Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Как сохранить здоровые зубы и десна надолго

Автор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.

Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.

Количество просмотров: 122

Дата последнего обновления: 29.12.2022 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Содержание:

Как выглядят здоровые зубы и десны
Средства гигиены полости рта
Правильная техника чистки зубов
Дополнительная защита полости рта

 

Комплексная гигиена полости рта – самый простой и доступный метод профилактики стоматологических заболеваний. Но только при условии, что уход за зубами и деснами проводится регулярно¹.

Как сохранить зубы и десны здоровыми, расскажем в статье.

Как выглядят здоровые зубы и десны

Нормальная десна — плотная, упругая, не кровоточит. Цвет здоровых дёсен напоминает розовый коралл⁴. Если оттенок меняется с бледно-розового на более яркий, становится красным или синюшным, это свидетельствует о воспалении⁵.

Здоровые зубы могут быть белого цвета с множеством оттенков: от желтого до голубоватого. Но не столько важен цвет зубов, сколько живой блеск эмали. При патологических состояниях эмаль становится тусклой².

Средства гигиены полости рта

При выборе зубной щетки — основного «инструмента» для удаления отложений с поверхности зубов и дёсен — важно обращать внимание на ее жесткость, форму и частоту расположения щетинок¹.

По степени жесткости щетки бывают¹:

• мягкие – разработаны для детей, а также взрослых с заболеваниями дёсен или их повышенной чувствительностью;
• средние – рекомендованы большинству людей;
• жёсткие – подходят только лицам со здоровыми деснами.

Зубные щетки средней и мягкой жесткости наиболее эффективны, так как их щетинки лучше проникают в межзубные промежутки¹.

Также для очищения зубов используют электрические зубные щётки, которые удаляют налет за счет круговых движений рабочей головки и вибрации¹.

Выбор зубной пасты лучше обсудить со стоматологом. Специалист поможет подобрать пасту с подходящим для вас составом¹.

Вернуться к началу

Правильная техника чистки зубов

При неправильной технике чистки щетка совершает только горизонтальные возвратно-поступательные движения (вперед-назад), при которых налет не удаляется из межзубных промежутков, а также возникает опасность появления различных дефектов эмали зубов².

Рекомендованный метод чистки зубов сочетает горизонтальные, вертикальные и круговые движения. Главное правило — чистить наружную и внутреннюю поверхность зубов «выметающими» движениями: сверху вниз для верхней челюсти, снизу вверх для нижней².

Даже тщательное соблюдение гигиены полости рта не позволяет добиться хорошего очищения налета с боковых поверхностей зубов и межзубных промежутков. С этой целью после каждого приёма пищи и чистки зубов рекомендовано использовать зубную нить. Она может состоять из одного пропитанного волокна (флосс), обладать абразивными свойствами (суперфлосс), представлять собой ленту или целое устройство для натяжения (флоссета). Появление скрипа во время этой процедуры означает, что зубной налёт был удалён².

Особое место в гигиене полости рта занимают ирригаторы – устройства для подачи постоянной или пульсирующей струи воды под давлением. К воде, подаваемой при ирригации, можно добавить ароматические вещества, отвары трав, а также лекарственные средства².

Дополнительная защита полости рта

Перечисленные предметы гигиены отлично помогают в профилактике болезней полости рта. Но если у человека уже возникли проблемы (воспаление, кровоточивость десен, болезненность, кариес), то обычной чистки будет недостаточно — потребуется помощь специалиста. Лучше всего посещать стоматолога с профилактической целью не реже 1 раза в год. Врач внимательно оценит состояние зубов и качество ухода за полостью рта, а если необходимо, назначит план дополнительного обследования и лечения¹.

Кроме того, в стоматологии можно провести процедуру профессиональной чистки зубов (профессиональной гигиены). Она включает очищение мягкого налёта из труднодоступных мест, удаление зубного камня, полировку пломб и нанесение на эмаль фторидов – веществ, обладающих противокариозным действием².

Важно!

Зубной налет и отложения не всегда вызывают развитие кариеса, но всегда запускают процесс воспаления в деснах – гингивит. Гингивит, в свою очередь, может привести к более глубокому воспалению околозубных тканей, то есть пародонтиту⁹.  Оба заболевания обычно проявляются кровоточивостью десен, например, при чистке зубов⁸. Учитывая, что именно зубной налет запускат воспаление в пародонте, первым шаг в лечении этих заболеваний будет проведение профессиональной чистки полости рта^8,9.

При  воспалительных заболеваних полости рта (гингивите, пародонтите, афтозном стоматите, хейлите, периодонтите, воспалении после удаления зуба и периодонтальном абсцессе) врач может рекомендовать стоматологический гель Метрогил Дента®³ — препарат, одобренный Стоматологической Ассоциацией России⁷. Оптимальная комбинация действующих веществ – антибиотик плюс антисептик – в составе препарата воздействует на основные бактерии, провоцирующие воспаление в полости рта^3,6. При гингивите и пародонтите гель Метрогил Дента® может проникать в пространство между десной и зубом, где скапливается зубной налёт, и бороться с причиной воспаления – бактериями полости рта⁶.

Регулярное посещение стоматолога и соблюдение простых правил индивидуальной гигиены полости рта помогут сохранить здоровье зубов и десен¹.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вернуться к началу

Источники:

1. Франко О.А., Туровинина Е.Ф., Палкина С.К., Нагаева М. О., Куман О.А., Ревнивых И.Ю. Стрельникова Ю.В., Новосёлова Е.В. Профилактика заболеваний зубов и полости рта. Тюмень. 2018. 36 с.
2. С.И. Бородовицина, Н.А.Савельева, Е.С.Таболина. Профилактика стоматологических заболеваний. Рязань. 2019. 264 с.
3. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата МЕТРОГИЛ ДЕНТА® гель стоматологический // Рег. номер П N015982/01 // ГРЛС РФ. — URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=9bc9a05c-d28b-473d-b8d4-60e8b8323762&t= (дата обращения: 25.05.2022, режим доступа – свободный).
4. Peter F. Fedi, ArthurR. Vernino, John L. Gray. Пародонтологическая Азбука. Четвёртое издание. 270 с.
5. Терапевтическая стоматология. Болезни пародонта. Учебник под редакцией профессора Г.М. Барера. Часть 2. Глава 6. 29 с.
6. Воспалительные заболевания полости рта и глотки. «РМЖ» №12 от 17.06.1999 стр. 586 URL: https://www.rmj.ru/articles/stomatologiya/Vospalitelynye_zabolevaniya_polosti_rta_i_glotki/ (дата обращения: 25.05.2022, режим доступа – свободный).
7. Стоматологический гель для десен Метрогил-Дента® в лечении заболеваний пародонта и слизистой оболочки полости рта. Практическая медицина, №1(33), март, 2009, с.105-106.
8. Клиниченские рекомендации. Гингивит. 2018. URL: https://diseases.medelement.com/disease/гингивит-общие-клинические-рекомендации-кр-рф-2018/16586 (дата обращения: 25.05.2022, режим доступа – свободный).
9. Клиническкие рекомендации. Пародонтит. 2018. URL: https://diseases.medelement.com/disease/пародонтит-общие-клинические-рекомендации-кр-рф-2018/16591 (дата обращения: 25.05.2022, режим доступа – свободный).

Причины изменения цвета зубов и способы их устранения

1. Наследственность. У части населения планеты есть генетическая предрасположенность к проблемам с зубами: тонкая эмаль, не очень белый цвет зубов, склонность к кариесу и потемнениям. Этот фактор удалить или изменить нельзя, но можно скорректировать следствие.
2. Лекарственные препараты. Некоторые антибиотики, а именно тетрациклиновая группа, вызывают изменение цвета эмали от сероватого цвета до коричневого и голубоватого оттенков. Причем повлиять этот антибиотик может в раннем детстве, а также в период внутриутробного развития ребенка. Также было замечено, что препараты против аллергии, высокого кровяного давления и антипсихотические могут вызывать изменение цвета зубов. Если вам назначили подобные лекарства, то стоит проконсультироваться со стоматологом. Однако не бросайте курс назначенных лекарственных средств без консультации с Вашим лечащим врачом!
3. Недостаточная гигиена полости рта. Непостоянный уход за зубами, отказ от использования зубной нити приводят к заболеваниям десен, кариесу, а затем пульпиту. Кроме того нередко свой цвет меняют депульпированные зубы, поэтому старайтесь своевременно проводить лечение кариеса, не давая ему перейти в пульпит. Белые зубы  — это в первую очередь, здоровые зубы.
4. Привычки и продукты питания. Курение, употребление вина, кофе, шоколада, газировки не только вредит здоровью зубов, но и портит их цвет. Тут необходимо не только обратиться к стоматологу, но и изменить свои привычки.
5. Другие причины. Нарушение развития зубов и их минерализации, употребление воды с высоким содержанием фторидов, травмы зубов, возрастные изменения – все это также приводит к изменению цвета эмали зубов.

В первую очередь стоит обратиться к стоматологу, рассказав, что Вас беспокоит. Стоматолог- терапевт проведет обстоятельный осмотр состояния полости Вашего рта, расспросит о Ваших пищевых и вредных привычках, выяснит как вы ухаживаете за зубами. После этого пациенту будет предложен план по устранению проблемы. Скорее всего он будет включать:

• отказ от курения, кофе, вина, газировки и других сильно красящих продуктов;
• рекомендации по тщательному уходу за зубами: выбор подходящей пасты и щетки, обязательно использование зубной нити;
• если требуется – лечение всех кариесов и воспаления десен;
• проведение профессиональной гигиены полости рта, как профилактики заболеваний полости рта и первого этапа отбеливания.
• если в Вашем случае это будет эффективно – кабинетное отбеливание, возможно даже внутриканальное;
• в более сложных случая, когда отбеливание не поможет, врач предложит провести коррекцию при помощи виниров и люминиров, которые помимо красивого вида, помогут сохранить здоровье зубов под ними и даже немного изменить прикус (в случае единичного дефекта).

Соблюдение рекомендаций стоматолога, а также выполнение составленного плана, помогут Вам избавиться от некрасивого цвета зубов и сохранить их идеальный вид на долгие годы!

Какого цвета здоровые десны?

---

Заболевание десен — распространенная проблема в Соединенных Штатах, от которой, по оценкам, страдают 42,2% взрослых старше 30 лет. Поддержание здоровья десен важно, поскольку они помогают не допускать попадания бактерий и частиц пищи в промежутки между зубами и ниже линии десен. . Когда бактерии и частицы пищи накапливаются, они могут вызвать заболевание десен.

Хотя заболевание десен часто протекает безболезненно на ранних стадиях, оно может привести к серьезным проблемам, если его не лечить. В некоторых случаях заболевание десен также может вызывать образование гноя вокруг зубов. Один из способов обнаружить заболевание десен на ранней стадии — это наблюдать за изменением цвета десен.

Какого цвета должны быть мои десны?

Цвет здоровых десен может варьироваться в зависимости от этнической или расовой принадлежности человека, но обычно они должны быть розовыми. Например, у людей с более темной кожей десны могут иметь красноватый оттенок. Близко к линии десен десны могут иметь легкий бледный оттенок. Цвет здоровых десен также может зависеть от различных факторов, таких как лекарства или болезни.

Какого цвета нездоровые десны?

Болезнетворные бактерии могут вызвать воспаление десен, что иногда может привести к ярко-красному цвету десен. В других случаях бактерии могут вызывать инфекцию, которая приводит к появлению белых или синих десен. А в тяжелых случаях инфекция может вызвать почернение десен.

Когда следует обратиться к стоматологу?

Некоторые изменения цвета требуют похода к стоматологу. Если цвет десен красный, это может быть признаком воспаления десен или гингивита. Обычно это вызвано скоплением зубного налета на линии десен и лечится регулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью.

Если цвет десен бледный, это может быть признаком анемии или дефицита витаминов. Если ваши десны фиолетового цвета, это может означать болезнь сердца.

Иногда изменение цвета десен может быть вызвано простыми причинами, такими как употребление определенных продуктов или прием определенных лекарств. Например, некоторые антибиотики могут сделать десны более красными или фиолетовыми, чем обычно.

Лечение заболеваний десен

Когда вы посещаете своего стоматолога для гигиенической чистки и осмотра, он изучит вашу историю болезни, осмотрит ваш рот, измерит бороздку между деснами и зубами с помощью стоматологического зонда и сделает стоматологический рентген. Если у вас диагностировано заболевание десен средней или тяжелой степени, вам могут порекомендовать следующие виды лечения:

Удаление зубного камня и полировка корней

Удаление зубного камня и полировка корней — это процедура глубокой очистки, используемая для удаления налета и камня с зубов и десен. Процедура включает в себя использование специальных инструментов для очистки ниже линии десен. Это может помочь уменьшить воспаление десен и предотвратить дальнейшее повреждение зубов и десен.

Антибиотики

Антибиотики могут быть назначены в тяжелых случаях заболевания десен, чтобы уменьшить воспаление и убить бактерии. Наиболее распространенным типом антибиотика, используемого при заболеваниях десен, является метронидазол, который доступен как в форме таблеток, так и в форме геля.

Антибиотики обычно используются в течение двух недель и могут сочетаться с другими методами лечения, такими как удаление зубного камня и полировка корней.

Хирургия

В некоторых случаях для лечения заболеваний десен может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургия может использоваться для удаления инфицированных тканей, костей или зубов, которые не подлежат восстановлению. Двумя распространенными хирургическими методами лечения являются пересадка десны и хирургия десневого лоскута.

Пластика десны — это тип операции, которая может заменить утраченную ткань десны и улучшить внешний вид вашей улыбки.

Хирургия десневого лоскута включает в себя разрезы в деснах, чтобы получить доступ к корням для глубокой очистки и, возможно, изменения контура подлежащей кости, если есть какие-либо признаки потери костной массы.

Поддержите свое пародонтальное здоровье с помощью Valley Dental Care of Plainfield

Раннее выявление заболеваний десен является ключом к предотвращению более серьезных проблем. Компания Valley Dental Care of Plainfield стремится помочь вам достичь и поддерживать оптимальное здоровье полости рта. Мы предлагаем нехирургическое и хирургическое лечение заболеваний десен и уход за пародонтом, чтобы помочь предотвратить возникновение периодонтита.

Если у вас есть какие-либо симптомы заболевания десен, мы рекомендуем вам связаться с нами сегодня по телефону (815) 436-6800, чтобы записаться на консультацию к стоматологу.

Цвет десен помогает определить здоровье десен

Цвет ваших десен очень красноречив! Вы можете определить состояние своих десен, просто оценив цвет тканей десен.

Итак, как выглядят здоровые десны? Какой цвет десен говорит вам о том, что ваши десны крепкие, здоровые и чистые? Давайте погрузимся в таинственный цвет десен!

Как выглядят здоровые десны?

Здоровые десны имеют розовый, светло-розовый, коричневый или черный цвет. Они твердые и упругие; они не двигаются, когда вы к ним прикасаетесь, и не кровоточат, когда вы пользуетесь зубной нитью или чистите щеткой. Здоровые десны не чувствительны или болезненны на ощупь, они не опухают и не воспаляются в своем естественном состоянии!

Цвета здоровых десен

Как и у людей, здоровые десны бывают разных цветов! Здоровые десны могут иметь оттенки розового, в том числе бледно-розовые, а также коричневые или черные.

Цвет ваших десен дает представление не только о здоровье ваших десен, но и о здоровье вашего тела.

Вот на что могут указывать эти цвета десен:

• Розовые десны: Твердые и розовые десны, как правило, здоровые, ухоженные десны!
• Коричневые десны: Десны коричневого цвета также могут быть здоровыми и ухоженными! Если ваши десны от природы коричневые и твердые, это здоровые качества. Если ваши десны со временем меняют цвет, темнея, это может свидетельствовать об осложнениях со здоровьем.
• Фиолетовые десны: Фиолетовые десны также могут быть здоровыми деснами! Пурпурный оттенок может быть оттенком розового и/или черного. Если у вас пурпурные десны и вы испытываете признаки здоровых десен (плотность, отсутствие кровоточивости или болезненности), это нормально и здорово. Если у вас опухшие, нежные, чувствительные фиолетовые десны, это может указывать на инфекцию!

Важно следить за цветом десен с течением времени и быть в курсе любых возникающих симптомов. Почти любой цвет можно считать здоровым; это то, как цвет меняется с течением времени, и симптомы, которые вы испытываете, дают вам наибольшее представление о вашем здоровье.

Как выглядят нездоровые десны?

Чаще всего нездоровые десны сопровождаются рядом неприятных симптомов. Нездоровые десны могут быть ярко-красными и опухшими. Они могут быть очень чувствительными или чувствительными к прикосновению. Они могут кровоточить каждый раз, когда вы чистите зубы или пользуетесь зубной нитью.

Эти симптомы могут указывать на нездоровое состояние, такое как заболевание десен или инфекция десен.

• Красные десны: Красные десны или темно-розовые десны часто указывают на инфекцию. Ярко-красные десны могут быть очень чувствительными, и они могут кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой и пользуетесь зубной нитью.
• Желтые десны: Легкий желтый оттенок или пленка на деснах указывает на гингивит, первую стадию заболевания десен.
  Гингивит обычно возникает с воспалением и отеком. Если у вас желтые десны, пожалуйста, свяжитесь с нами как можно скорее! Важно, чтобы мы лечили гингивит или источник инфекции немедленно, чтобы сохранить ваши зубы и десны.
• Черные десны: Если ваши десны не черные от природы и со временем становятся черными, это может указывать на ряд проблем. Черные десны были связаны с употреблением табака и в результате приема определенных лекарств. Пожалуйста, свяжитесь с нами как можно скорее, чтобы мы могли оценить состояние ваших десен.
• Белые десны: Если десны покрыты белой пленкой, это может указывать на грибковую инфекцию. Белые и болезненные десны, в том числе белые язвы, будут чувствительными и неудобными. Важно, чтобы мы вмешались в инфекцию, прежде чем она распространится дальше, поэтому, пожалуйста, сообщите нам, если у вас белые десны.
• Серые десны: Подобно белым деснам, десны с серым налетом на них являются признаком ослабленной иммунной системы. Если вы курите или испытываете сильный стресс, серые десны часто связаны с бактериальной инфекцией, требующей немедленного медицинского вмешательства наших опытных пародонтологов.

Что делать, если у меня бледные десны вокруг зубов?

Хотя оттенок десен вокруг зубов и верхней ткани десен является нормальным, бледные десны вокруг зубов также могут указывать на нездоровое состояние.

Десны могут стать бледнее, если к ткани десны поступает недостаточно кислорода. Также это может указывать на то, что у человека анемия, возникшая в результате дефицита железа.

Если ваши десны вокруг зубов всегда были бледными, и ваш стоматолог или пародонтолог подтвердил, что у вас здоровые десны, то это может быть естественным состоянием ваших десен. Важно, чтобы вы прошли обследование, чтобы убедиться, что все в порядке, если вы заметили, что ваши десны со временем изменились или значительно побледнели вокруг зубов.

Здоровы ли мои десны?

Попадают ли ваши десны в диапазон «здоровых цветов десен»? Вы чистите их и пользуетесь зубной нитью каждый день? Свободны ли они от сложных симптомов, таких как болезненность, кровотечение или отступление к корням зубов? Если это так, ваши десны, вероятно, здоровы!

Если вы не совсем уверены, здоровы ли ваши десны, не стесняйтесь записаться к нам на прием.