Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

НГСП — ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :

Зубным врачам имеет смысл открывать кабинеты рядом с табачными магазинами – у них общие клиенты.  Если человек пристрастился к табаку, стоматолога ему не миновать.

 

Чем курение вредит зубам:

   Курение – занятие дымное. От горячего дыма зубная эмаль покрывается микротрещинами, но это не самое большое из зол, причиняемых курением. В дыму плавают микрочастички табачного дегтя, который образуется при горении табака.  Попадая вместе с дымом в рот, они оседают на зубах и окрашивают эмаль в неприятный цвет. Счистить с зубов табачный деготь очень сложно, а пахнет он неприятно, поэтому курильщиков сопровождает запах изо рта. А зубы в «нашлепках» смолы труднее очистить от бактерий, которые образуют налет на зубах курильщика.

Еще одна причина образования плотного зубного налета – раздражение мягких тканей ротовой полости, вызванное едким и токсичным табачным дымом. Курильщики нередко страдают воспалением небных слюнных желез. Воспаленные десны представляют собой заманчивую среду для бактерий.

Бактерии вырабатывают кислоту, которая разъедает эмаль и вызывает кариес, а налет со временем превращается в зубной камень, который также способствует разрушению зубов и воспалению десен (гингивиту).

     При гингивите раздраженные мягкие ткани «отступают» от зубов, обнажая шейку зуба, не защищенную эмалью. Постепенно  воспаление с десны переходит на пародонт, то есть комплекс тканей, которые окружают зуб и обеспечивают его крепление в челюстных костях: связки, соединяющие зуб с костной лункой, альвеолярные отростки челюстных костей и корень зуба. Ничем хорошим это кончится не может.

     В глубокий «карман», образовавшийся между мягкими тканями и корнем зуба, ни щетка, ни зубная нить не пролезут. Бактерии, причем самые агрессивные, размножаются там безнаказанно, и зуб начинает гнить. Запах изо рта усиливается. Открытые корни очень чувствительны к холодному, горячему и другим раздражителям, из-за чего еда и питье превращаются в неприятную процедуру.

А тем временем микроорганизмы, а также их ферменты и токсины распространяются на окружающие зуб кости и вызывают их разрушение. Зубы шатаются и выпадают. (К 65 годам более 40% курящих людей полностью лишены зубов, среди некурящих таких вдвое меньше). К сожалению, зубные импланты у курильщиков приживаются гораздо хуже, чем у некурящих. Процессы заживления после удаления зубов и других стоматологических манипуляций также идут медленно. Так что заболеть курильщику легче, чем некурящему, а вылечиться гораздо тяжелее.

     Список болезней, вызванных табаком, был бы неполон без рака гортани и ротовой полости – «профессионального» заболевания курильщиков. А еще курение вызывает лейкоплакию – ороговение слизистой оболочки твердого и мягкого неба. Больные места приобретают мутно-белый цвет, на их фоне красными точками зияют протоки мелких слюнных желез. Иногда ороговевшие участки  имеют бугристую поверхность, на них могут появляться трещины. В этих случаях, если лекарства не помогают, больные участки приходится иссекать. Оставить бородавчатую лейкоплакию невылеченной нельзя – она может перейти в рак.

Не лучше ли будут сигара или трубка?

     Табачные кампании не опровергают информацию о вреде курения. Они даже используют ее для рекламы своей продукции. Так, вместо сигарет производители табачных изделий рекомендуют курить сигары или трубку.

Резоны у них такие. Сигару или трубку не курят на бегу. Это неспешное занятие,  требующее долгой подготовки, поэтому трубок много не выкуришь, следовательно, суточная доза табака уменьшается. Кроме того, при таком «респектабельном» курении можно не затягиваться, поэтому вредный дым почти не проникает в легкие.

Однако же в рот он попадает! Курильщики его смакуют, ароматом наслаждаются, колечки выпускают. Так что при употреблении трубки и сигар вредное влияние на полость рта не меньше, чем при курении сигарет.

     Недавно Журнал Американской Ассоциации стоматологов опубликовал результаты 23-летнего исследования, согласно которым сигара и трубка не спасают от желтых зубов, запаха изо рта и воспаления десен. Курильщики сигар и трубок теряют зубы с такой же частотой, что и курильщики сигарет, и не реже их болеют раком ротовой полости и гортани.

Некурительный табак:

     В качестве альтернативы курению популярность набирает нюхательный и жевательный табак. Дыма от него нет, следовательно, пользователь не вдыхает канцерогенные вредные вещества и не мешает окружающим. Во многих странах курение в общественных местах запрещено, вероятно, подобный закон скоро будет принят и в России, что приведет к распространению жевательного табака и в нашей стране. Поскольку табак на самом деле не жуют, а кладут под верхнюю губу и посасывают, все выглядит очень пристойно.

Но, несмотря на кажущуюся привлекательность бездымного табака, его употребление не так безобидно. Ведь табак содержит никотин, сильнейший яд, который отравляет клетки, раздражает мягкие ткани и нарушает кровоснабжение десен, и еще по меньшей мере 28 химических соединений, повышающих риск развития рака ротовой полости, гортани и пищевода. Люди, жующие и нюхающие табак, страдают от этих заболеваний в 4-6 раз чаще, чем те, кто этого не делает.

     Табак раздражает ткани десен и вызывает гингивит, последствия которого мы уже обсуждали. Сахар, часто добавляемый в нюхательный и жевательный табаки для усиления аромата, также повышает риск гниения зубов. У потребителей жевательного табака зубы гниют в четыре раза чаще, чем у нежующих.

Помимо сахара, табак в ходе изготовления загрязняется опасными ароматическими углеводородами. По некоторым данным, содержание вредных веществ в организме людей, жующих табак, выше, чем у курильщиков сигарет.

Надо бросать!!!

     Если вы хотите иметь здоровые зубы и десны, не суйте в рот всякую гадость. Употребление табака надо прекратить, и результаты не замедлят сказаться.

Расставание с табаком помогает даже курильщикам с очень большим стажем, и лет через 10-11 их зубы и десны приходят в норму. По данным американских стоматологов, у 97,5% пациентов с лейкоплакией, бросивших жевать или нюхать табак, болезнь проходит через 6 недель. Около 37% пациентов, которые не оставили курение после излечения от рака, имеют рецидивы рака губ, языка и гортани, а у пациентов, бросивших курить, рецидивы бывают только в 6% случаев.

     Даже уменьшение количества выкуриваемых сигарет полезно. Так, люди, сократившие дневную норму до половины пачки, рискуют заболеть гингивитом в три раза чаще, чем некурящие, а люди, выкуривающие полторы пачки – в шесть раз.

Множество причин отказаться от курения

О том, что курить вредно, наверняка слышал каждый. Но не все знают, насколько обширное влияние курение оказывает на организм человека. От курения страдают практически все органы и системы. Особенно курение вредно для беременных и кормящих женщин. Подробнее о воздействии курения на организм нам рассказала главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения, семьи и социального благополучия Ульяновской области Ольга Павловна Ведянова.

Органы дыхания

Для органов дыхания опасен не только никотин, но и другие содержащиеся в табачном дыме вещества, в том числе продукты горения. Они оседают в дыхательных путях, разрушая стенки альвеол легких. Длительное курение провоцирует такие тяжелые заболевания как рак легких, бронхит, эмфизему.

Отметим, что жертвой табачного дыма становится не только курящий, но и окружающие, которые становятся пассивными курильщиками.

Ротовая полость

Курение приводит к потемнению зубной эмали и отложению зубного налета.Также курение вызывает неприятный устойчивый запах изо рта – галитоз. Способствует развитию воспалительных и инфекционных заболеваний десен и костей, которые удерживают зубы на месте. При курении в полости рта выделяются токсины и канцерогенные вещества, что приводит к развитию рака ротовой полости. Опухоль может развиваться на внутренней стороне щек, языке или губах.

Система кровообращения

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков значительно повышается. Курильщики часто становятся жертвой инфарктов и инсультов. Под действием никотина нарушается кровообращение, происходит спазм сосудов, в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, изменяется вязкость крови, что ведет к образованию тромбов, которые закупоривают сосуды. Кроме того, курение может вызвать рак крови.

Кожные покровы

Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что уменьшает приток крови, приводит к нарушению процессов дыхания и питания кожи. У курильщиков кожа постепенно начинает приобретать желтоватый либо сероватый оттенок. Процесс старения у них протекают быстрее, чем у некурящих. Химические вещества табачного дыма разрушают коллаген и эластин – волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Кожа со временем теряет эластичность, «плывет» овал лица. При длительном курении появляется пигментация кожи. Мимика во время курения приводит к формированию морщин вокруг рта.

Нервная система

Никотин оказывает попеременно возбуждающее и угнетающее воздействие на нервную систему человека. При курении через дыхательные пути никотин быстро поступает в головной мозг. Происходит спазм сосудов, это приводит к кислородному голоданию (гипоксии). Отсюда возникают проблемы со зрением, слухом, снижается память, снижается работоспособность. Впоследствии это может привести к инсульту.

Мочеполовая система

Никотин, канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме, и продукты их обмена в основном выделяются через мочевыводящие пути. Среди курильщиков распространены заболевания почек, рак мочевого пузыря. Поражение артерий почек приводит к такому заболеванию как нефроангиосклероз. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, отрицательно влияют на половые железы. Курение является одной из частых причин мужского бесплодия. Большое значение имеет количество выкуриваемых сигарет и стаж курения. У женщин курение может провоцировать развитие аднексита и фиброзно-кистозной мастопатии.

Материал подготовлен при содействии Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни

Галитоз — Альбадент (КАЗАНЬ)

Галитоз – это заболевание, о котором знают не все, но страдает им примерно 50-60 процентов жителей Европы. Галитоз – это устойчивый неприятный запах изо рта. Несмотря на то, что многие люди страдают данным заболеванием, практически никто не знает причин его возникновения и методов его лечения или устранения.

В большинстве случаев заболевание галитозом может быть связано с местными причинами, которые касаются полости рта. Причинами возникновения галитоза могут стать:

1. Зубные протезы. Под протезными конструкциями накапливаются остатки пищи, которые вызывают неприятный запах.
2. Кариозные полости, в которых скапливается большое количество остатков пищи и анаэробных бактерий.
3. Нерегулярная или вовсе плохая гигиена полости рта, приводящая к появлению и образованию зубного налета. Бактериальный налет может также накапливаться на поверхности языка.
4. Курение, приводящее к пересушиванию слизистой полости рта. Данная привычка способствует развитию зубодесневых карманов, зубного камня.
5. Алкоголь, вызывающий сухость полости рта и размножение микроорганизмов.

Общими причинами появления неприятного запаха изо рта являются некоторые пищевые продукты, способствующие развитию и размножению гнилостных бактерий – лук, чеснок, кофе.

Причинами возникновения галитоза могут быть сахарный диабет, нарушение метаболизма, почечная и печеночная недостаточность, дисфункция желчного пузыря и печени.

Многим известно, что неприятный запах изо рта можно замаскировать другим более приятным запахом. Но необходимо помнить, что в первую очередь надо устранить саму причину заболевания.

Для лечения и профилактики галитоза необходимо выполнить следующее:

• пройти полное обследование в стоматологической клинике, с целью выявления всех очагов инфекции;
• санировать полость рта;
• удалить или вылечить разрушенные зубы для устранения очагов инфекции;
• с помощью стоматолога освоить методы правильной чистки зубов, языка;
• полностью отказаться от алкоголя и курения;
• применять натуральные освежители дыхания.

Во время лечения или профилактики галитоза главное помнить, что основной защитой всей полости рта является слюна — она растворяет все сернистые соединения и смывает бактерии. Поэтому необходимо устранить все условия, вызывающие сокращение выделения слюны — диета, голодание, ротовой тип дыхания. Если после устранения местных причин галитоза вы все-таки наблюдаете его явления в полости рта, стоит обратиться за помощью к врачу-терапевту.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Влияние курения на здоровье и внешность — Tubakainfo

Табачный дым наносит вред организму разными способами, и человек этого сразу не видит и не замечает.

Табачная химия вредит всем органам без исключения. По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ) потребление табака связано с возникновением не менее чем 25 заболеваний. Потребление табака считается наиглавнейшей причиной смертности в мире.

Табак обладает концерогенным действием, вызывая рак не менее чем в 12 различных частях тела: в легких, полости рта, носовой полости, параназальном синусе, в гортани, в горле, в пищеводе, поджелудочной железе, желудке, печени, почечной лоханке, желчном пузыре. Также табак вызывает миелоидный лейкоз, то есть, рак крови.

Табак также является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (40% случаев), хронической обструктивной болезни легких (80% случаев), злокачественных опухолей (30% случаев, в т. ч. 90% случаев рака легких). При воздержании от табака 40% этих болезней можно предотвратить.

Риски для здоровья при потреблении табака:

• Дыхательные пути – бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, рак легких.
• Органы кровообращения – повышение давления, ускорение пульса, сужение артерий (гангрена), повреждение внутренней оболочки артерий (инсульт, инфаркт).
• Пищеварительные органы – нарушения работы желудка, язвы желудка.
• Полость рта – воспаления десен, рак полости рта.
• Кожа – быстрое старение, серость и бледность кожи.
• Половые органы – бесплодие, импотенция.
• Зародыш человека – преждевременные роды, недовес, плохое здоровье.
• Психика – зависимость.
• Общее здоровье – укорачивает предполагаемый срок жизни.

Смотрите, что именно курение делает с вашим организмом.

Далее читайте, что изменилось в вашем организме с того момента, когда вы начали курить.

Влияние курения на ротовую полость

Десны курильщика раздражены и болят.

Заболевания десен, вызванные потреблением табака – воспаление десен, воспаление тканей вокруг зубного корня и бактериальный налет, могут привести к:

• опуханию и болезненности десен,
• кровоточивости,
• отхождению десен от основания зуба,
• разрушению и выпадению зубов, вкусовой чувствительности.

Потребление табака повышает риск рака полости рта.

Рак полости рта возникает на губах, языке или внутренней стороне щек (предраковое состояние). Рак губ и рак языка – агрессивные и быстро развивающиеся формы рака. Также рак может возникнуть в горле, глотке, на миндалинах. 90% этих случаев рака напрямую связаны с потреблением табака.

При отказе от курения уменьшается зубной налет. Также снижается риск заболеть раком полости рта.

Влияние курения на сердце и кровообращение

Для курильщика риск заболеть сердечно-сосудистой болезнью в 2–4 раза выше, чем для некурящего человека. Заболевания сердчено-сосудистой системы являются главной причиной смерти во всем мире.

• Потребление табака может привести к инфаркту и инсульту.
• Курение вызывает нарушения периферийного кровоснабжения в конечностях. Появляются болезненные спазмы, онемение, мурашки и чувство усталости в ногах. Недостаток кровоснабжения увеличивает риск инфекций, вызывает гангрену и необходимость ампутации конечности.

Если вы бросите курить, риск инфаркта снизится, к тому же вам не придется терпеть спазмы в ногах, поскольку лучшится кровоснабжение.

Влияние курения на дыхательные пути

• Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают хронические легочные заболевания.
• Содержащиеся в табачном дыме вещества раздражают дыхательные пути, снижают эластичность легочной ткани, разрушают стенки легочных альвеол.
• Возникает хроническая одышка, кашель.
• 90% случаев рака легких связано с потреблением табака, содержащиеся в табаке канцерогены и смола приводят к образованию рака и способствуют его развитию. В начале болезни рак легких протекает скрыто. Когда проявляются такие симптомы, как кашель с кровью, затрудненное дыхание, то возможно, что рак уже распространился и на другие органы, особенно в кости, печень и мозг.

Уже через несколько дней после бросания курить улучшается дыхание, а обоняние и вкус обостряются. Через несколько месяцев пропадает и кашель курильщика. Заметно снижается риск различных легочных заболеваний. Тут не стоит забывать, что работа легких улучшается не только при отказе от обычных сигарет, но и при отказе от всех остальных курительных табачных изделий, включая кальян или сигариллы.

Обусловленные курением повреждения клеток и раковые опухоли

Табачные химикаты, вкл. никотин, снижают способность клеток подавлять развитие опухолей. В результате повышается вероятность формирования рака.

В ДНК человека кроется информация, дающая клеткам инструкции для нормальной работы организма. Эта информация упакована в гены. Когда же в ДНК возникает ошибка, появляется мутация, а в работе клеток и генов возникают нарушения. Мутации, при которых происходит бесконтрольное деление и размножение клеток, приводят к возникновению онкологических опухолей ^[1].

Мутации могут возникнуть случайно при обычном развитии или же они вызваны внешними факторами, например, химикатами из сигарет. Прежде чем возникнет раковая клетка, должно проявиться около шести различных мутаций. У организма есть свои механизмы для исправления мутаций, но они не всегда срабатывают. Если мутация возникает в необходимом для жизни человека гене, а организм не может ликвидировать это повреждение, то образуется раковая клетка.

Обычно раковые клетки возникают в течение длительного срока, но курение ускоряет этот процесс, увеличивая количество мутаций. Курение может быть причиной как минимум 14 различных форм рака.

Хотя у пожилых и ежедневных курильщиков выше риск заболеть раком, важно помнить, что каждая выкуренная сигарета повышает риск заболевания. Всего 15 сигарет достаточно, чтобы вызвать мутацию гена, которая может привести к раку.

Поэтому единственный способ профилактики рака – бросить курить. Хотя уже существующие мутации никуда не денутся, заметно снизится риск возникновения новых мутаций, а следовательно и рака.
Табачные изделия являются факторами риска многих онкологических опухолей, например, сигареты связаны, в числе прочего, с:

• опухолями дыхательных путей и пищевода,
• раком крови, почек, желчного пузыря и желудка.

Потребление снаффа и снюса связано, в первую очередь, с раком полости рта, гортани и поджелудочной железы.
Табачные химикаты могут вызвать рак печени, поскольку печень перерабатывает химикаты, попадающие в организм. Рак печени может сопровождаться сильными болями. Рак может распространиться на печень и из легких.

При отказе от табака снижается риск образования многих и разных опухолей.

 

Влияние курения на психику

При отказе от никотина заметно улучшается работа мозга, повышается бодрость и способность концентрировать внимание. Также улучшается память, исчезает сонливость и головные боли.

Влияние курения на внешность

При потреблении табачных изделий много очевидных признаков, ухудшающих внешность:

• Ваша кожа имеет серый оттенок, морщины появляются гораздо быстрее.
• Зубы, ногти и пальцы желтеют.
• Дыхание и волосы с одеждой неприятно пахнут.

При отказе от курения существенно улучшаются цвет и эластичность кожи. У некурящих пожилых людей в 5 раз меньше морщин чем у тех, кто в течение 25 лет курил по пачке в день.

 

Смотрите, что именно курение делает с вашим организмом.

Влияние курения на беременность

Нельзя забывать, что курение снижает потенцию мужчин и может ухудшить качество спермы. Отказ от курения увеличивает способность мужчины стать отцом. И для женщин курение может осложнить процесс зачатия ребенка. При отказе от курения (обязательно и во время беременности) снижается риск многих возможных осложнений.

Курение во время беременности серьезно угрожает здоровью и матери, и будущего ребенка.
Курение матери (как активное, так и пассивное) во время беременности увеличивает опасность следующих осложнений:

• Замедление роста зародыша, риск преждевременных родов,
• Ребенок рождается с низким весом,
• Риск прерывания беременности или тяжелых родов,
• Риск синдрома внезапной смерти младенца,
• Врожденные нарушения развития у ребенка,
• Недостаток грудного молока у матери,
• Ребенку требуется врачебная помощь из-за сниженного иммунитета.

Все женщины в начале беременности мечтают о физически и психически здоровом ребенке. Однако факты показывают, что многие будущие мамы-папы не готовы изменить стиль своей жизни и отказаться от вредных привычек, чтобы способствовать рождению здорового ребенка с хорошим потенциалом развития.

Положительное влияние начинается сразу после отказа от курения:

• 20 минут – нормализуются пульс и кровяное давление
• 1 час – снижается опасность осложнений во время беременности
• 8 часов – снижается уровень никотина в крови, улучшается кровоснабжение
• 1 день – улучшается работа легких, угарный газ (СО) выводится из организма
• 2 дня – никотин выводится из организма, снижается опасность для роста нерожденного ребенка
• 3 дня – растет уровень энергии, дыхание становится легче
• 1 месяц – прошла никотиновая абстиненция после отказа от курения, дыхание и уровень энергии постоянно улучшаются
• 6 месяцев – снижается риск нарушений дыхания, астмы, аллергии, отитов и пр. у малыша
• 1 год – снижается риск того, что ребенок закурит в раннем возрасте

Вашему ребенку нужна здоровая мама. Не начинайте снова курить после родов и окончания грудного вскармливания! И никому не разрешайте курить рядом с собой и своим ребенком! Смотрите, как пассивное курение влияет на вашего ребенка.

Вам понравилась эта статья?

• Поделиться в Facebook
• Поделиться в Twitter

Отказ от курения — Школа здоровья — ГБУЗ Городская поликлиника 25 г. Краснодара МЗ КК

21 февраля 2020 г.

Табак вызывает сильную зависимость организма, которая равняется зависимости от наркотиков. Никотин участвует в обмене веществ, в результате чего избавиться от зависимости очень сложно. Каждый человек, который бросил или хотя бы пытался бросить курить, знает, что сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Реакция организма на отказ от курения часто приводит к появлению различных симптомов, ведь он уже привык к воздействию никотинового дыма, поэтому полный отказ от вредной привычки вызывает его стрессовое состояние.

В чем польза отказа от курения Польза отказа от курения просто огромна. Многие пытаются бросить эту вредную привычку в экономических целях, ведь сейчас пачка сигарет стоит дорого. И если отказаться от курения, можно сэкономить немало средств. Однако есть и другие положительные моменты: Организм очищается от вредных шлаков и токсинов, которые оказывают негативное воздействие на функции всех внутренних органов. Под их влиянием снижается иммунитет. Кровь лучше обогащается кислородом, которым питаются все клетки. От этого старение внутренних органов и кожи наступает медленнее. Объем легких увеличивается и возвращается к прежнему уровню. Нередко у людей, бросивших курить, снижается выраженность симптомов хронических заболеваний органов дыхания. Понижается риск заболевания раком легких, гипертонией, болезнями сердца и сосудов. Однако полная очистка организма от никотина произойдет только через 7-10 лет после полного отказа от сигарет. Поэтому, прежде чем начать курить, нужно подумать, получится ли в дальнейшем бросить эту вредную привычку.
Состояние организма по дням После бросания курить в организме наблюдается ряд негативных изменений. Притом обычно симптомы отказа от курения с длительным стажем одинаковы для всех пациентов. Особенно в первые дни наблюдаются изменения эмоционального состояния (появление раздражительности, депрессии), бессонница, возможны дрожь в руках и нервный тик. Однако нельзя думать, что абсолютно у всех людей симптомы проявляются одинаково. В некоторых случаях даже заядлые курильщики легче отказываются от сигарет по сравнению с начинающими, стаж которых всего несколько месяцев. Ведь организм каждого человека уникален, кто-то быстрее и сильнее привыкает к наркотическим веществам, а кто-то может начинать и бросать курить в любое время, когда только захочется. Рассмотрим, как происходит отвыкание от курения по дням недели. Нижеописанные симптомы являются общими и могут отличаться у разных людей: Первый день отказа от курения обычно протекает без особых проблем. В крови понижается количество угарного газа, за счет чего она лучше обогащается кислородом. Человек чувствует радость и гордость за себя. Появляется уверенность, что действительно получится бросить вредную привычку. Тяга курить очень слабая или вовсе отсутствует. Однако если не курить 1 день, это не означает, что курение осталось позади. Ведь обычно в последующие дни симптомы отказа становятся более выраженными. Не курить первый день легко, но вот на следующий день отказа от табака становится сложно подавить свою зависимость. В этот период возникают первые симптомы никотинового голодания. Радость первого дня замещается раздражительностью и агрессивностью. Тяга к курению повышается, но ее можно уменьшить силой мысли. Появляется одышка, кашель, боли в животе. Заснуть в этот период очень сложно. На третий день нервозность усиливается, повышаются симптомы зависимости. Все мысли курильщика направлены только на сигареты, он не знает, чем отвлечься. Заснуть практически невозможно, сон прерывается. Возможно шелушение кожи, появление прыщиков. В этот день обязательно нужно чем-то отвлечь себя. Рекомендуется заняться каким-то любимым делом. Физические нагрузки также хорошо отвлекают от мыслей о табаке. Можно затеять ремонт, перестановку мебели. Многие же заедают эту проблему пищей с выраженным вкусом. Продолжается восстановление организма, приток крови к мозгу повышается до нормального уровня, происходит репарация легких. Человек становится менее агрессивным, раздражительность снижается. Некоторые люди используют специальные препараты, чтобы подавить свое эмоциональное состояние (например, диазепекс). В большинстве случаев наблюдается улучшение настроения, однако присутствует рассеянность в действиях. Заснуть легче, но сон поверхностный. Возможно слабое головокружение и шум в ушах. Иногда появляется отечность рук и лица. Пятый день – это переломная стадия отказа от курения. Очень сильно тянет курить, повышается вероятность срыва. Считается, что если выдержать тягу к табаку в этот день, то в дальнейшем также можно будет перебороть себя. Кашель становится мокрым, отхаркивается темная слизь. Вкус пищи улучшается, поскольку на поверхности языка заживают микротравмы, за счет чего восстанавливаются вкусовые рецепторы. На шестой день впервые клетки «белой крови» формируются без воздействия никотина. Нормализуется перистальтика кишечника, происходит дальнейшее восстановление легких. Для этой стадии бросания курения характерны те же симптомы, что и в третий день. Появляется так называемый синдром отмены, когда человек хочет снова начать курить. Опять нарушается сон, курильщик становится очень раздражительным и агрессивным, пытается найти сигареты. Ему очень сложно и даже невозможно сдерживать себя. Тремор рук становится более выраженным, человек сильнее потеет, его тошнит после каждого приема пищи. В отхаркиваемой слизи могут появиться частицы крови. Если не курить неделю, этап физической зависимости к никотину будет завершен. После этого начнется интенсивный процесс восстановления организма. Медленнее всего происходит репарация легких, сосудов и нервной системы. На седьмой день человек перестает думать о сигаретах, поэтому важно, чтобы ему ничего о них не напоминало. Желательно избавиться от зажигалок и всех сигарет в доме, убрать пепельницу. Самоубеждение снова становится эффективным. Повышается аппетит, однако возможны нарушения пищеварения и дефекации. Изменения при отказе от курения в организме продолжаются до года, а полное восстановление возможно только спустя несколько лет. В первый месяц бросания курить обновляется слизистая оболочка бронхов, которая пострадала под действием никотинового дыма. Улучшается состояние кровеносных сосудов. Значительно повышается иммунитет, что связано с усиленным кровоснабжением клеток. Быстро обновляются лейкоциты и тромбоциты, а вот восстановление эритроцитов протекает медленнее. Возобновляются клетки эпителия, за счет чего кожа выглядит свежо, появляется естественный румянец лица, а желтый оттенок полностью исчезает. Пациент лучше чувствует вкус пищи и запахи. У многих бывших курильщиков сигаретный дым вызывает отвращение. Аппетит резко повышается, из-за чего может увеличиться масса тела. Поскольку функции ЖКТ в этот период еще полностью не восстановились, возможны частые боли в области живота. Притом дефекация также нестабильна – поносы и запоры могут чередоваться друг с другом. К окончанию первого месяца кашель со слизью практически проходит. Головные боли и головокружения продолжаются, поскольку мозг не привык к такому количеству кислорода. Эмоциональное состояние все еще нарушено, поэтому человеку требуется поддержка со стороны окружающих его людей. Тянет курить намного меньше по сравнению с первой неделей. Срывы возможны к концу 2-й и 4-й недели, когда человеку хочется закурить из любопытства – узнать, нравится ли вкус сигарет теперь. В период 2-6 месяцев происходит полное возобновление кожных клеток, поэтому цвет лица становится таким, как до начала курения. Исчезают сухость и зуд на коже. К концу 6-го месяца легкие очищаются, их объем значительно увеличивается. Восстановление печени начинается только на 5-м месяце, но этот процесс протекает очень быстро. В это время организм реагирует положительно на отказ от курения. Аппетит нормализуется, восстанавливается вес. Начиная с пятого месяца, можно заниматься спортом, например, плаванием или ездой на велосипеде. Настроение повышается, человек становится веселым и жизнерадостным. Жизнь наполняется разноцветными красками и приносит удовольствие. Тяга к сигаретам полностью отсутствует. На 7-8 месяце зубы становятся белыми, желтый налет исчезает (при условии ежедневной чистки). Восстанавливаются голосовые связки, поэтому голос нормализуется, перестает быть хриплым. Восприятие вкусов и запахов обостряется. На 9-11-м месяце тяга к курению днем отсутствует, однако многие жалуются на то, что им снятся сигареты. К году без табака организм восстанавливается настолько, что снижается вероятность появления инфаркта и инсульта в 2 раза. Но необходимо учитывать, что чем меньше стаж курильщика, тем лучше его организм восстановится. Ведь никотин может вызвать изменения на генетическом уровне, в результате чего дети могут родиться с различными недостатками. У женщин, которые ранее курили, беременность и роды в большинстве случаев протекают с осложнениями.

Снижается ли образование налета курильщика при курении электронной сигареты iqos?

Проблема: мужчина заботится о здоровье своих зубов, поэтому регулярно посещает гигиениста (каждые 6 месяцев). После каждого посещения зубы идеально чистые, но так как мужчина курит, то зубной налет скапливается очень быстро, и уже через полгода после профессиональной чистки на зубах виден темный налет курильщика. Придя на плановую гигиену полости рта, он решил выяснить, снижается ли образование зубного налета при курении электронной сигареты (перешел на курение электронной сигареты Айкос около 5 месяцев назад).

Решение: проведен сравнительный анализ фотографий, сделанных до гигиены, и выявлено, что зубной налет при курении электронной сигареты iqos (айкос) образуется в меньшей степени, чем при курении обычных сигарет. Чтобы полностью удалить налет курильщика выполнена профессиональная чистка зубов (Air Flow чистка, удаление зубного камня ультразвуком), эмаль зубов укреплена кремом Тусс Мусс.

При каком типе курения больше зубного налета

Мужчина обратился для планового проведения профессиональной гигиены. Так как он курит, то зубной налет образуется достаточно быстро, имеет темный цвет и вызывает неприятный запах изо рта. Зубной налет курильщика плохо удаляется домашними средствами. Чтобы избавиться от зубного налета и зубного камня мужчина посещает гигиениста каждые полгода. После гигиены зубы идеально чистые.

Около 5 месяцев назад вместо обычных сигарет стал курить электронную сигарету Айкос, так как слышал, что это менее вредно. Зная, что в базе данных клиники «Диал-Дент» хранятся фотографии с предыдущих посещений, мужчина решил проверить, действительно ли при курении электронной сигареты айкос меньше отрицательного воздействия на здоровье, например, на здоровье зубов.

Гигиенист Татьяна Кондратьева нанесла на зубы индикатор зубного налета и сравнила фото зубов до гигиены, сделанные во время прошлого визита и сейчас:

По фотографиям видно, что налет на зубах от курения стал образовываться в меньшей степени, но о безопасном курении электронных сигарет речи даже не идет, налет курильщика все равно есть.

Вывод: курение электронной сигареты iqos приводит к уменьшению образования налета курильщика, но не исключает его полностью.

Профессиональная чистка налета курильщика

Для удаления налета курильщика использовался метод Air Flow, при котором на зубы через специальное сопло под давлением подается смесь чистящего порошка и воды. Такой способ очистки эффективно удаляет налет из всех труднодоступных мест.

Твердый зубной налет и зубной камень удалены при помощи ультразвука. Для восстановления минерального состава эмали и повышения ее защитных свойств на зубы нанесен крем Тусс Мусс в капе на 10 минут.

Результат профессиональной чистки зубов

Как это и бывает обычно, после профессиональной чистки полностью удален налет курильщика:

Гигиенист Татьяна Кондратьева посоветовала при чистке зубов делать движения от десны к краю зуба, захватывая саму десну, а также уделять немного больше времени очищению внутренней поверхности верхних и нижних зубов. Плановая гигиена полости рта назначена через 6 месяцев.

Профессиональное удаление налета курильщика выполнила гигиенист стоматологический Татьяна Кондратьева.

Другие примеры профессиональной гигиены смотрите тут.

Курить vs вдыхать: что безопаснее для здоровья?

В последние пару лет стали очень популярны электронные сигареты. На них переходят заядлые курильщики да и многие некурящие люди используют модное устройство, чтобы быть в тренде.

И действительно, электронная сигарета стала средством имиджа наравне с очками без диоптрий у людей с хорошим зрением, ведь они придают более солидный и стильный вид. Считается, что электронные сигареты безопаснее традиционных. Но можно ли считать их хорошей альтернативой, если речь идет о здоровье полости рта и зубов?

Курить – здоровью вредить

Курение обычных сигарет приводит к негативным стоматологическим проблемам. Из-за высокого содержания токсических веществ в составе табака (более 100 тыс. соединений, в том числе смолы, соли тяжелых металлов и др.) на эмали зубов курильщика образуется темный налет, который становится причиной:

• размножения бактерий;
• образования зубного камня;
• неприятного запаха изо рта.

Отдаленные последствия подобной ситуации особенно без должного ухода за полостью рта – воспалительные заболевания десен и разрушение зубов. Не стоит забывать и о более опасных состояниях, риск которых значительно возрастает у курильщиков со стажем, – об онкологических, сердечно-сосудистых и бронхо-легочных заболеваниях.

В последние годы небывалую популярность приобретают электронные сигареты с разнообразием оригинальных вкусов – более 400 различных марок устройств и более 7000 уникальных ароматов). К тому же их считают более безопасными по сравнению с традиционным табакокурением. Так ли это?

Насколько безопасны электронные сигареты?

Электронная сигарета или вейп (от англ. vape) – это устройство, производящие аэрозоль из нагретой до 200 °С жидкости (смесь растворителя, ароматизаторов и никотина), который через распылитель вдыхает пользователь. Иными словами, их не курят, а вдыхают производимый ими пар, не содержащий в отличие от обычных папирос букета вредных соединений. Такой состав позволяет избежать окрашивания зубов и образования зубного камня, как это нередко бывает при традиционном виде курения.

Однако никотин в составе аэрозольной смеси все-таки содержится, хоть и в растворенном в дистиллированной воде и облагороженном различными приятными вкусами виде, и по-прежнему делает свое темное дело. Ведь он в любой форме – хоть в табаке из самокрутки, хоть в модной электронной сигарете – вреден для слизистой оболочки полости рта, десен и эмали. Это вещество снижает продукцию слюны, вызывая сухость во рту, изменяя рН среды и создавая благоприятные условия для размножения бактерий.

К тому же при вдыхании горячий и концентрированный аэрозоль в первую очередь взаимодействует с тканями полости рта, а это может вызвать раздражение, сухость и першение в горле. Такие симптомы, кстати, наиболее распространены среди зарегистрированных эффектов при использовании электронных сигарет.

Доказательная база

На сегодняшний день влияние электронных сигарет на здоровье изучено недостаточно подробно, однако уже были проведены исследования, давшие интересные результаты.

Например, в 2014 году в Кокрейновском систематическом обзоре (а это один из авторитетнейших источников информации об исследованиях в сфере медицины), были представлены данные о том, что электронные сигареты помогают бросить курить на долгий срок. К тому же было доказано, что краткосрочное использование устройства не опасно для здоровья.

В другой работе сравнивали несколько марок электронных сигарет с обычными. Специалисты пришли к выводу, что уровень токсических веществ в аэрозольной смеси гораздо ниже, чем в табаке. С другой стороны, один из ароматических ингредиентов – диацетил – при вдыхании может приводить к хрипам, кашлю и воспалительным явлениям в бронхах.

В данный момент проводятся исследования, призванные выяснить взаимосвязь использования электронных сигарет и повышенного риска рака полости рта и заболеваний пародонта. По данным специалистов Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований (NIDRC, США) никотин в форме аэрозоля в основном поглощается не альвеолами легких, а слизистой оболочкой щек и глотки, и поэтому может оказывать негативное влияние в первую очередь именно на эти ткани.

Однако для того, чтобы докопаться до правды и подтвердить все эти результаты, потребуются новые исследования.

Правильный уход – уход от проблем

Если полностью отказаться от курения невозможно, стоит больше внимания уделять правильному уходу за зубами и полостью рта.

• Чистка зубов. Частицы пищи, застрявшие в межзубных пространствах, – идеальная субстанция для размножения бактерий, поэтому гигиена с использованием зубной щетки, зубной нити (флосса) и ирригатора – поистине залог здоровья полости рта.
• Удаление налета. Налет на слизистой оболочке полости рта и особенно на языке – это территория большого скопления бактерий. Кстати, неприятный запах изо рта нередко вызван именно скопившимся на слизистых налетом, поэтому в комплекс гигиенических мер нужно обязательно включать чистку языка, например, с помощью специального скребка или обычной чайной ложки.
• Профилактика заболеваний. Для уменьшения риска воспалительных процессов в полости рта и удаления налета с эмали рекомендуется использование лечебно-профилактических зубных паст (в аптеках продаются специальные пасты для курильщиков) и ополаскивателей для полости рта.
• Регулярный осмотр у стоматолога. Для мониторинга состояния зубов и полости рта важно регулярно посещать зубного врача, даже если ничего не беспокоит. Специалист может распознать первые признаки воспалительных заболеваний на ранних стадиях, а своевременно принятые меры помогут избежать осложнений.

Подводя итог, можно сказать, что в отличие от обычных сигарет электронное устройство – более щадящий вариант для здоровья и для желающих бросить курить, однако это не самая лучшая альтернатива для тех, кто искал безопасную замену табакокурению.

Конечно, отрицательные последствия от вдыхания никотинсодержащего пара будут значительно меньше выражены и проявятся не так быстро, чем при курении обычных сигарет. Однако в погоне за модой и стилем не стоит забывать и о своем здоровье, а также о том, что при каждой затяжке где-то нервно курит в углу горько плачет один стоматолог.

Галитоз или неприятный запах изо рта — Better Health Channel

Галитоз (неприятный запах изо рта) в основном вызывается производящими серу бактериями, которые обычно живут на поверхности языка и в горле. Иногда эти бактерии начинают расщеплять белки с очень высокой скоростью, и летучие соединения серы с запахом (VSC) выделяются из задней части языка и горла. Галитоз не заразен. Около 2,4% взрослого населения страдает неприятным запахом изо рта.

Причины неприятного запаха изо рта

Помимо серосодержащих бактерий, колонизирующих заднюю часть языка, другими основными причинами неприятного запаха изо рта являются:

• Стоматологические факторы, такие как пародонтит (инфекция вокруг зубов) или плохая гигиена полости рта
• Сухой во рту — вызвано лекарствами, алкоголем, стрессом или каким-либо заболеванием.
• Курение — приводит к нехватке кислорода во рту.

Менее распространенные причины неприятного запаха изо рта включают:

• Кислотный и желчный рефлюкс из желудка
• Постназальные выделения — например, из-за хронического синусита
• Почечная недостаточность, различные карциномы, метаболические дисфункции и биохимические нарушения, вместе составляют только очень небольшой процент неприятного запаха изо рта страдает
• Пищевые продукты, такие как лук, чеснок или цветная капуста, которые вызывают определенные запахи. Однако эти эффекты кратковременны.

Симптомы галитоза

Признаки галитоза могут включать:

• Белый налет на языке, особенно на задней части языка
• Сухость во рту
• Скопление вокруг зубов
• Постназальное выделение или слизистая
• Утренний неприятный запах изо рта и жжение на языке
• Густая слюна и постоянная потребность прочистить горло
• Постоянный кислый, горький металлический привкус.

Галитоз может иметь серьезные последствия для человека. Из-за неприятного запаха изо рта другие люди могут отступить или повернуть голову. Это может вызвать потерю уверенности и самоуважения.

Лечение неприятного запаха изо рта

Не существует единого средства от неприятного запаха изо рта. Лечение будет зависеть от того, что вызывает проблему. Важно избегать обезвоживания и соблюдать гигиену полости рта, включая чистку зубов щеткой и зубной нитью. Некоторые жидкости для полоскания рта, пастилки и зубные пасты могут помочь в борьбе с неприятным запахом изо рта.

Также может потребоваться бережная, но эффективная чистка языка.В последние годы было произведено множество щеток для языка и скребков. Язык следует чистить осторожно, но тщательно, от задней части к передней части языка, помня, что самая труднодоступная задняя часть пахнет хуже всего.

Людям с хроническим синуситом может оказаться полезным регулярное использование назального спрея с солевым раствором. Также может помочь курс антибиотиков, эффективных против анаэробных бактерий (таких как метронидазол, чтобы уменьшить чрезмерный рост серосодержащих бактерий).Поговорите со своим дантистом, врачом или химиком, чтобы определить причину неприятного запаха изо рта и найти наиболее эффективное лечение для вас.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Дантист
• Ваш местный химик

Что следует помнить

• Галитоз вызывается серосодержащими бактериями в языке и горле.
• Основные причины включают сухость во рту, вызванную некоторыми продуктами, курением, плохой гигиеной полости рта и налетом на языке.
• Лечение неприятного запаха изо рта будет зависеть от основной причины.

Как курение влияет на здоровье полости рта

Не секрет, что курение может иметь множество неблагоприятных последствий для здоровья курильщика. Вполне естественно, что отравление ротовым дымом будет одной из областей, наиболее негативно влияющих на здоровье полости рта. Самый идеальный способ обратить вспять повреждение ваших зубов, вызванное курением, — это бросить курить, но в большинстве случаев это легче сказать, чем сделать.

Курение может вызвать множество серьезных проблем с зубами и ротовой полостью. Заболевания десен — одна из самых распространенных проблем полости рта, повышающая риск для курильщиков. У курильщиков в четыре раза больше шансов заболеть этой проблемой, чем у некурящих. Заболевание десен возникает при образовании зубного налета. В результате может произойти потеря зуба. Из-за того, что сигаретный дым содержит вредные химические вещества, курильщики в два раза чаще страдают от потери зубов, чем некурящие.

Курильщики подвержены более высокому риску развития лейкоплакии, ведущей к раку горла, легких и полости рта.Это может вызвать опухание слюнных желез и способствовать разрушению костной структуры. Кроме того, курильщикам сложнее восстанавливаться после стоматологических процедур, таких как удаление зубного налета, имплантация зубов и удаление зубов.

Из-за повышенного и постоянного накопления зубного налета и дегтя зубы курильщика выглядят менее привлекательно. Курение также окрашивает зубы и может вызвать неприятный запах изо рта. У некоторых курильщиков на языке может развиться состояние, известное как черный волосатый язык, из-за роста, который может расти в результате употребления табака.Курильщики также могут потерять ощущение вкуса и запаха.

Хотя отказ от курения является наиболее эффективным способом улучшить здоровье полости рта, регулярные посещения стоматолога являются обязательными. Учитывая все риски и осложнения курения для здоровья полости рта, очень важно, чтобы курильщики не пропускали регулярные осмотры у стоматолога. Во время этих посещений стоматологи могут следить за признаками развития заболеваний десен и рака полости рта. Каждый должен посещать стоматолога два раза в год, но тем, кто курит, стоит подумать о более частых посещениях.

Стоматологическое отделение медицинского центра Flushing Hospital специализируется на предоставлении широкого спектра стоматологических услуг. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 718-670-5521. Путь к отказу от курения может быть трудным, но вам не обязательно делать это в одиночку. Команда по прекращению курения Flushing Hospital хочет помочь вам разработать план, ведущий к вашему «дню отказа от курения». Для получения дополнительной информации звоните по телефону 718-206-8494.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Советы по гигиене полости рта для курильщиков

Тот факт, что вы курите, не означает, что вы не можете принять меры, чтобы сделать все возможное для предотвращения кариеса, инфекции полости рта, заболеваний десен и пожелтение зубов.Несмотря на то, что вы живете хуже, чем некурящие, не стоит сбрасывать со счетов себя. Следуйте этим советам, чтобы максимально защитить свой рот.

1. Жевательные резинки

Кисть, щетка, щетка

Когда вы курите, вероятность заболевания десен в два раза выше, чем у некурящих. Если вы не можете или не хотите бросить курить, вы должны приложить дополнительные усилия, чтобы защитить их. Вы можете сделать это, соблюдая элементарные правила гигиены полости рта. Первое, что вам следует сделать, это выбрать зубную пасту, которая подходит именно вам.Зубная паста с гингивитом или фторсодержащая зубная паста, одобренная ADA, лучше всего подходит для курильщиков, поскольку обе они способствуют здоровью десен. Кроме того, если вас беспокоит пожелтение зубов, существуют бренды, которые производят отбеливающие зубные пасты специально для курильщиков. Всегда расчесывайте линию десен два раза в день, чтобы десны оставались крепкими.

2. Зубы

Избегайте окрашивания зубов Еда и напитки

Это означает любые напитки и продукты с высокой кислотностью, такие как кофе, карри, соус для пасты, ягоды и газированные напитки.Эти вещества могут не только испачкать зубы, но и разрушить эмаль. Когда дело доходит до очень кислых продуктов и напитков, будьте осторожны и потребляйте их только в умеренных количествах.

Ешьте больше этих продуктов

Может быть трудно отказаться от кофе или других продуктов и напитков, которые вам очень нравятся, но есть продукты, которые вы можете потреблять, которые действительно помогают удалить накопление зубного камня и помогают вашим зубам оставаться чистыми. Сыр и другие молочные продукты помогают нейтрализовать кислоты во рту. Кислотность напрямую способствует образованию зубного камня, поэтому группа молочных продуктов должна быть чрезвычайно важной в вашем обычном рационе.Листовая зелень и другие овощи также имеют решающее значение. В принципе, следует есть все, что с высоким содержанием кальция и других витаминов и минералов. Часто потому, что это ингредиенты, которые естественным образом поддерживают здоровье рта и помогают укрепить эмаль.

Щетка и нить дважды в день

Это данность, поскольку все должны это делать, но как курильщик вы действительно хотите заставить себя никогда не отказываться от этой привычки. Следите за тем, чтобы при чистке зубной нитью попадались линии десен.Это удаляет весь налет между зубами и способствует здоровью десен. Кроме того, не забывайте чистить зубы вокруг зубов и вдоль линий десен, чтобы чистка была правильной. Обязательно чистите зубы в течение двух минут два раза в день. Если вам нужно поставить таймер на свой телефон, чтобы каждый раз попадать в эту двухминутную отметку, сделайте это! Ваши зубы и десны будут вам благодарны.

Растворы для удаления зубного камня своими руками

Между визитами к стоматологу вам нужно самостоятельно лечить от образования зубного камня.Это не обязательно делать регулярно, возможно, только тогда, когда вы достигнете середины между чистками зубов. Вы можете использовать зубочистку или щетку для удаления зубного камня, но будьте осторожны с линией десен, так как эта область более чувствительна, и вы можете вызвать кровотечение, если будете слишком резкими. Вы также можете смешать чашку перекиси водорода с ½ стакана теплой воды, затем прополоскать рот в течение одной минуты и сплюнуть. Чтобы избавиться от привкуса во рту, промойте его еще раз ½ стакана прохладной воды. Нанесение пищевой соды на зубную щетку и чистка зубов тоже могут быть эффективными.Эти домашние методы не так эффективны, как чистка зубов, поэтому определенно не используйте их в качестве замены профессиональной чистки.

Держите зубы в отличной форме.

3. Язык

Очистка языка

Лучшее, что вы можете сделать, — это приобрести средство для чистки языка. Поскольку сигареты способствуют увеличению количества бактерий во рту, ваш язык обычно является местом, которое больше всего страдает от этого. Бактерии накапливаются там и приводят к неприятному запаху изо рта, снижению способности вкусовых рецепторов и образованию нечетких скоплений на поверхности языка.Используйте средство для чистки языка один или два раза в день для достижения наилучших результатов и более свежего дыхания. Убедитесь, что вы вымыли его до и после использования. Также не забывайте чистить щеткой от задней части языка вперед. Удачной чистки зубов!

4. Рот

Ополаскиватель для полости рта

Ежедневное полоскание антибактериальным средством для полоскания рта имеет решающее значение для здоровья полости рта. Для достижения наилучших результатов используйте 20 мл жидкости для полоскания рта каждый раз и убедитесь, что вы полощите жидкость во рту в течение полных 60 секунд, прежде чем выплевывать ее в раковину.Выбор антибактериального раствора важен, потому что сигареты стимулируют рост бактерий во рту, и вам нужно сделать все возможное, чтобы устранить их количество.

Регулярная чистка зубов

Это большая процедура. Посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профессиональная чистка помогает поддерживать гигиену полости рта. Во время этих чисток стоматолог-гигиенист соскребет налет на зубах и между зубами и деснами. Гигиенист также отполирует ваши зубы, чтобы смягчить и удалить зубной налет.Дантист и гигиенист будут искать любые проблемы с зубами, включая кариес, здоровье десен, а также признаки инфекции или рака полости рта. Если вы игнорируете стоматолога или посещаете его только раз в год, вы не делаете все возможное, чтобы защитить свои зубы.

Самопроверка

Поскольку курильщики более подвержены инфекциям, раку полости рта и заболеваниям десен, важно всегда следить за признаками этих проблем с гигиеной полости рта. Осматривайте свой рот один раз в неделю, чтобы проверить, нет ли язв во рту, шее и лице.Если язвы держатся более двух недель, это может быть серьезной проблемой, и вам нужно немедленно записаться на прием к стоматологу. Проверьте, нет ли нерегулярных кровотечений, шишек, повреждений и отеков на внутренней стороне щек, под языком и по линиям десен. Как правило, если вы испытываете онемение или боль, которые продолжаются более одной недели, немедленно обратитесь к стоматологу.

Даже если вы не решите бросить курить, вы все равно сможете позаботиться о своих зубах, следуя этим советам и соблюдая общую гигиену полости рта.Поверьте, ваши зубы и рот будут вам благодарны.

Почему курение так вредно для зубов?

Всем известно, что курение вызывает рак легких. Это тесно связано с сердечно-легочными проблемами, может вызывать приступы кашля и ухудшать симптомы астмы. И общеизвестно, что курение может привести к эмфиземе легких и другим хроническим заболеваниям легких. Большинство людей, употребляющих табак, осознают эти риски.

Есть еще один побочный эффект курения, которому не уделяют столько внимания, и это сказывается на здоровье ваших зубов.Он может значительно ослабить и то, и другое, ограничивая приток крови ко рту и превращая его в питательную среду для бактерий. Не только это, но и курение тоже может:

• Отдает неприятный запах изо рта
• Увеличивает время заживления после челюстно-лицевой хирургии
• Причина изменения цвета зубов
• Повысьте риск заболевания раком полости рта

В AZ Family Dental мы понимаем, насколько сложно бросить курить. Мы наблюдаем это каждый день у пациентов нашей семейной стоматологической клиники в Глендейле, штат Аризона.Однако многие из этих пациентов не знают, насколько их привычка может навредить здоровью их зубов.

Это побудило нас составить это руководство о том, почему табак так вреден для ваших зубов и десен, а также несколько советов по уменьшению воздействия табака на зубы и десны. Ваш стоматолог может исправить ущерб, нанесенный курением.

Мы начнем с изучения того, почему курение так вредно для зубов и десен.

Как табак повреждает зубы?

Табак вредит зубам разными способами.Сигареты ограничивают способность вашего рта бороться с инфекциями, что делает вас беззащитным перед бактериями, образующимися при курении. Когда ваш рот не может сопротивляться, налет и бактерии разлагаются. Это приводит к различным проблемам: от пожелтения зубов до их потери и необходимости в корневых каналах.
Когда вы курите, вы сокращаете аутоиммунную защиту своего тела. Вашему телу будет сложно защитить себя. Внезапно образование зубного камня становится серьезной проблемой, потому что ваше тело не может бороться с потенциальной инфекцией.Когда вы курите, кровообращение во рту резко ухудшается. Табачная пыль также может натирать зубы и стирать их защитное покрытие эмали.
И не только сигареты. Бездымный табак также может нанести вред вашему рту, и не только из-за никотина. Некоторые марки жевательного табака используют в качестве ингредиента сахар. Когда вы держите табак во рту в течение длительного времени, вы подвергаете зубы воздействию вредного сахара, который может вызвать кариес, помимо всех других проблем, которые может вызвать никотин.

Почему курение так вредно для зубов?

Курение сигарет не только повреждает зубы, но и может их разрушить. Обратите внимание на тревожную статистику Центров по контролю и профилактике заболеваний:

• У 16 процентов курильщиков плохое состояние зубов, что в четыре раза больше, чем у людей, которые никогда не курили.
• Курильщики реже посещали стоматолога за последние пять лет, чем некурящие.
• Более трети курильщиков имеют как минимум три проблемы со здоровьем зубов.

Интересно, что существует связь между финансовыми проблемами и курением, которая может усугубить влияние табака на здоровье полости рта. CDC также сообщает, что более половины курильщиков, не посещавших стоматолога в течение последних шести месяцев, заявили, что это произошло из-за финансовых проблем.

Как курение влияет на зубы?

Ваши зубы сжимают сигареты, которые вы курите, и вступают в прямой контакт с опасными токсинами, которые вы вдыхаете, когда затягиваетесь.Неудивительно, что табак нанес им такой серьезный вред. Симптомы серьезных проблем с зубами могут включать:

• Пожелтение или побурение зубов
• Кровоточивость десен
• Наращивание зубного камня (затвердевший налет)
• Кариес зуба
• Сухость во рту

Эти симптомы часто приводят к еще большим побочным эффектам курения, например:

• Большая потребность в корневых каналах
• Потеря зубов
• Эмаль зуба поврежденная

Проблема может быть не только косметической.Курение может повлиять на то, как вы пережевываете, и на выравнивание прикуса. Одно исследование показало, что курящие женщины теряют 1,5 зуба каждые 10 лет, а курящие мужчины — 2,9.

Как табак повреждает десны?

Курение оказывает большое влияние на полость рта, что может привести к ослаблению десен и развитию пародонтоза. У курильщиков вероятность развития заболеваний десен на 64,2 процента выше, чем у некурящих. Более 40 процентов всех заболеваний пародонта в США связаны с курением.Проблема развивается, когда бактерии во рту накапливаются в деснах или мягких тканях, окружающих зубы. Десны воспаляются, и вскоре развивается пародонтоз.

Почему табак так вреден для десен?

У курильщиков образуется больше бактериального налета во рту, отчасти потому, что никотин в сигаретах вызывает уменьшение количества кислорода, доставляемого к мягким тканям во рту. В то же время никотин сужает кровеносные сосуды, что может повлиять на время, необходимое для диагностики заболевания десен.Когда у курильщиков развивается инфекция десен, вероятность кровотечения снижается, что обычно указывает стоматологу на ее присутствие. По этой причине диагноз заболевания десен у курильщиков может быть отложен, а болезнь тем временем может обостриться.

Как курение влияет на десны?

Табак вызывает проблемы с деснами, от косметических до совершенно болезненных. Использование табака в любой форме, включая сигареты и жевательный табак, может увеличить образование зубного камня во рту и уменьшить выделение слюны, которая вымывает вредные бактерии.Когда вы курите, вы можете заметить проблемы с деснами, например:

• Нежность и покраснение
• Кровь при чистке зубов или использовании зубной нити
• Расшатывание зубов
• Гной сочится между зубами
• Боль при жевании
• Зловонное дыхание
• Смеситель для зубных протезов
• Линия удаления десны

Это признаки пародонтоза, и немедленно обратитесь к семейному стоматологу. Они могут вылечить это состояние с помощью множества решений, которые варьируются от простых до сложных, например:

• Ополаскиватель для рта с антимикробным действием
• Антибиотики для перорального применения
• Доксициклин гель
• Костная хирургия
• Пластика мягких тканей
• Лоскутная хирургия для удаления зубного камня из карманов под деснами
• Глубокая очистка

Профилактика заболеваний десен у курильщиков

Курильщики хотят знать, могут ли они предотвратить заболевание десен.Отказ от курения — лучший способ бороться с заболеванием десен, но также важно соблюдать правила гигиены полости рта. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью и чистите зубы после каждого приема пищи зубной пастой с фтором. Возможно, лучший способ предотвратить будущие проблемы с деснами — это регулярно посещать стоматолога. Ваш стоматолог или гигиенист может распознать признаки заболевания пародонта и принять меры для борьбы с ним.

Помимо воздействия курения на зубы и десны, эта привычка может иметь и другие неблагоприятные последствия для здоровья полости рта.Вы увеличиваете риск развития рака полости рта, включая рак языка. Ваши слюнные железы могут воспалиться. Вы также можете повысить вероятность лейкоплакии или белых пятен во рту.

Если вы курите, у зубных имплантатов меньше шансов на успех. В челюсти может произойти потеря костной массы, и вам может потребоваться больше времени, чтобы восстановиться после операции на полости рта. Это особенно проблематично, потому что вам с большей вероятностью понадобится операция на полости рта из-за проблем, связанных с курением.

Курение и здоровье зубов: электронные сигареты

В последние годы электронные сигареты приобрели популярность как «более безопасная» альтернатива курению табака.Сторонники утверждают, что они резко снижают риск рака и легочных заболеваний, помогая многим людям отказаться от привычки, от которой они никогда не думали, что смогут отказаться. Вейпинг, как часто называют курение электронных сигарет, — лучший вариант для вашего рта?

Ответ неясен. По этой теме не проводилось много исследований. Хотя есть очевидные преимущества в сокращении употребления табака, что значительно снижает риск развития рака полости рта, могут быть и другие проблемы, связанные с электронными сигаретами, которые еще не обнаружены.

До сих пор жалобы на электронные сигареты во рту ограничивались сухостью. Исследователи хотели бы выяснить, может ли аэрозоль, используемый для вейпинга, вызвать проблемы с гигиеной полости рта. Они знают, что токсины присутствуют в парах электронных сигарет, но считают, что их меньше, чем создается табачным дымом.

Могут потребоваться годы, чтобы определить, действительно ли электронные сигареты безопасны, но на данный момент самым разумным решением будет избегать их, пока о вейпинге не узнают больше.На проверку новых разработок, таких как электронные сигареты, могут уйти десятилетия.

Советы стоматолога по поводу гигиены полости рта

Очевидно, что употребление табака любого вида — будь то курение или нюхательный табак — может быть вредным для ваших десен и зубов. Лучшее решение этой проблемы — полностью отказаться от табака.

Мы знаем, что это непросто. Многие люди пытались бросить курить, но им это не удалось. Это не недостаток характера — с этой привычкой трудно избавиться. Однако то, что вы курите, не означает, что вы должны отказаться от своих привычек в отношении гигиены полости рта.

Некоторые люди стесняются приходить к стоматологу, когда курят. Они беспокоятся, что гигиенисты и стоматологи осудят их за употребление никотина. Они боятся лекций о том, что им следует делать по-другому.

Есть причина, по которой меньше курильщиков посещают стоматолога: они не хотят чувствовать себя виноватыми. Стоматологи тоже не хотят, чтобы вы чувствовали себя виноватыми, и мы не хотим читать вам лекции. Мы просто хотим убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы сохранить свой рот здоровым, каким бы он ни был.

Специальная стоматологическая помощь курильщикам

Если вы еще не бросили курить, вот несколько стоматологических советов, которые помогут решить ваши проблемы с гигиеной полости рта:

• Неукоснительно используйте жидкость для полоскания рта. Вы хотите выбрать сильную формулу, которая уничтожит бактерии. Вы также должны убедиться, что вы взмахиваете по крайней мере 60 секунд, чтобы убить как можно больше бактерий.
• Чистите зубной нитью каждый день. Чистка зубной нитью — одна из тех привычек, которые могут быстро исчезнуть, когда вы устали или у вас был долгий день, и вам очень хочется залезть в постель.Но использование зубной нити особенно важно для курильщиков, так как это эффективный способ избежать образования зубного камня на зубах. Если вы заметили сильное кровотечение во время чистки зубной нитью, это может быть признаком раннего заболевания пародонта.
• Внимательно проверяйте язык и десны на приеме к стоматологу. Сообщите стоматологу и гигиенисту о том, что вы курите, чтобы они могли внимательно следить за признаками заболеваний пародонта и рака полости рта. Чем быстрее вы начнете действовать после обнаружения чего-либо, тем выше шанс обнаружить серьезную проблему на раннем этапе.

Стоматологическая помощь: можно ли обратить вспять последствия курения?

Лучшее, что вы можете сделать для здоровья зубов, — это, конечно, бросить курить. Ваш стоматолог или гигиенист может предложить информацию о программах отказа от курения или рассказать, что помогло другим пациентам в прошлом. В AZ Family Dental мы понимаем, что отказ от курения может быть одним из самых сложных дел, которые вы когда-либо пытались сделать, и для этого может потребоваться время. Мы прилагаем все усилия, чтобы помочь нашим пациентам восстановить здоровье зубов с помощью нескольких процедур.Если вам нужно восстановить свою улыбку, мы можем предоставить множество услуг в нашем офисе в Фениксе, в том числе:

• Виниры — Виниры — это керамические покрытия, которые накладываются на зубы для улучшения внешнего вида вашей улыбки. Они постоянные и крепятся цементом. С помощью этой формы косметической стоматологии вы можете сохранить существующие зубы во рту, но отбелить и освежить их, чтобы ваш рот стал ярче. Виниры могут быть хорошим вариантом, если курение привело к обесцвечиванию зубов, но большинство из них все еще на месте и структурно прочны.Для наложения полного набора виниров требуется несколько посещений.

• Отбеливание зубов — Хотите улучшить цвет ваших зубов, но не хотите чего-то столь же сложного, как винир? Отбеливание зубов может быть ответом. В AZ Family Dental мы можем отбеливать зубы на многие оттенки светлее, чем их текущий вид. Если вы просто хотите удалить пару пятен на передних зубах или осветлить их все, стоматолог поможет вам подобрать правильный внешний вид.
• Исправьте прикус — Когда меняется химический состав и расположение вашего рта, например, когда вы переносите операцию по поводу заболевания десен или выпадает зуб, ваш прикус тоже может измениться.К счастью, эту проблему можно исправить. Вашему стоматологу нужно будет сделать рентген. Часто зубы меняют форму для достижения оптимального прикуса, что может уменьшить боль во рту и головные боли.
• Зубные имплантаты — Если вы потеряли зубы из-за курения, ваш стоматолог может спроектировать зубные имплантаты, по сути, заменяющие зубы, которые заменяют корень и коронку зуба, которые раньше были там. Это более надежно и сложно, чем пара зубных протезов. Имплантаты являются постоянными, и на их изготовление уходит несколько недель, от изготовления имплантата до контрольного визита после имплантации.

Курильщики Добро пожаловать: посетите наш стоматологический кабинет

AZ Family Dental приветствует всех пациентов в нашей клинике, независимо от того, курите вы или некурящий. Мы помогли многим пациентам справиться с заболеваниями десен и проблемами с зубами, вызванными курением. Мы можем помочь с процедурами косметической стоматологии, чтобы вернуть зубам былый блеск. Свяжитесь с нами, чтобы назначить визит сегодня.

О докторе Мэтте Паркере D.M.D.

Дантист Мэтью Паркер получил степень бакалавра наук в области управления бизнесом в Университете Бригама Янга.и закончил стоматологическое образование в Школе стоматологии Университета Луисвилля, где получил степень доктора стоматологической медицины. Доктор Паркер является членом Американской стоматологической ассоциации, Стоматологической ассоциации Аризоны, Академии общей стоматологии, Американской ассоциации эндодонтов и членом Международного конгресса стоматологов-имплантологов.

Эта запись была размещена на Среда, 9 марта 2016 г. 17:12 и подана под Стоматологическое здоровье, ваше здоровье.

Болезненный или болезненный язык | nidirect

Болезненный или болезненный язык обычно вызван чем-то очевидным и видимым. Есть несколько менее очевидных причин, которые могут нуждаться в лечении. Обратитесь к терапевту или стоматологу, если у вас постоянная боль, и вы случайно не укусили или не обожгли язык.

О больном или болезненном языке

Если у вас болит или болит язык, это может быть основная проблема, требующая лечения.

Ваш стоматолог может диагностировать проблему и посоветовать вам способ обезболивания. В зависимости от причины, ваш терапевт также может помочь.

На этой странице вы можете найти информацию о некоторых из наиболее частых причин боли в языке, а также о менее распространенных причинах.

Вы не должны использовать информацию на этой странице для диагностики. Вы всегда должны доводить это до сведения медицинского работника.

Географический язык

Географический язык — это состояние, при котором на языке появляются неровные гладкие красные пятна с белой или светлой границей.Это называется географическим языком, потому что пятна имеют вид карты.

Патчи могут различаться по размеру. Они могут появиться на одном участке языка перед переходом на другой через несколько дней, недель или месяцев.

У некоторых людей пятна могут быть болезненными или чувствительными при употреблении определенных продуктов и напитков.

Некоторые люди с географическим языком считают, что со временем он улучшается. Для других это может быть более стойким.

Обратитесь к стоматологу или терапевту, если у вас есть стойкие, обесцвеченные или болезненные пятна на языке.

Причина географического языка не ясна. Специального лечения для этого нет.

Возможно, вы сможете справиться с болью, приняв безрецептурные обезболивающие. Вам следует посоветоваться с фармацевтом.

Вам также следует избегать всего, что ухудшает его состояние, например кислой, острой или горячей пищи.

Молочница полости рта

Молочница полости рта (кандидоз полости рта) — это инфекция, вызываемая грибком Candida.

Он вызывает образование белых пятен (бляшек) во рту.Вы можете почувствовать потерю вкуса или неприятный привкус во рту.

Это также может быть болезненным, затрудняя прием пищи и питья.

Срединный ромбовидный глоссит — это заболевание, которое может поражать ваш язык, если у вас молочница во рту. Это приводит к появлению красного гладкого пятна или шишки в середине верхней части языка. Это может быть болезненно.

Вероятность развития молочницы ротовой полости выше, если вы:

• недавно принимали антибиотики
• принимать ингаляционные кортикостероиды при астме
• носить протезы, особенно если они не подходят должным образом
• имеют плохую гигиену полости рта
• страдают заболеванием, например диабетом
• у вас сухость во рту, вызванная заболеванием или лекарством, которое вы принимаете
• дым
• имеют ослабленную иммунную систему в результате химиотерапии или лучевой терапии рака

Обратитесь к терапевту, если вы подозреваете, что у вас молочница во рту.Если его не лечить, симптомы сохранятся, и во рту будет оставаться дискомфорт.

Молочницу полости рта лечат противогрибковыми препаратами. Часто это гель или жидкость, которые вы наносите непосредственно на внутреннюю часть рта.

Обычно вам нужно использовать его несколько раз в день в течение от семи до 14 дней.

Афтозные язвы во рту

Афтозные язвы во рту представляют собой болезненные язвы круглой или овальной формы. Они могут возникать где угодно во рту. Они часто встречаются на нижней стороне языка.

Язвы во рту иногда возникают из-за повреждения ротовой полости. Это может быть из-за того, что вы случайно прикусили язык или съели что-то твердое и острое.

Язвы, которые продолжают повторяться, могут быть вызваны:

• напряжение
• тревога
• употребление определенных продуктов
• бросить курить
• Гормональные изменения — у некоторых женщин ежемесячно появляются язвы во рту

Большинство язв во рту заживают в течение недели или двух без лечения.А пока вы можете справиться с болью, принимая безрецептурные обезболивающие или лекарства (поговорите со своим фармацевтом). Вам также следует избегать всего, что ухудшает состояние, например, острой пищи.

Обратитесь к стоматологу или терапевту, если вы:

• есть язва во рту, которая не проходит в течение нескольких недель
• у вас регулярно появляются язвы

Менее частые причины

Реже боль в языке может быть вызвана:

• вирусная инфекция — например, инфекция, вызывающая болезнь рук, ящура и рта или герпес
• Недостаток витаминов и анемия — болезненный язык иногда может быть симптомом железодефицитной анемии и витамин B12 или фолиевой анемии
• глоссодиния или «синдром жжения во рту» — жгучая боль на кончике языка, которая часто возникает у людей с депрессией
• языкоглоточная невралгия — повторяющиеся эпизоды сильной боли в языке, предположительно вызванные раздражением нервов
• красный плоский лишай — хроническое заболевание кожи, которое вызывает зудящую сыпь, а также может поражать ротовую полость, вызывая белый кружевной узор и болезненные пятна на языке
• Болезнь Бехчета — редкое заболевание, которое вызывает воспаление кровеносных сосудов, а также может привести к болезненным язвам во рту.
• вульгарная пузырчатка — редкое и серьезное заболевание, вызывающее образование болезненных волдырей на коже, а также внутри рта, носа, горла, заднего прохода и половых органов
• лекарств — болезненные язвы во рту могут быть побочным действием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и бета-адреноблокаторов; Некоторые жидкости для полоскания рта также могут вызывать боль в языке у некоторых людей
• Глоссит Меллера — разновидность воспаления языка
• рак языка — хотя бывает редко.Если у вас есть язва или опухоль в течение более трех недель (особенно, если она кровоточит), вам следует обратиться к терапевту. Риск выше, если вы заядлый курильщик или пьете

Пять последствий курения для здоровья полости рта

Знаете ли вы, что 16,8% взрослых американцев курят сигареты? Это важно, потому что Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают курение основной причиной предотвратимых заболеваний в стране. Хотя некоторые эффекты курения хорошо известны, последствия для здоровья полости рта могут вас удивить.

Болезнь десен

Болезнь десен — это бактериальная инфекция тканей десен. Это вызвано накоплением зубного налета и зубного камня на зубах, но курение также играет важную роль. У курильщиков вдвое выше риск развития заболеваний десен. Это связано с тем, что никотин сужает кровеносные сосуды, а снижение кровотока снижает способность тканей десен бороться с инфекциями. Кроме того, из-за этого пониженного кровотока вашим деснам труднее заживать от повреждений, поэтому лечение заболеваний десен может не сработать.

Сухость во рту

Сухость во рту — еще одна проблема со здоровьем полости рта, которая может затронуть курильщиков. Когда вы вдыхаете дым, ткани во рту могут обжечься. Слюнные железы могут блокироваться и повреждаться, что вызывает ощущение сухости во рту из-за недостатка слюны. Помимо дискомфорта, сухость во рту может привести к дополнительным состояниям, таким как язвы во рту, грибковые инфекции полости рта и заболевания десен.

Рак полости рта

Раком полости рта называют раковые образования, которые образуются на нёбе, языке, деснах или других тканях внутри ротовой полости.У курящих в шесть раз больше шансов заболеть этим типом рака, чем у курящих. Это связано с тем, что сигаретный дым содержит более 70 канцерогенов, таких как мышьяк и формальдегид. Когда вы курите, эти канцерогены могут повредить ДНК клеток во рту; эти поврежденные клетки могут затем ненормально разрастаться и образовывать опухоль.

Спад десен

Употребление табака может увеличить риск рецессии десен, объясняет Американская стоматологическая ассоциация.Рецессия десен означает, что десна отделилась от зубов; это обнажает корни. Хотя рецессия десен может сделать ваши зубы длиннее, это не только косметическое состояние. Открытые корни зубов очень чувствительны, поэтому вы можете почувствовать резкую боль во время еды или питья.

Кариес зуба

Удивительно, но курение даже связано с увеличением числа кариесов. Американский колледж протезистов объясняет, что никотин может увеличивать образование биопленки (налета) на ваших зубах.Зубной налет содержит бактерии, которые питаются сахаром во рту. По мере того, как они питаются, они производят кислоты, которые разъедают зубную эмаль, оставляя у вас полости.

Поощрять бросающих курить

Когда сотрудники страдают от последствий курения в ротовой полости, они могут пропускать работу, чтобы посетить стоматолога, а потерянные рабочие дни влияют на вашу производительность. По этой причине вам следует поддерживать сотрудников, которые хотят избавиться от этой привычки.

Недавний опрос Gallup показал, что 74% курильщиков хотят бросить курить, и большинство из них пытались бросить курить в прошлом.Чтобы поддержать сотрудников, которые хотят бросить курить, рассмотрите возможность предложения программы отказа от курения на вашем рабочем месте. Чтобы отговорить сотрудников от курения во время смены, создайте политику отказа от табака, запрещающую курение на территории компании.

Курение может повлиять как на здоровье ваших сотрудников, так и на прибыль вашего бизнеса, поэтому в интересах всех помочь сотрудникам уволиться.

Пять воздействий курения на здоровье полости рта Последнее изменение: 22 января 2017 г., автор: Дженнифер Митчелл.

Кератоз — обзор | Темы ScienceDirect

Физическая травма

Общая форма фрикционного кератоза обычно встречается у подростков и молодых людей обоих полов.У многих людей наблюдается тонкая, слегка приподнятая белая кератотическая линия вдоль окклюзионной плоскости слизистой оболочки щеки, часто двусторонняя. Эта белая линия возникает в результате легкого раздражения соседних зубов и настолько распространена, что некоторые считают ее разновидностью нормальной анатомии. Когда он становится более серьезным или у пациента развивается снимающая напряжение привычка буквально жевать слизистую щек, это называется хронический кератоз при укусе щеки или morsicatio buccarum (рис.4.58). ^682–691 В дополнение к сжатию или бруксизму, у некоторых людей развивается привычка проталкивать щеки между зубами пальцем / суставом, при этом осторожно кусая щечные ткани, и в этом случае кератоз может распространяться далеко вверх и вниз. вне окклюзионной плоскости зубного ряда.

Поверхность фрикционного кератоза может быть довольно шероховатой и неровной, а на слизистой оболочке щеки может появиться зубчатый эффект, поскольку ткани принимают контуры соседних зубов.Могут быть видны очаговые овальные области розовой слизистой оболочки, представляющие области, в которых пациент отшелушил толстый поверхностный кератин своими зубами. Полученная комбинация красной и белой слизистой оболочки может быть ошибочно принята за предраковую гранулярную лейкоплакию или эритролейкоплакию, но биопсия покажет разницу. ⁶⁹² Кроме того, у пациента может быть привычка прижимать язык латерально к задним зубам, опять же в качестве практики снятия напряжения. Этот хронический кератоз при прикусывании языка представляет собой тонкую линейную кератотическую бляшку вдоль лингвальной границы.Он часто показывает зубцы вдоль боковой границы, соответствующие контурам соседних зубов, и может наблюдаться в сочетании с хроническим кератозом при укусе щеки.

Белые бляшки округлой или неправильной формы могут быть замечены на передней дорсальной поверхности языка из-за хронической тяги языка (кератоз выталкивания языка, рис. 4.59A) и могут быть замечены в ретромолярной области или вдоль гребня беззубого человека. гребень из-за травмы зубного ряда или зубного протеза, обычно это называется фрикционным кератозом .Это также можно увидеть на слизистой оболочке вестибулярного аппарата в тех областях, где незакрепленные протезы хронически и слегка прижимаются к слизистой оболочке.

Необычная, безобидная форма фрикционного кератоза, альвеолярный кератоз (AK), характеризуется хорошо разграниченным, возможно, слегка бородавчатым или зернистым, белым кератозом беззубых участков слизистой оболочки альвеол, особенно ретромолярных подушечек нижней челюсти (рис. . 4.59B). ^{693 694} AK имеет очень низкую частоту эпителиальной дисплазии и, предположительно, гораздо более низкий риск злокачественной трансформации, чем бородавчатая лейкоплакия.Предполагается, что это вызвано физическим раздражением, но до сих пор не было представлено никаких доказательств этого.

Кератоз при кормлении грудью — это фрикционный кератоз, обнаруживаемый на слизистой оболочке губ у младенцев с очень активным движением губ во время кормления грудью или между кормлениями (рис. 4.59C). ⁶⁸⁸ Он представляет собой четко выраженное, толстое и несколько зернистое белое пятно на слизистой оболочке, обычно на нижней губе, и его можно ошибочно принять за молочницу. Это поражение не требует лечения и в конечном итоге исчезнет само, но может длиться месяцами.Этот внутренний гиперкератоз слизистой оболочки отличается от гораздо более распространенных сосательных подушечек, которые находятся на краях киноварь и представляют собой утолщенный эпителий с генерализованной гиперплазией, а не просто избыточный поверхностный кератин.