Заеды на губах: чем лечить хейлит?
Заеды в уголках рта, или хейлит, — воспалительный процесс, при котором поверхность губ, слизистая оболочка и кожа вокруг них отекают и краснеют, покрывается корками, трещинами или язвочками. О причинах и способах лечения заболевания рассказал «Известиям» дерматовенеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов в среду, 25 января.
Он пояснил, что хейлит возникает из-за нарушений обмена веществ или патологии внутренних органов, но может быть и самостоятельным заболеванием. Большинство форм заболевания — хронические и сопровождаются частыми рецидивами.
«Чаще всего встречаются аллергический, вирусный, метеорологический и эксфолиативный хейлиты. Каждый из них может протекать в сухой или влажной — экссудативной — форме», — пояснил Иванов.
Так, аллергический хейлит развивается после контакта с аллергеном и сопровождается зудом, жжением, покраснением и образованием пузырьков. Его чаще выявляют у женщин старше 20 лет. Главное в лечении аллергического хейлита — устранить контакт с раздражителем.
Причиной вирусного хейлита является вирус простого герпеса первого типа, при котором появляются мелкие сгруппированные пузырьки на губах и воспаление слизистой оболочки полости рта, а также отмечается увеличение ближайших лимфатических узлов. Лечение вирусного хейлита необходимо начинать в первые часы после появления симптомов. В большинстве случаев положительный эффект дает раннее применение системных противогерпетических препаратов, указал врач.
Еще одна разновидность заболевания — метеорологический хейлит — представляет собой хроническое воспаление губ, сопровождающееся ощущением стянутости, сухости и выраженным шелушением, а также отеком. Возникает по причине неблагоприятного воздействия погодных условий и носит хронический характер, обостряясь в межсезонье и холодное время года.
Как уточнил Иванов, эксфолиативный хейлит сопровождается хроническим воспалением красной каймы губ и чаще встречается у женщин. Считается, что заболевание может быть вызвано депрессией или тревожностью — при этих неврологических расстройствах у людей появляется привычка облизывать или покусывать губы.
Кроме того, причиной таких заед могут стать нарушения работы щитовидной железы и иммунной системы, сбои в работе иммунной системы. При сухой форме эксфолиативного хейлита образуются корочки на губах, возникает ощущение сухости и жжения; при влажной появляются отечность и болезненность, а большой размер корочек затрудняет прием пищи.
Тактика лечения зависит от причины, спровоцировавшей эксфолиативный хейлит. При психоэмоциональных нарушениях могут быть показаны антидепрессанты и психотропные препараты, назначаемые психотерапевтом.
Корочки удаляют индифферентными увлажняющими кремами.
«Для установления причины заед на губах может понадобиться не только консультация специалиста, но и выполнение лабораторных анализов, например, при подозрении на аллергический хейлит — это аллергопробы, при эксфолиативном — исследования, позволяющие оценить состояние щитовидной железы. Правильная постановка диагноза и своевременно начатое лечение позволяют избавиться от заед за 2–3 недели», — добавил специалист.
23 января врач Марина Константинова назвала главные правила ухода за кожей зимой. В частности, она рекомендовала для увлажнения кожи использовать средства с гиалуроновой кислотой.
Врач рассказал, как избавиться от заедов в уголках губ
Гид Петербург2 / Новости
26 января 2023 г. 21:30
1283
Автор: Елена Цой
Врач рассказал, как избавиться от заедов в уголках губ
Эксперт перечислил не только способы лечения, но и причины возникновения трещин на коже.
Предоставлено пресс-службой
Заеды в уголках рта появляются из-за нарушений в обмене веществ и при патологии внутренних органов, рассказал врач-дерматовенеролог Роман Иванов. При этом он добавил, что заеды – или хейлит – могут быть не только следствием, но и самостоятельным заболеванием. При этом формы, в которых он проявляется, тоже разнятся.
«Чаще всего встречаются аллергический, вирусный, метеорологический и эксфолиативный хейлиты. Каждый из них может протекать в сухой или влажной — экссудативной — форме»
Стало известно, когда чаще всего находят болезнь Паркинсона
Чаще всего аллергический хейлит встречается у женщин в возрасте старше 20 лет. Чтобы избавиться от него, нужно ограничить контакт с раздражителем. Врач может назначить антигистаминные препараты, а также кортикостероидные кремы и мази, а также витамины.
Вирусный хейлит – это одно из проявлений герпеса, лечить его нужно уже в первые часы после появления. Метеорологические заеды появляются во время неблагоприятных погодных условий.
Избавиться от них поможет гигиеническая помада.
Ранее Peterburg2 перечислял опасности мандаринов.
По информации:
ИзвестияНовости по теме
Тошнота после секса может быть вызвана эндометриозом Симптомы могут возникнуть при инфекциях….
Жителям Ленобласти рекомендуют вакцинироваться от энцефалитных клещей Во всех поликлиниках, ФАПах и амбулаториях Ленобласти есть необходимая вакцина….
Тренировки на голодный желудок могут привести к смерти Ничего тяжелее растяжки на голодный желудок делать не рекомендуется….
Оксолиновая мазь увеличивает риск заражения ОРВИ Нередко из-за использования зеленки врач не может поставить верный диагноз….
Стресс является причиной появления жира на талии
Согнать лишние сантиметры подчас бывает невозможно ни при помощи спорта, ни при помощи диет.
…
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты — 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя….
Что ВсёПасхаФильмы в прокатеСпектакли в театрахАвтособытияАкцииБалБалет, операБлаготворительностьВечеринки и дискотекиВыставкиВыступления DJДень городаДень ПобедыКинопоказыКонференцииКонцертыКрасота и модаЛекции, семинары и тренингиЛитератураМероприятия в ресторанахМероприятия ВОВНочь музеевОpen Air Областные событияОбщественные акцииОнлайн трансляцииПраздники и мероприятияПрезентации и открытияПремииРазвлекательные событияРазвлечения для детейРеконструкцииРелигияСобытия на улицеСпектаклиСпортивные события Творческие вечераФестивалиФК ЗенитШкольные каникулыЭкологические событияЭкскурсииЯрмарки
Где
ВездеАдминистрации р-новКреативные art заведенияПарки аттракционов, детские развлекательные центрыКлубы воздухоплаванияБазы, пансионаты, центры загородного отдыхаСауны и баниБарыБассейны и школы плаванияЧитальные залы и библиотекиМеста, где играть в бильярдБоулингМагазины, бутики, шоу-румы одеждыВерёвочные городки и паркиВодопады и гейзерыКомплексы и залы для выставокГей и лесби клубыГоры, скалы и высотыОтели ГостиницыДворцыДворы-колодцы, подъездыЛагеря для отдыха и развития детейПрочие места отдыха и развлеченийЗаброшки — здания, лагеря, отели и заводыВетеринарные клиники, питомники, зоогостиницыЗалы для выступлений, аренда залов для выступленийЗалы для переговоров, аренда залов для переговоровЗалы и помещения для вечеринок, аренда залов и помещений для вечеринокЗалы и помещения для мероприятий, аренда залов и помещений для мероприятийЗалы и помещения для праздников, аренда залов и помещений для праздниковЗалы и помещения для празднования дня рождения, аренда залов и помещений для празднования дня рожденияЗалы и помещения для проведения корпоративов, аренда залов и помещений для проведения корпоративовЗалы и помещения для проведения семинаров, аренда залов и помещений для проведения семинаровЗалы и помещения для тренингов, аренда залов и помещений для тренинговЗалы со сценой, аренда залов со сценойКонтактные зоопарки и парки с животнымиТуристические инфоцентрыСтудии йогиКараоке клубы и барыКартинг центрыЛедовые катки и горкиРестораны, бары, кафеКвесты в реальности для детей и взрослыхПлощадки для игры в кёрлингКиноцентры и кинотеатрыМогилы и некрополиВодное поло.
Когда Любое времясегодня Вс, 16 апрелязавтра Пн, 17 апрелявторник, 18 апрелясреда, 19 апрелячетверг, 20 апреляпятница, 21 апрелясуббота, 22 апрелявоскресенье, 23 апреляпонедельник, 24 апрелявторник, 25 апреля
| Найти на карте |
Главное
Пасхальные службы и богослужения в храмах Петербурга в 2023 году
В Петербурге годовалый малыш попал в реанимацию после попытки матери его вылечить
Поклонницы Киркорова требуют вернуть настоящего певца
7 природных средств для облегчения заложенности носа и заложенности носа
Заложенность носа и заложенность носовых пазух не доставляют удовольствия.
Попробуйте эти естественные средства от заложенности носа и начните дышать лучше прямо сейчас.
Авторы: Эрика Патино и Джулия Калифано. Медицинская оценка: Джастин Лаубе, доктор медицины.
Проверка:
Getty ImagesНаевшись, вы можете чувствовать себя несчастным. Это может мешать дыханию, вызывать головные боли и не давать вам спать по ночам.
В то время как многие люди винят в своем дискомфорте избыток слизи, заложенность носа на самом деле вызвана воспаленными (опухшими) кровеносными сосудами в пазухах, говорит Скотт П. Стрингер, доктор медицинских наук, профессор и заведующий кафедрой отоларингологии и коммуникативных наук в Медицинский центр Университета Миссисипи в Джексоне.
Когда раздражитель (такой как аллерген или вирус) раздражает нос, увеличивается приток крови к большой сети сосудов, выстилающих носовую полость. «Это приводит к отеку носовых ходов, что затрудняет дыхание», — объясняет доктор Стрингер.
Отек носа также может мешать дренажу и задерживать слизь, что еще больше блокирует поток воздуха.
Заложенность носа может быть вызвана простудой, гриппом, аллергией, загрязнением, даже просто сухим воздухом. Заложенность носа также может быть симптомом COVID-19, отмечают Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Поэтому, если вы думаете, что у вас может быть COVID-19, обязательно пройдите тестирование и изолируйтесь от других, ожидая результатов.
Хорошей новостью является то, что какой бы ни была причина заложенности носа, есть несколько простых способов, которые вы можете сделать дома, чтобы быстро почувствовать себя лучше, даже не посещая аптеку. И, в отличие от некоторых безрецептурных противозастойных средств, эти естественные лекарства не вызывают никаких побочных эффектов, таких как сонливость или нервозность.
Ознакомьтесь с семью стратегиями ухода за собой, которые помогут вам сразу же начать дышать легче. Одно слово предостережения: если ваша заложенность, которая длится более недели без улучшения, ухудшается после улучшения и/или сопровождается лихорадкой, сильной головной болью или лицевой болью, обратитесь к врачу, говорит Стрингер.
У вас может быть бактериальная инфекция, которая требует антибиотиков.
СВЯЗАННЫЕ: Это простуда, грипп или COVID-19?
393
Добавление влаги в воздух
Martí Sans/StocksyИспользование увлажнителя воздуха или испарителя прохладного тумана дома или в офисе — это простой и эффективный способ уменьшить заложенность носа, говорит Стрингер. Он объясняет, что вдыхание влажного воздуха помогает успокоить раздраженные ткани носа, уменьшает воспаление носовых пазух и разжижает слизь (что помогает ей дренироваться).
Машины с теплым и холодным туманом одинаково эффективны для повышения уровня влажности и уменьшения заторов. Однако в целях безопасности всегда используйте испарители с прохладным туманом для детей, отмечает клиника Майо. Горячая вода или пар из увлажнителя с теплым туманом могут обжечь ребенка, если он подойдет слишком близко или если машина опрокинется и выльется вода.
Какой бы тип устройства вы ни выбрали, обязательно ежедневно меняйте воду и чистите устройство в соответствии с инструкциями производителя, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени.
СВЯЗАННЫЕ С: 6 естественных средств от боли и давления при инфекциях носовых пазух
394
Попробуйте промывание носа ослабляет густую слизь и удаляет раздражители, аллергены и микробы, отмечает Стрингер.
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), нети-пот безопасен в использовании, если вы наполняете его стерильной или дистиллированной водой. Никогда не используйте воду из-под крана, если вы ее не вскипятили и не охладили.
Нети-поты поставляются с определенными инструкциями, но большинство из них работают одинаково:
- Наполните горшок физиологическим раствором (приготовленным из теплой стерильной воды и соли).
- Наклонитесь над раковиной и наклоните голову в сторону так, чтобы лоб и подбородок были на уровне (во избежание попадания жидкости в рот).
- Во время дыхания через рот вставьте носик нети-пота в верхнюю ноздрю, чтобы жидкость вытекла через нижнюю ноздрю.
- Повторить с другой стороны.
Назальный спрей, который подает в нос тонкий туман физиологического раствора, также может помочь успокоить сухость носовых ходов, но, по данным FDA, не так эффективен, как ирригационное устройство, такое как нети-пот для промывания. слизь, аллергены и микробы.
СВЯЗАННЫЕ: Rock the Neti Pot: 6 умных советов по промыванию носа для улучшения здоровья носовых пазух и минимизации инфекций носовых пазух
395
Примите горячий душ
iStockВы когда-нибудь замечали, что, когда вы простужены, принимая душ, вы чувствуете себя новым человеком? Причина в том, что вдыхание пара уменьшает боль и давление в носовых пазухах, помогая оттоку слизи, говорят в клинике Майо. Это может помочь вашему дыханию вернуться к норме, по крайней мере, на некоторое время.
Вы также можете получить эффект горячего душа, вдыхая пар горячей воды в раковине. Просто включите горячую воду в раковину в ванной, накройте голову полотенцем и положите голову над раковиной, стараясь не подходить слишком близко и не обжечься.
Безопасно делать это несколько раз в день.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 домашних средств для остановки сильного кашля
396
Попробуйте натуральное противоотечное средство
Martí Sans/StocksyМожет ли витамин С помочь избавиться от насморка? «В некоторых исследованиях было продемонстрировано, что витамин С сокращает продолжительность простуды и уменьшает тяжесть симптомов, но он не влияет напрямую на заложенность носа», — говорит Стрингер.
Однако, если вы боретесь с заложенностью носа, вызванной простудой, дополнительный прием витамина С может помочь вам справиться с симптомами и немного быстрее почувствовать себя лучше.
Что касается духоты из-за аллергии, вы можете попробовать имбирь.
Исследование, опубликованное в апрельском выпуске BMC Complementary Medicine и Therapies за апрель 2020 года, показало, что ежедневная доза экстракта имбиря в 500 миллиграммов (мг) так же эффективна, как лоратадин (антигистаминный препарат, такой как кларитин) при заложенности носа.
из-за назальной аллергии (аллергический ринит). Исследователи пишут, что имбирь обладает как противоаллергическими, так и противовоспалительными механизмами.
Хотя необходимы дополнительные исследования для оценки безопасности и эффективности экстракта имбиря, вы можете попробовать ежедневную чашку имбирного чая, чтобы уменьшить заложенность, связанную с аллергией.
СВЯЗАННЫЕ: 8 чаев для здоровья тела и разума
397
Наложите теплый компресс над носом и лбом. По данным клиники Майо, это может помочь снять воспаление и давление в носу, а также облегчить дискомфорт.
Вы можете приобрести горячий компресс, который можно нагреть в микроволновой печи, или вы можете просто смочить тряпку или кухонное полотенце теплой водой, отжать излишки, затем сложить его и приложить к носу, щекам и лбу. . Попробуйте делать это в течение 20 минут и повторяйте столько раз, сколько необходимо.
СВЯЗАННЫЕ: Средства от простуды и гриппа: какое из них лучше для вас?
398
Увеличьте потребление жидкости
Marc Tran/Stocksy Хотя это не принесет мгновенного облегчения, питье большого количества (безалкогольной) жидкости и поддержание водного баланса помогут разжижать слизь в носовых ходах, облегчая перегруженные пазухи для дренирования, говорит клиника Майо.
Хотя многие люди клянутся, что пьют горячий чай для облегчения заложенности носа, скорее всего, не имеет значения, горячие или холодные напитки вы пьете.
В предыдущем исследовании, опубликованном в журнале Rhinology , исследователи разделили группу людей с симптомами простуды и гриппа, дав половине из них горячий напиток, а другой половине напиток комнатной температуры, и не обнаружили измеримых различий в состоянии носа. расход воздуха.
Интересно, что группа, которая пила горячий напиток, сообщила о большем субъективном облегчении симптомов простуды по сравнению с другой группой. Исследователи говорят, что это может быть связано с теплом напитка, который может улучшить вкус и опыт употребления напитка, что может улучшить ваше самочувствие.
399
Измените свой ночной распорядок
Ryan Sebastyan/Getty Images Как может подтвердить каждый, у кого заложенность носовых пазух, заложенность носа часто усиливается ночью. Одна из основных причин: когда вы лежите горизонтально, гравитация заставляет слизь скапливаться или скапливаться, а не стекать.
Чтобы решить эту проблему, подложите под голову одну или две дополнительные подушки, чтобы гравитация работала на вас, а не против вас. Чтобы разжижать слизь и способствовать ее оттоку, используйте испаритель или увлажнитель воздуха рядом с кроватью.
Вы также можете попробовать носить назальную дыхательную полоску, которая приподнимает боковые части носа и может помочь открыть носовые проходы и облегчить дыхание в ночное время. По теме: Как вылечиться от COVID-19 в домашних условиях Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Было ли это полезно?
Способы облегчения дискомфорта от заложенности носа включают вдыхание пара, использование солевого спрея, прием безрецептурных (OTC) лекарств и использование эфирных масел.
Когда организм реагирует на неизвестное вещество, такое как пыль, аллерген или вирус, он запускает иммунный ответ, и может возникнуть воспаление.
Заложенность носа развивается, когда воспаление затрагивает кровеносные сосуды внутри носа и отек тканей носа. Также может наблюдаться скопление слизи.
В этой статье будет рассмотрен ряд советов по устранению заложенности носа, от вдыхания пара до употребления хрена. Существует ограниченное количество научных данных, подтверждающих, что многие из этих методов работают, но некоторые люди могут найти их полезными.
Многие люди с заложенностью носа считают, что вдыхание пара помогает им чувствовать себя лучше. Они могут использовать миску с простой водой, добавив ромашковое или мятное масло, или принять теплый душ.
Люди должны быть осторожны, чтобы не использовать кипящую воду, и всегда должны ставить контейнер на плоскую ровную поверхность.
Тепло и влага успокаивают мембраны внутри носа, обеспечивая временное облегчение. Существует также теория, что это позволяет слизи лучше дренироваться и может помочь убить вирус. Однако наука не подтвердила эти теории, и нет никаких доказательств того, что это улучшает симптомы.
Результаты исследования 2016 года показывают, что пар не влияет на заложенность носа из-за рецидивирующего синусита. Кроме того, обзор 2017 года не обнаружил никаких доказательств того, что пар может принести пользу или навредить человеку с простудой.
Паровые ингаляторы можно приобрести в Интернете.
Использование солевого спрея может уменьшить воспаление тканей носа и уменьшить заложенность носа.
В том же исследовании 2016 года, в котором изучалась эффективность паровых ингаляций, также изучалось влияние промывания носа. Авторы пришли к выводу, что промывание носа солевым спреем приносит некоторую пользу людям с заложенностью носа, вызванной хроническим синуситом.
Солевые спреи не содержат лекарств, поэтому их обычно безопасно использовать во время беременности. Солевые спреи доступны без рецепта и в Интернете.
Узнайте здесь, как приготовить солевой раствор в домашних условиях.
Люди могут использовать нети-поты для промывания носовых пазух и уменьшения сухости носовых ходов.
Люди могут использовать эти устройства для нанесения соленой воды или солевого раствора. Они могут помочь промыть и увлажнить ноздри.
Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает людей о необходимости принятия следующих мер предосторожности для снижения риска заражения:
- Используйте только дистиллированную, стерильную или предварительно прокипяченную и охлажденную воду.
- Внимательно следуйте инструкциям к устройству.
- Убедитесь, что устройство чистое и абсолютно сухое, когда оно не используется.
- Вымойте и высушите руки перед использованием.
- Перед использованием устройства проконсультируйтесь с врачом, если у человека ослаблена иммунная система или он ребенок.
Водопроводная вода может содержать бактерии. Он не подходит для использования в нети-поте или любом другом устройстве для промывки.
Люди могут покупать нети-поты онлайн.
Узнайте больше о нети-потах и о том, как их безопасно использовать, здесь.
Применение теплого компресса может облегчить боль при заложенности носа и улучшить кровообращение в пазухах.
Для приготовления теплого компресса:
- Смочите тряпку в теплой, но не горячей воде.
- Отожмите лишнюю воду.
- Нанесите на нос или лоб.
Некоторым людям нравится добавлять в воду нарезанный свежий имбирь перед тем, как замачивать мочалку.
Эвкалиптовое масло получают из листьев эвкалипта. Люди использовали его в лечебных целях на протяжении всей истории.
Некоторые компоненты эвкалиптового масла могут обладать целебными свойствами и действовать как:
- антибактериальное средство
- противовоспалительное средство
- болеутоляющее средство
- успокаивающее средство
носовые симптомы.
Для использования добавьте несколько капель масла в миску с горячей водой или следуйте инструкциям на диффузоре.
Леденцы и растирания, содержащие эвкалипт или метол, также могут помочь очистить нос.
Никогда не наносите эвкалиптовое или другое масло непосредственно на кожу, так как это может вызвать реакцию.
Эвкалиптовое масло и другие продукты можно приобрести в Интернете.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут быть полезны для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует их чистоту или качество. Человек должен поговорить с врачом перед использованием эфирных масел, и он должен обязательно изучить качество продукции бренда. Человек всегда должен делать патч-тест перед тем, как попробовать новое эфирное масло.
Иногда аллергическая реакция вызывает заложенность носа. Лекарства от аллергии часто содержат антигистаминный препарат, который блокирует эту реакцию.
Кокрановский обзор 2015 года пришел к выводу, что антигистаминные препараты могут помочь уменьшить тяжесть симптомов простуды у взрослых в первый или два дня болезни. Однако в последующие дни они оказались не более полезными, чем плацебо.
В Интернете доступны различные варианты, но перед применением антигистаминных препаратов следует обратиться за советом к медицинскому работнику.
Очень важно прочитать инструкции на упаковке и знать о побочных эффектах. Например, некоторые лекарства от аллергии могут вызывать сонливость, поэтому людям не следует садиться за руль при их использовании.
Существуют ли натуральные антигистаминные препараты? Узнайте больше здесь.
Противозастойные средства вызывают сужение мелких кровеносных сосудов в носу. Это уменьшает отек слизистой оболочки носа и снижает чувство заложенности.
Кокрановский обзор 2016 года не смог подтвердить, что однократная доза может помочь облегчить симптомы простуды у взрослых, но многократные дозы могут иметь небольшое преимущество.
Людям не следует использовать деконгестанты дольше недели, так как длительное использование может усугубить заложенность носа.
Побочные эффекты могут включать учащение пульса, головную боль и сухость во рту. Деконгестанты в виде назального спрея также могут вызывать чихание и жжение в носу.
Любой человек с высоким кровяным давлением, диабетом, гипертиреозом, глаукомой или другим заболеванием должен перед этим проконсультироваться у врача, безопасно ли использовать деконгестанты. Они не подходят для детей младше 6 лет и могут не подходить во время беременности.
Деконгестанты доступны в Интернете или без рецепта, а некоторые требуют рецепта. Они выпускаются в виде назальных спреев, капель, таблеток или сиропа.
Узнайте, какое противоотечное средство лучше всего использовать для каждой возрастной группы.
Некоторые люди считают, что добавление влаги в воздух из увлажнителя с прохладным или теплым туманом приносит облегчение. Тем не менее, нет никаких научных доказательств того, что это помогает успокоить простуду.
Важно содержать увлажнитель в чистоте и следовать инструкциям производителя, чтобы предотвратить развитие бактерий или плесени.
Увлажнители можно приобрести в Интернете.
Какие еще преимущества для здоровья дает использование увлажнителя? Узнайте больше здесь.
Всегда полезно пить много воды, и некоторые люди говорят, что это помогает уменьшить заложенность носа.
Тем не менее, эксперты не нашли доказательств того, что употребление дополнительного количества жидкости может помочь облегчить симптомы, и они советуют людям потреблять только то, что удобно.
Тем не менее, они отмечают, что теплые настои или напитки с лимоном могут оказывать успокаивающее действие.
Сколько воды человек должен потреблять каждый день? Узнайте больше здесь.
Некоторые другие полезные советы включают:
- употребление в пищу острых овощей, таких как хрен
- легкое нажатие на переносицу большим и указательным пальцами
- легкий массаж носовых пазух пальцами
- питье стакан воды, смешанной с чайной ложкой яблочного уксуса
- употребление мятного или имбирного чая
- кипятить два или три зубчика чеснока в воде и пить смесь два раза в день
- использование поддерживающей подушки для поддержки головы во время сна
Различные заболевания и состояния могут вызывать заложенность носа, в том числе следующие:
- вирусное инфекции, такие как грипп или простуда
- синусит
- аллергический ринит и другие виды ринита
- искривление носовой перегородки
- полипы носа
Узнайте больше о причинах заложенности носа здесь.