Чем вылечить герпес быстро: Как быстро вылечить герпес на губе в домашних условиях

Разное

Содержание

причины, симптомы и лечение, как убрать простуду на губах

Вирус герпеса на лице может появиться как вследствие холода, так и общего снижения иммунитета. Устали от простуды на губах? Мы подскажем, как от неё избавиться!

Таня Щелканогова, редактор сайта

Как не допустить появления герпеса и быстрее убрать его с лица?

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое герпес?

Этот вирус находится в организме практически каждого жителя нашей планеты. Просто некоторым повезло меньше, чем другим — в их организме вирус не дремлет и регулярно «радует» неприятными высыпаниями. Герпес на лице провоцируют такие факторы, как переохлаждение, ОРВИ (именно поэтому пузырьки часто называют «простуда на губах»), грипп, стресс, снижение иммунитета по любым причинам, а также сильное воздействие солнечных лучей (герпес часто проявляется во время отпуска в жаркой стране — хуже не придумаешь!).

Как выглядит герпес на лице

Герпес на лице чаще всего бывает в районе губ и носа. Он выглядит как полупрозрачные пузырьки, наполненные жидкостью. Сначала вы чувствуете лёгкое жжение и уплотнение на губе. Через 6−8 часов появляется пузырёк, который постепенно становится всё больше. Затем он лопается и ещё долго заживает. Затянуться это может на неделю, а то и больше — зависит от размера и месторасположения высыпаний.

Не стоит путать герпес на коже лица с генитальным герпесом. Если герпес появился на лице, это вовсе не значит, что вирус также распространится на гениталии. Эти два проявления не имеют прямой связи между собой.

Как передаётся герпес на лице

Герпес на лице передаётся контактным путем — через поцелуи и предметы личной гигиены. Чтобы не распространять болезнь, воздержитесь от поцелуев в губы и пользуйтесь отдельной посудой во время высыпаний.

Когда активная фаза закончится, можно вести обычный образ жизни — в это время риск заразить кого-то или заразиться самому минимален.

Чем лечить герпес на лице

Самое главное, что нужно знать — вирус герпеса пока не лечится. К сожалению, учёные еще не изобрели лекарство, которое позволило бы вылечить герпес на лице и навсегда избавиться от недуга. Но кое-что сделать все же можно:

Начните лечение герпеса на лице сразу же, как только почувствуете жжение. Тогда есть шанс остановить высыпания или хотя бы ускорить процесс заживления. Используйте специальную мазь для лечения герпеса на лице (её можно найти в любой аптеке) и другие противовирусные средства (их правильно назначит врач).
Старайтесь вести здоровый образ жизни и избегать стрессов. Высокий иммунитет — это главное средство профилактики герпеса. В этом деле помогут мультивитаминные комплексы, а также спорт, прогулки, достаточный сон и правильное питание. Кроме того, причинами герпеса на лице могут стать переохлаждения и прямые солнечные лучи.
Не трогайте ранку. Если исключить механическое воздействие на пузырьки и оставшуюся после них ранку, она заживет значительно быстрее.
Используйте пластыри. Самое современное средство от герпеса на лице — это специальные пластыри. Теперь они продаются и в России. Эти тонкие прозрачные пластыри позволяют максимально скрыть внешние проявления и ускоряют процесс заживления. Кроме того, поверх пластырей можно смело наносить помаду или блеск. Это идеальное решение для тех, у кого предстоит важное мероприятие как раз в момент активной фазы вируса.

А вам когда-нибудь приходилось сталкиваться с герпесом на лице?

Герпес на лице: причины, симптомы и лечение

Герпес или простуда на губах часто появляется на фоне снижения иммунитета или переохлаждения. Рассказываем, как быстро справиться с герпесом на лице.

Таня Щелканогова, редактор сайта

Теги:

Болезни

Что делать, если. ..

Freepik

Как выглядит герпес на лице

Герпес на лице чаще всего бывает в районе губ и носа. Он выглядит как полупрозрачные пузырьки, наполненные жидкостью. Сначала вы чувствуете легкое жжение и уплотнение на губе. Через 6−8 часов появляется пузырек, который постепенно становится все больше. Затем он лопается и еще долго заживает. Затянуться это может на неделю, а то и больше — зависит от размера и месторасположения высыпаний.

Как передается герпес на лице

Герпес на лице передается контактным путем — через поцелуи и предметы личной гигиены. Чтобы не распространять болезнь, воздержитесь от поцелуев в губы и пользуйтесь отдельной посудой во время высыпаний. Когда активная фаза закончится, можно вести обычный образ жизни — в это время риск заразить кого-то или заразиться самому минимален.

Чем лечить герпес на лице

Самое главное, что нужно знать — вирус герпеса пока не лечится. К сожалению, ученые еще не изобрели лекарство, которое позволило бы вылечить герпес на лице и навсегда избавиться от недуга. Но кое-что сделать все же можно:

Начните лечение герпеса на лице сразу же, как только почувствуете жжение.

Тогда есть шанс остановить высыпания или хотя бы ускорить процесс заживления. Используйте специальную мазь для лечения герпеса на лице (ее можно найти в любой аптеке) и другие противовирусные средства (их правильно назначит врач).
Старайтесь вести здоровый образ жизни и избегать стрессов. Высокий иммунитет — это главное средство профилактики герпеса. В этом деле помогут мультивитаминные комплексы, а также спорт, прогулки, достаточный сон и правильное питание. Кроме того, причинами герпеса на лице могут стать переохлаждения и прямые солнечные лучи.
Не трогайте ранку. Если исключить механическое воздействие на пузырьки и оставшуюся после них ранку, она заживет значительно быстрее.
Используйте пластыри. Самое современное средство от герпеса на лице — это специальные пластыри. Теперь они продаются и в России. Эти тонкие прозрачные пластыри позволяют максимально скрыть внешние проявления и ускоряют процесс заживления. Это идеальное решение для тех, у кого предстоит важное мероприятие как раз в момент активной фазы вируса.

Генитальный герпес – уход за собой: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Беспокойство после того, как вы узнали, что у вас генитальный герпес, – это нормально. Но знайте, что вы не одиноки. Миллионы людей являются носителями вируса. Хотя лекарства нет, генитальный герпес можно вылечить. Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг по лечению и последующему наблюдению.

Один тип вируса герпеса остается в организме, прячась в нервных клетках. Он может оставаться «спящим» (бездействующим) в течение длительного времени. Вирус может «проснуться» (реактивироваться) в любой момент. Это может быть вызвано:

Усталость
Генитальное раздражение
Менструация
Физический или эмоциональный стресс
Травмы

Характер вспышек широко варьируется у людей с герпесом. Некоторые люди являются переносчиками вируса, даже если у них никогда не было симптомов. У других может быть только одна вспышка или вспышки, которые происходят редко.

Некоторые люди имеют регулярные вспышки, которые происходят каждые 1-4 недели.

Для облегчения симптомов:

Примите ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, чтобы облегчить боль.
Прикладывайте прохладные компрессы к ранам несколько раз в день, чтобы уменьшить боль и зуд.
Женщины с язвами на губах влагалища (половых губах) могут попробовать помочиться в ванну с водой, чтобы избежать боли.

Следующее может помочь заживлению язв:

Аккуратно промойте язвы водой с мылом. Затем вытрите насухо.
Не перевязывать язвы. Воздух ускоряет заживление.
Не ковырять язвы. Они могут заразиться, что замедлит заживление.
Не используйте мазь или лосьон на язвах, если это не прописано вашим лечащим врачом.

Носите свободное хлопковое белье. Не носите нейлоновые или другие синтетические колготки или нижнее белье. Также не носите обтягивающие брюки.

Генитальный герпес неизлечим. Противовирусные препараты (ацикловир и родственные препараты) могут облегчить боль и дискомфорт и помочь вспышке заболевания пройти быстрее. Это также может уменьшить количество вспышек. Следуйте инструкциям вашего врача о том, как принимать это лекарство, если оно было назначено. Есть два способа получить его:

Один из способов — принимать его в течение примерно 7–10 дней только при появлении симптомов. Обычно это сокращает время, необходимое для исчезновения симптомов.
Другой – принимать ежедневно для предотвращения вспышек.

Как правило, это лекарство практически не вызывает побочных эффектов. Если они возникают, побочные эффекты могут включать:

Усталость
Головная боль
Тошнота и рвота
Сыпь
Судороги
Тремор

Рассмотрите возможность ежедневного приема противовирусных препаратов для предотвращения развития эпидемий.

Принятие мер по сохранению здоровья также может свести к минимуму риск будущих вспышек. Вы можете сделать следующее:

Выспитесь. Это помогает поддерживать вашу иммунную систему сильной.
Ешьте здоровую пищу. Хорошее питание также помогает вашей иммунной системе оставаться сильной.
Поддерживайте низкий уровень стресса. Постоянный стресс может ослабить вашу иммунную систему.
Защитите себя от солнца, ветра, сильного холода и жары. Используйте солнцезащитный крем, особенно на губы. В ветреные, холодные или жаркие дни оставайтесь дома или примите меры для защиты от непогоды.

Даже если у вас нет язв, вы можете передать (распространить) вирус кому-то во время полового или другого тесного контакта. Чтобы защитить других:

Перед сексом сообщите любому сексуальному партнеру, что у вас герпес. Позвольте им решать, что делать.
Используйте латексные или полиуретановые презервативы и избегайте половых контактов во время симптоматических вспышек.
Не занимайтесь вагинальным, анальным или оральным сексом, если у вас есть язвы на гениталиях, заднем проходе или во рту или рядом с ними.
Не целуйтесь и не занимайтесь оральным сексом, если у вас язвы на губах или во рту.
Не делитесь полотенцами, зубной щеткой или губной помадой. Убедитесь, что посуда и столовые приборы, которыми вы пользуетесь, хорошо вымыты моющим средством, прежде чем ими воспользуются другие.
Тщательно вымойте руки водой с мылом после прикосновения к ране.
Рассмотрите возможность ежедневного приема противовирусных препаратов, чтобы ограничить выделение вируса и снизить риск передачи вируса вашему партнеру.
Вы также можете подумать о том, чтобы проверить своего партнера, даже если у него никогда не было вспышек. Если у вас обоих есть вирус герпеса, риск передачи отсутствует.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Симптомы вспышки, которые ухудшаются, несмотря на лекарства и уход за собой
Симптомы, которые включают сильную боль и незаживающие раны беременность

Герпес — генитальный — уход за собой; Простой герпес – генитальный – самолечение; Герпесвирус 2 — уход за собой; HSV-2 – уход за собой

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Инфекции половых путей: вульвы, влагалища, шейки матки, синдром токсического шока, эндометрит и сальпингит. В: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валеа Ф.А., ред. Комплексная гинекология . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 23.

Уитли Р.Дж., Гнанн Дж.В. Заражение вирусом простого герпеса. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 350.

Ворковски К.А., Болан Г.А.; Центры по контролю и профилактике заболеваний. Руководство по лечению заболеваний, передающихся половым путем, 2015 г. MMWR Recomm Rep . 2015;64(RR-03):1-137. PMID: 26042815, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26042815/.

Обновлено: Джон Д. Джейкобсон, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии, Медицинский факультет Университета Лома Линда, Центр фертильности Лома Линда, Лома Линда, Калифорния. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A. D.A.M. Редакционная коллегия.

Просмотрите энциклопедию

32 Масла, травы и многое другое

Простой герпес — это вирус. Это означает, что не существует известного «лекарства», которое предотвратит возвращение симптомов. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы найти облегчение во время вспышки ВПГ-1 или ВПГ-2.

Вы можете уменьшить воспаление, раздражение и другие симптомы с помощью сочетания изменений образа жизни и пищевых добавок. Однако эти средства не заменяют план клинического лечения.

Вы всегда должны поговорить с врачом или другим медицинским работником, прежде чем пытаться использовать какое-либо альтернативное лечение. Они могут обсудить возможные дозировки, побочные эффекты и взаимодействия.

Эти проверенные домашние средства могут помочь уменьшить отек, зуд и жжение, вызванные эпидемией. Возможно, у вас уже есть то, что вам нужно для этих средств, в кухонном шкафчике или аптечке.

Прохладный компресс

Холодный компресс поможет уменьшить отек. Приложите пакет со льдом или чистую мягкую тряпку со льдом к пораженному участку. Повторяйте по мере необходимости каждые 4 часа. Никогда не кладите лед прямо на кожу.

Паста из пищевой соды

Нанесение пасты из пищевой соды может помочь подсушить повреждения и уменьшить зуд. Для этого окуните влажный ватный тампон или ватную палочку в небольшое количество чистой пищевой соды и приложите к воспалению.

Паста из кукурузного крахмала

Паста из кукурузного крахмала также может подсушивать поражения и облегчать зуд. Окуните влажный ватный тампон или ватную палочку в небольшое количество кукурузного крахмала и приложите к пораженному участку.

Чеснок для местного применения

Исследования показывают, что чеснок может обладать противовирусными свойствами против обоих штаммов герпеса. Раздавите свежий зубчик чеснока и смешайте его с оливковым маслом, чтобы разбавить. Вы можете наносить эту смесь на рану до трех раз в день.

Яблочный уксус для местного применения (ACV)

ACV известен своими противовоспалительными и противовирусными свойствами. Чтобы воспользоваться некоторыми из этих преимуществ, смешайте одну часть яблочного уксуса с тремя частями теплой воды и нанесите на пораженный участок.

Поделиться на Pinterest

Употребление определенных продуктов и отказ от других может укрепить вашу иммунную систему и, в свою очередь, помочь вашему организму реагировать на вирус герпеса.

Неофициальные данные убедительно свидетельствуют о том, что изменение диеты может помочь предотвратить вспышки.

Хотя необходимы дополнительные исследования, клинические данные подтверждают некоторые из этих заявлений.

Овощи, богатые антиоксидантами

Употребление в пищу овощей, богатых антиоксидантами, может укрепить вашу иммунную систему, свести к минимуму воспаление и увеличить время между вспышками. Цветная капуста, шпинат, листовая капуста и помидоры богаты антиоксидантами, связывающими свободные радикалы. Они также содержат больше лизина, чем аргинина, соотношение аминокислот, которое важно для подавления герпеса.

Жирные кислоты омега-3

Жирные кислоты омега-3 могут использоваться для помощи иммунной системе в борьбе с хроническими воспалительными состояниями. Этими жирными кислотами богаты лосось, скумбрия, льняное семя и семена чиа.

Белок

Потребление здорового уровня белка жизненно важно для иммунного ответа организма на вирус герпеса и другие патогены. Соблюдение диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием насыщенных жиров, употребление большого количества миндаля, яиц и овса.

Витамин С

Исследователи продемонстрировали, что витамин С может эффективно ускорить заживление вспышек герпеса. Это также может помочь увеличить время между вспышками.

Разноцветные фрукты и овощи, такие как сладкий перец, апельсины и клубника, богаты витамином С. Плоды манго и папайи также содержат витамин, не добавляя в рацион большого количества лизина.

Цинк

Цинковая терапия может уменьшить количество вспышек герпеса, а также увеличить время между вспышками. Вы можете увеличить содержание цинка в своем рационе, употребляя в пищу зародыши пшеницы, нут, баранину и свинину.

Прием цинковых добавок также может помочь при вспышке герпеса.

Комплекс витаминов группы В

Комплекс витаминов группы В содержит все витамины класса В. Эти витамины повышают вашу энергию, помогают вашему метаболизму и поддерживают здоровый рост клеток. Эти функции необходимы, когда вирус атакует организм во время активной вспышки.

Витамины группы В могут укрепить вашу иммунную систему, чтобы помочь вашему телу реагировать на вирус герпеса. Вы можете получить витамин B из зеленой фасоли, яиц, шпината, брокколи или из пищевых добавок.

Избегайте кислоты

Кислая пища может раздражать герпес до того, как он заживет. Фруктовые соки, пиво, газированные напитки и обработанные пищевые продукты имеют тенденцию быть более кислыми. Ограничьте употребление этих продуктов и вместо этого рассмотрите воду или газированную сельтерскую воду.

Избегайте L-аргинина

Некоторые исследования показывают, что вам следует избегать продуктов с высоким содержанием аргинина, когда это возможно. Шоколад особенно богат этой аминокислотой, которая, как утверждают некоторые люди, может вызвать симптомы герпеса. Вместо этого вы можете попробовать удовлетворить свои пристрастия к сладкому чем-то богатым на витамины, например, сушеным манго или абрикосами.

Избегайте или ограничивайте употребление обработанных продуктов или продуктов с высоким содержанием консервантов

Обработанные продукты содержат синтетические консерванты, которые могут способствовать окислительному стрессу. Поддержание низкого уровня окислительного стресса может способствовать заживлению во время вспышек.

Попробуйте ограничить потребление продуктов с высокой степенью переработки, таких как замороженные продукты, продукты из очищенного зерна и конфеты.

Поделиться на Pinterest

Добавки могут помочь, поддерживая вашу иммунную систему и помогая вашему организму подавлять вспышки.

Но важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует добавки, как лекарства. Вы всегда должны поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Некоторые добавки могут взаимодействовать с безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами.

Лизин

Лизин — это аминокислота, которая используется организмом для пищеварения и здорового роста клеток. Исследования потенциала лизина для предотвращения вспышек простого герпеса продолжаются. Некоторые сообщения предполагают, что суточная доза лизина от 500 мг до 3000 мг может быть полезной.

Пробиотики

Было показано, что некоторые штаммы пробиотиков помогают организму вырабатывать иммунный ответ против инфекций герпеса. Прием пробиотиков также может укрепить вашу иммунную систему другими способами. Употребление йогурта — это первое, с чего нужно начать.

Пробиотические добавки, содержащие штаммы Lactobacillus rhamnosus , как известно, улучшают иммунную функцию.

Поделиться на Pinterest

При правильном использовании некоторые средства для местного применения могут помочь ускорить заживление, уменьшить зуд и онемение.

Многие ингредиенты для местного применения, такие как эфирные масла, могут прожечь кожный барьер, если их не разбавлять. Масла-носители, такие как жожоба и кокосовое масло, важны для безопасного использования многих местных ингредиентов.

Эфирные масла также можно использовать для ароматерапии. Однако помните о том, что вас окружает, если вы используете ароматерапию. Некоторые эфирные масла токсичны для домашних животных и могут быть опасны для беременных.

Используйте масло-носитель для следующих средств местного применения:

эфирные масла (чайного дерева, ромашки, имбиря, тимьяна, эвкалипта)
гамамелис
экстракт мелиссы лимонной
экстракт нима

Некоторые местные средства, такие как алоэ вера, мед манука, экстракт солодки и экстракт солодки не нужно разбавлять маслом-носителем.

Мелисса лимонная — еще один продукт, для которого не всегда требуется масло-носитель, поскольку его можно найти в различных формах; это может быть трава, экстракт или эфирное масло.

Также не забудьте выполнить патч-тест перед выполнением полного приложения. Это единственный способ убедиться, что вы не наносите раздражающее вещество на уже чувствительную область.

Вы можете провести простой тест пластыря, выполнив следующие действия:

Нанесите местное средство на предплечье.
Подождите 24 часа.
Если вы испытываете зуд, воспаление или другое раздражение, тщательно промойте пораженный участок и прекратите использование.
Если вы не испытываете каких-либо неблагоприятных симптомов в течение 24 часов, это должно быть безопасно для применения в другом месте.

Для получения дополнительной информации об этих натуральных продуктах читайте дальше.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает доказанными ранозаживляющими свойствами. Эти свойства могут успокаивать и лечить герпесные поражения. Чистый гель алоэ вера можно наносить непосредственно практически на любую область тела, не разбавляя его.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — это мощный противовирусный ингредиент, который помогает при герпесе. Масло чайного дерева необходимо разбавлять маслом-носителем перед использованием на герпесе или генитальном герпесе.

Гамамелис

Гамамелис обладает противовирусными свойствами. Некоторые люди могут использовать чистый гамамелис, не испытывая раздражения, в то время как другие считают, что он вызывает жжение. Используйте гамамелис, разведенный в воде, если у вас чувствительная кожа.

Мед манука

Исследования 2017 года показывают, что местное применение меда манука может быть столь же эффективным, как и ацикловир, при лечении ВПГ-1 и ВПГ-2. Мед манука можно применять непосредственно без разбавления.

Козье молоко

Козье молоко содержит противовирусный агент, который может действовать против простого герпеса. Вы можете применять козье молоко непосредственно без разбавления.

Ромашка

Ромашка хорошо известна как успокаивающее и расслабляющее растение. Его можно использовать в чаях, но некоторые исследования также показывают, что эфирное масло ромашки обладает успокаивающими и борющимися с вирусами свойствами, которые могут помочь в лечении ВПГ-2. При использовании в качестве эфирного масла его необходимо разбавить маслом-носителем перед нанесением на кожу.

Эфирное масло имбиря

Эфирное масло имбиря может убить вирус герпеса при контакте. При использовании в качестве эфирного масла его необходимо разбавить маслом-носителем перед нанесением на кожу.

Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также может бороться с вирусом герпеса. При использовании в качестве эфирного масла его необходимо разбавить маслом-носителем перед нанесением на кожу.

Лавандовое масло

Лавандовое масло также может бороться с вирусом герпеса. При использовании в качестве эфирного масла его необходимо разбавить маслом-носителем перед нанесением на кожу.

Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло может быть другим противовирусным средством против герпеса. Это также может помочь успокоить и способствовать заживлению. Его необходимо разбавлять базовым маслом.

Эфирное масло мексиканского орегано

Масло мексиканского орегано содержит карвакрол, противовирусный ингредиент. Его необходимо разбавлять базовым маслом.

Экстракт мелиссы лимонной

Мелисса лимонная может не нуждаться в масле-носителе, поскольку его можно найти в различных формах. Это может быть трава, экстракт или эфирное масло. В любой форме мелисса может подавлять вспышки и снижать риск передачи инфекции.

В ходе опроса более 800 взрослых, проведенного в 2020 году, крем с мелиссой и мятой показал высокий уровень эффективности в качестве альтернативного лечения вспышек герпеса.

Комбинированный экстракт шалфея и ревеня

Исследования показывают, что местный препарат шалфея и ревеня может быть столь же эффективным, как и ацикловир, при лечении симптомов ВПГ-1. Экстракт можно найти в кремах и лосьонах для местного применения.

Корень солодки

Активный ингредиент корня солодки обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства делают экстракт солодки многообещающим средством для лечения вспышек герпеса. Вы можете применять корень солодки непосредственно без разбавления.

Эхинацея

Экстракт эхинацеи может быть эффективным противовирусным средством против обоих штаммов простого герпеса. Это также противовоспалительное средство, которое может успокоить существующие вспышки. Экстракт эхинацеи можно наносить прямо на кожу.

Эфирное масло нима

Экстракт нима также может обладать противогерпесными свойствами. Чистое эфирное масло нима сильнодействующее и может обжечь кожу. Его необходимо разбавлять базовым маслом.

Вот несколько общих советов по борьбе со вспышкой герпеса.

Если у вас насморк:

НЕОБХОДИМО выбросить зубную щетку и использовать новую.
НЕОБХОДИМО больше отдыхать, принимать витамин С и добавки с цинком, когда вы испытываете сильный стресс.
НЕОБХОДИМО использовать гипоаллергенный прозрачный бальзам для губ, чтобы защитить кожу от солнца, ветра и холода.
НЕ пользуйтесь общими чашками или напитками во время вспышки.
НЕ пытайтесь вскрывать, дренировать или иным образом мешать герпесу, пока он заживает.

Если у вас вспышка генитального герпеса:

НОСИТЕ хлопчатобумажное нижнее белье и свободную одежду.
ОБЯЗАТЕЛЬНО принимайте продолжительный теплый душ и держите это место в чистоте и сухости в любое другое время.
НЕ замачивайте в горячих ваннах или ваннах.
НЕ заниматься сексом. Передача вируса возможна даже при использовании презерватива.

Что вызывает вспышки герпеса?

Многие факторы, такие как стресс, болезни, менструальные циклы, солнечный свет и определенные продукты питания, могут спровоцировать вспышки герпеса.