Капа и как с ней жить | Дневник пользователя Katia Green
20 октября 2016 года.
И так, вчера, проходив сутки со свободой на зубах, я забрала капы.
Ретейнеров несъемных у меня нет. Так как мой ортодонт против них и отказался от их использования еще лет 10 назад. Да и я наверное рада, учитывая как быстро ко мне липнет кариес
О капах я читала много страшилок. Посмотрим, что из этого правда? Предупреждаю, что пост противный. Впечатлительным и обедающим не читать.
Начну с моего мини ЧП. За 2 месяца до снятия на одной из верхних двоек, как я уже писала, у меня отклеился брекет. Отклейки я не заметила, как брекет продолжал прилегать к зубу очень плотно, и его плотно держала металлическая цепочка, она же связка. Предполагаю, что я проходила так от пары недель до месяца, пока зуб не спустился вниз. На приеме пришлось клеить новый брекет, таскать дуги, начиная опять с самой первой. Зуб быстро встал на место, через пару недель у меня были квадратная дуга, а еще через 2 уже прямоугольная.
Плюс мне меняли очень часто связки, поэтому теоретически зуб уже закрепился.
В общем, в день снятия я почуяла неладно, не буду описывать подробно, но сам факт — двойка на ВЧ при контакте с НЧ отклоняется вперед и шатается.
Ортодонт успокоил тем, что связки подвижны. Да и сама понимаю, что зуб с этими «разъездами» стабильным вряд ли будет. Выход один — носить капы. Носить часто. И не паниковать.
Еще летом я заказала контейнеры для кап с алиэкспресса по 50 р. Что орт одобрил
Капы у меня утолщенные, хватить должно на 1,5-2 года. Надеваются они легко, снимаются тоже. Но сидят при этом очень плотно. Никакого натирания десны/зубов/языка нет. Но!
И так, ортодонт мне их надел, попросил самой попробовать снять и надеть. Ну собственно и все.
Первые полгода носить их на ночь и в свободное время днем (я предполагаю носить постоянно, снимать только на время еды). Далее носить только ночью. Желательно каждую. До конца дней своих
Вот как это выглядит издали. Смыкание максимальное.
Напоминаю, что капы толстые.
1. Рвотный рефлекс.
Меня тошнит даже от жвачки во рту. Не переношу ничего несъедобного в принципе. Поэтому в капе очень тяжко. Весь вчерашний день раздражала мужа этим. Одно неловкое движение языком вправо-влево или долгий разговор и привет! Нет, меня конечно не выворачивало наизнанку, но все предпосылки были с внезапных характерным бэээ Жутко наверное было мужу, когда я говорю-говорю, делаю бэээ и говорю дальше. Или сижу над ухом и делаю
Сегодня уже легче гораздо. Хотя бы не так все выражено стало.
Хоть на это и жалуются многие, но думаю, что тут все индивидуально. Кого-то и по 2 недели тошнит и спать не могут в капе из-за этого. У кого-то все супер с первой примерки.
2. Шепелявость.
Да, есть, но незначительная. Если с брекетами я шепелявила 1,5 месяца, то тут пара часов и практически все на этом.
3. Повышенное слюноотделения.
Да, оно есть. Но ночь прошла спокойно, в луже слюней (опять же, как пишут) я не проснулась)) Хотя с брекетами такая проблема была.
4. Запах и слизь.
Впечатлительным не читать, в тексте всякое противное.
Опять же, проблема индивидуального характера. Но тоже на эту тема немало нытья и поисков решения проблемы.
Состав и свойства слюны у каждого человека разные. У кого-то слюна вязкая, у кого-то прозрачная, у кого-то с хлопьями, у кого-то мутная. От состава слюны тоже зависит то, как быстро будут желтеть прозрачные (отбеленные изначально) лигатуры.
Так уж не повезло, но за 2 часа от моей капы пахнет так, будто в ней кто-то умер Все это снимается с неприятным запахом, вязкими слюнями и приходится отмывать от слизи.
Кому-то достаточно почистить капу со щеткой, ополоснуть и все. Но нет, я в числе тех счастливчиков, кому это не помогает. Что делать — еще не придумала. Для начала я записалась к терапевту чтобы залечить кариес и посмотреть, что можно сделать с моими деснами. Ведь состояние полости рта тоже сильно влияет на запах и прочие радости жизни.
Про уход за капой.
Капа должна находить либо во рту, либо в контейнере. Риск потерять или раздавить ее слишком велик. Ортодонт так и сказал, капа кочует между ртом и коробкой. И никак иначе.
Утром (а еще я и на ночь так делаю) капа кладется на ладошку и чистится зубной щеткой с пастой. Под теплой или прохладной водой. Капы термопластичные, поэтому от горячей воды они просто испортятся.
Раз в неделю орт посоветовал замачивать на пару часов в хлоргексидине (но ходят слухи, что от него капа становится мутной со временем), ополаскивателе для зубов или в растворе с таблетками для чистки протезов.
Товарищи-капаносцы, а как вы ухаживаете за капами?
В общем, капа не так страшна, как ее малюют. А если вам повезет избежать всего, что написано выше — так вообще повезло и бояться ее не надо
Пока в моих планах перестать заморачиваться насчет того зуба, дать время ему устаканиться. Помните, что период ретенции направлен на фиксацию и удержание результата? Так вот, зубы все равно ищут контакты друг с другом всегда.
Поэтому я надеюсь на то, что зубы уже наконец усядутся как им надо, а капа сделает свое дело по удержанию результата.
В терапевту я уже записана. Думаю, сделаю пост еще о том, что мне принесли кольца. То есть о кариесе после колец.
Ну и по весне хочется уже попрощаться с оставшимися 8ками — а их еще 2 из 5… Для этого нужно сходить к гематологу и навести справки (особенно о финансовом вопросе) того, как их мне будут удалять. Напомню еще, что анестезия мою НЧ не берет. И в моей новой клинике сказали предварительно, что либо под седацией будет удаление, либо под общим наркозом. Хочется отстреляться самой за 1 раз уже, если честно. Особенно когда мучаешься и удаляешь 3 зуба по одному, а у тебя еще 2 оказываются, вместо одного последнего.
Так что, самое интересное еще впереди
Подбираем хоккейную капу: правила и виды кап для хоккея
12.10.2022
Как правильно подобрать хоккейную каппу? Какие виды бывают и чем они отличаются? Нужно ли носить капу детям на тренировках? Отвечают специалисты XK Semurg (Toshkent, O’zbekiston).
Уважаемые родители хоккеистов и те, кто еще только думает отдать ребенка на детские занятия в хоккейный клуб «Семург» (Ташкент, Узбекистан). Здесь Вы найдете ответы на все интересующие Вас вопросы.
Что такое капа
Защитная капа (защита зубов, зубные протекторы, челюстная капа, назубная капа) – обязательная часть защитной экипировки не только в хоккее на льду, но и восточных единоборствах, боксе, кикбоксинге, хоккее на траве, регби, поло и многих контактных видах спорта.
Внимание! Носить челюстные капы для защиты зубов обязаны и новички, и профессионалы, и дети, и взрослые.
По статистике, более 40% хоккеистов потеряли 1-2 зуба за свою хоккейную карьеру, а 11,5% несчастных случаев относится именно к ротолицевой области именно при занятии хоккеем.
5 видов хоккейных кап
Капы для защиты зубов в хоккее не имеют размерных таблиц. Они есть детские, подростковые и взрослые. А еще есть сделанные по индивидуальному заказу и термопластические.
Вид 1. Хоккейные капы для детей
Даже несмотря на то, что детский шлем идет с железной маской, хоккейная капа нужна обязательна. Она защитит зубы от выбивания, а язык, губы и щеки от разрывов. Да, сила удара значительно заглушится стальной решеткой, но часть энергии все равно передастся челюсти ребенка через чашку маски.
Главное отличие детских кап для хоккея от взрослых – это специальный ремешок (жгутик, хвостик или крепление для маски) с удобным каплевидным наконечником, который крепится к маске и не дает ребенку потерять капу во время тренировок.
Малыш может сидеть на скамейке запасных или активно тренироваться на льду, а этот ремешок не позволит капе выскочить и упасть. Капа будет надежно привязана к решетке маски.
Детские хоккейные капы бывают только резиновыми. Однако можно найти и термопластические, но это редкость, и мы Вам не советуем такие брать для детей.
Вид 2. Хоккейные капы для подростков
Подростковые капы мало чем отличаются от детских.
Только своими размерами. Также имеют ремешки. Однако, некоторые фирмы делают подростковые капы уже без ремешков-жгутиков.
Вид 3. Хоккейные капы для взрослых
Так как взрослые игроки играют и в шлемах с масками, и в шлемах с визорами, то взрослые капы для хоккеистов делаются в основном без крепления. Хотя, некоторые фирмы все же делают капы больших размеров с этими ремешками. Они это обосновывают тем, что есть взрослые хоккеисты, которые только начинают свою хоккейную карьеру и еще не привыкли, что во врут что-то находится. Вот чтобы при желании выплюнуть посторонний предмет, капа не оказалась на льду перед коньками игроков и делают ремешки.
Главное отличие взрослых кап для профессионального хоккея – это 3 слоя:
— первый слой имеет толщину в 2 мм;
— второй слой сделан из суперпрочной резины и имеет толщину в 0,8 мм со специальной арматурой;
— третий слой в 4 мм.
Для непрофессионалов достаточно обычные хоккейные защитные капы.
Вид 4.
Капы индивидуальные
Они могут быть и детскими, и подростковыми, и взрослыми. Делаются по слепкам. Такие резиновые зубные протекторы очень дорогие, но именно они повторяют анатомическую особенность челюсти и зубов.
Вид 5. Капы термопластические
Основной плюс термопластической хоккейной капы – это недорогая замена индивидуальным капам. Работает она так: после 2-х часового кипячения капа размягчается – её вставляют в рот и плотно прижимают зубы – остывая капа приобретает все изгибы зубов и челюсти хоккеиста. Но, тогда почему термопластическую защиту для зубов широко не используют хоккеисты? Она быстро выходит из строя и в этом ее главный минус.
Как правильно выбрать капы для хоккея: основные правила
Правило 1. При надевании на зубы капу нужно обязательно смочить водой.
Правило 2. Капа во рту не должна мешать дыханию, глотанию и дикции.
Правило 3. При резких поворотах и наклонах головы – капа должна плотно сидеть на челюсти и не вылетать изо рта.
Главные признаки правильно выбранной капы – это ретенция, комфорт и устойчивость. Хоккеист не должен отвлекаться от процесса игра чтобы постоянно поправлять капу во рту. Это не удобно и опасно.
Правило 4. Если с капой вода приобретает привкус – немедленно меняйте капу, значит это подделка и она может навредить здоровью хоккеиста.
Правило 5. Капа должна легко подвергаться дезинфекции, очистке, также не иметь вкуса и запаха.
Вместо заключения
Итак, чтобы правильно выбрать капу, не нужно измерять рот, зубы и искать размерные таблицы. Нужно просто смочить капу, натянуть ее на зубы и попробовать повертеть головой.
Спросите у ребенка, не мешает ли капа ему дышать? При чрезмерной физической нагрузке, которую испытывают хоккеисты на тренировках, никоем случае не должен нарушаться кислородный обмен!
Попросите ребенка повертеть резко головой, сделать наклонные движения и спросите, не слезла ли капа с зубов? Капа для защиты зубов должна сидеть как влитая, иначе ребёнок постоянно будет отвлекаться от игры, чтобы ее поправить, а как Вы понимаете, на таких скоростях – это чревато столкновениями и травмами.
Не вынимая капу дайте ребенку выпить и спросите, не поменялся ли вкус воды? Если «да», если есть неприятный или «чужой» вкус, откажитесь от этой капы, даже если она удобная. Значит материал дешевый и он может навредить здоровью малыша.
Где проходят тренировки и кто тренирует детей в ХК «Семург» (Ташкент, Узбекистан), смотрите здесь >>
Полный перечень хоккейной экипировки, смотрите здесь >>
Девиз нашего хоккейного клуба: «Семург – летим на крыльях к победе!»
Хоккейная капа Инструкции для детей, взрослых и брекетов
Капа или защита для рта — это небольшой, но мощный инструмент для защиты себя во время игры в хоккей. Капы обычно требуются для хоккея, поэтому очень важно иметь этот аксессуар под рукой, когда вы играете. Инвестирование в хорошую каппу может сэкономить вам тысячи долларов в долгосрочной перспективе, если вы используете ее правильно. Найдите хоккейную каппу в Чикаго у Gunzo’s. Позвоните или посетите нас в магазинах, чтобы получить помощь от знающего члена команды, чтобы найти подходящую каппу.
Нужна ли моему ребенку хоккейная капа?
Капы располагаются прямо внутри губ и защищают зубы во время игры в хоккей. Этот элемент защитного снаряжения помогает смягчить удар, если вас ударили по лицу или челюсти. Он эффективно поглощает и перераспределяет часть этой силы, поэтому она не полностью сосредоточена на одном или двух зубах, как это могло бы быть без вашей каппы. Рассеивая часть силы, капа снижает вероятность получения травмы.
Капа защищает ваши зубы от силы удара, а также защищает нежные десны, слизистую оболочку щек, губы и язык от порезов или ссадин в результате контакта с зубами. Ваши верхние зубы подвергаются наибольшему риску, когда вы занимаетесь спортом, но нижние зубы также могут повредиться или повредиться.
Капы также могут снизить риск сотрясения мозга. В одном исследовании было показано, что юные хоккеисты имеют на 64% меньший риск сотрясения мозга при ношении каппы. Эти результаты оценивали как людей с индивидуальными, так и с готовыми капами, демонстрируя, что защита рта эффективна и важна в любой форме.
Хоккейные капы — одни из самых дешевых предметов хоккейного снаряжения, которые вы можете купить, и они могут сэкономить вам тысячи долларов на ремонте зубов. Исследования показали, что каппы очень эффективны для предотвращения травм зубов во время игры в хоккей. Одно исследование, проведенное в Альберте, показало, что рот является третьей наиболее распространенной областью травм во время хоккея после рук и ног. Журнал Американской стоматологической ассоциации сообщает, что целых 39% всех стоматологических травм связаны со спортом.
С какого возраста хоккеистам следует носить капу?
Если ребенок достаточно взрослый, чтобы играть в хоккей, он достаточно взрослый, чтобы носить каппу. Этот предмет обеспечивает необходимую защиту для развивающихся зубов и челюстных костей детей. Вы можете приобрести каппу, которая подходит по размеру для любого ребенка, независимо от возраста. Просто важно помнить, что маленьким игрокам нужно меньшее оборудование. Правильная посадка имеет важное значение при покупке каппы.
Нет возраста, в котором вы были бы слишком стары для каппы. Каппы важны даже (а может, и особенно) для профессиональных хоккеистов. Это высокоэффективный вид спорта, и ваши зубы не так-то просто исправить. Всегда носите каппу на хоккейной площадке, независимо от вашего возраста.
Совместимы ли каппы с брекетами?
Каппы не только подходят для брекетов, но и особенно важны. Если у вас во рту ортодонтический аппарат, удар по лицу может быть сокрушительным. Сила удара может серьезно повредить приборы во рту. Ослабленные кронштейны, провода и другие компоненты сами по себе могут представлять опасность, образуя острые куски металла, которые могут серьезно повредить рот и лицо.
Капа создаст надежный барьер, не позволяющий брекетам соприкасаться с внутренними губами и щеками, даже если фурнитура сломается. Наличие каппы уменьшит вероятность повреждения ортодонтического аппарата и облегчит восстановление этого повреждения в случае его возникновения.
Убедитесь, что ваша каппа закрывает все брекеты.
Если у вас есть брекеты и на верхних, и на нижних зубах, вам понадобится капа, закрывающая и верхнюю, и нижнюю часть. Поговорите со своим ортодонтом, чтобы убедиться, что у вас есть лучшая каппа для ваших нужд.
Как выбрать капу для хоккея?
На рынке доступно множество вариантов, поэтому важно знать, как выбрать лучшую каппу для ваших нужд. Существует три основных разновидности:
- В наличии: Эти готовые каппы предназначены для немедленного ношения. Вы можете использовать их прямо из коробки. Обычно это самый легкий вариант.
- Капы, адаптированные для полости рта: Популярный вариант среднего класса, эти капы имеют внутреннюю подкладку, которая размягчается при кипячении, поэтому вы можете погрузить их в горячую воду и прикусить для полуиндивидуальной посадки. Это немного более тяжелые варианты, чем готовые варианты.
- Индивидуальные каппы: 9 шт.0035 Если вы серьезно играете в хоккей, возможно, вы захотите инвестировать в специальную каппу.
Этот продукт формируется профессионалом под ваши индивидуальные зубы. Это самый тяжелый вариант.
Этот продукт формируется профессионалом под ваши индивидуальные зубы. Это самый тяжелый вариант.Когда вы оцениваете посадку вашей каппы, вы должны обнаружить, что она:
- Позволяет вам комфортно дышать
- Не мешает говорить (хотя ваш голос будет другим)
- Остается внутри, даже если вы не стискиваете зубы
- Ослабляется и выходит при нажатии языком
- Закрывает все зубы до моляров
- Закрывает часть ваших десен
- Не требует повторной настройки
Вы также должны проверить мелкий шрифт при покупке каппы. Многие продукты поставляются с стоматологической гарантией. Это означает, что производитель покроет ваши расходы на стоматологические услуги, если вы получили травму при правильном использовании продукта. Вам нужно будет зарегистрировать продукт, чтобы обеспечить эту защиту.
Как ухаживать за капой?
Важно правильно чистить капу и ухаживать за ней. Очистите каппу зубной щеткой и зубной пастой и тщательно промойте ее до и после использования.
Прежде чем убрать капу, убедитесь, что она чистая и сухая. Используйте твердый контейнер, который защитит капу, и выберите контейнер с небольшими вентиляционными отверстиями, чтобы он оставался сухим. Периодически мойте каппу водой с мылом и берите ее к стоматологу во время визитов для более тщательной оценки и очистки.
Детям необходимо будет регулярно менять свои капы по мере их роста, поэтому важно часто проверять их соответствие и своевременно заменять их по мере необходимости. Правильная каппа будет иметь решающее значение, если вы получите травму лица во время игры в хоккей, поэтому всегда держите ее на месте. Чтобы узнать больше о правильном защитном снаряжении для хоккея, свяжитесь с нашими сотрудниками Gunzo’s сегодня!
Спортивные защитные капы (капы) | Американская стоматологическая ассоциация
Стандарты
Стандарт ANSI/ADA № 99:2001 (подтвержденный в 2013 г.), «Спортивные каппы и материалы» устанавливает технические спецификации характеристик и физических свойств спортивных капп, а также инструкции для производителей относительно маркировки и упаковки.
По данным Совета по научным вопросам ADA и Совета по защите доступа и профилактики, 2 идеальная капа должна:
- правильно подходить ко рту пользователя и быть точно адаптирована к его или ее структурам полости рта ;
- должен быть изготовлен из эластичного материала, одобренного Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, и покрывать все оставшиеся зубы на одной дуге, обычно на верхней челюсти;
- оставаться на месте удобно и надежно;
- быть физиологически совместимым с пользователем;
- относительно легко чистить;
- обладают высоким поглощением энергии удара, чтобы уменьшить или ограничить передаваемые силы при ударе.
Типы капп
Стандарт ANSI/ADA № 99:2001 определяет три категории капп, которые обычно состоят из этиленвинилацетата (ЭВА), но различаются по стоимости, адаптируемости, комфорту, уровню контакта с зубами. и безопасность/эффективность. 2, 14, 15
Изготовление на заказ
Индивидуальные каппы изготавливаются в стоматологическом кабинете или лаборатории по слепкам отдельных пациентов с использованием методов термоформования, которые обычно используют методы вакуумной формовки или формовки под давлением. 7, 16 Материалы, используемые для изготовления индивидуальных капп, включают этиленвинилацетат, полиолефин и сополимер полистирол-полиолефин. 7, 17 Такие каппы можно настроить в соответствии с требованиями или личными предпочтениями пользователя. В одном из недавних исследований рекомендовалось изготовление индивидуальных капп со сбалансированной окклюзией и максимальным количеством контактов с передними зубами нижней челюсти, чтобы снизить риск смещения каппы под действием силы удара во время занятий спортом.
18
Индивидуальные каппы могут быть полностью настроены и обеспечивать спортсменам оптимальную посадку, адаптируемость и эффективность, но они являются самым дорогим вариантом и требуют посещения стоматолога для примерки и настройки. 2, 14, 19 В то время как индивидуальные капы считаются многими наиболее безопасным вариантом, другие каппы могут быть эффективными, если их правильно изготовить и постоянно носить. Дополнительную информацию о изготовлении индивидуальной каппы можно найти в разделе «Изготовление индивидуальной каппы» этой статьи JADA 2006 года.
Формируемые во рту (варят и кусают)
Эти самоадаптирующиеся каппы размягчаются при помещении в горячую воду на короткий период времени (приблизительно 15 секунд), после чего охлаждаются и помещаются в рот для индивидуальной установки. 2, 14, 19 Изделие адаптируется ко рту пользователя за счет прикусывания и манипуляций с использованием языка, пальцев и губ. 2, 14 Стоматолог может помочь с окончательной формовкой, особенно если у пользователя есть ортодонтические аппараты, 2, 14 , но капы от кипячения и укуса широко доступны в магазинах спортивных товаров и, как правило, предназначены для использования пользователем дома.
В капах для сварки и прикуса обычно используются термопластичные сополимеры, такие как EVA, которые можно легко адаптировать при нагревании для облегчения формования и формирования стабильного зубного оттиска. 20 Процесс адаптации каппы «варить и кусать» следует проводить в соответствии с инструкциями производителя, чтобы обеспечить надлежащий нагрев и формование термопластичного материала, а также избежать неточного или поверхностного придания каппе формы прикусу пользователя, что может привести к плохо подобранное устройство. 21
Стандартные (готовые)
Стандартные (или готовые) каппы являются наиболее доступными и наименее дорогими. Стандартные каппы доступны в различных универмагах и магазинах спортивных товаров, но они производятся в ограниченном диапазоне размеров, предварительно изготовлены без адаптации ко рту пользователя и требуют, чтобы рот был закрыт, чтобы устройство оставалось на месте. Стандартная капа считается наименее эффективным типом каппы из-за ее универсальной конструкции, неправильной посадки и неадекватного удержания (с частым изменением положения) во время занятий спортом.