Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Сухость во рту: причины, риски и лечение

Написано авторами редакционных статей WebMD

Медицинский обзор Эвана Фрисби, DMD, 29 июля 2021 г.

В этой статье

• Что вызывает сухость во рту?
• Каковы симптомы сухости во рту?
• Почему возникает сухость во рту?
• Как лечить сухость во рту?
• Лечение причин сухости во рту
• Предотвращение разрушения зубов из-за сухости во рту
• Увеличение потока слюны при сухости во рту
• Что я могу сделать, чтобы справиться с сухостью во рту?

Нам всем нужна слюна, чтобы увлажнять и очищать рот и переваривать пищу. Слюна также предотвращает инфекцию, контролируя бактерии и грибки во рту.

Когда у вас недостаточно слюны, во рту становится сухо и неудобно. К счастью, многие методы лечения могут помочь при сухости во рту, также называемой ксеростомией.

Что вызывает сухость во рту?

Причины сухости во рту включают:

• Побочный эффект некоторых лекарств.  Сухость во рту является распространенным побочным эффектом многих рецептурных и безрецептурных препаратов, в том числе препаратов, используемых для лечения депрессии, беспокойства, боли, аллергии и простуды (антигистаминные и противоотечные средства), ожирения, акне, эпилепсии, гипертонии (диуретики), диареи, тошноты. , психотические расстройства, недержание мочи, астма (некоторые бронходилататоры) и болезнь Паркинсона. Сухость во рту также может быть побочным эффектом миорелаксантов и седативных средств.
• Побочное действие некоторых заболеваний и инфекций. Сухость во рту может быть побочным эффектом заболеваний, включая синдром Шегрена, ВИЧ/СПИД, болезнь Альцгеймера, диабет, анемию, муковисцидоз, ревматоидный артрит, гипертонию, болезнь Паркинсона, инсульт и свинку.
• Побочный эффект некоторых медицинских процедур. Повреждение слюнных желез, желез, вырабатывающих слюну, может уменьшить количество вырабатываемой слюны. Например, повреждение может быть связано с облучением головы и шеи и химиотерапией при раке.
• Повреждение нерва.  Сухость во рту может быть результатом повреждения нервов в области головы и шеи в результате травмы или хирургического вмешательства.
• Обезвоживание.  Состояния, которые приводят к обезвоживанию, такие как лихорадка, чрезмерное потоотделение, рвота, диарея, кровопотеря и ожоги, могут вызывать сухость во рту.
• Хирургическое удаление слюнных желез.
• Стиль жизни. Курение или жевание табака может повлиять на выделение слюны и усугубить сухость во рту. Частое дыхание с открытым ртом также может усугубить проблему.

 

Каковы симптомы сухости во рту?

Общие симптомы включают:

• Ощущение липкости и сухости во рту
• Частая жажда
• Язвы во рту; язвочки или расщепленная кожа в уголках рта; трещины на губах
• Ощущение сухости в горле
• Ощущение жжения или покалывания во рту и особенно на языке
• Сухой, красный, саднящий язык
• Проблемы с речью или проблемы со вкусом, жеванием и глотанием
• Охриплость, сухость в носу, боль в горле
• Неприятный запах изо рта

Почему возникает сухость во рту?

Помимо упомянутых выше симптомов, сухость во рту также повышает риск гингивита (заболевания десен), кариеса и инфекций ротовой полости, таких как молочница.

Сухость во рту также может затруднить ношение зубных протезов.

Как лечить сухость во рту?

Лечение сухости во рту зависит от причины проблемы. Как правило, лечение сосредоточено на трех областях:

• Лечение других заболеваний
• Предотвращение кариеса
• Увеличение слюноотделения, если возможно

 

Лечение причин сухости во рту

поговорите со своим врачом. Врач может скорректировать дозу, которую вы принимаете, или переключить вас на препарат, который не вызывает сухости во рту.

Но если заболевание, вызывающее сухость во рту, не может быть изменено, например, если слюнная железа повреждена или является результатом самого заболевания, например, синдрома Шегрена, болезни Альцгеймера и инсульта — — лечение будет сосредоточено на способах увеличения слюноотделения.

Предотвращение кариеса из-за сухости во рту

Слюна не только помогает переваривать пищу и позволяет вам жевать и глотать, но и является естественным очищающим средством для полости рта. Без слюны более вероятны кариес и заболевания десен. Если у вас сухость во рту, для борьбы с кариесом и заболеваниями десен вам необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены полости рта, которые включают:

• Чистка зубов не реже двух раз в день (но желательно чаще), после каждого приема пищи и перед сном
• Ежедневная чистка зубов
• Использование зубной пасты, содержащей фторид
• Посещение стоматолога для осмотра и чистки не реже двух раз в год; Ваш стоматолог может порекомендовать ежедневно полоскать зубы фтором или использовать гель с фтором, чтобы сохранить зубы здоровыми.

 

Увеличение слюноотделения при сухости во рту

Если у вас сухость во рту, врач может также назначить полоскание рта для восстановления влажности полости рта. Вы можете приобрести эти продукты без рецепта в виде ополаскивателя или спрея. А есть зубные пасты, жидкости для полоскания рта и увлажняющие гели только от сухости во рту; спросите о них у своего стоматолога или врача. Если это не помогает, они могут назначить лекарство, которое увеличивает выработку слюны, под названием Салаген. Другой рецептурный препарат, Evoxac, одобрен FDA для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена, аутоиммунным заболеванием, связанным с сухостью глаз, сухостью во рту, сухостью кожи и мышечной болью.

Наконец, изучаются новые многообещающие методы лечения. Ученые работают над способами восстановления поврежденных слюнных желез и разрабатывают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.

Что делать, чтобы справиться с сухостью во рту?

Вы также можете попробовать другие способы, которые могут помочь улучшить слюноотделение:

• Сосете леденцы без сахара или жуйте жевательную резинку без сахара, особенно с ксилитом. Старайтесь избегать кислых, таких как лимон, которые могут смягчить зубы. Сосите ледяную стружку или леденцы без сахара. Никогда не жуйте лед, так как он может повредить зубы. Эти сосущие и жевательные действия помогают стимулировать слюноотделение. Но также имейте в виду, что даже если в них нет сахара, конфеты, мороженое и жевательная резинка могут смягчить зубную эмаль. Чтобы снизить риск кариеса и износа зубов, используйте их только в умеренных количествах.
• Пейте много воды, чтобы поддерживать влажность во рту и разжижать слизь. Носите с собой воду, чтобы пить в течение дня, и держите воду у кровати на ночь.
• Чистите зубы зубной пастой с фтором, используйте ополаскиватель с фтором и регулярно посещайте стоматолога. Избегайте коммерческих ополаскивателей для рта или жидкостей для полоскания рта, которые содержат спирт или перекись. Эти ингредиенты еще больше высушат рот.
• Дышите как можно чаще через нос, а не через рот.
• Используйте комнатный испаритель, чтобы добавить влаги в воздух в спальне.
• Используйте безрецептурный искусственный заменитель слюны.
• Смачивайте продукты бульонами, супами, соусами, подливами, кремами и маслом или маргарином. Ешьте мягкую, влажную пищу, прохладную или комнатной температуры.
• Избегайте соленых продуктов, сухих продуктов (таких как крекеры, тосты, печенье, сухой хлеб, вяленое мясо/птица/рыба, сухофрукты и бананы), а также продуктов и напитков с высоким содержанием сахара.
• Избегайте напитков с алкоголем или кофеином (таких как кофе, чай, некоторые виды колы и шоколадосодержащие напитки). Алкоголь увеличивает потерю воды, вызывая частое мочеиспускание. Алкоголь, как и кофеин, также сушит рот. Также избегайте кислых напитков, таких как любые фруктовые соки (апельсиновый, яблочный, виноградный, грейпфрутовый) и томатный сок.

Чтобы уменьшить раздражение, связанное с сухостью во рту:

• Ограничьте употребление острой или соленой пищи, так как она может вызывать боль при сухости во рту.
• Бросить курить.
• Используйте увлажняющий крем для губ.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для чистки зубов и десен; полоскать рот до и после еды простой водой или мягким ополаскивателем для рта (8 унций воды, ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки пищевой соды).

 

Руководство по уходу за полостью рта

1. Зубы и десны
2. Другие проблемы полости рта
3. Основы стоматологической помощи
4. Лечение и хирургия
5. Ресурсы и инструменты

Общие причины сухости во рту у взрослых

проблема с питьевой водой. Тем не менее, ксеростомия, состояние, при котором больные испытывают постоянную сухость во рту, действительно затрагивает часть населения. Многие причины ксеростомии относительно безобидны, но в определенных ситуациях могут вызывать беспокойство. Если вы страдаете от хронической сухости во рту, есть несколько причин, по которым это может происходить.

ОБЕЗВОЖИВАНИЕ

Обезвоживание является наиболее распространенной причиной сухости во рту, и, к счастью, ее легко устранить. Когда ваше тело недостаточно увлажнено, ваш рот становится сухим, что сигнализирует о том, что пора выпить немного воды. Если вы вспотели после тренировки или вам просто не хватило жидкости в этот день, наполните стакан водой и выпейте!

ЛЕКАРСТВА

Другой чрезвычайно распространенной причиной постоянной сухости во рту является прием определенных лекарств. Лекарства могут иметь определенные фармакологические эффекты, которые снижают вашу способность вырабатывать слюну и вызывают общее обезвоживание. Лекарства, которые чаще всего вызывают сухость во рту, обычно используются для лечения беспокойства, депрессии, высокого кровяного давления и аллергии. Также известно, что миорелаксанты и обезболивающие вызывают сухость во рту в качестве общего побочного эффекта.

ВОЗРАСТ

Многие люди с возрастом все больше и больше страдают от сухости во рту. Это увеличение может быть связано просто с изменениями в организме, а также с длительным приемом лекарств или другими более серьезными проблемами со здоровьем.

УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ И ТАБАКА

Алкоголь является мочегонным средством, которое может очень быстро привести к обезвоживанию организма. Обезвоживание вызывает сухость во рту во время и после употребления алкоголя. В сочетании с употреблением табака этот эффект может стать еще более серьезным. Никотин в табаке уменьшает выделение слюны, что может усугубить и без того сухость во рту. Лучший способ борьбы с сухостью во рту, вызванной употреблением табака, — это полностью бросить курить. Если вы пьете алкоголь, постарайтесь чередовать каждый напиток с бутылкой или стаканом воды в течение ночи.

ПОВРЕЖДЕНИЕ НЕРВА

Травмы, вызывающие повреждение нервов головы или шеи, также могут вызывать сухость во рту. Определенные нервы в этих областях контролируют выработку слюны, и если они не функционируют должным образом, вы можете испытывать снижение выработки слюны и сухость во рту.

ПРОБЛЕМЫ СУХОСТИ РТА

Сухость во рту может показаться незначительным неудобством, но она может привести к нескольким более серьезным проблемам. Надлежащее производство слюны защищает зубную эмаль. Сухость во рту может привести к проблемам с зубами, таким как гингивит, кариес и инфекции полости рта.