Чем вылечить десна в домашних условиях: Как укрепить десны в домашних условиях | Лечение десен — Торговый Дом «Аюрведа»

Разное

Чем вылечить десна в домашних условиях: Как укрепить десны в домашних условиях | Лечение десен

Содержание

Как укрепить десны в домашних условиях | Лечение десен

Хроническое воспаление на деснах зачастую встречается у группы пациентов, у которых наблюдаются слабые или рыхлые десна. Такое воспаление в зависимости от стадии и течения может быть гингивитом или пародонтитом.

В статье подробно и понятно объясняются следующие аспекты:

Укрепление десен дома
Укрепление десен у стоматолога

Признаки и симптомы слабых и рыхлых десен

Болезнь десен может быть достаточно безболезненной, поэтому важно быть в курсе любого из следующих симптомов:

Кровоточивость десен при чистке щеткой или зубной нитью
Опухшие, красные десны
Десны, которые отходят от зуба (слизистая ткань не плотно прилегает к зубу и его корню)
Стойкий неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту
Потеря зубов
Изменение прикуса
Видимый гной на деснах или у основания зубов
Острые или тупые боли при жевании пищи
Чрезмерная чувствительность к холодной или горячей температуре

Кровотечение десен чаще всего является признаком заболевания десен, но может также указывать на ряд других проблем со здоровьем.

Иногда кровотечение десен может быть результатом чистки зубов слишком энергично, а следовательно — травматично; или неправильно установленных зубных протезов. Частая кровоточивость десен может указывать на более серьезные заболевания, такие как:

пародонтит ( форма заболевания десен)
лейкоз (рак крови)
авитаминоз
нарушение свертываемости клеток (тромбоцитов)

Слабые и рыхлые десны: причины

Гингивит

Большинство людей способствует развитию гингивита в случае, если налет остается на линии десен слишком долго. Налет является бактериальной формой, которая прилипает к зубам. Чистка зубов и удаление зубного налета помогает в предотвращении создания полостей («дырок»), также известных как кариес зубов. Зубной камень может остаться на линии десен, если вы не счищаете его щеткой или зубной нитью должным образом. Накопление зубного налета возле десен может привести к гингивиту – начальной стадии болезней околозубных тканей.

Симптомы гингивита включают в себя:

опухшие десны
болезненность во рту и вокруг десен
кровоточивость десен

Периодонтит

Пародонтит, может произойти, когда гингивит продолжает устойчивое развитие. Результатом этой болезни является инфецирование десен, челюсти и поддерживающих тканей, которые соединяют ваши зубы и десны. Пародонтит может ослабить крепление зубов в кости, вплоть до их потери

Гиповитаминоз

Недостаточность витаминов С и К, кальция и фосфора могут также привести десны к кровоточивости. Тем не менее, недостаток витаминов не часто встречаются у людей, которые живут в развитых странах. По данным Института Лайнуса Полинга (США), дети и взрослые, живущие в развитых районах мира имеют доступ к витаминам С и К через пищу и добавки.

Попросите вашего врача проверить уровни витаминов С и К и других витаминов, и микроэлементов, если вы столкнулись с кровоточивостью десен, которые не вызваны заболеваниями. Следуйте диете, которая содержит сбалансированное кол-во питательных веществ.

Продукты, богатые витамином С, включают в себя:

цитрусовые фрукты и соки
брокколи
клубнику
помидоры
картофель
сладкий перец

Продукты, богатые витамином K включают в себя:

кресс-салат
капуста листовая
шпинат
мангольд
горчица
соевые бобы
рапсовое масло
оливковое масло

Укрепление десен у стоматолога

Перед процедурой укрепления зубов и десен в стоматологической клинике необходимо удостовериться, что ваша ротовая полость здорова – отсутствуют зубные отложения, над и поддесневые камни. Мы рекомендуем начинать лечение и диагностику с обязательного визита к стоматологу на первичную консультацию по состоянию зубов. Всем группам пациентов рекомендуется ультразвуковая чистка с целью удаления зубного налета и камня – процедура не занимает много времени и полностью безболезненна, подойдет даже для младшей группы пациентов.

Обычно после проведения процедуры лечения зубов у стоматолога назначается процедура на поддержку высокой насыщенности микроэлементами зубов. Она включает в себя аппликации с кальцием и фосфором для нанесения на зубы, полоскания с фтором, комплекс мер по гигиене. В среднем программа продолжается около месяца, после чего проводятся контрольные измерения. В случаях с более сложным заболеванием, таким как пародонтит, делаются иные назначения, направленные на заживление дёсен, укрепление зубов в костных лунках – в них включены полоскания, промывания, нанесения специальных гелей и смазок на зубы и десны. Диагностику может проводить любой пациент в домашних условиях всего лишь 2 раза в день – утром и вечером на ночь.

В домашних условиях чаще являются эффективными при воспалении дёсен следующие типы медицинских лекарственных препаратов:

Хлоргексидин – с его помощью проводятся полоскания рта
Холисалгель – наносится на зубы и десны

Безусловно можно пойти по более простому пути — не посещать стоматолога и назначить себе лечение по укреплению десен самостоятельно (благо информации на эту тему в интернете полно), но любому понятно, что в результате такого самолечения снимутся лишь симптомы заболевания – боль или кровоточивость десен, или отечность. Надо понимать, что симптомы пройдут лишь на время использования паст, гелей и прочих растворов. Важно понимать, что при этом заболевания может развиваться в скрытой фазе по причине, что фактор воспаления не исчезает.

В итоге курса укрепления десен в домашних условиях пациенты посещают стоматолога уже с хроническими заболеваниями, в результате которых кровоточивость и отечность становятся менее выраженными, иногда исчезают, более того наблюдается ярко выраженная подвижность зубов, что не оставляет врачу иного выбора, кроме как направить пациента к хирургу на удаление зуба или в ином случае на шинирование коронок зубов с помощью стекловолокна.

В следующей главе мы описываем процедуры, которые все-таки возможно проводить в домашних условиях, в случае если вы все-таки посетили доктора и сняли все зубные отложения и зубные камни.

Укрепление десен в домашних условиях

Большинство людей не понимают, что их десны играют жизненно важную роль в красоте своей улыбки. Если вы не будете заботиться о ваших деснах, то это может привести к проблемам, которые будут влиять на внешний вид всей полости рта.

Улучшение здоровья десен

Вы можете предотвратить заболевания десен с помощью простых шагов, которые занимают всего несколько минут. Правильные методы использования зубной щетки и зубной нити крайне важны. Выполните следующие действия, чтобы почистить ваши зубы и десны:

Соблюдайте правильный угол — убедитесь, что вы держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
Короткие движения — перемещение кисти взад и вперед короткими мягкими движениями — чистите переднюю и заднюю часть ваших зубов и десен.
Чистите язык – поддерживайте чистоту рта с помощью щетки для вашего языка
Регулярно используйте жевательную резинку после каждого приема пищи
Старайтесь во время дня избегать перекусов, не употребляйте много сладких мучных продуктов или сладких напитков. Если осуществили перекус чаем или кофе, то рекомендуется почистить зубы

Группе пациентов, у которых присутствуют на зубах коронки или мостовидные протезы или же поставлен диагноз пародонтит, использовать домашний ирригатор с помощью которого можно осуществлять очистку пародонтальных карманов и коронок. На сегодняшний день существует великое множество брендов и производителей данных устройств.

И, наконец, улучшите здоровье десен и предотвратить развитие кариеса благодаря регулярным посещениям вашего стоматолога.

Лечебные пасты для лечения десен

Глобально лечащие зубные пасты можно разделить на 2 большие группы:

Пасты с содержанием сильнодействующих антисептиков (хлоргексидин, гексетидин, фенилсалицил). Данный тип рекомендуется к использованию только в период острых обострений, когда нет возможности добрать до стоматологического кабинета и обратиться за профессиональной помощью. Настоятельно не рекомендуются к использованию более 2-4 недель.

Пасты без содержания антисептиков, но содержащие высокие концентрации противоспалительных компонентов, в основном, растительного происхождения

Лакалют Фито формула

Существенным активным ингредиентом в Lacalut является лактат алюминия, вещество с хорошими вяжущими свойствами даже при низких концентрациях. Это не только оказывает непосредственное благоприятное действие на десну и слизистую оболочку полости рта, но и профилактический эффект против воспаления десен и развития парадонтита. Помимо лактата алюминия, Lacalut также содержит фторид алюминия. Зубная препятствует образованию кариеса на всех стадиях тяжести (начальный, продвинутый, тяжелый). Этот эффект, в основном, связан с характерным ингредиентом лактата алюминия, хотя фторид алюминия, также является важным, но не решающим компонентом для ингибирующего эффекта на кариеса.

Говоря простым языком данная паста оказывает антимикробный и антисептический эффект, который тормозит развитие микроорганизмов, ответственных за развитие воспаления.

Paradontax F

Чистите зубы два раза в день пастой Парадонтакс, обогащенной фтором – это общий уход за полостью рта, который помогает улучшить состояние десен, особенно кровоточивых.

Паста Парадонтакс — высокий уровень специализированных ингредиентов в фторированной зубной пасте, в сочетании с уникальным выбором растительных экстрактов, которые обладают кровоостанавливающем, антибактериальным и противоспалительным действием.

Лечебные ополаскиватели

Ополаскиватели также можно разделить на две большие группы:

Содержащие сильнодействующие антисептики, использование ополаскивателей возможно лишь на краткосрочной основе, в случае невозможности получения профессиональной помощи

Содержащие экстракты из лекарственных растений и фтор, который можно использовать для уменьшения и контроля воспаления десен на постоянной основе.

Мы внимательно изучили рынок и на сегодняшний день можем смело порекомендовать к использованию следующие бренды:

Президент Классик Плюс (производство: Италия). В состав включены следующие активно действующие вещества: натрия фторид, шалфей, ромашка и мелисса. Обладает отличным противокариозным эффектом и отлично укрепляет десны. Не содержит спирта, поэтому может быть рекомендован к употреблению маленьким детям и водителям автомобиля.
Лесной Бальзам (производства Россия) – включены следующие натуральные вещества — тысячилетник, зверобой, кора дуба, шалфей и ромашка. Отличное действие на зубы и десны оказывают прополис и масло орешков кедра. Содержит спирт.

Лечение пародонтоза десен: как и чем лечить

Пародонтоз — поражение околозубной ткани. Часто заболевание развивается из-за сопутствующих патологий. Пародонтоз может привести к полной потере зубов, поэтому лечить его нужно незамедлительно.

Содержание

Симптомы
Причины пародонтоза у взрослых
Лечение
Препараты для лечения пародонтоза
Лечение в домашних условиях

Симптомы

Пародонтоз – крайне редкое заболевание. Чаще всего с ним сталкиваются пожилые люди. Заболевание развивается незаметно: пациенты могут даже не подозревать о нем. Обычно патологию обнаруживает врач-стоматолог во время профилактического осмотра.

Симптомы пародонтоза похожи на признаки других болезней:

неприятный запах;
припухлость мягких тканей;
кровоточивость и боль десен;
реакция на кислое, горячее, холодное;
выделение гноя;
привкус крови;
подвижность зубов.

Причины пародонтоза у взрослых

Пародонтоз – системная болезнь, которая свидетельствует не столько о проблемах ротовой полости, сколько о сбоях в работе различных органов. В большинстве случаев патология развивается из-за нарушения кровообращения в деснах. Это связано с возрастными изменениями, ухудшением иммунитета или некоторыми болезнями: диабетом, атеросклерозом, сбоем в работе эндокринной системы и т.д.

Лечение

Основная цель терапии – остановить атрофию околозубных тканей, ускорить заживление десен, укрепить расшатанные зубы.

Лечение требует комплексного подхода. Этапы терапии:

Купирование причины заболевания. Если пародонтоз спровоцировала другая патология, сначала нужно избавиться от нее и только потом приступать к терапии заболевания десен.
Устранение местных раздражителей: удаление поддесневого камня, корректировка краев пломбы, если они нависают.
Укрепление десен. Помогут физиотерапевтические процедуры — КУФ, электрофорез, дарсонвализация, — иглорефлексотерапия, массаж.
Прием витаминно-минеральных комплексов, обработка десен лекарственными средствами: Троксевазином, Центрумом, Солкосерилом и т.п.

Лечение методом «Вектор»

Зубной налет, который скапливается в пародонтальных карманах, разрушает зубодесневые соединения. Околозубные ткани разрыхляются и опускаются. Чтобы прекратить это, используют аппарат «Вектор». Особый наконечник вырабатывает ультразвуковые волны, которые разрушают зубной камень в десневых карманах.

Процедура абсолютно безболезненная, она занимает не более 20 минут. После чистки ультразвуком местные лекарства усваиваются гораздо лучше.

Лечение пародонтоза лазером

Низкоинтенсивный лазерный луч стимулирует регенерацию тканей, разрушает твердые отложения в пародонтальных карманах, выводит эндотоксины. Лазер отшлифовывает открытые шейки зубов, сглаживает десны без травмирования эмали.

Лазерное лечение пародонтоза – бесконтактная методика, для которой не нужна анестезия. Терапия длится около 30 минут.

Хирургическое вмешательство

При запущенном пародонтозе прибегают к оперативному лечению, цель которого – восстановить ослабленную десну и костную ткань альвеолярного отростка. Процедура занимает около получаса и выполняется под местной анестезией.

Остеопластическая операция

Врач вживляет синтетические материалы, которые замещают разрушенные участки костной ткани. Разные мембраны или посадочные материалы подшивают под десну. Спустя 2-3 месяца они приживляются и постепенно начинают вырабатывать новую костную ткань. Остеопластика позволяет заново «вырастить» альвеолярный отросток и укрепить расшатанные зубы.

Мембранная техника

Метод представляет собой восстановление десневого края. Обычно это второй этап остеопластики. Чтобы регенерировать пародонт, используют клеточные культуры:

Стволовые клетки восстанавливают десны, обновляют структуру эпителия, реставрируют ткани, стимулируют заживление поврежденных участков.
Фибропласты (клетки соединительной ткани) ускоряют выработку коллагена, который повышает эластичность слизистой оболочки и устойчивость пародонта к повреждениям.
Тромбоцитарный фактор роста (белковые структуры) стимулирует синтез новых капилляров в околозубных тканях, нормализует кровообращение в слизистой, насыщает ее питательными веществами.

Мембранная техника — самый дорогостоящий метод лечения, однако он наиболее эффективный.

Лоскутные операции

Чтобы нарастить (поднять) десну, используют натуральные трансплантаты. Обычно ткань берут с неба больного. Операция позволяет не только вылечить заболевание, но и вернуть красивую улыбку.

Кюретаж десен

Это механическая чистка пародонтальных карманов. Врач делает маленький разрез на слизистой при помощи скальпеля и вычищает отложения специальным инструментом. Затем промывает десну антисептическим раствором и зашивает.

Если зубы сильно расшатаны, их укрепляют шинами и съемными бюгельными протезами.

Препараты для лечения пародонтоза

При лечении пародонтоза редко применяют медикаменты, поскольку бактериальное воспаление нечасто сопровождает заболевание. При необходимости назначают такие средства:

Каротиноли-М – антиоксидант животного происхождения. Омолаживает десны, насыщает их витаминами A, D, E, F.
Гепариновая мазь разжижает кровь, стимулирует микроциркуляцию пародонтальных тканей, насыщает их кислородом.
Троксевазин в форме геля улучшает кровообращение, укрепляет сосуды околозубных тканей, оказывает сильный антипародонтозный эффект.
Экстракт алое. Курс включает 20-25 инъекций в десну через день. Препарат усиливает клеточный метаболизм.

Продолжительность лечения определяет пародонтолог. Как правило, терапия длится от 10 дней до нескольких месяцев.

Лечение в домашних условиях

Пародонтоз – тяжелая хроническая болезнь, с которой не получится справиться самостоятельно. Однако можно воспользоваться народными средствами, которые укрепляют десны:

экстракт прополиса — натуральный ополаскиватель для полости рта;
отвар коры дуба — хорошее средство для ополаскивания рта;
настойка плодов грецкого ореха насыщает десны йодом, витаминами и микроэлементами, эффективно заживляет слизистую.

Нужно начинать лечение как можно раньше. В противном случае могут возникнуть тяжелые последствия в виде пародонтита, который часто приводит к полной потере зубов.

Возможно вас заинтересует

Лечение гингивита в домашних условиях у взрослых и детей

+7 (499) 110-11-12 Заказать обратный звонок

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

26 октября 2017

4 минуты

1 заданых вопросов

Первые симптомы воспалительного процесса в деснах — это отек и легкая кровоточивость десен, иногда болезненность при нажатии. Вы или ваш ребенок начали испытывать подобные неприятные ощущения и подозреваете гингивит? Лечение в домашних условиях быстро поможет избавиться от дискомфорта — конечно, при условии, что болезнь только начинается!

С чего начать?

Полоскания. Подойдет почти любой антисептический раствор, который имеется в вашей аптечке, например, мирамистин или хлоргексидин. Если речь идет о гингивите у детей, лечение в домашних условиях лучше начинать с полосканий фурацилином — он считается безопасным даже для малышей. Мирамистин можно применять с 3 лет, а вот хлоргексидин стоит использовать только взрослым.
Мази и гели. Сегодня на фармацевтическом рынке существует достаточно большое количество противомикробных стоматологических гелей — таких, как Солкосерил, Асепта, Солкосерил и т.д. Все они призваны снять не только воспаление, но и боль. Но к их использованию нужно приноровиться — гели и особенно мази не всегда хорошо держатся на слизистой полости рта.
Народные средства. Помочь может отвар практически любых трав, обладающих противовоспалительными свойствами. Хорошо зарекомендовали себя кора дуба, репешок, зверобой, ромашка, арника горная, сабельник болотный, календула, первоцвет весенний, корень солодки, листья черной смородины, кора кизила, цветки бузины, горец птичий, золотой ус, листья грецкого ореха, семена льна, шишки ольхи, чабрец, стальник, липовый цвет, мелисса, девясил, череда, аир, подорожника, а также сок корня хрена и масло облепихи. Рецепт в большинстве случаев довольно прост: 1 ст. л. листьев, коры или цветков растения залить 200–250 мл воды, кипятить на водяной бане 20 мин, дать настояться в течение получаса, процедить и долить кипятком до первоначального объема. В получившийся раствор можно добавить 1 ст. л. меда. Использовать теплым, полоскать 3–4 раза в день после еды.

А что же дальше?

И все-таки лечение гингивита в домашних условиях у взрослых и детей не является стопроцентно эффективным. Вот основные причины:

Необходима профессиональная чистка. Если воспалительный процесс спровоцирован плохой гигиеной полости рта, то никакие примочки и полоскания не помогут, пока с поверхности зубов не будет удален мягкий и твердый налет. Именно благодаря ему с каждым часом растет число бактерий. Можно временно приостановить их рост с помощью дезинфицирующих и антисептических средств, но гингивит очень скоро вернется — он может беспокоить вас 3–4 раза в год, а то и чаще! Решить эту проблему может только качественная профессиональная гигиеническая чистка зубов.
Лекарственные средства должны быть назначены корректно. Применять лекарственные средства без назначения врача — вдруг поможет! — занятие не только бессмысленное, но довольно рискованное. Даже казалось бы безобидные народные средства могут иметь побочные эффекты, что уж говорить о бесконтрольном приеме, допустим, антибиотиков! От него может быть больше вреда, чем пользы. В то же время правильно назначенные лекарственные средства помогут быстро и эффективно. К тому же с экономической точки зрения посетить врача и купить именно тот препарат, который точно подействует, гораздо выгодней, чем скупать пол-аптеки, надеясь на авось.
От некоторых симптомов можно избавиться только с помощью врача. В запущенных случаях, например, когда гингивит переходит в язвенно-некротическую форму, полное выздоровление возможно только после проведения специальных процедур в кабинете у стоматолога. Они включает удаление отмерших тканей, антисептическую обработку кровоточащих поверхностей и т. д. А такие формы гингивита, как гипертрофическая и атрофическая, требуют хирургического вмешательства — щадящего, но безотлагательного. Только так может быть восстановлена нормальная форма десен.
Гингивит может быть сигналом организма о наличии серьезного заболевания. Бывают случаи, когда воспаление в полости рта вторично — его могут вызвать определенные системные заболевания: эндокринные, сердечно-сосудистые, гормональные, инфекционные и т.д. Важно обратить внимание на этот сигнал организма о помощи, а не заглушить его. Для этого нужно выполнить ряд тестов и лабораторных анализов и получить консультации специалистов.

Мнение специалиста

К сожалению, в домашних условиях полностью вылечить гингивит не получится — можно лишь снять его неприятные симптомы. Некоторые ошибочно считают, что этого достаточно, чтобы сохранить здоровье десен.

Но на самом деле без правильного стоматологического лечения воспаление будет возвращаться вновь и вновь. И в конце концов перейдет в хроническую форму, а то и в пародонтит — болезнь, разрушающую связь зуба с окружающими его тканями.

Согласно существующей медицинской статистике, пациенты теряют из-за него зубы гораздо чаще, чем из-за кариеса. И это тем более обидно, что гингивит на начальной и средней стадиях в условиях стоматологической клиники лечится достаточно легко, практически без дискомфорта для пациента! В запущенном случае, конечно, придется приложить чуть больше усилий. Но, тем не менее, пока зубодесневые связки не нарушены и зубы прочно держатся на своих местах, положение можно исправить довольно быстро. Главное — вовремя обратиться к врачу!

Поделиться в соц. сетях

Указанный врач не найден!

Задать вопрос специалисту

Имя

E-Mail *

Ваш вопрос

Нажимая «Отправить», вы даете согласие
на обработку персональных данных

Лечение воспаления десен в Москве на Римской » Стоматология АБ-Клиника

Где находится стоматология

Стоматологи на Римской

Симптоматика воспаления десен

Причины появления воспалительного процесса

Как лечить воспаленные десна?

Терапевтическое лечение в клинике

Хирургические методы лечения десен

Лечение ротовой полости при беременности

Как улучшить состояние десен?

Сколько стоит лечить воспаление десен на Римской

Воспаление десен считается самым распространенным заболеванием ротовой полости. При отсутствии правильного лечения десен можно со временем потерять здоровые зубы. Причины могут быть самыми разными, также как и протекание воспалительного процесса. Какие же причины этой болезни и как с ней бороться?

Ищите, где вылечить воспаление десен на Римской в Москве? Нужна клиника с положительным опытом решения стоматологических проблем в Центральном округе города? Живете или работаете в Таганском районе или метро Площадь Ильича? Приглашаем вас в «АБ-Клинику» на Сергия Радонежского 23-25с1. Сделайте улыбку своей мечты реальностью!

Где находится стоматология

Клиника расположена в пяти минутах ходьбы от метро Римская (выход №4). Задать вопрос или уточнить информацию вы можете по телефону 8 (495) 981-82-42

Загрузка
карты

Стоматологи на Римской

Гнеушева
Елена Викторовна

Кандидат медицинских наук стоматолог-ортодонт, детский ортодонт

Стаж: 20 лет

★ Более 13 лет работала в МГМСУ на кафедре ортодонтии и детского протезирования, к. м.н.
>1530 БЕЗУПРЕЧНЫХ УЛЫБОК

Горохова
Инга Витальевна

Стоматолог-терапевт

Стаж: 14 лет общего стажа

★ Экспертные знания в области восстановительной стоматологии заставят ваши зубы блистать

Константинов
Олег Николаевич

Стоматолог-хирург

Стаж: 25 лет

★ Виртуоз безболезненного лечения. Пациенты засыпают в кресле у доктора

Николайчук
Анна Владимировна

Стоматолог-терапевт

Стаж: 13 лет

★ Главный специалист по лечению зубной боли. Мастерски справляется с проблемами быстро и навсегда

Фролова
Александра Ивановна

Стоматолог-терапевт

Стаж: 25 лет

★ Блестящий специалист с многолетним стажем работы в должности руководителя в государственной стоматологии

Симптоматика воспаления десен

Если говорить простыми словами, то воспаление десен подразумевает под собой образование гингивита или пародонтита. Прежде чем начинать самостоятельное, и скорее всего неправильное лечение, стоит обязательно конкретизировать диагноз. Делать это можно исключительно в стоматологической клинике при содействии врача.

Мягкие ткани десен всегда особенно чувствительны к проявлению любых негативных факторов и внешних воздействий, поэтому при ослаблении иммунной системы могут воспаляться. Каковы основные симптомы?

Возникновение неприятного запаха изо рта;
Появление желтого налета на зубах;
Отечность;
Покраснение десен;
Кровоточивость;
Появление белого налета;
Образование гноя при запущенной стадии.

В этот период десны могут стать рыхлыми, что впоследствии приведет к расшатыванию зубов.

Причины появления воспалительного процесса

Квалифицированный специалист при посещении клиники обязательно определит причину развития воспаления десен, потому что она может носить как внешний, таки внутренний характер. Именно верно установленная причина и правильное лечение станут залогом эффективности разрешения проблемы.

Что становится следствием проблем с деснами?

1. Курение

2. Недостаток витаминов и минералов

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта и сердца

4. Диабет

5. Сбой гормонов

6. Инфекции

7. Снижение работы иммунной системы

8. Прием лекарственных средств.

Перечисленные выше причины – это система общих факторов, приводящих к проблемам. Есть также и местные причины, которые также способны вызвать сильное воспаление десен, как около зуба, так и под зубом. К ним можно отнести

Процесс прорезывания зубов;

Внешние травмы, к которым можно отнести тепловой или химический ожог;

Развитие зубного камня;
Плохая гигиена рта, которая приводит к скоплению токсичных веществ;
Неверное протезирование или опломбирование зубов, после которых была травмирована мягкая ткань.
Неправильно подобранная зубная паста и щетка;
Смена гормонального фона при вынашивании ребенка.

Стоит отметить, что воспалительный процесс под коронкой, вокруг и возле зуба имеет особенный вид терапии, поэтому обращаться к врачу стоит обязательно.

Как лечить воспаленные десна?

При обнаружении хотя бы двух симптомов из выше перечисленных, стоит записаться на консультацию в стоматологическую клинику. Специалист проведет полную санацию рта, а также при необходимости вылечит зубы. Если возникнут подозрения, что зубы начали воспаляться из-за внутренних органов, то рекомендуется провести комплексное обследование с назначением терапии и последующей профилактики. Как уже было сказано, заниматься самолечением не стоит, однако до похода к врачу можно облегчить свое состояние при помощи лекарственных средств в домашних условиях.

Ими могут стать:

Антисептики, которые используются при полоскании;
Заживляющие и обезболивающие крема и мази;
Правильная гигиена рта.

Также специалисты предлагают в комплексе с мазями использовать лечебные растворы для полоскания, которые не только помогают устранить симптомы болезни, но и образуют защитную пленку, оберегающую от попадания микробов.

Персонал клиники при ее посещении сразу определит, что именно стало причиной болезни и определит вид болезни. Например, гингивит, которым чаще всего страдают дети школьного и подросткового возраста. При неправильной чистке зубов, у ребенка появляются зубные отложения, которые приводят к размножению микробов и появлению розовой кромки вокруг зубов и образованию кармана. Более стремительными заболеваниями считаются парадонтит и парадонтоз. В первом случае болезнь развивается при проникновении инфекции, во втором же, начинается проявление раздражение, а главное, атрофии десен. В этом случае, если не лечиться, можно потерять значительное количество зубных единиц. Фото пораженных зубов с признаками болезней можно посмотреть в интернете.

Терапевтическое лечение в клинике

Во время первичной консультации врач даст свою оценку стадии запущенности и назначит лечение. При постановке диагноза с тяжелой степенью, потребуется также посетить терапевта и ортодонта. Именно комплексный метод мероприятий поможет победить болезнь.

Терапия будет подразумевать профессиональную гигиену рта с удалением зубных отложений и налета. Часто профессионалы прибегают к лазеру, который очищает и оказывает антибактериальное воздействие. При этом обязательно для заживления используют способ наложения специальных повязок с лекарственными препаратами на особо сильно пораженные участки. При болезненных ощущениях, которые не проходят длительное время, разрешается принимать антибиотики, которые пропишет лечащий врач.

Хирургические методы лечения десен

Если специалист стоматологической клиники диагностирует тяжелую стадию заболевания десен, то здесь потребуется хирургическое вмешательство. При образовании глубоких парадонтальных карманов хорошим средством станет закрытый кюретаж, который подразумевает удаление отложений без вскрытия десны. Однако в некоторых случаях все же потребуется сначала ее разрезать.

При расшатывании зубов, врач прибегает к шинированию посредством специальной ленты из стекловолокна, коронки или бюгельного протеза. Также в некоторых случаях, специалисты могут порекомендовать сделать лоскутную операцию, подразумевающую разрез десны с ее последующим уменьшением.

Лечение ротовой полости при беременности

Во время беременности у женщины также могут возникнуть проблемы с деснами и зубами, однако в виду положения не все средства могут быть использованы.

Терапия в данный период времени должна проводиться в несколько этапов:

Удаление зубных отложений;
Применение противовоспалительных средств, подразумевающих также замену зубной пасты;
Правильный режим питания.

Удаление отложений у беременных должно быть осуществлено только лишь при помощи ручных инструментов. Чистка посредством ультразвука категорически запрещена. Стоит отметить, что даже применение антисептических средств, стоит сократить до 10 дней. Основной уклон рекомендуется делать на правильное питание, которое подразумевает отказ от частых перекусов и исключение из рациона сладких напитков.

Как улучшить состояние десен?

У каждого человека возникает резонный вопрос: как сохранить свои зубы и десна здоровыми на долгие годы вперед? Специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

1. Ввести в рацион продукты с высоким содержанием кальция.

2. Обогащать организм витамином C.

3. Придерживаться здорового образа жизни, отказавшись от сигарет и алкоголя.

4. Ухаживать за ротовой полостью и правильно чистить зубы.

Профилактика и бережный уход существенно снизят риск развития заболеваний.

Сколько стоит лечить воспаление десен на Римской

Лицензии на медицинские услуги

Как правильно укрепить зубы? Профилактика заболевания зубов

Заинтересованность людей в методах укрепления зубов часто объясняется кровоточивостью или шаткостью зубов. Люди не всегда уделяют должное внимание выбору зубной щетки, пасты и ополаскивателя, а стоматолога посещаем только в крайних случаях. Как правильно укрепить зубы – это полный материал от врачей клиники эстетической стоматологии DentArt. В статье вы узнаете о профилактике, запрещенных продуктах, необходимых витаминах.

СОДЕРЖАНИЕ

Правильная профилактика – основной способ укрепить зубы
Правила ухода за ротовой полостью
Какие витамины и продукты нужны для укрепления зубов?
Как укрепить зубы в стоматологии?
Заключение
Выводы доктора

Правильная профилактика – основной способ укрепить зубы

Кровоточивость десен – это первый момент, заставляющий человека задуматься о здоровье ротовой полости. Он может сигнализировать о развитии заболевания десен, которое способно привести к постоянному неприятному запаху изо рта, воспалению, даже потере зубов.

Более страшным сигналом является шаткость, к которой приводит употребление чрезмерно твердой пищи, возраст или пародонтологическая зубная подвижность. Последнее появляется при запущенных стадиях пародонтита или пародонтоза, сигнализируя о воспалительных заболеваниях околозубных тканей. Заболевание может протекать с ярко выраженными болезненными ощущениями или незаметно. Игнорирование приводит к одному результату – выпадению или необходимому удалению зуба.

Правила ухода за ротовой полостью

Чтобы избежать развития стоматологических заболеваний, нужно знать о том, как правильно укрепить зубы. Мы рекомендуем чистить их 2 раза в день в течение 3.5 минут. Для безопасной и эффективной чистки лучше двигаться от десны к краю резца.

Позаботьтесь об основных составляющих правильной гигиены:

Зубная щетка. Варианты с искусственным ворсом служат до 4 месяцев, позволяя эффективно избавиться от остатков пищи и бактерий, при этом не царапая эмаль.
Зубная паста. Лучше отказаться от отбеливающих паст для ежедневного использования, их можно использовать только до 1 месяца, так как они содержат вещества со слишком агрессивным воздействием на эмаль. Их можно заменить другими вариантами – пастами снижающими чувствительность.
Ирригатор. Представляет собой устройство для удаления остатков пищи и налета в домашних условиях. Оно особенно полезно для улучшения гигиены в труднодоступных для щетки местах. Без него не обойтись людям, которые носят брекеты, коронки, мостовидные протезы.
Флосс. Если хотите избежать развития бактерий, тогда используйте для чистки зубную нить. Есть даже специальные флосс-зубочистки, помогающие безопасно избавиться от остатков пищи.
Ополаскиватель. С его помощью можно механически удалить налет, укрепить зубы и десна. Есть варианты с противовоспалительным, увлажняющим, ранозаживляющим и другими действиями. Учитывая широкое разнообразие, подбирать ополаскиватель должен лечащий врач, основываясь на особенностях вашего организма.

Немаловажную роль играют привычки человека. Например, если хотите укрепить зубы, то лучше отказаться от частого употребления слишком горячих или холодных напитков. Мы не рекомендуем есть мороженное сразу после горячего чая/кофе.

Улучшить кровоснабжением десен и укрепить зубы помогает твердая пища, например, яблоки и морковь. Избавиться от осадков фруктовой кислоты на эмали поможет полоскание водой комнатной температуры.

Всем любителям жевательной резинки нужно осторожно её использовать. На голодный желудок нельзя употреблять жвачку, иначе велика вероятность нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Её нельзя использовать в качестве альтернативы зубной щетке, ведь она не способна должным образом избавить зубы от налета и остатков пищи.

Какие витамины и продукты нужны для укрепления зубов?

Особое влияние на состояние ротовой полости оказывают продукты, которые мы ежедневно употребляем. Липкие и сладкие продукты вредят зубам, так как способны надолго оставаться во рту, постепенно разрушая эмаль. Некоторые же продукты, наоборот, помогают укрепить здоровье.

Команда DentArt собрала список витаминов и минералов, которые улучшают состояние полости рта:

Кальций. Добавление в рацион молока, кефира, йогурта и других молочных продуктов – это эффективный способ, как укрепить зубы кальцием. Не забывайте регулярно употреблять яйца, орехи, морепродукты и финики.
Фосфор. Достаточное количества фосфора в организме гарантирует наличие здоровой и крепкой эмали. Его можно получить из красного мяса, рыбы, гречки, фасоли, овсянки.
Фтор. Для противостояния кариесу и уничтожения бактериальной среды включите в рацион черный и зеленый чаи, грецкие орехи, чеснок. Даже в минеральной воде содержится достаточно фтора.
Витамин D. Необходим для хорошего усвоения кальция и фосфора. Его можно получить из рыбьего жира, яиц, сливочного и оливкового масла.
Магний. Кешью, арахис, фундук, миндаль и другие орехи – продукты с наибольшим содержанием магния. Дополнительно включите в рацион овсянку, горох и фасоль, горчицу.
Витамин C. Важен для всего организма, включая десна и слизистую оболочку рта. Его можно получить из киви, клубники, шпината, черной смородины и цитрусовых.

При добавлении в рацион вышеописанных витаминов и минералов нужно соблюдать норму, потому что их чрезмерное употребление негативно повлияет на весь организм. Наши врачи дают подробные рекомендации, включая питание.

Как укрепить зубы в стоматологии?

У каждого человека есть свои особенности организма, поэтому общие советы редко могут действительно помочь. Рекомендации на форумах или в социальных сетях, народные средства могут даже усугубить заболевания полости рта, из-за чего велик риск потерять один или несколько зубов.

Лучшим решением является укрепление эмали зубов в стоматологии «ДентАрт». Вполне вероятно, что проблемы начались из-за деминерализации – утраты минералов и солей. К этому приводит частое употребление продуктов с высоким содержанием углеводов и плохая гигиена ротовой полости.

Показаниями к укреплению эмали служат:

кариес на стадии белого пятна;
повышенная чувствительность конкретного или всех зубов;
установленные ортодонтические конструкции, например, брекеты;
предстоящая процедура отбеливания зубов;
детский возраст.

Обратившись к специалистам, вы получите эффективное укрепление зубов. Мы проведем реминерализацию, то есть насытим эмаль недостающими минералами, которые помогут восстановить и повысить устойчивость к кислотам.

Для укрепления зубов часто прибегают к фторированию. Когда связывают фтор с гидроксиапатитом, то получается более устойчивый к действию кислот элемент. Фтор также способен ускорить процесс усвоения кальция и фосфора, улучшив состояние эмали. Если же возникает острая необходимость восстановления эмали, тогда на помощь приходит метод глубокого фторирования, то есть покрытие фтор-лаком.

Заключение

Многие не могут поверить, что правильная регулярная чистка зубов, добавление в рацион витаминов и минералов, отказ от слишком горячих и холодных напитков помогут укрепить зубы. Вам достаточно начать ухаживать за своей ротовой полостью, избавиться от бактерий и их питательной среды, чтобы избежать кариеса, кровоточивости десен и шаткости зубов.

Выводы доктора

Ольга Герасимчук,
Стоматолог, терапевт:

“Мы часто не замечаем за собой отсутствия правильного ухода за ротовой полостью в нашей жизни. Пациенты удивляются после того, как узнают простые методы укрепления зубов. Осторожная чистка зубов, использование ополаскивателей, полноценный рацион и достаточное количество витаминов – очевидные вещи, о которых многие забывают.

Только нужно быть крайне осторожным с самолечением. Я рекомендую обратиться в нашу клинику эстетической стоматологии, где после обследования лечащий врач составит подробный план лечения. Даже одна консультация поможет вам укрепить зубы, избежать появления и развития заболеваний полости рта!”

Рейтинг статьи:

Ваша оценка:

Лечение десен в Ставрополе | лечение воспаления десен в стоматологии по лучшей цене

Цена от 1500 ₽

Заболевания и воспаления десен – вторая по распространенности проблема после кариеса, с которой сталкиваются врачи нашей стоматологии. Признаком проблем может быть не только кровоточивость десен, но и наличие припухлостей, покраснений. Откладывать посещение врача при наличии подозрительных симптомов не стоит, потому что это может привести к неприятным последствиям, к развитию осложнений. Следствием станет необходимость продолжительной терапии.

В нашей стоматологической клинике используются эффективные методы лечения, профессиональное стоматологическое оборудование. Это залог качественной терапии воспалений десен и лечения других болезней мягких тканей. В распоряжении наших специалистов диодный лазер Picasso. Он применяется для проведения различных процедур и позволяет эффективно бороться с воспалительными процессами.

Этапы лечения

Осмотр, оценка состояния полости рта.
При необходимости врачи проводят рентген-диагностику и другие специальные мероприятия.
Составление плана лечения.
Дополнительно проводится обработка (чистка). Будут удалены камни с зубов, налет, бактерии.
Непосредственно лечение (зависит от поражения здоровых тканей, способ терапии будет выбран доктором).

Врачи нашей стоматологии используют в работе диодный лазер Picasso. Он позволяет добиться лучших терапевтических результатов.

Преимущества использования лазера

Стерилизация тканей.
Качественная обработка пораженных участков.
Создание особой защитной пленки, обеспечивающей профилактику рецидивов, а также способствующей укреплению тканей полости рта.
Высокая эффективность терапии на начальных стадиях заболеваний.

Другие методы лечения

Вылечить воспаления можно не только лазером. Другие методы:

кюретаж (чистка камня под мягкими тканями).
медикаментозная терапия и аппликации (уколы от кровоточивости десен, антибиотики, плазмолифтинг, мази, гели и др.).
хирургические методы (гингивэктомия и др.).

Наши преимущества

Юридическая гарантия

На все услуги клиники действует гарантия до 5 лет

Лучшие специалисты

Непрерывное повышение квалификации врачей.
Средний стаж — более 10 лет

Оборудование и технологии

Используем самые передовые методы лечения и новейшее оборудование

Услуги:

Услуга клиники

Цена

Прием врача стоматолога-пародонтолога первичный

от 500 ₽

Прием врача стоматолога-пародонтолога повторный

от 500 ₽

Пародонтологическое обследование десен, составление плана лечения

от 1 500 ₽

Лечение заболеваний слизистой оболочки полости рта (одно посещение)

от 450 ₽

Плазмолифтинг десен Endoret (PrP-плазмотерапия)

от 5 000 ₽

Гингивотомия (область одного зуба)

от 1 500 ₽

Гингивэктомия (область 1 зуба)

от 2 800 ₽

Лечение локального пародонтита лазером (1 зуб)

от 1 500 ₽

Лечение генерализированного пародонтита (1 посещение)

от 1 500 ₽

Лоскутная операция (гингивопластика) в области 1 сегмента

от 950 ₽

Лоскутная операция (гингивоостеопластика) в области 1 сегмента

от 1 650 ₽

Закрытый кюретаж пародонтальных карманов (до 3 мм) в области 1 зуба

от 3 500 ₽

Открытый кюретаж пародонтальных карманов (до 5 мм) в области 1 зуба

от 5 500 ₽

Открытый кюретаж пародонтальных карманов (более 5 мм) в области 1 зуба

от 7 000 ₽

Введение лекарственных препаратов в пародонтальный карман

от 600 ₽

Пародонтопластика прилокальной рецессии десны

от 2 000 ₽

Временное шинирование зуба при заболеваниях пародонта

от 3 500 ₽

Закрытие рецессии десны в области одного зуба

от 6 500 ₽

Лечение афтозного стоматита, герпеса лазером

от 1 500 ₽

Лазерное лечение пародонтальных карманов (область 1 зуба)

от 1 500 ₽

Удаление доброкачественных новообразований полости рта лазером

от 3 500 ₽

Вестибулопластика десны

от 21 000 ₽

Показать все цены

Специалисты по лечению десен

Виды заболеваний мягких тканей

Гингивит

Это воспаление, охватывающее верхние слои десен. Инфекция не затрагивает глубокие ткани пародонта (костная ткань, цемент, корни и т. п.).

Причинами гингивита могут быть:

недостаточная гигиена.
неправильно проведенные ранее процедуры.
нарушения иммунного характера и др.

Врач нашей стоматологии поставит такой диагноз, если после консультации и диагностики обнаружит отек, кровоточивость или изменение цвета мягких тканей. В таком случае будет порекомендована чистка в условиях клиники и курс противовоспалительных средств. Последние нужно использовать в домашних условиях (полоскания).

Пародонтит

Может стать следствием хронического гингивита. В таком случае поражение затрагивает все ткани пародонта. Процесс сопровождается постепенным накоплением налета, зубного камня под деснами. Могут образовываться глубокие пародонтальные карманы. Патологией считается разрушение периодонтальных связок и костей зубов.

Распространенные причины:

твердые отложения на зубах (камень).
нарушения прикуса и т. д.

Доктор нашей стоматологии порекомендует пациенту лечение, если обнаружит отечность, усадку, выделения или подвижность зубов. Решение будет принято после осмотра. Необходимым станет курс процедур, в том числе комплексное медикаментозное лечение.

Пародонтоз

Это процесс разрушения десны, не сопровождающийся характерными для воспаления признаками. На начальных стадиях пациент может не ощущать дискомфорта.

Причины пародонтоза:

наличие системных заболеваний.
невылеченный пародонтит.
возрастные изменения.

Стоматолог назначит необходимую терапию, если обнаружит рецессию, оголение зубов, их подвижность. Лечить пародонтоз потребуется долго и комплексно.

Свищ

Это шишки, образующиеся на деснах, имеющие диаметр до 10 мм. Воспаленный участок является очагом гноевыделения из воспаленного зуба.

Причина – хронические инфекции корней зубов. Лечение будет комплексным.

Часто задаваемые вопросы

1. Будет ли боль?

Зависит от выбранного метода. К примеру, лечение лазером безболезненно, а кюретаж может доставить неприятные ощущения, врач порекомендует анестезию.

2. Можно ли вылечить воспаления дома?

Можно, но только после терапии в условиях клиники. Для закрепления результатов доктор порекомендует применять специальные препараты.

3. Вы лечите только взрослых или принимаете также детей?

Мы лечим и взрослых, и детей. Работаем с любыми заболеваниями полости рта, а также с травмами зубных единиц.

4. После твердой пищи кровоточат мягкие ткани. У меня проблемы?

Однозначно сказать сложно: нужно обследование. Говорить о неправильном выборе пищи тоже не стоит. В норме кровоточивость возникает только после травмы. Приходите, мы вам расскажем, в чем может быть причина!

10 домашних средств от гингивита: что работает?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Домашние средства — дешевый и эффективный способ лечения гингивита. Если вы начинаете лечение на ранней стадии, домашние средства обычно способны вылечить гингивит.

Необходимо удалить зубной налет до того, как он превратится в зубной камень. Вы также можете увеличить частоту и продолжительность чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Несмотря на то, что домашние средства содержат натуральные ингредиенты, их нельзя глотать. Всегда покупайте высококачественные продукты для лечения. Также рекомендуется хранить их в холодильнике, особенно если вы живете в более теплом климате.

Домашние средства, описанные ниже, как правило, безопасны в использовании. Но проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы беременны, кормите грудью или страдаете каким-либо другим заболеванием.

Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или кровотечение, или если ваш гингивит не проходит с помощью натуральных средств, обратитесь к врачу или стоматологу. Если не лечить гингивит, он может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как 10 различных домашних средств могут помочь облегчить ваши симптомы, а также как предотвратить гингивит в будущем.

Прежде чем перейти к другим домашним средствам, убедитесь, что вы правильно ухаживаете за полостью рта.

Если вы не заботитесь о деснах и зубах должным образом, домашние средства не помогут вылечить гингивит.

Избегайте гингивита

Чистите зубы не менее двух раз в день. Если можете, чистите зубы после каждого приема пищи.
Выберите электрическую зубную щетку, чтобы максимально использовать возможности чистки.
Убедитесь, что у вашей зубной щетки мягкие или очень мягкие щетинки.
Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
Нить ежедневно.
Используйте натуральную жидкость для полоскания рта.
Посещайте стоматолога не реже одного раза в год.
Воздержитесь от курения или жевания табака.
Ограничение сахара.

Поддержание хорошей гигиены полости рта имеет решающее значение для предотвращения гингивита и других проблем с зубами.

После оценки гигиены полости рта вы можете попробовать использовать традиционное полоскание соленой водой.

Лечение гингивита соленой водой

Результаты исследования 2016 года показали, что полоскание соленой водой может быть очень полезным для заживления воспаленных десен при гингивите. Соль является естественным дезинфицирующим средством, которое помогает вашему телу исцелить себя.

Соленая вода также может:

успокаивать воспаленные десны
облегчать боль
уменьшать количество бактерий
удалять частицы пищи
облегчить неприятный запах изо рта

Для полоскания соленой водой:

Добавьте от 1/2 до 3/4 чайной ложки соли в стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
Прополощите рот раствором в течение 30 секунд.
Выплюнуть раствор.
Повторять два-три раза в день.

Слишком частое или слишком долгое полоскание соленой водой может отрицательно сказаться на зубной эмали. Длительное использование может привести к эрозии зубов из-за кислотных свойств смеси.

Поделиться на Pinterest

Если полоскание соленой водой не облегчает ваши симптомы, возможно, пришло время попробовать более продвинутое средство для полоскания рта.

Помните, что никогда нельзя глотать жидкость для полоскания рта. Обязательно выплюньте смесь после полоскания рта.

Несмотря на то, что существуют безрецептурные и отпускаемые по рецепту жидкости для полоскания рта от гингивита, вы можете сначала попробовать домашнее средство для полоскания рта.

Жидкость для полоскания рта с маслом лемонграсса

В одном исследовании 2015 года было обнаружено, что масло лемонграсса более эффективно, чем традиционная жидкость для полоскания рта с хлоргексидином, в снижении уровня зубного налета и гингивита.

Для полоскания рта с лемонграссом:

Разведите две-три капли эфирного масла лемонграсса в чашке воды.
Прополощите рот раствором в течение 30 секунд.
Выплюнуть раствор.
Повторять два-три раза в день.

Пищевое масло лемонграсса, как правило, безопасно в использовании, но оно очень сильнодействующее. Всегда начинайте с сильно разбавленной смеси, чтобы она не вызывала дальнейшего раздражения.

Ополаскиватель с алоэ вера

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что алоэ вера так же эффективно, как и хлоргексидин, уменьшает зубной налет и гингивит. Оба метода значительно уменьшили симптомы.

В отличие от других средств для полоскания рта, сок алоэ вера не нужно разбавлять. Перед использованием убедитесь, что сок 100-процентно чистый.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с алоэ вера:

Прополощите рот соком в течение 30 секунд.
Выплюнуть раствор.
Повторять два-три раза в день.

Вы всегда должны покупать алоэ вера из надежного источника и следовать всем инструкциям на этикетке.

Не используйте эту жидкость для полоскания рта, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на алоэ вера.

Жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева

Согласно исследованию 2020 года, жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева перспективна для лечения гингивита.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева:

Добавьте до трех капель масла чайного дерева в чашку теплой воды.
Прополощите рот раствором в течение 30 секунд.
Выплюнуть раствор.
Повторять два-три раза в день.

Вы также можете добавить каплю масла чайного дерева в зубную пасту при чистке зубов.

При первом использовании масла чайного дерева используйте сильно разбавленное количество. Высокие концентрации могут вызывать:

аллергическую реакцию
сыпь
легкое жжение

Масло чайного дерева также может вызывать взаимодействие с:

некоторыми лекарствами
диетическими добавками
травы

Жидкость для полоскания рта с шалфеем

Исследователи в исследовании 2015 года обнаружили, что жидкость для полоскания рта с шалфеем значительно снижает количество бактерий, вызывающих образование зубного налета. Участники исследования могли полоскаться раствором до 60 секунд, не испытывая никакого раздражения.

Для полоскания рта с шалфеем:

Вскипятите 1–2 чашки воды.
Добавьте в воду 2 столовые ложки свежего шалфея или 1 чайную ложку сушеного шалфея.
Дайте настояться от 5 до 10 минут.
Процедите и дайте воде остыть.
Используйте раствор для полоскания два-три раза в день.

Шалфей обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые также могут способствовать заживлению опухших десен и лечению инфекций.

Ополаскиватель для полости рта из листьев гуавы

Листья гуавы уже давно являются эффективным средством для гигиены полости рта. Несколько исследований показали, что антибактериальные и противомикробные свойства жидкости для полоскания рта из листьев гуавы оказывают положительное влияние на борьбу с зубным налетом.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы также может:

уменьшить воспаление десен
облегчить боль
освежить дыхание
Добавьте измельченные листья в 1 стакан кипятка.
Варить на медленном огне 15 минут.
Дайте раствору остыть и добавьте небольшое количество соли.
Полощите теплую жидкость для полоскания рта в течение 30 секунд.
Выплюнуть раствор.
Повторять два-три раза в день.

Поделиться на Pinterest

Полоскание рта маслом — это метод полоскания рта маслом в течение 20–30 минут для уменьшения количества вредных бактерий, выведения токсинов и улучшения общего состояния полости рта.

Полоскание маслом в последние годы стало более популярным на Западе, хотя оно использовалось на протяжении тысячелетий в аюрведической медицине.

Кокосовое масло для вытягивания

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, обладающую противовоспалительными и противомикробными свойствами. Исследователи в одном исследовании 2015 года обнаружили, что использование кокосового масла для полоскания рта маслом значительно уменьшает зубной налет и признаки гингивита.

Полоскание кокосовым маслом также может:

отбелить зубы
освежить дыхание
снять головную боль и напряжение
очистить носовые пазухи жидкое при комнатной температуре) в рот.
Полоскайте рот маслом в течение 20–30 минут. Будьте осторожны, чтобы масло не коснулось задней стенки горла.
Выплюнуть масло по истечении времени.
Прополощите рот водой.
Выплюнуть воду.
Выпейте полный стакан воды.
Почистите зубы.

Удаление масла безопасно. Будьте осторожны, чтобы не проглотить жидкость, так как она содержит токсины и бактерии, извлеченные из тканей во рту.

Можно полоскать маслом в течение меньшего времени, пока вы не сможете выдержать 20 минут полоскания. Вы также можете найти полезным делать два более коротких сеанса в день.

Масло аримедади для полоскания рта

Было показано, что масло аримедади подавляет рост зубного налета и облегчает симптомы гингивита.

Масло аримедади также может:

укреплять зубы и десны
уменьшать отек
лечить язвы во рту
снимать боль

Полоскайте рот маслом в течение 20–30 минут. Будьте осторожны, чтобы масло не коснулось задней стенки горла.
Выплюнуть масло по истечении времени.
Прополощите рот водой.
Выплюнуть воду.
Выпейте полный стакан воды.
Почистите зубы.

Не следует использовать масло аримедади, если у вас синусит.

Поделиться на Pinterest

Если жидкости для полоскания рта не помогают, можно нанести крем или гель местного действия на десны.

Применение гвоздики

Хотя необходимы более конкретные исследования, несколько исследований указывают на способность гвоздики предотвращать зубной налет и уменьшать воспаление. Это потому, что гвоздика обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами. Они также могут помочь облегчить боль.

Гвоздика для местного применения:

Измельчите около 1 чайной ложки гвоздики.
Окуните влажный ватный тампон в измельченную гвоздику, насыпав на ватный тампон как можно больше.
Аккуратно протрите десны ватным тампоном, покрытым гвоздикой.
Оставьте гвоздику на деснах примерно на минуту.
Прополощите рот водой, чтобы собрать все гвоздики.
Выплюньте гвоздичную воду.

Не следует употреблять гвоздику в больших количествах или в течение длительного периода времени.

Применение геля с куркумой

Результаты одного исследования 2015 года показывают, что гель с куркумой способен эффективно предотвращать зубной налет и гингивит. Это может быть связано с его противовоспалительными свойствами.

Куркума также является противомикробным и противогрибковым средством. Это может помочь излечить кровоточивость и покраснение десен.

В качестве лечения можно использовать гель куркумы или куркумы. Куркумин является активным ингредиентом куркумы, поэтому вы можете увидеть, что он помечен как таковой.

Не используйте это средство, если у вас аллергия на куркуму.

Чтобы нанести гель с куркумой:

Чистите зубы.
Тщательно промыть.
Нанесите гель на десны.
Оставьте гель на 10 минут.
Прополощите рот водой, чтобы собрать весь гель.
Выплюнуть воду.
Повторять два раза в день.

Чем раньше вы вылечите гингивит, тем больше у вас шансов на быстрое и полное выздоровление. Если не лечить гингивит, он может серьезно повредить зубы. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас:

сильная зубная боль
очень неприятный запах изо рта
десны сильно кровоточат
сильно опухшие или воспаленные десны

Ваш стоматолог может почистить зубы, и вы обратился к пародонтологу. В некоторых случаях они могут прописать лекарственную жидкость для полоскания рта или антибиотики.

Стоматолог-гигиенист может научить вас пользоваться стоматологическими инструментами и изделиями для поддержания здоровья десен. Ваш стоматолог может также вызвать вас для дополнительной чистки и дать дополнительные рекомендации о том, как правильно соблюдать гигиену полости рта.

В редких случаях для лечения десен может потребоваться операция.

Вы можете ожидать улучшения после нескольких дней лечения, но полное исчезновение симптомов может занять некоторое время. В большинстве случаев гингивит обычно проходит в течение 10–14 дней. Если ваш гингивит более серьезный, лечение может занять больше времени.

Позаботьтесь о своем здоровье зубов, чтобы предотвратить его повторение. Если у вас есть медицинские показания, повышающие вероятность гингивита, поддерживайте тесный контакт со своим стоматологом, чтобы он мог отслеживать любые изменения симптомов.

Для обеспечения хорошей гигиены полости рта рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, которые подвергают вас риску развития гингивита, вам может потребоваться чаще посещать стоматолога.

Во время повседневной жизни обязательно:

Чистите зубы не менее двух минут два раза в день.
Нить, по крайней мере, один раз в день.
Используйте натуральное средство для полоскания рта один или два раза в день.

Соблюдение здоровой диеты, богатой витаминами и минералами, также может помочь предотвратить заболевания десен и другие заболевания полости рта.

15 домашних средств для лечения опухших десен

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши десны болят? Там может не быть видимых признаков отека. Тем не менее, может быть обостренное чувство боли, когда вы пользуетесь зубной нитью или чистите зубы. Может быть боль между зубами, над некоторыми зубами или во всех деснах. Иногда это может быть в задней части рта.

Могут указывать на опухшие или воспаленные десны.

Что такое опухшие десны?

Десны играют жизненно важную роль в здоровье зубов и общем самочувствии. Опухание десен может возникнуть из-за избытка жидкости в мягких тканях десен. Это может сопровождаться покраснением, болями, язвами, язвами и кровотечением. Симптомы могут различаться по интенсивности или оставаться постоянными. Боль в деснах можно описать как острую, тупую, колющую или жгучую боль, и пораженная область зависит от причины (Больницы Medicover, 2021).

Причины опухания десен

Причины опухания десен вокруг зуба или участка во рту могут включать одну из следующих причин:

Плохая гигиена полости рта

Это одна из наиболее частых причин опухания десен. Во время еды кусочки пищи могут застрять между зубом и линией десен. Регулярная чистка зубов зубной нитью и чистка зубов должны быть в состоянии удалить оставшийся мусор. Однако, если его не удалить с течением времени и он останется во рту, это может привести к отеку ткани десны. Мало того, существует риск кариеса и инфекции десен.

Заболевания пародонта

Заболевание пародонта, часто диагностируемое у взрослых, возникает из-за воспаления или инфекции десен, которые поддерживают зубы и окружают их. Эти инфекции возникают из-за накопления зубного налета. Зубной налет – это липкая пленка бактерий, которая скапливается на зубах. Затвердевший налет известен как зубной камень, и его трудно удалить. У этого заболевания есть две стадии:

Гингивит

Известная как легкая форма заболевания пародонта, вызывает раздражение, покраснение и отек десны (часть десны вокруг основания зубов) . Нет необходимости в крайней тревоге, так как гингивит обратим. Однако без лечения это состояние может перерасти в пародонтит.

Пародонтит

Известная как поздняя стадия заболеваний пародонта, на этой стадии десна начинает отслаиваться или отходить от зуба. Это серьезная стадия, так как инфекция может повредить кость, поддерживающую зуб, что приведет к расшатыванию или полной потере зубов. У человека, страдающего пародонтитом, помимо симптомов гингивита, могут быть следующие осложнения:

Появление удлиненных зубов из-за рецессии десны
Внешний вид широко расставленных зубов
Расшатанные или шатающиеся зубы
Появление гноя
Изменение способа смыкания зубов при накусывании
Изменение посадки частичных съемных протезов
Неприятный привкус или неприятный запах изо рта, несмотря на чистку
Новая чувствительность зубов

Абсцесс зуба

Это состояние связано с гнойным очагом, вызванным бактериальной инфекцией. Возможны два типа абсцессов:

Периапикальный абсцесс: результат разрушения или перелома зуба, поражающий корень зуба

Пародонтальный абсцесс: поражает ткань десны

Оба типа могут вызвать отек или покраснение десен. При этом состоянии могут проявляться и другие симптомы (Mayo Clinic, 2019):

Сильная и постоянная зубная боль, которая болит не только в области рта, но и в челюстной кости, шее или ухе
Чувствительность к горячим и холодным температурам
Чувствительность к давлению при жевании или откусывании
Лихорадочный
Отек лица или щеки
Чувствительные, опухшие лимфатические узлы под челюстью или на шее
Внезапный прилив жидкости с неприятным запахом и вкусом во рту или облегчение боли при разрыве абсцесса
Затрудненное дыхание или глотание

Беременность

Гормоны значительно изменяются во время беременности. Это может произойти даже у женщин с идеальным здоровьем полости рта. Изменение гормонов может вызвать увеличение притока крови к деснам, что делает их более чувствительными к отеку.

Другие причины

Иногда, помимо указанных выше причин, могут быть и другие проблемы со здоровьем, такие как следующие:

Побочные эффекты лекарств
Недоедание
Чувствительность к продуктам для ухода за полостью рта (ингредиент зубной пасты или жидкости для полоскания рта)
Ношение плохо подогнанных зубных протезов, коронок или других стоматологических приспособлений

После определения причины опухания десен пришло время принять меры, рассмотрев доступные методы лечения вашего состояния.

Лечение и домашние средства при опухших деснах

Медикаментозное лечение опухших десен начинается после визита к стоматологу. Лекарства могут включать жидкости для полоскания рта, мази или зубную пасту.

В противном случае можно использовать некоторые домашние средства.

Морская вода

Ополаскивание соленой водой является основным средством, которое может приобрести каждый домохозяин. Это может способствовать здоровью полости рта и успокаивать воспаление десен. Чтобы приготовить этот раствор, вам понадобится около 1 чайной ложки соли на 1 стакан теплой воды на один раунд. Пусть соль растворится в смеси. После этого аккуратно держите смесь во рту около 30 секунд, прежде чем выплюнуть. Вы можете полоскать рот до трех раз в день, чтобы временно уменьшить отек.

Эфирные масла

Эфирные масла могут способствовать общему здоровью полости рта. Например, обзор, принадлежащий журналу Evidence-Based Dentistry, показал, что жидкости для полоскания рта, содержащие эфирные масла, более эффективно уменьшают зубной налет и воспаление, чем лекарственные средства для людей с гингивитом. Проводятся и другие исследования для подтверждения использования этих элементов. Тем не менее, рекомендуется проверить наличие других ингредиентов, таких как спирт, в ополаскивателях для рта, так как они могут еще больше раздражать десны.

Алоэ вера

Алоэ вера — распространенное растение, которое может помочь при воспалении десен. Многие компании используют алоэ вера в составе своих активных ингредиентов для полоскания рта. Однако другие могут выбрать нанесение геля непосредственно из растения. В целом, держите продукт во рту в течение нескольких минут перед тем, как вынуть его, это может помочь уменьшить отек.

Куркума

Куркума — желтая пряность, часто присутствующая в индийских блюдах. Куркума может уменьшить отек благодаря своим противовоспалительным свойствам. На рынке может быть гель или порошок куркумы для чистки зубов.

Теплые и холодные компрессы

Теплые и холодные компрессы могут уменьшить боль и уменьшить отек воспаленных десен. Чтобы это сработало, вам нужно будет приложить теплую ткань к лицу (со стороны пораженной десны, но снаружи рта) примерно на 5 минут. После этого заверните пакет с дробленым льдом в другую ткань и приложите к лицу на 5 минут. Затем повторите это 2-3 раза за цикл, 2-3 раза в день.

Перекись водорода

Использование раствора перекиси водорода в паре с водой для ополаскивания. Для базового использования смешайте 3 столовые ложки 3% перекиси водорода с 3 столовыми ложками воды. Подержите раствор во рту в течение 30 секунд, прежде чем выплюнуть. Это можно повторять 2-3 раза в неделю, пока опухоль не спадет.

Чайные пакетики

Обычно чаи содержат растительные соединения, называемые дубильными веществами. Исследования показали, что танины могут уменьшить боль в деснах, поскольку они убивают бактерии, раздражающие десны. Таким образом, употребление зеленого чая, чая из гибискуса и черного чая может вызвать ощущение сморщивания во рту, поскольку они содержат высокий уровень танина. Вы можете подержать чайный пакетик в кипяченой воде в течение нескольких минут, слегка охладив его, прежде чем прикладывать его непосредственно к болезненному участку на 5 минут.

Гвоздичное масло

Вы можете нанести гвоздичное масло на опухшие десны и осторожно помассировать. Оставьте, не смывая. Вы можете повторять этот шаг каждые несколько часов. Гвоздичное масло обладает противомикробными свойствами и служит обезболивающим.

Имбирь

Для этого метода вам понадобится небольшой кусочек имбиря и пол чайной ложки соли. Измельчите имбирь и добавьте соль в пасту. После этого нанесите на припухлую часть и оставьте на 10-12 минут. После этого прополощите рот обычной водой. Имбирь служит противовоспалительным продуктом.

Пищевая сода

Пищевая сода также обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Раствором пищевой соды можно полоскать рот или чистить зубы.

Лимонный сок

Смешайте столовую ложку лимонного сока с водой. Полощите горло этим раствором два раза в день, пока не почувствуете облегчение. Лимон содержит противомикробные соединения, которые могут убивать микробы. Кроме того, он уравновешивает уровень pH во рту.

Листья Lawsonia inermis

Эти листья, также известные как хна, являются антибиотиками по своим свойствам. Прокипятите пучок листьев в воде около 15 минут. После этого прополощите горло этой водой, чтобы облегчить боль в деснах.

Касторовое масло

Для этого вам понадобится таблетка камфоры. Раздавите таблетку и сделайте пасту, смешав несколько капель касторового масла. Натирайте пастой пораженные десны. Через 2-3 минуты смойте теплой водой, чтобы удалить пасту.

Яблочный уксус

Поскольку яблочный уксус содержит слабые кислоты, которые восстанавливают баланс pH во рту, это уменьшает инфекцию десен. Чтобы использовать это домашнее средство в качестве раствора для полоскания, смешайте столовую ложку яблочного уксуса со стаканом воды.

Ванильный экстракт

Используйте чистый палец или ватную палочку, чтобы нанести этот продукт на пораженную десну. Вам не нужно смывать его. Это можно применять два раза в день. Экстракт ванили служит антисептиком и обезболивающим.

Заболевания десен у пожилых людей

Согласно отчету CDC, примерно 2 из 3 взрослых американцев в возрасте 65 лет и старше страдают заболеванием десен. Эта статистика вызывает тревогу, так как многие пожилые люди могут не иметь стоматологической страховки или могут быть вынуждены оставаться дома. Таким образом, необходимо проводить регулярные осмотры и услуги по уходу на дому, чтобы помочь с личной гигиеной.

Наряду с другими поставщиками услуг по уходу за собой Homage может помочь вам, если вам или вашему близкому потребуются эти услуги. Вы можете нажать здесь, чтобы заказать бесплатную консультацию с нашими консультантами по уходу.

Профилактика заболеваний десен

Чтобы избежать инфицирования и воспаления десен, необходимо соблюдать несколько общих профилактических мер:

Полоскание жидкостью для полоскания рта
Обильное питье
Повышение общей иммунной системы
Избегайте курения
Обсуждение побочных эффектов лечения рака с врачом (если применимо)
Проконсультируйтесь со своим стоматологом относительно возможности абсцесса зуба ниже линии десны

Вы ищете кого-то, кто позаботится о ваших близких?

Homage предоставляет услуги по уходу за вашими близкими на всех этапах. Наши обученные специалисты по уходу могут обеспечить сопровождение, уход, уход в ночное время, домашнюю терапию и многое другое, чтобы ваши близкие оставались активными и занятыми.

Подарите любимому человеку наилучший уход уже сегодня! Заполните форму ниже, чтобы получить бесплатную консультацию с нашей командой консультантов по уходу.

Заполните приведенную ниже информацию, и наши консультанты по уходу свяжутся с вами и предоставят необходимую информацию по уходу.

Ссылки

Абдул Азиз, Х. (2014). Заболевания пародонта среди малазийцев [Статья]. Получено 11 марта 2022 г. с http://www.myhealth.gov.my/en/periodontal-disease-amongst-malaysian/.
Искусство улыбок (2019). 14 простых домашних средств для лечения опухших десен [Статья]. Получено 14 марта 2022 г. с https://www.artofsmilespasadena.com/14-simple-home-remedies-to-treat-swollen-gums/.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (2021 г.). Факты о здоровье полости рта пожилых людей [веб-сайт]. Получено 14 марта 2022 г. с https://www.cdc.gov/oralhealth/basics/adult-oral-health/adult_older.htm.
Чан, Э.В., Сох, Э.Ю., Тие, П.П., и Лоу, Ю.П. (2011). Антиоксидантные и антибактериальные свойства зеленого, черного и травяного чая Camellia sinesis [Статья]. Получено 14 марта 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/.
Стоматология изящных искусств (2022). 7 основных возможных причин болезненных и опухших десен [веб-сайт]. Получено 11 марта 2022 г. с https://fineartsdentistry.com/top-7-possible-causes-of-your-painful-and-swollen-gums/.
Фротингем, С. (2018). Домашние средства от опухших десен [Статья]. Получено 11 марта 2022 г. с https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-swollen-gums.
Джонсон, Дж. (2019). Что делать при опухших деснах [Статья]. Получено 12 марта 2022 г. с https://www.medicalnewstoday.com/articles/swollen-gums.
Клиника Мэйо (2019). Абсцесс зуба [Веб-сайт]. Получено 11 марта 2022 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tooth-abscess/symptoms-causes/syc-20350901.
больниц Medicover (2021 г.). Опухшие десны [веб-сайт]. Получено 11 марта 2022 г. с https://www.medicoverhospitals.in/symptoms/swollen-gums.
Паркер, Х. (2020). Основы проблем с деснами: воспаленные, опухшие и кровоточащие десны [Статья]. Получено 11 марта 2022 г. с https://www.webmd.com/oral-health/guide/gum-problem-basics-sore-swollen-and-bleeding-gums.
Ричардс, Д. (2017). Влияние жидкостей для полоскания рта с эфирными маслами на зубной налет и гингивит [Статья]. Получено 13 марта 2022 г. с https://www.nature.com/articles/6401233.

Персональный уход на дому для любимого человека

Начните с бесплатной консультации сегодня и узнайте, почему тысячи жителей Малайзии доверяют Homage в обеспечении наилучшего ухода на дому.

Получите бесплатную консультацию по уходу

Домашние средства от гингивита: эффективные методы лечения

Почти половина взрослого населения США страдает той или иной формой заболевания десен.

Воспаленные, кровоточащие десны

Если ваши десны регулярно кровоточат, раздражены и опухают, велика вероятность, что у вас заболевание десен, известное как гингивит, по данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований. Обратитесь к своему стоматологу, прежде чем пытаться решить эту проблему самостоятельно, и обязательно расскажите ему о любых домашних процедурах, которые вы, возможно, захотите попробовать. Вот некоторые из средств, подкрепленных медицинскими исследованиями.

казока/Shutterstock

Зеленый чай

Регулярное употребление этого травяного отвара может помочь: исследования показали, что зеленый чай с высоким содержанием антиоксидантов, которые помогают уменьшить воспаление и могут противодействовать воспалительной реакции организма на бактерии во рту, может помочь уменьшить отек и кровотечение из-за гингивита, согласно исследованию, опубликованному в Journal of International Oral Health . Полифенолы в зеленом чае также могут помочь подавить рост бактерий, которые могут привести к гингивиту. Убедитесь, что вы знаете ранние признаки заболевания десен, которые нельзя игнорировать.

pedphoto36pm/Shutterstock

Перекись водорода

Полоскание перекисью водорода, мощным антисептиком с антибактериальными свойствами, может помочь убить бактерии во рту, которые могут привести к заболеванию десен, по словам Дженнифер Джаблоу, косметического стоматолога из Нью-Йорка. «Вы можете разбавить 3-процентную перекись водорода, которую вы покупаете в аптеке, смешав ее с водой 50/50», — говорит Джаблоу. «Я советую своим пациентам положить немного в ирригатор, чтобы действительно помочь убить бактерии под деснами».

Далайфуд / Shutterstock

Паста из куркумы

Эта специя, обычно используемая в блюдах карри, получает все большее признание благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным свойствам. Кроме того, одно исследование, проведенное исследователями из Пенджабского университета в Индии, показало, что нанесение пасты из одной чайной ложки куркумы, половины чайной ложки соли и половины чайной ложки горчичного масла обеспечивает облегчение гингивита при втирании в десны и зубы два раза в день.

наталья булатова/Shutterstock

Жидкость для полоскания рта с шалфеем

Полоскание горла и полоскание рта жидкостью из травы шалфея может успокоить воспаленные десны благодаря противовоспалительным соединениям. Исследование, проведенное учеными из Ирана , показало, что ежедневное полоскание рта жидкостью для полоскания рта с шалфеем значительно снижает количество бактерий, вызывающих образование зубного налета. Попробуйте добавить две столовые ложки свежего шалфея или одну чайную ложку сушеного шалфея на один-два стакана кипятка; кипятить до 10 минут, затем процедить и дать остыть.

Алексейсун/Shutterstock

Соленая вода

Исследование, опубликованное в журнале PLoS One , показало, что полоскание соленой водой может помочь излечить воспаленные десны, вызванные гингивитом. Как естественное дезинфицирующее средство, он также может убивать инфекционные бактерии. (Избегайте этих повседневных ошибок, которые могут испортить ваши зубы.)

Тантима Лим / Shutterstock

Масло лемонграсса

Исследователи обнаружили, что жидкость для полоскания рта, содержащая 0,25% масла лемонграсса, может эффективно снижать уровень зубного налета, который является фактором и симптомом гингивита. Масло может стать хорошей альтернативой традиционным средствам для полоскания рта, согласно исследованию, опубликованному в Журнал клинической диагностики и исследований . Разведите две-три капли масла лемонграсса в одной чашке воды, затем прополощите и выплюньте.

Мадлен Штайнбах/Shutterstock

Пищевая сода

Чистка пастой из пищевой соды (теперь она входит в состав некоторых зубных паст, покупаемых в магазине) и воды может помочь нейтрализовать кислоты во рту, вызывающие заболевания десен. Исследование 2017 года, опубликованное в Journal of Clinical Dentistry 9.0757 сравнил зубные пасты, содержащие бикарбонат натрия (также известный как пищевая сода), с зубными пастами без него. Исследователи обнаружили, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, лучше удаляют зубной налет.

Алисия Ноймилер/Shutterstock

Кокосовое масло

Несмотря на то, что полоскание маслом — причудливое полоскание рта маслом для поддержания здоровья полости рта — не подтверждается серьезными научными исследованиями, есть некоторые свидетельства того, что оно может помочь. Небольшое исследование 40 человек, опубликованное в Журнал клинических и диагностических исследований сравнил полоскание рта кокосовым маслом с плацебо и обнаружил, что полоскание кокосовым маслом в течение 10 минут один раз в день в течение семи дней уменьшает зубной налет.

забавный ангел/Shutterstock

Ежедневная чистка зубов

Чистка зубов не менее двух раз в день — один из лучших способов поддержания хорошего здоровья полости рта и предотвращения гингивита, а также других проблем с зубами, таких как кариес, сообщает Американская стоматологическая ассоциация (ADA).

9студия мечты/Shutterstock

Ежедневная чистка зубной нитью

Зубная нить удаляет частицы пищи из межзубных промежутков, куда зубные щетки не могут добраться, подчеркивает ADA. Это помогает предотвратить образование зубного налета, предшествующего заболеванию десен. Регулярные визиты к стоматологу также являются важным профилактическим шагом. Далее, не пропустите эти вещи, которые ваш стоматолог хотел бы, чтобы вы знали.

Источники

Центры по контролю и профилактике заболеваний: «Заболевания пародонта».
Журнал International Oral Health: «Влияние зеленого чая на здоровье пародонта: проспективное клиническое исследование»
Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований: «Заболевание десен».
Журнал Индийского общества пародонтологии : «Зеленый чай: благо для пародонта и общего состояния здоровья».
Дженнифер Джаблоу, доктор медицинских наук, косметический стоматолог, Нью-Йорк.
Журнал естественных наук, биологии и медицины : «Роль куркумина в системном и стоматологическом здоровье: обзор».
Иранский журнал микробиологии : «Антибактериальный эффект экстракта шалфея (официальные лица шалфея) для полоскания рта против мутантного стрептококка в зубном налете: рандомизированное клиническое исследование».
PlosOne : «Полоскание физиологическим раствором способствует заживлению ран фибробластами десен человека in vitro».
Journal of Clinical Diagnosis and Research : «Эффективность жидкости для полоскания рта с содержанием масла лемонграсса 0,25%: проспективное параллельное клиническое исследование с тремя группами».
Journal of Clinical Dentistry : «Два рандомизированных клинических исследования для подтверждения дифференцированного удаления зубного налета средствами для ухода за зубами с бикарбонатом натрия в однократной модели чистки зубов».
Журнал клинических и диагностических исследований : «Сравнительная оценка эффективности удаления зубного налета при полоскании кокосовым маслом и плацебо среди студентов стоматологического колледжа: рандомизированное контролируемое исследование».
Американская стоматологическая ассоциация: «Чистите зубы».
Американская стоматологическая ассоциация: «Flossing».

Первоначально опубликовано: 22 февраля 2018 г.

Алисса Юнг

Алисса Юнг — писатель и редактор с большим опытом создания материалов о здоровье и благополучии, которые находят отклик у читателей и хорошо зарекомендовали себя на социальных платформах. Она работала фрилансером в нескольких местных изданиях в северной части штата Нью-Йорк и провела три года в качестве газетного репортера, прежде чем переехать в Нью-Йорк, чтобы продолжить карьеру в журналах. Пять лет она писала, редактировала и проверяла факты для Reader’s Digest и rd.com. прежде чем перейти к журналу Rodale’s Prevention, где она является старшим помощником редактора печатных изданий и автором Prevention.com.

5 натуральных средств от заболеваний десен, которые лучше зубной пасты или жидкости для полоскания рта

The Hearty Soul

Расскажите своим друзьям, что есть 5 натуральных средств от заболеваний десен, которые лучше зубной пасты или жидкости для полоскания рта, и да, одно из них шоколад! Группа челюстно-лицевой хирургии Woodview

По данным отдела гигиены полости рта CDC, почти 50% взрослых американцев и более 70% старше 65 лет страдают заболеваниями десен, также известными как пародонтит или пародонтит. Боль в деснах и ее влияние на прием пищи — не единственные проблемы. Исследования показали, что заболевания десен связаны с заболеваниями сердца и сосудов. Но есть хорошие новости! Вы можете эффективно поддерживать здоровье полости рта в домашних условиях и избежать болезней десен.

Симптомы заболевания десен

Красные, опухшие десны или гингивит обычно являются первым симптомом. Вы можете узнать это состояние по очень чувствительным, болезненным деснам, которые могут кровоточить, когда вы чистите зубы и пользуетесь зубной нитью. Постоянный неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту также могут указывать на пародонтоз. Симптомы полного начала заболевания десен включают боль во время жевания, отслоение десны от зубов, гной между деснами и зубами или расшатывание зуба или зубов.

Причины заболеваний десен и гингивита

Плохая гигиена полости рта является фактором номер один, который приводит к заболеваниям десен. Это позволяет бактериям расти во рту, и хотя некоторые бактерии являются дружественными, многие нет. Большинство обработанных пищевых продуктов, содержащих сахар, способствуют росту этих «плохих» бактерий в зубном налете, который образуется между зубами и деснами. Без надлежащей чистки зубов щеткой и зубной нитью бактерии могут вызвать воспаление, а если их не лечить, это может привести к эрозии ткани десны и кости в челюсти.

Хотя гигиена полости рта является фактором номер один, определяющим здоровье десен, некоторые состояния могут повышать риск. Гормональные изменения, например, во время беременности, полового созревания и менопаузы, могут повысить чувствительность десен. Высокий уровень сахара в крови при диабете ослабляет иммунную систему и позволяет плохим бактериям закрепиться.

Курение повреждает ткани десен, снижая их способность к восстановлению. И если в вашей семье есть история заболевания десен, вы можете быть генетически предрасположены к нему, но это не значит, что вы заболеете им; Вам просто нужно заботиться о своих зубах и деснах. Возможно, удастся снизить риск серьезных заболеваний, просто заботясь о здоровье своих десен.

Натуральные домашние средства для здоровья десен

Натуральные домашние средства лечили заболевания десен на протяжении веков. Вот пять простых способов избежать заболеваний пародонта, которые вы можете начать использовать уже сегодня:

Соленая вода

Соленая вода убивает бактерии и очищает инфицированную область десен. Смешайте 1 столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Пополощите его во рту в течение минуты или двух, а затем выплюньте.

Шалфей

Противовоспалительные и очищающие свойства шалфея веками делали его домашним средством. Нарежьте свежий лист шалфея или возьмите щепотку сушеного шалфея, натрите им зараженный участок десны, а затем приложите к зараженному участку. Оставьте на 2-3 минуты. Смешайте морскую соль с шалфеем для дополнительной очистки.

Куркума

Куркумин в куркуме обладает сильным противовоспалительным действием, а куркума также обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами. Это очищает рану и способствует заживлению. Смешайте порошок куркумы с водой или разомните немного свежего корня куркумы. Нанесите эту пасту на зубы и десны с помощью мягкой зубной щетки.

Удаление зубов маслом

Удаление зубов маслом — это древняя техника, которая веками использовалась для поддержания здоровья зубов и десен. Он использует масло для очистки зараженных участков и помогает заживлению десен. Возьмите столовую ложку кунжутного, кокосового или подсолнечного масла и полощите им рот в течение пары минут, уделяя особое внимание зараженной десне. Выплюнуть (не глотать!) и немедленно промыть теплой водой.

Пищевая сода

Возможно, это самое простое профилактическое решение. Вы можете регулярно использовать пасту из пищевой соды вместо зубной пасты, но будьте осторожны — пищевая сода очень абразивна, и ее следует использовать осторожно в сочетании с оливковым маслом. Если ваши десны заражены, вместо того, чтобы чистить их щеткой, сделайте пасту из пищевой соды и воды и нанесите ее на десны. Делайте это в течение 2 минут, два-три раза в неделю.

Озонированное оливковое масло укрепляет здоровье полости рта

В некоторых случаях нездоровые десны могут нуждаться в более мощном лечении, и озонированное оливковое масло может обеспечить эффективное лечение прямо у вас дома. ^[1] Оливковое масло помогает очищать десны и снабжать их необходимыми витаминами, а исследования показывают, что местное применение озона быстро улучшает заживление ран и повреждение десен без побочных эффектов. ^[2] ^[3] Исследования показали, что он эффективен против опухших и кровоточащих десен. В одном клиническом испытании пациенты, использующие озонированное масло, выздоравливали «значительно» быстрее, чем контрольная группа, которая использовала обычные протоколы лечения. ^[4] И поверьте одному из моих клиентов, озонированное масло работает!

«Отлично для моих десен! Стоматолог сказал мне, что у меня десны 60-летнего (мне 31). Я начал полоскать рот O2-Zap® после чистки зубов, и мои десны стали здоровее. Этот материал теперь является частью моего стоматологического режима. Спасибо!» – Бен

Статья взята с: http://bit.ly/2vbsVZW

Как лечить заболевание десен в домашних условиях: лучшие домашние средства

Как лечить заболевание десен в домашних условиях: лучшие домашние средства Клинические Содержание проверено доктором Джеем Хорсанди, DDS

Последнее изменение: 4 января 2022 г.

⊗

Клинический контент, представленный Byte, просматривается и проверяется лицензированным стоматологом или ортодонтом, чтобы обеспечить клиническую точность.

Мы следуем строгим правилам выбора источников, и каждая страница содержит полный список источников для полной прозрачности.

Содержание

Могу ли я самостоятельно избавиться от заболевания десен?
Домашние средства
Что рекомендует эксперт?
Ссылки

Даже при регулярном лечении зубов у некоторых людей риск развития заболеваний десен выше, чем у других. Если вас беспокоит гингивит или пародонтит, вы можете снизить риск или справиться с симптомами в домашних условиях с помощью некоторых домашних средств, в том числе самодельных ополаскивателей для рта или зубной пасты с пищевой содой.

Однако ничто не заменит регулярные осмотры и чистку у стоматолога, а также хорошую гигиену полости рта, которая включает двухминутную чистку зубов не менее двух раз в день, чистку зубной нитью или использование межзубных ершиков, а также использование счетчик жидкости для полоскания рта.

Могу ли я самостоятельно избавиться от болезни десен?

Заболевание пародонта или заболевание десен — это инфекция десен, которая может привести к воспалению, боли, повышенной чувствительности, кровотечению, рецессии десен и разрушению зубов. Хотя стоматологи обычно лечат эту проблему, пародонтит является одной из основных причин потери зубов.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что около 46 процентов взрослых в возрасте 30 лет и старше в Соединенных Штатах страдают заболеваниями десен. Около 9 процентов взрослых борются с тяжелым заболеванием десен.

Невылеченное заболевание десен может не только привести к неприятному запаху изо рта и кариесу, но также может привести к расшатыванию и смещению зубов.

Легкое заболевание десен, или гингивит, может быть трудно заметить, но оно может быстро перейти в пародонтит без регулярных стоматологических осмотров и хорошей гигиены полости рта в домашних условиях. В то время как хорошая гигиена полости рта может быть улучшена с помощью домашних средств, которые могут уменьшить скорость развития заболевания десен, лучший способ покончить с пародонтитом или гингивитом — это помощь стоматолога.

Домашние средства для предотвращения заболеваний десен и поддержания здоровья полости рта

Даже при регулярных стоматологических осмотрах и чистке у вас все равно может развиться заболевание десен. Некоторые люди просто более склонны к этому состоянию, чем другие, даже при хорошей гигиене полости рта.

Если вы постоянно боретесь с заболеванием десен, вы можете рассмотреть возможность добавления некоторых домашних средств в свой ежедневный уход за полостью рта. Эти домашние методы могут помочь уменьшить образование зубного налета и бактерий во рту, а также улучшить общее состояние полости рта.

Потенциально полезные домашние средства включают следующее:

Солевой раствор для полоскания рта: Одним из наиболее рекомендуемых вариантов улучшения гигиены полости рта является простое полоскание рта, которое сочетает в себе теплую воду и поваренную соль. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует это простое полоскание солевым раствором после удаления зуба, так как оно мягче, чем большинство безрецептурных ополаскивателей (особенно тех, которые содержат спирт), и снижает потенциальную инфекцию десен. Вам не нужно удалять зуб, чтобы воспользоваться солевым раствором для полоскания рта, так как он убивает многие вредные бактерии во рту. Попробуйте этот ополаскиватель один раз в день, если вас беспокоит заболевание десен. Затем обратитесь к стоматологу, чтобы обсудить вашу конкретную ситуацию.
Самодельные ополаскиватели для рта: В аптеках и продуктовых магазинах продаются десятки видов безрецептурных ополаскивателей, но многие из них содержат спирт или другие агрессивные ингредиенты, которые могут вызвать жжение. Если вы хотите избежать этого или улучшить существующую жидкость для полоскания рта, вы можете добавить некоторые домашние средства, такие как масло чайного дерева, экстракт шалфея или сок алоэ вера.
Полоскание маслом: Это народное средство, практикуемое в древней Индии и некоторых современных обществах, включая западные культуры, где оно стало модным за последние несколько лет. Исследования кокосового масла показывают, что некоторые антимикробные свойства этого типа масла могут помочь. Потягивания с кунжутным маслом — еще одна практика, но она имеет меньше исследований и меньше научной поддержки. При добавлении к вашей обычной гигиене полости рта полоскание рта маслом может улучшить здоровье полости рта. Однако сам по себе он гораздо менее эффективен.
Зубная паста с пищевой содой: В некоторые зубные пасты добавлена пищевая сода, но если у вас ее еще нет, вы можете просто посыпать немного пищевой соды на зубную пасту, прежде чем чистить зубы. Пищевая сода, или бикарбонат натрия, является щелочной, поэтому она может нейтрализовать кислоты, которые производят бактерии во рту. Это может уменьшить накопление зубного налета. Пищевая сода также слегка абразивна, поэтому она может оттереть поверхностные пятна с зубов. Однако использование слишком большого количества пищевой соды может стирать эмаль зубов, что может привести к не совсем белому или пятнистому виду. Используйте пищевую соду с осторожностью, только если вы склонны к заболеваниям десен или образованию зубного налета, или ваш стоматолог рекомендует использовать ее регулярно.

В качестве дополнения к ежедневной гигиене полости рта любое из перечисленных выше домашних средств для лечения заболеваний десен может быть очень полезным. Однако важно, чтобы они были дополнением к вашей рутине, а не заменой рутины, рекомендованной стоматологом. Эти домашние средства не эффективны сами по себе.

Общие ссылки

Заболевания десен. (ноябрь 2020 г.). Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Удаление зуба. (2013). Американская стоматологическая ассоциация (ADA), Центр обучения пациентов PatientSmart.

Можно ли использовать пищевую соду для чистки и отбеливания зубов? (апрель 2019 г.). Блог Ameritas Insight.

Профилактика заболеваний пародонта. Американская академия пародонтологии (ААП).

Используйте жидкость для полоскания рта и зубную нить перед чисткой зубов, говорится в вирусном видео TikTok, и эксперты соглашаются. (май 2020 г.). Вечерний стандарт.

Медицинские рекомендации

Масло чайного дерева и жидкость для полоскания рта с хлоргексидином при лечении гингивита: пилотное рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. (февраль 2020 г. ). Европейский стоматологический журнал.

Антибактериальный эффект экстракта шалфея ( Salvia officinalis ) Жидкость для полоскания рта против Streptococcus mutans в зубном налете: рандомизированное клиническое исследование. (июнь 2015 г.). Иранский журнал микробиологии.

Сравнительная эффективность жидкости для полоскания рта с алоэ вера и хлоргексидина на здоровье пародонта: рандомизированное контролируемое исследование. (октябрь 2016 г.). Журнал клинической и экспериментальной стоматологии.

Полоскание маслом для поддержания гигиены полости рта – обзор. (январь 2017 г.). Журнал традиционной и дополнительной медицины.

Влияние кокосового масла на гингивит, связанный с зубным налетом – предварительный отчет. (март-апрель 2015 г.). Нигерийский медицинский журнал.

Отказ от ответственности. Эта статья предназначена для того, чтобы способствовать пониманию и распространению знаний по общим темам гигиены полости рта. Он не предназначен для использования в качестве стоматологического или другого профессионального медицинского совета и не предназначен для использования для диагностики или лечения какого-либо состояния или симптома. Вам следует проконсультироваться со стоматологом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.

Назад к Здоровье десен статей
TOP
Дополнительная литература
10 домашних средств от рецессии десен
В этой статье:
Вы можете попробовать несколько простых, но эффективных домашних средств, которые помогут уменьшить рецессию десен, бороться с заболеваниями пародонта и улучшить состояние вашего здоровья. общее состояние полости рта. Но имейте в виду, что ни одно из этих средств само по себе не излечит заболевание пародонта и связанную с ним рецессию десны.
В основном они предназначены для облегчения гингивита (воспаления десен) или используются в качестве дополнительной меры теми, кто лечил пародонтоз профессионально и теперь хочет сохранить здоровье десен и предотвратить проблемы в будущем.
Натуральные средства от рецессии десен
Вот 10 домашних средств от рецессии десен.
1. Попробуйте технику полоскания рта маслом
Считается, что полоскание маслом считается одним из наиболее эффективных традиционных методов поддержания здоровья полости рта и лечения различных стоматологических заболеваний.
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Ayurveda and Integrative Medicine , сообщается, что полоскание рта маслом очень полезно для здоровья полости рта. (1)
Чтобы практиковать вытягивание масла, всегда используйте кокосовое масло. Он особенно хорошо работает в формировании защитного покрытия на зубах, тем самым предотвращая образование зубного налета. Кокосовое масло также лечит любые инфекции зубов и десен.
Как выполнять:
Полощите во рту 1 столовую ложку кокосового масла первого отжима в течение 15–20 минут.
Выплюнуть масло (оно должно стать густым и мутным).
Прополощите рот водой. Затем почистите зубы, как обычно.
Повторяйте процедуру ежедневно утром натощак в течение примерно 1 месяца.
Вы также можете регулярно делать полоскания маслом, чтобы очистить свое тело от токсинов и сохранить его здоровье.
Внимание: Не полощите горло и не глотайте масло.
2. Прополощите рот пчелиным прополисом
Пчелиный прополис — липкая смола, которую пчелы используют для склеивания своих ульев, — еще одно эффективное средство от рецессии десен. Он богат антибиотическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают избавиться от бактерий, вызывающих ряд проблем с зубами.
В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , сообщается, что препараты на основе прополиса имеют широкий спектр применения в различных областях стоматологии благодаря богатому содержанию натуральных компонентов. (2)
В исследовании 2014 года, опубликованном в Journal of Alternative and Complementary Medicine , сообщается, что использование ополаскивателя с 2% типизированным прополисом было значительно эффективным для поддержания адекватной гигиены полости рта. (3)
Как использовать:
Полоскайте рот два раза в день ополаскивателем с прополисом, который можно легко найти на местном рынке или в продуктовом магазине.
Вы можете выбрать капсулы или таблетки прополиса. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки.
Внимание: Людям с аллергией на пчелиные укусы нельзя использовать пчелиный прополис.
3. Жидкость для полоскания рта с раствором пищевой соды
Использование жидкости для полоскания рта, приготовленной из пищевой соды, является одним из наиболее эффективных способов защитить рот от микробов и бактерий и, следовательно, предотвратить заболевания десен и другие проблемы, которые приводят к рецессии десен.
Пищевая сода или бикарбонат натрия действует как механическое очищающее средство для зубов и десен. Он нейтрализует выработку кислоты во рту, а также действует как антисептик для предотвращения инфекций.
Исследование 2017 года, опубликованное в Журнале Американской стоматологической ассоциации , связывает благотворное влияние пищевой соды на здоровье десен с ее антибактериальной активностью и способностью разрушать биопленку. (4)
Способ применения:
Налейте 1 стакан воды в стакан или банку.
Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды.
Добавьте 4 капли чистого масла мяты перечной.
Добавьте 4 капли масла чайного дерева.
Хорошо перемешайте ингредиенты.
Используйте этот раствор для полоскания рта два раза в день в течение нескольких недель.
4. Массируйте десны гелем алоэ вера
Алоэ вера помогает бороться с воспалением десен и восстанавливает поврежденные ткани. Таким образом, это хорошее средство от рецессии десен. (5) Он также обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают инфекции полости рта и образование зубного налета.
В исследовании 2011 года, опубликованном в Журнале Индийского общества пародонтологии , введение геля алоэ вера привело к значительному улучшению состояния пародонта и может использоваться в качестве местной системы доставки лекарств в пародонтальные карманы. (6)
Способ применения:
Помассируйте десны свежим гелем алоэ вера. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть. Повторяйте это дважды в день.
Можно также несколько раз прополоскать рот соком алоэ вера, а затем выплюнуть его. Делайте это два раза в день.
5. Облегчить боль с помощью пасты из куркумы
Куркума также очень эффективна при лечении рецессии десен.
Куркума содержит куркумин, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, который помогает уменьшить боль, отек и воспаление. Кроме того, он предотвращает распространение бактериальной активности, которая вызывает ряд проблем с полостью рта. (7)
Исследование 2012 года, опубликованное в Журнале Индийского общества пародонтологии , показало, что жидкость для полоскания рта с куркумой эффективна в борьбе с зубным налетом. (8)
Смешайте ¼ чайной ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на десны чистым пальцем. Оставьте на 5 минут, а затем аккуратно помассируйте десны в течение 1 минуты. Прополощите рот теплой водой. Повторяйте это дважды в день.
Вы также можете вскипятить ½ чайной ложки порошка куркумы в 1 стакане воды. Дайте ему остыть и используйте его в качестве жидкости для полоскания рта один раз в день.
6. Пейте зеленый чай
Зеленый чай – еще одно домашнее средство, которое вы должны попробовать при рецессии десен. Это особенно полезно для надежного крепления зубов к деснам благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.
Не только снижает вероятность развития заболеваний пародонта, но также уменьшает воспаление десен и улучшает прилегание десен к зубам.
Исследование 2017 года, опубликованное в Journal of International Oral Health , подтвердило антиоксидантную, антимикробную и антиколлагеназную активность зеленого чая, которая помогает сохранить и защитить здоровье пародонта. (9)
Исследование 2012 года, опубликованное в Журнале Индийского общества пародонтологии , предполагает, что зеленый чай способствует здоровью пародонта, уменьшая воспаление, предотвращая резорбцию костей и ограничивая рост определенных бактерий, связанных с заболеваниями пародонта. (10)
Способ применения:
Пейте от 1 до 2 чашек зеленого чая в день. Чтобы улучшить здоровье полости рта, пейте его без сахара или меда.
Вы также можете жевать жевательную резинку без сахара, приготовленную из зеленого чая.
7. Полоскание раствором перекиси водорода
Перекись водорода – прекрасное натуральное средство от рецессии десен, а также от других заболеваний десен. (11) Он работает как сильное антибактериальное средство, которое убивает микробы и борется с заболеваниями десен. Это также сделает ваши зубы белее при регулярном использовании.
Для гигиены полости рта настоятельно рекомендуется использовать 3% перекись водорода, которая обеспечивает эффективное полоскание рта.
Смешайте равные части 3% перекиси водорода и воды. Прополощите рот раствором в течение нескольких секунд, а затем выплюньте. Используйте его несколько раз в неделю.
В качестве альтернативы смешайте 3% перекиси водорода небольшими порциями с 1 чайной ложкой пищевой соды, чтобы получилась паста. Используйте эту пасту для массажа десен и линии десен. Наконец, выплюньте и прополощите рот. Используйте его несколько раз в неделю.
Внимание: Не используйте перекись водорода слишком часто. Раз в день достаточно. Кроме того, не глотайте его.
8. Кушайте индийский крыжовник
Индийский крыжовник, также известный как амла, также может помочь устранить рецессию десен и улучшить здоровье полости рта.
Витамин С и другие питательные вещества в амле укрепляют десны и поддерживают здоровье соединительной ткани. Он борется с бактериями во рту, предотвращает кариес и кариес, а также помогает предотвратить неприятный запах изо рта.
В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Pharmacognosy Reviews , сообщается, что амла считается в Аюрведе средством общего восстановления здоровья полости рта. (12)
Способ применения:
Тщательно пережевывайте 1–2 свежих плода амлы в день.
Также можно приготовить ополаскиватель для рта, смешав 1 столовую ложку сока амлы с ½ стакана воды. Полощите рот этим раствором один раз в день.
9. Чистите зубы пастой из индийской сирени
Хотите ли вы улучшить здоровье зубов или десен, индийская сирень, также известная как ним, может быть очень эффективной. Он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают поддерживать здоровье полости рта, легко уничтожая бактерии, вызывающие заболевания десен, а также другие проблемы с полостью рта.
В связи с этим исследование 2011 года, опубликованное в Журнале Индийского общества пародонтологии , показало, что Ним эффективен для лечения зубного налета. (13)
Способ применения:
Измельчите несколько листьев нима в пасту. Используйте эту пасту для чистки десен и зубов несколько раз в неделю.
Вы также можете втирать сок листьев нима в зубы и десны. Оставьте на 5 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это один раз в день.
10. Увеличьте потребление витамина С
Дефицит витамина С может вызвать воспаление десен и кровоточивость. Итак, если у вас рецессии десен, вам нужно следить за уровнем витамина С, чтобы убедиться, что у вас не заканчивается это жизненно важное питательное вещество, защищающее десны. (14)(15)
Витамин С необходим для выработки коллагена, белкового «клея», скрепляющего клетки. Витамин С также помогает убивать бактерии и действует как противовоспалительное и заживляющее питательное вещество.
Кроме того, помогает удалить зубной налет и зубной камень с зубов и десен.
Чтобы получить витамин С, ешьте свежие овощи и фрукты, богатые витамином С, особенно листовую зелень, болгарский перец, брокколи, помидоры, киви, ягоды и цитрусовые.
Если вы не получаете достаточного количества витамина С с пищей, рассмотрите возможность приема хорошей добавки. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки.
Вы также можете использовать аскорбат кальция, форму витамина С, доступную в виде порошка. Втирайте этот порошок в десны и зубы в течение нескольких минут ежедневно.
Как предотвратить опущение десен?
Здоровый образ жизни, своевременная медицинская помощь и сбалансированное питание так же важны для сохранения здоровья десен, как и для общего самочувствия. Кроме того, некоторые профилактические меры также могут помочь свести к минимуму риск рецессии десен:
Воздержитесь от чрезмерной чистки зубов нитью, которая может повредить десны.
Используйте щетку с мягкой щетиной для чистки зубов два раза в день не менее 2 минут за раз. Будьте максимально нежны, когда чистите зубы. Пусть работают щетинки, а не мышцы рук.
Активные курильщики или потребители табака должны сделать одолжение своим деснам, отказавшись от таких вредных привычек.
Если у вас есть привычка невольно скрипеть зубами по ночам, поговорите со своим стоматологом о назначении подходящей каппы для вашего состояния.
Для полоскания рта не используйте воду из-под крана. Вместо этого используйте фильтрованную, бутилированную, дистиллированную или минеральную воду.
Меняйте зубную щетку каждые три месяца и используйте только зубные щетки с мягкой щетиной.
Избегайте очень горячей или очень холодной пищи и напитков.
Пейте много воды в течение дня, чтобы стимулировать выработку слюны, которая естественным образом способствует уничтожению бактерий.
Ешьте продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, сардины, тофу, лосось, соевое молоко, злаки и зелень.
Если у вас часто опухают десны, увеличьте потребление витамина D, чтобы облегчить эту проблему.
Не носите шпильки для пирсинга на губе или языке, так как они могут тереться о ткань десны, вызывая рецессию.
Дважды в год посещайте стоматолога, даже если вы тщательно заботитесь о своих зубах и деснах.
Final Word
Регулярные стоматологические осмотры у профессионала, возможно, являются самой важной предпосылкой для сохранения здоровья полости рта и предотвращения таких проблем, как рецессия десен.
Поскольку износ десневой ткани — это медленный, постепенный процесс, который со временем становится заметным, ваш стоматолог хорошо оснащен необходимыми стоматологическими инструментами и знаниями, чтобы предупредить вас о любых признаках проблемы. С этой целью ваш стоматолог может контролировать линию десен во время нескольких посещений на наличие признаков рецессии с течением времени.
Если он/она заметит какие-либо признаки периодонтита или бактериального скопления, стоматолог может порекомендовать процедуры глубокой очистки, включающие шлифование корней и удаление зубного камня, чтобы соскоблить грязь и смягчить рост бактерий и последующую рецессию десны.
Что касается линии десны, то не существует установленных стандартов для определения того, что считается нормальным покрытием десны, особенно с точки зрения того, насколько высоко должна выступать десна на зубе. Большинство людей не обращают особого внимания на высоту своих десен и остаются в блаженном отчуждении, даже когда их десны начинают оттягиваться.