Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Что это такое, в чем причина и как избавиться I

Налет на зубах – это липкая пленка, к которой могут прилипать бактерии. Бактерии производят кислоты, которые могут вызвать кариес. Хорошая гигиена полости рта и уход за зубами могут помочь удалить и предотвратить зубной налет.

Зубной налет — это липкая пленка, которая образуется на ваших зубах каждый день: вы знаете, это скользкое/нечеткое покрытие, которое вы чувствуете, когда впервые просыпаетесь.

Ученые называют зубной налет «биопленкой», потому что на самом деле это сообщество живых микробов, окруженных липким полимерным слоем. Липкое покрытие помогает микробам прикрепляться к поверхностям во рту, чтобы они могли вырасти в процветающие микроколонии.

Если налет не удаляется регулярно, он может накапливать минералы из вашей слюны и затвердевать в не совсем белое или желтое вещество, называемое зубным камнем.

Зубной камень образуется вдоль линии десен на передней и задней части зубов. Хотя тщательная чистка зубной нитью может удалить некоторые отложения зубного камня, вам, вероятно, придется посетить стоматолога, чтобы избавиться от всего этого.

Ваш рот — это процветающая экосистема. Бактерии и другие организмы попадают в организм, когда вы едите, пьете и дышите. Большую часть времени в экосистеме полости рта поддерживается тонкий баланс, но могут возникнуть проблемы, когда определенные штаммы бактерий становятся избыточными.

Когда вы едите углеводы и сладкие продукты и напитки, бактерии питаются сахарами, производя при этом кислоты. Эти кислоты могут вызывать такие проблемы, как кариес, гингивит и другие формы кариеса.

Разрушение зубов из-за зубного налета может произойти даже под деснами, где вы его не видите, разъедая опору для ваших зубов.

В большинстве случаев налет бесцветный или бледно-желтый. Стоматолог может обнаружить налет на ваших зубах с помощью небольшого зеркала во время осмотра полости рта.

Вы можете удалить налет, регулярно чистя зубы зубной щеткой с мягкой щетиной. Некоторые стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки, поскольку считается, что они более эффективно удаляют зубной налет.

Обзор исследований 2019 года показал, что использование зубной пасты, содержащей пищевую соду, является хорошим способом избавиться от зубного налета.

Зубной налет, превратившийся в зубной камень, должен быть удален стоматологом. Ваш стоматолог или специалист по гигиене полости рта может удалить его, когда вы проходите регулярный осмотр и чистку зубов. Поскольку зубной камень может накапливаться в труднодоступных местах, очень важно посещать стоматолога два раза в год, чтобы держать его под контролем.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Чтобы бактерии в зубном налете не вредили зубам и деснам, самое важное, что вы можете сделать, это чистить зубы каждый день. Чистите зубы два раза в день и чистите после употребления сладкой пищи. Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы два раза в день в течение двух минут.

Чтобы изучить эффективную технику удаления налета во время чистки зубов, попробуйте метод, рекомендованный здесь:

Также очень важно ежедневно пользоваться зубной нитью, так как налет может образовываться в узких промежутках между зубами. И жизненно важной частью хорошего здоровья полости рта является регулярное посещение стоматолога для чистки и осмотра.

Взмах!

Чтобы избавиться от бактерий между зубами, используйте средство для полоскания рта при ополаскивании и использовании зубной нити. В обзоре медицинской литературы, проведенном в 2016 году, исследователи пришли к выводу, что при использовании ополаскивателей для рта вместе с чисткой зубов щеткой и зубной нитью происходит значительное уменьшение зубного налета и гингивита.

Ополаскиватели для полости рта содержат множество различных активных ингредиентов: были изучены ополаскиватели для полости рта с хлоргексидином (CHX), пробиотиками, травами и эфирными маслами.

CHX доступен только по рецепту. Хотя он эффективен для уменьшения образования зубного налета и общего состояния десен, он может окрашивать зубы, увеличивать образование зубного камня и изменять вкус пищи.

Если вы хотите ополаскиватель, который не вызывает окрашивания или других побочных эффектов, вы можете рассмотреть ополаскиватель с пробиотиками или травами. Исследование 2016 года показало, что оба типа значительно снижают уровень зубного налета без окрашивания, которое может возникнуть при ополаскивании CHX.

Некоторые исследования также показали, что ополаскиватели, содержащие эфирные масла, приводят к меньшему образованию зубного налета, чем чистка зубов только щеткой и зубной нитью. Например, Listerine Cool Mint содержит небольшое количество масел ментола, тимьяна, грушанки и эвкалипта, а обзор исследований 2017 года показал, что он уменьшает зубной налет и гингивит.

Будьте осторожны при хранении ополаскивателя для рта

Всегда храните ополаскиватель для рта в недоступном для детей месте. Некоторые ополаскиватели содержат ингредиенты, которые могут нанести вред при проглатывании в достаточно больших количествах.

Клюква, кто-нибудь?

Поговорите со своим стоматологом о включении продуктов из клюквы в свой рацион. Лабораторные исследования показали, что полифенолы в клюкве являются эффективным средством сдерживания двух бактерий полости рта, которые с наибольшей вероятностью приводят к кариесу: Streptococcus mutans 9. 0056 и Streptococcus sobrinus.

Важно отметить, что, хотя эти результаты многообещающие, они были получены в лабораторных условиях, поэтому влияние клюквы на зубной налет во рту человека еще не подтверждено.

Зубной налет образуется во рту каждую ночь, когда вы спите, и в течение дня, когда вы едите и пьете. Если вы соблюдаете правила гигиены полости рта, ограничиваете употребление сладких продуктов и напитков и дважды в год посещаете стоматолога для тщательного удаления зубного налета, вы можете контролировать его рост.

Без регулярной чистки зубной налет может превратиться в зубной камень или вызвать кариес, кариес и заболевания десен. Воспаление во рту может привести к другим проблемам со здоровьем, поэтому рекомендуется следить за зубным налетом с помощью правильных стоматологических привычек и регулярных походов к стоматологу.

Зубной налет — это липкая пленка, которая образуется на зубах во время сна и во время движения в течение дня. Он состоит из нескольких штаммов бактерий и липкой оболочки.

Бактерии зубного налета питаются углеводами и сахарами, вырабатывая кислоту при метаболизме сахаров. Кислоты могут повредить эмаль и корни зубов, что приведет к заболеваниям десен и кариесу.

Хорошей новостью является то, что тщательная чистка зубов, использование зубной нити, полоскание рта жидкостью для полоскания рта и посещение стоматолога два раза в год помогут свести к минимуму рост зубного налета и сохранить здоровье полости рта.

Идентификация зубного налета в домашних условиях: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/article/003426.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Зубной налет – это мягкое и липкое вещество, которое скапливается вокруг зубов и между ними. Тест на выявление зубного налета в домашних условиях показывает, где скапливается зубной налет. Это поможет вам узнать, насколько хорошо вы чистите зубы щеткой и зубной нитью.

Зубной налет является основной причиной кариеса и заболеваний десен (гингивита). Его трудно увидеть невооруженным глазом, потому что он беловатого цвета, как зубы.

Этот тест можно выполнить двумя способами.

• В одном методе используются специальные таблетки, содержащие красный краситель, окрашивающий зубной налет. Вы тщательно разжевываете 1 таблетку, перемещая смесь слюны и красителя по зубам и деснам в течение примерно 30 секунд. Затем прополощите рот водой и осмотрите зубы. Любые окрашенные в красный цвет участки являются зубным налетом. Небольшое стоматологическое зеркало может помочь вам проверить все области.
• Во втором методе используется фонарь. Вы крутите вокруг рта специальный флуоресцентный раствор. Затем осторожно прополощите рот водой. Осмотрите свои зубы и десны, направляя в рот ультрафиолетовую лампу для налета. Свет сделает любую табличку ярко-желто-оранжевой. Преимущество этого метода в том, что он не оставляет красных пятен во рту.

В кабинете стоматологи часто могут обнаружить зубной налет путем тщательного осмотра с помощью стоматологических инструментов.

Тщательно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью.

Во рту может появиться ощущение пересыхания после использования красителя.

Тест помогает определить пропущенный зубной налет. Это может побудить вас лучше чистить зубы щеткой и зубной нитью, чтобы удалить больше налета с зубов. Налет, который остается на ваших зубах, может вызвать кариес или вызвать кровоточивость десен, их покраснение или отек.

На ваших зубах не будет видно налета или остатков пищи.

Таблетки окрашивают участки зубного налета в темно-красный цвет.

Раствор для освещения налета окрашивает налет в ярко-оранжево-желтый цвет.

Цветные области показывают, где недостаточно чистки щеткой и зубной нитью. Эти участки необходимо снова почистить щеткой, чтобы избавиться от окрашенного налета.