Средство от заложенности носа, кашля и боли в горле
Choi IK, Lee HK, Ji YJ, Hwang IH, Kim SY. Сравнение эффективности и безопасности нестероидных противовоспалительных препаратов по сравнению с ацетаминофеном при облегчении симптомов простуды: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. корейская J Fam Med 2013; 34(4): 241-249.
Дэвид С., Каннингем Р. Эхинацея для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей: систематический обзор и метаанализ. Дополнение Тер Мед 2019; 44: 18-26.
Де Саттер А.И., Ван Дриэль М.Л., Кумар А.А., Лесслар О., Скрт А. Пероральные антигистаминные, противоотечные и обезболивающие комбинации при простуде. Кокрановская система баз данных, ред. 2012 г.; (2): CD004976.
Deckx L, De Sutter AIM, Guo L, Mir NA, van Driel ML. Назальные деконгестанты в монотерапии простуды. Кокрановская система базы данных, ред. 2016 г.; (10): CD009612.
Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM).
Акутер Хустен. DEGAM-Leitlinie Nr. 11. Регистрационный номер AWMF: 053-013. Февраль 2014.
Гомес Э., Кидель С., Браво-Сото Г., Ортигоса А. Предотвращает ли витамин С простуду? Медвейв 2018; 18(4): e7235.
Guppy MP, Mickan SM, Del Mar CB, Thorning S, Rack A. Консультирование пациентов по увеличению потребления жидкости для лечения острых респираторных инфекций. Кокрановская система базы данных, ред. 2011 г.; (2): CD004419.
Hemilä H, Chalker E. Витамин С для профилактики и лечения простуды. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; (1): CD000980.
Karsch-Völk M, Barrett B, Kiefer D, Bauer R, Ardjomand-Wielkart K, Linde K. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская система базы данных, ред. 2014 г.; (2): CD000530.
Kenealy T, Arroll B. Антибиотики при простуде и остром гнойном рините. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; (6): CD000247.
Ким С.Ю., Чанг Ю.Дж., Чо Х.М., Хван Ю.В., Мун Ю.С. Нестероидные противовоспалительные препараты при простуде.
Кокрановская система базы данных, ред. 2015 г.; (9): CD006362.
Li S, Yue J, Dong BR, Yang M, Lin X, Wu T. Ацетаминофен (парацетамол) от простуды у взрослых. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; (7): CD008800.
Литтл П., Мур М., Келли Дж., Уильямсон И., Лейдон Г., Макдермотт Л. и др. Ибупрофен, парацетамол и пара для пациентов с инфекциями дыхательных путей в условиях первичной медико-санитарной помощи: прагматическое рандомизированное факторное исследование. БМЖ 2013; 347: ф6041.
Мартино А.Р., Джоллифф Д.А., Гринберг Л., Алоя Дж.Ф., Бергман П., Дубнов-Раз Г. и соавт. Добавки витамина D для профилактики острых респираторных инфекций: метаанализ данных отдельных участников. Оценка технологий здравоохранения, 2019 г.; 23(2): 1-44.
Одуволе О., Удо Э.Е., Ойо-Ита А., Меремикву М.М. Мед при остром кашле у детей. Кокрановская система базы данных, ред. 2018 г.; (4): CD007094.
Ран Л., Чжао В., Ван Дж., Ван Х., Чжао Ю., Ценг Ю. и др. Дополнительная доза витамина С на основе ежедневной добавки сокращает простуду: метаанализ 9Рандомизированные контролируемые испытания.
Биомед Рез Инт 2018; 2018: 1837634.
Сингх М., Сингх М. Подогрев и увлажнение воздуха при простуде. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; (6): CD001728.
Сингх М., Сингх М., Джайсвал Н., Чаухан А. Подогрев и увлажнение воздуха при простуде. Кокрановская система базы данных, ред. 2017 г.; (8): CD001728.
Spurling GK, Del Mar CB, Dooley L, Foxlee R, Farley R. Отложенное назначение антибиотиков при респираторных инфекциях. Кокрановская система базы данных, ред. 2017 г.; (9): CD004417.
Тиммер А., Гюнтер Дж., Мотшалл Э., Рюкер Г., Антес Г., Керн В.В. Экстракт Pelargonium sidoides для лечения острых инфекций дыхательных путей. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; (10): CD006323.
Vorilhon P, Arpajou B, Vaillant Roussel H, Merlin E, Pereira B, Cabaillot A. Эффективность витамина С для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Метаанализ у детей. Евро J Clin Pharmacol 2019; 75(3): 303-311.
Медицинская информация IQWiG написана с целью помочь людям понять преимущества и недостатки основных вариантов лечения и медицинских услуг.
Поскольку IQWiG является немецким институтом, часть представленной здесь информации относится к немецкой системе здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случае можно определить, поговорив с врачом. informhealth.org может оказать поддержку в беседах с врачами и другими медицинскими работниками, но не может заменить их. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.
Наша информация основана на результатах высококачественных исследований. Он написан группой специалистов в области здравоохранения, ученых и редакторов и проверен внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наших методах.
Назофарингит: симптомы, лечение и прочее
Что такое назофарингит?
Назофарингит широко известен как простуда. Врачи используют термин назофарингит специально для обозначения отека носовых ходов и задней стенки глотки. Ваш врач может также назвать это инфекцией верхних дыхательных путей или ринитом.
Вирус или бактерия могут вызывать назофарингит. Он может распространяться через крошечные воздушные капли, которые выбрасываются при заражении человека вирусом:
- чихает
- кашляет
- сморкается
- разговаривает
Вы также можете заразиться вирусом или бактериями, прикоснувшись к объекту, зараженному вирусом, например к дверной ручке, игрушке или телефону, а затем к своему глаза, нос или рот. Вирус или бактерии могут быстро распространяться в любой групповой обстановке, например, в офисе, классе или детском саду.
Симптомы обычно появляются в течение одного-трех дней после заражения. Симптомы могут длиться от одной недели до 10 дней, но могут длиться и дольше. Общие симптомы назофарингита включают:
- runny or stuffy nose
- sneezing
- coughing
- sore or scratchy throat
- watery or itchy eyes
- headache
- tiredness
- body aches
- low fever
- post-nasal drip
The symptoms могут быть раздражающими или болезненными, но обычно они не причиняют вам долговременного вреда.
Подробнее: Знаете ли вы разницу между простудой и гриппом? »
Риновирус является наиболее распространенным вирусом, вызывающим простуду. Это очень заразно. Более 100 других вирусов могут вызывать простуду.
Так как простуда очень легко распространяется, вам следует соблюдать правила гигиены, если вы заболели. Это предотвратит распространение простуды на других людей. Часто мойте руки. Прикрывайте рот предплечьем, когда кашляете.
Если вы находились рядом с больным человеком, мытье рук может помочь предотвратить заражение вирусом. Вам также следует избегать прикосновения к глазам, носу или рту.
У младенцев и детей повышен риск простудных заболеваний. Школьники особенно подвержены риску, потому что вирус очень легко распространяется. Тесный контакт с простуженным человеком подвергает вас риску. Любая групповая ситуация, когда один или несколько человек простужены, также может подвергнуть вас риску. В том числе:
- ваш офис
- ваш тренажерный зал
- спортивное мероприятие
- вечеринка
- переполненное метро или автобус
Люди с ослабленной иммунной системой подвержены повышенному риску вирусного назофарингита.
Если у вас ослабленная иммунная система, чаще мойте руки и не трите глаза после прикосновения к дверным ручкам или другим поверхностям, которые могут быть загрязнены.
Чтобы диагностировать простуду, врач задаст вам вопросы о симптомах. Они также проведут медицинский осмотр. Ваш врач может осмотреть ваш нос, горло и уши. Они могут взять мазок, чтобы взять образец для проверки на возможную бактериальную инфекцию или грипп. Ваш врач может также ощупать ваши лимфатические узлы, чтобы увидеть, не опухли ли они, и прослушать ваши легкие, пока вы дышите, чтобы определить, заполнены ли они жидкостью.
Если ваш назофарингит продолжает возвращаться, ваш врач может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу (ЛОР) для проведения дополнительных анализов.
Вирусный назофарингит нельзя вылечить антибиотиками. Вместо этого ваш врач сосредоточится на лечении ваших симптомов. Ваши симптомы должны постепенно улучшаться в течение нескольких дней при отдыхе и обильном питье. Ваш врач может предложить некоторые безрецептурные средства для облегчения боли и облегчения симптомов.
Следующие отпускаемые без рецепта лекарства могут быть использованы для лечения взрослых:
- противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин (судафед)
- противоотечные средства в сочетании с антигистаминными средствами (бенадрил D, кларитин D)
- нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен (адвил, мотрин)
- разжижители слизи, такие как муцинексин)
- леденцы для облегчения боли в горле
- средства от кашля при сильном кашле, такие как декстрометорфан (робитуссин, цикам, делсим) или кодеин
- добавки цинка, которые следует принимать при первых признаках симптомов
- Назальный спрей, например, флутиказона пропионат (Флоназе)
- Противовирусные препараты при гриппе
Лечение детей
Некоторые виды лечения, подходящие для взрослых, нельзя использовать у детей. Если у вашего ребенка простуда, ваш врач может порекомендовать вам любое из следующего:
- прогон пара, например Vicks VapoRub
- солевой спрей для носа
- сироп сульфата цинка
Узнайте у педиатра о дозировке вашего ребенка.
Другие домашние средства
Помимо лекарств, отпускаемых без рецепта, вы можете попробовать несколько домашних средств.
- Используйте увлажнитель или испаритель или вдыхайте пар горячей воды или душа, чтобы уменьшить заложенность носа.
- Ешьте куриный суп.
- Растворите ½ чайной ложки соли в теплой воде и прополощите горло. Это может помочь уменьшить боль от боли в горле.
- Добавьте мед в теплую воду, чтобы успокоить боль в горле. Не давайте мед детям до 1 года.
- Не курите и избегайте пассивного курения.
Лучший способ вылечить простуду — это в первую очередь предотвратить ее появление. Вот несколько советов по предотвращению простуды:
- Часто мойте руки с мылом, особенно если рядом есть простуженные люди.
- Мойте или дезинфицируйте часто используемые предметы, такие как игрушки, дверные ручки, телефоны и ручки кранов.
- Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда у вас нет доступа к мылу и воде.
- Используйте собственную ручку для подписи чеков в магазинах.
- Чихайте в салфетку или рукав и прикрывайте рот во время кашля, чтобы остановить распространение вируса.
- Сделайте прививку от гриппа.
Некоторые данные также свидетельствуют о том, что прием чесночной добавки со 180 миллиграммами аллицина в течение 3 месяцев или ежедневный прием 0,25 грамма витамина С может помочь предотвратить простуду.
Ваш назофарингит или простуда должны пройти в течение от недели до 10 дней. Вы будете заразны в течение первых 3 дней после появления симптомов. Вы можете подумать о том, чтобы остаться дома, пока вы заразны, чтобы не заразить других.
Иногда могут возникать вторичные инфекции, требующие обращения к врачу, такие как:
- ушная инфекция
- синусит
- острый фарингит
- пневмония или бронхит
- свистящее дыхание у людей с хроническими симптомами астмы
7 , что означает, что они длятся дольше 6 недель или не проходят, специалист по уху, носу и горлу (ЛОР) может предложить другие средства.