Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

лечение народными средствами, популярные рецепты как убрать неприятный симптом

Время на чтение: 5 минут

А А

Сухость во рту (или гипосаливация) возникает в результате таких заболеваний, как сахарный диабет, анемия, патологии дыхательный системы и ЖКТ и пр.

Также повышенной сухости может способствовать частое курение (в т. ч. кальяна), ораторская деятельность и ещё ряд других причин.

Поэтому для устранения этого неприятного симптома чаще используют народные средства (т. к. в отличие от медикаментов они относительно безопасны и не вызывают побочных действий).

В каких случаях применимы народные средства и какие рецепты наиболее эффективны? Как их правильно готовить и в каких дозировках следует принимать? Об этом будем разбираться в статье.

В каких случаях применимы?

Имейте в виду!

Народные средства можно использовать в следующих случаях:

• При отсутствии других сопутствующих симптомов, указывающих на тяжёлые заболевания внутренних органов.
  Поскольку действие народных средств направлено исключительно на устранение сухости, а не на лечение основной болезни.
• В качестве дополнения к медикаментозной терапии (когда больному назначают комплекс препаратов для устранения первопричины сухости, т. е. основной болезни).
• При отсутствии аллергии на действующие компоненты в составе народных рецептов (на травы, различные растения, масла и т. д.).
• В случае индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов для лечения сухости, прописанных доктором.
• На начальных стадиях болезней ротовой полости (стоматит, гингивит и др.).

Важно! Если сухость во рту сопровождается ощущением слабости, головокружением или одышкой, необходимо обратиться в медицинское учреждение и пройти обследование.

Популярные рецепты

Существует множество рецептов для лечения сухости во рту. Вот самые эффективные из них:

Оливковое масло

В рот набирают оливковое масло и держат в течение 10-15 минут, затем выплёвывают и чистят зубы.

Средство рекомендуется использовать ежедневно сразу после пробуждения. Длительность курса составляет одну неделю.

К сведению! Помимо противовоспалительного и антиоксидантного действия оливковое масло помогает поддерживать влагу в полости рта, за счёт чего и решается проблема сухости.

Зелёный чай

Зелёный чай

(1 ст. л.) заваривают в стакане кипятка, после чего процеживают и добавляют 1 ч. л. мёда.

Готовый напиток рекомендуется пить небольшими глотками.

Частота применения: 2-3 раза в день (до признаков улучшения).

Зелёный чай способствует слюнообразованию и оказывает антибактериальное действие.

Петрушка

Несколько листьев свежей петрушки промыть под проточной водой и сразу же разжевать. Процедуру необходимо повторять ежедневно после каждого приёма пищи.

Имейте в виду! Делать это нужно до тех пор, пока слюна не станет вырабатываться в достаточном количестве.

Действие петрушки обусловлено её антибактериальными свойствами, что помогает поддерживать рот в чистоте. К тому же в состав петрушки входят витамин А, аскорбиновая кислота, железо и кальций.

Апельсиновый сок

Из очищенного апельсина необходимо отжать сок и смешать его со стаканом чистой питьевой воды.

Полученное средство перелить в бутылку и понемногу употреблять в течение дня.

Апельсиновый сок рекомендуется использовать в течение 10-14 дней. Это поможет поддерживать влажность в ротовой полости.

Апельсиновый сок содержит в составе лимонную кислоту, поэтому стимулирует выработку слюны, помогает поддерживать свежесть в полости рта и избавляет от неприятного запаха.

Помните! Употреблять концентрированный сок категорически противопоказано, т. к. это может только усугубить ситуацию.

Ананас

Свежий ананас

необходимо разделать, порезать на дольки и медленно разжёвывать в течение 1-2 минут.

Для этой же цели можно использовать консервированные ананасы.

Курс применения: 7-10 дней.

Фрукт усиливает выработку слюны и содержит в составе бромелайн, который способствует очищению полости рта.

Сельдерей

Свежий сельдерей (2-3 стебля) промыть и нарезать на мелкие кусочки, которые рекомендуется пережёвывать в течение дня. Длительность такой терапии составляет 4-5 дней.

Знайте! Сельдерей поддерживает влагу в полости рта и активизирует работу слюнных желез, а также содержит флавоноиды и аскорбиновую кислоту.

Это служит профилактикой воспалительных процессов (стоматит, гингивит и пр.).

Кокосовое масло

Набрать в рот 1 ч. л.кокосового масла и подержать во рту в течение 10-15 минут, затем выплюнуть (ни в коем случае не глотать, т. к. масло поглощает бактерии и токсины) и почистить зубы.

Для устранения сухости средство показано использовать ежедневно в течение недели.

Кокосовое масло по праву считается природным увлажнителем, который способствует выработке слюны и устранению сухости.

Эфирное масло мяты перечной

Эфирное масло (2 капли) смешивают с оливковым (1 ч. л.) и тщательно прополаскивают рот в течение 1-2 минут. Выполнять процедуру необходимо в течение недели перед каждым приёмом пищи.

Обратите внимание! Масло мяты перечной активизирует работу слюнных желез и обладает защитным действием.

Однако его категорически не рекомендуется использовать в чистом виде, т. к. средство может обжечь слизистую оболочку ротовой полости.

Сок лимона

В стакан чистой воды выжимают сок половины лимона, добавляют 1 ч. л. мёда и употребляют в течение дня. Длительность терапии составляет одну неделю.

Лимон стимулирует выработку слюны и избавляет от сухости в ротовой полости.

Но слишком частое использование фрукта (более 5-6 раз в сутки) может спровоцировать разрушение зубной эмали.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете про причины и лечение сухости во рту:

Сухость во рту может быть вызвана множеством факторов

, и в каждом случае необходимо установить истинную причину расстройства.

Для этого рекомендуется посетить стоматолога или терапевта и пройти обследование.

При отсутствии тяжёлых сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, воспалительные процессы в ротовой полости и др.) проблему можно будет решить с помощью народной медицины. Это в любом случае не усугубит положение.

Бывает, при использовании каких-то рецептов возникнут аллергические реакции (сыпь на лице и теле, кожный зуд, повышенное слезотечение и т. д.).

Терапию в таком случае необходимо прекратить и подобрать другое, более безопасное средство.

Рейтинг автора

1729

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

20 Эффективных Способов Избавиться От Сухости Во Рту

Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.

Минимальный перечень обследований:

• УЗИ слюнных желез;
• сиалография;
• общий и биохимический анализы крови.

Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.

В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:

• электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
• гальванотерапия;
• вибромассаж слюнных желез.

Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.

20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту

Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.

1. Имбирь

Вам понадобится

• 3-4 см. имбиря
• 1 чашка воды
• мед

Что делать?

• Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
• Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
• Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу. 

Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.

Как часто?

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.

[Читать: Имбирь, полезные свойства, рецепты с имбирем]

2. Зеленый чай

Вам понадобится

• 1 чайная ложка листьев зеленого чая
• 1 чашка воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
• Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.

Как часто употреблять

Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия

Почему это работает

Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.

3. Сок Алоэ Вера

Вам понадобится

• ¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
• Ватные диски

Что делать?

• Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
• Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
• Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.

Как часто

Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.

4. Ананас

Вам понадобится

• Свежие или консервированные ананасы

Что делать

• Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
• Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.

Как часто?

Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.

Почему это работает

Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.

5. Лимонный сок

Вам понадобится

• ½ лимона
• 1 стакан воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
• Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.

Как часто

Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.

Почему это помогает

Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту. 

6. Апельсиновый сок

Вам понадобится

• апельсины
• 1 стакан воды

Что делать

• Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
• Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
• Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.

Как часто

Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.

Почему это работает

Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.

7. Фенхель (укроп аптечный)

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян укропа

Что делать

Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.

Как часто

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.

7. Анис

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян аниса
• 1 чайная ложка семян укропа (по желанию)

Что делать?

• Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
• Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.

Как часто

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

8. Розмарин

Вам понадобится

• 10-12 листьев розмарина
• 1 стакан воды

Что делать

• Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.  
• Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.

Как часто 

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.

9. Сельдерей

Вам понадобится

• 2-3 стебля сельдерея

Что делать?

Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.

Как часто 

Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.

Вернуться к оглавлению

10. Петрушка

Вам понадобится

• Горсть листьев петрушки

Что делать?

Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.

Как часто 

Ежедневно после каждого приема пищи.

Почему листья петрушки устраняют сухость во рту

Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов ( 18 ). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы , чтобы держать рот в чистоте ( 19 ).

11. Оливковое масло

Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)

Что делать

• Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут
• Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.

12. Кокосовое масло

Вам понадобится

• 1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Что делать?

• Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
• Выплюнуть и чистить зубы, как обычно. 

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.

13. Рыбий жир

Вам понадобится

• Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира

Что делать?

• Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 — лосось и тунец.
• Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.

Как часто?

Два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.

14. Эфирные масла

Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло мяты перечной

Вам понадобится

• 2 капли мятного эфирного масла

Что делать?

• Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
• Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.

Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты ( по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.

2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)

Вам понадобится

• От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой

Что делать?

• Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
• Аккуратно почистить или прополоскать полость рта

Как часто?

После каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.

3. Эфирное масло гвоздики

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла гвоздики

Что делать?

• Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
• С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.

Как часто

Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.

4. Эфирное масло эвкалипта

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла эвкалипта

Что делать?

• Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
• Мягко нанести по всей полости рта.

Как часто 

Ежедневно, после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.

15. Яблочный уксус

• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что делать?

• Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.

Как часто

Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.

16. Вазелин

Вам понадобится

Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.

Как часто

Ежедневно, на ночь

Почему это работает

Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.

17. Йогурт

Вам понадобится

Что делать?

• Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.

Как часто?

Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.

Почему это работает

В йогурте содержаться различные питательные вещества и минералы. Продукт также обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами, сходные с вазелином, которые могут помочь устранить симптомы сухости во рту.

18. Железо

Вам понадобится

• Добавки с железом

Что делать?

• Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
• Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.

Как часто?

Потребляйте добавки с железом ежедневно.

Почему это работает

Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.

19. Кайенский перец

Вам понадобится

• Щепотка молотого кайенского перца

Что делать?

• Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык. 

Как часто

Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.

20. Скользкий вяз

Вам понадобится

• ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза 
• вода

Что делать?

• Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
• Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.  

Как часто

Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза  помогают устранить сильную сухость во рту.

Профилактика сухости во рту

Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.

Советы по профилактике:

• Ограничьте потребление кофеина.
• Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
• Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
• Бросайте курить.
• Поддерживайте достаточное увлажнение организма
• Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
• Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
• Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
• Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
• Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
• Избегайте сладких и газированных напитков.
• Используйте фтористые зубные пасты.
• Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
• Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.

Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.  

Ответы на вопросы читателей

 — Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?

 — Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы «запечатать» влагу и избежать высыхания вашего рта.

— Что вызывает сухость во рту во время работы?

— Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

— Как предотвратить сухость во рту по утрам?

— После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать «аптечный» спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.

— Какой врач лечит сухость во рту?

— Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.

— Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?

— Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.

Автор: Ирина Суркова, Портал Московская медицина ©

Причины сухости во рту, лечение ксеростомии

Интересные факты

2 июля 2020

Ощущение сухости во рту возникает из-за обезвоживания, когда по разным причинам организм вырабатывает недостаточное количество слюны. Это состояние многие испытывают в жаркие дни лета. После долгого пребывания на солнце достаточно выпить прохладной воды. Если это не помогает и неприятные ощущения возникают регулярно, важно выяснить причины. Не исключено, что сухость в полости рта является одним из симптомов серьезного заболевания.

Причины пересыхания слизистых рта

В медицинской терминологии сухость во рту называют ксеростомией. Это не самостоятельное заболевание, а просто симптом или побочный эффект, возникающий после перенесенных болезней и лекарственной терапии. Нередки случаи, когда появляется сухость во рту ночью во сне или утром. Причиной может быть заложенность носа, духота в комнате или кофе, выпитый на ночь. В любом случае почти все факторы, провоцирующие раздражающее ощущение пересыхания в ротовой полости, связаны с нарушением работы слюнных желез. В ночное время они менее активны, поэтому выделяют меньше жидкости.

Слюна поддерживает влажность в ротовой полости, уничтожает и вымывает вредные бактерии. Ежедневно наш организм выделяет до полутора литров слюны. При недостаточной выработке желез болезнетворные микроорганизмы скапливаются в ротовой полости, что становится причиной развития болезней десен и зубов. Слизистая без увлажнения часто воспаляется. Это доставляет дискомфорт при общении и приемах пищи.

Помимо стоматологических болезней появление дискомфорта в течение дня часто связано с неправильной работой внутренних органов. У женщин и мужчин сокращение выработки слюны может быть спровоцировано разными причинами, но есть общие заболевания, которые почти всегда сопровождаются пересыханием рта. К ним относят:

• сахарный диабет;
• патологии ЖКТ;
• болезнь Паркинсона и Шегрена;
• заболевания ЛОР-органов;
• неврологические нарушения;
• анемию;
• ВИЧ, СПИД.

Дисфункция увлажнения провоцирует пересыхание всей ротовой полости (языка, мягких десневых тканей, зубов). Начинают трескаться губы, появляются болезненные язвочки на языке, неприятный запах изо рта. Иногда наблюдаются проблемы с глотанием, нарушение речи, потеря чувствительности тактильных и вкусовых рецепторов слизистой. Для здоровья слизистой и организма человека в целом эти симптомы очень опасны.

Частая сухость во рту нередко связана с возрастными изменениями, но не стоит винить только возраст, не разобравшись в причинах пересыхания ротовой полости. Лучше обследоваться у врача. Не помешает консультация ЛОРа, эндокринолога, гастроэнтеролога и невропатолога. Если после диагностики выяснится, что серьезных патологий внутренних органов нет, поможет стоматолог.

Как лечат ксеростомию полости рта

С вопросом, как убрать сухость во рту, к врачам обращаются люди разного возраста. Прежде чем начать лечение ксеростомии, специалист должен определить индивидуальные показания пациента и исключить противопоказания. Длительная медикаментозная терапия требуется в редких случаях. Обычно для улучшения состояния и устранения сухости во рту стоматологи советуют начать с коррекции режима питания и пищевых привычек.

1. Чтобы активизировать выработку слюны, пейте больше воды.
2. Попробуйте так называемую жевательную диету с преобладанием в рационе продуктов, требующих тщательного пережевывания.
3. Мягкой еды должнобыть как можно меньше.
4. Исключите из меню соленые, сладкие, слишком острые блюда, а также напитки с кофеином и алкоголь.
5. Для создания оптимального температурного режима желательно, чтобы дома всегда работал увлажнитель воздуха.
6. Народная медицина

Лечить сухость народными средствами рекомендуется при отсутствии других сопутствующих симптомов. Если нет аллергии, можно в течение дня жевать петрушку, укроп и сельдерей. Хорошо стимулируют слюноотделение цитрусовые соки, зеленый чай, настои на основе имбиря, перечной мяты, сока алоэ. Вкусных и полезных продуктов много, но при ксеростомии употреблять их следует с осторожностью. Как убрать сухость во рту народными средствами без вреда организму, всегда можно узнать на приеме у врача.

Лечебно-профилактические средства

Когда сухость беспокоит редко, например, только по утрам, в жару или после интенсивных тренировок, для нормализации слюноотделения врач может порекомендовать:

• лечебно-профилактические зубные пасты;
• противовоспалительные, антисептические ополаскиватели;
• спреи и гели с увлажняющими полимерами;
• жевательные резинки и леденцы от сухости ротовой полости.

Большинство перечисленных средств входят в линейку товаров таких известных производителей, как Miradent (Леденцы с ксилитом Miradent Aquamed со вкусом маракуйи), BioXtra, Dentaid (Зубной гель Dentaid Xeros при сухости полости рта) и других. Разрабатывается и создается брендовая продукция специально для улучшения качества жизни пациентов, страдающих от ксеростомии и ее проявлений.

При хронических формах ксеростомии спреи, гели, леденцы и другие средства замещающей терапии малоэффективны. Они больше подходят для единичных случаев, когда пересыхание слизистых связано с физиологическими причинами и не является симптомом патологий внутренних органов.

Сухость во рту причины какой болезни диагностика

Сухость во рту причины какой болезни, врач выясняет на основе внешних проявлений (сухость губ, языка, слизистой рта), результатов дополнительных исследований и отсутствия оттока слюны при массаже слюнных желез.

Диагностика заболевания

Пациент с симптомом постоянной и длительно беспокоящей его сухости во рту должен обращаться к терапевту, который в первую очередь собирает анамнез о перенесенных заболеваниях (в том числе и паротите), принимаемых в настоящее время препаратах, вредных привычках.

Кроме того, врача интересует информация о нарушениях питьевого или пищевого режима, а также о других сопутствующих сухости во рту симптомах.

В ходе диагностики на основе анамнеза, осмотра и прощупывания слюнных желез врач может предположить диагноз и определить тактику дальнейшего обследования.

Оценку интенсивности слюнного потока, доктор может определить с помощью шпателя или измерить специальным монитором.

Если приложить шпатель к слизистой щеки на 5 секунд, и он легко отделяется от нее, то можно предположить, что поток слюны не нарушен. Чем сложнее отделить шпатель от слизистой рта, тем серьезнее ксеростомия.

Измерение скорости слюнного потока специальным монитором после стимуляции слюноотделения лимонной кислотой или жевательным парафином – более точное исследование. Слюну собирают в устройство над отверстием главного выводного протока. В норме скорость слюнного потока, после стимуляции, – 0,4-0,5 мл/мин.

Дополнительные исследования по диагностике сухости во рту, причины какой болезни, включают в себя:

• общий анализ крови;
• анализ крови на определение уровня глюкозы;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на определение уровня гормонов щитовидной железы;
• анализ мочи;
• УЗИ органов брюшной полости;
• рентген грудной клетки и другие исследования на усмотрение врача.

Также, могут быть назначены биопсия слюнных желез, зондирование их протоков, компьютерная томография и др.

В обязательном порядке назначается консультация узких специалистов: инфекциониста, гастроэнтеролога, эндокринолога, иммунолога по показаниям.

О чем могут свидетельствовать результаты лабораторно-инструментального обследования при сухости во рту, информирует сайт http://www.medicalj.ru/symtoms/nose-mouth/377-dry-mouth

1. Общий анализ крови: снижение гемоглобина и числа эритроцитов бывает при железодефицитной анемии, склеродермии, а увеличение лейкоцитов свидетельствует о воспалительных заболеваниях.
2. Общий анализ мочи: выявление микрогематурии (эритроцитов в моче), протеинурии (белка в моче), цилиндрурии, лейкоцитурии говорит о наличии системной склеродермии.
3. Глюкоза крови (норма 3,3-5,5 ммоль/л), повышение уровня глюкозы свидетельствует о возможном сахарном диабете.
4. Кровь на гормоны щитовидной железы: Т3, Т4, ТТГ. При тиреотоксикозе повышается уровень Т3, Т4 и понижается ТТГ.
5. Биохимический анализ крови: ретинол при недостаточности витамина А – ниже 100 мкг/л, каротин – ниже 200 мкг/л.
6. ИФА (иммуноферментный анализ) – антинуклеарные антитела выявляются при склеродермии.
7. Серологический анализ: ревматоидный фактор в титре 1:80 наблюдается при болезни Шегрена.
8. УЗИ проводят для определения размеров слюнных желез, наличия камней, опухолей, кист, невритов и т.д.
9. Сиалосцинтиграфия — позволяет судить не только о секреторной функции слюнных желез в целом, но и о каждой фазе образования слюны в отдельности.
10. Обзорная рентгенография – метод применяется при сиалолитиазе (слюннокаменной болезни), при подозрении инородных тел слюнных желез, при повреждении участков челюстных и лицевых костей.
11. Сиалоаденолимфография — применяется при подозрении на метастазы в слюнные железы.
12. Сиалометрия – проводится при необходимости оценки выделительной способности слюнных желез. Нормальные показатели: 1,0 мл слюны за 7—20 мин.
13. Зондирование протоков слюнных желез применяют для оценки их проходимости.
14. Биопсию и цитологию слюны, а также полученного биоптата, применяют при наличии новообразований слюнных желез.
15. КТ (компьютерная томография) – метод эффективен для диагностики новообразований в области слюнных желез.
16. МРТ (магнитно-резонансная томография) выявляет причину патологии слюнных желез, невралгии языкоглоточного и лицевого нервов.
17. При необходимости исследования качественного состава слюны возможно определение уровня иммуноглобулинов, протеолитических ферментов, амилазы, макро- и микроэлементов и др.

Лечение сухости во рту

Подбор индивидуальной комплексной терапии

Исходя из диагноза, поставленного на основе результатов исследования, пациенту подбирают комплексное индивидуальное эффективное лечение.

В случае, когда ощущение сухости во рту носит временный характер, при обострении каких-либо хронических заболеваний или приема лекарственных средств, лечат обострение, уменьшают дозу препаратов или производят их замену на другие аналогичные средства, не вызывающие сухость во рту.

Рекомендуют отказаться от вредных привычек, вызывающих ощущение сухости во рту, от соленых и острых блюд, а также увеличить питьевой режим.

Если же сухость во рту носит постоянный и длительный характер, и в результате обследования, подтверждено какое – либо серьезное заболевание, лечится это основное заболевание у узкопрофильного специалиста.

Перечислять, какими фармацевтическими препаратами лечится сухость во рту, нет необходимости, поскольку причин, вызывающих этот симптом, – множество, следовательно, и средств лечения много. И только медицинское обследование у специалистов может выявить настоящую причину сухости во рту и позволить врачу назначить соответствующие препараты.

Применение народных средств

А вот какие народные средства могут помочь временно снять неприятный симптом пересыхания во рту, следует перечислить.

• Отварами ромашки, шалфея или корня аира из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка, нужно полоскать ротовую полость.
• Заваривать плоды шиповника, цветки календулы, мяту, ягоды облепихи и пить по четверти стакана 3 раза в день. 1 ст. ложка сухого сырья одного из растений на стакан кипятка.
• Пить соки из свежего картофеля, белокочанной капусты, яблока по 50 мл, разбавив их на половину водой. Лучше принимать соки в теплом виде перед каждым приемом пищи, чередуя их.

Однако, перечисленные народные рецепты не могут избавить Вас от сухости во рту, поскольку не воздействуют на причину этого симптома.

Вместо заключения

Итак, обсудив вопрос временной, постоянной сухости во рту в двух последних статьях и в настоящем материале, мы выяснили, что причинами уменьшения выработки слюны (ксеростомии) могут быть:

1. Факторы, не связанные с патологическими процессами в организме (недостаточное употребление воды; злоупотребление соленой и острой пищей, алкоголем; сухой воздух в помещении; прием лекарств, вызывающих побочный эффект – сухость во рту; курение, нервное перенапряжение).
2. Серьезные заболевания самих слюнных желез, а также сахарный диабет, тиреотоксикоз, инфекционные недуги, заболевания желудочно-кишечного тракта, системные болезни и другие патологические состояния, одним из симптомов которых является сухость во рту.

С факторами, не связанными с патологией, Вы в силах справиться самостоятельно. Приглядывайтесь, прислушивайтесь к своему организму, который каждую минуту проводит работу по самоисцелению.

Сухостью во рту тело сообщает Вам о том, что ему не хватает обыкновенной чистой воды (не чая, не кофе, не газированных напитков, а воды), которая является одним из компонентов крови. Чтобы сохранить влагу для деятельности клеток, тело ограничивает функции слюнных желез и бронхов.

Если Вы не хотите слышать или не понимаете симптома SOS вашего организма, постоянная и длительная сухость во рту может свидетельствовать о патологическом процессе.

В таком случае нужно обращаться за помощью к врачу, чтобы методами современной диагностики установить причины пересыхания во рту и других сопутствующих симптомов, диагностировать болезнь и назначить соответствующее лечение.

Будьте внимательны к своему телу! Изучайте его, чтобы понимать симптомы, посылаемые Вам, чтобы помогать природным целительным силам своего организма, сохранять баланс здоровья!

Помните, что здоровье – только в Ваших руках!
Берегите себя и своих близких!

Как избавиться от сухости во рту? Способы и советы

Сухость во рту одна из часто встречаемых проблем организма, которая нередко становится причиной нашего беспокойства. Недостаточное слюноотделение имеет название в медицине «ксеростомия». При её проявлениях пациенты, как правило, задаются двумя вопросами: что спровоцировало сухость в ротовой полости, и как её устранить?

Причины сухости во рту

Для начала следует определить, почему пересыхает во рту – причины могут быть самые разнообразные. Работа слюнных желез может ухудшиться вследствие:

• Приёма лекарств. На сегодняшний момент считается, что около 400 медицинских средств могут вызвать сухость в ротовой полости. Поэтому если у вас проявился этот симптом после лечения какого-либо заболевания, беспокоиться не о чем: сухость пройдёт вскоре после прекращения приёма препаратов.
• Появления заболеваний, которые, так или иначе, влияют на слюноотделение. В числе таковых могут находиться очень серьёзные болезни вроде гастрита, болезни Паркинсона и Шегрена, сахарного диабета, лимфоргануломатоза, аутоиммунной патологии и т.д.
• Гормональных изменений, которые обычно влекут за собой множество незначительных, но малоприятных симптомов.
• Гипотонии. В наше время едва ли можно найти абсолютно здорового человека, а люди с нормированным артериальным давлением стали редкостным феноменом, ведь сейчас большая часть населения планеты страдает либо повышенным, либо пониженным давлением. Говоря о пониженном артериальном давлении, стоит также упомянуть, что гипотоники страдают от сухости во рту нередко большую часть жизни. Мало кто обращает на это внимание, поскольку данный симптом становится повседневным явлением, но любое отклонение от нормы должно становиться поводом для беспокойства.
• Отравления табачным дымом. Курение – источник многих тяжёлых заболеваний, о которых и говорить не нужно, так как мы наслышаны об этом со школьных времён. Сухость во рту – меньшее из зол, с которыми сталкиваются многие курильщики.
• Обезвоживания организма. Почему возникает недостаток влаги сказать однозначно трудно. В числе причин могут быть и болезни, и несоблюдение питьевого режима, и др.

Методы устранения

Это далеко не все причины ксеростомии. Однако теперь следует обратить внимание на второй вопрос: как бороться с сухостью во рту? Зная, что вызвало ксеростомию, вам не придётся ломать голову над проблемой: достаточно устранить причины, спровоцировавшие этот симптом. Но есть и другие способы избавиться от сухости.

Зелёный или имбирный чай с мёдом поможет быстро отрегулировать слюноотделение, если пить его 2-3 раза в день. Цитрусовые соки тоже могут помочь, но принимать их надо с особой осторожностью, так как частое употребление может привести к разрушению зубной эмали. Если вы любите ананасы, то вас обрадует тот факт, что этот фрукт помогает наладить слюноотделение, даже если есть его в консервированном виде. Множество ферментов, поддерживающих влагу в ротовой полости, содержатся в зелени, например, в сельдерее и петрушке. Для быстрого достижения результатов, достаточно употреблять их каждый раз после еды.

Нельзя не вспомнить о «панацее» наших родителей, бабушек и дедушек, о рыбьем жире. Нет, речь необязательно идёт о противных пилюлях. Чтобы избавиться от сухости, достаточно добавить в рацион тунца или лосося, но можно воспользоваться препаратами, содержащими в составе Омега-3.

Однако лучше всего будет проконсультироваться у специалиста. Врач всегда подскажет, как правильно и эффективно бороться с любыми недомоганиями и симптомами.

Какие лекарства от сухости во рту. Сухость во рту: причины и устранение болезни

Пересыхание ротовой полости может быть обусловлено начинающимся инфекционным заболеванием. Длительная жажда, которая беспокоит в ночное время, может выступать симптомом сахарного диабета и других эндокринных нарушений.

Основные причины сухости во рту:

• Недуги носа . При искривлении носовой перегородки или наличии полипов носовое дыхание затруднено. Пациент дышит ртом, из-за чего слизистая оболочка пересыхает. Ощущается сухость в горле, и хочется пить.
• Прием лекарственных препаратов . У некоторых лекарств пересыхание слизистых оболочек — побочный эффект. Чаще всего сухость наблюдается во время приема противогрибковых, антигистаминных и успокоительных препаратов.
• Инфекция . Часто сухость во рту — первый симптом начинающегося ОРВИ или гриппа. Если вы подозреваете, что заболели, срочно промывайте нос. Так вы сможете препятствовать развитию недуга.
• Эндокринные недуги . При сахарном диабете или недуге Паркинсона сухость во рту встречается достаточно часто. Это обусловлено неправильной работой слюнных желез, которые в недостаточном количестве вырабатывают секрет.
• Операции на голове . Оперативные вмешательства могут нарушить работу слюнных желез или поражать нервы, которые отвечают за выработку секрета.
• Обезвоживание . При сильном потоотделении и слезотечении железы могут вырабатывать очень мало слюны. После употребления воды количество слюны увеличивается.

Признаки сухости во рту

Обычно ксеростомия — не единичный симптом. Очень часто пересыханию слизистой оболочки рта предшествует несколько состояний. Понаблюдайте за своими ощущениями, так как подробное описание симптомов позволит доктору поставить правильный диагноз.

Признаки сухости во рту:

1. Жажда, частое мочеиспускание . Это говорит о том, что организм теряет влагу. Необходимо стараться больше пить, причем не воду, а раствор Регидрона. Ведь вместе с водой вымываются соли, которые необходимы для нормального функционирования организма.
2. Сухость в горле и в носу . Вместе с сухостью во рту эти симптомы могут свидетельствовать о простуде или острой вирусной инфекции. При внедрении вируса в организм он в первую очередь поражает носоглотку и полость рта.
3. Трещины в уголках рта, яркий контур губ . При сухости во рту часто пересыхают губы, что провоцирует появление трещин. Нередко возникают заеды при ослаблении иммунитета вследствие размножения стрептококков.
4. Жжение и сухость языка . Язык окрашивается в красный цвет от недостатка влаги. Кроме

…Как избавиться от сухости во рту? | Вопрос-Ответ

Отвечает врач-терапевт Ирма Семенова:

– Этим нарушением страдают примерно 40% людей старше 65 лет. Причин сухости во рту (по-научному это называется ксеростомия) может быть много. Например, выработку слюны могут нарушить длительный прием различных лекарств, особенно снотворных и препаратов, снижающих артериальное давление. Известно около 400 препаратов, обладающих подобным побочным действием, среди них антидепрессанты и транквилизаторы, а также противоотечные и антигистаминные препараты. Другой причиной сухости во рту может быть сахарный диабет. На всякий случай проверьте содержание сахара в крови.

У людей в возрасте ксеростомия часто связана с возрастным понижением функции слюнных желез, что бывает при заболеваниях желудка, например, анацидном гастрите. Такой симптом также может говорить и о неврологических нарушениях, в том числе очень опасных – например, о развивающейся болезни Альцгеймера, Паркинсона, инсульте и т. д.

Если же визиты к этим врачам не выявят никаких недугов, то попробуйте симптоматическое лечение. Помогают следующие мероприятия:

Пейте больше воды с добавленным к ней лимонным соком или соком кислых ягод (клюквы, брусники). Но не залпом, а постепенно, по глоточку.
Ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков, обладающих мочегонным и обезвоживающим эффектами.
Бросьте курить. Из-за этой вредной привычки сухость во рту усиливается.
Массируйте языком десны и внутреннюю поверхность щек.
Полощите рот ополаскивателями со фтором и настоями трав. Жуйте сельдерей или морковь – они хорошо увлажняют рот.
Жуйте жвачку и сосите леденцы без сахара. Они стимулируют деятельность слюнных желез, предотвращая тем самым сухость во рту.
Если нет проблем с желудком, добавляйте в еду немного жгучего перца – он содержит алкалоид капсаицин, который усиливает секрецию жидкостей тела – пота, слез, слюны.
Увлажняйте воздух в помещениях. Паровое отопление и кондиционер обезвоживают воздух в помещениях, что усугубляет сухость полости рта.

Смотрите также:

Средства для лечения сухости во рту: причины и профилактика

Как лечить сухость во рту?

Лечение сухости во рту зависит от того, что вызывает проблему. Как правило, лечение сухости во рту сосредоточено на трех областях:

• Лечение основных заболеваний, вызывающих сухость во рту
• Профилактика кариеса
• Увеличение слюноотделения по возможности

Управление основными заболеваниями

Если сухость во рту вызвана ситуацией, связанной со здоровьем, которую можно изменить, ваш стоматолог или врач рассмотрит возможность ее изменения.Например, сухость во рту — частый побочный эффект лекарств, используемых для лечения депрессии и беспокойства, боли, аллергии (антигистаминные и противоотечные средства), диареи, недержания мочи, гипертонии и болезни Паркинсона. Если вы принимаете лекарства от любого из этих состояний, ваш стоматолог или врач могут изменить их или скорректировать дозировку.

Однако, если основное заболевание, вызывающее сухость во рту, не может быть изменено, лечение будет сосредоточено на способах увеличения оттока слюны. Например, сухость во рту может быть вызвана самим лечением (например, повреждение слюнных желез в результате лучевой терапии или химиотерапии) или быть следствием самого заболевания (например, синдром Шегрена, болезнь Альцгеймера, инсульт).

Профилактика кариеса

Слюна не только помогает переваривать пищу и дает возможность жевать и глотать, но и является естественным средством для очищения рта. Без слюны более вероятно возникновение кариеса и заболеваний десен. Если у вас сухость во рту, вам нужно уделить особое внимание соблюдению правил гигиены полости рта, которые состоят из:

• Чистить зубы не реже двух раз в день, но еще более предпочтительно — после каждого приема пищи и перед сном
• Ежедневная чистка зубов зубной нитью
• Использование зубной пасты, содержащей фторид
• Посещение стоматолога для проверки и чистки не реже двух раз в год.Во время вашего визита стоматолог может порекомендовать ежедневное использование фторсодержащего ополаскивателя или фторсодержащего геля, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.

Увеличение слюноотделения

Ваш стоматолог или врач могут порекомендовать использовать продукты с искусственной слюной. Эти продукты продаются без рецепта в виде ополаскивателя или спрея. Также доступны зубные пасты, жидкости для полоскания рта и увлажняющие гели, специально разработанные для людей с сухостью во рту. Спросите своего стоматолога или врача об этих продуктах.

Ваш лечащий врач может также назначить Salagen®, препарат, увеличивающий естественную выработку слюны.

Другой рецептурный препарат, Evoxac®, одобрен FDA для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена (аутоиммунное заболевание, связанное с сухостью глаз, сухостью во рту, сухой кожей и мышечной болью).

Наконец, исследуются новые многообещающие методы лечения. Ученые работают над способами восстановления поврежденных слюнных желез и создают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.

Что я могу сделать, чтобы избавиться от сухости во рту?

Чтобы уменьшить сухость во рту:

• Пейте воду часто, чтобы поддерживать влажность во рту и разжижать слизь. Носите воду с собой, чтобы пить в течение дня, и держите воду у постели ночью.
• Пососите леденцы без сахара, кусочки льда или фруктовое мороженое без сахара. Жуйте жевательную резинку без сахара (жевательную резинку, содержащую сахарный ксилитол). Эти сосательные и жевательные действия помогают стимулировать выделение слюны.
• Смочите продукты бульонами, супами, соусами, подливками, сливками и маслом или маргарином.Ешьте мягкие, влажные продукты, прохладные или комнатной температуры.
• Избегайте коммерческих полосканий для рта или жидкостей для полоскания рта, содержащих спирт или перекись. Эти ингредиенты еще больше высушат ваш рот.
• Избегайте соленой пищи, сухих продуктов (например, крекеров, тостов, печенья, сухого хлеба, сухого мяса / птицы / рыбы, сухофруктов, бананов), а также продуктов и напитков с высоким содержанием сахара.
• Избегайте напитков, содержащих алкоголь или кофеин (например, кофе, чай, некоторую колу, напитки, содержащие шоколад).Алкоголь увеличивает потерю воды, вызывая частое мочеиспускание. Алкоголь, как и кофеин, также сушит рот. Также избегайте кислых напитков, таких как фруктовые соки (апельсиновый, яблочный, виноградный, грейпфрутовый) и томатный сок.

Другие советы по уменьшению раздражения, связанного с сухостью во рту:

• Сократите употребление острой или соленой пищи. Это может вызвать боль при сухости во рту.
• Бросить курить.
• Нанесите на губы увлажняющий крем, чтобы уменьшить раздражение.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для чистки зубов и десен; полощите рот до и после еды простой водой или мягким средством для полоскания рта (состоящим из 8 унций воды, ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки пищевой соды). Смажьте щеткой зубную пасту, содержащую фтор.
• Используйте увлажнитель воздуха, чтобы повысить влажность в доме, особенно ночью.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 29.08.2019.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Чем может помочь стоматолог

Сухость во рту может вызывать дискомфорт, а недостаток слюны может привлечь бактерии полости рта. Запишитесь на прием к стоматологу, который поможет вылечить это заболевание, порекомендовав правильное лечение сухости во рту или комбинацию методов.

Зачем лечить сухость во рту?

Сухость во рту (также известная как ксеростомия) может причинять физическую боль из-за истощения слюны во рту. Часто ощущение пересохшей боли мешает говорить и глотать пищу и питье.Лечение направлено на улучшение качества вашей жизни.

Отсутствие слюны также лишает ваши зубы богатого минералами раствора, который обычно очищает и защищает зубы. В результате повышается вероятность образования налета. Лечение, которое предлагает ваш стоматолог, может увеличить влажность во рту, чтобы предотвратить накопление зубного налета и появление гингивита.

Почему ваш стоматолог — ценный ресурс

Скорее всего, вы уже были у стоматолога на осмотрах раньше, поэтому он знает ваш индивидуальный случай.Файл с историей вашего здоровья поможет стоматологу точно определить причину сухости во рту. Устраните причину, чтобы уменьшить сухость во рту.

Ваш стоматолог также имеет медицинское образование и опыт, чтобы точно определить причины сухости. Помимо чтения файла, стоматолог, скорее всего, задаст вопросы, чтобы определить причины. Единственный постоянный способ вылечить сухость — устранить причину.

Вопросы, которые может задать стоматолог для определения причины сухости во рту:

• Принимаете ли вы лекарства? По данным Американской стоматологической ассоциации, существует более 500 рецептурных и безрецептурных лекарств, обычно связанных с сухостью во рту.Они варьируются от антигистаминных препаратов до лекарств от кровяного давления и обезболивающих.
• У вас синдром Шегрена или другое системное аутоиммунное заболевание? Сухость во рту — характерный симптом синдрома Шегрена, болезни, поражающей слюнные железы.
• Вы проходите лучевую терапию? Пациенты, перенесшие облучение по поводу рака шеи и головы, часто испытывают сухость во рту, когда радиация поражает слюнные железы.
• Вы курите? Многие курильщики испытывают сухость во рту.К этому заболеванию относятся курильщики сигарет, трубки и сигары.

На основании установленной причины ваш стоматолог рекомендует вам принимать продукты и использовать методы в домашних условиях в качестве методов лечения.

Действия в домашних условиях, которые рекомендует стоматолог

Решения от вашего стоматолога от сухости во рту могут включать:

• Исключите определенные продукты. По возможности избегайте сахара, который сушит рот. Избегайте кофе, чая и других напитков с кофеином, которые вызывают сухость во рту.Избегайте алкоголя, так как он имеет аналогичные эффекты.
• Пить через трубочку. Это решение применимо, если вам трудно глотать жидкости.
• Увеличьте расход воды. Пейте больше воды и делайте глотки в течение дня, чтобы увлажнять рот.
• Обратитесь к врачу по поводу лекарств. Запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать, можете ли вы поменять лекарства или изменить дозировку, чтобы уменьшить сухость. Никогда не меняйте свои лекарства без предварительного разрешения врача.

Использование продукта, рекомендованное стоматологами

Ваш стоматолог может также порекомендовать вам использовать продукты, специально предназначенные для лечения сухости во рту. Продукция включает:

• Гель от сухости во рту. Снимает боль и дискомфорт.
• Зубная паста с фтором. Марка Colgate® PreviDent 5000® (RX) является примером; это специально для людей, страдающих сухостью во рту, в возрасте шести лет и старше. Наносите небольшое количество зубной пасты Colgate на зубную щетку один раз в день вместо обычной зубной пасты, предпочтительно перед сном.Перед экстраполяцией тщательно почистите щеткой в ​​течение двух минут.

Посещение стоматолога — эффективный способ определить причину сухости во рту и выбрать правильный метод лечения. Регулярно посещайте стоматолога для осмотра, чтобы дать профессионалу время оценить состояние и при необходимости изменить лечение сухости во рту.

.

Средства и решения для лечения сухости рта

TheraBreath мгновенно снимает симптомы сухости во рту! Наши решения от сухости во рту клинически разработаны для естественного увеличения слюноотделения, поскольку они успокаивают и увлажняют полость рта и ткани полости рта. Наши продукты имеют 100% гарантию , чтобы облегчить симптомы сухости во рту или вернуть ваши деньги.

---

Миллионы людей периодически или хронически страдают от той или иной формы сухости во рту (ксеростомии).Существует множество основных причин сухости во рту, например, лекарства, выбор образа жизни, состояния здоровья и болезни.

Если сухость во рту не лечить, она может сказаться на здоровье полости рта и вызвать множество симптомов и побочных эффектов. Когда во рту правильно гидратирован и очищен от остатков пищи, вероятность заболевания десен и зубов значительно снижается. Хотя чистка зубов щеткой, зубной нитью и полоскание не менее двух или трех раз в день может помочь уменьшить сухость во рту, главное — использовать правильные продукты.В отличие от некоторых других брендов, оксигенирующие жидкости для полоскания рта, зубные пасты и ополаскиватели TheraBreath не содержат спирта, сахара и абразивных моющих средств, таких как лаурилсульфат натрия. Попробуйте ополаскиватель для полости рта от сухости во рту TheraBreath или леденцы уже сегодня — запатентованные успокаивающие ингредиенты помогают облегчить симптомы сухости во рту, усиливая отток слюны и увлажнение рта. В свою очередь, влажность во рту также помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Узнайте, что уже знают миллионы американцев. Щелкните здесь, чтобы прочитать некоторые из их историй успеха.

* Заявления на этой странице не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Материал на этом сайте предназначен только для информационных целей. Перед началом любой новой терапии всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Гарантия 100% удовлетворения

На все формулы TheraBreath распространяется 100% 30-дневная гарантия возврата денег. Если по какой-либо причине вы не удовлетворены, сообщите нам, и мы незамедлительно вернем вам стоимость продукта.

.