Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Питание и уход за зубами при ношении брекет систем

Сеть стоматологических клиник. Мы работаем с 1998 года.

Достижение правильного прикуса — не самая быстрая процедура. Далеко не все пациенты ощущают комфорт при ношении брекет-системы. Корректировка питания — то, с чем приходится сталкиваться пациенту во время лечения. Нужно тщательно следить за режимом питания, чтобы твердая/жесткая еда не повредила конструкцию ортодонтического аппарата.

Корректировка питания после установки брекетов

Сразу после установки брекет-системы, ощущения во рту весьма непривычные. Боль во время жевания, ощущения подвижности зубов могут возникать во время некоторых этапов лечения. Чтобы минимизировать подобные ощущения в первую неделю лечения, врачи-ортодонты советуют пищу мягкой консистенции. По мере привыкания пациента к брекет-системе, можно вносить некоторые корректировки, посоветовавшись при этом с врачом-ортодонтом.

Отлично подойдут следующие продукты:

• супы;
• йогурты;
• каши;
• творог;
• овощные и мясные пюре и др. ;

Не рекомендуется употреблять такие продукты как:

• сухари и сушки;
• попкорн;
• конфеты типа «Ирис», «Нуга»;
• сладкие газированные напитки;
• шашлык/стейк.

Особенности ухода при ношении брекет-системы

Правильный уход за полостью рта при ношении брекетов является одним из ключевых пунктов в достижении отличного результата. Своевременная чистка зубов необходима для того, чтобы предотвратить нежелательные воздействия остатков пищи на зубную эмаль. Именно поэтому, пациенту необходимо иметь особые принадлежности для ухода за полостью рта. К ним относятся:

• специальная V-образная щетка для брекетов;
• ёршики;
• однопучковая щетка;
• флосс.

Набор очень удобен и всегда должен быть с собой, чтобы им можно было воспользоваться, как только возникнет необходимость.

Видео: «Питание и уход при ношении брекетов»

гигиена, брекеты

Степанова Мария Александровна
Врач стоматолог-ортодонт

Правила ухода за зубами во время ортодонтического лечения

Ортодонтическое лечение с помощью брекет-системы следует начинать после санации полости рта и обучения пациентов регулярной и добросовестной чистке зубов. Поскольку ношение брекетов затрудняет гигиену полости рта.

Что такое микроимпланты?

Микроимпланты — это миниатюрные винты длиной всего 6-12 мм. В отличие от обычных дентальных имплантатов, замещающих недостающие зубы, он не вживляется в кость и после выполнения своей задачи выкручивается без анестезии в течение пары минут.

Как помочь ребенку сформировать полезные привычки для здоровья зубов?

Известно, что наш рацион на 60-70% состоит из углеводов, и практически все дети — большие сладкоежки. Что важно помнить, чтобы сохранить зубы здоровыми?

© Компания «ОРТОДОНТ-ЦЕНТР» Все права защищены

×

Ваша заявка успешно отправлена

Питание с Брекетами: Что Можно и Что Нельзя Есть — Правильный Рацион Питания

Брекеты — самая эффективная методика выравнивания зубов. Ортодонтическая система надежно решает многие проблемы с неправильным прикусом и преображает улыбку. Однако на конечный эффект влияют в том числе и действия пациента. Важно соблюдать ряд ограничений в питании. Невыполнение рекомендаций часто приводит к повреждению конструкции, развитию кариеса, воспаления, появлению потемнений на зубах. Сроки лечения при этом продлеваются, а долгожданный результат приходится ждать годами.

Оглавление

Почему важно правильное питание во время ношения брекетов?

Особенностью брекетов считается наличие большого количества мелких элементов. С одной стороны, они помогают исправлению зубного ряда, а с другой доставляют определенные неудобства пациентам и требуют более тщательного ухода.

Одной из нежданных для многих пациентов трудностей считается внесение изменений в питание. Это объясняется тем, что детали системы задерживают части пищи, что становится причиной развития стоматологических болезней: кариеса и даже пульпита.

Питание в первые дни после установки систем

Процесс корректировки прикуса состоит из определенных шагов. Начальный этап считается адаптационным. Организм медленно привыкает к новой системе. Дискомфорт в первые дни появляется из-за начала смещения зубов. Откусывание, жевательные действия вызывают у некоторых людей болевые ощущения.

В течение недели после начала лечения необходимо тщательно регулировать свое питание. В рационе должна преобладать измельченная еда, так исключается нагрузка на челюстной аппарат.

Идеальное меню в первые дни после монтажа брекетов:

• ⚪ протертое, измельченное в блендере пюре (овощи, горох, фрукты), каша;
• ⚪ бульоны, супы без твердых продуктов;
• ⚪ йогурты, пудинги;
• ⚪ детская еда с мясом или рыбой.

Чтобы устранить дискомфорт, врачи советуют полоскать ротовую полость стоматологическими веществами и настоями растений после каждого приема еды. При таком меню болевые ощущения минимизируются, пациенты обходятся без обезболивающих лекарств. Со временем питание можно разнообразить. Пищу лучше жевать только задними зубами, ничего не откусывать. К концу адаптационного срока в меню вводят большую часть привычных продуктов, но некоторые запреты сохраняются на весь срок корректировки.

Как питаться с брекетами

Ортодонтические конструкции носят несколько лет. Чтобы их не деформировать, нужно менять корректировки в питание:

1. Пищу нужно резать на кусочки. Вы вряд ли сможете откусить яблоко и даже огурец. От этого может отклеиться элемент или сместится траектория движения. Отказаться от желания откусить любимый фрукт, не так уж легко. В таком случае стоматологи рекомендуют резать овощи и фрукты на мелкие дольки. Лучше измельчить даже сравнительно мягкие продукты, так исключается вероятность повреждения системы.
2. Жевать необходимо только задними зубами. Чем дальше зубы от зоны улыбки, тем они крупнее и прочнее. Жевание задними зубами уменьшает дискомфорт после установки, поскольку уменьшает нагрузку на передние зубы.
3. Кушать нужно медленно. Даже если вы слишком голодны, торопиться с едой не следует. Когда человек торопится, он забывает о рекомендациях стоматолога. В спешке часто откусывается большой кусок, вместо того, что бы порезать продукт на частички. При быстром жевании повышается вероятность получения травмы.

Что нельзя кушать с брекетами

Врачи советуют отказаться или сократить употребление твердых, прилипающих, мелкозерновых продуктов.

Твердые продукты могут сместить конструкцию. Конечно, ортодонт восстанавливает целостность системы, но это увеличивает количество посещений клиники и цену лечения. Кроме того, во время пережевывания твердой еды нагрузка на мышцы прибавляется, поэтому ощущается боль. Во время лечения прикуса из рациона лучше исключить любые орешки; неизмельченные яблоки, морковь; конфеты.

Есть продукты, которые прилипают к брекетам, их сложно удалить. Чаще всего такие продукты содержат большое количество сахара, поэтому вдобавок провоцируют появление кариеса. К таким продуктам относят жевательные резинки, картофельные чипсы; конфетки с нугой.

Эти продукты следует заменить на более полезные, к примеру, на десерты из мелких кусочков фруктов. Также исключить нужно очень холодное и слишком горячее. Теплая еда — лучший друг брекет-систем.

Записаться🖊️

На первичный прием

☑️Подберем нужного Вам врача
☑️Запишем на удобное время

Записаться

Как вы едите с ними?

Написано редакторами WebMD

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 22 июня 2021 г.

В этой статье

• Стоит ли вам ставить брекеты?
• Как работают брекеты
• Как вы едите с брекетами?

Многие люди выбирают брекеты, чтобы выпрямить зубы и улучшить общее состояние зубов. Хотя конечный результат того стоит, вы можете столкнуться с некоторыми неудобствами в процессе ношения брекетов. Один из них ест. Узнайте, какие продукты запрещены и трудно есть людям с брекетами.

Стоит ли ставить брекеты?

Ортодонт — это стоматолог, специализирующийся на уходе за зубами и их выравнивании. Брекеты и другие ортодонтические приспособления предназначены для решения следующих проблем:

• Неправильный прикус
• Неправильный прикус
• Кривые зубы
• Скученность зубов

Эти проблемы с зубами могут быть вызваны рядом факторов, в том числе:

Коррекция челюсти

Наследственность

Сосание пальца в младенчестве или в раннем возрасте

Большинство людей считают брекеты приспособлением для выравнивания зубов. Брекеты могут улучшить общее состояние полости рта другими способами, например:

• Предотвратить кариес и заболевания десен
• Уменьшить вероятность потери зубов
• Улучшить жевание или речь, на которые влияет прикус
• Уменьшить ненормальный износ эмали‌
• Решает проблемы с челюстью

Как работают брекеты

Существует множество видов ортодонтического лечения. У разных устройств разные цели, и одни брекеты более эффективны, чем другие.

Традиционные брекеты представляют собой скобки, приклеенные к зубам и соединенные тонкой проволокой. Ваш ортодонт регулярно поправляет дугу, чтобы оказывать давление, постепенно выпрямляя зубы. Иногда брекеты и дуги размещают на задней части зубов, а не на передней.

Также доступны прозрачные съемные элайнеры, которые работают аналогично традиционным брекетам. Вместо брекетов у вас есть маленькие пластиковые формы, которые формируются на ваших зубах. Вы регулярно меняете элайнеры, и со временем ваши зубы постепенно выпрямляются.

Брекеты можно поставить в любом возрасте. Тем не менее, средний возраст для брекетов составляет от восьми до четырнадцати лет, когда аномальные прикусы становятся более заметными. Вылечив неправильное положение, пока ваш ребенок еще растет, вы можете добиться лучших результатов.‌

Большинство людей носят брекеты от одного до трех лет. После снятия брекетов ваш ортодонт сделает слепок ваших зубов, чтобы дать вам фиксатор. Спя с фиксатором, вы можете сохранить выпрямляющий эффект брекетов.

Как вы едите с брекетами?

Если у вас есть съемные элайнеры, снимайте их во время еды и перекусов. Почистите зубы, прежде чем положить их обратно в рот. Со съемными элайнерами вам не нужно избегать каких-либо продуктов. Элайнеры не находятся во рту, чтобы их не повредить во время еды.

Если у вас традиционные брекеты, вам следует избегать некоторых продуктов:

• Жевательные продукты, такие как жевательная резинка и лакрица
• Хрустящие продукты, такие как попкорн и крендельки
• Липкие продукты, такие как карамель
• Твердые продукты, такие как орехи и крендельки‌
• Сладкие продукты, такие как леденцы и конфеты
• Твердые овощи и фрукты, такие как яблоки и морковь‌

Употребление таких продуктов может привести к поломке скобок. Вашему ортодонту потребуется отремонтировать брекеты, что может стоить дополнительных денег и продлить срок их ношения. Сладкие продукты также могут вызывать кариес вокруг брекетов, что приводит к кариесу и изменению цвета.

К продуктам, не наносящим вреда брекетам, относятся: 

• Хлеб
• Блинные
• Пюльсонный картофель
• Суп
• Паста
• Сыр
• Райс
• Pudding

Независимо от того, насколько вы здоровы, важно сохранить отличный Dental Care. Планируйте чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи.

Лучшие продукты, которые можно есть с брекетами выключать и носить их гораздо дольше, чем вы ожидали. Употребление правильных продуктов и знание того, от каких продуктов следует держаться подальше, пока вы носите брекеты, сохраняет ваши зубы здоровыми и может сделать жизнь с металлическим ртом намного проще! Все хотят иметь красивые ровные зубы самым безболезненным способом, поэтому в следующий раз, когда вам или вашему ребенку понадобятся брекеты в McMurray, обязательно обсудите варианты диеты в то время, когда вы должны их носить.

Лучшие продукты для брекетов

Начнем с хорошего. Тот факт, что есть много вещей, которые вам следует избегать в брекетах, не означает, что вы вообще не можете есть! Эти продукты не застревают в брекетах, а если и застревают, их можно легко смыть водой. Вот список ваших новых любимых продуктов, когда вы носите брекеты:

• Мягкие фрукты: Бананы, апельсины, грейпфруты и другие мягкие фрукты могут быть здоровым, вкусным и легким перекусом для тех, кто носит брекеты.
• Овощи: Чтобы получить ваши овощи, большинство из них должны быть приготовлены на пару, чтобы вы могли пережевывать их без проблем.
• Морепродукты: Тунец, лосось и многие другие рыбы могут быть отличным источником белка, не застревая в брекетах.
• Молочные продукты: Йогурт и другие мягкие молочные продукты, такие как сыры, станут вашими лучшими друзьями.
• Яйца: Яйца идеально подходят для брекетов, потому что вы можете делать их по своему усмотрению, и их все равно будет легко есть!
• Зерновые: Вы сможете съесть некоторые из ваших любимых продуктов, таких как макароны и лапша, а также мягкий рис.
• Мягкий хлеб: Это печенье, блины, кексы и мягкие лепешки.

Худшие продукты, которые нельзя есть с брекетами

Это продукты, которые будет больно снимать с брекетов. Лучше избегать всего этого беспорядка и учитывать следующие продукты, которых следует избегать при ношении брекетов:

• Попкорн: Ядра практически невозможно не застрять в брекетах.
• Орехи: Их слишком трудно жевать.
• Жевательная резинка: Мы думаем, что это несложно, но вы будете удивлены. Жевательная резинка может легко прилипнуть к брекетам и застрять в них, что сделает очистку и избавление от них кошмаром.
• Жесткое мясо: Красное мясо и другое более жесткое мясо труднее есть и жевать, чем рыбу и птицу.
• Кукурузные чипсы: Хотя вы можете подумать, что чипсы достаточно легко жевать, они могут ломаться и превращаться в ребристые кусочки, что затрудняет их извлечение из брекетов.
• Лед: Мы знаем, что лед тает, но вам слишком сложно его жевать брекетами.
• Печенье или крекеры: Они могут легко застрять в зубах и между брекетами.
• Липкий или твердый шоколад: Шоколад может стать вашим худшим кошмаром, если вы носите брекеты. Избегайте этой конфеты любой ценой, если вы хотите, чтобы металл вышел изо рта вовремя, потому что шоколад прилипает к вашим зубам дольше, чем другие продукты, и имеет очень высокое содержание сахара.

Важно знать, что ВСЕ твердые или липкие предметы, которые вы кладете в рот, могут повредить брекеты и даже зубы. Если вы сомневаетесь, стоит ли менять диету того или нет, спросите себя, хотите ли вы, чтобы ваши брекеты носили дольше, чем планировалось изначально.

Независимо от того, носите ли вы брекеты в настоящее время или в будущем они вам понадобятся, убедитесь, что вы знаете, что есть, чтобы быть уверенным в том, что ваш рот здоров, и у вас больше шансов, что они снимутся вовремя! Поговорите со своим доверенным местным ортодонтом в МакМюррее, чтобы обсудить варианты диеты во время ношения брекетов.