Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Что сделать чтобы утром не было перегара – Telegraph

Что сделать чтобы утром не было перегара

«Vegas» — это команда профессионалов, ответственно подходящих к своему делу!

Качество:

Мы проделали большую работу и постоянно улучшаем качество нашего сервиса.

Надежность:

За время существования мы заработали репутацию надежного и стабильного поставщика.

——————————————————————————————

Купить через Telegram

——————————————————————————————

Отзывы:

Александр Россия 31.200.192.* (19 апреля 2019 | 16:16)

Отличный обменник, всем рекомендую !Только, что совершал покупку криптовалюты, всё прошло быстро и качественно !

Roman Unknown 185.226.112.* (15 апреля 2019 | 10:12)

Менял USD на BTC все четко и быстро, мгновенное пополнение, хорошая работа тех. поддержки.

Богдан Россия 188. 113.45.* (15 апреля 2019 | 23:12)

Отличный сервис,в частности менеджер Станислав,очень быстро решил мою проблему,всем советую проводить здесь обмены

Время от времени происходят события и мероприятия на которых приходиться изрядно выпивать. Очень часто застолья затягиваются до поздней ночи, а наутро нужно на работу, или делать что-то важное. Чтобы не было утром перегара есть ряд мер, которые можно предпринять заранее. Перегар возникает в первую очередь из-за избытка выпитого спиртного. Излишки употребленного этанола преобразуются в уксусный альдегид, являющийся летучим веществом, которое выходит через легкие вместе с дыханием. Резкий запах перегара — это и есть запах уксусного альдегида. Для того чтобы не пахло перегаром нужно помочь организму усвоить выпитый алкоголь. Лучший способ как сделать это — хорошо закусить выпитое достаточными количествами подходящей пищи:. Не следует есть много мучного с алкоголем, так как хлеб и тесто впитывают в себя спирт и удерживают его в организме на длительное время, продлевая и все негативные эффекты, в том числе и перегар. Не стоит есть много сладкого. Сахар оказывает нагрузку на печень, а также может превратиться в дополнительный спирт в желудочно-кишечном тракте, после употребления его вместе с некоторыми алкогольными напитками, и усилить опьянение. Шоколада также не лучшая закуска. Сложно сказать, от какого алкоголя меньше всего образуется перегар. Неприятный запах может появиться после распития абсолютно любых напитков, содержащих этиловый спирт. Для уровня перегара наутро, более основополагающим фактором является количество выпитого алкоголя, чем категория самого напитка. Конечно, желательно употреблять только качественную продукцию, избегать спирта кустарного производства и покупок в сомнительных местах. От качественного алкоголя запах изо рта менее резкий и заметный. Однако, от того, пьете вы вино, коньяк, пиво или водку, уровень перегара зависит не существенно. Все зависит от дозировки, правильной культуры потребления, наличия хорошей закуски в достаточном количестве и индивидуальных возможностей и особенностей организма. Чтобы не было сильного запаха утром, не следует смешивать сразу несколько напитков за один раз. Организму будет гораздо легче усвоить спирт, если он будет поступать в виде одного напитка, а не сразу нескольких. От таких нюансов зависит самочувствие человека в целом, а также будет ли перегар с утра, или нет. Важно также не пить до поздней ночи или раннего утра , так как спирту в любом случае потребуется несколько часов, чтобы выветриться из организма. Чтобы утром не было перегара следует заканчивать с выпивкой еще до полуночи. Прогулка как вечером так и с утра хорошо помогает снизить уровень опьянения и минимизировать запах перегара. Прохладный душ перед сном и утром поможет справиться с последствиями распития спиртного. Оказывая общий тонизирующий эффект, водные процедуры способствуют снижению перегара. После распития спиртного, перед тем, как лечь спать, надо съесть винограда, либо арбуза. Фруктовая мякоть, употребленная перед сном будет питать организм влагой в течение ночи и поспособствует благоприятному самочувствию наутро. Вода и чай без сахара. Перед сном рекомендуется пить побольше жидкости воды или чая. Это поможет не допустить обезвоживания ночью, минимизировать похмелье и резкий запах изо рта наутро. Кроме того, токсичные вещества таким образом быстрее выйдут из организма вместе с мочой. Спать рекомендуется с открытым окном, или форточкой, в хорошо проветриваемом, прохладном помещении. От наличия достаточного количества свежего воздуха существенно зависит общее самочувствие наутро. Аптечные противопохмельные препараты различного действия эффективно помогают устранить последствия распития спиртного, а также предотвратить похмелье и избавиться от запаха перегара утром. Активированный уголь, принятый на ночь будет полезен для выведения токсинов и нейтрализации действия продуктов распада этанола. Если подходить к застолью максимально ответственно, придерживаться изложенных рекомендаций и не превышать умеренные количества выпитого алкоголя, неприятного запаха наутро можно легко избежать. Правильная закуска это большая помощь организму переварить этиловый спирт с минимальным ущербом для здоровья и самочувствия. Если не ложиться спать сразу, будучи сильно пьяным, а совершить прогулку на свежем воздухе, принять душ и выпить чай, то утром общее состояние будет намного легче, а запах перегара значительно уменьшиться. Препараты от похмелья в домашней аптечке придут на помощь в случаях, когда выпито много спиртного. Нередко после бурного празднования знаменательной даты или простого выходного дня, наблюдается такое явление, как сильный перегар с утра. Причем становится абсолютно невозможным находиться с таким человеком в транспорте, на работе, да и просто вести диалог. Особенно стыдно становится перед начальством, ведь так человек проявляет себя далеко не в самом лучшем свете. Что сделать, чтобы не было перегара утром? Как бороться с данной проблемой? Об этом пойдет речь дальше. Чтобы бороться с врагом, мы должны знать, что поспособствовало появлению неприятного запаха. Все спиртные напитки имеют в своем составе этиловый спирт. Выводится он частично кожей, легкими и почками. Но большая часть данного вещества перерабатывается печенью. В процессе данной переработки образуется вещество, которое истощает крайне неприятный аромат. Если мы позволили себе выпить совсем немного, тогда этот запах будет практически незаметен. Однако, если было выпито очень много алкоголя, тогда организм производит альдегид в огромных количествах. В результате он попадает во все органы через кровь. Естественно, наш организм начинает активно трудиться над тем, чтобы как можно быстрее избавиться от этого яда. Альдегид выводится вместе с мочой, потом, а также вместе с выдыхаемым кислородом. Именно его аромат люди ощущают по утрам, если позволили себе выпить лишнего. Несмотря на то, что данный процесс занимает определенное количество времени, его можно и нужно ускорить. Сегодня в нашем арсенале, как проверенные методики нетрадиционной медицины, так и официальные медикаментозные средства. Прежде всего, начните свой день с душа. Не стоит пытаться наносить дезодоранты и антиперсперанты на кожу без предварительного мытья. Ваша кожа активно трудилась всю ночь над тем, чтобы с потом выходил алкоголь из организма, поэтому потрудитесь, чтобы она снова благоухала чистотой. После душа наденьте чистую одежду. Не нужно надевать на себя то, в чем вы были еще вчера, даже если эти вещи вам кажутся чистыми. Работать над тем, чтобы вывести алкоголь из организма, выделительная система будет достаточно долго. Помните об этом, если вам необходимо устранить неприятный аромат и общаться людьми. Не стоит пытаться заглушить амбре другой дозой алкоголя, так вы только усугубите ситуацию. Время выведения зловонного вещества только увеличится, точно так же, как и негативное влияние спирта на весь организм. Так, когда же пропадет перегар после веселья на следующий день? Рассмотрим схематически: Сколько держится запах алкоголя изо рта, как видите, будет зависеть, от разновидности напитка и количества выпитого. Итак, мы разобрались, что всему виной уксусный альдегид , который образуется в результате переработки алкоголя. Это говорит о том, что амбре будет вас сопровождать до того момента, пока данное вещество не переработается вашим организмом. Поэтому очень важно помочь ускорить данное действие. Пейте очень много чистой воды. Добавляйте в нее лимон или немного меда. Просто потрясающее и популярное в народе средство — рассол. За неимением данного продукта, пойдет и зеленый чай. Наша цель с утра состоит в том, чтобы мы разбавили наш альдегид и жидкость нам в этом поможет. Чтобы алкоголь выводился вместе с потом, необходимо сделать зарядку, подвигаться, побегать, поработать на турниках. В процессе активных физических занятий у вас будет увеличиваться вентиляция в легких, поэтому алкоголь будет вас покидать очень быстро. Если вы не можете заняться спортом, тогда вызовете у себя гипервентиляцию легких. Для этого в течении пяти минут нужно делать очень глубокие вдохи и выдохи. Так вы освежите свое дыхание. Невозможно обойтись с утра без душа, тем более с похмелья. Все потовые остатки со специфическим запахом должны быть срочно ликвидированы с вашей кожи. Процедура поможет вам взбодриться, прийти в чувства, придаст сил и энергии. Ну и конечно же необходимо особо тщательно позаботиться о гигиене ротовой полости. Для этого в вашем арсенале должна иметься мятная или ментоловая паста. Когда завершите водные процедуры , хорошенечко разотрите свое тело при помощи полотенца. Не стоит надевать вчерашние вещи, вероятнее всего они пропитаны ароматами празднования, и все ваши старания сойдут на нет. Обязательно используйте парфюмерную воду, но только не туалетную, так как она очень быстро улетучивается. Все вещи аккуратно постирайте. Обязательно после застолья на следующий день нужно позавтракать. Чем сытнее будет ваша пища, тем лучше для вас. Если желания нет, съешьте фрукт: Отлично подойдет и огурец с помидором. Как вы поняли из изложенного выше, избавиться от утреннего амбре после пьянки практически невозможно. Но существуют определенные продукты, которые способны перебить неприятный запах. Такие методики обычно дают недолговременный эффект, поэтому что-то жевать для приглушения аромата приходится постоянно на протяжении всего дня: Чтобы устранить стойкий пивной перегар, подойдут все предложенные методики, ведь пиво — это тот же алкоголь, который при переработке образует альдегид. Современная фармакология обладает рядом средств, способных эффективно справляться с проблемой. Но в большинстве случаев не нужно ничего выдумывать и покупать дорогостоящие препараты, так как простой активированный уголь способен решить проблему. Обычно выпивают большое количество угля с расчетом собственной массы тела. Перед праздником всегда позаботьтесь о том, чтобы у вас в аптечке был уголь. Есть препараты, которые полностью ликвидируют запах, но они стоят дорого. Поэтому,если вас ожидает ответственный день, а вы накануне позволили себе лишнего, лучше воспользоваться именно таким методом. Одну таблетку выпиваем вечером и другую с утра после пробуждения, и перегара, как ни бывало. В разных заведениях предлагают свои коктейли, чтобы устранить неприятный аромат. Как правило, это алкогольные напитки с различными добавками. Состав данных напитков не сложен и при желании их можно приготовить самостоятельно. При помощи данных жидкостей очень быстро восстанавливается водный баланс в организме, вы получаете все необходимое. Если перегар такой сильный, что вы не знаете, как его убрать, добавляйте побольше мяты. Нарежьте один лимон вместе с кожицей. Избавьтесь от косточек, добавьте стакан сока апельсина и сто граммов меда. Перемешивайте миксером в течении пяти минут, добавьте мяту. Наполните большой стакан льдом , положите ломтик лимона и залейте все соленой минералкой. Данный коктейль очень эффективный. Пейте его не торопясь. Приготовьте чашку кофе , влейте две ложки коньяка и добавьте лимон. Вместо кофе подойдет крепкий чай. Выпивать напиток нужно в горячем виде. Следующие рекомендации направлены на предотвращение аромата, а не на его уничтожение. Однако, они также помогут ликвидировать неприятный аромат и очистить организм, улучшить состояние в целом: Жевательные резинки не отличаются особой эффективностью. Они избавляют аромат примерно минут на пятнадцать. Покупайте с фруктовым ароматом и избегайте ментоловых. Вторые способны только усиливать зловонное амбре. Как видите, при огромном желании решить данный вопрос не так уж и сложно. Главное, знайте свою меру и никогда не пейте лишнего по праздникам. После употребления алкоголя, на утро появляются его последствия, похмелье и запах перегара. И часто бывает так, когда нужно быстро от них избавиться, особенно если в этот день предстоят важные дела и встречи. Да и есть такие профессии, где перед выходом на смену обязательно нужно проходить медицинский контроль. К тому же, неприятный запах изо рта чаще всего вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, нежелание общаться, что может негативно сказаться на деловых и любовных отношениях. Прежде чем бороться с любой проблемой, нужно выяснить ее причину. В случае с перегаром, многие просто маскируют запах и не всегда удачно. Главная же причина неприятного запаха кроется в химических процессах, которые происходят после попадания алкоголя в организм. Этиловый спирт — основа любого алкогольного напитка. После его переработки в печени он расщепляется и появляется альдегид, который является ядом. Организм старается избавиться от него любым доступным способом, чтобы поскорее очиститься и прийти в норму. Отсюда и неприятный запах. Альдегид выводится через кожу, воздух из легких, пот, мочу и другие выделения. И чем больше выпито накануне, тем сильнее отравлен организм. Чтобы побороть неприятный запах перегара нужно помочь ему как можно быстрее вывести альдегид наружу. Запах перегара появляется спустя часов после употребления алкоголя. А вот время выведения альдегида, и соответственно, исчезновения неприятного запаха изо рта зависит от нескольких факторов:. Чтобы наутро запах перегара отсутствовал или был меньше, нужно соблюдать несколько простых правил:. В первую очередь на утро нужно выпить воды с лимоном или его заменителем. Можно добавить ложку меда. Эта смесь повысит тонус организма и позволит ему быстрее переработать и вывести альдегид. Кроме воды, можно приготовить чай с ромашкой или лимоном, морс из кислых ягод, настои трав и тому подобные напитки. Молоко и молочные продукты тоже помогают быстро вывести алкоголь из крови. Далее нужно сходить в душ. Прохладная вода смоет пот, с которым за ночь выделился альдегид, а значит уберет и некоторое количество запаха. К тому же после душа Вы почувствуете себя немного бодрее. Если есть силы и общее состояние позволяет, до душа можно заняться физическими упражнениями. Это заставит организм активно вырабатывать пот, что поможет быстро выйти альдегиду. Чтобы заглушить запах перегара нужно хорошо покушать. Для этого подойдут продукты с высоким содержанием жира. Что-то жаренное, сливочное масло, хлеб. В таких продуктах содержатся ферменты, которые быстро перерабатывают остатки распада алкоголя. Для быстрого выведения алкоголя из организма можно принять активированный уголь, Энтеросгель, Регидрон. В принципе, любой абсорбент для этого подойдет. Также не плохо будет проветрить квартиру, особенно если в этом помещении вчера пили. Свежий воздух поможет быстрее очистить легкие, а значит избавит Вас от запаха перегара. Поможет очистить легкие и прогулка, особенно если на улице свежо и морозно. Достаточно выйти на улицу и подышать свежим воздухом минут Нижеперечисленные методы не помогут полностью вывести вредный альдегид из организма, но замаскируют его запах:. Стоит помнить, что маскировка запаха держится около двух часов, поэтому если предстоят какие-то долгие дела, то лучше их отложить на следующий день, когда организм придет в себя после пьянки. Кстати, если перегар не проходит спустя сутки, то это тревожный сигнал. Скорей всего у вас проблемы с почками или печенью. Не откладывайте прием к врачу. Он поможет выявить истинную причину возникновения неприятного запаха изо рта. Портал об алкоголизме и его лечении. Домой Все об алкоголизме Чтобы не было перегара на утро. Все об алкоголизме. Время прочтения статьи: Содержание статьи: Читать также: Вред пива на организм мужчины. Алкогольная интоксикация лечение капельница. Как вылечить мужа от пьянства. Излечим ли алкоголизм у мужчин. Как вылечить женский алкоголизм. А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет. Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам. Дарья, киньте ссылку на статью! Я тоже из города. Соня 10 дней назад. Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают — от одежды до телевизоров и мебели. Ответ Редакции 10 дней назад. Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы! Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него. Екатерина Неделю назад. Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа сказала что для сердца полезно , так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы Мария 5 дней назад. Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Алконоль говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит. Елена врач нарколог 6 дней назад. Действительно, Алколок показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков. Максим 4 дня назад. Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали. Елена врач нарколог Вчера. Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Алконоль и к врачам ходить не нужно! Виктория Сегодня. Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала. Нетрадиционные методы лечения алкоголизма Как вылечить печень после алкоголя Как вылечить от пьянства Стадии алкоголизма у мужчин Чрезмерное употребление алкоголя:

Душепопечительский центр иоанна кронштадтского в москве отзывы

Zamuti24 biz

Парламент сильвер блю содержание

Особенности детского алкоголизма

Чтобы не было перегара на утро

Какой спирт в водке русский стандарт

Кодирование от алкоголизма владивосток

Чем откапать алкоголика

Где поесть в Москве вкусно и недорого в 2023 году

Путешествия

18.02.23

18 февраля 2023

Материал обновлен

1 апреля 2021

Материал опубликован

Ульяна Бондаренко

смогла сохранить здоровый желудок

Дешево поесть в центре Москвы — задача не из легких.

За кофе с пирожным в кафе я отдаю минимум 500 Р, а в ресторане плачу не меньше 1000 Р.

Найти вывеску столовой непросто. Может показаться, что сетевых заведений со вкусной и дешевой едой в Москве практически нет. На самом деле это не так, просто в основном о них знают студенты, которые учатся поблизости, офисные сотрудники и жители спальных районов.

Я обошла 13 столовых в Москве. В компаньоны взяла молодого человека, чтобы он помогал мне пробовать блюда, когда они в меня уже не помещались. Цель этого опыта — доказать читателям и себе, что даже в центре Москвы можно дешево и вкусно поесть.

Решиться на такой эксперимент было непросто. Со школьных лет меня воротит от котлет, слипшихся макарон и подливы, которые подавали в столовых. Я довольно привередливый в еде человек, и у меня есть пищевая аллергия. Было интересно проверить, получится ли найти в столовых еду, которая удовлетворит потребности не только массового, но и более избирательного посетителя. Спойлер: у меня получилось, и после столовой ни разу не болел живот.

Сохраните статью в закладки, чтобы знать, куда идти, когда нужно дотянуть до зарплаты и нормально поесть на 350 Р.

Что важно знать о поездках за рубеж и по России

Главные новости о путешествиях — в вашей почте каждое воскресенье. Бесплатно

Как я выбирала места и составляла рейтинг

В этом эксперименте я хотела избавиться от предубеждений о советских столовых, поэтому смело открылась новому и пробовала все — ну или почти все. Некоторые места я уже знала, другие отбирала по отзывам в картах. В пару заведений попала случайно. Плохие кафе, куда не зайдешь без дрожи, я отсеивала на начальном этапе. В статью они не попали.

В конце концов я выбрала 13 заведений с хорошей едой и составила личный рейтинг атмосферности и обстановки. В нем от 1 до 5 звезд.

5 звезд — лучшее по интерьеру заведение. Его совсем не назовешь столовой. Здесь уютно, чисто, приятно находиться, не хочется поскорее уйти.

4 звезды — тоже хорошо, но есть к чему придраться. Тут можно увидеть крошки на столе или потрепанные обои.

3 звезды — типичная столовая: подносы, металлические столы, клеенчатые скатерти, скромно и без излишеств. Пообедать можно, привести на ланч друга — вряд ли.

2 звезды — показатель того, что обстановка может омрачить впечатления от еды. Здесь грязь, небрежные сотрудники, приборы, которые вызывают сомнения: а мыли ли их?

1 звезда — если видите такую низкую оценку, спросите себя, а оно вам надо? Будьте готовы к тому, что придется есть руками, а еще вы можете увидеть таракана и пьяного соседа.

Карта дешевых столовых Москвы

Для удобства я собрала все места на карте. Вот они:

Столовая № 57

Кратко: ностальгия по СССР с блюдами по госту
Где расположена: третья линия Гума, третий этаж
Часы работы: 10:00—22:00
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 260 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐

Я очень удивилась, когда узнала, что бюджетно поесть можно даже на Красной площади — в столовой № 57. Она расположена в ГУМе. Многие москвичи никогда здесь не были: кажется, что это априори дорогое место, куда ходят одни иностранцы. Но это не так.

Столовая занимает два зала. Первый напоминает буфет в театре или вагон-ресторан. Здесь расположен бар с напитками и закусками, например бутербродами с маслом и сыром, нарезанной селедкой и колбасой. Кофе могут приготовить на растительном молоке.

Второй зал основной — это полноценная столовая. На завтрак подают блюда, знакомые с детства: молочные каши, творожную запеканку, сырники. На обед — супы. По понедельникам готовят борщ и лапшу, а по четвергам — рыбный и грибной супы. На ужин подают много салатов, котлет, гарниров. Есть вегетарианские блюда. Ради интереса я взяла котлету из чечевицы — мне понравилось.

Еще в столовой готовят десерты, которые вызвали у меня сильную ностальгию: картошку, медовик, птичье молоко. Все было вкусно.

Приятно, что в столовой следят за порядком. Я даже не успела унести свой поднос: уборщик сам подошел и забрал его.

Выдержки из меню 2023 года:
🍴 Птичье молоко — 200 Р
🍴 Котлета пожарская — 190 Р
🍴 Щи купеческие — 150 Р
🍴 Биточки картофельные — 110 Р
🍴 Котлета из моркови — 110 Р

Меня приятно удивил обслуживающий персонал. На раздаче работал молодой человек, который не торопил, подробно рассказывал о блюдах, советовал, что взять. В обычной столовой такую вежливость нечасто встретишь. Видимо, работа в Гуме обязывает соответствовать уровню сервиса

Еще в столовой продают конфеты «Каракум»

Меня приятно удивил обслуживающий персонал. На раздаче работал молодой человек, который не торопил, подробно рассказывал о блюдах, советовал, что взять. В обычной столовой такую вежливость нечасто встретишь. Видимо, работа в Гуме обязывает соответствовать уровню сервиса Еще в столовой продают конфеты «Каракум» Советую обязательно взять советские сладости. Пирожное картошка и птичье молоко — как в детстве

Узбекская забегаловка на Дорогомиловском рынке

Кратко: настоящая узбекская кухня для своих
Где расположена: Дорогомиловский рынок
Часы работы: 08:00—20:00
Стоимость обеда из двух блюд: 280 Р
Атмосфера: ⭐⭐

Это место — самое секретное из всего списка. Во всяком случае, мне не удалось найти его на картах. Я узнала про кафе, когда приехала на Дорогомиловский рынок за продуктами. Тут есть фуд-корт, но в узбекской столовой несравнимо вкуснее и дешевле. Правда, найти ее непросто: нужно пройти торговый центр «Дорогомиловский» насквозь, выйти на рынок и двигаться вдоль торговых рядов в обратную от фуд-корта сторону почти до конца. Справа будет забегаловка, на входе написано: «Очень вкусная еда».

В основном тут обедают сотрудники рынка, случайных прохожих почти нет. Меню скромное, в нем 6—8 узбекских блюд, порции огромные. Всякий раз хочется попробовать что-то помимо плова, но он тут такой вкусный, что я не могу удержаться. Порция стоит 300 Р, целиком доесть никогда не получается.

Ходить семьей в кафе и не разориться: 7 заведений Москвы с бесплатным детским меню

Если хочется качественного мяса, берите люля-кебаб. На выбор к нему предложат несколько гарниров: картошку фри или по-деревенски, рис, макароны. Еще есть лагман. В качестве напитка я беру бутылку ягодного морса.

Домой стоит купить традиционные лепешки по 50 Р или свежую выпечку. Многие посетители приходят именно за лепешками: берут их сразу огромными пакетами. Мне понравилась булка с маком.

Картой оплатить покупки нельзя. Принимают перевод и наличные. Рядом есть банкомат Сбера.

К тазику плова с морковкой, говядиной и картошкой подают лепешку, сладкие помидоры и лук

Трапезария «Марков двор»

Кратко: уютное кафе, в которое не стыдно пригласить бабушку
Где расположена: Ленинская слобода, 19, строение 1, улица Академика Волгина, 2а
Часы работы: 10:00—23:00
Подробности: на сайте

Стоимость обеда из двух блюд: 320 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

«Марков двор» — самое уютное заведение в этом списке. Язык не поворачивается назвать его столовой. Видимо, поэтому хозяева выбрали такое замысловатое определение — трапезария. Единственное, что напомнило мне о столовой, — типичное небрежное обслуживание. Официантка крикнула мне: «Эй, заберите свои блюда!»

Интерьер очень милый, с расписными абажурами, мягкими диванами и картинами. Здесь нет желания есть супы и котлеты — хочется долго пить чай из фарфоровых кружек вприкуску с десертами.

Я так и не поняла, на чем специализируется заведение, потому что в меню собрали все, что только можно. В трапезарии возле станции «Калужская» есть блюда русской и кавказской кухни, хачапури и хинкали, роллы, 10 видов пиццы и даже пинцы: с грушей и горгонзолой, артишоками, страчателлой и вялеными томатами.

Выглядит все аппетитно, но я предпочитаю брать пиццу, роллы и хачапури в местах, которые специализируются на приготовлении этих блюд. В точке рядом с метро «Автозаводская» выбор небольшой, но все равно разнообразный: есть котлеты, супы, салаты, запеканки, гарниры.

Выдержки из меню 2023 года:
🍴 Пицца — 480 Р
🍴 Роллы — 390 Р
🍴 Хачапури — 320 Р
🍴 Котлета по-домашнему — 120 Р
🍴 Картофель по-деревенски — 120 Р

По интерьеру столовая больше напоминает кофейню. Здесь приятно находиться

Можно заказать доставку из трапезарии. На сайте почти все блюда продают со скидкой 10%

По интерьеру столовая больше напоминает кофейню. Здесь приятно находиться Можно заказать доставку из трапезарии. На сайте почти все блюда продают со скидкой 10%

Ели-пили

Кратко: домашняя еда для офисных сотрудников
Где расположена: Малый Толмачевский переулок, 8/11, стр. 3
Часы работы: 11:00—16:00
Стоимость обеда из двух блюд: от 250 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

«Ели-пили» выглядит как типичная столовая для сотрудников офисов. Она находится во дворе небольшого бизнес-центра — сюда вряд ли забредет случайный прохожий. Преимущество столовой — в ее расположении: она находится в Малом Толмачевском переулке, прямо за Третьяковской галереей.

Бизнес-ланч действует весь день: заходите до или после посещения музея. За 250 Р в 2022 году можно было взять борщ, свеклу с сыром, рис с курицей и компот. Можно купить блюда по отдельности, но тогда второе с гарниром выйдет дороже, чем комплексный обед.

Выдержки из меню 2022 года:
🍴 Гуляш из говядины — 178 Р
🍴 Крабовый салат — 78 Р
🍴 Рисовый суп с грибами — 72 Р
🍴 Блинчик с мясом — 52 Р
🍴 Гречка — 52 Р

В «Ели-пили» немного блюд, зато вкусно В «Ели-пили» много хорошей выпечки: есть ватрушка с творогом, пицца, рогалик с повидлом, пирожки с мясом и картошкой

Булкер

Кратко: почти фуд-корт, идеальный для работы за ноутбуком
Где расположен: улица Большая Татарская, 35, стр. 3
Часы работы: нужно смотреть у каждого кафе, в воскресенье закрыто
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: от 245 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

«Булкер» — кафе формата фри-фло, где гости обслуживают себя сами, как в «Му-му» или «Граблях». Мне понравился современный дизайн: озеленение, пусть и искусственное, большие окна в пол, необычные люстры, панно с фламинго. Даже показалось, что еда и интерьер немного не соотносятся друг с другом. В таких местах ждешь модных блюд типа бургеров или фалафеля. Хотя тут есть смузи.

Сеть насчитывает шесть точек: возле станций метро «Павелецкая», «Парк культуры», «Маяковская», «Кантемировская», «Селигерская», «Улица Академика Янгеля». Я была на «Павелецкой».

Бизнес-ланч подают в будни с 12:00 до 15:00. Есть несколько наборов на выбор. Цена зависит не от количества позиций, а от блюда, которое вы выберете. В 2022 году за 245 Р подавали первое, горячее с гарниром, компот и хлеб. Можно заказывать блюда по отдельности. Например, есть супы в двух объемах: маленький и большой. После 16:00 на ужин действует скидка 20%.

Выдержки из меню 2022 года: «Бизнес-ланч № 2» за 285 Р — салат «Витаминный», борщ, куриный рулет с яйцом, гречка или рис, компот.

До и после обеда в «Булкере» тихо. Думаю, здесь комфортно работать, потому что нет громкой музыки и навязчивых запахов еды

Купянчанка

Кратко: комбо-наборы и шаурма-гигант
Где расположена: улица Малая Почтовая, 2/2, стр.  11
Часы работы: 11:00—22:00
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 359 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Большинство посетителей «Купянчанки» — студенты Бауманки. Общежитие университета находится в пяти минутах ходьбы.

В будни в столовой предлагают комбо-обеды и ужины за 359—550 Р. В выходные блюда выбирают из меню. Огромная котлета, пюре, гороховый суп и компот обошлись бы мне в 2023 году в 416 Р.

Добродушная женщина на кассе напомнила сотрудников в «Теремке», которые обращаются к посетителям «сударь», а котлеты показались вдвое больше обычных. Еще «Купянчанка» славится своей шаурмой-гигантом длиной один метр, но я ее не пробовала. Правда, непонятно, как хозяева пришли к шаурме от столовской еды.

Где позавтракать в Москве рано утром, поздно вечером и глубокой ночью: 8 кафе и ресторанов

Выдержки из меню 2023 года:
🍴 Отбивная из свинины по-баварски — 209 Р
🍴 Уха с лососем — 129 Р
🍴 Блинчик с мясом — 90 Р

Еда мне понравилась

Парос

Кратко: как будто не в Москве
Где расположен: улица Спартаковская, 8
Часы работы: 09:00—23:30
Стоимость обеда из двух блюд: от 350 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐

«Парос» — место для своих, случайный прохожий тут вряд ли окажется. Сюда приходишь как в музей, чтобы рассмотреть детали интерьера: иконы, коллажи из фотографий, пианино, буфет. В «Паросе» даже есть клетка, в которой живут попугаи. Гости тут самые разные: дедушки, молодые студенты, фрики, интеллигентные профессора. Когда я приходила в 2021 году, в соседней комнате сидела хозяйка Сусанна Христофоровна, она всегда была рада пообщаться.

В «Парос» особенно приятно прийти, потому что тут чувствуешь себя где угодно, но только не в Москве. В меню — индийский суп, иранский, узбекский и армянский плов, грузинская долма, азербайджанский суп бозбаш с бараниной, турецкая пицца лахмаджун и традиционные русские блюда вроде борща.

Бизнес-ланчи есть в любой день до 20:00. В полную порцию входит первое, второе, салат и напиток. Еще есть щадящий набор — так в меню называют ланч без салата, с половиной порции супа и полной порцией второго. Самый дешевый набор включает в себя только первое, морс и хлеб. Ежедневно готовят вегетарианские блюда: например, винегрет, щавелевый суп, овощное рагу, блинчики с грибами и лапшу под чесночным соусом.

Официанты в «Паросе» нерасторопные, поэтому не стесняйтесь интересоваться, на какой стадии готовности находится ваша еда. Еще мне показалось, что они не очень хорошо понимают русский язык, так что произносите все четко. Вместо чая с чабрецом мне принесли чай с корицей.

Выдержки из меню 2022 года:
🍴 Хачапури на сковородке — 150 Р
🍴 Иранский плов — 150 Р
🍴 Чечевичный суп — 150 Р
🍴 Бисквитный торт — 100 Р

К каждому заказу приносят булочки. Они простые и без начинки, но мне показались вкуснее тех блюд, за которые я заплатила. Например, не советую брать пахлаву: она была сухой

Жигули

Кратко: питейное заведение, которое на самом деле приличнее, чем кажется
Где расположены: Новый Арбат, 11, стр. 1
Часы работы: 12:00—00:00
Стоимость обеда из двух блюд: 320 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

«Жигули» находятся на углу Старого и Нового Арбата. Я и раньше обращала на это место внимание, но никогда не заходила: думала, это бар с алкоголем и без еды. Потом знакомая рассказала мне, что в «Жигулях» кормят, и не только вяленой рыбой.

Комплексный обед действует с 11:00 до 16:00 в будни. Я пришла в выходной, когда ланчей нет, но можно выбрать блюда по меню — тоже получается бюджетно.

Я намеренно пришла днем, чтобы не застать буйных посетителей. В 14 часов в субботу было спокойно и прилично. Большинство гостей, которые пришли туда с детьми, пили пиво, а еда служила им скорее закуской. Маленькая бутылка пива «Жигули» стоит от 140 Р, а бокал игристого — от 170 Р.

Выдержки из меню 2023 года:
🍴 Сайда в кляре — 180 Р
🍴 Жюльен в слоеном тесте — 150 Р
🍴 Сельдь под шубой — 105 Р
🍴 Ватрушка с творогом — 80 Р

В меню — много жареного и с майонезом

Free Flow и Хлеб-Соль

Кратко: столовая для экономных путешественников
Где расположена: Шереметьево
Часы работы: круглосуточно
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 350 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Про корпоративную столовую Free Flow в терминале F на четвертом этаже знают в основном сотрудники аэропорта. Дешевле поесть здесь вряд ли получится. В меню — супы, котлеты, гарниры, десерты и выпечка. Выбор блюд всегда большой. Точные цены не помню, но за пирожок, суп и второе я заплатила в пределах 300 Р. Претензий к еде не было.

Я была во Free Flow в 2019 году, перед вылетом в Индию, рейс как раз отправлялся из терминала F. У меня было свободное время, и я решила проверить это секретное место, а заодно посидеть в тишине. Думаю, если вы вылетаете из других терминалов, ехать сюда специально не стоит: в Шереметьеве такие расстояния, что можно потратить на разъезды час.

В новом и современном терминале B есть подобное заведение на первом этаже. Кафе называется «Хлеб-Соль». Цены там выше, чем в столовой, но есть ланч за 350 Р: в него входит первое, второе и напиток. Блюда по меню дорогие, поэтому советую брать только ланч.

Для тех, кто давно не был в столице: 8 отличных ресторанов Москвы

Выдержки из меню кафе «Хлеб-Соль» 2023 года:
🍴 Блины с ветчиной и сыром — 350 Р
🍴 Яичница из двух яиц — 250 Р
🍴 Рис с овощами — 250 Р

Столовая при библиотеке имени Ленина

Кратко: место для знакомств в перерыве между учебой
Где расположена: главное здание РГБ, первый подъезд, минус первый этаж
Часы работы: 11:30—18:00, воскресенье — выходной
Стоимость обеда из двух блюд: от 224 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Российская государственная библиотека на Воздвиженке — памятник архитектуры. Я люблю приходить сюда как в музей и заодно дешево есть. Попасть в нее может каждый. Для этого нужно оформить читательский билет во втором подъезде, это занимает 10 минут.

Легкая доступность — одновременно и минус столовой. Сюда нередко приходят люди без определенного места жительства. Еще со мной часто флиртовали мужчины в возрасте. Но я все равно люблю эту столовую за выпечку: пирожки, разные булочки, беляши и пирожные. Полноценно поесть тоже можно, меню каждый день разное.

В феврале 2023 года столовая закрыта на реставрацию. Когда откроется снова, пока неизвестно.

Выдержки из меню 2022 года:
🍴 Тефтели — 150 Р
🍴 Винегрет — 65 Р
🍴 Картофельное пюре по-фламандски — 58 Р
🍴 Кольцо заварное с творогом — 48 Р
🍴 Пирожок с повидлом — 40 Р

Кафе-столовая «Шпинат»

Кратко: семейное кафе в стиле лофт
Где расположено: улица Новодмитровская, 5А, стр. 1
Часы работы: 08:00—20:00
Стоимость обеда из двух блюд: от 260 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

«Шпинат» похож на настоящую столовую только форматом обслуживания. На витрине есть супы, рыба, мясо, гарниры, много выпечки и огромные куски тортов. Также предлагают пиццу, бургеры, хачапури, хинкали. До 12:00 подают завтраки: каши, гранолу, глазунью.

Мне понравился интерьер в стиле лофт: высокие потолки, металлические перегородки, удобные кресла, зеркала и светящиеся элементы декора. Приятно, что тут подумали о вегетарианцах: есть много позиций без мяса и молока. Например, можно заказать рисовую кашу на кокосовом молоке, вегетарианскую пиццу кальцоне, хинкали с грибами, бургер с фалафелем. Чайник чая в 2022 году стоил всего 60 Р. В нем заваривают только один пакетик, поэтому получается вода со вкусом чая, зато дешевая. А еще я увидела здесь пирожное «Персик», которое давно нигде не встречала. Решила не брать, чтобы не переесть, а теперь о нем думаю. Стоит вернуться сюда хотя бы ради этого.

Выдержки из меню 2022 года:
🍴 Запеканка с курицей и грибами — 160 Р
🍴 Котлеты — 90 Р
🍴 Макароны — 60 Р
🍴 Чайник чая — 60 Р

В «Шпинате» уютный интерьер, заведение больше похоже на кафе, чем на столовую

Бонус: чебуречные

Дружба

Кратко: намек на придорожную чебуречную с флером похмелья

Где расположена: Панкратьевский переулок, 2
Часы работы: 09:00—21:00
Подробности: в группе во «Вконтакте»
Стоимость чебурека: 120 Р
Атмосфера: ⭐

У чебуречной «Дружба» тысячи отзывов на «Гугл-картах». Пользователи сразу предупреждают: «Это шикарное место… для тех, кто без понтов!» Одни говорят, что чебуреки уже не те. Другие уверяют, что, наоборот, «как раз те, как в Союзе». Мне не с чем сравнить, но чебуреки понравились.

Меню скромное: один вид чебурека — с говядиной — и огромный выбор алкоголя. Чебурек стоит 120 Р. Это историческое место: оно работает уже несколько десятков лет. Но заведение на любителя: вместо столов — стойки, есть нужно в одежде и руками. В 2021 году мне было неприятно находиться внутри: там сильно пахло алкоголем плюс я считала неразумным в условиях пандемии стоять в двух шагах от жующих людей. Я съела свой чебурек на улице в мороз, зато так он быстрее остыл.

Чебуреки, настойки и старообрядческие вареники: легендарные кафе Москвы

Для меня стало проблемой, что в заведении принимают только наличные. Перевести деньги на карту нельзя. Банкомата поблизости не было, посетители не соглашались дать наличку в обмен на перевод — в итоге я еле наскребла монетами нужную сумму.

Большинство посетителей пьяные, выпивают на месте или отходят от ночной гулянки. Зато всегда есть собеседники и компания для поедания чебурека

Атмосфера внутри — как в привокзальной забегаловке

Большинство посетителей пьяные, выпивают на месте или отходят от ночной гулянки. Зато всегда есть собеседники и компания для поедания чебурека Атмосфера внутри — как в привокзальной забегаловке

Чебуречная СССР

Кратко: чебуреки под водочку в советском антураже
Где расположена: улица Большая Бронная, 27/4, стр. 1
Часы работы: нужно смотреть для каждой точки
Подробнее: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 295 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Чебуречная на Большой Бронной, пожалуй, самое бюджетное место во всем районе Патриарших прудов. Чебурек стоит 150 Р, начинки в нем было больше, чем в «Дружбе». Есть точки на Сретенке, в пяти минутах от «Дружбы», на Арбате, Ленинградском проспекте и Волоколамском шоссе.

Ассортимент шире, чем в прошлой чебуречной: тут можно полноценно поесть. Чебуреки подают с мясом, сладкие и вегетарианские — с картошкой и грибами. По акции можно взять три чебурека, а четвертый подарят. Еще подают пельмени.

В остальном в чебуречной типичная столовская еда: котлеты, супы, салаты, гарниры. Завсегдатаи берут настойки, водку, пиво и закуски к ним. Это место не позиционирует себя как питейное, но большинство людей пили, и мне это не понравилось.

Выдержки из меню 2023 года:
🍴 Котлета по-киевски — 250 Р
🍴 Пельмени — 220 Р
🍴 Чебуреник с вишней — 75 Р

В «Чебуречную СССР» стоит прийти, чтобы ощутить контраст с модными ресторанами на Патриарших

Что в итоге

Есть места, которые я взяла на заметку, — буду в них ходить, когда захочется простой и вкусной еды. Другие оставляю вам: атмосфера в столовых — это не то, ради чего я ем вне дома. Я люблю приходить в уютные кофейни и подолгу сидеть в них, общаясь с приятными людьми и читая книгу. Люди в столовых, не сомневаюсь в этом, тоже приятные, но туда приходят быстро поесть, а не замедлиться и насладиться жизнью и едой в моменте.

Новости, которые касаются путешественников, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_chemodan.

Безопасное использование дезинфицирующего средства для рук | FDA

Изображение

Español  简体中文   Tagalog   한국어   Việt

Посмотрите видео «Безопасное использование дезинфицирующего средства для рук» ниже.

Мы можем помочь остановить распространение COVID-19 и других инфекционных заболеваний, регулярно мой руки с мылом и водой в течение 20 секунд, особенно после посещения туалета, перед едой и после кашля, чихания или сморкания. . Если мыло и вода недоступны, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, содержащие не менее 60% спирта, чтобы помочь вам не заболеть и не заразить других.

Протрите руки дезинфицирующим средством для рук, убедившись, что оно попало между пальцами и на тыльную сторону ладоней. Не вытирайте и не смывайте дезинфицирующее средство для рук, пока оно не высохнет. Не используйте дезинфицирующее средство для рук, если ваши руки явно грязные или жирные; вместо этого мойте руки водой с мылом.

Если вы используете дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, помните об этих советах по безопасности.

Дезинфицирующие средства для рук — это наркотики

Дезинфицирующие средства для рук регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США как лекарства, отпускаемые без рецепта. Если вы используете дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, прочтите и следуйте этикетке с фактами о наркотиках, особенно разделу с предупреждениями.

Храните дезинфицирующее средство для рук в недоступном для домашних животных и детей месте. Дети должны использовать его только под присмотром взрослых. Позвоните своему врачу или в справочную службу по отравлениям по телефону 1-800-222-1222, если у вас серьезная реакция на дезинфицирующее средство для рук.

Также помните следующие советы по безопасности:

• Держите дезинфицирующее средство для рук подальше от глаз.
• Используйте дезинфицирующее средство для рук в хорошо проветриваемом помещении.
• Следите за тем, чтобы дети использовали дезинфицирующее средство для рук.
• Не пейте дезинфицирующее средство для рук. Это особенно важно для маленьких детей, особенно малышей, которых может привлечь приятный запах или яркие бутылочки с дезинфицирующим средством для рук. Употребление даже небольшого количества дезинфицирующего средства для рук может вызвать отравление алкоголем у детей. (Но не стоит беспокоиться, если ваши дети едят или облизывают руки после использования дезинфицирующего средства для рук.) В токсикологические центры стало поступать больше звонков о случайном проглатывании дезинфицирующего средства для рук, поэтому важно, чтобы взрослые следили за использованием маленьких детей. .
• Остерегайтесь дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе, упакованных в контейнеры, которые могут выглядеть как еда или напитки, а также тех, которые содержат пищевые ароматизаторы или ароматизаторы.
• FDA обнаружило дезинфицирующие средства для рук, которые содержат пищевые ароматизаторы или ароматизаторы, такие как шоколад или малина. Употребление в пищу или питье этих продуктов может привести к серьезной травме или смерти.
• Не используйте эти продукты на своих домашних животных и не позволяйте домашним животным глотать дезинфицирующее средство для рук. Если вы считаете, что ваш питомец съел что-то потенциально опасное, немедленно позвоните своему ветеринару или в токсикологический центр для домашних животных. FDA предлагает советы и ресурсы, связанные с потенциально опасными предметами для вашего питомца.
• Дезинфицирующее средство для рук легко воспламеняется. Держите дезинфицирующее средство для рук вдали от источников тепла и пламени. При использовании дезинфицирующего средства для рук трите руки, пока они не станут полностью сухими, прежде чем выполнять действия, которые могут быть связаны с нагреванием, искрами, статическим электричеством или открытым огнем.

Ознакомьтесь со списком дезинфицирующих средств для рук FDA, которые потребители не должны использовать

FDA обнаружило серьезные проблемы с безопасностью некоторых дезинфицирующих средств для рук во время тестирования. Сюда входят некоторые дезинфицирующие средства для рук, которые:

• Загрязнены потенциально токсичными типами спирта.
• Недостаточно активного ингредиента (спирта этилового или изопропилового).
• Наличие ярлыков, содержащих ложные, вводящие в заблуждение или недоказанные утверждения.

Прежде чем купить дезинфицирующее средство для рук или использовать дезинфицирующее средство для рук, которое есть у вас дома, ознакомьтесь со списком дезинфицирующих средств для рук, которые потребители не должны использовать, составленным FDA, на сайте www. fda.gov/handsanitizerlist.

Медицинским работникам и потребителям рекомендуется сообщать о неблагоприятных событиях или побочных эффектах, связанных с использованием этих продуктов, в программу FDA MedWatch по информации о безопасности и отчетности о нежелательных явлениях:

• Заполните и отправьте отчет онлайн.
• Загрузите форму или позвоните по номеру 1-800-332-1088, чтобы запросить отчетную форму, затем заполните и верните ее по адресу, указанному в форме, или отправьте по факсу 1-800-FDA-0178.

Дезинфицирующие средства для рук являются удобной альтернативой, когда мытье рук водой с мылом невозможно. Вы можете помочь защитить себя и свою семью от болезней с помощью простой гигиены. Для получения дополнительной информации посетите: Вопросы и ответы для потребителей: дезинфицирующие средства для рук и COVID-19. Для получения последней информации и ресурсов о COVID-19 посетите веб-сайт covid.gov.

Вонючая моча — NHS

Вонючая моча сама по себе обычно не вызывает беспокойства. Часто есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашей мочеиспусканию вернуться к норме.

Распространенные причины неприятного запаха мочи

Моча обычно прозрачная или бледно-желтая, со слабым запахом.

Вещи, которые часто могут усилить запах мочи, включают:

• определенные виды продуктов питания и напитков, например, спаржу или кофе
• недостаточное употребление жидкости (обезвоживание)
• некоторые лекарства
• добавки витамина B6

Если вы есть другие симптомы, такие как боль при мочеиспускании, мочеиспускание чаще, чем обычно, и моча, которая выглядит мутной, у вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП).

Реже неприятный запах мочи может быть вызван другими заболеваниями, такими как диабет 2 типа или камни в почках.

Что делать, если у вас неприятный запах мочи

Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваша моча была чистой и приятно пахла.

Делать

• пейте много жидкости, особенно воды, чтобы регулярно мочиться в течение дня и не чувствовать жажды

• пейте больше в жаркую погоду и при занятиях спортом

Не

• не пейте много сладких газированных напитков, кофе или алкоголя

• не ешьте много чеснока или спаржи — они содержат сильно пахнущие химические вещества, которые могут попасть в мочу

• не принимайте более 10 мг витамина В6 в день

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

У вас вонючая моча и:

• вам нужно мочиться внезапно, чаще, чем обычно, или ночью
• у вас возникает боль или жжение при мочеиспускании
• ваша моча выглядит мутной

Срочный совет: обратитесь за срочной помощью к врачу общей практики или обратитесь за помощью в NHS 111, если:

У вас вонючая моча и:

• кровь в моче
• у вас боли внизу живота
• у вас боли в спине, под ребрами
• вы чувствуете усталость и плохое самочувствие
• вы чувствуете смятение или возбуждение
• у вас очень высокая температура, или вы чувствуете жар и озноб
• у вас очень низкая температура

Вы можете позвонить по номеру 111 или получить помощь по номеру 111 онлайн.