Белый налет на языке — что это значит и как от него избавиться?
Наверное многие из нас замечали у себя белый налет на языке. Он не всегда указывает на наличие серьезных заболеваний, но все же лучше посетить специалиста для самоконтроля. Нормальным цветом слизистой языка считается бледно-розовый. Обильный налет не только ухудшает эстетику ротовой полости, но и образует рассадник бактерий, которые губительны для здоровой зубной эмали.
Налет и его причины
Большинство специалистов считают, что основные причины белого налета на языке – это не только недостаточная ротовая гигиена, но и всевозможные более серьезные заболевания:
- микозы;
- гастрит;
- бактериальная инфекция;
- ВИЧ-инфекция;
- лишай;
- анемия;
- сахарный диабет;
- лучевая болезнь.
Иногда налет возникает из-за чрезмерной гигиены ротовой полости, обезвоживания организма или курения. При грибковых заболевания (микозах) налет имеет творожистую консистенцию, происходит процесс размножения грибов и разрастания их спор. Желтый цвет налета говорит о заболеваниях ЖКТ. Гастрит может придавать не только плотный налет, но и кислинку на языке. При венерических заболеваниях налет есть не только на языке, но и на небе.
При лишае на языке на языке появляются сероватые узелки, которые при слиянии образуют узоры. При сахарном диабете к налету добавляется сухости во рту. При лучевой болезни появляется отечность языка, и он покрывается обильным налетом.
Налет на языке у детей
Белый налет на языке у ребенка зачастую указывает на неправильную гигиену ротовой полости. Организм младенцев плохо вырабатывает слюну, поэтому при вскармливании молоком на языке может присутствовать его остатки. Если мы говорим о заболевания в детском возрасте, то причиной налета может быть стоматит, поэтому сильно переживать по этому поводу явно не стоит. Необходимо тщательнее проводить гигиену рта у ребенка.
Как избавиться от налета на языке?
Если анализы в порядке, достаточно соблюдать правила гигиены. Можно использовать специальную ложку, пользоваться антибактериальными ополаскивателем для рта или ирригатором. Также можно включить в рацион больше кисломолочной продукций, овощей и зелени, а также уменьшить количество специй.
Налет на языке по утрам является нормой, бактерии живущие в ротовой полости, оставляют за собой остатки жизнедеятельности. Правильная утренняя гигиена, поможет великолепно справиться с налетом. Регулярная чистка языка выполняет ряд задач:
- уменьшает количество бактерий в ротовой полости;
- предотвращает зубной камень;
- дарит ощущение чистоты во рту;
- освежает дыхание;
- предотвращает воспалительные процессы десен;
- улучшает функционирование вкусовых рецепторов.
Своевременная консультация специалиста поможет избежать вам множество проблем, о которых может рассказать налет на языке. Наши врачи расскажут, как правильно делать чистку языка. Сделав все необходимые анализы, убедившись в отсутствии серьезных заболеваний, просто соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы.
Налет на языке: что означает и как от него избавиться
Если вы обнаружили на языке белый налет — стоит всерьез задуматься о здоровье. Это первый вестник проблем, остается определить, о чем именно говорит налет. Об этом пишет Лайфхакер.
Каким бывает налет на языке
Белый налет на языке
Белый или желтоватый налет на языке появляется, когда в ротовой полости активно размножаются бактерии или грибки, а их омертвевшие клетки слипаются и застревают между вкусовыми сосочками на языке. Налет обычно собирается у корня языка и оттуда уже словно расползается в стороны — это его нормальное состояние.
Как правило, налета становится больше, если вы подхватили инфекцию верхних дыхательных путей или молочницу. И если вылечить основное заболевание, то и налет сам исчезнет. Иногда причина такого налета — постоянно воспаленные миндалины.
Курение увеличивает вероятность того, что на языке соберется налет. Кстати, от курения белый бактериальный налет может окраситься и потемнеть, но сути своей он не изменит.
Сам по себе налет не вреден и никакой опасности не несет, но может усиливать неприятный запах изо рта.
Тут вариант один — искать причину, по которой язык обложило, и устранять ее. Поможет в этом отоларинголог, то есть ЛОР.
Черный налет на языке
Это, наверное, тот самый случай, когда явление отвратительное и страшное, но безвредное. Черный, серый или темно-коричневый налет, как правило, не просто окрашивает язык, а еще и создает иллюзию «мохнатости», будто язык зарос плесенью или черным лишайником. Иногда можно почувствовать изменения вкуса во рту или неприятный запах.
Виноваты в этом омертвевшие клетки эпителия, которые скопились на вкусовых сосочках и были атакованы бактериями. Это временное явление, которое пройдет само, если чистить зубы и язык два раза в день.
Желтый налет на языке
Светло-желтый оттенок, как правило, говорит о том, что скоро эти места почернеют. Что из этого выйдет, мы уже написали: черный мохнатый язык.
Но если вместе с языком пожелтели белки глаз или кожа, то это может быть признаком поражения печени. Тут надо скорее спешить к доктору и выяснять, откуда у вас желтуха. Сам по себе желтоватый оттенок налета нормален и в отдельности не говорит ни о каких проблемах с печенью.
Белый налет с красными пятнами и трещинами
Это не совсем налет, а частный случай глоссита (воспаления языка), который называется географическим языком. При этом заболевании вкусовые сосочки становятся плоскими и визуально сливаются, образуя пятна, напоминающие континенты и моря. Они могут даже перемещаться по разным частям языка.
Географический язык может доставлять неудобства: болеть, чувствительно реагировать на пищу. Но сделать с ним, впрочем, ничего нельзя, кроме как оставить в покое и заниматься гигиеной полости рта. Если за несколько дней симптомы не проходят и мешают есть, нужно обратиться к стоматологу.
Что делать, если весь язык меняет цвет
Налет обычно отличается тем, что захватывает не весь язык целиком, а только его часть, ближе к середине, хотя иногда это пятно и увеличивается в размерах. Как мы уже поняли, в большинстве случаев это никаких последствий для здоровья не несет.
Но если весь язык поменял цвет, то это один из диагностических признаков некоторых заболеваний:
- Очень светлый, сероватый язык с язвами на нем может быть сигналом сифилиса.
- Бледно-розовый язык может указывать на анемию
- Малиновый язык бывает при скарлатине.
- Ярко-красный — при заболевании вирусом Коксаки, дефиците витамина B3 или общем воспалении языка.
Как лечить налет на языке
В большинстве случаев налет на языке лечить не надо, потому что это не заболевание. Если вам не нравится, что он есть, достаточно обычной гигиены полости рта. А если обычная гигиена не помогает, то надо посоветоваться со стоматологом и решить, что вы можете добавить к стандартной чистке зубов и языка два раза в день.
Что еще поможет справиться с налетом на языке:
- Неплохо помогает старый добрый совет побольше пить, потому что одна из причин образования плотного налета — обезвоживание.
- Бросайте курить, это от всего помогает.
- В течение дня старайтесь есть что-то твердое и сочное, например яблоки или сырую морковку.
- Старайтесь не дышать через рот, если у вас есть такая вредная привычка. А если заложен нос, используйте сосудосуживающие капли.
Читайте также, как повысить иммунитет.
Как эффективно чистить язык
Автор: Carefree Dental | Опубликовано: 18 марта 2021 г.
Вам нужно чистить зубы каждый день, верно? Это то, чему нас всех учили. Но наши родители, учителя и даже стоматологи часто забывают упомянуть третий компонент гигиены полости рта: язык. Следуйте этому полезному руководству о том, как чистить язык, и узнайте, почему вы должны делать это каждый день.
Почему нужно чистить язык
Правильная гигиена полости рта имеет решающее значение для общего состояния здоровья. И ваш язык играет в этом очень важную роль. Регулярная очистка может предотвратить серьезные заболевания. Не говоря уже о том, как хорошо это чувствуется. Вот 5 главных преимуществ чистки языка, которые мотивируют вас.
1. Меньше бактерий на вашем языке
Наши зубы и десны являются мишенью для бактерий, и наши языки не являются исключением. Из-за уникальной структуры языка бактерии могут накапливаться и размножаться между вашими вкусовыми рецепторами. Чтобы его убрать, нужно знать, как правильно чистить язык.
Одно полоскание не поможет. Эти микроорганизмы слишком малы и слипаются между щелями языка в биопленку. Когда вредные бактерии не удаляются, ситуация может привести к повреждению зубов и неприятному запаху. (И это проблемы, с которыми никто не хочет иметь дело…)
2. Избавьтесь от неприятного запаха изо рта, почистив язык
Сернистые соединения на вашем языке являются одним из основных факторов, вызывающих неприятный запах изо рта.
К счастью, чистка языка может эффективно избавиться от него. Разница в свежести дыхания будет заметна.Средство, которое вы используете для очистки языка, имеет значение, когда дело доходит до неприятного запаха изо рта. Скребок для языка избавляет от 75% соединений серы. Между тем, зубная щетка удаляет только 45% из них.
3. Уменьшение налета с помощью соскоба с языка
Налет — это бактерии, которые накапливаются на ваших зубах. Невылеченный зубной налет приводит к образованию зубного камня, кариеса и заболеваний десен. Соскребая бактерии с языка, вы также предотвращаете образование зубного налета.
4. Во рту станет свежее
Замечательным, но часто забываемым преимуществом чистки языка является новое ощущение во рту. Чистка зубов делает их более свежими, так почему бы вам не почистить язык? Наслаждаясь этим новым ощущением, определенно стоит почистить язык.
5. У вас может быть другой вкус
Когда вы царапаете язык, вы также освобождаете закрытые вкусовые рецепторы. Одно исследование показало, что чистка языка может изменить вкус сахарозы и лимонной кислоты.
Как часто нужно чистить язык?
Вы должны чистить язык каждый раз, когда чистите зубы. Сделайте это частью ежедневного ухода за зубами. Это означает, по крайней мере, один раз утром и один раз вечером перед сном. Два раза в день.
В идеале в полдень нужно также чистить язык. Обычно, если у вас неприятный вкус во рту или вы чувствуете, что во рту слишком сухо.
Как только вы привыкнете чистить язык два раза в день, вы заметите более свежее дыхание и (надеюсь) улучшение состояния зубов при следующем осмотре.
Как чистить язык с помощью скребка для языка
Лучший инструмент для чистки языка — это скребок для языка. Этот специально разработанный инструмент является наиболее эффективным способом удаления бактерий. Следуйте этим простым шагам, чтобы эффективно очистить язык скребком.
- Купить скребок для языка. Обычно изготавливается из металла или пластика. У некоторых скребков для языка есть ручка с треугольным скребком. Другие имеют V-образную изогнутую конструкцию.
- Высунь язык как можно сильнее.
- Поместите скребок для языка на заднюю часть языка. Идите так далеко, как сможете, не вызывая рвотный рефлекс.
- Затем надавите скребком на язык. Переместите его вперед.
- Полностью вытащив скребок, промойте его водой. Выплюнуть лишнюю слюну.
- Повторите шаги 2-5. Очищайте язык столько, сколько вам нужно, чтобы избавиться от вредных бактерий.
- Наконец, после того, как вы закончите, тщательно очистите скребок для языка.
Как чистить язык зубной щеткой
Даже если у вас нет скребка для языка, вы все равно должны чистить язык. Хотя ваша зубная щетка не так эффективна, это лучше, чем ничего. Вот как чистить язык зубной щеткой для достижения наилучших результатов.
- Зубная щетка с мягкой щетиной лучше всего подходит для чистки языка.
- Высунь язык как можно сильнее.
- Расположите зубную щетку на задней части языка. Идите так далеко, как сможете, не вызывая рвотный рефлекс.
- Аккуратно почистите язык вперед и назад.
- Выплюньте лишнюю слюну и прополощите рот теплой водой.
- Наконец, тщательно очищайте зубную щетку после каждого использования.
Как почистить язык ложкой
Если ничего не помогает, вы также можете почистить язык ложкой. Обычная столовая ложка поможет. Выполните те же действия, что и со скребком для языка. Но вместо скребка используйте внутреннюю часть ложки, чтобы соскоблить бактерии с языка.
Может ли ополаскиватель очистить язык?
Регулярное использование жидкости для полоскания рта может улучшить здоровье полости рта. Жидкость для полоскания рта может очистить ваши зубы и области рта, до которых вы не дотянулись бы иначе. Жидкость для полоскания рта также может освежить дыхание. А некоторые ополаскиватели для полости рта даже содержат ингредиенты для борьбы с бактериями.
Тем не менее, это не заменит тщательного соскоба с языка. Если вы хотите получить все преимущества для здоровья от чистки языка, лучше всего использовать скребок для языка.
Когда обратиться к стоматологу
Регулярное выполнение соскоба с языка при гигиене полости рта полезно во многих отношениях. Делая это регулярно, можно предотвратить заболевания и даже потерю зубов. Но если вы заметили какие-либо необычные изменения на языке, вам обязательно следует обратиться к стоматологу.
Если у вас на языке появились белые или розовые пятна или он стал гладким и блестящим, обратитесь к специалисту. Изменения на вашем языке могут быть признаком серьезного основного состояния здоровья.
Многие люди избегают посещения стоматолога из-за дороговизны. Но если вы оставите без лечения даже незначительные заболевания полости рта, они могут быстро перерасти в серьезные заболевания. К счастью, вам не нужно выбирать между здоровьем полости рта и кошельком, если у вас есть карта Carefree Dental Card.
Дисконтный план Carefree Dental позволяет значительно сэкономить на стоматологических процедурах у участвующих в программе стоматологов. В большинстве случаев вы можете сэкономить от 15% до 50%* на счете за посещение.
Узнайте больше, подписавшись на карту Carefree Dental Card уже сегодня!
Блог Carefree Dental не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Текст и изображения в содержании предназначены только для информационных целей. Читатели должны проконсультироваться с лицензированным стоматологом или медицинским работником, прежде чем обращаться за лечением.
Карта Carefree Dental Card не является страховкой, и Carefree Dental не является поставщиком страховых услуг.
Статьи по теме
Чистка языка Как и почему Painesville
Как для вас выглядит отличная стоматологическая процедура? Для большинства из нас это включает в себя регулярную чистку зубов, чистку зубов нитью под деснами и, возможно, даже использование жидкости для полоскания рта. Однако все эти методы игнорируют важную часть вашего рта: ваш язык! Эту большую группу мышц во рту легко упустить из виду в повседневной жизни, но ваш язык так же восприимчив к зубному налету и бактериям, как и остальная часть рта. Читайте дальше, пока ваш стоматолог объясняет, почему вы должны чистить язык и как вы можете включить это в свой ежедневный уход за полостью рта.
Зачем мне чистить язык?
Все мы знаем, как важно не допускать образования налета на зубах и деснах. Но знаете ли вы, что на вашем языке тоже скапливается налет? Он может выглядеть гладким, но ваш язык покрыт крошечными бороздками, образованными небольшими бугорками, называемыми сосочками. Эти небольшие пространства легко задерживают зубной налет, бактерии, частицы пищи и даже омертвевшие клетки кожи, которые затем удерживаются на месте слоем слизи, естественным образом выделяемой вашим ртом. Когда эти элементы начинают разрушаться, они выделяют ядовитые газы, из-за которых ваше дыхание становится ужасным, независимо от того, как часто вы чистите зубы.
Лучшие способы содержать язык в чистоте
К счастью, поддерживать здоровье языка несложно. Двумя наиболее распространенными и эффективными методами являются чистка щеткой и соскабливание.
Чистить зубы можно с помощью той же зубной щетки, которой вы чистите зубы. После чистки положите щетинки смоченной зубной щетки на заднюю часть языка. Двигаясь вперед, мягко помассируйте язык, чтобы удалить все захваченные бактерии и зубной налет. Не забудьте прикрыть внутреннюю часть щек и нёбо, чтобы тщательно очистить рот.
Соскабливание предполагает использование небольшого стоматологического приспособления, которое можно купить практически везде, где продаются зубные щетки. Чтобы использовать его, аккуратно поместите его на спинку языка и потяните вперед. Он должен легко и комфортно скользить по поверхности, удаляя тонкий слой слизи и все, что находилось под ним. Как только вы дойдете до передней части рта, промойте скребок и повторите процедуру для каждой стороны языка.