Статьи об алкоголизме от Похмельной Службы в Краснодаре
Краткое содержание
- Причины, по которым появляется запах алкоголя изо рта
- Как избавиться от запаха алкоголя изо рта, и как не допустить его появления
- Чем не стоит перебивать запах алкоголя?
После приема алкоголя есть риск столкнуться не только с похмельем, но и с характерным неприятным запахом изо рта. Такое явление неприятно само по себе, и кроме того, может с легкостью оповестить всех окружающих о том, чем вчера занимался человек. Потому людям приходится порой задуматься о том, сколько же будет держаться запах алкоголя после выпитого, и как можно замаскировать перегар, или же избавиться от него. В рамках данной статьи мы рассмотрим как причины появления этого амбрэ, так и многие другие вопросы, связанные с ним.
Причины, по которым появляется запах алкоголя изо рта
Перегар появляется не случайно. В любом алкогольном напитке присутствует этиловый спирт, который попадает в ЖКТ.
В желудке он начинает интенсивно всасываться в кровь, и она разносит вещество по всему организму. Далее происходит расщепление этанола, его переход в уксусный альдегид, затем в уксусную кислоту. Эти вещества и формируют запах алкоголя изо рта.
После употребления алкоголя и при его разложении эти продукты попадают в кровоток и выводятся в легкие, где начинают выделяться в окружающую среду. Легкие — не единственный путь удаления продуктов распада, также они выделяются с потом и мочой, наделяя эти побочные продукты резким неприятным запахом.
Существует целый ряд факторов, влияющих на скорость избавления организма от данных веществ, которые, разумеется, ему совсем не нужны. В первую очередь, это индивидуальные особенности организма. Ведь кто-то с легкостью переносит алкоголь, в то время как другие люди тяжело себя чувствуют даже после незначительной дозы выпитого. Но есть и другие аспекты, которые самым прямым образом влияют на перегар и период времени, в рамках которого с ним придется сталкиваться.
Среди параметров организма тоже есть важные условия, о которых стоит помнить. Так, чем выше вес тела, тем быстрее проходят последствия вечеринки. А еще играет свою роль и возраст — молодой организм справляется с проблемой быстрее, чем пожилой. Здоровье — тоже не последний фактор. Если есть проблемы с ЖКТ, сердцем или кровеносной системой, а в особенности — с печенью, период выведения алкоголя из крови, а следовательно, и время, необходимое на избавление от запаха, будет больше. Также стоит учитывать и половые особенности. У женщин такой период затягивается на 12-17 процентов.
Если человек принимает какие-либо лекарства, запах изо рта после алкоголя может держаться дольше, или наоборот, выветриваться быстрее.
Все зависит от того, какое именно средство принимается, и как оно воздействует на организм, отдельные органы. Свою роль сыграет и закуска. Человек, который не только пьет, но и хорошо закусывает, пьянеет медленно, но и перегар от него будет доноситься дольше. Ведь в таком случае спирт будет улетучиваться тоже медленно. Таким образом, ответить точно, сколько держится запах алкоголя изо рта, невозможно. Для того, чтобы привести примерную цифру, надо располагать определенными сведениями.
Динамика процесса будет примерно такова.
вес | 60 кг | 60 кг | 70кг | 70кг | 80кг | 80кг | 90кг | 90кг |
пол | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж |
100г | 5. | 6.55 | 4.50 | 5.50 | 4.20 | 5.10 | 3.50 | 4.35 |
200г | 11.50 | 14.20 | 10 | 12 | 9 | 13 | 8 | 9.10 |
300г | 17.20 | 20.50 | 14.5 | 17.55 | 13 | 15.40 | 11.35 | 13.50 |
500г | 29 | 34.45 | 24.50 | 29.40 | 21.45 | 26.05 | 19.20 | 23.10 |
45Как избавиться от запаха алкоголя изо рта, и как не допустить его появления
Разумеется, что исключить появление перегара полностью просто невозможно. Но есть некоторые способы, помогающие в той или иной степени справиться с данной проблемой.
Так, обязательно стоит плотно поесть перед планируемой вечеринкой. Полезно съесть что-то жирное. Это помогает и от похмелья. Люди рекомендуют суп на мясном бульоне, сливочное масло, жирную рыбу. Пицца и макароны, к примеру, богаты углеводами, и такая пища тоже помогает. Далее — нужно закусывать алкоголь. Но не жирной едой. В качестве закуски лучше выбрать что-то легкое. Фрукты, орехи, хлеб подходят идеально.
Далее — не стоит мешать алкоголь. Если пить что-то одно, перегар будет, но не сильный, и избавиться от него не составит труда. Также важно и качество спиртного — от хороших напитков проблемы бывают редко. А еще имеет смысл следить за объемами выпитого и не перепивать. Если вы собираетесь выпить много, нужно запланировать дату вечеринки так, чтобы на следующий день никуда не нужно было идти.
Среди предварительных мер отмечают и активированный уголь — его принимают до мероприятия, по 1 таблетке на 10 кг веса тела. Вместо угля можно принять ложку Энтеросгеля.
Но как избавиться от запаха алкоголя изо рта, если застолье уже миновало, а проблема осталась налицо? Есть неплохие домашние решения, не избавляющие от причины, но успешно перебивающие неприятный запах хотя бы на час-другой. Для этого подходит мятная зубная паста, с которой следует тщательно почистить зубы. После этого какое-то время запаха не будет. Другое распространенное средство — леденец или кусочек шоколада, они тоже могут на время убрать перегар. Помогает на время и жвачка. Но они работают только минут 15, после чего перегар 
Все эти меры работают временно. Если вам нужно избавиться от запаха полностью, нужно принять меры для ускоренного выведения алкоголя из организма. В первую очередь стоит выпивать максимум воды. Так удастся ускорить обмен веществ, а следовательно, быстро вывести остатки алкоголя, убрав перегар. Помогают и мочегонные препараты, которые ускоряют вывод токсинов с мочой. Выходят эти вещества и с потом, так что сауна или баня тоже подходят. Избавляет от перегара и усиленная активность, прогулки на свежем воздухе. Ведь при этом учащается дыхание, улучшается вентиляция легких, и пары алкоголя быстрее уходят. Но также стоит помнить, что чрезмерные физические нагрузки с похмелья не рекомендуются. Потому нужно знать меру.
Размышляя, как избавиться от запаха после алкоголя, нужно помнить и о пользе хорошего завтрака. Даже если после вчерашнего совсем нет аппетита. Наутро хорошо позавтракать овсянки, выпить нежирный бульон. А еще нужно помнить о пользе сорбентов.
Чем не стоит перебивать запах алкоголя?
Есть средства, которые не только не работают, но и усиливают запах спиртного дополнительно. О них тоже стоит помнить. Так, к примеру, мятная жвачка может в ряде случаев дать обратный эффект и только подчеркнуть запах спиртного, особенно если речь идет не о перегаре, а о свежем запахе водки. Сигареты — тоже плохая идея, покурив после рюмки, можно только подчеркнуть «аромат».
Также бесполезно пытаться пользоваться парфюмом, брызгать его на тело или одежду, пытаясь скрыть запахи. Перегар все равно будет ощущаться, ведь он идет изо рта, из органов дыхания.
Он будет смешиваться с запахом дезодоранта или духов, создавая неприятную, порой даже «сногсшибательную» композицию. То же самое касается попыток съесть лук, чеснок, что-то еще с сильным резким запахом, чтобы скрыть проблему. Все это не работает, и к тому же, может дополнительно шокировать окружающих людей. Есть мнение, что если опохмелиться — «вчерашнего» запаха уже не будет. Это не верно, подобным образом вы только усугубите проблему.
В целом, наиболее разумным подходом является полноценное очищение и восстановление организма после вчерашнего — ведь вместе с токсинами уйдет и амбрэ. Так вы сможете привести в порядок весь организм в целом, избавиться от похмелья и вернуться к привычному ритму жизни. Но на это уйдет несколько часов. Мгновенные методы вроде зубной пасты дают эффект, но он может прекратиться в любой момент, и сохранить тайну вчерашнего вечера не получится. На данный момент не существует средств, которые могли бы решить проблему мгновенно и со стопроцентным результатом.
Итак, запах изо рта после алкоголя появляется всегда, как избавиться от него временно или кардинально — вы теперь знаете. Но все же главное — контролировать количество выпитого и разумно планировать вечеринки, чтобы не иметь проблем с утра.
Врач, проверивший статью: Булкина Елена Альбертовна
Дата обновления: 14 Марта 2023
Отзывы
Пахнет изо рта перегаром, почему?
Пахнет изо рта …
43 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Гость
мож он вам ночью водяры заливает, чтоб утром поржать.
#10
#11
#12
Вика
Чищу зубы, а муж утверждает что от меня сильно перегарит, но я не пью вообще. От чего это может быть, никто не сталкивался?
#13
#15
#16
#17
#18
#19
пыжик
Жажда и сухость не мучают?
#20
Гость
Ой, я не утверждала, я спросить хотела)).
Если ели что-то чесночное/чеснок, то потом будет запах перегара.
#21
гостюша
Обязательно проверьте поджелудочную + анализ на сахар.
#22
#23
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
75 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
204 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
220 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Иванова Светлана
Коуч
89 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
..#24
Вика
А как проверить поджелудочную? Узи?
Раньше такого не было, а последниелет 5 ужас.
И если учесть что он постоянно за рулём ему вообще хрен выпьешь. У него проблемы с поджелудочной.
#25
Вика
Жажда и сухость не мучают?
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 469 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 111 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
726 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
977 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
#28
#29
#30
А если «перегар» — то это к врачу.
#31
***** без Цезаря
Оооой, как же я ненавижу из-за этого общественный транспорт! Почти от каждого и от каждой пахнет изо рта! При этом некоторые дышат ртом, тогда вонь вообще стоит несусветная…(( Люди,следите за своим здоровьем!Вы же в социуме живете…((
#32
#33
#34
#36
#37
#37
Новые темы
хочу выговориться
12 ответов
Волосы
2 ответа
Как рассчитывается надбавка для социального работника ?
2 ответа
Интересные факты о работе бортпроводника или интервью со стюардессой
7 ответов
Очень сложно возбуждаюсь, тело как-будто не чувствительное
3 ответа
#37
#37
Вика
Чищу зубы, а муж утверждает что от меня сильно перегарит, но я не пью вообще.
От чего это может быть, никто не сталкивался?
#38
#39
Владимир
Начальство достало!! Перегар! Я не пил на работе никогда уже 49 лет!Что делать? Не доказать!!!
#40
#44
Гость
*****, Вы же в социуме живете, привыкайте или ездите на частном транспорте.
Внимание
#45
Курица без Цезаря
Оооой, как же я ненавижу из-за этого общественный транспорт! Почти от каждого и от каждой пахнет изо рта! При этом некоторые дышат ртом, тогда вонь вообще стоит несусветная.
..(( Люди,следите за своим здоровьем!Вы же в социуме живете…((
Новые темы за 3 дня: 252 темы
Постоянно краснею что мне делать?
1 ответ
Рефлюкс эзофагит
2 ответа
Ретинол. Побочки
1 ответ
Дефицит жиров
1 ответ
Как бросить парить электронки?
6 ответов
Дефицит белков
Нет ответов
Тромбоциты в крови 506. Анализ
4 ответа
Особенность внешности мужчины
8 ответов
В мире известны подтвержденные случаи излечения ВИЧ/СПИД
8 ответов
Муж заметно постарел
66 ответов
Популярные темы за 3 дня: 70 254 темы
В мире известны подтвержденные случаи излечения ВИЧ/СПИД
8 ответов
Особенность внешности мужчины
8 ответов
Как бросить парить электронки?
6 ответов
Тромбоциты в крови 506.
Анализ4 ответа
Рефлюкс эзофагит
2 ответа
Постоянно краснею что мне делать?
1 ответ
Дефицит жиров
1 ответ
Ретинол. Побочки
1 ответ
Дефицит белков
Нет ответов
АнализСледующая тема
Как ведут себя больные шизофренией?
126 ответов
Предыдущая тема
Скорострел — что делать?
84 ответа
Ваш рот помогает вам почувствовать запах вкусной пищи
Новое исследование эксперта по органам чувств Дона Каца показывает, что то, что происходит у нас во рту, когда мы едим, заставляет нас любить запахи определенных продуктов.
Лоуренс ГудманФев. 12, 2019
Почему некоторые продукты приятно пахнут?
Новое исследование, проведенное профессором психологии Доном Кацем и его лабораторией, предполагает, что это имеет гораздо большее отношение к тому, что происходит у нас во рту, чем принято считать.
Оказывается, мы не вдыхаем запах еды и не решаем, что нам нравится ее запах. Во-первых, мы должны съесть его.
Исследование Каца появилось в выпуске журнала Current Biology от 7 января.
Что такое запах?
Запах состоит из двух компонентов. Первый хорошо известен. Это включает в себя вдыхание запаха через нос. Ученые называют это ортоназальным обонянием.
Но есть и другой способ обоняния, называемый ретроназальным обонянием. Когда вы жуете или пьете, пища или жидкость выделяют запах во рту. Эти запахи проходят через горло к носу, где они обрабатываются рецепторными клетками на крыше носовой полости — той же области, которая обрабатывает запахи, поступающие в ноздри.
Большинство из нас никогда не замечают ретроназального обоняния, но оно так же важно для нашей системы обоняния, как и орто-назальное обоняние.
Эксперименты Каца
Кац и его коллеги подвергали крыс воздействию двух запахов, один из которых был ореховым и приятным для животных, а другой — нейтральным.
Одна группа крыс воспринимала запахи только через нос.
В другом наборе их вводили ретроназально. Это было достигнуто путем введения им в рот ореховой и просто пахнущей жидкости, минуя нос.
Майк Ловетт
Дон Кац
Команда Каца поместила грызунов в маленькую камеру с носовым отверстием, наполненным тем же ореховым запахом. Если бы у животных появилось предпочтение к запаху, они бы пошли на тыкание в нос.
Крысы, которые почувствовали запах ретроназально, сделали именно это. Но ортоназальная группа не была привлечена к уколу в нос. Исследователям пришлось позволить животным почувствовать запах ореха еще два раза орто-назально, прежде чем он стал укоренившимся предпочтением запаха, и они направились к носовому уколу.
Другими словами, крысы научились предпочитать ореховый запах быстрее, когда его вводили через рот, ретроназально, чем через нос, ортоназально.
Результаты показывают Кацу, что ретроназальная система обоняния доминирует над орто-назальной в определении того, какие продукты пахнут для нас хорошо.
Сначала нам нравятся ретроназальные запахи пищи, а затем это заставляет ортоназальную систему любить запах впоследствии.
По словам Каца, это имеет смысл с эволюционной точки зрения. Преимущество состоит в том, чтобы съесть свою еду, прежде чем просто наслаждаться запахом, который вы вдыхаете через нос. «Вещи, которые прекрасно пахнут, на самом деле могут быть для нас бесполезны», — сказал Кац. «Лучше сначала попробовать их».
Как связаны вкус и запах?
Традиционно считалось, что две отдельные системы обрабатывают вкус и запах в мозгу: вкусовые сигналы, которые исходят от вкусовых рецепторов на нашем языке, поступают во вкусовую кору. Запахи, как орто-, так и ретро-, направляются в обонятельную кору.
Исследование Каца опровергает это давнее предположение.
В рамках своего исследования он и его коллеги отключили вкусовую кору крыс. Он ожидал, что это повлияет только на вкус, но также повлияло и на запах. Отключение вкусовой коры также уничтожило ретроназальное обоняние.
Это привело Каца к выводу, что, когда крысы едят, вкусовая кора обрабатывает как вкусовые, так и ретроназальные обонятельные сигналы.
Рот против носа
Ретроназальные и вкусовые сигналы могут направляться в одно и то же место в мозгу, когда крысы едят, но ортоназальные сигналы по-прежнему направляются в обонятельную кору.
Это говорит о том, что мозг различает не вкус и запах, а сигналы, исходящие изо рта, и сигналы, воспринимаемые носом.
Питание или отказ от еды
Выводы Каца и его лаборатории применимы к тому, когда крысы ели. Он считает, что в других ситуациях, связанных с обонянием — например, при обнюхивании цветка или ощущении присутствия хищника — мозг ведет себя по-другому.
В этих случаях вкус и запах обрабатываются разными областями мозга. Сигналы вкусовых рецепторов поступают во вкусовую кору, в то время как две системы обоняния — ретро- и ортоназальная — обрабатываются вместе, как и следовало ожидать, в обонятельной коре.
«Каким-то образом мозг приспосабливается к тому, что мы делаем», — сказал Кац. «Когда вы едите, система работает иначе, чем когда вы не едите. Все зависит от контекста».
Другими авторами статьи являются Мередит Л. Бланкеншип и Мария Григорова из Брандейса и Джуст Х. Майер из Медицинской школы Уэйк Форест.
Почему я чувствую ненастоящие запахи?
Q. Что может быть причиной неприятного запаха, например, густого сигаретного дыма или старого мусора, когда их нет поблизости? Может ли это быть вызвано нехваткой витаминов? И почему это делает некоторые продукты забавными на вкус, когда это происходит?
A. Измененное обоняние на самом деле довольно распространено. Опрос взрослых американцев показал, что две трети из них хоть раз в жизни испытывали проблемы с обонянием. Нарушения обоняния часто классифицируют как одну из следующих категорий:
- аносмия: полная потеря способности различать запахи
- гипосмия: снижение обоняния с некоторой способностью обнаруживать запахи
- дизосмия: искаженное обоняние.
Гипосмия обычно возникает с возрастом. Но то, что вы описываете, подпадает под категорию дизосмии. При дизосмии искаженный запах может резко отличаться от того, что вы ожидаете (так называемая паросмия). Или это может быть запах, которого на самом деле нет (известный как фантосмия). Ваши симптомы предполагают, что у вас бывают периоды фантосмии: ваш мозг регистрирует запах, когда его нет в окружающей среде. Но в других случаях это может быть паросмия, то есть вы более чувствительны к запаху, который не беспокоит других людей. Когда это происходит, запах обычно описывается как неприятный.
Что касается причин дизосмии, существует несколько вариантов. Хотя дефицит витаминов или минералов может вызвать изменение обоняния, это маловероятно, если вы не соблюдаете ограниченную диету или у вас проблемы с кишечником, которые ухудшают усвоение питательных веществ. Вот некоторые другие причины изменения обоняния:
- COVID-19 или простуда или инфекция носовых пазух
- сенная лихорадка (аллергический ринит)
- полипы носа
- Лекарство, такое как препарат для снижения уровня холестерина аторвастатин (Липитор), препарат для снижения артериального давления амлодипин (Норваск) или антибиотик эритромицин (Эритроцин)
- побочный эффект общей анестезии.
Что касается еды, имеющей забавный вкус, наша способность в полной мере наслаждаться едой требует стимуляции многих нервных окончаний во рту и носу. Строгое определение вкуса — это способность рта определять, что является соленым, сладким, кислым или горьким. Есть еще и пятый, пикантный вкус, называемый умами (от японского «вкусный»), который вызывается глутаматом аминокислоты.
Но то, что мы обычно называем вкусом, на самом деле является вкусом пищи. Вкус в большей степени определяется ароматом пищи, который является функцией нашего обоняния, а не чистого вкуса. Поэтому имеет смысл, что ваша дизосмия также влияет на вкус определенных продуктов.
Для большинства людей, страдающих дизосмией, это временное изменение обоняния, часто без видимой причины. Однако, если он становится стойким, поговорите со своим врачом. Он или она, скорее всего, направит вас к специалисту по уху, носу и горлу.
— Ховард ЛеВайн, доктор медицины.
Главный редактор, Harvard Men’s Health Watch
Изображение: © ClarkandCompany/Getty Images
В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента.