Как избавиться от кариеса без стоматолога? | Женские хитрости
«У вас кариес» — фраза, которую никто не хочет услышать, придя к стоматологу. А что если вы обнаружили кариес самостоятельно, глядя в зеркало в ванной? Есть ли метод убрать его самостоятельно, без помощи специалиста, которая наверняка оставит дыру в семейном бюджете?
Конечно, каждому хотелось бы найти альтернативу креслу стоматолога и бормашине. Разбираемся, возможно ли это.
Начнем с простого: что такое кариес?
По сути, кариес — это маленькое отверстие в вашем зубе, образованное в результате разъедания зуба бактериями. Эти бактерии есть во рту у каждого человека, и, смешиваясь с едой, они образуют налет — тонкий слой клейкой субстанции, которая цепляется к зубам. И да, именно поэтому дантисты так часто говорят о гигиене полоти рта: если вы почистите зубы и воспользуетесь зубной нитью, во рту не останется сахара, который поможет бактериям размножаться и проесть дыру в вашем зубе.
Кариес начинаются с разрушения эмали — наружного слоя зуба. В этот момент положение считается лишь начальным поражением, а не полноценным кариесом. Если разрушение перейдет на дентин — средний слой вашего зуба, — то в этот момент оно уже становится «настоящим» кариесом.
На этом этапе, как правило, вы идете к стоматологу, где он вычищает всё лишнее и ставит вам пломбу. Однако если этого не происходит, то кариес продолжает распространяться и достигает пульпы. Это приводит к боли, инфекции и даже потере зуба.
Так ли нужна пломба? Может, кариес уйдет сам собой?
Не хотелось бы быть гонцом, принесшим дурную весть, но нет: кариес сам собой не рассасывается. Единственный способ избавить зуб от кариеса — просверлить его и заполнить пломбой.
Но помните тот этап, который считается начальным поражением? В это время вы действительно еще можете спасти и свой зуб, и кошелек. На рентгене стоматолог может заметить такое поражение — оно выглядит как небольшая тень. Если разрушение зуба не пошло дальше эмали, развития кариеса можно избежать.
В такой ситуации нужно восстановить эмаль, которую разъела кислота. Для этого потребуется лишь регулярно и тщательно чистить зубы, используя пасту с фторидом, и не забывать о зубной нити. Только не переусердствуйте: вы же не хотите проблем с деснами?
Если же вы всё равно уже попали ко врачу, он может просверлить такой зуб и нанести специальный состав для восстановления эмали. Вы не почувствуете боли при сверлении и не получите еще одну пломбу, но будете уверены, что ситуация не станет хуже и у вас не будет кариеса.
Помните: чем дольше вы откладываете визит ко врачу, тем дороже будет стоить лечение.
Так что, стоматолог — единственный выход?
Если речь о полноценном кариесе, который перешел на дентин, то да, единственный.
В такой ситуации вы не избежите пломбы, и лучшее, что вы сможете сделать для своих зубов — это поставить ее как можно скорее.
Но есть и хорошая новость: удивительно, но стоматологи на самом деле далеко не фанаты бормашины. Они считают, что даже после самой аккуратно поставленной пломбы зуб уже никогда не будет таким, как прежде, и всеми силами стараются сохранить его в первозданном виде. Если ваш врач сообщает, что зуб придется сверлить, это значит, что другого выхода действительно нет и иначе спасти его не удастся.
Резюмируя: начальное поражение эмали действительно можно вылечить самостоятельно. Если же речь идет о настоящем кариесе, незамедлительно обратитесь к стоматологу. Не тратьте драгоценное время на самолечение.
Понравилась статья? Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы!
Лечение кариеса без бормашины в СПб — цена на лечение кариеса без бормашины, отзывы о процедуре
Концепция Айкон (Infiltration Concept или сокращенно Icon) разработана немецкими учеными и представляет собой уникальную методику лечения кариеса без сверления. Результативность этого вида микроинвазивного лечения подтверждена лабораторными и клиническими исследованиями, проведенными в Германии, Дании, США, Польше и Бразилии. Стоматологов-терапевтов Санкт-Петербургской клиники «ГрандМед», обладающих уникальными возможностями ранней диагностики кариеса, метод привлек тем, что позволяет лечить выявленную на начальных стадиях патологию без бормашины, причем, не только сохраняя, но и уплотняя эмаль, насыщая ее необходимыми минеральными веществами.
Показания к лечению кариеса без сверления зубов:
- Выявление кариеса в стадии пятна или поверхностного кариеса. В таких случаях консервативное лечение, то есть «запечатывание» пораженной зоны предпочтительнее сверления здоровых тканей.
- Кариес постоянного зуба у ребенка, ведь хорошо известно, что дети боятся посещать стоматолога именно из-за использования бормашины.
- Кариес у беременной женщины, так как в силу особенности состояния, пациентке следует избегать любых стрессовых ситуаций.
Лечение Айкон: суть методики
В основе лечения кариеса щадящим методом Icon лежит принцип инфильтрации, то есть насыщения тканей химическими веществами, клеточными элементами и активными жидкостями. Полимерный состав Icon справедливо называют уплотнителем кариеса, так как он, находясь в жидкотекучем состоянии, проникает в структуру пятна и закупоривает поры и микротрещины, тем самым стабилизируя твердые ткани, возвращая им устойчивость к действию кислот и защищая от бактериальной микрофлоры внутренние области зуба. То, что в Санкт-Петербурге лечение кариеса методом Icon без сверления является востребованной процедурой, подтверждают опросы и статистика посещений врачей-стоматологов. Во всяком случае, в нашей клинике лечат кариес без сверления практически всем пациентам, у которых патология обнаружена на стадии пятна, а также клиентам с диагнозом «поверхностный кариес», при локализации патологического участка как на боковых, так и на передних поверхностях зуба.
Лечения кариеса без бормашины: плюсы и минусы процедуры
Методика Icon (Айкон) используется в России с 2010 года, то есть определенный опыт накоплен и позволяет делать выводы о сильных и слабых сторонах процедуры.
Плюсы лечения кариеса без сверления:
- привлекательность процедуры для пациентов, испытывающих панический страх перед бормашиной;
- для процедуры не требуется обезболивания, а значит, нет риска развития аллергии на анестетик;
- пораженный участок не высверливается, поэтому объем твердой ткани не уменьшается;
- Айкон не нарушает процессов минерализации зубной эмали;
- зуб сохраняет анатомическую форму, так как полимерный состав впитывается в кариозные полости, а излишки удаляются в ходе последующей обработки;
- экономит время пациента, ведь за одно посещение можно обработать несколько зубов;
- помогает сберечь зубы в «опасные» периоды, например, во время беременности, а также в детском и подростковом возрасте;
- восстанавливает зубы после ношения брекетов;
- после процедуры цвет эмали не меняется и остается естественным при любом типе освещения;
- позволяет контролировать и вовремя корректировать состояние зубов при заболеваниях внутренних органов, ускоряющих развитие кариеса.
Минусы удаления кариеса без сверления:
- Icon отлично работает на «свежих» пятнах кариеса, но такой момент может уловить только врач, попасть к которому нужно вовремя;
- методику нельзя применять при наличии сколов и других дефектов на зубе;
- (после обработки пятен их деминерализация пусть медленно, но все же продолжается;
- цена лечения кариеса без сверления сопоставима с ценой традиционного лечения с использованием бормашины.
Главная задача материала Айкон – не допустить образования кариозной полости и с ней он превосходно справляется. Методика эффективна у пациентов с высоким уровнем личной гигиены, регулярно посещающих стоматолога для осмотра и проведения курса реминерализационной (восполняющей дефицит минералов) терапии.
Как проходит удаление кариеса без сверления в СПб (клиника «ГрандМед»)
Технология Айкон использует пористость, свойственную эмали, затронутой кариесом.
Этапы лечения Айкон:
- Изоляция обрабатываемого зуба от десны.
- Очищение поверхности пятна специальным гелем, который нейтрализует инфицированную ткань и очищает поры эмали от микробов.
- Просушивание зоны обработки.
- Заполнение пятна инфильтратом (рабочим составом), это делают дважды с трехминутным перерывом.
- Отверждение состава под лучами свето-полимеризационной лампы.
- Полирование обработанной зоны.
Замечено, что материал Айкон восстанавливает утраченный цвет и прозрачность эмали, то есть зуб после лечения кариеса не только здоров, но и эстетично выглядит.
Почему в СПб лечить кариес без бормашины лучше в нашей клинике:
- Возможность ранней диагностики кариеса, при которой визуальный осмотр подкрепляется компьютерным рентгеном, выполняемым с помощью радиовизиографа последнего поколения. Четкий снимок на мониторе возникает уже через несколько секунд и помогает стоматологу обнаружить все имеющиеся кариозные пятна.
- Абсолютная стерильность используемых инструментов. Для того чтобы пациент чувствовал себя в полной безопасности, для него готовится индивидуальный набор инструментов.
- Оперативность лечения кариеса без сверления: за 40 минут можно обработать все зубы в ротовой полости.
Лечение Айкон: фото до и после процедуры
На заметку: альтернативные методики лечения кариеса без бормашины и противопоказания к процедуре
Лечение кариеса лазером. Твердые ткани зуба обрабатываются (препарируются) электромагнитным излучением, нагревающем до температуры кипения воду, содержащуюся в эмали и дентине; образующийся пар «разрывает» обрабатываемые ткани и они осыпаются. Поскольку лечение сопровождается разрушением пораженных кариесом тканей зуба, назвать его альтернативой процедуре Айкон, при которой ткани не повреждаются, а напротив, восстанавливаются, нельзя.
Ферментативный (биохимический) метод лечения кариеса без бормашины. На первый взгляд, эта методика похожа на лечение Айкон: поверхность кариозного дефекта обрабатывают ферментами, которые разрушают (еще раз напомним, материал Айкон их, напротив, оздоравливает и восстанавливает) поврежденные кариесом ткани. Далее проблемные ткани удаляют, для чего используют ручной инструмент или бормашину, кроме того применяемую для окончательной подгонки пломбы и ее шлифовки. Так что ферментативный метод лечения кариеса без бормашины не обходится, поэтому и он не может быть альтернативой Айкон.
У лечения кариеса без сверления есть противопоказания!
Кажется, какие могут быть противопоказания к такой простой и безопасной процедуре? Однако лечение кариеса без сверления (технология Icon) не применяется при поверхностном среднем и глубоком кариесе, если имеется полость, потому что без удаления пораженных кариесом тканей, то есть без использования бормашины, в таких случаях не обойтись, а также при наличии сколов эмали, которые кариозным пятном не являются. Кроме того, не рекомендуется применять лечение Айкон у маленьких детей (до 6 лет) и при изменении цвета эмали вследствие травмы. Бесполезно использовать эту методику для профилактики кариеса – здоровые ткани зуба (без признаков деминерализации) просто не будут впитывать полимерный состав.
цены в стоматологической клинике Доктор Мартин в Москве
Особенности технологии Icon
У большинства людей лечение у стоматолога ассоциируется с работой бормашины, которая на интуитивном уровне вызывает страх не только у детей, но и у взрослых. Германская компания разработала уникальный способ лечения кариеса без сверления по методу инфильтрации.
Технология Айкон представляется собой методику очищения кариозных полостей с помощью специальных инструментов и составов. Полных аналогов этой технологии нет. Процедура проводится с использованием раствора, который с помощью инструмента наносится на пораженную коронку. Препарат застывает после воздействия на него ультрафиолета.
Уникальный раствор полимера уничтожает бактерии, провоцирующие кариес, герметизирует образовавшуюся полость и способствует быстрой регенерации эмали.
Для проведения процедуры стоматолог использует:
-
шприцы и стоматологические насадки, межзубные клинья;
-
специальный протравочный гель, предназначенный исключительно для данной процедуры и содержащий соляную кислоту;
-
кондиционер, которым выполняют просушку поверхности после ее обработки гелем;
-
специфический инфильтрационный материал, являющийся основой лечения.
В клинике Доктор Мартин лечение кариеса методом Icon без сверления проводит квалифицированный врач, прошедший специальное обучение и имеющий опыт выполнения данной процедуры.
Когда можно применять технологию Icon
Использование бормашины эффективно на любой стадии кариеса. К сожалению, инвазивный метод Айкон без препарирования может применяться не при всех показаниях. Поскольку процедура еще только разработана, она требует совершенствования для возможности применения при более широком спектре показаний.
Рекомендуется лечение кариеса по технологии Icon при неглубоком поражении коронки без поражения тканей дентина более чем на 1/3.
Также специалисты отмечают эффективность инфильтрационного метода:
-
при страхе пациента перед использованием местной анестезии;
-
при образовании меловых пятнах, возникших в результате ношения брекет-систем;
-
поверхностный кариес, образовавшийся в труднодоступных местах.
Процедура считается более безопасной чем использование бор-машины, поскольку риск механического повреждения тканей практически отсутствует. Но применение полимерных растворов, имеет ряд противопоказаний:
-
заболевания зубной эмали;
-
возраст ребенка менее 3 лет;
-
чувствительная эмаль зуба;
-
аллергия на компоненты используемых средств.
При глубоком или запущенном кариеса применение технологии Icon не даст никаких результатов, поскольку обработка растворами в глубине дентина не может быть проведена.
Ход процедуры
Лечение кариеса без сверления зубов по доступной цене может быть проведено в клинике Доктор Мартин за одно посещение, если клиническая картина не отягощена сопутствующими стоматологическими заболеваниями.
Продолжительность процедуры не более 30 минут. За этот период специалист выполняет все подготовительные и терапевтические манипуляции.
Этапы лечения:
-
очищение ротовой полости, пораженного зуба и соседствующих единиц;
-
фиксация межзубных клиньев, предназначенных для ограничения обрабатываемой зоны и защиты соседствующих зубов;
-
покрытие зубной эмали протравочным гелем на 2–3 минуты;
-
удаление геля путем смывания;
-
просушивание поверхности зуба с использованием кондиционера и напора воздуха;
-
двухэтапное нанесение раствора инфильтрата;
-
просушивание зуба ультрафиолетом для затвердения материала.
Продолжительность процедуры может незначительно отличаться по времени, поскольку степень поражения зуба может значительно отличаться.
Преимущества технологии Icon
Уже сразу после разработки метод без препарированного лечения кариеса стал популярным. Его эффективность подтверждается стоматологами по всему миру. Наша клиника одна из немногих в Москве предлагающих лечение кариозного поражения зубов без бормашины с помощью уникальной технологии Icon квалифицированными специалистами по доступной цене.
Технология Icon имеет ряд преимуществ перед классическим методом препарирования при лечении кариеса:
-
безопасность — исключается вероятность повреждения зуба в процессе очищения от пораженных тканей;
-
признанная эффективность без травматического воздействия;
-
сохранение тканей коронки;
-
сопутствующее укрепление зубной эмали;
-
профилактика повторного кариеса;
-
отсутствие дискомфорта и болезненных ощущений;
-
длительность процедуры не больше 30 минут;
-
возможность проведения лечения за одно посещение.
Недостатками инновационного метода считается доступность его применения только на начальной стадии кариозного поражения и более высокая стоимость за лечение.
Лечение кариеса без сверления в стоматологии
Нередко люди испытывают сильный страх перед бор-машиной, вплоть до панических атак. Технология Айкон является отличной альтернативой для проведения терапевтических манипуляций. Задачей пациента в таком случае будет своевременное обращение к специалисту для доступности лечения кариеса еще на начальной стадии, когда можно обойтись малоинвазивным методом.
Узнать, возможно ли лечение кариеса методом Icon можно на консультации у стоматолога. Записаться на первичный прием к стоматологу в клинику Доктор Мартин можно на сайте центра («Бесплатная консультация») или по указанному контактному телефону.
Лечение в нашей клинике проводится только квалифицированными врачами-стоматологами, имеющими соответствующее обучение, и с применение оригинальных средств, разработанных специально для выполнения лечения кариеса по данной технологии.
Методы лечения зубов без препарирования
1. Инфильтрационный способ
Принцип действия
Одним из новейших научных разработок является препарат ICON, запатентованный компанией DMG. В сложившуюся аббревиатуру входят слова Infiltration Concept, что в переводе на русский означает инфильтрация и концепция. Поэтому такой метод лечения кариеса без сверления называют инфильтрационным.
Препарат для инфильтрационного лечения
Его используют при лечении начальной и поверхностной стадиях развития кариозных повреждений. Также метод хорошо подходит детям, у которых появились первые признаки заболевания из-за долгого ношения брекетов, несбалансированного питания и неправильной гигиены рта.
Процедура лечения проходит в несколько этапов. Сначала стоматолог изолирует больной зуб от соседних коффердамом или раббердамом – специальной латексной пластинкой, которая размещается вокруг необходимого места. После обрабатывает пораженный участок специальным гелем Icon-Etch, который должен расщепить кариозные отложения и очистить от них зуб.
Затем промывает, дезинфицирует и, с помощью спирта Icon-Dry и воздушной струи, высушивает обработанную часть. Следующим этапом врач наносит композитный материал Icon-Infiltrant, задача которого – запечатать поры эмали. В заключении он удаляет излишки материала и полирует поверхность зуба.
Достоинства и недостатки
У инфильтрационного метода лечения кариеса много плюсов. Процедура восстановления зубной поверхности не требует вмешательства бормашины и введения анестетиков, не затрагивает здоровые ткани зуба и длится не более 20 минут. Вылеченный зуб надолго остается целым, без появления микротрещин, и ни формой, ни цветом не отличается от его здоровых «соседей».
ICON методом избавления от кариеса можно лечить пациентов разной возрастной группы, начиная с трех лет и беременных женщин. К тому же за одну процедуру стоматолог может вылечить сразу несколько зубов. У детей и особо впечатлительных взрослых, лечивших зубы таким способом, страх к стоматологическим процедурам пропадает.
К недостаткам инфильтрационного метода относится невозможность лечения средней и глубокой стадий кариеса. Также его нельзя использовать в качестве профилактики появления заболевания.
2. Воздушно-абразивный способ
Принцип действия
Многие стоматологи для лечения кариеса используют воздушно-абразивный метод. Чтобы удалить кариозные отложения врач использует специальный инструмент, принцип действия которого напоминает пескоструйный аппарат. Но вместо песка под давлением сжатого воздуха или газа через миниатюрный наконечник подаются абразивные частицы кремния или оксида алюминия. Иногда подают смесь с обычной питьевой содой.
Принцип обработки воздушной струей
Поток выпускаемых аппаратом частиц ударяется о поверхность пораженного зуба и очищает его от кариеса, не затрагивая здоровые участки. Отлетающие частички кариозных отложений отсасывает специальное устройство. После обработки зуб пломбируется и шлифуется.
Воздушно-абразивная обработка зубов совершенно безопасна, однако, во избежание попадания частиц в глаза, стоматологу во время работы необходимо надевать защитные очки. Также врач должен обезопасить необрабатываемые участки ротовой полости. Для этого он накладывает коффердам или наносит защитные герметичные накладки на соседние зубы и десну.
Достоинства и недостатки
Преимущества воздушно-абразивного метода в том, что нагрев тканей поврежденного зуба, вибрация и давление отсутствуют, потребность в анестезии уменьшается, риск появления микротрещин минимальный. После щадящей обработки поверхность зуба остается сухой, что способствует крепкой установке пломбы. Это простая и быстрая процедура, позволяющая обработать несколько больных зубов за одно посещение стоматолога.
К недостаткам воздушно-абразивной обработки относят увеличение чувствительности зуба. Если пациент почувствует боль, поврежденное место придется обезболить. О видах анестезии и анестетиков можно узнать в статье «Больно ли проходит лечение кариеса». К тому же вылечить глубокий кариес этим способом нельзя.
3. Лечение с помощью лазера
Принцип действия
Для лечения кариеса и других стоматологических патологий стоматологи все чаще используют эрбиевый лазер. Длина лазерного луча регулируется таким образом, чтобы он не проникал слишком глубоко в ткани зуба и не перегревал их.
Лазерное лечение
При лазерной обработке врач убирает пораженные кариесом участки, предварительно подготовив зубную поверхность с помощью ультразвукового скалера — медицинского прибора, снимающего зубной налет. Под действием лазера ненужные ткани зуба осыпаются и вымываются струей воды, а здоровые остаются нетронутыми. Очищенные кариозные углубления заполняют специальной адгезивной системой, которая способствует улучшению крепления пломбирующего материала и сохранению строения зуба.
Достоинства и недостатки
Среди достоинств лазерного лечения кариеса выделяют отсутствие болезненных ощущений, шума, вибрации. Подобная обработка исключает возникновение воспаления пульпы и образования микротрещин на эмали. Лазерный луч стерилизует обрабатываемый участок, уничтожая вредоносные бактерии. К тому же он усиливает микроциркуляцию в дентинных каналах, благодаря чему у тканей зуба повышается сопротивляемость кариесу. Лазерное лечение проходит быстро, позволяя одновременно вылечить несколько зубов.
Обработка эрбиевым лазером не имеет противопоказаний, поэтому подходит и взрослым, и детям. Ею также могут воспользоваться женщины на любой стадии беременности.
У лазерной обработки два существенных недостатка: высокая стоимость и долгий поиск высококвалифицированного персонала, прошедшего специальную подготовку. К тому же при работе с лазером необходимо досконально выполнять определенные правила безопасности, например, надевать защитные очки и не оставлять включенную лазерную установку без присмотра. Глубокий кариес лазер не лечит.
4. Лечение с помощью озона
Принцип действия
Смысл озонотерапии состоит в том, что озон препятствует процессу потери минералов в эмали и дезинфицирует пораженные ткани зуба. Для их обработки стоматологи используют аппарат, преобразующий кислород в озон. Именно он может моментально уничтожить бактерии, способствующие развитию кариеса.
Лечение кариеса озоном
Перед процедурой врач обрабатывает поврежденную поверхность. Затем он надевает на подготовленный зуб плотно прилегающую силиконовую накладку, подает озон на 30 секунд и снимает накладку. Через несколько секунд после внедрения озон выходит наружу и снова превращается в кислород. Из-за быстроты реакции здоровые ткани остаются нетронутыми, но вся вредоносная микрофлора погибает. Затем идет минерализация эмали, при необходимости – пломбирование и шлифование вылеченного зуба.
Достоинства и недостатки
Озонотерапия – прекрасный способ вылечить кариес, как у ребенка, так и у взрослого. Обработка озоном нетоксична, поэтому не вызывает аллергическую реакцию. К тому же отлично подходит в качестве профилактики заболевания.
Также к достоинствам лечения озоном можно отнести его быстроту и безболезненность. Однако последний плюс работает только на начальной и поверхностной стадиях развития заболевания. При среднем и глубоком кариесе озон ничем не поможет.
У озонотерапии есть недостаток – в большинстве случаев озон слегка размягчает эмаль и дентин зуба. Из-за этого твердая пломба фиксируется некрепко и рискует выпасть через некоторое время.
5.ART-методика. Принцип действия
Теперь несколько слов о так называемой ART-методике лечения кариеса.
«Классическая» ART-методика – это атравматичное восстановительное лечение или неинвазивный метод лечения кариеса. Он был разработан в Нидерландах. Вместо бормашины для лечения кариеса применяются экскаваторы – специальные ручные инструменты, позволяющие буквально «соскребать» кариозные инфицированные ткани со дна и стенок полости. Затем полость пломбируют стеклоиономерным цементом, выделяющим в ткани фтор и приостанавливающим кариес.
Достоинства и недостатки
Не стоит обольщаться и искать врача, готового провести вам лечение кариеса ART-методикой. Ручной инструмент чаще всего не способен качественно убрать все пигментированные и инфицированные ткани из полости, что зачастую приводит к необходимости перелечивания зуба. Кстати говоря, при этом ВОЗ рекомендует ART-методику к активному внедрению для жителей бедных регионов, эмигрантов, беженцев и т.д.
В ряде случаев можно применить данную методику для людей, испытывающих панический страх перед бормашиной.
6. Реминерализующая терапия. Принцип действия
Реминерализующая терапия – это, фактически, восстановление частично разрушенной кристаллической решетки эмали, восполнение ее минеральных компонентов при очаговой деминерализации. В домашних условиях трудно самостоятельно подобрать требуемое сочетание препаратов и их концентрацию для безопасного и эффективного лечения кариеса в стадии пятна, поэтому весьма желательно обратиться на прием к стоматологу.
Реминерализующая терапия складывается из системных и местных мероприятий. К системным относятся, например, назначение фторированной соли, молока, фторсодержащих таблеток и т. д. А к местным – обработка поверхности зуба специальными реминерализующими растворами или гелями, содержащими соединения кальция, фтора и фосфора, а иногда и ряд других важных минералов в разных их сочетаниях для ускоренной минерализации эмали.
Примеры препаратов для лечения кариеса в стадии белого пятна:
- Мультифлюорид;
- Бифлюорид;
- Белак F;
- Глуфторед;
- Белагель Ca/P, Белагель F.
Врач стоматолог-терапевт стоматологического отделения №1 Г.Ф.Лобач
ICON — лечение кариеса без боли и сверления
Поход к стоматологу у многих вызывает естественный страх из-за боязни бормашины. Теперь можно не бояться приема у врача-стоматолога, благодаря появлению инновационной безболевой техники лечения кариеса – ICON. Ее уникальность в том, что восстановление зубного ряда происходит без сверления и болевых ощущений.
Лечение кариеса по системе ICON позволяет лечить зубы безболезненно, в одно посещение стоматологического кабинета. До сих пор в лечении поверхностного кариеса существовал небольшой выбор техник: или сверлить зуб перед пломбированием, что приводило к потере здоровых тканей, или его удалять, если кариес оказывался глубоко запущенным. Теперь же можно проводить профилактику и безболезненно лечить поверхностный кариес без бормашины и анестезии. В этом заслуга новой техники – ICON.
Данная система была разработана немецкими специалистами, которые дали ей название – «жидкая пломба». Это уникальный состав, заполняющий возникшие полости в зубе, и стабилизирующий состояние костных тканей. Воздействие препаратом ICON на зубные ткани эффективно восстанавливает поврежденную зубную эмаль, делая ее плотной и литой. После процедуры эмаль приобретает повышенную стойкость к воздействию кислотно-щелочных сред. Параллельно с этим, препарат восстанавливает цвет зуба и прозрачность эмали.
Преимущества техники ICON
- кариозные образования купируются на ранней стадии,
- здоровые костные ткани сохраняются в полном объеме,
- поверхность зуба после процедуры полностью восстанавливается,
- для успешного лечения достаточно одного посещения стоматолога,
- процедура абсолютно безболезненная, не требует препарирования и использования анестетиков.
Как происходит лечение препаратом ICON
- зуб, подлежащий лечению, изолируется с помощью коффердама без дополнительной анестезии,
- наносится гель, открывающий поры в кариозном очаге,
- проводится сушка зуба,
- наносится, заполняющий поры инфильтрант, который глубоко пропитывает зубную ткань,
- выполняется полимеризация нанесенного состава УФ-лампой,
- проводится съем изоляционной пленки и полирование поверхности зуба.
Отличия препарата ICON от традиционных материалов для пломбировки зубов
- Инновационная техника инфильтрации позволяет сохранить костные ткани зуба в полном объеме.
- Лечение кариеса препаратом ICON позволяет обходиться без сверления полости, и эффективно продлевать «жизнь» зуба.
- Достаточно один раз пройти безболезненную процедуру, и полностью вылечить кариес.
- Препарат ICON не относится к пломбировочным материалам, т.к. при пломбировании удаляются костные ткани зуба при помощи бормашины.
О появлении и развитии кариеса часто свидетельствует появление «меловидных пятен», нарушающих эстетику зубного ряда. Использование техники ICON позволяет эффективно и без боли удалять кариозные пятна всего лишь за одну процедуру.
Лечение поверхностного и глубокого кариеса зубов
С необходимостью лечения зуба можно столкнуться в любом возрасте. Как правило, самой распространенной причиной обращения к стоматологу является кариес различной степени поражения, включая его наиболее запущенную форму – глубокий кариес.
Стоматологическая клиника ЕС – идеальное место, где можно вылечить зубы недорого и максимально качественно. Наши специалисты применяют проверенные технологии и располагают целым арсеналом инструментов, надежных материалов и высокотехнологичных приборов, необходимых для оказания действительно качественной стоматологической помощи и возможности безболезненно вылечить зубы.
Кариес – одна из наиболее частых причин для обращения к стоматологу. Он появляется, когда бактерии начинают действовать на твёрдые ткани зуба и тем самым разрушать его эмаль. Причины появления кариеса могут быть разнообразны. При должном лечении, от кариеса можно избавиться на ранних стадиях его развития. В противном случае, в эмали образуется полость, которая приводит к полному разрушению самого зуба.
Существует несколько видов кариеса:
-
Поверхностный кариес или микробное поражение эмали зуба. Визуально это небольшое темное пятнышко на жевательной поверхности или стенке зуба, однако на деле это серьезный повод обратиться к врачу. В этом случае есть показание к лечению кариеса.
-
Средний кариес. Это явное разрушение эмали зуба и микробное поражение слоя дентина зуба. При этих симптомах вы можете чувствовать, что пища остается в зубах. Эта стадия образования кариеса является пограничной, поэтому необходимо в срочном порядке обращаться в клинику.
-
Глубокий кариес. Лечение на этом этапе необходимо проводить максимально быстро. Когда процесс образования кариеса запущен, происходит микробное поражение эмали, дентина и твердых тканей зуба. В этом случае возникает чувствительность на внешние раздражители. У вас могут появиться болевые ощущения на холодную, горячую и сладкую пищу. Это очень серьезный симптом, говорящий о том, что жизнь нерва вашего зуба находится под угрозой.
Лечение поверхностного кариеса
При неправильной гигиене полости рта (использование неправильно подобранной щетки, нерегулярная чистка и т. д.) в зубах могут оставаться частицы пищи, а на их поверхности образуется налет – идеальная среда для развития бактерий и всевозможных микроорганизмов, вызывающих поражение зубов. Когда это происходит, визуально можно заметить небольшое повреждение, которое впоследствии приводит к формированию полостей в тканях зуба. Если на начальной стадии не заниматься лечением зубов, ценой вашего игнорирования проблемы может стать полное разрушение зуба, потеря живого нерва и многие другие осложнения.
Чтобы не пришлось лечить зубы, нужно регулярно проводить мероприятия по профилактике кариеса и ходить на приемы стоматолога, а также тщательно чистить зубы от 2 до 4 раз в день. Если это вызывает проблемы, предлагаем вашему вниманию комплексную программу гигиены полости рта.
Лечение глубокого кариеса
Если же упустить момент и не проводить лечение, скорость разрушения зуба начнет увеличиваться, а поверхностный кариес станет средним или глубоким. При подобных формах кариозного поражения характерны значительные изменения дентина, а пациенты ощущают боль при соприкосновении зуба с сладким, кислым, соленым.
Без стоматолога в такой ситуации не обойтись. Наши специалисты будут рады принять любого пациента на осмотр и для проведения всех требуемых процедур. Естественно, лечение глубокого кариеса потребует больших усилий и денежных средств, но стоматологи клиники ЕС сделают всё, чтобы ваши зубки были здоровы.
При подозрении на глубокий кариес стоматолог осматривает полость рта, проводит необходимую диагностику и приступает к лечению.
С помощью бормашины производится удаление повреждённых частей зуба, а затем восстановление удалённых частей путём пломбирования. Этот метод является стандартным методом лечения глубокого кариеса и чаще всего проводится под анестезией. Лечение зубов под наркозом избавляет пациента от неприятных ощущений во время процедуры, требуется людям с повышенной чувствительностью или детям.
Как осуществляется диагностика кариеса?
Качественно вылечить зубы без диагностики – невозможно. В зависимости от особенностей заболевания могут использоваться различные методы исследований, позволяющие подтвердить наличие стоматологических заболеваний и подобрать наиболее оптимальный метод их лечения. На ранних стадиях развития кариеса, можно быстро вылечить зубы без диагностического снимка, однако во всех других случаях это обязательно, в том числе при лечении пульпита и периодонтита.
Так или иначе, на какой бы стадии не находился кариес, врач-стоматолог проведет тщательную диагностику ротовой полости.
Он осмотрит:
-
больные зубы, лечение которых будет проводиться после осмотра;
-
десна;
-
другие места зубного ряда во избежание развития кариеса, находящегося на начальных стадиях (который пока не доставляет пациенту дискомфорт или болевые ощущения).
Технология диагностики напрямую зависит от степени поражения зуба. Часто простого осмотра с использованием зонда и зеркал недостаточно, ведь кариес может распространяться не только по поверхности зуба, но и внутри него.
Именно поэтому в отдельных случаях вместо зонда глубина кариозной полости исследуется при помощи:
-
Рентгена. Рентгенологический снимок позволяет определить кариес даже при отсутствии каких-либо визуальных симптомов. Входит в стоимость лечения зубов при пульпите или периодонтите.
-
Компьютерной томографии. Задействуется при выявлении осложнений и патологических изменений разрушенного зуба.
Лечение глубокого кариеса в клинике ЕС
Стоматология ЕС – это клиника, где каждый пациент может качественно вылечить зубы. Какой бы серьезной не казалась проблема, мы поможем быстро устранить ее, задействовав лучших стоматологов города. Если вы до сих пор не знаете, где вылечить зубы недорого, смело обращайтесь к нам. Мы гарантируем прозрачность наших расценок, поэтому чтобы узнать, сколько стоит лечение поверхностного или глубокого кариеса, достаточно зайти на наш сайт и ознакомиться с прайс-листом.
Лечение кариеса в Новосибирске по цене от 1200 руб. | Установка пломб на зубы
Опасность кариеса в том, что на начальном этапе заболевание практически не дает о себе знать. Первая стадия — деминерализация эмали – проявляется как небольшое белое пятнышко на поверхности эмали. Если не провести своевременное лечение, то в дальнейшем могут сформироваться поверхностные, средние и глубокие кариозные полости.
На сегодняшний день в нашем центре доступны современные и безопасные методики лечения кариеса. Наши специалисты используют в работе прогрессивные методики, которые позволяют сделать процедуру максимально комфортной для пациента, а результат сохранить надолго.
Преимущества лечения кариеса в клинике «АкадемиЯ»
- Безболезненность
Использование действенной и качественной анестезии позволяет практически полностью исключить любые неприятные ощущения во время лечения зубов. - Процедуры под микроскопом
Стоматологический микроскоп дает 30-кратное увеличение, что позволяет врачу работать только с пораженными областями, выполнять лечение зуба на высочайшем уровне. - Долговечные пломбы
В качестве пломбировочного материала специалисты нашей клиники используют Enamel+. Он дает минимальную усадку, в отличие от всех известных аналогов. С пломбами Enamel+ при правильном уходе за зубами вы сможете на несколько лет забыть, что такое кариес. - Высокая эстетика
Другое, не менее значимое, преимущество Enamel+ — полная имитация зубной поверхности. Речь не только о том, что пломба в точности повторяет цвет эмали, она также «копирует» прозрачность и естественный микрорельеф зуба.
ICON – инновационное лечение кариеса без бормашины
Когда мы говорим о стоматологии, у многих это вызывает неприятные ассоциации с бор-машиной, уколами анестезии и другими необходимыми для лечения зубов инструментами. Сегодня стоматологические технологии и методы продвинулись далеко вперед, и лечение стало гораздо более комфортным. Если же мысль о походе к зубному врачу все равно вызывает у вас дрожь в коленках, но вам необходимо вылечить кариес, попробуйте метод ICON.
Начальная форма кариеса – стадия пятна. При этой стадии еще нет дефекта в эмали зуба, но на микроуровне меняется ее структура. Внешне это выглядит как меловидное белесоватое пятно на поверхности зуба. И если кариесогенные факторы будут и дальше воздействовать на зуб, то пятно будет прогрессировать дальше, и появится полость. Укрепить это пятно изнутри позволяет метод ICON.
ICON- Infiltration CONcept (концепция инфильтрации) — метод лечения кариеса, при котором не используется ни бор-машина, ни анестезия. Это микроинвазивное лечение с применением препаратов, выполняющих всю работу, которую при классическом лечении кариеса выполняет доктор со всем набором стоматологических инструментов.
Вся процедура лечения методом ICON занимает не более 20 минут. Врач наносит на пятно специальный состав, который проникает внутрь пятна и укрепляет его. При этом после проведенной процедуры пятно исчезает.
ICON позволяет не только вылечить кариес абсолютно безболезненно и быстро, но и укрепляет зубную ткань. Препаратное воздействие на зуб намного более щадящее, чем механическое воздействие. Эмаль зуба сохраняет свою твердость, визуально залеченный зуб не будет отличаться от других.
Следует помнить, что лечение кариеса методом ICON доступно только тогда, когда болезнь не проникла глубоко в зубную ткань. В этом случае врач порекомендует классический способ лечения. Если вы хотите избежать бор-машины, не забывайте о регулярных профилактических приемах у стоматолога. Он поможет выявить кариес на ранних этапах развития, когда его можно будет вылечить нетравмирующим, малоинвазивным методом ICON.
Сколько стоит лечение кариеса?
На первичном приеме после осмотра врач определит общее состояние ротовой полости, оценит, скольким зубам требуется лечение. После этого стоматолог поможет рассчитать бюджет на все медицинские манипуляции. Вопрос о том, сколько стоит поставить пломбу на один зуб, зависит от степени поражения зуба: например, восстановление эмали обойдется дешевле, чем лечение кариеса дентина.
Проходить профилактический осмотр у стоматолога рекомендуется раз в полгода. В нашей клинике он осуществляется бесплатно.
В целом стоимость пломбы на зуб в нашей клинике — от 1200. Удаление зубного камня и налета позволит врачу оценить состояние ротовой полости и более качественно провести лечение кариеса.
Для уточнения суммы на лечение зубов, необходимо записаться на первичный осмотр в клинику «АкадемиЯ».
Цены на лечение кариеса (без учета анестезии)
Наименование услуг | Стоимость в рублях |
Профилактические осмотры | Бесплатно |
Кариес эмали | от 1500 |
Кариес дентина | от 2650 |
Лечение кариеса эмали по технологии ICON | 2850 |
Как избавиться от кариеса: 6 домашних средств
Что вызывает кариес?
Кариес — это крошечные отверстия в твердой поверхности зубов. Они вызываются бактериями на поверхности зубов, которые создают кислоту из сахара. Наиболее частым виновником является бактерия, известная как Streptococcus mutans .
Бактерии образуют липкую пленку, известную как зубной налет. Кислоты, содержащиеся в зубном налете, удаляют минералы (деминерализуют) вашу эмаль — покрытие зубов, состоящее в основном из кальция и фосфата.Эта эрозия вызывает крошечные отверстия в эмали. Как только кислотное повреждение распространяется на слой дентина под эмалью, образуется полость.
Многие домашние методы лечения основаны на исследовании 1930-х годов, которое показало, что причиной кариеса является недостаток витамина D в рационе. В этом исследовании дети, которые добавляли витамин D в свой рацион, показали уменьшение кариеса. Однако наилучшие результаты показали те, кто добавил витамин D и одновременно исключил из своего рациона зерновые продукты. Возможно, это связано с тем, что зерна могут прилипать к зубам.
Недостаток витамина D может сделать зубы более восприимчивыми к кариесу, но теперь мы понимаем, что это только часть головоломки. К другим факторам риска кариеса относятся:
- сухость во рту или наличие заболевания, при котором уменьшается количество слюны во рту
- употребление в пищу продуктов, прилипающих к зубам, таких как конфеты и липкие продукты
- частое перекусывание сладких продуктов или напитков, например, газированные напитки, хлопья и мороженое
- изжога (из-за кислоты)
- недостаточная чистка зубов
- кормление грудью перед сном
Как только полость проникла в дентин, вы не сможете избавиться от нее сразу дома.Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или вылечить «предкарины» за счет реминерализации ослабленных участков эмали до образования полости:
1. Жевательная резинка без сахара
Жевание жевательной резинки без сахара после еды было показано в клинических испытаниях. для реминерализации эмали. Жевательная резинка, содержащая ксилит, широко исследовалась на предмет ее способности стимулировать выделение слюны, повышать pH зубного налета и снижать S. mutans , но необходимы долгосрочные исследования.
Жевательная резинка без сахара, содержащая соединение, называемое фосфопептид казеина-аморфный фосфат кальция (CPP-ACP), снижает S.mutans даже больше, чем жевательная резинка, содержащая ксилит. Вы можете найти эту жевательную резинку в магазинах.
Интернет-магазин для пистолета без сахара.
2. Витамин D
Витамин D важен для усвоения кальция и фосфатов из пищи, которую вы едите. Исследования показывают обратную зависимость между употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция, например йогурта, и кариеса у маленьких детей. Вы можете получить витамин D из молочных продуктов, таких как молоко и йогурт. Вы также можете получить витамин D от солнца.
Недавние исследования поставили под вопрос, как витамин D может влиять на здоровье зубов.
Купите в Интернете добавки с витамином D.
3. Щетка с фторсодержащей зубной пастой
Фтор играет важную роль в предотвращении кариеса и реминерализации эмали. Были проведены обширные исследования, чтобы показать, что регулярная чистка зубов зубной пастой с фтором предотвращает образование кариеса.
Большинство исследований было проведено на детях и подростках, поэтому необходимы дополнительные исследования на взрослых и пожилых людях.
Купите в Интернете зубную пасту с фтором.
4. Избавьтесь от сладких продуктов
Это средство от кариеса, о котором никто не любит слышать — перестаньте есть столько сахара. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что употребление сахара в пищу является наиболее важным фактором риска развития кариеса. Они рекомендуют снизить потребление сахара до менее 10 процентов от общего количества калорий в день.
Если вы собираетесь есть сахар, старайтесь не перекусывать сладкими продуктами в течение дня. Как только сахар исчезнет, ваша эмаль может реминерализоваться.Но если вы постоянно едите сахар, ваши зубы не реминерализуются.
5. Полоскание маслом
Полоскание маслом — это древняя практика, при которой во рту поливают ртом масло, такое как кунжутное или кокосовое, в течение 20 минут, а затем выплевывают его. Утверждения о том, что маслоотвод «выводит токсины» из организма, не подтверждены доказательствами. Но небольшое тройное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что полоскание с кунжутным маслом уменьшает зубной налет, гингивит и количество бактерий во рту так же эффективно, как и жидкость для полоскания рта хлоргексидином.Для подтверждения этих эффектов необходимы более масштабные исследования.
Купите в Интернете кокосовое масло.
6. Корень солодки
Согласно по крайней мере одному исследованию, экстракты китайского растения солодки ( Glycyrrhiza uralensis ) могут бороться с бактериями, вызывающими кариес.
Один исследователь поднял это на новый уровень и создал леденец из солодки, который помогает бороться с кариесом. Пилотные исследования с использованием экстракта солодки в леденцах показали, что они были эффективны в значительном снижении S.mutans во рту и профилактика кариеса. Необходимы более масштабные и долгосрочные исследования.
Купите в Интернете чай из корня солодки.
Витамин D, масляные экстракты, леденцы из солодки, жевательная резинка и другие домашние средства сами по себе не избавят от существующих полостей. Но эти методы могут предотвратить увеличение полостей и появление новых. В лучшем случае они могут помочь реминерализовать смягченные или ослабленные участки эмали, прежде чем может образоваться кариес.
Чем раньше будет обнаружена полость, тем легче стоматологу ее исправить, поэтому не забывайте регулярно посещать стоматолога.
Как избавиться от кариеса: 6 домашних средств
Что вызывает кариес?
Кариес — это крошечные отверстия в твердой поверхности зубов. Они вызываются бактериями на поверхности зубов, которые создают кислоту из сахара. Наиболее частым виновником является бактерия, известная как Streptococcus mutans .
Бактерии образуют липкую пленку, известную как зубной налет. Кислоты, содержащиеся в зубном налете, удаляют минералы (деминерализуют) вашу эмаль — покрытие зубов, состоящее в основном из кальция и фосфата. Эта эрозия вызывает крошечные отверстия в эмали. Как только кислотное повреждение распространяется на слой дентина под эмалью, образуется полость.
Многие домашние методы лечения основаны на исследовании 1930-х годов, которое показало, что причиной кариеса является недостаток витамина D в рационе. В этом исследовании дети, которые добавляли витамин D в свой рацион, показали уменьшение кариеса. Однако наилучшие результаты показали те, кто добавил витамин D и одновременно исключил из своего рациона зерновые продукты. Возможно, это связано с тем, что зерна могут прилипать к зубам.
Недостаток витамина D может сделать зубы более восприимчивыми к кариесу, но теперь мы понимаем, что это только часть головоломки. К другим факторам риска кариеса относятся:
- сухость во рту или наличие заболевания, при котором уменьшается количество слюны во рту
- употребление в пищу продуктов, прилипающих к зубам, таких как конфеты и липкие продукты
- частое перекусывание сладких продуктов или напитков, например, газированные напитки, хлопья и мороженое
- изжога (из-за кислоты)
- недостаточная чистка зубов
- кормление грудью перед сном
Как только полость проникла в дентин, вы не сможете избавиться от нее сразу дома. Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или вылечить «предкарины» за счет реминерализации ослабленных участков эмали до образования полости:
1. Жевательная резинка без сахара
Жевание жевательной резинки без сахара после еды было показано в клинических испытаниях. для реминерализации эмали. Жевательная резинка, содержащая ксилит, широко исследовалась на предмет ее способности стимулировать выделение слюны, повышать pH зубного налета и снижать S. mutans , но необходимы долгосрочные исследования.
Жевательная резинка без сахара, содержащая соединение, называемое фосфопептид казеина-аморфный фосфат кальция (CPP-ACP), снижает S.mutans даже больше, чем жевательная резинка, содержащая ксилит. Вы можете найти эту жевательную резинку в магазинах.
Интернет-магазин для пистолета без сахара.
2. Витамин D
Витамин D важен для усвоения кальция и фосфатов из пищи, которую вы едите. Исследования показывают обратную зависимость между употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция, например йогурта, и кариеса у маленьких детей. Вы можете получить витамин D из молочных продуктов, таких как молоко и йогурт. Вы также можете получить витамин D от солнца.
Недавние исследования поставили под вопрос, как витамин D может влиять на здоровье зубов.
Купите в Интернете добавки с витамином D.
3. Щетка с фторсодержащей зубной пастой
Фтор играет важную роль в предотвращении кариеса и реминерализации эмали. Были проведены обширные исследования, чтобы показать, что регулярная чистка зубов зубной пастой с фтором предотвращает образование кариеса.
Большинство исследований было проведено на детях и подростках, поэтому необходимы дополнительные исследования на взрослых и пожилых людях.
Купите в Интернете зубную пасту с фтором.
4. Избавьтесь от сладких продуктов
Это средство от кариеса, о котором никто не любит слышать — перестаньте есть столько сахара. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что употребление сахара в пищу является наиболее важным фактором риска развития кариеса. Они рекомендуют снизить потребление сахара до менее 10 процентов от общего количества калорий в день.
Если вы собираетесь есть сахар, старайтесь не перекусывать сладкими продуктами в течение дня. Как только сахар исчезнет, ваша эмаль может реминерализоваться.Но если вы постоянно едите сахар, ваши зубы не реминерализуются.
5. Полоскание маслом
Полоскание маслом — это древняя практика, при которой во рту поливают ртом масло, такое как кунжутное или кокосовое, в течение 20 минут, а затем выплевывают его. Утверждения о том, что маслоотвод «выводит токсины» из организма, не подтверждены доказательствами. Но небольшое тройное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что полоскание с кунжутным маслом уменьшает зубной налет, гингивит и количество бактерий во рту так же эффективно, как и жидкость для полоскания рта хлоргексидином.Для подтверждения этих эффектов необходимы более масштабные исследования.
Купите в Интернете кокосовое масло.
6. Корень солодки
Согласно по крайней мере одному исследованию, экстракты китайского растения солодки ( Glycyrrhiza uralensis ) могут бороться с бактериями, вызывающими кариес.
Один исследователь поднял это на новый уровень и создал леденец из солодки, который помогает бороться с кариесом. Пилотные исследования с использованием экстракта солодки в леденцах показали, что они были эффективны в значительном снижении S.mutans во рту и профилактика кариеса. Необходимы более масштабные и долгосрочные исследования.
Купите в Интернете чай из корня солодки.
Витамин D, масляные экстракты, леденцы из солодки, жевательная резинка и другие домашние средства сами по себе не избавят от существующих полостей. Но эти методы могут предотвратить увеличение полостей и появление новых. В лучшем случае они могут помочь реминерализовать смягченные или ослабленные участки эмали, прежде чем может образоваться кариес.
Чем раньше будет обнаружена полость, тем легче стоматологу ее исправить, поэтому не забывайте регулярно посещать стоматолога.
Как избавиться от кариеса: 6 домашних средств
Что вызывает кариес?
Кариес — это крошечные отверстия в твердой поверхности зубов. Они вызываются бактериями на поверхности зубов, которые создают кислоту из сахара. Наиболее частым виновником является бактерия, известная как Streptococcus mutans .
Бактерии образуют липкую пленку, известную как зубной налет. Кислоты, содержащиеся в зубном налете, удаляют минералы (деминерализуют) вашу эмаль — покрытие зубов, состоящее в основном из кальция и фосфата.Эта эрозия вызывает крошечные отверстия в эмали. Как только кислотное повреждение распространяется на слой дентина под эмалью, образуется полость.
Многие домашние методы лечения основаны на исследовании 1930-х годов, которое показало, что причиной кариеса является недостаток витамина D в рационе. В этом исследовании дети, которые добавляли витамин D в свой рацион, показали уменьшение кариеса. Однако наилучшие результаты показали те, кто добавил витамин D и одновременно исключил из своего рациона зерновые продукты. Возможно, это связано с тем, что зерна могут прилипать к зубам.
Недостаток витамина D может сделать зубы более восприимчивыми к кариесу, но теперь мы понимаем, что это только часть головоломки. К другим факторам риска кариеса относятся:
- сухость во рту или наличие заболевания, при котором уменьшается количество слюны во рту
- употребление в пищу продуктов, прилипающих к зубам, таких как конфеты и липкие продукты
- частое перекусывание сладких продуктов или напитков, например, газированные напитки, хлопья и мороженое
- изжога (из-за кислоты)
- недостаточная чистка зубов
- кормление грудью перед сном
Как только полость проникла в дентин, вы не сможете избавиться от нее сразу дома.Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или вылечить «предкарины» за счет реминерализации ослабленных участков эмали до образования полости:
1. Жевательная резинка без сахара
Жевание жевательной резинки без сахара после еды было показано в клинических испытаниях. для реминерализации эмали. Жевательная резинка, содержащая ксилит, широко исследовалась на предмет ее способности стимулировать выделение слюны, повышать pH зубного налета и снижать S. mutans , но необходимы долгосрочные исследования.
Жевательная резинка без сахара, содержащая соединение, называемое фосфопептид казеина-аморфный фосфат кальция (CPP-ACP), снижает S.mutans даже больше, чем жевательная резинка, содержащая ксилит. Вы можете найти эту жевательную резинку в магазинах.
Интернет-магазин для пистолета без сахара.
2. Витамин D
Витамин D важен для усвоения кальция и фосфатов из пищи, которую вы едите. Исследования показывают обратную зависимость между употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция, например йогурта, и кариеса у маленьких детей. Вы можете получить витамин D из молочных продуктов, таких как молоко и йогурт. Вы также можете получить витамин D от солнца.
Недавние исследования поставили под вопрос, как витамин D может влиять на здоровье зубов.
Купите в Интернете добавки с витамином D.
3. Щетка с фторсодержащей зубной пастой
Фтор играет важную роль в предотвращении кариеса и реминерализации эмали. Были проведены обширные исследования, чтобы показать, что регулярная чистка зубов зубной пастой с фтором предотвращает образование кариеса.
Большинство исследований было проведено на детях и подростках, поэтому необходимы дополнительные исследования на взрослых и пожилых людях.
Купите в Интернете зубную пасту с фтором.
4. Избавьтесь от сладких продуктов
Это средство от кариеса, о котором никто не любит слышать — перестаньте есть столько сахара. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что употребление сахара в пищу является наиболее важным фактором риска развития кариеса. Они рекомендуют снизить потребление сахара до менее 10 процентов от общего количества калорий в день.
Если вы собираетесь есть сахар, старайтесь не перекусывать сладкими продуктами в течение дня. Как только сахар исчезнет, ваша эмаль может реминерализоваться.Но если вы постоянно едите сахар, ваши зубы не реминерализуются.
5. Полоскание маслом
Полоскание маслом — это древняя практика, при которой во рту поливают ртом масло, такое как кунжутное или кокосовое, в течение 20 минут, а затем выплевывают его. Утверждения о том, что маслоотвод «выводит токсины» из организма, не подтверждены доказательствами. Но небольшое тройное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что полоскание с кунжутным маслом уменьшает зубной налет, гингивит и количество бактерий во рту так же эффективно, как и жидкость для полоскания рта хлоргексидином.Для подтверждения этих эффектов необходимы более масштабные исследования.
Купите в Интернете кокосовое масло.
6. Корень солодки
Согласно по крайней мере одному исследованию, экстракты китайского растения солодки ( Glycyrrhiza uralensis ) могут бороться с бактериями, вызывающими кариес.
Один исследователь поднял это на новый уровень и создал леденец из солодки, который помогает бороться с кариесом. Пилотные исследования с использованием экстракта солодки в леденцах показали, что они были эффективны в значительном снижении S.mutans во рту и профилактика кариеса. Необходимы более масштабные и долгосрочные исследования.
Купите в Интернете чай из корня солодки.
Витамин D, масляные экстракты, леденцы из солодки, жевательная резинка и другие домашние средства сами по себе не избавят от существующих полостей. Но эти методы могут предотвратить увеличение полостей и появление новых. В лучшем случае они могут помочь реминерализовать смягченные или ослабленные участки эмали, прежде чем может образоваться кариес.
Чем раньше будет обнаружена полость, тем легче стоматологу ее исправить, поэтому не забывайте регулярно посещать стоматолога.
Как избавиться от кариеса: 6 домашних средств
Что вызывает кариес?
Кариес — это крошечные отверстия в твердой поверхности зубов. Они вызываются бактериями на поверхности зубов, которые создают кислоту из сахара. Наиболее частым виновником является бактерия, известная как Streptococcus mutans .
Бактерии образуют липкую пленку, известную как зубной налет. Кислоты, содержащиеся в зубном налете, удаляют минералы (деминерализуют) вашу эмаль — покрытие зубов, состоящее в основном из кальция и фосфата.Эта эрозия вызывает крошечные отверстия в эмали. Как только кислотное повреждение распространяется на слой дентина под эмалью, образуется полость.
Многие домашние методы лечения основаны на исследовании 1930-х годов, которое показало, что причиной кариеса является недостаток витамина D в рационе. В этом исследовании дети, которые добавляли витамин D в свой рацион, показали уменьшение кариеса. Однако наилучшие результаты показали те, кто добавил витамин D и одновременно исключил из своего рациона зерновые продукты. Возможно, это связано с тем, что зерна могут прилипать к зубам.
Недостаток витамина D может сделать зубы более восприимчивыми к кариесу, но теперь мы понимаем, что это только часть головоломки. К другим факторам риска кариеса относятся:
- сухость во рту или наличие заболевания, при котором уменьшается количество слюны во рту
- употребление в пищу продуктов, прилипающих к зубам, таких как конфеты и липкие продукты
- частое перекусывание сладких продуктов или напитков, например, газированные напитки, хлопья и мороженое
- изжога (из-за кислоты)
- недостаточная чистка зубов
- кормление грудью перед сном
Как только полость проникла в дентин, вы не сможете избавиться от нее сразу дома.Следующие домашние средства могут помочь предотвратить кариес или вылечить «предкарины» за счет реминерализации ослабленных участков эмали до образования полости:
1. Жевательная резинка без сахара
Жевание жевательной резинки без сахара после еды было показано в клинических испытаниях. для реминерализации эмали. Жевательная резинка, содержащая ксилит, широко исследовалась на предмет ее способности стимулировать выделение слюны, повышать pH зубного налета и снижать S. mutans , но необходимы долгосрочные исследования.
Жевательная резинка без сахара, содержащая соединение, называемое фосфопептид казеина-аморфный фосфат кальция (CPP-ACP), снижает S.mutans даже больше, чем жевательная резинка, содержащая ксилит. Вы можете найти эту жевательную резинку в магазинах.
Интернет-магазин для пистолета без сахара.
2. Витамин D
Витамин D важен для усвоения кальция и фосфатов из пищи, которую вы едите. Исследования показывают обратную зависимость между употреблением в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция, например йогурта, и кариеса у маленьких детей. Вы можете получить витамин D из молочных продуктов, таких как молоко и йогурт. Вы также можете получить витамин D от солнца.
Недавние исследования поставили под вопрос, как витамин D может влиять на здоровье зубов.
Купите в Интернете добавки с витамином D.
3. Щетка с фторсодержащей зубной пастой
Фтор играет важную роль в предотвращении кариеса и реминерализации эмали. Были проведены обширные исследования, чтобы показать, что регулярная чистка зубов зубной пастой с фтором предотвращает образование кариеса.
Большинство исследований было проведено на детях и подростках, поэтому необходимы дополнительные исследования на взрослых и пожилых людях.
Купите в Интернете зубную пасту с фтором.
4. Избавьтесь от сладких продуктов
Это средство от кариеса, о котором никто не любит слышать — перестаньте есть столько сахара. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что употребление сахара в пищу является наиболее важным фактором риска развития кариеса. Они рекомендуют снизить потребление сахара до менее 10 процентов от общего количества калорий в день.
Если вы собираетесь есть сахар, старайтесь не перекусывать сладкими продуктами в течение дня. Как только сахар исчезнет, ваша эмаль может реминерализоваться.Но если вы постоянно едите сахар, ваши зубы не реминерализуются.
5. Полоскание маслом
Полоскание маслом — это древняя практика, при которой во рту поливают ртом масло, такое как кунжутное или кокосовое, в течение 20 минут, а затем выплевывают его. Утверждения о том, что маслоотвод «выводит токсины» из организма, не подтверждены доказательствами. Но небольшое тройное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование показало, что полоскание с кунжутным маслом уменьшает зубной налет, гингивит и количество бактерий во рту так же эффективно, как и жидкость для полоскания рта хлоргексидином.Для подтверждения этих эффектов необходимы более масштабные исследования.
Купите в Интернете кокосовое масло.
6. Корень солодки
Согласно по крайней мере одному исследованию, экстракты китайского растения солодки ( Glycyrrhiza uralensis ) могут бороться с бактериями, вызывающими кариес.
Один исследователь поднял это на новый уровень и создал леденец из солодки, который помогает бороться с кариесом. Пилотные исследования с использованием экстракта солодки в леденцах показали, что они были эффективны в значительном снижении S.mutans во рту и профилактика кариеса. Необходимы более масштабные и долгосрочные исследования.
Купите в Интернете чай из корня солодки.
Витамин D, масляные экстракты, леденцы из солодки, жевательная резинка и другие домашние средства сами по себе не избавят от существующих полостей. Но эти методы могут предотвратить увеличение полостей и появление новых. В лучшем случае они могут помочь реминерализовать смягченные или ослабленные участки эмали, прежде чем может образоваться кариес.
Чем раньше будет обнаружена полость, тем легче стоматологу ее исправить, поэтому не забывайте регулярно посещать стоматолога.
Можно ли вылечить кариес (кариес) естественным путем?
Полости — обычная стоматологическая проблема, и вы можете задаться вопросом, есть ли способ избежать того, чтобы стоматолог заполнил вашу полость. Наука еще не выяснила, как лечить полости естественным путем, хотя строгий режим ухода за полостью рта может предотвратить их образование.
Что вызывает кариес?
Полости — это области кариеса . Они могут появиться на любой части зуба, включая корень, хотя чаще всего встречаются на жевательной поверхности зубов в задней части рта и возле линии десен.Полости образуются постепенно. Когда вы едите, бактерии во рту расщепляют сахар и крахмал, содержащиеся в пище, и выделяют кислоту, которая ослабляет зубную эмаль. Сначала повреждение происходит под поверхностью зуба, но если оно продолжается и эмаль полностью разрушается, появляется полость.
Что происходит с необработанными полостями?
Если в зубе образовалась полость, вылечить ее может только стоматолог. Если ее не лечить, полость становится больше и может вызвать более серьезные проблемы с зубами.Если кариес распространяется на центр зуба и достигает чувствительных нервов, расположенных там, корень зуба может инфицироваться или в десне может появиться болезненный абсцесс . Чтобы решить эту проблему, пациенту может потребоваться обработка корневых каналов, операция на ротовой полости или удаление зуба.
Важно регулярно посещать стоматолога, чтобы можно было вылечить любые образовавшиеся полости, прежде чем они вызовут более серьезные проблемы во рту.
Естественно ли заживают кариес?
Хотя ранние стадии кариеса можно обратить вспять, кариес не заживает естественным путем.Согласно Mayo Clinic , профессиональная обработка фтором может восстановить ослабленную эмаль и вылечить полость на самых ранних стадиях. Стоматолог наносит фторид в жидкости, геле, лаке или пене непосредственно на поверхность зуба.
Однако после того, как полость прогрессирует, стоматолог должен будет обработать ее путем наложения пломбы .
Помогает ли изменение диеты?
Улучшение диеты снижает количество кислот на зубной эмали и может помочь предотвратить образование кариеса. Национальный институт здоровья советует пациентам избегать употребления сладких и крахмалистых продуктов, таких как печенье, конфеты и хлеб. Также следует меньше пить газированные напитки, сок и молоко. Старайтесь не перекусывать между приемами пищи, чтобы дать зубам время восстановиться после воздействия кислоты. Имейте в виду, что лучшая диета не может обратить вспять уже начавшийся кариес.
Хотя стоматологи не знают, как лечить кариес естественным путем, правильный уход за полостью рта сохранит ваши зубы крепкими и здоровыми.Пейте местную водопроводную воду, если она фторирована, и чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором. Регулярно посещайте стоматолога, чтобы он мог проверить наличие кариеса и эффективно вылечить их.
Как естественным образом реминерализовать зубы
Оглавление [Скрыть] [Показать]Если вы похожи на меня, вы выросли с идеей, что сахар и плохие гены вызывают кариес. Кариес и кариес означали, что человеку нужно лучше чистить зубы и есть меньше сахара. И, конечно, реминерализовать зубы было невозможно.
Я тоже поверил всему этому… но, как оказалось, это еще не все!
В этом посте я делюсь своим личным отчетом о моих исследованиях в области здоровья полости рта и моими собственными результатами. Это ни в коем случае не медицинский или стоматологический совет. Я не стоматолог и не врач и не играю в них в Интернете. Я рекомендую найти хорошего стоматолога-биолога, с которым можно будет поработать над своим здоровьем полости рта.
Что на самом деле вызывает кариес?
Оказывается, множество исторических свидетельств и недавних исследований указывают на то, что диета имеет большое влияние на здоровье полости рта.На самом деле диета может иметь такое же или большее значение, чем чистка зубов! Когда я начал исследовать здоровье полости рта, я нашел примеры групп людей, у которых не было кариеса. Я также нашел примеры людей, утверждающих, что их зубы реминерализовались.
Когда я подумал об этом, это имело смысл…
Почему кости и другие ткани могут заживать и восстанавливаться, но не зубы?
Каким образом другие группы населения во всем мире имели прекрасное здоровье полости рта, не имели кариеса и не нуждались в брекетах, когда у них даже не было доступа к современной стоматологии?
Исследования Dr.
Уэстон А. ПрайсКак доктор Вестон А. Прайс (дантист) обнаружил и подробно описал в своей книге «Питание и физическая дегенерация», во всем мире были культуры, у которых было идеальное расстояние между зубами и не было признаков кариеса. И это несмотря на отсутствие доступа к стоматологам или современной зубной пасте, в то время как аналогичные культуры с разными диетами имели очень высокие показатели разрушения зубов.
Прайс показал примеры культур со схожим генетическим происхождением. Некоторые живут в примитивных обществах и придерживаются диеты примитивного типа, а другие придерживаются более современной диеты.Он пришел к выводу, что многие примитивные культуры смогли полностью избежать кариеса и многих проблем со здоровьем полости рта, с которыми мы боремся сегодня. Это было верно даже в культурах, где они не чистили зубы.
Изображение слева показывает яркий пример этого: женщина в правом верхнем углу придерживалась примитивной, цельной пищи с высоким содержанием жиров, в то время как другие женщины придерживались более современной диеты, включающей зерновые и сельскохозяйственные продукты.Прайс предположил, что на это различие в здоровье полости рта повлияли несколько диетических факторов.
Исследования врачей Mellanby
Сэр (доктор) Эдвард Мелланби (он открыл витамин D) и его прекрасная жена доктор Мэй Мелланби также сыграли важную роль в открытии роли питательных веществ в здоровье полости рта. Эти двое внесли большой вклад в исследования в области здоровья костей и зубов и усвоения минералов.
Фактически, именно Эдвард обнаружил, что дефицит витамина D вызывает рахит. Они также обнаружили, что структура зубов определяется по мере роста ребенка, и что плохо сформированные зубы более склонны к разрушению (довольно логично).
Заключение врачей: диета влияет на здоровье полости рта
Все врачи пришли к одному и тому же выводу после многих лет исследований. В частности, структура зубов и их разрушение во многом определяются диетой, особенно тремя основными факторами:
- Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
- Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
- Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм.Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты и количество потребляемого сахара.
Влияние фитиновой кислоты на здоровье полости рта
Фитиновая кислота — это молекула фосфора, прочно связанная с другими молекулами с образованием типа фосфора, который не легко усваивается людьми.
Проще говоря, это соединение, присутствующее в зернах, орехах, семенах и бобовых. Он также присутствует в гораздо меньших количествах в некоторых фруктах и овощах. Организм естественным образом превращает фитиновую кислоту в фитаты.Некоторые исследования показывают, что они забирают кальций из организма. Те, кто потребляет большое количество фитиновой кислоты, могут терять кальций и усваивать другие минералы с меньшей скоростью.
Современные методы выращивания, включая использование удобрений с высоким содержанием фосфора, означают более высокое содержание фитиновой кислоты во многих пищевых продуктах. Семена, орехи, отруби, овсянка и соевые бобы особенно богаты фитиновой кислотой, и эти продукты в изобилии присутствуют в современном рационе питания.
Ознакомьтесь с этой статьей о фитиновой кислоте, чтобы получить полный список содержания фитиновой кислоты в пищевых продуктах.
Влияние фитиновой кислоты на здоровье костей и зубов
Люди, которые потребляют большое количество фитиновой кислоты (большинство американцев) в виде зерен, семян, орехов и бобовых, имеют более высокий уровень кариеса, дефицита минералов и остеопороза.
Точно так же, как недостаток витамина D и плохое усвоение кальция могут вызвать уродство костей ног (как в случае рахита), он может вызвать плохое формирование челюстной кости, что приведет к проблемам с расположением зубов и брекетов у ребенка. .
К сожалению, в наши дни наиболее распространенная диета в Америке — с высоким содержанием зерна, сахара и растительных масел и с низким содержанием животных жиров и жирорастворимых витаминов, что прямо противоположно тому, что доктор доктор. Мелланби оказался полезным для оптимального здоровья костей и предотвращения кариеса.
Витамин D и фитиновая кислота
В своих исследованиях эти врачи показали, что зубы могут самовосстанавливаться в процессе, называемом реминерализация. Они объяснили, что специализированные клетки в центре зуба способны регенерировать дентин, слой зуба прямо под эмалью.После этого эмаль может правильно реминерализоваться снаружи. Тот же процесс происходит в костях, когда фитиновая кислота удаляется из рациона и добавляются минералы / жирорастворимые витамины.
Чтобы доказать эту теорию, доктор. Мелланби провел исследование на детях с существующими кариесами и сообщил о своих выводах в British Medical Journal. Детей разделили на три группы:
.- Один: обычная диета плюс овсянка (с высоким содержанием фитиновой кислоты)
- Два: Обычная диета плюс витамин D
- Три: диета с низким содержанием фитиновой кислоты и витамина D.
Вот что они нашли:
Группа, потребляющая фитиновую кислоту без дополнительного витамина D, продолжала получать кариес практически без заживления.
Участники, которые только что приняли витамин D, показали некоторое заживление, но также получили несколько новых кариесов.
Группа, не потреблявшая фитиновую кислоту и принимающая витамин D, показала очень мало новых полостей и на самом деле зажила многие существующие полости!
Эта статья на Whole Health Source объясняет больше.
Могут ли зубы восстанавливаться?
Стоматологи знают, что эмаль зубов может восстанавливаться. Распространено мнение, что как только полость проходит через дентин (слой под эмалью), ее невозможно заживить без стоматологического вмешательства.
В моей жизни и при дальнейшем чтении я обнаружил, что это тоже не так. Как уточняется в этой статье:
К счастью, кариес или сломанный зуб может зажить самостоятельно. Пульпа содержит клетки, называемые одонтобластами, которые при правильном питании образуют новый дентин.Вот что доктор Эдвард Мелланби сказал об исследовании его жены по этому поводу. Это взято из Nutrition and Disease:
.Со времен Джона Хантера было известно, что когда эмаль и дентин повреждаются в результате истирания или кариеса, зубы не остаются пассивными, а реагируют на травмы, вызывая реакцию одонтобластов в пульпе зуба в области, обычно соответствующей к поврежденной ткани, что приводит к отложению так называемого вторичного дентина.
В 1922 году М. Мелланби приступила к исследованию этого явления при различных условиях питания и обнаружила, что она может контролировать вторичный дентин, откладывающийся в зубах животных как реакцию на стирание как по качеству, так и по количеству, независимо от исходной структуры зуба. . Таким образом, когда собакам в период истощения давали диету с высокими кальцифицирующими свойствами, то есть диету, богатую витамином D, кальцием и фосфором, новый вторичный дентин был в изобилии и хорошо сформировался, независимо от того, была ли первоначальная структура дентина. зубы были хорошие или плохие.
Как реминерализовать зубы
Напомним, что Drs. Мелланби и доктор Прайс обнаружили, что они важны для здоровья полости рта и костей:
- Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
- Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
- Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты.
Что это означает практически в диете? Полное исключение фитиновой кислоты из рациона невозможно или невозможно.Что следует учитывать, так это минимизировать количество продуктов, содержащих наибольшее количество.
Некоторые препараты, такие как замачивание и ферментация, могут снизить содержание фитиновой кислоты, и их следует практиковать, если продукты собираются употреблять в пищу, но во многих случаях лучше полностью избегать этих продуктов.
Продукты, которых стоит остерегаться
Орехи, например, имеют высокое содержание фитиновой кислоты, которое можно значительно снизить, вымачивая орехи в соленой или лимонной воде на ночь, а затем ополаскивая и обезвоживая в духовке (то же самое можно сделать и с фасолью). Хотя этот этап требует времени, он возможен с орехами или бобами, но гораздо более интенсивным с пшеницей (которая содержит больше фитиновой кислоты!)
Зерна лучше вымачивают, проращивают и ферментируют, если их вообще есть, но этот процесс не устраняет полностью другие вредные свойства зерна. Также может помочь отказ от наиболее распространенных пищевых источников фитиновой кислоты:
Вы могли заметить, что мясо, яйца, овощи и полезные жиры не входят в этот список продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты.Как я уже упоминал ранее, эти продукты содержат более высокий уровень витаминов, а минералы в любом случае более питательны.
Если вы собираетесь есть продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты, ознакомьтесь со статьей Вестона А. Прайса о том, как их прорастать, ферментировать и замачивать, чтобы сделать их менее вредными.
Существует также отличная книга Рами Нагеля под названием «Вылечить кариес: исцелить и предотвратить кариес с помощью питания», в которой подробно объясняется связь между фитиновой кислотой и здоровьем зубов / костей и практические шаги по ее устранению.
Реминерализация зубов: мой опыт
В начале 2010 года мой регулярный стоматологический осмотр показал, что у меня на зубах есть мягкие пятна и много налета. Еще у меня была одна «официальная» полость. Полость была неплохой, и хотя они предложили ее в ближайшее время заполнить, это не было большой спешкой. Меня предупредили, что у меня в нескольких местах начальная стадия гингивита и много зубного налета. (Им потребовалось около 30-40 минут, чтобы соскрести и почистить мои зубы, что я считал нормальным).Они сделали рентгеновские снимки, так что на данный момент у меня есть доказательства моих зубов.
У меня было полное намерение быстро запломбировать полость, но потом случилась жизнь, и я не удосужился назначить встречу в течение нескольких месяцев. К тому времени, когда я был готов назначить встречу, я увидел в книгах интересную информацию о способности зубов заживать, поэтому решил подождать.
Этап исследований
Я провел дополнительные исследования, прочитал книгу «Вылечить кариес зубов» и прочитал отчеты других людей, обращающих вспять повреждение зубов, поэтому я решил попробовать. Я последовал совету из всех исследований, которые я провел, и выяснил конкретную диету и режим приема добавок, которые я собирался использовать, чтобы попытаться вылечить свои зубы.
Через пару месяцев мои зубы стали белее и гораздо менее чувствительны к холоду. Это было большой новостью для меня, поскольку раньше у меня были такие чувствительные зубы, что употребление слишком холодного напитка могло буквально довести меня до слез.
Мои результаты
Была осень 2011 года, когда я наконец добрался до стоматолога (я знаю, знаю… каждые шесть месяцев…), и я не упомянул ни слова о кариесах и мягких пятнах, которые необходимо исправить… и дантист тоже!
Им также потребовалось около 5 минут, чтобы почистить и поскрести мои зубы.Я думал, она все еще их проверяет, и все было готово! Гигиенист сказал мне, что мои зубы и десны выглядят великолепно, и спросил, начал ли я использовать фторид или фторидную зубную пасту (моя таблица очень ясно показала, что я антифторид). Я сказал ей «нет», но в последнее время старался лучше заботиться о зубах (это правда!).
Когда стоматолог проверил мои зубы, он тоже не упомянул о проблемных местах и отметил, что у меня десны выглядят великолепно! Я случайно услышал, как он рассказывал другому пациенту, что сокращение потребления сахара и крахмалов было хорошей идеей, поскольку «без крахмалов полости не могут образовываться, поскольку они питаются сахаром и крахмалом.«Новое уважение к моему стоматологу!
Так что я сделал?
Диета для заживления кариеса и улучшения здоровья полости рта
- Я резко сократил продукты, содержащие фитиновую кислоту . Я уже не ел злаки или бобы, но я также нарезал или ограничил орехи. Гость подкаста доктор Стивен Гандри отмечает, что использование скороварки, такой как Instant Pot, снижает содержание фитиновой кислоты и лектинов и является отличным вариантом для людей, которые все еще хотят есть эти продукты.
- Ограниченные продукты, содержащие даже натуральный сахар или крахмал — Я ограничил фрукты и даже крахмалистые овощи, такие как сладкий картофель, и сосредоточился на богатых минералами овощах, костных бульонах, мясе и полезных жирах. Большинство стоматологов поддержат этот совет. Исследования показывают, что не только потребление сахара, но и то, как часто мы его потребляем, связано с повышенным риском кариеса.
- Съел много полезных жиров . Я добавляла в свой рацион морепродукты, рыбий жир, оливковое масло и полезные жиры каждый день и использовала только пастбищное, кисломолочное масло. Это помогло увеличить присутствие жирорастворимых витаминов.
- Я старался потреблять много домашнего костного бульона из-за добавленных в него минералов. (Если у вас мало времени, я рекомендую покупать бульон в Интернете.
Напомним: без зерен, бобов или орехов, ограниченное количество фруктов и крахмалов. Много овощей, белка, полезных жиров и костного бульона.
Добавки для лечения кариеса и улучшения здоровья полости рта
Чтобы помочь организму реминерализовать полости, иногда необходимо повысить уровень минеральных веществ с помощью добавок. Хотя одной диеты может быть достаточно, многие продукты лишены питательных веществ из-за выращивания на обедненной питательными веществами почве, поэтому добавки помогают заполнить пробелы. Это добавки, которые я обычно рекомендую для улучшения здоровья полости рта и заживления зубов:
- Ферментированное масло печени трески и смесь сливочного масла- Это одна из основных добавок, рекомендованных доктором.Прайс из его исследования, и я принял это в то время, чтобы поправить зубы. FCLO в последнее время вызывает споры, но это добавка, которую я использовал, чтобы исправить свои проблемы с зубами, поэтому я перечисляю ее здесь, но мне неудобно ссылаться на нее или рассказывать о бренде.
- Витамин D– Это была другая основная добавка, которую доктор Прайс и доктора. Было обнаружено, что Мелланби очень поддерживает заживление зубов. В исследовании, которое они провели, полости зажили, даже если диета не была изменена, если был оптимизирован витамин D. Пациенты выздоравливали больше всего, когда была оптимизирована диета и добавлен витамин D. Я лично часто проверяю уровень витамина D в крови и стараюсь не принимать слишком много.
- Другие добавки — Я также ежедневно принимал магний, желатин и витамин С. Это не так важно для заживления зубов.
Зубные пасты и порошки для реминерализации зубов
- Когда я начинал, я ежедневно чистил зубы домашней реминерализующей зубной пастой. Я также ежедневно полоскал порошками кальция и магния, растворенными в воде, чтобы обеспечить поступление минералов и поддерживать щелочь во рту.
- Я больше не делаю домашнюю зубную пасту с тех пор, как выпустил собственную зубную пасту Wellnesse (смешивание не требуется!). Он содержит гидроксиапатит, минерал, который естественным образом укрепляет и отбеливает зубы. Ora Wellness Brushing Blend — еще один отличный выбор (и то, что я использовал до того, как создал свой собственный бренд).
- Я чищу с активированным углем каждые пару дней, чтобы вывести токсины изо рта (и скоро планирую сделать зубную пасту с активированным углем).
- Я также практикую масляное полоскание, чтобы поддерживать здоровье зубов и десен.
Другие результаты
Я также получил много писем от читателей, у которых зубы целы. Вот один из моих любимых:
Привет, Кэти,
Я просто хочу поблагодарить вас и поделиться историей успеха в исцелении благодаря вашей поддержке!
В прошлом году (в возрасте 30 лет) дантист сказал мне, что у меня была первая полость. Он не собирался заживать, он сказал, что это слишком далеко и невозможно. Я сказал ему, что не хочу иметь дело с этим, потому что мне поставили диагноз карциноидный рак 4 стадии и недавно мне сделали операцию по удалению опухоли.Мысль о том, чтобы вырезать что-то еще из своего тела, когда я так усердно работал, чтобы исцелить свое тело, не имела для меня смысла. Итак, я нашла ваш сайт, прочитала ваши советы, приготовила домашнюю реминерализующую зубную пасту, съела много костного бульона и хорошего масла, сократила потребление фитиновой кислоты и т. Д.
Я вернулся к дантисту через 6 месяцев, и он был шокирован тем, что кариес исчезла. Он хотел, чтобы я рассказал ему обо всем, что я сделал. Мне было так хорошо!
-Кэтрин Д. из Вирджинии
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором.Лорен Джефферис, сертифицированный совет по внутренним болезням и педиатрии. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом или поработать с врачом в SteadyMD.
Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Стивеном Лином, стоматологом, аккредитованным Советом директоров, прошедшим обучение в Сиднейском университете. Имея опыт работы в биомедицинских науках, он является страстным защитником всего здоровья, уделяя особое внимание связи между питанием и здоровьем зубов. Послушайте мой подкаст или прочтите стенограмму моего интервью с ним здесь.
Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом или стоматологом.
Как вы думаете? Вы бы попробовали реминерализовать собственные зубы? Вы уже этим занимаетесь?
Как лечить кариес естественным путем
Автор: Carefree Dental | Опубликовано: 28 марта 2016 г.
Вы ищете естественный способ заживления кариеса, чтобы избежать повторного пломбирования? Узнайте о самом важном, что вы можете сделать для здоровья своих зубов и десен.
Фотография Мартина Катра с Flickr.
Сахар широко признан виновником разрушения зубов и других проблем со здоровьем зубов, например, заболеваний десен. По данным Американской стоматологической ассоциации, причина кариеса в том, что:
«[Разрушение зубов] возникает, когда продукты, содержащие углеводы (сахар и крахмал), такие как молоко, сыр, изюм, пирожные или конфеты, часто остаются на зубах. Бактерии, живущие во рту, процветают в этих продуктах, производя кислоты в результате .С течением времени эти кислоты разрушают зубную эмаль, что приводит к кариесу ».
Согласно Natural News, однако, существуют группы коренных жителей, у которых ферментируемые углеводы постоянно остаются на зубах, но в основном или полностью отсутствуют кариес, несмотря на то, что они не заботятся о своих зубах с помощью надлежащей стоматологической помощи с помощью чистки зубов щеткой или зубной нитью.
Итак, как получается, что эти группы коренного населения могут избежать наказания, а другие — нет?
Одним из индикаторов того, что теория ADA о причине кариеса является неверной, является то, что бактерии не потребляют продукты, не обладающие питательной ценностью, например, обработанный сахар; плохие бактерии процветают в продуктах, богатых питательными веществами, таких как молоко, овощи и мясо.Второй показатель заключается в том, что продукты, которые любят бактерии, такие как овощи, мясо и рыба, обычно не вызывают кариеса.
Основываясь на выводах д-ра Эдварда Мелланби, д-ра Уэстона Прайса и д-ра Рамиэля Нагеля, существует четыре основных фактора, способствующих кариесу:
Недостаток в рационе минералов (кальция, магния и фосфора)
Недостаток жирорастворимых витаминов (A, D, E и K) в рационе
Слишком большое потребление продуктов, богатых фитиновой кислотой
Слишком большое потребление переработанного сахара
К другим факторам относятся недостаточная биодоступность питательных веществ и недостаточная их абсорбция кишечной системой. Наличие фитиновой кислоты во многом влияет на этот фактор.
По словам доктора Акс, высокий процент (80%) фосфора в зернах и бобах не абсорбируется, потому что он связан с фитиновой кислотой. Фитиновая кислота также связывает кальций, магний, железо и цинк — все минералы, необходимые для здоровья полости рта. Результат: питательные вещества недоступны для правильного использования. Фитиновая кислота снижает всасывание магния на 60% и цинка на 20%.
В конце концов, когда в диете не хватает необходимых витаминов и питательных веществ, химический состав крови и соотношение кальция и фосфора выходят из равновесия, в результате чего минералы выводятся из наших костей и зубов, что приводит к потере костной массы и разрушению зубов.
В настоящее время считается, что диета, богатая зерном и продуктами, содержащими фитиновую кислоту, является одним из основных факторов, вызывающих проблемы со здоровьем зубов. Похоже, что когда вводится западная диета, включающая обработанные продукты, углеводы и сахар, начинается кариес.
Основное внимание в западной диете уделяется углеводам. Подумайте обо всех булочках для гамбургеров и хот-догов, которые типичная американская семья потребляет за одно лето. Американская культура предпочитает хлеб, пиццу и пасту питательной еде, такой как салаты и другие овощи.Углеводы не только вкусные, но и сытные и вызывают привыкание. Неудивительно, что плохое состояние зубов настолько распространено.
Популярное мнение о кариесе состоит в том, что повреждение невозможно исправить. Однако исследования показали, что изменение диеты может обратить вспять вредное воздействие бактерий во рту, вызывающих заболевания десен и кариес.
Исследование влияния диеты на здоровье зубов, опубликованное в British Medical Journal, было проведено на 62 детях с кариесами.Дети были разделены на три диетические группы. Дети в группе 1 получали стандартную диету, которая включала овсянку, пищу, богатую фитиновой кислотой. Дети из группы 2 придерживались обычной диеты с добавлением витамина D, а дети из группы 3 получали беззерновую диету с витамином D.
Результатов:
1 группа — увеличение полостей.
Группа 2 отметила улучшения в полостях и уменьшении их формы.
Группа 3 испытала наибольшее улучшение, при котором почти все полости были заживлены.
Результаты этого исследования показывают, насколько поистине удивительны наши тела, когда им дают возможность исцелять себя с помощью соответствующих минералов и питательных веществ. Кажется, что современная диета с введением модифицированных зерен нанесла большой ущерб нашей способности поддерживать хорошее здоровье зубов. Это означает, что, если мы решим не изменять свой рацион, уменьшая потребление злаков и продуктов, богатых фитиновой кислотой, надлежащий уход за зубами требует дополнительных усилий с нашей стороны. Это может даже означать, что проблемы со здоровьем зубов неизбежны.
Согласно результатам исследования, наиболее эффективным способом естественного заживления кариеса является удаление злаков и продуктов, богатых фитиновой кислотой. Даже при таком изменении диеты нам по-прежнему необходимо бороться с бактериями во рту с помощью надлежащего ухода за зубами и адекватного производства слюны.
Почему мне нужно заботиться о фитиновой кислоте?
Фитиновая кислота — это натуральное вещество, содержащееся в семенах растений. Известно, что он ухудшает усвоение железа, цинка и кальция и может способствовать дефициту минералов.
Помимо отрицательных эффектов, фитиновая кислота также полезна для здоровья. Он обладает антиоксидантными свойствами и может помочь предотвратить образование камней в почках и рак. Это может быть даже одной из причин, по которой риск рака толстой кишки может быть снижен с помощью диеты, включающей цельнозерновые продукты.
Согласно Authority Nutrition, потребление фитиновой кислоты в сочетании с мясным белком является приемлемым, потому что тип железа, содержащегося в мясе, может быть должным образом усвоен. Однако потребление фитиновой кислоты с пищей растительного происхождения имеет негативные последствия, потому что тип железа в растении плохо усваивается.
Итак, дело не в том, что нам нужно полностью избегать фитиновой кислоты. И это хорошо, потому что многие продукты из нашего списка продуктов, богатых фитиновой кислотой, также входят в наш список суперпродуктов. В таком случае нам нужно рассмотреть хорошо сбалансированную диету, которая содержит не только растительную пищу, но и животный белок, чтобы значительно снизить воздействие фитата.
Промышленно развитые страны, где достаточное разнообразие продуктов питания, обычно не испытывают проблем с какими-либо негативными эффектами фитиновой кислоты; однако диета с большим количеством продуктов с высоким содержанием фитатов может привести к большему риску развития дефицита витаминов, который может вызвать проблемы со здоровьем зубов, такие как кариес.
Какие продукты богаты фитиновой кислотой?
Значительное количество продуктов питания богато фитиновой кислотой. В их число входят:
- Миндаль
- Ячмень
- Фасоль
- Бразильские орехи
- Фундук
- Чечевица
- Кукуруза
- Просо
- Овес
- Горох
- Рис
- Рожь
- Семена кунжута
- Сорго
- Соевые бобы
- Тофу
- Тритикале
- Грецкие орехи
- Пшеница
- Отруби пшеничные
- Зародыши пшеницы
- Дикий рис
Это не исчерпывающий список. Есть много других продуктов, богатых фитиновой кислотой. И важно отметить, что содержание фитиновой кислоты во всех этих продуктах разное. Например, в дикорастущем рисе он выше, чем в белом рисе.
Для естественного заживления кариеса, согласно исследованию, о котором мы говорили ранее, в диете следует избегать этих продуктов, особенно когда диета не включает потребление животного белка.
Однако есть одно исключение.
Одним из способов решения проблемы усвоения минералов является изменение формы пищи для снижения содержания фитиновой кислоты.Это можно сделать путем замачивания, проращивания и ферментации. Просто уменьшив содержание фитиновой кислоты в этих продуктах, а не исключив ее, мы можем воспользоваться преимуществами обоих миров.
В этом есть смысл, если целью является заживление полости, следует избегать употребления этих продуктов, пока она не заживет. Человеку также необходимо увеличить потребление жирорастворимых витаминов и минералов. Как только полость заживет, можно снова ввести эти продукты в рацион. Однако одно предостережение в отношении этого метода заключается в том, что исключение определенной пищи из нашего рациона, а затем повторное введение ее через некоторое время может вызвать некоторые проблемы со способностью нашей пищеварительной системы обрабатывать конкретную пищу.Рекомендуется посещение врача или лицензированного диетолога для обсуждения предлагаемых изменений в диете.
Чтобы получить пользу от фитиновой кислоты, мы должны держать ее в своем рационе, по крайней мере, в уменьшенной форме. Молочная ферментация является предпочтительным методом ферментации. Есть и другие методы снижения содержания фитиновой кислоты. Приготовление пищи в некоторой степени снижает содержание фитиновой кислоты.
Употребляя пищу, богатую витаминами и минералами, мы даем нашему телу возможность восстановить соотношение кальция и фосфора в крови и позволить минералам связываться с нашими зубами.
Известные продукты
Natural News предоставляет краткий список продуктов, на которых можно сосредоточиться для здоровья зубов. В их числе:
Кокосовое масло
Органические молочные продукты травяного откорма (особенно масло)
Мясо травяного откорма
Морепродукты
Костные бульоны
Вареные органические овощи (идеально подходят супы на костном бульоне)
Мясо органов и желез, например печень
Масляный вытяжной
В дополнение к соблюдению сбалансированной диеты, принятие мер по уменьшению количества бактерий во рту с помощью правильной чистки зубов, зубной нити и масляного полоскания [масляное полоскание {ссылка на статью «масляное полоскание»}] поможет вам предотвратить проблемы со здоровьем зубов, включая заболевание десен, рецессия десен, эрозия эмали и кариес.
Сводка
Мы изучили довольно много вопросов, поэтому вот несколько ключевых моментов, которые следует вынести из того, что мы узнали:
Ешьте продукты, богатые питательными веществами, чтобы получать витамины и минералы, необходимые вашему организму, чтобы оставаться здоровым и поддерживать здоровье костей и зубов.
Убедитесь, что вы получаете много витамина D либо от солнца, либо с добавками.
Употребляйте продукты с высоким содержанием полезных жиров, такие как кокосовое масло, авокадо, оливки, рыбу или ферментированный жир печени трески.
Избегайте обработанных пищевых продуктов, упакованных продуктов и фаст-фуда.
Уменьшите действие фитиновой кислоты путем замачивания, проращивания или ферментации продуктов, богатых фитиновой кислотой, таких как орехи, семена и бобы.
Убедитесь, что ваши слюнные железы вырабатывают достаточно слюны, чтобы смыть частицы пищи и бактерии.
Используйте метод, уменьшающий количество бактерий во рту, например масляный полоскание, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.
Сочетание хорошо сбалансированной диеты с надлежащим уходом за зубами — лучшая защита от проблем со здоровьем зубов и может даже исправить такие повреждения, как кариес. Если вы не знаете, в каком состоянии находятся ваши зубы и десны, сейчас самое время назначить следующий визит к стоматологу. Узнайте, сколько денег вы можете сэкономить на стоматологических услугах, ознакомившись с нашей программой скидок на стоматологические услуги.
Ресурсы:
https://draxe.com/naturally-reverse-cavities-heal-tooth-decay/
https: // авторитетное питание.com / phytic-acid-101/
http://www.