10 домашних средств от волдырей на языке
В этой статье:
Каким бы безобидным ни казался язык, учитывая его крошечные размеры, он может причинять вам большие неудобства, когда он недомогает.
Болезненный, болезненный, покрытый волдырями язык, например, невероятно затрудняет выполнение некоторых очень простых, но важных функций, таких как прием пищи и речь.
Таким образом, как бы вам ни хотелось отмахнуться от больного языка как от временной неприятности, становится почти невозможно игнорировать дискомфорт, пока он длится.
Домашние средства от волдырей на языке
Вот 10 лучших домашних средств для избавления от волдырей на языке.
Рекламные объявления
1. Используйте лед, чтобы успокоить волдыри
Лед оказывает обезболивающее действие, которое успокаивает и немедленно облегчает изнурительную боль, а также уменьшает отек и воспаление (1) два распространенных симптома, которые обычно сопровождают язык волдыри.
Способ применения:
- Приложите кусочки льда или кубики льда непосредственно к волдырям или протрите их кубиком льда, пока они не станут онемевшими.
- В качестве альтернативы вы можете время от времени делать глотки ледяной воды, чтобы уменьшить боль.
2. Полоскание солью
Соль хороша для лечения волдырей на языке, так как помогает уменьшить воспаление и боль. (2)
Кроме того, соль обладает дополнительным преимуществом: уничтожает бактерии полости рта и тем самым предотвращает любую инфекцию, которая может быть вызвана этими патогенами. Таким образом, полоскание солью работает как удобное дезинфицирующее средство для рта.
Как использовать:
- Смешайте 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды и хорошо перемешайте.
- Прополощите раствор во рту не менее 30 секунд и выплюньте его.
- Затем положите щепотку соли прямо на волдыри на минуту и прополощите рот теплой водой.
- Повторяйте процедуру 4–5 раз в день, пока волдыри не исчезнут.
3. Попробуйте использовать пищевую соду
Пищевая сода также очень эффективна для лечения волдырей на языке. Он обладает противовоспалительными свойствами (3), которые помогают успокоить боль и воспаление.
Особенно хорош при лечении волдырей на языке, вызванных стоматитом. Кроме того, он помогает восстановить баланс pH во рту.
Способ применения:
- Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в 1 стакан теплой воды. Полощите раствор во рту в течение нескольких минут, чтобы он обмыл язык со всех сторон, а затем выплюньте его.
- Вы также можете приготовить пасту из 1 чайной ложки пищевой соды и небольшого количества воды. Нанесите на волдыри, оставьте на несколько минут, а затем прополощите рот теплой водой.
Используйте любое из этих средств 3 или 4 раза в день, пока не избавитесь от проблемы.
Advertisements
4. Наносите перекись водорода местно
Перекись водорода может помочь в лечении волдырей, вызванных язвами.
Он обладает сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, которые помогают убивать бактерии, а также снижают риск заражения. (3)
- Смешайте равные количества перекиси водорода и теплой воды.
- Нанесите на волдыри чистым ватным тампоном.
- Оставьте на две минуты, а затем прополощите рот теплой водой.
- Делайте это несколько раз в день.
Примечание: С задачей справится только 3% перекись водорода, поэтому рекомендуется ограничивать ее концентрацию. Кроме того, перекись водорода может оказаться токсичной при попадании внутрь и должна использоваться только местно. Поэтому будьте осторожны при использовании этого средства.
5. Использование куркумы может способствовать процессу заживления
Куркумин, соединение, которое является жемчужиной композитного каркаса куркумы, обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут облегчить боль и воспаление (4) и способствовать более быстрому заживлению волдырей на языке.
- Смешайте ½ чайной ложки порошка куркумы с 1 столовой ложкой меда. Нанесите пасту на волдыри пальцем и оставьте минимум на 3 минуты. После этого смойте теплой водой. Повторяйте 3 или 4 раза в день в течение нескольких дней.
- Можно также добавить ½ чайной ложки порошка куркумы в стакан теплого молока. Пейте один раз в день, чтобы ускорить процесс восстановления.
6. Используйте гель алоэ вера
Алоэ вера также рекомендуется для лечения волдырей на языке из-за его естественных заживляющих и антибактериальных свойств. Алоэ вера может ускорить заживление, а также уменьшить боль и воспаление. (5)
Способ применения:
- Разрежьте лист алоэ вера, чтобы извлечь гель.
- Нанесите этот гель на волдыри и оставьте на 5 минут.
- Прополощите рот теплой водой.
- Повторяйте несколько раз в день в течение примерно 3-4 дней.
7. Проглотите несколько листьев базилика
Еще одна трава, которую можно использовать для лечения волдырей на языке, — базилик.
Базилик обладает антибактериальными, противовоспалительными и антисептическими свойствами (6), которые могут уменьшить такие симптомы, как боль и воспаление. Это может даже ускорить процесс заживления.
Способ применения:
- Вымойте несколько листьев базилика.
- Тщательно пережуйте листья, проглотите их и выпейте немного воды.
- Делайте это два раза в день в течение 3-4 дней.
8. Используйте масло чайного дерева в качестве жидкости для полоскания рта
Масло чайного дерева обладает антисептическими и антибактериальными свойствами (7), что делает его очень эффективным средством от волдырей на языке.
Способ применения:
- Добавьте несколько капель масла чайного дерева в чашку воды.
- Используйте эту смесь для полоскания рта два раза в день в течение нескольких дней.
9. Используйте кориандр для полоскания рта
Благодаря своим сильным противовоспалительным и антисептическим свойствам (8) кориандр может быть эффективным средством при лечении волдырей на языке.
Кроме того, он работает как анальгетик, который может помочь вам справиться с болью, связанной с этими поражениями полости рта.
Advertisements
Способ применения:
- Вскипятите 1 чайную ложку семян кориандра или листьев кориандра в чашке воды.
- Процедите раствор и используйте его для полоскания рта.
- Повторять 3 или 4 раза в день, пока состояние не улучшится.
10. Употребляйте продукты, богатые витамином B
Учитывая, что волдыри на языке часто возникают из-за дефицита витамина B в организме, (9) вам будет полезно увеличить потребление продуктов, богатых витамином B, чтобы способствовать и сохранить оптимальное здоровье полости рта.
Этот диетический шаг не только поможет вам восстановиться, компенсируя недостаток витамина B, но и оптимальные уровни этого важного питательного вещества в организме могут даже предотвратить повторное появление волдырей.
- Ешьте продукты, богатые витамином B, такие как цельнозерновые продукты, яйца, лосось, овес, отруби, авокадо, бананы, индейку, печень и молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт.
- Вы также можете принимать добавки витамина B в течение недели, чтобы заметить какое-либо последующее улучшение состояния.
Причины появления волдырей на языке
Волдыри на языке обычно образуются в результате таких травм, как:
- Внезапное прикусывание языка зубами
- Случайное обжигание языка при глотании горячего напитка или быстрого откусывания шипящей пищи
- Чрезмерное скрежетание или сжимание зубов
Другие причины включают:
- Пищевая аллергия
- Дрожжевые инфекции, такие как кандидоз или стоматит
- Вирусные инфекции, такие как стоматит, оральный герпес и вирус папилломы человека (ВПЧ)
- Сифилис
- Язвы
- Язвы во рту
- Синдром жжения языка
- Увеличенные сосочки
- Определенные заболевания, такие как диабет, анемия и рак ротовой полости (10)
- Злоупотребление курением
- Дефицит витамина B (9)
- Жирные продукты
- Побочные эффекты некоторых лекарств
- Использование жидкостей для полоскания рта на химической основе
Симптомы волдырей на языке
- Волдыри на языке могут быть желтыми или белыми, окруженными покрасневшей областью.
- Покалывающая или жгучая боль и воспаление, связанные с волдырями на языке, могут вызвать раздражение у любого человека.
- Кроме того, волдыри могут мешать нормальному приему пищи.
- Одним из явных признаков того, что волдыри являются побочным продуктом основной инфекции, является то, что они сопровождаются лихорадкой.
Профилактика волдырей на языке
- При появлении волдырей на языке лучше избегать острой или кислой пищи. Также избегайте употребления слишком большого количества сладкого.
- Не царапайте волдыри зубами, так как это замедлит процесс заживления.
- Пейте много холодной воды, холодного молока или фруктовых соков, чтобы уменьшить боль.
- Соблюдайте гигиену полости рта при появлении волдырей на языке. Регулярно чистите зубы и используйте жидкость для полоскания рта, чтобы удалить избыток бактерий или раздражителей.
- Ешьте мягкую пищу, которую легче жевать.
- Добавьте в свой ежедневный рацион больше имбиря и чеснока.
- Воздержитесь от горячих напитков, таких как чай или кофе, пока боретесь с этим заболеванием. Кроме того, не спешите потреблять напитки и продукты, которые слишком горячие для вашего языка.
- Избегайте использования зубной пасты, содержащей лаурилсульфат натрия (SLS), если у вас часто появляются волдыри на языке.
Когда обратиться к врачу
Язык в хорошей форме считается главным показателем того, что ваше тело в целом находится на пике здоровья, и наоборот.
Таким образом, такие состояния, как волдыри на языке, вполне могут быть симптомами какого-либо другого серьезного заболевания, требующего медицинской помощи. Это делает тем более необходимым не относиться к ним легкомысленно, а немедленно обратиться к врачу, чтобы установить причину и назначить соответствующее лечение.
Общее эмпирическое правило, рекомендованное медицинскими экспертами, заключается в том, что если волдыри сохраняются более 2 недель, несмотря на предписанное основное лечение и уход, дискомфорт становится неуправляемым, что мешает вам заниматься своими повседневными делами, или состояние склонно прогрессивно ухудшаться и сопровождаться лихорадкой.