Чем обрабатывают зубы от кариеса детям: Как уберечь зубы ребенка от кариеса

Содержание

Как уберечь зубы ребенка от кариеса?

Сегодня наши эксперты — директор Национального института информатики, анализа и маркетинга в стоматологии (НИИАМС), член Совета Стоматологической ассоциации России Владимир САДОВСКИЙ, зав.кафедрой детской терапевтической стоматологии МГМСУ профессор Лариса Кисельникова.

Надо ли лечить молочные зубки…

Многие родители обращают мало внимания на состояние молочных зубов будущего первоклашки. Мол, чего их лечить, все равно же скоро поменяются, а водить ребенка к стоматологу — только мучить. Но 6-7 лет — очень важный возраст с точки зрения стоматологии.

Из постоянных зубов прорезываются не только передние резцы, но и моляры, то есть самые дальние коренные зубы. Им не предшествует выпадение молочных — они появляются за ними в самых задних отделах челюсти, как говорится, на пустом месте. Но именно эти первые постоянные зубки очень быстро могут стать легкой добычей кариеса. И…годам к 25-30 уже вместо эмали-сплошная пломба! А молочные зубки требуют такой же гигиены, как и постоянные, и особенно в период смены зубов. И лучше, если тип пасты и щетки индивидуально подберет детский стоматолог.

Также сохранить самые первые постоянные зубки поможет такая несложная процедура как герметизация моляров (заклеивание специальными материалами ямочек на жевательной поверхности – фиссур).

А молочные зубы, как и постоянные, имеют и корни и пульпу, и также поражаются кариесом. Кариес молочных зубов обязательно надо лечить, а не ждать, пока зуб выпадет. Ведь если бактерии поселились в молочных зубах, то воспалительный процесс поразит и едва «проклюнувшиеся» постоянные. Но не следует поощрять и «досрочное» удаление молочных зубов, это может привести к неправильному прорезыванию зубов постоянных, вплоть до деформации челюстной кости. Как говорят стоматологи, «нарушаются физиологические условия для формирования красивой улыбки».

«Зубодробительный фаст-фуд» и учебный стресс

Отправляясь в первый класс, ребенок впервые в жизни получает некоторую «финансовую свободу» в виде карманных денег. А тратятся они, как правило, известно на что — на шоколадно-газировочный фаст-фуд. Кстати, если ребенок постоянно жует в школе, возможно, он просто заедает стресс (у школьных психологов есть даже такое понятие — «сентябрьский невроз», когда начало учебного года для ребенка есть потрясение).

В идеале, было бы лучше вообще отучить ребенка перехватывать что-то по дороге в школу и из школы. Завтрак дома, потом второй завтрак в школе и обед снова дома. Но в реальной жизни без перекусов вряд ли можно обойтись. Самые опасные для детских зубов (да и взрослых тоже) обогащенные углеводы — самая лакомая пища для микробов. Потому чаще всего причиной кариеса и гингивита становятся:

— конфеты, шоколадные и псевдошоколадные батончики,

— кондитерская выпечка,

— сладкие напитки (даже те, в которых не сахар, а его заменители — для детей они не очень полезны). Сюда же относятся и сладкие соки, и кофейные напитки с молоком и сахаром.

— «растворимые» супы и лапша с усилителями вкуса.

— мороженое.

Так что старайтесь приучать свое чадо к полезным для зубов перекусам: вместо шоколадного батончика положите ему в портфель очищенную морковку или яблоко. И, главное, создать у ребенка личную мотивацию на то, что если он будет беречь зубки уже сейчас, то вырастет и здоровым, и красивым и успешным.

Как остановить кариес зубов в домашних условиях у детей

С каждым годом кариес проявляется у детей все раньше. Нельзя медлить с лечением молочных зубов (особенно первых передних), наивно полагая, что они со временем сменятся на постоянные и проблема уйдет сама собой. Необходимо проконсультироваться с детским врачом — стоматологом, как остановить кариес, так как от своевременного лечения зубов в детстве зависит их состояние во взрослом возрасте.

Остановить кариес молочных зубов в запущенном состоянии (когда инфекционный процесс распространяется от гнойных корней к мягким тканям) не удастся. Единственным правильным вариантом будет преждевременное удаление молочного кариозного зуба. Данная процедура в  раннем возрасте способна травмировать нежную психику малыша и вызвать страх, связанный со стоматологом и зубоврачебным кабинетом, который сохранится на всю жизнь.

Причины детского кариеса

Как всегда, причин заболеваний такого рода масса, но все они достаточно типичны.

  1. Недостаточно тщательная гигиена ротовой полости. С появлением первых молочных зубов нужно уделять им должное внимание – очищать их мягкой марлей, смоченной водой. Как только малыш сможет самостоятельно чистить зубы и ополаскивать рот (в 2-3 года), можно приобрести специальную детскую зубную щеточку с мягкими щетинками и зубную пасту (обязательно с натуральным составом без фтора). Родители должны контролировать процесс, чтобы ребенок не глотал зубную пасту, а в завершение очень тщательно прополоскал рот от остатков пасты.
  2. Длительное использование бутылок с соской при кормлении
    . Как только ребенок сможет самостоятельно пережевывать пищу, от бутылки стоит немедленно отказаться, так как возможно развитие так называемого «бутылочного кариеса» передних зубов.
  3. Заражение от родителей. Такое возможно в случаях, когда родители, у которых имеется кариес:
  • пережевывают пищу и дают ребенку;
  • совместно пользуются ложкой или вилкой, по очереди принимая пищу, и затем этим же прибором кормят ребенка;
  • смачивают собственной слюной соску, когда соска упала на пол.
  1. Наследственность и врожденная склонность к кариесу. Такое возможно при генетической предрасположенности к заболеванию, а также из-за вредных привычек матери во время беременности. Состояние и здоровье зубов во время беременности отражается на состоянии зубов у развивающегося плода. Поэтому важно начинать профилактику кариеса еще во время планирования беременности.
  2. Несбалансированное питание, нехватка важных витаминов и микроэлементов. Чрезмерное употребление в пищу сладостей и продуктов с большим содержанием углеводов способствует распространению и размножению бактерий, повреждающих зубную эмаль.
  3. Недостаточное количество кальция и фторида в рационе способствует размягчению зубной эмали. Кальций – основной укрепляющий и защищающий «строительный» материал зубной эмали, не позволяющий развиваться кариесу.
  4. Регулярное употребление в пищу таких «липнущих» к зубам продуктов, как картофельные чипсы, шоколад, крекеры, арахис, бананы, способствует распространению и усугублению проблемы кариозности молочных зубов.
  5. Недостаточное количество пищи, требующей тщательного и интенсивного пережевывания, в процессе которого повышается слюноотделение и зубы очищаются естественным способом – слюной.

Чтобы понять, как остановить и предотвратить появление кариеса у ребенка, необходимо с самого раннего периода его жизни уделять должное внимание гигиене ротовой полости и исключить причины, способствующие развитию этой проблемы.

Симптомы

Основным симптомом кариеса является повышение чувствительности больного зуба к горячим и холодным напиткам, кислой и сладкой пище, дискомфорт в связи с остатками продуктов между зубными просветами.

При попадании на эмаль вирусов и бактерий возбудители кариеса начинают разъедать ее. Вследствие этого образуется углубление в зубе, а эмаль начинает крошиться и разваливаться. Бактерии попадают внутрь – в пульпу, боль и чувствительность увеличиваются.

В запущенных случаях инфекция распространяется дальше и может поражать и другие системы неокрепшего маленького организма.

Возможны такие гнойные осложнения, как:

  • флегмона,
  • абсцесс,
  • менингит,
  • синусит,
  • гайморит,
  • отит,
  • ангина.

Во избежание осложнений на молочных зубах важно своевременно обращаться за помощью к стоматологу и начинать лечение при первых признаках кариеса.

Лечение кариеса у детей

Еще раз повторим, что при появлении кариеса у детей важно своевременно обратиться к детскому стоматологу, который подскажет, как остановить кариес зубов и не позволить ему распространиться на здоровые участки.

Лечение кариеса в медицинском учреждении

Вылечить молочные зубы от кариеса в кабинете стоматолога можно с помощью таких процедур:

  • Реминерализация (восстановление) поврежденной эмали и дентина;
  • Фторирование глубоких слоев поврежденного дентина и эмали;
  • Сверление кариозной полости с помощью бормашины;
  • Сверление с дальнейшим пломбированием очищенных от кариеса зубных полостей.

Лечение кариеса в домашних условиях

Лечение народными средствами кариеса у детей в домашних условиях позволяет предупредить его появление и избежать распространения на здоровые зубы только на начальных стадиях поражения. В запущенных случаях поможет только профессиональное лечение в стоматологическом кабинете.

Категорически запрещается самостоятельно использовать абразивные средства для зубов, так как остановить кариес в домашних условиях с их помощью не получится. Можно лишь усугубить ситуацию.

Лечение кариеса народными средствами сводится лишь к профилактическим мероприятиям:

  • Профилактика авитаминоза. Употребление в пищу богатых кальцием продуктов: творога, домашних сыров, кефира, молока, кураги, шпината.
  • Полоскание ротовой полости отварами лекарственных растений: ромашки, шалфея, тысячелистника, коры дуба. Для приготовления раствора необходимо 1 ч.л. высушенного сырья залить 200 мл горячей кипяченой воды. Накрыть теплым полотенцем и дать настояться 30-40 минут. Полоскать рот после приемов пищи в течение 3-4 минут.

На начальной стадии воспалительного процесса можно использовать домашние травяные сборы с мелиссой, календулой, розмарином, листьями малины.

  • Жевание прополиса. Регулярное рассасывание прополиса позволяет очистить поверхность зубов от скопившихся налета и бактерий. Прополис обладает антисептическими свойствами.
  • Чистка зубов раствором из хозяйственного мыла. Во время чистки хозяйственным мылом на слизистые оболочки ротовой полости и зубы попадает гаммоглобулин, который борется с бактериями, грибками, трихомонадами, тем самым очищая молочные зубы от гнилостных кариозных поражениях.
  • Обработка пихтовым маслом. На пораженный участок накладывают смоченный в пихтовом масле тампон. Через 2 минуты нужно протереть тампоном всю поверхность зуба. Процедура помогает унять ноющую зубную боль.
  • Компрессы на пораженные участки ватным диском, смоченным в камфарном спирте, на 3-4 минуты. Пропитанными камфарным спиртом тампонами можно протирать десны, здоровые зубы.

Лечение запущенного кариеса народными средствами в домашних условиях невозможно. А вот предупредить кариозный процесс такие народные средства в состоянии.

Обнаружив у детей матовый налет на молочных зубах, многие родители сталкиваются с вопросом, а можно ли остановить кариес без помощи врача-стоматолога? Как известно, проблему легче предупредить, чем лечить. Поэтому не стоит заниматься сомнительным самолечением народными средствами. Доверьте здоровье молочных зубов своего ребенка профессиональному стоматологу, который поможет избежать появления и развития такой опасной инфекции, как кариес.

Поделись полезным:

Загрузка…

Лечение кариеса молочных зубов у детей

Кариес молочных зубов – проблема, увы, достаточно распространенная. Стоматологи отмечают, что сегодня стало в несколько десятков раз больше малышей, которые приходят на прием к дантисту с проблемой поражения самых первых зубов. Объясняется, впрочем, это просто: отсутствует тщательная гигиена – порой родители крайне заняты на работе, чтобы проследить за тем, как малыш ухаживает за своими зубами, частое употребление сладостей, газированных напитков и чипсов, а также неправильное, несбалансированное питание, в результате чего ребенок получает крайне мало полезных микроэлементов и витаминов для формирования и роста зубов.

Кариес молочных зубов

UltraSmile.ru напоминает всем родителям, что молочные зубы важно поддерживать в здоровом состоянии, а также представляет восемь самых современных способов лечения кариеса.

Зачем лечить молочные зубы?

Существует заблуждение, что следить за молочным зубами не нужно, ведь они все равно выпадут, а на их месте вырастут новые, здоровые и красивые. Но это не так. Доказана прямая зависимость между всеми элементами полости рта – и запущенные проблемы самых первых зубов могут перейти на постоянные, коренные, еще даже не выросшие. Также кариес (а ведь это рассадник бактерий) оказывает негативное влияние на десны, костную ткань, всю ротовую полость и даже весь организм!

Лечение молочных зубов

Кариес поражает зуб постепенно – сначала разрушается эмаль, следом – внутренние ткани и после воспаление переходит на нерв зуба. На запущенных стадиях зуб приходится удалять и обязательно на его место ставить протез (да-да, именно протез, даже у самых маленьких пациентов!). В противном случае произойдет смещение всего зубного ряда и при росте постоянных зубов возникнут проблемы с прикусом – часть зубов окажутся не на своем месте. Кроме того, при удалении части зубов у ребенка возникнут проблемы с пережевыванием пищи, что чревато появлением проблем с желудочно-кишечным трактом в будущем.

8 способов лечения кариеса молочных зубов

В современной стоматологической практике существует множество методик лечения, но все их можно разделить на два типа: консервативные и оперативные. Молочные зубы, с одной стороны, имеют очень мягкие ткани, и инфекция по ним распространяется крайне быстро. С другой стороны, именно молочные зубы зачастую не нужно лечить оперативным способом, то есть при помощи бормашины удаляя кариозные полости. Родителям важно следить за зубами малыша и не упустить проявления заболевания на начальной стадии – именно при небольших повреждениях зубной эмали возможно консервативное лечение без применения пугающей малышей бормашины и без уколов анестезии (методы совершенно безболезненны).

Кроме того, лечение зубов у детей имеет свои особенности: важны психологический настрой малыша, его готовность к посещению стоматолога, качественно подобранная анестезия. К слову, возможно даже лечение зубов под наркозом – если вылечить зубы нужно, но ребенок категорически отказывается находиться в кабинете врача.

Консервативное лечение

1. Серебрение молочных зубов

Процедура, которая постепенно отходит на второй план, поскольку, во-первых, отмечается ее низкая эффективность, во-вторых, после серебрения зубы приобретают совершенно неэстетичный вид (темно-серый оттенок), в-третьих, серебрение нужно проводить каждый месяц, что довольно затруднительно для многих родителей и очень тяжело для малышей.

Серебрение молочных зубов

В целом лечение совершенно безболезненное, используемые препараты не оказывают негативное воздействие на организм. Применяется при поверхностном кариесе, то есть при повреждении эмали и проводится следующим образом: с помощью ватного тампона на пораженные участки наносится нитрат серебра (серебро обладает антибактериальным эффектом), образовывающий антибактериальную пленку. Это приводит к гибели болезнетворных бактерий и останавливает их дальнейшее распространение.

2. Реминерализация эмали

Реминерализация – это восстановление баланса минералов и микроэлементов в зубной эмали. Достаточно эффективный способ профилактики и лечения начальной стадии кариеса молочных зубов. Его суть сводится к тому, что на предварительно очищенную поверхность зубов наносится специальный фторлак. Естественно, кариозное пятно после этого никуда не исчезнет, но станет заметно меньше и светлее, к тому же бактерии не будут распространяться дальше, на внутренние ткани зуба.

3. Метод инфильтрации

Данный метод (его также принято называть технологией ICON или Айкон) актуален при наличии поверхностного кариеса, расположенного в труднодоступных межзубных промежутках, то есть при незначительных воспалениях. На кариозные области наносится специальный состав, который впитывается в ослабленные воспаленные ткани зубов и затвердевает, что препятствует дальнейшему распространению инфекции. После проведения инфильтрации кариозные пятна заметно светлеют и даже вовсе пропадают с поверхности зуба.

Метод инфильтрации

4. Озонотерапия

Это еще один щадящий способ лечения начального этапа кариеса молочных зубов. На поврежденный участок зуба оказывается целенаправленное воздействие озона – это позволяет приостановить развитие кариеса и устранить все болезнетворные бактерии. Таким способом можно результативно лечить незначительные кариозные образования на молочных зубах у детей любого возраста. Ведь уговорить малыша посидеть под небольшим воздушным потоком проще, чем вести на пломбирование.

Лечение кариеса озоном

5. Герметизация фиссур

У детей очень часто возникает фиссурный кариес, то есть бактерии проникают в тонкие бороздочки, расположенные на жевательной поверхности зуба (фиссуры) и вызывают воспаление. Лечить такой кариес сложно, поэтому есть очень эффективный способ профилактики – герметизация фиссур. Принцип метода в выравнивании поверхности при помощи заполнения бороздочек полимерным материалом. На ровной плоскости бактериям не за что будет зацепиться и их развитие будет остановлено. Совместно с элементарными принципами ухода за зубами это позволит практически полностью предотвратить возникновение кариеса.

Герметизация фиссур

Оперативное лечение

6. Удаление кариозных образований

Это основной метод, который потребуется при возникновении среднего и глубокого кариеса. Процедура является классической и подразумевает использование бормашины для вычищения пораженных областей зуба. Лечение будет проведено под анестезией, причем до введения анестетика место укола также обезболивается (спреем или мазью). После удаления кариозных образований зуб пломбируется, причем у малышей могут использоваться цветные пломбы, что сделает процесс лечения более увлекательным.

7. Депофорез

Данный метод применяется крайне редко и только в случае, если глубокий кариес перешел в пульпит, требуется удаление нерва и тщательное прочищение зубных каналов. У малышей корни зубов очень маленькие и тонкие – вручную их очистить от бактерий практически невозможно. Поэтому внутрь зуба укладывается гидроокись кальция и активируется воздействием слабого электрического тока. Это безболезненная и безопасная процедура.

8. Лечение лазером

Используется при начальном и среднем кариесе. Лазер позволяет заменить привычную бормашину и провести лечение заболевания в более комфортных условиях для ребенка. Согласитесь, звук и дребезжание бормашины пугают даже взрослых, что уж говорить о детях. Лазерные лучи работают бесшумно, эффективно удаляя кариозные очаги, не травмируя собственную ткань зубов и одновременно обеззараживая полость.

Лечение молочных зубов лазером

Естественно, кариес молочных зубов проще предотвратить, чем лечить. Регулярные осмотры у стоматолога и несложные гигиенические процедуры позволят сохранить зубки крепкими и здоровыми. При первых признаках развития кариеса обязательно обращайтесь к врачу – на ранних стадиях лечение для малыша пройдет очень просто, быстро и комфортно.

Видео лечения кариеса лазером


Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46
8 способов лечения кариеса молочных зубов у детей

Оцените статью:

8 способов лечения кариеса молочных зубов у детей Загрузка… кариес, молочный зуб

Консультирующий специалист

Комментарии

Такие непостоянные! Как защитить молочные зубы от кариеса | Здоровье ребенка | Здоровье

Считать молочные зубы чем-то не стоящим внимания — опасное родительское заблуждение. Несмотря на то, что рано или поздно они сменятся, беречь их от кариеса необходимо, иначе в будущем здоровой улыбки ребенку не видать. Как о них заботиться, рассказывает эксперт — врач-стоматолог Юлдуз Газизова.

Поскольку зачатки будущих постоянных зубов у детей находятся под корнями молочных, эти первые зубки нужно хранить как зеницу ока. А начинать профилактику кариеса нужно задолго до того, как у младенца прорежется первый зубик. И даже раньше, чем сам ребенок появится на свет.

Не рано, а в самый раз

Заложить основу будущего здоровья зубов ребенка можно уже в перинатальный период. Важно, чтобы мама во время беременности принимала сбалансированный поливитаминный комплекс. Это обязательно поможет формированию зачатков зубов у крохи. Также будущей маме важно позаботиться о собственном здоровье: заниматься профилактикой болезней, правильно питаться, избегая сладостей и рафинированной пищи, а лекарства принимать исключительно по назначению врача. Дело в том, что ряд препаратов оказывают негативное действия на формирование зубов, в результате они могут начать прорезываться с дефектами, пятнами на эмали более темного цвета (например, «тетрациклиновые зубы»). 

Первые зубы у малышей появляются к году. Впрочем, некоторые малыши становятся зубастиками и раньше, месяца в 4. Эмалевый слой первых зубов тонкий, зубная и десенная ткань — рыхлая, в ней очень много кровеносных сосудов. Поэтому процесс прорезывания зубов часто становится крайне болезненным для детей (и незабываем для родителей). Для снятия болезненности рекомендуется использовать детские обезболивающие гели и противовоспалительные средства, а в качестве гигиены использовать специальные щетки, надевающиеся на палец взрослого, и специальные зубные пасты 0+. 

Кариес в 2 года?

К двум годам у большинства детей присутствует уже большая часть зубов. Увы, но первые признаки их кариозного и некариозного поражения появляются именно в это время, поэтому родителям нужно внимательно следить за этим и в случае появления пятен на зубах незамедлительно обратиться к стоматологу. И даже не только ради будущей красивой улыбки чада, а во имя его здоровья. Быстрый процесс роста, быстрое кровоснабжение приводит к тому, что если какая-то инфекция появляется в организме, то она моментально распространяется. Например, кариес может быть виноват в хроническом тонзиллите и постоянных ангинах у ребенка.

Предотвратить развитие кариеса вглубь зуба и восстановить защитные свойства эмали помогает такая процедура, как реминерализация — насыщение зубной эмали минеральными компонентами (кальцием, фтором). Подобная неинвазивная профилактическая терапия, кстати, востребована и среди взрослых. 

Пока не началось

К трем годам у детей вырастает полный комплект из 20 молочных зубов. А в детском рационе начинают появляться всевозможные сладости, что провоцирует появление в зубах первых «дырок» (кариозных полостей). Врачи сегодня стараются лечить такой кариес с помощью инновационных технологий без препарирования (не используя бормашину), что создает максимально комфортные условия для детей. 

Среди популярных методов

ICON (айкон) — новая, безопасная технология лечения кариеса на начальном этапе без препарирования. Твердые ткани зуба обрабатывают специально разработанным химическим препаратом, который, попадая в капилляры эмали и дентина, препятствует распространению кариеса. 

Озонирование — методика лечения кариеса молочных зубов с использованием озона. Считается наиболее надежным и эффективным способом защиты детских зубов от разрушения. Этот безболезненный способ позволяет дезинфицировать пораженные ткани при помощи молекул озона и уничтожить все кариесогенные микроорганизмы в больном зубе. 

Профессиональная механическая чистка зубов Air Flow (воздушно-кинетическая обработка) — бесшумный процесс бесконтактного лечения кариозной полости при помощи воздушного потока. Поверхность зубов под давлением обрабатывается аэрозольной струей, которая содержит воду, воздух и абразивный порошок на основе бикарбоната натрия (соды), после чего проводится фторирование зубной эмали. 

Это не больно!

При возникновении осложнений в виде пульпита врач-стоматолог может порекомендовать удалить молочный зуб. В таком случае лучше проводить частичное удаление, сохраняя корневую часть пульпы. Удалять зуб полностью нежелательно для формирования правильного прикуса у ребенка. 

В зависимости от глубины кариеса могут применяться разные виды обезболивания: от поверхностной, аппликационной, до обычной инфильтрационной анестезии, когда капельные шприцы одевают в игрушки. 

Существует три вида местной анестезии: аппликационная, инфильтрационная и проводниковая.

Аппликационная анестезия в детской стоматологии распространена больше всего, потому что она воздействует локально, не требует укола, препарат наносится в виде крема, геля или распыления. Действует недолго, минут 10-20, поэтому подходит для небольших вмешательств. Обезболивает лишь поверхностные слои слизистой оболочки и 3 мм подслизистой основы. Позволяет достичь необходимого эффекта, сохраняя небольшую чувствительность. При более серьезных поражениях требуется инфильтрационная анестезия. А проводниковая анестезия позволяет обезболивать одновременно целую группу нервов, блокируя передачу нервного импульса на отдельном участке. Незаменима во время продолжительных хирургических вмешательств.

Сегодня можно полечить зубы во сне, то есть под общим наркозом. Но для использования данного вида обезболивания должны быть серьезные основания: панический страх перед уколом, гиперактивность, нервные расстройства или сильный рвотный рефлекс у ребенка. Использование ингаляционного наркоза с закисью азота позволяет избежать уколов. Ребенка вводят в глубокий сон, его сознание отключается, а следовательно, отключается и чувствительность.

Как защитить зубы от кариеса и предотвратить его появление

Вообще говоря, есть немало различных мер, которые препятствуют развитию кариеса, но у многих подобных процедур есть небольшой недостаток – они требуют от человека большого желания защитить свои зубы и изрядной самодисциплины. Простого ограничения сладкого в рационе, о чем принято говорить детям, в данном случае будет крайне недостаточно, чтобы гарантировать здоровье зубов.

Тем не менее, хорошо зная факторы, способствующие развитию патологии, профилактические мероприятия вполне можно адаптировать к своему образу жизни и эффективно предотвратить развитие даже начальных признаков кариеса.

Далее мы подробно рассмотрим, как защитить зубы от кариеса даже тем людям, у которых, казалось бы, с детства всегда были с этим проблемы и уже целая куча пломб во рту. Также рекомендации будут полезны родителям тех детей, у которых молочные зубы чуть ли не «тают» во рту от множественного кариеса.

Итак, защита от кариеса включает в себя процедуры и меры разного характера, но в общем их можно разделить на два типа:

  • укрепление самих зубов (повышение их устойчивости к поражению кариесом)
  • и устранение кариесогенной ситуации в ротовой полости.

К первой группе относятся следующие действия:

  1. Коррекция диеты с увеличением доли фтор- и кальцийсодержащих продуктов, что при нормальном обмене веществ позволяет укрепить эмаль зубов.
  2. Непосредственная обработка зубов препаратами фтора и кальция. К таким препаратам относятся зубные пасты, гели, ополаскиватели.
  3. Накладывание на зубы специальных герметиков, которые препятствуют скоплению кариесогенных веществ в области фиссур (то есть герметизация естественных углублений на поверхности зубов).
  4. Прием специальных лекарственных препаратов, способствующих укреплению эмали зубов (например, фторсодержащих таблеток под контролем врача).

Для нормализации ситуации в ротовой полости и устранения причин развития кариеса необходимо:

  1. Заботиться о чистоте ротовой полости — чистить зубы щеткой или нитью, ополаскивать рот после еды, правильно использовать жевательные резинки.
  2. Скорректировать диету и выработать культуру приема пищи — ограничивать количество сладкого и мучного в рационе, не увлекаться перекусами.
  3. Проводить профессиональную гигиену полости рта 1 раз в 6 месяцев у стоматолога (удалять зубной камень и налет).

И те, и другие меры должны соблюдаться в комплексе, и выполнение большинства из этих действий должно производиться регулярно и под собственным контролем пациента.

Но еще до того, как браться за реализацию такой профилактики, следует посетить стоматолога и посоветоваться с ним о комплексе действий и о том, как предотвратить развитие кариеса в конкретном индивидуальном случае. В зависимости от ситуации в полости рта и восприимчивости зубов к кариесу, комплекс мероприятий корректируется и может быть как очень обширным, так и достаточно простым.

 

Методы профилактики в домашних условиях

Многие методы надежной защиты от кариеса вполне доступны для самостоятельного применения в домашних условиях. Кроме того, в большинстве своем они не сложны и требуют лишь регулярности и систематичности в осуществлении.

 

Гигиена полости рта как основной фактор профилактики кариеса

Гигиена полости рта направлена на снижение количества легкоусвояемых углеводов, остающихся на поверхности зубов после приема пищи. Эти углеводы являются фактором образования органических кислот, разрушающих минеральную структуру эмали.

Поэтому для предотвращения развития кариозных процессов необходимо:

  • Чистить зубы не реже 2 раз в день: обязательно после приема пищи, причем важно соблюдать правильную технику очищения всех доступных поверхностей. Уповать на уникальный очищающий эффект электрической щетки не стоит, так как она подходит не всем, не во всех клинических случаях и не отменяет возможность комбинирования с обычной зубной щеткой.

Важно!

Электрическая зубная щетка может иметь повышенный истирающий эффект (особенно пришеечных областей), поэтому использование данного прибора с высоко абразивными зубными пастами (например, отбеливающими) требует консультации и контроля гигиены и состояния зубов у стоматолога.

  • Дополнительное очищение контактных поверхностей (в области зубных промежутков) с помощью зубных нитей или флоссов. Зубочистки менее предпочтительны, так как возможны риски травмирования десны острым концом, да и не в каждое межзубное пространство способна проникнуть зубочистка. Зубная нить же при правильном использовании лучше очищает труднодоступные поверхности и не создает таких предпосылок к воспалениям десны. Кстати говоря, полоскания специальными ополаскивающими растворами, содержащими фториды, предпочтительно проводить после данной гигиенической процедуры – для дополнительной минерализации эмали, включая и довольно уязвимую к кариесу межзубную область.
  • В течение 10-15 минут после еды рекомендуется жевать специальные жевательные резинки, содержащие ксилит. Они не только способствуют удалению кусочков пищи из пространств между зубами, но и снижают количество кариесогенной микрофлоры на поверхности зубов.

Очень важно, чтобы профилактические процедуры для защиты зубов от кариеса были достаточно щадящими. При чистке зубов щеткой не стоит сильно давить на неё, зубочистками и нитями следует работать аккуратно и без излишних усилий, так как в противном случае легко поранить десну. Хроническое же травмирование десневого сосочка в межзубной области может быть опасным.

 

Пасты, жевательные резинки и средства для полоскания рта

Выбирать средства для ухода за полостью рта лучше всего по рекомендации врача.

Из зубных паст практически в любом случае хороши будут те, которые содержат дополнительные количества фтора и кальция. Сегодня наиболее часто врачами рекомендуются пасты торговых марок Silca, Blend-a-med, Splat, Colgate.

Ополаскиватели делятся на 2 группы: для защиты от кариеса и для предотвращения воспалений десен. В нашем случае, поскольку мы рассматриваем методы защиты от кариеса, важно не только очистить межзубные промежутки и освежить дыхание, но и дополнить противокариесный эффект зубных паст. Поэтому выбирать стоит ополаскиватели, содержащие кальций и фтор – компоненты, улучшающие минерализацию эмали зуба, укрепляющие ее и препятствующие разрушению под действием кариесогенных факторов.

В зависимости от концентрации фтористых соединений, ополаскиватель используют с разной периодичностью:

  1. Каждый день при содержании в нем 0,05% фтористых веществ (курс определяет стоматолог).
  2. Либо один раз в неделю при концентрации более 0,2% фтористых соединений.

Обычно полоскание проводится пару минут для успешного реминерализующего эффекта по отношению к эмали зубов.

Из ополаскивателей желательно выбирать такие, которые не содержат этанола. Это вещество хоть и является дополнительным антисептиком, но может сразу после приема дать положительный результат при проверке пациента на алкотестере.

Хорошо себя зарекомендовали ополаскиватели:

  • Listerine
  • Colgate
  • PresiDENT.

Жевательные резинки, помогающие предупредить кариес, сегодня многим хорошо известны: это, например, Orbit и Dirol. По большому счету, любая резинка поможет удалить часть пищевых остатков из пространств между зубами и повысить слюноотделение.

Главное – чтобы жевательная резинка содержала вместо сахара или глюкозы безвредные для зубов заменители, например, ксилит. Ксилит препятствует размножению кариесогенных бактерий, что является хорошим дополнением к основной профилактике кариеса.

На заметку

Коррекция диеты и её соблюдение хоть и реализуется именно в домашних условиях и повседневной жизни, но на начальных этапах должна производиться по согласованию со стоматологом. Кроме того, это типичный системный метод, и его мы рассмотрим чуть ниже.

Специалисты в вопросах возникновения кариеса сходятся во мнении, что для предупреждения развития деминерализации эмали (начальной стадии кариозного процесса) не столько важна сама диета с употреблением продуктов, содержащих кальций или даже фтор (суточная потребность 4 мг), сколько режим питания. Постоянные перекусы, включающие легкоусвояемые углеводы (конфеты, торты, печенья) создают благоприятную среду для длительного действия кислот бактерий на подповерхностные слои эмали.

Если задуматься, то частые перекусы в любом случае вредны для желудка и кишечника. Но если уж они и происходят, с точки зрения защиты от кариеса нужно следовать правилу: перекусил – проведи полноценную гигиену полости рта (от использования зубной щетки и пасты до ополаскивателей).

 

Профессиональная профилактика

В стоматологическом кабинете и по предписанию врача специальные мероприятия по предотвращению кариеса производятся с применением специальных препаратов фтора и кальция. Ими обрабатывают зубы как в рамках процедур по профессиональной гигиене (например, при удалении налета и зубного камня такая обработка является одним из важных этапов), так и для регулярной профилактики кариеса у детей и взрослых ещё до его возникновения.

 

Фторирование зубов и применение специальных гелей и герметиков

Эти процедуры требуются для укрепления зубов и повышения устойчивости эмали к действию органических кислот, продуцируемых бактериями. При этом на зубы наносятся специальные препараты фтора или кальция (из них первые являются более эффективными).

Пример такого препарата — Глуфторед. Это комплекс, представляющий собой комбинацию соединений фтора, меди, магния и мелкодисперсной гидроокиси кальция, при смешивании которых образуются кристаллы из фтористого кальция, меди и магния на поверхности тканей зуба. Глуфторед надежно заполняет микротрещины в эмали и повреждения дентина.

Кроме того, в стоматологических кабинетах зубы иногда покрывают специальными герметиками и лаками, которые уменьшают контакт эмали с кариесогенными агентами (такие составы могут также содержать фтор). По указанию врача, уже в домашних условиях, пациент наносит на зубы специальные гели, использует специализированные зубные пасты и для очистки зубов применяет зубные нити с дополнительным покрытием фторсодержащими соединениями.

 

Профессиональная чистка зубов

Для защиты зубов от кариеса также требуется регулярная очистка от зубных отложений (налета и зубного камня), в которых в больших количествах присутствуют кариесогенные бактерии. Производиться такая процедура должна тем чаще, чем быстрее налет и камень образуются на зубах. Оптимальной периодичностью считается 1 раз в полгода.

 

Системная профилактика: защита от кариеса всегда и везде

Надежная защита от кариеса достигается при системной его профилактике, когда во всем организме так корректируется обмен веществ, что предотвращение кариеса происходит полностью естественным путем. Такая профилактика болезни не только весьма эффективна, но в то же время является самой долгосрочной и результативной при реализации ее в течение нескольких лет.

 

Правильная диета — залог здоровья зубов

Правильно составленный рацион не может считаться абсолютной гарантией защиты от кариеса. Но при несбалансированном питании даже регулярный уход за зубами не всегда защитит от кариеса.

Главное требование к противокариозной диете — максимальное ограничение сладостей и мучных изделий, особенно в промежутках между основным приемом пищи. Именно на остатках такой пищи во рту наиболее активно инкубируются бактерии, от деятельности которых в дальнейшем и развивается кариес.

Кроме того, преобладание мягких продуктов в рационе способствует развитию налета и зубного камня. Грубая же пища механически стирает такие отложения. Поэтому чтобы защитить зубы от кариеса, желательно включать в рацион большое количество свежих овощей и фруктов, а мучные изделия заменять крупами. Кроме того, замена части углеводов в рационе белками также благоприятно скажется на нормализации ситуации в ротовой полости.

В некоторых случаях полезно включать в рацион соль с повышенным содержанием фтора, фторированную воду. Но принимать такие решения следует только по согласованию с врачом и при наличии на то показаний. В некоторых случаях стоматолог может даже прописать регулярный прием фторсодержащих таблеток или пастилок.

 

На прием к стоматологу — по графику, а не по острой боли

Для предотвращения кариеса посещать стоматолога следует регулярно по графику, заранее согласованному в индивидуальном порядке. Полагаться на то, что «все обойдется», ни в коем случае нельзя: даже если кариес не появился, стоматолог должен вычистить зубной налет, удалить зубной камень и проверить участки, которые без специального инструмента нельзя осмотреть в зеркало.

Важно понимать, что комплекс профилактических мер для каждого пациента определяется индивидуально, в зависимости от состояния его зубов и общей предрасположенности к кариесу. Поэтому одному человеку будет достаточно приходить на осмотр раз в год, а для другого и обследования каждые полгода могут быть слишком редкими.

 

Защита от кариеса для детей

Проблема профилактики кариеса актуальна, в первую очередь, для детей, особенно для тех, которые имеют неправильный прикус или с раннего возраста находятся на искусственном вскармливании. Даже несмотря на в целом более интенсивное слюноотделение у детей, нежели чем у взрослых, их любовь к сладкому и частое пренебрежение правилами гигиены ротовой полости могут приводить к развитию множественного кариеса уже в дошкольном возрасте. Поэтому начинать профилактику кариеса у детей нужно с того момента, как у них появляются первые молочные зубы.

Уже после появления первого молочного зубика малышу можно начинать каждый день аккуратно протирать его марлей, смоченной в воде, или специальными салфетками типа «Зубкичистки». Особенно это важно для детей, которые перед сном получают искусственные молочные смеси или фруктовые пюре. Остатки этих продуктов на зубах быстро приводят к размножению патогенной микрофлоры, образованию налета и развитию кариеса.

Детей с полутора лет уже смело можно приучать чистить зубы перед сном. Вовремя развитая, эта привычка останется с ними на всю жизнь.

Нельзя насильно заставлять ребенка чистить зубы, важно использовать игровую форму. Мама или папа может демонстративно чистить зубы, чтобы ребенок видел, как это интересно. В зависимости от уровня умственного развития ребенка, уже после года жизни он может пробовать чистить зубы под контролем родителей специальными маленькими зубными щетками с мягкой зубной щетиной.

И, конечно, чтобы защитить зубы ребенка от кариеса, следует разумно ограничивать в детском рационе количество шоколада, конфет, сладкого печенья, вафель и других сладостей. Их лучше заменять фруктами и сухофруктами, молочными десертами и овощами.

Дополнительными системными мерами профилактики кариеса являются укрепление иммунитета, отказ от вредных привычек, своевременное лечение скученности зубов, неправильного прикуса и сколов эмали. Общее благоприятное состояние организма и нормальный обмен веществ в совокупности с выполняемыми правилами гигиены полости рта обеспечат минимальные риски возникновения деминерализации на поверхности эмали, а бактерицидные свойства слюны задержат рост и развитие микробного фактора.

Поэтому будьте здоровы! Ведь это является важным фактором защиты ваших зубов от кариеса.

 

Полезное видео: как сохранить зубы ребенка здоровыми

 

Что важно знать о кариесе и как защитить свои зубы от разрушения

 

Читайте также:

Как спасти ребенка от кариеса?

К сожалению, кариес в большей степени угрожает именно детским зубам. И происходит это вовсе не потому, что малыши едят больше сладкого, чем мы, взрослые. Причина – в том, что до 12 лет зубная эмаль еще не до конца сформирована, это и создает предпосылки для мгновенного развития кариеса. 

К дантисту – с пеленок!

Любой врач подтвердит: чем раньше вы начнете заботиться о росте и формировании у своего малыша здоровых и красивых зубов, тем эффективнее будут результаты профилактики. Лучше всего, если эта проблема начнет волновать будущую маму с самого начала беременности. Ведь, например, железодефицитная анемия у беременной влияет на недоразвитие зубной эмали у ребенка. Специальная диета, витамины, и, конечно, вовремя вылеченные зубы у самой женщины – вот залог красивой улыбки у ребенка в будущем. Но одного этого, конечно, недостаточно. Сразу же после рождения малыша, мама должна обучиться приемам правильного кормления, а также применения соски-пустышки и молочной соски. Это поможет избежать в будущем деформации челюстей у малыша. Важно обращать внимание и на то, в какой позе спит ребенок, ведь от положения тела во время сна тоже зависит формирование прикуса. Правильное питание также имеет большое значение – неслучайно, у тех детей, которые вскармливались на искусственных смесях, кариес впоследствии развивался чаще, чем у их сверстников, питавшихся материнским молоком. Чтобы укрепить эмаль, нужно обязательно давать ребенку молочные и кисломолочные продукты, зелень, в частности, листья и корень петрушки, которые содержат много фтора. С 6-ти месячного возраста у грудничков начинают прорезываться первые зубки. Их необходимо после каждого кормления обрабатывать марлевым тампоном, смоченным водой.  
К сожалению, одними лишь гигиеническими процедурами трудно предотвратить развитие кариеса. Особенно, у тех детей, которые генетически предрасположены к этому заболеванию. Только наблюдение опытного специалиста обеспечивает коррекцию врождённых отклонений и дает возможность сохранить временные зубы до их естественной смены. Чтобы не пропустить начало порока развития зубов на первом году жизни нужно показывать ребенка стоматологу не реже 4 раз в год (каждые 3 месяца).

Детям требуются особые методы профилактики и лечения, которыми владеют только детские стоматологи. Кроме того, лечение зубов происходит с помощью специальных приборов, таких, как, например, аппарат для бесконтактного лечения кариеса без бормашины.

Внимание к молочным зубам

Многие родители излишне легкомысленно относятся к молочным зубам детей, считая, что лечить их необязательно, поскольку они не являются постоянными. Это очень опасное заблуждение, так как если вовремя не устранять дефекты временных зубов, патологический процесс распространится на растущие под ними постоянные. Иногда, чтобы не возиться с больным зубом ребенка, родители предпочитают раньше времени его удалять. Это еще одна распространенная ошибка, которая приводит к весьма неблагоприятным последствиям. Временные зубы нужно не только лечить, но и сохранять до их естественной смены (в 9-10 лет). Раннее их удаление приводит к деформациям положения постоянных зубов, формированию неправильного прикуса. При этом не только нарушается эстетика лица, но и также ухудшается пережевывание и переваривание пищи, в связи с чем у детей появляются заболевания желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не допустить возникновение кариеса, необходим индивидуальный комплекс лечебно-профилактических мероприятий, обеспечивающих надежный контроль над молочными и растущими под ними постоянными зубами. В арсенале современной стоматологии есть специальные приборы, которые помогают вовремя отслеживать начальный этап кариеса. Например, с помощью специального лазерного прибора можно обнаружить кариес даже тогда, когда при визуальном осмотре вообще никаких изменений еще не заметно. Определенным звуковым сигналом этот умный аппарат оповещает дантиста об имеющейся патологии.

Зуб за семью печатями

В 6 лет начинается новый этап в жизни ребенка – прорезываются первые постоянные зубы. У 90 % детей они поражаются кариесом еще до 8-летнего возраста. Современная стоматология располагает методами профилактического лечения, позволяющими надежно защитить постоянные зубы от появления кариеса. 

Наиболее эффективный из профилактических методов — герметизация фиссур (естественных эмалевых складок на зубах). Для проведения этой процедуры не требуется ни уколов, ни бормашины. Метод заключается в нанесении на поверхность зубов нескольких слоев специального препарата (без цвета, вкуса и запаха), благодаря которому зубная эмаль ребенка будет надежно «запечатана» от проникновения через нее болезнетворных бактерий, и, соответственно, кариес в полости рта уже не разовьётся. 

Другой способ профилактики – реминералиция

Как уберечь зубы первоклашки от кариеса? Как защитить зубы от кариеса

Содержание:

Сегодня наши эксперты — директор Национального института информатики, анализа и маркетинга в стоматологии (НИИАМС), член совета Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский, завкафедрой детской терапевтической стоматологии МГМСУ профессор Лариса Кисельникова.

Надо ли лечить молочные зубки

Многие родители не очень обращают внимание на состояние молочных зубов малыша. Мол, чего их лечить, все равно скоро поменяются. На самом же деле 6 — 7 лет — очень важный возраст с точки зрения стоматологии. Из постоянных зубов прорезываются не только передние резцы, но и моляры, то есть самые дальние коренные зубы. Им не предшествует выпадение молочных — они появляются за ними в самых задних отделах челюсти, как говорится, на пустом месте. Но именно эти первые постоянные зубки очень быстро могут стать легкой добычей кариеса. И… годам к 25 — 30 уже вместо эмали — сплошная пломба! Так что молочные зубки требуют такой же гигиены, как и постоянные. И лучше, если тип пасты и щетки подберет детский стоматолог. Также сохранить самые первые постоянные зубки поможет такая несложная процедура, как герметизация моляров (заклеивание специальными материалами ямочек на жевательной поверхности — фиссур).

Молочные зубы, как и постоянные, имеют и корни, и пульпу и также поражаются кариесом, который обязательно надо лечить! Ведь если бактерии поселились в молочных зубах, то воспаление поразит и едва «проклюнувшиеся» постоянные. Но не следует поощрять и «досрочное» удаление молочных зубов, это может привести к неправильному прорезыванию постоянных, вплоть до деформации челюстной кости. Как говорят стоматологи, «нарушаются условия для формирования красивой улыбки».

Опасный фаст-фуд и учебный стресс

Отправляясь в первый класс, ребенок получает некоторую «финансовую свободу» в виде карманных денег. А тратятся они известно на что — на фаст-фуд. Кстати, если ребенок постоянно жует в школе, возможно, он просто заедает стресс (у школьных психологов есть понятие — «сентябрьский невроз»).

В идеале было бы лучше вообще отучить перехватывать что-то по дороге в школу и из школы. Завтрак дома, потом второй завтрак в школе и обед снова дома. Но в реальной жизни без перекусов вряд ли обойтись. Самые опасные для зубов — обогащенные углеводы, лакомая пища для микробов. Потому чаще всего причиной кариеса становятся:

  • шоколадные и псевдошоколадные батончики, конфеты, сдобная выпечка, мороженое;
  • сладкие напитки (даже те, в которых не сахар, а его заменители, — для детей они не очень полезны). Сюда же относятся и сладкие соки, и кофейные напитки с молоком и сахаром;
  • растворимые супы и лапша с усилителями вкуса.

Так что приучайте чадо к полезным для зубов перекусам: вместо шоколадного батончика положите ему в рюкзачок очищенную морковку или яблоко. И главное, создать у ребенка личную мотивацию на то, что если он будет беречь зубки уже сейчас, то вырастет красивым и успешным.

Сколько можно жевать жвачку?

Дошкольникам — в свободное пользование не давать! Школьникам же жевать ее после еды нормально и даже правильно. Ребенку лучше покупать резинки с натуральным ксилитолом, а не с сахаром или другими сахарозаменителями. Но одну пластинку можно жевать не дольше 15 минут. Даже серьезные исследования на этот счет проводились, в том числе в Центральном НИИ стоматологии, которые показали, что более длительное жевание может привести даже к нарушению функции тканей десен и пародонта. Если «пользовать» жвачку часами, нарушается кровоснабжение и питание тканей полости рта. В плане гигиены, разумеется, долгоиграющая жвачка сама превращается в рассадник бактерий. Потому отучите чадо надувать из нее пузыри и мять в руках. 15 минут пожевали, выплюнули (в урну!), и все — до следующего приема пищи. Можно измерять время по окончанию вкусовых ощущений. Не сладко — все, резинка больше не полезна.

7 овощей, которые быстро портят зубы

Стоматологи доказали, что риск кариеса повышается даже от весьма полезных продуктов! Специалисты Европейской стоматологической ассоциации назвали несколько овощей, которые способствуют развитию кариеса и раздражению десен. Причем негативное влияние их ферментов и кислот (например, щавелевой, яблочной и янтарной) на зубную эмаль не зависит от того, в каком виде будут эти овощи — в жареном, печеном или отварном. Итак, это:

  • баклажаны;
  • паприка;
  • болгарский перец;
  • щавель;
  • патиссоны;
  • спаржа;
  • кабачки.

Ученые нисколько не умаляют полезности этих овощей (в них есть витамин С, фолиевая кислота, витамин А, пектины, клетчатка, магний, калий и многие другие очень нужные вещества). Но советуют, отведав, к примеру, соте с баклажанами или лечо с перцем, непременно хорошенько прополоскать рот, а лучше — почистить зубы.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Статья предоставлена сайтом «Комсомольская правда»

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004

Насколько могу судить по общению с подругами, советы стоматолога всегда однозначны, зубы надо ЧИСТИТЬ, причем именно механически счищать налет, не жвачками, не полоскать, а именно счищать пастами и щеткой, для маленьких есть салфетки дентальные, и чистить надо начинать С ПЕРВОГО ЗУБА
Причем не все мамы знают, что чистить ребенку зубы надо не как взрослому 2 раза в день, а 3-4, в идеале, после каждой еды и конфетки. Эмаль детская очень незрелая и подвержена кариесу, а какая мама не «затыкала рот» ребенку сушкой или конфетой в супермаркете? Сама грешна этим.
В общем, статья неплохая, единственное, что в первом классе думать о здоровье зубов уже как то поздновато, а реальность российская такова, что мамы больше интересуются животиком и ОРЗ, а зубы – как бы не замечают, что это тоже «ворота» для многих неприятностей, ведь кариозные зубы это всегда инфекция и всегда ослабленный иммунитет
Чистите зубки!!!

2011-09-29, honzik

А мне очень понравилось про время жевания жевательной резинки. Не встречала в жизни человека, который может жевать жвачку часами!!! В целом статья скучновата, на мой взгляд. Ничего нового и интересного. Чистите зубы.

2011-09-29, Nenny

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

Разрушение зубов (кариес или полости) у детей

Что такое кариес у детей?

Разрушение зубов — это разрушение или разрушение зубной эмали. Эмаль — это твердая наружная поверхность зуба. Разрушение зуба может привести к кариесу. Это отверстия в зубах.

Что вызывает кариес у ребенка?

Разрушение зубов вызвано бактериями и другими вещами. Это может произойти, когда продукты, содержащие углеводы (сахара и крахмалы), остаются на зубах.К таким продуктам относятся молоко, сода, изюм, конфеты, пирожные, фруктовые соки, хлопья и хлеб. Бактерии, которые обычно живут во рту, изменяют эти продукты, образуя кислоты. Комбинация бактерий, пищи, кислоты и слюны образует вещество, называемое зубным налетом, которое прилипает к зубам. Со временем кислоты, выделяемые бактериями, разъедают эмаль зуба, вызывая кариес.

Какие дети подвержены риску разрушения зубов?

У всех детей во рту бактерии. Таким образом, все дети подвержены риску разрушения зубов.Но следующее может повысить риск для вашего ребенка:

  • Высокий уровень бактерий, вызывающих полости

  • Диета с высоким содержанием сахара и крахмалов

  • Водоснабжение с ограниченным содержанием фтора или без него

  • Плохая гигиена полости рта

  • Меньше слюны, чем обычно

Каковы симптомы кариеса у ребенка?

Ниже приведен распространенный способ развития зубов и кариеса.Но распад может быть немного различным для каждого ребенка.

  • Белые пятна начинают образовываться на зубах в пораженных областях. Эти пятна означают, что эмаль начинает разрушаться. Они могут привести к ранней чувствительности зубов.

  • На зубе появляется ранняя полость. Имеет светло-коричневый цвет.

  • Полость становится глубже. Получается более темный оттенок коричневого до черного.

Симптомы кариеса и кариеса варьируются от ребенка к ребенку.Полости не всегда вызывают симптомы. Иногда дети не знают, что у них есть, пока их не найдет их стоматолог. Но ваш ребенок может чувствовать:

  • Боль в области вокруг зуба

  • Чувствительность к определенным продуктам, таким как сладости и горячие или холодные напитки

Как диагностируется кариес у ребенка?

Стоматолог вашего ребенка обычно может диагностировать кариес на основании:

Как лечить кариес у ребенка?

Лечение будет зависеть от симптомов, возраста и общего состояния здоровья вашего ребенка.Это также будет зависеть от того, насколько серьезным является состояние.

В большинстве случаев лечение требует удаления разрушенной части зуба и замены ее пломбой. Пломбы — это материалы, помещенные в зубы для устранения повреждений, вызванных разрушением зубов. Их также называют реставрациями. Существуют разные виды пломб:

  • Прямые реставрации. Этим нужно одно посещение, чтобы поместить начинку прямо в подготовленное отверстие. Эти начинки могут быть изготовлены из серебра, тонких стеклянных порошков, акриловых кислот или смолы.Они часто имеют зубную окраску.

  • Косвенные реставрации. Это требует 2 или более посещений. Они включают вкладки, накладки, виниры, коронки и мосты. Они построены из золота, сплавов недрагоценных металлов, керамики или композитов. Многие из этих материалов могут выглядеть как натуральная зубная эмаль.

Как я могу помочь предотвратить кариес у моего ребенка?

Вы можете помочь предотвратить кариес у вашего ребенка с помощью следующих простых шагов:

  • Начните чистить зубы вашего ребенка, как только появится первый.Чистите зубы, язык и десны два раза в день зубной пастой с фтором. Или наблюдайте, как ваш ребенок чистит зубы.

  • Для детей младше 3 лет используйте только небольшое количество зубной пасты, размером с рисовое зерно. Начиная с 3 лет, ваш ребенок может использовать зубную пасту размером с горошину.

  • Регулярно чистите зубы своему ребенку после 2 лет.

  • Убедитесь, что ваш ребенок придерживается сбалансированной диеты.Ограничьте легкие закуски с высоким содержанием сахара, такие как чипсы, конфеты, печенье и пирожные.

  • Предотвратите передачу бактерий изо рта в рот ребенка, не деля посуду. Не чистите соску вашего ребенка слюной.

  • Если ваш ребенок пользуется бутылкой перед сном, кладите в нее только воду. Сок или формула содержат сахара, которые могут привести к разрушению зубов.

  • Поговорите с лечащим врачом или стоматологом вашего ребенка об использовании фторидной добавки, если вы живете в районе, где нет фторированной воды.Также спросите о зубных герметиках и фторсодержащем лаке. Оба ставятся на зубы.

  • Расписание регулярных чисток зубов и экзаменов для вашего ребенка каждые 6 месяцев.

Ключевые моменты о кариесе у детей

  • Разрушение зубов — это разрушение зубной эмали. Это может привести к дырам в зубах, которые называются полостями.

  • Разрушение зубов вызвано бактериями во рту. Эти бактерии образуют липкое вещество, называемое зубным налетом, которое может разъедать эмаль зуба.

  • Плохая гигиена полости рта может повысить риск развития кариеса у вашего ребенка.

  • Стоматолог может диагностировать разрушение зубов с помощью обследования и рентгенографии.

  • Лечение требует удаления разрушенной части зуба и замены ее пломбой.

,

Здоровые зубы для детей — Уход за детьми

Здоровые зубы являются важной частью общего состояния здоровья вашего ребенка. Помощь вашему ребенку в развитии хорошего здоровья полости рта начинается с рождения.

Когда появятся зубы моего ребенка?

Первый первичный (или «детский») зуб обычно появляется примерно через 6 месяцев, но нередко зубы появляются через 3 месяца или через 12 месяцев.

Каждый ребенок индивидуален, но к 3 годам у большинства будут все 20 молочных зубов. Приблизительно через 5 или 6 лет ваш ребенок начнет терять свои первичные зубы, чтобы освободить место для своих постоянных зубов.

Почему важны молочные зубы?

Первичные зубы придают форму лицу вашего ребенка, помогают направить постоянные зубы в правильное положение и имеют решающее значение для обучения питанию и говорению. Важно заботиться о них хорошо.

Первичные зубы имеют более тонкую внешнюю эмаль (тонкое твердое белое вещество, которое покрывает зуб), чем постоянные зубы.Это подвергает их риску разрушения зубов в раннем детстве, которое может начаться еще до появления первого зуба. Гниение вызвано бактериями и происходит легче, если зубы продолжают контактировать со сладкими жидкостями — такими как молочная смесь, молоко, сок и даже грудное молоко (которое содержит сахар) — и не чистятся регулярно.

Удаление зубов в раннем детстве может повлиять на здоровье вашего ребенка и причинить боль, из-за чего вашему ребенку трудно спать, есть или говорить. Это также может повлиять на способность вашего ребенка концентрироваться и учиться.Дети, у которых развивается кариес в раннем возрасте, чаще страдают от него в течение всего детства.

Советы для хорошего здоровья полости рта от рождения до возраста 4

От рождения до 12 месяцев

  • Протирайте десны ребенка мягкой, чистой, влажной тканью два раза в день.
  • Как только появляются первые зубы, чистите их, по крайней мере, один раз в день (обычно перед сном) с помощью зубной щетки с мягкой щетиной, предназначенной для детей. Положите ребенка на ровную поверхность или положите голову на колени, чтобы почистить зубы.
  • Не оставляйте ребенка в кровати с бутылочкой.
  • через 6 месяцев:
    • Введите чашку для выпечки.
    • Избегайте сока, так как он не нужен. Если вы предлагаете это, ограничьте количество сока не более 125 мл (4 унции) в день, в чашке, а не в бутылке и только как часть еды или закуски.
    • Если во время сна нужна бутылка, предложите воду, а не молоко или сок.
    • Если вы кормите грудью перед сном, обязательно почистите зубы вашего ребенка, прежде чем он заснет.
  • Никогда не подсластить соску.
  • Ни в коем случае не кладите соску или соску в рот. Таким образом, бактерии (включая те, которые вызывают разрушение зубов), вирусы и дрожжевые инфекции могут передаваться между вами и вашим ребенком.
  • Младенцы должны посетить стоматолога в течение 6 месяцев после их появления первого зуба или до 12 месяцев.

От 1 до 2 лет

  • Возьмите вашего ребенка на первое стоматологическое посещение в 12 месяцев.
  • Ежедневно чистите зубы ребенка (используя нефторированную зубную пасту).
  • Проверяйте признаки раннего детского кариеса один раз в месяц. Поднимите верхнюю губу вашего ребенка и найдите мелко-белые или коричневые пятна на зубах или вдоль линии десен. Если вы видите что-либо, отведите вашего ребенка к стоматологу как можно скорее. Ваш стоматолог может предложить вам использовать небольшое количество (размером с рисовое зерно) фторированной зубной пасты.
  • Переход на обычную чашку для всех напитков от 12 до 15 месяцев.
  • Ограничьте использование соски для сна и сна.

От 3 до 4 лет

  • Научите вашего ребенка «2 на 2», что означает чистку два раза в день по 2 минуты каждый раз.
  • Начните использовать фторсодержащую зубную пасту, количество зеленого горошка, и научите их плевать, а не глотать. Наблюдайте за своим ребенком, пока он чистит зубы.
  • Поощряйте вашего ребенка чистить зубы, выполняя работу, следя за тем, чтобы все поверхности зубов были очищены.
  • Если ваш ребенок продолжает сосать большой палец, когда начинают появляться постоянные зубы, поговорите со своим врачом или стоматологом.

Для всех возрастов

  • Мойте руки до и после чистки зубов.
  • Тщательно промойте зубные щетки после чистки и убедитесь, что каждая из них может высохнуть, не касаясь других зубных щеток.
  • Заменить
  • на
.

Разрушение зубов — маленькие дети

Изображение: Dental Health Services Victoria

Каждый ребенок подвержен риску разрушения зубов. Эмаль (твердый внешний слой) намного тоньше и мягче на молочных зубах, что повышает риск их разрушения. Хорошей новостью является то, что разрушение зубов в значительной степени можно предотвратить.

Детские зубы помогают детям есть и говорить. Они также направляют постоянные взрослые зубы в нужное положение, поэтому важно заботиться о зубах вашего ребенка с самого начала.

Причины кариеса у маленьких детей

Бактерии во рту питаются сахарами из продуктов питания и напитков. Эти бактерии производят кислоту, которая повреждает внешнюю поверхность зуба (эмаль). Слюна помогает устранить это повреждение, но если со временем повреждения больше, чем ремонта, она оставляет полость или «дыру» в зубе.

Процесс кариеса зубов раннего детства

Процесс кариеса также называется «кариесом». На ранних стадиях зубы могут образовывать белые меловые участки.На более поздних стадиях зубы имеют коричневые или черные участки. Чаще всего поражаются верхние четыре передних молочных зуба.

Другие названия, используемые для обозначения этого состояния, включают «кариес из бутылочки для кормления грудью», «кариес, вскармливаемый младенцем» и «кариес из бутылочки». Эти названия используются потому, что данные свидетельствуют о том, что кариес в раннем детстве может возникнуть, если младенцы и младенцы вынуждены спать с бутылкой молока или смеси (или других сладких напитков). Молоко может скапливаться во рту, а лактозный сахар в молоке питает бактерии, вызывающие разложение, когда ребенок спит.Поток слюны низкий во время сна, и поэтому не защищает от повреждений.

Ранний детский кариес также может возникнуть, если малыши пьют сладкие напитки, такие как фруктовые соки, сердечные напитки или безалкогольные напитки. Избегайте сладких продуктов и напитков, особенно между приемами пищи.

Признаки кариеса зубов раннего детства

Кариес в раннем детстве развивается со временем, и на ранних стадиях его трудно увидеть.

Распад зуба может отображаться как:

  • тусклая белая полоса на поверхности зуба, ближайшая к линии десны — это первый признак, который обычно остается незамеченным родителями
  • желтая, коричневая или черная полоса на поверхности зуба, ближайшей к линии десны — это указывает на прогрессирование до разрушения
  • зубов, которые выглядят как коричневато-черные пни — это указывает на то, что у ребенка прогрессирует гниение.

Важность раннего выявления кариеса у маленьких детей

На самых ранних стадиях кариеса в раннем детстве можно обратить лечением у стоматолога или другого специалиста по стоматологии. К сожалению, поскольку на ранних стадиях может быть трудно увидеть, в большинстве случаев распад раннего детства не проявляется до более поздних, более серьезных стадий. В настоящее время его нельзя изменить, и ребенку может потребоваться серьезное лечение зубов.

Регулярно проверяйте зубы вашего ребенка.Если вы видите что-то необычное, назначьте стоматологическую встречу.

Предотвращение кариеса у маленьких детей

Вы можете помочь предотвратить развитие кариеса у маленьких детей, введя здоровое питание и хорошие привычки чистки на ранней стадии.

Хорошие привычки в кормлении помогают предотвратить разрушение зубов

Для предотвращения кариеса:

  • Когда ваш ребенок закончит кормить, выньте его из груди или из бутылочки.
  • Не кладите ребенка спать с бутылкой.
  • Никогда не кладите сладкие напитки в детскую бутылочку.

Начните учить своего ребенка пить из чашки для кормления с шести месяцев. Примерно к 12 месяцам они должны пить только из чашки.

Для детей старше 12 месяцев вода является основным напитком. Простое жирное молоко также является здоровым выбором напитка. Дети могут пить нежирное молоко с двухлетнего возраста. Фруктовый сок не нужен или не рекомендуется для детей из-за его высокого содержания сахара и кислотности.

Дети могут начать есть твердую пищу с шести месяцев.Предлагаем широкий ассортимент питательных продуктов с различными текстурами и вкусами.

Также:

  • Никогда не погружайте манекены в сладкие вещества, такие как мед, джем или сахар.
  • Попросите лекарства без сахара, если это возможно.
  • Регулярно заглядывайте в рот ребенку, чтобы обнаружить ранние признаки распада.

Чистка зубов помогает предотвратить разрушение зубов

Чистка или чистка зубов вашего ребенка помогает удалить бактерии, вызывающие гниение.

  • Начинайте чистить зубы вашего ребенка, как только появится первый зуб. Используйте влажную тряпку или маленькую детскую зубную щетку с водой.
  • В возрасте от 18 месяцев до шести лет используйте небольшую мягкую зубную щетку для детей с небольшим количеством фторсодержащей зубной пасты.
  • В шесть лет дети могут использовать стандартную фторсодержащую зубную пасту размером с горошину.
  • Если вы живете в районе, где нет фтора в питьевой воде, спросите у вашего стоматолога правильную зубную пасту для вашего ребенка.
  • чистить зубы и вдоль линии десен два раза в день; утром и ночью перед сном.
  • Детям понадобится взрослый, который поможет им почистить зубы, пока они сами не сделают это хорошо (обычно около восьми лет).

Стоматологические осмотры могут обнаружить ранние признаки разрушения зубов.

Рекомендуется, чтобы дети проходили стоматологический осмотр к тому времени, когда им исполнится два года. Это может быть сделано стоматологом или другим стоматологом или медицинским работником, например, медсестрой или врачом по охране здоровья матери и ребенка.

Убедитесь, что дети старшего возраста продолжают проходить осмотры. Спросите своего стоматолога или другого специалиста по стоматологии, как часто вашему ребенку необходимо проходить стоматологическое обследование.

Мелкие зубы и риск разрушения зубов

Примерно у каждого шестого ребенка есть «меловые зубы». Это может выглядеть как кремово-коричневые или очень белые пятна (например, цвета мела), особенно на коренных зубах (задних зубах).

Зубы могут стать «меловыми», если эмаль (поверхность зуба) не затвердевает должным образом, когда зуб формируется у развивающегося плода.Поскольку эти зубы слабее, у них гораздо более высокий риск разрушения зубов.

Могут быть затронуты как моляры младенца (которые появляются в возрасте около двух лет), так и постоянные взрослые моляры (которые появляются в возрасте около шести лет). Если вы считаете, что у вашего ребенка могут быть меловые зубы, обратитесь к стоматологу или другому специалисту по стоматологии.

Где можно получить помощь

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​в консультации и одобрена: Стоматологические услуги Виктория

Последнее обновление: Июнь 2019

Содержимое этого сайта предоставляется исключительно в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не подтверждает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не заменяет рекомендации вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом сайте, не являются исчерпывающим руководством по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному медицинскому работнику для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социального обеспечения не несут никакой ответственности за доверие любого пользователя к материалам, содержащимся на этом сайте.

,

Как относиться к своим зубам как к стоматологу

Привлекательная улыбка может сделать человека на 10 000 фунтов стерлингов лучше, как уже говорилось.

Однако многие из нас не уделяют своим зубам того внимания, которого они заслуживают, или невольно наносят им непоправимый ущерб, предупредил стоматолог.

Доктор Ученна Окой, лондонский стоматолог и директор по улыбкам в Oral-B, говорит, что люди часто слишком быстро чистят зубы в неподходящее время и используют устаревшие инструменты.

Ее предупреждение приходит, когда опрос показывает, что каждый третий человек, по-видимому, забывает чистить зубы по утрам.

Прокрутите вниз для видео

An attractive smile can make a person seem £10, 000 richer, a poll found. But dentist Dr Uchenna Okoye, a smile director for Oral B says many of us are brushing our teeth all wrong An attractive smile can make a person seem £10, 000 richer, a poll found. But dentist Dr Uchenna Okoye, a smile director for Oral B says many of us are brushing our teeth all wrong

Привлекательная улыбка может сделать человека на 10 000 фунтов богаче, согласно результатам опроса. Но стоматолог доктор Ученна Окой, директор по улыбке в Oral B, говорит, что многие из нас чистят зубы совершенно неправильно.

Опрос показал, что 35 процентов этих людей каким-то образом обвиняют своего партнера, утверждая, что они отвлекают его по утрам или бредят ванной.

Здесь доктор Окой, клинический директор London Smiling Dental Group, сообщает MailOnline, как ухаживать за зубами так, как это делает стоматолог, и избегать распространенных ошибок…

НЕ СТИРАЙТЕ И ВНИЗ

Чистка вверх и вниз стирает и разрушает десны, чтобы они отступили.

Вместо этого чистите зубы мягкими круговыми движениями, щекоча и массируя зубы и десны, сказал доктор Окойе.

Она добавила: ‘Если вы используете ручную зубную щетку, вы должны чистить круговыми движениями.

‘Щетина должна входить в десну, а не кататься по поверхности. Это потому, что бактерии прячутся в «манжете» десны.

Instead of brushing up and down, people should brush in gentle circular motions, Dr Okoye says Instead of brushing up and down, people should brush in gentle circular motions, Dr Okoye says

Вместо того, чтобы чистить зубы вверх и вниз, люди должны чистить их мягкими круговыми движениями, говорит доктор Окойе

‘Если люди не чистят зубы должным образом, их десны начинают кровоточить.

‘Затем они склонны отказаться от чистки или поменяться на более мягкую кисть — но важно использовать кисть средней прочности.

‘Если у вас кривые зубы, наклоните щетку, чтобы обвести их.’

Она советует разделить рот на четыре части и тратить одинаковое количество времени на каждую часть.

‘Четверти — это внешняя поверхность, верхняя поверхность прикуса, внутренняя поверхность, а затем между этими зубцами.

‘С помощью электрической зубной щетки вы чистите один круг точно так же, круговыми движениями, но наклоняя щетку таким же образом.«

Хотя большинство людей чистят зубы не более 30 секунд, они действительно должны чистить дольше», — сказал доктор Окойе.

Она сказала: «Благодаря чистке зубов и уходу за зубами, ты будешь там достаточно долго, чтобы выполнить свою работу.

Две минуты — это долгое время, но вы должны чистить зубы как минимум две минуты, а если можете — пять минут. слишком долго может вызвать проблемы, предупредил доктор Окойе.

«Дело в том, что жвачка состоит в том, чтобы жевать ее только в течение 10 минут или пока не исчезнет вкус», — сказала она.

‘В противном случае вы начнете вызывать другие проблемы. Зубы предназначены для разрушения, а десна мягкая.

Так они начинают сталкиваться друг с другом и начинают разбивать и ломаться, сказала она.

«Ваши зубы похожи на пестик и ступку и нуждаются в чем-то промежуточном, иначе они врезаются друг в друга и вызывают сколы», — сказала она.

«Ваш желудок также ожидает еды и начинает вырабатывать кислоту», — добавила она.

Это раздражает слизистую оболочку желудка и в конечном итоге может вызвать язву желудка у людей, которые жуют жвачку весь день.

Strawberries and bicarbonate of soda can be used as a natural whitener to remove surface stains from teeth Strawberries and bicarbonate of soda can be used as a natural whitener to remove surface stains from teeth

Клубнику и бикарбонат соды можно использовать в качестве натурального отбеливателя для удаления поверхностных пятен с зубов.

Она советует взять восемь ягод клубники, которые лучше и мягче, и половину чайной ложки бикарбоната соды и создать пасту.

Положите кусочек хлопка между зубами, чтобы кусать его, намажьте пасту поверх зубов и немного потрите ее, чтобы отбелить зубы, сказала она.

Бикарбонат соды является абразивным и может удалить пятна, вызванные употреблением кофе, чая и курением.

Удаляет грязь с поверхности зубов, делая зубы белее и ярче.

Клубника содержит аскорбиновую кислоту, нежную кислоту, которая также может удалить поверхностные пятна и сделать зубы сияющими.

Она добавила, что твердые сыры сохранят зубы белыми и здоровыми.

Always brush before rather than after breakfast. People often eat acidic foods like grapefruit and fruit juice at breakfast, and this acid can soften the tooth’s enamel, it Always brush before rather than after breakfast. People often eat acidic foods like grapefruit and fruit juice at breakfast, and this acid can soften the tooth’s enamel, it

Всегда чистите зубы до, а не после завтрака. Люди часто едят кислые продукты, такие как грейпфрут и фруктовый сок на завтрак, и эта кислота может смягчить эмаль зуба, его твердое наружное покрытие

Это потому, что сыр нейтрализует кислоту налета, потому что ферментированный молочный продукт делает рот более щелочным и создает защитную пленку вокруг зубов.

Избегайте ярко окрашенных продуктов поможет избежать пятен.

«Все, что испачкает белую рубашку, испачкает ваши зубы», — сказала она.

ЩЕТКА ДО ЗАВТРАКА

Можно предположить, что лучше чистить зубы после завтрака.

Но на самом деле лучше сделать это перед едой или питьем чего-либо. «Идеальным графиком утреннего времени было бы встать, встать с постели, а затем почистить зубы», — сказал доктор Окой.

Многие из нас едят на завтрак кислые продукты, такие как грейпфрут и фруктовый сок, и эта кислота может смягчить эмаль зуба, его твердое внешнее покрытие.

Бактерии также питаются сахаром в пище и производят больше кислоты, еще больше ослабляя эмаль

Поэтому чистка зубов сразу после завтрака означает, что вы эффективно втираете сахар в их зубы и стираете размягченную эмаль, предупредил доктор Окойе.

Brushing the tongue is important because there is bacteria on the tongue Brushing the tongue is important because there is bacteria on the tongue

Чистка языка важна, потому что на языке есть бактерии

Если вы забыли почистить зубы раньше или хотите выйти из дома с чистым ртом, подождите час, чтобы дать слюне возможность нейтрализовать кислота, — посоветовала она.

‘Чистка зубов сразу после еды может привести к стиранию эмали, размягченной кислотой. ‘

Ночью чистка зубов должна быть последним, что вы делаете перед сном, сказал доктор Окойе.

Она сказала: «Ночная сессия чистки ночью — это самое важное, потому что вы производите меньше слюны».

Слюна содержит много клеток, которые образуют защитный барьер вокруг зубов, а также щелочные соли, которые нейтрализуют кислоту во рту.

«Итак, ночью, когда уровень слюны падает, бактерии могут иметь полевой день и вызывать кариес», — сказал доктор Окойе.

При чистке зубов ночью она говорит, что лучше не полоскать рот, чтобы сохранить там фтор.

«И ничего, кроме воды, не должно попадать в рот после того, как вы почистите зубы», добавила она.

почистите язык

Ключ к свежему дыханию — это очистить язык, поскольку все забывают это делать.

Чистка языка важна, потому что язык содержит большинство бактерий, так как он губчатый, влажный и полон щелей, где бактерии могут скрываться.

Бактерии выделяют серу, из-за чего дыхание человека так плохо пахнет.

Этот неприятный запах изо рта можно исправить, почистив язык зубной щеткой или специальным скребком для языка, сказал доктор Окой.

Она сказала: «Вы можете использовать скребок для языка. Это плоская поверхность, и одним махом.

‘Тебе нужно заткнуть язык, это может немного заткнуть рот.

‘Один полный удар, и все готово. Почти как если бы кто-то ухватился за твой язык.

«Или вы можете использовать свою зубную щетку», добавила она.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕСКОЙ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ

Технологические достижения означают, что электрические зубные щетки намного лучше очищают зубы, чем ручные щетки, сказал доктор Окойе.

«Это как стиральная машина для чистки одежды, а не ручная стирка», — сказала она о ручной чистке.

‘С помощью электрической щетки вы кладете ее туда, и она делает всю работу за вас. Держите его над зубом, и щетинки делают всю работу. ‘

Technological advancements mean electric toothbrushes are much better at cleaning teeth than manual brushes, Dr Okoye said Technological advancements mean electric toothbrushes are much better at cleaning teeth than manual brushes, Dr Okoye said

Технологические достижения означают, что электрические зубные щетки намного лучше чистят зубы, чем ручные щетки, доктор Окой сказал, что

ВСЕГДА НУЖДАЮТ

‘ Люди должны пользоваться зубной нитью, в идеале каждый день , но более реалистично через день, — сказал доктор Окой.

Предыдущие исследования показывают, что зубная нить может продлить жизнь человека на несколько лет, и те, у кого заболевание десен, почти в два раза чаще страдают от ишемической болезни сердца, чем те, у кого нет заболеваний десен.

Считается, что это связано с тем, что заболевание десен приводит к высвобождению потенциально опасных бактерий в кровоток, что способствует образованию налетов артерий, вызывающих заболевание слуха.

‘Вы можете сделать классическое обертывание вокруг двух пальцев или получить уже загруженные палочки для нити.Затем вы можете использовать их, чтобы добраться до задних зубов. Если зубной нитью сложно, вы можете использовать кисти. Тебе даже не нужно смотреть на это.

«То, что вы делаете, мешает бактериям, чтобы у них не было возможности расти и расти», — заключила она.

Previous research shows flossing can add years on to a person Previous research shows flossing can add years on to a person

Предыдущие исследования показывают, что зубная нить может продлить жизнь человека на несколько лет, и те, у кого заболевание десен, почти в два раза чаще страдают от ишемической болезни сердца (по сравнению с заболеваниями десен) (файл фото)

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *