Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Какие зубные протезы лучше ставить — как выбрать, цены, фото

Потеря зубов — явление далеко не приятное. Благо, что для восстановления их в современном мире имеется много способов. Одним из них является установка протезов. При этом важно определить, какие лучше зубные протезы подойдут именно в вашем случае.

Что такое зубной протез?

Конструкция, заменяющая живой зуб является протезом. С его помощью можно очень точно реабилитировать и физиологические и анатомические свойства зубных органов и челюстей. Кроме того, благодаря протезам можно вернуть себе привлекательную улыбку, иногда результат даже лучше, чем был с собственными зубами.

Существует мнение, что протезы очень неудобно носить, и привыкание к ним так и не наступает. На сегодняшний день это далеко не является правдой. Благодаря новым технологиям создаются изделия, к которым можно привыкнуть за короткий срок. Даже съемная конструкция при правильной установке и эксплуатации может быть незаметной и не ощутимой для ее обладателя.

Можно заменить протезами один или несколько утерянных зубов. Протезирование проводят поэтапно. Полость рта подготавливают к предстоящей процедуре установки, лечат зубы и десны при необходимости. Далее следует обточить зубы-опоры, снять слепок, изготовить протез, примерить его, а затем уже зафиксировать.

Из чего можно выбирать?

На сегодня в соматологии имеется множество протезов, которые получают из разных материалов. Конструкции изделий также различны. Имеются съемные и несъемные протезы. Первый вид предназначен для протезирования при отсутствии одного или нескольких зубов. Они постоянно находятся в ротовой полости и не снимаются.

Съемные протезы могут быть легко извлечены изо рта самим пациентом. Очищают их вне ротовой полости. Данное явление является как достоинством съемных конструкций, так и их недостатком. Положительная сторона заключается в удобстве очистки и полном удалении с протеза остатков пищи. Отрицательная — в постоянной необходимости снимать протез.

Несъемные протезы чистят так же, как и все остальные живые зубы. Эти протезы наиболее оптимальны, особенно в случае отсутствия только одного-двух зубов. Они могут быть представлены одиночными коронками и мостовидными протезами.

Относительно материала изготовления имеются протезы металлические (из стали, золота и т. д.), керамические, пластмассовые, металлокерамические и комбинированные.

Лучшими считаются те протезы, которые способны максимально восстановить функции и эстетику зубов.

Несъемные протезы

Рассмотрим разновидности протезов зубов несъемного характера.

Коронка — протез для одного зуба, воспроизводящий его форму со всеми анатомическими особенностями и восстанавливающий функцию жевания. Такой протез зачастую ставят на поврежденный зуб, чтобы предотвратить его дальнейшее разрушение.

Изготавливают коронки из:

1. Металла. Такие изделия обладают высокой прочностью и являются функциональными. В качестве металла для их изготовления используют сталь, золото, сталь с золотым напылением, сплавы палладия, хрома и кобальта. При этом, чем проще металл, тем выше его прочность и износостойкость.
2. Металлокерамики (металлическая основа, облицованная керамикой). Такие коронки обладают свойством просвечивания металла сквозь слой керамики, по причине чего на передние зубы их ставят в редких случаях. Зато они очень прочны и можно выбрать цвет керамики, максимально схожий с оттенком зубной эмали пациента.
3. Керамики. Изделия из такого материала достаточно хрупки. По этой причине для протезирования жевательных зубов их используют редко. А вот передние зубы, покрытые такими коронками, выглядит превосходно, что так важно для зубных органов в зоне улыбки. Для изготовления применяется прессованная стеклокерамика, в которую добавляют также кристаллы лейцита, делающие изделие прочнее. От живых зубов керамические отличить почти невозможно. Они отлично совместимы с мягкими тканями ротовой полости и не вызывают аллергических реакций.
4. Диоксида циркония. Такие коронки также отлично биосовместимы, являются более легкими, прочными и внешне привлекательными, чем керамические. Они естественнее выглядят благодаря близкой к живым зубам светонепроницаемости. Зато стоимость таких изделий в разы выше. Их можно использовать для протезирования как на передних, так и на жевательных зубах. Они хорошо справляются с нагрузкой и внешне очень привлекательны.
5. Оксида алюминия. Коронки из этого материала считаются альтернативным вариантом циркониевым изделиям. Они немного уступают им по прочности. Но при этом и стоят дешевле. Материал имеет белый цвет, он полупрозрачен. Очень эстетично смотрится, не вызывает аллергии.

Мостовидные протез — коронки, спаянные между собой. Он используется с целью восстановить нескольких зубных органов.

Различают следующие виды мостов:

1. Опирающиеся на живые зубы. Зубы-опоры обтачивают под крайние коронки моста и устанавливают на них конструкцию.
2. Опирающиеся на импланты. Мост можно также вставить на металлические конструкции после их вживления.
3. Адгезивный мост — протез для восстановления одного зубного органа. Его прикрепляют к соседним зубам посредством прочного каркаса, композитов и стекловолокна.

Микропротезирование используется для воссоздания зубов, которые были разрушены. К таким современным изделиям относят:

1. Вкладки, применяют для воссоздания зуба, у которого сохранился только корень. Затем на них ставят коронки. Изделие может быть изготовлено из сплава серебра и палладия, циркония или сплавов золота.
2. Виниры — накладываемые с фронтальной стороны зуба прочные тонкие пластины. Ими скрывается эстетический дефект зубов. Делаются виниры из диоксида циркония или керамики.
3. Люминиры — более тонкие керамические виниры. Их можно закрепить на зубы, не подвергая последние сильной обработке.
4. Протезы на микрозамках можно зафиксировать, не обтачивая соседние зубы. На них крепят коронку или мостовидный протез посредством маленького замочка. Одну его часть помешают в живой опорный зуб, а вторая находится в коронке.

Съемные протезы

Различают протезы, которые можно снимать полностью и частично съемные.

К частично-съемным относятся следующие конструкции:

1. Нейлоновые, обладающие высокой эластичностью и используемые для восстановления небольших участков зубных рядов. Они не способны равномерно распределить нагрузку при жевании, а стоят недешево, поэтому подойдут не каждому.
2. Акриловые, пользующиеся наибольшей популярностью благодаря своей легкости и креплению специальными крючками, что не требует обтачивать живые зубные органы. Изготавливающим материалом является акрил-пластмасса, у которой нет противопоказаний. Цена изделий достаточно доступна.
3. Акрифри — протезы, создаваемые из акриловых смол. Они совершеннее акриловых, так как лучше распределяют нагрузку и отлично прилегают к деснам. Если во рту присутствуют живые зубы, протез на них крепят резиновыми крючочками. При полной адентии можно использовать эффект присосок.
4. Бюгельные, состоящие из литого металлического каркаса и покрытия слоем акрила, на который ставят искусственные зубы. Нагрузка при эксплуатации таких протезов распределяется равномерно. Крепятся они замками, крючками или телескопическими коронками.

Полностью съемные протезы используют при полной адентии. Они имеют базу из нейлона, пластмассы или металлопластмассы, к которой крепят аналоги зубов из акрила, нейлона или полиуретана. Закрепляют такие протезы посредством присосок, для улучшения фиксации применяют специальные крема и клеи.

Полезно знать, что съемные протезы имеют очень много недостатков – меняют вкус, вызывают боль, натирание десен, выпадают изо рта из-за плохой фиксации. Поэтому если есть возможность, лучше заменить их на имплантацию зубов 4 на 4 имплантах, или на шести, или на трех, либо применить базальный протокол – это методики, которые решают проблему раз и навсегда всего за пару-тройку дней.

Какие коронки лучше?

Если рассматривать три главных при выборе протеза составляющих — качество, цена и доступность, то можно назвать самыми лучшими коронки из металлокерамики. Металлокерамический искусственный зуб выглядит почти как натуральный. Цвет облицовочной керамики можно подобрать к цвету коронки. Кроме того он прочен и будет отлично выполнять функцию жевания.

Керамические зубы еще более привлекательны, но и более хрупки, поэтому для жевательных зубов их лучше не использовать. Они максимально вписываются в зубной ряд с живыми зубами, и очень хорошие в плане биосовместимости.

Совершенными можно назвать изделия из диоксида циркония. Они прочны, функциональны при эксплуатации и имеют высокие эстетические характеристики. Однако основным минусом является их очень большая стоимость. Немного дешевле обойдутся коронки из оксида алюминия, которые слегка уступают по прочности изделиям из диоксида циркония.

Адгезивное протезирование

Адгезивный мостовидный протез является одной из новых разработок. Его закрепляют на соседних зубах посредством каркаса, стекловолокна и композитов. При этом зубы-опоры не обтачивают, а делают на них только уступы, к которым будет закреплена конструкция.

Такое протезирование рекомендуется для зубов с небольшой нагрузкой при жевании. Данный протез можно установить за одну процедуру. Стоит она дешевле имплантации.

Минусом является возникновение риска поражения кариесом соседних зубов, ведь их становится тяжелее очищать. Возможно также проседание ткани кости на месте конструкции.

Какие протезы можно поставить в качестве временных, пока делают постоянные?

Все зависит от объема готовящегося протезирования. Рассмотрим основные варианты:

1. Если нужно восстановить одну зубную единицу, и это планируется сделать при помощи импланта или моста — отлично подойдет пластмассовый мостовидный протез или иммедиат-протез из нейлона (его делают примерно два дня и крепят крючками за соседние зубы).
2. Если требуется поставить коронку на живой зуб, когда его коронковая часть была разрушена, ставить временную конструкцию нужно обязательно. Ведь обточенные зубы нужно закрыть с целью защиты от внешнего воздействия и негативного влияния бактерий. Здесь также могут быть применены пластмассовые коронки и мосты.
3. Если отсутствует большое количество зубов, на места которых планируется поставить протез, в качестве временного изделия можно использовать акриловые или нейлоновые съемные пластинчатые протезы. Акрил при этом может вызвать неприятные ощущения при носке, натирать и вызывать неудобства, но стоят протезы из данного материала дороже нейлоновых, которые вообще изначально были задуманы в качестве временных протезов, но их цена очень высока.

Почему у многих людей протезирование вызывает страх?

Зачастую боязнь протезирования объясняется психологическим аспектом. Протез у многих, в особенности у молодых людей, ассоциируется с искусственным предметом, к которому нужно будет долго привыкать, неспособным прослужить всю жизнь, а кроме того стоит достаточно дорого. Все это может настораживать и даже пугать.

Но стоит принять тот факт, что во многих ситуациях искусственная конструкция смотрится даже лучше родного зуба. На все сто процентов она не заменит живой зуб, но с ней точно будет лучше, чем с полуразрушенным зубным органом или вообще без него. К тому же протез — это полностью функциональный зуб, который при жевании заменит отсутствующий. При этом не возникнут проблемы с прикусом, и не будет нарушена работа желудочно-кишечного тракта.

Еще один пункт, который может заставить бояться протезирования — это неприятные ощущения при процедурах установки искусственных зубов. Ведь для этого нередко приходится обтачивать живые зубы. И бывает, что с обточенными зубами нужно ходить пока будет изготавливаться коронка. Для некоторых пациентов это также является причиной, чтобы нервничать.

Но ведь протезирование подразумевает заботу о здоровье и красоте. Поэтому не стоит зацикливаться на таких мелочах, как пара недель, когда нужно будет ходить с улыбкой, имеющей дефекты. Можно закрывать рот платочком, разговаривая с людьми. Многие поймут и не смутят вас любопытством, а на бестактных не стоит обращать внимание.

Сколько стоят конструкции?

Предлагаем обзор цен под ключ в клиниках Москвы на протезирование:

Клиника	Адрес	Цена
Стоматология Менделеев	Ул. Новослободская улица, 36/1с1	От 7900 руб
Стоматология АктивСтом	4-ый переулок Крутицкий, 14	От 2500 руб
Дентал-Студио	Мичуринский проспект, д. 80	От 6000 руб
Дока-Дент	Ул. 1-я Тверская-Ямская, 27	От 2500 руб

Отзывы

Сергей, 25 лет

С раннего детства был сильным сладкоежкой, а зубы чистить не любил. Помню, как делал вид, что вожу по зубам щеткой, чтобы это видели родители, а сам просто держал ее во рту. Все это мне дорого обошлось, в свои 25 лет потерял почти все жевательные зубы. Собираюсь ставить искусственные зубы. Сейчас важно решить, какое протезирование лучше использовать. Изучаю разные методы. Нужно учесть все за и против, чтобы найти недорогие изделия, которые не будут при этом требовать сверхъестественного ухода.

Настасья, 39 лет

Я в замешательстве. Недавно упала на льду и сломала передний зуб. Кроме этого отсутствуют два жевательных на верхней челюсти (рядом стоящие) и три на нижней (в разных местах ряда). Никак не могу сделать выбор в пользу того или иного протезирования. Может мне кто-нибудь подскажет, какие конструкции больше подойдут в моей ситуации и как выбрать их?

Василиса, 48 лет

Недавно удалили два моста с обеих сторон нижней челюсти. Один стал шататься, а под другим сильно болел зуб. Оказалась, что вышел срок эксплуатации и опорные зубы сильно пострадали. Врач рекомендует укрепить зубы штифтами и вкладками и просто заметить мосты на такие же металлокерамические. Но я вот что-то призадумалась. Очень жаль своих зубов, ведь их снова будут обтачивать. Думаю накопить денег и сделать имплантацию, чтобы крепить мост уже к имплантам.

Видео-отзыв пациента об имплантации зубов за 3 дня. Без боли и дискомфорта!

какие съёмные лучше, отзывы, выды, правила ухода

Зубные протезы — это вынужденная необходимость, особенно в том случае, когда большая часть зубов повреждена или вовсе отсутствует. Они не только делают улыбку более привлекательной, но и восстанавливают некоторые важные физиологические функции челюсти. Именно поэтому необходимо проводить протезирование своевременно.

Главное различие

Современная стоматология предлагает различные зубные протезы, но, как правило, различаются они между собой только количеством искусственных зубов, эстетичным видом, способом крепления и материалом, из которого изготовлены. Кроме этого, конструкции бывают съемными и несъемными.

Что касается несъемных изделий, то они гораздо дороже. Также пациенту необходимо будет оплатить ещё и установку, хотя она стоит недорого, а иногда входит в стоимость. А вот простой съемный обойдется гораздо дешевле. Но он менее удобный и надежный, особенно если протезируется пожилой человек, у которого небо имеет сильную деформацию, и конструкция будет прилегать к мягким тканям не так плотно.

Кроме этого, любые, даже самые лучшие зубные протезы необходимо через какое-то время заменять либо отдавать их в лабораторию для перебазировки. Это связано с тем, что при долгой эксплуатации происходит изменение рельефа протезного ложа (рисунка слизистой), и поверхность касания с мягкой тканью нёба уменьшается.

Чтобы узнать какие съемные протезы для зубов лучше, стоит рассмотреть каждый вариант более подробно. Так как для каждой клинической картины необходимо подбирать изделие индивидуально.

Пластинчатая конструкция

Такой вариант предполагает пластмассовый каркас с закрепленными на нем искусственными зубами. Это самые дешевые, но, к сожалению, не лучшие съемные протезы. Дело в том, что основа из пластмассы часто вызывает неприятные ощущения в ротовой полости, а нейлон имеет свойство не очень хорошего крепления.

Основные достоинства такой конструкции, следующие:

• невысокая стоимость;
• услугу может оказать абсолютно любая стоматологическая клиника;
• основная нагрузка распределена равномерно;
• быстрый процесс изготовления и последующей установки;
• простой уход.

Что касается недостатков, то главный из них — это заметное нарушение дикции пациента, а также изменение вкусовых ощущений при еде. Кроме того, подобные изделия часто вызывают боль и дискомфорт во рту. Как показывают многочисленные отзывы, такие протезы стоит устанавливать только в случаях нехватки денег на более современные изделия.

Изделия из нейлона

Конструкции на нейлоновой основе стали популярными в последние несколько лет. Они достаточно гибкие, но не совсем удобные. То что эти съемные зубные протезы не самые лучшие, и какие именно недостатки они имеют, пациенты понимают только после их приобретения и установки. Дело в том, что изделия плохо переносят воду, они ее просто впитывают. К тому же нагрузка распределяется неравномерно, а при длительном эксплуатационном сроке они начинают накапливать посторонние запахи, поэтому из ротовой полости часто ощущается неприятный запах.

Главный их минус — это невозможность перебазировки, поэтому придется устанавливать новый. Для длительного использования лучше поставить зубные протезы из дюропласта.

Из достоинств можно отметить следующее:

• за счет высокой эластичности изделие практически невозможно повредить, даже в случае падения;
• перед установкой зубы не обтачивают и не обрабатывают;
• гигиеничные;
• не вызывают аллергической реакции;
• эстетичные.

Стоит также отметить, что протезирование проводится когда потеря зубов частичная или полная. Изделия исполняют роль фундамента, и процесс деформации мягких тканей происходит гораздо медленнее.

Бюгельные приспособления

Этот способ протезирования появился относительно недавно, но при этом такие протезы считаются самыми популярными. Объяснить популярность достаточно просто — изделия не очень дорогие и удобные.

Основные плюсы:

• можно поставить как съемную, так и несъемную модель;
• простота в уходе;
• невысокая стоимость;
• хорошие эстетические показатели;
• можно не снимать на ночь.

Но существуют и ряд недостатков. Дело в том, что организм очень долго адаптируется к этой конструкции из-за присутствия в ротовой полости металлических кляммеров, которые необходимы для установки. И в большинстве случаев следы протезирования полностью скрыть не получается.

Многим владельцам нравится это изделие за то, что с помощью него можно перекрыть только те места, в которых отсутствуют зубы, а не производить установку протеза на весь челюстной ряд.

Акриловая основа

Акриловые элементы чаще всего устанавливают люди, которые имеют различные противопоказания к имплантам. Кроме этого, конструкция используется, когда в ротовой полости полностью отсутствуют зубы. Эти модели считаются самыми функциональными и эстетичными. Именно протезы на основе акрила выглядят максимально естественно.

Эти изделия имеют множество достоинств:

• существует частично съёмный вариант, а также просто съемный;
• нагрузка равномерно распределяется по челюстной системе;
• очень легкие;
• просты в эксплуатации;
• быстрое и легкое протезирование;
• практически не имеют противопоказаний;
• можно выбрать необходимый размер и цвет.

Многие владельцы акриловых протезов отмечают и недостатки. Дело в том, что такая конструкция обладает широкой плотностью прилегания, из-за чего небо испытывает постоянную нагрузку, а это может спровоцировать атрофию мягких тканей. Кроме этого, существует еще несколько причин, почему такие изделия не стоит устанавливать:

• для изготовления протеза часто используют материал, в состав которого входит метакрилат — вещество, вызывающее аллергические реакции;
• здоровая эмаль, контактируя с акриловой поверхностью, начинает ускоренно истираться;
• пористая структура часто становится причиной неприятного запаха изо рта.

Только стоматолог может определить, какие частичные съемные зубные протезы лучше в вашем случае, и подобрать идеальный вариант, учитывая не только удобство и эстетические данные, но и финансовые затраты.

Несъемные протезы

Протезирование несъемными элементами чаще всего применяют, когда необходимо установить небольшое количество зубов или же исправить какие-либо внешние дефекты. Самыми распространенными протезами этого типа считаются следующие.

Консольные или одиночные коронки крепятся на разрушенный зуб. Они могут быть изготовлены из разных материалов: металлокерамики, керамики, циркония, алюминия. В качестве временного варианта стоматолог может предложить изделия из пластмассы.

Импланты вставляются вместо утерянного зуба, на них крепится протез. Эта современная разработка считается самой эффективной при полной адентии.

Микропротезы представлены в виде виниров — это тоненькие керамические, композитные или фарфоровые пластины, которые устраняют эстетические дефекты передних зубов. Основными плюсами такого протезирования является долговечность, они могут прослужить от 10 до 12 лет. С их помощью легко скрыть потемнение зубной эмали, сколы и трещины. К тому же при эксплуатации можно не бояться, что элементы со временем окрасятся, им не страшен даже табачный дым и кофе.

Но и минусы этот вариант также имеет. Дело в том, что эти элементы очень хрупкие и ломкие, поэтому они могут отслаиваться или сломаться во время еды твёрдой пищи. К тому же материал и установка требуют большого финансового вложения, которое сможет себе позволить не каждый.

Правила ухода и ремонт протеза

После того как стоматолог-ортопед установит пациенту зубной протез, он должен объяснить человеку, как правильно им пользоваться, какие требования по уходу требуется соблюдать. Только в этом случае съемная конструкция прослужит долго.

К рекомендациям можно отнести следующие:

• ежедневная чистка при помощи щетки и специальной неабразивной зубной пасты;
• после каждого приема пищи ополаскивать устройство чистой водой;
• хранить и периодически обрабатывать в специальном дезинфицирующем растворе;
• в случае появления каких-либо дискомфортных ощущений во время эксплуатации необходимо срочно обратиться к специалисту для выяснения неприятной симптоматики.

Кроме того, врачи рекомендуют применять специальные чистящие составы, предназначенные для искусственных зубов. Хорошо себя зарекомендовали таблетки для очистки, такие как Protefix и Корега. Пользоваться ими очень легко, достаточно растворить их в воде, в которую затем опускается съемный протез. Раствор эффективно очищает налет и обеззараживает приспособление для зубов.

Со временем мягкие ткани начинают проседать, и протез становится неудобным, плохо присасывается к небу, часто под ним остаются остатки пищи, что вызывает дискомфорт. Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют проходить профилактические осмотры не реже раза в год, в таком случае доктор своевременно сможет подкорректировать его и провести профессиональные гигиенические услуги.

Ремонтировать съемные протезы необходимо только в проверенных клиниках и ни в коем случае не делать эту процедуру самостоятельно, этим можно вызвать ускоренное развитие атрофии. Починка может включать в себя как полную перебазировку, так и отдельные реставрационные работы в виде склеивания треснувших фрагментов, ремонт кламмера или вставку выпавшего зуба.

Даже незначительная потеря зубов — это повод срочно обратиться за помощью, затягивать с этой проблемой не стоит. При недостатке финансов можно подобрать более простой и экономный вид протезирования.

Отзывы пациентов

С возрастом стали выпадать нижние жевательные зубы, естественно, пережевывать пищу при их отсутствии стало просто невозможно. Насчет протезирования думал очень долго, искал информацию о том, какие протезы лучшие, остановил свой выбор на акриловых изделиях. Эксплуатирую их уже четыре года и очень доволен. Протезы очень удобные, а визуально их практически нельзя отличить от настоящих зубов. Они не выпадают, в отличие от аналогов, да и цена ненамного дороже, так что я всем советую приобретать именно их.

Дмитрий.

Зубы с детства были плохие, а к тридцати годам их практически не осталось. Дальше так жить и мучаться не хотелось, поэтому решился на протезирование. Я выбрал пластмассовый протез, так как бюджет прибрести другой вариант не позволял. Вначале было очень неудобно, все болело, питался только жидкими кашами. Обратился в клинику вновь, врач подкорректировал конструкцию, и сейчас все отлично, ем абсолютно любую пищу и улыбаюсь во весь рот, чего не делал даже в молодости.

Александр Владимирович.

Несколько лет назад из-за травмы потеряла три передних зуба. Для молодой девушки это просто трагедия. После долгих сомнений и переживаний все-таки обратилась в клинику, врач посоветовал поставить бюгельный зубной протез. После установки было жутко неудобно, слюни, боль, желание их вытащить, хотя врач советовал не снимать их даже на ночь. Но через несколько недель все неприятные моменты просто исчезли, сейчас я их абсолютно не ощущаю, как будто это мои родные зубы.

Антонина 34 года.

Съемные зубные протезы какие лучше

Содержание статьи

Каждый второй человек в мире старше 35 лет согласно статистике имеет во рту зубные протезы того или иного вида. Такой способ восстановления утраченного зуба был известен еще древним лекарям, правда, тогда он был доступен только знатным и состоятельным людям.

Сегодня позволить себе протезирование – в частности, съемные зубные протезы, — может практически каждый человек, будь это бизнесмен, домохозяйка, студент или пенсионер. Сложность теперь не в высокой стоимости, а в разнообразии предлагаемых ортопедических конструкций.

Если показано именно съемное протезирование, то какие зубные протезы и почему лучше поставить, в чем преимущества и недостатки, особенности эксплуатации разных моделей?

Почему выбирают съемные зубные протезы

Если сильно разрушен или полностью удален один зуб, то врач порекомендует несъемное протезирование – то есть, коронку или имплантат. Такие зубные протезы могут прослужить очень долго, иногда до конца жизни, и при этом выглядят очень естественно, полностью имитируя анатомическую форму зуба и оттенок эмали. Но иногда лучше именно съемные зубные протезы. Их стоит поставить, если:

• зубы отсутствуют полностью или частично в зубном ряду, но в количестве более 3, тем более, если они идут подряд;
• прочность здоровых зубов, на которые можно было бы закрепить несъемные конструкции, недостаточная, или же их вообще нет;
• обтачивание зубов даже частично противопоказано или пациент просто не хочет это делать;
• костные ткани челюстей истончены и их наращивание противопоказано;
• некоторые анатомические особенности строения челюсти и патологии.

Многим съемное протезирование кажется очень неудобным – ведь искусственные зубы нужно вынимать каждый вечер и хранить в специальном растворе, а утром снова надевать. При этом чистить их тоже требуется ежедневно. Кроме того, некоторые убеждены, что такие изделия выглядят очень неестественно и не эстетично. Частично такое мнение верно.

Но, с другой стороны, съемные протезы обходятся в несколько раз дешевле керамических коронок или имплантатов с титановым стержнем. Противопоказаний к их установке практически нет. А благодаря использованию современных материалов, технологий изготовления и установки этот вид искусственных зубов практически неотличим от натуральных.

Потому зачастую они действительно лучше – пациенты быстро убеждаются в этом, когда период адаптации минует. Главное – правильно выбрать, какие именно установить.

Какие виды съемных протезов существуют

Конструкция всех протезов идентична, какие бы не были выбраны, все они состоят из основания, искусственных зубов и креплений.

Но если рассматривать каждый из элементов более детально, и основания, и способ фиксации, и сами коронки у всех видов разные.

На сегодняшний день в стоматологии используются такие виды съемных протезов:

• бюгельные;
• акриловые;
• нейлоновые;
• условно-съемные или на имплантах.

Какие из них самые лучшие – сказать очень сложно, так как все они различны, имеют свои особенности, плюсы и минусы.

Бюгельные съемные зубные конструкции

Основу таких протезов составляет бюгель – дуга из специального металлического сплава, повторяющая форму челюсти. Главное преимущество этого варианта съемных протезов – равномерное распределение нагрузки на все органы и ткани в ротовой полости: десны, альвеолы, небо, зубы-опоры и кости челюсти, неважно, утрачены зубы полностью или частично.

Кроме того, бюгельные зубные конструкции очень надежно фиксируются, потому их нередко используют в терапевтическом лечении пародонтита при сильной расшатанности зубов.

Фиксирование осуществляется двумя способами:

• с помощью кламмеров, которые надеваются на крайние зубы-опоры, недостаток их в том, что они могут быть заметны при выражении эмоций или разговоре;
• с помощью замковых креплений, которые не менее прочны и надежны, но при разговоре совершенно незаметны окружающим.

Этот вид искусственных зубов хорош всем, кроме одного: зубы должны присутствовать во рту хотя бы частично, их нельзя использовать при полном отсутствии зубов на любой из челюстей, так как их будет просто не за что зацепить. В этом случае сначала требуется провести имплантацию опорных зубов. Но если зубы утрачены частично, подряд или вразброс, это очень хороший вариант.

Нужно также учесть, что для достижения высокой анатомической точности процесс изготовления такого протеза длительный, придется неоднократно его примерить.

Акриловые съемные зубные протезы

Не так давно эти изделия были лучшие из тех, что могла предложить для протезирования современная ортодонтическая стоматология. Использовать их начали еще в прошлом веке и все это время они занимали прочные лидирующие позиции среди всех известных и используемых съемных протезов. Объясняется это такими преимуществами и особенностями:

• малый вес;
• оптимальное распределение нагрузок на челюсти и мягкие ткани;
• достаточно высокие долговечность и износостойкость;
• акриловый пластик позволяет точно сымитировать цвет и рельеф натуральных зубов, потому такие конструкции выглядят вполне естественно;
• сравнительно невысокая стоимость.

Но при этом есть у таких протезов и огромный недостаток: акрил имеет пористую структуру, и потому в нем оседают различные бактерии. Полноценно очистить его очень сложно, особенно в домашних условиях. А скопление бактерий – это развитие воспалительных процессов в ротовой полости, причем под протезом. Кроме того, у многих пациентов отмечались аллергические реакции на этот материал.

Исследователями было установлено, что токсины, выделяемые акриловыми материалами при изготовлении, сохраняются на протяжении многих лет даже после многократной очистки, частично попадаю в кровь через слизистую и очень негативно влияют на здоровье пациента.

Другой недостаток — со временем конструкции теряют эластичность, носить их некомфортно, они растирают десны, становятся причиной образования неприятного запаха изо рта, легко ломаются и трескаются и теряют свое свойство равномерно распределять нагрузки. А потому на смену им пришли искусственные зубы из другого материала.

Нейлоновые зубные протезы

Нейлон, используемый для изготовления этих протезов – вовсе не ткань, а биологически нейтральный термопласт. Токсинов он не содержит и не выделяет, а потому совершенно безопасен для организма человека даже при длительном и непосредственном контакте. Аллергические реакции на такие изделия отмечаются крайне редко, помимо этого к неоспоримым преимуществам нейлоновых протезов можно отнести:

• высокая прочность, которая достигается засчет эластичности: крэш-тест показал, что изделие остается неповрежденным даже после того, как по нему проехались автомобилем;
• визуально нейлон точно имитирует оттенок и структуру зубной эмали, они полупрозрачны и поэтому выглядят естественно;
• незаметные со стороны кламмеры, отличающиеся надежностью и прочностью;
• минимальный адаптационный срок, так они не натирают десны и почти не ощущаются во рту.

Основное достоинство этих протезов – их эластичность, — является одновременно и большим недостатком. Да, это изделие очень сложно сломать и ему никогда не требуется ремонт (да он и невозможен). Но именно из-за эластичности нагрузки на ткани ротовой полости не распределяются таким как образом, как следует. Этот вид подходит идеально, если требуется восстановить зубы частично.

Если же адентия полная – он может стать причиной атрофии или воспаления костной или мягкой ткани. Учитывая то, что стоимость такого протеза достаточно высока, а срок службы невелик, выбирают его не все, чаще только как временный вариант на один зуб.

Условно-съемные конструкции на имплантах

По своей сути это нечто среднее между бюгельным или мостовидным протезом, только закрепляется он на опорах не намертво – при необходимости врач может легко его удалить, а затем вернуть на место. При этом снимать его на ночь не обязательно.

Для коронок используется металлокерамика или керамика, очень прочные, износостойкие и при этом эстетичные материалы. Но возникает сразу три проблемы:

• если зубы разрушены сильно, а не частично, придется устанавливать несколько имплантатов, а это дорого;
• если есть противопоказания к имплантации, лучше выбрать другие конструкции;
• длительность процедуры, включая установку имплантатов и изготовление протезов.

К условно-съемным относят также «бабочки» — изделия, которые заменяют один или два утраченных зуба, зафиксированные замочками на двух соседних. Нельзя сказать, что они лучшие, но некоторым подходят оптимально, так как обтачивание соседних зубов под них не требуется.

Как же не запутаться и решить, какие — лучшие? Во-первых, стоит прислушаться к рекомендациям врача. Он знает, какие особенности есть у пациента, а потому может дать разумный и обоснованный совет. Во-вторых, следует учитывать характер и образ жизни пациента – за протезами нужно тщательно ухаживать.

И, в-третьих, лучше выбирать то, что позволяют финансы, чтобы средств хватило не только на единоразовую установку протезов, но и на их замену или ремонт при необходимости.

Важно знать:

Какие съемные зубные протезы лучше поставить? Нейлоновые или акриловые?

Прошли времена, когда потеряв один, несколько или даже большую часть зубов вы теряли способность нормально есть и общаться с окружающими. Современная стоматология предлагает множество вариантов восстановления зубов. Но как это часто бывает, встав перед выбором, человек теряется в большом количестве информации и не знает на каком же решении остановиться.
Самым простым и бюджетным способом восстановления зубного ряда были и остаются съемные протезы. Они бывают разных видов в зависимости от материала, из которого изготавливаются и количества протезируемых зубов.

В этой статье вы получите ответы на самые волнующие вопросы касательно выбора лучших съемных зубных протезов.

Съемные протезы и их виды

Протезы могут быть частично съемными, полностью или условно-съемными.

Полностью съемные конструкции чаще всего делают при полной потере зубов. Они изготавливаются по индивидуальным слепкам с учетов всех анатомических особенностей. Их делают максимально удобными и первое время рекомендуют вовсе не снимать, чтобы организм привык и врач мог понаблюдать за его реакцией на протез.

При необходимости вносятся корректировки, которые делают их использование более комфортным. Такой съемный протез выглядит очень естественно. Его изготавливают из таких материалов как нейлон или пластмасса. Они не токсичны и безопасны для здоровья.

Условно-съемные протезы не нужно снимать в период сна. Их рекомендуют при отсутствии одного зуба. Конструкция крепится к соседним зубам при помощи особого цемента, клея или металлических крючков.

Частично-съемные конструкции не самый удобный вариант. Они крепятся за десны и занимают очень много места. Этот вариант подходит как для использования на постоянной, так и временной основе и может заменить один или несколько зубов. Это не идеальная технология, но из-за доступности она до сих пор пользуется большой популярностью.

Нейлоновые протезы

При выборе съемного протеза врач предложит вам несколько вариантов материалов. Это может быть нейлон, акрил или силикон. Нейлон является прочным и эластичным материалом. Благодаря таким свойствам съемные протезы из этого материалами носят название «гибкие».

У нейлоновых протезов есть ряд неоспоримых преимуществ:

• Гипоаллергенны;
• Долговечны;
• Просты в использовании;
• Крепление отличается надежностью;
• Не требует обтачивания соседних зубов или других болезненных процедур;
• Не нарушит дикцию;
• Подходят для людей страдающих диабетом и болезнями сердца;
• Можно выбрать любой материал коронки.

Одним из самых больших преимуществ нейлоновой основы является долгий срок службы и простота в уходе. Очищать нейлоновые съемные конструкции можно с помощью обычного мыла и щетки. Однако для продления службы протезов все же следует использовать специальные ванночки и пасты. Раз в два-три месяца желательно относить нейлоновые протезы в клинику, чтобы их подвергли более тщательной чистке.

Еще один плюсом является то, что для нейлоновых съемных конструкций можно подбирать любые коронки, а значит данная технология доступна пациентам с разными финансовыми возможностями.

Акриловые протезы

Съемные зубные протезы из акрила получили самое широкое распространение и пользуются большой популярностью. Их можно использовать при частичной и даже полной потере зубов. Их рекомендуют в тех случаях, когда имеет достаточно большой промежуток, на котором нет зубов.

Преимущества акриловой основы:

1. Почти полное отсутствие противопоказаний;
2. Подходит и как временный вариант, и как постоянный;
3. Крепление с помощью крючков позволяет избежать обтачивания соседних зубов;
4. Множество оттенков, а значит цвет искусственных зубов не будет отличаться от настоящих;
5. Подходит для людей разных возрастов;
6. Имеют демократичную цену.

Акриловые протезы приятны и легки в использовании. Некоторые специалисты даже рекомендуют их установку детям до появления коренных зубов. Это поможет избежать нарушений прикуса.

Несмотря на огромное количество достоинств у данного вида протезов есть и недостатки. Акриловые конструкции достаточно хрупки, хоть и могут прослужить до 8 лет. Чтобы привыкнуть понадобится некоторое время, это тоже является минусом такого способа. Однако вполне демократичная цена акриловых конструкций делает этот вариант доступным для большей части пациентов, а значит очень популярным.

Процесс изготовления съемных конструкций

Разобравшись с видами и материалами съемных протезов следует подробней ознакомиться с технологией изготовления и подбора протеза. Процесс этот достаточно простой и начинается он с рентгеновского снимка.

После снимка изготавливается слепок. Затем он отправляется в лабораторию, где на его основе делают протезы. Процесс создания длится примерно недели две. Готовое изделие нуждается в примерке, чтобы в случае необходимости его подкорректировали и он идеально подошел.

Современная стоматология шагнула далеко вперед и начала использовать 3D-моделирование. В отличие от более старой технологии, которая не предусматривала особенности строения челюсти каждого пациента, 3D позволяет сделать анатомически точный съемный протез. Это убережет от искривления прикуса и снизить дискомфорт во время привыкания до минимума.

Ремонт и исправление недостатков

Многих пациентов очень интересует именно этот вопрос, ведь протезы стоят недешево. Ремонт съемных конструкций вполне возможен, если повредились коронки, то есть искусственные зубы.

Если повреждение появилось на основании, то к сожалению придется заменять весь протез. Мелкие недостатки, появившиеся на коронках, можно исправить с помощью специальных материалов. Основа же сделана как одна деталь на один раз. При поломке съемный протез придется заменить на новый.

Легко ли привыкнуть?

Этот аспект является одним из самых волнующих. Очень часто кроме установки пациентов пугают также дискомфорт и изменение дикции. Никому не хочется иметь множество дефектов речи, которые сразу намекали бы на наличие съемных протезов.

К нейлоновым конструкциям привыкнуть гораздо проще из-за их мягкости и гибкости, но даже им нужно какое-то время, чтобы стать частью челюсти и не доставлять никаких неудобств при жевании и разговоре.

Чтобы быстрее привыкнуть и вернуть нормальные способности жевать и разговаривать, следует понемногу тренироваться. Есть лучше начинать с небольших кусочков, а пищу выбирать мягкую. Большие куски стоит разрезать на более мелкие и жевать очень осторожно. Для восстановления речи подойдет чтение вслух. Тщательно проговаривайте слова и со временем нормальная дикция вернется. Главное не переживать и быть готовым к некоторым неудобствам. Совсем немного времени и вы спокойно и с комфортом сможете пользоваться своими новыми зубами, а окружающие даже не догадаются о наличии протеза.

Какие протезы лучше: нейлоновые или акриловые?

Решившись на протезирование, многие люди задаются вопросом: какие съемные зубные протезы лучше поставить? Какой материал выбрать: нейлон или акрил? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Здесь все зависит от ваших потребностей и индивидуальных особенностей. Также многое зависит от ваших финансов.

Нейлоновые протезы подойдут людям с аллергиями, а вот акриловые в этом случае не лучший вариант. Во время примерки обратите внимание на собственные ощущения. Материалы протеза воспринимаются каждым человеком по-разному. Если протез на примерке вызывает дискомфорт, то при ежедневном ношении это может стать проблемой. Будьте внимательны и посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать неудобств при носке.

С финансовой точки зрения акриловые конструкции намного доступнее, чем нейлоновые. Однако нейлоновые более комфортны в носке, акриловые считаются временным вариантом перед имплантацией зубов.

Учитывая множество аспектов и авторитетное мнение стоматолога, можно подобрать наиболее подходящий вариант протезирования. Поэтому выбор лучшего съемного протеза дело сугубо индивидуальное.

Какие зубные протезы лучшие

Еще совсем недавно пациента, страдающим отсутствием зубов предлагалось небольшое количество видов зубных протезов. В наши дни стоматологический рынок изобилует всевозможными протезными конструкциями. Но какие из них самые лучшие?

Специалисты уверяют, что таковыми являются протезные системы, идеально подходящие пациенту. При этом предпочтение следует отдавать протезам, которые опираются на импланты. Однако такие протезы подходят только тем пациентам, которым не противопоказана имплантация и размер кошелька которых позволяет оплатить столь дорогостоящее протезирование.

Если протезы на имплантах не подходят пациенту, то врач в состоянии предложить ему другие ортопедические системы, которые также хорошо справляются с жевательной нагрузкой и обладают привлекательной эстетической составляющей.

Следует знать, что все протезы подразделяются по количеству замещаемых зубных тканей, то есть они могут предполагать частичное или полное протезирование. По методу извлечения системы из ротовой полости они подразделяются на съемные, несъемные зубные протезы, а также условно-съемные.

Протезирование при частичном отсутствии зубов

В данном случае лучше воспользоваться несъемными конструкциями, размещенными на имплантах, которые совмещают в себе наилучшие показатели функциональных возможностей и эстетической составляющей. При невозможности вживить пациенту имплант, можно воспользоваться иными протезами, обладающими хорошими качественными показателями.

Самые лучшие съемные протезные системы

Само название «съемные» протезы подразумевает возможность самостоятельного извлечения конструкции из ротовой полости с целью ее очищения и осуществления прочих гигиенических манипуляций. Подобрать наилучший съемный протез пациенту обязательно поможет лечащий стоматолог-ортопед.

Лучшая протезная конструкция при адентии

Еще совсем недавно пациентам, страдающим подобным недугом приходилось пользоваться неудобной протезной системой, выполненной из твердой пластмассы. Современные протезы являются весьма удобными и не доставляют своему хозяину какого-либо дискомфорта.

Многие пациенты заинтересованы в качественном протезе, способном восстановить зубные единицы на верхнечелюстной костной массе. Ведь именно верхняя челюсть больше всего нуждается в надежной фиксации. В противном случае плохо закрепленная протезная система будет постоянно выпадать из ротовой полости. По этой причине протез лучше установить с опорой на искусственные корни.

Какой материал лучше подходит для зубного протеза

Материалы, предназначенные для создания протезных систем, оказывают достаточно весомое влияние на комфортность ношения. Особенно в том случае, если речь идет о съемных конструкциях. Если сам протез выполнялся без ошибок и нарушения технологии его создания, то он все равно будет неудобен в носке из-за ненадлежащего качества материала изготовления.

Следует помнить, что в самом начале ношения протеза, когда идет процесс привыкания, ни одна конструкция не доставит необходимого удобства. Но в дальнейшем современные материалы обеспечивают хорошее привыкание и славятся весьма высокими показателями в этом плане. Они отличаются:

1. Гипоаллергенностью. У большого количества пациентов в наше время отмечается аллергическая реакция на пластик и акрил.
2. Плотным прилеганием к десне и атравматичностью. Если протез не «дружелюбен» к десневым тканям, то его ношение может стать настоящим кошмаром.
3. Стойкостью цветовой палитры. Хороший материал не подвергается окрашиванию пищевыми красителями и не восприимчив к агрессии внешней среды.
4. Замечательной прочностью.

В подготовке материала участвовала Esthetic Classic Dent – клиника имплантологии и эстетической стоматологии Доктора Шматова.

Читайте также:

Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!

Уход и обслуживание зубных протезов

Клеи для зубных протезов, также называемые адгезивами для зубных протезов, представляют собой кремы, порошки, вафли или полоски, которые используются для надежной фиксации зубных протезов. ⁹ Клей также помогает образовывать уплотнение, которое предотвращает прилипание частиц пищи между протезами и деснами. ^{6, 7} Клей наносится на чистые зубные протезы, которые затем помещаются во рту и удерживаются на месте в течение нескольких секунд в соответствии с инструкциями производителя. ACP рекомендует использовать клей для зубных протезов только в достаточном количестве (т.е.е., от 3 до 4 ложек размером с горошину) на каждом протезе для обеспечения дополнительной фиксации и стабильности. ^{6, 7}

Пленка слюны — это часто все, что нужно для фиксации зубных протезов. Клеи для протезов могут быть полезны при сухости во рту или ксеростомии. Крем для зубных протезов может помочь обеспечить дополнительную адгезию для хорошо сидящих зубных протезов, но в лучшем случае может быть лишь временным решением проблемы неподходящего протеза. ¹⁰ Зубной протез, который плохо сидит (т. Е. Расшатывается или причиняет дискомфорт), может нуждаться в перетяжке или замене. ^{6, 7, 10} Плохо подогнанные протезы могут способствовать развитию язв во рту или, при длительном использовании, потере костной массы. Стоматологические осмотры и соответствующий уход часто помогают уменьшить или устранить потребность в адгезивах для зубных протезов.

Некоторые стоматологические адгезивы содержат цинк, и их чрезмерное использование может способствовать чрезмерному содержанию цинка в организме. ^{9, 10} Высокий уровень цинка в крови может привести к снижению уровня меди в крови, что может привести к неврологическим заболеваниям или заболеваниям крови. ¹⁰ Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США ⁹ рекомендует потребителям, использующим адгезивы для зубных протезов, следующее:

• Следуйте инструкциям, прилагаемым к адгезиву для зубных протезов. Если к продукту не прилагаются инструкции или они неясны, обратитесь к стоматологу.
• Не используйте больше клея, чем рекомендуется.
• Имейте в виду, что некоторые клеи для зубных протезов содержат цинк и, хотя их можно использовать в умеренных количествах в соответствии с указаниями, при чрезмерном использовании они могут способствовать вредным последствиям при чрезмерном использовании.
• Знайте, что производители не всегда могут указывать ингредиенты своих продуктов.
• Знайте, что существуют адгезивы для зубных протезов, не содержащие цинка.
• Прекратите использование адгезива для протезов и обратитесь к врачу, если в конечностях развиваются такие симптомы, как онемение или покалывание.
• Начните с небольшого количества клея — если клей сочится с протеза в рот, вероятно, это слишком много клея.
• Знайте, что тюбик на 2,4 унции адгезива для зубных протезов, используемый потребителем для верхних и нижних протезов, должен прослужить от семи до восьми недель.
• Отслеживайте количество использованного клея для зубных протезов, отмечая на календаре время запуска новой трубки и когда трубка пуста.
• Поговорите со своим стоматологом, чтобы убедиться, что протезы подходят. Зубные протезы могут плохо прилегать, поскольку десны человека со временем меняются.

ACP рекомендует в качестве меры предосторожности избегать использования цинксодержащих клеев для зубных протезов. ^{6, 7}

Во время чистки зубного протеза клей следует удалить аккуратной очисткой, чтобы не повредить зубной протез, при этом клей должен быть достаточно тщательным, чтобы обеспечить наилучшее прилегание зубного протеза.ACP рекомендует ежедневно удалять клей для зубных протезов с протеза и полости рта. ^{6, 7}

.

Насыщенные и ненасыщенные жиры: что более полезно для здоровья?

По общему мнению диетологов, диетологов и других экспертов, насыщенные жиры менее полезны для здоровья, чем ненасыщенные. Однако общее влияние насыщенных жиров на здоровье остается спорным. Некоторые исследователи считают, что это может увеличить риск сердечных заболеваний, в то время как другие считают, что умеренное количество может принести пользу общему здоровью.

Согласно результатам анализа 2015 года, снижение потребления насыщенных жиров может привести к «небольшому, но потенциально важному» снижению риска сердечных заболеваний.Авторы предлагают снизить потребление насыщенных жиров и заменить некоторые из них ненасыщенными.

Жир — это важное питательное вещество, которое необходимо организму для полноценного функционирования. Жиры в рационе помогают организму усваивать витамины и минералы и выполняют другие жизненно важные функции. Жир, накопленный в тканях организма, имеет решающее значение для:

• накопления энергии и обмена веществ
• регулирования температуры тела
• изоляции жизненно важных органов

Однако диета со слишком большим количеством жира может увеличить массу тела наряду с риском сердечно-сосудистых заболеваний. болезнь.

Последние рекомендации по диете для американцев рекомендуют взрослым получать от 20 до 35% дневных калорий из жиров. Однако насыщенные жиры не должны составлять более 5–6% дневной нормы калорийности человека.

В этой статье мы рассмотрим разницу между насыщенными и ненасыщенными жирами, роль, которую они играют в организме, и то, какие продукты питания их обеспечивают.

Исследователи десятилетиями изучали влияние насыщенных и ненасыщенных жиров на здоровье.

В научном обзоре 2017 года сообщается о связи между людьми, страдающими сердечными заболеваниями или подверженными риску сердечных заболеваний, и теми, кто потребляет больше насыщенных жиров в своем рационе.

Исследователи сообщили, что насыщенные жиры могут повышать уровень липопротеинов низкой плотности или ЛПНП, или «плохого» холестерина. Повышенный уровень холестерина ЛПНП в крови может увеличить риск сердечных заболеваний.

Авторы исследования также сообщили, что замена насыщенных жиров ненасыщенными жирами также может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Однако недавние исследования поставили под сомнение связь между насыщенными жирами и сердечными заболеваниями. Обзор 2019 года не зафиксировал каких-либо значительных эффектов сокращения насыщенных жиров на риск сердечных заболеваний у людей. Однако трансжиры увеличивали риск.

Жюри по поводу насыщенных жиров еще не решено. Хотя диета, содержащая слишком много насыщенных жиров, может увеличить массу тела и риск сердечно-сосудистых заболеваний, она может быть не такой вредной, как когда-то думали ученые.

Напротив, польза для здоровья от ненасыщенных жиров хорошо известна.Первые свидетельства их «полезных для сердца» свойств относятся к 1960-м годам. Исследователи обнаружили, что люди из Греции и других регионов Средиземноморья имели низкий уровень сердечных заболеваний по сравнению с другими местами, несмотря на то, что они придерживались диеты с относительно высоким содержанием жиров.

Ненасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина ЛПНП, уменьшить воспаление и укрепить клеточные мембраны в организме. Согласно исследованию 2014 года, они также могут помочь человеку снизить риск ревматоидного артрита.

Эксперты по питанию классифицируют жиры на три основные группы: насыщенные, ненасыщенные и трансжиры.

Насыщенный жир

Эти жиры имеют одинарные связи между своими молекулами и «насыщены» молекулами водорода. Они имеют тенденцию быть твердыми при комнатной температуре.

К источникам пищи с высоким содержанием насыщенных жиров относятся мясо и молочные продукты, такие как:

• сыр
• масло
• мороженое
• куски мяса с высоким содержанием жира
• кокосовое масло
• пальмовое масло

Метаанализ 2015 года показал, что триглицериды со средней длиной цепи (МСТ) могут быть наиболее полезным для здоровья типом насыщенных жиров.Кокосовый орех, например, содержит большое количество СЦТ.

Ненасыщенные жиры

Ненасыщенные жиры содержат одну или несколько двойных или тройных связей между молекулами. Эти жиры жидкие при комнатной температуре в масляной форме. Они также встречаются в твердой пище.

Эта группа подразделяется на две категории: мононенасыщенные жиры и полиненасыщенные жиры.

Пищевые источники ненасыщенных жиров включают:

• авокадо и масло авокадо
• оливки и оливковое масло
• арахисовое масло и арахисовое масло
• растительные масла, такие как подсолнечное, кукурузное или рапсовое
• жирная рыба, например лосось и макрель
• орехи и семена, такие как миндаль, арахис, кешью и семена кунжута

Средиземноморские диеты, как правило, содержат большое количество жиров, но связаны с хорошим здоровьем сердца.Узнайте больше об этой диете здесь.

Трансжиры

Эти жиры принимают жидкую форму, которая превращается в твердые жиры в процессе обработки пищевых продуктов.

Некоторые виды мяса и молочных продуктов содержат небольшое количество трансжиров, но они играют роль в обработанных пищевых продуктах.

Однако с 2015 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предприняло шаги по исключению частично гидрогенизированных масел (PHO), значительного источника трансжиров, из обработанных пищевых продуктов. Производители должны были до начала 2020 года прекратить добавление PHO в свои продукты питания.

Примеры пищевых продуктов, которые все еще могут содержать трансжиры, включают печенье, крекеры, пончики и жареную пищу. Однако трансжиров становится все меньше и меньше.

Большинство жирных продуктов содержат комбинацию жирных кислот. Таким образом, многие продукты содержат не только насыщенные или ненасыщенные жиры, что может затруднить избавление человека от одного типа.

Большинство организаций здравоохранения и диетологи рекомендуют умеренно употреблять насыщенные жиры и по возможности заменять их ненасыщенными.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) настоятельно рекомендует потребление насыщенных жиров не более 5–6% от общей суточной калорийности. Это означает, что для ежедневного рациона в среднем 2000 калорий люди должны потреблять не более 120 калорий или 13 граммов (г) насыщенных жиров.

Некоторые исследования 2014 и 2018 годов подтвердили более высокое потребление насыщенных жиров MCT, например, из кокосового масла. Однако всесторонний анализ 2020 года показал, что потребление кокосового масла дает более высокий уровень ЛПНП, чем растительные масла.

Людям с имеющимися проблемами сердца следует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять новые насыщенные жиры в свой рацион.

Вот несколько простых способов сбалансировать потребление жиров с пищей:

• Выбор обезжиренного молока вместо цельного или нежирного мяса вместо жирных кусков мяса.
• Будьте осторожны с продуктами, которые заявляют, что они обезжирены или содержат мало жира. Многие из этих продуктов содержат добавленный сахар и рафинированные углеводы, заменяющие жиры. Эти ингредиенты могут увеличить потребление калорий без какой-либо дополнительной питательной ценности.
• Ограничение потребления обработанных пищевых продуктов, так как они могут быть с высоким содержанием трансжиров и натрия.
• Приготовление пищи на гриле, выпечка или приготовление на пару вместо жарки во фритюре.
• Переход на полезные жиры. Такие продукты, как сардины, авокадо и грецкие орехи, содержат большое количество ненасыщенных жиров. Они могут поддерживать развитие мозга, укреплять иммунную систему и улучшать здоровье сердца.

Несмотря на обилие исследований диетических жиров, все еще остаются вопросы относительно связи между насыщенными жирами и неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как болезни сердца.

Однако многие эксперты сходятся во мнении, что ограничение потребления наиболее насыщенных жиров и потребление достаточного количества ненасыщенных жиров, таких как растительные масла, авокадо и рыба, является идеальным подходом к здоровой диете в долгосрочной перспективе.

Изменения в рационе питания могут иметь неожиданные последствия для здоровья, особенно для людей с сопутствующими заболеваниями и проблемами с сердцем.

Q:

Масло полезнее маргарина?

A:

Поскольку об этом много писали, я позаимствую у надежного источника — Гарвардской медицинской школы.

«Сегодня вопрос о сливочном масле и маргарине — ложный. С точки зрения сердечных заболеваний сливочное масло остается в списке продуктов, которые следует употреблять с осторожностью, в основном потому, что оно содержит много насыщенных жиров. Однако маргарины не так-то легко классифицировать. Старые маргарины в стиках оказались хуже для здоровья человека, чем сливочное масло. Некоторые из новых маргаринов с низким содержанием насыщенных жиров, высоким содержанием ненасыщенных жиров и без трансжиров хороши, если вы не употребляете их слишком много (поскольку они все еще богаты калориями).

Более здоровые альтернативы маслу или маргарину включают оливковое масло и другие спреды на основе растительных масел, которые содержат полезные моно- и полиненасыщенные жиры ».

Итак, общая картина такова, что ни один из них не является отличным, и многие эксперты рекомендуют масла, а не масло или маргарин.

Однако, если это просто сравнение масла и маргарина, тогда некоторые из текущих форм маргарина лучше, чем сливочное масло. Тем не менее, многие люди все еще могут думать, что сливочное масло лучше, потому что они помнят предупреждения о старых типах маргарина с высоким содержанием трансжиров.

Грант Тинсли, Ph.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Сколько имплантатов необходимо для съемного протеза нижней челюсти?

Старая шутка в стоматологической школе о зубных протезах заключалась в том, что за верхний протез нужно брать 4000 долларов, а за нижний не брать. Таким образом, когда они вернутся и будут жаловаться на более низкое, вы можете сказать: «А чего вы ожидали, вы получили это бесплатно?» По правде говоря, очень немногие пациенты довольны своими полными протезами нижней части. Согласно опросам, 80 процентов пациентов недовольны соответствием или функцией нижнего протеза.

А вот с имплантатами 80 процентов респондентов довольны своим протезом нижней части. Возникает вопрос: сколько имплантатов необходимо для съемного протеза нижней челюсти? Это зависит от основной жалобы пациента. Две причины, по которым большинству людей не нравится их нижний протез, — это либо отсутствие фиксации, либо боль при прикусывании.

Самая распространенная проблема с нижними зубными протезами — удержание протеза во время речи или жевания. Это связано с отсутствием костного гребня и / или отсутствием ретенционного уплотнения, поскольку их протез имеет форму подковы.Язык удерживает нижний протез. Когда движется язык, движется зубной протез. К счастью, если это их основная жалоба, то установка двух имплантатов на клыке в область первого премоляра решит большинство проблем с сохранением протеза. Имплантаты нуждаются в достаточном разделении и передне-заднем распространении, чтобы предотвратить опрокидывание, которое может привести к ослаблению фиксирующего кольца протеза.

Более сложный случай, когда пациент жалуется на жжение или резкую боль при укусе.Обычно они указывают на область, где раньше были премоляры. Причина их дискомфорта — подбородочное отверстие. По мере рассасывания гребня кость над подбородочным отверстием отходит и в конечном итоге приводит к пассивной миграции подбородочного отверстия к вершине гребня. Теперь, когда подбородочный нерв находится прямо под протезом, каждый раз, когда пациент кусает, на нерв оказывается давление. Боль похожа на боль, когда вы ударяете свою забавную кость, что, как мы все знаем, не так уж и весело.

Это случай, когда просто удерживать протез недостаточно.Вы должны быть в состоянии снизить давление на нерв, когда пациент пережевывает. Это когда вам понадобятся четыре имплантата для фиксации нижнего протеза и уменьшения давления на ткани. Есть некоторые споры о том, нужна ли для этого планка. Балка может выходить за область подбородочного отверстия или перекрывать его, обеспечивая полную поддержку протеза имплантатами. В этом разница между протезом с опорой на имплантат и протезом с опорой на имплант.

Без сомнения, бар позаботится об этой проблеме; однако для некоторых пациентов сложнее всего купить штангу.Если имплантаты могут быть размещены достаточно близко к подбородочному отверстию, то благодаря природе имплантата там давление на нерв при прикусывании будет уменьшено. В этих случаях проблема состоит в том, чтобы найти кость, с которой можно работать. Вся проблема связана с резорбцией, поэтому найти достаточно кости может быть непросто. КЛКТ-сканирование является обязательным в этих случаях вместе с руководством, чтобы убедиться, что размещение идеально.

Дарин О’Брайан, D.D.S. www.onemorereasontosmile.com

.