Как вывести фтор из организма: 6 естественных способов | Нетрадиционная медицина
Жители некоторых районов постоянно используют фторированную водопроводную воду. Если вы из их числа, то вам следует знать, как можно вывести фтор из своего организма.
Фтор может стать причиной нейротоксичности у животных, а острое отравление фтором вызвать нейротоксичность даже у взрослого человека, но вот о его влиянии на развитие детской нервной системы известно крайне мало. Исследования взаимосвязи повышенного содержания фтора и задержки развития нервной системы детей, живущих в районах, где вода содержит большое количество фтора, показали, что коэффициент их интеллекта (IQ) был значительно ниже, чем у детей, живущих в областях с небольшим содержанием фтора в воде. Полученные данные подтверждают возможность отрицательного влияния большого количества фтора на развитие детской нервной системы.
Видео дня
Известны тысячи случаев развития флюороза скелета из-за накопительного воздействия фторированной воды.
Однако существует множество естественных способов очищения организма от фтора, которые помогут вам сохранить здоровье и красоту.
Достаточное количество йода
Йод является важным элементом для нормального метаболизма клеток, особенно – для гормонов щитовидной железы. Он выводит фтор из организма вместе с мочой. Источниками йода служат: брусника, органические йогурты, картофель, клубника, фасоль.
Бор
Бор – это природный элемент, который помогает вымывать фтор из организма. Бором богаты: орехи, финики, чернослив, мед, брокколи, бананы, авокадо. Также можно развести 1/32 чайной ложки бора на литр дистиллированной воды и пить её в течение дня.
Селен
Селен нередко рекомендуют тем, кто стремится избавиться от фторида натрия, накапливающегося в организме.
Тамаринд
Вы когда-нибудь слышали о тамаринде? Он лежит в основе древней Аюрведической системы медицины, которая считается «матерью» всей природной медицины. Тамаринд можно добавлять в чай для выведения фтора из организма через мочу.
Сухие сауны
Интенсивное, но безопасное потоотделение при высоких температурах, как и при занятиях спортом, выводит фторид натрия из жировых тканей. Только убедитесь, что вы обеспечили поддержание оптимального уровня гидратации своего организма (с помощью дистиллированной воды) и позаботьтесь о защите почек (в этом вам поможет чай из звездчатки). Как и при любом другом виде очищения, соблюдайте осторожность: следите за своим самочувствием и состоянием организма.
Также вы можете ограничить количество фтора, поступающего в организм с водой, если будете использовать специальные фильтры, например, с системой обратного осмоса. Избавив свой организм от накопившегося фтора, вы почувствуете общее улучшение состояния здоровья и навсегда измените своё отношение к питьевой воде.
Как сообщал «Обозреватель», медики рассказали, почему нельзя кипятить воду дважды.
Источник:Econet
- Источник
- Econet
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.
Популярные врачи
Лекарства
Излишки фтора в организме человека. Как защититься?
Главная \ Библиотека \ Системы водоподготовки \ Фторирование воды — угроза здоровья человека.
Фторированная вода. Полезная или вредная?
Компания «КИТ» г.Домодедово заботиться о Вашем здоровье. Поэтому мы предлагаем Вашему вниманию статьи посвященные качеству воды.
Известно, что многие производители воды фторируют воду, чтобы восполнить недостаток этого элемента в нашем организме. А если фтора у нас уже достаточно, то такая добавка может отрицательно сказаться на здоровье человека.
Необходимо обратить Ваше внимание на тот факт, что количество фтора не должно превышать наших естественных потребностей, поскольку 
Массовая реклама выдает недостаток фтора как опасность для организма, в частности зубов. Систематическое добавление фтора в питьевую воду для профилактики кариеса стало обычной практикой. Потребовались годы, чтобы уже в наши дни выяснить — добавление в пищу фтора никоим образом не способствует предотвращению кариеса, основной причиной возникновения которого является неправильное питание, gbitn Журнал «Cabines».
Бесконтрольное употребление фтора не ликвидирует проблемы с кариесом, но представляет опасность для здоровья, поскольку фтор разрушает каталазы. Каталазы — группа ферментов, защищающих организм от агрессивного действия свободных радикалов. Известно, что свободные радикалы разрушают клетки, угрожая целостности ДНК и вызывая мутации в процессе воспроизведения клеток. Цепная реакция клеточных мутаций может спровоцировать серьезные заболевания, в частности, формирование раковых опухолей.
Научные исследования показали, что существует связь между синдромом Дауна и фторированием воды, поскольку некоторые ферменты мозга чувствительны к ингибирующему воздействию избытка фтора.
Беременные женщины особенно подвержены подобным воздействиям, поскольку избыток фтора в питьевой воде проникает в кровь матери, а затем, через плаценту, в кровь зародыша. При этом содержание фтора в плаценте прямо пропорционально его содержанию в воде.
Фторирование воды происходит посредством добавления в нее фторида натрия, который является крайне токсичным веществом для организма. Однако эта процедура все еще весьма распространена и очень популярна во всем мире. Поэтому
Как избежать опасного воздействия фторида натрия?
Прежде всего, следует узнать, обрабатывается ли фтором вода, поставляемая вашими коммунальными службами. В случае положительного ответа, следует избегать:
— Приготовления продуктов в алюминиевой посуде, — поскольку фтор связывается с алюминием и образует с ним опасное соединение.
— Употребления чая, приготовленного на воде из-под крана, поскольку чай уже — содержит высокий уровень фтора.
— Употребления воды из-под крана, особенно — беременными женщинами.
— Использования воды из-под крана для приготовления — детской еды.
— Полива огорода водой из-под крана, поскольку фтор, а в данном случае, фторид натрия, накапливается в почве и, соответственно, в овощах.
Употребление фторированной воды не рекомендовано при следующих заболеваниях:
— диабет;
— нарушение функций щитовидной железы;
— артрит;
— болезни почек,
— болезни сердца;
— заболевания мочевого пузыря и мочеполовой системы;
— хрупкость костей и остеопороз;
— аллергия;
— гормональные нарушения;
— нервные заболевания.
Исключением является наличие письменного разрешения лечащего врача, при условии, что ему известно об уровне фтора в воде, поставляемой вашими коммунальными службами.
Будьте аккуратны со фтором: узнайте содержание фтора в воде вашего региона проживания, обращайте внимание на содержание фторидов в минеральной воде, используйте средства ротовой гигиены со фтором строго по показаниям.
Однако Вы можете защитить себя и своих близких от вредных примесей питьевой воды, в том числе от радионуклидов используя систему водоподготовки.
ООО «КИТ» г.Домодедово предлагает Вам систему водоподготовки мировых лидеров-производителей, таких как Atoll, Honeywell и др.
2. Что происходит с фтором в вашем организме?
Следующий вопрос
2. Что происходит с фтором в организме?
Мнение SCHER гласит:
Гексафторкремниевая кислота и гексафторосиликаты являются наиболее часто используемыми агентами для фторирования питьевой воды, и было заявлено, что неполная диссоциация этих агентов в питьевой воде может привести к воздействию этих химических веществ на человека.
) + 6OH — (водн.) ⇔ 6 F — (водн.) + Si(OH)4 (водн.) + 2 H 2 O(ж)
Исследования соединений Na2SiF6 и h3SiF6, используемых для фторирования питьевой воды, показывают, что фармакокинетический профиль фторида идентичен фармакокинетическому профилю фторида натрия (NaF) (Maguire et al. 2005, Whitford et al. 2008). Поэтому маловероятно, что на скорость и степень абсорбции, фракционное удержание, баланс и выведение фтора будет влиять искусственное добавление этих соединений фтора в низких концентрациях или естественное присутствие фтора в питьевой воде. Гексафторкремниевые кислоты, используемые в качестве фторирующих агентов, могут содержать некоторые примеси. Высказывались опасения по поводу присутствия нескольких тяжелых металлов в виде низкоконцентрированных примесей в коммерческой гексафторкремниевой кислоте. Средние концентрации мышьяка, ртути, свинца и кадмия в гексафторкремниевой кислоте низкие – от 10 до 400 мг/кг h3SiF6 (CEN 12175-2006). Следовательно, фторирование питьевой воды лишь в ограниченной степени способствует общему воздействию этих загрязняющих веществ (ожидаемые концентрации в питьевой воде составляют от 3,0 до 16,2 нг/л).
Эти расчетные концентрации по крайней мере на два порядка ниже нормативных значений этих металлов для питьевой воды, установленных ВОЗ и другими организациями, и поэтому не рассматриваются как дополнительный риск для здоровья.
Утверждается, что фторированная питьевая вода увеличивает воздействие свинца на человека из-за растворения свинца из труб с питьевой водой путем образования хорошо растворимых комплексов свинца. Заявление было основано на взаимосвязи между фторированием питьевой воды и концентрацией свинца в крови, наблюдаемой в тематическом исследовании (Coplan et al. 2007).
На основании имеющегося химического состава фторида в растворе, химического состава свинца и ионов свинца, а также концентрации фторида в водопроводной воде крайне маловероятно, что из-за гексафторкремниевой кислоты произойдет повышенное выделение свинца из труб. Добавленные концентрации гексафторкремниевой кислоты не влияют на pH водопроводной воды и не образуют растворимых комплексов свинца при низких концентрациях гексафторкремниевой кислоты в желудочно-кишечном тракте после употребления фторированной питьевой воды (Urbansky and Schock 2000).
Физико-химические свойства
основным вызывающим беспокойство веществом является ион фтора (F-), и поэтому идентификация и физико-химические свойства фторида натрия (NaF), приведенные в таблице 1, считаются применимыми.
Таблица 1: Основные физико-химические свойства фторида натрия (NaF). Компания SCHER согласилась использовать эти физико-химические свойства там, где это уместно.
Вещество
Фторид натрия
Символ элемента
NaF
Ионная форма
Na+, F-
Номер CAS
7681-49-4
Номер EINECS
231-667-8
Молекулярный вес (M)
42 г/моль (Na: 23; F: 19)
Температура плавления (MP )
ок. 1000°C
Температура кипения (BP)
1700°C
Давление пара (VP)
133 Па при 1077°C
Давление пара при 25°C (VP)
1,97E-5 Па (пересчет по EUSES)
Растворимость в воде (WS)
40 000 мг/л при 20°C
Растворимость в воде при 25°C (WS)
42 900 мг/л (преобразование по EUSES)
Распределение октанол-вода (log Kow)
Не подходит
Константа закона Генри (H)
1,93E-8 Па.
м3/моль (расчет по EUSES)
Сорбционная емкость (Kd)
0,0006–0,03 дм3/кг (оценка) (Bégin et al. 2003) (см. 3.1)
Скорость удаления (R)
1.39E-06 d-1 при 12°C (по умолчанию)
Коэффициент биоконцентрации (BCF)
Не имеет значения
Оральный прием
У людей и животных проглатываемый фторид встречается в виде фтористого водорода (HF) в кислой среде желудка и эффективно всасывается из желудочно-кишечного тракта, хотя абсорбция из ротовой полости не доказана. Пиковые уровни в плазме обычно наблюдаются в течение 30–60 минут после приема внутрь. Хорошо растворимые соединения фтора, такие как NaF, содержащиеся в таблетках, водных растворах и зубной пасте, всасываются почти полностью, в то время как соединения с меньшей растворимостью, такие как CaF2, MgF2 и AlF3, всасываются хуже. Употребление фтора с молоком или диета с высоким содержанием кальция снижает всасывание фтора.
Кожное поглощение
Нет экспериментальных данных о степени кожной абсорбции фторида из разбавленных водных растворов.
Поскольку фторид является ионом, ожидается, что он будет иметь низкую проницаемость через мембрану и ограниченную абсорбцию через кожу из разбавленных водных растворов с почти нейтральным pH (например, вода, используемая для купания и душа). Этот путь воздействия вряд ли будет способствовать увеличению содержания фтора в организме.
Вдыхание
Отсутствуют систематические экспериментальные данные о всасывании фтора после вдыхания. Несколько более ранних профессиональных исследований показали поглощение фтора работниками, подвергшимися сильному воздействию фторсодержащей пыли, но маловероятно, что ингаляционное воздействие внесет значительный вклад в содержание фтора в организме населения в целом.
Распределение фтора, метаболизм и экскреция
После всасывания фторид быстро распространяется по всему телу через кровь. Кратковременный период полувыведения из плазмы обычно составляет от 3 до 10 часов. Фтор распределяется между плазмой и клетками крови, при этом его уровень в плазме вдвое превышает уровень в клетках крови.
Уровень фторида в слюне составляет около 65% от уровня в плазме (Ekstrand 1977). Концентрация фторидов в плазме не регулируется гомеостатически, а повышается и понижается в зависимости от характера потребления фтора. У взрослых уровни фторидов в плазме, по-видимому, напрямую связаны с ежедневным воздействием фторидов. Средние уровни в плазме у людей, проживающих в районах с концентрацией фторидов в воде 0,1 мг/л или менее, обычно составляют 90,5 мкг/л по сравнению со средним уровнем фторидов в плазме 19-28,5 мкг/л у лиц, проживающих в районах с содержанием фторидов в воде 1,0 мг/л. В дополнение к уровню постоянного и недавнего приема фтора на уровень фторида в плазме влияют скорость срастания и растворения костей, а также скорость почечного клиренса фтора. Почечная экскреция является основным путем выведения фтора из организма. Ион фтора фильтруется из плазмы клубочками и затем частично реабсорбируется; канальцевая секреция фтора отсутствует. Скорость почечного клиренса фтора у людей в среднем составляет 50 мл/мин.
Ряд факторов, в том числе pH мочи, поток мочи и скорость клубочковой фильтрации, могут влиять на экскрецию фтора с мочой. Нет явных возрастных различий в показателях почечного клиренса (с поправкой на массу тела или площадь поверхности) между детьми и взрослыми. Однако у пожилых людей (старше 65 лет) сообщалось о значительном снижении почечного клиренса фтора, согласующемся с возрастным снижением скорости клубочковой фильтрации.
Примерно 99% фтора в организме человека содержится в костях и зубах. Фтор проникает в зуб и кость, заменяя ион гидроксила в гидроксиапатите с образованием фторгидроксиапатита. На уровень фтора в костях влияет несколько факторов, в том числе возраст, потребление фтора в прошлом и настоящем, а также скорость метаболизма костной ткани. Фтор необратимо не связан с костью и мобилизуется из кости посредством ремоделирования кости.
Мягкие ткани не накапливают фторид, но сообщалось о более высокой концентрации в почках из-за частичной реабсорбции. Гематоэнцефалический барьер ограничивает диффузию фтора в центральную нервную систему, где уровень фтора составляет всего около 20% от уровня в плазме.
Исследования на людях показали, что фторид передается через плаценту, и существует прямая связь между уровнями фтора в материнской и пуповинной крови. У человека фторид плохо переносится из плазмы в молоко. Концентрация фтора в грудном молоке находится в пределах 3,8–7,6 мкг/л.
<-- Вернуться на Уровень 2
10 Естественных способов удаления фтора из воды (Часть 1) – Бодрящая вода
В сегодняшнем постоянно меняющемся мире мы постоянно сталкиваемся с новыми проблемами, чтобы сохранить равновесие. Химические вещества, такие как гербициды, пестициды, нейротоксины и тяжелые металлы, проникают в нашу повседневную жизнь через пищу и воду, которые мы потребляем. В этой статье мы более подробно рассмотрим, как удалить фторид из воды.
Правительства утверждают, что защищают нас, используя химикаты для «очистки» наших источников воды, но действительно ли это помогает? Чаще всего качество подземных вод намного выше, чем качество муниципальной фильтрованной воды.
В настоящее время многие люди предпочитают контролировать свое здоровье и проводят онлайн-исследования, чтобы узнать, как избежать фармацевтических препаратов. Точно так же мы должны взять под контроль и научиться избегать употребления этих токсинов, которые медленно убивают нас и разрушают наше здоровье.
Фтор — один из самых страшных нейротоксинов, и FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) наконец встало и поддержало это заявление. В настоящее время они начинают предпринимать шаги для предотвращения чрезмерного воздействия фтора, ограничивая количество, которое можно добавлять в нашу питьевую воду. Обман о том, что фторирование полезно для здоровья наших зубов, развеялся.
Большинство стран мира осознали это много лет назад и приняли меры, чтобы предотвратить отравление грунтовых вод на пути к домам потребителей. К сожалению, некоторые страны, такие как США и Австралия, все еще сильно отстают в этой области, и фторирование по-прежнему вызывает серьезную озабоченность.
Поражающие эффекты фтора варьируются от флюороза зубов, ослабления костной ткани, нарушения функции почек и токсического воздействия на щитовидную железу. Чрезмерное потребление фтора может быть особенно опасно для наших растущих детей.
Зная это, важно понять, как мы можем бороться с этим токсином. Мы расскажем о 10 естественных способах удаления фтора из воды, из вашего тела и из жизни.
В этой статье мы рассмотрим наши первые пять предложений и пять оставшихся способов естественного удаления фтора, следите за обновлениями на следующей неделе.
1. Очищение печени
Одно из самых добрых дел, которые вы можете сделать для своего организма, — регулярное очищение печени.
Почему? Поскольку токсины вымываются из вашего тела через печень, это ее работа. Чтобы убедиться, что он работает оптимально, как и во всем, вам нужно содержать и поддерживать верного старого работника, чтобы он выполнял свою работу счастливо и без проблем.
Детокс печени также поможет вам вывести из организма весь нежелательный фтор. Поскольку фтор является таким тяжелым нейротоксином, ваша печень требует особой осторожности, когда дело доходит до ее последующей очистки. Тип очистки будет определять, насколько хорошо вы удалите все токсины.
Существует 2 основных типа очищения, первое направлено на саму печень, второе — на желчный пузырь. Желчный пузырь напрямую связан с функциональностью печени и поэтому не должен быть забыт.
Если вы решили завершить очистку печени в домашних условиях, четко следуйте инструкциям. Базовое очищение может занять 1-2 недели, но вы можете увеличить время очищения до 6 недель.
Некоторые из признаков того, что ваша печень работает не так хорошо, как могла бы:
- Газы и вздутие живота
- Запор
- Кислотный рефлюкс
- Высокое кровяное давление
- Моча темного цвета
- Хроническая усталость
- Снижение аппетита
- Перепады настроения
- Кожа легко травмируется
- Кожа или глаза имеют желтый оттенок
Очищение обычно включает удаление из рациона токсичных продуктов.
Это обработанные продукты, которые обычно содержат большое количество сахара, трансжиров и химических веществ.
Заменив эти продукты свежими, полезными, волокнистыми овощами и добавив полезные для печени травы, такие как расторопша пятнистая и куркума, вы позволите печени успешно выводить фторид из организма.
Авокадо, чеснок, лимоны и лаймы являются одними из продуктов, которые особенно полезны для очищения печени, и их следует употреблять как можно чаще.
Чай из звездчатки полезен при детоксикации для защиты почек. Кроме того, рекомендуется принимать хорошо усваиваемую добавку кальция / магния и добавлять соевый лецитин.
2. Домашние травы: куркума, кайенский перец, петрушка, хлорелла и кинза
Зеленые листовые травы и растения, а также тела, помогают ранам заживать быстрее, действуют как пищевые добавки и устраняют дефицит питательных веществ.
Другими словами, они лечат проблему, а не подавляют ее.
Минералы и витамины в травах и специях питают тело и обеспечивают его распространение во всех частях тела. Мы зависим от этого источника диетических питательных веществ, чтобы процветать.
Известно, что травы укрепляют иммунную систему, снижают уровень сахара и холестерина в крови, облегчают зубную боль и устраняют неприятный запах изо рта, помогают поддерживать здоровье кожи и волос, снижают риск рака и болезни Альцгеймера, помогают лечить артрит и язвенный колит и помогают выводить фтор и токсины из организма, а также ускорять обмен веществ.
Исследование, представленное Американским химическим обществом, показало, что кинзу можно использовать для фильтрации тяжелых металлов. В вашем теле он будет связываться с ними, облегчая вашему телу фильтрацию токсинов. Хлорелла имеет аналогичный эффект, но сильнее кинзы, поэтому рекомендуется начинать с кинзы, чтобы ваше тело привыкло к эффекту детоксикации.
На веб-сайте World Health опубликовано исследование, демонстрирующее, что куркума может помочь уменьшить неврологические повреждения, вызванные фтором, что показывает, насколько сильными могут быть эти маленькие травяные специи.
Наши главные продукты для дома — куркума, кайенский перец, петрушка, хлорелла и кинза. Это те продукты, которые всегда должны быть у вас в запасе, чтобы вы могли добавлять их в свою еду.
Использование этих трав и специй вместо купленных в магазине соусов с сахаром может сделать вашу еду не только вкусной, но и полезной для здоровья. Попробуйте, не пожалеете.
3. Тамаринд
Тропическое дерево тамаринд родом из Африки, а после миграции в Индию и Юго-Восточную Азию прочно укоренилось в медицинских целях в аюрведической медицине.
Основной продукт чаепития народов Юго-Восточной Азии, мякоть, кора и листья тамаринда объединяются для создания чаев, экстрактов или настоек, которые помогают выводить фтор из организма через мочу.
Исследования показали, что ежедневный прием всего 10 граммов тамаринда помогает предотвратить флюороз зубов и скелета. В настоящее время он используется в нескольких районах Индии для решения проблем, вызванных значительно высоким уровнем фтора в питьевой воде.
4. Инфракрасные и сухие сауны
Инфракрасные сауны известны своей непревзойденной способностью очень быстро выводить токсины и тяжелые металлы из организма. Сухие сауны также могут дать некоторые из этих преимуществ, но время, необходимое для достижения почти такого же эффекта, делает их гораздо менее практичными.
Дальние инфракрасные лучи исходят от солнечного света. Его можно мягко впитывать в тело на глубину 1,5 дюйма, где он стимулирует клетки под поверхностью нашей кожи.
Тепло вызывает безопасное, но интенсивное потоотделение, в результате чего вода и масла, содержащие токсины тяжелых металлов и фторид натрия, высвобождаются из наших жировых тканей, оставляя наше тело чистым и детоксицированным.
Использование сауны дальнего инфракрасного диапазона очень приятно, и чем дольше воздействие тепла, тем больше будет выведение токсинов.
Во время этого процесса очень важно поддерживать увлажнение щелочной водой, чтобы избежать обезвоживания и восполнить любые потерянные минералы.
5. Бор
Бор естественным образом содержится в буре, обычном продукте в супермаркетах. Вам понадобится всего лишь крошечная порция этого напитка. 1/32 чайной ложки на 1 литр воды, потребляемой небольшими порциями в течение дня, вполне достаточно, поэтому 1 упаковки вам хватит навсегда.
Да, это безопасно, и да, ваш дом тоже вас полюбит. Боракс не следует путать с борной кислотой. Добавление щепотки морской соли усилит положительный эффект.
Бор помогает организму усваивать и использовать минералы, необходим для костей и зубов, а также предотвращает остеопороз. Бор связывается с фторидом натрия в организме, поэтому он может выводиться из организма с мочой. Хотя это звучит грубо, этот натуральный продукт доказал свою эффективность множеством исследований по всему миру, и многие люди сообщают об удивительных результатах всего за 2 недели после начала использования бора.
Нас регулярно спрашивают: «Удаляет ли лимон фтор из воды».