Советы наших экспертов: стоит ли чистить язык?
Уход за полостью рта прост в обслуживании, достаточно выполнить несколько шагов: почистить зубы, использовать зубную нить, использовать жидкость для полоскания рта и… почистить язык?
Этот шаг, который легко упустить из виду, имеет больше преимуществ, чем думает большинство людей.
Преимущества чистки языка
Вы точно не хотите упустить множество преимуществ чистки языка. Это лишь некоторые из преимуществ гигиены полости рта, которые вы получаете, чистя язык.
Снижение риска заболеваний пародонта
Заболевание пародонта, также известное как заболевание десен, является одним из самых серьезных заболеваний, которые вы можете получить, если не чистите язык. Это заболевание вызывает инфицирование десен до такой степени, что мягкие ткани повреждаются, что может серьезно повредить зубы.
Заболевания пародонта нередко приводят к серьезному кариесу и потере зубов, но также могут привести к сердечным заболеваниям.
К счастью, вы можете предотвратить заболевание пародонта, поддерживая хорошее здоровье полости рта.
Чистка языка удаляет бактерии из крошечных щелей и возвышений на языке. Если оставить их для размножения, эти бактерии могут перейти с языка на зубы и десны, что приведет к гингивиту.
Предотвращение неприятного запаха изо рта
Бактерии, живущие на вашем языке, также вызывают неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта. Галитоз является более сильным и продолжительным, чем типичный неприятный запах изо рта, который вы получаете от употребления определенных продуктов или утреннего дыхания, и это относительно распространено.
Как правило, от неприятного запаха изо рта можно избавиться, просто ежедневно чистя зубы и язык и пользуясь зубной нитью; здоровый рот не вызывает неприятного запаха изо рта. Хронический неприятный запах изо рта также является признаком пародонтита, поэтому, если чистка языка помогает вашему дыханию, посетите пародонтолога для осмотра.
Многие думают, что им легче дышать, просто почистив зубы. Это верно лишь отчасти. В идеале вам нужны чистые зубы и чистый язык для лучшего запаха изо рта. Чистые зубы и грязный язык приведут к неприятному запаху изо рта вскоре после первой чистки.
Укрепите свою иммунную систему
Иммунная система организма представляет собой единый механизм, на который постоянно воздействуют все его рабочие части, включая язык.
Соблюдая правила гигиены полости рта, вы предотвращаете попадание многих токсинов в организм через язык и повышаете способность иммунной системы функционировать эффективно. Поэтому очень важно держать язык в чистоте, когда вы больны или находитесь в состоянии, когда ваша иммунная система испытывает больший стресс.
Последствия отказа от чистки языка
Теперь, когда вы знаете некоторые основные преимущества чистки языка, давайте рассмотрим некоторые последствия отказа от чистки языка.
Ослабленные вкусовые рецепторы
Если вы заметили общее отсутствие вкуса при еде или питье, это может указывать на плохую гигиену полости рта.
Вкусовые рецепторы, естественно, подвержены воздействию множества различных веществ, и если не содержать их в чистоте, это приведет к снижению вкусовой способности.
Вредные бактерии и зубной налет, которые накапливаются на ваших вкусовых рецепторах, ничем не отличаются от тех, что находятся на ваших зубах. Как только они появятся, они не исчезнут, пока вы их не стряхнете.
Молочница
Да, вы можете заразиться дрожжевой инфекцией во рту, если не знаете, как правильно чистить язык. Это не очень распространено, так как на языке должно быть много бактерий, чтобы возникла дрожжевая инфекция, но это вполне может произойти.
Если вы посмотрите на свой язык и заметите на нем белые пятна, это, как правило, признак дрожжевой инфекции.
Благодаря визуальному обнаружению дрожжевой инфекции ее очень легко увидеть, но если она уже есть, ее нельзя удалить, просто почистив щеткой. Поэтому обязательно посетите пародонтолога для диагностики и лечения. Вам, вероятно, понадобится противогрибковый препарат, чтобы удалить его на начальном этапе.
Оттуда регулярная чистка предотвратит его повторное образование.
Бактериальное скопление
Как и при дрожжевой инфекции, общее скопление бактерий во рту происходит, когда вы не соблюдаете правила чистки зубов. Это не так серьезно, как дрожжевая инфекция, но это частая причина дрожжевой инфекции, поэтому вы не хотите рисковать ростом бактерий до такой степени.
Также важно помнить, что на задней стороне языка могут размножаться бактерии. Чтобы избежать этого, обязательно очищайте заднюю часть языка так же, как чистите переднюю часть языка.
Черный волосатый язык
Ваш язык покрыт небольшими бугорками, известными как сосочки. Эти бугорки могут покрываться мертвыми клетками, биопленкой и частицами пищи. Когда они слишком долго сидят на языке, сосочки окрашиваются, придавая языку черный, волосатый вид. Как бы ужасно это ни звучало, это далеко не самое худшее, что может случиться с вашим языком из-за отсутствия надлежащей гигиены полости рта.
В отличие от дрожжевой инфекции, вам не нужны никакие лекарства, чтобы вернуть языку нормальный вид.
Правильное расчесывание сделает черную волосяную поверхность чистой и снова розовой, если вы будете оставаться последовательным.
Как правильно чистить язык
Вы можете понять, как чистить язык, выполнив четыре простых шага.
- Смочите зубную щетку и нанесите зубную пасту.
- Начните чистить с задней части языка и постепенно продвигайтесь к передней. Не спешите.
- Пройдитесь по всему языку два раза, чтобы убедиться, что вы покрыли как можно большую его поверхность.
- Прополощите рот теплой водой, чтобы удалить остатки зубной пасты и остатки бактерий.
Работают ли скребки для языка?
Да! Соскоб с языка — еще один популярный метод очистки. Скребок для языка можно купить в любой аптеке и использовать так же, как зубную щетку.
Начиная с задней части языка, осторожно проведите скребком для языка к передней части языка, промойте его водой и повторите два-три раза. Когда закончите, прополощите рот водой.
Очищает ли ваш язык жидкость для полоскания рта?
Ополаскиватель для полости рта может быть полезен для поддержания здоровья полости рта, но он не заменяет чистку зубов щеткой и зубной нитью.
Полоскание антисептическим ополаскивателем убивает бактерии во рту, но не может удалить бактерии, скрывающиеся в щелях языка.
Почему стоит выбрать MD Periodontics для ухода за пародонтом?
В наших прекрасных офисах MD Periodontics предлагает пациентам лучшее пародонтологическое лечение, которое может предложить Лос-Анджелес. Наш целостный подход к стоматологии гарантирует, что лечение, которое вы получите, будет проводиться с использованием наименее токсичных доступных материалов и самых передовых технологий. Мы практикуем профессиональную стоматологическую помощь, уделяя особое внимание не только вашему здоровью полости рта, но и вашему здоровью в целом. Вы ощутите атмосферу, которую никогда не ожидаете найти в стоматологическом кабинете, и результаты, которые вам понравятся.
MD Periodontics — главное учреждение в Беверли-Хиллз, занимающееся зубными имплантатами. Забота и опыт наших пародонтологов привлекают клиентов не только из Лос-Анджелеса, но и со всего мира.
Консультация с доктором Мошрефи или доктором Данешманд — это первый шаг на пути к здоровому решению проблемы восстановления зубов и к улыбке, которой вы можете с радостью поделиться.
Чтобы записаться на консультацию, или позвоните нам по телефону (855) 245-1100.
В MD Periodontics мы серьезно относимся к безопасности наших пациентов. Наш объект Covid-19процедуры обеспечения безопасности пациентов превышают все рекомендации CDC. Маски требуются в наших институтах всегда.
Мы удобно расположены для пациентов по всей Южной Калифорнии и в районе Лос-Анджелеса. Наш офис в Беверли-Хиллз удобно расположен недалеко от Западного Лос-Анджелеса, Калвер-Сити, Западного Голливуда, центра Лос-Анджелеса, Марины-дель-Рей, Пасифик-Палисейдс, Малибу, Манхэттен-Бич, Шерман-Оукс и Энсино.
- О нас
- Последние сообщения
Доктор Назанин Данешманд
После изучения биологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе д-р Данешманд получила степень DDS в Университете Южной Калифорнии..jpg)
Затем она стала соучредителем MD Periodontics более 18 лет назад и посвятила себя предоставлению непревзойденной пародонтологической помощи, комплексной стоматологической помощи и современной имплантологии.
Она считает, что здоровье полости рта неразрывно связано с общим состоянием здоровья. Таким образом, ее подход к стоматологической и пародонтологической помощи заключается в том, чтобы предлагать процедуры, которые поддерживают ваше общее самочувствие.
Последние сообщения доктора Назанин Данешманд (посмотреть все)
С какой проблемой вы можете столкнуться, если не чистите язык?
3 января 2022 г.
Большинство людей знают о важности ежедневной чистки зубов щеткой и зубной нитью. Тем не менее, большинство не знает, что чистка языка необходима для отличного здоровья полости рта. Во рту много бактерий, которые поселяются на языке, зубах и других частях рта. Поэтому, если вы не чистите зубы и язык ежедневно и тщательно, ваш рот, помимо других рисков, подвергается большой опасности инфекций полости рта.
Что касается вашего языка, то, если его не чистить, могут возникнуть многочисленные проблемы, в том числе:
- Неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта, также известный как неприятный запах изо рта, является стандартным показателем плохой гигиены полости рта. Отсутствие чистки языка приводит к разрастанию бактерий, из-за чего появляется неприятный запах или вонь. Помимо большого смущения, неприятный запах изо рта может увеличить риск возникновения проблем с пищеварением, таких как рефлюкс и ГЭРБ. К счастью, неприятный запах изо рта исчезнет, как только вы почистите язык и рот.
- Притупленные вкусовые рецепторы
Если вы не почистите язык, это также может повлиять на ваш вкус. Мусор и бактерии могут скапливаться на поверхности языка, оставляя биопленку на вкусовых рецепторах. Вы не сможете полностью ощутить вкус вещей. Вы сможете насладиться подлинным и точным вкусом сразу после чистки языка.
- Пародонтоз
Если на вашем языке разрослись бактерии, они могут распространиться на другие области, например на десны. Когда ткани десны инфицированы, они воспаляются, вызывая гингивит. Если ее не решить, проблема может ухудшиться до пародонтоза, необратимого состояния, которое создает серьезные проблемы для вашей полости рта и общего самочувствия.
- Черный Волосатый язык
Состояние выглядит достаточно плохо, чтобы упоминать его, не говоря уже о том, чтобы испытать его. Черный волосатый язык выглядит темным и пушистым. Сосочки на вашем языке становятся темнее и более выступающими, придавая вашему языку темный, нечеткий вид. Чистка языка устранит это состояние.
- Оральный дрозд
Оральный кандидоз возникает, когда уровень бактерий превышает норму. Он появляется на вашем языке в виде белых пятен. Чистка сама по себе может не решить проблему. Вместо этого поговорите с ближайший к вам стоматолог о прекрасном противогрибковом препарате.
Основные причины неприятного запаха изо рта?
Многочисленные факторы, в том числе: могут вызывать неприятный запах изо рта
- Плохая гигиена полости рта
Плохая чистка зубов щеткой и зубной нитью – основная причина неприятного запаха изо рта. Когда вы не чистите рот, частицы пищи попадают во рту, вызывая неприятный запах изо рта. Когда эти частицы накапливаются, они образуют зубной налет, раздражая десны, что приводит к заболеванию десен. Зубной налет также является источником бактериальной инфекции, что увеличивает риск развития кариеса.
- Некоторые продукты
Расщепление определенных продуктов во рту может увеличить количество бактерий. Например, сладкие продукты приводят к чрезмерному росту бактерий, что может вызвать неприятный запах изо рта. Точно так же лук, специи и чеснок также могут вызывать неприятный запах изо рта.
- Табачные изделия
Табак вреден для здоровья в целом и может вызвать появление пятен на зубах и повлиять на дыхание.
- Сухость во рту
Достаточное количество слюны необходимо для питания и очищения полости рта. Когда вы страдаете от сухости во рту, также называемой ксеростомией, вы можете испытывать неприятный запах изо рта, потому что слюны недостаточно для удаления частиц, вызывающих неприятный запах изо рта.
- Некоторые лекарства
Некоторые лекарства могут иметь неприятный запах, вызывая неприятный запах изо рта. Другие лекарства косвенно способствуют сухости во рту, вызывая неприятный запах. Точно так же некоторые лекарства расщепляются в организме, высвобождая химические вещества, которые могут попасть в ваше дыхание.
- Инфекции полости рта
Часто встречаются инфекции полости рта, особенно после стоматологических процедур, таких как имплантация зубов и удаление зубов.