что это и с «чем его едят»?
Если вы или ваш ребёнок занимается контактным видом спорта с раннего возраста, наступает момент, когда необходимо рассмотреть вопрос ношение капы. Как правило, это для спортсменов подросткового возраста, когда тренировки становятся более агрессивными, а партнёры становятся более сильными.
Капа — чехол из гибкой пластмассы, надеваемый на зубы с целью защиты от серьёзных травм.
Зачем нужна капа?
Капа рекомендована как для детей при любых активных видах отдыха (ролики, скейт, велосипед) так и взрослым при контактных спортивных соревнованиях (единоборство, катаниях на снегоходе, хоккей) в которых можно легко получить травму зубов, челюстей и мягких тканей лица. И согласитесь, что даже обычная прогулка на велосипеде часто заканчивается падением, травмой или потерей зубов. И вообще, во всех ситуациях где имеется вероятность силового контакта лица с другим спортсменом рекомендуем носить капу.
Основная цель капы – это защита. Она предупреждает повреждения как верхних, так и нижних зубов, защищает от ударов, рассечении об собственные зубы, снижает нагрузку при сильном ударе. Использование капы действительно снижает риск получения травмы, поэтому их обязательно нужно использовать в смешанных единоборствах, боксе и подобным видам спорта.
Спортивные капы:
- предотвращают ушиб губы и щёк;
- исключают ситуацию, когда нижняя челюсть ударяется в верхнюю;
- защищают зубы-антагонисты при несчастных случаях;
- снижают риск переломов челюсти, благодаря поглощению ударной силы;
- защищают от неврологических повреждений, благодаря просвету между верхней и нижней челюстями;
- предотвращают смещение суставных головок благодаря пружинящим свойствам капы.
Как проходит изготовление капы?
Есть капы стандартной формы, которые можно купить без рецепта в спортивных магазинах.
Самый лучший и самый дорогой вариант – это капы, изготовленные индивидуально, вашим стоматологом.
При первом посещении стоматолог проводит для вас консультацию, оценивая необходимый уровень защиты и ваши предпочтения, снимает оттиск с челюсти. Согласовывает с вами индивидуальный дизайн капы, цвет, рисунок, символику, именную подпись. Через 7 дней на втором посещении врач примеряет готовую капу и даёт рекомендации по её использованию.
Техники используют современную технологию ламинации, то есть изготавливают капу с нанесением слоя на слой, которые под давлением соединяются в специальном аппарате. Материал, из которого формируется капа, не расслаивается, не деформируется и не прокусывается.
Спортивную капу изготавливают по индивидуальным слепкам зубов. Только индивидуальные капы обладают максимальным свойством защиты от тяжёлых травм.
При изготовлении спортивных защитных кап применяются такие требования:
- изготовление с многослойной технологией разной жёсткости;
- применение современных гипоаллергенных материалов из Германии, которые прошли клинические испытания и сертифицированы на территории Российской Федерации.
Индивидуальные капы лучше штампованных тем, что их изготавливают за точной моделью вашей челюсти и зубов. Они плотно прилегают к дёснам зубного ряда, не мешают при дыхании и разговоре и не смещаются во рту во время активных движений. Плотное крепление капы позволяет не удерживать её зубами и не задумываться о ней. В ней можно свободно дышать, спокойно пить воду и концентрироваться только на спорте, добиваясь рекордных результатов. Капа защитит вашу челюсть, зубы и мягкие ткани во время тренировок и соревнований.
Современные техники стараются реализовать практически любой дизайн за вашими пожеланиями.
Материалы используются в различной цветовой палитре с нанесением вашего имени или индивидуального номера на капу.
Основные признаки хороших кап просты: не причиняют боль, прочны и гибкие, отсутствует запах и привкус. Правильно выбранная капа не стесняет дыхание и не мешает говорить.
Капу для зубов храните в футляре с антибактериальным покрытием. После тренировки или боя чистите зубной щёткой с пастой и сполосните холодной водой. Повреждённую капу следует сразу же заменить.
Особенности использования капы в боксе
Основы бокса и ММА
Автор: Редактор Konsultant13
Боксерская капа является необходимым аксессуаром для любого профессионального боксера.
Она защищает губы, зубы и верхнюю челюсть от повреждений, которые могут быть вызваны ударом. Это особенно важно для профессиональных боксеров, поскольку удар может привести к серьезным последствиям для их физического здоровья.
Боксерская капа обычно изготавливается из мягких и прочных материалов. Они обеспечивают достаточную защиту, чтобы защитить верхнюю челюсть и зубы спортсмена от повреждений во время удара. Накладка должна быть правильно подобрана и надета, чтобы обеспечить максимальную защиту и прочность.
Преимущества использования капы в боксе
Защита головы и тела
Боксеры и другие бойцы, которые участвуют в смешанных единоборствах, понимают важность использования защитных элементов, для своей безопасности и здоровья. Один из наиболее популярных и важных аксессуаров для боя — это капа. Накладка на верхнюю челюсть позволяет защитить голову и тело, подразумевая минимум ущерба и сокращения риска травмирования.
Накладка на верхнюю челюсть представляет собой мягкую и удобную защиту, которая не ослабляет при повторном использовании.
Он также достаточно легкий для безопасной передачи удара.
Он также достаточно легкий для безопасной передачи удара.Боксеры и другие бойцы должны обязательно использовать капу для максимальной защиты и безопасности. Это также поможет им избежать болей и неудобств после поединка. Этот аксессуар легко доступен и позволяет бойцу чувствовать себя безопасно и защищенно во время боя.
Улучшение реакции
Использование накладки на верхнюю челюсть в боксе может помочь боксеру улучшить свою реакцию на атаку и защиту. Накладка на верхнюю челюсть предоставляет дополнительную защиту и может использоваться для увеличения быстроты реакции.
Накладка на верхнюю челюсть дает дополнительную защиту и может сделать боксера более чувствительным к атаке и защите. Накладка на верхнюю челюсть помогает предотвратить удары и уменьшить риск травмы. Боксеры должны принимать во внимание все преимущества и особенности накладки на верхнюю челюсть, прежде чем использовать ее в своем боксе.
Фокусировка на конкретные удары
Накладка помогает боксерам сфокусироваться на определенных ударах и помогает им достичь более высокого уровня профессионализма.
Накладка на верхнюю челюсть также может предотвратить некоторые повреждения, вызванные постоянным использованием любого из ударов в боксе. Капа может предотвратить повреждения лица и головы и помочь боксеру сохранить правильную форму и поставку тела.
Недостатки использования капы в боксе
Неудобство
Использование накладки на верхнюю челюсть может быть очень неудобным. Прежде всего, это может быть довольно неприятным для ношения и очень неудобным для прикрепления к верхней челюсти и может привести к дискомфорту или даже боли, если она не правильно установлена.
Однако существуют некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы улучшить использование накладки на верхнюю челюсть.
Во-первых, она должна быть правильно установлена, с учетом всех указаний производителя.
Во-вторых, вы должны подбирать правильный размер накладки, чтобы она правильно подходила к вашей верхней челюсти.
И в-третьих, накладка должна быть изготовлена из мягких и приятных материалов, чтобы обеспечить максимальный комфорт при использовании.
Дополнительные расходы
Использование капы боксером в боксе предоставляет дополнительную защиту для спортсмена. Это, однако, приводит к дополнительным расходам, возникающим при использовании такого приспособления.
- Первое, что нужно учитывать, это возможные дополнительные расходы на приобретение накладки. Накладки для боксеров обычно изготавливаются из высококачественного пластика, который может быть дорогостоящим. Также могут применяться специальные материалы, что также добавляет стоимость.
- Другим дополнительным расходом может быть необходимость использования специальных запасных частей для ремонта или замены накладки. Это может потребовать дополнительных расходов для замены или ремонта.
- Наконец, некоторые накладки могут требовать периодической замены, а также тщательного ухода и очистки, что потребует дополнительных расходов.
В целом, использование капы предоставляет боксеру некоторые важные преимущества.
Что такое капа и зачем она нужна боксеру?
Боксерская капа является необходимым аксессуаром для любого профессионального боксера. Она защищает губы, зубы и верхнюю челюсть от повреждений, которые могут быть вызваны ударом
Какова самая главная цель использования капы?
Накладка на верхнюю челюсть позволяет защитить голову и тело, подразумевая минимум ущерба и сокращения риска травмирования
Почему боксеры носят каппы? 4 Преимущества [Обязательно к прочтению]
Когда дело доходит до экстремальных видов спорта, бокс, безусловно, является одним из лучших видов спорта в мире. Наряду со скоростью, точностью, силой и ловкостью, бокс также требует психологической стойкости, чтобы принимать удары прямо в лицо.
Независимо от того, являетесь ли вы боксером-новичком или опытным профессиональным игроком, надлежащая капа очень важна и является своего рода обязательным условием перед выходом на ринг. Предлагают ли боксерские капы только защиту зубов или у них есть дополнительные преимущества? Дай посмотреть:
Итак, почему боксеры носят каппы
Обзоры ополаскивателя для рта 2022: Является ли…
Пожалуйста, включите JavaScript
Обзоры ополаскивателя для рта 2022: Стоит ли он ваших денег? Выяснить!
Боксеры носят капы, чтобы обеспечить достаточную защиту зубов и десен. Правильно подобранная капа обеспечивает амортизацию зубов боксера и обеспечивает защиту окружающих мягких тканей и структуры челюсти за счет равномерного распределения силы.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как ношение капы дает вам больше, чем просто защитный слой для ваших зубов:
Преимущества ношения капы во время занятий боксом
Несмотря на то, что у некоторых людей довольно странное мнение о ношении боксерской капы , вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым начинающим боксерам следует носить капу:
1.
Защитите свои зубы от серьезных поврежденийЭто наиболее очевидное преимущество ношения капы, особенно во время контактных видов спорта, таких как заниматься боксом. Хорошо подобранная боксерская капа не только защищает ваши зубы, но и защищает другие мягкие ткани, такие как десны и губы, от кровоточивости.
Капы помогают смягчить удары противников, равномерно распределяя силу по челюстным мышцам. Это уменьшает общее воздействие на вашу челюсть, предоставляя вам своего рода амортизацию и позволяя вам лучше принимать удары по лицу.
Капа предназначена для ношения во время спортивных единоборств, потому что не только наносит прямой удар зубами, но и защищает вас от износа зубов и случайных порезов цыпочек и десен из-за внезапных ударов.
2. Избегайте крупных стоматологических счетов
Без каппы вы становитесь весьма почтенным к атаке противника во время боя, и даже небольшой удар может привести к нежелательному походу к стоматологу.
Лечение травм ротовой полости не только физически болезненно, но и сильно ударит по вашему кошельку.
В среднем стоматолог возьмет с вас от 500 до 3000 долларов, в зависимости от серьезности вашего повреждения. (источник)
Здесь вы должны понимать, что ношение каппы не обязательно гарантирует, что ваше лицо теперь полностью защищено от любых травм. Но этот небольшой, но разумный шаг определенно поможет вам остаться в игре и продолжить свое боксерское путешествие!
3. Предотвращение долговременных травм головного мозга
Независимо от того, какие упражнения вы практикуете, стоять на ринге без каппы совсем не круто. Прямое случайное попадание соперника может привести к довольно серьезной и долговременной травме.
Это может показаться странным, но столько исследований уже доказывает, что внезапная атака на расшатанную челюсть чаще всего заканчивается нокаутом с размытым зрением.
Это потому, что ваши челюстные мышцы связаны с черепом и прямое попадание в него увеличивает шансы потерять сознание с серьезным повреждением мозга.
Сильно сжимая зубы в капу, вы лишь помогаете себе стабилизировать челюсти и лучше поглощать насадку.
4. Положительно улучшает вашу игру
Как боксер, вы должны знать о психологическом аспекте бокса и о том, как психологическая стойкость может помочь вам изменить всю парадигму боя и доминировать на ринге.
Вы наверняка слышали, как многие известные боксеры говорили о важности позитивного настроя и уверенности в конечном результате поединка.
Большинство тренеров по боксу, даже мой личный инструктор, считают, что ношение каппы помогает вам чувствовать себя более уверенно, вызывая легкую гипоксию в ваших нервах.
Я не говорю, что простое ношение небольшого предмета экипировки внезапно повысит вашу уверенность в себе, но это одна из тех мелочей, которые в итоге складываются и дают вам солидное конкурентное преимущество над соперником-боксером.
По сути, как только вы схватите этого охранника в челюсти, ваш менталитет автоматически укрепится и позволит вам больше сосредоточиться на игре, а не на риске серьезных травм.
- Преимущества ледяных ванн для боксеров
- Почему в боксе так много поясов?
- Разрешены ли толчки в боксе?
Защитная капа, впервые изобретенная в 19 веке, стала важнейшей частью защитного снаряжения боксеров.
Вот почему, даже если вы хотите купить качественную капу, кажется, что это дорогой вариант, но, поверьте мне, в конечном итоге это сэкономит вам много денег в долгосрочной перспективе.
Какие капы лучше всего подходят для бокса?
Выбор идеальной каппы может стать утомительной задачей, если вы не знаете, какие факторы следует учитывать. Но зачем волноваться, когда твоя девушка здесь, чтобы помочь тебе! 🙂
Протестировав несколько вариантов, я составил этот список лучших капп для боксеров по различным аспектам, таким как высококачественный материал, гигиенический футляр для путешествий, четкая воздухопроницаемость и, конечно же, достаточный уровень защиты.
Рекомендую наденьте капу Venom Challenger из-за ее усовершенствованного дизайна, обеспечивающего достаточную воздухопроницаемость на протяжении всего матча.
Лично у меня есть хороший опыт работы с этими капами, и мне нравится, как их внешний прочный резиновый каркас улучшает управление амортизацией и обеспечивает надежную защиту от сильных ударов.
Усовершенствованный мягкий гелеобразный материал легко принимает форму рта и не вызывает дискомфорта. Конечно, вы получаете кейс для переноски с этим, который позволяет вам легко содержать его в чистоте, когда он не используется.
На что следует обратить внимание перед покупкой каппы?
В любых экстремальных видах спорта игрокам становится очень трудно продолжать нормальное дыхание через нос. Вот почему во время тяжелого дыхания ваш рот будет несколько свободным и расслабленным.
Я не собираюсь утомлять вас, говоря вам, что вы должны получить капу, которая идеально подходит для вашего рта и обеспечивает надежную защиту, не требуя слишком сильного прикусывания.
Но имейте в виду, что в отличие от других видов спорта, боксерам нужно подождать, пока закончится раунд, по крайней мере, 3 минуты, прежде чем вынимать его. Я вовсе не говорю, что эти капы будут удобными, но вы должны учитывать все эти аспекты, прежде чем покупать их.
Надеюсь, эта статья окажется для вас полезной и вы поймете, насколько важен этот небольшой элемент оборудования! Обязательно поделитесь этой статьей с друзьями и помогите нам расти.
Спасибо! 🙂
История каппы – Power-Plus-Mouthguard
Еще в 1890-х годах боксеры начали использовать материалы, такие как хлопок и скотч, для предотвращения повреждения зубов во время боя.
Все больше спортсменов стали носить капы, изготовленные стоматологами. В конце концов, профессиональные боксеры были обязаны носить капу.
Вскоре после Второй мировой войны стоматолог из Калифорнии по имени доктор Родни Лиликвист создал первую каппу из прозрачной акриловой смолы, которая была изготовлена по индивидуальному заказу и надевалась на наши зубы.
Его устройство было настолько лучше, чем более ранние громоздкие капы, что в 1948 году Американская стоматологическая ассоциация (ADA) опубликовала его процесс в своем журнале, чтобы другие стоматологи знали, как он создал эти индивидуальные каппы.
Вскоре спортсмены, играющие в баскетбол и футбол, регулярно начали носить каппы. В 19В 50-х годах Американская ассоциация стоматологов (ADA) начала проводить исследования преимуществ ношения каппы во время контактных видов спорта.
Их советы оказались надежными, и уровень стоматологических травм среди американских спортсменов значительно снизился, что побудило все больше видов спорта сделать ношение каппы обязательным. Сегодня ADA предлагает спортсменам, занимающимся контактными и бесконтактными видами спорта, использовать каппы, чтобы снизить риск травм лица и зубов.
ADA также специально рекомендует носить каппы всем, кто занимается этим 29виды спорта: акробатика, баскетбол, велоспорт, бокс, конный спорт (верховая езда), футбол, гимнастика, гандбол, хоккей, катание на роликах, лакросс, боевые искусства, ракетбол, регби, толкание ядра, скейтбординг, лыжи, прыжки с парашютом, футбол, софтбол, сквош, серфинг, волейбол, водное поло, тяжелая атлетика и борьба.
Новая категория спортивных капп.
Традиционные каппы не защищают нас от перегрузок при ударе. Используя современные технологии, PowerPlus Mouthguard представляет собой запатентованную с медицинской точки зрения капу, предназначенную для снижения перегрузок от ударов.
Капа PowerPlus уменьшает перегрузку от удара, помогая спортсмену поддерживать физиологическое выравнивание челюсти, что также увеличивает силу и производительность.
В отличие от любой другой капы, подходящей по индивидуальному заказу на рынке.
Благодаря уникальному методу «варить и глотать» к нижнему ряду зубов (в отличие от обычных капп, которые надеваются сверху) челюсть спортсмена находится в положении PowerPlus. Это положение является чрезвычайно важным достижением в защитной спортивной экипировке, потому что челюсть в оптимальном положении обеспечивает наилучшую защиту от травм, а также дополнительную силу, выносливость и скорость.
Игроки, которые переходят на капу PowerPlus, сразу замечают то, что доказали исследования: капа PowerPlus повышает спортивные результаты.
Спортсмены также могут свободно говорить и дышать, надевая каппу. Если их сбить с ног, опасные перегрузки, которые способствуют сотрясению мозга, перераспределяются, и, конечно же, они имеют такую же защиту зубов, как и обычные капы.