Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск — Официальный сайт образовательного учреждения

Версия для слабовидящих

28.11.2022

Последнее воскресенье ноября — самый теплый, несмотря на непогоду, день в году — День матери. Когда каждый старается уделить внимание, подарить теплоту и заботу самому близкому и родному человеку на земле — мама.

24 ноября 2022 года в ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск для учащихся 3 «Б» класса прошел урок — признание » За все тебя благодарю», организованный менеджерами по работе с молодежью Сурковой Еленой и Филатовой Марией, работающими в Центральной городской библиотеке им Н.А. Некрасова.

В преддверии праздника «День Матери» Елена и Мария познакомили ребят с историей этого дня, провели викторину.

28.11.2022

В ноябре 2022 года в школе прошло заседание Совета родителей учреждения. 
Директор школы рассказал родителям об итогах работы школы в первой четверти, провел экскурсию по школе: по коридорам школы, по учебным кабинетам, по спортзалу.

 
Родители отметили, что после капитального ремонта школа преобразилась: стала современной, яркой, комфортной, а учебные кабинеты оснащены необходимым современным оборудованием. 
Особый акцент Совет родителей обучающихся сделал на значимости проведения занятий «Разговоры о важном» и о важности патриотического воспитания в школе в целом.

28.11.2022

 С 14 ноября 2022 года в ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск осуществлялся родительский контроль организации горячего питания в школьной столовой.  Родители проверили соответствие ежедневного меню примерному меню по набору блюд, требованиям СанПиН по составу и выходу блюд, отсутствие в меню запрещенных к реализации детских организациях продуктов, соблюдение культуры обслуживания обучающихся; санитарное состоянием обеденного зала и пищеблока; Родители отметили, что проблем с обеспечением школьников горячим питанием нет, учащиеся получают сбалансированное горячее питание, в соответствии с утвержденным меню.

А также члены Родительского контроля горячего питания отметили, что в столовой дезинфекция посуды и помещения происходит в соответствии с СанПин.

28.11.2022

24 ноября 2022 года в ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск прошла профориентационная встреча учащихся 9-11 классов с представителем СВВАУЛ, подполковником Астафьевым Алексеем Николаевичем.
Алексей Николаевич провел с ребятами беседу «Летчик-профессия героическая» и агитационно-разъяснительную беседу по вопросу «Условия приема и обучения в СВВАУЛ (ВИ)». 
Сызранское ВВАУЛ (ВИ) — это первое и единственное в стране военное учебное заведение, которое готовит летные кадры для вертолетной авиации Вооруженных Сил Российской Федерации, Федеральной службы безопасности, Министерства по чрезвычайным ситуация, Министерства внутренних дел. 

23.11.2022

22 ноября 2022 года в ГБОУ СОШ №3 г.о. Октябрьск состоялась профориентационная встреча с представителями Сызранского филиала Самарского государственного экономического университета.
Сызранский филиал СГЭУ — ведущий профильный вуз Поволжья, входящий в число лучших образовательных учреждений России. 
Представители СГЭУ рассказали учащимся о направлениях подготовки, об образовательных программах, об экзаменах, которые необходимо сдавать для поступления в ВУЗ. А также организаторы провели интересную игру, в которой ребята смогли испытать свои знания, исследуя мир экономики.

23.11.2022

22 ноября 2022 года в КДК Октябрьск прошла концертная программа «И мастерство, и вдохновенье…». На сцене концертного зада выступали преподаватели и учащиеся детской школы искусств №2 г.о. Октябрьск, лауреаты международных, всероссийских и областных конкурсов и фестивалей.

Ребята нашей школы тоже приняли активное участие в концертной программе не только в роли исполнительней прекрасных музыкальных произведений, но и в роли зрителей.

23.11.2022

22 ноября 2022 года в ГБОУ СОШ №3 г. о. Октябрьск состоялась встреча учащихся школы со старшим инспектором по пропаганде безопасности дорожного движения ОГИБДД МУ МВД России «Сызранское» Дамм Татьяной Николаевной. 
Инспектор рассказал о особенностях работы в МВД России, о своей профессии. 
Кроме того Татьяна Николаевна напомнила ребятам о правилах дорожного движения, рассказала о типичных ошибках, в результате которых дети попадают в ДТП, назвала причины наиболее характерных дорожно-транспортных происшествий, сообщила об изменениях, внесенных за последнее время в правила дорожного движения. 

 Ребята с интересом слушали информацию, отвечали на вопросы инспектора и задавали вопросы по различным ситуациям, возникающим на дороге, а также вопросы, касающиеся профессии «Инспектор по пропаганде безопасности дорожного движения».
Учащиеся почерпнули много полезной информации из беседы, ведь она была эмоциональной, доброжелательной, интересной!

21.11.2022

17 ноября 2022 г. учащиеся 4 класса  приняли участие в Неделе экологических знаний «Живи, планета!» в БиблДоме Крылова.

В процессе интеллектуально-познавательного мероприятия ребята узнали про легенды Самарского края, о растениях-эндемиках, о животных из Красной Книги Самарской области, получили информацию об экскурсионных маршрутах нашей области.

21.11.2022

С сентября по ноябрь 2022 года был проведен Всероссийский проект «Билет в будущее».

Путь ребенка в проекте «Билет в будущее» состоял из нескольких сегментов. Это знакомство с профориентацией с помощью цифрового контента; двухэтапной профориентационной диагностикой, основанной на уникальных разработках отечественных ученых; «Примерочной профессий», дающей возможность подобрать подходящие профессии под выбранные показатели ребенка в режиме тренажера; «Фестивалем профессий», предлагающий возможности тестирования с привлечением работодателей; мультимедийной выставкой-квестом «Лаборатория будущего» в уникальном игровом формате, охватывающей 90% рынка труда.

Учащиеся 6-11 классов ГБОУ СОШ № 3 г.о. Октябрьск успешно прошли все этапы профориентации, а также 16 ноября посетили профессиональные пробы, которые прошли на базе «Октябрьского техникума строительных и сервисных технологий им. В.Г. Кубасова». Ребята попробовали себя в профессии «Маляр — декоратор».

Маляр-декоратор производит окрашивание, наносит декоративные покрытия, выполняет оклейку обоями и делает надписи как внутри помещений, так и на улице в различных рабочих условиях: от частных домов до общественных зданий, заводов и офисов.

Ребята получили новые знания, которые, мы надеемся, пригодятся им в жизни! 

21.11.2022

16 ноября отмечается Международный день толерантности. Именно этого числа 1995 года были озвучены принципы толерантности, принята Декларация принципов терпимости.

 

 В ГБОУ СОШ №3 вся учебная неделя с 14 ноября по 18 ноября была посвящена нравственности, толерантности.

 

 

В ходе недели в наше школе прошли мероприятия: классные часы «Возьмемся за руки, друзья!», «От книги к нравственности», единый классный час «Международный день толерантности», были проведены игры для сплочения коллективов классов, просмотрены видеоролики по данной теме.

 

В завершении недели учащиеся прошли анкетирование, в ходе которого ребята пришли к выводу что, для того чтобы школа стала территорией толерантности необходимо:

— Помогать людям

— Быть внимательнее друг к другу

— Уважать друг друга

— Принимать людей такими, какими они есть

— Быть позитивными и терпимыми.

 

Неделя толерантности прошла в атмосфере тепла, доброты и взаимного уважения.

Post navigation

← Older posts

причины у взрослых, женщин и мужчин

Содержание статьи:

• Причины повышенного слюноотделения у взрослых
• Домашние средства для остановки обильного слюноотделения
• Чрезмерное слюноотделение во время сна
• Как уменьшить слюноотделение во время сна
• Причины обильного слюноотделения у женщин
  • Видео: что нужно знать о слюне

Повышенное слюноотделение является проблемой для многих людей с неврологическими или нервно-мышечными расстройствами. Оно имеет множество причин возникновения, которые можно разделить на две основные категории: избыток слюны и неспособность контролировать слюну должным образом. В результате обильное слюноотделение может привести к локальным осложнениям, развитию инфекций, последующему обезвоживанию организма. Кроме того, проявляются психологические проблемы, изменение поведения в социальном взаимодействии.

Обратите внимание: Эксперты уверены, сильное слюноотделение во рту может быть побочным эффектом применения лекарственных средств, таких как транквилизаторы, противоэпилептические препараты, средства от ранней деменции.

Вызвать избыток жидкости может болезнь Паркинсона, гормональный дисбаланс и стоматологические причины. Если рассматривается повышенное слюноотделение причины у взрослых, то часто такая ситуация возникает из-за невозможности контролировать собственные рефлексы. Это может быть обусловлено не только тем, что выделяется жидкость с избытком. Накапливается много слюны в связи со слабостью мышц в ротовой полости.

Например, после инсульта или паралича Белла, у людей с хронической заложенностью носа и проблемами глотания.

У некоторых усиление негативных симптомов возникает в ночное время. Из-за многочисленных потенциальных причин накопления слюны во рту, необходимо обращаться к врачу, пройти тщательное обследование, выявить причины и устранить их. В этом вопросе могут помочь терапевт общей практики, стоматолог, ЛОР врач, невролог. Лечиться повышенное слюноотделение может применением лекарств, трудотерапией, хирургическим вмешательством, речевыми упражнениями.

Причины повышенного слюноотделения у взрослых

Если у младенцев птиализм вызывает лишь умиление, слюнотечение у взрослых причины имеет более серьезные, которые не всегда корректируются самостоятельным приложением сил. Избыточное производство слюны во время бодрствования и во сне не является общим показателем серьезного заболевания. Однако это раздражающий фактор в повседневной жизни, когда рот наполняется избыточной жидкостью, поэтому важно найти решение, незамедлительно посетив врача. У старших подростков может выделиться лишняя слюна по многим причинам, как и у взрослых. Рассмотрим первую пятерку причин, которая встречается наиболее часто:

1. ГЭРБ — повышенное слюноотделение причины имеет веские. Рефлюксная болезнь создает жидкость в попытке борьбы с кислотой, выделяется из желудка вверх в пищевод. Это наиболее частая причина, заставляющая повыситься уровень жидкости во рту взрослых людей, но она также может повлиять и на подростков. Дети не застрахованы от ГЭРБ в связи с большим потреблением напитков, содержащих лимонную кислоту — газировки, энергетических коктейлей, содовой.
2. Плохо проведенное ортодонтическое лечение — объясняет обильное слюноотделение причины у человека тем, что плохо подогнаны фиксаторы или фигурные скобки, препятствующие правильному глотанию. Переговорите со стоматологом — может ли коррекция прикуса объяснять возникшую проблему. Сильное слюноотделение причины также может иметь в бруксизме, неправильно установленном имплантате, протезах.
3. Лекарства — такие как Клоназепам (Клонопин), Клозапин (Clozaril), Пилокарпин (Salagen), карбидолы-леводопы (Parcopa, Sinemet) могут создать повышенное слюноотделение в ротовой полости. Внимательно проверьте, входят ли эти препараты в вашу аптечку.
4. Аллергия и синусит — триггеры для провокации симптомов. Необходимо встретиться с аллергологом или ЛОР врачом, чтобы обсудить сильное слюноотделение, причины и лечение, которые помогут избавиться от неприятности.
5. Беременность — гормональное расстройство, тошнота и ГЭРБ объединяются, чтобы создать идеальную среду. Если старший подросток стал испытывать обильное слюноотделение, причины могут крыться в недавнем зачатии.

В большинстве случаев проблема носит временный характер, связана с одной из перечисленных выше причин. Обнаружив ее, вы сможете исключить более серьезные предпосылки для развития болезни.

Домашние средства для остановки обильного слюноотделения

Рассмотрев большое слюноотделение, причины его вызывающие и факторы-провокаторы, изучим, что поможет остановить патологию во сне и дневное время, чтобы взрослый человек не испытывал неловкости. Для остановки аномалии следует понимать механизм образования жидкости, ее особенности. В этом случае слюнотечение ночью причины у взрослых имеет общие, а значит, и бороться с ним можно базовыми рекомендациями гомеопатов.

Слюна — водянистое вещество, секретируемое профильными железами. Она состоит на 99,5% из воды, а оставшиеся 0,5% содержат электролиты, слизь, гликопротеины, ферменты, антибактериальные компоненты, бактериальные соединения. Ответ на вопрос, почему во рту выделяется много слюны у женщин и мужчин, прост. Ее в избыточном количестве вырабатывают слюнные железы. С помощью домашних средств можно скорректировать ситуацию. Представляем домашние средства, благодаря которым причины тошноты и слюноотделения успешно устраняются:

• Гвоздика — жевание 2-3 зубчиков вдень эффективно в снижении количества выделяемой жидкости. Специя обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами.
• Смесь черного перца, имбиря, длинного острого перца (по 100 гр) с добавлением чайной ложки меда — если обильное слюноотделение у женщин, причины исключают беременность, смело смешивайте компоненты, чтобы получить волшебный эликсир. Достаточно понемногу принимать состав дважды в день — утром и на сон грядущий.
• Чай с корицей — если у вас обильное слюноотделение и тошнота, причины не выяснены, но мириться с этим состоянием вы не хотите, пейте чай. Приятная процедура благотворно повлияет на сложившуюся ситуацию. На стакан кипятка берите 1/4 ч. ложки порошка, 2 ч. ложки меда.
• Порошок амлы — останавливает усиленное слюноотделение, причины которого кроются в повышенной кислотности желудка. Корректирует кислую среду, устраняет кислотный привкус во рту. Потребление у женщин и мужчин предполагает разбавление порошка в кипятке.

Общие советы, чтобы убрать сильное выделение слюны, причины которого могут быть самыми разными, включают в себя ряд рекомендаций:

1. Избегайте избыточного сахара — заинтересовавшись, как избавиться от повышенного слюноотделения, не забывайте, что именно сахар, содержащийся в пище и напитках, стимулирует ситуацию.
2. Когда вы пьете, не держите подбородок поднятым вверх — это может спровоцировать удушье, активизировать железы на усиленную работу.
3. Избегайте употребления молочных продуктов — вызывают повышенное слюноотделение, приводят к избытку слизи в горле.

Перечисленные выше домашние средства безопасны, полезны и эффективны. Противопоказанием может быть лишь аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость. Они хорошо приостанавливают обильное слюноотделение, позволяя улучшить качество жизни. Принимайте рекомендованные средства на регулярной основе. Это позволит остановить повышенное выделение слюны, добиться поставленных результатов.

Чрезмерное слюноотделение во время сна

Если вы во сне почувствовали себя неуютно на подушке, а проснувшись обнаружили, что она вся мокрая, вы не одиноки. Множество людей испытывают аналогичные симптомы. Если наблюдается большое слюноотделение в ротовой полости, причины этого вам известны, вы можете легко научиться контролировать свое состояние во сне. В действительности, вы производите даже меньше слюны, чем в бодрствующем состоянии. Однако во сне повышенное слюноотделение вы не контролируете, поэтому и кажется, что подушка залита основательно, а избыток жидкости достигает рекордных размеров. Происходит это потому, что вы дышите через рот. Вдыхание носом не обеспечивает вас должным уровнем кислорода, поэтому слюноотделение во время сна легко проявляется в реальности. Нос в это время может быть заложен от аллергии, простуды и других факторов.

Обратите внимание: на то, в каком положении вы спите. Если вы спите на животе или боку, обильное выделение слюны не встречает препятствий. Челюсть приоткрыта, позволяя жидкости просачиваться наружу. Когда вы спите на спине, обильное слюнотечение невозможно. Слюна собирается в задней части горла, вызывая автоматический рефлекс глотания.

Как уменьшить слюноотделение во время сна

Чтобы понять, как уменьшить слюноотделение, важно понять, почему оно происходит. Если виной всему простая заложенность носа, примените назальные спреи или капли, чтобы расчистить пространство для беспрепятственного поступления воздуха. Пока нос свободен, повышенное слюнотечение вам не грозит. Другое дело, что эти средства временны. И как только их действие подойдет к концу, заложенность образуется снова. Чтобы остановить выделение слюны во время сна, врачи рекомендуют пить много воды, отдыхать и принимать витамин С.

Для аллергиков полезным будет консультация специалиста, сдача аллерго-проб, устранение из дома аллергенов, вызывающих патологическую реакцию. Если получится все решить, слюноотделение во сне придет в норму, так как ринит не будет беспокоить. При хронических инфекциях пазух, консультация доктора также нужна. Специалист быстро установит, откуда взялось слюнотечение, причины нарушений. Составит долгосрочный план терапии, следуя которому вы избежите неприятных симптомов.

Спите на спине, ведь обильное слюноотделение у человека в этом положении невозможно. Конечно, это легче сказать, чем сделать. Однако, поставив перед собой цель, вы постепенно придете к ней. Просыпаясь во время сна на боку или животе, обнаружив много слюны во рту, снова перевернитесь, приучая себя к правильно организованному ночному отдыху. Для исключения соблазна повернуть голову, купите специальную ортопедическую подушку, которая аккуратно фиксирует положение головы в нужной позиции. Это еще один способ, как остановить слюноотделение, научившись спать на спине.

Причины обильного слюноотделения у женщин

Как упоминалось выше, причины повышенного слюноотделения у женщин могут быть вызваны приемом определенных препаратов. Переговорите с доктором о замене этих лекарств на аналоги, возможно, они не будут вызывать подобные реакции организма. Кроме того, обильное выделение слюны у человека можно контролировать рядом фармацевтических средств. Они воздействуют на железы, подавляя их активность и заставляя вырабатывать меньший ресурс. Если же вы ощущаете много слюны во рту, почему это происходит, можно узнать лишь после тщательного обследования. Будьте готовы, что разумного объяснения аномалии вы так и не найдете.

Сильное слюноотделение у человека редко является симптомом серьезной медицинской проблемы. Возможно, это и к лучшему. С неприятными симптомами можно постепенно справиться, а вот поправить здоровье не всегда. Но тут существует иной риск. В очень редких случаях сильное выделение слюны способствует тому, что вместе с дыханием жидкость проникает в легкие. Это опасно, так как в ней содержится много бактерий, живущих в полости рта, что может стать причиной развития пневмонии. Это еще раз доказывает — как избавиться от обильного слюноотделения, знает только врач. Он и пропишет лечение, которое даст эффект.

Если у вас выделяется много слюны, которая оставляет пятна на подушке, оберните спальную принадлежность абсорбирующим полотенцем. Подойдет и другая ткань, либо резервная наволочка, чтобы красивое белье не пачкалось. Когда присутствует тошнота и сильное слюноотделение, причины которого не ясны, это может сказаться на качестве сна. Старайтесь контролировать процесс описанными выше способами. Но узнать, почему повышенное слюноотделение, как избавиться от него и прекратить ночные мучения, вы сможете только у профильного специалиста.

Видео: что нужно знать о слюне

Изучение связи между COVID-19 и здоровьем полости рта

Что общего между язвами во рту и потерей вкуса? Эти состояния могут быть симптомами COVID-19, о которых стоматологи должны знать.
 

Оральные симптомы COVID-19

• Сухость во рту и потеря вкуса и обоняния. Сухость во рту и потеря вкуса и обоняния — два симптома, о которых сообщают многие пациенты с COVID-19, согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале отоларингологии  (сентябрь 2020 г.). Это могут быть одни из первых и единственных симптомов, проявляющихся в некоторых случаях.
• Повышенное слюноотделение и ангулярный хейлит.  И наоборот, гиперсаливация также является потенциальным симптомом, согласно серии случаев и обзору литературы в Oral Diseases  (октябрь 2020 г.). Гиперсаливация может способствовать возникновению таких проблем, как ангулярный хейлит (воспаление уголков рта), поскольку слюнные ферменты в избытке слюны могут раздражать кожу.
• Неприятный запах изо рта. Вирус SARS-CoV-2 может вызывать изменения поверхности языка и химических веществ в слюне. Эти изменения могут привести к развитию неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта), согласно письму Special Care in Dentistry (ноябрь 2020 г. ). Однако необходимо провести дополнительные исследования, поскольку существует множество факторов, которые могут способствовать более заметному неприятному запаху изо рта. Например, ношение маски может помочь пациенту лучше осознать запах своего дыхания или способствовать дыханию ртом, что может способствовать возникновению неприятного запаха изо рта. Неприятный запах изо рта также является распространенным побочным эффектом нескольких безрецептурных лекарств, используемых для лечения COVID-19.дома.
• Язвы и сыпь во рту.  У нескольких пациентов с положительным результатом теста на COVID-19 также были диагностированы язвы во рту, согласно исследованию, опубликованному в Oral Diseases  в мае 2020 года. Другим потенциальным симптомом является наличие сыпи на верхнем небе во рту. Согласно исследованию JAMA Dermatology (июль 2020 г.), у шести из 21 пациента с подтвержденным диагнозом COVID-19 были обнаружены различные типы внутренней сыпи. Определенные формы сыпи чаще связаны с вирусными инфекциями, а сыпь встречается при COVID-19. пациенты согласуются с этими моделями.
   

Заболевания десен и тяжесть течения COVID-19

Пародонтальные карманы могут быть благоприятным резервуаром для вируса, вызывающего COVID-19, согласно исследованию, опубликованному в Medical Hypotheses  (октябрь 2020 г.).

Также есть некоторые доказательства того, что воспаление, вызванное заболеванием пародонта , может способствовать усугублению симптомов COVID-19 у пациента. Это связано с тем, что воспаление вызывает высвобождение интерлейкина-6 (ИЛ-6), который может повредить ткани легких и кровеносных сосудов. Повреждение этих частей тела может уменьшить количество кислорода, которое получает человек, и способствовать развитию COVID-19.прогрессирует быстрее.

COVID-19 присоединяется к ряду других заболеваний, усугубляющихся наличием пародонтита, включая заболевания головного мозга, сердца и легких.
 

Проблемы с диагностикой

Оральные осложнения из-за инфекции COVID-19 были плохо описаны и потенциально занижены, вероятно, из-за того, что большинство оральных симптомов вряд ли будут фатальными или опасными. Это оставило пробелы в ранней диагностике возникновения и характеристике таких симптомов, а также их связи с COVID-19.результаты.

Одна из проблем при лечении COVID-19 заключается в том, что два человека редко имеют одинаковые симптомы. Некоторые люди, инфицированные этой болезнью, могут испытывать только потерю обоняния, в то время как другие испытывают множество других симптомов. Дальнейшие исследования позволят лучше понять, как коронавирус взаимодействует с организмом. По мере того, как стоматологи узнают о разнообразных оральных симптомах, связанных с COVID-19, они могут даже использовать эту информацию для выявления бессимптомных случаев у своих пациентов.

Прием пищи, глотание и контроль слюноотделения

Прием пищи — это социальная деятельность, и проблемы, связанные с жеванием и глотанием, могут сильно повлиять на то, насколько вам нравится время приема пищи. Например, некоторые люди с болезнью Паркинсона рассказали нам, что они чувствуют себя неловко или смущаются во время еды из-за своих симптомов.

Важно обращать внимание на симптомы, связанные с трудностями при приеме пищи и глотании. Они могут развиваться медленно с течением времени, и вы можете их не заметить, поэтому семья, друзья или лица, осуществляющие уход, также должны знать, на что обращать внимание.

Если вы не можете правильно глотать, вы можете испытывать:

• слюнотечение
• неспособность очистить рот от пищи
• пища застревает в горле
• булькающий голос
• кашель во время еды или питья83 удушье пищей, жидкостью или слюной
• проблемы с глотанием лекарств
• боль при глотании
• дискомфорт в груди или горле

Эти вещи могут привести к ряду долгосрочных проблем, в том числе:

• недостаточное питание для поддержания хорошего общего состояния здоровья (известное как недоедание)
• недостаточное употребление алкоголя, что может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запор или обезвоживание (даже если вы все еще можете наслаждаться ими)
• изжога или рефлюкс
• грудная инфекция, вызванная попаданием пищи или жидкости в легкие, а не в желудок. Если пища, которую мы проглатываем, попадает в дыхательное горло вместо пищевода (пищевода), организм реагирует кашлем, чтобы предотвратить попадание пищи в легкие. Но в некоторых случаях люди с болезнью Паркинсона могут испытывать «тихую аспирацию». Это когда пища попадает в дыхательные пути и опускается в легкие без каких-либо обычных признаков кашля или удушья. Это может привести к таким проблемам, как аспирационная пневмония, когда легкие повреждаются или инфицируются.
• пища блокирует дыхательные пути и вызывает остановку дыхания (известную как удушье)

Если у вас есть проблемы с приемом пищи или глотанием, как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу — он может направить вас к специалистам, которые могут помочь.

Менее эффективные мышцы челюсти и лица

Болезнь Паркинсона может привести к снижению эффективности мышц челюсти и лица, что влияет на контроль над жеванием и глотанием. Менее эффективные мышцы также могут уменьшить напряжение, возникающее при смыкании губ, что затрудняет глотание.

Проблемы с мышцами языка

Болезнь Паркинсона также может вызывать проблемы с мышцами языка. Язык важен при глотании. Мы используем его, чтобы перемещать пищу и подталкивать ее к задней части рта, чтобы вызвать глотательные рефлексы. Болезнь Паркинсона также может нарушать рефлексы, защищающие трахею от еды и питья. Проблемы с координацией дыхания и глотания могут усугубить эту проблему.

Медленные мышцы, доставляющие пищу в желудок

Болезнь Паркинсона также может замедлять работу мышц, доставляющих пищу в желудок. Еда, медленно продвигающаяся по пищеводу к желудку, может заставить вас чувствовать себя сытым. Но как только он попадает в ваш желудок, вы понимаете, что все еще голодны. К этому времени еда на вашей тарелке может остыть и стать непривлекательной.

Сухость во рту

Сухость во рту может быть еще одним признаком болезни Паркинсона и может влиять на комфорт и удовольствие от еды и питья. Слюна помогает нам расщеплять пищу, когда мы ее пережевываем, и позволяет нам ощущать вкус пищи. При дегустации пищи вырабатывается больше слюны, которая смазывает то, что вы жуете, и делает процесс жевания и глотания более комфортным.

Иногда проблемы с едой и питьем связаны не с физическими аспектами глотания, а с практической стороной. Они могут включать в себя трудности с поднесением пищи ко рту или балансировкой чашки для питья. Усталость или трудности с концентрацией внимания во время еды также могут быть проблемой.

Если вас беспокоят проблемы, описанные в предыдущем разделе, или вы испытываете их, вам могут помочь следующие специалисты:

• Логопеды работают с людьми с проблемами глотания. Клинические рекомендации говорят, что вы должны быть в состоянии увидеть его. В большинстве районов вы сможете связаться с логопедом через отделение речевой и языковой терапии в местной больнице. Ваш врач общей практики, специалист или медсестра по болезни Паркинсона также могут направить вас.
• Эрготерапевты могут дать совет или оборудование, чтобы облегчить процесс приема пищи и питья. Ваш врач общей практики, специалист или медсестра по болезни Паркинсона могут направить вас.
• Диетологи могут посоветовать, как правильно питаться и какие продукты легче глотать. Если вы похудели, вам могут порекомендовать пищевые добавки. Опять же, ваш врач общей практики, специалист или медсестра по болезни Паркинсона могут направить вас.
• Ваша медсестра или специалист по болезни Паркинсона сможет предложить альтернативные варианты лечения, если вам трудно глотать, например, пластырь или жидкость вместо твердых таблеток.

Ваш логопед начнет с того, что спросит о ваших трудностях с глотанием, например, что происходит, когда вы пытаетесь глотать, или различается ли это с разными видами пищи. Они могут захотеть осмотреть ваш рот и понаблюдать за вами, пока вы едите или пьете маленькими глотками, или даже во время еды. При необходимости они могут направить вас на дополнительные анализы. К ним относятся:

• Фиброоптическое эндоскопическое исследование глотания (FEES) – небольшая гибкая трубка со светом на конце вводится через нос в заднюю часть глотки для наблюдения за пищей и жидкостью, когда они проходят по задней стенке глотки. язык.
• Видеофлюороскопия – проводится в рентгенологическом отделении. Вас попросят есть и пить пищевые продукты, смешанные с веществом, которое видно на рентгеновском снимке. Это может помочь точно определить любые проблемы с глотанием.
• Вас также могут направить к другим специалистам в области здравоохранения, в том числе к оториноларингологу или гастроэнтерологу, специализирующемуся на пищеварительной системе.

После осмотра ваш логопед будет работать с вами и другими соответствующими специалистами, такими как диетолог, чтобы разработать план самоконтроля, соответствующий вашим потребностям.

Это может включать:

• изменение положения сидя и головы во время еды или питья
• упражнения для укрепления мышц губ, языка и горла, силы кашля и задержки дыхания во время глотания
• изменение диеты для приготовления пищи и жидкости легче и безопаснее глотать. Это может включать в себя отказ от твердой, сухой или рассыпчатой ​​пищи, переход на более мягкую, влажную пищу или загущение напитков, чтобы они двигались медленнее во рту
• отказ от еды или напитков, которые имеют разную консистенцию вместе, таких как кукурузные хлопья и молоко. , или горох с соусом
• изменить то, как вы едите и пить, в частности скорость, которую вы едите, и размер вашего рта, чтобы снизить риск кашля и удушья
• поговорите со своим врачом общей практики, специалистом или медсестрой по болезни Паркинсона о времени и дозах ваших лекарств. Прием пищи вскоре после приема леводопы (одного из основных лекарств от болезни Паркинсона) может улучшить ваше глотание, хотя общие преимущества леводопы для глотания до сих пор неясны

Используя эти и другие методы, вы можете снизить риск удушья, кашля и все идет не так. Эти методы также могут облегчить глотание и сделать время приема пищи более комфортным.

Существует множество специального оборудования, которое поможет вам есть и пить более безопасно и комфортно.

Например, можно использовать специальную соломинку, которая предотвращает падение напитков на дно соломинки после того, как они были высосаны. Вы также можете использовать адаптированные чашки, форма которых позволяет пить, не наклоняя голову.

Ваш логопед может рассказать вам больше о доступном оборудовании.

Логопеды также могут работать с вашей семьей, друзьями и опекунами. Иногда ваша семья может не понимать, что проблемы с глотанием являются причиной того, что вам трудно принимать пищу. Помогая им понять ваши проблемы и давая практические советы о том, что делать, вы поможете всем чувствовать себя менее беспокойными и сделаете время приема пищи более приятным.

Логопеды могут дать вам полезные техники и упражнения для решения проблем с глотанием. Кроме того, следуя их советам, вы также можете попробовать следующее:

• Перед глотанием опустите подбородок к груди, чтобы уменьшить вероятность того, что еда или питье попадут в легкие неправильным путем.
• Старайтесь есть маленькими глотками. Это даст вам больше контроля над жеванием и глотанием и уменьшит вероятность того, что пища проскользнет к задней части горла, прежде чем вы пережевываете ее должным образом.
• Не делайте еще один глоток, пока не убедитесь, что вы прочищали рот и горло.
• Не торопись.
• Сядьте прямо на стул, поддерживающий ваше тело.
• Уменьшите количество отвлекающих факторов, таких как просмотр телевизора.
• Наполняйте чашку или стакан, когда они наполовину пусты, чтобы вам не приходилось наклонять голову назад, чтобы пить, из-за чего еда или питье могут пойти не так, как надо.
• Попробуйте пить очень холодные жидкости, которые могут стимулировать глотание, первым делом перед завтраком или во время еды.
• Попробуйте пить более густые напитки, которые двигаются медленнее и их легче контролировать, поэтому меньше шансов, что они испортятся. Порошкообразные загустители доступны по рецепту, как и предварительно загущенные соки. В этом вам поможет ваш логопед.

При проглатывании пищи или питья может помочь следующий процесс:

• Сделайте небольшой глоток еды или напитка, сомкните губы, хорошо пережевывайте, а затем сделайте осознанный глоток.
• Проглотите еще раз, чтобы убедиться, что вся еда или питье закончились.
• Попробуйте сильно сжать все мышцы рта и горла. Это протолкнет пищу в желудок и предотвратит ее застревание в горле.
• Попробуйте облизать языком рот, чтобы убедиться, что еда закончилась.
• Повторите процесс.

Некоторым людям с болезнью Паркинсона может быть трудно питаться вместе с семьей и друзьями. Вы можете беспокоиться о грязной еде или о том, что не можете нарезать еду или контролировать ее на вилке или ложке.

Люди с болезнью Паркинсона и лица, осуществляющие за ними уход, сказали нам, что будет меньше неловкости, если окружающим будет сказано, почему возникают проблемы.

Одна дама, у мужа которой болезнь Паркинсона, говорит, что ее стратегия во время еды вне дома, если они узнают, что за ними наблюдают, заключается в том, чтобы тихо встать и сказать: «Мне очень жаль, если мы вас беспокоим. У моего мужа болезнь Паркинсона». Она говорит, что люди становятся заботливыми и заинтересованными, и они спокойно наслаждаются едой.