Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Судорожный синдром у детей — причины появления судорог, симптомы, способы профилактики

Судорожный синдром – неспецифическая реакция организма ребенка на внешние и внутренние раздражители, характеризующаяся внезапными приступами непроизвольных мышечных сокращений. Чем меньше ребенок, тем больше у него судорожная готовность. Это объясняется незрелостью некоторых структур мозга и нервных волокон, большой степенью проницаемости гематоэнцефалического барьера и склонностью к генерализации любых процессов, а также некоторыми другими причинами.

Причины

Все причины судорог можно разделить на эпилептические(эпилепсия) и неэпилептические.

Неэпилептические:

• Спазмофилия.
• Перегревание.
• Энцефалит, менингит, травмы и инфекции головного мозга.
• Токсоплазмоз.
• Нарушения обмена веществ, прежде всего обмена калия и кальция, по тем или иным причинам.
• Для новорожденных – гемолитическая болезнь, врожденные поражения нервной системы, асфиксия.
• Различные гормональные нарушения.
• При острых инфекционных заболеваниях, особенно с подъемом температуры до фебрильных цифр.
• Интоксикации и отравления.
• Наследственные болезни обмена веществ.
• Патологии сердечно-сосудистой и кроветворной систем.

Симптомы

• Тонические судороги(спазм-мышечное напряжение).
• Поза с согнутыми во всех суставах верхними конечностями, вытянутыми нижними конечностями и запрокинутой головой.
• Дыхание и пульс замедлены. Контакт с окружающим миром потерян или значительно ослаблен.
• Клонические судороги(непроизвольное подергивание мышц).

Диагноз судорожного синдрома у детей ставится на основании клиники, что в большинстве случаев не вызывает затруднений. После постановки данного диагноза необходимо уточнить природу судорожного синдрома, для чего могут быть использованы анамнез жизни и болезни ребенка, рентгеновское исследование черепа, эхоэнцефалография, электроэнцефалография, ангиография и другие методы.

Достаточно показательными могут оказаться лабораторные анализы.

Профилактика

Фебрильные судороги (при высокой температуре тела, выше 38 С) обычно прекращаются с возрастом. Для предупреждения их повторного возникновения не следует допускать выраженной гипертермии при возникновении у ребенка инфекционного заболевания. Риск трансформации фебрильных судорог в эпилептические составляет 2-10%.

В остальных случаях профилактика судорожного синдрома у детей включает предупреждение перинатальной патологии плода, терапию основного заболевания, наблюдение у детских специалистов. Если судорожный синдром у детей не исчезает после прекращения основной болезни, можно предположить, что у ребенка развилась эпилепсия.

Подробнее о детской неврологии в клинике «ЮгМед»

Судороги у собак – причины и лечение

Что это. Виды

Судороги — это неконтролируемые сознанием сокращения мышц, различные по распространенности, продолжительности и интенсивности, которые носят приступообразный характер. Судороги – это клинический симптом, а не определенное заболевание.

По степени распространения по телу судороги подразделяют на:

• Генерализованные – симметричные судороги,затрагивающие обе половины тела, при этом собака находится в измененном состоянии сознания.
• Очаговые (также называются фокальными или парциальными) – судороги затрагивают только одну сторону тела, они могут быть ограничены одной зоной головы или тела, очень часто остаются незамеченными, могут быть с потерей сознания или без неё.

Могут встречаться также очаговые судороги с вторичной генерализацией, то есть сначала судороги возникают в каком-то одном участке тела, а затем распространяются на все тело и становятся генерализованными.

По форме мышечных сокращений судороги подразделяют на:

• Клонические (встречаются редко) – проявляются как интенсивные мышечные сокращения обычно морды или конечностей.
• Тонические (встречаются редко) – проявляются длительным тонусом мышц, напряженным разгибанием конечностей и позвоночника, из-за чего часто запрокидывается голова, такое положение собаки с выпрямленными конечностями и запрокинутой головой называется опистотонусом.
• Тонико-клонические (встречаются наиболее часто) – это чередование тонического и клоническогопериодов, при этом часто могут встречаться такие симптомы как расширенные зрачки, слюнотечение, непроизвольные дефекация и мочеиспускание.
• Миоклонические (встречаются редко) – это мышечные сокращения одной мышцы или одной мышечной группы, наиболее часто наблюдаются на голове, шее и грудных конечностях.

Причины судорог у собак

Судороги у собак вызываются патологической электрической активностью в головном мозге (Рис. 1), но у этой патологической активности может быть множество причин, как вызванных первичными проблемами в головном мозге, так и заболеваниями других органов.

Рис. 1 Электроэнцефалография головного мозга у собаки в отделении интенсивной терапии после эпистатуса

Причины судорог подразделяются на:

1. Интракраниальные – проблема находится в самом головном мозге.

1.1. Первичная (идиопатическая) эпилепсия – припадки неизвестного происхождения, часто подразумевается наследственная этиология, так как к такому виду эпилепсии предрасположены некоторые породы собак, такие как бернская горная собака, бельгийская овчарка, такса, бордер-колли, золотистый ретривер, кеесхонд, ирландский волкодав, венгерская выжла, бигль, стандартный пудель, лабрадор-ретривер.

1.2. Вторичная эпилепсия – приобретенная, она может возникать вследствие таких причин:

• Дегенеративные заболевания: нейронный липофусциноз, лейкодистрофии, губкообразная энцефалопатия, болезни накопления, множественная системная дегенерация нейронов, врожденное нарушение метаболизма
• Пороки развития (аномалии): лиссэнцефалия, полимикрогирия, гидроцефалия, агенез мозолистого тела, порэнцефалия, гидранэнцефалия, Киари-подобная мальформация, интракраниальнаяарахноидальная киста (дивертикул)
• Воспалительные или инфекционные заболевания: протозойные (токсоплазмоз, неоспороз), бактериальные, грибковые (криптококкоз, кокцидиомикоз, бластомикоз, гистоплазмоз), вирусные (бешенство, чума плотоядных), риккетсиальные (эрлихиоз), неинфекционные менингоэнцефалиты
• Опухоли
• Сосудистые нарушения
• Травмы

2. Экстракраниальные – проблема находится вне головного мозга

2.1. Метаболические – возникают как результат нарушения обмена веществ:

• Электролитные нарушения (Натрий, Калий, Магний)
• Эндокринные нарушения
• Заболевания почек и печени
• Гипогликемия
• Нарушения питания (тиамин)

2. 2. Интоксикации – возникают в результате отравлений токсинами:

• Дезинфектанты, метилксантины
• Отравления ядами животных (жаб, пауков)
• Тяжелые металлы, пестициды, яды для грызунов, ядовитые растения, лекарства, антифриз
• Столбняк
• 5-гидрокситриптофан

Первая помощь при судорогах у собаки

Если у вашей собаки случился приступ судорог, то, прежде всего, нужно успокоиться самому, чтобы помочь своему питомцу.

Нет необходимости вставлять палку в зубы собаке в судорогах, так как язык у нее не западет, а вот пораниться о палку она сможет. Необходимо обеспечить её безопасной окружающей средой, а именно: снять с кровати на пол и положить на бок, чтобы она не смогла упасть, убрать предметы, о которые собака могла бы пораниться, следить, чтобы она не ударилась об углы мебели. Во время судорог у собаки может быть активное слюнотечение, а также непроизвольная дефекация или мочеиспускание из-за сильного сокращения мышц. Обычно длительность судорожных приступов не превышает нескольких минут, но если судороги продолжаются дольше, чем 5 минут или один приступ судорог заканчивается, а за ним начинается новый, и собака не успевает прийти в сознательное состояние, то необходимо как можно быстрее доставить животное в ветеринарную клинику. Быстродействующие препараты для купирования судорог вводятся внутривенно и не продаются без рецепта, поэтому экстренную помощь при длительных судорогах собаке сможет оказать только ветеринарный врач.

После приступа судорог начинается постиктальный (постсудорожный) период, в течение которого судорог уже нет и животное постепенно начинает приходить в себя. Этот период может длиться от нескольких секунд до нескольких дней, а может и вовсе отсутствовать. В это время собака может вести себя странно, может быть дезориентация, слепота, нарушения походки, нарушения сознания, агрессивное поведение, страх, или наоборот навязчивое желание внимания от владельца и могут проявляться многие другие симптомы. В этот период стоит обеспечить собаке покой.

Если у владельцев есть возможность записать приступ судорог и постиктальный период на видео, то это оказало бы значительную помощь врачу для постановки диагноза и в дальнейшем для назначения лечения собаке. Также важно записать или запомнить, был ли приступ спровоцирован чем-то, была ли собака в сознании во время приступа, как именно проходил приступ, сколько он длился, всё это сможет помочь в лечении питомца.

Обследование

Как можно увидеть из вышесказанного, судороги – это симптом, который могут вызывать огромное количество заболеваний, которые затрагивают как сам головной мозг, так и другие системы организма, поэтому для выяснения основного заболевания необходимо провести тщательную последовательную диагностику.

Прежде всего, ветеринарному врачу важен детальный анамнез жизни и болезни животного, это играет огромную роль в диагностике патологий нервной системы. Дифференциальные диагнозы при судорогах будут зависеть от возраста, пола, породы, перенесенных заболеваний, наследственности, вакцинального статуса, условий содержания и кормления и многого другого. Врачу важно знать, с какого возраста у собаки начались судороги, с какой периодичностью они случаются, прогрессирует ли течение приступов по тяжести и продолжительности, есть ли какие-то факторы, провоцирующие судороги, как именно протекает приступ, находится ли животное в сознании во время него, как чувствует себя в постсудорожный период и есть ли какие-то проблемы в периоды между судорогами. Если владелец сможет предоставить видео судорожного припадка питомца, то это окажется значительным подспорьем для врача. После сбора анамнеза врач проведет общий клинический и неврологический осмотр собаки.

Чаще всего сначала стараются исключить экстракранильные причины судорог, а затем интракраниальные, только после исключения всех этих причин можно поставить предположительный диагноз первичной или идиопатической эпилепсии.

Прежде всего, проводят минимальный набор исследований, включающий в себя общий клинический и биохимический анализы крови, анализ мочи, глюкозу крови, артериальное давление. В зависимости от полученных результатов далее могут понадобиться более специализированные методы, которые необходимы для диагностики конкретных метаболических нарушений, такие как: аммиак крови, концентрация желчных кислот, исследования гормонов, анализы на инфекции и другие.

После исключения экстракраниальных причин приступают к исключению заболеваний мозга, для этого методами выбора являются магнитно-резонансная томография (МРТ) (Рис. 2) и исследование спинномозговой жидкости (ликвора). Уточнению характера основного заболевания, объективизации присутствия судорожной активности помогает проведение электроэнцефалографии. Все эти виды исследований проводятся под седацией, поэтому перед ними обязательно понадобятся результаты анализов крови и УЗИ сердца.

Рис. 2 МРТ головы собаки с кластерными судорожными припадками. Изображения Т2-ВИ и Т1-ВИ с контрастированием. Стрелками показано новообразование правой обонятельной доли и правой лобной доли коры больших полушарий с кистозным компонентом и сопутствующим перитуморальным отёком.

Лечение судорог у собак

Лечение судорог у собак проводят параллельно с лечением основного заболевания. Противосудорожные средства выбирают, основываясь на состоянии животного, тяжести и частоте судорожных припадков, сопутствующих заболеваниях.

Но применение противосудорожных препаратов требуется не всегда, их начинают применять, если у животного любые судороги, даже легкие, возникают чаще 10 раз в год, либо тяжелые чаще 4 раз в год, либо более одного приступа за сутки.

Если судорожный припадок не заканчивается в течение 5 минут или происходят несколько припадков без восстановления у животного сознания между ними (это называется эпилептический статус), то есть риск отека головного мозга и других угрожающих жизни животного состояний, поэтому в данном случае необходимы экстренные меры для его прекращения, проводимые только в условиях ветеринарной клиники. Несколько судорожных припадков с восстановлением сознания между ними в течение 24 часов называются кластерными судорогами и также требуют незамедлительного лечения.

Для купирования эпилептического статуса и кластерных судорог используется особый протокол, по которому, прежде всего, для немедленного прекращения припадка используется пропофол или бензодиазепины, а также вводится фенобарбитал. А затем уже после прекращения судорог начинают выяснять причину, лежащую в их основе, и переходят на лечение основного заболевания. Животные в таком состоянии требуют интенсивного поддерживающего ухода и наблюдения в условиях отделения интенсивной терапии ветеринарной клиники.

Если же у животного нет кластерных судорог, и оно не находится в эпилептическом статусе, но лечение судорог требуется, то во многих случаях животному понадобится давать противосудорожные препараты пожизненно. Часто противосудорожные препараты не могут полностью убрать судороги, но эффективность лечения заключается в уменьшении тяжести припадков, снижении длительности припадков и уменьшении их частоты. Успех лечения очень сильно зависит от усердия и знаний владельца. Препараты нужно давать строго через определенные промежутки времени, ни в коем случае нельзя резко самостоятельно отменять или уменьшать их дозу, важно вести дневник судорожных припадков.

Основными противосудорожными препаратами для собак являются фенобарбитал, леветирацетам, бромид калия, габапентин, зонисамид, фелбамат, прегабалини бензодиазепины. Иногда для купирования судорог назначается не один препарат, а сразу несколько, этого не стоит пугаться. Ни одно из сочетаний противосудорожных препаратов не является единственно правильным для всех собак, поэтому требуется тщательный их подбор. Для контроля концентрации в крови некоторых препаратов, а соответственно и их эффективной работы, требуется периодическое измерение их содержания в сыворотке, например, это используется для контроля концентрации фенобарбитала в крови. При длительном применении противосудорожных препаратов необходимо также контролировать основные показатели крови для оценки влияния препаратов на организм.

Иногда при отсутствии судорог в течение 1-2 лет противосудорожные препараты постепенно отменяют, обычно отмена занимает около 6 месяцев. Но если судороги возвращаются, то лечение возобновляют.

Судороги – это симптом, который может угрожать жизни собаки, он может возникать при многих заболеваниях, как головного мозга, так и других органов, поэтому требуется длительная диагностика и тщательно подобранное лечение, которые сможет назначить только квалифицированный ветеринарный врач.

Автор статьи:
Ветеринарный врач
Маслова Анна Павловна

Синдром Мейжа — симптомы, причины, лечение

Обзор болезни

Синдром Мейге — редкое неврологическое двигательное расстройство, характеризующееся непроизвольными и часто сильными сокращениями мышц челюсти и языка (оромандибулярная дистония) и непроизвольными мышечными спазмами и сокращениями мышцы вокруг глаз (блефароспазм). Конкретные симптомы и их тяжесть варьируются от случая к случаю.

Синдром Мейжа относится к группе расстройств, известных как дистония. Дистония — это группа двигательных расстройств, которые различаются по своим симптомам, причинам, прогрессированию и лечению. Эта группа неврологических состояний обычно характеризуется непроизвольными сокращениями мышц, которые вынуждают тело принимать ненормальные, иногда болезненные движения и положения (позы). Точная причина синдрома Мейжа неизвестна.

• Посмотреть полный отчет
• Распечатать / скачать в формате PDF

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Синонимы

• Синдром Брейгеля
• Синдром идиопатического блефароспазма-оромандибулярной дистонии
• Сегментарная черепная дистония

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Признаки и симптомы

Синдром Мейжа характеризуется сочетанием блефароспазма и оромандибулярной дистонии. Тяжесть этих состояний варьируется от случая к случаю. Синдром Мейжа чаще всего поражает людей среднего возраста.

Блефароспазм характеризуется частым или принудительным морганием и раздражением глаз, которые часто возникают в результате определенных раздражителей, включая яркий свет, усталость, эмоциональное напряжение и факторы окружающей среды, такие как ветер или загрязнение воздуха. Частота мышечных спазмов и сокращений может увеличиваться, вызывая сужение отверстия между веками или непроизвольное смыкание век. Пострадавшим людям может становиться все труднее держать глаза открытыми. Блефароспазм может первоначально поражать один глаз (односторонний), но обычно становится (двусторонним). У некоторых людей с синдромом Мейге глаза могут быть аномально сухими.

Оромандибулярная дистония характеризуется непроизвольными сильными сокращениями челюсти и языка, часто затрудняющими открытие или закрытие рта. Некоторые люди могут также испытывать стискивание или скрежетание зубами, смещение челюсти, гримасу, выпячивание подбородка или многократное поджимание губ. Тонус мышц век и лица может постепенно снижаться.

Некоторые люди с синдромом Мейге могут также испытывать спазмы языка и горла, что приводит к повторному высовыванию языка изо рта и затруднению глотания. Мышечные спазмы дыхательных путей могут привести к затруднению дыхания (одышке). В некоторых случаях могут поражаться мышцы шеи, рук, ног или другие группы мышц.

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Причины

Причина синдрома Мейге неизвестна. Исследователи предполагают, что причина синдрома Мейге может быть многофакторной (например, вызванной взаимодействием определенных генетических факторов и факторов окружающей среды).

Нарушение функционирования области головного мозга, известной как базальные ганглии, может играть роль в развитии синдрома Мейге. Базальные ганглии представляют собой структуру, состоящую из нервных клеток, расположенных в основании головного мозга. Базальные ганглии участвуют в регуляции двигательных и обучающих функций. Точные проблемы, связанные с базальными ганглиями у людей с синдромом Мейге, неизвестны.

Некоторые случаи оромандибулярной дистонии возникают в связи или вторично по отношению к другому заболеванию, такому как поздняя дискинезия, болезнь Вильсона и болезнь Паркинсона.

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Пораженные группы населения

Синдром Мейжа чаще поражает женщин, чем мужчин. Симптомы обычно начинаются в среднем возрасте между 40-70 годами, хотя случаи были зарегистрированы у людей намного моложе. Заболевание было впервые подробно описано в медицинской литературе в 1910 французского невролога Анри Мейжа.

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Диагностика

Не существует тестов для диагностики синдрома Мейге. Диагноз ставится на основании тщательного клинического обследования, подробного анамнеза пациента и выявления характерных симптомов.

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Стандартная терапия

Лечение

Лечение синдрома Мейге направлено на специфические симптомы, которые проявляются у каждого человека. Лечение состоит из медикаментозной терапии и инъекций ботулинического токсина А (Ботокс), используемых отдельно или в комбинации.

Приблизительно одна треть больных лечится пероральными препаратами (медикаментозная терапия). К сожалению, результаты лечения этими препаратами обычно умеренные или неудовлетворительные и часто временные. Ни один препарат не обладает одинаковой эффективностью. Препараты, которые использовались для лечения синдрома Мейге, включают клоназепам, тригексифенидил, диазепам и баклофен.

Орфанный препарат ботулотоксин А (БОТОКС) был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в качестве средства для лечения блефароспазма и стал основной формой лечения. Техника введения небольших количеств ботулинического токсина в круговую мышцу глаза парализует эти мышцы на несколько месяцев, после чего процедуру необходимо повторить. Инъекции ботулинического токсина помогли многим людям с блефароспазмом, но некоторые люди плохо реагируют на них. Препарат распространяется компанией Allergan, Inc. Для получения дополнительной информации пациенты должны обращаться к своему врачу по адресу: Allergan Inc. , 2525 Dupont Drive, Irvine, CA 9.2713-9534.

БОТОКС также используется для лечения мышечных спазмов, связанных с оромандибулярной дисонтией. Приблизительно 70 процентов людей испытывают некоторое уменьшение спазма и улучшение жевания и глотания после инъекции ботокса.

В некоторых случаях люди могут испытывать облегчение симптомов, выполняя определенные движения, которые иногда называют «сенсорными трюками». К таким движениям относятся прикусывание зубочистки, жевание резинки, разговор или легкое прикосновение к губам или подбородку. Речевая и глотательная терапия может уменьшить спазмы, улучшить диапазон движений и укрепить здоровые мышцы.

Согласно медицинской литературе, у некоторых пациентов с блефароспазмом и/или оромандибулярной дистонией наступило улучшение без лечения (спонтанная ремиссия).

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Клинические испытания и исследования

Информация о текущих клинических испытаниях размещена в Интернете на сайте www. clinicaltrials.gov. Все исследования, финансируемые правительством США, а некоторые из них поддерживаются частным сектором, публикуются на этом правительственном веб-сайте.

Для получения информации о клинических испытаниях, проводимых в Клиническом центре NIH в Бетесде, штат Мэриленд, обращайтесь в отдел набора пациентов NIH:

Бесплатный звонок: (800) 411-1222

Телетайп: (866) 411-1010

Электронная почта : [электронная почта защищена]

Для получения информации о клинических испытаниях, спонсируемых частными источниками, обращайтесь:

www.centerwatch.com

Согласно медицинской литературе, использование стереотаксической хирургии головного мозга для случаев дистонии, которые не реагируют на другие методы лечения (рефрактерная дистония) повышается. Глубокая стимуляция мозга успешно использовалась для лечения синдрома Мейге в отдельных случаях. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить долгосрочную безопасность и эффективность метода лечения людей с синдромом Мейге.

• Следующий раздел >

• Следующий раздел >

Справочные материалы

УЧЕБНИКИ

DeLong MR. Оромандибулярная дистония и синдром Мейжа. Руководство NORD по редким заболеваниям. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. Филадельфия, Пенсильвания. 2003: 615-6.

СТАТЬИ В ЖУРНАЛЕ

Castelbuono A, Miller NR. Спонтанная ремиссия у больных с эссенциальным блефароспазмом и синдромом Мейге. Am J Офтальмол. 1998;126:432-5.

Хаузер М., Вальс Т. Синдром Мейжа и паллидная стимуляция глубокого мозга. Мов Беспорядок. 2005; 20:1203-5.

Maureillo JA Jr., Dhillon S, Leone T, et al. Выбор лечения 239 пациентов с блефароспазмом и синдромом Мейге в течение 11 лет. Бр Дж Офтальмо. 1996;80:1073-6.

Палеаку Д., Гилади Н., Мур О., Стерн А. , Хонигман С., Бадарни С. Клин Нейрофармакол. 2004; 27:230-3.

Цубота К., Фуджихара Т., Минако К. и др., Сухой глаз и синдром Мейге. Бр Дж Офтальмол. 1997;81:439-442.

Zesiewicz TA, Louis ED, Sullivan KL, et al., Значительное улучшение у пациента с синдромом Мейге при лечении леветирацетамом. Мов Беспорядок. 2004;19:1518-21.

ИЗ ИНТЕРНЕТА

МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ Веб-сайт. Сегментарная дистония. Последнее обновление: 19 января 2005 г. Доступно по адресу: http://www.wemove.org/dys/dys_seg.html

Lam BL. Миокимия век. медицина. Последнее обновление: 4 августа 2005 г. 9стр. Доступно по адресу: http://www.emedicine.com/oph/topic607.htm

Paulson GW. Синдром Мейге. BEBRF Страницы блефароспазма. Фонд исследований доброкачественного эссенциального блефароспазма. Последнее обновление: 13 декабря 1997 г. Доступно по адресу: http://www.blepharospasm.org/index.html#A4

• .
• Следующий раздел >

• Программы помощи
• Организации пациентов
• Реестр

RareCare

^® Программы помощи

NORD стремится открывать новые программы помощи, если позволяет финансирование. Если у нас нет программы для вас сейчас, пожалуйста, продолжайте проверять нас.

Дополнительные программы помощи

Узнайте больше о программах помощи пациентам >

---

Организации пациентов

Узнайте больше об организациях пациентов и членстве >

---

IAMRARE

^® Реестр пациентов

Платформа IAMRARE Registry ^® , разработанная NORD, способствует революционным изменениям в изучении редких заболеваний. При участии врачей, исследователей и Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США компания NORD создала IAMRARE для содействия исследованиям естествознания с привлечением пациентов для разработки исследований и методов лечения редких заболеваний. Конечная цель IAMRARE — объединить пациентов и исследовательские сообщества для улучшения ухода и разработки лекарств.

Узнать больше >

Мышечные спазмы — канал Better Health

Резюме

Прочитать полный информационный бюллетень

• Мышечные спазмы — это неконтролируемый и болезненный спазм мышц.
• Точная причина неизвестна, но некоторые из факторов риска могут включать плохое физическое состояние, обезвоживание и мышечную усталость.
• Вы можете помочь уменьшить продолжительность и тяжесть судорог, осторожно растягивая мышцы и массируя область.
• Обратитесь к врачу, если вы испытываете регулярные мышечные спазмы или если спазмы длятся дольше нескольких минут.

Мышечная судорога – это неконтролируемый и болезненный спазм мышцы. Любая мышца может быть поражена, но особенно подвержены мышцы голени и стопы. Судорога может длиться в течение разных периодов времени и обычно проходит сама по себе. Точная причина судорог неизвестна, но факторы риска могут включать плохое физическое состояние, дисбаланс минералов и электролитов и напряженные, негибкие мышцы.

Судороги обычно безвредны, но иногда могут быть симптомами основного заболевания, такого как атеросклероз (сужение артерий). Регулярные спазмы или сильные спазмы, длящиеся дольше нескольких минут, всегда должны быть обследованы врачом.

Симптомы мышечных спазмов

Симптомы мышечных спазмов включают:

• Внезапное ощущение неконтролируемых и болезненных спазмов в мышцах
• Мышечные подергивания.

Минералы и электролиты

Мышечная ткань частично зависит от ряда минералов, электролитов и других химических веществ, необходимых для сокращения и расслабления. Некоторые из этих важных веществ включают кальций, магний, калий и натрий. Неправильное питание, обезвоживание, рвота и диарея — это лишь некоторые из факторов, которые, как считается, нарушают баланс минералов и электролитов в организме и делают мышцы более восприимчивыми к судорогам.

Тетания — это особая форма судорог, которая может быть вызвана чрезмерным дыханием, что приводит к снижению уровня углекислого газа в крови. Обычно это вызвано беспокойством.

Факторы риска мышечных спазмов

Точная причина мышечных спазмов неизвестна, но факторы риска могут включать: 09 Неадекватное питание

Физическое перенапряжение

Физическое напряжение холодных мышц

Мышечная травма

Мышечная усталость

Чрезмерное потоотделение

Обезвоживание, вызванное, например, приступом гастроэнтерита

Снижение кровоснабжения (ишемия)

Ношение обуви на высоком каблуке для длительного периоды.

Мышечные спазмы, связанные с заболеваниями

Некоторые заболевания или состояния могут повышать риск мышечных спазмов, в том числе:

• Атеросклероз – состояние, характеризующееся сужением артерий вследствие образования жировых бляшек. Мышцы более склонны к судорогам, если их кровоснабжение недостаточно.
• Ишиас – боль в ягодице и ноге, вызванная сдавлением нервов в нижней части спины. В некоторых случаях раздраженный нерв может вызвать сокращение связанных мышц.
• Лекарства – некоторые заболевания требуют регулярного приема жидких таблеток (диуретиков). Эти препараты могут нарушать минеральный баланс организма и вызывать спазмы.

Варианты лечения мышечных спазмов

Большинство мышечных спазмов проходят через несколько секунд или минут. Было проведено очень мало исследований, чтобы выяснить, какое лечение работает лучше всего, но варианты лечения включают:

• Растяжка и массаж – удлините сокращающуюся мышцу, используя мягкое, продолжительное растяжение, затем слегка массируйте область, пока судорога не пройдет. Если вы не знаете, как растянуть мышцы ног, обратитесь за советом к физиотерапевту.
• Пакет со льдом — в случае сильной судороги пакет со льдом, приложенный на несколько минут, может помочь мышце расслабиться.
• Лекарства – некоторые лекарства могут помочь контролировать мышечные спазмы. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией.
• Дальнейшее лечение – обратитесь к врачу, если вы испытываете регулярные мышечные спазмы или если спазмы длятся дольше нескольких минут. У вас может быть недиагностированное заболевание, требующее лечения.

Стратегии профилактики

Рекомендации по снижению вероятности мышечных спазмов включают:

• Повышение уровня физической подготовки.
• Включите регулярные упражнения на растяжку в свои тренировки.
• Тщательно разогревайтесь и расслабляйтесь, когда занимаетесь спортом.
• Пейте много воды до, во время и после тренировки.
• Убедитесь, что ваша диета адекватна питательным веществам и включает много фруктов и овощей.
• Регулярный массаж может помочь уменьшить мышечное напряжение.
• Носите правильно подобранную обувь и избегайте высоких каблуков.

Где можно получить помощь

• Ваш врач
• МЕДСЕСТРА ПО ВЫЗОВУ Тел. 1300 60 60 24 – для получения экспертной медицинской информации и консультации (круглосуточно, 7 дней)
• Фармацевт
• Массажист
• Физиотерапевт
• Ассоциация диетологов Австралии Тел. 1800 812 942
• Австралийская ассоциация физиотерапевтов

О чем следует помнить

• Мышечная судорога – это неконтролируемый и болезненный спазм мышцы.
• Точная причина неизвестна, но некоторые из факторов риска могут включать плохое физическое состояние, обезвоживание и мышечную усталость.
• Вы можете уменьшить продолжительность и тяжесть судорог, осторожно растягивая мышцы и массируя область.