Чистка брекетов: Гигиена полости рта во время ношения брекетов

Содержание

Гигиена полости рта во время ношения брекетов

Ваш ортодонт составил вам план лечения, и установил брекеты. Это не значит, что на этом нужно успокоится и пустить все на самотек. На вас также ложится ответственность за результат лечения. Ортодонт, наверняка, даст множество рекомендаций как не омрачить ортодонтическое лечение. Одна из них — правильная гигиена полости рта. Это очень важная часть лечения. К сожалению, природа не предусмотрела такую возможность как ношение брекетов или невидимых капп,поэтому естественное очищение полости рта сильно затрудняется. Вокруг брекетов начинается скапливаться налет и вредные бактерии. В результате эмаль деминерализуется и разрушается. Если не заботиться о гигиене полости рта в этот период, то, в лучшем случае, после снятия брекетов останутся белесые, меловые пятна на зубах, которые портят эстетику. В худшем — глубокий кариес и проблемы с деснами.

Что нужно для чистки зубов при ношении брекетов?

— Зубная щетка с мягкой щетиной. Можно использовать обычную щетку,с маркировкой «Soft», но желательно пользоваться специальной ортодонтической щеткой. Такая щетка имеет V-образный вырез в щетине, что облегчает чистку с установленными брекетами.

— Зубная паста с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали.
— Ершик для зубов — позволит вычистить из под дуги и около брекетов остатки застрявшей пищи и удалит налет 


— Зубную нить, флосс. Лучше использовать супер-флосс. В отличие от обычного флосса, супер-флосс продается не на катушке, а уже нарезанными кусками по 30 см. Часть супер-флосса это обычная зубная нить, а часть — имеет пушистую, мягкую структуру, которая хорошо вычищает налет из-под ортодонтической аппаратуры. Кроме того, супер-флосс имеет жесткие кончики, которые удобно продевать под ортодонтическую аппаратуру.


— Монопучковая щетка — является хорошим дополнением и позволяет очищать стыки зубов
— Ирригатор полости рта — устройство, которое подает жидкость под давлением тонкой струей.

Он эффективно очищает пространство между зубами и десневые складки. Конечно же это не обязательный аппарат, и он не заменит чистку щеткой, ёршиком и флоссом. Но его применение улучшает и упрощает гигиену полости рта.
— Ополаскиватель для полости рта. Защитит от размножения бактерий и снимет раздражение десен.

 

Как же правильно чистить зубы при ношении брекетов?

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей. Чистить нужно вечером перед сном и утром после пробуждения, а так же после каждого приема пищи. Так что щетка, ёршик и флосс на период лечения, станут вашими спутниками. В поездках на природу, в отпуске или командировке, при походах в ресторан желательно иметь при себе щетку, флосс и ершик.

Чистить нужно тщательно, не пропуская ничего. Очень удобно мысленно разделить челюсть на три части: переднюю — от клыка до клыка и две боковые (за клыками).

Тогда вы точно ничего не упустите. Особое внимание уделяйте зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. В среднем процесс чистки должен занимать около 10 мин.

Вначале на щетку наносится небольшое колличество (размером с горошену) зубной пасты. Щетку располагают на границе зубов и десен и выметающими движениями по направлению к жевательным поверхностям зубов производят чистку. На каждый зуб должно уходить около 10 сек. Также очищают жевательную и язычную (внутреннюю) поверхности зубов. После этого круговыми движениями щетки массируются десны и очищается язык. Следующим этапом производится очистка пространств под дугой и возле брекетов. Для этого используется зубной ершик. Ершик вводят под дугу со стороны жевательной поверхности зуба и производят очистку движениями вверх-вниз.

Недоступные для зубной шетки пространства между зубами и зону вокруг брекетов эффективно очищается с помощью зубной нити (флосса). Лучше использовать супер флоссы, они имеют жесткий конец, который удобно просунуть между зубами и под ортодонтической аппаратурой.

Для качественной очистки боковых поверхностей зуба, нить пропускают в пространство между дугой и зубами, а затем просовывают между зубами. Очистку нужно проводить аккуратно, стараясь не повредить десны.

Далее проводим чистку с помощью монопучковой щетки. Она эффективно удаляет налет вокруг брекетов и на стыках зубов и около десневой борозды. Она особенно полезна при лечении на лингвальной брекет-системе.

Завершаем чистку ополаскиваем полость рта водой и ополаскивателем для полости рта.

И конечно же не забывайте проводить профессиональную чистку зубов методом Air Flow. При ортодонтическом лечении такую процедуру надо проводить у врача-гигиениста примерно раз в три месяца.


ЧИСТКА ЗУБОВ ПРИ НАЛИЧИИ БРЕКЕТОВ

Как известно, ортодонтическое лечение может осложнить гигиену полости рта, но само по себе не является причиной зубных проблем. Сама чистка усложняется не только за счет застрявшей пищи, но и за счет трудно прочищаемых мест, образовавшихся во рту из-за наличия там ортодонтических аппаратов.

Наиболее эффективные методы чистки зубов отличаются в зависимости от того, какого типа эти аппараты: несъемные ( брекеты ) или съемные пластинки. Для начала отметим общие инструкции, касающиеся гигиены.

Чистка зубов небходима не реже, чем 3 раза в день. При чистке необходимо уделять внимание как поверхности зубов, так и зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. Используйте зубные пасты с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали, ведь во время лечения она испытывает повышенную атаку со стороны бактерий внутри полости рта. В поездках на природу, в отпуске или командировке, при походах в ресторан желательно иметь при себе щетку и зубную нить или ершик. Последствия разложения остатков пищи во рту начинаются уже через несколько минут после окончания приема пищи, поэтому чем позднее производится чистка, тем хуже для здоровья ваших зубов. Учтите также факт, что застрявшие между брекетов и под дугой или пластинкой кусочки пищи смешно выглядят, и могут быть причиной неудобных ситуаций.

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей. Вначале нужно снять съемные элементы системы, например эластичные резинки и тяги.

Ворсинки должны прочищать даже самые отдаленные уголки, такие как около зубов мудрости ( восьмерок ). Затем нужно прочистить промежутки между брекетами и зубами: для этого лучше всего подойдут движения вверх — на нижней челюсти и вниз — на верхней. Таким образом хорошо удаляются застрявшие кусочки пищи. Не совершайте излишне резких и сильных движений, иначе можно случайно повредить какие-либо элементы брекет-системы. Для брекетов также существуют специальные зубные нити с жестким окончанием, которые можно продеть между зубами и под дугой брекет-системы. После того как нить заняла свое положение, мягкими движениями вверх-вниз проводится чистка поверхности зуба и десны. Эту операцию нужно повторить для каждого зуба.

Важным моментом соблюдения гигиены при лечении на брекетах является выбор пищи. Следует избегать употребления жесткой, вязкой и липкой пищи — жесткая и вязкая может привести к повреждению или отклеиванию брекетов, искривлению дуг, а липкая — значительно усложняет чистку.

Ортодонтические средства для чистки.

Существуют специальные приспособления, разработанные для пациентов ортодонтических клиник. К таким приспособлениям относятся ортодонтические щетки, специальные зубные нити, зубные ершики, ирригаторы.

Ортодонтические зубные щетки, как правило, отличаются от обычных формой щетины. Для более эффективной чистки зубов с брекетами применяется V-образная форма, которая позволяет при горизонтальном положении щетки лучше чистить места над и под брекетами, а при положении под углом — места между брекетами и под дугой.

Ортодонтические зубные нити ( флоссы ) примечательны наличием жесткого конца, с помощью которого их удобно продевать между зубами и под дугой, могут иметь специальные поверхности, оптимизированные для чистки зубов с брекет-системой и пропитанные укрепляющим средством или пастой.

Для обычных флоссов рекомендуется следующий способ применения:

  • Зажмите концы шелковой нитки для чистки зубов длиною примерно в 50 см между большим и указательным пальцам каждой руки и натяните ее.
  • Введите натянутую нитку в промежуток между зубами, совершая пилящие движения.
  • Мягко двигайте нитку, протягивая вперед и назад, в зубном промежутке.
  • Поднимите нитку вверх и вытащите из промежутка.

Прочистите таким образом все зубы со всех сторон во всех зубных промежутках.

NB! Часть нити, очистившая одну контактную поверхность зуба , не должна использоваться повторно.

Ершики предназначены для чистки межзубных промежутков, и по сравнению с флоссом более удобны в использовании. Небольшие щетинки проходят между зубами и отлично чистят эти места, если, конечно недопускать их износа.Возвратно-поступательными и вращательными движениями по часовой стрелке вы не только очистите межзубные промежутки, но и окажете хороший массирующий эффект на дeсны.

Важно вовремя заменять ершики с потерявшими жесткость ворсинками на новые. Обычно ершик выполнен в виде насадки, которая вставляется в ручку, но есть и такие, которыми можно пользоваться без дополнительных приспособлений.

Профессиональная чистка зубов.

Будем честными, не все пациенты полностью выполняют описанные здесь инструкции, и бывает так, что почистить зубы после еды просто некогда или негде. Вдобавок, даже если пациент полностью соблюдает предписания врача, могут проявляться негативные эстетические последствия ношения брекетов, например в виде темного налета на зубах. В таких случаях щетка не всегда помогает, и может потребоваться более серьезное вмешательство: профессиональная чистка зубов. В наше время существует много видов такой услуги: чистка химическим раствором, чистка ультразвуком, лазерная чистка и отбеливание. Ортодонты рекомендуют пользоваться подобными услугами раз в полгода — год.

Во время лечения брекет-системой нельзя жевать, кусать и грызть:

Хрустящий картофель, вафли, хлебцы, печенье прилипают к брекетам так, что не отчистите!

Сушки, бублики, сухарики сломают дугу, сорвут брекеты и кольца!

Карамельки-сосалки, ириски-тянучки, леденцы это настоящий рай для микробов!

Мороженое тысячу раз НЕТ! Оно испортит аппарат.

Орехи? Никаких орехов и конфет с орехами!

Жвачки? Поверьте, никакого удовольствия, когда весь рот в липкой массе, а очистить брекеты очень тяжело.

Морковку, яблоки, прочие твердые овощи и фрукты разрежьте на маленькие кусочки и ешьте. Это касается также жесткого мяса и любых продуктов, требующих откусывания. Рекомендуем носить с собой складной ножик.

Карандаши и ручки, а также ногти не грызть ни в коем случае!

НЕЛЬЗЯ:

— есть слишком холодные или горячие блюда, разница температур может привести к отклеиванию брекетов и ухудшению свойств ортодонтической проволоки;

— при лечении пластиковыми брекетами не следует пить кофе, чай, есть смородиновое варенье, потому что замочки брекета могут окраситься.

ПОМНИТЕ:

— если брекет отклеился, необходимо его сохранить и немедленно договориться о приеме с лечащим врачом. Это же касается изменения положения зафиксированного ортодонтического кольца;

— не следует беспокоиться, если в первые 3-7 дней после установки брекет-системы возникает некоторый дискомфорт или болевые ощущения в области зубов, травмирование щек и губ. Для облегчения привыкания к брекетам в этот период их заклеивают мягким воском;

— раз в месяц посещайте гигиениста-стоматолога для профессиональной гигиены и фторирования эмали лаками.

Когда и как чистить зубы во время лечения брекет-системой

КОГДА?

Зубы необходимо чистить перед зеркалом после каждого приема пищи не менее 10 минут. Используйте для этого:

щетку Орто, однопучковую щетку ершик.

Зубная щетка Орто имеет V-образ-ное углубление вдоль центральной части щетины, которое повторяет контуры брекет-системы.

Однопучковая щетка чистит брекеты и прилегающие к ним поверхности, зубы вдоль десен, промежутки между зубами.

Зубные ершики идеально подходят для чистки пространств под дугой и межзубных промежутков.

Когда Вы отлучаетесь из дома, мы рекомендуем Вам иметь при себе зубную пасту, щетки и футляр для них.

КАК?

Начинайте с верхней челюсти.

Сначала щеткой Орто чистите внешнюю поверхность зубов, на которой крепятся брекеты, производя горизонтальные движения вдоль всей дуги Брекет-системы, затем переходите на нижнюю челюсть.

Однопучковой щеткой тщательно почистите каждый брекет и прилегающие к нему пространства, очистите десневую бороздку и части зубов около десны.

После этого ершиками почистите пространство под дугой и межзубные промежутки.

Продолжение чистки — как обычно, когда на зубах нет брекетов. Щетку держите под углом 45° к десне и чистите скребущими движениями два зуба одновременно 10 раз. Повторите это над следующими двумя зубами. То же самое с внутренней поверхности (язычной и небной) зубов. Почистите жевательную поверхность зубов.

Завершите чистку с помощью нити «суперфлос», протягивая ее между зубами и очищая боковые поверхности. Ополосните рот теплой водой с добавлением фтористого ополаскивателя для укрепления эмали зубов.

Пасты рекомендуется подбирать с повышенным содержанием фтора, который усиливает устойчивость эмали к кариесу

Как использовать зубную нить при наличии фиксированных на зубах брекетов?

Попросите стоматолога или ортодонта показать вам, как нужно чистить вокруг брекетов:

Возьмите «продеваемую зубную нить» с жестким концом, которая продевается через каждое межзубное пространство, при этом тянется над проволокой верхнего ряда зубов и под проволокой нижнего ряда

Протяните зубную нить вокруг каждого зуба в виде буквы «С» и мягко двигайте ею вверх-вниз по поверхности каждого зуба, включая участок под десной. По мере перехода от одного зуба к другому отматывайте новый отрезок зубной нити

КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

Главная > Полезные статьи > КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ


Исправление прикуса – процесс, как известно, длительный. И вопрос гигиены полости рта в период лечения является одним из главных.

Во время еды остатки пищи постоянно застревают в лабиринтах брекет-системы, способствуя образованию и скоплению зубного налета. Бактерии, активно развивающиеся в зубном налете, выделяют агрессивную кислоту, которая оказывает разрушительное действие на эмаль зубов. Несвоевременная или недостаточно качественная гигиена часто является причиной воспаления и кровоточивости десен, зубы начинают перемещаться медленнее, что приводит к увеличению срока лечения. Поэтому регулярный и правильный уход за полостью рта является важным условием сохранения здоровья зубов и залогом успешного лечения.

Итак, давайте разберем подробнее, как поддерживать гигиену полости рта в период лечения на брекет-системе, ведь обычной зубной щеткой здесь не обойтись.

В обязательный набор для ежедневной гигиены полости рта при лечении на брекет-системе входят:

  • ортодонтическая зубная щетка с V-образным «углублением» на щетине;
  • малопучкова (монопучковая) зубная щетка;
  • ёршики для чистки труднодоступных участков;
  • специальные зубные нити — суперфлоссы;
  • зубная паста

Уход за полостью рта, прежде всего, подразумевает чистку зубов после каждого приема пищи и перед сном. При этом чистка зубов должна быть более тщательной, чем обычно.

С помощью ортодонтической зубной щетки горизонтальными движениями вдоль дуги чистим зубы над и под брекетами.

Обычной зубной щеткой очищаем внутренние поверхности зубов, используя технику «выметания» остатков пищи и зубного налета от десен к краям зубов, затем очищаем жевательную поверхность зубов.

С помощью специальной щетки-ёршика очищаем труднодоступные поверхности под дугой между брекетами.

Ёршики отличаются друг от друга по размеру, поэтому необходим индивидуальный подбор и лечащий врач Вам в этом поможет.

С помощью малопучковой зубной щетки легкими круговыми движениями очищаем каждый брекет и прилегающую к нему поверхность зуба, а так же линию десны (десневую бороздку).

Малопучковую щетку хорошо использовать и при чистке жевательной поверхности зубов, хотя можно воспользоваться и обычной зубной щеткой.

Для качественной очистки межзубных промежутков используем суперфлосс.

Жесткий кончик нити уверенно вводим в межзубный промежуток над дугой, а губчатой утолщенной частью нити тщательно очищаем межзубные промежутки.

Зубы в брекетах рекомендуется чистить после каждого приема пищи не менее 10 минут. Если у Вас нет возможности тщательно почистить зубы, прополощите рот ополаскивателем или просто водой. Поддерживать чистоту полости рта вне дома помогают специальные очищающие пенки, которые вы можете приобрести у наших администраторов.

Помните, ортодонтичесое лечение – это совместная работа доктора и пациента. И Вы — активный участник лечения.

Несоблюдение гигиенических требований может привести к весьма нежелательным последствиям:

  • воспалению и кровоточивости десен
  • образованию пигментированного зубного налета
  • появлению меловидных пятен (деминерализация эмали — первая стадия кариеса)
  • развитию кариозных процессов вокруг брекетов

 

Следуйте рекомендациям лечащего врача и ваши зубы будут в порядке.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их на сайте или нашим администраторам по тел. 57-0123

Задать вопрос

 

Профессиональная чистка зубов с брекетами

Если вы носите брекеты, то, как бы вы ни чистили зубы дома, профессиональная гигиена зубов – процедура, которую рекомендовано проходить раз в 3-4 месяца. И вот почему.

Очищать зубы от налета в домашних условиях сложно

Особенно при наличии дополнительных ортодонтических элементов, необходимых для лечения. Избавляться от остатков пищи при ношении брекет-системы стоматологи советуют каждый раз после еды. Такой возможности у людей нет. Особенно если учесть, что большая часть дня проходит вне дома, а чтобы соблюдать гигиену рта с брекетами, необходимо пользоваться набором специально созданных для этого щеток.

Прочно зафиксированные брекеты, дуги, эластические элементы создают дополнительные неудобства для чистки. Вокруг брекетов, под дугами, в межзубном пространстве – во всех местах ротовой полости остаются кусочки пищи, а сами зубы покрываются налетом.

Процесс его образования начинается через 3–5 минут после очередной чистки. Это естественный процесс. И удалить налет полностью в домашних условиях самостоятельно практически невозможно. Это чревато неприятными последствиями.

Получая по завершении лечения у ортодонта ровные зубы, пациент, которой во время лечения игнорировал такую процедуру, как профессиональная гигиена полости рта, рискует оказаться в рядах постоянных пациентов стоматолога уже по другим причинам.

Главная угроза – кариес

Развивается он из-за большого количества бактерий, которые живут в зубном налете. Они в процессе своей жизнедеятельности, питаясь углеводами из остатков пищи, выделяют кислоту, которая интенсивно разрушает зубную эмаль. Кислотная среда размягчает эмаль, вымывая минералы, основной из которых – кальций.

После снятия брекетов такие лишенные минералов места проявятся в виде белых пятен на зубной эмали. Эти пятна – проявление начальной стадия кариеса, избежать которую можно, если следовать указаниям доктора, а также регулярно прибегать к профессиональной чистке брекетов и полости рта.

Кариес в перспективе – не единственная причина для профессиональной гигиены на регулярной основе. Налет, не удаленный вовремя, грозит со временем кровоточивостью десен, гингивитом и даже пародонтитом. Зубной налет уже в течение 48 часов становится твердым зубным камнем. Бактерии, которые в нем живут, как раз и есть главная причина поражения окружающих зуб тканей. Потому гигиена при ношении брекетов важна, как ни в каком другом случае.

Как соблюдать правила гигиены полости рта при брекетах в домашних условиях

Стоматологи-ортодонты советуют следовать правильной процедуре очищения:

  1. очищение брекет-системы с помощью особой зубной щетки. Щетина ее разная по длине. Короче в середине, длиннее по краям. Такой щеткой чистят саму брекет-систему вдоль зубного ряда, затем каждый зуб внизу и сверху непосредственно брекета, потом – внутреннюю сторону;
  2. очищение с помощью монопучковой щетки - для каждого зуба в отдельности сверху и снизу брекета;
  3. очищение с помощью ортодонтического ершика. Его малый общий диаметр, диаметр щетины дают возможность проникнуть в существующее малое пространство между дугой и зубами, а также в межзубное пространство. Следует делать движения сначала снизу вверх, затем – сверху вниз на каждом участке дуги;
  4. очищение с помощью суперфлоса – зубной нитью для очищения межзубных промежутков. Ей проходят каждое межзубное пространство, огибая нитью зуб и опуская под десну, стремясь удалить остатки пищи;
  5. очищение с использованием ирригатора, вымывающего совсем мелкие частицы пищи струей воды, выходящей из ирригатора под давлением – заключительный этап всей процедуры, занимающей достаточно много времени, но приводящей к здоровью ваших зубов и десен.
  6. Если вы не можете соблюдать все требования врачей по гигиене при ношении брекетов - рекомендовано прибегать к профессиональной гигиене один раз в 3-4 месяца. То есть гораздо чаще, чем раз в полгода, как советуют терапевты-стоматологи пациентам без брекет-системы.

    Что такое профессиональная чистка зубов с брекетами

    Процедура включает несколько этапов:

  • Окрашивание зубов индикатором налёта, затем смываем и проводим обязательный фотопротокол (фото вестибулярной поверхности зубов, фото зубов изнутри, чтобы после процедуры обсудить с пациентом как улучшить гигиену в домашних условиях).
  • Устранение мягкого и пигментированного налет аппаратом PROPHYflex от немецкой фирмы KAVO с использованием воздушно-водной смеси на основе кальция карбоната;
  • Ультразвуковое удаление твердых зубных отложений - камней, которые сформировались в наддесневом, поддесневом пространстве.
  • Полировка зубов штрипсами и итальянской пастой Stomyprox с частицами microRepair.
  • Обработка межзубных промежутков флоссом.
  • Осмотр на наличие кариесов, проблем с деснами и т.д. ДЛя своевременного направления к специалистам для устранения проблем.
  • В заключение проводится реминерализация по показаниям. Зубы покрываются специальным гелем или пенкой производства американских и немецких фирм (подбирается индивидуально) в индивидуальной одноразовой каппе или путем нанесения непосредственно на зубы, содержащими концентрированный фтор, что укрепит, защитит зубную эмаль и будет хорошей профилактикой повышенной чувствительности и кариеса.

Регулярная профессиональная гигиена рта с брекет-системой гарантирует, что после ее снятия у пациента будут не только ровные, но и здоровые зубы, а также идеальное состояние всей полости рта.

Чистка зубов с брекетами в СПб от 2750 рублей

Как часто надо проводить чистку с брекетами?

Для людей, которые носят брекеты, чистки проводятся по показаниям, чаще всего раз в 4-6 месяцев. Если появляется обильный налет и камни, то необходимо провести чистку с брекетами как можно скорее. Это делается для того, чтобы предотвратить воспаление десны, появление кариеса и другие проблемы: рецессии, гингивиты, кровоточивости десен.

Цена на чистку зубов с брекетами

Цена чистки зубов с брекетами точно такая же, как и обычная чистка зубов. Если она несколько усложняется, то может быть немного дороже, но незначительно. В нашей клинике проходят акции на чистку зубов, в том числе и с брекетами.

Можно ли самостоятельно сделать тщательную чистку зубов с брекетами?

Это в принципе невозможно, поскольку в арсенале для домашнего ухода за брекетами нет тех аппаратов, которые используются в стоматологии. Можно самостоятельно почистить лишь часть зубов с брекетами. Сложнодоступные места физически будет вычистить невозможно. Поэтому чистка с брекетами должна обязательно проводится у специалиста.

Приспособления и средства для домашней чистки зубов с брекетами

При уходе за брекетами дома должна быть монопучковая зубная щетка, ортодонтическая зубная щетка со специальной выемкой для чистки брекетов, межзубные ершики, разных диаметров и размеров. Они нужны, чтоба можно было подлезть между крышкой брекета и самим брекетом — под дугу, где очень часто застревает пища. Также в арсенале должен быть ирригатор, который имеет множество насадок. Насадки могут быть стандартные и монопучковые, которые выбивают пищу под напором и ворсинками вычищают. Это незаменимые обязательные вещи, которые должны использоваться каждый день тем, кто носит брекет-системы. Рекомендовано использовать специальную зубную пасту для чистки зубов, которая производится для использования при ортодонтическом лечении. В такие пасты добавлены специальные компоненты, которые защищают зубную эмаль от разрушения, обладают антибактериальными свойствами. В идеале надо покупать пасты, на которых написано «Orthodontic». После пасты рекомендуется пользоваться ополаскивателем, который будет усиливать эффект компонентов пасты и выполаскивать.

При ношении лигатурных брекет-систем желтеют резиночки — лигатуры. Чистка с брекетами очищению резиночек не поможет и их просто меняют во время активации.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Коррекция аномалий прикуса брекет-системами подразумевает тщательный ежедневный уход за зубами и конструкциями. Закрепленные на зубах замочки способствуют скоплению частичек пищи, поэтому чистку рекомендуется проводить после каждого приема. Важно знать, как правильно чистить зубы с брекетами, чтобы снизить риск развития кариеса. Для этого используются специальные приспособления.

Следует помнить, что кариозное поражение и любые другие инфекции в полости рта в ходе лечения брекетами снижают эффективность и скорость коррекции прикуса. Нередко для устранения инфекции приходится приостанавливать ортодонтическое лечение. Поэтому лучше предотвратить проблему путем правильного ухода за зубами.

Как правильно чистить зубы с брекетами – основные способы

Методов существует несколько. Каждый из них имеет свои недостатки и плюсы. Некоторые техники можно комбинировать, чтобы достичь лучшего очищения. Какой пастой чистить зубы с установленными брекетами вам сможет рекомендовать только ваш лечащий стоматолог. Часто применяются пасты, укрепляющие зубную эмаль, с повышенным содержанием фтора.

Ортодонтическая зубная щетка (V-образная)

Специально разработанная для брекетов зубная щетка (монопучковая зубная щетка) имеет углубление в центре, от чего и название V-образная. Подходит для очищения всех поверхностей зубов, способна захватывать большую часть ортодонтического аппарата. Лучше приобрести конструкцию с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны. Так как чистить зубы необходимо несколько раз в день, вам нужно не забывать периодически менять ее.

 

Монопучковая зубная щетка

Специальная небольшая щеточка с одним пучком, которая подходит для обработки дальних зубов и передней поверхности замочков. С ее помощью можно добраться до труднодоступных мест. Каждый зуб очищается отдельно и тщательно. Меняется ежемесячно. Особых рекомендаций по использованию монопучковой щетки нет, просто чистите аккуратно, не стоит сильно давить.

Ершик ортодонтический

Для ежедневного ухода за зубами в брекетах рекомендуется использовать специальные ершики. Они подходят для очищения зубную поверхность под дугами, куда не добираются щетки. Важное правило чистки брекетов ершиком – осторожность. Нельзя сильно дергать дугу, чтобы не повредить ее фиксацию. Лучше брать не один ершик, а целый комплект. Менять их нужно ежемесячно, а иногда и чаще. Не самый удобный способ, но очень эффективный. Пример работы ершиком вы можете посомтреть на видео ниже.

Зубная нить

Для чистки брекетов поле приема пиши отлично подойдет зубная нить. Пациентам не подойдет классическая. Так как чистить зубы с брекетами нитью с обычными концами неудобно, нужно брать специальную нитку с жестким концом – суперфлосс. Такая конструкция позволяет легко пропускать ее под деталями брекет-системы. С ее помощью избавляются от остатков пищи между зубами и вокруг замочков. Не рекомендуется делать чрезмерно быстрые движения или сильные нажимы, чтобы не травмировать десны.

Ирригатор

Ирригатор – очень эффективный аппарат для ежедневного очищения зубов с брекетами. Похож за электрическую зубную щетку, но вместо щетины имеет специальную насадку, через которую подается сильная струя воды.

Для заправки ирригатора отлично подойдет обыкновенная питьевая вода, главное чтобы она была комнатной температуры. Также можно использовать специальный зубной бальзам (именно их часто рекомендуют использовать стоматологи).

Ирригатор необходимо держать так, чтобы его струя находилась под прямым или почти прямым углом к поверхности отчищаемых зубов. Это максимально увеличит эффективность процедуры. Не бойтесь, если поначалу брызги будут лететь во все стороны, со временем вы обязательно освоите технику очистки.

Рекомендуется использовать ирригатор каждый раз после того, как вы почистили зубы зубной щеткой. Даже если у вас выходит использовать ирригатор всего один раз в день — это уже лучше, чем не использовать вовсе.

В нашей клинике ортодонты дают индивидуальные рекомендации каждому пациенту с брекет-системой. Врачи показывают, как правильно пользоваться каждым приспособлением для чистки, помогают их выбрать. Индивидуально подбирается щетина для щеток, зубная паста, ополаскиватель. Специалисты также помогут выбрать ирригатор при необходимости.

Этапы чистки зубов с брекетами

Очищать зубы, помимо утреннего и вечернего ухода, нужно после каждого приема пищи. Брекеты являются одним из факторов риска для развития кариеса, поэтому тщательный уход чрезвычайно важен. В среднем процесс очищения занимает 10 минут.

Алгоритм чистки зубов с брекетами в домашних условиях выглядит следующим образом:
  1. 1. После еды зубы и передняя часть брекетов очищаются зубными щетками. Движения показывает стоматолог после установки брекетов, когда дает рекомендации по уходу.
  2. 2. Пространство под дугами и между зубами очищаются ершиком и суперфлоссом.
  3. 3. Затем используется ирригатор.
  4. 4. Последний этап подразумевает применение ополаскивателя, подобрать который тоже поможет ортодонт.

Помимо домашнего ухода, пациентам нужно периодически проходить профессиональную чистку зубов с брекетами. Ее делают раз в 3-6 месяцев, чтобы минимизировать риск развития кариеса под замочками и дугой.

Не рекомендуемые способы чистки

Правильный уход в процессе ортодонтической коррекции брекет-системами очень важен. Нужно не только полноценно очищать поверхность зубов от налета, но также следить за тем, чтобы не повредить конструкцию. Поэтому от некоторых популярных привычек следует отказаться:

  • Зубочистки. Жесткие деревянные палочки с острыми концами стоматологи не рекомендуют даже людям без ортодонтических конструкций. Они могут повреждать эмаль, травмировать десны. Использование зубочисток в процессе лечения может привести к разрывам лигатур, застреванию обломков в замочках.
  • Освежение жевательной резинкой. Абсолютно противопоказано жевание резинки людям с брекетами. Она застревает в замочках. Кроме того, резинки все равно недостаточно для полноценного очищения зубов.
  • Отбеливание. Ни домашние, ни профессиональные методики отбеливания зубов не используются в ходе лечения брекет-системами. Конструкции крепятся к зубам с помощью клея. Никакая паста или раствор не проникнут под замочки, поэтому после снятия системы на эмали останутся некрасивые пятна.
  • — Электрическая зубная щетка. Многих пациентов интересуют, можно ли чистить брекеты электрической щеткой. Если для обычного ухода врачи рекомендуют такие конструкции, то для пациентов в ходе ортодонтического лечения лучше отказаться от электрической чистки. Из-за большой скорости вращения повышается риск повреждения замочков и самих брекетов.

Нужно помнить об общих правилах ношения конструкций. Рекомендуется отказаться от слишком твердой пищи и продуктов, которые липнут к зубам. Ограничьте в рационе сладкое, пейте достаточно воды. Каждому пациенту ортодонт дает подробные индивидуальные рекомендации, которых стоит точно придерживаться. Также для безопасного и эффективного лечения брекетами нельзя пропускать назначенные приемы у врача.  Надеемся с нашей статьей вы научитесь чистить зубы правильно!

Профессиональная чистка при ношении брекетов

23 Апрель 2019

Время чтения: 5 минут

Как только вам установят брекеты, придется привыкать к новым правилам чистки зубов. Двух минут и простой зубной щетки уже недостаточно. Чтобы полностью очистить и сами брекеты, и зубы, нужны разные виды щеток (обычная и ершик), дополнительно можно использовать ирригатор. Но даже такая процедура не даст полной гарантии чистоты зубов во время всего срока ношения брекетов.

Профессиональная чистка разрешена при ношении брекетов

Почему требуется так много времени уделять чистке?

Потому что при нарушениях прикуса обычно имеются труднодоступные места, где скапливается налет, а брекет-система сама по себе мешает чистке зубов.

Так как брекеты установлены на передней поверхности зубов, они мешают плотно прижимать щетку к зубам. Для пациентов ортодонта выпускают специальные щетки с щетинками разной длины. В середине они короче, чем по краям. Дополнительно используют специальные ершики.

Дуга мешает удалять частички пищи из промежутка между зубами. Их можно очищать нитью, подводя ее кончик под дугу и соблюдая большую осторожность, чтобы не задеть ее. Иначе можно выдернуть дугу из пазов. Даже если брекет не отклеится, вы вряд ли сумеете установить дугу на место самостоятельно.

Такие виды пищи, как липкие конфеты (карамель, ирис) и орехи, запрещены при ношении брекетов, но есть и другие «враги»: например, мясо и хлебобулочные изделия. Волокна от мяса забиваются между зубов, а тесто прилипает к брекетам.

Врач в разные моменты лечения может установить резиновые цепочки для стягивания щелей, пружинки и кнопки для дополнительной коррекции положения отдельных зубов. Эти элементы несъемные, поэтому придется есть вместе с ними, а затем очищать их тоже.

Профессиональная чистка: когда она нужна?

Перед установкой брекетов чистка является обязательной процедурой, можно применять любые ее способы. При правильной последующей гигиене результат сохранится достаточно долго.

Чистка air flow полностью смывает мягкий налет

    Вся правда о брекетах от первого лица!

    Узнайте, какие гарантии должны быть и как хорошо сэкономить на лечении

    Узнать всю правду о брекетах

Если же в процессе ношения брекетов вы видите, что появился налет либо об этом говорит врач-ортодонт, следует пройти чистку и с брекетами. Периодичность процедуры – раз в 3–4 месяца. Но в этом случае проходит она с определенными нюансами.

Обычный вариант чистки – air flow, то есть обработка водным раствором, который подается под давлением. Несмотря на то что это механическое воздействие, оно не повредит брекеты. Результат такой процедуры – полная очистка поверхности зубов вокруг брекетов и возле десен от мягкого налета.

А вот другой способ – ультразвук – имеет ограничения и проводится без анестезии. При таком воздействии создается мельчайшая вибрация, которая заставляет твердый налет и зубной камень отслаиваться от зубов. Воздействовать ультразвуком на зубы вокруг брекетов нельзя – клей, которым они крепятся, может повредиться. Но в области десневых карманов и с обратной стороны зубов провести ультразвуковую чистку можно.

У ультразвуковой чистки и air flow разные показания, но обе процедуры можно проводить и при ношении брекетов.

Ультразвук буквально заставит зубной камень отслоиться от эмали

А вот отбеливание ZOOM 4 во время лечения у ортодонта не применяют. Осветляющий состав сможет изменить цвет эмали только вокруг брекетов. Отложите отбеливание на то время, когда лечение у ортодонта будет завершено, и наслаждайтесь идеальной улыбкой: красивой и здоровой. Впрочем, профессиональная чистка хоть и не изменит цвет эмали, но, благодаря тому, что удаляется налет, все равно сделает зубы визуально белее.

Нельзя сказать, что ношение брекетов делает зубы более уязвимыми перед кариесом или зубным камнем. Это просто период повышенного внимания к состоянию зубов и их гигиене. Лечение у ортодонта требует терпения, но все усилия обязательно будут вознаграждены тем, что после его завершения красивая улыбка будет радовать вас долгие годы.

Хотите узнать подробности? Позвоните нам по телефону +7(812) 575-56-01 и запишитесь на прием.

Пример нашей работы по чистке зубов с брекетами:

    Вся правда о брекетах от первого лица!

    Узнайте, какие гарантии должны быть и как хорошо сэкономить на лечении

    Узнать всю правду о брекетах

Популярные тематики

Об авторе

Гузева Кристина Камилевна

Получить консультацию врача по WhatsApp

Отправить

Заявка успешно отправлена!

Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

6 Инструменты для чистки скоб

Опубликовано: 29 августа, 2019

Вы новый получатель брекетов в Нашуа? Нельзя приукрашивать тот факт, что чистка зубов в брекет-системе более сложна, чем когда они не используются (и в нашем офисе мы все равно не любим покрывать зубы сахаром). Подтяжки создают множество новых крошечных пространств для захвата частиц пищи и в то же время затрудняют легкий доступ к областям вашего рта.

Сохранение здоровья полости рта в брекетах сейчас как никогда важно.Кариес и опухшие десны не останутся незамеченными, пока вы не закончите лечение. Мы рекомендуем чистить зубы не реже четырех раз в день: после всех трех приемов пищи и перед сном. Если вы перекусываете в течение дня, лучше после этого также почистить зубы.

Несмотря на то, что чистить зубы в брекетах и ​​труднее, и сложнее, это не самая сложная задача, с которой вы когда-либо сталкивались в жизни, и в вашей местной аптеке есть все необходимые инструменты, чтобы сделать это правильно.

6 предметов, которые помогут очистить брекеты:

  1. Зубная щетка и паста

Держите эти старые резервные копии под рукой. Используйте мягкую зубную щетку с небольшим количеством зубной пасты с фтором. Чистите щеткой под разными углами мягкими круговыми движениями и обязательно покрывайте все поверхности: линию десен, за зубами, а также верхний, средний и нижний края брекетов. Из-за скоб и проводов вам придется менять зубную щетку чаще, чем обычно.

  1. Нитевдеватели Floss или Superfloss

Эти изделия имеют усиленный конец, который позволяет продеть нить под проволоку, чтобы зубная нить оказалась между зубами. Нить с брекетами может быть немного сложной задачей, но эти инструменты помогут упростить этот процесс.

  1. Наборы стоматологические

Стоматологические инструменты - это еще один способ залезть под проволоку и почистить между зубами.Эти пластиковые инструменты бывают разных форм и конфигураций, поэтому попробуйте несколько, чтобы найти тот, который вам больше всего нравится.

  1. Щетка Proxa

Сокращение от интерпроксимальных щеток, проксимальная щетка похожа на зубную щетку, за исключением того, что щетина имеет форму короткого конуса. Это более точный инструмент, чем обычная зубная щетка, поэтому он хорошо очищает труднодоступные места на подтяжках.

  1. Водяной насос

Эти машины выпускают струю воды под различным давлением, чтобы «очистить» зубы нитью.Доступны ортодонтические насадки. Они могут быть дорогими, но действуют быстрее, чем чистка зубной нитью вручную. Еще они неплохо чистят брекеты!

  1. Ополаскиватель для полости рта

Завершите процедуру чистки брекетов, прополоскав рот жидкостью для полоскания рта с фтором в качестве дополнительной защиты от кариеса.

Какие именно инструменты использовать, будет зависеть от имеющихся у вас подтяжек и ваших личных предпочтений. Доктор Челиан даст вам совет, когда вы наденете брекеты.Не стесняйтесь спрашивать о любых проблемах, которые могут возникнуть, если какой-то конкретный инструмент не работает для вас. Со временем вы привыкнете к более длительному процессу чистки брекетов. Позвольте себе вдохновиться чудесной прямой улыбкой, которая постепенно обретает форму!

Защитите свои вложения: как чистить брекеты

Чистка брекетов дома

Иногда бывает сложно решить, какие стоматологические продукты лучше всего использовать для брекетов.Но есть широкий выбор, доступный в вашей местной аптеке или у крупного розничного продавца.

Зубная нить / очистители межзубных промежутков

Важно отметить, что различные инструменты для чистки межзубных промежутков могут удалять биопленку зубного налета и остатки пищи. «Межзубные» промежутки во рту - это промежутки между соседними зубами, места общего пользования для остатков пищи и застревания налета. Многие из этих продуктов маленькие и легкие, поэтому их можно брать с собой в дорогу. В эту категорию попадают тканые зубные нити, супер нити, мягкие зубочистки, межзубные зубочистки и прокси-щетки. Вы можете носить с собой инструменты для чистки межзубных промежутков в сумке или кошельке, когда у вас нет времени на традиционную чистку зубной нитью дома.

Но, несмотря на разнообразие доступных чистящих инструментов, лучше всего использовать вощеную нить с нитевдевателем для повседневной чистки межзубных промежутков и при чистке брекетов. Чтобы получить доступ к областям, недоступным для большинства других устройств, проведите нитью по поверхности зуба и осторожно очистите область ниже линии десен.

Системы ирригации полости рта

Также известные как водяные нити, домашние ирригационные системы проталкивают воду через устройство тонкой струей, чтобы непосредственно смыть зубы и ортодонтические приспособления. С помощью этих систем вы можете смыть пищу, бактерии, зубной налет и кислоты из труднодоступных мест во рту. Ирригаторы для полости рта могут сделать ваш домашний уход более эффективным и станут отличным дополнением к повседневному уходу за полостью рта, если использование зубной нити затруднено. Но по-прежнему важно чистить зубы два раза в день и по возможности использовать нить для брекетов.

Чистка зубов и брекетов

Хотя вы, наверное, подумаете "конечно, я умею чистить зубы!" многие из нас не чистят зубы правильно. Поэтому, когда вы получаете скобки, это критический момент для обучения. Как отмечает Американская стоматологическая ассоциация , вы должны держать зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен и чистить ее взад и вперед. Затем проведите им к прикусной поверхности зубов. Вам также следует почистить как верхнюю, так и нижнюю поверхности скобок.Может быть полезно физически удерживать губу одной рукой, чтобы иметь полный доступ к скобам брекетов во время чистки зубов.

Обработка фтором и убийцы микробов

Фтор для местного применения необходим для здоровья полости рта, независимо от того, есть ли у вас брекеты или нет. Но это становится еще более важным во время и сразу после ортодонтического лечения. Поскольку брекеты затрудняют чистку зубов, увеличивается риск их разрушения. Ополаскиватель с фтором может снизить этот риск, как объясняет Американская стоматологическая ассоциация .

Ополаскиватели для рта и антибактериальная зубная паста, уничтожающие микробы, уменьшают концентрацию живых бактерий во рту. Эти продукты содержат мощные убийцы микробов, останавливающие цикл воспаления десен, вызванного зубным налетом. Рецептурная зубная паста с фтором или ополаскиватель для рта также могут иметь большое значение для защиты ваших зубов. Он может укрепить участки открытых поверхностей корней, которые часто встречаются у людей с брекетами. Вам следует проконсультироваться со своим стоматологом о том, подходит ли вам этот тип рецепта.

Ваш ортодонт может порекомендовать вам посещать стоматолога и стоматолога-гигиениста для осмотра и чистки зубов чаще, чем к обычному посещению каждые два года, к которому вы привыкли. Обратите внимание, что ваш ортодонт - это тот, кто управляет вашими брекетами, а не чисткой зубов. Когда ваш ортодонт делает такое предложение, не думайте, что это означает, что вы плохо справляетесь с домашним уходом. Напротив, это профилактическая мера, позволяющая получить заслуженную профессиональную чистку.Таким образом, когда вы будете готовы снять брекеты, ваши зубы станут максимально чистыми и здоровыми!

Никто не хочет, чтобы диагностика кариеса или меловые белые отпечатки затмевали радость от снятия брекетов. И хорошая новость в том, что вы можете предотвратить образование этих проблем! Будь то чистящие средства для брекетов, фторсодержащая зубная паста или жидкость для полоскания рта, или рекомендации стоматолога о том, как правильно чистить зубы, очень важно знать, какие ежедневные меры вы должны принимать.Осуществив великолепный уход за полостью рта, вы сделаете все возможное, чтобы ваша полость рта была как можно более чистой и здоровой. После того, как вы взяли на себя обязательство поддерживать чистоту зубов во время ношения брекетов, разве вы не взволнованы, чтобы показать свою идеальную улыбку?

Лучшие новые инструменты для чистки брекетов

Обычной чистки щеткой и зубной нити недостаточно для того, чтобы поддерживать брекеты в должной чистоте. От брекетов до лигатур, от дуг до металлических лент, брекеты состоят из множества частей, и во избежание ненужных проблем необходим правильный уход.С брекетами важно чистить зубы после каждого приема пищи. Если вы не можете чистить зубы в пути, возьмите с собой ополаскиватель для рта или зубную нить и не забудьте всегда снимать резинки перед чисткой щеткой или зубной нитью. Если вы новичок в брекетах или изо всех сил пытаетесь содержать их в чистоте и без мусора, ознакомьтесь с этими инструментами для поддержания чистоты брекетов.

Типы ниток для брекетов

Проволока на скобах не позволяет традиционной нити попасть в линию десен. Эти инструменты для чистки зубной нитью могут помочь вам обойти эти проволочки и очистить промежутки между зубами, где наиболее распространен налет.

Нитевдеватель для нити

У пластикового нитевдевателя есть петля, в которую вы помещаете нить нити, и жесткий наконечник, который вы вставляете между зубами на линии десен. Полностью протяните нитевдеватель, и нить будет готова к использованию. После небольшой практики использование нитевдевателя становится второй натурой.

Суперфлосс

Superfloss - это предварительно нарезанная нить мулине с пластиковой нитью на конце. Этот метод не требует продевания петли, что упрощает маневрирование.Этот продукт также имеет губчатую секцию для очистки более широких пространств и обычную нить для более узких пространств.

ГУМ Soft-Picks

Сделанные из мягкой, гибкой резиновой щетины, эти межзубные зубные нити имеют коническую форму, которая лучше вписывается в прилегающие пространства, например, созданные ортодонтическими аппаратами.

Флоссеры для воды или воздуха

Нить для воды и нить для удаления воздуха не требует использования традиционной нити. Эти устройства используют давление воды или воздуха для удаления частиц пищи и удаления зубного налета с зубов и десен. Этот метод более эффективен, чем использование обычной нити, а также массирует линию десен.

Лучшие зубные щетки для брекетов

Брекеты

предоставляют больше мест для налетов и остатков пищи, поэтому еще более важно выбрать зубную щетку, специально разработанную для очистки трещин и щелей, которые образуют брекеты.

Электрическая зубная щетка с головкой Ortho Brush Head

Электрическая зубная щетка с круглой орто-щеткой предназначена для мягкой, но эффективной очистки области вокруг брекетов.Традиционные зубные щетки могут быть слишком жесткими для хрупкого оборудования брекетов, но насадка для ортопедической щетки может безопасно перемещаться по линии десен, скобам и проводам с колебательными движениями, что также полезно для здоровья десен.

Прокси-кисть (межзубная щетка)

Созданная для того, чтобы вставлять между шейками зубов, прокси-щетка имеет компактную головку щетки треугольной формы. Щетинки напоминают конусный очиститель труб и идеально подходят для проникновения под провода скоб.Прокси-кисти эффективны как для чистки зубов, так и для чистки зубной нитью, и обычно они бывают разных размеров.

Klement Family Dental имеет штат экспертов, которые специализируются на доступных брекетах, предназначенных как для взрослых, так и для детей. Позвоните по номеру 727-498-1959 сегодня, чтобы добиться идеальной улыбки.

продуктов, которые упрощают чистку брекетов

Продукты, которые упрощают чистку брекетов

Чистить зубы иногда бывает сложно.Очистить брекеты на зубах может быть еще сложнее, потому что все приспособления прикреплены к эмали. Необходимо соблюдать осторожность с скобами и проводами, чтобы убедиться, что вся пища удалена с зубов. Чистка зубов щеткой и зубной нитью в целом помогает снизить вероятность кариеса, заболеваний десен и других проблем со здоровьем полости рта. Чистка зубов щеткой и зубной нитью отличается для улыбки с подтяжками. Есть больше рекомендаций по правильной гигиене полости рта при ортодонтическом уходе. К счастью, существуют продукты (например, зубные нити), которые помогают облегчить чистку брекетов и зубов.Узнайте, как правильно ухаживать за брекетами и какие продукты могут облегчить их чистку!

Брекеты уникальны для каждого человека

Миллионы взрослых будут получать подтяжки каждый год. Фактически, ежегодно брекеты носят около 4,5 миллионов человек. В прошлом эти скобки были традиционными металлическими скобами. Однако современные технологии теперь предоставляют пациентам возможность устанавливать лингвальные брекеты, прозрачные керамические брекеты, а также Invisalign.

  • Лингвальные брекеты - Многим пациентам нужна прочность металлических брекетов, при этом брекеты не будут так заметны. Этим пациентам идеально подходят лингвальные брекеты, поскольку металлический аппарат крепится к внутренней стороне зубов, а не снаружи. Вы можете выправить зубы без ведома!
  • Прозрачные керамические брекеты - есть и другие пациенты, которые любят металлические брекеты, но не хотят, чтобы металл перегружал их лицо. Прозрачные керамические брекеты - отличный вариант для тех, кому по-прежнему нужны брекеты, но они хотят, чтобы они больше гармонировали с зубами.Эти брекеты, изготовленные из керамического материала, очень прочные, естественным образом помогают бороться с деминерализацией и белые, как ваши зубы.
  • Invisalign - Для получения поистине невидимой системы выпрямления Invisalign может незаметно и комфортно выровнять ваши жемчужно-белые волосы. Это серия съемных прозрачных элайнеров, которые вы меняете каждые 1-2 недели. Вы можете снимать капы для регулярной чистки зубов и ухода за полостью рта, занятий спортом, еды и многого другого.

Очистка брекетов с помощью

Очень важно, чтобы вы особенно тщательно ухаживали за зубами с помощью скоб.Это время, когда кариес может возникать во многих частях рта. Скобы и проволока во рту облегчают застревание частиц пищи, что может привести к другим стоматологическим проблемам, если не принять надлежащий уход. С брекетами мы рекомендуем чистить зубы после каждого приема пищи, а не два раза в день. Вы можете использовать обычную зубную щетку, но убедитесь, что она вам действительно пригодится. Зубная щетка должна иметь мягкую щетину, чтобы она лучше воздействовала на зубную эмаль, а головка должна удобно ложиться во рту.Чистка зубов после каждого приема пищи поможет предотвратить образование пятен и скопление бактерий.

При чистке чистите щеткой сверху вниз, затем снизу вверх на каждом зубе с помощью скобы. После чистки зубной щеткой вы можете получить дополнительную чистку с помощью проксабира. Это специальная щетка для ухода за полостью рта, очень похожая на новогоднюю елку. Иногда ее называют «ёлочная кисть». Вы используете эту маленькую кисть, помещая ее между двумя скобками ниже дуги.Затем вы расчесываете щеткой вверх и вниз, чтобы удалить остатки пищи, которую вы, возможно, пропустили при чистке зубов или даже не заметили, что она там есть. После нескольких штрихов повторите это движение, вставив кисть с противоположной стороны. Для тех, кто хочет дополнительной очистки, вы можете использовать ирригатор для полости рта, чтобы удалить пищу.

Что насчет зубной нити?

У многих пациентов возникают проблемы с чисткой зубов зубной нитью. Основная проблема заключается в том, что чистка зубной нитью требует времени, и многие люди либо не имеют времени правильно пользоваться зубной нитью, либо не хотят тратить время на это.От того, насколько хорошо вы пользуетесь зубной нитью, во многом зависит, что происходит с вашими зубами во время использования брекетов. Пища может легко застрять в скобках, но мы знаем, что еда определенно застревает между зубами. Это бывает даже без брекетов! Вы можете быть профессионалом в чистке брекетов, но вы также должны быть профессионалом в чистке зубов зубной нитью. Как сделать это с той надоедливой дугой, которая мешает?

Есть продукты именно для этой задачи. Используйте нить с ниткой или нитевдеватель для нити, чтобы завершить работу.Нитевдеватель - это инструмент, который вы можете использовать для протягивания обычной нити через каждое пространство между зубами. Думайте о нитевдевателе мулине как о большой швейной игле. Вы пропускаете нить через нитевдеватель. Затем, как и при шитье, вы проденьте нитевдеватель через каждое пространство между зубцами. Существует также специальная нить с твердым концом длиной около 2-3 дюймов. Каждый кусочек мулине можно заправить более жестким концом без дополнительного нитевдевателя. Каждый раз, когда пользуетесь зубной нитью, перемещайте ее вперед и назад в каждом промежутке между зубами, стараясь не прикладывать силу или давление на дугу.

Простая очистка скоб

Вы будете носить брекеты 18-24 месяцев, так что вам нужно научиться эффективно чистить их, если вы хотите в конце концов получить великолепную улыбку! Чистка брекетов станет для вас второй натурой, если вы будете делать это достаточно часто. Чистящие скобы помогут вашей улыбке стать красивее в конце лечения и помогут избежать кариеса, эрозии эмали, деминерализации, пятен и многого другого. У тебя только одна улыбка в этой жизни, так что относись к ней правильно! Многим пациентам полезно узнать больше о том, как чистить брекеты, а также советы и рекомендации, как сделать это правильно и быстрее. Если вы хотите узнать больше о чистке и уходе за брекетами, позвоните в Belmar Orthodontics сегодня по телефону (303) 225-9016!

Стоматологическая помощь своими руками | Как чистить брекеты

Когда дело доходит до выпрямления смещенных зубов, брекеты, безусловно, могут творить чудеса. Но чтобы добиться наилучших результатов от ортодонтии, вам и вашему ортодонту потребуется некоторая совместная работа. Пока вы носите брекеты, одной из самых важных задач является поддержание чистоты зубов путем регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью, но все ремешки и проволока могут сделать это немного сложнее.Вот несколько советов и приемов, которые помогут сохранить зубы чистыми и без кариеса, а десны здоровыми, а брекеты постепенно подтолкнут вас к красивой улыбке.

Основные приемы чистки зубов

С брекетами или без них вам следует использовать зубную щетку с мягкой щетиной и головкой, которая достаточно мала, чтобы охватить все области во рту, и немного зубной пасты с фтором. Вы должны тщательно чистить все поверхности зубов - то есть внешнюю, внутреннюю и жевательную поверхности зубов - в течение как минимум двух минут, как минимум два раза в день.Люди, носящие брекеты, должны тщательно очищать брекеты и промежутки между проволоками и зубами, где частицы пищи могут застревать и вызывать кариес; то же самое касается областей между скобками и деснами.

Для наиболее эффективной чистки попробуйте расположить зубную щетку под углом 45 градусов к деснам и аккуратно перемещать щетину взад-вперед. Убирайте только небольшую площадь за раз; Когда вы закончите, переходите к следующему участку, работая вокруг рта (и почистите язык тоже).Если вы любите слушать музыку, попробуйте чистить зубы на протяжении одной песни: около двух или трех минут.

Специальные инструменты помогают выполнить работу

Доступны некоторые специальные инструменты, которые помогут очистить сложные участки возле кронштейнов и проводов. Зубная щетка для межзубных промежутков (или proxabrush) выглядит как небольшой очиститель трубок со щетиной по периметру и захватом на конце. Она достаточно мала, чтобы попасть между зубами и проводами, и может проникать в места, куда не подходит обычная зубная щетка, и очищает эти узкие места от пищи и мусора.

Ирригаторы для полости рта или «водозаборники» - устройства, выбрасывающие струю воды под давлением - также могут использоваться для удаления мусора вокруг проводов и лент. Они не заменяют чистку щеткой и зубной нитью, но могут помочь сохранить чистоту даже в самых узких местах.

Советы для чистки зубной нитью

В дополнение к чистке зубов вам необходимо пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день, чтобы сохранить здоровье зубов и десен. Бактерии зубного налета, которые не удаляются с зубов, могут вызвать кариес и заболевание десен, а когда вы носите брекеты, они также могут вызвать появление белых пятен на зубах или неприглядного разрастания десен.Сама по себе чистка зубов не может удалить все эти бактерии; это работа для зубной нити.

Для эффективной чистки зубной нитью вы обычно плотно прижимаете нить зубной нити к поверхности зуба и аккуратно проводите ею вверх и вниз, от жевательной поверхности к деснам. Продолжайте перемещаться по зубам, используя чистую нить, когда они загрязняются.

Не знаете, как обернуть эти провода нитью? Попробуйте использовать простой инструмент, называемый нитевдевателем. Это устройство, напоминающее швейную иглу, позволяет протянуть кусочек нити через его «ушко», а затем протолкнуть его под проволоку.Затем вы просто берете свободный конец нити и используете его, как обычно.

Как ты это сделал?

Хорошая чистка зубов и зубная нить необходимы для здоровья полости рта, особенно когда вы носите брекеты. Но не всегда легко сказать, настолько ли эффективна ваша техника, какой должна быть. Если вы хотите знать наверняка, попробуйте использовать «раствор для раскрытия информации» или таблетку. Эти безрецептурные средства для гигиены полости рта, сделанные из безвредных растительных красителей, подчеркнут те места, которые пропустили ваша щетка и нить.Ортодонтическая работа может потребовать много времени и усилий, но это вложение, которое окупается каждый раз, когда вы улыбаетесь!

9 советов по поддержанию чистоты зубов с брекетами

Здоровая улыбка - это счастливая улыбка.

Нас с раннего возраста учат чистить зубы щеткой и зубной нитью. Как только вы закончите завтрак, вы, вероятно, отправитесь в ванную, чтобы почистить зубы. Когда пора спать, вы снова чистите зубы.

Несмотря на то, что многие люди лгут о том, как часто они пользуются зубной нитью, мы знаем, что это важно.Однако чистка зубов щеткой и зубной нитью может быть значительно затруднена с помощью скоб.

Ниже приведены 9 советов, как содержать брекеты в чистоте. Продолжайте читать, чтобы улыбка стала более здоровой.

1. Действуйте после каждого приема пищи

На самом деле никто не пытается чистить зубы каждый день после каждого приема пищи. Стоматологи этого не ожидают, но вы все равно можете предпринять какие-то действия после еды.

Если вы только что съели свежий салат или любимое лакомство из Макдональдса, полейте рот водой, чтобы удалить остатки еды, застрявшие в подтяжках.Вы даже можете приобрести удобные для путешествий жидкости для полоскания рта, чтобы использовать их в городе.

Это простой способ содержать брекеты в чистоте, не таская с собой зубную пасту и зубную щетку.

2. Не упустите лишнюю минуту

Пройдя через выбор лучших брекетов, обязательно приложите дополнительные усилия по уходу за ними. Еще одна минута обычной чистки зубов может иметь большое значение.

Рекомендуемое время на каждую щетку - 2 минуты, но не бойтесь чистить зубы 3 минуты.Вы можете отмахнуться от еды и мусора, которых не набрали с самого начала.

Это также гарантирует, что у вас не останется серьезных пятен или белых пятен после снятия брекетов с зубов.

3. Не забывайте пользоваться зубной нитью

У всех нас был неловкий момент, когда стоматолог спрашивал: «Вы регулярно чистите зубной нитью?»

Какой бы утомительной ни была задача, она очень важна, когда вам нужно содержать брекеты в чистоте. Он удаляет застрявшую в зубах пищу и удаляет налет, который зубная щетка не может уловить.

Купите нитевдеватель для облегчения перемещения по скобам. Это поможет доставить зубную нить туда, где вы хотите, а вы знаете, как обращаться с остальным!

4. Избегайте определенных продуктов

Суперсладкие и кислые продукты могут повредить зубы.

Кислые продукты, такие как уксус и цитрусовые, могут стереть эмаль на зубах. Конфеты и картофельные чипсы могут увеличить вероятность кариеса.

Наличие кариеса может вызвать боль и повышенную чувствительность при употреблении определенных продуктов.Немедленно примите меры при появлении любого из этих симптомов.

5. Будь нежным

Несмотря на то, что скобы прочные и крепкие, все же важно использовать мягкую щетку. Слишком жесткая щетина может ослабить скобу.

При чистке зубов не прилагайте слишком сильного давления. Слишком частая чистка зубов также может быть опасна для ваших зубов.

6. Не забывай язык

Чистить язык щеткой чрезвычайно важно, потому что это сохраняет свежесть дыхания.Никто не хочет неприятного запаха изо рта на протяжении всего дня.

Это важно еще и потому, что помогает удалить бактерии, которые могут гноиться на поверхности вашего языка. Когда у вас есть брекеты, очень важно ловить бактерии, прежде чем они скроются в металле.

7. Ищите альтернативу

В случае, если в быстрой поездке забыли о зубной пасте, не бойтесь искать альтернативы. Сначала это может показаться странным, но что-то лучше, чем ничего.

Кокосовое масло - отличный выбор для быстрого очищения, если вам не хватает зубной пасты.Он содержит элементы, борющиеся с бактериями, и может даже бороться с кариесом. Этот продукт можно честно использовать для чего угодно.

Вы также можете взять немного пищевой соды, смешать ее с небольшим количеством воды и быстро приготовить пасту, которая поможет очистить зубы. Хотя его не следует регулярно использовать вместо зубной пасты, он поможет вам, когда вы окажетесь перед дилеммой.

8. Приходите на прием

Изучение того, как содержать брекеты в чистоте, может быть непосильной задачей, но ваш стоматолог и ортодонт всегда готовы помочь. Вам просто нужно посещать свои встречи и обязательно назначать регулярные встречи.

У вас есть не только возможность задать вопросы, но и ваш ортодонт может взглянуть вам в рот и сообщить, если что-то нужно сделать по-другому. Обязательно ответьте на все их вопросы честно, чтобы получить надлежащую помощь.

9. Используйте здравый смысл

Некоторые люди могут нервничать, когда носят брекеты, и перестают чистить. Просто расслабься!

Следите за тем, что вы кладете в рот и как ухаживаете за зубами.Ничего такого, чтобы слишком сильно потеть.

Как чистить прозрачные выравниватели

Прозрачные каппы и брекеты становятся чрезвычайно популярными и заслуживают такого же ухода, как и брекеты!

После долгого дня обязательно тщательно промойте элайнеры. Это поможет избавиться от бактерий и частиц пищи.

Чистите зубы щеткой и нитью как обычно, но используйте антибактериальное мыло и воду для выравнивания. Зубная паста, которую вы используете, может быть слишком жесткой и жесткой для выравнивания.

Скорее всего, вы получите чистящий раствор от своего ортодонта, поэтому не бойтесь попросить еще, если он у вас закончится!

После того, как вы очистите их, обязательно оставьте их в сухом месте. Вы не хотите, чтобы в них за ночь оседала влага.

В качестве дополнительного совета по уходу всегда чистите зубы щеткой и пользуйтесь нитью каждый раз, когда собираетесь снова положить прозрачный элайнер в рот.

Как содержать брекеты в чистоте

Научиться содержать брекеты в чистоте может показаться трудным делом для тех, кто впервые носит брекеты.К счастью для вас, это просто, если вы руководствуетесь правилами гигиены и здравым смыслом.

Не забывайте чистить зубы щеткой и зубной нитью. Полощите рот после еды и не бойтесь потратить лишнюю минуту на чистку зубов. Если у вас возникнут вопросы, задайте стоматологу или ортодонту.

Для получения дополнительных советов по брекетам и правильному лечению посетите наш веб-сайт и свяжитесь с нами.

Руководство по чистке зубов с помощью скоб

Невозможно переоценить важность ухода за зубами во время брекетов.Содержание брекетов в чистоте минимизирует ваши шансы на появление неприглядных белых пятен вокруг брекетов, а также снизит риск образования кариеса или раздражения десен вокруг зубов, что может снизить скорость лечения.

Когда ортодонт установит вам брекеты, он подробно расскажет, как ухаживать за зубами и содержать их в чистоте. Вот некоторые вещи, которые ваш ортодонт может предложить или настоять на том, чтобы вы использовали их для очистки брекетов.

Какая мне нужна зубная щетка?

У вас может возникнуть соблазн купить самые недорогие зубные щетки, когда вы носите брекеты, поскольку металл и проволока изнашивают зубную щетку.Однако при установке скобок важно использовать качественную зубную щетку. (Но посоветуйтесь со своим ортодонтом, прежде чем покупать новую зубную щетку или менять свой распорядок дня.)

Электрическая зубная щетка может быть отличным вариантом для чистки зубов во время брекетов. Однако продолжительность чистки и механика использования электрической зубной щетки не отличаются от ручной щетки, поэтому не покупайте электрическую зубную щетку, чтобы срезать углы.

Электрические щетки

бывают разных стилей с разными приспособлениями, поэтому ваш ортодонт может помочь вам принять лучшее решение о том, какая щетка вам подойдет. Зубные щетки с батарейным питанием обычно работают от батареек типа АА, а у аккумуляторных моделей обычно есть основание, которое подключается к розетке в стене. Зубные щетки с батарейным питанием - более дешевый вариант, обычно от 5 до 25 долларов, а аккумуляторные - от 50 до 300 долларов.

Электрические зубные щетки

обладают множеством функций, таких как таймеры, датчики давления, дорожные чемоданы, несколько чистящих головок и регулируемые настройки.Обычно стоимость будет выше при большем количестве функций. Решите, какие из доступных функций кисти наиболее важны для вас. Если вы никогда не использовали электрическую зубную щетку, возможно, лучше всего начать с недорогой модели, чтобы вы могли понять, предпочитаете ли вы этот метод чистки.

Ручные мягкие зубные щетки также отлично подходят для очистки участков вокруг брекетов. Однако многие профессионалы рекомендуют ортодонтическую стрижку, при которой щетина имеет тонкую V-образную форму, а средняя щетина находится ниже внешних.

Как лучше всего чистить брекеты?

Перед чисткой прополощите рот водой, чтобы удалить любые частицы пищи, прилипшие к брекетам. Обязательно взмахивайте около 30 секунд. Также промойте зубную щетку перед добавлением зубной пасты, так как это избавит от мусора и бактерий, которые могли остаться после последней чистки.

Если вы не уверены, какую зубную пасту выбрать, вот список зубных паст, одобренных ADA.

В вашем рту четыре квадранта, и вы должны посвятить каждому не менее 30 секунд.Разделение с каждой стороны идет от первого центрального зуба до последнего моляра. Когда чистильщики выбирают подход «все сразу», они, вероятно, упускают из виду ключевые области.

Ваш инстинкт может сказать вам, что чем сильнее вы чистите зубы, тем чище будут ваши зубы. Это не обязательно правда. На самом деле, слишком сильная чистка скобы может повредить скобы или провода. Некоторые электрические модели более высокого класса будут поставляться с функцией датчика, которая отключается, если обнаруживает слишком большую силу.

Во время чистки держите зубную щетку в правильном положении - под углом 45 градусов над линией десен.Почистите внешние поверхности зубов и брекетов, не забывая тереть вокруг каждой брекеты и по ее поверхностям. Обратите особое внимание на задние зубы, так как эти труднодоступные коренные зубы более склонны к образованию кариеса.

Используя тот же угол, почистите заднюю часть зубов, обращенную ко рту и горлу. Уделяйте больше внимания чистке на линии десен, так как именно здесь образуется больше всего зубного камня.

Почистите кусочки зубов также. Это верхушки зубов, которые вы используете, чтобы откусить пищу.Используйте более круговые движения, охватывающие заднюю часть зуба, чтобы очистить все прикусные поверхности.

После того, как вы закончите обычную чистку зубов, сосредоточьтесь на промежутках между подтяжками. Вставьте щетину сверху между подтяжками и нанесите на каждое пространство несколько четких штрихов. Затем вставьте щетину снизу и проделайте то же самое. (Если вы используете электрическую зубную щетку, вы, возможно, не сможете выполнить этот шаг, пока она работает. Вращение щетинок может привести к их застреванию в проводах.Просто выключите электрическую функцию для этого шага и используйте электрическую щетку вручную.)

Наконец, вам необходимо полоскать рот после каждой чистки зубов. Это смоет все частицы мусора, скопившиеся вокруг вашего рта. Большинство стоматологов рекомендуют чистить зубы два раза в день. В зависимости от вашей ситуации и плана лечения ваш ортодонт может порекомендовать больше чисток в течение 24 часов. В этом видео показан один из способов пройти весь процесс чистки с брекетами.

Вам нужно будет менять щетину зубной щетки каждые месяц или два. Для ручной зубной щетки это будет означать покупку новой, а для электрической щетки нужно будет поменять головку. Всегда полезно иметь под рукой дополнительные принадлежности. Вы не хотите продолжать чистить щеткой зубной щеткой, которая больше не выполняет свою работу, и гости, забывшие на ночь свои зубные щетки, определенно оценят запасную.

Как пользоваться зубной нитью при ношении брекетов?

К сожалению, чистка зубной нитью может быть более сложной задачей при ношении брекетов.Но это не значит, что вы можете пропустить его. Эксперты говорят, что регулярная чистка зубной нитью так же важна, как и чистка щеткой. Слишком многие люди ошибаются, полагая, что их гигиена полости рта «достаточно хороша», потому что они регулярно чистят зубы. Но поскольку зубная щетка не может добраться до зубного налета между зубами, в этих областях может развиться кариес и заболевание десен.

Скорее всего, вам понадобится нить мулине длиной не менее 30 см. Вы должны постараться не использовать повторно какую-либо часть нити, но если это невозможно, обязательно тщательно промойте нить перед повторным нанесением.

Осторожно проденьте нить под или поверх основной проволоки и протяните ее так, чтобы на обоих концах оставалось достаточно слабины, чтобы ее можно было схватить. Оберните нитью кончики пальцев так, чтобы между ними образовалась плотная прядь. Осторожно протолкните нить в складку между зубами, а затем вставьте ее в щель. Это будет легче или сложнее, в зависимости от расстояния между каждым набором зубов. Просто не торопитесь и не засовывайте нить в десны.

Проведите нитью вверх и вниз по бокам каждого зуба и вниз по десне до точки, где она больше не двигается, но не вызывает боли или кровотечения. Вы хотите использовать чистящие движения, чтобы удалить налет с каждой стороны зуба. Чтобы удалить нить, просто возьмитесь за один конец и медленно протяните, так как вы не сможете поднять ее через проволоку.

Если вам трудно протолкнуть нитку под проволоку, попробуйте использовать нитевдеватель - гибкий кусок тонкой пластмассы с большой петлей на конце.Эта посуда позволяет пропустить нить через петлю и потянуть нитевдеватель вверх и под проволоку. Другой вариант - это зубочистка, которая удерживает небольшой кусочек зубной нити между двумя зубцами. Конец ручки также снабжен щетиной, которую можно использовать для чистки скоб.

Ваш ортодонт мог бы порекомендовать какой-нибудь тип зубной нити, но в целом вощеную нить легче использовать с брекетами, потому что она с меньшей вероятностью застрянет. В этом видео вы узнаете, как пользоваться зубной нитью с подтяжками.

Флоссер для воды

Водяная нить - наиболее распространенная марка - Waterpik - является популярной альтернативой традиционной зубной нити и часто рекомендуется тем, кто носит брекеты, так как избавляет от хлопот, связанных с перемещением нити вокруг проводов и скоб.

Нить для воды - это портативное устройство, в которое вы наполняете теплой водой, струящейся из специального наконечника. Чтобы использовать, просто обведите им линию десен. Частота пульса выделяемой воды удаляет частицы пищи и зубной налет так же, как зубная нить.

Флоссеры для воды бывают перезаряжаемыми и работающими от батареек, и имеют множество насадок на выбор. Выбор подходящего для вас будет зависеть от того, что вам удобнее, а также от рекомендаций вашего ортодонта.

Спиральная стоматологическая щетка

Еще один вариант для людей, носящих брекеты - и всех остальных - известен как спиральная зубная щетка или межзубная щетка. Это маленькое портативное устройство содержит проволоку со щетиной, доступную в различных размерах, предназначенную для размещения между зубами.По сути, это позволяет чистить зубы между зубами. Поскольку вы вставляете их по линии десен, они являются удобным способом обойти эту надоедливую дугу.

Какая другая техника поможет с гигиеной?

Массажер для десен с резиновым наконечником

Массажер для десен с резиновым наконечником или стимулятор десен - это стоматологический инструмент, который вы, возможно, видели во время своих прошлых визитов в офис. Он выглядит как тонкий металлический стержень в форме цифры «7» с заостренным резиновым колпачком на конце. Резиновый наконечник имеет тонкий наконечник, который вставляется между каждым зубом по линии десен, помогая выталкивать стойкий мусор, оставшийся после нити.

Хорошая новость заключается в том, что вам не обязательно быть стоматологом, чтобы использовать этот прибор. Это относительно недорого - примерно по стоимости утреннего латте - и действительно может помочь в достижении ваших гигиенических целей во время брекетов (и после).

Поместите массажер для десен в теплую воду на несколько секунд, чтобы его кончик размягчился. Затем аккуратно проведите им по линии десен, слегка проходя между каждым зубом. Не пытайтесь зажать кончик между зубами - его задача - разбивать мусор прямо на линии десен. Этот прибор НЕ заменяет зубную нить.

После того, как вы проведете массажером по всей линии десен - верхней и нижней - выполните полное ополаскивание. Вы даже можете начать замечать отбеливание зубов на участках, которые трудно чистить нитью, потому что теперь вы удаляете дополнительный слой зубного налета, которого раньше не хватало.

Очиститель языка

Когда вы думаете о гигиене полости рта, вам, вероятно, приходят на ум ваши зубы и десны. Но есть большая часть вашего рта, которую люди слишком часто игнорируют, и это язык.Фактически, если вы страдаете от неприятного запаха изо рта (неприятного запаха изо рта), половина вашей проблемы может исходить только от вашего языка.

Регулярная чистка или очистка поверхности языка уничтожает множество бактерий и питательных веществ, которыми они питаются. Чрезмерный рост этих бактерий во рту может повлиять на здоровье десен и зубов.

Передняя часть вашего языка (передняя) обычно не так уж и плоха. Многие функции языка, такие как глотание и речь, вступают в контакт с твердым нёбом и помогают слюне очищать переднюю часть языка.Напротив, задняя часть вашего языка (задняя) контактирует только с мягким небом, что не так эффективно помогает ему оставаться чистым.

Многие стоматологи рекомендуют добавить чистку языка к своей основной гигиене полости рта, но это может быть даже более важным, когда вы носите брекеты.

Вы можете чистить язык зубной щеткой, но большинство стоматологов порекомендуют использовать инструмент для чистки языка, например, скребок. В Интернете или в вашей местной аптеке доступно множество разновидностей этого лекарства, поэтому обсудите со своим стоматологом или ортодонтом те особенности, которые вам больше всего подходят.

Первый шаг чистки языка - высунуть язык как можно дальше, не вызывая дискомфорта. Вы должны достать прибор достаточно далеко, чтобы очистить заднюю часть языка, но если вам хочется пощекотаться, значит, вы зашли слишком далеко.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *