What You Need Know
Ополаскиватель для полости рта, также называемый полосканием рта, представляет собой жидкий продукт, используемый для полоскания зубов, десен и полости рта. Обычно он содержит антисептик для уничтожения вредных бактерий, которые могут жить между зубами и на языке.
Некоторые люди используют жидкость для полоскания рта для борьбы с неприятным запахом изо рта, в то время как другие используют ее для предотвращения кариеса.
Ополаскиватель для полости рта не заменяет чистку зубов или использование зубной нити с точки зрения гигиены полости рта и эффективен только при правильном использовании. Также важно понимать, что разные формулы продуктов содержат разные ингредиенты, и не все жидкости для полоскания рта могут укрепить ваши зубы.
Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать об использовании жидкости для полоскания рта.
Инструкции по применению могут различаться в зависимости от марки жидкости для полоскания рта, которую вы используете.
Всегда следуйте инструкциям на упаковке относительно того, что вы читаете в статье.
Вот основные инструкции для большинства видов ополаскивателей для рта.
1. Сначала почистите зубы
Начните с тщательной чистки зубов и чистки зубов нитью.
Если вы чистите зубы фторсодержащей зубной пастой, подождите некоторое время, прежде чем использовать жидкость для полоскания рта. Ополаскиватель для рта может смыть концентрированный фторид в зубной пасте.
2. Сколько жидкости для полоскания рта использовать
Налейте выбранный вами ополаскиватель для полости рта в чашку, поставляемую с продуктом, или в пластиковую мерную чашку. Используйте столько жидкости для полоскания рта, сколько указано на упаковке. Обычно это от 3 до 5 чайных ложек.
3. Готово, готово, ополоснуть
Вылейте содержимое чашки в рот и прополощите ее. Не глотайте это. Жидкость для полоскания рта не предназначена для приема внутрь, и она не сработает, если вы ее выпьете.
Во время полоскания полоскайте горло в течение 30 секунд. Вы можете настроить часы или попытаться сосчитать в уме до 30.
4. Выплюнуть
Выплюнуть жидкость для полоскания рта в раковину.
Некоторые люди используют жидкость для полоскания рта во время ежедневной чистки зубов. Но вы также можете использовать жидкость для полоскания рта, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
На самом деле не существует жестких и быстрых указаний, когда использовать жидкость для полоскания рта при неприятном запахе изо рта. Но он не поможет укрепить зубную эмаль или бороться с заболеваниями десен, если вы не используете его сразу после чистки щеткой и зубной нитью.
Для достижения наилучших результатов перед использованием жидкости для полоскания рта необходимо очистить зубы.
Стоит повторить, что жидкость для полоскания рта не заменяет чистку зубов щеткой и зубной нитью. Также нет необходимости использовать жидкость для полоскания рта, чтобы держать рот в чистоте.
Большинство продуктов для полоскания рта рекомендуют использовать их два раза в день после чистки зубов щеткой и зубной нитью.
Ингредиенты в каждой формуле для полоскания рта немного различаются — разные продукты работают для разных целей.
Исследования показывают, что жидкость для полоскания рта помогает предотвратить зубной налет и гингивит. Но поскольку формулы сильно различаются, а использование жидкости для полоскания рта тесно связано с хорошей гигиеной полости рта в целом, трудно однозначно сказать, насколько она помогает или какая формула лучше.
Исследование, проведенное в 2010 году в Шотландии, показало, что высокий процент людей, которые ежедневно используют жидкость для полоскания рта, сообщают, что используют ее для лечения симптомов заболевания десен, язв во рту или опухших десен.
Ополаскиватель для полости рта убивает бактерии за счет использования антисептических ингредиентов, таких как спирт, ментол и эвкалиптол. Эти ингредиенты попадают в щели между зубами и в труднодоступные места, например, в самую заднюю часть рта, убивая пленчатые бактерии, которые могут там скапливаться.
Они могут показаться немного резкими и немного жгучими, когда вы их попробуете. Вот почему жидкость для полоскания рта иногда жжет, когда вы ее используете.
Некоторые ополаскиватели для полости рта также укрепляют зубную эмаль за счет включения фтора. В исследовании, проведенном в 2007 году среди детей школьного возраста, ополаскиватели полости рта с добавлением фтора уменьшили количество кариеса более чем на 50 процентов по сравнению с детьми, которые не использовали жидкость для полоскания рта.
Фторсодержащие добавки в жидкости для полоскания рта аналогичны ополаскивателям для полости рта, которые вы можете использовать в конце чистки зубов (хотя следует отметить, что фторсодержащие продукты, которые можно найти в кабинете стоматолога, содержат гораздо более высокий уровень фтора, чем количество, содержащееся в жидкости для полоскания рта).
Эти ингредиенты покрывают ваши зубы и впитываются в зубную эмаль, помогая сделать ваши зубы более прочными и устойчивыми к налету.
Жидкость для полоскания рта обычно содержит большое количество спирта и фтора. Оба этих ингредиента не следует употреблять в больших количествах, особенно детям. По этой причине Американская ассоциация стоматологов не рекомендует жидкость для полоскания рта детям младше 6 лет.
Взрослые также не должны привыкать глотать жидкость для полоскания рта.
Если у вас есть открытые язвы или повреждения полости рта во рту, вы можете попробовать использовать жидкость для полоскания рта, чтобы убить бактерии и ускорить заживление. Но вам следует поговорить со стоматологом, прежде чем использовать ополаскиватель для полости рта, если у вас повторяющиеся поражения полости рта.
Язвы во рту могут быть вызваны основными проблемами со здоровьем, и обливание этих язв фтором и антисептиком может принести больше вреда, чем пользы.
Ополаскиватель для полости рта можно использовать для предотвращения или остановки неприятного запаха изо рта, а также для полоскания зубного налета и борьбы с заболеваниями десен.
Жидкость для полоскания рта не может заменить обычную чистку зубов щеткой и зубной нитью. Чтобы жидкость для полоскания рта приносила пользу, ею нужно правильно пользоваться.
Если у вас периодически появляется неприятный запах изо рта или вы подозреваете, что у вас заболевание десен, одно только полоскание рта не может устранить основные причины. Поговорите со стоматологом о любых проблемах, связанных с хроническими или текущими заболеваниями полости рта.
Когда и как использовать жидкость для полоскания рта
Если вы похожи на многих людей, жидкость для полоскания рта обычно находится рядом с вашей зубной пастой, ожидая использования, когда вы случайно вспомните. Многие люди понятия не имеют, что это очень полезный компонент здоровья зубов. Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о жидкости для полоскания рта, в том числе о том, как ее использовать и почему она иногда вызывает жжение.
Ополаскиватель для полости рта борется с заболеваниями десен и кариесом.
Полоскание жидкостью для полоскания рта избавляет от микробов, которые любят скапливаться на ваших зубах. Бактерии, оставшиеся на зубах, могут привести к кариесу. Это может привести к заболеваниям десен и другим инфекциям. Жидкость для полоскания рта помогает смыть эти бактерии. Ополаскиватель для полости рта с фтором укрепляет зубы и помогает бороться с кариесом, поскольку укрепляет эмаль.
Вы не можете вылечить неприятный запах изо рта с помощью жидкости для полоскания рта.
Глоток жидкости для полоскания рта может привести к быстрому усилению дыхания, но это не будет длиться вечно. Жидкость для полоскания рта не лечит неприятный запах изо рта, но освежает его. Некоторые причины неприятного запаха изо рта исходят из желудка или легких, поэтому полоскание рта не поможет. Если неприятный запах изо рта не проходит, обратитесь к стоматологу.
Почему жжет жидкость для полоскания рта?
Различные типы ополаскивателей для полости рта содержат различные ингредиенты, которые могут вызвать жжение во рту.
Некоторые из них включают алкоголь, который убивает микробы, но обжигает рот. Вы не должны использовать жидкости для полоскания рта со спиртом в течение длительного периода времени, иначе это может привести к проблемам со здоровьем полости рта, поскольку он подавляет выработку слюны и может вызвать сухость во рту. Некоторые жидкости для полоскания рта включают эфирные масла со вкусом ментола. Иногда высокая концентрация эфирных масел также может привести к жжению. Другие включают перекись водорода вместо спирта. Обычно это мягкий антисептик, но у некоторых людей он вызывает раздражение.
Вы не можете заменить чистку зубов жидкостью для полоскания рта.
Ополаскиватель для полости рта — прекрасное дополнение к вашему режиму ухода за полостью рта. Это не может быть его единственной частью. Это связано с тем, что чистка зубов и использование зубной нити также имеют решающее значение для вашего здоровья. Они помогают удалить остатки пищи и дополнительный налет, застрявший в зубах.
Ополаскиватель не может достичь всех этих областей или удалить их, как чистка щеткой и зубная нить.
Беременным женщинам рекомендуется использовать жидкость для полоскания рта.
Некоторые люди задаются вопросом, подходит ли жидкость для полоскания рта беременным женщинам из-за некоторых ее компонентов. Заболевания десен, кариес и кариес могут негативно повлиять на беременность, поэтому рекомендуется использовать жидкость для полоскания рта вместе с чисткой зубов. Пока женщина не пьет жидкость для полоскания рта, осложнений со здоровьем быть не должно. Конечно, мы всегда рекомендуем вам проконсультироваться со своим стоматологом по поводу вашего выбора жидкости для полоскания рта или любых других схем ухода за полостью рта, о которых у вас есть вопросы во время беременности.
Не все жидкости для полоскания рта одинаковы.
Прочтите этикетку на вашем ополаскивателе для рта, потому что он может не содержать тех же ингредиентов, что и его конкуренты. Существуют антибактериальные жидкости для полоскания рта, которые в первую очередь хороши для уничтожения бактерий и устранения неприятного запаха изо рта.
Ополаскиватели с фтором помогают людям, которые не используют достаточное количество фтора, укреплять зубы и бороться с бактериями. Ополаскиватели для рта, отпускаемые по рецепту, предназначены для людей с заболеваниями десен или гингивитом.
Важно промывать не менее 30 секунд.
Иногда сложно полоскать 30 секунд или больше, но это важно. У некоторых людей жидкость для полоскания рта вызывает жжение, но она не будет работать хорошо, если вы не будете полоскать рот в течение достаточного количества времени. Это означает, что он убивает микробы и смывает зубной налет.
Ополаскиватель для полости рта может стать прекрасным дополнением к вашему режиму ухода за полостью рта, если вы будете использовать его с умом.
Жидкость для полоскания рта полезна, но только если вы используете ее правильно. Наряду с чисткой зубов щеткой и зубной нитью вы должны использовать жидкость для полоскания рта, которая вам удобна и соответствует вашим целям гигиены полости рта.