Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Как предотвратить кровоточивость десен

Здоровые десны не кровоточат, поэтому кровь в слюне во время чистки зубов — это ненормально. Более того, это может быть первым признаком заболевания десен, поэтому обязательно обратитесь к стоматологу, если ваши десны кровоточат.

Кровоточивость десен может быть вызвана разными причинами: изменениями в практике ухода за полостью рта, слишком частой, слишком агрессивной или недостаточной чисткой зубов, а также использованием некоторых медикаментов. Часто основной причиной кровоточивости десен является скопление бактерий на зубах, вокруг зубов и между зубами. Если вовремя не удалить эти бактерии они могут вызвать воспаление и кровоточивость десен.

Вот шесть простых шагов по уходу за полостью рта, которые помогут снизить риск кровоточивости десен:

1. Дважды в день по две минуты

Чистка зубов помогает удалить бактериальный налет и частицы пищи, которые, накапливаясь на зубах и между зубами, могут вызвать раздражение десен и привести к таким проблемам, как гингивит. Чистите зубы по две минуты 2 раза в день зубной пастой, например parodontax.

2. Ничего не пропускайте

Не забывайте и о самых труднодоступных местах, например между зубами. Методически двигайте зубной щеткой по всей полости рта, очищая внешнюю, внутреннюю и жевательную поверхности верхних и нижних зубов. Вы также можете обратиться за советом по чистке зубов к своему стоматологу.

3. Не переусердствуйте

При чистке зубов сильнее не значит лучше. В действительности если чистить зубы слишком усердно, слишком часто или используя жесткую зубную щетку, то можно повредить зубную эмаль. Поэтому, соблюдайте осторожность. Мы также рекомендуем каждые три месяца менять зубную щетку.

4. Держите зубную щетку под углом

Чистите зубы круговыми или эллиптическими движениями, держа зубную щетку под углом в 45 градусов по отношению к деснам.

Так вы лучше очистите линию десен (где десна соприкасается с зубом). При чистке внутренних поверхностей передних зубов держите щетку вертикально, делая небольшие круговые движения.

5. Не забывайте чистить линию десен

Вдоль линии десен могут скапливаться вредоносные бактерии зубного налета. Тщательно вычищайте бактерии в этой зоне, а также в промежутках между зубами. Наряду с использованием межзубного ершика и зубной нити, это поможет вам устранить бактериальный налет.

6. И не забывайте чистить язык

Правильный уход за полостью рта включает не только чистку зубов и десен. Аккуратная чистка языка также помогает освежить дыхание и очистить ротовую полость от бактерий.

Воспаление десен: чем лечить и стоит ли обращаться к стоматологу?

В них могут присутствовать иммуномодуляторы, противовоспалительные, антисептические, противомикробные компоненты. Но лечебные пасты нельзя применять долгое время – курс лечения не должен длиться больше 1-1,5 месяцев.

Препараты системного действия

К этой категории относятся противогрибковые, антибактериальные, антигистаминные, иммуномодулирующие препараты. Только опытный стоматолог может посоветовать, чем лечить воспаление десен, стоит ли применять антибиотики и средства можно применять в домашних условиях.

Иногда для повышения эффективности лечения пациентам назначают курсы витаминной терапии. Прием витаминно-минеральных комплексов способствует быстрому заживлению, восстановлению структуры мягких тканей.

Клинические процедуры

Для подавления воспалительного процесса врач может посоветовать такие процедуры, как клиническая чистка зубов, физиотерапия, дарсонвализация, электрофорез. Курс терапии обычно составляет не менее 5-7 сеансов. Если воспаление возникло после пломбирования зуба или установки коронки, устранить его можно подкорректировав конструкцию.

Особенности лечения воспаления десен в стоматологии «Эстетика» в Новосибирске

В стоматологической клинике «Эстетика» применяются только проверенные протоколы лечения заболеваний пародонта. В каждой клинической ситуации тактика лечения подбирается индивидуально после прохождения пациентом комплексной диагностики.

Мы используем только стерильные инструменты, сертифицированные препараты и материалы. Наши врачи имеют необходимые допуски к работе. В клинике установлено ультрасовременное оборудование, которое позволяет проводить качественную диагностику, лечение, профилактику заболеваний пародонта.

Публикуемые на сайте статьи носят информационный характер, и описанные услуги могут не соответствовать перечню услуг, оказываемых в стоматологической клинике. Наличие и стоимость процедур уточняйте у администратора.

Цены на лечение десен в Москве (Пародонтология)

Что это такое

Важно вовремя обратить внимание на сигналы нездоровья, чтобы лечение десен в стоматологии прошло эффективно.  Припухлость, боль, дискомфорт, кровянистые выделения – все это опасные признаки! Они могут свидетельствовать о начале таких заболеваний:

Гингивит – воспаление ткани десны, без нарушения целостности зубодесневого соединения. Он начинается с отека и покраснение края десны, повышенной температурной чувствительности, кровоточивости и боли при жевании или глотании.

В запущенных случаях гингивит без лечения переходит в еще более неприятную болезнь – пародонтит. Воспаление проникло в глубину десны и альвеолярному отростку челюсти, разрушая его. Появляется неприятный запах изо рта, зубы могут шататься, чувствуется общая слабость. Иногда появляются свищи, болезненность лимфоузлов под челюстью. Парадонтит ведет к потере зубов!

Стоимость лечения в Москве зависит от стадии заболевания и готовности пациента тщательно ухаживать за ротовой полостью. Нарушение предписанного ухода и пропуск приемов ведут к тому, что выздоровление будет затруднительно.

Как лечить

Если пациент поторопился обратиться к врачу и лечение начато на стадии гингивита, можно ожидать полного выздоровления. Лечение состоит из профессиональной чистки рта, обработки проблемных мест, кюретажа и плазмолифтинга, при необходимости  — назначения антибиотиков и обезболивающих медикаментов.

Усилия стоматолога направлены на сохранение зубов пациента – комплексным лечением и удалением зубного камня, проникшего под десну.

В нашей клинике используются самые современные технологии – в том числе для снятия зубного камня. Дело в том, что некоторые модели аппаратов-скалеров при работе «разбивают» эмаль и корневой цемент. В итоге возникает болезненность, восстановить утерянное уже нельзя. Мы используем японский Varios Lux – скалер, полностью безопасный для эмали! Это обеспечивает самые лучшие результаты в работе.   

 

 

Можно ли лечить в домашних условиях?

Разнообразные народные рецепты типа отваров коры дуба и прочих «дубильных» трав не должны применяться бесконтрольно. Они могут послужить хорошим дополнением к основному лечению, но только если фитотерапию порекомендовал парадонтолог. Самолечение может только осложнить заболевание!

Причины

Основная причина проблем с деснами – плохой уход на полостью рта, редкая профессиональная гигиена, износившиеся пломбы, аномалии прикуса. Налет накапливается, в нем размножаются бактерии. Они атакуют ткани и вызывают воспаление.

Болезнь может наступить и из-за травматического фактора – например, изначально аномального прикуса, коротких уздечек языка и губы, высокого тонуса жевательных мышц.

Но иногда причиной становится… неквалифицированное лечение десен! Поэтому очень важно выбирать клинику и врача, проверить наличие всех лицензий и сертификатов, изучить отзывы.

Кроме того, есть целый ряд факторов, провоцирующих болезни десен. Это:

• Сахарный диабет, туберкулез, иммунодефицитные и иммунодепрессивные состояния, а также проблемы с носовым дыханием.
• Курение, использование контрацептивных таблеток,
• Жесткие диеты, бедные витаминами и минералами. Особенно важен в этой ситуации витамин С, укрепляющий слизистую.
• Беременность.

Профилактика

Основная профилактика болезней десен – тщательный домашний уход за полостью рта и осмотры у врача раз в полгода. Если начальная стадия гингивита лечится за короткое время, 1-2 недели, то запущенные случаи потребуют хирургического вмешательства и удаления части десны, а то и протезирования потерянных зубов. Цены на лечение десен невелики по сравнению со стоимостью имплантов. Не пренебрегайте лечением заболеваний зубов, это сэкономит деньги в дальнейшем.

Гигиена рта, если вы находитесь «в зоне риска», должна подбираться только стоматологом. Он подберет противовоспалительную пасту (скорее всего, с триклозаном) и ополаскиватель для рта, посоветует правильную зубную щетку, не травмирующую десны. А вот зубная нить и ирригатор при проблемах с десневой тканью не всегда показаны. Это очень индивидуально. Самостоятельно подобрать подходящие средства для ухода за зубами и деснами не получится: вы не достигнете желаемого эффекта и можете «запустить» проблему, ухудшив состояние десен. Универсальных щеток и паст не существует.

В некоторых случаях по назначению врача целесообразно пропить курс витаминно-минеральных добавок (кальций, витамин С и т.д.).

Гингивит при беременности, лечение, диагностика, противопоказания

Более 50 % будущих мам жалуются на гингивит, возникший  в период вынашивания плода. Это воспалительное заболевание десен, которое, если вовремя не заняться его лечением, может привести к неприятным последствиям. В частности, оно:

• ослабляет иммунитет;
• повышает риск заражения плода.

Особенности лечения гингивита во время беременности обусловлены состоянием организма беременной женщины. Не стоит заниматься самолечением в домашних условиях, ведь только профессионалы помогут избавиться от проблемы безболезненно и безопасно. В центре «Новостом» вы получите квалифицированную помощь. Наши специалисты обладают необходимыми знаниями и опытом, у них есть современное оборудование и препараты, которые можно использовать во время беременности.

Причины развития гингивита

Гингивит у будущих мам развивается точно по тем же причинам, что у всех прочих людей. Но вероятность его возникновения особенно высока из-за серьезного изменения гормонального фона, влияющего на такие процессы, как:

• усвоение витаминов и минералов
• слюноотделение
• уровень кислотности в ротовой полости.

Если эти процессы идут с нарушениями, число болезнетворных бактерий в рту растет. В процессе жизнедеятельности они выделяют вещества, вызывающие воспаление.

Заметить первые проявления гингивита можно уже на восьмой неделе беременности. Обычно это:

• неприятный запах изо рта;
• повышение чувствительности десен, их отек и покраснение;
• кровоточивость десен.

Нередко беременная женщина, у которой развивается гингивит, испытывает боль во время приема пищи, особенно заметную при употреблении твердых продуктов.

При обнаружении первых признаков болезни нужно незамедлительно принять меры. В противном случае чувствительность и кровоточивость десен будут сопровождать женщину на протяжении всей беременности.

Бывает так, что гингивит проходит самостоятельно в течение двух-трех месяцев после родов, когда восстанавливается гормональный фон. . Однако такой исход встречается  редко, без правильного и своевременного лечения болезнь может:

• привести к осложнениям, например, к кандидозному стоматиту;
• перерасти в хроническую форму либо в пародонтит.

Также отсутствие лечения может привести к негативным последствиям для плода.

Особенности лечения

Лечение гингивита состоит из трех этапов:

• чистка ротовой полости;
• противовоспалительные меры;
• профилактика повторного развития болезни.

Длительность терапии зависит от множества факторов, среди которых особенно большое значение имеют срок беременности, на котором находится пациентка, и ее индивидуальные особенности. Также специалист учитывает характер заболевания и степень его прогресса. Мы рекомендуем внимательно следить за гигиеной полости рта и рационом до и во время беременности, а если вы заметите признаки гингивита, тут же обращаться в центр «Новостом» за квалифицированной медицинской помощью. Опытные врачи осмотрят вас и определят наиболее эффективную тактику лечения.

Лечение десен / Профессиональная чистка

Взрослые женщины и мужчины, регулярно обращающиеся к специалистам JazzDent с вопросами «как лечить кровоточивость десен?», «какие бывают заболевания десен?», «как укрепить шатающиеся зубы взрослому человеку?», «что означают красные десна?» и так далее – весьма многочисленны.

Поэтому, прежде, чем «лаконично, но емко» осветить важнейшие стоматологические аспекты этой проблематики и учитывая многолетний опыт работы с последствиями таких обращений – мы вынуждены рекомендовать незамедлительно записаться на прием к стоматологу, поскольку практически всегда в таких случаях речь идет о высоком риске выпадения зубов.

Более того, следует также констатировать, что:

• успешное лечение заболеваний десен, как раз тот случай, когда сложность, трудоемкость и дороговизна терапии – напрямую преопределяются своевременностью обращения;
• разница в объеме необходимых для оздоровления десен услуг и процедур «до и после» условной точки невозврата – может отличаться в разы, а то и на порядок

Не менее важно, что комплексное лечение в клинике JazzDent предусматривает полный спектр современных и эффективных средств:

• закрытый кюретаж – чистка пародонтальных каналов специальным инструментом и уменьшения глубоких пародонтальных карманов без надрезов;
• вектор-терапия – настоящее чудо высоких технологий в стоматологии. Метод, который позволяет работать с пораженными тканями на микроуровне с использованием ультразвуковых волн;
• лазерная терапия – безболезненный метод заживления и регенерации тканей, уничтожение патогенной микрофлоры.

Именно поэтому (но не только), мы настоятельно рекомендуем всем, кто отмечает у себя малейшие проблемы с деснами и не желает рисковать потерять зубы, сразу же обратиться к одному из опытных специалистов клиники заполнив два поля в форме ниже:

А на случай, если для принятия решения Вам нужно больше информации – предлагаем ознакомиться с публикацией полностью и обещаем максимально полно и лаконично раскрыть все важнейшие аспекты проблематики десен: симптоматика, заболевания, диагностика, лечение и т. д. 

Но вначале, отметим что регулярно отвечая на обозначенные выше вопросы Пациентов о лечении десен, как правило, уже после проведения цифровой диагностики на инновационном оборудований ведущих мировых производителей непосредственно в клинике – слишком часто мы вынуждены констатировать, что последствия воспаления десен уже невозможно устранить путем замены зубной пасты или другими доступными в домашних условиях способами.

Что такое воспаление десен?

Воспаление десен (пародонтит) – одна из самых опасных болезней, которая приводит к потере зубов. Причем, даже если десны не болят и не кровят, это еще не стопроцентная гарантия того, что они справляются со своей функцией и удерживают зубы в неподвижном положении.

Кто находится в зоне риска?

Риск развития болезней десен напрямую связан с пренебрежением гигиеной ротовой полости, а особенно подвержены опасности курильщики и беременные женщины. 

Важно также учитывать, что как бы тщательно и часто вы не чистили зубы, десны, щеки и язык зубной щеткой, нитью или скребком, всегда есть «слепые участки», на которых остается налет, который уже через 24 часа трансформируется в зубные бляшки.

Отметим, что в клинике JazzDent проводится полный комплекс мероприятий по поддержанию гигиены ротовой полости, а именно:

• снятие твердых зубных отложений ультразвуковым аппаратом со щадящими насадками, чтобы не допустить трещин эмали;
• снятие зубного налета швейцарским аппаратом PROPHYflex с использованием специального микропорошка в виде гранул сферической формы, благодаря чему не повреждается эмаль;
• полировка нежными щеточками с алмазной пастой для достижения эффекта бриллиантового блеска и идеально гладкой поверхности, за которую не смогут зацепиться бактерии;
• нанесение дентального ликвида с фтором и кальцием, который глубоко проникает в эмаль и заполняет невидимые микротрещинки.

Почему болят десна?

Как уже было указано выше, болевые ощущения в районе десен один из верных признаков необходимости обратиться за профессиональной помощью, а возникают они вследствие нарушения нормального обмена веществ.  

Отметим также, что чаще всего Пациенты жалуются, что десна чешутся, а не болят. 

Что такое кюретаж десен?

Кюретаж десен, о котором уже было написано несколько слов выше, является одной из необходимейших процедур для эффективного лечения воспаления десен.

Суть ее заключается в том, что при помощи специального стоматологического оборудования и особой методики – проводится не только глубокая очистка десен, но и ее санация (оздоровление).

В чем заключается чистка десен?

Профессиональная чистка десен заключается в скрупулезном и акуратном выполнении серии повторяемых действий, очищающих зубы от налета в местах прилегания десен, что недоступно любым другим способом и является прямой угрозой для возникновения воспалительных процессов и развития пародонтита с пародонтозом. 

Что делать если шатаются зубы?

Даже если у вас еле-еле шатаются зубы – это вернейший и опаснейший симптом воспаления десен, требующий наискорейшего обращения к профессионалам и комплексного лечения.

Поскольку эффективная терапия при шатающихся зубах – процесс долговременный, трудоемкий и весьма затратный, настоятельно рекомендуем обращаться в современную стоматологическую клинику еще до того, как зубы начнут шататься и, как следствие, выпадать.

Неприятный запах изо рта как-то связан с воспалением десен?

Проблема неприятного запаха из ротовой полости может быть вызвана множеством причин, но ее связь с воспалительными процессами в деснах очень часто непосредственная, так как вследствие нарушений обмена веществ, клетки и ткани не получают необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ, деградируют и начинают источать соответствующие запахи.

Почему так важны здоровые десны?

Здоровые десны – залог не только здоровых зубов, но и высокого качества жизни, ведь даже непрофессионалам известно, что самый лучший искуственный зуб всегда хуже естественного.

Современная стоматология десен

Впрочем, если Вам необходимо не только лечение десен, а протезирование, имплантация, исправление прикуса, отбеливание, ультратонкие виниры или же любая другая услуга современной и эффективной стоматологии – все равно обращайтесь в JazzDent и почувствуйте как «джазовый оркестр» из опытных профессионалов клиники всех возможных стоматологических специальностей преобразует процесс Вашего выздоровления на приятную джазовую мелодию! 

Лечение десен (Пародонтология) — Стоматологическая клиника ZIDENT

Кто такие пародонтологи и что они лечат?

Пародонтологи — специалисты в диагностике и лечении заболеваний десен: гингивита, пародонтита и стоматита.

Гингивит

Гингивит — воспаление десен, часто возникающее у пациентов до 30 лет. Также гингивит — одна из самых распространенных стоматологических проблем у беременных женщин. Провоцирует заболевание зубной налет, который появляется вследствие недостаточной гигиены полости рта.

Гингивит может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом многих тяжелых патологий сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

Симптомы гингивита — кровоточивость десен, их покраснение, неприятный запах изо рта. Коварство этого, на первый взгляд, несерьезного заболевания в том, что оно приводит к неизлечимой проблеме — пародонтиту.

Как лечить гингивит?

Как правило, лечение гингивита начинается с профессиональной чистки зубов – удаления камня, который раздражает слизистую и инфицирует десну. Стоматолог-гигиенист также научит, как правильно ухаживать за полостью рта дома.

Для лечения некоторых форм гингивита применяют озонотерапию.

Для профилактики гингивита минимум раз в полгода нужно приходить на профгигиену в клинику.

Пародонтит

Пародонтит — более глубокое поражение десен, чем гингивит. Оно сопровождается разрушением зубодесневой связки, лунки зуба и грозит потерей зубов.

Главная причина пародонтита — отложение зубного камня из за плохой гигиены полости рта. Симптомы пародонтита: неприятный запах изо рта, гнойные выделения из десны (в стадии обострения), подвижность зубов.

Недавние исследования доказывают связь пародонтита с заболеваниями почек или болезнью Альцгеймера. Пародонтит — это хроническая патология, требующая постоянной профилактики во избежание потери зубов. Важна качественная и правильная домашняя гигиена полости рта, которой вас научит доктор.

Как лечить пародонтит?

Основное лечение — профессиональная гигиена полости рта и специальная пародонтологическая чистка у врача-пародонтолога.

Неотложная оперативная помощь хирурга необходима пациентам в случае обострения процесса. Необходимо дать отток гнойному содержимому очага воспаления и обработать его дезинфицирующими средствами.

Пациент с диагнозом «пародонтит» должен постоянно находится под наблюдением пародонтолога.

Стоматит

Стоматит – распространенное заболевание полости рта. Первый симптом стоматита – легкое покраснение слизистой, сопровождающееся жжением. Если стоматит не лечить, на внутренней поверхности щек, губ и под языком образуются болезненные язвочки небольших размеров овальной или круглой формы.

К этому может добавиться повышение температуры, воспаление лимфоузлов, потеря аппетита, чрезмерное слюноотделение, налет на языке, рвота после принятия пищи.

Как лечить стоматит?

Бытует мнение, что стоматит лечить просто и делать это можно в домашних условиях. Это не так. Во-первых, возбудителями стоматита могут быть и бактерии, и вирусы, и даже грибки. Лечение в разных случаях будет разным. Например, при развитии герпетической формы стоматита необходима противовирусная терапия. А кандидоз полости рта лечится противогрибковыми препаратами.

Во-вторых, стоматит может быть симптомом более сложных патологий: анемии, злокачественных опухолей, аллергии на продукты и т.п. Если стоматит развился как осложнение какого-либо другого заболевания, доктор направит вас к соответствующему специалисту на обследование.

Лечение стоматита начинается с профессиональной гигиенической чистки. Стоматологический гигиенист удалит мягкий налет и зубной камень, обработает слизистую оболочку антисептическим раствором. Во время лечения стоматита доктор посоветует исключить из рациона кислую, соленую, острую пищу, слишком горячие или холодные продукты.

6 Домашние средства от гингивита | Preserve Parkway Dental

Гингивит может доставлять дискомфорт больным и окружающим их людям. Зубной налет и гингивит действуют вместе, вызывая неприятный запах изо рта. Заметили ли вы это сами или указали на это обеспокоенному члену семьи, вы знаете, какой дискомфорт и смущение могут возникнуть. Хорошая новость заключается в том, что Preserve Parkway Dental предлагает множество вариантов лечения.

Доктор Деннис Кайво и доктор Дженнифер Хаммел могут объяснить вам, как лечить гингивит.Устранение первопричины обычно помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, но как насчет того времени? Вы можете многое сделать, чтобы освежить дыхание, в основном на кухне, без каких-либо дорогостоящих таблеток или гаджетов.

Используйте жидкость для полоскания рта для борьбы с неприятным запахом изо рта при гингивите

Ополаскиватель для полости рта может творить чудеса, убивая вредные бактерии во рту и освежая дыхание. Не нравится магазинная версия? Спросите доктора Денниса Кайво или доктора Дженнифер Хаммел о рекомендуемых брендах или приготовьте их по этому полностью натуральному рецепту:

• 1 столовая ложка морской соли
• 1 стакан теплой воды
• Несколько капель экстракта мяты или другого ароматизатора, например корицы

Просто растворите соль в воде и добавьте экстракт по вкусу.

Регулярно чистите щеткой для уничтожения бактерий, вызывающих гингивит.

Чистота зубов поможет избавиться от неприятного запаха и бактерий, вызывающих гингивит. Стоматологи рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи. Если это звучит слишком много, попробуйте доработать. Переходите от ежедневной чистки зубов к двукратной в день, затем в следующие недели добавьте третий раз и т. Д.
Другие советы: ваши десны привыкают больше чистить зубы.Это также может сделать ваше дыхание приятным и фруктовым. Если вы любите жевать жевательную резинку, убедитесь, что она не содержит сахара.

Пейте воду, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих гингивит.

Вода буквально вымывает изо рта бактерии, вызывающие гингивит. Это также связано с многочисленными преимуществами для здоровья, от чистой кожи до улучшения концентрации и контроля аппетита. При таком большом количестве веских причин избегать обезвоживания нет причин отказываться от восьми стаканов в день.

Попробуйте натуральные средства от дыхания

Кухня может стать источником натуральных средств от дыхания.Вот несколько трав и других ингредиентов, которые вы можете попробовать:
Шалфей веками использовался как мощное противовоспалительное средство и может помочь в лечении гингивита. Попробуйте втирать измельченные свежие листья или порошкообразную смесь в инфицированные участки десен. Оставьте на несколько минут и промойте, если у вас возникнет раздражение во рту.
Куркума — мощная противомикробная специя, веками используемая в традиционных индийских лечебных средствах. Старый метод — приготовить пасту из куркумы и воды и смазать ею.Для более современного восприятия просто ешьте больше вкусных блюд, например карри.

Preserve Parkway Dental здесь для вас

Если вас беспокоит здоровье ваших зубов или неприятный запах изо рта все еще присутствует, несмотря на то, что вы пытаетесь использовать эти домашние средства, пора обратиться к специалистам. В Preserve Parkway Dental мы можем помочь вам сохранить здоровье десен и белую улыбку. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить следующий осмотр.

Что такое гингивит? И как лечить гингивит естественным путем

Гингивит — это воспаление десен, вызванное накоплением налета вокруг зубов, и, хотя оно не является деструктивным, оно все же считается предшественником заболевания десен (пародонтита).

Правильный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога необходимы, чтобы предотвратить прогрессирование этого состояния полости рта в состояние, которое может нанести ущерб общему здоровью ваших десен и зубов.

Бактерии в зубном налете превращают углеводы из пищи, которую мы едим, в кислоту, которая может привести к кариесу и раздражению десен, поэтому необходимо регулярно чистить зубы щеткой, полосканием и зубной нитью, чтобы удалить частицы пищи и налет, который скрывается между вами. зубы. Раздражение, вызванное зубным налетом, может вызвать покраснение, опухание и болезненность десен, а иногда даже кровотечение, и, если его не лечить, гингивит может продолжать развиваться до серьезных стадий заболевания пародонта .Болезнь десен не только может вызывать неприятные и неприглядные симптомы, многие исследователи, в том числе из Школы общественного здравоохранения им. Мэйлмана Колумбийского университета, считают, что существует тесная связь между плохим здоровьем полости рта и болезнями сердца.

Компания Dental Herb предлагает эффективный, полностью естественный способ уменьшить количество бактерий в полости рта и сохранить здоровье зубов и десен. Система Tooth & Gums System состоит из четырех различных продуктов для ухода за полостью рта, которые содержат точно рассчитанные рецептуры чистых эфирных масел и органических трав, которые, как показали исследования, обладают противомикробными, кондиционирующими свойствами, восстанавливающими соединительную ткань и противодействующими галитозу способностями. .Интегрированный травяной протокол наиболее эффективен при использовании в качестве системы в сочетании с регулярной чисткой зубной нитью и поддержанием гигиены полости рта. При правильном применении этот метод терапевтической и профилактической пероральной терапии может уменьшить накопление деструктивных микроорганизмов, которые могут привести к заболеванию десен .

Что нужно знать о естественном лечении гингивита

Вы можете вылечить гингивит с помощью стоматолога и хорошего ухода за полостью рта в домашних условиях, поэтому, если вы испытываете такие симптомы, как покраснение, опухание или кровоточивость десен, вы можете быть уверены, что при небольшой самоотдаче это относительно просто. исправить.

Лечение гингивита заключается в удалении существующего налета и уменьшении количества бактерий в полости рта, чтобы он не накапливался и не приводил к дальнейшему воспалению. Появляется все больше свидетельств того, что выбор естественного плана лечения является наиболее здоровым и эффективным способом борьбы с микроорганизмами, ухудшающими здоровье полости рта. Использование натуральных средств по уходу за полостью рта так же важно, как и соблюдение здорового питания, когда дело касается нашего общего здоровья. Каждый раз, когда мы чистим зубы, мы проглатываем небольшое количество ингредиентов зубной пасты, а многие коммерческие зубные пасты содержат потенциально опасные добавки.Большинство зубных паст содержит фторид, триклозан и лаурилсульфат натрия, которые далеко не безвредны. Триклозан — это антибиотик и противомикробный агент, который может не только вызывать резистентность бактерий, но и отрицательно влиять на концентрацию гормонов щитовидной железы. ³ . Лаурилсульфат натрия добавлен для создания пенообразующего эффекта, который мы ассоциируем с зубной пастой, но он может высушить защитную слизистую оболочку рта и вызвать язвы. ⁴ .

Не секрет, что постоянное и частое воздействие антибиотиков любого типа может легко привести к повышению бактериальной резистентности и снижению эффективности, и этот факт остается верным, когда речь идет о обычной зубной пасте.Натуральные продукты для ухода за зубами, такие как продукты, производимые Dental Herb Company, отличаются не только отсутствием токсичных химикатов, но и тем, что исследования показали, что микроорганизмы, похоже, не развивают толерантность или устойчивость к антибактериальным эффектам эфирных масел ⁵ .

Обратитесь к стоматологу за лучшим средством от гингивита

Ничто не может заменить важность регулярных походов к стоматологу, когда дело доходит до здоровья полости рта, но есть несколько вариантов, которые следует учитывать, когда дело доходит до исключительного обслуживания в перерывах между посещениями. 100% натуральная система для зубов и десен от Dental Herb Company включает в себя Tooth & Gums Tonic , Tooth & Gums Paste , Under the Gums Irrigant и Tooth & Gums Spritz . Эти продукты работают вместе, чтобы восстановить и поддерживать здоровье вашей полости рта за счет использования эфирных масел и органических трав. Продукты Dental Herb Company производятся из точно рассчитанных пропорций ингредиентов высочайшего качества и доступны у стоматологов и специалистов здравоохранения, которые оценили их эффективность и рекомендуют эти продукты своим пациентам.

1. Взаимосвязь между здоровьем полости рта и сердечно-сосудистой системы. ScienceDaily. Получено 2 сентября 2012 г. с http://www.sciencedaily.com /releases/2006/02/060223082229.htm
.
2. Шуман, Ян Э., ДДС. «Нежное искусство ухода за пародонтом: протокол с использованием эфирных масел». Стоматология сегодня. N.p., 01 апреля 2003 г. Web. http://www.dentistrytoday.com/hygiene/1234
3. «Факты о триклозане». EPA. Агентство по охране окружающей среды, март 2010 г.Интернет. http://www.epa.gov/oppsrrd1/REDs/factsheets/triclosan_fs.htm
4. Херлофсон Б. Б. и Баркволл П. «Лаурилсульфат натрия и рецидивирующие афтозные язвы: предварительное исследование», Acta Odontol Scand 1994: 257-259. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2010/07/13/www.crowndiamond.net/techpack/0535.pdf
5. Meeker HG, Linke HAB. Антибактериальное действие эвгенола, масла тимьяна и других родственных эфирных масел, используемых в стоматологии. Компенд. 1998; 9 (1): 32-40

Лечение заболеваний десен в домашних условиях — 7 домашних средств от заболеваний десен

Регулярная чистка зубов и поддержание здоровья полости рта — неотъемлемая часть хорошего здоровья полости рта.Большинство людей регулярно чистят зубы, но не чистят зубы нитью. Это прискорбно, потому что это наиболее эффективная привычка для предотвращения заболеваний десен и кариеса, , для сохранения здоровья вашего рта. В этом блоге мы расскажем вам о препаратах для лечения заболеваний десен , которые можно попробовать дома.

Что такое болезнь десен?

Это состояние, при котором десны опухают, болят или инфицированы. Если у вас есть эта проблема, ваши десны могут кровоточить при чистке зубов, или у вас может быть неприятный запах изо рта, или у вас чувствительных зубов .Это ранняя стадия заболевания десен, известная как гингивит.

Что вызывает заболевание десен?

Это вызвано бактериями зубного налета на зубах. Вы должны заботиться о своем здоровье полости рта, ежедневно чистя зубы щеткой и зубной нитью.

Вот несколько советов по , как чистить зубы и ошибок, которых следует избегать при чистке зубов.

Если не сделать это должным образом, налет может накапливаться и повлиять на кость, которая окружает и поддерживает зубы.

Как сохранить здоровье десен?

Здесь мы поделились несколькими способами, которые могут помочь вам сохранить здоровье десен. Кроме того, вы можете ознакомиться с 10 простыми советами по гигиене полости рта , которые помогут сохранить здоровье зубов и десен .

• Обычная зубная нить
• Регулярная чистка зубов
• Бросить курить
• Чистите зубы дважды в день
• Используйте терапевтическую жидкость для полоскания рта
• Используйте зубную пасту, содержащую фтор

Как лечить заболевания десен в домашних условиях?

Может быть, у вас возникнет вопрос: «Могу ли я лечить болезнь десен дома без стоматолога?» Итак, ответ: «Да, можно».Некоторые домашние средства, которые мы собираемся предложить, помогут вам облегчить боль и дискомфорт.

Вот 7 лучших домашних средств от заболеваний десен:

1. Техника удаления масла: Удаление масла — это традиционный метод, который лучше всего подходит для ухода за полостью рта. Он помогает укрепить десны и зубы, уменьшить зубной налет, а также предотвратить неприятный запах изо рта. Это также полезно для вашего здоровья в целом, поскольку выводит токсины из вашего тела.
2. Алоэ Вера: Алоэ Вера обладает антибактериальными, противовоспалительными и заживляющими свойствами.Благодаря этому он полезен при заболеваниях десен. Используйте гель алоэ вера для массажа десен не менее получаса, а затем прополощите рот теплой водой.
3. Перекись водорода: Убивает микробы и борется с болезнями десен, поскольку перекись водорода действует как сильное антибактериальное средство. Это помогает эффективно избавиться от боли. Прополощите рот смесью из равных частей перекиси водорода и воды в течение нескольких секунд, а затем сплюните. Используйте его 2–3 раза в неделю.
4. Пищевая сода Ополаскиватель для полости рта: Вы можете защитить свой рот от микробов и бактерий, используя пищевую соду. Он также предотвращает заболевания десен и инфекции, поскольку действует как антисептик. Пищевая сода также эффективна для удаления зубного налета.
5. Ополаскиватель для рта с соленой водой: Ополаскиватель для рта с соленой водой очень эффективен при боли и отеке десен. Соль обладает антисептическими свойствами, которые помогают убивать бактерии и улучшают здоровье полости рта. Залейте стаканом теплой воды половину ложки соли.Полощите рот в течение 20–30 секунд и выплюньте. Повторять процедуру можно дважды в день.
6. Масло чайного дерева Dab: Обладает противовоспалительным свойством, помогает успокоить раздраженные и воспаленные десны. Средство для полоскания рта с маслом чайного дерева эффективно снижает кровоточивость десен. Возьмите чашку теплой воды и добавьте 3-4 капли этого масла. Используйте его как жидкость для полоскания рта 2-3 раза в день.
7. Рассмотрим чайный пакетик: Окуните чайный пакетик в кипящую воду на 2–5 минут и выньте его.Дайте ему остыть. Подержите охлажденный чайный пакетик на пораженном участке десен в течение 5 минут. Чайный пакетик может эффективно избавить от инфекции десен. Это более эффективно, чем пить напиток.

Обратитесь к ближайшему стоматологу

Необходимо как можно скорее вылечить заболевание десен, и для этого вы можете попробовать любое из этих домашних средств. Но если боль в деснах вышла из-под контроля, немедленно обратитесь к стоматологу.

В компании Ashton Avenue Dental есть команда стоматологов и стоматологов-гигиенистов, готовых помочь вам.Мы также предлагаем неотложных стоматологических услуг для пациентов, которым требуется неотложная стоматологическая помощь. Запишитесь на прием к нашему стоматологу Claremont сегодня.

Как лечить гингивит в домашних условиях

опубликовал Автор: Д-р Бо Бичер, DDS , 30.08.2019 в Общий

Если у вас красные, болезненные, опухшие или кровоточащие десны, скорее всего, причиной является гингивит.Гингивит — это ранняя форма заболевания десен. Если его не лечить, это может привести к пародонтиту, поэтому важно как можно скорее записаться на прием к стоматологу.

Как только вы это сделаете, есть способы помочь вылечить гингивит до приема.

Чистите зубы и десны дома

Даже люди, которые регулярно чистят зубы и десны зубной нитью, уязвимы к гингивиту, особенно если они не используют надлежащую технику чистки. Вы должны внимательно следить за тем, как чистите зубы, и убедитесь, что вы наклоняете зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен, прежде чем аккуратно перемещать щетку вперед и назад короткими движениями.

Просто не забывай быть нежным. Чрезмерно агрессивная чистка может спровоцировать чувствительность зубов и десен.

Рекомендуется также чистить зубной нитью между зубами после чистки.

Чистите зубы антибактериальной пастой

Подумайте, какую зубную пасту вы использовали до этого момента.Зубные пасты с антибактериальным действием и против гингивита — это оба варианта, которые могут помочь бороться с зубным налетом и сохранить здоровье линии десен. Если вам нужна конкретная рекомендация, проконсультируйтесь со своим стоматологом.

Полоскание жидкостью для полоскания рта

Чтобы помочь вымыть и предотвратить попадание вредных бактерий и зубного налета на десны, рекомендуется полоскать рот жидкостью для полоскания рта после чистки зубов щеткой и зубной нитью. Очистка труднодоступных участков ниже линии десен и между зубами может помочь уменьшить распространение гингивита.

Об авторе

Д-р Бо Бичер — основатель и генеральный директор компании Kimball and Beecher Family Dentistry. Семейная стоматология Кимбалла и Бичера известна как клиника, ориентированная на пациента и ставящая прежде всего комфорт и удобство. Более 50 000 пациентов в городах Айовы путешествуют за много миль, чтобы испытать высокий уровень … прочитайте больше

7 природных средств от гингивита

Гингивит — заболевание, сопровождающееся воспалением десен.Ваш местный стоматолог в Форт-Коллинзе обычно может довольно легко определить, есть ли у вас признаки гингивита. Обычно это происходит в результате плохой гигиены полости рта, и плохое питание также может повлиять на это. Если не лечить гингивит, он может привести к кариесу, потере зубов и другим серьезным заболеваниям. Симптомы гингивита включают припухлость или опухание десен, отступление, болезненность или легко кровоточащие десны. Ой!

К счастью, гингивит легко вылечить самостоятельно, и существует ряд полезных домашних средств, которые могут помочь остановить или предотвратить заболевание.Его также лечат, регулярно посещая стоматолога для чистки и осмотров, поэтому не забудьте записаться на прием к стоматологу с самым высоким рейтингом Local® сегодня!

Вот несколько лучших способов лечения гингивита в домашних условиях:

Используйте ополаскиватель для полости рта с алоэ вера

Исследование, завершенное в 2016 году, показало, что алоэ вера столь же эффективно для полоскания рта, как и хлоргексидин, обычно рекомендуемый обычным средством для полоскания рта, для уменьшения налета и гингивита. И в отличие от других жидкостей для полоскания рта, сок алоэ вера не нужно разбавлять (просто убедитесь, что это 100% сок алоэ вера), чтобы использовать его в качестве жидкости для полоскания рта.Вы можете полоскать рот в течение примерно 20 секунд, а затем просто выплюнуть, и готово! Для наилучшего результата повторяйте 2-3 раза в день.

Притягивание кокосовым маслом может помочь

Полоскание маслом — это практика, уходящая корнями в древнюю аюрведическую медицину. В основном это то же самое, что мы делаем с полосканием для рта, но вместо этого с маслом, и в течение более длительного периода времени. Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что использование кокосового масла для удаления зубного налета и признаков гингивита значительно уменьшает образование зубного налета.

Чтобы попробовать вытягивать кокосовое масло, поместите в рот 2 столовые ложки жидкого фракционированного кокосового масла. Фракционированное кокосовое масло жидкое при комнатной температуре. Поливайте его в течение 20-30 минут и не позволяйте маслу касаться задней стенки вашего горла! Затем выплюньте и промойте водой, а затем почистите зубы. Ничего подобного!

Ополаскиватель для полости рта с листьями гуавы

Листья гуавы имеют давнюю историческую традицию и используются для эффективного поддержания гигиены полости рта.Многочисленные исследования показали, что антимикробные и антибактериальные свойства листа гуавы помогают контролировать образование зубного налета.

Вы можете приготовить жидкость для полоскания рта из листьев гуавы, измельчив пять-шесть листьев гуавы пестиком в ступке, а затем добавив их в 1 стакан кипящей воды. Дайте ему покипеть 15 минут, а затем остудите. После охлаждения прополощите его, как любой другой жидкость для полоскания рта, и выплюньте. Для достижения наилучших результатов делайте это два-три раза в день.

Рассмотрите возможность применения геля из куркумы

Куркума уже давно ценится в аюрведической медицине за ее противовоспалительные свойства, а исследования в западной медицине показали, что она действительно обладает свойствами, которые снимают воспаление.Чтобы использовать гель с куркумой для лечения гингивита, нанесите гель после чистки зубов, оставьте на 10 минут, затем тщательно промойте и выплюньте. Повторяйте дважды в день.

Применение гвоздики может помочь

В настоящее время ведутся более конкретные исследования, но стоматологам давно известно, что гвоздика помогает снять воспаление зубов из-за своих противовирусных и антиоксидантных свойств. Гвоздика также может облегчить зубную боль.

Чтобы использовать гвоздику для десен, измельчите примерно чайную ложку гвоздики и обмакните в нее влажный ватный диск, затем вотрите гвоздику в десны.Дайте им посидеть примерно минуту, а затем полощите водой, чтобы полностью выплюнуть их. Будьте осторожны, не используйте гвоздику в больших количествах или в течение длительного времени.

Нефтедобывающая установка Arimedadi может работать

Масло Аримедади помогает подавить рост зубного налета и улучшить симптомы гингивита. Как и в случае с методом вытягивания кокосового масла, это то же самое: положите одну-две чайные ложки масла в рот, прополощите и будьте осторожны, чтобы не попасть в заднюю часть горла, а затем выплюните его через 20-30 минут.Тщательно промыть водой. Людям, страдающим синуситом, нельзя использовать масло аримедади.

Ополаскиватель для полости рта «Шалфей» может принести пользу

В исследовании 2015 года было доказано, что полоскание для рта

Sage снижает количество бактерий, вызывающих зубной налет у участников. Хотя шалфей может показаться немного крепким для полоскания рта, участники исследования могли полоскать им до минуты, не испытывая при этом никакого раздражения.

Ополаскиватель для рта шалфей можно использовать так: вскипятите 1-2 стакана воды, добавьте в воду 2 столовые ложки свежего или 1 столовую ложку сушеного шалфея, дайте ему покипеть 5-10 минут.Затем процедите воду и дайте ей остыть. Вы можете использовать раствор — полоскание в течение 60 секунд, затем выплевывание и полоскание — два-три раза в день.

Ваш местный стоматолог в Форт-Коллинзе хочет дать вам справку о состоянии полости рта от гингивита. После этого поддержание хорошей гигиены полости рта — это лучший способ убедиться, что у вас не возникнет никаких проблем. Вы можете сделать это по:

• Чистить зубы не менее двух минут два раза в день
• Чистка зубной нитью не реже одного раза в день
• Использование жидкости для полоскания рта один или два раза в день
• Регулярно проводите чистку у стоматолога в _____ в Форт-Коллинзе.

Здоровое питание также важно для здоровья тела и зубов. Овощная диета, богатая витаминами и минералами, также обеспечит вашей здоровой улыбке достаточную внутреннюю поддержку. Свяжитесь (добавьте название компании) к местному стоматологу в Форт-Коллинзе сегодня, чтобы записаться на прием!

4 эффективных домашних средства для лечения гингивита

Гингивит — это самая ранняя стадия заболевания пародонта, которое вызывает воспаление десен. Если вовремя не лечить, это может привести к тяжелому заболеванию десен, называемому пародонтитом, и потере зубов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о гингивите и доступных методах лечения.

Причины гингивита

Некоторые причины гингивита включают:

• Плохая гигиена полости рта, которая способствует образованию налета на зубах
• Сухость во рту
• Табак для курения или жевания
• Кривые зубы, которые трудно чистить
• Неправильные реставрации зубов
• Недостаточность витамина С
• Пожилой возраст
• Некоторые лекарства, особенно при пониженном слюноотделении
• Гормональные изменения
• Генетика

Симптомы гингивита

Признаки и симптомы гингивита включают:

• Кровоточивость десен
• Десны опухшие или опухшие
• Темно-красные десны
• Опускание десны
• Неприятный запах изо рта
• Нежные десны

Средства для лечения гингивита

Домашние средства и профессиональные методы лечения гингивита могут помочь.

Домашние средства для лечения гингивита

Хотя домашние средства эффективны против гингивита, их следует использовать только под наблюдением стоматолога. Стоматологи порекомендуют наиболее подходящее домашнее средство для лечения симптомов гингивита.

Домашние средства для лечения гингивита включают:

1. Промывка соленой водой

От воспаленных десен, вызванных гингивитом, можно избавиться, прополоскав рот солевым раствором. Повторяйте это три раза в день.

2. Домашний ополаскиватель для рта

Домашние жидкости для полоскания рта из лимонной травы, алоэ вера или чайного дерева уменьшают боль, кровотечение, образование зубного налета, неприятный запах изо рта и воспаление десен. Держите жидкость для полоскания рта во рту в течение 30 секунд, а затем выплюньте. Делайте это два-три раза в день.

3. Куркума гель

Противогрибковые и противовоспалительные свойства куркумы помогают предотвратить образование зубного налета и гингивит. Нанесите гель с куркумой на десны на 10 минут, а затем прополощите рот водой.Повторяйте это дважды в день.

4. Маслоотвод

Масло может уменьшить количество бактерий и образование зубного налета, ведущего к гингивиту. Возьмите две столовые ложки масла в рот и полощите их в течение 20–30 минут. Выплюнув масло, прополощите рот теплой соленой водой и почистите зубы.

Профессиональное лечение гингивита

Вам следует посетить стоматолога, если вышеперечисленные домашние средства не работают. Ваш стоматолог порекомендует подходящую процедуру в зависимости от тяжести заболевания десен.

1. Нехирургическое лечение

Масштабирование: Зубной налет, находящийся над и под линией десен, соскабливается, а твердые участки на поверхности зуба сглаживаются.

Строгание корня: Строгание (разглаживание) твердых участков устраняет бактерии и обеспечивает чистую поверхность, на которой десна соединяется с зубами.

Лазерное лечение: Эта процедура уменьшает воспаление и уменьшает количество бактерий, которые приводят к образованию зубного налета и гингивиту.Это также помогает быстрее улучшить состояние тканей десен и предотвратить активное заболевание пародонта.

Антибиотики: Вам вводят местные или пероральные антибиотики в виде полосканий для рта или геля, уничтожающих бактерии, вызывающие инфекцию.

2. Хирургическое лечение

Хирургия лоскута: Выполняется для очистки корней зубов и восстановления повреждений костей, вызванных гингивитом.

Трансплантаты мягких тканей: Помогает предотвратить рецессию десен и улучшает внешний вид линии десен.

Костная пластика: Помогает в естественной регенерации костей и предотвращает потерю зубов.

Управляемая регенерация тканей: Эта операция проводится для регенерации кости, поврежденной бактериями.

Костная хирургия: Предотвращает рост и накопление бактерий, вызывающих гингивит.

Как предотвратить гингивит

Вы можете предотвратить гингивит, приняв следующие меры:

• Чистка зубов щеткой и зубной нитью два раза в день.
• Соблюдайте диету с низким содержанием сахара.
• Периодическое посещение стоматолога для осмотра и чистки зубов.

Посетите стоматолога Shoreline или стоматолога Milton, как только вы подозреваете, что у вас гингивит. Своевременная диагностика и лечение избавят вас от тяжелого заболевания десен.

---

Статья по теме: Заболевания десен: типы, риски, симптомы, способы профилактики и лечения

Статья по теме: Как мгновенно остановить кровотечение из десен

Reign Dental

Reign Dental — один из самых востребованных поставщиков стоматологических услуг в Сиэтле, предлагающий комплексные стоматологические услуги.Мы входим в число немногих стоматологических клиник, которые предоставляют широкий спектр стоматологических услуг, включая челюстно-лицевую хирургию, лечение ВНЧС, ботокс, ортодонтию, пародонтологию и все другие передовые стоматологические решения. С нами работают высокопрофессиональные стоматологи, специализирующиеся на имплантации зубов, костной пластике, обновлении улыбки и хирургии полости рта. Мы известны своим безопасным и ориентированным на пациента подходом к лечению. Мы предлагаем доступные и качественные стоматологические услуги. Мы заботимся о том, чтобы наши клиенты выходили из нашей клиники с большой красивой улыбкой.

Сколько времени потребуется для лечения гингивита

Гингивит можно вылечить быстро, но он требует ежедневного внимания. Если не обращать на это внимания, эта распространенная форма заболевания десен может прогрессировать до пародонтита.

Как вылечить гингивит

К счастью, если вы проведете быстрое и эффективное лечение десен, вы сможете вылечить гингивит и избежать периодонтита в течение примерно двух недель.Пародонтит — серьезная форма заболевания десен, требующая дорогостоящего стоматологического обслуживания и способная привести к потере зубов.

Лечение болезни десен начинается с понимания проблемы. Даже если вы чистите зубы, бактерии могут скапливаться вдоль линии десен и между зубами. Ваше тело воспринимает это как угрозу и в ответ запускает воспалительную реакцию для борьбы с инфекцией. В результате появляются красные, опухшие и нежные десны, кровоточащие при чистке зубов — классический признак того, что вам нужно ускорить свое регулярное оздоровление полости рта.

Вылечить гингивит в домашних условиях

Если вы еще этого не сделали, неплохо было бы посетить стоматолога для профессиональной чистки и осмотра. Но это только начало. При лечении заболеваний десен требуется постоянный уход:

1. Нить каждый день. Использование зубной нити даже более важно для борьбы с болезнями десен, чем чистка щеткой, но для достижения наилучшего результата вы должны правильно пользоваться зубной нитью. Многие люди находят использование Water Flosser более простым и эффективным, и он может дотянуться до тех мест, где нить нить не может быть недоступна.
2. Выберите правильную зубную щетку. Если вы предпочитаете ручную, электрическую или звуковую зубную щетку, выберите щетку с маленькой головкой и мягкими закругленными щетинками.
3. Чистите как минимум два раза в день. Чистите зубы утром, после еды и перед сном.
4. Настройте технику чистки зубов.