Плохо пахнет изо рта что делать: Неприятный запах изо рта и как от него избавиться

Помогите! Как лечить неприятный запах изо рта?

Если ваше дыхание не такое свежее, как должно быть, вы не одиноки. Неприятный запах изо рта, состояние, известное как неприятный запах изо рта, затрагивает большинство людей в какой-то момент их жизни. Простые изменения образа жизни обычно могут контролировать это неприятное состояние. Однако, если ваш неприятный запах изо рта сохраняется, посещение стоматологии доктора Рика поможет вам освежить дыхание и почувствовать уверенность в себе, чтобы подойти ближе и лично.

Каковы причины неприятного запаха изо рта?

Неприятный запах изо рта обычно возникает из-за плохой гигиены полости рта. Без ежедневной чистки зубов щеткой и зубной нитью частицы пищи остаются во рту, предоставляя вызывающим запах бактериям обильный источник пищи для пиршества и процветания. Плохая гигиена полости рта также увеличивает риск развития кариеса и заболеваний десен, двух основных причин неприятного запаха изо рта. Поврежденные зубы, инфекции полости рта и проблемы со здоровьем полости рта также могут привести к неприятному запаху изо рта.

Дополнительные факторы, вызывающие неприятный запах изо рта, включают употребление вызывающих запах продуктов, таких как чеснок и лук, курение и употребление табачных изделий, а также сухость во рту, состояние, известное как ксеростомия. Лекарства, вызывающие сухость во рту, также могут вызывать неприятный запах изо рта, как и некоторые заболевания, включая заболевания почек, диабет, хронический кислотный рефлюкс, постназальный синдром и инфекции дыхательных путей, придаточных пазух, носа и горла.

Домашние средства от неприятного запаха изо рта

Первым шагом в борьбе с не очень свежим дыханием является тщательная гигиена полости рта. Убедитесь, что вы чистите зубы не менее двух раз в день, пользуетесь зубной нитью и полоскаете рот антимикробным ополаскивателем. Не забывайте чистить язык и любые зубные приспособления, такие как зубные протезы или каппы.

Также могут помочь простые изменения образа жизни. Ограничьте потребление лука, чеснока и других вызывающих запах специй, воздержитесь от курения и употребления табачных изделий. Если у вас сухость во рту, пейте много воды, чтобы рот оставался влажным, и жуйте жевательную резинку без сахара или сосите леденцы без сахара с ксилитом, чтобы стимулировать выработку слюны.

Лечение неприятного запаха изо рта

Если простые изменения образа жизни и усиленный уход за полостью рта не помогают справиться с неприятным запахом изо рта, доктор Рик и его команда всегда готовы помочь. Если мы определим, что ваш хронический неприятный запах изо рта вызван состоянием полости рта, таким как кариес, заболевание пародонта, сухость во рту, инфекции полости рта или повреждение зубов, мы порекомендуем незамедлительное лечение для длительного облегчения. Мы также можем назначить искусственную слюну для борьбы с сухостью во рту или лечебное полоскание, чтобы избавить рот от бактерий, вызывающих неприятный запах.

Если вы принимаете лекарства, вызывающие сухость во рту, мы можем порекомендовать поговорить с вашим лечащим врачом о возможности перехода на альтернативные препараты. Мы также можем порекомендовать посетить вашего врача, чтобы исключить или вылечить любые заболевания, вызывающие неприятный запах изо рта.

Борьба с неприятным запахом изо рта

Лучший способ сохранить свежесть дыхания круглый год — поддерживать надлежащий уход за полостью рта. Не забудьте посетить стоматологию доктора Рика для плановых осмотров и чистки зубов. Мы будем следить за вашим здоровьем полости рта и лечить любое состояние по мере его развития, снижая риск возникновения множества проблем со здоровьем полости рта, включая неприятный запах изо рта. Мы также удалим зубной налет и отложения зубного камня с ваших зубов и линии десен, оставив вам мятно-чистое и свежее дыхание.

Лечение неприятного запаха изо рта рядом со мной в Скоттсдейле, Аризона

Посетите стоматологическую практику доктора Рика, чтобы узнать больше о причинах, лечении и лечении неприятного запаха изо рта. Доктор Рик и его команда будут работать с вами, чтобы выявить основные причины вашего неприятного запаха изо рта и порекомендуют лучшие варианты лечения для длительного облегчения. Вы готовы вернуть себе свежую, уверенную улыбку? Позвоните нам и назначьте встречу уже сегодня!

Неприятный запах изо рта: что с этим делать

Обзор урока

Этот урок поможет молодым людям понять некоторые из наиболее распространенных причин неприятного запаха изо рта, как проверить, есть ли у них неприятный запах изо рта, и что они могут с этим поделать. Основное задание будет состоять из 10 вопросов викторины, которые можно будет задать на интерактивной доске, в распечатанном листе с заданиями или путем устного опроса класса. Урок завершается 4 советами для свежего дыхания и групповым обсуждением.

Введение

Спросите молодежь , испытывали ли они в прошлом неприятный запах изо рта. Как они узнали, что у них плохое дыхание? Можете ли вы назвать несколько причин, по которым ваше дыхание может плохо пахнуть?

Почти у всех время от времени появляется неприятный запах изо рта (также известный как неприятный запах изо рта). Это может быть неловко, но обычно это не проблема. Распространенными причинами являются:

  • бактерии из пищи, прилипшие к зубам или застрявшие в них
  • сухость во рту
  • употребление в пищу определенных продуктов с сильным запахом или запахом
  • прием определенных видов лекарств
  • жевательный или курительный табак
  • респираторное заболевание

В некоторых случаях причиной неприятного запаха изо рта может быть более серьезная проблема со здоровьем. Важно поговорить с врачом или стоматологом, если это становится хронической (длительной) проблемой.

Поделитесь с молодежью, что у всех иногда бывает неприятный запах изо рта, но есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы помочь предотвратить это и улучшить свое дыхание в течение дня.

Упражнение: Узнайте, как проверить свое дыхание

Спросите молодых людей, : «Как узнать, есть ли у вас неприятный запах изо рта?» Некоторые могут ответить, что можно вдохнуть в руку, а потом почувствовать запах воздуха.

Вы можете ответить, что популярный метод проверки на неприятный запах изо рта на самом деле работает не очень хорошо. Многие люди думают, что если приложить ладонь к месячным и носу и подышать в них, то можно сказать, что у вас неприятный запах изо рта. Но когда вы делаете это, воздух высвобождается иначе, чем когда вы находитесь лицом к лицу с кем-то, взаимодействуете с ним и разговариваете с ним.

Лучший способ проверить это — вымыть руку, а затем лизнуть ее тыльную сторону самой дальней задней частью языка, на которую вы способны. Затем дайте высохнуть в течение 10 секунд и понюхайте. Если вы обнаружите, что он плохо пахнет, вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить его.

Упражнение: Интерактивный тест

Вопросы теста находятся в листе заданий теста на неприятный запах изо рта.

Задайте каждый из 10 вопросов и подождите, пока молодые люди ответят. Вы можете использовать файлы уроков интерактивной доски при наличии программного обеспечения и проектора (см. Что вам нужно). Как только ответы будут получены, дайте им правильный ответ и проведите обсуждение. Это также можно сделать устно, поднимая руки для ответов или записывая их на доске.

Заключение

Завершите урок этими 4 советами и вопросом для обсуждения.

Советы для свежего дыхания
  1. Чистите зубы и язык… как можно глубже. Удаление бактерий — один из лучших способов освежиться. Многие из них могут жить на вашем языке, о чем вы не всегда думаете, когда чистите зубы.
  2. Зубная нить. Это также удаляет частицы пищи и бактерии.
  3. Если вы не можете сразу же почистить зубы щеткой или зубной нитью, используйте жидкость для полоскания рта или жевательную резинку, пока не сможете очистить рот.
  4. Пейте много воды. Вода помогает смыть бактерии. Сохранение гидратации также помогает вашей пищеварительной системе работать бесперебойно, что также может предотвратить неприятный запах изо рта.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *