Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Как есть с брекетами? Что можно и что нельзя

Брекет-система — не такая уж и хлипкая ортодонтическая конструкция, тем не менее она нуждается в тщательном уходе и бережном обращении. Главным образом, пациенту стоит воздерживаться от употребления определенных продуктов. Твердая, вязкая, липкая или яркая пища может испортить конструкцию или внешний вид брекетов. Поэтому стоит придерживаться рекомендаций врача-ортодонта клиники «Дента Бэйби» относительно правил питания.

На время ношения брекет-системы пациенту придется соблюдать определенную диету. В первые часы после установки лигатур придется воздержаться от приема пищи на пару часов. Следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Инородная конструкция в полости рта всегда вызывает чувство дискомфорта, поэтому не каждый ребенок или взрослый сразу после процедуры захочет перекусить. Стоит сначала обвыкнуться и понять, нет ли где трения или покалывания. При первом приеме пищи внимательно следите за состоянием слизистых. Если элементы конструкции задевают слизистую, колют или натирают щеки, об этом немедленно необходимо сообщить своему лечащему врачу. Снимать конструкцию с зубов из-за этого, конечно, никто не станет, но защитить слизистые можно. Для этих целей ортодонт может использовать специальный воск, которым покрывают выступающие элементы брекет-системы. В клинике «Дента Бэйби» используют абсолютно безопасный состав, в который входят силикон, пчелиный воск и ароматические добавки. Мягкой массой, напоминающей пластилин, покрывают острые углы брекетов, которые доставляют дискомфорт. При необходимости со временем покрытие обновляют.

При ношении брекет-системы пациенту придется соблюдать диету, ограничивающую употребление некоторых продуктов. Под запрет подпадают следующие категории:

• Твердые продукты. К ним можно отнести сырые твердые фрукты и овощи, жесткое печенье, сухарики, орехи, копченую колбасу. При употреблении в пищу еды, которая требует больших усилий при кусании, может возникнуть риск погнуть металлическую дугу, скрепляющую брекеты.
  Это считается серьезной поломкой, и для её исправления придется сходить на прием к ортодонту.
• Липкие продукты. Жевательные резинки и конфеты, карамель и ириски, сухофрукты, хлеб со злаками и семечками, чипсы, попкорн, пицца с тягучим сыром, даже фрукты с кожурой. Любые продукты, которые могут налипнуть на замочки, попасть в труднодоступные щели должны быть исключены. Особенно актуален этот запрет для пациентов, носящих лигатурные брекеты, ведь они более требовательны в уходе. Даже при соблюдении всех правил гигиены после употребления в пищу липких продуктов, остатки пищи могут застрять в труднодоступных местах. В них скапливаются болезнетворные бактерии, которые вырабатывают молочную кислоту. Это вещество негативно сказывается на зубной эмали. У пациентов, которые игнорируют этот запрет, может измениться цвет зубной эмали. Под замочком зуб останется здоровым, а вокруг — побелеет, эмаль станет хрупкой и подверженной кариозным процессам.
• Красящие продукты. Это правило необходимо строго соблюдать пациентам, которые носят брекеты, подверженные цветовым изменениям. Кофе, крепкий чай, вино, яркие соки, фрукты, ягоды, овощи должны быть под запретом. Иногда брекеты могут изменить свой цвет. Для тех пациентов, которым важна эстетика, это может быть нежелательно.

Однако, список продуктов, разрешенных к употреблению людям, исправляющим прикус при помощи брекет-систем, тоже достаточно широк. К такой еде относятся:

• Мягкая и жидкая пища. Хорошо разваренные каши (не цельнозерновые), овощные и мясные пюре, бульоны и супы, смузи, кисели, овощные рагу и крем-супы.
• Мягкие мясные полуфабрикаты. Все изделия из фарша — котлеты, биточки, тефтели, а также мягкое, хорошо проваренное цельное мясо можно употреблять в пищу. Конечно, существует риск, что волокна животного белка забьются в труднодоступные места. Пациентам следует тщательно следить за этим.
• Молоко и кисломолочные продукты. Йогурты, сырки, творожные массы без наполнителя и ярких красителей, с умеренным содержанием сахара скрасят ваш рацион во время ношения брекетов.
• Мягкие сладости. Желе, мармелад, сосательная карамель, мягкая выпечка, нежные бисквитные печенья, мягкое мороженое. Можно даже позволить себе шоколад, если он не слишком твердый и без наполнителей.

Главное правило, которое стоит помнить пациентам с брекет-системами — не забывать о регулярной гигиене! После каждого приема пищи следует тщательно прополоскать рот, по возможности провести чистку специальным ершиком или зубной щеткой. Для максимально эффективной профессиональной чистки зубов с брекетами нужно регулярно посещать врача-гигиениста. Записаться на прием в клинику «Дента Бэйби» можно прямо сейчас!

Возврат к списку

Все о брекетах для детей и взрослых в г. Краснодар (пр-т Чекистов 1 ЮМР)

Молочные продукты — мягкий сыр, пудинг, напитки на основе молока

Хлеб — мягкие лепешки, блины, кексы без орехов

Зерновые — макароны, мягкий рис

Мясо / птица — нежно приготовленная курица, фрикадельки, мясные закуски

Морепродукты — тунец, лосось, крабовые пироги

Овощи — картофельное пюре, шпинат на пару, фасоль

Фрукты — яблочное пюре, бананы, фруктовые соки

Лакомства — мороженое без орехов, молочные коктейли, желе, мягкий торт

БОЛЕЗНЕННОСТЬ, ВЫЗВАННАЯ БРЕКЕТАМИ

Когда Вам установят брекеты, вы можете заметить, что ваши зубы и рот чувствуют себя немного некомфортно или болезненно.

Это совершенно нормально, и мы обещаем, что ваш рот не будет болеть вечно! Чтобы облегчить боль, мы рекомендуем растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Размешать и полоскать этим раствором рот всего пару минут (не глотать соленую воду).

Если боль более сильная и не исчезает после полоскания, вы также можете попробовать обезболивающее. Кроме того, ваши губы, щеки и язык нередко раздражаются в течение одной-двух недель после установки, потом они становятся жесткими и привыкают к брекетам. Мы будем рады дать вам немного воска, который вы можете нанести на брекеты, чтобы уменьшить раздражение. Если вам нужен воск, пожалуйста, дайте нам знать.

ВАШИ ЗУБЫ ШАТАЮТСЯ ПРИ НОСКЕ БРЕКЕТОВ

Если ваши зубы начинают немного расшатываться, не волнуйтесь; это нормально! Ваши скобы должны сначала ослабить зубы, чтобы переместить их в правильное положение.

Как только ваши зубы будут перемещены, они больше не будут болтаться.

БРЕКЕТЫ ОСЛАБЛИ

Ортодонтическая конструкция может ослабнуть. Если это произойдет, пожалуйста, свяжитесь с нами как можно скорее, чтобы мы могли проверить и внести корректировки в работу конструкции. Если какая-либо часть вашего устройства оторвется, обязательно сохраните ее и принесите с собой на прием к Вашему Стоматологу .
Вы можете временно зафиксировать ослабленную проволоку, используя заднюю часть ложки или конец ластика карандаша, чтобы осторожно протолкнуть проволоку обратно на место. Если проволочная сетка вызывает раздражение губ или щек, нанесите воск или влажный ватный тампон над сломанной проволокой, чтобы облегчить боль.

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОИХ ОРТОДОНТИЧЕКСИХ КОНСТРУКЦИЯХ

Поврежденные приборы могут увеличить продолжительность процесса лечения, поэтому обязательно позаботьтесь обо всех ваших приборах. Ваши зубы и челюсть могут двигаться в правильное положение только в том случае, если вы постоянно носите резиновые ленты, фиксатор или другие приспособления, предписанные вашим врачом.

ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ С БРЕКЕТАМИ

Игра — у нас отличные новости для спортсменов! Вы все еще можете заниматься спортом, даже проходя ортодонтическое лечение! Если вы занимаетесь спортом, рекомендуется надеть каппу для защиты зубов и устройства. Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь в поиске подходящей каппы для лучшей защиты.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации в спорте, обязательно проверьте рот и прибор на наличие повреждений. Если вы заметили какие-либо шаткие зубы или повреждение прибора, немедленно свяжитесь с нашим ортодонтом. Вы можете временно снять дискомфорт, нанеся воск или ополоснув рот теплой соленой водой.

Как питаться с комфортом, если у вас есть зубные брекеты

Независимо от возраста, люди с новыми брекетами сталкиваются с небольшим количеством проб и ошибок, прежде чем чувствовать себя комфортно при выполнении повседневных задач, таких как прием пищи, питье и чистка зубов. В то время как большинство пациентов быстро осваиваются, начальный период обучения ставит уникальные задачи для всех.

Один из самых частых вопросов, которые задают люди с новыми брекетами: «Как мне комфортно питаться с брекетами?» К счастью, соблюдение нескольких полезных советов поможет вам соблюдать здоровую диету, избежать кариеса и предотвратить повреждение зубов или брекетов.

В спа-салоне Dr. Silmans’ Smile Spas наши сострадательные стоматологи-профессионалы посвящают свое время помощи людям во всех их стоматологических потребностях, от регулярных осмотров до приема пищи с брекетами. Если вам трудно есть с брекетами, читайте дальше, чтобы узнать о различных продуктах питания и других полезных советах, как наслаждаться здоровой диетой без экстренных визитов к ортодонту.

Прочитали советы, но остались вопросы? Мы с гордостью обслуживаем жителей Нью-Джерси в районах Маналапан, Парлин и Лонг-Бранч. Позвоните нам сегодня.

Общие опасения для пациентов с новыми брекетами

Для тех, кто в первые несколько дней ношения нового ортодонтического оборудования, навигация по тому, что можно и чего нельзя делать, часто кажется ошеломляющей. Многим трудно следить за тем, какие продукты есть с брекетами, чего избегать, и даже как правильно ухаживать за брекетами.

В то время как в этом блоге приводятся советы о том, как удобно перекусывать с брекетами, новые пользователи брекетов могут столкнуться с такими проблемами, как:0003

● Сложность чистка и зубная нить

● Боль от затягивания или других корректировок

● Плохое дыхание. Убедитесь, что вы справляетесь с дискомфортом в области губ и щек, и следите за гигиеной полости рта во время лечения, чтобы предотвратить дискомфорт.

Когда обращаться за ортодонтическим лечением

Хотя некоторый дискомфорт во рту обычно возникает в течение первой недели лечения брекетами, он не должен нарушать вашу жизнь. Если вы испытываете подобное вышеперечисленному до степени разрушения жизни, поговорите с нашим сочувствующим персоналом, чтобы начать работать над индивидуальными решениями.

Советы по комфортному питанию при ношении брекетов

Если вас раздражают воспаленные десны, лопнувшие брекеты, погнутые дуги или еда, застрявшая в брекетах, вы можете перейти на жидкую диету. Не напрягайся! Хотя добавление в рацион протеиновых коктейлей и других жидкостей, которые легко глотать, может помочь, вам не нужно себя ограничивать. Ниже приведены несколько идей, как разнообразить свой рацион, не подвергая риску лечение.

Совет № 1: Ешьте мягкую пищу

Первое, что вы можете сделать во время ортодонтического лечения, — это максимально избегать твердой пищи. Хотя это кажется ограничительным, на самом деле существуют различные текстуры и вкусы, которые помогут вам наслаждаться сбалансированной диетой, защищая при этом свою улыбку.

Ниже мы приводим несколько примеров лучших блюд, которые вы можете подобрать по своему вкусу.

Картофельное пюре

В то время как стоматологи рекомендуют избегать картофеля в кляре или хрустящего жареного картофеля, пюре, приготовленный на пару, запеченный, дважды запеченный и вареный картофель подойдут.

Картофель хорошо впитывает аромат, что делает его универсальным вариантом, если вам нужно немного разнообразия. Попробуйте добавить разные ингредиенты или начинки для разных результатов.

Если вы сладкоежка или картофель вам не по вкусу, попробуйте батат с корицей и маслом для вкусного лакомства.

Смузи

Для быстрого завтрака или обеда, который имеет прекрасный вкус без риска, попробуйте смузи. Смешайте свои любимые фруктовые соки со льдом или другими фруктами, чтобы создать вкусные смеси, которые не будут прилипать к зубам. Для достижения наилучших результатов избегайте употребления семян чиа.

Если вы не относите себя к любителям фруктов, подумайте о коктейлях, заменяющих прием пищи. Эти дизайнерские напитки наполнены белком, чтобы вы были сытыми без всей суеты и суеты традиционной еды, и имеют такие вкусы, как шоколад, ваниль и клубника. Однако избегайте добавления сахара и сахарных смесей, таких как концентрат для напитков.

Колбасные изделия

Ношение брекетов негативно сказывается на зубах и деснах. Побалуйте себя, сделав индивидуальные колбасные доски!

Для достижения наилучших результатов избегайте попкорна, орехов, хрустящих овощей и жестких булочек с хрустящей корочкой — по крайней мере, пока ваши зубы не приспособятся. Вместо этого выберите:

●     Мягкие фрукты, такие как персики или дыни

●     Мягкий хлеб, такой как пшеница без корки или наан

●     Мясные ланчи, тонко нарезанные или легко пережевываемые

●     Мягкое печенье и сладости как мусс

●     Приготовленные овощи

●     Мармелад

●     Ароматизированные соусы из йогурта

Мясо, фрукты или хлеб, которые вы используете для своего стола, нарежьте на небольшие кусочки и тщательно пережевывайте, чтобы избежать проблем.

Яйца

Яйца в любой форме обеспечивают здоровый, индивидуальный белок для каждого приема пищи. От яичницы-болтуньи до пашот — поэкспериментируйте, чтобы найти блюда из яиц, которые вам нравятся больше всего, и экспериментируйте с ингредиентами, чтобы попробовать новые, смелые вкусы.

Правда в том, что брекеты усложняют прием пищи, а не делают его невозможным. После того, как вы привыкнете к брекетам, попробуйте снова ввести в рацион любимые продукты удобным для брекетов способом, с меньшими порциями.

Совет № 2: избегайте липких конфет и сладких продуктов

Это не должно вызывать удивления, но следующее лучшее, что вы можете сделать, чтобы есть комфортно, — это избегать липких продуктов. Не кусайте и не сосите липкие конфеты, такие как:

●     Жевательная резинка

●     Ириска

●    Ириска

● Карамель

● Hard Candy

Она также платит за то, чтобы избежать определенных продуктов при ношении брекетов, таких как:

● Карамельный соус

.

●     Фрукты в сиропе

Совет № 3. Следите за гигиеной полости рта

Помимо употребления мягкой пищи и отказа от конфет и сладких напитков, забота о здоровье полости рта обеспечивает наилучшую основу для комфортного приема пищи.

В течение всего лечения оставайтесь на связи со своим ортодонтом, чтобы знать, чего ожидать от брекетов, когда проводить корректировку и многое другое.

Кроме того, чистите зубы, полость рта и брекеты как можно чаще. Удалите зубной налет, липкую пленку, которая скапливается на брекетах, следуя рекомендациям стоматолога по очистке. Полощите рот после каждого приема пищи, чтобы удалить мелкие кусочки пищи.

Найти сострадательное ортодонтическое лечение для пациентов всех возрастов

Чтобы правильно питаться с брекетами, применяйте такие методы, как:

●     Перекусывайте идеальными мягкими продуктами, такими как фрукты, йогурт и блюда из картофеля

●     Избегайте твердых или хрустящих продуктов, таких как орехи, попкорн и леденцы

●     Избегайте липкой, сладкой пищи, такой как карамель и ириски

●     Часто чистите брекеты

●     Научитесь жевать задними зубами, когда это уместно

●     Избегайте откусывания более хрустящей пищи передними зубами

От брекетов могут болеть зубы, но этот дискомфорт проходит. В то время как брекеты требуют времени, чтобы привыкнуть к ним, после небольшой практики большинство людей могут есть все свои любимые продукты, включая острую пищу, закуски и многое другое.



В спа-центре Dr. Silmans Smile Spas мы понимаем проблемы, с которыми сталкиваются те, кто проходит лечение брекетами. Чтобы получить квалифицированную помощь и рекомендации во время пути к улыбке, обратитесь сегодня в любой из наших офисов в Нью-Джерси.

Как ты ешь в них?

Авторы редакторов WebMD

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 22 июня 2021 г.

В этой статье

• Стоит ли ставить брекеты?
• Как работают брекеты
• Как вы едите с брекетами?

Многие люди выбирают брекеты, чтобы выровнять зубы и улучшить общее состояние зубов. Хотя конечный результат того стоит, вы можете столкнуться с некоторыми неудобствами в процессе ношения брекетов. Один из них ест. Узнайте, какие продукты запрещены и трудно есть людям с брекетами.

Стоит ли ставить брекеты?

Ортодонт — это стоматолог, специализирующийся на уходе за зубами и их выравнивании. Брекеты и другие ортодонтические приспособления предназначены для решения следующих проблем:

• Неправильный прикус
• Неправильный прикус
• Кривые зубы
• Скученность зубов

Эти проблемы с зубами могут быть вызваны целым рядом факторов, в том числе:

Выравнивание челюсти

Наследственность

Сосание пальца в младенчестве или в раннем возрасте

Большинство людей считают брекеты приспособлением для выравнивания зубов. Брекеты могут улучшить общее состояние полости рта другими способами, например:

• Предотвратить кариес и заболевания десен
• Уменьшить вероятность потери зубов
• Улучшить жевание или речь, на которые влияет прикус
• Уменьшить ненормальный износ эмали‌
• Решает проблемы с челюстью

Как работают брекеты

Существует множество видов ортодонтического лечения. У разных устройств разные цели, и одни брекеты более эффективны, чем другие.

Традиционные брекеты представляют собой скобки, приклеенные к зубам и соединенные тонкой проволокой. Ваш ортодонт регулярно поправляет дугу, чтобы оказывать давление, постепенно выпрямляя зубы. Иногда брекеты и дуги размещают на задней части зубов, а не на передней.

Также доступны прозрачные съемные элайнеры, которые работают аналогично традиционным брекетам. Вместо брекетов у вас есть маленькие пластиковые формы, которые формируются на ваших зубах. Вы регулярно меняете элайнеры, и со временем ваши зубы постепенно выпрямляются.

Брекеты можно поставить в любом возрасте. Тем не менее, средний возраст для брекетов составляет от восьми до четырнадцати лет, когда аномальные прикусы становятся более заметными. Вылечив неправильное положение, пока ваш ребенок еще растет, вы сможете добиться лучших результатов.‌

Большинство людей носят брекеты от одного до трех лет. После снятия брекетов ваш ортодонт сделает слепок ваших зубов, чтобы дать вам фиксатор. Спя с фиксатором, вы можете сохранить выпрямляющий эффект брекетов.

Как вы едите с брекетами?

Если у вас съемные элайнеры, снимайте их во время еды и перекусов. Почистите зубы, прежде чем положить их обратно в рот. Со съемными элайнерами вам не нужно избегать каких-либо продуктов. Элайнеры не находятся во рту, чтобы их не повредить во время еды.

Если у вас традиционные брекеты, вам следует избегать некоторых продуктов:

• Жевательные продукты, такие как жевательная резинка и лакрица
• Хрустящие продукты, такие как попкорн и крендельки
• Липкие продукты, такие как карамель
• Твердые продукты, такие как орехи и крендельки‌
• Сладкие продукты, такие как леденцы и конфеты
• Твердые овощи и фрукты, такие как яблоки и морковь‌

Употребление таких продуктов может привести к поломке скобок. Вашему ортодонту потребуется отремонтировать брекеты, что может стоить дополнительных денег и продлить срок их ношения.