Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Copy Citation

Kids Definition

нить 1 из 2

вспышка

ˈflȯS

1

: Стоматологическая нить

2

: Мягкая нить, используемая в вышивке

3

: . 2 из 2

: для использования зубной нити на

Medical Definition

нить 1 из 2

FLAS, FLAS

: зубная нить

нить

2 из 2

: использовать зубную нить на (своих зубах)

правильный способ чистки зубов

непереходный глагол

: использовать зубную нить

flosses daily

Больше от Merriam-Webster на

Нглиш: Перевод floss для говорящих на испанском языке

Последнее обновление: 31 августа 2022 г.

-свободный от рекламы!

Merriam-Webster полный текст

6 лучших зубных нитей 2019

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Мы углубимся во все, что вам нужно, чтобы лучше заботиться о ваших зубах (а также деснах и языке), от зубочисток до скребков для языка. Добро пожаловать на Неделю Зубов в Стратег.

Мы углубимся во все, что вам нужно, чтобы лучше заботиться о ваших зубах (а также деснах и языке), от зубочисток до скребков для языка. Добро пожаловать на Неделю Зубов в Стратег.

Фото: предоставлено Universal Pictures

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxdeh9r9002egey6l6dusbha@published» data-word-count=»114″> Все мы знаем, что когда дело доходит до гигиены, использование зубной нити может показаться рутиной. Но с помощью зубной нити вы удаляете зубной налет, что, в свою очередь, предотвращает «бактериальные изменения, ведущие к заболеваниям десен», — говорит доктор Рамин Табиб из NYC Smile Design. Многие из стоматологов, с которыми мы разговаривали, подчеркивали, что ежедневная чистка зубной нитью — лучший способ сохранить чистоту и здоровье полости рта. «Тип зубной нити, который вы используете, гораздо менее важен, чем регулярное использование зубной нити, поэтому мне нравится помогать своим пациентам находить продукты, которыми они будут пользоваться ежедневно», — говорит доктор Дженнифер Плотник из Grand Street Dental. С этой целью мы попросили шесть стоматологов оценить свои любимые нити.

Cocofloss вкусная мята

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxdjuuab01443h6373g7r3db@published» data-word-count=»143″> $9

$9 в Кредо Бьюти

Купить

$9 в Антропологии

Купить

Зубная нить Oral-B Glide Pro-Health, упаковка из 6 шт.

30 долларов США

«В нашем офисе в центре Манхэттена мы используем и рекомендуем зубную нить Glide от Oral B, — говорит д-р Закари Э. Линхарт из Manhattan Dental Health, — потому что она гладкая, очень прочная и отлично работает». Паттон соглашается: «Он не порвется, пока вы пытаетесь залезть между зубами». Волокна зубной нити Oral-B Glide Floss покрыты воском, что обеспечивает легкое скольжение и сильную фиксацию. В то время как флоссеры могут увлечься дебатами о вощеных и невощеных зубах, «выбор правильной нити — это вопрос личных предпочтений», — говорит Плотник. В то время как некоторые люди могут поклясться, что вощеная нить легко скользит в труднодоступных местах и ​​не изнашивается, другие считают, что она не удаляет налет так же эффективно, как невощеная нить, объясняет она. Так что не стесняйтесь экспериментировать, прежде чем решить, какой из них вам нравится.

$30 на Амазонке

Купить

$30 на Амазонке

Купить

Детская зубная нить Plackers, упаковка из 4 шт.

14 долларов сейчас скидка 36%

9 долларов

Может быть довольно сложно провести традиционную нить между задними зубами детей, «которая, конечно, является одной из самых распространенных областей кариеса и наиболее важными местами для зубной нити, — говорит доктор Джереми Диксон из детской стоматологии Gramercy. Вот почему он рекомендует использовать флоссы, потому что «они просты в использовании, защитят пальцы родителей от небольших укусов и помогут предотвратить образование полостей между молярами». Эти палочки для чистки зубов от Plackers оснащены эргономичной удлиненной ручкой, облегчающей родителям маневрирование.

$9 на Амазонке

Купить

$9 на Амазонке

Купить

Натуральная шелковая нить RADIUS, упаковка из 6 шт.

22 $

Людям, предпочитающим полностью натуральные продукты, Плотник рекомендует искать нити, которые либо пропитаны маслом чайного дерева, натуральным противомикробным средством, либо сделаны из биоразлагаемого шелка. Шелковая нить обычно мягче традиционной нейлоновой нити. Доктор Марк Бурхенн, основатель AsktheDentist.com и автор Парадокс 8-часового сна , лично любит и использует эту шелковую нить от Radius.

$22 на Амазонке

Купить

$22 на Амазонке

Купить

GUM EEZ-Thru Нитевдеватели для нити

$5

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxdkwwxl014d3h63ve2giobx@published» data-word-count=»40″> Если вы носите брекеты, Линхарт и Паттон предлагают использовать насадку для нити. Как объясняет Линхарт, нитевдеватель действует как игла, облегчая очистку под и вокруг брекетов и дуг с помощью выбранной вами нити.

$5 на Амазонке

Купить

$5 на Амазонке

Купить

Oral-B Precision Clean межзубные медиаторы

5 $

Еще один полезный инструмент, который должен быть в вашем арсенале для чистки брекетов, — это межзубные щипцы Oral-B, говорит Паттон. Но эти межзубные насадки хороши не только для брекетов. Их также можно использовать, если у вас есть более значительные промежутки между зубами или рецессия десны, которая оставляет «черные треугольники» между зубами, добавляет Линхарт.

$5 на Амазонке

Купить

$5 на Амазонке

Купить

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Some of our latest conquests include the best acne treatments , rolling luggage , pillows for side sleepers , natural anxiety remedies , and bath towels . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Лучшая зубная нить, одобренная ADA, для удаления зубного налета

Есть два типа людей: пользующиеся зубной нитью и те, кому следует пользоваться зубной нитью. Это связано с тем, что использование зубной нити является важной частью поддержания здоровья зубов и десен, наряду с чисткой зубной пастой с фтором.

«Зубная щетка удаляет зубной налет, но в основном она нацелена на переднюю и заднюю часть зубов», — сказал д-р Амр Мурси, избранный президент Американской академии детской стоматологии и профессор Стоматологического колледжа Нью-Йоркского университета. «Чистка зубной нитью удаляет налет между зубами и вдоль линии десен, до которых зубная щетка может не добраться».

ПРОПУСТИТЬ Типы нити | Когда и как часто пользоваться зубной нитью | Нужна ли детям зубная нить? По словам Мурси,

Зубной налет — это совокупность вещей, которые не должны прилипать к зубам: бактерии, пища и другие материалы. Если за ним не ухаживать, зубной налет может привести к таким проблемам, как гингивит (он же раннее заболевание десен) и даже неприятный запах изо рта. По словам доктора Эдмонда Хьюлетта, профессора Школы стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, регулярное и правильное использование зубной нити помогает избежать этих проблем.

Чтобы получить или сохранить зубную нить, мы поговорили со стоматологами о том, как покупать зубную нить, которая бывает разных видов и вкусов, и получили советы по ее правильному использованию. Мы также собрали варианты зубной нити со знаком принятия ADA, основываясь на рекомендациях экспертов.

Лучшая нить для покупки в 2022 году

Эксперты, с которыми мы говорили, рекомендовали выбирать нить со знаком соответствия ADA. Согласно ADA, «компания зарабатывает печать ADA для зубной нити или других средств для чистки межзубных промежутков, предоставляя научные доказательства, демонстрирующие безопасность и эффективность ее продукта в уменьшении зубного налета и гингивита».

Кроме того, подумайте о потребностях ваших зубов и о том, какой продукт вам будет проще всего использовать. Суть в том, что использование зубной нити требует постоянства — лучший продукт — это тот, который вы собираетесь использовать, — сказал Хьюлетт.

Ниже представлены зубная нить и наборы для зубной нити, получившие печать ADA. Все перечисленные ниже продукты предназначены для одноразового использования — ADA не рекомендует повторно использовать зубную нить или аналогичные продукты.

Зубная нить

Зубная нить REACH

Вы можете купить эту вощеную нить без вкуса или со вкусом мяты. (Покрытая воском нить облегчает проскальзывание между зубами.) Она поставляется в катушке длиной 55 ярдов.

Вощеная плоская нить Tom’s of Maine против зубного налета

Вощеная плоская нить Tom’s of Maine’s — плоская нить шире и плоская, чем ниточная нить — не содержит искусственных консервантов, красителей или ароматизаторов, в зависимости от бренда. Он со вкусом мяты и поставляется в 32-ярдовой катушке.

Многоразовая нить Quip

Нить Quip выпускается в пластиковом или металлическом дозаторе многоразового использования, а сменные катушки доступны в Интернете. (Одной катушки хватает примерно на три месяца, в зависимости от бренда.) Каждые 18 дюймов нить маркируется, чтобы показать вам, где оторвать кусок, и она расширяется по мере использования, чтобы вы могли определить, какая часть нити свежая во время чистки.

Зубная нить Oral-B Glide Pro-Health

Каждый дозатор вощеной зубной нити Oral-B Pro-Health содержит 54,7 ярда зубной нити и доступен без вкуса или со вкусом мяты. Зубная нить Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus также получила печать ADA.

Вощеная мятная зубная нить CVS Health

Эта 55-ярдовая катушка зубной нити от CVS Health имеет мятный вкус, как сообщает бренд. Другие разновидности зубной нити CVS Health также получили печать ADA, включая EaseBetween Floss, Waxed Dental Floss, Unwaxed Dental Floss, Waxed Dental Tape и Mint Waxed Dental Tape (зубная лента похожа на плоскую нить).

Насадки для зубной нити

Многоразовая насадка для нити Quip

Многоразовая насадка для нити Quip поставляется с пластиковым или металлическим футляром-дозатором, в котором находятся зубочистки и мятная нить. В футляре также есть зеркальце для чистки зубной нитью на ходу. Вы можете перезаряжать медиатор при каждом использовании, нажимая кнопку «Q» на его рукоятке. По данным Quip, один сменный картридж для нити, пригодный для вторичной переработки и доступный для повторного заказа в Интернете, заменяет более 180 одноразовых пластиковых нитей для нити. Нить нити также расширяется, когда вы ее используете.

Насадки для зубной нити DenTek Triple Clean

Насадки для зубной нити DenTek имеют пропитанные фтором нити со вкусом жидкости для полоскания рта. Отмычки также имеют ребро, которое можно использовать в качестве скребка для языка. Они поставляются в упаковках по 75, 90 или 150 штук. Другие разновидности зубных нитей DenTek также получили печать ADA, включая комплекты Complete Clean, Fresh Clean и Comfort Clean.

Наборы зубной нити DenTek Kids Fun Flosser

По данным DenTek, детские наборы для зубной нити предназначены для детских зубов и рук и содержат нить с фруктовым вкусом и фторсодержащим покрытием. Они идут в упаковках по 9 штук0.

Зачем вам зубная нить?

«Floss удаляет зубной налет, это главное», — сказал Мурси. Без регулярного ухода зубной налет может накапливаться; чем дольше он остается, тем труднее его удалить. В конце концов, зубной налет может превратиться в зубной камень, сказал Мурси. По данным ADA, зубной камень можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов — он также может привести к множеству проблем, включая гингивит.

К счастью, предотвратить образование зубного налета легко с помощью регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью, утверждают эксперты.

Типы зубной нити и альтернативные варианты

Зубная нить считается золотым стандартом — по сравнению с другими продуктами для удаления зубного налета, она существует дольше всех, говорит Хьюлетт. Мурси также добавил, что большинство исследований по использованию зубной нити проводилось с зубной нитью, поэтому есть много данных, показывающих ее эффективность. Но нить не подходит для всех, отметил он. Поскольку использование зубной нити для некоторых затруднено, существуют и другие эффективные средства, такие как очистители межзубных промежутков. Ниже мы разобрали различия между несколькими различными вариантами.

Зубная нить

Когда люди думают о зубной нити, обычно это разновидность зубной нити с резьбой, которая поставляется на катушке. Но есть также зубная лента, которую Хьюлетт описал как более широкую и плоскую нить. Он сказал, что это особенно полезно для людей с большими промежутками между зубами, поскольку оно покрывает большую площадь поверхности.

Обе формы зубной нити бывают без ароматизаторов или со вкусом, но выбор ароматизированного варианта не влияет на то, насколько хорошо он чистит ваши зубы, сказал Хьюлетт. Зубные нити также бывают вощеными и невощеными — в то время как восковое покрытие может облегчить прохождение нити между зубами, сказал Хьюитт, и вощеные, и невощеные одинаково эффективны при правильном использовании.

Насадки для нити

По словам экспертов, насадки для нитей одинаково эффективны по сравнению с нитками для нити. Отмычки выглядят как палочка и имеют небольшой кусочек нити на раздвоенном конце, так что вы можете держать ручку во время использования инструмента. Эксперты говорят, что палочки для зубной нити, как правило, просты в использовании, особенно если вы чистите зубы ребенку.

Водяные флоссы

Водяные флоссы представляют собой устройства с питанием, которые стреляют водой под давлением в промежутки между зубами, нацеливаясь на остатки пищи, чтобы разрушить и вымыть зубной налет. Хотя есть доказательства, подтверждающие их способность удалять налет с зубов, Мурси сказал, что водные флоссы выполняют свою работу: «Вы должны держать их в нужном месте, под правильным углом и в течение нужного количества времени. », что может быть сложной задачей. Любой может использовать водные флоссы, но эксперты говорят, что они наиболее полезны для людей, которые испытывают трудности с использованием нити или насадок для нити, а также для тех, у кого есть определенные стоматологические работы, такие как брекеты, мосты и коронки.

Межзубные ершики

Стоматологические работы, такие как брекеты, мосты и коронки, могут препятствовать проскальзыванию нити между зубами, что затрудняет использование нити. Межзубные щетки, которые выглядят как маленькие щеточки-катушки, могут проходить через промежутки между зубами и под любой стоматологической работой, позволяя удалять зубной налет.

Щетки имеют щетину на одном конце и ручку для захвата на другом. По словам Хьюлетта, для использования вы наводите щетку на линию десен между зубами и проталкиваете ее, перемещая щетинки по всему пространству, чтобы удалить налет. Щетки бывают разных форм и размеров, чтобы соответствовать промежуткам между зубами.

Когда и как часто пользоваться зубной нитью

Эксперты рекомендуют пользоваться зубной нитью или другим средством для удаления зубного налета один раз в день. В какое время суток вы пользуетесь зубной нитью, не имеет решающего значения, но специалисты рекомендуют пользоваться зубной нитью перед сном. «Последнее, что должно касаться ваших зубов перед сном, — это зубная щетка и зубная нить», — сказал Хьюлетт.

Чистка зубов перед сном имеет несколько преимуществ. Во-первых, это позволяет удалить любую грязь, которая накапливается в течение дня. Но также, по словам Мурси, когда вы спите, ваш слюноотделение — естественное средство организма против зубного налета — находится на самом низком уровне. «Наша защита находится на самом низком уровне, поэтому, когда зубной налет остается там на ночь, именно тогда он может оказать наибольшее влияние», — сказал он.

Мурси также отметил, что можно пользоваться зубной нитью до или после чистки зубов.

Должны ли дети пользоваться зубной нитью?

Десны детей не так восприимчивы к зубному налету, как у взрослых, сказал Мурси. Между зубами детей обычно достаточно места, чтобы щетинки зубной щетки могли проникнуть внутрь и почистить боковые стороны зубов. (По словам Мурси, это одна из причин, по которой установление постоянного режима чистки зубов является наиболее важным для здоровья полости рта маленьких детей.) — сказал Мурси.

Следите за подробными новостями Select о личных финансах, технологиях и инструментах, здоровье и многом другом, а также подписывайтесь на нас в Facebook, Instagram и Twitter, чтобы быть в курсе последних событий.

Использовать зубную нить или нет? В исследовании говорится, что преимущества недоказанны

Десятилетиями стоматологи рекомендовали пользоваться зубной нитью как неотъемлемым элементом гигиены полости рта. Но насколько это полезно на самом деле?

Расследование, проведенное Ассошиэйтед Пресс, показало, что доказательств, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

Министерство здравоохранения, социальных служб и сельского хозяйства США признало в письме, что преимущества использования зубной нити никогда должным образом не изучались.

Британский дантист из Университета Бирмингема, профессор Дэмиен Уолмсли, также сказал, что есть только «слабые доказательства» того, что использование зубной нити полезно.

Но в заявлении, опубликованном во вторник, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) решительно выступила в защиту зубной нити, заявив, что это «неотъемлемая часть ухода за зубами и деснами».

Почему стоматологи говорят, что зубная нить полезна?

Многие стоматологи говорят, что зубная нить может помочь удалить зубной налет, остатки пищи между зубами, снизить риск гингивита, заболеваний десен и уменьшить риск разрушения зубов.

В своем заявлении ADA заявила: «Чистка межзубных промежутков удаляет налет, который может привести к кариесу или заболеванию десен, из областей, недоступных для зубной щетки».0006

«Доказано, что чистка межзубных промежутков помогает удалить мусор между зубами, который может способствовать образованию зубного налета».

Этот совет повторяет Национальная служба здравоохранения Великобритании на своем веб-сайте: «Зубная нить помогает предотвратить заболевание десен, избавляясь от кусочков пищи и налета из межзубных промежутков».

Что говорят улики?

Исследования, подтверждающие утверждения ADA, устарели и касались лишь небольшого числа людей, согласно AP.

Оценки других исследований, проведенных за последние десять лет, показали, что данные о чистке зубной нитью были «ненадежными», «очень низкого качества» и даже имели место «умеренный или большой потенциал смещения».

Источник изображения, PA

В течение многих лет стоматологи рекомендовали пользоваться зубной нитью

В одном обзоре, проведенном в прошлом году, говорится: «Большинство доступных исследований не смогли продемонстрировать, что зубная нить в целом эффективна для удаления зубного налета».

Профессор Уолмсли, который также является научным консультантом Британской стоматологической ассоциации, сказал: «Трудность состоит в том, чтобы попытаться получить достоверные доказательства. Да или нет.»

Он сказал, что необходимы «более сложные испытания».

Американская ассоциация стоматологов начала продвигать зубную нить в 1908 году. Зубную нить изобрел американский дантист Леви Спир Пармли в начале 1800-х годов. Первая нить была запатентована в 1874 году, когда стоматологи уже рекомендовали эту практику.

В настоящее время в США исследования по оценке преимуществ использования зубной нити могут финансироваться и направляться производителями зубной нити. Два крупных производителя зубной нити, Procter & Gamble и Johnson & Johnson, заявили, что зубная нить помогает удалить зубной налет.

Но AP сообщило, что доказательства, использованные в заявлении Procter & Gamble, были дискредитированы в 2011 году. А Johnson & Johnson отказалась отвечать информационному агентству после того, как ей были показаны исследования, опровергающие их заявления.

Источник изображения, AP

Неправильное использование зубной нити может привести к повреждению зубов и десен

Вредно ли использование зубной нити?

Согласно расследованию AP, при неправильном использовании зубная нить может повредить десны, зубы и зубные протезы.

Иногда использование зубной нити также может привести к попаданию вредных бактерий в кровоток, что может привести к инфекции.

Полезно ли чистить межзубные промежутки?

Да. Даже скептики зубной нитью говорят, что чистка между зубами полезна. Голландский пародонтолог, который проводил исследования по использованию зубной нити, говорит, что он использует зубочистку.

Британская ассоциация стоматологов заявила: «Маленькие межзубные щетки лучше всего подходят для чистки области между зубами, где для этого есть место».0006

«Нижняя нить не имеет большого значения, если только пространство между вашими зубами слишком узкое, чтобы межзубные ершики могли пройти, не повредив и не причинив вреда. »

Итак, стоит ли вам пользоваться зубной нитью?

Стоматолог Национального института здоровья США Тим Иафолла сказал, что, глядя исключительно на науку, «было бы уместно отказаться от руководящих принципов зубной нити».

Но он также сказал, что люди все равно должны пользоваться зубной нитью.

«Низкий риск, низкая стоимость. Мы знаем, что есть вероятность, что это сработает, поэтому мы чувствуем себя комфортно, говоря людям, чтобы они шли вперед и делали это».

Что говорят другие страны?

Несколько других стран по-прежнему рекомендуют пользоваться зубной нитью: например, Министерство здравоохранения Аргентины говорит, что люди должны «каждый день чистить между всеми зубами зубной нитью или подобным продуктом».

Австралийская стоматологическая ассоциация рекомендует всем людям старше 11 лет пользоваться зубной нитью.

«Чистка зубной нитью… это неотъемлемая часть ухода за зубами и деснами, а не какая-то дополнительная «приятность». »

5 советов по использованию зубной нити, которые произведут впечатление на вашего стоматолога + 6 часто задаваемых вопросов о стоматологах

Посмотрим правде в глаза. Не многим нравится пользоваться зубной нитью. Это утомительный процесс, который иногда может показаться, что он вообще не влияет на уход за полостью рта.

Но это не мешает стоматологам говорить нам, что мы должны пользоваться зубной нитью каждый день. Это все еще отличная вещь, которую вы можете сделать для здоровья полости рта. Но как вы должны использовать зубную нить? Это действительно должно быть чем-то, что мы делаем каждый день?

Чтобы помочь вам с некоторыми полезными советами по использованию зубной нити, мы написали эту запись в блоге. В этом посте вы найдете 5 советов по использованию зубной нити, которые произведут впечатление на вашего стоматолога.

Советы по использованию зубной нити, чтобы ваша улыбка оставалась яркой

Вы можете подумать, что научились пользоваться зубной нитью, но пока вы не прочитаете эти советы, вы не узнаете, чего вы не знаете.

1) Вам не нужно использовать нить

Одна из причин, по которой люди не начинают пользоваться зубной нитью, заключается в том, что они не переносят стандартную нить. Зубная нить существует уже, кажется, целую вечность, но это не значит, что это продукт, который вы должны использовать для чистки зубов. Есть много других инструментов, которые вы можете использовать для чистки зубов и выработки хороших привычек.

Насадки для зубной нити занимают второе место по популярности после традиционной нити для нити и отлично подходят для удаления застрявшей пищи и налета из межзубных промежутков и вокруг десен.

Водяная нить – менее инвазивный способ чистки. Но в отличие от зубной нити и палочки для нити, эта нить использует портативное устройство для распыления воды в рот. Вода, выходящая под высоким давлением, может помочь удалить остатки пищи и зубной налет, подобно тому, как это делает зубная нить.

2) Используйте надлежащие методы

После того, как вы определились с материалом, который будете использовать для изготовления зубной нити, вам необходимо разработать соответствующие методы. Умение пользоваться зубной нитью — еще одна распространенная проблема многих. Вот шаг за шагом, как использовать нить с традиционной нитью:

• Начните использовать нить, взяв примерно 18 дюймов нити.
• Оберните нить вокруг пальцев так, чтобы до зубов оставалось 2 дюйма.
№
• Крепко держите нить большим и указательным пальцами.
• Поместите нить между двумя зубами и проведите ею вверх и вниз по зубам. (Будьте осторожны, чтобы нить не попала в десны.)
• Когда нить достигнет края, согните ее в форме буквы С. Это позволит вам очистить пространство между деснами и зубами.
• Повторяйте эти шаги, переходя от зуба к зубу, и обязательно используйте новую порцию нити.

Эти правильные методы помогут вам правильно пользоваться зубной нитью и удалять большую часть всех частиц пищи, а также зубной налет до линии десен. Преимущество следования этим методам вместо использования зубной нити или водной нити заключается в том, что вы сможете использовать нить прямо до линии десен и вокруг основания зубов. Другие методы чистки зубной нитью также не позволят вам проникнуть в эту область.

3) Не «защелкивайте» нить

Щелкая нитью в каждом зубе и вынимая ее, вы можете повредить зубы больше, чем вы думаете. Если вы используете правильную технику вдевания и извлечения нити из зубов, вы не будете прилагать слишком много усилий и, возможно, не повредите десны.

По мере того, как вы чаще пользуетесь зубной нитью, большинство людей замечают, что это становится немного легче и более гладким. Следите за тем, чтобы нить не защелкивалась в зубах и не выпадала из них, это поможет сохранить здоровье десен и чистоту зубов!

4) Не торопитесь

Еще одна распространенная жалоба тех, кто предпочитает не пользоваться зубной нитью, заключается в том, что использование зубной нити занимает много времени. Большинство правы в своем предположении об этом. Чистка зубной нитью занимает немного времени и может показаться хлопотной. Но причина, по которой его часто поощряют стоматологи, заключается в профилактической ценности, которую он добавляет к вашим привычкам полости рта. Кариес не всегда предотвращается чисткой зубов. Но когда в смесь добавляется зубная нить, это часто помогает лучше предотвратить долгосрочные проблемы со здоровьем полости рта.

В среднем на чистку зубной нитью у вас уходит примерно 5 минут. Будьте осторожны, не пользуйтесь зубной нитью слишком долго, так как это может привести к повреждению десен и кровотечению во рту. Так же, как слишком долгая чистка зубов будет иметь негативные последствия, то же самое будет и с зубной нитью.

Но пусть 5 минут в день не мешают вам пользоваться зубной нитью. Делать это быстрее не помешает.

5) Не забывайте о деснах

Мы неоднократно подчеркивали важность чистки зубов нитью вокруг десен. Но почему важно чистить десны зубной нитью? Одной из основных причин, по которой вам следует помнить о чистке десен зубной нитью, является то, что это помогает предотвратить заболевание десен. Первые несколько раз, когда вы пользуетесь зубной нитью, ваши десны могут слегка кровоточить, но это нормально. Зубная нить представляет собой мягкую нить, и со временем ваши десны выработают сопротивление к ней и привыкнут к ней.

Если вы не пользуетесь зубной нитью при гигиене полости рта, велика вероятность того, что в будущем у вас возникнут проблемы с деснами или зубами. Защита зубов и линии десен с помощью зубной нити должна быть одним из ваших главных приоритетов. Вам дается только один набор зубов, и важно сохранять их здоровыми на протяжении всей жизни.

6 Часто задаваемые вопросы стоматологам

Нас, как стоматологов, регулярно спрашивают о различных методиках и услугах, которые мы предоставляем. Вот некоторые из наиболее частых вопросов, которые нам задают.

1) Работает ли зубная нить?

Правда в том, что зубная нить действительно помогает очистить зубы и избавиться от частиц пищи и чумы в труднодоступных местах.

Эта статья Wired, которая была написана в опровержение статьи NPR несколько лет назад, в которой говорилось, что зубная нить ничего не дает, хорошо подводит итог дебатам.

Хотя недавно было обнародовано, что существует не так много (если таковые имеются) существенных доказательств того, что использование зубной нити предотвращает кариес и болезни, нет никаких доказательств того, что это не так. Хотя это может быть не лучший аргумент, в настоящее время он настолько хорош, насколько это возможно.

Как отмечает Wired, тщательное исследование, чтобы выяснить, насколько эффективна нить, обойдется чрезвычайно дорого — по оценкам, оно обойдется почти в 10 миллионов долларов. У Национальных институтов здравоохранения, которые, вероятно, будут финансировать исследование, просто нет таких денег.

«И поэтому стоматологи продолжают рекомендовать зубную нить. В конце концов, это недорогое и безопасное дополнение к режиму гигиены полости рта», — заключает статья.

Итак, ребята, извините, но вы должны продолжать пользоваться зубной нитью независимо от того, что вы читаете в Интернете.

2) Какая зубная паста самая лучшая?

Это справедливый вопрос, так как здоровье зубов чрезвычайно важно, и вы хотите убедиться, что заботитесь о своих зубах наилучшим образом. Но это еще один вопрос, на который почти невозможно ответить, потому что то, что может работать для кого-то, может не работать для другого.

Если у вас чувствительные зубы, вы можете попробовать зубную пасту, предназначенную для чувствительных зубов. Эти варианты могут быть неправильным выбором для тех, кто хочет зубную пасту, которая поможет им отбелить зубы.

Если вы просто ищете самую эффективную пасту, вот хорошее место для начала: Лучшая зубная паста на Amazon, по мнению восторженных обозревателей.

3) Является ли лазерная стоматология хорошей альтернативой традиционным методам?

Абсолютно! Вы можете подумать, что мы в Wayzata Dental предвзяты, потому что мы предлагаем этот тип услуг, но есть причина, по которой мы выбрали этот метод для лечения наших пациентов. Потому что это работает!

Лазер может быстро и эффективно исправить существующие проблемы с вашим зубом, но есть и другие преимущества. Дополнительным преимуществом является то, что он изменяет структуру зуба, делая его более устойчивым к проблемам в будущем.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу — поверьте нам, если вы обратитесь к лазерной стоматологии, вы никогда не вернетесь!

4) Насколько эффективна жидкость для полоскания рта?

В отличие от чистки зубной нитью, эффективность ополаскивателя и ополаскивателя гораздо более убедительна.

Проведенные в прошлом исследования показали, что люди, использующие жидкость для полоскания рта, могут уменьшить зубной налет во рту на 26% и гингивит на 20% с помощью жидкости для полоскания рта, убивающей микробы.

Кроме того, если быть честными, вы просто не можете победить это мятно-свежее ощущение после полоскания в течение 30 секунд.

Почувствуйте себя великолепно и сохраните здоровье полости рта с помощью жидкости для полоскания рта, используя ее ежедневно!

5) Что такое стоматологические герметики?

Герметик представляет собой специально изготовленное покрытие, которое наносится на зубы щеткой, так как оно быстро прикрепляется к углублениям.

Это защитит вашу эмаль от вредных бактерий или образования зубного налета.

6) Когда следует задуматься об установке зубной коронки?

Существует много разных причин для установки зубной коронки, в том числе:

• Для защиты ослабленного зуба от поломки или для скрепления частей треснувшего зуба
• Для восстановления уже сломанного или сильно стертого зуба
• Для покрытия или поддержки зуба с большой пломбой, когда ткани зуба осталось немного
• Сделать косметическую модификацию

Для получения дополнительной информации о том, почему вам следует установить зубную коронку, посетите эту страницу здесь.

Выберите Wayzata Dental в качестве поставщика стоматологических услуг премиум-класса

В Wayzata Dental нам нравится видеть, как приходят пациенты, которые упорно трудятся, чтобы сохранить свои зубы чистыми. Конечно, некоторые пациенты изо всех сил стараются постоянно пользоваться зубной нитью, но не позволяйте этому сбить вас с толку.