Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

инструкция по применению, показания, эффективность, отзывы

Так уж решила природа, что регулярно женский организм должен выводить неоплодотворенную яйцеклетку, но при этом не всегда есть возможность избежать неприятных ощущений. У многих девушек менструальный цикл неразрывно связан с сильными болями, терпеть которые просто нет сил. В таких ситуациях на помощь часто приходит анальгезирующий препарат «Кетанов». При месячных болях, судя по многочисленным отзывам, средство хорошо зарекомендовало себя. Об особенностях медикамента далее и пойдет речь.

Краткое описание

«Кетанов» относится к группе противовоспалительных препаратов с сильным обезболивающим эффектом. Помимо основного действия лекарство способно незначительно снимать воспаление и жар. Применяется НПВС короткими курсами, не более 5 дней и только пациентами старше 16 лет. Сравнить действие препарата можно с морфином, но при этом действующее вещество не вызывает зависимости и не оказывает значительного седативного эффекта.

Форма выпуска

«Кетанов» во время месячных чаще всего принимается в таблетках. Данная форма медикамента доступна в аптеках в блистерах по 10 таблеток, упакованных в картонные коробки по 1-10 пластинок. Каждая пилюля представляет собой округлую двояковыпуклую без риски таблетку. На одной стороне присутствует надпись KVT.

При очень сильных болях можно использовать раствор для инъекций. Он представляет собой жидкость желтоватого цвета или полностью прозрачную. Раствор помещается в ампулы по 1 мл и упаковывается в картонные пачки по 5 или 10 ампул.

Приобрести любую форму медикамента можно только по рецепту врача.

Состав

Таблетированная форма препарата содержит в каждой дозе 10 мг действующего вещества – кеторолака. В качестве дополнительных составляющих имеются:

• кукурузный крахмал;
• стеарат магния;
• диоксид кремния коллоидный;
• целлюлоза микрокристаллическая.

Оболочка таблеток состоит из талька, диоксида титана, макрогола 400, добавки Е464 и очищенной воды, но в процессе производства она теряется.

При особенно сильных болях хорошо помогает при месячных «Кетанов» в инъекциях, поскольку в каждой ампуле действующего вещества содержится уже 30 мг. Дополнительно раствор содержит натрия хлорид, натрия гидроксид, воду для инъекций и эдатат динатрия.

Фармакология

Кеторолак относится к ингибиторам циклооксигеназы 1 и 2, что приводит к снижению температуры, боли и воспалений благодаря торможению выработки простагландинов. Преимуществом «Кетанова» при месячных и других видах боли является то, что даже при сравнении его эффекта с морфином препарат не вызывает привыкания и зависимости.

После перорального приема действующее вещество быстро всасывается в пищеварительной системе и снимает болевые синдромы через 40-60 минут. При пустом желудке действие наступает быстрее, а при употреблении жирной пищи – дольше. После внутримышечного введения раствора препарат начинается действовать уже через 30 минут независимо от приемов пищи и достигает максимального эффекта через 60-120 минут.

Связывается с белками крови кеторолак почти на 100 %. Его биодоступность варьируется в пределах 80-100 %. Выводится вещество преимущественно с мочой и незначительном количестве кишечником. Период полураспада составляет 2,5-9 часов в зависимости от принимаемой формы, возраста пациента и наличия патологий выделительной системы.

Показания к использованию

Принимать «Кетанов» при месячных разрешено только с 16 лет, в младшем возрасте следует искать более мягкие обезболивающие средства. Назначением препарата для взрослых могут стать любые болевые синдромы, независимо от их происхождения. Очень часто препарат используется для устранения болей при:

• радикулите;
• остеохондрозе;
• остеоартрозе;
• невралгиях;
• пульпите;
• ушибах;
• травмах;
• онкологических заболеваниях;
• отите;
• печеночных коликах;
• остеоартрите;
• мигрени;
• перикороните;
• головных болях разного характера.

Также медикамент применяется для снятия послеоперационных болей в стоматологии, урологии, гинекологии, ортопедии и общей хирургии.

Инструкция

Таблетки принимаются перорально с промежутком между приемами минимум в 4 часа. Суточная доза не должна превышать 40 мг кеторолака. При месячных можно пить «Кетанов» курсом, но к таким мерам прибегают очень редко. Длительность терапии при этом не должна превышать 5 дней. Обычно достаточно приема медикамента только в первый день цикла, а порой и в это время хватает только 1 таблетки.

При сильных болях разного генеза вводят раствор для инъекций. Важно вводить лекарство глубоко в мышцу и подбирать дозировку в зависимости от выраженности боли и ощущений пациента. Достаточной дозой для облегчения состояния может быть всего 10 мг. При наличии патологии почек разовая дозировка при любых обстоятельствах не должна превышать 15 мг кеторолака, а суточная – 60 мг. Аналогичные ограничения накладываются и на пациентов старше 65 лет.

При необходимости перейти с инъекций на таблетированную форму обезболивающего максимальная суточная дозировка считается совместно и не должна превышать 90 мг, при этом таблетки должны занимать только треть от общего количества. При наличии патологий почек максимальное количество действующего вещества также должно составлять 60 мг в день.

Запреты к использованию

Несмотря на эффективность препарата, нельзя пить «Кетанов» при месячных, если есть вероятность возникновения отека Квинке. Также запрещено принимать медикамент при индивидуальной непереносимости компонентов состава, бронхоспазмах, пептических язвах, нарушениях работы печени и почек, дегидрации, «аспириновой триаде», гиповолемии, обострениях язвенных патологий пищеварительной системы, нарушениях свертываемости крови и приеме других нестероидных противовоспалительных препаратов. Также, в связи с риском возникновения кровотечения, лекарство нельзя использовать как обезболивающее перед операцией, во время нее и после. Лечение хронических болезней также не осуществляется.

При наличии следующих нарушений терапию следует осуществлять с осторожностью:

• высокое давление;
• заражение крови;
• воспаление желчного пузыря;
• сердечная недостаточность в хронической форме;
• полипоз носа;
• красная волчанка системная;
• гепатит в острой форме;
• нарушение работы почек;
• холецистит;
• сепсис;
• бронхиальная астма.

При отсутствии даже всех перечисленных выше противопоказаний пить «Кетанов» при месячных запрещено девушкам до 16 лет.

Побочные эффекты

При первом использовании препарата для купирования боли следует ознакомиться со всеми возможными нежелательными последствиями. Для уколов это жжение и боль в месте введения.

Все остальные побочные эффекты общие для всех форм выпуска:

• всевозможные аллергические реакции;
• повышенное потоотделение;
• повышение температуры тела;
• одышка;
• дерматиты;
• кровотечения из носа, имеющихся открытых ран и так далее;
• повышение давления;
• бронхоспазмы;
• ринит;
• шум в ушах;
• нарушение зрения;
• сонливость;
• головокружения;
• анемия;
• нефрит;
• отеки.

Также могут возникнуть нарушения работы пищеварительной системы в виде метеоризма, диареи или запора, рвоты, болей в желудке, тошноты, воспаления почек и так далее.

Превышение дозы

Через сколько действует «Кетанов» при месячных, описано выше, но следует помнить, что ускорить это время нельзя. Прием медикамента раньше разрешенного срока или в превышенной дозе приводит к болям в желудке, тошноте и рвоте.

Если своевременно не промыть желудок, то может нарушиться работа почек, возникнуть эрозивный гастрит, пептические язвы и другие серьезные нарушения. Чтобы избежать всех негативных последствий, следует строго следовать инструкции, а при появлении первых симптомов передозировки промыть желудок и начать прием энтеросорбентов.

Особые указания

Несмотря на то, что препарат не оказывает седативного действия, принимать его при управлении транспортными средствами нежелательно. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли пить «Кетанов» при месячных, зависит еще и от образа жизни девушки, а также ее работы. При нарушениях свертываемости крови принимать медикамент вообще не стоит, поскольку это только усилит кровотечения, хотя и снимет их болезненность. Полностью действие препарата прекращается только спустя 1-2 дня после последнего приема.

Также следует помнить о взаимодействии «Кетанова» с другими медикаментами и не принимать его при параллельном лечении «Парацетамолом», «Аспирином», «Вальпроатом натрия», «Пробеницидом» и множеством других веществ, поскольку такие сочетания могут спровоцировать в организме серьезные нарушения, связанные с пищеварительной системой и кроветворением.

Отзывы

Отзывы тех, кто принимал препарат при менструальных болях, свидетельствуют о его высокой эффективности. Минусом является только риск увеличения выделений, поскольку действующее вещество разжижает кровь. По этой же причине не все специалисты рекомендуют для купирования сильных болей при месячных «Кетанов». Можно ли с его помощью избавиться от других видов боли? Конечно, препарат часто используют для устранения зубных, суставных, головных и позвоночных болевых синдромов. Во время месячных для полного избавления от неприятных ощущений в первый день цикла достаточно одного приема лекарства. По некоторым отзывам, на весь день облегчить свое состояние можно даже с помощью половины таблетки.

Кетанов инструкция, цена в аптеках на Кетанов

Состав и форма выпуска:

По 10 ампул в картонной коробке.

По 10 таблеток в блистере; 1, 2 или 10 блистеров в картонной коробке.

Международное и химическое название: кеторолака трометамин, (±)-5-бензоил-2,3-дигидро-1Н-пиролизидин-1-карбоновая кислота, объединенная с 2-амино-2-гидроксиметил-1,3-пропандиолом в соотношении 1:1.

Основные физико-химические свойства: прозрачная, бесцветная или бледно-желтая жидкость в ампулах из прозрачного стекла типа 1 с голубой полосой.

Каждая ампула содержит кеторолака трометамина 30 мг;

• Вспомогательные вещества — хлорид натрия, спирт, динатрия эдетат.

1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит кеторолака трометамина 10 мг;

• Вспомогательные вещества: целлюлоза, микрокристаллическая, крахмал кукурузный, силикагель коллоидный безводный, магния стеарат, гидроксипропил метилцеллюлоза, макроголь 400, титана диоксид, тальк.

Фармакологическое действие:

Кеторолак действует на циклооксигеназный путь обмена арахидоновой кислоты, ингибируя биосинтез простагландинов. Кеторолак имеет обезболивающее и противовоспалительное действие, однако его системное обезболивающее действие значительно превышает противовоспалительный эффект. Как и другие НПВЛ, кеторолак угнетает агрегацию тромбоцитов, вызванную арахидоновой кислотой и коллагеном, и не влияет на АТФ — индуцированную агрегацию тромбоцитов. Кеторолак удлиняет среднее время кровотечения, но не влияет на количество тромбоцитов, протромбиновое время или частичное тромбопластиновое время.

В отличие от наркотических аналгетиков, кеторолак не имеет угнетающего действия на дыхательный центр и не вызывает повышения конечного РСО. В отличие от морфина, кеторолак не влияет на состояние сердечной мышцы и не вызывает гемодинамических нарушений. Кеторолак не влияет на психомоторные функции, в отличие от центральнодействующих аналгетиков — морфина, петидина и бупренорфена.

Фармакокинетика

У людей после внутримышечного введения препарата максимальные концентрации в плазме достигаются уже через 45-50 минут. Кеторолак не поддается существенному пресистемному метаболизму. Выявлено, что пиковые концентрации в плазме у здоровых добровольцев после внутримышечного введения препарата дозой 30 мг равняются 3 мг/л. Не наблюдается кумуляция препарата при назначении в дозе 10-90 мг. Как и другие НПВП, кеторолак значительно связывается с белками плазмы крови (более 99%). Кеторолак достигает высоких концентраций в водянистой влаге глаза. Основной путь метаболизма кеторолака — связывание с глюкуроновой кислотой, 10% дозы препарата выводится с калом, большее 90% экскретируется с мочой, причем 60% — в неизмененной форме. Среднее время полужизни равняется приблизительно 4-6 часам после парентерального применения. У лиц пожилого возраста скорость введения снижается, время полужизни увеличивается, в среднем до 7,01 часа после парентерального введения дозы 30 мг.

У больных с почечной недостаточностью выведение кеторолака замедленное, о чем свидетельствует снижение общего плазменного клиренса, а период полувыделения увеличивается (до 9,62 — 9,91 часа), что указывает на необходимость коррекции дозы,

В соответствии с имеющимися данными, кеторолак поступает из материнского кровообращения в кровообращение плода (соотношение 0,116). Он также выделяется с молоком.

Показания к применению:

Кетанов таблетки и раствор для инъекций рекомендуется для непродолжительного использования с целью купирования умеренных и сильных болей следующего генеза и локализации: послеоперационные боли — общая хирургия, гинекологические, ортопедические, урологические, стоматологические, отоларингологические операции и другие оперативные вмешательства; острая травма мышц, костей и мягких тканей, в том числе растяжения, вывихи, переломы и так далее. Препарат также эффективен для непродолжительного обезболивания при таких состояниях, как болевой синдром отмены наркотиков, зубная боль (перикоронит, пульпит, кариес и т.

п.), почечные и печеночные колики (в сочетании со спазмолитиками), послеродовые боли, отит, ишиалгия, фибромиалгия, хроническая патология тканей, остеоартриты, онкологические боли, радикулит, остеоартроз, остеохондроз.

Способ применения:

Внутримышечно:

Начальная доза препарата для купирования боли составляет 10 мг внутримышечно с последующими дозами 10-30 мг каждые 4-6 часов при необходимости. Следует назначать минимальную эффективную дозу.

Максимальная суточная доза не должна превышать 90 мг для взрослых и 60 мг для людей пожилого возраста.

Максимальная продолжительность использования препарата составляет 2 дня. При переводе больных с парентерального лечение на пероральный прием кетанова, общая суточная доза не должна превышать 90 мг для взрослых и 60 мг для людей пожилого возраста.

Внутрь:

Назначают по 1 таблетке (10 мг) через каждые 4-6 часов. Максимальная продолжительность лечения не должна превышать 7 дней. Больным с массой тела до 50 кг, больным старше 65 лет и больным с нарушенной функцией почек рекомендуется назначать меньшие дозы.

Побочные действия:

Побочные действия могут включать: сонливость, тошноту, боль в животе, диспепсию, диарею, головную боль и головокружение, запор, повышенную нервозность, сухость во рту, усиленное потоотделение, кошмарные сны, гиперкинезию, миалгию, астению или сердцебиение.

При внутримышечном введение в месте введения препарата может наблюдаться болезненность.

Противопоказания:

Беременность, роды, лактация, возраст до 16 лет, синдром назального полипоза, ангионевротический отек, бронхиальная астма, дегидратация и гиповолемия, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушение системы свертывания крови, почечная недостаточность средней или тяжелой степени, гиперчувствительность к кеторолаку трометамину.

Беременность:

Препарат противопаказан во время беременности и в период лактации.

Взаимодействие:

In vitro кеторолак несколько уменьшает связывание варфарина с белками плазмы. Связывание дигоксина с белками крови кеторолак не изменяет. При терапевтических концентрациях салицилатов in vitro связывание кеторолака уменьшалось с 99,2% до 97,5%, что потенциально может привести к увеличению плазменных концентраций несвязанного кеторолака вдвое; соответственно, больным, получающим высокие дозы салицилатов, кеторолак нужно назначать с осторожностью.

Терапевтические концентрации дигоксина, ибупрофена, напроксена, ацетаминофена, фенитоина, толбутамида, пироксикама не влияли на белковое связывание кеторолака.

В клинических исследованиях кеторолак назначали одновременно с морфином без какого-либо нежелательного взаимодействия.

Передозировка:

Эксперименты с острой передозировкой на человеке не проводились. У животных после разового перорального приема доз >100 мг/кг (что соответствует приему 6-7 г препарата взрослыми людьми) наблюдались такие симптомы, как уменьшение активности, диарея, бледность, затрудненное дыхание, рвота. Специфического антидота не существует. Можно проводить симптоматическое лечение с промыванием желудка.

Условия хранения:

Кетанов раствор для инъекций нужно хранить в холодном, сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте при температуре 0-25 °С. Срок хранения препарата составляет 2 года от даты изготовления.

Таблетки хранить при температуре не выше 25°С в недоступном для детей месте. Срок годности — 3 года. Нельзя применять препарат после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек — по рецепту.

Синонимы:

Кеторолак (Ketorolac)

Обратите внимание!

Описание препарата Кетанов на этой странице — упрощенная авторская версия сайта apteka911, созданная на основании инструкции/ий по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя (прилагается к каждой упаковке препарата).

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

можно ли давать ребенку, инструкция по применению

При сильной боли, например, при зубной, взрослые применяют действенный препарат Кетанов. Медикамент хвалят за быстрый и выраженный обезболивающий эффект, но опасаются давать детям. Разрешен ли он в детском возрасте и какими аналогами может быть заменен?

Форма выпуска и состав

Кетанов представлен двумя разными лекарственными формами – таблетками и раствором для уколов.

У таблеток круглая форма и имеется белая обычная или пленочная оболочка, а одна пачка включает 10, 20 или 100 штук. Раствор Кетанов вводится внутримышечно и представлен прозрачной жидкостью в ампулах по 1 мл, упакованных в коробки по 5-10 штук.

Главный ингредиент препарата – кеторолак. Его дозировка в 1 таблетке составляет 10 мг, а в 1 мл раствора – 30 мг. Дополнительно твердая форма включает макрогол, крахмал, диоксид кремния, тальк и прочие компоненты. В инъекционной форме присутствуют такие вспомогательные компоненты, как этанол, натрий хлорид, стерильная вода, натрий гидроксид и эдетат динатрия.

Как действует и когда применяется

Кетанов относят к противовоспалительным средствам, у которых есть выраженное обезболивающее действие

. Оно во много раз превышает эффект от применения любых других препаратов с нестероидным строением. Именно поэтому Кетанов востребован при умеренных и сильных болях разного генеза.

Средство наиболее часто используют при травмах и переломах, а также при послеоперационных болях. Кроме того, лекарство применяется при зубной боли, вызванной пульпитом или другим заболеванием ротовой полости. Назначают его и при отите, желчной колике, корешковом синдроме, болях из-за опухолевого процесса, почечной колике и других состояниях.

Лечебный эффект Кетанова обусловлен его способностью воздействовать на образование простагландинов – веществ, из-за которых активизируется воспаление, возникает болевой синдром и повышается температура. При этом медикамент не влияет на ЦНС, что делает его хорошей альтернативой наркотическим обезболивающим лекарствам.

С какого возраста назначается детям

Согласно прилагаемой к таблеткам инструкции, Кетанов не рекомендуется в возрасте до 16 лет. Если требуется дать обезболивающее лекарство ребенку помладше (например, в 8 лет), лучше посоветоваться с врачом.

Противопоказания

Препарат не назначают при непереносимости кеторолака или какого-либо другого ингредиента. Также его не советуют давать при сильных болях в животе, так как это может помешать оказать своевременную помощь при хирургических патологиях. Кроме того, Кетанов не назначается при многих болезнях ЖКТ, обострении патологий печени, почечной недостаточности, заболеваниях крови и поражениях щитовидной железы.

Побочные действия

Если дать ребенку Кетанов, это может привести к появлению:

• Выраженной тошноты или приступа рвоты;
• Кожной сыпи или другой аллергической реакции;
• Язв на слизистой оболочке пищеварительного тракта;
• Кровотечения из желудка;
• Сонливости и головных болей;
• Проблем с почками.

Инструкция по применению

Кетанов в таблетированной форме глотают, не раскусывая и запивая простой водой. Лекарство советуют пить после еды, чтобы оно меньше вредило слизистой оболочке желудка. Зачастую средство принимается по необходимости, когда беспокоят сильные боли. Также, препарат может назначаться по графику несколько раз в день.

Инъекции Кетанов выполняются в мышечную ткань, например, в ягодичную или дельтовидную мышцу. Дозировку медикамента подбирают индивидуально, учитывая и причину боли, и реакцию пациента на средство. Как правило, уколы выбирают для получения быстрого обезболивающего действия. Как только такая необходимость проходит, переходят к приему лекарства внутрь.

Аналоги

У Кетанова есть несколько аналогов с таким же активным веществом (Кеторолак, Кетокам, Кеторол, Долак и другие). Однако все они в форме таблеток противопоказаны детям младше 16 лет.

При болях ребенку вместо Кетанова предпочтительнее давать такие препараты:

• Нимесил. Это лекарство производится в гранулах, расфасованных в пакетики. Оно назначается при сильных болях детям старше 12 лет. Аналогом Нимесила с таким же активным веществом выступает Найз, который в таблетированной форме или в суспензии назначается с шестилетнего возраста.
• Вольтарен. Этот препарат на основе диклофенака применяют у детей разного возраста. Он представлен суппозиториями, таблетками в оболочке, гелем, пластырем и другими формами.
• Ибупрофен. Он выписывается даже самым маленьким пациентам, поскольку разрешен с 3-месячного возраста. Младенцам такое средство назначают в свечах или суспензии, а таблетки и капсулы используют у детей старше 6 лет.
• Анальгин. Этот противовоспалительный препарат разрешен в форме свечей с 3-месячного возраста, а также выпускается в уколах и таблетках.

Подробнее об обезболивающих препаратах смотрите в передаче доутора Комаровского.

Кетанов таблетки: инструкция, применение, цена

Кетанов – нестероидный противовоспалительный препарат, который проявляет анальгетический эффект. Кетанов не вызывает привыкания и является не наркотическим препаратом. Во время приема не проявляется успокаивающий эффект.

Основным действующим веществом является кеторолака трометамол

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, крахмал кукурузный, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, полиэтиленгликоль 400, тальк, титана диоксид (Е 171).

В одной таблетке кетанова 10 мг кеторолака трометомола.

Таблетки белые или почти белые круглые, покрытые оболочкой, с обеих сторон выпуклые, значок «KVT» с одной стороны

Кеторолака трометамин ингибирует синтез простагландинов и считается анальгетиком периферического действия. Одновременно он способен проявлять легкий жаропонижающий эффект и легкий противовоспалительный эффект.

Кеторолак – ненаркотическое средство, входит в группу нестероидных противовоспалительных. Не вызывает сужение зрачков и не влияет на опиатные рецепторы.

Кеторолака трометамин абсорбируется в организме очень быстро, и концентрации достигает в течение 50 мин. Его максимальная концентрация – 0,87мг/кг в плазме крови от дозы 10мг.

У здоровых добровольцев полувыведение происходит 5,4ч. У лиц пожилого возраста (средний возраст 72 года) он составляет 6,2 ч. 99% кеторолака в плазме крови связывается с белками. Фармакокинетика кеторолака является линейной. Стационарный уровень в плазме крови достигается через 1сутки при применении 4 р/сут. Кеторолак и его метаболиты (конъюгаты и р–гидроксиметаболиты) на 91% выводятся мочой, а остальное выводится с калом. Диета, богатая жирами, уменьшает скорость абсорбции, но не объем, в то время как антациды не влияют на абсорбцию кеторолака.

Предотвращение боли среднего и сильного уровня, кроме всего, в послеоперационный период на недолгое время.

У кетанова есть целый ряд требований, при которых использование препарата не рекомендуется.

Кроме нежелательного влияния на фертильность у женщин, планирующих беременность, кетанов противопоказан при:

• гиперчувствительности к составу;
• возрасте менее 16 лет;
• язве, кровотечениях в ЖКТ;
• язвенной болезни в анамнезе;
• во время приема антикоагулянтов;
• печеночной, почечной недостаточности;
• одновременном приема нестероидных противовоспалительных препаратов;
• тяжелой сердечной недостаточности;
• носовых полипах, бронхоспазма, отека Квинке в анамнезе;
• диатезе, проблемах со свертыванием крови, цереброваскулярной кровотечения;
• риске возникновения недостаточности из-за потери жидкости;
• бронхиальной астме, ринита, или астме и ринита в анамнезе, ангионевротическом отека или крапивнице, спровоцированными ацетилсалициловой кислотой, и НПВП.
• дегидратации;

Использование при беременности и кормлении грудью

На любом триместре беременности кетанов уменьшает тонус и способен уменьшить частоту схваток, проникает в молоко во время лактации. Поэтому он противопоказан в это время.

Способность влиять на скорость реакции

Кетанов может вызвать судороги, сонливость, головокружение, нарушение зрения и депрессию поэтому, если уже начались проявляться какие-то из этих эффектов, управление механизмами и транспортом необходимо прекратить.

Взрослым кетанов следует при необходимости принимать по 10 мг каждые 4–6часов. Максимально принять кетанов внутрь можно 40 мг в сутки.

Иногда может быть принято решение об одновременном применении инъекций и таблеток кетонова. В таком случае, доза кеторолака на сутки не должна превышать 90мг, а таблетками можно принимать максимум 40 мг/сут. (Для пожилых людей максимальная доза комбинированного кеторолака – 60 мг/сут).

Для пожилых людей применения кетанова внутрь опасно из-за возможности усиления побочных действий в пищеварительной системе. Поэтому таблетки от 60лет можно принимать не чаще чем каждые 6-8часов.

Детям кетанов в таблетках запрещен до 16 лет.

Взаимодействие с препаратами

Одновременное случайное или специальное использование кетанова и психотропных типа флуоксетина, тиотексена и алпразолама вызывает галлюцинации.

Запрещен прием кеторолака с НПВП.

Использование кетанова с антикоагулянтами может вызвать кровотечение.

Таблетки кетанова способны ослаблять действие гипотензивных средств.

Ингибиторы АПФ и таблетки кеторалака повышают риск осложнений на почки. Дополнительным осложнением будет уменьшен объем крови.

Применение кетанова и такролимуса приводит к нефротоксичности препаратов. Так же, диуретики, повышают нефротоксичность кетанов.

Кортикостероидные препараты вместе с кетановом могут вызвать кровотечение в ЖКТ.

Антиагрегантные препараты вместе с кеторолаком, также вызывают внутренние кровотечения.

Во время курса кетанова использование селективных ингибиторов циклооксигеназы–2, применение ацетилсалициловой кислоты, лития, циклоспорина варфарина, и пробенецида усиливает проявление побочных действий. Поэтому все эти препараты не рекомендуется использовать вместе с кеторолаком.

Хинолины в сочетании с кетановом вызывают судороги.

Кетанов способен вызвать эпилептические припадки, при одновременном применении фенитоина и карбамазепина.

Передозировка кетановом может вызвать боль в животе, сонливость, тошноту, диарею, внутренние кровотечения в органах желудочно-кишечной системе, возбуждение, потерю сознания, кому и судороги. В случае очень сильной передозировки возможны почечная и печеночная недостаточность.

Лечение передозировки таблетками кетанова заключается в промывании желудка, приема активированного угля и диурезе. Надо иметь в виду, что диализ не способен вывести кеторолак из крови. Возможные осложнения состояния печени и почек, поэтому необходимо контролировать их состояние к выводу препарата. Лечение симптоматическое

Побочные эффекты

Во время приема кетанова возможны побочные эффекты. Они часто бывают в пищеварительной системе, возможны эффекты на нервную систему, мочеиспускательную и дыхательную системы.

• Органы чувств: снижение зрения и слуха, неврит зрительного нерва.
• Органы пищеварения: тошнота, спазм или жжение, рвота, анорексия, боль в животе, диспепсия, изменения вкуса, эрозии и язвы, молотый, перфорация язвы, кровотечение с летальным исходом, жажда, запор, диарея, метеоризм, язвенный стоматит, отрыжка, острый панкреатит, гастрит, гепатомегалия, эзофагит, гематемезис, колит, болезнь Крона, гепатит, активность печеночных трансаминаз, печеночная недостаточность, желтуха.
• Сердечно-сосудистая система: возможна артериальная гипертерзия, брадикардия, развитие отеков, тахикардия, сердечная недостаточность, связанных с приемом НПВС. Возрастает опасность инфаркта или инсульта.
• Нервная система: сонливость, тревожность, парестезии, нарушения концентрации внимания, недомогание, головная боль, головокружение, возбуждение, эйфория, астенический синдром, галлюцинации, раздражительность, депрессия, бессонница, спутанность сознания, повышенная утомляемость, психоз, дезориентация, необычные сновидения, гиперкинезия, вертиго, асептический менингит, нервозность, обморочные состояния.
• Почки: дизурия, нефротический синдром, гипонатриемия, олигурия, повышение частоты мочеиспускания, гиперкалиемия, острая почечная недостаточность, боль в пояснице, задержка мочи, интерстициальный нефрит, повышение креатинина и мочевины, папиллярный некроз,  азотемия, боль в боку (с/без гематурии), гематурия.
• Дыхание: отек гортани, бронхоспазм, отек легких, одышка, бронхиальная астма.
• Кожа: дерматиты, чувствительность к свету, буллезные реакции.
• Влияние на кровь: Кровотечения в животе, кровотечение из послеоперационной раны, ректальные кровоизлияния, снижение скорости свертывания крови, носовое кровотечение, увеличение времени кровотечения, кровоизлияния под кожу, анемия, гематомы, нейтропения,  агранулоцитоз, пурпуа, лейкопения, эозинофилия, тромбоцитопения.
• Репродуктивная система: женское бесплодие.
• Иммунитет: отеки век, аллергические реакции, свистящее дыхание, анафилаксия, одышка, периорбитальный отек, крапивница, токсический эпидермальный некролиз, тяжесть в груди, затрудненное дыхание, синдром Стивенса-Джонсона, ангионевротический отек.

Кетанов хранится до 3 лет в темном месте при температуре до 25 гр. Цельсия, недоступным для детей.

100 таблеток кетанов по 10 мг стоят 453–510грн

10 таблеток кетанов по 10 мг стоят 46–60грн

Болеутоляющие средства — угроза для сердца?

• Джеймс Галлахер
• Обозреватель Би-би-си по вопросам науки

30 мая 2013

Подпись к фото,

Исследователи отмечают, что риск возникает, если регулярно принимать лекарства в больших дозах

Согласно последним исследованиям, два часто употребляемых болеутоляющих средства ибупрофен и диклофенак могут незначительно увеличить риск сердечных заболеваний в случае, если употребляются в больших дозах длительное время.

Больные артритом могут ежедневно употребляют эти средства, чтобы снять боль.

По мнению экспертов, некоторые больные согласятся на подобный риск, но им необходимо предоставить выбор.

Результаты исследований, опубликованные в журнале The Lancet, говорят о том, что еще большую проблему препараты представляют для курильщиков и людей с избыточным весом.

Подробный анализ

О побочных эффектах нестероидных противовоспалительных препаратов было известно и раньше. Но команда ученых из Оксфорда получила возможность провести детальный анализ, чтобы помочь пациентам принимать решения с большей степенью информированности о проблеме.

Ученые проанализировали данные более 353 тыс. больных. Они подробно изучали действие мощных доз препаратов, в частности, принимаемых ежедневно 150 мг диклофенака или 2,400 мг ибупрофена.

Исследование показало, что ежегодно на каждую тысячу принимавших препараты человек случалось на три сердечных приступа, четыре случая сердечной недостаточности, одну смерть больше, чем у людей, не принимавших препараты. Также были зафиксированы случаи желудочных кровотечений.

В среднем за год число сердечных приступов выросло с обычных 8 на тысячу человек до 11 среди принимавших лекарства.

«Три случая на тысячу считается невысоким риском, но решение должны принимать сами пациенты», — отмечает руководитель исследовательской группы профессор Колин Бэйджент.

По его словам, у тех, кто принимает эти препараты время от времени в небольших дозах, например, для снятия головной боли, причин для беспокойства нет.

Но люди, у которых выявлена сердечная недостаточность, принимая большие дозы препаратов, повышают риск сердечных приступов.

Высокое давление, холестерин и курение также являются факторами, повышающими риск сердечных заболеваний.

По словам профессора Бэйджента, некоторым больным придется искать способы снижения риска, в ттом числе статиновую терапию.

Альтернативы?

Подпись к фото,

Врачи говорят, что некоторым пациентам всерьез придется задуматься об альтернативных лекарствах

Похожий препарат, продававшийся под маркой Vioxx, был снят с продажи в 2004 году после сообщений об аналогичных побочных эффектах.

Ежегодно в Великобритании врачи выписывают 17 млн рецептов для принятия нестероидных противовоспалительных препаратов. Две трети рецептов выписываются на принятие ибупрофена и диклофенака.

Еще один препарат – напроксен – имеет не столь ярко выраженные побочные эффекты, и некоторые врачи рекомендует его для принятия пациентам с повышенными рисками для здоровья.

Как и аспирин, этот препарат препятствует сгущению крови, при этом увеличивая риск желудочных кровотечений.

Профессор Алан Силман, руководящий исследованиями проблем артрита, заявил, что из-за возможных побочных эффектов необходимо искать альтернативные препараты, которые были бы столь же эффективны, но более безопасны.

Профессор Дональд Сингер, член Британского фармакологического общества, отметил, что результаты исследований доказывают, что сильные препараты могут иметь серьезные побочные эффекты.

«Врачам, предписывающим их принятие, важно помнить об этих рисках и полностью информировать пациентов о лекарствах, которые те принимают», — отметил Сингер.

Можно ли пить Кетанов с алкоголем или после него: совместимость, последствия,

Болевые проявления, как правило, застают нас неожиданно. Иногда что-то начинает болеть прямо во время особенного торжества. Какой уж тут праздник. Многие в подобных ситуациях для обезболивания принимают Кетанов, который давно известен, как эффективное средство для купирования болевых симптомов. Подобный подход к употреблению лекарственных препаратов не совсем правильный, ведь на застолье наверняка употреблялось спиртное. А можно ли совмещать алкоголь с таким препаратом, как Кетанов?

Кетанов и алкоголь

Кетанов является высокоэффективным обезболивающим препаратом из группы анальгетиков. Его действующим веществом является кеторолак. По мощности терапевтического эффекта это средство приближено к наркотическим веществам, хотя таковым и не является. Существенным его отличием от наркотических анальгезирующих средств является отсутствие побочного эффекта в виде привыкания.

Согласно инструкции, Кетанов показан при болевых проявлениях различного происхождения и интенсивности:

• Головные либо мигренозные боли;
• Зубные боли;
• Невралгическая болевая симптоматика;
• Миалгия;
• Колики в почках;
• Болевой синдром при онкологических процессах;
• Опорно-двигательные заболевания;
• Разнообразные травмы вроде переломов, ожоговых поражений, вывихов, обморожений и пр. ;
• Постоперационная реабилитация и пр.

Кетанов подходит для приема далеко не каждому пациенту. Его противопоказано принимать при аспириновой астме, геморрагическом инсульте, печеночных или ЖКТ-патологиях, поражениях почечных тканей, детский возраст до 16 лет период грудного кормления и беременности.

Кетанов чрезвычайно опасен для почечно-печеночных структур, поскольку перегружает их. Если пациент уже имеет проблемы с этими органами, то препарат оказывает дополнительное токсическое воздействие, что чревато дисфункцией почек либо печени.
На видео обзор препарата Кетанов:

Взаимодействие

Алкоголь является одним из сильнейших токсических веществ, нарушающих деятельность всех органических структур. Особенно опасно спиртное для печени – фильтра нашего организма. Кетанов тоже вредит печени. Если же принять эти вещества вместе, то токсическое воздействие на печеночную деятельность будет значительно выше. Кроме того, при приеме Кетанова со спиртным происходит аннулирование терапевтического эффекта таблеток, а если пациент повышает дозировку, то усиливается выраженность побочных реакций препарата.

Совмещение алкоголя с препаратом Кетанов нередко провоцирует повреждение слизистых тканей желудка, что опасно возникновением язвенных образований.

Нередко происходит и такое, что под влиянием спиртного эффект препарата значительно увеличивается, при этом пациент совершенно не понимает, что его боль стала интенсивнее, и не обращается к специалисту. Последствия подобного неведения могут привести к запущению серьезных патологий.

Кроме того, алкоголь, принятый вместе с препаратом, способен спровоцировать и усилить выраженность побочных реакций, заявленных в инструкции производителем:

• Тошнотно-рвотные проявления;
• Нарушения стула;
• Язвенная болезнь ЖКТ органов;
• Гепатит, желтуха, увеличение печени;
• Желудочные и поясничные боли;
• Патологии мочевыделительных структур вроде нефрита, отечности, учащенных мочеиспусканий или гематурии;
• Зрительные и слуховые нарушения, посторонний ушной шум;
• Проблемы в сердечно-сосудистой, дыхательной и кровяной системой вроде гипертензивных проявлений, легочного отека, бронхоспазмов, склонности к кровотечениям, анемии, частых обмороков, диспноэ и пр. ;
• Нервносистемные нарушения, проявляющиеся психоэмоциональной гиперактивностью, психозами и галлюцинациями, головокружениями и головными болями, депрессией и частой сонливостью;
• Высыпания на покрове кожи, аллергические реакции, крапивница или пурпура, дерматиты или зуд, анафилактический шок, отек Квинке, гиперпотливость, лихорадочное состояние.

Среди всех побочных реакций, самой распространенной считается провоцирование желудочной язвы, поэтому людям с проблемами в ЖКТ структурах категорически нельзя принимать Кетанов и уж тем более смешивать его со спиртным.

Возможные последствия

В результате совмещения алкоголя с препаратом Кетанов у пациентов возникают весьма неблагоприятные последствия. Во-первых, препарат интенсивно воздействует на нервносистемные структуры, что в сочетании со спиртным приводит к существенному замедлению реакций. Во-вторых, от подобного смешивания сильно страдает печень, получая мощнейший токсический удар. Так совместимы они или нет?

Не менее разрушительно влияет алкоголь на клетки желудочной слизистой, что в дальнейшем приводит к язвенным процессам. Сильно перегружается кишечник и ферментативная система, поэтому прием Кетанова во время какого-либо торжества с распитием спиртного нередко заканчивается ЖКТ расстройствами, обильной рвотой, внутренними кровотечениями или язвенными обострениями. Если пить алкоголь с препаратом происходит взаимоусиление разрушительного и гепатотоксического воздействия. С чем это связано?

При одновременном приеме этих веществ происходит активация защитных факторов, в результате которых водородные ионы проникают в слизистый желудочный слой и начинают его разрушать. Они не позволяют тканям желудка регенерировать, мешают образованию и восстановлению кровеносных сосудов.

Организм начинает вырабатывать специализированные ферменты, чтобы защитить поврежденный участок, что впоследствии приводит к возникновению воспалительного процесса. В результате спиртное не только повышает риск развития побочных реакций от препарата, но и приводит к возникновению серьезных ЖКТ-патологий.

Кроме того, при одновременном приеме спиртного с таблетками Кетанова велика вероятность угнетения терапевтического эффекта Кетанова.

Совместимость алкоголя с препаратом провоцирует:

• Нарушение чувствительности клеточных структур, а, значит, и органов к лекарственному воздействию препарата;
• Извращение терапевтического воздействия Кетанова, приводящее не к лекарственному, а к токсическому эффекту от препарата;
• Угнетение ферментативных функций, приводящее к усилению лекарственного воздействия и передозировке, хотя доза препарата соблюдается;
• Печень вырабатывает патологически низкое количество ферментных белков, нейтрализующих негативный лекарственный эффект;
• Продукты окисления скапливаются в тканях организма и провоцируют вещественно  обменные нарушения.

В силу вышеописанных последствий стоит воздержаться от совмещения лекарства со спиртным, в противном случае может возникнуть масса проблем со здоровьем.

Правила приема

При приеме препарата рекомендуется глотать таблетку целиком, не нарушая ее целостности, запивая половиной стакана воды. Специалисты рекомендуют рассчитывать прием на время после еды, чтобы снизить разрушающее воздействие на желудочные ткани. Нужно учитывать, что при приеме Кетанова после обильной трапезы либо после чересчур жирных блюд лекарственное обезболивающее воздействие начнется несколько позднее. Поэтому при нестерпимо сильной боли для быстрого эффекта препарат нужно принимать до еды.

Обычно для купирования болезненности достаточно одной таблетки, но если назначается схема лечения, то Кетанов пьют 3 р/сут по таблетке. Максимально допустимая суточная доза – 8 таблеток, однако, такие повышенные дозировки назначаются весьма редко, поскольку считаются опасными для ЖКТ системы. Если назначена курсовая терапия, то употреблять алкоголь будет можно только через пару дней после окончания терапии.

При разовом приеме Кетонова спиртное можно употребить по прошествии суток. Подобный срок не случаен – примерно около часа  – столько, сколько таблетке потребуется на всасывание, а остальное время необходимо для выведения. Только после этого можно употребить спиртное.

Что касается приема препарата после спиртного, то такой вариант тоже исключен. Гораздо безопаснее будет перетерпеть боль или обратиться к врачу. Принимать Кетанов в такой ситуации будет можно не ранее, чем через 6-8 часов после последней порции алкоголя, когда этанол уже распадется и выведется.

Выводы

Совместимы ли эти вещества? Исходя из представленной выше информации, подведем итоги. Совмещать Кетанов с горячительными напитками специалисты категорически не рекомендуют. В противном случае могут развиться язвенные процессы в ЖКТ системе, возникнут побочные реакции на препарат или он просто не поможет. Если вы уже употребили спиртное после таблеток, то боль придется терпеть либо посоветоваться с врачом. Специалист посоветует какое-нибудь другое средство, менее опасное, нежели Кетанов. Если же таблетка уже принята, то спиртное можно выпить только через сутки.

Высокоэффективная недвижимость и привлечение капитала

Высокоэффективная недвижимость и привлечение капитала — Коучинг Кетана Пателя

Узнайте, как увеличить неограниченный капитал

«Курс Кетана затрагивает как образ мышления, так и стратегию, необходимую для успешного привлечения инвесторского капитала. Использование его опыта в коучинге и сетевых преимуществ поможет вам быстрее добиться результатов ».

Джо Фэйрлесс
Соучредитель
Ashcroft Capital

Чему вы хотите научиться?

Что нужно для достижения выдающихся результатов?

Как опытный предприниматель в сфере недвижимости, вы уже добились успеха.Тем не менее, вам может казаться, что вы еще не полностью раскрыли свой потенциал. Возможно, вы изо всех сил пытаетесь достичь следующего уровня высокой производительности и получить желаемые результаты.

Исключительные результаты достигаются при овладении этими 5 столпами максимальной производительности:

1. Ясность
2. Стратегия
3. Исполнение
4. Кредитное плечо
5. Ограничение убеждений и страхов

«Обучение и подготовка Кетана помогли мне направить мои мысли в нужное русло.Чтобы научить свой разум справляться со своими внутренними сомнениями. И использовать его для привлечения капитала, маркетинга и установления связи с людьми ».

Джейсон Стаблфилд
Генеральный директор
S&S Capital Partners

Больше информации не нужно, нужно преобразование!

Лучшие предприниматели в сфере недвижимости знают, как согласовать свои мысли, эмоции и действия для достижения высокой производительности.

Высокоэффективный коучинг в сфере недвижимости…
Может трансформировать ваш бизнес

Больше информации не требуется. Вам нужна трансформация — новое понимание уже имеющихся знаний.

Стратегии, которые вы использовали для развития своего бизнеса в сфере недвижимости, не помогут вам перейти на следующий уровень.

Начните свой путь к большему успеху, реализации и свободе

Если вы предпримете те же действия, как вы можете ожидать другого результата?

Вы можете сохранить свой бизнес как есть, или вы можете
предпринять действия, чтобы создать феноменальный доход и оказать огромное влияние.

«Я знал, что программа Кетана сработает для меня, когда мы были в фазе мышления. Мы говорили об ограничивающих убеждениях, и именно здесь все изменилось для меня. Я понял, что вы должны построить процесс и иметь веру в то, чтобы осуществить этот процесс и дать ему время развернуться. Был момент, когда я соединил все точки и смог увидеть весь путь. Кетан помогла мне точно определить, как это должно было произойти, и помогла мне продумать всю дорожную карту.”

Деррик Клиффорд
Генеральный директор
Elevate Equity

«Ваш успех и реализация в жизни прямо пропорциональны вашему уровню самосознания» — Кетан Патель

«Кетан помог мне обострить мое эмоциональное состояние, чтобы начать движение вперед вокруг моих самых важных целей. Кетан страстный, добрый и обладает даром помогать вам раскрыть свой истинный потенциал.”

Грегори Гудман
Доктор медицины
Предприниматель

Изменив свое мышление и обретя финансовую свободу в юном возрасте, Кетан понимает, что нужно, чтобы преодолевать препятствия, преодолевать страх и воплощать мечты в реальность. Его собственный успех включает в себя миграцию в США в возрасте 19 лет, когда он не говорит по-английски, и получение докторской степени в области фармацевтики менее чем за пять лет.Он создал многомиллионный портфель недвижимости, взяв ссуду в размере 8 тысяч долларов из своих 401 тысяч долларов и увеличив в четыре раза доход в своем бизнесе по уходу за престарелыми. Он активно управляет риэлторской фирмой Mukhi Capital. Сейчас Кетан работает с предпринимателями, которые хотят добиться выдающихся результатов в своем бизнесе.

«Моя любимая вещь в Capital Raising Pro — это коучинг от Кетана.Разговор очень легко течет вперед и назад. Он обладает огромным опытом в сфере недвижимости и в сфере коучинга. Тот факт, что у меня была прямая связь с Кетаном, был чрезвычайно полезен и действительно создал невероятный опыт ».

Доктор Нимеш Патель
Генеральный директор
Lion Park Capital

Ketan Dattani Buckingham Futures: 5 вещей, которые мы должны сделать, чтобы вдохновить новое поколение в вопросах устойчивости и окружающей среды | Пенни Баудер | Authority Magazine

Большое спасибо за то, что делаете это вместе с нами! Наши читатели хотели бы «узнать вас поближе». Не могли бы вы рассказать нам немного о том, как вы выросли?

Я родился в Лестере в начале 1970-х годов после того, как мои родители были вынуждены приехать в Великобританию из Уганды, где они родились, военным диктатором Иди Амином.

Иди Амин объявил экономическую войну десяткам тысяч людей, чьи предки прибыли с Индийского субконтинента, конфисковав их собственность и бизнес.

Моим родителям повезло, что их просто депортировали, а не зарезали, как тысячи других.

Мои ранние воспоминания — это то, что я рос в маленьком доме с множеством дядей, теток и кузен. После потери значительной части промышленности Лестера в середине 1970-х мои родители были вынуждены переехать в Лондон в поисках работы.

В Лондоне у нас было не самое лучшее экономическое положение. Мы жили в съемной комнате до рождения сестры. Именно тогда нам выделили квартиру в муниципальном районе.

К сожалению, в моем районе было не так много перспектив, однако было много проблем с безопасностью, расовым насилием и злоупотреблением психоактивными веществами.

Когда я был ребенком, то, как мои родители ежедневно боролись с угандийскими беженцами, способствовал моему развитию и тому, где я сейчас нахожусь.

Был ли «момент ага» или особый триггер, который заставил вас решить, что вы хотите стать ученым или экологическим лидером? Вы можете поделиться с нами этой историей?

С юных лет я проявлял большой интерес к вопросам окружающей среды. Мой интерес возник, когда я провел летние каникулы с бабушкой и дедушкой в ​​Ковентри.

Хотя мне было всего четыре года, я так отчетливо помню свежий воздух, чистые детские площадки, пение птиц и открытые зеленые насаждения.

Мне показалось, что это целый мир вдали от моих окрестностей, где полно безумных бродяг, лифтов, пахнущих мочой (если они работали), разбитых уличных фонарей, граффити, разбитых бутылок, сгоревших машин и заколоченных окон.

Я потерпел неудачу в школьной системе, и именно мой страстный интерес к проблемам окружающей среды вернул меня на академическую арену и к моему выбору получения степени бакалавра по экологической биологии и аспирантуры по экологическому планированию и управлению.

Есть ли урок, который вы можете извлечь из своей собственной истории, который может показать, что может вдохновить молодого человека стать экологическим лидером?

В юности моя неуверенность проявлялась в серии неудач. Моя непоколебимая вера в свою несостоятельность помешала мне по-настоящему добиться успеха. Невольно я подчинялся самоисполняющемуся пророчеству, которое установил для себя.

К сожалению, меня перепутали не с той толпой, и, как следствие, под наблюдением службы пробации мне пришлось провести 300 часов неоплачиваемой работы, которая включала очистку общественных земель от развалин, ремонт пешеходных дорожек и удаление граффити в общественных местах. пробелы.

По иронии судьбы именно эта практическая работа на открытом воздухе дала мне реальный экологический опыт, который повысил мой интерес и энтузиазм к проблемам окружающей среды и помогла устремиться к более светлому и более зеленому будущему.

К сожалению, 1980-е были эпохой непрекращающегося экологического невежества, и я обнаружил, что большинство моих сверстников довольствовались тем, что наблюдали за миром, оторванным от проблем сохранения окружающей среды и окружающей среды.

К счастью, все неизмеримо изменилось.Сейчас, как никогда ранее, существуют различные группы, в которых молодые люди могут встречаться с единомышленниками, делиться своими взглядами на экологические проблемы, общаться и заводить друзей.

Исходя из моего добровольного опыта работы со школами, колледжами и университетами, когда меня спросили, подавляющее большинство молодых людей в настоящее время безмерно заботятся об окружающей среде и, действительно, о будущем нашей планеты.

Интернет-мир — прекрасное место для молодых людей, чтобы начать свой путь к экологическому лидерству.У них есть на кончиках пальцев феномен, который представляет собой социальные сети, чтобы

вдохновлять других своими встречами на природе или раздувать огонь действия посредством излияния мотивации.

В социальных сетях молодые люди могут присоединиться к местным экологическим группам, где им будут предложены многочисленные возможности волонтерства, такие как искоренение инвазивных видов, сбор денег, прогулки на природе и рытье канав.

Соответственно, они могли предложить местным газетам высказать свое мнение по актуальным экологическим проблемам, написать своему депутату, чтобы выразить озабоченность по поводу экологических проблем, или, для тех, кто особенно разбирается в литературе, отправить статью в популярный журнал или ведущую газету как письменное слово способно вдохновлять на любознательность, интриги и приверженность, которые могут привести к изменениям.

Я бы посоветовал будущим экологическим лидерам поднять шум, просвещать, вдохновлять или поднимать плакат. Действия всегда лучше бездействия, и что бы они ни делали, какими бы незначительными они ни были, они будут способствовать более светлому будущему для окружающей среды.

Не могли бы вы рассказать нашим читателям об инициативах, которые вы или ваша компания предпринимаете для решения проблемы изменения климата или устойчивого развития? Вы можете привести пример для каждого?

Устойчивое развитие является ключевым фактором для Buckingham Futures, поскольку мы обеспечиваем экологическую сознательность во всех наших действиях с целью экономии времени и денег.

Ниже приведен список ключевых показателей эффективности, отслеживаемых Buckingham Futures при рассмотрении окружающей среды.

∙ Углеродный / водный след
∙ Мили цепочки поставок
∙ Энергопотребление
∙ Уровни экономии за счет усилий по сохранению и улучшению
∙ Индекс экологической устойчивости поставщика
∙ Уровень сокращения / переработки продукции и отходов

Мы нашли эти ключевые показатели эффективности очень полезными . Например, измерение миль цепочки поставок является мощным индикатором того, как далеко товары продвигаются, прежде чем дойдут до нас.Затем этот KPI используется для принятия решений о выборе поставщиков, причем не только для сокращения выбросов углекислого газа, но и для снижения затрат.

Кроме того, измерение уровня энергопотребления дает нам представление о количестве энергии, потребляемой бизнесом, которое затем можно отследить по сравнению с предыдущими месяцами и лучшими месяцами, чтобы определить эффективность компании в области энергоэффективности.

Там, где это возможно, мы работаем над набором для наших клиентов кандидатов, которые живут на местном уровне, и консультируем нас о способах передвижения, таких как ходьба пешком, автостоянка и езда на велосипеде.Работая в секторе экологических услуг, для наших кандидатов, клиентов и Buckingham Futures важно в равной степени способствовать устойчивости, и поэтому некоторые из наших клиентов ставят проверочный вопрос: «подтвердить метод транспорта, который кандидат будет использовать во время поездки к месту работы». , чтобы придерживаться общей этики и инициативы по продвижению экологических проблем, таких как чистый воздух.

В Buckingham Futures мы продвигаем и соблюдаем принципы трех правил: сокращение, повторное использование и переработка.

Мы берем свои сумки за покупками, делаем кофе в офисе, а не покупаем на вынос стаканчик, и мы поощряем сотрудников покупать неупакованные продукты.

Мы опубликовали план поездки, который рассылается всем посетителям наших офисов, с подробной информацией о остановках для велосипедов, маршрутах автобусов и метро (а также подчеркиваем, что мы можем проводить видеоконференции).

Мы находимся недалеко от множества местных магазинов и предприятий. Это побуждает тратить деньги в пределах нашего района в небольшие магазины, находящиеся под управлением владельцев.

Объявления о вакансиях размещаются на местном уровне для привлечения местных работников, что гарантирует, что сообщество и местные предприятия выиграют от увеличения занятости.

Все чернильные картриджи перерабатываются, и мы сводим расход бумаги к минимуму, общаясь по электронной почте, когда это возможно.

Любая используемая и ненужная бумага измельчается в соответствии с требованиями защиты данных, а затем перерабатывается.

Все наши сотрудники осведомлены об этой политике, и вместе мы работаем над тем, чтобы уменьшить наш углеродный след.

В Buckingham Futures мы стараемся поддерживать положительное влияние на окружающую среду.

Можете ли вы рассказать о 3 изменениях в образе жизни, которые широкая публика может предпринять, чтобы быть более устойчивыми или помочь в решении проблемы изменения климата?

На первый взгляд, уменьшение вашего воздействия на окружающую среду может быть невероятно сложным, особенно когда вы чувствуете, что окружающие не выполняют свою часть работы. Но когда вы разбиваете его на маленькие шаги, вы понимаете, что у вас больше силы, чем вы думаете.

Мои 3 изменения в образе жизни, которые широкая публика может сделать, чтобы сделать его более экологичным:

Более одной трети всех продуктов питания, производимых в мире, тратится впустую. Здесь, в Великобритании, правительственное расследование в 2015 году показало, что ежегодно тратится 8 миллионов тонн продуктов питания на сумму около 16 миллиардов фунтов стерлингов в год.

Эти пищевые отходы попадают на свалки. Это, в свою очередь, обеспечивает 20% всех выбросов метана, мощного парникового газа, который вносит значительный вклад в изменение климата.

Одна из самых важных вещей, которые мы умеем делать, — это делать покупки с умом.Отправляясь в магазин за продуктами, не покупайте слишком много еды.

Распланируйте свое питание и составьте подробный список покупок, и когда вы будете в супермаркете, придерживайтесь этого списка.

Вам также следует попробовать покупать местные продукты и другие продукты питания на таких местах, как рынок вашего местного фермера.

Из земель, используемых для сельского хозяйства, 77% используется для животноводства, что обеспечивает только 17% наших калорий, но оказывает гораздо большее влияние на окружающую среду, чем заменители овощей (замена говядины на тофу только один раз в неделю снижает ваш углеродный след на 592 кг. или эквивалент поездки из Лондона в Афины).Поэтому, хотя все потери — это плохо, тратить мясо гораздо хуже, чем тратить растительные продукты.

• Переработайте и утилизируйте отходы надлежащим образом

Британцы считаются одними из крупнейших производителей отходов в мире. К таким отходам относятся отходы кухонь, прачечных, ванных комнат и садов, а также промышленные отходы.

Правильная утилизация отходов благоприятна для окружающей среды. Без него земля и лежащие в ее основе ресурсы подвержены загрязнению.А заражение может привести к различным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем.

В прошлом было обычной практикой сжигать отходы на свалках и в приусадебных участках. Однако это способствовало развитию сердечных и респираторных заболеваний, эмфиземы и астмы.

Вторичная переработка приносит пользу вам, вашему сообществу и окружающей среде и помогает поддерживать окружающую среду для будущих поколений

• Ходите, ездите на велосипеде и пользуйтесь общественным транспортом, когда это возможно.

В Великобритании существует культура зависимости от автомобилей.По данным правительства, 67% поездок на работу совершаются на автомобиле, как и 46% всех поездок на расстояние менее двух миль.

Многие поездки на автомобиле имеют серьезные экологические последствия, включая выбросы углерода, качество воздуха и шумовое загрязнение. 21% выбросов парниковых газов в Великобритании приходится на транспорт, поэтому сокращение нашей зависимости от автомобилей имеет большое значение.

Устойчивое и активное путешествие означает совершение поездок более здоровыми и экологически чистыми способами, такими как ходьба, езда на велосипеде или общественный транспорт.

Мы все можем внести свой вклад в поощрение экологически безопасных и активных путешествий, взяв на себя простое обязательство оставить машину дома или вообще не водить машину и по возможности совершать поездки пешком, на велосипеде или общественном транспорте.

Хорошо, спасибо за все это. Вот главный вопрос нашего интервью: климатические забастовки, организованные молодежью в сентябре 2019 года, продемонстрировали впечатляющую степень активности и инициативы молодых людей в борьбе с изменением климата. Это было здорово, и еще многое предстоит сделать.По вашему мнению, какие 5 вещей должны сделать родители, чтобы вдохновить следующее поколение на участие в устойчивом развитии и экологическом движении? Приведите историю или пример для каждого.

Для меня климатические забастовки доказали, что значительная часть молодых людей осознает важность участия в устойчивом развитии и экологическом движении.

Я чувствую, что и родители, и молодое поколение могут взаимно научиться этим пяти вещам друг у друга:

1. Послушайте. У младших свежие взгляды на окружающую среду и новые точки зрения.

Родители могут многому научиться, если прислушаются к своим концепциям и тому, что, по их мнению, необходимо сделать, а также к своим вопросам, страхам и надеждам. Родители почти не слушают молодежь.

2. Подавайте личный пример. Легче выработать привычку у маленьких детей, чем научить их новой привычке по мере того, как они становятся старше. Объясните им, что такое переработка и какие предметы отправляются в какой мусорный бак. Научите их мусорить, выключать свет и выключать воду, когда они чистят зубы.

Нас, родителей, не учили думать о своей роли потребителя и о том, как это влияет на окружающую среду. Однако, как родители сегодня, мы можем изменить это для наших детей. Это означает сосредоточение внимания на переработанных товарах, закупке продуктов питания из экологически чистых источников, поиске энергоэффективных приборов и использовании биоразлагаемых чистящих средств. Дети, в свою очередь, будут подражать этим решениям о покупке, как взрослые.

3. По возможности играйте на улице. Трудно развить любовь к окружающей среде, не понимая, что поставлено на карту.Если у наших детей разовьется любовь к природе, они с большей вероятностью будут бороться за нее.

На открытом воздухе — это идеальная лаборатория для молодых людей, чтобы проводить независимые и заинтересованные исследования в работе мира природы.

Родители обязаны поощрять детство, которое переполнено простыми детскими удовольствиями, такими как исследование леса, переворачивание камней в поисках насекомых, использование упавших деревьев в качестве балансира и многое другое.

4. Реализовать экологические проблемы в жизнь. Благодаря молодежному климатическому движению и социальным сетям молодое поколение более гармонично сочетается с окружающей средой, чем когда-либо прежде.

Родители могут помочь своим детям использовать экологические факторы неопределенности в действиях, рассказывая другим об изменении климата, проводя кампании за избранных политических кандидатов и мирно протестуя.

5. Голосуйте и вовлекайте в процесс своего старшего ребенка. Воспитание поколения политически заинтересованной молодежи жизненно важно для обеспечения того, чтобы наши будущие лидеры предприняли смелые действия по решению экологических проблем.

Родители могут показать своему ребенку, что голосование — один из самых больших способов улучшить здоровье нашей планеты.

Молодые люди могут участвовать в кампаниях кандидатов с экологическими манифестами, посещать общественные форумы и смотреть теледебаты.

Как бы вы сформулировали, как бизнес может стать более прибыльным, будучи более устойчивым и экологически сознательным? Вы можете поделиться историей или примером?

Устойчивый бизнес не возникает случайно.Чтобы стать устойчивым, нужна стратегия, а для успеха этой стратегии требуется связь с финансовым здоровьем компании.

Экологическое сознание в Buckingham Futures имеет важное значение для долгосрочного роста и финансового благополучия нашего бизнеса.

Однако устойчивость — это далеко не черно-белое поле. Не существует единственного правильного способа реализации какой-либо стратегии, а показатели эффективности не всегда фиксированы.

В Buckingham Futures мы сделали борьбу с экологическими отходами одним из ключевых факторов экономического развития.

Мы стремимся сократить потребление энергии на 50% к концу 2021 года. В течение следующих 5 лет мы планируем удвоить нашу выручку при одновременном сокращении вдвое воздействия на окружающую среду.

Причина наших действий — простое, но убедительное осознание того, что экологические и экономические последствия чаще всего совпадают.

Когда мы предотвращаем физические отходы, повышаем энергоэффективность или производительность ресурсов, мы экономим деньги, повышаем прибыльность и повышаем конкурентоспособность.

Мы узнали, что экологичность не требует денег и что преимущества намного перевешивают любые недостатки.

Время и деньги, необходимые для внедрения новых экологически безопасных протоколов, окупаются в виде дивидендов, не только в деньгах, но и благодаря тому, что моя компания добра к планете.

Никто из нас не может добиться успеха без какой-либо помощи. Есть ли какой-то конкретный человек, которому вы благодарны, который помог вам достичь того, чего вы достигли? Вы можете рассказать об этом?

Я не был бы тем человеком, которым являюсь сегодня, без безоговорочной любви моей матери.

На протяжении многих лет я был свидетелем того, как она пережила множество невзгод и преодолела множество жизненно важных препятствий, включая изнурительное заболевание кишечника.

Она всегда была рядом со всеми взлетами и падениями в моей жизни. В мои бурные времена она была единственным человеком, который верил в меня!

Она привила мне и моей сестре этику трудолюбия и моральный компас, всегда указывающий в сторону сострадания.

Она — один из моих лучших друзей и доверенное лицо, я все еще полагаюсь на ее суждение и одобрение, чтобы поддерживать меня на почве и поддерживать мою самооценку.

Вы очень влиятельный человек и делаете великие дела для мира! Если бы вы могли вдохновить движение, которое принесло бы наибольшую пользу наибольшему количеству людей, что бы это было? Никогда не знаешь, что может спровоцировать твоя идея. 🙂

Я бы хотел, чтобы больше людей участвовало в наставничестве. Это больше, чем передача советов, знаний и идей. Помимо личного удовлетворения от обмена навыками и опытом, участие в наставничестве также дает возможность познакомиться со свежими взглядами, идеями и подходами и возможностью поразмышлять над моими собственными целями и практиками

Наставничество помогает молодым людям развивать свой характер, пробуждать устремления и улучшить свои академические достижения и помочь им реализовать свой потенциал.

Занявшись наставничеством, я развил страсть к работе с молодыми людьми из неблагополучных семей и с теми, кто рискует обидеться.

У вас есть любимая цитата из жизненного урока? Можете ли вы рассказать нам, какое отношение это было к вам в вашей жизни?

Моей любимой цитатой всегда была фраза «Не принимайте ничего само собой разумеющимся».

Я постоянно напоминаю себе, что нужно ценить то, что у меня есть, пока оно у меня есть.

Я постоянно практикуюсь обращать свои мысли в сторону признательности, потому что именно в этом я нахожу свою силу и мощь.

Как лучше всего подписаться на вас в социальных сетях?

Я активен в Instagram и LinkedIn.

Они могут связаться со мной (https://www.instagram.com/ketanova/ и https://www.linkedin.com/in/recruitmentandconsultancy/) или подписаться на страницы моей компании (https://www.instagram. com / buckinghamfutures / и https://www.linkedin.com/company/buckingham-futures/?viewAsMember=true).

Это было так вдохновляюще. Большое вам спасибо за то, что присоединились к нам!

Ануджа Кетан: «Неординарный мыслитель, внимательный слушатель и глубоко вдумчивый человек»

Оглядываясь назад на свою карьеру, Ануджа Кетан, старший вице-президент Publicis Sapient, понимает, что она органически тяготела к отраслям, созревшим для подрыва, — в хорошем смысле.Ануджа говорит, что ей доставляет огромное удовлетворение руководство передовыми, ориентированными на клиента инновациями, которые ломают оковы ранее неэффективных методов работы. «Разнообразные знания, которые я приобрел, обеспечивают мне хорошо информированный, детальный творческий процесс, поскольку я продолжаю руководить изменениями», — говорит Ануджа.

Использование творческих частей мозга для создания продуктов, влияющих на мир

Ануя выросла в маленькой квартирке в Мумбаи, прямо посреди индийского кинотеатра.Сам ее отец был известным музыкантом, и в юности она очень хотела сделать карьеру певицы. «Некоторые говорят, что наука и музыка взаимосвязаны; Когда я углубила свои интересы в академических кругах, я поняла, что у меня также есть талант, а также страсть к творческому решению проблем с помощью технологий », — добавляет она.

Интересы Ануджи к технологиям в некоторой степени совпадают с ее интересами к музыке. По ее словам, оба включают в себя искру личного вдохновения, которая приводит к творческому результату.Оба включают создание части работы с нуля, постоянное придумывание идей и критическую оценку вашего продукта, при этом уделяя особое внимание деталям. «Я счастлив, что использую те же части своего мозга, которые использовал в детстве, на этот раз для создания продуктов, которые имеют мировое значение».

Ануя — самостоятельный человек. Она выбрала область, которой глубоко увлечена; в результате «с тех пор мне почти не нужно было« работать ». В самом деле, я благодарен за то, что нахожусь в положении, в котором моя работа не кажется таковой, а драйв, который я привожу каждый день, проистекает из искреннего энтузиазма по поводу того, что я делаю, и того, как это способствует моему интеллектуальному росту и как человеку.«Эта врожденная страсть означает, что вместо того, чтобы измерять свой успех грандиозными результатами, я могу пожинать плоды, заложенные в моей повседневной жизни. Каждое взаимодействие, которое у меня есть, предлагает дополнительный инструмент, который можно добавить к моему набору навыков и новым способам мышления о мире », — утверждает Ануджа.

Прилежный, ориентированный на клиента, уникальный междисциплинарный подход — ключ к успеху!

Publicis Sapient — это компания, занимающаяся цифровой трансформацией бизнеса, под эгидой Publicis Groupe.Примечателен усердный, ориентированный на клиента, уникальный междисциплинарный подход к цифровой трансформации бизнеса. Более того, похоже, что он был принят всем сердцем на всех уровнях компании; это заложено в ДНК всего, что делает компания. Команда инженеров Publicis Sapient бесстрашно ставит перед собой задачу поднять планку во всех сферах своей работы. По словам Ануджи, цель — всегда стремиться к образцовым инновациям, надежной автоматизации и исключительному инженерному делу.«Хотя мы не упрощаем эту задачу для себя, мы гарантируем, что это будет легко для наших клиентов», — добавляет она.

Ануджа подчеркивает свою точку зрения, приводя пример фреймворка PS HOW, который представляет собой освежающий подход к элегантному решению самых сложных бизнес-задач. Эта элегантность достигается за счет межведомственного взаимодействия и глубокого понимания технологического пространства, в котором работает Publicis Sapient. «Я считаю, что PS HOW и Publicis Sapient в целом вызвали столь необходимые изменения в технологии.Мы призываем клиентов взаимодействовать с нами не как с поставщиками, а как с партнерами, которые работают вместе для достижения общей цели. «Вместо того, чтобы появляться эпизодически во вселенной наших клиентов, мы стремимся развивать долгосрочные отношения, которые помогают в предоставлении узкоспециализированных услуг», — говорит Ануджа.

Врожденная способность преодолевать трудности в любой сфере

Ануджа говорит, что ее жизнь до Publicis Sapient была столь же разнообразной, как и они сами. На протяжении многих лет она работала во всем: от платформ электронной коммерции и логистики до пространственного интеллекта в системах защиты.Она руководила предприятиями в сфере здравоохранения и создала механизмы искусственного интеллекта, которые создают персонализированные графы знаний, используя нашу встроенную таксономию и онтологию, с целью выявления труднодоступных нишевых экспертов по всему миру. Где-то на этом пути она занимала руководящие должности в крупных организациях из списка Fortune 15 и руководила двумя своими успешными стартапами.

И Publicis Sapient, и Anuja стремятся предоставить своим клиентам больше услуг. Эта работа не обходится без вознаграждения; «Мы наслаждаемся плодами нашего труда, получая массу положительных отзывов.Я был свидетелем того, как клиенты из первых рук хвалили нашу способность преодолевать проблемы, возникающие в сфере управления клиентами, технологиями и людьми. Эти искренние отзывы, которые приводят к долгосрочным партнерским отношениям и множеству проектов для каждого клиента, подталкивают нас к тому, чтобы эти продукты соответствовали постоянно совершенствующимся стандартам. Моя команда и я работаем с миссией, твердо приверженной индивидуальному подходу к обслуживанию клиентов, и наши клиенты, безусловно, это ценят », — говорит Ануджа.

«Баланс должен лежать внутри него»

Когда ее спросили о поддержании баланса между личной и профессиональной жизнью, она ответила: «Достижение баланса между работой и личной жизнью приписывается способности разграничивать то, что составляет работа и что составляет жизнь .Однако на собственном опыте я обнаружил, что эти линии часто размываются. Не может быть такой вещи, как баланс между работой и личной жизнью; вместо этого баланс должен находиться внутри вас самих.

«Как уже упоминалось, я нахожу врожденную радость в своей области, и это очень помогло мне справиться с этой стабильностью работы и жизни, а также с уверенностью знать, когда и где я хотел бы посвятить свое время. Одно из таких мест — это моя семья, и семейная поддержка была ключевым фактором, позволившим мне вести сбалансированную жизнь. Ни одна из сторон не чувствует себя обязанной, да и не должна.

«Тем не менее, я также принимаю профилактические меры, чтобы оставаться свежим, сосредоточенным и избегать выгорания, хотя я не подхожу к ним с таким мышлением. Я люблю путешествовать и стараюсь погрузиться в историю и культуру всего мира. Я также поддерживаю свой энтузиазм в отношении физики элементарных частиц, астрономии и мою давнюю страсть к музыке. Воспитание этих интересов дает мне выход, если мне понадобится один, красивые и увлекательные способы провести время с семьей, а также повышенное научное / культурное / человеческое понимание как моей работы, так и моей повседневной жизни.”

Предоставление исключительных услуг, прислушиваясь к опыту других и заботясь о них

Ануя считает себя нестандартным мыслителем, внимательным слушателем и глубоко вдумчивым человеком. Первый навык позволяет ей предоставлять услуги исключительной и оригинальной ценности. Однако, по ее словам, это было бы невозможно без ее стремления слушать, что позволяет ей искренне взаимодействовать с перспективами окружающих и творчески объединять различные идеи и противоречивые цели.Ее умение слушать также хорошо ей помогает, поскольку она защищает своих клиентов и их истинные желания на протяжении всего процесса создания продукта. Наконец, вдумчивый характер Ануджи обязывает ее искренне заботиться об опыте своих коллег и клиентов, и она надеется создать среду, которая способствует не только продуктивности, но и теплоте. Она также стремится осмыслить свой собственный путь и выбор; Поступая таким образом, она получает возможность на каждом шагу лучше понимать свою работу.

Люди вокруг нее побуждают Ануджу делать больше.Она говорит: «Я взволнована тем, что вижу проблему и решаю ее с помощью технологий таким образом, чтобы 1) она оставалась лучше, чем когда я впервые ее обнаружила, 2) была оригинальной и, таким образом, 3) была легко переводимой и персонализированной другие проблемы из-за его новаторства. Однако делать это наиболее приятно, когда вы можете работать с командой и видеть эффект от вашего продукта на индивидуальном уровне ». Она заинтересована в сотрудничестве с людьми разных специальностей и налаживании тесных связей со своими клиентами.Благодаря своей работе она знакомится с людьми со всего мира, делая десятки разных вещей сотнями разных способов! «Таким образом, я рассматриваю свою работу как способ оказать реальное влияние в кругах, которым я хочу служить, и как возможность для интеллектуального роста».

«Будьте уверены, не беспокойтесь об ограничениях и мыслите масштабно!»

Ануджа говорит, что ситуация со стартапами не для слабонервных. Она советует молодым предпринимателям быть уверенными в себе, меньше беспокоиться об ограничениях и мыслить масштабно! «Скептики могут окружать вас, когда вы думаете, что потерпели неудачу, и тем более, когда добились успеха.Каждый маленький шаг ощущается как самостоятельное восхождение на гору без веревки, за которую можно держаться. Хотя вы предлагаете что-то новое, вы обнаружите, что человечество часто сопротивляется переменам. Вы путешествуете по неизведанной территории; чувство изоляции, переутомления и подавленности — вот название игры.

«Но помните, почему вы выбрали этот путь. Воплотите изменения, которые вы хотите произвести в мире. Найдите утешение, зная, что были люди, которые делали это раньше, и мотивацию в понимании того, что кто-то другой набросится на вас, если вы не будете настойчивы.Неудача — это прогресс. Оставайся сильным, найди наставников и имей тесную поддержку. Самое главное, не бойтесь изменить мир ».

В заключение, Ануджа говорит: «Publicis Sapient находится на подъеме, и мы направили наш успех на инвестирование в людей, процессы и технологии для поддержки интересных проектов. Что касается специфики этих проектов, похоже, вам просто нужно подождать и посмотреть! »

Бубур Кетан Хитам — Каша

Этот рецепт бубур-кетан-хитама, индонезийского черного рисового пудинга, взят из удостоенной наград голландской кулинарной книги Indorock, созданной кулинарным стилистом Rockstar Ваней ван дер Лееденом.Она создала удивительную книгу, заново познакомив Нидерланды с индонезийской кухней. Боюсь, чтобы объяснить, почему это было необходимо, уместно сделать небольшой урок истории. Или просто прокрутите вниз до рецепта.

Голландско-Ост-Индия

Нидерланды были огромной колониальной державой во время того, что на местном уровне до сих пор называют Золотым веком. Одной из «наших» территорий была Индонезия, обширный архипелаг разных людей и культур, объединенных колониальным господством португальцев, британцев и голландцев, в основном для того, чтобы добиться господства в мировой торговле пряностями.Это господство длилось около 300 лет.

Когда война закончилась, Индонезия потребовала независимости, и голландцы были изгнаны. При этом выгнали и многих людей европейско-индонезийского происхождения.

Голландцы управляли колонией отчасти путем предоставления некоторым индоевропейцам особого статуса по сравнению с коренными индонезийцами. Они использовали нас (да, я один из них) как своего рода менеджмент среднего звена. Со всеми преимуществами того, что влечет за собой менеджмент среднего звена. Но также с четким различием, что мы никогда не станем белыми, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

В результате нашего положения и попыток некоторых индоевропейцев стать новыми руководителями высшего звена в Индонезии после голландского правления, индонезийцы устали от тех из нас, кто сотрудничал с голландцами, и выгнали нас.

Индоевропейцы

индоевропейцы изначально родились из сексуального рабства, а затем в результате скрытых форм сексуального рабства, когда домработнице также приходилось «удерживать» своего работодателя другими способами.

В зависимости от политики того времени, детям, рожденным в результате этих договоренностей (межрасовые браки действительно имели место, но были незаконными или иным образом наказывались в разное время в колониальной истории), был бы наделен этим особым статусом (или нет) и даже их лишили Индонезийские матери, однажды европейский мужчина, наконец, нашел себе жену « настоящую » (т.е. белый). Вы можете получить представление об этих практиках, прочитав о жизни моего деда.

Поскольку законы и обычаи индоевропейцев менялись с течением времени, наши семейные истории сильно различаются. О нас часто говорят как о сплоченной группе, но на самом деле это не так. Многие (непризнанные) индоевропейцы остались, некоторые силой, некоторые по собственному желанию. Есть даже некоторые индоевропейцы, которых никогда не принимали ни Нидерланды, ни Индонезия, и которые до сих пор живут в Индонезии как люди без гражданства, выживая за счет пожертвований.

Ооочень, при чем тут еда?

Люди часто думают, что индонезийская кухня популярна в Нидерландах. Но что здесь действительно популярно, так это колониальная голландско-индонезийская кухня (также известная как «Indisch eten»). Мешалка индонезийской еды и голландских идей и ее корректировок, которые были привезены сюда после того, как многих из нас выгнали из страны и «репатриировали» (хотя большинство из нас никогда не были здесь раньше) в Нидерланды.

Часто из-за статуса этих беженцев в колониях они не умели готовить.У большинства из них был кокки (повар) в Индонезии. Итак, как только они приехали сюда и захотели почувствовать вкус дома, им пришлось что-то придумывать. Вдобавок ко всему, многие ингредиенты, используемые в Голландской Ост-Индии, здесь не были доступны, поэтому им пришлось импровизировать еще больше.

Ома Пипи

Мне повезло, потому что бабушка начала готовить в очень раннем возрасте. Она пережила войну, продавая на улицах небольшие закуски. Ее родители боялись выходить на улицу, потому что ее отец считался сотрудником голландцев.Но считался слишком индонезийским, чтобы его интернировали японцы (не то чтобы это было лучше, см. Рассказ моего деда, ссылка на который приведена выше).

После обретения Индонезией независимости мои дедушка и бабушка бежали в Новую Гвинею. Там моя бабушка руководила кейтеринговой компанией. Наконец, после 5 лет умоляющих и попрошайничеств (нас не считали достаточно европейцами, чтобы репатриироваться), им разрешили бежать в Голландию в 1962 году, где оба моих дедушки и бабушки работали на фабриках, а моя бабушка продавала закуски на стороне.

Итак: моя бабушка а) знала оригинальные рецепты и б) знала, как заменить ингредиенты, которые она не могла найти. Хотя я полагаю, что есть много вещей, которые она даже не пробовала из-за отсутствия ингредиентов. Я помню, что у нас не было торта пандан до середины 90-х, и это был просто готовый микс для шифонового торта.

Vanja’s Indorock

Чтобы вернуть его в удивительный Индорок Ваня. Голландская интерпретация индонезийской кухни стояла в тупике на протяжении десятилетий.Питаемые ностальгией по нашему бывшему дому или по домам наших бабушек и дедушек (как в моем случае), мы ели, может быть, 30-40 голландских колониальных интерпретаций индонезийской кухни. С такими хитростями, которые диаспора делает, когда ингредиенты отсутствуют.

Ваня путешествовал по Индонезии, как сейчас, и приносит нам свои нынешние вкусы. Добавляет некоторые из своих собственных идей и предпочтений. В Индороке она рассказывает о многочисленных шеф-поварах, ресторанах и людях, которых она встретила во время своих путешествий. Она заканчивает небольшими, но важными штрихами, такими как объяснение разницы между индонезийским и индонезийским.И использовать текущее индонезийское написание для обозначения еды, а не голландское колониальное написание, которое здесь чаще используется.

Бубур кетан хитам — лишь один из более чем 130 захватывающих и вдохновляющих рецептов, которые все очень свежие и легкие по сравнению с утомительной кулинарией колониальной Индонезии 40-х годов. В настоящее время Indorock доступен только на голландском и немецком языках, но мы надеемся, что вскоре он станет популярным и во всем мире.

Хотите узнать больше об Индонезии?

Как вы могли заметить, я не только увлекаюсь едой, но также очень интересуюсь голландской (пост) колониальной историей Индонезии.Я думаю, что я ребенок беженцев. Первые 20 лет моей жизни, когда я рос в утерянной (колониальной) культуре, действительно повлиял на всю остальную часть моей благополучной… жизни.

Меня всегда удивляет, как мало людей говорят и знают об Индонезии во всем мире, потому что это четвертая по численности населения страна в мире. Это также одна из крупнейших стран мира. *

• П.А. Toer ‘The Buru Quartet, это долгое прочтение, но оно дает беллетризованную историю Индонезии с конца колониального периода до момента, когда Индонезия обретает независимость, и дает вам действительно прекрасное представление об истории Индонезии.Я не могу рекомендовать его достаточно (и рекомендую всегда)
• Переводчик с Явы Альфреда Бирни, критическая история (которую слишком часто воспринимают как личную историю) постколониальной жизни в Нидерландах
• Индонезия И т. Д. От Элизабет Пизани, своего рода путешествие по Индонезии, как она есть сейчас, и отличное объяснение того, насколько сложна страна Индонезия (хотя я нашел некоторые из них немного евроцентричными)
• Индонезийская кухня Шри Оуэна, Шри — великая дама индонезийской кухни, и, хотя у меня нет ее книги, она является Великой дамой по какой-то причине
• Для Coconut & Sambal Лара Ли работала со Шри Оуэном среди других, и ее книга, надеюсь, первая в длинной череде новых индонезийских кулинарных книг, доступных на английском языке
• «Де Нджай» Реджи Бэя объясняет историю индоевропейцев и нджай, наших праматерей, в мельчайших и болезненных подробностях.К сожалению, сейчас он доступен только на голландском языке
• De Bijbel van de Indonesiaische Keuken от Морин Тан, к сожалению, пока доступен только на голландском языке, но в этой книге Морин организовала огромное количество индонезийских блюд по островам и регионам, используя местные батики для определенных рецептов, что сделало это одним из самых полных книги по индонезийской кулинарии вы наверняка найдете

Есть еще много интересных книг, поэтому, если вы хотите еще большего, я предлагаю вам поискать в Google.

* Для справки: я еще не был в Индонезии. В подростковом возрасте я ненавидел вопрос, вернусь ли я когда-нибудь. А потом я возненавидел идею «вернуться» в место, которого на самом деле больше не существует. Индонезия — не та страна, которую оставили мои дедушка и бабушка, и я не чувствую особой связи с Индонезией как таковой. Я прекрасно понимаю, что буду туристом. Сейчас я бы с удовольствием приехал сюда, но если найти время и средства (а теперь и корона), значит, я, вероятно, задержусь.

Теперь по рецепту…

Bubur ketan hitam — индонезийская черная рисовая каша из Индорока

Дороти Поркер

Бубур кетан хитам — это индонезийская черная глютеновая рисовая каша, которую подают на завтрак или после обеда.Он довольно тяжелый, но небольшими порциями может стать отличным десертом.

Время приготовления 20 минут

Время приготовления 45 минут

Замачивание (на ночь) 8 часов

Курс Завтрак, Десерт, Закуска

Кухня Индонезии

• Большая кастрюля x 3

• Маленькая кастрюля

• Сковорода для мелкого жарения

• Плоская ложка

• Бумажные полотенца

Для риса

• 7 унций — 200 г черного клейкого риса
• 6 листьев лайма макрут
• 0.5 дюймов — 2 см очищенный от кожуры имбиря
• 2,5 унции — 75 г гула джава это яванский пальмовый сахар, заменитель не принимается!
• 1/2 т — 2,5 г соли

Для кокосового молока пандан

• 13,5 унции — 400 мл кокосового молока — это кокосовое молоко с низким содержанием воды, оно часто отмечается в магазинах как кокосовое молоко для десертов
• 1/4 тонны — щепотка соли
• 2 больших листа пандана, связанных в узел, ИЛИ
• 1/2 тонны — 2,5 г пандановой пасты обязательно приготовьте пасту, эссенция пандана брутто

Для чипсов из сладкого картофеля

• 6.5 унций — 200 мл воды
• 6,5 унций — 200 г простого сахара
• 1/2 сладкого картофеля, нарезанного тонкими ломтиками
• подсолнечное масло для жарки

Для подачи

• 1/2 лайма
• 1 горсть несоленых фисташек , крупно дробленый

Накануне вечером (или на 8 часов раньше)

Чтобы приготовить рисовую кашу

• Добавьте 4-1 литр воды в клейковинный рис и воду, которую вы использовали для замачивания на ночь. Добавить 6 листьев лайма, натереть на сковороде имбирь длиной 5–2 см и смешать с рисом.

• Доведите до кипения, убавьте огонь и оставьте кипеть на 30 минут, время от времени помешивая, чтобы избежать пригорания.

• Добавьте 2,5 унции — 75 г гула джава и 1/2 т — 2,5 г соли и оставьте на медленном огне еще на 15 минут. Теперь ваш рис должен стать кашицеобразной. Снять с огня и отставить.

Чтобы приготовить кокосовое молоко с панданом — приготовьте его, пока рис готовится

• Пока рис готовится, медленно нагрейте 13.5 унций — 400 мл кокосового молока в кастрюле с 1/4 ч — щепоткой соли и 2 большими листьями пандана, завязанными узлами, или 1/2 ч — 2,5 г пасты пандана.

• Дайте ароматам медленно смешаться в течение примерно 10 минут, прежде чем снимать сковороду с огня.

Чтобы приготовить чипсы из сладкого картофеля — делайте это, пока готовятся рис и кокосовое молоко.

• Доведите до кипения 6,5–200 мл воды с 6,5–200 мл простого сахара.

• Когда смесь сахара и воды закипит, приготовьте тонкие ломтики сладкого картофеля в воде с сахаром — около 5 минут.Удалите и высушите.

• Теперь нагрейте немного подсолнечного масла на сковороде до 360 ° F — 180 ° C. Вы можете проверить, подходит ли масло для нагрева, бросив в него один картофельный ломтик. Если масло сразу образует яростный пузырь, можно жарить.

• Обжарьте сладкие ломтики сладкого картофеля до хрустящей корочки и дайте им остыть на бумажных полотенцах.

Для сервировки

• Выдавите немного сока лайма в рисовую кашу, чтобы усилить аромат, или подайте дольки лайма сбоку, чтобы люди могли регулировать их по своему вкусу.

• В зависимости от того, сколько людей вы обслуживаете и насколько вы голодны, разделите рисовую кашу на 2-4 тарелки, добавьте немного кокосового молока, горсть сладких картофельных чипсов и бросьте немного измельченных несоленых фисташек. вершина.

Я не люблю разогретую кашу, но, может быть, вы любите. Уверен, что соус и каша сохранятся сутки. Я рекомендую жарить сладкий картофель целиком, потому что есть вероятность, что вы съедите половину чипсов из сладкого картофеля, прежде чем будете готовы к подаче.

Ключевое слово кровяная колбаса, завтрак, индонезийская кухня, индонезийский рецепт, индорок, каша, vanja van der leeden

Зоек дит рецепт в голландских землях? Га дан наар бубур кетан хитам, индонезийский райжстепап оп vettesletten.nl.

Разогретый бардак из ленивых старых мифов — Кетан Джоши

Это первая игра из серии, посвященной «Планете людей». Остальные сообщения здесь:

Post 2 — о том, где мы находимся в 2020 году, с климатом и чистыми технологиями

Сообщение 3 — о «общей картине» фильма и о том, почему фильм настолько вреден

---

Фильм «Планета людей» начинается с того, что режиссер Джефф Гиббс управляет автомобилем, работающим на ископаемом двигателе внутреннего сгорания, на дороге, заполненной автомобилями с двигателями внутреннего сгорания, после чего демонстрируются кадры, снятые с Международной космической станции (ракеты, работающие на ископаемом топливе). поместите это в космос).

Это не документальный фильм об экологическом ущербе, который должен был причинить Гиббс, чтобы ехать на своем автомобиле — он не упоминается. И не о вреде ископаемого топлива.

мрачная драматическая музыка

Это о том, почему возобновляемая энергия — это плохо. Раньше я работал в отрасли возобновляемых источников энергии — сначала с ветряными электростанциями, а затем в исследованиях, государственных учреждениях и группах защиты интересов. Так что было трудно удержаться от просмотра и обзора этого, учитывая, что он был запущен в «День Земли» и получил широкую поддержку.

Не только документальный фильм плох, он старый плохой. Пожалуйста, присоединяйтесь ко мне в этом путешествии во времени. Это не будет весело, но я рада, что ты здесь со мной.

Понятно, что Гиббс давно пытался снять этот документальный фильм.

«В настоящее время он работает над фильмом о состоянии планеты и судьбе человечества», — читайте в его биографии в 2012 году. Из этих ранних сообщений становится ясно, что он очень страстно ненавидит сжигание деревьев для создания энергия — вещь крайне спорная и действительно проблематичная.

Но уже в 2010 году Гиббс публиковал блоги HuffPost, распространяя это на ветряную и солнечную энергию.

Этот, например, повторяет стандартный список мемов против ветра и солнца, которые еще в 2010 году были модными среди отрицателей климата. Например, мем «ветер и солнце слишком прерывистые» — отличительная черта той эпохи. «Сколько переменной энергии может принять сеть? Оказывается, около десяти, двадцати процентов больше, — писал он тогда. Я бы привел примеры сетей с более высоким процентом, работающих сегодня без сучка и задоринки, но это кажется почти жестоким.

Крайняя древность этого документального фильма выделяется. В одном случае он совершает поездку на солнечную ферму в Лансинге, штат Мичиган, где озадаченный чиновник заявляет, что большая ферма может обеспечивать электроэнергией только десять домов в год.

Это солнечная батарея на Сидар-стрит, 150-киловаттная 824-я (это небольшая) панельная ферма в центре Лансинга. Угадай, когда был построен этот плохой мальчик? 2008. Двенадцать лет назад — абсолютная вечность, в годы развития Солнца.

Как пишет PV Magazine: «В фильме рассказывается о солнечной установке в Мичигане с фотоэлектрическими панелями, эффективность преобразования которых составляет« чуть менее 8 процентов ».Трудно определить марку панели в фильме (Много?), Но эта эффективность пришла из другой солнечной эры ». Прирост эффективности в солнечной энергии был настолько быстрым, что, убирая даты в кадрах, он очень активно вводил публику в заблуждение. По словам владельца, объект вырабатывает 64-64 МВтч в год — более поздняя установка в том же районе производит около 436. Кадры действительно относятся к из другой эпохи. Это все равно, что снимать документальный фильм о бесполезности мобильных телефонов, но исследуете только Motorola Ultrasleek.

Позже они посещают солнечную ферму Системы производства солнечной энергии (SEGS) только для того, чтобы изобразить печаль и шок, когда обнаруживают, что ее убрали, оставив пыльное поле из песка. В пустыне. «Потом Оззи и я обнаружили, что гигантские солнечные батареи были стерты с лица земли», — стонет он. «Меня внезапно осенило, на что мы смотрели. Солнечная мертвая зона ».

Что является странным, потому что сайт, который они посещали, SEGS-1 и SEGS-2 в Даггетте, был на полпути к замене модернизированной солнечной фотоэлектрической системой, которая вырабатывает значительно больше электроэнергии, дешевле, не имеет выбросов на месте и имеет отсутствие использования воды по сравнению с технологией 1984 года.

Старые SEG (изображение — 2014) Новые SEG (также известные как Sunray 2 и 3)

Sunray 2 и 3 теперь вырабатывают электроэнергию — значительно больше, чем на старой площадке. 97 631 мегаватт-час в 2018 году. По моим подсчетам, тостер можно проработать 9 288 лет. Планируется расширение на 650 мегаватт, которое будет построено на существующих землях, пострадавших от антропогенного воздействия.

В качестве красного флага для любого ветерана дебатов о ветряных электростанциях Гиббс затем использует кадры из коллекции старых ветряных турбин — ржавых, грубых и ужасных — чтобы проиллюстрировать короткую жизнь и длительные разрушения этих огромных колючих ублюдков.

мрачная музыка

Если вы знакомы с сетью групп, выступающих против ветряных ферм, вы поймете, что это старые машины из Саут-Пойнт на Биг-Айленде, Гавайи. Они были вывезены в 2012 году владельцем объекта. Все, что сейчас осталось, — это маленькие шестиугольные подушечки на сельскохозяйственных угодьях, используемые скотом, который по ним бродит:

Владелец фермы по какой-то причине сохранил старые части турбины.

«Почему большую часть своей жизни я пребывал в иллюзии, что зеленая энергия спасет нас?» Похоже, он говорит это в 2020 году, но в прошлом он говорил это хорошо.Гиббс размещал мемы против ветра примерно 23 полных эпидемии назад.

В этом нет ничего нового. Что касается ветряной и солнечной энергии, то она напоминает отрицание изменения климата эпохи 2010-х годов, когда недоброжелатели считали возобновляемые источники энергии дорогими, расточительными, малопроизводительными, сильно корпоратизованными и обреченными на провал. В 2020-м все по-другому, но с режиссером все иначе. Ему не нужно.

Если не брать в расчет сайты, которые они посещают, и кадры, которые они используют, в этом документальном фильме есть некоторые идеи, которые являются хорошо поношенными и хорошо узнаваемыми мемами из лет чудесного отрицания климата 2009–2013 годов.

Когда кто-то узнал об этом, можно узнать, просто выполнив поиск в Google по запросу «солнечные панели плохие, не нравятся», и в этом фильме действительно показано .

В начале документального фильма Гиббс обсуждает с протестующим против ветряных электростанций угольную энергию:

Протестующий: У вас должна быть электростанция, работающая на ископаемом топливе, которая поддерживает ее и работает на холостом ходу 100% времени, потому что если вы увеличиваете или уменьшаете цикл по мере того, как возникает потребность в ветре, вы фактически производите больший углеродный след, если вы выполнили это прямо »

Гиббс: Вы когда-нибудь ходили туда, где просто говорили: «О, это неправда, неважно, у нас будет интеллектуальная сеть»?

Протестующий: Нет никакой разницы, они все равно должны — они это используют.Он должен работать на холостом ходу. Потому что, скажем так, ветер прекратился прямо сейчас. Просто остановился на час. У тебя должна быть эта сила

Эта чрезвычайно глупая концепция — угольные электростанции работают на 100% все время, независимо от того, какую мощность они вырабатывают — настолько устарела, что у меня болит мозг. На самом деле, в 2012 году он был большим, когда я наткнулся на него в австралийских СМИ. Это не правильно. Если электростанция вырабатывает меньше электроэнергии, она потребляет меньше угля. Гиббс помещает этот мем восьмилетней давности в микроволновую печь и разносит его своей аудитории.

Позже он представляет работу исследователя по имени Ричард Йорк, который утверждает, что добавление возобновляемых источников энергии не влияет на производство ископаемого топлива. Я не могу получить доступ к статье, которая, как вы уже догадались, 2012 года, но исходная посылка невероятно глупая.

Электрические сети всегда соответствуют спросу и предложению. Энергия, вырабатываемая из одного нового источника, должна заменять энергию, вырабатываемую из существующего источника — в противном случае сеть рухнет. Вот почему сетка Южной Австралии выглядит так:

Через OpenNEM

А Дания выглядит так:

Я составил эту таблицу для этого

. Когда приходит продюсер Оззи Зенер, вещи начинают попадать в правильную, откровенную дезинформацию, направленную против парафина и отрицательного воздействия на климат.

«Одна из самых опасных вещей прямо сейчас — это иллюзия, что альтернативные технологии, такие как солнечная и ветровая энергия, чем-то отличаются от ископаемого топлива», — говорит он Гиббсу. «Для этого вы используете больше ископаемого топлива, чем получаете от этого выгоду. Лучше было бы в первую очередь просто сжигать ископаемое топливо, а не притворяться ».

Фактически, возможно научно изучить выбросы, связанные с производством, транспортировкой и установкой возобновляемой энергии, и сравнить их с выбросами, сэкономленными при их использовании.На этот счет существует очень много исследований, но вот Зик Хаусфатер из Института прорывов:

Если кто-нибудь смотрел смехотворный документальный фильм @ MMFlint об уничтожении возобновляемых источников энергии из-за того, что при строительстве солнечных панелей и ветряных турбин используется ископаемое топливо, вы должны знать, что их воздействие на жизненный цикл незначительно по сравнению с производством угля или газа: pic.twitter.com/PesmcdKMb1

— Zeke Hausfather (@hausfath) 23 апреля 2020 г.

Важно четко прояснить это: замечания Зенера в этом фильме — это ядовитая дезинформация, наравне с наихудшими отрицателями изменения климата.Независимо от того, как вы смотрите на это, нет никаких шансов, что эти проекты приведут к чистому увеличению выбросов.

Гиббс посещает конференцию по солнечной энергии — опять же в какой-то неопределенный год — и ему говорят несколько явно благонамеренных и немного сбитых с толку молодых экспертов по возобновляемым источникам энергии (буквально единственные молодые, разноплановые люди в фильме), что аккумуляторные батареи — это способ управления перемежаемостью.

«Когда я посмотрел, сколько имеется аккумуляторной батареи, оказалось, что это меньше одной десятой процента от необходимого», — говорит он, представляя круговую диаграмму (–) данных IEA с крохотным срезом аккумуляторов.Но сетка аккумуляторных батарей не требует огромных мощностей, чтобы быть функционально полезными для управления интеграцией возобновляемых источников энергии, так что это глубоко вводящая в заблуждение диаграмма.

Проверяя информацию, я не могу найти данные Международного энергетического агентства для «51 гига БТЕ» емкости батареи где-либо на их сайте. 546 000 000 «Гига БТЕ» — это 546 000 000 000 000 БТЕ. что составляет 160 032 600 000 000 ватт-часов, или около 160 000 тераватт-часов.

Это «первичное энергоснабжение» — сколько энергии было произведено, но включает количество энергии, потерянной из-за неэффективности.Если вы посмотрите только на глобальное годовое электричество — поле, в котором работают батареи — это около 20 000 ТВтч (они используют аналогичный обман в отношении доли биомассы в Германии). Так что это лишнее хитроумное сравнение.

Гиббс привел здесь несомненный аргумент. Если кто-то построит установку для хранения аккумуляторов, он может зайти на сайт и однообразно грустить о его наличии. Если кто-то решит не строить эту батарею, он может посмотреть статистику и грустно рассказать о недостаточной емкости батареи.

В более ранней сцене, при запуске General Motors Chevy Volt (конечно же, 2010), он жалуется, что автомобили заряжаются от пропитанной углем электросети этого штата — еще один отличный пример бесконечной петли, которую использовал Гиббс. создал для себя, учитывая его реакцию, если бы больше ветра и солнца было построено, чтобы сделать это электричество чище.

Газ тоже есть. Они неоднократно заявляют, что остановка угольных электростанций приводит к замене на газ. А в США газ действительно расширился, чтобы заполнить приличную долю дефицита, оставленного углем:

В Великобритании тоже есть похожая ситуация, где и возобновляемые источники энергии, и газ вытесняют уголь.Но вернитесь к Дании, показанной выше, где комбинация межсетевого взаимодействия с другими странами, массивное усиление ветровой нагрузки и отключение угля и газа очистили сеть. Или Германия, где добыча газа остается неизменной из-за закрытия угольных электростанций.

В возобновляемых источниках энергии нет ничего, что делало бы газ обязательным. Все дело в том, как осуществляется переход. Долгое время газ продавался как переходное топливо, в том числе такими организациями, как Институт прорыва. Но становится все более очевидным, что, хотя это может облегчить изменения, оно не является обязательным, и необходимость декарбонизации возрастает.

Как странно снова писать об этих вещах. Мне кажется, что я перенесся на десять лет назад, в мои первые дни в индустрии возобновляемых источников энергии. Мы боролись с этими вирусными мемами каждый божий день.

Сейчас индустрия выглядит иначе. Многие ветроэнергетические компании узнали, что бесчувственное и неуклюжее развитие ведет к негативной реакции, которая вредна для всех, поэтому они начали прибегать к своим действиям. Разработчики солнечной энергии ищут более устойчивые пути, чем взлеты и падения государственных субсидий.Вопросы прав человека, связанные с добычей полезных ископаемых и материалами, становятся все более заметными. Компании, занимающиеся возобновляемой энергией, серьезно относятся к вывозу мусора.

И затем появляется этот документальный фильм — тупой старый бык в посудной лавке, которая представляет собой заработанную тяжелым трудом среду борьбы с изменением климата 2020 года. Там много хрупких вещей, с которыми нужно бороться, и Гиббс сходит с ума. Он сносит кучу тяжелой работы.

мягко драматическая музыка

Гиббс, очевидно, имеет давнюю борьбу с биомассой, с которой связан целый ряд серьезных проблем.Хотя я плохо знаю эту отрасль, я подозреваю, что многие из его претензий обоснованы.

Но откровенная ложь о ветре и солнце серьезна и чрезвычайно вредна. Ветер и солнце — это не просто технологические инструменты с огромным потенциалом декарбонизации. Они также обладают огромным потенциалом владения общинами, развертывания в небольших масштабах с минимальным экологическим ущербом и удаления с гораздо меньшим воздействием на то место, где они находятся, чем крупные электростанции, такие как угольные и газовые. Они делают невероятные вещи для счетов за электричество, они децентрализовывают власть (в прямом и переносном смысле), и, приложив больше усилий, их можно масштабировать, чтобы должным образом заменить ископаемое топливо.

Гиббса это не интересует. Никого в 2012 году не было. У него есть список точек из блога, отрицающего климат, Watts Up With That, и он готов к работе. Главный вред этого документального фильма состоит в том, что он делает то, что многие коммуникаторы борются, но не могут — он представляет идеи из одного идеологического кластера в мир другого. Он очень активно и успешно пытается вырваться из «пузыря» и продавать крайне правые, отрицательно влияющие на климат мифы почти десятилетней давности левым защитникам окружающей среды в 2020-х годах, и, судя по большей части комментариев, у него все хорошо. .Гиббс выходит за рамки времени и идеологического пространства, поддерживаемый системой, которая выделяет посредственность.

Трудно не заметить, насколько это популярно. Фильм получил поддержку, потому что во многих интервью снимался популярный и известный продюсер Майкл Мур, в том числе в «Позднее шоу Стивена Колберта». Как ни странно, он получил четыре звезды (четыре, черт возьми, звезды) в Guardian, средствах массовой информации, обычно осторожных, чтобы не распространять дезинформацию с отрицательным климатом.

Вся эта известность несмотря на то, что фильму не удалось найти дистрибьютора, и вместо этого фильм был сброшен на Youtube.«Мы поговорили с торговыми агентами. Мы уверены, что этот фильм вызовет огромный интерес… Он будет распространяться. Это будет видно », — настаивал Мур в прошлом году.

Ясно, что отправной точкой Гиббса было отвращение к биомассе, которое затем превратилось в отвращение ко всем технологиям декарбонизации (кроме ядерной энергетики, которая не упоминается в фильме).

Но он заканчивает борьбу с населением — жестокую, злобную и расистскую идеологию, которую вы можете увидеть с самого начала фильма.Мне жаль, что у меня не было эмоциональной энергии, чтобы погрузиться в это, но я потратил все это. Брайан Кан из Earther’s пишет:

«Есть причина, по которой Брейтбарт и другие консерваторы, выступающие за отрицание климата и компании, работающие с ископаемым топливом, придали особую яркость фильму. Это потому, что он игнорирует решение удержания власти для ответственности и звучит как расистский собачий свисток »

В фильме показан парад — исключительно белых американцев, в основном мужчин, которые настаивают на сокращении населения планеты.Нет информации о том, какие люди в мире должны прекратить трахаться, но мы можем сделать предположение, основываясь на демографических характеристиках людей, задающих вопросы.

Этот документальный фильм — особенно части об энергии, возобновляемых источниках энергии и промышленности — очень плох. Это блог Джеффа Гибба Huffington Post 2010 года, который занимает один час сорок минут, что похоже на десятилетие. Я знал, что будет лень, но масштабы лени здесь невероятны. Он по большей части старый. Очевидно, что он переосмысливает некоторые специфические претензии, такие как нападения на самого хорошего парня в климатическом активизме, Билла Маккиббена.Я чувствую, что едва поцарапал поверхность, и у меня как будто 2000 слов. У меня нет сил склеить воедино каждую хрупкую вещь, которую разрушил этот бульдозер.

Это высшее проявление ленивой привилегии создавать что-то, не требующее усилий, но столь широко просматриваемое и продвигаемое. Критика будет отвергнута как «Неспособность разобраться с правдой» или как классический «Мы просто хотели начать обсуждение». Это все еще пакет старых, мертвых идей, разогретых кем-то, кто знал, что ему не нужно прикладывать никаких усилий для обновления своего мышления.У него не было никаких шансов, что он будет разговаривать с активистами, занимающимися климатом, с молодежью, с экспертами, с активистами сообщества, разговаривать с людьми из других стран или действительно разговаривать с кем-то, кто в основном не был поблизости от него.

Он должен был раствориться в пропасти терабайтов Youtube, но этого не произошло, потому что посредственность превозносится, превозносится и транслируется, если она исходит от кого-то, кто выглядит и звучит правильно. Это серьезная уязвимость.Усердная работа защитников климата и энергетики, которые борются с такими проблемами, как корпоративные должностные преступления, последствия добычи полезных ископаемых и плохое развитие, могут быть разрушены монотонным высокомерием одного человека, вызванным эффектом Даннинга Крюгера.

Мрачная музыка.

---

Редактировать заметку № 1 — 28.04.2020 — Добрый комментатор заметил, что я сфотографировал не тот подраздел SEGS на спутниковых снимках (что объясняет, почему я не смог найти входные ворота на просмотре улиц!

Оказывается, они посетили SEGS 1, который прекратил генерировать примерно в 2015 году и был заменен объектом, известным как Sunray 2.Это более новая одноосная фотоэлектрическая модульная система слежения, построенная в 2015–2016 годах и выработавшая с момента подачи питания 74 гигаватт-часов. Они, должно быть, посетили за короткое время между этим процессом замены. Модернизация означала отсутствие выбросов на месте, меньшее использование земли, отсутствие воды для охлаждения и меньшее воздействие на окружающую среду.

Редактировать заметку № 2 — 29.04.2020 — У меня не было времени вникнуть в нее, но сайт, который Гиббс посетил в начале документа, называется «Ветряная ферма Королевства Сообщества» в Вермонте.Гиббс сравнивает строительство ветряной электростанции с «угольной горой».

Вот готовая ветряная электростанция (кадры Гиббса сняты в тумане, поэтому нет ни перспективы, ни масштаба):

Источник

А вот как выглядит горная добыча:

источник «Под густыми лесными склонами Аппалачских гор на юге Западной Вирджинии находится слоеный пирог из тонких угольных пластов. Для рентабельной добычи этого угля горнодобывающие компании проектируют большие, а иногда и очень большие открытые шахты, используя методы открытой добычи.
Это изображение наземной шахты в округе Бун, Западная Вирджиния, 2009 г. местное сообщество ежегодно. «В рамках фонда Good Neighbor Fund выплаты будут производиться в следующие города: Иден получит 77 420 долларов, Олбани — 69 885 долларов, Крафтсбери — 33 851 доллар, а Вестфилд и Ирасбург — по 10 000 долларов. Фонд Good Neighbor Fund предоставляет льготы пяти городам в пределах пяти миль от проекта, не считая принимающего города Лоуэлла, который получает значительные налоговые поступления от проекта.Платежи определяются в зависимости от поколения », — заявили в GMP в 2016 году. С 2019 года они проводят регулярные экскурсии по сайту для местных жителей.

«В то время как некоторые критически относятся к турбинам, Кутюр, который управляет магазином Maple Shop and Bed and Breakfast Couture в Вестфилде, сказал GMP, что он может видеть турбины за окном своей кухни,« и мне это нравится. «Мне нравится, что они генерируют местную электроэнергию. Мои гости в отеле типа «постель и завтрак» обожают смотреть на турбины — я никогда не слышал отрицательных отзывов », — писала местная газета в 2014 году.Вот вам и горная добыча.

Редактировать заметку № 3 — 05.01.2020 — Исправление моей собственной правки! Любезный читатель указал, что Green Mountain Power была продана несколько лет назад, поэтому удалил предложение, в котором говорилось, что она все еще принадлежит местному владельцу.

Следующее сообщение читайте здесь

Нравится:

Нравится Загрузка …

Кетан о работе в производственной компании

Профиль сотрудника: Кетан Чинчалкар, руководитель офиса Infrrd в Пуне

Кетан Чинчалкар ухватился за возможность открыть офис Infrrd в своем родном городе Пуна, Индия.Он был рад помочь стартапу, ориентированному на продукт, найти таланты, которые могли бы вывести компанию на новый уровень. Он также верил в ее лидерство, поскольку на предыдущих должностях работал со старшими руководителями Infrrd.

ООО Культура

Имея опыт создания и развития команд цифровых центров передового опыта (CoE), он говорит, что компания является лидером не только с технологической точки зрения, но и с точки зрения культуры. Он объясняет, что в компании действует открытая культура, которая является частью того, что делает это возможным.Речь идет не столько о границах, сколько об обсуждениях идей и сотрудничестве. «Мы хотим создать экосистему преданных своему делу людей вокруг прозрачной и открытой культуры, которую предлагает Infrrd», — говорит он.

У него была возможность применить свои навыки по-новому, применив свои знания, полученные в сфере услуг, для управления продуктом платформы IDP компании, который извлекает информацию из неструктурированных документов. «Это то, где я чувствую, что могу добавить ценность с точки зрения оптимизации ценности процессов, убедившись, что команды хорошо связаны», — объясняет он.«И предложите некоторые решения в области цифрового взаимодействия, частью которых я был».

Работа вместе со специалистами по технологиям

Его привлекло разнообразие продуктов, предлагаемых Infrrd, а также количество экспертов и технологов, которые уже были в команде компании. Он также был доволен адаптируемостью компании, что в данном случае означало установку его на борт удаленно из-за блокировки Covid-19.

Первоначальные планы

Кетана по созданию и развитию офиса с кандидатами из его сети и за ее пределами на данный момент пришлось изменить в ответ на пандемию, но он говорит, что с нетерпением ждет возможности доставки продукта и параллельной помощи в развитии. процессы и масштаб.

Новейшие технологии AI / ML

«Infrrd — отличное место для работы. Мы работаем с новейшими цифровыми технологиями и технологиями AI / ML, мы обслуживаем корпоративных клиентов, ищущих инновационные решения для оцифровки своих неструктурированных документов », — поясняет он. «Возможностей работать в компании нового поколения, ориентированной на продукт, такой как Infrrd, в Пуне очень мало».

Он объясняет, что платформа IDP

Infrrd уникальна на рынке и ценится далеко не только за пределами ажиотажа, связанного с искусственным интеллектом.Его способность с помощью нескольких щелчков мышью оцифровать неструктурированные документы отличает его от конкурентов.

Ценностное предложение, основанное на продукте и культуре

Но ценностное предложение Infrrd исходит не только из возможности работать с передовыми технологиями, — говорит Кетан. Культура сотрудничества способствует инновациям между командами, и сотрудники имеют легкий доступ к лидерству. Такая прозрачность означает, что хорошие идеи могут быстрее подняться на вершину. Он также привлекает людей, преданных своему делу.

Завершено / удобно Кетан Бхагат

Я наконец закончил читать дебютный роман Кетан Бхагат — Полный / удобный. Я был одним из рекламных партнеров этой книги, так как она находилась на стадии редактирования, и после прочтения этой 373-страничной книги я удовлетворен тем, что выбрал хороший продукт для продвижения / продажи. 🙂 Как несколько раз говорил Кетан Бхагат в своих интервью, эта книга посвящена исключительно каждому NRI или каждому, кто живет в Индии и постоянно думает о переезде за границу из-за нежелательного хаоса здесь.Ясность мыслей относительно жизни NRI — вот что я больше всего ценю в дебютном авторе. Кажется, его не смущает тема, которую он выбрал для написания рассказа.

Кетан Бхагат на своем веб-сайте представляет себя: В профессиональном плане Кетан присоединился к Satyam Computer Services (компании, которую г-н Рамалинга Раджу сделал известной и печально известной), получив степень MBA в Институте Нарси Монджи в 2001 году. выучив программирование и тамильский язык, судьба наконец сжалилась над молодым разочарованным северным индейцем и заставила Сатьям показать ему немного мира — 2 года в Малайзии, 9 месяцев в Новой Зеландии и 4 года в Австралии.Около 2 лет назад он вернулся в Индию. В настоящее время он работает региональным менеджером по продажам в MNC в Мумбаи. Творческий в душе, Кетан работал на телевидении (ведущий, сценарист) и в печати (статьи в национальных ежедневных газетах) во время учебы в колледже. Несколько лет назад он помог своему брату написать сценарий для болливудского фильма.

В синопсисе книги говорится:
«Слышали ли вы когда-нибудь о каком-нибудь NRI, который:
Не мыл посуду и пылесосил ковры
Не пропустил свадьбу своих друзей / членов семьи в Индии
Не смотрит индийские фильмы, независимо от того, как долго он был за пределами Индии
Не был на стриптизе
Не балуется индийской едой всякий раз, когда приезжает в Индию в отпуске

Знаете ли вы кого-нибудь из индейцев, который:
Не думал о переезде из Индии в поисках лучшей и безопасной жизни
Не накормил из-за мошенничества, пробок, грязи, шума, толпы и преступности, которые являются частью повседневной жизни
Не устал посещать бесконечные свадьбы, фестивали, дни рождения, прощания, вечеринки, обеды и ужины, которые случаются в Индии почти каждый второй день
Имеет никогда не завидовал (тайно или открыто) своему другу / члену семьи, живущему за пределами Индии
Хаснт задавался вопросом, что заставляет NRIs вернуться в Индию

Добро пожаловать в мир Кабира, недавно женившегося и недавно прибывшего в Сидней, хопин g жить гламурной и изысканной жизнью, о которой он всегда мечтал.В конце концов, жизнь без бешеной конкуренции, пробок, очередей, грязи, коррупции и социальных обязательств (читай зла) может быть освежающе удобной. Профессиональные успехи, новые друзья, искренний начальник … вроде бы все хорошо. Но разве это не звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? »

Обращаясь к автору, я бы сказал, что Кетан Бхагат проделал огромную работу над своим дебютным романом. Книга, созданная для легкого чтения, прекрасно написана с хорошим повествованием. легкие словари, время от времени забавные остроты (кажется, что эта часть заложена в его генах :-)), относительные сценарии и все же что-то такое интенсивное, что заставляет нас задуматься о наших планах и жизни.Когда в одном интервью я прочитал, что Кетан Бхагат сказал, что его истории начинаются там, где заканчивается Четан Бхагат, я не воспринимал это всерьез, но теперь я могу сказать, что эта книга в какой-то момент кажется продолжением «2 Государств», где пара вступает в брак после слишком большого участия семей, и тогда вместо «И они жили счастливо после» в книге обсуждается, что именно произошло с их жизнями. 🙂 Короче говоря, Кетан Бхагат — это тот, кого нельзя игнорировать. Если он не очень хорош, он определенно не тот, кого вы бы игнорировали.

Переходя к книге, давайте сначала поговорим о хороших моментах. Книга начинается с очень хорошей обстановки, когда мальчик, работающий в индийском ТНК, внезапно получает предложение сменить Австралию. Его подруга, учившаяся в колледже, сразу же разговаривает со своими родителями и решает выйти за него замуж, прежде чем он переедет в Австралию и забудет о ней. Первоначальная семейная драма во время разговоров о браке и во время брака заставила меня смеяться не меньше, чем 2 государства. Позже с приемлемым повествованием также показано первоначальное поселение в Австралии.Затем активно и агрессивно обсуждается вопрос о том, какого рода участие требует работа за границей. 🙂 Проблема, о которой мальчик не подозревает до женитьбы, ярко проявляется, когда начинается драка Кабира с молодожёной. Различия между женой и матерью могут заставить любого неженатого мальчика вроде меня испугаться брака. Но Кетан Бхагат преуспела, заполнив сценарии забавными высказываниями и выражениями Кабира. Некоторые из них до сих пор заставляют меня хихикать. 🙂

Вторая половина книги лучше первой.Ситуация, в которой Кабир узнал о происшествии, которое его сестра устроила в Индии, привлекла меня больше всего. Как даже после того, как он отдал свои руки и ноги своей работе, он не получает заслуженного уважения — это еще один печальный сценарий. То, как он отдалился от отца, заставило меня плакать. Мне плохо от того, что даже его мать не приглашает его на прием. Позже, когда его пригласила сестра, я стал более эмоциональным. Как он начинает находить своих индийских друзей более эмоционально связанными, чем кто-либо в Австралии (через 2 года).То, как он начинает находить Индию лучше Австралии в каждом семестре, предупреждает нас, еще не входящую в состав NRI. 🙂 Как он и его жена Майра понимают ситуацию друг друга — еще один замечательный момент в книге (в пред-кульминационном моменте). Это некоторые из немногих инцидентов, которые я описал в обзоре, есть еще много таких, которые сведут вас с ума, когда вы сами прочтете эту сказку.

Возвращаясь к недостатку, основная проблема, с которой я сталкиваюсь с автором, заключается в том, что даже когда он продвигал книгу как рассказ о запутанном NRI, проживающем в Австралии и всегда считающем Индию лучшим вариантом, в книге об этом меньше. и больше о различиях между мужем и женой после вступления в брак по любви.Отдыхай, если автор не говорит о Кабире, его жене и свекрови, он продолжает говорить о культуре и сценарии работы Кабира. Хотя автор попытался рассказать достаточно об Австралии и ее жизни, тем не менее, это то, чего я ожидал большего. Я хотел знать, как, как только Кабир приземляется в Австралии, ему становится трудно адаптироваться к новой среде, и что он также считает, что каждая система намного лучше, чем в Индии. Но все, что мне нужно было прочитать, это истории, заблокированные между четырьмя огороженными стенами его арендованной квартиры в Австралии.Кроме того, книгу можно было легко резюмировать на 250 страницах.

Ну … но все же эту книгу нельзя пропустить.