Лечение десен в домашних условиях
Воспаление десен – распространённое заболевание, встречающееся у взрослых и детей в любом возрасте. Обычно сопровождается повышенной чувствительностью, отёком, ноющей болью. В запущенных случаях появляется кровоточивость. Воспаленные десны причиняют дискомфорт: не дают нормально есть, реагируют на холод и горячее, наконец, просто болят. От чего болят десна?
Лечение дёсен в домашних условиях возможно, но только на начальных стадиях развития недуга. Если десна вздулась и сильно болит, лучше незамедлительно обратиться к врачу. Только стоматолог может определить причину болезни и назначить правильные лекарственные препараты.
В легких случаях врач может назначить домашнее лечение воспаления десен: полоскания, специальную чистку, мази и гели, лекарственные отвары. В любом случае, терапия – даже профилактика – должна проводиться под наблюдением специалиста!
Содержание
- Заболевания десен
- Домашнее лечение десен
- Эффективная профилактика
Заболевания, при которых воспаляются десны
Болезни десен редко являются самостоятельным недугом.
Это побочный эффект, сигнализирующий о развитии в организме какого-либо заболевания, чаще всего, связанного с инфицированием зубов.
Наиболее распространенные заболевания десен:
- Гингивит. Этот недуг бывает трёх форм: катаральным, язвенным и гипертрофическим. Развивается патология быстро, и если своевременно не посетить стоматологию, потребуется долгое антибактериальное лечение, возможно с хирургическим вмешательством. Симптомом болезни чаще всего выступает воспаление десны около зуба.
- Пародонтит – запущенная форма гингивита. Признаками болезни выступают гнойные выделения, атрофируется костная ткань, оголяются корневые каналы. Это может спровоцировать выпадение зубов.
- Пародонтоз опасен тем, что часто протекает бессимптомно, не доставляет болевых ощущений, зубной камень отсутствует. Встречается заболевание обычно у пожилых людей. Однако без своевременного лечения, недуг постепенно трансформируется в пародонтит, что влечёт серьёзные последствия.
Частые причины воспаления десен:
- Несоблюдение гигиены полости рта;
- Зубной налёт;
- Ошибки при лечении зубов и протезировании;
- Ослабленный иммунитет;
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- Реакция на некоторые виды лекарственных препаратов;
- Изменение гормонального фона, например, в связи с беременностью.
Важно правильно определить причину развития воспалительного процесса, а сделать это может только квалифицированный специалист. Лечение назначается в зависимости от сложности заболевания: от профилактических мер до антибиотиков.
Чтобы быстро снять воспаление десны можно применить антисептические полоскания. Растворите в теплой воде две таблетки фурацилина, маленькую ложку соды или поваренной соли. Так же, можно воспользоваться раствором мирамистина или хлоргексидина биглюканата.
Признаки воспаления десен
Важнейшим симптомом воспаления десен является боль. Если при употреблении пищи вы чувствуете дискомфорт или режущую боль, это говорит о наличии воспаления.
Поврежденный участок десны отекает, чувствуется в ротовой полости и виден при осмотре. Благодаря этим симптомам вы можете найти проблемное место. При дальнейшем осмотре можно заметить покраснения десны, воспалившийся участок будет выделяться на фоне равномерного розоватого оттенка слизистой.
Лечение десен в домашних условиях
Чем лечить воспаление? Существует множество способов лечения воспаления десен в домашних условиях. Врачи-стоматологи обычно рекомендуют препараты-антисептикис противовоспалительным действием. Оптимальную схему лечения назначает стоматолог после диагностики. Рассмотрим наиболее эффективные варианты терапии.
Полоскание растворами
Полоскания специальными растворами помогают быстро избавиться от боли и купировать воспалительные процессы, протекающие в мягких тканях. Составы растворов обеззараживают поверхность десны, уничтожая болезнетворные бактерии. Полоскать десны необходимо после каждого приёма пищи, от 2 до 4 раз в сутки. Одни препараты этой группы используются в чистом виде, другие необходимо разводить в воде.
Для решения лечения воспаленных десен стоматологи обычно назначают следующие растворы:
- Фурацилин;
- Хлоргексидин;
- Мирамистин;
- Ротокан;
- Стоматофит ;
- Малавит;
- Листерин;
- Хлорофиллипт.
Чистка и полоскание ирригатором со специальными растворами
Лечение воспаления десен дома возможно с помощью ирригатора – современного устройства по уходу за полостью рта, превосходящего по эффективности зубную щетку. Принцип работы строится на направленной подаче струи воды, что помогает очищать даже труднодоступные места.
При воспаленных деснах ирригатор становится незаменимым: в отличие от зубной щетки он не травмирует десну, напор струи можно регулировать, а главное – в аппарат можно помещать лекарственные растворы и полоскания.
Для использования в ирригаторе подойдут следующие растворы:
- Donfeel. Выпускается в двух видах: для ежедневного применения и лечения зубов. В состав входят только натуральные компоненты и витаминный комплекс, экстракты таких лекарственных растений, как мята, ромашка, календула, мелисса. Благодаря этому, раствор обладает успокаивающим действием, подходит для детей и взрослых.
- Peridex. Профессиональное ухаживающее средство, включающее в состав 0.2% хлоргексидина. Широко используется в терапевтических целях, эффективно уничтожает болезнетворные бактерии.
- PerioGard. Антисептик на основе хлоргексидина, устраняет зубной налёт, предотвращает развитие гингивита.
- Асепта. Многоцелевой раствор, применяющийся для удаления бактериального налёта и имеющий ранозаживляющее действие.
К преимуществам использования ирригатора при лечении десен около зуба у ребенка можно отнести мягкое воздействие на воспалённые ткани и абсолютную безболезненность.
Лечебные мази и гели
Для лечения боли в деснах в домашних условиях можно средства локального действия: мази и гели с антисептическим эффектом.
- Метрогил Дента – противомикробный препарат, созданный на основе двух антибактериальных компонентов: хлоргексидин и метронидазол;
- Пародонтоцит – содержит экстракты целебных растений: мята, шалфей, гвоздика и душица;
- Генгигель – содержит гиалуроновую кислоту, способствует регенерации тканей;
- Стоматофит А – даёт обезболивающий эффект, применяется для длительного терапевтического воздействия;
- Холисал – используется для локального обезболивания, обладает противомикробным действием;
- Асепта – бальзам на основе прополиса с ранозаживляющим действием, помогает бороться с кровоточивостью;
- Солкосерил – сильный анестетик, способствует скорейшему восстановлению слизистой;
- Дентал – снимает отёки, устраняет болевые ощущения;
- Revive – восстанавливает уровень кальция, делает крепче зубную эмаль.
Все мази и гели образуют на поверхности слизистых защитную плёнку, что даёт длительный эффект.
Зубные пасты
При воспаленных деснах следует пользоваться специальными зубными пастами. Это аптечные средства, изготовленные на основе экстрактов лекарственных трав и целебных растений. Используются такие пасты строго по назначению врача, наносятся на зубы и дёсны. Лечение проводится курсами, не больше 1-го месяца каждый, после чего делается перерыв.
Антибиотики
Назначаются в осложнённых и запущенных случаях, когда другие методы лечения не действуют. Выписывает антибиотики лечащий врач, исходя из этимологии заболевания. Самостоятельно принимать препараты этой группы – запрещено. Самолечение может ухудшить состояние больного, часто вызывает побочные эффекты.
Максимального эффекта от лечения десен антибиотиками можно добиться только в комплексе, совмещая лекарственные препараты с ирригаторами, гелями и полосканием.
Витамины
Витаминные комплексы – вспомогательная терапевтическая методика, дополняющая другие способы лечения. Они восполняют нехватку в организме полезных ферментов, нужных для укрепления зубной эмали и мягких тканей.
При воспалениях и кровоточивости дёсен обычно назначают витамины групп: А, В, С, К, Е, РР.
Травяные отвары
Что делать, если десна воспалилась и болит? Как лечить воспаление десен в домашних условиях, если рядом нет аптеки, а к врачу не попасть? В экстренном случае можно воспользоваться лекарственными отварами-полосканиями, оказывающими противовоспалительное и заживляющее действие:
- Шалфей – применение: ложка сухих соцветий на стакан кипятка;
- Календула – заварить чайную ложку в 200 мл воды, настаивать в течение получаса;
- Кора дуба – прокипятить 2 столовых ложки в 0.5 литрах воды, дать отстояться 10 минут, затем процедить через марлю;
- Тысячелистник – 2 ложки цветков добавляют в 0.5 литра воды, кипятят 15 минут, затем остужают;
- Ромашка – 1 столовая ложка на 200 мл кипятка, настаивать 40 минут.
Полоскания выполняются 3-6 раз в день, обычно после приема пищи.
Так же, прополоскать рот если опухла десна можно прополисом.
Он в качестве многокомпонентной субстанций, содержащей биологически активные соединения с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, может служить потенциальными химиотерапевтическим, химиопрофилактическим и противоопухолевым средством. Чтобы приготовить раствор для полоскания, возьмите 20 капель спиртовой настойки прополиса и смешайте с 200 ми чистой воды, полощите рот два-три раза в сутки.
Постоянное лечение воспалённых дёсен домашними средствами проводится только с разрешения лечащего врача. Далеко не все народные средства могут сочетаться с лекарственными препаратами, поэтому такая терапия на длительной основе осуществляется строго в индивидуальном порядке.
Эффективное лечение воспаленных десен дома
Самый эффективный способ избавиться от воспаления – комплексное лечение под наблюдением квалифицированного специалиста. Врач назначает лекарственные препараты в зависимости от стадии заболевания, даёт рекомендации по дополнительному и профилактическому уходу за ротовой полостью.
Самолечение часто провоцирует нежелательные осложнения, что может закончиться потерей зубов или хирургическим вмешательством. Обращаться к стоматологу нужно при сильных болях, кровоточивости и отёчности дёсен, появлении гнойников.
Самостоятельно можно пользоваться только профилактическими средствами: ирригаторами, гелями и растворами для полоскания. Своевременная профилактика позволит предотвратить воспаление десен и сохранить зубы здоровыми!
Подходящие товары
Как очистить десны и сохранить их здоровье | Kowhai Dental — Стоматолог Фангареи | Northland Dentist
Чтобы ваша улыбка была красивой и здоровой, вы не можете просто сосредоточиться на своих зубах — ваши десны также играют важную роль в гигиене зубов, и пренебрежение ими может привести к таким проблемам, как заболевание десен.
Итак, что нужно делать в борьбе с болью во рту, неприятным запахом изо рта и более серьезными проблемами? В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать об очистке десен, от того, как правильно чистить зубы, до продуктов, которых следует избегать, и многого другого.
Почему нужно следить за здоровьем десен?
Даже если бы у вас были самые здоровые зубы в Новой Зеландии, у вас все равно могло бы развиться заболевание десен, если бы вы пренебрегали своими деснами. Это может не только вызвать неприятный запах изо рта, но и быть довольно болезненным, что может привести к дальнейшим проблемам с зубами.
Возможно, вы слышали термин «гингивит». Это заболевание десен на ранней стадии, часто приводящее к нескольким общим симптомам:
При отсутствии лечения гингивит может превратиться в пародонтит, а затем в запущенный пародонтит, оба из которых могут повредить кости, удерживающие зубы на месте, и привести к гораздо большему количеству осложнений. .
8 простых советов по чистке десен в домашних условиях
1. Регулярно чистите зубы
Каждый новозеландец от мала до велика должен чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, удаляющей налет.
Не имеет значения, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку (хотя некоторые люди считают электрические щетки более удобными в использовании), если вы используете их правильно.
Это означает чистку зубов в течение двух минут щеткой с мягкой щетиной и попытку очистить все поверхности зубов, линию десен и язык, на которых может быть много бактерий.
Пользуетесь электрической щеткой?
Следуйте инструкциям на упаковке, так как производитель, скорее всего, расскажет вам, как ее использовать.
Пользуетесь ручной щеткой?
Вот несколько советов:
-
Держите щетку под углом 45° к линии десен, как щетку.
-
Аккуратно почистите короткими движениями — пусть щетинки делают свою работу, вам не нужно тереть.
-
Чистите не только передние зубы, но и задние! Вплоть до линии десен.
-
Меняйте зубную щетку примерно каждые три месяца (в основном, каждый новый сезон).
Распространенные ошибки при чистке
-
Слишком сильное трение.
Воспринимайте это скорее как массаж, а не как «скрабирование». -
Чистка круговыми движениями. Лучше чистить очень маленькими горизонтальными (вибрирующими) движениями, охватывая линию десен четыре-пять раз.
-
Забыть о линии десен. Частицы пищи могут попасть в маленькую щель, где зубы выходят из десен. Чистка здесь под углом 45° может помочь удалить часть налета.
-
Слишком быстро чистит зубы после еды. Пища и напитки могут оставлять кислоту во рту. Если вы будете чистить зубы слишком рано после еды или питья, кислота может разрушить зубы. Подождите 15-20 минут, если вам нужно почистить зубы после еды.
Как выбрать зубную щетку
-
Выбирайте щетку с мягкой щетиной, если только ваш стоматолог не сказал иначе.
-
Перед покупкой определите размер своего рта (или рта вашего ребенка).
Некоторые насадки могут быть слишком большими, чтобы вы могли перемещаться по всем зубам.
Но вы должны выбрать электрический или ручной?
Некоторые специалисты рекомендуют электрические щетки для всех:
-
С ограниченной ловкостью рук.
-
Кто слишком энергично чистит зубы ручной щеткой.
-
Кому нужна помощь, засеките две минуты (поскольку многие электрические щетки имеют встроенный таймер).
Однако знайте, что электрические щетки часто продаются за дополнительную плату, поэтому перед покупкой стоит немного изучить цену. Помните, что вы будете заменять насадки каждые три месяца или около того.
Нужна дополнительная помощь в чистке зубов? Узнайте, что может сделать для вас стоматолог-гигиенист.
2. Используйте зубную нить не реже одного раза в день
Вам не обязательно пользоваться зубной нитью каждый раз, когда вы чистите зубы, но вы должны делать это не реже одного раза в день.
Это может помочь удалить мусор из межзубных промежутков и вокруг линии десен, а также побеспокоит бактерии, которые сделают их жизнь немного сложнее.
Как правильно пользоваться зубной нитью
-
Возьмите в руки примерно 30-45 см нити и крепко зажмите ее между большим и указательным пальцами.
-
Намотайте немного нити на пальцы, чтобы обеспечить хороший захват.
-
Поместите нить между зубами до самых десен.
-
Обхватив один зуб, осторожно потрите нитью вверх и вниз, чтобы соскоблить мусор с поверхности. Затем переключитесь на следующий зуб.
-
Не забудьте обратную сторону зубов!
Примечание: Если ваши десны не привыкли к чистке зубной нитью, они могут кровоточить в первые несколько раз. Это нормально. Продолжайте в том же духе, и кровотечение должно прекратиться. Беспокоитесь о крови? Прокрутите вниз до раздела «Когда обратиться к стоматологу» ниже.
![]()
3. Полоскание рта жидкостью для полоскания рта не реже одного раза в день
Как и при чистке зубной нитью, полоскание рта жидкостью не требуется каждый раз, когда вы чистите зубы, если вы делаете это не реже одного раза в день. Опять же, это мешает бактериям и может замедлить их рост.
Насадки для полоскания рта
-
Не делайте этого сразу после чистки зубов . Он может смыть фтор с зубной пасты, снижая ее эффективность.
-
Используйте небольшое количество , около 15-20 мл.
-
Энергично полоскать и полоскать горло в течение 30 секунд.
-
Не есть и не пить сразу после полоскания , подождите около 30 минут.
Как выбрать жидкость для полоскания рта
-
Ищите продукт, содержащий антибактериальные вещества и/или фтор.
Если жидкость для полоскания рта не содержит их, она не будет эффективна для уничтожения бактерий. -
На бутылке могут быть использованы такие слова, как «против зубного налета», «против гингивита», «антибактериальный» или «противомикробный».
Существуют также натуральные заменители, в том числе:
-
Лемонграсс , который, как было обнаружено в одном исследовании, оказывает «статистически значимое» влияние на уменьшение зубного налета и бактерий (источник).
-
Масло чайного дерева . Добавление до трех капель в теплую воду может стать эффективной естественной альтернативой безрецептурным ополаскивателям для рта (источник).
-
Пищевая сода считается малоабразивной альтернативой с антисептическими свойствами. Он также обладает некоторыми свойствами удаления пятен (то есть отбеливания) (источник).
4.
Следите за тем, что вы едите и пьете То, что вы кладете в рот, может иметь большое влияние на здоровье ваших зубов и десен. В некоторых случаях это будет отрицательным, в других это может быть на самом деле положительным.
Какие продукты влияют на здоровье десен?
Сахар является основной причиной проблем со ртом, когда речь идет о еде. Бактерии во рту любят питаться сахаром, что способствует их росту и, как следствие, может увеличить риск заболевания десен или кариеса.
Если вы употребляете сахар, попробуйте после этого прополоскать рот водой.
Кальций может оказать положительное влияние на полость рта. Продукты, богатые кальцием (например, молоко, йогурт, брокколи, апельсины), могут способствовать здоровью костей, что жизненно важно для здоровья вашей челюсти, в которую входят ваши зубы. Просто следите за тем, сколько сахара содержится в некоторых из этих продуктов.
5.
Постарайтесь бросить курить Все мы знаем, что курение негативно влияет на наши легкие, но оно также может негативно сказаться на наших зубах и деснах.
Курение может ослабить иммунную систему организма, затрудняя борьбу с инфекциями. Это означает, что курильщики в два раза больше подвержены риску заболеть заболеванием десен , чем некурящие, и чем дольше вы курите, тем больше вы увеличиваете свой риск (источник).
Согласно тому же источнику, лечение заболеваний десен у курильщиков может быть менее эффективным, чем у некурящих.
Мы прекрасно понимаем, что бросить курить легче сказать, чем сделать, но для общего здоровья и здоровья полости рта это жизненно важно.
Хотите бросить курить? Посетите Health.govt.nz для консультации.
6. Избегайте использования зубочисток
Зубочистки могут быть обычным явлением в Новой Зеландии, но на самом деле они очень вредны для ваших десен.
Частое использование твердых деревянных зубочисток может привести к образованию круглых канавок между зубами и вызвать рецессию десен. Это может увеличить риск заражения.
Альтернатива зубочисткам
-
Нить . Регулярное использование зубной нити — отличный способ удалить мусор из межзубных промежутков.
-
Щетка межзубная . Межзубная щетка выглядит как крошечная бутылочка для чистки. Их можно вставлять в промежутки между зубами, чтобы удалить мусор и зубной налет. Однако они могут не вписаться в узкие промежутки.
-
Оральный ирригатор . Ирригаторы для полости рта, иногда называемые Waterpiks, используют пар или воду под давлением для очистки межзубных промежутков и часто полезны для труднодоступных мест. Однако они часто не так эффективны, как зубная нить при очистке от мусора.
7. Избегайте самодельных средств для удаления зубного камня
Если вы уже обращались к местному стоматологу-гигиенисту до того, как вам уже приходилось сталкиваться с зубным скейлером – этим крючкообразным инструментом, который может соскоблить или снять зубной камень (затвердевший налет).
Ваши зубы.
Некоторые компании продают такие инструменты потребителям, считая их отличным способом получить качественное стоматологическое лечение дома. Тем не менее, стоматологи-гигиенисты хорошо обучены использованию этого оборудования, и есть опасность попробовать его дома самостоятельно.
Опасность удаления зубного камня в домашних условиях
-
Острие может поцарапать эмаль зубов , вызывая чувствительность.
-
Вы можете случайно повредить десны , заставив их опуститься.
-
Вы можете вдавить зубной камень глубже под линию десен вместо того, чтобы удалить его, что увеличивает риск таких проблем, как абсцессы.
Многие методы, которые мы обсуждали ранее в этой статье, более безопасны для домашнего использования и могут помочь вам сохранить здоровье полости рта. Если вы столкнулись с образованием зубного камня, мы рекомендуем заглянуть к нам за квалифицированной и безопасной помощью.
8. Регулярно посещайте своего стоматолога-гигиениста
Ваш местный стоматолог-гигиенист может помочь вам различными способами: от снятия зубного камня до полировки, отбеливания зубов и наблюдения за проблемами.
Как часто нужно посещать стоматолога-гигиениста?
По крайней мере, вам следует заглядывать сюда хотя бы один или два раза в год. Таким образом, мы можем сохранить ваши зубы и десны здоровыми, вмешиваясь до того, как какие-либо проблемы станут более серьезными.
Если вы курите, у вас в анамнезе заболевание десен, у вас слабая иммунная система или вы беременны, большинство стоматологов рекомендуют приходить к вам немного чаще – каждые три месяца.
Подробнее: «Когда обращаться к стоматологу-гигиенисту (и чего ожидать)»
Что делать, если ваши десны уже болят, воспаляются или кровоточат
В наших советах выше мы исходили из того, что вы пытаетесь сохранить здоровье десен и избежать боли или воспаления.
Но что, если это уже произошло?
Вот несколько советов.
-
Попробуйте полоскание соленой водой . Хорошо известно, что полоскание рта соленой водой помогает излечить воспаленные десны, а также обладает некоторыми антисептическими свойствами.
-
Осторожнее чистить . Жесткая чистка может еще больше раздражать чувствительные участки десен, поэтому какое-то время старайтесь чистить щеткой мягче.
-
Пейте много жидкости . Хорошая гидратация может помочь вашему телу вырабатывать больше слюны, которая является естественной защитой вашего рта от бактерий.
-
Запишитесь к своему стоматологу . Если вы беспокоитесь о здоровье своих десен, возможно, стоит обратиться к профессионалу и получить индивидуальный план лечения.
Подробнее: Кровоточивость десен – симптомы, причины и лечение
Что делать, если мои десны опускаются?
Вы можете заметить, что ваши десны опускаются, потому что ваши зубы кажутся длиннее или линия десны кажется ниже, чем обычно (возможно, в некоторых областях она ниже, чем в других).
Опущение десен происходит медленно, поэтому его бывает сложно заметить, но если вы считаете, что это происходит с вами, жизненно важно посетить стоматолога как можно скорее .
Десны больше не отрастут, так что как только они отойдут — все. Серьезную рецессию десны можно лечить хирургическим путем, но, как правило, ваш стоматолог, скорее всего, порекомендует изменить ваши гигиенические привычки, чтобы предотвратить ухудшение проблемы.
Когда нужно обратиться к стоматологу по поводу состояния десен
Вы знаете свой рот лучше, чем кто-либо другой. Если вы прочитали наш совет выше и думаете, что есть проблема, никогда не помешает проверить ее у профессионала.
Тем не менее, мы знаем, что поход к стоматологу может вызывать беспокойство у многих людей, и вы не всегда будете знать, достаточно ли серьезна проблема, чтобы оправдать время и деньги.
Так что же может служить основанием для похода к стоматологу?
-
Если ваши десны болят или кровоточат более недели.
