Что делать если губы сохнут и шелушатся: Как ухаживать за губами — Wonderzine

Содержание

Как ухаживать за губами — Wonderzine

Анатомически губы — это крупные складки из мышц, подкожной клетчатки, кожи и слизистой, а не только розовые участки (так называемая красная кайма губ). Но в повседневной речи именно их обычно называют губами, и с точки зрения обывателя это логично — именно красная кайма особо чувствительна и ей может требоваться особый уход. В этой области множество кровеносных сосудов (поэтому губы розовые) и нервных окончаний (в сто раз больше, чем на кончиках пальцев), зато нет потовых и мало сальных желёз. Из-за этого и из-за того, что кожа губ тонкая, они легко теряют влагу и могут быть недостаточно защищены от испарения кожным салом. 

Облизывание губ, когда они сухие, даёт моментальное облегчение — но дальше становится только хуже. Вода из слюны быстро испаряется, губы вновь высыхают, процесс повторяется; компоненты слюны (например, ферменты) могут повреждать кожу — развивается так называемый дерматит, связанный с облизыванием губ (lip licker’s dermatitis).

Если под рукой нет защитного бальзама или крема, губы могут пострадать очень быстро, превратившись из просто сухих в шелушащиеся и трескающиеся. Облизывание легко входит в привычку, особенно у детей, которые не знают, что можно пользоваться специальными средствами, или у тех, кто не хочет этого делать (например, потому что это «недостаточно мужественно»). 

Выбирая мягкие и неагрессивные средства для ухода за лицом, мы часто забываем о зубной пасте — а её очищающие, отбеливающие и вкусовые компоненты могут раздражать нежную кожу губ или вызывать дерматит. К таким ингредиентам относятся лаурилсульфат натрия, пирофосфат и некоторые отдушки; возможна реакция на некоторые соли фтора, но лучше не отказываться от него полностью, а поискать пасту с другим соединением (например, с аминофторидом вместо фторида натрия). Углы рта тоже могут воспаляться и трескаться из-за раздражающих веществ в зубной пасте, а ещё из-за механической травмы при неаккуратном использовании флосса. При ангулярном хейлите (так называется воспаление углов рта) в России часто рекомендуют пить витамины группы В — но, хотя он и правда может развиваться при авитаминозе, чаще всего причина в проблемах с прикусом или привычках вроде частого облизывания губ.

 

О каких болезнях могут сигнализировать сухие губы

Губы могут сохнуть из-за мороза или ветра, а могут из-за обезвоживания или сахарного диабета.

Губы часто сохнут и обветриваются осенью и зимой, когда на улице холод и мороз. Но порой эта проблема появляется не из-за непогоды, а по причине неполадок со здоровьем. Например, они говорят о серьезном системном заболевании или дефиците витаминов.

В холодное время года многие люди испытывают неприятные ощущения из-за сильно сухости губ. Они шелушатся, трескаются и болят. Из-за открытых ран губы становятся уязвимыми перед различными бактериями, вирусами и грибками. Они могут осесть в пораженной коже и привести к различным инфекциям.

Почему губы сохнут?

Кожа губ очень чувствительна, она не может противодействовать окружающей среде и справляться с агрессивным воздействием ветра и холода. На губах почти нет сальных желез, и кожа здесь в три-четыре раза тоньше, чем на остальном лице.

Солнечный свет. В губах отсутствует меланин, который отвечает за цвет кожи и ее загар. Из-за отсутствия пигмента просвечивают сосуды. С одной стороны, они придают губам красивый розовый цвет, а с другой — повышают чувствительность губ и делают их уязвимыми перед вредным ультрафиолетовым излучением.

Внешнее воздействие. Чаще всего губы сохнут и трескаются из-за внешнего воздействия — ультрафиолетовых лучей, мороза, влажности или трения. Вредить губам может и человек, который слишком часто облизывает или покусывает их. Кроме того в слюне есть энзимы, которые дополнительно сушат кожу и делают ее сухой и ломкой. Потому болезненные трещины и раны могут появляться даже при простых движениях рта, например, во время пережёвывания пищи или смеха.

Недостаток жидкости. Сухие губы и головная боль — это самые ярких симптомы обезвоживания. Повышенная чувствительность губ и неприятные ощущения могут сигнализировать о серьезном недостатке жидкости. Особенно это касается тех людей, которые много занимаются спортом или продолжительное время находятся в помещении с отоплением и сухим воздухом.

У каждого человека своя норма жидкости. О том, что организму достаточно воды, говорит отсутствие жажды и бесцветная либо бледно-желтая моча.

Внутренние заболевания. Порой сухие губы являются симптомом серьезных системных заболеваний организма или дефицита витаминов. Чаще всего в таких случаях на губах появляются чешуйчатые раны с кровью, а в уголках образуются трещинки.

Постоянные трещины и шелушения на губах при регулярном увлажнении и уходе могут говорить о нарушении обмена веществ. Такое бывает, например, при сахарном диабете. Трещинки в уголках губ чаще всего появляются при дефиците витамина В12 или железа.

Человеку, у которого в течение нескольких недель ухода за губами не проходят волдыри, чешуйки и другие неприятные ощущения, стоит обратиться к дерматологу и сдать анализы.

Как помочь сухим губам?

Сухим губам нужен регулярный уход и увлажнение. В первую очередь необходимо соблюдать питьевой режим и выпивать достаточное количество жидкости в течение дня.

В помещении можно пользоваться увлажняющими бальзамами для губ. Можно наносить на поврежденную кожу алое, вазелин или мед.

Но на улице от этих средств стоит отказаться. В том числе и от вазелина, который защищает только от ветра, но на морозе замерзает и иссушает кожу. Зимой дерматологи советую пользоваться бальзамами для губ, в составе которых находится воск и витамин Е.

При появлении трещин помогут декспантенол или метрилурациоловая мазь, которые способствуют быстрому заживлению и устранению сухости.

Губы шелушатся: что делать??? | Женский сайт www.inmoment.ru

Губы могут шелушиться не только зимой. Гигиенические помады помогают не всем: причины шелушения разные, от воздействия погоды и вредных привычек до серьёзных заболеваний. Избавиться от проблемы полностью можно, только выяснив «откуда что взялось».

Почему шелушатся губы

Губы обветрились: такой вывод делают многие люди, и лечение сводится к бальзамам, маскам (в лучшем случае) и помадам. Действительно, причина эта частая, но у такого шелушения есть свои признаки. Начинается всё постепенно: сначала губы стягивает, потом появляется сухость, кожа при натяжении трескается – трудно улыбаться, есть и говорить, а через пару дней губы покрываются «шелухой» — иногда кожа буквально «клочками висит». Если отнестись к этому небрежно, проблема может из косметической превратиться в сложную: например, в трещины на губах попадёт грязь или инфекция – недели, а то и месяцы упорного лечения обеспечены.

Как исправить положение? Увлажнение обязательно, но выходить на улицу после него нельзя около часа. На губы надо нанести жирный крем: тогда ветер и мороз будут не страшны.

Маски полезны любые: с мёдом, воском, маслами, творогом, жирными сливками и сметаной. А заканчивать процедуры лучше оливковым маслом, хотя подойдёт любое растительное масло: очищение, питание, увлажнение и защита. Впоследствии не забывайте о гигиенических помадах и бальзамах – выбирайте качественную защитную косметику, а маски делайте для профилактики, 1-2 раза в неделю. Не облизывайте губы, не кусайте, не ешьте и не пейте на улице.

Реакция на раздражители часто проявляется шелушением: на губы попадает кислота (сок цитрусовых, острые приправы и др.). «В нагрузку» нередко возникают и заеды – долго не заживающие трещины в углах рта. Уберите из рациона всё раздражающее и вызывающее аллергию, проверьте свою зубную пасту, а губы при необходимости смазывайте синтомициновой мазью.

Шелушение сопровождается высыпаниями по контуру? Возможно, не хватает витаминов и минералов, хотя этой причиной можно объяснить проблему в большинстве случаев. Здесь разумнее обратиться к врачу, но питание улучшить необходимо. Добавьте в рацион больше свежих овощей, фруктов и ягод, свежие яйца и сливочное масло, творог и другую «молочку, морскую рыбу и субпродукты, цельные крупы и бобовые, орехи и растительные масла. Жирное мясо принесёт мало пользы – выбирайте индейку, курицу и крольчатину, богатые легкоусвояемым полноценным белком.

«Опознать» шелушение, вызванное герпесом, нетрудно. Губы вроде бы и не сохли, и кожу не стягивало, а потом вдруг началось жжение, появились локальные воспаления и мелкие пузырьки. Кожа при этом может шелушиться, но маски и бальзамы не помогают: герпес вызывается вирусом – консультация специалиста необходима. Если склонность к герпетическим высыпаниям – давняя проблема, используйте «свои» лекарства, на основе ацикловира и других противовирусных веществ. Но, даже если вам назначали препараты раньше, самолечением заниматься опасно – лучше снова показаться врачу.

Губы сохнут, шелушатся, контур рта воспалён – возможно, аллергия на косметику. Проверьте все свои средства: срок годности, производителя; вспомните, чем вы пользовались чаще в последнее время. Однако причиной могут быть и заболевания – стоматологические и даже нервные, нехватка витаминов и вредные привычки. И здесь зачастую требуется помощь эндокринолога, аллерголога, стоматолога, но начать можно с дерматолога: лечение хейлита – так называют этот недуг – проводится разными способами. Из народных средств, для ускорения выздоровления, можно подключить компрессы с шалфеем, зверобоем и календулой, сок алоэ с растительным маслом и др.

Губы припухли и шелушатся? Это симптомы лёгкого ожога УФ лучами: такое бывает не только летом. Зимой яркое солнце влияет на губы так же, да ещё в сочетании с ветром и морозом. Используйте кремы с UV-фильтрами в любой сезон, если вам приходится долго находиться на улице или в помещении под прямыми лучами солнца.

Если сухость и частое шелушение сочетаются с бледностью кожи – губы «блёкнут», это тоже может объясняться разными причинами: возрастные изменения, курение, болезни лёгких, сердца, почек или печени. Надо пройти комплексное обследование. Если кожа стареет и увядает, поможет косметолог; но от вредных привычек надо избавляться, а внутренние болезни лечить в обязательном порядке. Своевременное увлажнение и лёгкий массаж зубной щёткой тоже помогут: улучшится кровообращение, а отмершая кожа будет отшелушиваться.

Что делать если шубы шелушатся

Домашние маски помогают всегда: как при обычном обветривании, так и в комплексном лечении различных заболеваний.

Сметану (1 ч.л.) смешайте с оливковым маслом (1/2 ч.л.), добавьте сок лимона (если нет трещин, 3-4 капли). Смесь нанесите на увлажнённые губы и вокруг. Держите полчаса, умойтесь тёплой водой и нанесите бальзам. Последний можно сделать дома – например, на основе мёда (2-3 ч.л.) и воска (1 ч.л.), с миндальным маслом (1-2 ч.л.) и эфирным маслом мяты (3-4 капли). Воск расплавляют на водяной бане, смешивают с мёдом и маслом миндаля, остужают массу, добавляют эфирное масло, перемешивают, переливают в маленькую баночку, хранят в холодильнике.

Вообще лечение мёдом самое простое и весьма действенное. Можно обойтись без приготовления масок: достаточно смазывать губы натуральным мёдом 1-2 раза в день, держать по полчаса, смывать тёплой водой и наносить жирный крем (даже «Детский») или масло.

Масляные маски также хороши с воском. Растопленный воск (5 г) смешивают с таким же количеством масла какао (оливкового, касторового и др.), добавляют 5 г вазелина и отвар ромашки (1 ст.л.). Смесь лучше взбить до однородности, до полного остывания.

Смывать такие маски не надо: наносите на ночь, на очищенные и увлажнённые губы, а при необходимости – и в течение дня. Масляные смеси помогают быстро: трещинки заживают, шелушение прекращается.

Эффективно масло зародышей пшеницы, шиповника, облепиховое, виноградных косточек; хорошо добавлять аптечные витамины А и Е, в капсулах – сухость исчезнет надолго. В межсезонье и зимой масляные маски делайте для профилактики, не дожидаясь, пока губы начнут сохнуть, шелушиться и трескаться.

При сильном шелушении помогает маска из мёда со свиным жиром. Пользоваться ею решаются не все, однако данная смесь обладает выраженными питающими и восстанавливающими свойствами. Нужно всего 1/2 ст.л. жира (вытопить на водяной бане) смешать с мёдом (1 ст.л.). Держать в холодильнике в стеклянной баночке.

Аптечные средства если губы шелушатся

Тема эта большая и таких средств немало.

Например, можно купить бальзам французского производителя Klorane, защищающий губы от множества негативных воздействий, заживляющий трещины и снимающий шелушение, с UV-фильтрами, витаминами, маслами и натуральными экстрактами растений.

Из «простых» помогут масло (мазь) календулы, зверобоя или алоэ: смягчают, снимают воспаление и заживляют.

Испробовали все возможные средства и не получили желаемого результата – губы продолжают сохнуть и шелушиться? Не тяните с визитом к врачу: возможно, требуется серьёзное и срочное лечение.

Как преодолеть шелушение и чрезмерную сухость кожи губ | Tvoyzubnoy

Повышенная сухость кожи всегда приносит человеку дискомфорт и неудобства. Если губы шелушатся, на короткий промежуток времени можно решить такие проблемы кожи с помощью гигиенической помады, бальзама или блеска. Но такая косметика помогает преодолеть шелушение губ только на время. Причину того, почему шелушатся губы, она не решит. Поэтому, если губы шелушатся и трескаются, необходимы выяснить провоцирующие факторы такого явления, устранить их. Параллельно также можно воспользоваться средствами для наружной обработки этой зоны, чтобы ушло шелушение и покраснение.

Почему шелушатся губы

Причин того, что губы шелушатся и трескаются, может быть множество. Можно выделить такие причины того, что губы сохнут и шелушатся:

  • Сухость и шелушение губ может возникать вследствие повышенного продуцирования гистамина на фоне аллергической реакции. Нередко возникает аллергия на косметику, на зубные пасты (чаще от этого страдают дети). Если зубная паста неправильно подобрана, слишком агрессивные компоненты данного средства вызывают воспаление и аллергию.
  • Частые перепады температур, неблагоприятные климатические условия. Кожа в этой зоне является очень нежной и чувствительной, на ее поверхности отсутствуют сальные железы. При длительном нахождении на морозе, на сильном ветре, либо под ультрафиолетовыми лучами неизбежны краснота шелушение.
  • У женщин губы трескаются и шелушатся под воздействием вредных красителей, которые присутствуют в составе декоративной косметики. Такие вещества очень сушат ее и вызывают неприятные симптомы.
  • Сухость вокруг губ и на их поверхности является частым признаком ослабленности иммунной системы. Это одна из наиболее распространенных причин, отчего губы у ребенка становится слишком сухими, сильно шелушатся и растрескиваются.
  • Шелушение кожи вокруг губ может быть спровоцировано дефицитом витаминных веществ. Если не хватает витамина А, кожа в уголках губ начинает растрескиваться, это сопровождается неприятными симптомами. Нехватка витамина С провоцирует шелушение под уголками губ. Также шелушащиеся уголки рта могут быть спровоцированы дефицитом витамина Е.
  • При простуде, заложенности носа человек вынужден постоянно дышать ртом, это вызывает шелушение в уголках и на всей поверхности кожи.
  • Если чрезмерно сухая кожа губ, причины могут крыться в обезвоживании организма, если человек употребляет чрезмерно мало чистой питьевой воды.
  • Пересушенность воздуха в помещении является ответом на вопрос, почему шелушится кожа при нахождении в доме.
  • Частый прием слишком горячей пищи или напитков также вызывает то, что кожа облезает.
  • Чрезмерно частые стрессы и интенсивные эмоциональные перенапряжения. Особенно часто такая проблемы возникает у представительниц прекрасной половины населения, поскольку они более подвержены нестабильным эмоциональным проявлениям.
  • При уменьшении концентрации гемоглобина в кровяной жидкости также может появляться такая проблема.
  • Аллергические реакции на пищу, употребление чрезмерно острых, соленых и кислых блюд.
  • Неприятные симптомы вызывает негативная привычка часто облизывать кожу. Особенно в ветреную погоду, на морозе или под сильным солнцем. Еще одной негативной привычкой является постоянное прикусывание данного участка. В результате эпидермис травмируется, в микротрещинки легко проникают болезнетворные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс и инфекцию. Частые касания лица руками тоже могут спровоцировать развитие инфекции.

Также интенсивно выраженные неприятные ощущения в данном участке могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварительной системы – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит, дисбактериоз кишечного тракта. При заболеваниях органов эндокринной системы, при грибковых инфекциях такой симптом – не редкость. Герпес тоже сопровождается такими проявлениями. Если появляются заеды с белесым налетом, это тревожный сигнал нарушений в работе поджелудочной железы. Рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы.

После того как врачи поставят правильный диагноз и определят причины неприятных симптомов, назначается грамотное лечение, с помощью правильно подобранных средств. Также дополнительно нужно ухаживать за кожей. Это поможет быстрее вылечить патологический процесс, отшелушить верхний слой, который уже начал отшелушиваться.

Как справиться с проблемой

При появлении постоянно отшелушивающихся участков кожи, важен как базовый уход, так и лечение. Как избавиться от шелушения губ и убрать повышенную сухость? При такой проблеме помогут следующие мероприятия. Нанесение масок в домашних условиях. Эффективные рецепты масок:

  • сметанная. Чтобы ее сделать, понадобится жирная сметана – 1 столовая ложка. В нее добавить несколько капель лимонного сока и пару капель кукурузного, оливкового или льняного масла. Все компоненты перемешать, нанести на кожу на полчаса, обязательно смазывая отшелушенные уголки губ. Через полчаса смыть сметанную массу с помощью теплой воды;
  • эффективной является медовая маска для губ от шелушения и трещин. С ее помощью они быстро отшелушатся и восстановятся. Натуральный мед наносят на губы на полчаса. Такими простыми средствами можно вылечить проблему;
  • масляная маска на основе масла какао содержит в себе большое количество полезных веществ. Этой субстанцией смазывают губы, область уголков губ. Можно применять несколько раз в день. После процедуры кожа очень хорошо восстанавливается, увлажняется.

Перечисленные рецепты масок являются очень простыми, но при этом эффективно увлажняют, отшелушивают, насыщают кожу полезными компонентами, витаминами и минералами.

Другими эффективными средствами для борьбы с проблемой являются масла: миндальное, масло виноградных косточек, облепиховое и пшеничное масло. Чтобы усилить эффект от лечения, смешать их с натуральными витаминами А или Е. Смазать эпидермис до полного впитывания. Среди обилия кремов и бальзамов эффективным является самый простой детский крем. Этот крем наносят перед тем, как выходить на улицу, вместо гигиенической помады. Он насыщает кожу, устраняет неприятные симптомы.

Можно самостоятельно сделать домашний бальзам. Он поможет вернуть здоровые губы. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять в одинаковых пропорциях такие компоненты: пчелиный воск, масло какао, масло ши, оливковое или кукурузное масло, порошок какао. Растопить воск и масло какао на водяной бане. Добавить остальные вещества, перелить в удобную емкость. Такая натуральная косметика является очень эффективной. Такой бальзам разрешается использовать детям перед выходом на улицу для профилактики сухости и растрескивания.

Применение аптечных средств

Если постоянно частички эпителия отслаиваются возле губ, на их поверхности, болят, причиняют дискомфорт, если домашних средств не хватает, можно использовать аптечные средства:

  • масло календулы: оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект;
  • масло какао: устраняет трещинки, шелушение, зуд, сухость. Оно входит в категорию продукты питания, поэтому абсолютно безвредное;
  • масло зверобоя: смягчает, способствует регенерации;
  • сок алое: применяется для избавления от трещин.

Дополнительно врач может назначить курс поливитаминных комплексов. Лечение осуществляется, в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы обеспечить здоровье нежной кожи вокруг рта, нужно заботиться о ней следующим методом. Каждый раз, перед тем как выйти на улицу, обязательно использовать помады для защиты, лучше если они будут жирные. Сделайте себе несколько натуральных бальзамов и кремов для ухода. После увеличения количества питательных веществ в косметических средствах, кожа будет намного здоровее.

Обязательно раз в неделю делайте пилинг и скраб для губ. Можно для этого приобрести готовые пилинги-скатки, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса, стимулирует деление новых клеток. А можно сделать самостоятельно средство для пилинга с помощью кофейной гущи, перемолотых абрикосовых или виноградных косточек.

Рекомендуется периодически проводить легкий массаж с помощью нежесткой зубной щетки. Дополнительно наносится массажное жирное масло. Очень важно включить в ежедневное меню большое количество витаминных продуктов. При нехватке витаминов и минералов пройти курс витаминотерапии.

Очень важно выпивать как можно больше чистой питьевой воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Идеально выпивать не менее полутора литров.

Правила ухода

Для того чтобы обеспечить максимальную защиту губок от негативного влияния экзогенных факторов, важно правильно проводить уход за этой чувствительной зоной. Обязательно скрабировать губы раз в неделю. Можно использовать покупные косметические средства, а можно приготовить их самостоятельно: для этого взять горсточку манки, смешать с овсяными хлопьями, развести кипятком. Должна получиться густая кашица. Ею аккуратно помассировать губы. Можно сделать это не руками, а зубной щеткой. Можно также сделать скраб на основе косметической глины, рисовой муки, жирных сливок и сахарного песка. Взять все компоненты в равном количестве. Также аккуратно массировать.

Чтобы сделать пилинг, понадобится мелкоабразивное вещество – манная крупа или измельченные абрикосовые косточки.

Как можно чаще делать медовые, творожные и фруктовые маски. Полезно будет смазывать отварами трав (ромашка, календула, крапива, зверобой). Они будут способствовать заживлению, восстановлению клеток эпидермиса, снимут воспаление, раздражение, покраснение.

Обязательно ежедневно очищать кожу от грязи и макияжа. Не ложиться спать, предварительно не очистив лицо. Для этих целей подойдет любой лосьон для снятия макияжа либо мицеллярная вода. Можно также использовать самостоятельно приготовленные отвары из ромашки, зверобоя или крапивы. Смазывать на ночь облепиховым маслом, которое будет насыщать витаминами.

С помощью правильно составленного лечения, профилактики и базового ухода за кожей губ, можно вернуть ей гладкость, красоту и здоровье.

8 причин и что делать с сухостью

Причины сухости кожи губ

Губы — зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.

«Причин сухости губ много, но главная — погодные условия. Например, холодный ветер или резкие перепады температур».

Сухость губ способны вызвать многие факторы.

  • Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.

  • Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.

  • Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей — пить как можно больше воды при недомогании.

  • Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.

  • Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.

  • Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.

  • Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.

  • Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.

«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают — срочно к врачу», — предупреждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Среди причин сухости кожи губ – погодные условия, УФ-излучение, вредные привычки, заболевания © iStock

Признаки сухости кожи губ:

  1. 1

    чувство стянутости и ощущение жара;

  2. 2

    шелушение;

  3. 3

    дискомфорт;

  4. 4

    трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

1 / 8

Достаточно ли вы пьете воды?

2 / 8

Много ли вы пьете кофе?

3 / 8

В вашей диете достаточно растительных масел и рыбы?

4 / 8

Ваша кожа чувствительна к погодным капризам, остро реагирует на мороз и ветер?

5 / 8

Вы наносите крем на вытертую насухо кожу?

6 / 8

Вам нравится ваш увлажняющий крем?

7 / 8

Знаменитый тест на обезвоженность кожи: защипните и подержите несколько секунд между пальцами тонкую складку кожи. Затем отпустите. Что вы видите?

8 / 8

Пользуетесь ли вы дополнительными увлажняющими средствами, кроме крема?

Вернуться к оглавлению

Особенности ухода за губами

Чтобы кожа губ оставалась мягкой, гладкой и хорошо увлажненной, за ней надо ухаживать.

Регулярное отшелушивание

Сейчас для губ выпускают специальные скрабы. Но даже если такого средства нет под рукой, подойдут мед или влажное плотное полотенце.

Во избежание травмирования нежной кожи губ, не слишком давите на нее при распределении продукта.

Увлажнение и питание

В составе бальзамов, гигиенических помад и кремов для очень сухой кожи губ ищите не вазелин (он уместен только в защитном продукте), а воски. Лучшие из них — растительные: в отличие от пчелиного, они редко вызывают аллергические реакции. Также полезны природные масла и витамины, особенно жирорастворимые (Е, F, провитамин А). Летом компонентом первой необходимости становится SPF-фактор.

Бальзам для губ должен быть всегда под рукой: в сумочке, ящике рабочего стола, в ванной.

Декоративные помады, даже с драгоценными экстрактами экзотических растений, не являются средствами ухода за кожей губ. До помады необходимо наносить питательный бальзам, особенно если у помады матовый финиш.

Сбалансированный питьевой режим и правильное питание

Пейте больше чистой воды и добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3 (жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла).

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Избежать сухости кожи губ вам помогут некоторые меры профилактики. Все рекомендации начинаются с НЕ. Чего же нельзя делать?

  • Удалять косметику с губ мылом или салфеткой. Используйте для этого специальные средства с маркировкой «для снятия макияжа с глаз и губ».

  • Пользоваться стойкой помадой в сильный мороз. Это прямая дорога к сухости и шелушению.

  • Курить. Сигаретный дым иссушает тонкую кожу губ, а мимика окологубной зоны при курении провоцирует появление кисетных морщин вокруг рта.

  • Выходить на улицу в холодную погоду без защитного бальзама.

  • Игнорировать косметику для губ с солнцезащитным фактором летом (особенно во время пляжного отдыха).

Регулярно отшелушивайте кожу губ скрабом © iStock

Вернуться к оглавлению

Витамины против сухости кожи губ

Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Но все же авитаминоз — явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:

  • веганы и вегетарианцы;

  • люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;

  • люди с заболеваниями пищеварительной системы.

«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, — объясняет Елена Елисеева. — Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».

Точно так же прием биодобавок сначала восполнит потребности внутренних органов, и лишь через несколько месяцев нутриенты дойдут до эпидермиса».

Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы. Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств по уходу за губами

Оттеночные бальзамы

Бальзам для губ «Baby Lips. Вишня», Maybelline New York

Формула, обогащенная экстрактом алоэ, центеллы азиатской, витамином Е, маслом ши, увлажняет и защищает губы от обветривания.

Бальзам для губ Ecstasy Balm 3, Armani

Содержит защищающее от свободных радикалов масло каперсов, благодаря маслам придает губам мягкий блеск. Доступны три оттенка: сливовый, бежевый и розовый.

Оттеночный бальзам для губ Sheer Color Balm, Shu Uemura

Создает ровное покрытие и увлажняет нежную кожу губ. В результате цвет получается ярким и сияющим.

Увлажняющие и питательные бальзамы

Бальзам для губ Cicaplast, La Roche-Posay

Мужской бальзам для губ без блеска, Kiehl’s

Питательный бальзам отлично увлажняет, смягчает и защищает от ветра и холода, но совершенно незаметен на губах.

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme

Бальзам с активными компонентами, среди которых проксилан, сквалан, пчелиный воск, экстракт черники, масло сои, витамин Е, аденозин, масло шиповника, борется против признаков старения, сокращая морщинки, смягчая и увлажняя кожу губ.

Маски для губ

Ночная маска для губ Buttermask For Lips, Kiehl’s

Масла кокоса и дикого манго увлажняют и смягчают сухую и шелушащуюся кожу губ, восстанавливают ее защитный барьер и обеспечивают чувство комфорта.

Вернуться к оглавлению

Почему сохнут губы?

Сухость и шелушение губ – стесняющий и неприятный дефект, вызывающий постоянный дискомфорт. Сложно наслаждаться общением, когда смеяться и говорить больно.

Причем обостряться неприятные ощущения могут в самый неподходящий момент: во время прогулок, во время приема пищи. Конечно, можно круглые сутки увлажнять губы косметическими средствами, чтобы снять болезненность, но это лишь временное решение, которое не устраняет саму проблему.

Мы советуем разобраться в причинах, которые вызывают сухость губ именно у вас, и заняться их устранением. А для того, чтобы кожа губ скорее восстановилась, можно воспользоваться рекомендациями и помощью наших косметологов.

Причины, вызывающие сухость губ

Первым делом обратите внимание на свое питание. Недостаток полезных жиров, дефицит витаминов и микроэлементов в рационе могут быть причинами появления трещинок в уголках губ, вызывать сухость кожи. Добавьте в рацион орехи, авокадо, красную рыбу и масло – эти продукты богаты полезными жирами. Чтобы компенсировать дефицит витаминов и микроэлементов, пропейте курс поливитаминов.

Не только изъяны в питание вызывают сухость губ. Важен и правильный питьевой режим, а также то, какую воду вы пьете. Шелушение нежной кожи губ может возникнуть, если вы злоупотребляете прохладительными напитками, либо пьете мало воды. В этом случае просто пейте достаточно и желательно теплой воды. Стакан теплой воды с медом и лимоном – отличное начало дня. Начинайте с этого ритуала каждое утро, и вы быстро заметите улучшение.

Если с питанием и питьевым режимом порядок, проанализируйте микроклимат в помещениях, в которых вы проводите больше всего времени (на работе и дома, например). Воздух в комнатах не должен быть слишком сухим. Если влажность пониженная, используйте увлажнители воздуха, чтобы привести ее в норму. Достаточно увлажненный воздух не только благоприятно влияет на состояние кожи, но и обеспечивает защиту слизистых от вирусов.

И наконец сухость губ может вызвать склонность к постоянному облизыванию губ. Особенно сильно такая привычка мешает в холодную погоду осенью и зимой. Из-за нее сначала возникает шелушение, а после могут появляться сухие корочки, которые ни в коем случае не нужно сдирать или трогать руками.

Hydrafacial и деликатное отшелушивание косметикой UltraCeuticals

Чтобы справиться с шелушением чувствительной кожи губ, мы советуем использовать профессиональную лечебную косметику австралийского бренда UltraCeuticals.

Всю косметику бренда отличает высокая концентрация питательных веществ и витаминов (А, В, С и пр.).  Кроме того, уникальна и методика доставки этих питательных веществ в слои дермы. В линейке UltraCeuticals есть средства и для мягкого безболезненного отшелушивания, и для глубокого питания поврежденной кожи.

Контурная пластика препаратом Surgiderm 24XP

Но не во всех случаях с сухостью губ можно справиться только с помощью косметики или коррекции питания, привычек. Если у вас возрастная сухость, а как следствие и потеря пышности, объема и морщинки на губах, мы советуем использовать возможности контурной пластики.

Несколько инъекций препарата Surgiderm 24XP поможет исправить чрезмерно тонкие или ассиметричные губы, изнутри наполнить их влагой. В основе препарата – гиалуроновая кислота высокой вязкости, поэтому филлер прекрасно подходит для создания объема.

Губы трескаются и шелушатся у взрослой. Почему трескаются губы до крови. Причины и лечение, что делать, чем мазать. Причины сухих губ у новорожденных и детей постарше

Лицо представительницы прекрасного пола является ее визитной карточкой. Ежедневно дамам приходится проводить косметические процедуры, наносить декоративную косметику и приводить свой внешний вид в хорошее состояние. Важной частью лица женщины является рот. Здоровыми должны быть не только зубы, но и губы.

Очень часто женщины сталкиваются с проблемой, когда постоянно сохнут губы. Что делать в этом случае и каковы причины данного процесса, вы узнаете из этой статьи. После прочтения вам станут известны некоторые секреты борьбы с сухой кожей губ. Попробуем подробно разобраться в этом недуге.

Почему сохнут губы?

Причина сухости губ может зависеть от множества факторов. Разберем самые распространенные из них и выясним, что делать при этом.

Недостаток влаги

Эта причина сухой кожи губ чаще всего встречается летом. В жаркую погоду организм теряет большое количество влаги. Стоит напомнить, что жидкость необходима всем внутренним органам. При сильном недостатке влаги организм забирает нужное ему вещество из кожи. Именно поэтому страдают губы.

Данная причина, почему сохнут губы (что делать в этом случае, вы узнаете далее), является самой безобидной и легко устраняющейся.

Коррекция

Лечить подобное состояние можно и нужно. Пейте больше воды. В норме человек должен употреблять до двух литров жидкости в сутки. В жаркое время года это количество может увеличиться. Пейте столько, сколько вам хочется. Никогда не ограничивайте себя в употреблении жидкости.

Аллергическая реакция

Часто причина сухой кожи губ кроется в аллергии. Таким способом организм сообщает человеку о том, что какой-то продукт или компонент ему не подходит.

В большинстве случаев аллергия возникает при употреблении необычных продуктов, большого количества сладостей или цитрусовых. Также подобная реакция может возникнуть при смене привычного косметического средства (чаще всего помады).

Коррекция

Если из-за аллергии сохнут губы, что делать в этом случае? В первую очередь необходимо исключить аллерген. Откажитесь от необычной пищи и острых специй. Также на какое-то время перестаньте пользоваться декоративной косметикой. Если состояние кожи губ не улучшится, то стоит принимать антигистаминные препараты: таблетки «Супрастин», препарат «Тавегил», сироп «Фенистил». Стоит отметить, что подобное лечение должно проводиться под контролем специалиста.

От декоративной помады стоит вовсе отказаться на время лечения. Очень неопрятно выглядит яркая губная помада на сухой коже рта.

Внешнее негативное воздействие

Еще одна причина, почему очень сохнут губы (что делать при этом, вы узнаете далее), — это негативное влияние окружающей среды. Так, при сильном ветре или морозе может стать грубой кожа рта. Нередко при подобном воздействии возникают трещины, которые доставляют немалый дискомфорт.

Коррекция

Если зимой сильно сохнут губы, что делать тогда? Приучите себя к хорошей привычке всегда пользоваться защитными средствами для губ. Приобрести такие гигиенические помады можно в косметическом магазине или аптечной сети. Каждый раз перед выходом из дома наносите тонкий слой такого средства на кожу губ.

Подобным методом можно пользоваться не только зимой, но и летом. В этом случае отдайте предпочтение гигиеническим помадам с защитой от солнечных лучей.

Вредные привычки

Часто причина сухих губ кроется в неправильном образе жизни. При злоупотреблении алкоголем происходит обезвоживание организма. Как уже говорилось выше, тело отдает недостающую жидкость органам. В первую очередь страдает покров губ.

Также при табакокурении губы могут стать сухими. Это происходит из-за постоянного выдыхания сухого воздуха в виде дыма.

Коррекция

Если по вышеприведенной причине сохнут губы, что делать? Для начала стоит скорректировать свой образ жизни. Сведите к минимуму, а лучше вовсе откажитесь от употребления алкогольных напитков. Женщина с сигаретой во рту выглядит не очень привлекательно, поэтому откажитесь навсегда от такой плохой привычки.

Беременность (ранние сроки)

Причиной сухих губ может быть новое интересное положение представительницы прекрасного пола. В первом триместре беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка организма. Именно в этот период может возникнуть сухость губ или даже трещины на них.

Коррекция

Если во время беременности сохнут губы, что делать при этом? Для начала стоит просто набраться терпения. Такое состояние пройдет с началом второго триместра беременности, когда разбушевавшийся гормональный фон несколько успокоится.

Также можно пользоваться увлажняющими и смягчающими средствами для губ, но отдайте предпочтение только натуральным продуктам.

Сохнут губы: что делать?

Если ни одна из вышеперечисленных причин вам не подходит, то с подобной проблемой стоит обратиться к доктору. Возможно, вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет избавиться от сухости губ и трещин.

Есть и народные способы лечения данного недуга. Попробуем выяснить, как можно бороться с сухими губами.

Массаж

Ежедневно проводите легкий массаж губ. Приобретите мягкую зубную щетку. Перед сном смочите ее горячей водой и нежно помассируйте кожу губ. Делать такую процедуру нужно около пяти минут. В этот момент сухие частички отпадут, улучшится кровообращение этой области, и кожа станет нежной. Обязательно после такого массажа смягчать обрабатываемую область.

Увлажнение

Ежедневно наносите на губы смягчающие и питательные средства. Это может быть обычный вазелин, детское масло, крем «Пантенол». Если вы делаете массаж, то увлажнение стоит проводить сразу после него. Многие дамы самостоятельно подбирают смягчающее средство для губ, перемешивая полезные компоненты.

Используйте маски

Как и кожа лица, губы требуют особенного ухода. Побалуйте их полезными натуральными масками. Есть несколько популярных вариантов.

Такие продукты, как сметана, мед или яблочный сок могут отлично смягчить гожу губ. Используйте данные средства вечером и держите на коже 15-20 минут. После такой обработки обязательно нанесите увлажняющее средство.

Контролируйте себя

Сухие губы всегда хочется немного увлажнить. Из-за этого люди часто облизывают кожу вокруг рта. Стоит отметить, что такое легкое увлажнение приносит лишь минутное облегчение. В ближайшее время губы становятся вновь сухими и стянутыми.

Отучите себя от привычки постоянно облизывать губы. Особенно вредно это делать на улице в плохую погоду и ветер. В этом случае помимо обычной сухости кожи вы можете получить и трещины, которые могут кровоточить и болеть.

Заключение

Губы женщины должны всегда быть в хорошем виде. Если вы столкнулись с подобным недугом, его нужно обязательно лечить. Попробуйте сначала полностью пересмотреть образ жизни и своими силами победить такое состояние. Если не получается привести губы в норму, обратитесь к специалисту. Доктор быстро выяснить основную причину сухости кожи на губах и подберет соответствующее лечение.

Следите за своим внешним видом и внутренним здоровьем. В этом случае вы всегда будете красивы.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. У каждого из нас периодически появляются трещинки на губах. Иногда, они бывают такими глубокими, что причиняют нестерпимую боль. К тому же в кровоточащие ранки может проникнуть инфекция. Давайте попытаемся разобраться, почему трескаются губы, и вместе найдем решение проблемы.

Основные причины

Вы когда-нибудь читали любовные и исторические романы? Если да, то наверняка заметили, как красочно автора описывают «мягкие, сочные, нежные, словно лепестки роз, губы». Они манят, завораживают и дарят головокружительные ощущения. Сложно даже представить, что подобный эффект могут обеспечить сухие, потрескавшиеся и шелушащиеся уста. Они вряд ли привлекут противоположный пол и уж точно не вызовут желания запечатлеть поцелуй.

Поэтому предлагаю быстро избавиться от этой проблемы и стать неотразимой в глазах любимого человека. Но для начала разберемся, что же может спровоцировать появление трещинок на губах и ухудшение их состояния:

  • обезвоживание. Длительная лихорадка, рвота, жидкий стул, прием мочегонных препаратов приводит к потере влаги. Малейшее натяжение кожи на губах приводит к повреждению целостности ткани. Обезвоживание также может быть вызвано нарушением питьевого режима;
  • дефицит витаминов А, Е, F и группы В, минералов, аминокислот. Именно они регулируют водный баланс в организме, стимулируют синтез коллагена, ускоряют регенерационные процессы, защищают от негативного влияния внешних факторов;
  • некачественная декоративная или ухаживающая косметика. В ней могут содержаться вещества, которые сушат кожу или вызывают аллергическую реакцию, приводящую к нарушению целостности тканей. Если вы зимой красите губы слишком влажной помадой, она может замерзнуть и спровоцировать появление трещин;
  • курение. Когда бумага соприкасается с поверхностью губ, кожные покровы отдают влагу более сухому материалу. Сами же при этом обезвоживаются и растрескиваются;
  • погодные условия. Запомните, что кожа на губах очень нежная, поэтому ее нужно защищать от внешнего воздействия. Ветер, мороз, сухой воздух, прямые солнечные лучи – губам просто необходима защита от их негативного влияния;
  • облизывание и прикусывание губ. Когда вам кажется, что кожа слишком сухая, автоматически хочется увлажнить ее. На самом деле, от увлажнения слюной становится только хуже. При высыхании она способствует растрескиванию;
  • неконтролируемое употребление кислой, острой и слишком соленой пищи, которая раздражает чувствительную кожу;
  • ослабленный иммунитет. Иногда, мы прикасаемся к губам немытыми руками, совершенно не подозревая, что на коже присутствуют микротрещины. Так как у организма нет сил защищаться, патогенная микрофлора проникает вглубь тканей и вызывает более серьезные повреждения. Такие трещины можно вылечить только с помощью медикаментозных препаратов.

Кроме этого, повреждение кожи на губах может вызвать герпес, стоматит, хронические болезни пищеварительной системы, заражение стафилококком и дрожжевыми грибками, анемия, сахарный диабет.

Способы лечения

Когда на губах появились трещины, прежде всего нельзя допустить инфицирования вирусами, бактериями и грибками. Поэтому стоит воспользоваться проверенными антисептическими препаратами:

  • «Мирамистин» активен в отношении всех грамположительных, грамотрицательных, аэробных, анаэробных, аспорогенных и спорообразующих бактерий;
  • «Синтомицина линимент». Используется при гнойных и воспалительных заболеваниях кожи;
  • «Стоматидин» относится к комбинированным препаратам. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, анальгезирующим и дезодорирующим действием;
  • «Метрогил дента» характеризуется противомикробным и антисептическим воздействием.

Если указанные средства не помогли в течение 5 суток, стоит обратиться к специалисту.

Теперь рассмотрим, что можно сделать для ускорения заживления трещин на губах:

  • пейте не менее 2 литров очищенной воды в сутки. Рассчитать собственную норму просто: на 1 килограмм тела должно приходиться 30 миллилитров воды. Если вы занимаетесь спортом или посещаете сауну, увеличьте потребление до 50 миллилитров на 1 килограмм. Сок, чай, смузи или компот в расчет не берется;
  • смазывайте кожу увлажняющими бальзамами. Идеальный уход обеспечит касторовое, оливковое, миндальное масло, продукт из зародышей пшеницы, плодов какао, шиповника, облепихи, а также эфир лаванды. Они ускорят регенерацию тканей, избавят от шелушений, быстро залечат ранки. После использования кожа вернет эластичность и станет более устойчивой к повреждениям;
  • при заедах и сухости кожи нужно раздавить 1 капсулу аптечного препарата «Аевит» и смазать поврежденную поверхность. Средство содержит витамины А и Е, которые восстановят баланс влаги, улучшат кровообращение тканей и защитят от негативного воздействия внешних факторов;
  • смешайте глицерин и подсолнечное масло в пропорции 2:1. Смазывайте губы перед сном;
  • натрите немного яблока на терке, добавьте сливочного масла. Покройте кашицей губы и оставьте на 30 минут;
  • смешайте растительное масло и сок моркови. Смазывайте ранки как можно чаще.


Не забывайте о сбалансированном питании. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Запомните, витамином А богаты морковь, болгарский перец, брокколи, дыня, тыква, печень трески, говяжья или куриная. Токоферол содержится в яйцах, миндале, сое, грецких орехах, молоке и горохе.

Витамины группы В вы найдете в рыбе, мясе, шпинате, цельнозерновом хлебе, чечевице, семечках подсолнуха.

Профилактика

Думаю, вы со мной согласитесь, что любую проблему легче предупредить, чем потом бороться с ее последствиями. Советую воспользоваться приведенными ниже советами, которые помогут предупредить появление трещин на губах:

  • укрепляйте иммунитет. Займитесь спортом, регулярно посещайте баню, пейте очищенную воду в достаточном количестве, включите в меню больше овощей, фруктов и полезной пищи;
  • перед выходом на улицу пользуйтесь бальзамом или гигиенической помадой с солнцезащитным фактором;
  • кожу губ, так же как лица, необходимо очищать от ороговевших клеток. Хотя бы 1 раз в неделю проводите пилинг или просто помассируйте губы зубной щеткой. После процедуры обязательно смажьте их средством с ментолом или камфорой;
  • перед сном проводите массаж оливковым или миндальным маслом;
  • не забывайте делать питательные и увлажняющие маски. Если вам не хочется готовить многокомпонентные смеси просто смажьте губы медом с добавлением нескольких капель аптечного витамина А и Е. Смойте через 10 минут;
  • пропейте курс рыбьего жира. Весной и осенью принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Советую вам также приготовить гигиенический бальзам для губ. Он не только избавит от существующих повреждений кожи, но и предотвратит их появление. Для этого нужно растопить на водяной бане пчелиный воск, масло ши и какао. Не допускайте сильного перегрева компонентов. Затем добавьте порошок какао и миндальное масло. Хорошо перемешайте. Залейте полученную смесь в тюбик от губной помады, спрячьте в холодильник. Бальзамом можно пользоваться полгода.

Если проблемы с трещинами на губах возникают с завидной регулярностью, вам следует не только посетить дерматолога, но и заняться лечением хронических заболеваний.

Не ленитесь ежедневно уделять губам 10 минут свободного времени. Поверьте, бережный уход сделает губы нежными, чувственными и манящими.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

С наступлением холодных дней многие женщины отмечают, что их губы начинают выглядеть хуже: исчезает мягкость и гладкость, появляется шелушение и трещины. Сегодня на сайте попытаемся разобраться, почему начинают трескаться губы, что делать с этой проблемой и как по возможности ее избежать.

Трещины на губах: причины

Многим женщинам кажется странным, что при тщательном уходе за губами они вдруг сталкиваются с подобной проблемой.

Казалось бы, они пользуются специальными помадами или другими средствами, обещающими интенсивно питать кожу губ, придавая ей мягкость, но шелушение и трещины все равно возникают.

Причин этому может быть несколько.

Аллергические реакции

Как известно, аллергию могут вызывать даже дорогие косметические средства. Прежде чем использовать ту или иную помаду или блеск, убедитесь, что кожа ваших губ хорошо переносит все компоненты, входящие в состав данного продукта.

Некачественная косметика

Если помада не слишком высокого качества, то входящие в ее состав продукты нефтепереработки и парабены также не добавят здоровья и красоты вашим губам. Так, если возникают трещины на уголках губ, причины могут состоять в том, что помада заполняет естественные складки кожи губ и вызывает раздражение.

Рацион

Пища, которую вы предпочитаете, также влияет на состояние ваших губ. Если вы – любительница копченых продуктов и фруктов с большим содержанием кислоты, то имейте в виду, что эти продукты раздражают слизистую оболочку губ и способствует образованию трещинок.

То же можно сказать как о газированных напитках, так и о крепком алкоголе.

Заболевания

Причиной трещин на губах могут стать и неполадки со здоровьем. Бывает, что только с помощью специалиста-медика можно найти вызвавшие трещины на губах причины, лечение подобрать и избавиться от досадного косметического дефекта.

Так, при сахарном диабете второго типа трещины на губах – обычное явление. Проверьте кровь на содержание сахара!

Другое заболевание, приводящие к растрескиванию кожи губ – герпес, вызванный грибком Candida, или попросту молочница. Передается она контактным путем, к примеру, при поцелуе и, если у вас ослаблен иммунитет, то вы вполне можете заразиться. Сдайте мазок, чтобы определить наличие инфекции, и обратитесь к врачу, который назначит лечение.

Нехорошие привычки

Они также могут стать причиной этого неприятного явления. Скажем, если возникает трещина на нижней губе, причина может быть в том, что вы закусываете ее, когда размышляете о чем-то. То же самое можно сказать и о привычке покусывать кончик авторучки или облизывать губы.

Неправильный уход

Причиной потрескавшихся губ может стать и недостаточная забота о них. Кожа на губах имеет свои особенности и требует специального ухода. Бывает недостаточно применять гигиеническую помаду или другое средство. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный уход, о котором и пойдет речь на сайте.

Трескаются губы: что делать? Правильный уход

Губы, как и кожа лица, нуждаются в периодическом использовании пилинга: это позволяет сделать их более гладкими и избавить от шелушения. Для проведения этой процедуры можно использовать как промышленные средства, так и «домашнюю косметику»: в последнем случае это будет дешевле и экологичнее.

Так, сделать пилинг губ можно, смазав их медом и помассировав в течение пары минут обычной зубной щеткой. Мед, кстати, благотворно влияет на состояние губ: способствует заживлению микротрещинок и обеспечивает питание кожи.

Кожа губ более сухая и тонкая, чем кожа лица, поэтому причины трещин на губах состоят зачастую в недостаточном их увлажнении и питании. Как правило, для решения этой проблемы используются гигиенические помады.

Но применять их тоже надо с умом: так, увлажняющие помады лучше использовать в теплое время года, в морозы они лишь ухудшат положение. С наступлением холодов необходимо использовать питательные косметические средства. Лучше отдать предпочтение помадам, содержащим облепиховое масло, прополис, витамин Е.

Можно приготовить гигиеническую помаду и самостоятельно.

Возьмите 3 столовые ложки пчелиного воска (можно заменить маслом какао), поставьте на водяную баню и растопите при постоянном помешивании. Добавьте 5 капель апельсинового эфирного масла или 10 капель масла косточек персика. Если вы хотите добавить губам объема, вместо масла апельсина можно использовать эфир мяты: при применении он вызовет легкое покалывание, так как стимулирует приток крови к тканям губ, делая их более пухлыми и аппетитными.

Все перечисленные меры можно отнести к профилактическим.

Если же проблема уже возникла и сильно трескаются губы, что делать в этом случае? Попробуйте к обычному уходу добавить применение витаминных масок. Наносят их на очищенную кожу губ на 10-15 минут, а затем смывают теплой водой. Не забудьте после применения маски нанести бальзам или подходящую гигиеническую помаду.

Вот несколько рецептов масок для губ.

  • Самая простая питательная маска – медовая . Просто смажьте губы толстым слоем натурального меда. Такую «маску» можно даже не смывать, а оставить на ночь. Постепенно вы слизнете вкусное «косметическое средство», а губы получат необходимые витамины и питательные вещества.
  • Прекрасно влияет на состояние кожи губ и яблоко . Если у вас часто трескаются уголки губ, что делать, вы не знаете, попробуйте яблочную маску! Этот плод поможет справиться с заедами. Для приготовления маски натрите четвертинку яблока на мелкой терке или измельчите блендером и добавьте к полученной кашице чайную ложку сливок.
  • Если воспаление стало причиной того, что губы трескаются и шелушатся, что делать, кроме лечения, назначенного врачом? Подойдет антибактериальная маска на вазелиновой основе. Антисептическим компонентом выступит в ней эфирное масло чайного дерева , которое известно как натуральный антибиотик. Смешайте 5 капель этого средства с чайной ложкой растопленного на водяной бане вазелина – и лечебная маска готова!

И чтобы ваши губы чувствовали себя комфортно, не перегружайте их косметическими средствами. В качестве основы под помаду используйте ухаживающий бальзам. Вполне возможно, стоит отказаться на какое-то время от использования декоративной косметики для губ, заменив ее гигиенической помадой с легким тонирующим эффектом или блеском.

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

  • перепады температур;
  • нехватка витаминов;
  • определенные заболевания;
  • нездоровый образ жизни;
  • профессиональные проблемы;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

  • Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
  • Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
  • Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
  • Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
  • Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
  • Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
  • Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

  • постоянное покусывание губ;
  • привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.


Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.


Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?



Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание



Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.



Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.



Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.



По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.



У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.



Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .



Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.



Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.


* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

10 признаков того, что ваши шелушащиеся губы означают проблемы

Любой, кто потянулся за своей гигиенической помадой в кармане и обнаружил, что он пустой, знает, что потрескавшиеся губы могут быть большим раздражением (а зависимость от бальзама для губ реальна!). Сухие, шелушащиеся губы — не повод для удовольствия, но вы можете многое с ними поделать — если вы дойдете до корня причины. И, что удивительно, возможных причин очень много.

Суперобезвоживание губ может быть результатом мирских факторов, таких как облизывание губ или употребление соленой пищи, или других проблем со здоровьем, таких как солнечный ожог, аллергические реакции или рак кожи.По словам Дорис Дэй, доктора медицины, FAAD, и Адама Фридмана, доктора медицины, FAAD, иногда пилинг — это просто побочный эффект физиологического состава ваших губ (подробнее об этом ниже!).

Суть в том, что отслаивание губ может быть вызвано множеством вещей, и важно уметь отличить обычную сухость от чего-то более серьезного. Здесь д-р Дэй и д-р Фридман объясняют, по каким причинам вам следует пройти обследование и какие из них вы можете исправить с помощью небольшого количества бальзама для губ и h3O.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему у меня так сильно шелушатся губы?


Скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Губы естественно сухие. «На ваших губах нет сальных желез, — говорит доктор Дэй. Таким образом, вашим губам может быть очень трудно удерживать влагу (вот почему на них никогда не появляются прыщи, кстати!). Отсутствие сальных желез также означает, что ваши губы не производят естественных увлажняющих факторов или элементов, которые защищают и увлажняют внешний слой вашей кожи.

На самом деле, на ваших губах вообще не так много внешнего слоя. Доктор Фридман отмечает, что, в отличие от остальной части нашей кожи, многие области губ не имеют рогового слоя (также известного как верхний слой кожи). «Это что-то вроде нашей брони», — говорит он. «Это сложно сплетенный барьер, состоящий из жиров, белков и омертвевших клеток кожи». Этот барьер используется для защиты сухой кожи, а также отвечает за часть встроенной защиты вашего тела от ультрафиолета. «У него SPF примерно пять», — сказал доктор.- говорит Фридман. (Кто знал?)

Поэтому, прежде чем убедить себя в том, что у вас серьезное заболевание, имейте в виду, что ваши губы от природы более чувствительны, чем остальная кожа, и с любой сухостью или шелушением, вероятно, можно бороться с помощью нескольких мазков вашего любимого бальзама для губ.

При этом есть и другие факторы, которые могут вызвать шелушение губ — от диеты до более серьезного состояния здоровья. Давайте поговорим о каждом.

1. Ваш рацион состоит из большого количества соленой или острой пищи.

          Большой поклонник закусок, таких как крендели или чипсы? Они могли быть причиной шелушения губ. «Соленые продукты, особенно те, которые содержат много соли снаружи, которая может попасть на губы, определенно могут повлиять на кожу, — говорит доктор Дэй. «Соль удерживает воду, поэтому она может поглощать воду с губ и просто сушить их», — объясняет она. Еще один пищевой триггер? Острые закуски. Они также могут вызывать раздражение кожи и потерю воды, добавляет доктор Дэй.

          Лечите: Откажитесь на время от соленой пищи и дайте губам зажить с помощью бальзама для губ на основе парафина.

              2. Вы кучу облизывали губы.

              «Это, наверное, худшее, что можно сделать от сухих губ», — говорит доктор Фридман. «Слюна состоит из ферментов, которые предназначены для расщепления жиров, белков и углеводов, из которых состоят ваши губы», — говорит он. «Когда вы это делаете, вы буквально перевариваете свои губы», — говорит доктор.- говорит Фридман.

              Лечить: Охладить, облизывая губы. Держите увлажняющий крем для губ при себе (в кармане, спортивной сумке и т. Д.), Чтобы, когда у вас возникнет желание лизнуть, вы вместо этого проведете пальцем по нему.

              3. Вы поджарили губы на солнышке.

              Помните: на ваших губах уже отсутствует верхняя часть кожи со встроенной защитой от ультрафиолета. Поэтому, если вы находитесь на солнце без бальзама для губ с SPF, скорее всего, кожа на ваших губах отслоится. «Солнце выжигает воду из вашей кожи, и это может сделать ее более сухой в тех областях, которые уже естественным образом являются более сухими», — говорит доктор.Дэй говорит. Кроме того, воспаление, вызванное солнечным ожогом, может привести к шелушению губ, поскольку клетки кожи переворачиваются и пытаются восполнить запасы.

              Лечите его: Вы также можете положиться на некоторые из ваших типичных средств от солнечных ожогов для потрескавшихся губ (подумайте: алоэ и противовоспалительные препараты, такие как Адвил или Мотрин).

              4. Ваше лекарство сушит губы.

              Некоторые лекарства могут легко вызвать сухость и шелушение губ. Доктор Фридман говорит, что это частая жалоба многих его клиентов, принимающих лекарства от угрей.«Я говорю своим пациентам, которые принимают аккутан, что это побочный эффект номер один — сухие, потрескавшиеся губы», — говорит он. «Я говорю им, что они должны использовать бальзам для губ так часто, что их друзья должны спрашивать их:« Что, черт возьми, в этой штуке, которую вы так часто используете? », — говорит он.

              Лечите: Сначала поговорите со своим врачом о том, могут ли лекарства, которые вы принимаете, вызвать сухость губ. Если это так, и вы не можете прекратить прием лекарств в ближайшее время, обязательно следуйте рекомендациям доктора.Совет Фридмана применять увлажняющий бальзам для губ для борьбы с побочными эффектами. Если пилинг становится более серьезным, возможно, стоит посетить врача, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на один из ингредиентов.

              5. Вы наблюдаете чрезмерный рост дрожжей.

              Есть ли у вас недостаточный прикус? А может у вас во сне текут слюни? Эти факторы могут вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков (и, в свою очередь, дрожжевую инфекцию в области рта). Этот тип инфекции может привести к сухой, шелушащейся коже вокруг рта, а иногда даже к образованию трещин (когда в углах рта появляются небольшие трещины), — сказал доктор.Дэй говорит.

              Лечите его: Как и везде, где дрожжевые инфекции, вам лучше всего выписать прописанные противогрибковые препараты. Поговорите с дермом.

                  6. У вас актинический хейлит.

                  При этом заболевании «кожа настолько повреждена от хронического пребывания на солнце, что не может восстановить себя сама», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит чаще встречается у пожилых людей.

                  Именно такого рода длительное солнечное повреждение и воспаление губ может привести к раку кожи.«В такой сухой, потрескавшейся области очень легко может возникнуть рак кожи, и поэтому мы действительно видим много плоскоклеточных карцином у пожилых людей на нижней губе из-за этого», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит характеризуется сухостью и появлением чешуйчатых пятен или бляшек, как правило, на нижней губе, как уже упоминалось.

                  Лечить: Лечение актинического хейлита включает так называемую местную полевую терапию или фотодинамическую световую терапию, чтобы вызвать иммунный ответ или убить поврежденные клетки кожи.Но сначала ваш врач поставит вам диагноз с помощью биопсии кожи.

                      7. У вас авитаминоз.

                      «Различный дефицит витамина B может привести к сухости, потрескавшимся, злым, красным губам», — говорит доктор Фридман, и это обычно сопровождается похожей сыпью вокруг рта.

                      Лечить: С помощью анализа крови ваш врач сможет определить ваш точный витаминный дефицит и назначить необходимые добавки (или предложить корректировку диеты), если они вам потребуются.

                          8. У вас аллергическая реакция или раздражающий контактный дерматит.

                          Аллергическая реакция вызывает не только шелушение, но и диффузное покраснение и припухлость вокруг губ, говорит доктор Дэй. Аллергическая реакция обычно также проявляется зудом, а не шелушением. Это может быть вызвано ингредиентами вашего макияжа, средств ухода за кожей или даже зубной пасты. «Коричная кислота или производные корицы являются распространенным аллергеном зубной пасты, от которого у людей может появиться раздражение губ», — сказал доктор.- говорит Фридман.

                          Раздражающий контактный дерматит, с другой стороны, вызывается трением о губы, вызванным имплантатами ментального рта, такими как ретейнеры. «Металлические имплантаты или различные составы зубных имплантатов могут быть хроническим источником шелушения губ», — говорит доктор Фридман.

                          Лечите: Местные стероиды или пероральные препараты обычно помогают при любом заболевании.

                              9. Красный плоский лишай.

                              Красный плоский лишай — воспалительное состояние кожи.Обычно проявляется в виде зудящих пурпурных бугорков на теле. «Но это также может появиться на губах», — говорит доктор Фридман. И когда это происходит, это обычно проявляется в виде фиолетовых или коричневых потрескавшихся участков на губах.

                              Лечите: Поможет прописанный противовоспалительный или местный стероид.

                                  10. У вас паранеопластическая пузырчатка.

                                  Это * очень * редкое состояние, но оно охватывает здесь все основания! Паранеопластическая пузырчатка — это «аутоиммунное образование пузырей, связанное с основным раком», — сказал д-р.- говорит Фридман. По его словам, хотя это может проявляться в виде кожной сыпи, отличительной чертой этого состояния является эрозивное заболевание полости рта, поэтому, очевидно, поговорите со своим врачом, если вы думаете, что на ваших губах появляются признаки чего-то более серьезного и покрытого волдырями. При этом конкретном состоянии ваши губы обычно растрескиваются и кровоточат, вызывая язвы, покраснение и припухлость вокруг рта.

                                  Лечить: Если вам поставили диагноз, ваш врач, скорее всего, пропишет стероиды и мазь с антибиотиком для местного применения для устранения фактических повреждений кожи и волдырей и проведет вас через любое другое лечение, необходимое для лечения основного рака, если у вас есть злокачественная опухоль.

                                      Уф. Это много! Чем я могу пока бороться с потрескавшимися губами?

                                      Совершенно верно! Ключом к борьбе с шелушением губ, связанным с незначительной проблемой (например, легким солнечным ожогом), является восстановление барьера и удержание воды. Для быстрого решения проблемы доктор Фридман рекомендует намочить губы водой (не слюной!), А затем покрыть их чем-то густым. Предлагает изделия с парафином. «Мне лично нравятся маленькие банки с парафином, потому что он позволяет вычерпать еще больше и просто поехать с ним в город», — говорит он.

                                      Еще один хороший быстрый аппликатор? Бальзам для губ с солнцезащитным кремом и (извините) без ароматизаторов. «Вы хотите избежать любого шанса взаимодействия с потенциальными раздражителями или аллергенами», — говорит доктор Фридман.

                                      Как часто нужно наносить бальзам для губ?

                                      В течение дня доктор Фридман рекомендует применять по мере необходимости — всякий раз, когда вы чувствуете желание лизнуть или очистить губы. На ночь он рекомендует нанести густой увлажняющий крем для губ перед сном. Это особенно важно для тех, кто дышит ртом, или для людей, которые спят с открытым ртом.«Прохождение воздуха высушит губы. Кроме того, во время сна мы теряем много влаги», — говорит доктор Фридман. Можно нанести несколько пальто перед сном. Эти дермы также рекомендуют спать с увлажнителем воздуха рядом с кроватью, чтобы увеличить влажность воздуха во время сна.

                                      Стоит ли использовать скрабы для губ?

                                      «Похоже, сейчас существует мода отшелушивать и чистить губы, — говорит доктор Дэй. Но, по мнению эксперта, для этого нет оснований. «Это просто их высушит», — говорит Дэйс.«У вас нет пор на губах, поэтому вам не нужно отшелушивать губы», — говорит она. С другой стороны, нанесение увлажняющего крема для губ может быть очень полезным.

                                      Aquaphor Lip Protectant с SPF 30

                                      Бальзам для губ Burts Bees Natural Origin

                                      Пчелы Берта amazon.com

                                      5,47 $

                                      Классическая палочка для карандашей

                                      Гигиеническая помада амазонка.ком

                                      2,94 доллара

                                      Заживляющий бальзам для губ CeraVe Healing Lip Balm с Spf 30

                                      CeraVe amazon.com

                                      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

                                      8 фактов о дрожжевых инфекциях, которые должна знать каждая женщина

                                      Дрожжевые инфекции — это разные вещи — отягощающие, зудящие, довольно грубые, — но одна вещь, которой они не должны быть, — это загадка. Эти невероятно распространенные инфекции вызываются грибком, который естественным образом присутствует в вашем теле. Когда уровень этого грибка повышается, что может произойти из-за повышенного уровня эстрогена, антибиотиков или беременности, это может привести к инфекции, говорит Салена Занотти, доктор медицины, акушер в клинике Кливленда.

                                      «Симптомами дрожжевой инфекции могут быть белые выделения, иногда похожие на творог, вульвовагинальный зуд и / или жжение», — говорит Занотти. Другие симптомы могут включать жжение при мочеиспускании или боль во время секса, все из которых должны направить вас прямо к врачу для проверки.

                                      По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, три из четырех женщин в течение жизни заболевают дрожжевой инфекцией. Но, тем не менее, эта досадная проблема вызывает путаницу.Monistat, популярное безрецептурное средство от дрожжевых инфекций, заказало исследование некоторых мифов, связанных с дрожжевыми инфекциями, опросив 1000 женщин в возрасте от 16 до 24 лет, что они знают (или думают, что знают) о дрожжевых инфекциях.

                                      Оказывается, многие из них (более половины) понятия не имеют, что делать, когда они чувствуют, что у них дрожжевая инфекция, потому что они чувствуют себя стигматизированными. Из опрошенных, перенесших дрожжевую инфекцию, 37 процентов заявили, что это заставило их чувствовать, что они сделали что-то не так, 42 процента сообщили, что чувствовали себя неловко; и 55 процентов сказали, что они боялись, что их будут осуждать негативно, и что это заставляет их чувствовать себя грязными.Это большая сила для маленького грибка!

                                      Давайте установим рекорд:

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: 81 процент респондентов считают, что секс является основной причиной дрожжевых инфекций.

                                      Правда: Секс не вызывает дрожжевые инфекции. «Грибковые инфекции не считаются заболеванием, передающимся половым путем, но чаще встречаются у сексуально активных женщин», — говорит Занотти.«Может быть передача дрожжевых грибков партнеру половым путем, и оба партнера могут быть колонизированы одним и тем же видом дрожжевых грибков, но количество дрожжевых инфекций не связано с количеством партнеров у женщины».

                                      По теме: Что это у вас на Hoo-Ha? 5 состояний влагалища, о которых нужно знать

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: 59 процентов женщин, опрошенных Monistat, считают, что дрожжевые инфекции очень заразны.

                                      Правда: Это не так. Они вызваны дисбалансом естественных бактерий влагалища и не могут быть «пойманы». Как объясняет Занотти: «Их нельзя получить при случайном контакте и таких предметах, как полотенца, сиденья для унитаза и т. Д.» Вот загвоздка: хотя дрожжевая инфекция не считается заболеванием, передающимся половым путем, есть небольшая вероятность, что у вашего парня может появиться зудящая сыпь, если вы занимаетесь незащищенным сексом во время заражения. Кроме того, если у вас уже есть грибковая инфекция, занятие может значительно ухудшить ваше самочувствие, поскольку ткань влагалища уже раздражена.Так что лучше просто не отвлекаться.

                                      (Хотя всегда полезно содержать свои секс-игрушки в чистоте — используйте это органическое средство для чистки игрушек из магазина Women’s Health Boutique.)

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: Невозможно избежать дрожжевой инфекции.

                                      The Truth: Есть некоторые разговорные свидетельства того, что использование мыла без запаха и средств для душа может помочь, и что отказ от узкой одежды, которая задерживает пот, перемена мокрых купальных костюмов и ношение дышащего хлопкового нижнего белья (особенно во время тренировок!) Может уменьшить ваши шансы заразиться.Однако, по словам Занотти, если у вас нет рецидивирующей дрожжевой инфекции, мало что нужно сделать. Если у вас частые грибковые инфекции, тогда вы можете искать факторы, которые можно изменить, например, использование антибиотиков.

                                      Посмотрите, как горячий доктор объяснит, нужно ли вам лечить дрожжевые инфекции или нет:

                                      Взаимодействие с другими людьми

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: Ваша диета может быть причиной или лекарством.

                                      Правда: «Йогурт [и] пробиотики не помогают предотвратить их, — говорит Занотти. «У некоторых людей действительно есть рецидивирующие дрожжевые инфекции, и они могут увидеть улучшение за счет снижения сахара или углеводов в своем рационе. Диабетики имеют более высокий риск дрожжевой инфекции, если они не контролируют уровень сахара». Но пусть здесь будет сказано: «Не было обнаружено, что йогурты помогают предотвратить их».

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: Вагинальное кровотечение — частый симптом дрожжевой инфекции.

                                      Правда: «В редких случаях у человека может быть такое раздражение, что он царапает достаточно, чтобы вызвать кровотечение на коже, но обычно вагинального кровотечения не бывает», — говорит Занотти. Если вы видите влагалищную кровь во время инфекции, обратитесь к статистике врача.

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: 30 процентов респондентов считали, что использование презерватива снизит риск дрожжевой инфекции.

                                      Правда: Хотя есть много веских причин для использования презерватива, предотвращение дрожжевой инфекции не входит в их число. «Некоторые женщины после секса чувствуют дрожжевую инфекцию из-за жжения или зуда», — говорит Занотти. «Это часто реакция на презерватив или просто от трения во время секса, а не грибковая инфекция».

                                      По теме: 7 вещей, которые ваш акушер-гинеколог не скажет вам … но на самом деле хочет сказать

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: Грибковые инфекции — серьезная проблема, лечение дорогое и неудобное.

                                      Правда: «Влагалищные дрожжевые инфекции не вызывают серьезных проблем, даже во время беременности, если только у вас нет серьезного иммунодефицита», — говорит Занотти. Беременные женщины могут видеть их чаще из-за гормональных изменений, но короче говоря, дрожжевые инфекции раздражают, но не особенно серьезны для большинства населения.

                                      Связанные: 11 способов сохранить ваше влагалище счастливым и здоровым

                                      Шерил Селигман

                                      МИФ: Грибковые инфекции невозможно вылечить.Согласно опросу Monistat, 67 процентов респондентов считают, что эти надоедливые инфекции являются постоянными и никогда не поддаются лечению.

                                      Правда: Обычно дрожжевые инфекции довольно легко вылечить. По словам Занотти, дрожжевые инфекции можно лечить различными противогрибковыми средствами, применяемыми внутривлагалищно или перорально. Есть препараты, отпускаемые без рецепта, которые хорошо работают. Если этого не происходит, есть рецептурные вагинальные кремы или таблетки. Одно примечание: проконсультируйтесь со своим врачом, если вы не уверены, что у вас действительно дрожжевая инфекция, прежде чем покупать что-то в аптеке.

                                      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                                      Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

                                      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

                                      Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема.Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

                                      Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

                                      На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

                                      В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта.Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

                                      Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

                                      Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

                                      Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

                                      Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

                                      Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

                                      • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Воск пчелиный. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

                                      Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ.У человека может быть даже такое на кухне.

                                      Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

                                      • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
                                      • Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, а это означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
                                      • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
                                      • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
                                      • Зеленый чай : Зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление.Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

                                      Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

                                      Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

                                      Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

                                      Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

                                      Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы. Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

                                      Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

                                      Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

                                      Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

                                      Другие симптомы обезвоживания включают:

                                      Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

                                      Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

                                      Обильное питье — хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

                                      Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

                                      Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

                                      Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

                                      Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

                                      Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

                                      Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

                                      Хотя может быть трудно противостоять отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе.Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

                                      Человек может предотвратить появление трещин на губах:

                                      • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
                                      • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
                                      • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
                                      • регулярно отшелушивая
                                      • оставаясь гидратированным
                                      бросая курить

                                      Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице. Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

                                      В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

                                      Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

                                      Погода

                                      Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы. Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

                                      Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

                                      Облизывание губ

                                      Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

                                      Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

                                      Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

                                      Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

                                      Некоторые из этих ингредиентов включают:

                                      • увлажнители, такие как глицерин
                                      • камфора
                                      • ментол
                                      • фенол

                                      Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

                                      У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

                                      Солнечные повреждения

                                      Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

                                      Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

                                      Лекарства

                                      Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

                                      Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к их растрескиванию.

                                      Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

                                      Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

                                      Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

                                      Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

                                      Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

                                      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

                                      Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

                                      Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

                                      На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

                                      В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

                                      Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

                                      Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

                                      Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

                                      Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

                                      Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

                                      • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Воск пчелиный. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

                                      Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

                                      Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

                                      • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
                                      • Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, а это означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
                                      • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
                                      • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
                                      • Зеленый чай : Зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

                                      Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

                                      Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

                                      Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

                                      Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

                                      Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

                                      Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

                                      Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

                                      Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

                                      Другие симптомы обезвоживания включают:

                                      Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

                                      Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

                                      Обильное питье — хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

                                      Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

                                      Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

                                      Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

                                      Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

                                      Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

                                      Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

                                      Хотя может быть трудно противостоять отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

                                      Человек может предотвратить появление трещин на губах:

                                      • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
                                      • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
                                      • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
                                      • регулярно отшелушивая
                                      • оставаясь гидратированным
                                      бросая курить

                                      Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

                                      В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

                                      Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

                                      Погода

                                      Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

                                      Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

                                      Облизывание губ

                                      Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

                                      Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

                                      Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

                                      Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

                                      Некоторые из этих ингредиентов включают:

                                      • увлажнители, такие как глицерин
                                      • камфора
                                      • ментол
                                      • фенол

                                      Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

                                      У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

                                      Солнечные повреждения

                                      Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

                                      Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

                                      Лекарства

                                      Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

                                      Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к их растрескиванию.

                                      Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

                                      Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

                                      Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

                                      Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

                                      Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

                                      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

                                      Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

                                      Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

                                      На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

                                      В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

                                      Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

                                      Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

                                      Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

                                      Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

                                      Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

                                      • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Воск пчелиный. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
                                      • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

                                      Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

                                      Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

                                      • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
                                      • Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, а это означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
                                      • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
                                      • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
                                      • Зеленый чай : Зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

                                      Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

                                      Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

                                      Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

                                      Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

                                      Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

                                      Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

                                      Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

                                      Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

                                      Другие симптомы обезвоживания включают:

                                      Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

                                      Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

                                      Обильное питье — хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

                                      Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

                                      Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

                                      Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

                                      Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

                                      Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

                                      Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

                                      Хотя может быть трудно противостоять отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

                                      Человек может предотвратить появление трещин на губах:

                                      • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
                                      • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
                                      • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
                                      • регулярно отшелушивая
                                      • оставаясь гидратированным
                                      бросая курить

                                      Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

                                      В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

                                      Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

                                      Погода

                                      Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры в осенние и зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

                                      Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

                                      Облизывание губ

                                      Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

                                      Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

                                      Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

                                      Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

                                      Некоторые из этих ингредиентов включают:

                                      • увлажнители, такие как глицерин
                                      • камфора
                                      • ментол
                                      • фенол

                                      Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

                                      У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

                                      Солнечные повреждения

                                      Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

                                      Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

                                      Лекарства

                                      Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

                                      Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к их растрескиванию.

                                      Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

                                      Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

                                      Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

                                      Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

                                      Хронические сухие пятна на губах могут быть экземой губ

                                      Вам будет трудно найти человека, у которого не , который страдал от потрескавшихся губ в какой-то момент своей жизни.В идеале, конечно, сухие, потрескавшиеся губы не вызывают особого беспокойства — как только вы определите свою любимую комбинацию бальзамов для губ и отшелушивающих средств, вы, как правило, окажетесь в чистоте.

                                      Тем не менее, если вы обнаружите, что ваши губы несколько более серьезны и болезненны, чем вы хотели бы признать — например, вы имеете дело с хроническими грубыми пятнами на губах круглый год, а не только в более сухие зимние месяцы — вы Возможно, имеет дело с чуть более серьезным заболеванием, требующим лечения. Впереди дерматологи расскажут, как определить, являются ли ваши хронические потрескавшиеся губы формой экземы губ, а также как лечить эту проблему.

                                      Знакомьтесь, эксперт

                                      • Доктор Уилл Кирби — сертифицированный клинический и косметический дерматолог из Лос-Анджелеса. Он также является главным врачом LaserAway.
                                      • Доктор Сьюзан Бард — сертифицированный дерматолог, специализирующийся на общей и процедурной дерматологии из Нью-Йорка.

                                      Признаки того, что у вас экзема на губах

                                      В то время как некоторые дерматологи отклоняются от термина «экзема губ», поскольку это что-то вроде «непрофессионального термина», по словам доктораКирби, состояние и симптомы вполне реальны (и обычно легко поддаются лечению).

                                      • Безрецептурные бальзамы не имеют значения: Если на потрескавшиеся губы не действует никакое количество мазей, палочек или Glossier Bom Dotcoms, пора подумать, возможно, вы имеете дело с чем-то хроническим, например, с губами. экзема или контактный дерматит.
                                      • Сухость проявляется в виде шелушащихся пятен: «Независимо от того, как вы его называете, это состояние губ часто проявляется в виде раздражения, сухости, чувствительности и шелушения», — говорит он.«У вас также может быть покраснение, зуд или даже небольшие микроскопические трещинки или трещины».
                                      • Патчи болезненны: Если это звучит так, как будто вы — например, ваши шелушащиеся губы переходят на болезненную, неудобную территорию — вы, вероятно, уже знаете, что имеете дело с чем-то более серьезным, чем потрескавшиеся губы, рекламируемые в гигиенической помаде. рекламные ролики, поэтому эти повседневные бальзамы на вас не действуют.

                                      Рецепт свечения Губная помада Watermelon Glow Lip Pop 22 доллара США

                                      Магазин

                                      Типы экземы губ

                                      • Угловой хейлит: Если ваши сухие пятна обычно образуются в уголках рта, это может быть форма экземы губ, которая может быть вызвана дрожжевой инфекцией из-за скопления слюны.
                                      • Раздражающий контактный хейлит: Эта форма экземы губ возникает в результате раздражения продуктами для губ, погодными условиями или даже царапанием или чрезмерным отшелушиванием губ.
                                      • Контактный аллергический хейлит: В отличие от раздражающего контактного хейлита, который вызывается раздражением от продукта (чаще всего из-за его запаха или чрезмерного использования продукта), аллергический контактный хейлит вызывается реальной аллергией на ингредиент продукта. Сюда входят любые продукты, которые напрямую контактируют с областью рта, включая макияж, зубную пасту и даже напитки.
                                      • Общая сухость: Если вся ваша кожа чрезмерно сухая (не только на губах), вероятно, у вас сухой тип кожи.

                                      Причины и раздражители

                                      • Чрезмерное использование продуктов для губ: «Ирония в том, что некоторые продукты, заявляющие, что помогают излечить это состояние, на самом деле его усугубляют», — говорит д-р Кирби. На самом деле, по словам доктора Кирби, экзему губ может вызывать ряд факторов: бальзамы для губ, отшелушивающие средства для губ, гигиенические помады, зубные пасты и многое другое.
                                      • Генетика: Если в вашей семье были случаи сухости губ, вы могли бы сделать все правильно и все равно «унаследовать» экзему губ.
                                      • Стресс: Гормоны правят миром, и, если вы в последнее время испытывали особый стресс, они могут усугубить существующую сухость.
                                      • Холодный климат: Если ваша кожа от природы чувствительна к холоду, то резкие ветры и низкие температуры зимы не приносят вам никакой пользы. Если сухие пятна на губах появляются рядом с потрескавшимися локтями и появляется жажда под глазами, велика вероятность, что в этом виновата погода.

                                      Вазелин Губная терапия $ 9

                                      Магазин

                                      Лечение и средства правовой защиты

                                      1. Выпивайте три дополнительных стакана воды в день: Мы уже знаем, что вода имеет бесконечные преимущества для красоты, поэтому неудивительно, что влага должна помочь вам с точки зрения закаливания и ультрагидратации ваших губ, — доктор. Кирби рекомендует выпивать не менее трех дополнительных стаканов воды в день (сверх того, что вы обычно потребляете).
                                      2. Используйте увлажнитель воздуха: Включите увлажнитель ночью и на рабочем месте в течение дня, чтобы заработать бонусные баллы.(Увлажнители, такие как Hey Dewy, маленькие и портативные, поэтому вы можете бросить их в сумку, прежде чем отправиться в офис).
                                      3. Нанесите вазелин: Кроме того, ночной вазелин не зря известен как чудо-бальзам для губ — и доктор Бард, и доктор Кирби подтверждают, что любой тип вазелинового желе с минеральным маслом творит чудеса при потрескавшихся губах и экземе. Если вы страдаете от этих надоедливых сильных сухих пятен, наносите на губы толстый слой любимого бренда не менее трех раз в день.
                                      4. Попробуйте крем с гидрокортизоном: Если ни одно из этих предыдущих средств не сдвигает иглу, дерматологи предлагают смешать 1% крем гидрокортизона с вазелином и нанести смесь 50/50 на губы три раза в течение 24 часов, но не «Я не использую стероидный крем более недели», — говорит доктор Бард. Если состояние не исчезнет, ​​«обратитесь к сертифицированному дерматологу, чтобы он прописал вам стероидсберегающие средства для лечения хронической экземы», — говорит она. «И они также могут предложить патч-тестирование, чтобы выяснить причину контактного дерматита.Опять же, прежде чем вы сможете вылечить это состояние, важно определить и избегать всего, что может вас раздражать.
                                      5. Если ничего не помогает, попробуйте ввести гиалуроновую кислоту: Наконец (в крайнем случае) доктор Кирби упоминает, что гиалуроновая кислота, содержащаяся в обычных наполнителях для губ (например, таких как Juvederm), является гидрофильной, то есть связывается с водой. молекулы. (Исследования показывают, что гиалуроновая кислота может удерживать в воде до 1000 раз больше ее веса.) Поэтому, если у вас ничего не работает — и вы оправились от любого поверхностного раздражения губ, — вы всегда можете попробовать инъекции, чтобы сохранить губы увлажненными. будущее.

                                      Лучшее, что вы можете сделать, если симптомы повторяются, — это обратиться к врачу — не только для лечения проблемы, но и для выяснения того, что ее вызывает. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее у вас будут более мягкие, гладкие и здоровые губы.

                                      советов по защите губ от холодной и сухой зимней погоды — Основы здоровья от клиники Кливленда

                                      Зима действительно может быть суровым временем года для ваших губ.

                                      Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

                                      Неудивительно, когда задумываешься, почему. Холодный воздух, ледяной ветер и сухой, горячий воздух внутри — все вместе делает ваши губы сухими и плотными.

                                      «Холодная погода оказывает значительное влияние на наше тело, в том числе и на наши губы», — говорит дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицины. «Кроме того, имейте в виду, что, выходя на холод, вы можете предпринять шаги, чтобы прикрыть остальную часть тела.Но слишком часто рот — это одна из последних вещей, которые вы прикрываете. Иногда вы можете даже не делать этого, оставляя губы незащищенными от более суровых зимних условий ».

                                      Добавьте к этому тот факт, что ваши губы не такого же типа, как остальная часть вашего лица и тела.

                                      «Губы — это особый тип кожи, очень тонкая и нежная, а это означает, что они действительно требуют дополнительной обработки», — говорит д-р Пилианг. «Наши губы высыхают в 10 раз быстрее, чем остальная кожа на нашем лице, поэтому очень важно использовать дополнительную защиту», — сказал доктор.- говорит Пилианг.

                                      Итак, вот шесть советов, как сохранить ваши губы гладкими и здоровыми всю зиму:

                                      1. Не облизывай губы! Когда у вас сухие губы, естественно желание лизнуть их, чтобы они стали влажными. Но на самом деле облизывание губ дает противоположный эффект. «Когда вы наносите слюну на губы, они фактически высыхают быстрее, делая губы в целом еще более сухими», — говорит доктор Пилианг. «Кроме того, содержащиеся в слюне ферменты, предназначенные для переваривания пищи, раздражают губы.”
                                      2. Используйте бальзам для губ на основе мази. Это задержит влагу и поможет залечить трещины и трещины на коже. Поищите лечебную мазь, содержащую вазелин, эфирные масла или глицерин. Еще один важный ингредиент — солнцезащитный крем. Несмотря на более низкие температуры, солнце все еще светит зимой. Губы все еще могут обгореть, и они более восприимчивы к ожогам, чем остальная часть лица, поскольку кожа тоньше и нежнее.
                                      3. Избегайте бальзамов для губ, содержащих камфору, эвкалипт и ментол. Эти ингредиенты сначала успокаивают, но на самом деле сушат губы и усугубляют проблему. Когда ваши губы становятся более сухими и раздраженными, вы наносите больше такого бальзама для губ, и цикл продолжается.
                                      4. Не кусайте, не чистите и не трите губы, если они шелушатся или шелушатся. Возможно, вы почувствуете необходимость избавиться от надоедливого ощущения неровностей, которое вызывает шелушение и шелушение, потому что вы чувствуете дискомфорт, когда привыкли к тому, что губы кажутся гладкими. «Гораздо лучше не тереть губы и не сдирать шелушащуюся кожу зубами или пальцами.Это просто создает трещины и язвы на губах и может только ухудшить ситуацию », — говорит доктор Пилианг. «Вместо этого нанесите очень густой бальзам на основе мази, который успокаивает и исцеляет ваши губы».
                                      5. Немедленно лечите сильные шелушения и трещины. Если отпустить их, им может стать хуже, они могут заразиться или даже вызвать герпес. Вирус простого герпеса имеет тенденцию атаковать, когда ваша иммунная система ослаблена, что может происходить чаще зимой. И когда ваши губы шелушатся, трескаются и сохнут, это не помогает ситуации, создавая среду, более идеальную для этого надоедливого захватчика, поскольку ваша защита ослаблена.
                                      6. Нанесите бальзам для губ перед сном. Многие люди спят с открытым ртом. Восемь часов вдыхания и выдоха через рот могут серьезно высушить губы, а бальзам для губ может очень помочь, говорит доктор Пилианг. Также подумайте об использовании увлажнителя на ночь, если воздух в вашем доме сухой от обогревателя.

                    Добавить комментарий

                    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *