Бруксизм у детей. Что такое Бруксизм у детей?
ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Бруксизм у детей — это трение или скрип зубами в результате повторяющихся стереотипных движений жевательной мускулатуры и нижней челюсти. Заболевание проявляется зубным скрежетом, болезненностью в области височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), нарушением сна, цефалгией. Диагностика основана на данных анамнеза жизни, болезни, основных симптомах и стоматологическом осмотре. Лечение комплексное, включает местную стоматологическую терапию, медикаментозную помощь, нормализацию психосоциального фона. Если бруксизм является сопутствующей патологией, проводится лечение основного заболевания.
МКБ-10
- Причины
- Патогенез
- Симптомы бруксизма у детей
- Осложнения
- Диагностика
- Лечение бруксизма у детей
- Консервативная терапия
- Стоматологическое лечение
- Физиотерапия
- Прогноз и профилактика
- Цены на лечение
Общие сведения
Свое название заболевание получило от греческого термина «бругмос» — скрежетать зубами. Бруксизм может протекать в трех формах: дневной, ночной и сочетанной. Симптомы ночного бруксизма полностью непроизвольны, дневного — полупроизвольны, поэтому иногда дневную форму называют бруксоманией. Распространенность болезни у детей в среднем составляет 33%, в период прорезывания молочных зубов может достигать 50%, а по данным некоторых авторов — 80%. Существует два пика заболеваемости: 1-5 лет и 13-18 лет. В детской стоматологии бруксизм занимает третье место после кариеса и пародонтита.
Бруксизм у детей
Причины
Природа бруксизма в практической педиатрии изучена недостаточно. У грудных детей данное состояние расценивается как физиологическое. Таким способом ребенок пытается снизить интенсивность дискомфорта, связанного с прорезыванием зубов. Бруксизм — полиэтиологичное заболевание, у которого сложно вычленить одну основную причину. Поэтому для поиска этиофакторов используется индивидуальный подход с привлечением необходимых «узких» специалистов. В основе патологии лежит сочетание нескольких условий:
- Отягощенная наследственность. Риск развития бруксизма на 50% выше у ребенка, мать или отец которого страдали данной патологией. У детей от многоплодной беременности высока вероятность бруксизма в случае появления его у одного из близнецов.
- Заболевания нервной системы. К факторам риска относят родовую травму, черепно-мозговую травму, инсомнии, перинатальное поражение ЦНС. Зубной скрежет — один из симптомов эписиндрома. Появление бруксизма характерно для восстановительного этапа после травматической или гипоксической энцефалопатии.
- Врожденные болезни. Такие заболевания, как синдром Ретта (97%), синдром Дауна (42%), болезнь Гентингтона ассоциированы с дентальными дефектами и, как следствие, — зубным скрипом. Гиперкинезы при дистонических расстройствах, аномалиях обмена могут приводить к данной патологии.
- Расстройства психики и поведения. Бруксизм у детей часто сочетается с аутизмом, РАС, тревожными состояниями, стереотипиями. Нередко имеет место у пациентов с неуравновешенной психикой, плаксивостью, склонных к стрессам и переживаниям.
- Стоматологические факторы. Имеется прямая связь рассматриваемой патологии с дефектами прикуса, аномалиями развития и травмами зубов. Неправильно подобранная брекет-система ‒ также одна из причин нарушения окклюзии зубов. На этапе дентации бруксизм может носить временный характер.
- Вредные привычки. Из актуальных у подростков имеют значение табакокурение, употребление наркотических веществ (экстази), алкоголя, злоупотребление кофе, жевательной резинкой. У детей раннего возраста зубной скрежет сочетается с сосанием пальца.
- Заболевания ЛОР-органов. Как провоцирующий фактор бруксизма рассматривается хроническая гипоксия, постоянное ротовое дыхание при ЛОР-патологиях. Встречается при искривлении носовой перегородки, хроническом рините, синусите, полипозе, аденоидных вегетациях.
Патогенез
Механизм развития заболевания до конца не изучен. Существует две теории патогенеза бруксизма: центральная и периферическая. Стоматологи придерживаются последней. Согласно периферической теории, в основе состояния лежит окклюзионная дисгармония. Из-за аномалии прикуса, деформации отдельных зубов или их отсутствия не происходит полного смыкания челюстей. Жевательные мышцы, стараясь обеспечить согласованность работы жевательного аппарата, приходят в тонус. Нарушается функция ВНЧС, происходят непроизвольные сокращения мышечных волокон.
К центральной теории склоняются врачи других специальностей: неврологи, психиатры. Согласно данной теории, очаг патологической подвижности ВНЧС формируется на уровне головного мозга. В стволе ГМ расположены нейроны, которые регулируют согласованную деятельность мышц нижней челюсти. Эта зона называется «центральный генератор упорядоченной активности жевания» (ЦГУА). Если к ЦГУА поступают патологические импульсы с периферии, генерируется цикл стереотипных жевательных движений.
Симптомы бруксизма у детей
Проявления заболевания имеют характерные особенности в зависимости от формы. При ночном бруксизме у детей преобладает скрип, скрежетание зубами, мнимое жевание. Родители отмечают появление симптомов в середине ночи. Они могут сочетаться со сноговорением, энурезом, вздрагиваниями. Дети подросткового возраста нередко просыпаются с крепко сжатыми челюстями.
Дневной бруксизм проявляется полупроизвольным сжатием зубов. Обычно это происходит при стрессовой ситуации или длительном сосредоточении: во время уроков, игры на компьютере. Дневной форме бруксизма подвержены дети с лабильной психикой, повышенной тревожностью. Постоянная ночная жевательная активность провоцирует развитие хронической головной боли у ребенка. Именно она зачастую заставляет родителей обратиться к врачу.
Отдельная форма — сочетание ночного и дневного бруксизма. У детей с такой проблемой отмечается масса сопутствующих симптомов: головные боли, истощение, проблемы со сном и засыпанием. При сочетанном варианте ребенок вспыльчив, плаксив, имеет различные поведенческие нарушения, сложности в общении. Патогномоничны такие привычки, как подпирание подбородка ладонью, частое использование жевательной резинки, кусание карандаша/авторучки.
Осложнения
Хронический ночной бруксизм осложняется бессонницей, снохождением, болями в мышцах спины, шеи. Как результат, у детей развивается синдром хронической усталости, что негативно отражается на успеваемости в школе, ребенок становится несобранным, невнимательным. Если проблему не корригировать вовремя, появляются хроническая цефалгия, мигрень, головокружение, звон в ушах.
Более 80% детей жалуются на зубную боль. Давление на зубную эмаль приводит к развитию кариеса, повышенной чувствительности зубов. При постоянных зубах формируются стойкие нарушения прикуса, асимметрия зубного ряда и лица, повышается риск ранней потери зубов. У 63% детей обнаруживаются травмы языка, внутренней поверхности щек.
Диагностика
Сложности составляет диагностика дневной формы бруксизма, особенно у детей до 12 лет. Этот факт связан с трудностями при получении достоверной информации о жалобах и ощущениях ребенка. Часто родители обращаются к педиатру или детскому неврологу с неспецифическими жалобами, стоматологическая проблема обнаруживается уже в ходе обследования. Алгоритм диагностики:
Лечение бруксизма у детей
Консервативная терапия
Включает режимные мероприятия, направленные на восстановление психоэмоциональной сферы ребенка.
Важна нормализация режима дня, обеспечение отдыха по возрастным нормам. Детям-подросткам с бруксизмом нужно исключить из рациона кофеин-содержащие напитки. Важное значение принадлежит борьбе с пагубными привычками, в том числе табакокурением. Для детей, страдающих дневной формой, именно мероприятия по снижению тревожности повышают шансы на выздоровления.Медикаментозное лечение бруксизма применяется для детей с отягощенным анамнезом по неврологии. Исходя из тяжести сопутствующих неврологических расстройств, назначают следующие группы препаратов:
- противосудорожные препараты на основе фенобарбитала, бензобарбитала. Показаны только при патологических изменениях на электроэнцефалограмме;
- нейровитамины группы В: тиамин, пиридоксин, цианокобаламин и их сочетания,
- ноотропы из группы пирацетама, гопантеновой кислоты,
- мозговые метаболиты: винпоцетин, циннаризин.
Курс лечения длительный, рассчитан на 2-4 месяца. Назначения осуществляют совместно детский невролог и педиатр с учетом ограничений по возрасту.
Стоматологическое лечение
Симптоматическое лечение бруксизма — использование съемной пластмассовой каппы. Она состоит из мягкого основания и плотной окклюзионной поверхности. Каппа изготавливается по индивидуальным замерам, надевается на нижнюю челюсть на ночь. Задача каппы — предупредить стирание эмали, разрушение зубов. Параллельно детский стоматолог проводит лечение воспалительных процессов: кариеса, пародонтита. При наличии нарушений прикуса к лечению подключается ортодонт.
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение оказывает позитивное влияние на психоэмоциональную сферу, улучшает функциональное состояние мышц челюсти, шеи, воротниковой зоны. Применяют магнитотерапию, ультразвуковые техники, миогимностику, массаж мышц лица. Хорошие результаты при бруксизме получены в результате курса чрескожной нейроэлектростимуляции жевательных мышц, мышц шеи.
Прогноз и профилактика
При своевременной диагностике, адекватном лечении, отсутствии тяжелой сопутствующей патологии прогноз благоприятен. Профилактика бруксизма начинается с вынашивания беременности, приверженности матери здоровому образу жизни и грудному вскармливанию, предупреждения пренатальных инфекций. С рождения для детей должен быть создать оптимальный режим отдыха и бодрствования. Важно следить за изменениями психоэмоционального состояния ребенка, при отсутствии жалоб посещать дантиста ежегодно. Пациент, получавший лечение от бруксизма, должен консультироваться у детского стоматолога 2 раза в год.
Вы можете поделиться своей историей болезни, что Вам помогло при лечении бруксизма у детей.
Источники
- Этиология, клиника и лечение бруксизма у детей и подростков. Автореферат диссертации/ Хорев О.Ю. — 1996.
- Бруксизм. Современный подход к диагностике и тактика лечения проявлений в полости рта/ Токаревич Н. В.// Современная стоматология — 2011. — №1
- Эпидемиология бруксизма в зависимости от возраста, пола и состояния зубного ряда/ Гайдарова Т.А.// Сибирский медицинский журнал — 2003.
- Бруксизм как патологическое состояние зубочелюстной системы/ Прудников А.К.// Международный студенческий научный вестник. – 2016. – № 4 (часть 2).
- Настоящая статья подготовлена по материалам сайта: https://www.krasotaimedicina.ru/
ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Бруксизм у взрослых и детей — причины и симптомы
Абрамян Наринэ Леонидовна
Стоматолог детский
Отзывы:
1
м. Текстильщики
Агаев Эмин Рафер Оглы
Стоматолог-ортопед
Стаж:
5
лет
Отзывы:
м. Молодежная
Ажимова (Душанова) Асель Кайрединовна
Стоматолог-ортодонт детский
Стаж:
4
года
Отзывы:
2
м. Текстильщики
м. Новые Черёмушки
Акимова Виолетта Вадимовна
Стоматолог детский
Стаж:
15
лет
Отзывы:
5
м. Марьина Роща
Аксенова Ирина Анатольевна
Стоматолог-ортодонт, ведущий специалист
Стаж:
23
года
Отзывы:
30
м. ВДНХ
м. Текстильщики
Александрова Александра Андреевна
Стоматолог-ортодонт
Стаж:
4
года
Отзывы:
2
м. Молодежная
Алпацкая Екатерина Олеговна
Стоматолог детский
Отзывы:
5
м. Молодежная
Архипова Анастасия Михайловна
Стоматолог-хирург, стоматолог-имплантолог, ведущий специалист
Стаж:
8
лет
Отзывы:
13
м. Балтийская
Афонина Екатерина Валерьевна
Стоматолог-терапевт
Стаж:
7
лет
Отзывы:
2
м. ВДНХ
Ахтямова Диляра Амирхановна
Стоматолог детский. Заведующая стоматологическим отделением в детской стоматологии на Волгоградском проспекте
Отзывы:
3
м. Текстильщики
Ацканова Амина Арсеновна
Стоматолог детский
Стаж:
10
лет
Отзывы:
2
м. Текстильщики
Бакуцкий Владимир Владимирович
Стоматолог-ортопед
Стаж:
14
лет
Отзывы:
4
м. ВДНХ
Врачи не найдены. Измените параметры фильтрации.
Лечение бруксизма: подробное руководство по скрежетанию зубами
Соблюдение гигиены полости рта является важным фактором, когда речь идет о вашем общем здоровье. Это не только помогает вам выглядеть лучше с обворожительной улыбкой, но и помогает поддерживать хорошее здоровье в целом.
Плохая гигиена полости рта приводит к множеству проблем со здоровьем. Проблемы со здоровьем полости рта способствуют нарушениям правильного приема пищи и речи. Они также вызывают боль и неприятный запах изо рта. Бактерии, которые появляются у вас во рту, также способствуют развитию сердечных заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем.
Одной из проблем со здоровьем полости рта, которую люди часто упускают из виду, является бруксизм. Изучение бруксизма, его симптомов и методов лечения поможет вам соблюдать правила гигиены полости рта.
Что такое бруксизм?
Бруксизм — это когда пациент регулярно скрипит, сжимает или скрежещет зубами. Есть два вида условий. Бруксизм бодрствования возникает, когда пациент бодрствует, но иногда может происходить без осознания пациентом того, что он делает. Это может проявляться сжатием зубов во время бодрствования.
Бруксизм во сне возникает, когда пациент спит. Сжимание или скрежет во время сна является наиболее распространенным проявлением этого состояния. Бруксизм сна классифицируется как двигательное расстройство, связанное со сном. Из-за его связи с другими проблемами сна, такими как храп или апноэ во сне, важно лечить это состояние.
Существуют различные степени серьезности этого состояния. Легкий случай может происходить не очень часто и только в течение коротких периодов времени. Лечение в этом случае может не понадобиться. Если состояние тяжелое, вам следует обратиться за лечением бруксизма, прежде чем он приведет к другим проблемам, таким как головные боли, поврежденные зубы, заболевания челюсти или заболевания пародонта.
Симптомы бруксизма
Если у вас хронический бруксизм, вам не составит труда заметить его признаки и симптомы. Но если вы потратите несколько минут, чтобы ознакомиться с симптомами, чтобы вы могли заметить их раньше, чем позже, это может спасти ваши зубы.
Одним из симптомов бруксизма является скрежет или сжимание зубов. Это может быть достаточно громко, чтобы разбудить вашего партнера или нарушить ваш сон. Ваши зубы могут быть сломаны, сколоты, расшатаны или сплющены, если это серьезно. Вы также можете стереть свою эмаль, и иногда вы можете видеть более глубокие слои вашего зуба.
Скрежетание зубами (бруксизм), приводящее к потере зубной эмали. Медицински точная трехмерная иллюстрация зубов.Бруксизм также может вызывать повышенную чувствительность зубов и боль. Вы можете столкнуться с заблокированной челюстью, которая не может полностью открыться или закрыться, а также с усталыми и напряженными мышцами челюсти из-за переутомления. Другие участки лица, шеи и челюсти также могут болеть.
Может присутствовать боль, но сначала она может показаться болью в ухе. Если вы чувствуете, что у вас болит ухо, но проблем с ухом нет, это может быть из-за скрежетания зубами. Это также может проявляться головной болью, которая начинается в висках.
Бруксизм может привести к нарушениям сна, из-за которых вы можете чувствовать усталость и изнеможение большую часть времени без каких-либо других причин. Повреждение внутренней стороны щеки от жевания кожи также является признаком скрежетания зубами.
Причины бруксизма
Причины бруксизма не совсем ясны. Они могут быть комбинацией нескольких различных факторов физического, психологического или генетического характера. Скрип или сжимание зубов во время бодрствования может быть признаком стресса, гнева, разочарования, напряжения или беспокойства. Это также может быть привычка, сформированная в периоды глубокой концентрации на конкретной задаче.
Ночной бруксизм может быть вызван тем же. На него также может влиять стимуляция мозга во время сновидений и сна.
Факторы риска, связанные с бруксизмом
Вы можете подвергаться риску бруксизма, если попадаете в несколько или одну из категорий факторов риска. Одна категория — это высокий уровень стресса. Если вы работаете в сфере с высоким уровнем стресса или беспокойства, то вы можете испытывать скрежетание зубами или сжимание зубов чаще, чем тот, кто этого не делает. У типов личности, которые более склонны к агрессивности, соперничеству или гиперактивности, также может развиться скрежетание зубами и стискивание зубов.
Бруксизм чаще наблюдается у детей, чем у взрослых. Вы можете заметить, что ваш ребенок скрипит зубами. Хотя вы должны следить за этим и говорить со своим врачом, не удивляйтесь, если это пройдет во взрослом возрасте.
Бруксизм может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как антидепрессанты. Хотя это не очень распространено, это может случиться. Употребление рекреационных наркотиков или других стимуляторов, таких как табак, алкоголь или кофеин, также может повлиять на риск развития заболевания.
Лечение бруксизма
Лечение бруксизма может осуществляться в различных формах в зависимости от тяжести и основных причин. Лучше всего поговорить с нашей командой стоматологов, чтобы узнать, как лучше всего действовать для вас.
Капа
В некоторых случаях могут потребоваться шины или каппы, чтобы физически удерживать зубы от соприкосновения. Они работают как фиксатор, который вы можете положить в рот, особенно если ваша проблема обычно возникает ночью. Если ваши зубы были повреждены, доктору Трухильо может потребоваться исправить повреждение, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.
Управление стрессом
Иногда вам может понадобиться снизить уровень стресса и беспокойства, чтобы уменьшить скрежетание зубами. Техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, когда вы заметите, что это начинает происходить, могут уменьшить проблему. Вы также можете спросить доктора Трухильо о различных положениях рта и челюстей, которые затрудняют скрежетание зубами.
Поговорите со своим врачом о лекарствах
Лекарства обычно не используются для лечения бруксизма, но в некоторых случаях они могут быть полезны. Необходимо обсудить с нашей командой стоматологов наилучший план действий. Миорелаксанты прямо перед сном в течение короткого периода времени могут помочь уменьшить скрежетание зубами во время сна. Инъекции ботокса также могут помочь людям с тяжелыми случаями скрежетания, сжимания или скрежета, если другие методы лечения не работают.
Если ваш бруксизм является побочным эффектом другой проблемы, ее необходимо решить. Лекарства можно изменить, и лечение апноэ во сне также может помочь при скрежетании зубами по ночам. Лечение таких проблем, как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также может уменьшить возникновение бруксизма.
Если вы чувствуете, что регулярно скрипите, сжимаете или скрипите зубами ночью или даже днем, запишитесь на прием к доктору Трухильо. Позвольте нам помочь вам получить необходимое лечение. Свяжитесь с нами сегодня.
Бруксизм: как перестать скрипеть зубами и 7 процедур
Факт проверен
Этот контент Dr. Axe прошел медицинскую проверку или проверку фактов, чтобы гарантировать достоверность информации.
Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных отношений с квалифицированным медицинским работником и не предназначена в качестве медицинской консультации.
Кэтлин Маккой, BS
3 августа 2018 г.
Почти каждый третий человек страдает от скрежетания зубами или бруксизма, как его традиционно называют. И почти 10 % тех, кто скрипит зубами, делают это так сильно, что их зубы превращаются в маленькие выступы. Это состояние поражает людей всех возрастов, от детства до зрелого возраста, вызывая серьезное повреждение зубов, расстройства челюсти и головные боли.
Хотя скрежетание зубами может происходить в любое время дня, большинство людей делают это ночью. И многие не знают, что они это делают, если их партнер по сну или дантист не упомянет об этом. Вот почему на диагностику могут уйти месяцы или даже годы, и к тому времени уже может быть нанесен значительный ущерб.
Что такое бруксизм?
Существует два типа — один, когда вы скрежещете и сжимаете зубы во время бодрствования — бруксизм бодрствования — и другой, когда вы сжимаете и скрипите зубами ночью, называется бруксизмом сна. (1) Часто дневной скрежет зубами возникает, когда вы находитесь в состоянии стресса, испытываете тревогу или это может быть просто вредная привычка.
С другой стороны, бруксизм во сне считается двигательным расстройством, связанным со сном, классифицируемым аналогично синдрому беспокойных ног и периодическим движениям конечностей. (2) Люди, у которых есть одно или несколько из этих двигательных расстройств, связанных со сном, также склонны страдать от апноэ во сне и храпа.
Это состояние часто встречается у взрослых, но у детей и подростков его следует воспринимать очень серьезно. По оценкам некоторых исследователей, от 20 до 30 % детей скрипят зубами. (3) Часто это может быть ранним признаком того, что их верхние зубы не совпадают должным образом с нижними зубами, и следует как можно скорее проконсультироваться со стоматологом или ортодонтом.
Симптомы
Ваш стоматолог может сначала заметить чрезмерное скрежетание зубами из-за повреждения зубов и десен. Скрежетаете ли вы зубами ночью или днем, вы можете не осознавать своих действий, пока не разовьются осложнения.
Признаки и симптомы скрежетания зубами включают:- Разбудить спящего партнера громкими звуками скрежета и сжимания
- Зубы сломаны, сколоты, расшатаны или плоские
- Зубная эмаль неравномерно стирается
- Зубы становятся чувствительными к горячему, холодному и сладкому
- Боль или болезненность лица или челюсти
- Усталость или напряжение мышц челюсти
- Боль в ухе
- Тупая головная боль в висках
- Болезненные участки во рту из-за жевания щек
- Вмятины на языке
Скрежетание зубами по сравнению с ВНЧС
ВНЧС, заболевание височно-нижнечелюстного сустава, может вызывать боль и дискомфорт. Травма, генетика или артрит могут вызвать это состояние, которое чаще всего лечится без хирургического вмешательства. ВНЧС и бруксизм имеют некоторые общие признаки и симптомы, включая боль в ушах, лицевую боль и трудности при жевании. Одним из отличительных симптомов ВНЧС является щелкающий звук при открывании или закрывании челюсти. (4)
Скрежетание зубами, с другой стороны, обычно не влияет на височно-нижнечелюстной сустав; однако известно, что у некоторых людей развивается одно заболевание, а затем другое. Медицинские работники не совсем уверены, как они связаны, но некоторые считают, что длительное сжимание или скрежетание зубами может разрушить височно-нижнечелюстной сустав, что приведет к ВНЧС.
Причины и факторы риска
Почему люди скрипят зубами?У детей исследования связывают астму, инфекции верхних дыхательных путей и тревожные расстройства со скрежетом зубами. В одном исследовании у 62,5% детей с бруксизмом также были проблемы с дыханием. (5) В то время как острые инфекции верхних дыхательных путей могут вызвать это состояние, если у вашего ребенка хроническая астма, рекомендуется проводить регулярные осмотры у стоматолога, чтобы выявить скрежетание зубами на ранней стадии, прежде чем произойдет слишком большой ущерб.
Исследователи также обнаружили прямую связь между наличием тревожного расстройства и началом бруксизма, указывая на то, что, как и у взрослых, тревога может вызывать такие характерные симптомы, как стискивание зубов, скрежетание зубами и скрежет. (6) Дети, у которых диагностировано тревожное расстройство, должны проходить регулярные осмотры у стоматолога, чтобы предотвратить долговременное повреждение эмали зубов и предотвратить появление сколов или поломок.
Имеются также данные, свидетельствующие о том, что некоторые дети могут начать скрежетать зубами как естественную реакцию на боль. Эти эпизоды могут быть временными, например, когда у маленького ребенка режутся зубы или от боли в ухе. Обычно это проходит, когда боль или дискомфорт уменьшаются. Кроме того, дети с агрессивным, соперничающим или гиперактивным характером могут быть более склонны к развитию бруксизма.
У взрослых причины скрежетания зубами могут свидетельствовать об одном или нескольких из следующих основных заболеваний или побочных эффектах лекарств, отпускаемых по рецепту:
- Ночное апноэ
- Болезнь Гентингтона
- Болезнь Паркинсона
- ГЭРБ
- Тревожное расстройство
- Депрессия
- Неразрешенный гнев или разочарование
- Неуправляемый стресс
- Аномальное расположение верхних и нижних зубов
- Некоторые психиатрические препараты и антидепрессанты
Обычные методы лечения
Часто работая вместе, стоматолог и врач разрабатывают план ухода, чтобы помочь уменьшить симптомы и повреждение зубов, связанные с этим заболеванием. Индивидуальный план может включать любой или все из следующих пунктов.
1. Капа
Наиболее распространенным традиционным лечением является изготовленная на заказ шина или капа, специально разработанная для того, чтобы ваши зубы были отделены друг от друга, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение из-за скрежетания или сжимания. Хотя некоторые люди считают капу неудобной, это один из лучших способов защитить здоровье ваших зубов.
2. Коррекция соосности
Если проблема вызвана неправильным расположением зубов, исправление положения до того, как будет нанесено слишком много повреждений, является отличным долгосрочным вариантом. Стоматолог или ортодонт может порекомендовать использование брекетов, коронок, челюстно-лицевую хирургию или изменение формы жевательной поверхности зубов, чтобы правильно выровнять зубы.
3. Рецептурные миорелаксанты и антидепрессанты
Часто, когда причиной является стресс, депрессия или тревога, врачи назначают миорелаксанты. Хотя они могут быть эффективными, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах, поскольку некоторые из них могут негативно повлиять на вашу печень или щитовидную железу, в то время как другие могут вызывать привыкание.
4. Инъекции ботокса
Если другие традиционные методы лечения не помогают, некоторые врачи могут предложить инъекции ботокса. Исследователи признают, что исследования безопасности и эффективности ботокса для людей с бруксизмом ограничены; тем не менее, похоже, что это может быть полезно для уменьшения миофасциальной боли, связанной с этим заболеванием. (7) Хотя инъекции ботокса обычно считаются безопасными, поговорите со своим врачом о любых возможных побочных эффектах инъекции ботокса.
Связанный: Что такое оральный микробиом? Как сбалансировать его, чтобы улучшить общее состояние здоровья
Натуральные процедуры
Вам может быть интересно, как перестать скрипеть зубами естественным образом. В зависимости от первопричины один или несколько из следующих методов лечения могут принести облегчение и предотвратить дальнейшее повреждение зубов, уменьшить боль в лице и ушах и улучшить качество сна.
1. Шина + Когнитивно-поведенческая терапия
В исследовании, опубликованном в журнале General Dentistry , междисциплинарный подход, включающий окклюзионную шину в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией, оказался значительно более эффективным, чем просто окклюзионная шина. Исследователи считают, что эта комбинация более эффективна для достижения мышечного расслабления, что приводит к лучшему результату. (8) Компонент поведенческой терапии поможет вам научиться правильному положению рта и челюсти.
2. Биологическая обратная связь
В тех случаях, когда медицинский персонал считает, что скрежетание зубами является привычкой, а не вызвано каким-либо заболеванием, для облегчения симптомов может быть рекомендована биологическая обратная связь. По данным клиники Майо, эта дополнительная техника использует оборудование, чтобы научить вас контролировать активность мышц челюсти. (9) Первоначальные исследования показывают, что он может быть эффективен как при бруксизме бодрствования, так и при бруксизме сна.
3. Управление стрессом
Чтобы перестать скрипеть зубами, когда вы страдаете от стресса или беспокойства, вам нужно научиться справляться со стрессом и избавляться от него. И дети, и взрослые могут извлечь пользу из популярных методов, таких как регулярные физические упражнения, медитация, йога и эфирные масла. Конечно, здоровая, сбалансированная диета также важна, и жизненно важно избегать любых продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
4. Корень валерианы
Корень валерианы, используемый в течение нескольких поколений в качестве естественного седативного и успокаивающего средства, улучшает качество сна без каких-либо побочных эффектов. (12) Исследование, проведенное Школой медсестер Пенсильванского университета, показало, что прием 800 миллиграммов валерианы в течение восьми недель облегчает симптомы синдрома беспокойных ног и улучшает общее качество жизни. Поскольку бруксизм классифицируется как связанное со сном двигательное расстройство, такое как синдром беспокойных ног, использование корня валерианы оправдано. (13)
Меры предосторожности
Изучение того, как перестать скрипеть зубами, может помочь предотвратить долгосрочные осложнения со здоровьем зубов, включая износ эмали, сколы или сломанные зубы, а также хроническую боль в лице, ушах и челюсти.