Лечение зубов солью: Полоскание зубов и десен. Рекомендации врача-стоматолога

Содержание

Советы по выращиванию, восстановлению и укреплению зубов по Болотову: ladstas — LiveJournal

Как вырастить новые зубы
Профилактика болезней зубов
Укрепление зубов
Снятие острой зубной боли
Лечение пародонтоза
Лечение дёсен

Как вырастить новые зубы

Зубы болят у всех грызущих или жующих существ. Но у животных ресурс зубов очень высок. Поэтому они, как правило, умирают со здоровыми зубами. У рыб зубы не болят вообще.

Это, кстати, не случайно, ведь зубы формируются в электролите морской воды, которая является идеальной средой для формирования кристаллического дентина и всей остальной кристаллообразующей системы. Зубы у животных портятся, так как им не возможно постоянно держать во рту морскую воду или соль. У человека, не знающего роли поваренной соли, зубы будут разрушаться ещё быстрее – из-за цинги, пародонтоза, кариеса и других болезней. Дело в том, что материал зуба не является клеточной структурой. Фактически зубы сформированы из кристаллического вещества, благоприятной средой для роста которого является морская вода.

У людей, поедающих много солёной рыбы, зубы практически не разрушаются. Не случайно китайцы чистят зубы солью, а у людей, которые полощут перед сном рот солёной водой, отсутствует кариес.

Можно сказать определенно, что если ежедневно полоскать рот соленой водой на ночь, то зубы не будут болеть вообще. Даже если от ваших зубов остались одни корни, то одни корешки выпадут сами, а другие ухитрятся через несколько лет излечиться и отрасти. Самое интересное, что при таком способе ухода за ртом начинает отрастать новое поколение зубов. Я лично встречался с пожилыми людьми (около 75 лет), у которых появились новые зубы. Исходя из этих фактов, можно заключить, что утраченные зубы отрастают, и их рост можно возбудить у каждого.

Если зуб частично обломан, то неплохо к нему на ночь прикреплять маленький кусочек корня окопника или аира. Такая многократная процедура позволяет иногда отрастить обломок зуба до полного размера. Лучше, если корень окопника подсолен соленой пудрой или солью мелкого помола.

Очень хорошо стимулирует рост зубов фермент из

зубровки.

Для этого берут 3 л молочной сыворотки и добавляют в нее 1/2 стакана зубровки, стакан сахара и 1 ч. ложку сметаны. Все это бродит не менее 3 недель.

Пьют фермент перед едой по 2–4 ст. ложки. Для улучшения качества фермента в него всыпают 2 ст. ложки пудры из зубов свиньи. Эта пудра, растворяясь в ферментах, делает их более богатыми фтористыми микроэлементами, особенно необходимыми для эмали зубов.

Зубровка- http://www.tiensmed.ru/news/zubrowka-bq5.html#nov4


Зуб вырос на месте удалённого постоянного зуба с помощью эзотерических практик

Профилактика болезней зубов

Для предотвращения порчи зубов автор рекомендует следующие способы:
1. Окислять организм ферментами живокости, а также солончаковыми растениями.
2. Пить квасы из шишек и коры приморских сосен, мха, прибрежных морских камней, морской капусты, растений соленых морских лиманов.
3. Есть морскую капусту как приправу.
4. В изобилии есть морепродукты (рыбу, кальмары, крабы и т.д.)
5. Пить квас из хурмы, плодов фейхоа и винограда, причем в этот квас добавлять муку зубов свиньи, чтобы необходимые микроэлементы поступали в организм в достаточном количестве.

6. Все овощи и соки есть и пить подсоленными.
7. Раз в месяц нужно полоскать рот водочным настоем аира (полстакана аира на ½ л водки), в настойку нужно добавлять прополис. Водочный настой хорошо всасывается в ткани десен и заносит в микрощели прополис, который не дает микробам размножаться.
8. Всегда полезно для зубов жевать сосновую смолу или прополис. Лучше всего это делать после еды.

Укрепление зубов

Зубы — сигнальная система организма. Помните, что зубы начинают болеть только при заболевании каких-либо частей желудочно-кишечного тракта. Так, если болят резцы, то не в порядке желудок. Если дают знать о себе коренные зубы — это сигнал о болезни луковицы двенадцатиперстной кишки.

Древними врачевателями было замечено, что если добавлять в пищу свежую или проквашенную рябину (такая рябина получается, если ее хранить на сухом сеновале, она к зиме частично перебраживает и становится очень вкусной), то практически полностью останавливается разрушение зубов.

Также очень полезна черноплодная рябина (арония), которую можно есть и в свежем виде.

Очень ценна для укрепления зубов и профилактики зубных болезней черноплодная рябина (арония), которую можно есть и в свежем виде.

Кроме рябины, зубы хорошо укрепляют аир, любисток, окопник (живокость), которые необходимо жевать маленькими кусочками перед едой или полоскать рот их водочными настоями с прополисом. При этом в пищу целесообразно вводить пудру из размолотых зубов животных (особенно свиньи) по 1/4 ч. ложки в сутки 2 раза в неделю.
(есть дополнительные материалы по настойке и настое здесь: http://vk.com/topic-70833078_30162351)

Снятие острой зубной боли

Если возникает острая боль в зубах, то при полоскании рта крепким солёным раствором, насыпании на больной зуб соли боль часто прекращается почти незамедлительно.

Зубная боль от холодной воды или пищи быстро пройдет, если рот полоскать на ночь крепким соленым раствором или периодически держать во рту несколько крупинок соли. Хорошо помогают плоды терна или других растений с вяжущими свойствами.

Если зубная боль связана с простудой, то ее хорошо снимает уксусный настой барвинка или коры осины.

В 1/2 л 9-процентного уксуса всыпают 1/2 стакана барвинка (листьев) или сухой коры осины (старой) и настаивают не менее 2–4 дней.

Для этого берут 1/2 стакана теплой воды и добавляют в него 10–20 капель соснового скипидара.
Кроме того, снимают боль спелые плоды ежевики.

Снимает зубную боль сок сырого полена осины, который получают путем обжига полена (ветки) с одного конца, например, на газовой плите. По мере нагрева одного конца на другом конце будет накапливаться сок и стекать каплями. Этим соком нужно смачивать десны в зоне больного зуба.
Хорошо снимает зубную боль крепкий чай шалфея, ромашки, пустырника.

В стакан кипятка добавляют 1 ст. ложку сухой травы, все настаивают в течение 10–15 минут. Чай пьют медленно, слегка прополаскивая им полость рта.

Можно смешать траву мелиссы поровну с травой шалфея, залить стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси и час настаивать в темном месте. Затем полоскать рот через каждые полчаса по 5 минут.

Чтобы быстро справиться с приступом зубной боли, надо истолочь зубчик чеснока и наложить повязку с кашицей на руку в месте биения пульса. Можно расщепить еловую древесину и прокипятить ее в уксусе (1:10). Этим раствором полоскать рот.

В конце концов, просто пожуйте несколько хвоинок, бывает, зубную боль как рукой снимает. Интересный факт: в африканских странах люди жуют кору хинного дерева и практически не страдают кариесом и пародонтозом.

Если зубы на данный момент не болят, но склонность к заболеванию имеется, то в целях профилактики целесообразно полоскать рот скипидарной водой.

Для этого берут ½ стакана теплой воды и добавляют в него 10-20 капель соснового скипидара.

Лечение пародонтоза

При пародонтозе цементирующий материал ткани ротовой полости (коллаген) значительно уменьшается за счет растворения его щелочными продуктами вирусов, проникающих с пищевыми веществами. Лечение болезни сложное, и общего правила пока не существует. Однако окисление тканей ротовой полости и введение в нее коллагена наверняка облегчит ваше состояние. Попытайтесь следовать следующим рекомендациям.

1. Лечение надо начинать с окисления всего организма. Для этого ежедневно перед едой и во время приема пищи необходимо употреблять по стакану кислого молока (кефир, ряженку, ацидофильное молоко), в которое необходимо добавлять 1 ст. ложку яблочного (сливового) уксуса и 1 ст. ложку меда. При этом яблочный уксус надо добавлять и в чай, и в компоты, и в супы. Кожу после ванны необходимо обтирать уксусом, настоянным на багульнике или окопнике (живокости).

2. Проведите комплекс процедур по восстановлению желудочно-кишечного тракта. Для этого раз в день перед едой необходимо глотать в виде шариков жмых (отжимки из сока) моркови или капусты. При этом нельзя их жевать, чтобы они не пропитывались слюной рта. Глотание жмыхов продолжается до тех пор, пока в желудочно-кишечном тракте не наступит полный комфорт (не будет воздушных отрыжек и полностью исчезнет метеоризм).

3. В рацион питания необходимо ввести сырое мясо, приготовленное в виде фарша, как для котлет или шницелей, с мукой и пряностями. Кроме того необходимо есть сыр с хреном, яйца сырые с хлебом, смазанным маслом и обязательно подсоленным солью. Холодец надо употреблять с горчицей или хреном. Сосиски или колбасы — с капустой, рыбу и мясо — с картофелем, ягоды (землянику, чернику, малину, ежевику, шелковицу, бруснику) — с молоком и хлебом. Во все жидкие блюда обязательно необходимо добавлять острые специи типа перца, кориандра, петрушки, тмина, льна, а овощи необходимо всегда подсаливать и орошать уксусом.

4. В ротовой полости проводить процедуры, описанные в первых трех статьях темы.

Лечение десен

Гнойнички на деснах и на поверхности ротовой полости устраняются прижиганием 9-процентным уксусом, настоянным на чистотеле.

Крепкий навар или сок чистотела смешивают с уксусом в пропорции 1:1. Можно также полоскать рот крепким наваром ромашки или шалфея (1 ст. ложку травы кипятят в стакане воды 10–15 минут).
При кровоточивости десен необходимо перед сном растирать их мелкой йодированной солью.

Употребление морской капусты и соленой рыбы помогает укреплению десен. При кровотечениях хороший эффект дает суп из крапивы или чай тысячелистника, кровохлебки, душицы, коры дуба, калгана (лапчатки прямостоячей).

Суп из крапивы следует подкислять уксусом (на тарелку супа берут 2 ст. ложки 9-процентного уксуса).

Запах изо рта устраняется водочной настойкой золотого корня.

(По материалам книги Б.Болотова "Здоровье человека в нездоровом обществе" Авторская редакция. Издательство "Питер", 2014 год)

Источник - https://vk.com/topic-70833078_30136805

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

Лекция Сергея Лирина об практическом применении книги Михаила Столбова «Как я вырастил новые зубы»

СКАЧАТЬ - Михаил Столбов «Как я вырастил новые зубы»  - https://yadi.sk/i/a0hrCZwLxgmZx

ЧИТАТЬ - https://docviewer.yandex.ru/?url=ya-disk-public%3A%2F%2F%2BAJ2kQ%2FHD6XqqlxJou1zwV%2BtLaciARWmQu7Z4LGzJ2o%3D&name=kak-ya-vyrastil-novye-zuby-mikhail-stolbov. pdf&c=5896c942b9a9

*****************************

Также, смотрите "Регенерация новых зубов - реальность
" - http://www.kramola.info/vesti/neobyknovennoe/regeneracija-novyh-zubov-realnost

Жизнь без кариеса и пломб? Доказано? Да!

История зубов

История зубов Вашего малыша начинается задолго до его рождения. Во время беременности Вы можете повлиять на формирование его зубов, причём в любую сторону. Уже на пятой – шестой неделе беременности в челюстях крохи закладываются зачатки зубов, а между третьим и шестым месяцем начинает формироваться зубная эмаль. И как это будет происходить — зависит только от Вас.

Советы будущей маме:


Следите, чтобы в Вашем рационе ежедневно присутствовали кальций-, фосфор- и фторсодержащие продукты (источники кальция — молоко и кисломолочные продукты, белокочанная капуста, брокколи, молодая репа; источники фосфора — твёрдые сыры, говяжья печень, треска; источники фтора — нежирная морская рыба, грецкие орехи, шпинат, зелёный чай).
Обеспечьте будущего ребёнка всеми необходимыми витаминами и микроэлементами (ешьте свежие овощи и фрукты, сухофрукты, зелень, пейте натуральные соки, принимайте специально подобранные витаминные комплексы).
Пейте фторированную или фильтрованную воду, используйте фторированную соль.
Регулярно чистите зубы и споласкивайте рот после каждого приёма пищи. Если при чистке зубов начали кровоточить дёсны — это сигнал для немедленного визита к стоматологу. Инфекционные заболевания дёсен — гингивит и пародонтит — увеличивают риск рождения недоношенного ребёнка в 7 раз.
Программа Жизнь без кариеса и пломб обеспечит Вас исчерпывающей информацией о том, что необходимо делать для сохранения своих зубов и дёсен, а также зубов Вашего малыша. Сразу же после визита к гинекологу отправляйтесь в стоматологическую клинику.

Беременность

Беременность — это прекрасная возможность позаботиться как о своём здоровье, так и о здоровье будущего малыша. Вылечить воспалительные заболевания слизистой полости рта, избавиться от кариеса — значит защитить свою кроху от внутриутробного инфицирования. Сделать это своевременно необходимо ещё и потому, что с рождением ребёнка у Вас просто не будет времени на лечение зубов.


Программа Жизнь без кариеса и пломб, разработанная в сети стоматологических клиник «Улыбка», предусматривает посещение стоматолога 3 раза за время беременности.

Профилактические процедуры и советы по грамотному уходу за зубами и дёснами позволят Вам избежать проблем, связанных с гормональной перестройкой Вашего организма. Это и гингивит, и быстро развивающийся кариес, его осложнения — пульпит и периодонтит, и, как следствие, потеря зубов и осложнения беременности.

При лечении будущих мам мы используем анестетики для беременных, позволяющие лечить без боли.


Плюс ребёнок — минус зуб.
Эта народная присказка уже стала неактуальной для воспользовавшихся программой Жизнь без кариеса и пломб.

Мы подошли к решению этого вопроса со всей серьёзностью.
И с любовью!


Первые зубы

Первые зубы обычно появляются в возрасте 6–8 месяцев, но уже с 3–4 месяцев ребёнок может хныкать, всё кусать и периодически плакать. Некоторые родители при этом не позволяют малышу ничего класть в рот.


Детское кольцо: казнить нельзя помиловать.
Разумнее в этот период обеспечить ребёнка предметами для жевания, которыми он не сможет себя поранить и которые ему будет удобно держать в руке. Наилучшим вариантом является специальное детское кольцо.

Не бойтесь бактерий, живущих на предметах, которые жуёт Ваш малыш. Это его собственные бактерии, к которым он давно привык. Конечно, нужно вымыть кольцо водой с мылом, если оно упадёт на пол.

С момента появления ребёнка на свет и до прорезывания первого зуба основным средством по уходу за полостью рта младенца является стерильная мягкая гигиеническая салфетка, которой, по возможности, аккуратно протирают полость рта ребёнка утром и вечером.


Нельзя облизывать пустышки и столовые приборы для малышей, так как со слюной взрослого ребёнку передаются микробы, вызывающие кариес и заболевание дёсен.

Чтобы не передать своему ребёнку кариесогенные микробы во время поцелуев, обоим родителям (и папе тоже!) необходимо посетить стоматолога ещё до рождения малыша. Кроме лечебных и профилактических процедур врач расскажет Вам о культуре потребления углеводов, о ночных кормлениях, о бутылочном кариесе.

Программа Жизнь без кариеса и пломб поможет Вам справиться со всеми стоматологическими проблемами в этот период.

Подойдите к этому со всей ответственностью. Ведь забота, любовь и внимание обоих родителей является решающим условием нормального развития Вашего ребёнка.


Чистить зубы

Чистить зубы нужно начинать сразу же после того, как прорезался первый зуб! Поначалу вместо щётки можно использовать кусочек марли или ватный тампон. Поверхность зубика нужно протирать осторожно, не задевая при этом нежных дёсен малыша.

По мере роста ребёнка и увеличения площади жевательной поверхности его зубов можно переходить на мягкую детскую зубную щётку. У неё должна быть привлекательная форма и яркий цвет — ведь главное, чтобы процесс чистки зубов был приятным и весёлым! Очень тонкий слой пасты наносится на зубную щёточку и зубки чистятся вертикальными движениями. По окончании зубки протираются зубной щёткой, смоченной водой.


Малышу обязательно нужно дать поиграть с его зубной щёткой.
Этот воспитательный момент имеет большое значение, т.к. в результате Ваших стараний у ребёнка на всю жизнь сформируется полезная привычка.

Для того, чтобы зубы были нормально вычищены, а дёсны промассированны, чистка должна длиться 3 минуты. Чистите ребёнку зубы после завтрака и перед сном (идеальный вариант — после каждого приёма пищи), а во время купания щётку давайте, как игрушку.

С 1,5 лет начните учить ребёнка полоскать рот: набирать и выплёвывать воду. Во время купания предложите малышу превратиться в кита, который выпускает фонтанчик. Или покажите, как это делает какая-нибудь игрушка «с дырочкой в правом боку». Постарайтесь приучить ребёнка полоскать рот водой после каждого приёма пищи.

Можно объяснить малышу, чем грозят «кариозные монстры», и превратить процедуру чистки в войну с этими чудовищами!


Уход за молочными зубами

Уход за молочными зубами важен тем, что навыки личной гигиены, полученные ребёнком до трёх лет, остаются у него на всю жизнь. Важно и то, что молочные зубы обеспечивают своевременное и правильное прорастание постоянных зубов. Многие родители думают, что молочные зубы — это временные зубы, за которыми не надо ухаживать. Вот вырастут постоянные, тогда... Как же они заблуждаются!

Относиться к болезням молочных зубов надо серьёзно. Если молочный зуб подвергся воспалительному процессу, то постоянный зуб впоследствии может сильно сместиться относительно своего места. Расположение молочных зубов влияет на прикус — его изменение может повлечь за собой деформацию челюсти. А следствием этого будет не только дискомфорт, но и неправильное произношение, психологические комплексы и проблемы с желудочно-кишечным трактом.


Самым грамотным подходом заботливых родителей к уходу за молочными зубами своего ребёнка будет визит к стоматологу ещё до появления первого зубика.

Очень важно познакомить ребёнка со стоматологом, когда зубки не болят. Тогда в памяти Вашего малыша доктор останется навсегда добрым и заботливым.


Врач-стоматолог

Врач-стоматолог оценит состояние полости рта Вашего ребёнка, подробно расскажет об уходе за первыми зубками ребёнка, в том числе о профилактике аномалий прикуса, которые часто возникают из-за длительного использования пустышки, даст рекомендации по питанию, отметив «полезные» и «вредные» продукты. Одна зубная паста не гарантирует Вашему ребёнку здоровые и крепкие зубы на всю жизнь!


Для этого необходимы совместные согласованные действия заботливых родителей и квалифицированных стоматологов.

Стоматологов, которые выполняют программу Жизнь без кариеса и пломб, можно сравнить с заботливой мамой. Если на улице непогода, осень с дождём и снегом, то заботливая мама обует своему ребёнку сапожки, оденет дождевичок, повяжет шарфик, который защитит шею, и даст ребёнку зонтик. При такой заботе ребёнок не простынет и не заболеет.

У наших стоматологов для Вашего ребёнка есть и сапожки — кальций, фосфор, фтор, витамин Д; и дождевичок — правила чистки зубов + щётки, пасты, эликсиры;

и шарфик — гели, флоссы, пенки, глубокое фторирование;

и зонтик — фтористые лаки, муссы, герметики.

Весь этот комплекс позволит сохранить зубы Вашего ребёнка здоровыми и прожить ему всю жизнь без кариеса и пломб.

Насколько это реально, показывает опыт генерального директора сети стоматологических клиник «Улыбка». У его детей — первых пользователей программы Жизнь без кариеса и пломб — в 22 года и 7 лет отличное стоматологическое здоровье, индекс КПУ=0.

К — кариес — нет кариеса.
П — пломба — нет ни одной.
У — удалённый зуб — нет таких, все на месте.


Хотите такой же результат для своего ребёнка?
Позвоните нам и запишитесь на приём!

пр. Ленина 60
т. 77-48-48

ул. Большевистская 2, ЖК «Солнечная горка»
т. 77-48-48

ул. Свободы 3, ФПК 
т. 77-48-48

пр. Шахтеров, 72
т. 77-48-48

Мы работаем с 8-00 до 22-00 без перерыва и выходных.

Оплатить стоматологические услуги Вы можете наличными, по безналичному расчёту и пластиковыми картами.

Вы можете пройти лечение в наших клиниках, заключив договор ДМС с одной из 32 страховых компаний.

Сохраняя кассовые чеки за лечение, Вы можете получить возмещение НДФЛ в налоговой службе.

В сети стоматологических клиник «Улыбка» с каждым пациентом заключается договор, в котором фиксируется гарантийное обязательство клиник перед пациентами.

Этим мы, безусловно, хотим подчеркнуть и подтвердить профессиональную и юридическую ответственность за свою работу.

ЗАБОТЛИВЫЕ МАМЫ ВЫБИРАЮТ УЛЫБКУ! А ВЫ?


Чем чистить зубы, чтобы они не болели? Секрет индийских йогов


Чистить зубы полезно поваренной пищевой солью (хлорид натрия – NaCl), потому что соль убивает разные бактерии и инфекции. Китайцы, индийские йоги и ещё куча народа из некоторых стран испокон веков чистили зубы солью и не знали что такое кариес, пародонтит, пародонтоз, запах изо рта, болезни горла и ещё куча сопутствующих болезней.

Где-то полтора года назад я стал чистить зубы поваренной солью. Сначала я чистил зубы солью изредка – раз в три дня, а потом чаще и вот уже где-то пол года я постоянно чищу зубы солью, и у меня такое ощущение, что зубы и дёсна стали здоровее и лучше.

Я чищу зубы солью, чтобы не заводились бактерии, не развивался кариес, пародонтит и пародонтоз. Иногда, очень редко, где-то раз в месяц, чищу зубы при помощи виброщётки и зубного порошка, чтобы убрать налёт на зубах и чтобы зубы выглядели белее, но польза от порошка и виброщётки мне не известна, по этому решать Вам, пользоваться или не пользоваться, а написал так для информации.

Почему нужно чистить зубы солью?

Потому что соль является природным и безопасным для человека, антисептиком, то есть ни каких побочных эффектов, ни передозировок, можно не прополаскивать рот после чистки, и даже можно проглотить (но не нужно), то чем чистили и не бояться о последствиях. Более того, после того, как я почистил зубы солью, ещё некоторое время прополаскиваю рот тем, что образовалось во рту, продолжая дезенфицировать зубы и дёсна. То есть два в одном: зубной порошок и ополаскиватель для полости рта.

Соль прекрасно проникает в ткани дёсен, убивая микробов, и быстро выводится организмом. Поваренная соль – это не та соль, которая скапливается в организме и более того, нехватка поваренной соли приводит к хрупкости костей. Соль также нужна для того, чтобы образовывался желудочный сок в желудке, который переваривает пищу.

Механизм такой: соль проникает в дёсна и зубы, убивая болезнетворных бактерий, заживляет дёсна, предотвращая процесс гниения дёсен, убирает неприятный запах изо рта и уменьшает риск появления кариеса, пародонтита, пародонтоза.

Что поменялось после того,


как я начал чистить зубы солью?

Раньше у меня были слегка припухлые десна, такие как бы мягкие и я думал, что это нормально, а сейчас дёсна твёрдые, чуть мягче, чем на нёбе. Мягкие дёсна – это означает, что в дёснах есть какой-то воспалительный процесс. Когда я раньше делал (не знаю, как сказать) разряжение во рту, как бы „цыкал”, во рту чувствовался привкус гноя, а сейчас такого нету.

Раньше я регулярно, каждые пол года ходил к стоматологу, полюбе какую-то пломбу приходилось ставить или переделывать (просто я очень люблю сладкое). А сейчас за полтора года я ни разу не сходил к стоматологу и надеюсь очень редко туда ходить.

Последний раз так вообще, поставили мне пломбу, пришёл домой выпил прохладной воды и почувствовал неприятное ощущение. Пришёл обратно, а она мне, мол это нерв затронут, потерпи и само пройдёт. И ходил я так около месяца, пока я не поехал с другом погостить к его бабушке, и она рассказала о своём покойном муже. Оказывается, что у её мужа до самой смерти были свои зубы и ни одной пломбы. А секрет в том, что он вообще не чистил зубы, просто на ночь он клал в рот под язык мякиш из хлеба и соли, типа соль убивает болезнетворные бактерии и тем самым не даёт развиваться кариесу.

Я конечно на ночь ни чего не клал (мало ли, поперхнусь ещё), но на ус намотал. Потом приехал домой и залез в Интернет, узнать про соль и кариес. Оказалось, что индийские йоги и китайцы издавна чистили зубы солью и не знали, что такое кариес, пародонтоз, пародонтит и т.д.. Также я узнал, что жители Кореи раньше чистили зубы солью, но потом соль стала дефицитом и Ку Ин Хой (создатель бренда LG) стал выпускать зубной порошок. Я думаю, если хитрые азиаты столетиями чистили зубы солью и у них они не болели – это о чём-то говорит.

Почему я не чищу зубы


зубной пастой?

Во всех зубных пастах присутствует или мята, или какой-то замораживающий ингредиент, из-за которого мы не чувствуем, как мы чистим зубы и по этому мы ещё сильнее давим на зубную щётку, тем самым мы как бы раздираем дёсна, запуская туда инфекцию, и у нас появляется кровоточивость дёсен. Это делается для того, чтобы мы потом покупали „правильные” и дорогие зубные пасты.

В зубных пастах присутствуют какие-то химические соединения, которые неизвестно как действуют на человека и как выводятся из организма. И вообще я сторонник верить в Глобальный заговор, где есть такие пункты: тотальный контроль и уменьшения численности человечества и что зубная паста один из инструментов в этом заговоре. Якобы фтор, который находится почти во всех зубных пастах, приводит к тому, что человек тупеет и становиться более управляемым.

Ходят слухи по Интернету, что в зубных пастах находится куча неизвестных обывателям химических соединений, которые приводят к разным заболеваниям, таким как рак, болезни печени, почек и т.д., для того чтобы уменьшалось количество населения планеты. Ведь не спроста же на некоторых пастах пишут, что чистить не более 3 минут и тщательно прополоскать рот.

К тому же в продаже очень много контрафактной зубной пасты и что в эту зубную пасту положили нам не известно, но я думаю, что точно что-то очень дешёвое, не полезное и наверное ядовитое.

Почему лучше


чистить зубы солью?
  1. Потому что в соли нет замораживающих ингредиентов, и когда чищу зубы, я чувствую, как чищу зубы и делаю это нежно без нажима, не травмируя дёсны.
  2. Соль не может быть контрафактной, она слишком дешёвая, чтобы её подделывать.
  3. С солью уменьшается риск заболеваний дёсен, кариес, пародонтоз, пародонтит, запах изо рта.
  4. Соль не имеет побочных эффектов, если вы не едите её килограммами и не ведёте неподвижный образ жизни.
  5. Можно не бояться, что соль попадёт в организм, она безопасна.

Хочется добавить, что соль – это не панацея от всех болезней ротовой полости, нужно не забывать, что в рационе питания должны быть витамины, разные микроэлементы, творог, в конце концов. А то думают, что купят крутую зубную пасту и всё дырок не будет. Зубы, дёсна, ротовая полость – это ещё и отражение вашего здоровья, иммунитета, что вы едите, какой образ жизни ведёте, стрессов, и ещё куча всяких факторов. Не спроста же рабовладельцы древнего мира смотрели на зубы рабов, а потом уже на самих рабов. Также не нужно забывать про зубной камень, у которого другая механика действий.

Думаю, не нужно Вам объяснять, что чистить зубы нужно мелкой поваренной солью, и чистить нужно слегка нажимая, пока не раствориться соль, а потом уже можно чуть сильнее.

На последок, хочу повториться, это мои выводы, взятые из Интернета и слухов людей, и не претендую на то, что моё мнение самое правильное. Более того, если Вы не согласны с моим мнением и можете аргументировано обосновать или что-то добавить, большая просьба напишите в комментариях, потому что мне самому это интересно, ведь я сам чищу зубы солью.

Улыбайтесь
и жизнь станет прекрасней!

Кровотечение десен – причины, как лечить, чем полоскать?

Кровоточивость десен – это тревожный сигнал, свидетельствующий о проблемах со здоровьем. Как правило, кровоточивость десен является признаком воспаления десен – гингивита. Многие сталкиваются с неприятными симптомами этого заболевания, такими как следы крови на поверхности зубной щетки или во время еды, на твердых продуктах (на фруктах, овощах). Гингивит, в его запущенной форме, может вылиться в более серьезное заболевание десен – пародонтит, под которым подразумевается патологический процесс в пародонте (тканях, которые окружают зуб), зачастую приводящий к разрушению зубов и их выпадению. Так или иначе, даже самое незначительное кровотечение может быть признаком начала воспалительного процесса, поэтому не следует откладывать визит к врачу-стоматологу.

Причины и последствия кровоточивости десен

Человек может столкнуться с кровоточивостью и воспалением десен на разных этапах своей жизни. К основным факторам, приводящим к кровоточивости десен, относят недостаточную гигиену ротовой полости (или ее отсутствие), авитаминоз (недостаток в организме витамина С), неправильное питание, недостаточный непрофессиональный подход к лечению, хронические заболевания различного рода, а также преклонный возраст. Увеличивают риск возникновения воспаления и вредные привычки (курение), постоянные стрессы, сниженный иммунитет, некоторые лекарственные средства и хронические заболевания (сахарный диабет). Истинную причину кровоточивости десен может выявить врач-стоматолог.

Как уже было сказано выше, привести к гингивиту и кровоточивости десен могут несбалансированное питание и неправильный уход за зубами. В совокупности эти факторы способны нанести сильный урон зубам. В частности, зубной налет, вырабатывающийся в результате злоупотребления пищи с высоким содержанием углеводов (т.е. сладостей), вызывает раздражение пародонта и его воспаление. Поэтому так важно тщательно следить за гигиеной и использовать дополнительные средства ухода за зубами и ротовой полостью (зубная нить, ополаскиватель).

Симптомы

Десны здорового человека выглядят как плотная ткань, толщина которой составляет 1 мм. Первым признаком воспалительного процесса в деснах является их отечность, к которой вскоре могут присоединиться боль, неприятный запах изо рта и кровоточивость при чистке. В случае появлении хотя бы одного из этих симптомов, необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Профилактика и лечение

В появлении кровоточивости десен и признаков гингивита ключевую роль играет профилактика и раннее выявление заболевания. Зачастую кровоточивость десен появляется при беременности, что бывает обычно вызвано с гормональной перестройкой организма. При отсутствии адекватного лечения, гингивит беременных приводит к тяжелейшим последствиям: от развития пародонтита вплоть до потери ребенка.

Помочь предотвратить (но не исключить абсолютно) гингивит и его последствия в виде пародонтита и потери зубов может правильный уход и нормализация режима питания. Помимо этого, не следует пренебрегать регулярным посещением врача-стоматолога с целью планового осмотра, профилактики и лечения заболевания на его начальной стадии.

Помимо этого, укрепить десны и предотвратить возникновение гингивита можно и в домашних условиях – на помощь придут рецепты народной медицины. Отлично укрепляют десны и останавливают кровотечение отвары коры дуба и шалфея лекарственного, а также спиртовая настойка зверобоя. Полезен и массаж десен с солью (для этого на чистую зубную щетку нужно нанести щепотку мелкой поваренной соли и массировать ею десны в течение нескольких минут, после чего прополоскать полость рта чистой кипяченой водой).

Чем кормить зубы? | Стоматология "Про-Дент" г. Екатеринбург

Чем кормить зубы?

«Все говорят, что здоровье дороже всего.
 Но никто этого не соблюдает»
Козьма Прутков

В погоне за здоровым образом жизни мы не замечаем, как невольно наносим вред своему организму новомодными диетами и экзотическими продуктами. Но не все так полезно для наших зубов, как принято считать. Здоровье зубов напрямую связано с качеством питания.

Наверно каждому знакомы фразы: «Не ешь сладкого, зубы будут плохие, не грызи семечки, зубы испортишь, или пей молоко, зубы будут крепкими!». Так что же «любят» и «не любят» наши зубы? Чем их «кормить», что бы они оставались крепкими и красивыми.

Когда мы едим, то мы питаем не только наши зубки и организм, но и микроорганизмы, живущие в полости рта. Поэтому наш рацион необходимо составлять так, чтобы бактериям доставалось меньше. Бактерии растут за счет рафинированного сахар, быстроусвояемых углеводов, крахмала.

Чтобы защитить поверхность зубов от разрушительного воздействия внешних факторов необходимо придерживаться рационального сбалансированного питания и употреблять натуральные свежие продукты.

Всем известно, что кислота разрушает поверхность эмали, вызывает кариес и приводит к разрушению зубов.

Слюна, взаимодействуя с остатками пищи и бактериями ротовой полости, образует кислоту, которая губительно влияет на структуру эмали, разрушая её. Мягкая еда: каши, булочки, мучные продукты, наносят вред нашей эмали. При употреблении мягкой пищи к поверхности такой рыхлой эмали прикрепляются колонии микроорганизмов, образуя зубной налет, в благоприятных условиях микроорганизмы очень быстро размножаются и со временем зубной налет уплотняется, образуя зубной камень. Микроорганизмы безжалостно разрушают зубы, проникая внутрь организма. В одном миллиметре зубного камня располагаются 8 миллионов микроорганизмов. Возникает опасность появления разных воспалительных заболеваний ротовой полости, заболеваний пародонта, развитие множественного кариеса.

С возрастом эмаль истончается. Нашим зубам полезна пища, которая укрепляет поверхность эмали. И это совсем не щадящая еда, в виде кашек и булочек, эта пища приносит только вред, нежели пользу. Для зубов нужна твердая пища, которая будет очищать поверхность эмали, и оказывать массажное действие на дёсна и пародонт.

Нашим зубам необходима нагрузка. Зубы, лишенные жевательной нагрузки «дряхлеют», и если их время от времени не нагружать они просто «уйдут» от вас! Зубам нужно работать - «жевать».

Зубы предпочитают твердую пищу. Грубоволокнистые продукты поддерживают здоровье десен и связок, стимулируя кровообращение. Жевание усиливает слюноотделение, и обеспечивает защиту от кариеса, вымывая остатки пищи из межзубных промежутков и нейтрализуя действие кислот. Но это не значит, что можно жевать постоянно. Промежуток между приемом пищи должен составлять 2.5-3 часа. За это время слюна восстанавливает PH баланс ротовой полости. Эмаль может восстанавливаться только в перерывах между едой.

Самое главное надо меньше есть легкоусвояемых углеводов, рафинированного сахара.

Вред и польза

Что же может навредить нашим зубам?

У любителей контрастной пищи, есть риск быстрого образования трещин и сколов эмали, что делает её очень слабой. Необходимо задуматься стоит ли пить горячий кофе с холодным мороженным, или пить горячий чай с горячим пирожком на морозе.

Сладкоежки, которые любят разжевывать ириски, карамельки долгоиграющие во рту, стоит помнить, что сахар, концентраты, усилители вкуса и тягучая основа, которая застревает между зубами, прилипает к пломбам и способна оторвать её от стенки зуба, разрушает зубную эмаль, приводя к образованию множественного кариеса и потемнения зубов.

Сейчас вошло в моду употребление в пищу свежевыжатых соков, «фреш».

Безусловно, цитрусы – это фрукты, содержащие в большом количестве очень полезный витамин «С», пектин для нашего организма, они обладают антиоксидантными свойствами.

Разумеется, цитрусы в небольших количествах можно употреблять, но цитрусовая диета должна быть ограничена несколькими днями и несколькими дольками в день. И после употребления этих продуктов рекомендуется прополоскать рот водой, но не чистить сразу же зубы.

Следует не забывать, что сок приятных на вкус фруктов содержит большое количество лимонной кислоты, которая очень быстро разрушает эмаль, делая её хрупкой.

Это же касается любителей лимонадов, газированных коктейлей, колы, воды с лимоном, соевых соусов. В состав таких напитков входят сахара, углекислый газ, консерванты, кислоты и красители, уксус.

Необходимо помнить, что эти напитки приводят к повышенной чувствительности зубов и к окрашиванию эмали в желтоватый и даже сероватый цвет.

Не могу не упомянуть о вреде курения: здоровые зубы и табак несовместимы. При курении снижается выделение слюны, ускоряется образование зубного камня. Смолы, которые содержаться в любых формах сигарет, даже электронных, оседая на поверхности эмали, разрушают её структуру. Компоненты табачного дыма нарушают кровообращение в деснах и слизистой оболочки, вызывая атрофию слизистой оболочки, в результате чего развивается гингивит, который в последствие, переходит в хронический пародонтит. Нельзя не отметить и изменение цвета зубов и слизистой оболочки полости рта. У курильщиков зубы становятся тусклые с желтовато-коричневатым оттенком, а слизистая оболочка становится шероховатой и сухой. Вредные вещества-химикаты, содержащиеся в табаке, мешают лечению и замедляют процесс выздоровления.

Наиболее полезными для эмали зубов являются продукты, содержащие кальций, фтор и фосфор.

Для укрепления зубов необходимо в рацион включить сырые овощи, зелень, морепродукты, молочные продукты, ягоды, яйца.

Кисломолочные продукты, молоко, сыр, творог богаты содержанием кальция, фтора, витаминов группы A, B, D, которые способны укреплять эмаль и усиливать слюноотделение. Слюна защищает ткани полости рта зубы и десна от проникновения патогенных микроорганизмов и возникновению воспаления.

Самый полезный из молочных продуктов это сыр. Он богат казеином и фосфатами, которые восстанавливают зубную эмаль. Жевание сыра не стимулирует образование кислоты. Твердые сорта соленого сыра оказывают не только механическое очищение поверхности зубов от остатков мягкой пищи, но и имеющиеся в своем составе соль, способствует повышению выделения слюны, которая способна нейтрализовать патогенную микрофлору, соль обладает антисептическим, антимикробным и противовоспалительным действием. Так что сыр действует как очень хороший «антикариозный» продукт.

Сырые овощи богаты комплексом микроэлементов и клетчаткой, которые при пережевывании способствуют массажному действию на десна и пародонт. Клетчатка оказывает механическое очищение поверхности зубов от остатков мягкой пищи. Так редиска, огурчик, твердый сыр или кусочек яблока, или груши, способны очистить ваши зубки от мягкого налета после еды.

Зеленые культуры петрушка, укроп, мята, лук, сельдерей содержит в своем составе витамины С, А, Е, В, микроэлементы, фолиевую кислоту, бета-каротин, которые укрепляют кровеносные сосуды слизистой оболочки, и предотвращают кровоточивость десен, обладают антибактериальными свойствами, дезинфицируют полость рта и освежают дыхание.

Веточка петрушки способна обогатить зубную эмаль легкоусвояемым кальцием, уничтожает патогенные микроорганизмы и прекрасно устраняет неприятный запах изо рта.

Все сорта рыбы очень богаты фосфором, кальцием, фтором, селеном, йодом, микроэлементами, витамин В1, Д, которые необходимы для здоровья зубов и десен, эти микроэлементы являются источником построения и укрепления костной ткани.

Ягоды - это природный источник витаминов B, C, H, PP, E, кальция, фосфора, бета-каротина, пектина. Они обладают бактерицидным действием, блокируют действие патогенных микроорганизмов и оказывают профилактическое действие развития кариеса.

Яйца очень богаты витаминами D, А, B, PP, E, кальцием, фосфором. Скорлупа яиц содержит 93% карбоната кальция, который полностью и легко усваивается организмом.

Из яичной скорлупы можно приготовить кальциевую воду. Яйцо предварительно моют с мылом. Скорлупу замачивают в воде на несколько часов. В дальнейшем из кальциевой воды можно приготовить настой, отвар или чай. Зубам также необходимо железо и витамин В12, недостаток которого может вызвать истончение слоя слизистой оболочки приводящего к воспалению языка и появлению язв. Источником служит мясо.

Кедровые орешки ускоряют процесс регенерации клеток, способствует восстановлению костной ткани, за счет имеющегося в своем составе ванадия, нормализуют состояние нервных волокон. Перегородки грецкого ореха помогут снять воспалительный процесс при периодонтите, оказывая антимикробное действие. Имеющееся в своем составе незаменимые аминокислоты, фолиевой кислоты, магния, витамина В6, орешки кешью способны унять зубную боль, укрепить зубную эмаль, а также уничтожают бактерии. Миндаль снимает спазм кровеносных сосудов и хорошо обезболивает.

Нельзя не отметить продукты, которые способны оказать на зубную эмаль осветляющее действие.

У любителей кофе, крепкого черного, зеленого чая, курильщиков, а также любителей красного вина и черники, эмаль со временем темнеет, появляется пигментация. Осветлить такую эмаль в домашних условиях достаточно сложно, многие средства агрессивны и еще сильней способны разрушить её. Есть продукты, которые при регулярном употреблении способны безопасно избавить от потемнения и желтизны.

Для осветляющего эффекта естественным способом необходимо в свой рацион включить следующие продукты: яблоки, брокколи, орехи, апельсины, мята. Ежедневно съеденная горсточка орехов способна очистить эмаль от налета и пятен, клубника содержит кислоты, которые уничтожают темный налет на эмали.

Конечно, добиться такого отбеливающего эффекта, как от дорогостоящей процедуры профессионального отбеливания, как на стоматологическом приеме, употреблением продуктов не получится.

Должное внимание к нашему питанию поможет сохранить зубы и десна здоровыми и крепкими, а кабинет врача стоматолога посещать только с профилактической целью.

Здоровые зубы - это залог красоты и хорошего настроения!

Статью подготовила врач-стоматолог первой категории Кольчурина Елена Валерьевна

История зубной пасты

Задолго до зубной пасты.

ДРЕВНОСТЬ И СРЕДНЕВЕКОВЬЕ.

С развитием цивилизации пытливый человеческий ум изобретал все новые способы ухода за зубами. Так, в письменных источниках Древнего Египта, датируемых 5000—3000 гг. до н. э., описывается рецепт довольно подозрительной зубной пасты. В его состав входили пепел внутренностей быка, пемза и винный уксус. По предположениям ученых, полученная смесь должна была втираться в зубы пальцами. А вот в древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядамА вот в древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядамА вот в древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядам. Будда, оказывается, занимался активной пропагандой не только своих учений, но и… зубной гигиены. В частности, советовал использовать «палочку для зубов» от бога Сакка как часть гигиенического богоугодного ритуала.

Древнегреческие каноны красоты наряду с пропорциональным сочетанием лба, носа и подбородка, предполагали ровные, жемчужные зубы. Желая сохранить зубы в этом состоянии, греки использовали смеси золы, каменного порошка, жженных устричных раковин, толченого стекла и шерсти. Для полосканий же брали соленую воду Эгейского моря, способствующую укреплению десен. В индийских трактатах по медицине еще за 300 лет до нашей эры есть упоминания о средствах гигиены полости рта, которые употреблялись для механической очистки и дезодорации полости рта. В основном это были порошки, приготовленные на основе пемзы с добавлением натуральных кислот. Широко известны и народные средства, использовавшиеся в разных странах в древности: древесный уголь, гипс, корни растений, смола, зерна какао и др.

Эра Средневековья стала не лучшим временем для стоматологических экзерсисов. Чистота помыслов объявлялась главным приоритетом, существенно потеснив чистоту тела, в том числе и полости рта. Звучит ужасно, но европейцы не занимались чисткой зубов в течение нескольких сотен лет, исключая, правда, высшее сословие: для них готовились абразивные порошки и специальные полоскания с анисом. В Англии с XV века лечением и удалением зубов занимались брадобреи-хирурги. Для удаления зубного камня они применяли растворы на основе азотной кислоты, заодно с камнем растворяющие и зубы. Невероятно, но этот метод лечения посчитали устаревшим лишь в XVIII веке!

Чистка зубов.

ОТКРЫТИЕ ЛЕВЕНГУКА.

Чистка зубов солью - изобретение Левенгука: Антоний ван Левенгук — голландский натуралист, конструктор микроскопов, основоположник научной микроскопии, член Лондонского королевского общества.В 1674 году голландский изобретатель Антоний ван Левенгук совершил одновременно два выдающихся открытия. Он открыл мир микробов и способ уничтожения этого самого мира в собственных ртах при помощи соли. Однажды под линзой изобретенного им микроскопа оказался смыв с его собственных зубов, кишащий маленькими существами. Протерев зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не обнаружил. После этого он дал себе зарок до конца жизни практиковать чистку зубов с солью. А прожил Левенгук 93 года.

Зубная щетка и паста.

РОССИЯ, БЕРЕЗОВЫЙ УГОЛЬ.

Европейцы, устыдившись собственной неопрятности, поспешили последовать примеру ученого. К этому моменту Россия уже наблюдала за Европой через прорубленное окно. Надо сказать, что зубы у нас чистили всегда. Даже в самых далеких уголках издревле была заведена привычка чистить зубы березовым углем. В порошок его не растирали — в отсутствие зубных щеток кусок угля брал на себя и ее функции. После чистки зубов было принято освежать полость рта, разжевывая листок мяты (свежей — летом, сушеной — зимой), которая, кроме приятного аромата, обладает еще и антибактериальным действием. В северных районах мяту часто заменяли хвойными растениями: лиственницей, пихтой, кедром. И сегодня в Сибири применение домашних вытяжек из кедровых орехов в целях профилактики пародонтитов довольно популярно.

Гигиена полости рта.

МОРСКАЯ ГУБКА ПЬЕРА ФОШАРА.

Приобщившись к культуре ухода за полостью рта, люди быстро поняли, что обладать здоровыми, чистыми зубами гораздо приятнее, чем иметь гнилые (или не иметь их вовсе). Медицинские факультеты начали готовить специалистов в области стоматологии, а пытливые умы рьяно взялись за усовершенствование системы профилактики зубных болезней. Основоположником гигиены полости рта по праву считают Пьера Фошара, знаменитого парижского стоматолога, лечившего зубы Людовику XV и маркизе де Помпадур, Дени Дид-ро и Жану Жаку Руссо.

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА В 18-М ВЕКЕ:

Приобщившись к культуре гигиены полости рта, люди быстро поняли, что обладать здоровыми, чистыми зубами гораздо приятнее, чем иметь гнилые (или не иметь их вовсе). В 1723 году Фошар написал труд по стоматологии, в котором целую главу посвятил профилактике. В ней он советовал ежедневно очищать зубы от остатков пищи с помощью морской губки, считая ее материалом для этих целей куда более пригодным, чем волоски шерсти барсука. Получившие распространение щетки из этих волосков были слишком мягкими.

Накануне зубной пасты.

МЫЛО И ЗУБНОЙ ПОРОШОК.

Зубной порошок, наиболее приближенный к современному, впервые появился в конце XVIII века в Великобритании. Обеспеченные люди использовали для его нанесения специальную щетку, бедняки же делали это при помощи пальцев. Но несмотря на то, что порошки составлялись профессионалами медицины, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки. Чтобы сделать эти средства более приятными на вкус, в зубные порошки стали добавлять глицерин. Позднее рецепт порошков был изменен — они стали составляться из элементов типа угольного порошка, измельченной коры и ароматизаторов, например экстракта клубники. В качестве вспенивающего средства использовали порошок буры.

В 1824 году в обиход было введено так называемое зубное мыло. Оно состояло из мела, нейтрального мыла и мятного масла и было довольно удобно в применении. Но то, что оно неблагоприятно влияло на ткани десен, потребовало найти замену и ему. Продвинувшись в вопросах гигиены, опрятная публика требовала усовершенствований. Наконец, в 1850-е годы Джон Харрис предложил использовать для изготовления зубных порошков мел. Чтобы придать порошкам приятный вкус, аптекари добавляли измельченные лекарственные травы, плоды или цветы (шалфей, фиалку, корицу и др.). Позднее их заменили эфирными маслами. Порошки на короткое время удовлетворили публику, однако оказалось, что из-за крупных размеров абразива они стирают зубную эмаль. Кроме того, со временем потребителя стало раздражать свойство порошка слипаться и грязниться из-за соприкосновения с зубной щеткой.

Первая зубная паста.

1873 ГОД - COLGATE-PALMOLIVE.

После этого началась работа над созданием зубных паст. Тончайшая меловая пудра была равномерно распределена в желеобразной массе. Сначала в качестве связующего вещества использовали крахмал, из которого на водном растворе глицерина готовили специальный клейстер. Позже крахмал заменили натриевой солью органической кислоты, стабилизирующей суспензию мела. В 1873 году американская компания Colgate-Palmolive представила первую в мире зубную пасту — пока еще в банке. Но уже в 1890 году компания впервые выпустила зубную пасту в тюбиках, подобных тем, которые используются сегодня. Эта паста обладала не только более высокой гигиеничностью и безопасностью, но и бесспорными бытовыми преиму-ществами: компактностью и портативностью.

Все большую популярность приобретали не только зубные пасты, но и средства для полоскания. Они часто содержали хлорофилл для придания свежего зеленого цвета. В 1915 году в состав средств начинают вводить экстракты из некоторых деревьев, растущих в Юго-Восточной Азии, например, эвкалипта. А также используются «натуральные» зубные пасты, содержащие мяту, клубнику и другие растительные экстракты.

Отбеливающая зубная паста.

НОВЫЕ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.

Развитие технологий позволило существенно расширить спектр действия зубной пасты. Кроме своего основного предназначения — очищать зубы от налета и освежать дыхание — они приобретают лечебно-профилактические свойства благодаря включению в состав специальных добавок. Первая зубная паста расширенного действия появилась в начале XX века. Она содержала фермент пепсин, который, по утверждению производителей, способствовал отбеливанию зубов и растворению зубного налета.

Фтор и зубная паста.

ВАЖНЕЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ ХХ ВЕКА.

В пятидесятые годы начинается производство зубных паст с соединениями фтора. Это было, пожалуй, наиболее важным открытием XX века в области гигиены полости рта. Первой зубной пастой с противокариозным действием стала выпущенная в 1955 году компанией Procter & Gamble паста «Crest with Fluoristat». Пасты с содержанием фторидов считаются сегодня наиболее эффективным. Неслучайно во многих странах фторируется до 95 процентов всех поступающих в продажу паст. Лечебные свойства фтора заключаются в том, что он способствуют фиксации ионов кальция в твердых тканях, делает устойчивее к воздействию кислот зубную эмаль и уничтожает бактерии, вызывающие кариес.

Но совершенствование рецептуры паст на этом не остановилось. В 70-80-е годы фторированные зубные пасты начинают обогащать растворимыми солями кальция, укрепляющими ткани зубов. А в 1987 году в зубные пасты стал включаться антибактериальный компонент триклозан.

Белые зубы любой ценой? Отбеливание в домашних условиях!

Здоровые и белые зубы являются символом молодости, успеха и красоты. Однако, не все люди рождаются на свет с идеально белыми зубами. Кофе, черный чай, красное вино или никотин способствуют образованию отложений и изменению цвета зубов. В этом случае Вам сможет помочь стоматолог! Но как на счет старых проверенных способов отбеливания в домашних условиях? Знаете ли Вы их? И если знаете, то не приносит ли отбеливание зубов с помощью соды, лимонного сока или соли больше вреда, чем пользы? Стоматологи др. Пинк и др. Вольферштеттер расставляют все точки над «i».

Отбеливание зубов при помощи соды и пекарского порошка

Пекарский порошок или сода есть практически в каждом доме, они недорогие, а их использование выглядит многообещающим. Существуют явные и несомненные преимущества применения столовой соды. Если с её помощью длительное время чистить зубы, то они действительно станут намного светлее. Однако, у этого способа есть существенный недостаток: истирание и истончение зубной эмали. Кроме того, этот метод отбеливания зубов может привести к возникновению микротрещин, которые являются идеальным местом для скопления остатков пищи и красящих веществ. В долгосрочной перспективе зубы станут более подвержены изменению окраски. Сода содержится, например, в пекарском порошке, но также её можно приобрести в чистом виде в аптеке. Свойства и последствия применения этого мелкого, белого порошка идентичны пекарскому порошку. Со стоматологической точки зрения применение соды или пекарского порошка для отбеливания зубов в домашних условиях категорически не рекомендуется.

Отбеливание зубов при помощи лимонного сока и земляники

Известно, что лимонный сок обладает отбеливающими свойствами. Также с его помощью можно осветлить зубную эмаль. Регулярная чистка или полоскание зубов этим веществом является эффективным способом сделать их более светлыми. Так как в лимонном соке содержится кислота, которая может оказывать разрушающее воздействие на зубную эмаль и причинять ей непоправимый вред, мы не рекомендуем использовать данный метод отбеливания зубов. То же самое касается применения земляники или земляничной пасты. Мелкие семена ягод земляники могут застревать под десневым краем и провоцировать возникновение воспалительных процессов. Вывод: применение фруктов для отбеливания зубов категорически не рекомендуется!

Поваренная соль вместо зубной пасты

Белые зубы путем чистки солью – это миф. Хотя соль и обладает дезинфицирующими свойствами, и может убивать вредные бактерии, её кристаллы истончают зубную эмаль точно также как сода. Применение соли вместо зубной пасты не рекомендуется!

Полоскание перекисью водорода

Перекись водорода является отбеливающим и очищающим домашним средством, которое можно приобрести в любой аптеке. Кроме того, в измененном виде это вещество содержится в отбеливающих гелях и зубных пастах. Однако, промывание или полоскание ротовой полости высокопроцентной перекисью водорода даже в течение нескольких минут категорически не рекомендуется. При этом речь идёт о кислоте, которая может оказывать негативное влияние на зубную эмаль, десна и горло.

Жевательная резинка и зубная паста

При умеренном потреблении отбеливающие жевательные резинки полностью безопасны и обладают противокариозным эффектом. Однако, зачастую их отбеливающие свойства достаточно сомнительны. Если говорить об отбеливающих зубных пастах, то, как правило, эффект от их применения также минимален. При выборе такой пасты необходимо обращать внимание на показатели интенсивности трения и абразивных свойств. Если эти показатели превышают 100, в таком случае существует риск повреждения поверхности зуба и деминерализации зубной эмали. Кроме того, такие пасты следует использовать не более 2 – 3 раз в неделю.

Вывод: белые и здоровые зубы только при помощи профессионального ухода!

Ни одно из перечисленных домашних средств не обладает достаточными отбеливающими и щадящими свойствами. Если Вы постоянно следите за оптимальным состоянием своих зубов, а также регулярно выполняете их профессиональную чистку, то самый важный шаг уже сделан. При этом происходит удаление вредного зубного налета и красящих веществ. Заветную мечту о белоснежных зубах можно сделать явью в клинике др. Пинка и др. Вольферштеттер путем профессионального отбеливания. После определения исходного цвета зубов начинается процесс бережной и тщательной защиты десен. Затем на зубы наносится специальный отбеливающий гель и облучается ультрафиолетовой лампой. Этот процесс повторяется 2 – 4 раза, после чего гель и защита десен удаляются, а затем выполняется реминерализация зубной эмали. При помощи данной процедуры зубам можно придать 2 – 5 оттенков. Однако, если вышеупомянутый способ не подходит или не подлежит рассмотрению, в таком случае отличной альтернативой могут стать виниры. Виниры – это тончайшие керамические накладки, которые являются оптимальным решением для преимущественно невредимых, но поменявших свой цвет, неправильно расположенных или сформированных зубов. В отличие от коронок при использовании виниров необходимо лишь минимальное шлифование поверхности зуба.

КОНТАКТЫ: Частная стоматологическая клиника д-р. Пинка & д-р. Вольферштеттер

Die Zahnarztpraxis Dr. Pink & Dr. Wolferstätter
Maximilianstraße 34
80539 München

Прямой контакт на русском языке:
тел: +49 89 22802200

эл.почта:
[email protected]
http://dr-pink.ru

Полоскание соленой водой помогает при лечении заболеваний десен

Современная медицина создала множество продуктов, помогающих людям поддерживать свое здоровье. Когда дело доходит до ухода за зубами и деснами, есть полки с продуктами, к которым можно обратиться. Несмотря на все усилия, у некоторых людей разовьется заболевание десен.

Хотя существуют лекарства для лечения заболеваний десен, одна из лучших форм лечения - одна из самых старых. Не нужно ходить в аптеку за ингредиентами.Он включает в себя две вещи, которые есть почти в каждом доме. Эти две вещи - соль и вода.

Как ополаскивать соленой водой

Ключ к использованию соленой воды при заболевании десен - это знать, как это делать. Мы рекомендуем смешать примерно чайную ложку морской соли в стакане теплой воды. Полоскание соленой водой не означает ее проглатывание. Вместо этого возьмите соленую воду в рот и помассируйте ее в течение 15–30 секунд. Когда закончите ополаскивание, сплюните соленую воду.

Повторяйте полоскание 2–3 раза в день.Чрезмерное ополаскивание соленой водой может повредить эмаль и привести к еще большим проблемам.

Что это такое
Соль - натуральное дезинфицирующее средство. Полоскание соленой водой делает несколько вещей.

Удаляет рыхлый мусор и помогает очистить зубы и десны. В процессе полоскания можно удалить часть пищи или другие частицы с зубов и десен.
Помогает при исцелении - соленая вода может помочь излечить повреждения, вызванные заболеванием десен.
уменьшает воспаление - полоскание теплой соленой водой - это эффективный способ уменьшить воспаление и отек, связанные с заболеванием десен.

Ополаскивание соленой водой может помочь при лечении заболеваний десен, но не может решить проблему самостоятельно. Это требует помощи наших стоматологов и других правил гигиены полости рта.

Чтобы узнать больше о том, как ухаживать за зубами и деснами, обратитесь к стоматологам в нашем офисе, чтобы записаться на прием.

Соль и проблемы, которые она может вызвать для ваших зубов - Терлок, Калифорнийский стоматолог

Многие пациенты Терлока считают, что сахар - это самое худшее для ваших зубов. Все мы знакомы с тем фактом, что употребление слишком большого количества натрия может увеличить шансы развития высокого кровяного давления, сердечного приступа и инсульта, но вы можете не знать, что соль может так же раздражать ваши зубы, как и сахар. Доктор Сезар Акоста хочет, чтобы его пациенты знали факты, касающиеся натрия и здоровья зубов.

Соль и кариес

Я уверен, вам интересно, как натрий влияет на здоровье полости рта. Сама соль не повреждает зубную эмаль, но натрий и углеводы часто идут рука об руку, особенно когда речь идет о обработанных пищевых продуктах. Оральные бактерии питаются простыми сахарами и производят сильные кислоты всякий раз, когда вы потребляете какую-либо пищу или напитки, содержащие углеводы. Кислоты контактируют с зубной эмалью за счет налета, который образуется во рту в течение дня.Чем дольше он остается во рту, тем дольше повреждается зубная эмаль.

Хлеб, пицца, паста и соленые закуски - одни из основных источников натрия в американском рационе. Хотя в большинстве этих продуктов содержится относительно мало сахара, некоторые из их крахмалов могут быть расщеплены на простые сахара ферментами во рту. Когда ваше тело расщепляет их, крахмал оказывает такое же разрушающее воздействие на зубы, как сахар.

Натрий также может ослабить ваши зубы.Как и кости, ткани, из которых состоят зубы, зависят от кальция, который придает им структуру и прочность. Показано, что высокое потребление натрия увеличивает количество кальция, выводимого организмом с мочой, что может привести к остеопорозу и потере зубов.

Другой взгляд на соль и ваши зубы

Американская кардиологическая ассоциация не рекомендует обильно добавлять соль в свой рацион. Вы не должны употреблять более 1500 миллиграммов в день.Вместо того чтобы употреблять натрий, нанесите его на зубы или используйте в качестве жидкости для полоскания рта. Американская стоматологическая ассоциация считает, что лаурилсульфат натрия и другие соединения на основе натрия действуют как пенообразующие детергенты в зубной пасте. Мягкое полоскание солевым раствором также рекомендуется для успокоения болезненных зубных язв или бактериальных инфекций.

Какой бы ни была ваша диета, очень важно, чтобы вы участвовали в ежедневной гигиене полости рта, а также в ежегодных чистках и осмотрах зубов.Свяжитесь с нашим офисом сегодня, чтобы назначить встречу или получить дополнительную информацию.

Соль и пародонтоз | Британский стоматологический журнал

Сэр, - Ссылаясь на письмо Роланда Китчен ( BDJ 2003, 194 : 119), я хотел бы обсудить несколько вопросов, которые он поднимает.

Во-первых, выступает ли он за использование только техник «солевого скраба» при лечении заболеваний пародонта у своих пациентов? Если так, нельзя ли сказать, что их дезинформируют о наиболее эффективных методах лечения заболеваний пародонта?

Мои тренировки рекомендуют следующее лечение. Во-первых, установить постоянный механический контроль зубного налета на высоком уровне, включая межзубную гигиену, с последующим удалением наддесневых отложений и удалением поверхности поддесневой поверхности корня.Это дополняется поддерживающим масштабированием и мониторингом показателей пародонтоза. Антибиотики можно рассматривать в рефрактерных случаях, хотя, на мой взгляд, рефрактерный пародонтит - это просто несоблюдение гигиены полости рта в большинстве случаев.

Что касается «коммерческих жидкостей для полоскания рта», я согласен с ним в том, что в большинстве случаев жидкости для полоскания рта на спиртовой основе приносят мало пользы или не приносят никакой пользы при лечении заболеваний пародонта. Хотя это неоднозначно, я искренне надеюсь, что жидкость для полоскания рта на основе хлоргексидина глюконата не включена в эту категорию, так как она хорошо известна как средство контроля зубного налета золотого стандарта, с которым сравнивают все новые продукты.Его использование при заболеваниях пародонта не доказано, хотя его способность контролировать наддесневой налет у пациентов, которые не могут достичь высоких стандартов контроля механического налета, подтверждается множеством доказательств. В том же духе я считаю, что соль не может достичь достаточно высокой концентрации в пародонтальном кармане, чтобы оказать какое-либо благотворное влияние на заболевания пародонта.

Считал ли он, что получаемая им польза может быть результатом усиления контроля механического налета у его пациентов во время использования техники солевого скраба? Не следует ли также предлагать межзубную чистку?

Хотя у меня не было опыта использования соли при лечении заболеваний пародонта, я добился успеха, используя методы, указанные выше, и, надеюсь, буду продолжать делать это, если не будет доказательств того, что использование соли более эффективно.В сегодняшней сложной обстановке я бы посоветовал, чтобы стоматолог информировал пациентов о наиболее успешных доступных методах лечения, основанных на доказательствах.

Сэр, - меня больше всего интересовали комментарии доктора Китчен по поводу. рецепт горячих соленых жидкостей для полоскания рта (HSM) в колонке букв.

За все свои 33 года практики я прописывал использование HSM как после извлечения, так и после небольших хирургических вмешательств в полости рта, а также в качестве паллиативного средства в случаях гнойной впадины и перикоронита. Пациенты неизменно сообщали о пользе от их использования в виде облегчения симптомов, и у меня никогда не было сообщений о том, что это лечение вызывало какое-либо ухудшение состояния.Мой совет - всегда держать каждый глоток HSM вокруг рассматриваемой области до тех пор, пока он остается горячим, и повторять, пока не будет использован весь стакан. Я описываю это пациентам как «ванночку для рта», а не как «полоскание». Принимая во внимание пользу, которую пациенты сообщают от этого режима, потребовались бы очень веские доказательства, чтобы убедить меня, что я должен прекратить эту практику.

В том же выпуске мне также было интересно прочитать подробности Аудита по месту жительства доктора Саймонса под названием «Кто будет оказывать стоматологическую помощь прикованным к дому людям с проблемами полости рта» ( BDJ 2003, 194 : 137).Недавно я был одним из небольшой группы специалистов, проводивших подобную проверку домашних дел. Местом проживания 34 пациентов, участвовавших в нашей ревизии, были 59% домов престарелых / домов престарелых, 32% собственных домов, 6% приютов и 3% больниц. В подавляющем большинстве случаев использовались полные верхние и / или нижние протезы (28), тогда как только три случая подлежали плановому обследованию.

Одна из рекомендаций аудита была: -

«Ввиду рекомендации о том, что все пациенты должны проходить устный скрининг ежегодно, относительно небольшое количество случаев, замеченных в соответствии с соглашением об отзыве, предполагает, что это область, на которую следует обратить внимание.'

Как и в случае со всеми пациентами, просьбы о лечении на дому не следует рассматривать как «разовые» курсы лечения, а должны отслеживаться на регулярной основе.

Информация об авторе

Принадлежности

  1. Бристоль

    N S Khoury

Об этой статье

Цитируйте эту статью

Khoury, N. Соль и заболевания пародонта. Br Dent J 194, 467 (2003).https://doi.org/10.1038/sj.bdj.4810169

Скачать цитату

случаев, когда полоскание соленой водой может помочь вашему рту

Полоскание рта соленой водой очень полезно по разным причинам. Если у вас болит горло, есть язвы на деснах или что-то подобное, использование соленой воды для полоскания рта - отличный вариант для этих целей. Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы стремимся быть одним из лучших стоматологических кабинетов в Альбемарле, Северная Каролина, и сегодня мы собираемся обсудить, как полоскание соленой водой может помочь вашему рту

Необходимо промыть соленой водой

Несмотря на то, что полоскание соленой водой не заменяет современные стоматологические продукты, оно очень часто используется в качестве вспомогательного средства для всех.Вот некоторые вещи, которые можно использовать для ополаскивания в соленой воде.

· Порезы во рту.

· Язвы на деснах или внутренней челюсти и щеках.

· Если вы видите кровотечение из десен.

Ополаскивание соленой водой создает изотоническую среду во рту, в которой бактерии борются за выживание, а соленая вода убивает все звучащие бактерии и дезинфицирует ваш рот, когда вы полоскаете ею рот. Бактерии и драгоценные камни любят жить в кислой среде, и промывание соленой водой может затруднить их размножение и выживание.

Теперь, когда вы знаете, для чего можно использовать ополаскиватель соленой водой, мы расскажем, как его приготовить. Сделать это очень просто. Все, что вам нужно сделать, это набрать чашку теплой воды (желательно водопроводной), а затем добавить ½ чайной ложки соли в чашку с теплой водой. Затем просто размешайте его, пока он не растворится, и все готово.

Позвоните нам для получения дополнительной информации!

Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы заботимся о вас и ваших зубах, и мы хотели бы узнать вас поближе.Наша миссия - предоставить каждому из наших уникальных пациентов наилучший уход, который соответствует их потребностям. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, мы настоятельно рекомендуем вам позвонить нам. Мы всегда здесь, чтобы протянуть руку помощи, чем можем.

Может ли соль повредить зубы?

Более низкое потребление соли может быть полезно для вашего здоровья в целом, но как насчет здоровья зубов?

В то время как прямое влияние соли на кариес является спорным, поскольку солевые полоскания действительно полезны для очищения полости рта и снятия некоторых видов боли, меньше споров о том, что продукты с высоким содержанием натрия могут увеличить риск кариеса и других проблем.

Посмотрите на «худых», употребляющих соль, и на риски, которые высокое потребление может представлять для здоровья полости рта:

Закуски с высоким содержанием соли способствуют развитию бактерий в полости рта.

Кто не любит перекус в течение дня? Однако, согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний , продукты с высоким содержанием соли часто представляют собой обработанные углеводы, такие как предварительно упакованные закуски. Такая богатая углеводами пища способствует развитию бактерий в полости рта и выработке кислоты во рту. Накопление зубного налета в течение дня позволяет бактериям прилипать к поверхности зубов, со временем повреждая эмаль и десны.

То, что он несладкий, не значит, что он полезен для зубов.

Выбор соленых продуктов вместо сладких не обязательно защищает здоровье полости рта. Хлеб, пицца и макароны могут представлять опасность для зубов. Они попадают в категорию углеводов и также обычно содержат много соли. Они превращаются в сахар пищеварительными ферментами вашего рта. Если быстро не удалить щеткой с поверхности зубов, эти крахмалистые съедобные продукты становятся частыми виновниками кариеса.

Слишком много натрия может ослабить зубы и кости.

Зубы, как и кости, зависят от кальция, чтобы оставаться сильными. Диеты с высоким содержанием соли увеличивают на количество кальция, теряемого с мочой на в течение дня. Эта потеря кальция может повредить зубы и даже повысить риск остеопороза.

В общем, меньшее потребление натрия лучше и для вашего общего здоровья! Снижение риска сердечного приступа, высокого кровяного давления и инсульта - все это потенциальные преимущества.Диета с низким содержанием соли поможет защитить от обезвоживания и даже уменьшит нежелательные физические эффекты, такие как задержка воды и вздутие живота.

Умерьте потребление соли и дополните свои любимые лакомства фруктами и овощами, которые улучшат ваше общее состояние здоровья, и очистите поверхность зубов с их хрустящей текстурой и полезными для здоровья, сводящими к минимуму кислотность. Независимо от вашей диеты, зубная паста - ключевая часть хорошего здоровья полости рта. Нажмите на изображение ниже, чтобы ознакомиться с нашим руководством по поиску идеальной зубной пасты для вас!

Что такое жидкость для полоскания рта с морской солью и как она действует?

Соленая вода - волшебная вещь.В океане обитают одни из самых красивых морских обитателей в мире. Но знаете ли вы, что это также отличный инструмент для поддержания чистоты и здоровья вашего рта?

Использование жидкости для полоскания рта с морской солью в рамках повседневного ухода за полостью рта может помочь уменьшить количество бактерий и улучшить общее состояние здоровья полости рта. Узнайте, как это простое и естественное решение сохраняет вашу улыбку здоровой!

Преимущества ополаскивателя для рта в соленой воде

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Индийского общества педодонтии и профилактической стоматологии, полоскание раствором соленой воды уменьшает количество налета во рту и помогает устранить микробы, которые могут вызвать заболевание десен. Поливание соленой водой помогает защитить зубы и десны и предотвратить кариес. Как и другие жидкости для полоскания рта, он помогает достичь тех участков между зубами, которые пропускает ваша зубная щетка, обеспечивая чистоту всего рта.

Доказано, что морская соль помогает заживлению ран во рту, как показывают результаты исследования PLOS ONE. Полоскание ротовой полости с использованием соленой воды может улучшить ваше здоровье ротовой полости, если использовать его как часть полноценной процедуры ухода за полостью рта, включая чистку щеткой и зубной нитью.

Успокоение рта с помощью соленой воды

Возможно, вы обратились в раствор соленой воды, когда простудились.По данным клиники Мэйо, помимо улучшения общего состояния полости рта, полоскание соленой водой может помочь уменьшить боль, связанную с ангиной. Клиника Мэйо также сообщает, что он может способствовать заживлению язвочек. Это все, что говорит о том, что соленая вода во многих отношениях эффективно исцеляет, успокаивает и очищает полость рта!

Как использовать

Если вы ищете способ дополнить привычный уход за полостью рта натуральными веществами, попробуйте жидкость для полоскания рта с соленой водой. Ополаскиватель для рта с морской солью Tom's of Maine борется с микробами неприятного запаха изо рта и оставляет ощущение свежести и чистоты. Он сделан без спирта, то есть не содержит этилового спирта.

Если вы добавите ополаскиватель для рта с морской солью в свою повседневную гигиену полости рта, вы откроете для себя множество преимуществ, которые это натуральное вещество предлагает для вашего рта. Вы можете не сомневаться, зная, что вы можете бороться с бактериями во рту с помощью ингредиентов природного происхождения. А освежающий аромат мяты понравится всей семье!

Какие натуральные ингредиенты или продукты вы используете для ухода за полостью рта? Дайте нам знать в Твиттере!

Источники изображений: Pexels | Wikimedia Commons | Flickr

Взгляды и мнения, выраженные в любом гостевом посте на нашем сайте, принадлежат гостевому автору и не обязательно отражают мнения и взгляды Tom's of Maine.

6 преимуществ полоскания для полости рта с гималайской солью

31 Dec 6 Преимущества полоскания для рта с гималайской солью

Полоскание с гималайской солью - роскошное средство для ухода за полостью рта. Но вам не нужно ходить в пятизвездочный спа-салон или даже к стоматологу, чтобы пройти это лечение. Вы можете наслаждаться преимуществами, не выходя из собственного дома. В Hicks Dental Group мы знаем, что о ваших зубах нужно заботиться, поэтому мы хотим поделиться с вами преимуществами полоскания гималайской солью.

Почему гималайская соль?

Вы можете спросить, почему нельзя промывать обычную поваренную соль.Гималайская соль на самом деле обладает свойствами, которых вы не найдете в поваренной соли. Хотя гималайская соль химически похожа на обычную соль, она также содержит минералы, такие как калий, кальций и магний. Эти химические вещества помогают бороться с бактериями и снимают воспаление.

Все эти полезные минералы являются частью естественного процесса добычи гималайской соли. Эта розовая соль, происходящая из Пакистана, почти всегда продается в натуральном виде, без каких-либо наполнителей и лишних химикатов. Есть несколько более чистых вещей, которые вы можете купить в продуктовом магазине.

6 преимуществ полоскания гималайской солью

Когда вы полощите рот гималайской солью, вы помогаете рту и всему телу несколькими способами. Банка гималайской соли:

1. Помощь при зубной боли.

Зубная боль может быть невыносимой, и мы настоятельно рекомендуем вам записаться на консультацию, если вы почувствуете боль во рту. Пока вы не сможете войти, сделайте полоскание, чтобы облегчить боль.

2. Предотвратить кариес.

Множество полезных минералов в гималайской соли борются с зубным налетом, вызывающим кариес.

3. Борьба с галитозом.

Никто не хочет неприятного запаха изо рта. К счастью, есть несколько способов избавиться от неприятного запаха изо рта, в том числе полоскание с гималайской солью.

4. Предотвратить рецессию десен.

Рецессия десен - это неудобное состояние, при котором десны исчезают, делая зубы и их корни уязвимыми для инфекции и разрушения. Гималайское полоскание для полости рта не только обеспечивает надлежащий уход за зубами, но и защищает ваши десны.

5. Облегчите боль в горле.

Вам, вероятно, посоветовали полоскать рот соленой водой, когда в детстве у вас была ангина.И это работает - особенно из-за целебных свойств гималайской соли.

6. Обуздайте кашель.

Ополаскивание гималайской солью также эффективно снимает симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

Как сделать ополаскивание гималайской солью

Может показаться, что это просто сделать, но для идеального ополаскивания гималайской солью важно выполнить следующие действия:

  1. Сначала , используйте теплую воду. Это особенно важно, если вы испытываете боль: теплая вода успокаивает раздражение.
  2. Затем добавьте не менее ½ чайной ложки гималайской соли. Убедитесь, что вы добавили не менее ½ чайной ложки, чтобы получить все преимущества соли. Перемешивайте, пока соль не растворится в воде.
  3. Помашите в течение десяти-двенадцати секунд, чтобы минералы достигли инфицированной или воспаленной области.
  4. Наконец-то , плюнь. Не глотай! Употребление всей этой соли сразу вредно для вас, да и вкус у нее довольно ужасный! При необходимости повторите.

Ваш местный стоматолог в Прескотте

В Hicks Dental Group мы гордимся тем, что всегда в курсе последних тенденций в области здоровья зубов, которые полезны для вашей полости рта и вашего здоровья в целом.Помимо полоскания гималайской солью, мы хотели бы поделиться с вами множеством полезных оральных привычек. Запланируйте свою первую встречу сегодня, чтобы мы тоже могли держать вас в курсе.

Изображение Anna Sulencka на Pixabay.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *