Чем перебить запах перегара с утра: Нарколог назвал способы избавиться от запаха перегара | Новости общества | Известия

Содержание

Как бороться с перегаром?

АлкоХакер

Автор:

АлкоХакер

08 января 2016 10:23

Метки: Еда   алкоголь   напитки   перегар   своими руками   сделай сам   

48681

4

Зачастую после бурного вечера нужно садиться за руль, ехать к тёще или ещё хуже идти на работу. Как быть, если утренний перегар застал врасплох? Как избавиться от зловредного предателя, так и норовящего рассказать о том, как классно Вы вчера погуляли?

Для того, чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, что же такое перегар и откуда он берётся?

Перегар – это запах продуктов распада алкоголя.

Перегар появляется, когда печень начинает перерабатывать алкоголь в безвредную уксусную кислоту, происходит это через 30 — 60 минут после принятия алкоголя.

Многие считают, что неприятный запах исходит из желудка, но это не так. Уксусная кислота, тот самый пахучий продукт распада алкоголя, выходит через лёгкие, мочу и кожу. Именно по этому заядлым выпивохам присущ специфический запах.

В зависимости от количества выпитого, остатки распада этанола выходят от 3 — х до 36 — и часов и чтобы стимулировать процесс распада нужно провести ряд мероприятий.

Итак, мы предлагаем Вашему вниманию алгоритм спасения от перегара:

1). Пейте как можно больше жидкости. Перед тем, как лечь спать поставьте рядом с собой бутылку минералки и периодически просыпаясь делайте несколько больших глотков. На утро и чувствовать себя будете лучше и перегар будет меньше заметен.

2). Обязательно с утра сходите в туалет и примите душ или лучше ванную, как мы говорили ранее, распадающийся этанол выходит в том числе через кожу. Тщательный почистите зубы и язык. Освежитесь, смойте с себя запах вчерашнего веселья.

3). Сделайте зарядку, дыхательную гимнастику, гипервентиляция лёгких благоприятна сказывается на выводе вредных токсинов. Только не переусердствуйте, большие физические нагрузки с похмелья вредны для сердца.

4). Плотно покушайте, лучше всего жирной пищи — это поможет перебить запах и просто станете лучше себя чувствовать.

5). Жевательная резинка даёт не долгоиграющий эффект, но минут на 10 — 15 поможет. Важно знать, что жвачка должна быть фруктовой, от мятной может стать ещё хуже.

Порой нужно срочно избавиться от перегара и совсем нет времени на длительные мероприятий. Для этого есть множество народных способов, некоторые из которых нам кажутся достаточно сомнительны, что поделаешь, народ советует…

1). Растительное или оливковое масло. Бытует мнение, что создаётся плёнка, препятствующая появление неприятного “выхлопа”. Бывалые шоферы вообще советуют употребить грамм сто машинного масла и в путь. Принимать это на веру или нет дело конечно ваше, но мы считаем, что после подобной процедуры Вас ждёт далёкое путешествие на “керамическом друге” и будет совсем не до поездок.

2). Перебить резкий запах более резким запахом. Мускатный орех, зёрна кофе, еловые иголки, гвоздика, жжоные семечки, петрушка, лавровый лист. Говорят достаточно эффективно. Помогает минут на 30 — 40

3). Выпить рюмку водки. Пожалуй самый приятный способ борьбы с перегаром, особенно с утра. Считается, что минут на 15 помогает. Как бы это фантастически не звучало, но доля правды в этом есть, ведь “свежачёк” не так пахнет.

4). Стакан кефира. Обещают помощь минут на 20 — 30.

Безусловно, это не все методы борьбы с перегаром, за вековую историю этой житейской проблемы скопился огромный багаж рецептов. Мы поделились самыми популярными и обязательно будем рассказывать о новых секретах.

В завершении, вспоминаются слова Волонда из “Мастер и Маргарита”: “Единственное, что вернет вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской.”, поэтому, лучше всего после хорошего вечера оставайтесь дома, не мучайте себя и других.

Источник:

Ссылки по теме:

  • 20 заменителей кофе
  • 7 вкусных и простых блюд для пикника
  • Как правильно приготовить праздничную индейку
  • Как приготовить идеальный бутерброд
  • 27 подарков своими руками для любителей выпить

Метки: Еда   алкоголь   напитки   перегар   своими руками   сделай сам   

Новости партнёров

реклама

Такие разные 90-е: атмосфера, люди и вещи того времени.

Что скрыто за кадром известных мемов.

15 фильмов, которые были сняты по мотивам сюжетов известных компьютерных игр.

В РЖД появился новый виртуальный помощник Валера.

В Люберцах мужчина загородил дорогу и напал на водителя скорой.

Купить дом и не пожалеть. 7 ошибок,….
Реклама. ООО КЕХ еКоммерц. ИНН 7710668349 erid: LjN8KSBqY

От гигантских гнезд до огромных кактусов: 14 фото, которые демонстрируют размер вещей.

16 невероятных вещей из мира природы, которые доказывают, что наша планета странная.

Путин подписал закон о правилах установки и применения комплексов фиксации нарушений ПДД.

В Курске спасатели рискуя жизнью боролись за спасение девушки.

Новости СМИ2

Создан аккумулятор для электромобиля, которому не страшны морозы.
Реклама

Истребитель КНР показал американцам, кто хозяин над Южно-Китайским морем и попал на видео.

Художник создаёт обувь по мотивам эпохи Возрождения.

Непослушнее детей могут быть только их родители.
Реклама

Трейлер фильма «Комната чудес» (2023).

«Девушка без адреса»: её называли актрисой одной роли.

«Хочу свалить от мужа»: о девушках, которые знакомятся в интернете.

Дом Флинстоунов из Португалии: для чего построили удивительный дом из камней.

7 комедий с Де Ниро,….
Реклама. ООО «Атмосфера кино», ИНН 9703108318 erid: LjN8KH526

Британские ученые воссоздают Марс в подземной шахте, чтобы помочь астронавтам будущего.

Пожилая кошка пережила своих хозяев, но до сих пор полна энергии.

«Чисто, как в госпитале!»: обычное видео из минского метро шокировало американцев.

«Кому они были нужны — эти актеры прибалтийских республик?»: народный артист России рассказал,….

Эволюция автопортретов художника, страдавшего болезнью Альцгеймера.

Две семьи устроили драку в парке Диснея.

Таинственный патоген превращает морских ежей в скелеты.

Есть нельзя умилиться: симпатяги, заставляющие забыть о правилах пунктуации.

Бедуины и правда неряхи?.

«Что это за штука?»: растения нашей планеты, необычный вид которых доказывает, что природа -….

25 бедолаг, чей день явно не задался.

Самый мощный в истории Range Rover Sport SV.

Омич усыплял алкоголиков, вместо того чтобы выводить их из запоя.

96 плит у стен Рейхстага — монумент, созданный в честь депутатов, противостоявших нацизму.

Сгорела, забрав с собой своих демонов: Елена Майорова.

Знаменитая китайская восьмиэтажка, расположенная прямо внутри эстакады.

Прокуратура закрыла незаконный яхт-клуб, принадлежавший Блиновским.

Среди обломков «Титаника» нашли золотое ожерелье с зубом мегалодона.

Штраф за забытые права и полис ОСАГО могут отменить.

Помесь Jaguar E-Type и Land Rover выставили на продажу.

Интересные и малоизвестные факты о фильме «Коммандо».

Житель Сахалина усадил 11-летнего сына за руль Toyota Land Cruiser и отправил покататься на трассу.


«Палата мер и весов»: после расставания с девушкой парень обнаружил в её ноутбуке таблицу….

Женщина подала в суд на своих родителей за то, что они родили без её на то согласия, часть 2.

Аэропорт «нанял» милейшего кота для успокоения пассажиров.

В Москве появился страус, который бегает за машинами.

Как кисельно-медовые недра помогли хитроумным белгородцам жизнь спасти и город отстоять.

В Госдуме предупредили дачников о штрафах за продажу урожая.

Экс-помощница Байдена бежала из США в Россию и просит гражданство.

Иллюстратор показывает реалии современного мира.

Как индейский вождь создал мощную армию и дал отпор жестоким испанцам.

В Уфе мужчина с котом на руках заступился за безбилетнего паренька и подрался с нетрезвым….

Трейлер фильма «Ужас Истфилда. Первое изгнание» (2023).

20 необычных и запоминающихся дизайнерских решений.

25 крутых проектов от архитекторов мирового класса.

Семья россиян, спасая своих детей, прорвалась на автомобиле из Польши в Беларусь.

Показать ещё
Удиви меня!

Запах изо рта с перегаром: причины

Лайфхаки

Содержание статьи:

  • Причины запаха
  • Как убрать запах перегара изо рта
  • Видео

Запах изо рта с перегаром можно убрать народными методами.

Фото
Getty

Причины запаха перегара изо рта

После того как алкоголь попадает в печень, она начинает вырабатывать опасный продукт – альдегид. Это самый настоящий яд для нашего организма. Он выходит из печени и быстро распространяется по всему организму вместе с кровью. Поскольку это яд, тело старается побыстрее от него избавиться вместе с мочой, потом и т. д. Неприятный запах альдегида исходит не только изо рта, но и от кожи, просто на коже он не так ощутим.

Существуют алкогольные напитки с разными уровнями крепости. Если смешивать два напитка с разным процентом спирта, например коньяк и вино, количество выработанного альдегида увеличится в разы, логично, что и аромат изо рта будет более сильным.

Как убрать запах перегара изо рта

Вот надежные народные методы, которые помогут убрать резкий запах изо рта после веселого вечера.

  • Выпейте полную столовую ложку льняного масла. Оно будет блокировать неприятный запах внутри.
  • Если есть время, посетите сауну или баню. Вместе с потом альдегид выйдет намного быстрее.
  • Столовую ложку соли растворите в стакане воды и тщательно выполощите рот. Повторяйте несколько раз в течение дня.
  • Также в течение дня можно жевать листики мяты. Это намного эффективнее обычной жвачки. Можно использовать настой мяты для полоскания рта.
  • После веселой ночи сытно позавтракайте. Желательно съесть на завтрак что-нибудь жирное. Жирная пища ускоряет переработку и вывод остатков алкоголя.
  • Выпейте на выбор стакан теплой воды с большим куском лимона, чашку крепкого зеленого чая или стакан рассола.

Если ничего из народных методов не помогает, а от запаха нужно избавиться срочно, вы можете купить в аптеке специальный препарат, предназначенный для этой цели. Есть аптечные средства, которые просто блокируют запах, а есть те, которые борются с самой причиной перегара – с альдегидом.

Даже если вы смогли полностью избавиться от запаха изо рта с помощью описанных средств, не торопитесь садиться за руль. Несмотря на отсутствие видимых «симптомов», в вашем организме все еще есть процент алкоголя.

Не злоупотребляйте алкоголем и не смешивайте разные крепкие напитки, чтобы не мучиться из-за неприятного запаха

Также интересно почитать: что можно подарить женщине на юбилей

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Волочкова показала, как выглядит по утрам в одном узеньком боди — это фото взбодрит вас лучше любого будильника

Наташа Королева нарядилась на свое 50-летие так, что ахнули даже преданные поклонники

Мятая юбка и расстегнутая блузка: Шарлиз Терон подловили на прогулке — в таком виде она еще краше

Тест: выберите яйцо Фаберже, а мы расскажем, какое радостное событие вас ждет

Пентагон опубликовал доклад об инопланетной станции возле Земли — это больше не шутки

Что поглощает сигаретный дым: как избавиться от него в помещении

Характерный запах сигаретного дыма, остающийся в воздухе, на предмете одежды или мебели, так же безошибочен, как и вреден для здоровья, поэтому удаление его из воздуха важно для всех, кто заботится о своем здоровье.

Помимо табака в своей основе, сигаретный дым состоит из многочисленных химических веществ, включая такие газы, как монооксид углерода (CO), цианистый водород (HCN) и оксиды азота (NO x ) . Летучие химические вещества, такие как формальдегид, акролеин, бензол и некоторые N-нитрозамины, также могут содержаться в жидкостном паре дымового аэрозоля, который также состоит из никотина, фенола, полиароматических углеводородов (ПАУ) и некоторых специфичных для табака нитрозаминов (TSNA). .

Вторичное и пассивное курение: как ограничить воздействие и последствия

Наилучший способ ограничить воздействие вторичного табачного дыма (комбинации дыма от горящей сигареты и дыма изо рта курящего) — это дистанцироваться от соседство с курильщиком.

Но простого ограничения контактов с курильщиками недостаточно для предотвращения нежелательного воздействия: курение от третьих лиц также является проблемой. Департамент здравоохранения Калифорнии описывает пассивное курение как явление, при котором остатки дыма остаются в помещении на стенах, окнах и мебели. Дым от третьих лиц может вступать в реакцию с другими загрязнителями воздуха и прилипать к волосам, коже и одежде, поскольку он перемещается из одного места в другое даже у некурящих. Этот вредный для здоровья осадок также может накапливаться и накапливаться в пыли и сохраняться годами.

Места в доме, где табачный дым может накапливаться и позже рассеиваться.

Сторонний дым трудно удалить традиционными методами очистки, такими как вытирание или уборка пылесосом, и нет веских доказательств того, что даже сильная вентиляция может удалить его следы. Центр по контролю за заболеваниями предупреждает, что пассивное курение также связано с риском для здоровья при таких заболеваниях, как астма и рак.


Простые способы поглощения запаха сигаретного дыма

Так как же удалить сигаретный дым в помещении? Пока кто-то, кто продолжает курить в вашем окружении, не добавляет новых токсинов, можно устранить запах сигаретного дыма, если не все токсические эффекты. Вы можете сделать это с некоторыми очень простыми и доступными продуктами, которые, возможно, уже есть у вас дома:

Уксус:  Острая абразивность уксуса может эффективно устранять неприятные запахи, такие как сигаретный дым. Попробуйте смешать уксус и лимонный сок в бутылке и распылить его в виде тумана, как если бы вы использовали освежитель воздуха, или поставьте миски с белым уксусом в комнате, где люди курили всю ночь — к утру запах дыма может выветриться. ушел. Если вы протираете гладкие или твердые поверхности с остатками никотина, можно использовать уксус в качестве кислотного чистящего средства для растворения никотина. А для более быстрого избавления от запаха сигаретного дыма распылите уксус на полотенце или ткань и размахивайте им по комнате в течение нескольких минут. Обратите внимание, что, хотя возможно удалить остатки дыма с твердых поверхностей, таких как стены и мебель, исследования показывают, что на самом деле удалить все следы дыма с ковров может быть невозможно.

Пищевая сода и активированный уголь : Рассыпание пищевой соды или активированного угля в порошке (продается в зоомагазинах) может удалить запах сигарет так же, как запах плесени. Если вы пытаетесь уменьшить запах сигарет в комнате, вы можете либо насыпать порошки в открытые миски, либо рассыпать по поверхности. Чтобы вывести запах из небольшого предмета, вы можете поместить его в закрытый контейнер с пищевой содой или активированным углем (убедитесь, что предмет не касается их) на несколько дней.

Кофейная гуща : Кофе не только пробуждает вас по утрам, но и помогает избавиться от неприятных запахов. Попробуйте заполнить несколько кофейных фильтров свежей гущей, поместить их в зону воздействия дыма и оставить на несколько дней.

Технология уменьшения запаха сигаретного дыма

Если домашние методы поглощения запаха сигаретного дыма не окажутся эффективными, возможно, стоит попробовать очиститель воздуха. Тем не менее, CDC предупреждает, что, хотя «прекращение курения в помещениях полностью защищает некурящих от воздействия пассивного курения», ни очиститель воздуха, ни обычная система вентиляции не могут полностью устранить воздействие пассивного курения на некурящих. Таким образом, хотя очевидно, что единственный способ полностью избавиться от нежелательного воздействия пассивного курения — это полностью запретить курение в помещении, использование очистителя воздуха может, по крайней мере, помочь смягчить неблагоприятные последствия для здоровья и уменьшить неприятный запах.

PECO : Очистители воздуха Molekule содержат технологию PECO и могут удалять более крупные частицы дыма, а также разрушать газообразные летучие органические соединения (ЛОС) дыма с помощью каталитической реакции, активируемой светом. Фотоэлектрохимическое оксидирование, или фильтры PECO, также могут помочь с запахом табачного дыма, поскольку процесс PECO разрушает загрязняющие вещества на молекулярном уровне. Светодиоды активируют каталитический процесс, генерируя гидроксильные радикалы, которые окисляют загрязняющие вещества, в том числе химические вещества сигаретного дыма, и расщепляют их на основные компоненты водяного пара и углекислого газа. В отличие от традиционных фильтров, описанных ниже, которые просто улавливают загрязняющие вещества, технология PECO может уничтожать такие загрязнители, как летучие органические соединения, содержащиеся в воздухе.

Угольный : Угольные фильтры являются наиболее часто используемым типом фильтров для удаления газов. Они предназначены для улавливания газов, когда они проходят через слой активированного угля, который содержит крошечные поры для увеличения площади поверхности и, таким образом, создает больше мест на фильтре для улавливания летучих органических соединений дыма. Газы прилипают к угольному фильтру с помощью процесса, называемого адсорбцией, который позволяет газообразным загрязняющим веществам прилипать к внешней стороне угля. Если вы планируете использовать угольный фильтр, EPA рекомендует, чтобы он содержал значительное количество углерода для повышения эффективности.

Еще одно предостережение: угольные фильтры необходимо часто заменять. Следование рекомендациям производителя по замене фильтра является хорошим стандартом, однако, если у вас есть какие-либо сомнения или вы чувствуете запах ядовитого газа, немедленно замените его. Обратите внимание, что в то время как угольные фильтры могут помочь справиться с запахами дыма, табачный дым может оседать и проникать на большинство поверхностей, и полностью и последовательно избавиться от запаха сложно. Наконец, имейте в виду, что угольные фильтры не удаляют опасную окись углерода в домах, и у вас должен быть отдельный детектор угарного газа в вашем доме.

HEPA : Воздушный фильтр этого типа рассчитан на использование механической фильтрации для улавливания 99,97% частиц размером 0,3 микрона, включая некоторые частицы дыма.

Заключение

Для многих людей запах дыма — это то, что требует немедленного внимания, поэтому методы «сделай сам», представленные в этой статье, являются хорошей первой линией обороны для избавления от немедленного вредного запаха дыма. Но для тех, кто больше озабочен долгосрочным здоровьем и загрязнением воздуха в помещении, очистители воздуха и фильтры могут быть лучшим выходом. Несмотря на это, лучший и наиболее эффективный способ устранить последствия воздействия сигаретного дыма из вторых и третьих рук — это ограничить, если не полностью исключить воздействие сигаретного дыма.

Как удалить запах сигарет из дома или квартиры

WN Lifestyle Home — Дом и семья

Фото Vamooseadmin -запахи-из-вашего-дома-или-квартиры/

Возможно, вы покидаете съемную квартиру и на протяжении многих лет часто курите в помещении. Или, может быть, вы купили новый дом, и старый владелец каким-то образом ухитрился оставить после себя сильный запах сигаретного дыма.

В любом случае, одно можно сказать наверняка: рассматриваемая собственность не должна пахнуть так, как будто вы только что вошли в казино!

Если вам нужно удалить запах сигарет из дома, то вы обратились по адресу. В этой статье мы дадим вам несколько способов избавиться от запаха сигарет.

Максимально проветривайте дом

Если ваши окна и двери всегда закрыты, то сигаретному дыму, который приходит вместе с курением, некуда деваться. Это означает, что дыму намного легче проникнуть в стены, потолки и т. д. вашей собственности.

Возможно, сейчас уже слишком поздно, но это лучше, чем вообще ничего не делать. проветривайте свой дом как можно больше, продвигаясь вперед. Открывайте все окна и даже двери в течение дня и закрывайте их только в случае необходимости.

Начните курить на улице или, по крайней мере, сведите курение в помещении к минимуму. Чем дольше вы оставляете окна и двери открытыми, тем больше шансов, что запах сигарет рассеется.

Вы также можете включить своих поклонников, чтобы ускорить процесс!

Используйте миски с уксусом, активированным углем или кошачьим наполнителем

Все перечисленные выше предметы обладают способностью поглощать запахи. Так что наполните миски любой из этих вещей и расставьте их по дому. Не забывайте заменять их каждые несколько дней, чтобы они не впитывали запах сигаретного дыма.

Этот метод можно усилить, проветрив ваш дом одновременно.

Опрыскайте поверхности чистящей смесью

Как вы, возможно, уже знаете, уксус является мощным чистящим средством, которое не является вредным, поскольку не содержит токсичных химических веществ. Это делает его отличным первым выбором, когда дело доходит до удаления запаха дыма из вашего дома. Это также фантастика для уборки остальной части вашего дома.

Для начала смешайте раствор теплой воды 1:1 с белым уксусом. Затем вы можете распылить эту смесь на все стены и другие твердые поверхности. Затем протрите их чистой тряпкой.

Большинство людей считают запах уксуса подавляющим, даже если его смешать в равных пропорциях с водой. Поэтому вы можете открыть окна и проветрить свои комнаты, прежде чем начать это делать.

Другая смесь, которую вы можете использовать, включает смесь 2:1:2 аммиака, белого уксуса и пищевой соды. Смешайте все это с ведром воды и используйте, чтобы вымыть стены и потолки. Это немного более сильная смесь, которая справится с этими стойкими пятнами смолы.

Убедитесь, что у вас есть все поверхности. Когда вы курите сигареты, этот дым рассеивается и касается буквально всего в вашем доме. Так что вам нужно будет заглянуть в каждый закоулок, чтобы убедиться, что вы избавились от всех следов смолы, из-за которых и возникает этот ужасный запах.

Ковровые покрытия из пищевой соды

Пищевая сода является фантастическим нейтрализатором запаха. Поэтому само собой разумеется, что это было бы потрясающе для удаления запахов сигарет из вашего дома. В конце концов, это ингредиент одной из смесей, которые мы перечислили выше!

Чтобы избавиться от запаха сигаретного дыма на ковре, обильно посыпьте его пищевой содой. Затем оставьте на несколько часов; если вы можете, лучше всего оставить его на ночь, так как у него будет достаточно времени, чтобы поработать над неприятным запахом.

Через несколько часов или утром просто соберите всю пищевую соду пылесосом, и она должна приятно пахнуть в вашем доме. Если запах сигарет все еще присутствует, возможно, вам придется повторить этот процесс несколько раз, прежде чем весь запах будет полностью нейтрализован.

Используйте Vamoose!

Один из самых эффективных способов избавиться от запаха сигаретного дыма в доме — использовать Vamoose! Этот спрей использует первоклассную технологию для полного устранения запаха сигарет практически от всего.

Во-первых, сначала вам нужно убраться в доме; это включает в себя чистку ковра пылесосом и вынос мусора. Используйте Вамус! один раздел за раз в вашей собственности для достижения наилучших результатов.

Вам не придется беспокоиться о вредных испарениях этого продукта. На самом деле, вы должны держать все окна и двери закрытыми, а также выключать кондиционер.

Распылите Vamoose! на всех поверхностях вашего дома, включая стены, потолки, потолочные вентиляторы, вентиляционные отверстия, шторы и мебель. Вы также захотите удалить фильтры из впускных отверстий вашего кондиционера, чтобы вы могли распылять Vamoose! там.

Затем вы можете включить кондиционер и оставить его включенным примерно на час. Это поможет остальной части вашего дома высохнуть от Vamoose! приложение.

После того, как все высохнет, вы можете открыть окна, чтобы подышать свежим воздухом.

Если вы заядлый курильщик и/или курите дома в течение очень долгого времени, то накопление смолы будет больше, чем у других курильщиков. Для этого может потребоваться несколько применений, прежде чем ваш дом снова наполнится свежестью.

Удалите запах сигарет из дома как профессионал

После прочтения этой статьи у вас теперь есть несколько способов удалить запах сигарет из дома.

Хотя большинство из этих методов отлично подходят для устранения неприятных запахов в вашем доме, ваш лучший выбор – это Vamoose! Мы предлагаем наш продукт либо без отдушек, либо с ароматизаторами, например, ароматизаторы для кожи и новых автомобилей.

В любом случае, Вамуз! поможет вам удалить запах сигарет из вашей квартиры или дома. Так что доверьте нам, чтобы ваша собственность снова пахла свежестью и чистотой!

Вы готовы избавиться от этого неприятного запаха в вашем доме? Тогда купите галлон или два Vamoose! сейчас. Если вы находитесь в континентальной части США, вы получите бесплатную доставку!

Информация, содержащаяся на этой странице, предоставлена ​​независимым сторонним поставщиком контента. Откровенно говоря, и этот Сайт не дает никаких гарантий или заявлений в связи с этим.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *