Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Почему болит затылок и что с этим делать?

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

• Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
• Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
• Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

• Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
• Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
• Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
• Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

• Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
• Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

• ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
• болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
• заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

Список литературы

1. Авдеев А. В., Гладенин В.Ф. Заболевания позвоночника / Полный медицинский справочник для всей семьи – 2008.
2. Карлов В.А. Неврология / Руководство для врачей – 2002.
3. Денисов И.Н., Мухин Н.А., Чучалин А.Г. Клинические рекомендации / Новый терапевтический справочник – 2005.
4. Кириченко А.Н., Сороковиков В.А., Поздеева Н.А. Дегенеративно-дистрофические поражения шейного отдела позвоночника // Сибирский медицинский журнал (Иркутск) – 2015. ссылка
5. Подымова И.Г. Спондилогенный остеоартроз: этиология, диагностика и лечение // Регулярные выпуски «РМЖ», 2015. ссылка
6. Орлов М.А., Дорфман И.П., Орлова Е.А. Остеохондроз позвоночника: спорные и нерешенные вопросы диагностики, лечения, реабилитации // РМЖ «Медицинское образование, 2015. ссылка

Головная боль в затылке, болит затылок: причины

Головная боль в затылке явление очень неприятное, доставляющее немало неудобств и нередко ограничивающее работоспособность. Причины боли в затылочной части головы могут быть самыми разными, начиная с заболеваний шейных отделов позвоночника и заканчивая невралгическими патологиями.

Если вы не знаете, почему болит затылок головы, то эта статья — для вас. В ней собраны основные причины и описаны методики лечения головной боли в затылке. В любом случае необходимо помнить: если у вас болит голова в области затылка, не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться за медицинской помощью. Конечно же, речь идёт не о единичных случаях боли в затылочной области. Как правило, они вызваны длительным пребыванием в неудобном положении, стрессами, сильным ощущением голода, а также вследствие чрезмерного потребления продуктов с кофеином или химическими добавками.

Причины боли в затылке

Сильная головная боль в затылочной части головы никогда не возникает без причины. Она может быть сигналом заболеваний:

• позвоночника;
• сосудистой системы;
• неврологической системы.

В зависимости от причины головной боли в затылке, она может носить разный характер и сопровождаться определёнными клиническими проявлениями, которые необходимо чётко изложить врачу.

Боль в затылке вследствие остеохондроза

Если болит шея и затылок, причины могут быть в наличии такого заболевания, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Заболевание проявляется в разрушении дисков шейных позвонков, а боли при этом проявляются постоянно и ощущаются не только в шее и затылке, но и в висках. Они становятся интенсивнее при движениях головой и могут сопровождаться:

• шумом в ушах;
• тошнотой;
• нарушениями координации;
• пеленой перед глазами и двоением.

Подробнее о остеохандрозе

Боль в затылке при гипертонии

Для гипертонических атак свойствено появление болей распирающего характера, которые сопровождаются пульсацией. Они могут появляться во время пробуждения после ночного сна. Помимо этого, наблюдается:

• общая слабость;
• головокружение;
• учащённое сердцебиение;
• усиление боли при попытках наклонить голову;
• снижение болевых ощущений после внезапной рвоты.

Боль в затылке при повышенном внутричерепном давлении

Повышение внутричерепного давления характеризуется:

• давящими, распирающими болями в затылочной области или по всей голове;
• усилением болей при ярком свете и громких звуках;
• тяжестью в голове и болью в глазных яблоках;
• рвотой, которая не снижает болевые синдромы.

Боль в затылке вследствие шейного миозита

Для воспалительных процессов в мышцах шеи, возникших из-за переохлаждения или травмы, характерна болевая симптоматика, распространяющаяся с шеи на затылочную, плечевую и межлопаточную области. Она появляется при движениях головой и отличается асимметричностью.

Подробнее о миозите

Боль в затылке вследствие невралгии затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва, возникшая вследствие переохлаждения или сопутствующая остеохондрозу, отличается очень сильными болями стреляющего характера. Они возникают периодически, как приступы при любой попытке изменить положение головы.

Во время покоя в затылочной области ощущается несильная боль давящего характера.

Подробнее о невралгии затылочного нерва

Боль в затылке вследствие сосудистых заболеваний

Спазмы черепных артерий являются причиной пульсирующей боли, которая проявляется сильнее при попытках двигать головой и несколько приутихает в состоянии покоя. Боль начинается в затылке и со временем охватывает лобную область. Она сопровождается ощущением тяжести в голове и начинается в утреннее время после пробуждения.

Наши врачи

Закарян Гевонд Гургенович

Руководитель клиники лечения боли ЦЭЛТ, Врач анестезиолог-реаниматолог, специалист по лечению хронических болевых синдромов, врач первой категории

Стаж 13 лет

Записаться на прием

Диагностика боли в затылке

Если вы страдаете от постоянных или регулярных болей в затылочной области головы, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Наши специалисты проведут необходимые исследования и выяснят причину, по которой вы испытываете болезненные ощущения. Для того чтобы стать нашим пациентом, не нужна московская прописка.

Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать:

• осмотр врачом;
• измерение артериального давления, его мониторинг;
• ультразвуковое исследование;
• электроэнцефалографию;
• магнитно-резонансную томографию;
• исследование глазного дна окулистом.

В случае если имеется подозрение на наличие опухоли мозга, потребуется консультация нейрохирурга.

Лечение боли в затылке

После того как все необходимые исследования проведены и поставлен диагноз, наш специалист составит индивидуальный план лечения.

Он будет направлен на устранение первичного заболевания, которое вызывает болевые симптомы.

Для лечения патологий, не представляющих опасности для жизни, но постоянно развивающихся назначают целый ряд мероприятий в виде:

• физиологической терапии: лазерная и ультразвуковая терапия, электрофорез, магнитотерапия;
• курса массажа у профессионального массажиста;

• выполнения упражнений лечебной физкультуры, которые позволяют снять напряжение с мышц шеи и обеспечивают хороший кровоток;
• иглорефлексотерапии, которая предусматривает точечное воздействие на биологически активные области кожного покрова;
• лечебно-диагностические блокады;
• радиочастотная абляция затылочных нервов

В клинике ЦЭЛТ имеется всё необходимое для того, чтобы вы навсегда забыли о том, что такое головная боль!

Головная боль в затылке — лечение и причины

В этой статье:

Головная боль в затылке – частая жалоба.

Любая боль, включая головную боль в затылке, всегда имеет сосудистую и так называемую вегетативную составляющие.

Дело в том, что сам мозг не болит! Головная боль – это боль, исходящая из сосудов и оболочек мозга. Именно они имеют максимальную концентрацию болевых рецепторов. Активация (раздражение) этих рецепторов формирует болевые импульсы. Они поступают в мозг через нервы и проводники преимущественно вегетативного отдела нервной системы, вызывая так называемую минимальную мозговую дисфункцию.

Читать больше о мозговой дисфункции и как она связана с вегетативным отделом нервной системы.

Достаточная и корректная диагностика состояния сосудов и вегетативного отдела нервной системы позволяют понять причины и механизмы головной боли. Это дает уникальную возможность устранить причину головной боли, а также управлять болью. Особенно при хронических головных болях. Боль всегда можно уменьшать или полностью блокировать.

В Центре «Меддиагностика» лечение головной боли базируется на выявлении причины головной боли. Для этого используется разработанный Центром «Меддиагностика» протокол, который на протяжении многих лет показал свою эффективность:

1. МРТ головного мозга с уточнением состояния и строения сосудов,
2. Тестируется состояние сосудистой стенки, ее эластичности, оценка гидродинамики кровообращения головного мозга.
3. Тестируются отклонения в работе вегетативной нервной системы, что позволяет найти индивидуальные подходы к ее коррекции у каждого пациента.
   Читать больше о диагностике отклонений вегетативной нервной системы.
4. При наличии головной боли, головокружения, шума в ушах и др. состояниях уточняется отклонения в работе разных отделов головного мозга.

Читать больше о методах диагностики и методах лечения в неврологии Центра «Меддиагностика»

Возможные причины боли в затылке

1. Остеохондроз позвоночника с отраженными болями в области затылка
2. Нейропатия затылочного большого и затылочного малого нервов
3. Радикулопатия (поражение корешков) С1 и С2
4. Патология позвоночной артерии при заднем шейном симпатическом синдроме
5. Миогилозы мышц затылочной области
6. Повышение артериального давления (артериальная гипертензия, артериальная гипертония)
7. Процессы, происходящие в задней черепной ямке (опухоль, инсульт)

Остеохондроз позвоночника с отражёнными болями в области затылка

Под остеохондрозом позвоночника понимают дегенеративно-дистрофические изменения костной и хрящевой тканей.

Термин «остеохондроз» используется исключительно на постсоветском пространстве и является констатацией набора рентгенологических признаков. Применительно к позвоночнику – это склероз замыкающих пластин вследствие нарушения трофики (питания) костной и хрящевой тканей. Многолетние исследования Украинского Института мышечно-скелетной медицины и неврологии, проведенные с 1985 по 1995 годы, показали, что остеохондроз не имеет никакого отношения к возникновению болей в позвоночнике. Остеохондроз – это естественный дегенеративный процесс (инволюция тканей опорного аппарата), которая протекает бессимптомно. Важны изменения в самом диске, которые сопровождаются снижением высоты диска и уменьшением напряжённости между двумя соседними позвонками. Это проявляется нестабильностью сегмента позвоночника, смещениями и вторичным травмированием тканей межпозвонковых суставов. Некоторые подробности этих исследований впервые опубликованы только сейчас:

Смотреть PDF

http://nbuv. gov.ua

Касательно болей в затылке, обусловленных т.н. остеохондрозом, следует особо отметить, что в позвоночных сегментах области затылка (два верхних шейных сегмента позвоночника) дисков нет (!) и грыж быть не может. Боль, как и на любом уровне позвоночника, возникает вследствие т.н. фасеточного синдрома. Нами он был всесторонне изучен и описан в серии научных публикаций и назван «фасеточный сублюксационный синдром» подробнее здесь.

Читать о Фасеточном сублюксационном синдроме больше (статя Суть сублюксационного фасеточного синдрома).

Применительно к боли в затылке вследствие т.н. остеохондроза верхнешейного отдела позвоночника, следует отметить, что (NB!) дисков в верхнешейном отделе позвоночника нет. Соответственно, грыж дисков в этих сегментах позвоночника быть не может. Следовательно, рассматривать остеохондроз в качестве причины боли в затылке не приходится. Диагноз «остеохондроз» — большое обобщающее понятие применительно к большому перечню заболеваний, которые протекают с болью в области позвоночника.

Читать о т.н. остеохондрозе больше здесь.

Нейропатия большого затылочного и малого затылочного нервов

Вовлечение указанных нервов может иметь несколько причин. Главная из них – это позвоночник. Механическое сдавливание корешков или спинномозговых нервов, которые имеет отношение к формированию большого или малого затылочных нервов, может вызвать головную боль в затылочной области.

На рисунке показаны зоны иннервации большого и малого затылочных нервов. На нижнем рисунке показаны нервы головы, которые имеют отношение как к самой голове, так и к затылочной области.

Нервы проходят через слои мышц затылочной области (рисунок ниже). Мышечные массив затылочно-шейной области устроен сложно. Он состоит из несколько слоев мышц разнонаправленных по своей функции. Эти мышцы обеспечивают движения затылочно-позвоночной области и могут сдавливать нервы, провоцируя боль в затылке головы.

 

Проведенные нами исследования показали, что спазм мышц чаще происходит вследствие сублюксационного фасеточного синдрома. Этот процесс подробно изучен нами в клинике и в эксперименте в 80-х годах прошлого столетия на основании игольчатой электромиографии в клинике и эксперименте, а также — электронной микроскопии в эксперименте:

Гонгальский В.В.

1. Электрофизиологическая оценка неврологических проявлений нарушения топографии позвоночного двигательного сегмента//Ортопедия, травматология и протезирование.-1988.-N11.-С.43-46.
2. Клинико-электрофизиологическая оценка неврологических проявлений остеохондроза позвоночного столба//Врачебное дело.-1988.-N11.-С. 83-85. (соавт Мачерет Е.Л., Лысенюк В.П.).
3. Ультраструктурная характеристика ранних мышечнотонических реакций глубоких коротких мышц спины при экспериментальном остеохондрозе // Областная научно-практическая .конференция «Здоровье человека интенсивной промышленной зоны: Тезисы докладов. — Днепропетровск,1989.-Ч.2.-С.60 -61
4. Ранние сегментарные неврологические проявления остеохондроза грудного отдела позвоночного столба//Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук. Киев. 1990.-18с.

И др.

Радикулопатия (поражение корешков) С1 и С2

Нервы затылочной области формируются корешками. Нервный корешок выходит через межпозвонковое отверстие. В этих отверстиях корешки могут травмироваться. Общий принцип травмы содержимого межпозвонкового отверстия изложены в приведенной публикации (см.здесь).

Такая травма может вызывать корешковые расстройства, в частности, — в затылочной области. На рисунке ниже приведена схема дерматомов с захватом затылка. Иннервация затылочной области осуществляется вторым (С2) и третьим (С3) шейными корешками (см. рисунок ниже).

Патология позвоночной артерии при заднем шейном симпатическом синдроме (шейная мигрень, синдром Баррэ-Льеу)

Шейная мигрень (задний шейный симпатический синдром) возникает при недостаточности кровотока в вертебробазилярном бассейне. Синдром часто сочетается с сужением канала позвоночной артерии, как показано на рисунке ниже.

Не редко в литературе в качестве причины указывается т. н. «шейный остеохондроз». Как было указано выше, остеохондроз не имеет никакого отношения к развитию синдрома позвоночной артерии.

Для этого синдрома характерны головная боль преимущественно в затылочной части головы, головокружение, шум (иногда – звон) в ушах, появление пелены перед глазами. Нередко боль ощущается не только в затылке, но и в глазнице, напоминая по своему рисунку кластерную боль (см. выше). Шейная мигрень может сопровождаться расстройствами ритма сердца и дыхания (бульбарные расстройства) и рядом других неврологических нарушений.

Диагностика боли в затылке головы

Для диагностики шейной мигрени выполняют МРТ головного мозга с МРТ реконструкцией сосудов головы, УЗИ артерий головы и шеи, уделяя внимание состоянию позвоночные артерии. Информативным является рентген шейного отдела позвоночника и суставов головы (С0\С1, С1\2 сегменты). В ряде случаев может понадобиться МРТ шейного отдела позвоночника (см. Диагностировать мигрень и любую иную головную боль). Аппаратная диагностика крайне важна, поскольку клиническую картину шейной мигрени может давать, например, тромбоз позвоночной артерии, опухоли головного мозга или инсульты (см. больше о причинах головной боли).

Наше оборудование

МРТ аппарат Toshiba Vantage Elan 1.5 тесла

УЗИ аппарат Philips AFFINITY 50

Рентгеновский комплекс «Radspeed» SHIMADZU

УЗИ аппарат GE LOGIQ F8

Кто в Центре «Меддиагностика» лечит головную боль, головокружение и другие неврологические и сосудистые заболевания

Гонгальский Владимир Владимирович

Доктор медицинских наук, ортопед-травматолог, невролог, вертеброневролог

Костьев Игорь Кимович

Медицинский директор, врач-невролог

Максимов Григорий Александрович

Помощник директора

Волков Михаил Викторович

Врач-невролог

Мазур Олег Васильевич

Врач-невролог

Отзыв о лечении головной боли в Центре «Меддиагностика»

[lyte id = ‘IXVDYgJr2h5’ /]

Лечение шейной мигрени

Лечение шейной мигрени сопряжено с работой с позвоночными артериями, шейным отделом позвоночника и его мягкими тканями (мышцы, связки, близлежащие нервы) исходя из характера выявленных при диагностике причин. Общепринятые в неврологии сосудистые препараты слабо эффективны.

Миогилозы мышц затылочной области

На рисунке ниже показаны мышцы подзатылочной области. В мышцах этой области могут формироваться миогилозы. Миогилоз –локальный болезненный спазм мышцы, которые могут давать отраженные боли в затылке головы. Больше о миогелозах см. здесь.

Наши экспериментальные исследования с использованием электронной микроскопии показали, что фасеточный сублюксационный синдром сопровождается локальным спазмом околопозвоночных мышц. Спазм может удерживаться длительное время, до нескольких месяцев. Объясняется это тем, что глубокий слой околопозвоночных мышц содержит больше тонических (красных) волокон. Локальные спазмы приводят к т.н. пересоркращению, когда спазмированные участки мышцы перерождаются в рубцовую ткань. В эти рубцы попадают иннервированные сосуды и сами нервы. Участки пересокращенной мышцы болезненны и называются миогелозами.

Повышение артериального давления

Одна из наиболее частых причин болей в затылке – это повышенное артериальное давление. Артериальной гипертонией (артериальная гипертензия) принято считать систолическое давление выше 140 и диастолическое – выше 90 мм ртутного столба.

Повышение артериального давления бывает физиологическим, симптоматическим и эссенциальным (гипертоническая болезнь).

Физиологический подъем артериального давления протекает бессимптомно и, как правило, не дает болей в затылке. Возникает при стрессе, физической нагрузке. После прекращения действия провоцирующего фактора артериальное давление быстро приходит в норму.

Симптоматическая гипертензия возникает чаще при патологии почек или сосудов, имеющих отношение к почкам:

Гипертоническая болезнь. Чаще всего протекает с головной болью в затылке. См. больше тут.

Процессы, происходящие в задней черепной ямке

Такие процессы, как опухоли, недостаточность мозгового кровотока и нарушение ликворотока, нарушение мозгового кровотока (инсульт) могут протекать с головной болью в затылке.

Диагностика любых головных болей, включая боли в затылке, кроме опроса и неврологического осмотра, предусматривает использование:

• МРТ головного мозга с МРТ – реконструкцией сосудов головы
• Доплерография сосудов шеи и головы с функциональными пробами (см. подробнее)
• Рентген шеи с суставами головы
• Лабораторные исследования при наличии на то клинических показаний

Лечение болей в затылке головы

Тактика лечения головной боли в затылке зависит от установленного диагноза.

Если имеет место сублюксационный фасеточный синдром – показаны манипуляционные техники. Необходимо восстановить подвижность в естественные соотношения в суставах позвоночника (при отсутствии противопоказаний).

Если суставы воспалены (артрит) – нужно искать причину воспаления и устранять её.

При нейропатиях затылочных нервов проводят локальную медикаментозную терапию. В ряде случаев при отсутствии противопоказаний применяют физиотерапию. Показана диагностика состояния межпозвонковых отверстий в качестве возможной причины нейропатии.

Лечение радикулопатии зависит от причины, которую чаще нужно искать в спинном мозге или позвоночнике. При наличии признаков радикулоишемии показана сосудистая терапия и работа с корешковыми рукавами и межпозвонковыми отверстиями позвоночника.

Задний шейный симпатический синдром лечится путем снятия ирритации с позвоночной артерии, ее освобождения при наличии признаков сдавливания. Методов лечения много, тактика зависит от наличия и характера неврологического дефицита в вертеробазилярном бассейне и причины компрессии позвоночной артерии.

Миогилозы мышц затылочной области. В первую очередь выясняют причину появления миогилоза, определяют его локализацию и устраняют. Вторым этапом идет работа с самим миогелозом и мышцей (локальная медикаментозная терапия, массаж, мобилизация мышцы и др.)

Повышение артериального давления (артериальная гипертензия, артериальная гипертония) – выясняются причины повышенного артериального давления. Для этого целесообразно пройти сосудистое обследование, которое описано и схоже с обследованием, проводимом при мигрени (см. здесь). Практика показывает, что нормализация мозгового кровотока нередко стабилизирует артериальное давление. Как лечить артериальную гипертензию — должен ориентироваться доктор любой специальности.

Боль в заднечерепной ямке, обусловленная опухолевыми процессами и инсультом – лечение основного заболевания.

Эффективным лечение может быть только при верном диагнозе. Диагностика и лечение боли в затылке головы проводится в Центре «Меддиагностика».

Гонгальский Владимир Владимирович

Доктор медицинских наук. Руководитель Украинского Института мышечно-скелетной медицина и неврологии, профессор НМУ

Записаться на приём Как проехать

почему возникает, как лечить, на что обратить внимание

1. В каких случаях нужно обращаться к врачу?
2. Распространенные причины боли в затылочной области
3. Мигрень
4. Причины неврологического характера
5. Повышенное внутричерепное и артериальное давление
6. Нарушения шейного отдела
7. Боль в затылке при напряжении
8. Боль в затылке в результате приема лекарств
9. Другие причины
10. Диагностика и лечение

У головной боли в затылочной части могут быть разные причины. Провоцирует болевой синдром как обычная усталость, так и серьезные заболевания головного мозга. Определить причину можно после комплексного обследования. Наиболее распространенными являются спазм сосудов, высокое артериальное давление, травмы и опухоли, переутомление мышц шеи.

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Болевой синдром является реакцией на воспалительный процесс, травмы тканей, нарушение кровоснабжения или ишемию. Головная боль может беспокоить и полностью здорового человека. Если болезненные проявления уходят после приема анальгетиков и не возобновляются после прекращения действия препаратов, можно не беспокоиться. Поводом для обращения к медицинскому специалисту являются следующие факторы:

• боли продолжаются на протяжении 5-ти и более дней;
• обезболивающие препараты облегчают состояние на время либо вовсе не действуют;
• боль начинается с затылочной части и переходит на руки и шею;
• частые и интенсивные головные боли.

Распространенные причины боли в затылочной области

Существует ряд заболеваний и состояний, которые провоцируют боль в затылочном отделе головы. 

Мигрень

Происхождение мигрени до конца не изучено. Состояние характеризуется резкой и внезапной болью. Чаще всего болевой синдром охватывает одну сторону головы, но иногда может возникать в затылочной части. Продолжительность приступов – от нескольких часов до недель, периодичность индивидуальна. 

Более подвержены приступам мигрени женщины, возраст больных преимущественно 25-35 лет. Причиной приступов выступает погода, переутомление, большие физические нагрузки, нервное перенапряжение. Устраняется боль системными анальгетиками, начинать прием следует по рекомендации врача при первых болевых ощущениях. 

Причины неврологического характера

К острой боли в области затылка может привести невралгия нерва Арнольда (затылочного) в результате передавливания, повреждения либо воспалительного процесса. Характерным симптомом является боль по принципу «снятия шлема». Начинается с затылочной области, потом переходит в область лба и висков. 

Вызывает невралгию неправильная осанка, работа за компьютером, искривление шейных позвонков. Провоцирующими факторами также являются переохлаждение, инфекционные патологии. Боль имеет приступообразный или хронический характер, нуждается в диагностике и лечении.

Повышенное внутричерепное и артериальное давление

В спокойном состоянии артериальное давление у взрослых людей не должно быть выше отметки 130 на 85. При значениях 140 на 90 и выше возможно развитие гипертонии. Страдают повышенным давлением 10-30% людей, но не все обращаются за консультацией к врачам. Состояние может вызывать не только болезненные проявления в затылочной части. Опасными проявлениями гипертонии являются потеря сознания, головокружения. В большинстве случаев эссенциальная гипертония устраняется медикаментозным лечением. При вторичной гипертонии необходимо лечить основное заболевание.  

Причиной головной боли в затылке может стать внутричерепное давление. Выявить отклонения самостоятельно невозможно. Для диагностики патологии берется пункция спинномозговой жидкости, что позволяет определить с какой скоростью она циркулирует. Отклонение показателей в сторону повышения возможно в детском и взрослом возрасте.

Нарушения шейного отдела 

Одной из наиболее распространенных причин является остеохондроз. Межпозвонковое пространство содержит гиалиновые хрящи, выступающие в роли амортизатора. Для сохранения формы и обеспечения защиты позвонков в движении они должны получать достаточное питание. При остеохондрозе происходит деформация хряща, его истончение. Причиной прогрессирующего патологического процесса являются:

• возрастные изменения;
• полученные травмы позвоночника в шейной части;
• интенсивные физические нагрузки;
• протрузии, грыжи, смещения позвонков;
• продолжительное нахождение в неудобном положении;
• лишний вес;
• сидячая работа.  

Позвонки при таком заболевании занимают неправильное положение. На первых этапах ощущается дискомфорт и болезненность в области шеи, потом болевой синдром охватывает затылочную часть. Вызывает такое состояние передавливание артерий, доставляющих кровь и кислород в головной мозг. Устраняется медикаментозным лечением, здоровым питанием, лечебной физкультурой. 

Боль в затылке при напряжении

Часто затылочная боль возникает в результате эмоционального или физического напряжения. Составляет наименьшую угрозу, чем другие. Вызвана продолжительной неудобной позой или перенапряжением мышц в области шеи. В результате происходит передавливание сосудов и нервов, что и провоцирует болевой синдром. 
Характеризуется умеренными или слабыми болевыми проявлениями. После приема системных анальгетиков устраняется. Продолжительность от нескольких часов до нескольких дней. 

Боль в затылке в результате приема лекарств

Болевой синдром может развиться при бесконтрольном и длительном приеме лекарственных средств, в частности препаратов для снятия боли. Это — реакция организма на чрезмерное поступление препаратов. Боль становится непрерывной, интенсивнее утром. После приема средств проходит, потом возобновляется после прекращения их воздействия. 

Другие причины

Наряду с основными причинами, вызывающие боль в затылочной части есть и другие состояния, которые встречаются реже, но их необходимо учитывать в качестве возможных провоцирующих факторов:

1. Атеросклероз. Возникает в результате снижения эластичности артерий и их прочности. Сопровождается накоплением холестерина, уменьшением просвета сосудов, кровь становится более вязкой. Опасными последствиями заболевания являются инфаркт и формирование тромбов. 
2. Перенесенные травмы. После закрытых черепно-мозговых травм, сотрясений головного мозга, переломов костей черепа нарушается работа нервной системы. Чаще всего это проявляется головными болями, которые нарастают при сменах погодных условий.
3. Миозит шейный. Вызван воспалительными процессами в мышечной ткани шейного отдела. Имеет различное происхождение: септическое или инфекционное. Может быть вызван травмами, инфекциями, искривлением, интенсивными нагрузками. 

Диагностические мероприятия и лечение

Чтобы понять происхождение регулярных головных болей, требуется комплексное обследование:

• лабораторные исследования;
• МРТ;
• электроэнцефалография;
• рентген;
• допплерография и другие. 

По результатам диагностики устанавливается причина и назначается лечение. При выборе плана терапии учитывается анамнез пациента и реакция на прием лекарственных средств. Облегчить состояние до обращения к врачу можно следующими способами:

• проветрить помещение;
• сделать самомассаж;
• полежать в горизонтальном положении;
• избавиться от напряжения, сделать несколько глубоких вдохов.

Если боль после приема анальгетиков возобновляется, длиться на протяжении нескольких дней – это повод для обращения к специалисту. 

Выбор метода лечения зависит от причины головных болей в затылке. Основные методы – это лекарственная терапия, физиопроцедуры, массаж.

причины, лечение, профилактика в домашних условиях

Головные боли в затылке могут иметь несколько разных причин. Например, это может быть только повреждение мышц из-за незначительной травмы или она может быть вторичным признаком других патологий. Тип и расположение боли могут сыграть решающую роль в диагностике причины. Если боли сильные и повторяются, обязательно обратитесь к врачу.

Причины болей в затылке головы у взрослого

– Сама по себе боль в затылке не говорит о причине этой боли, – поясняет врач-невролог Елена Гайворонская. – Врач оценивает частоту боли, ее интенсивность, продолжительность, характер (пульсирующая, давящая, колющая), сопутствующие симптомы. Только на основании всех этих данных можно поставить диагноз.

Существует ряд причин, по которым головные боли могут возникать преимущественно в затылке.

Головные боли напряжения. Это самая частая причина боли в затылке. Такие боли могут длиться от 30 минут до 7 дней.Такие боли могут вызывать сильный стресс, переутомление, недосыпание, недоедание, неправильная осанка или недостаточное употребление воды.

Пациенты с такой проблемой обычно чувствуют напряжение в области затылка или передней части головы. Боль может варьироваться от тупой до сильной.

Мигрень. Еще один распространенный тип головной боли, которая часто проявляется в детстве и усиливается с возрастом. Мигрень чаще всего встречается у женщин. Ее симптомы включают сильную боль на одной стороне головы с тошнотой, рвотой и нарушением зрения. Пациенты обычно чувствительны к свету, шуму или запаху. Физическая активность может усилить боль. Она может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Причины мигрени – эмоциональный или физический стресс, изменения окружающей среды и питания. Иногда лекарства (например, противозачаточные таблетки) также могут вызвать мигрень.

Чрезмерное употребление лекарств или возвратная головная боль. Такие головные боли могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих. Они очень сильные и часто сопровождаются тошнотой, беспокойством, раздражительностью, усталостью, трудностями с концентрацией внимания, потерей памяти и даже депрессий.

Затылочная невралгия. Редкая, но сильная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши. Часто возникает при повреждении или раздражении затылочных нервов, которые поднимаются вверх по задней части шеи к основанию черепа. Боль сопровождается ощущением жжения или прострела и сохраняется на одной стороне головы, но часто усиливается при движении шеи. Пациент обычно чувствителен к свету.

Возможные причины включают повреждение позвоночника, опухоли, повреждение нервов, вызванное диабетом, набухание кровеносных сосудов и редко инфекция.

Головные боли при физической нагрузке. Они возникают в результате стрессовой активности и часто случаются после физической тренировки. Такая боль напоминает сердцебиение и может длиться от 5 минут до 2 дней.

Часто возникают после упражнения с тяжелым весом или бега. Но иногда случаются после полового акта или потуг в туалете.

Головная боль при артрите. Она проявляется в затылке и усиливается при движении. Может быть результатом артрита первого, второго или третьего позвонка. Либо связана с изменениями костной структуры шеи или же воспалением кровеносных сосудов в голове.

Кроме этого, причиной головной боли в затылке могут стать:

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• повышенное артериальное давление;
• повышенное внутричерепное давление;
• стресс;
• опухоли головного мозга;
• аневризма головной мозга;
• субарахноидальное кровоизлияние головного мозга;
• травмы шейного отдела позвоночника и черепно-мозговые травмы;
• менингит.

Лечение при болях в затылке головы у взрослого

Как правило, головные боли в затылке лечатся с помощью противовоспалительных препаратов, миорелаксантов или того и другого.

Диагностика

Для начала врач должен определить причину боли в затылке. Часто они бывают не вторичные, что есть являются симптомом какого-то другого заболевания. Например, вам могут блокировать нервные окончания в шее и, если это купирует головную боль, значит, проблема в шее.

Современные методы лечения

Методы лечения зависят от диагноза.

Головные боли напряжения. Их обычно купируют при помощи обезболивающих, массажа и иногда медитации. Однако частые головные боли напряжения требуют наблюдения врача.

Мигрень. Лечение этой болезни включает обезболивающие и отдых в затемненном помещении. Часто врачи рекомендуют изменение образа жизни, гормональную терапию и препараты против мигрени, такие как триптаны, для уменьшения частоты и интенсивности мигрени.

Возвратные боли. Лучшее лечение для такого типа боли – прекратить принимать обезболивающие. Да, сначала головные боли усиливаются, но быстро проходят.

В тяжелых случаях следует обратиться к врачу – может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы избавиться от привычки использовать анальгетики.

Затылочная невралгия. Ее купируют с помощью тепловых компрессов, отдыха, массажа, физиотерапии или обезболивающими. При сильной боли могут потребоваться оральные миорелаксанты, нервная блокада, инъекции стероидов или местная анестезия. В редких случаях необходимо хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать болевые импульсы, поступающие в эту часть тела.

Боли при физической нагрузке. Эту проблему может решить прием обезболивающих перед тренировкой. Кроме того, важно избегать стрессовых нагрузок, правильно питаться и высыпаться.

Профилактика болей в затылке головы у взрослого

Если вы сутулитесь, когда сидите или стоите, могут напрячься мышцы затылка, верхней части спины, шеи и челюсти. Это также может оказывать давление на нервы в этих областях. В результате неправильная осанка может вызвать головные боли напряжения и боли в затылке.

Стояние или сидение прямо может помочь избавиться от головной боли из-за неправильной осанки.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы, связанные с головной болью в области затылка, мы попросили ответить врачей-неврологов Ольгу Зинчеву и Елену Гайворонскую.

Когда головная боль в затылке может быть опасной?

Если вы замечаете дополнительные симптомы:

● сопутствующее повышение температуры тела;
● слабость, неловкость;
● онемение и покалывание в конечностях или в одной конечности;
● длительное повышение давления, трудно поддающееся снижению;
● выраженные головные боли;
● головные боли сопровождаются тошнотой и рвотой;
● двоение в глазах, нарушение сознания.

Когда обращаться к врачу при головной боли в затылке?

Есть признаки, при которых требуется врачебная помощь:

● у вас впервые заболела голова без видимых причин;
● боль длиться несколько дней;
● имеются сопутствующие заболевания.

Немедленно нужно обратиться в больницу, если головная боль возникла внезапно, она очень интенсивная, ранее такой боли не было или если боль сопровождается слабостью в конечностях с одной стороны тела, перекосом лица, расстройством речи, нарушением координации. При других тревожных симптомах стоит обратиться к врачу в плановом порядке. Также посетить невролога следует, если вы принимаете слишком много обезболивающих или если головная боль снижает качество жизни.

Можно ли лечить головную боль в затылке народными средствами?

Точную причину и диагноз установить может только врач. Поэтому, заниматься самолечением в домашних условиях ни в коем случае нельзя. Последствия могут быть необратимыми. Лечением головной боли занимается врач-невролог. Если нет возможности обратиться к неврологу, запишитесь к терапевту.

при наклоне головы, в области затылка, в висках, при давлении.

Головная боль – это неспецифические болевые ощущения, которые локализуются в области виска, глаз, переносицы, задней части шеи. Они могут быть тупыми и острыми, сверлящими, пульсирующими и сдавливающими, могут возникать как реакция на свет, шумы, резкие звуки или любой другой раздражитель. От головной боли не застрахован никто: дети, мужчины и женщины, пожилые и совсем юные.

По статистике, 7 человек из 10 мучаются от регулярной головной боли.

Головную боль могут вызывать органические причины (различные поражения мозга как следствие воспалительных процессов), также она может иметь психогенный характер. Психогенные головные боли – самый распространенный вид: от них страдают более 70% населения Земли.

Головные боли напряжения

Наиболее часто встречающийся вид, возникающий как ответ на некий психический раздражитель. Женщины подвержены этому недугу больше мужчин. Делятся такие головные боли на хронические и эпизодические. Симптомы:

• эпизодическое течение ГБН – не более 30-35 минут за эпизод, в редких случаях длится до 1-й недели.
• при хроническом течении – ежедневные, постоянные боли при наклоне головы сдавливающего, сжимающего характера. Может болеть как вся голова, так и одна лишь ее часть: боль может локализоваться с одной стороны по типу мигрени. При хронической форме фиксируется головная боль по ночам.
• головная боль в области затылка, в шее, приступообразная, но не пульсирующая.
• хронические боли обычно не усиливаются при выполнении работы, соответственно, причиной отказа от профессиональной деятельности быть не могут. При физических нагрузках боль также не усиливается, может возникнуть ощущение сдавливания обручем, которое больной описывает фразой «голова как в тисках».
• головная боль может сопровождаться слабостью и тошнотой.

Головные боли напряжения часто бывают связаны со стрессом, неправильным образом жизни, а также с гиподинамией. Если человек долгое время сидит в одной позе (за компьютером), возникает хроническое напряжение позвоночника, шейных мышц, кровообращения головного мозга. При этом часто возникает спазм сосудов.

Кластерная (пучковая) головная боль

Кластерная (пучковая) головная боль – мучительная резкая боль, жгучая и очень сильная, возникающая спонтанно, сосредоточенная вокруг глаз. Головная боль в переносице пронизывает глаз, больной жалуется на то, что у него болит за глазом, отдает в висок, в лоб, ухо или щеку и вызывает покраснение глаз, слезоточивость, потливость лба. Пик эпизода боли – 15 минут. КПБ страдают более 1% населения планеты, преимущественно мужчины.

Внезапная головная боль, головокружение, тошнота – повод для немедленного обращения к врачу. Пуская все на самотек либо прибегая к анальгетикам, Вы рискуете упустить начало серьезного заболевания. Специалисты ОН КЛИНИК – опытные врачи, постоянно повышающие свой квалификационный уровень и сочетающие его с практическим опытом. К Вашим услугам консультации врачей всех направлений: от гастроэнтеролога до хирурга. Вы также можете записаться на прием по телефону или онлайн.

Мигрень

Мигрень – приступообразная головная боль слева или справа, чаще локализуется в лобно-глазнично-височной области. Потемнение в глазах, головная боль, сопровождающаяся тошнотой, раздражительностью на свет, шум, резкие крики – это симптомы мигрени.

Мигрень не является следствием травм, глаукомы, инсульта, ВЧД или гипертонии. Скорее, пульсирующий характер болей связан с проблемами в сосудах. Провоцирующие факторы мигрени: смена климата, реакция на погодные условия, прием контрацептивов, алкоголь или злоупотребление орехами, сыром, шоколадом, а также бич современной жизни – стресс, нервное перенапряжение.

Приступу мигрени часто предшествует предвестник – так называемая аура: зрительные, слуховые, вестибюлярные проявления, длящиеся от 20 минут до 1 часа. В результате локального спазма мозговых сосудов, в результате чего человек может ощущать, как «земля уплывает из-под ног», видеть мерцающие точки в глазах или слышать несуществующие звуки. Могут быть и физические изменения: онемение рук либо полная их обездвиженность, нарушения речи. Также мигрень может заявлять о себе таким симптомом как головная боль в левом виске или в правом. Другие ее проявления: шум в ушах, фотопсия зрения (ощущение света в глазах в виде иск и вспышек), головокружение, иногда обмороки.

Мигрень вегетативного вида сопровождается дрожью, слабостью, учащенным дыханием, а также паническим страхом и сердцебиением.

С приступом мигрени можно справиться с помощью традиционных таблеток – аспирина и парацетамола. Если же головная боль в правом виске, в затылочной или лобной части не прекращается и продолжается более чем сутки – это серьезный сигнал, что необходимо немедленно обратиться к врачу.

Внутричерепная гипертензия

Внутричерепная гипертензия. Как правило, на этот вид боли мало кто обращает внимание, т.к она легко купируется таблеткой анальгетика либо проходит сама по себе. Но постепенно, при повышении внутричерепного давления, боль нарастает, становится распирающей, возникает диффузная головная боль. Максимальная локализация боли – в лобной части, с уменьшающейся или увеличивающейся интенсивностью. Головная боль при внутричерепном давлении усиливается при чихании и кашле, появляется боль при движении глазных яблок, может сопровождаться приступами тошноты и рвоты.

Такие симптомы как шатание при ходьбе, шум и звон в ушах, головокружение, тошнота, головная боль, причины которой вам не ясны также могут быть проявлениями внутричерепной гипертензии.

Височный артериит

Височный артериит – заболевание, требующее немедленного лечения. Головные боли затылочной области, воспаление артерий шеи и головы характеризуются ноющей и длительной болью, переходящей в пронзающую. Чаще возникают у людей старше 50 лет, предпочитающих неактивный образ жизни.

Причины этого вида головной боли назвать сложно. Это первоначально снижение иммунитета на фоне присутствия в организме ряда антител, вируса гепатита В и ОРВИ. Внешне болезнь проявляется потерей сна, потерей веса и аппетита, повышенной потливостью, депрессией, миалгией (болевыми ощущениями в мышцах).

Если вас беспокоят головные боли в затылке, причины которых Вы сами диагностировать не сможете, обратитесь в ОН КЛИНИК. Прием ведут квалифицированные врачи с многолетним практическим опытом.

Головная боль, вызванная невралгией тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва (тик) – болезнь, поражающая нервы лица. Имеет наследственную основу, а также вызывается вирусами, инфекциями, аллергенами, опухолями и может возникнуть вследствие травмы.

Боли, вызванные невралгией тройничного нерва – кратковременные, острые, чаще в лицевой части. Могут возникать головные боли при движении, во время долгих разговоров, при приеме пищи.

Ночная головная боль

Этот вид головной боли, как видно из названия, возникает чаще по ночам. Преследует дам, севших на жесткую диету и резко ограничивающих себя в пище. Как итог – снижение сахара в крови, постоянное желание есть, плохое настроение и головная боль в области темени и в висках. Также причиной может быть и наследственность по женской линии.

Чтобы избавиться от этого типа головной боли, достаточно наладить режим приема пищи и сна, есть небольшими порциями в течение дня, ложиться спать в одно и то же время. Если Вы придерживаетесь диеты, съедайте нежирный творог за пару часов до сна. Если же Вашей постоянной «спутницей» стала головная боль в висках, лечение нужно начинать незамедлительно.

Перечислять виды головной боли можно долго: головные боли при низком давлении, головные боли при чрезмерных физических нагрузках, головные боли при климаксе у женщин и при ПМС…

Будьте внимательнее к своему здоровью! Недомогания, головная боль и головокружение, причины которых Вы не знаете, а потому просто не обращаете на них внимания,
не появляются ниоткуда. Они всегда сигнализируют о том, что в организме произошел какой-то сбой. Выявить источник заболевания, подобрать индивидуальную схему терапии и добиться успеха в лечении может только опытный врач, в распоряжении которого есть необходимое передовое оборудование.

ОН КЛИНИК: Оборудование экспертного класса. Опытные врачи. Тысячи довольных пациентов. Присоединяйтесь!

Почему болит затылок? Головные боли в затылке

Анжела Нельсон

Медицинское заключение Дженнифер Робинсон, доктора медицины, 17 марта 2021 г.

Если у вас болит затылок, вы, вероятно, почувствуете облегчение. Чтобы найти долгосрочное решение, вам нужно найти корень проблемы. От плохой осанки до различных видов специфических головных болей — затылок может болеть по одной из этих причин.

Головная боль напряжения: Это самый распространенный тип головной боли. Это происходит, когда мышцы головы и шеи напрягаются. Это вызывает боль в боках и затылке. Обычно это тупая боль, которая не пульсирует.

Головная боль напряжения не является признаком другой медицинской проблемы. Тем не менее, это может быть болезненно. Некоторые люди говорят, что им кажется, будто их голову сжимают тиски.

Существует два типа головной боли напряжения:

• Эпизодическая: ее часто называют стрессовой головной болью, потому что она возникает, когда вы находитесь в состоянии стресса, беспокойства, голода, гнева, депрессии или усталости.
• Хроническая: этот вид головной боли возникает более 15 раз в месяц в течение как минимум 3 месяцев. Боль присутствует почти всегда, хотя она может меняться в течение дня. Вы также можете чувствовать себя немного тошнотворно, когда у вас есть один.

Большую часть головных болей напряжения можно лечить безрецептурными болеутоляющими средствами, такими как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин. В некоторых случаях врач может назначить антидепрессант, который также может действовать как болеутоляющее.

Плохая осанка: Если вы склонны сутулиться, когда сидите или стоите, это может напрячь мышцы затылка, верхней части спины, шеи и челюсти. Это также может оказывать давление на нервы в этих областях. В результате неправильная осанка может вызвать головную боль напряжения и боль в затылке.

Если вы стоите или сидите прямо, это может облегчить головную боль из-за неправильной осанки. Также могут помочь безрецептурные обезболивающие. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия.

Головная боль при артрите: Основным симптомом головной боли при артрите является боль в затылке, которая усиливается при движении. Это может быть результатом артрита первого, второго или третьего позвонка позвоночника. Это также может быть связано с изменениями в структуре костей шеи или воспалением кровеносных сосудов в голове.

Поговорите со своим врачом о лечении. Обычно вы можете лечить эти головные боли противовоспалительными препаратами, миорелаксантами или и тем, и другим.

Головная боль низкого давления: Спонтанная внутричерепная гипотензия (SIH) более известна как головная боль низкого давления. Это происходит при утечке спинномозговой жидкости в шее или спине. Утечка приводит к уменьшению подушки спинномозговой жидкости вокруг вашего мозга.

Симптомы SIH включают сильную боль в затылке и шее, которая усиливается, когда вы стоите или сидите. Головные боли низкого давления обычно проходят после того, как вы полежите в течение получаса. Некоторые люди с SIH просыпаются с легкой головной болью, которая усиливается в течение дня.

Если вы подозреваете, что у вас SIH, обратитесь к врачу. Вероятно, они будут использовать серию тестов и визуализационных исследований для диагностики состояния.

Большинство пациентов с SIH считают, что обычные методы лечения головной боли не работают. Вместо этого они полагаются на комбинацию кофеина, воды и лежания.

Амбулаторная процедура, называемая эпидуральной пломбировкой кровью, является распространенным методом лечения, который часто помогает. Для этой процедуры врач берет кровь из вашей руки и вводит ее в нижнюю часть позвоночника. Головная боль проходит почти мгновенно, хотя у вас могут быть боли в пояснице до недели (или, в редких случаях, даже дольше).

Затылочная невралгия: Этот редкий тип головной боли связан с болью в затылочных нервах. Они проходят от спинного мозга до кожи головы. Когда они повреждены или воспалены, вы можете почувствовать боль в затылке или за ушами.

Люди описывают боль как колющую и сильную, как шок. Он может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. После этого вы можете почувствовать тупую боль.

Врачи не уверены, что вызывает затылочную невралгию. Головная боль может возникнуть, когда вы занимаетесь обычными делами, например, расчесываете волосы или поправляете голову на подушке. У людей с хлыстовой травмой или опухолью это может быть побочным эффектом.

Лечение обычно включает теплые компрессы и легкий массаж. Также могут помочь противовоспалительные препараты и миорелаксанты. Если такие головные боли возникают часто, врач может назначить антидепрессанты или противоэпилептические препараты, чтобы уменьшить приступы.

Цервикогенная головная боль: Может ощущаться как головная боль с болью в затылке, но на самом деле проблема связана с шеей. Это называется отраженной болью, когда вы чувствуете боль в одной части тела, но на самом деле она исходит из другого места.

Это не происходит само по себе — это вторичная головная боль, что означает, что они являются признаком другой медицинской проблемы. Этот тип головной боли означает наличие проблемы с костями, дисками или мягкими тканями шеи, например:

• Опухоли
• Сломанные кости
• Инфекция
• Ревматоидный артрит

Симптомы этого типа головной боли включают боль, которая усиливается при определенных движениях шеи или при прикосновении к шее. Вы можете обнаружить, что у вас ограниченный диапазон движений.

Для диагностики цервикогенных головных болей врачу необходимо исключить другие виды головной боли. Для лечения они будут использовать блокады нервов, чтобы обезболить нервы на шее. Если это остановит головную боль, значит, вы нашли проблему. Другие методы лечения включают медикаментозное лечение и физиотерапию.

Симптомы, причины, лечение и профилактика

В этой статье

• Что такое головная боль напряжения?
• Симптомы головной боли натяжения
• Напряженная головная боль Приводит
• Факторы риска головной боли

  , когда ваш врач

• Диагностика головной боли
• . Головные боли напряжения?

  Головные боли напряжения — это тупая боль, стеснение или давление вокруг лба или затылка и шеи. Некоторые люди говорят, что это похоже на зажим, сжимающий их череп. Их также называют стрессовыми головными болями, и они являются наиболее распространенным типом у взрослых.

  Существует два типа:

  • Эпизодические головные боли напряжения возникают менее 15 дней в месяц.
  • Хронические головные боли напряжения возникают более 15 дней в месяц.

  Эти головные боли могут длиться от 30 минут до нескольких дней. Эпизодический тип обычно начинается медленно, часто в середине дня.

  Хронические болезни приходят и уходят в течение более длительного периода времени. Боль может усиливаться или ослабевать в течение дня, но она почти всегда присутствует.

  Хотя у вас болит голова, головные боли напряжения обычно не мешают вам заниматься повседневными делами и не влияют на ваше зрение, равновесие или силу.

  Где болит?

  Этот тип головной боли может:

  • Начинаться с затылка и распространяться вперед
  • Становиться полосой тупой давящей или сдавливающей боли вокруг всей головы
  • В равной степени воздействовать на обе стороны головы ваша шея, плечи и челюсть ощущаются стянутыми и болезненными

  Симптомы головной боли напряжения

  Общие симптомы включают:

  • Слабая или умеренная боль или давление в передней, верхней или боковой части головы
  • Головная боль, которая начнется позже в день
  • Проблема со сном
  • Ощущение очень устало есть другие нервные симптомы, такие как мышечная слабость или помутнение зрения. А головные боли напряжения обычно не вызывают сильной чувствительности к свету или шуму, боли в животе, тошноты или рвоты.

    Причины головной боли напряжения

    Единой причины головной боли напряжения не существует. Они не бегают по семьям. Некоторые люди получают их из-за напряженных мышц задней части шеи и кожи головы.

    Триггеры головной боли напряжения

    В большинстве случаев головная боль напряжения вызывается стрессом на работе, в школе, в семье, с друзьями или в других отношениях.

    Эпизодические обычно провоцируются единичной стрессовой ситуацией или накоплением стресса. Ежедневный стресс может привести к хроническому типу.

    Tension headache triggers may include:

    • Not enough rest
    • Poor posture
    • Emotional or mental stress, including depression
    • Anxiety
    • Fatigue
    • Hunger
    • Low iron levels
    • Alcohol
    • Caffeine
    • Jaw or проблемы с зубами
    • Переутомление глаз
    • Обезвоживание
    • Пропуск приема пищи
    • Курение
    • Простуда, грипп или синусит

    Факторы риска головной боли напряжения

    До 80% взрослых в США время от времени страдают от них. Около 3% страдают хроническими ежедневными головными болями напряжения. Женщины в два раза чаще получают их, чем мужчины.

    У большинства людей с эпизодическими головными болями напряжения они возникают не чаще одного-двух раз в месяц, но могут случаться и чаще.

    У многих людей с хроническим типом заболевания они обычно наблюдаются более 60–90 дней.

    Когда обращаться к врачу

    Обратитесь к врачу, если у вас частые или сильные головные боли или если они мешают вам в повседневной жизни.

    Позвоните по номеру 911 при внезапной и сильной головной боли, а также при опущении лица, слабости или онемении или при затруднении говорить, видеть или думать.

    Диагностика головной боли напряжения

    Ваш врач может поставить вам диагноз, основываясь только на ваших симптомах. Они могут спросить вас примерно так:

    • Где у вас болит голова?
    • На что похожа боль?
    • Когда у вас болит голова?
    • Как долго они служат?
    • Головные боли мешают вам в повседневной жизни?
    • Они не мешают тебе спать?
    • Вы испытываете сильный стресс?
    • У вас была травма головы?
    • Заметили ли вы какие-либо изменения в своем поведении или характере?

    Они также могут провести тесты, чтобы исключить другие состояния. К ним относятся:

    • Анализы крови
    • Визуализирующие обследования, такие как рентген, компьютерная томография или МРТ для получения изображений внутренней части головы начинаться, когда симптомы еще слабо выражены. Цель состоит в том, чтобы облегчить вашу боль и предотвратить их повторение.

      Лекарства

      Безрецептурные (безрецептурные) обезболивающие часто являются первым средством лечения головной боли напряжения. Люди с хроническим типом могут использовать некоторые из этих препаратов для предотвращения головной боли. Но если вы принимаете их много, они могут привести к тому, что называется чрезмерным употреблением лекарств или рикошетной головной болью.

      Обычные безрецептурные препараты включают:

      • Ацетаминофен (Тайленол)
      • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив)

      Если безрецептурные обезболивающие не помогают, врач может назначить более сильное лекарство, например:

      • Индометацин (Indocin, Indochron E-R)
      • Кетопрофен (Actron, Orudis, Oruvail)
      • Кеторолак (Toradol9)
      • Напроксен (Напрелан, Напросин)

      Они также могут порекомендовать мышечный релаксант, например:

      • Циклобензаприн (Амрикс, Фексмид, Флексерил)
      • Метокарбамол (Робаксин)

      Головная боль. Вы принимаете их каждый день, даже если у вас нет боли, так что со временем вы будете использовать меньше лекарств. Ваш врач может назначить:

      • Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (Элавил) и протриптилин (Вивактил)
      • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), включая флуоксетин (Прозак), пароксетин (Паксил) или венлафаксин (Эффексор)
      Topamax)

      Имейте в виду, что лекарства не лечат головную боль и что со временем обезболивающие и другие лекарства могут не помочь так сильно, как вначале. Кроме того, все лекарства имеют побочные эффекты. Если вы принимаете его регулярно, поговорите со своим врачом о плюсах и минусах. Вам все равно нужно будет определить и разобраться с тем, что вызывает у вас головную боль.

      Добавки

      Некоторые исследования показали, что некоторые пищевые добавки эффективны при мигренозных головных болях. Они также могут помочь предотвратить головную боль напряжения. К таким добавкам относятся:

      • Белокопытник
      • Пиретрум
      • Магний
      • Рибофлавин
      • Коэнзим Q10

      Прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом.

      Профилактика головной боли напряжения

      Попробуйте эти методы лечения, чтобы головные боли были менее сильными или менее частыми.

      Find ways to relax and manage stress like:

      • Biofeedback
      • Cognitive behavioral therapy
      • Acupuncture
      • Massage therapy
      • Physical therapy
      • Deep breathing
      • Meditation
      • Yoga
      • Hypnotherapy

      Lifestyle changes may также помочь. Обратите внимание на эти:

      • Предельное напряжение. Попробуй спланировать. Получите и оставайтесь организованными. Вещи, которые помогают вам расслабиться, такие как массаж или медитация, также могут помочь.
      • Попробуйте себя контролировать. Делайте перерывы. Выкроите время, чтобы заняться тем, что вам нравится. Некоторым людям может помочь внимательность — оставаться здесь и сейчас, вместо того, чтобы следовать мыслям о беспокойстве и страхе.
      • Создайте свою систему поддержки. Проводите время с любимыми людьми. Вы также можете записаться на несколько сеансов с терапевтом, чтобы найти решения и справиться с любой тревогой или депрессией, которые у вас могут быть.
      • Регулярно занимайтесь спортом. Минимум 30 минут пять раз в неделю — идеально. Это снимает стресс и поддерживает вас в форме. Это также помогает растянуться. Обратите особое внимание на свою челюсть, шею и плечи. Это области, в которых мы склонны держать много напряжения.
      • Выспитесь. Когда вы хорошо отдохнули, гораздо легче справляться с ежедневным стрессом.
      • Улучшите осанку. Сильная поза поможет избежать напряжения мышц. Когда вы стоите, держите плечи назад, а голову ровно. Подтяните живот и ягодицы. Когда вы сидите, следите за тем, чтобы ваши бедра были параллельны полу, а голова и шея не наклонялись вперед.
      • Пейте много воды. Если вы обезвожены, у вас больше шансов получить головную боль напряжения. Выпивайте несколько стаканов свежей воды каждый день, даже если вы не испытываете жажды. Также полезно есть продукты, которые естественным образом богаты водой, такие как большинство фруктов и овощей.
      • Ешьте регулярно, сбалансированно. Пропуск приема пищи может вызвать пульсирующую головную боль. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день. Включите в свой рацион большое количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
      • Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Кофеин содержится во многих отпускаемых без рецепта лекарствах от головной боли, но он также может вызывать головную боль. Пейте меньше кофе и чая, энергетиков и безалкогольных напитков.
      • Ограничьте прием обезболивающих препаратов. Используйте наименьшую возможную дозу. Не принимайте обезболивающие чаще одного-двух раз в неделю.
      • Сохраняйте чувство юмора. Снижает напряжение.
      • Используйте дневник головной боли. Это поможет вам обнаружить триггеры. Это также поможет вашему врачу составить план лечения. Когда у вас болит голова, запишите такие вещи, как дата, время, любые предупреждающие знаки или другие симптомы, место и интенсивность боли, что вы делали, лекарства, которые вы принимали, и пищу, которую вы съели.

      Головные боли напряжения и мигрени

      Как их отличить?

      Головные боли напряжения:

      • На что они похожи? Постоянная, легкая или умеренная боль, не пульсирующая. Она может ослабевать или усиливаться в течение головной боли.
      • Где они болят? Может болеть вся голова, но, скорее всего, вы почувствуете полосу боли вокруг лба, затылка или шеи. Головная боль не усиливается при физической активности. Ваша челюсть, плечи, шея и голова также могут быть болезненными.
      • Есть ли другие симптомы? Этот тип головной боли не сопровождается тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету или аурой, которые бывают у людей с мигренью.
      • Замечаете ли вы симптомы до того, как начнется головная боль? Вы можете чувствовать стресс или напряжение.
      • Кто их получает? В основном взрослые.
      • Как часто вы их получаете? Различается.
      • Как долго они служат? От 30 минут до 7 дней.

      Мигрень:

      • На что они похожи? Они идут медленно. Боль становится интенсивной. Он может быть умеренным или тяжелым. Он может пульсировать или пульсировать, и он ухудшится при физической нагрузке.
      • Где они болят? Часто это только одна сторона головы. Это может повлиять на ваш глаз, висок или затылок.
      • Есть ли другие симптомы? Перед головной болью у некоторых людей возникает нарушение зрения, называемое аурой. Во время головной боли вы можете быть сверхчувствительны к свету и звуку. Вас может тошнить и вырвать. Некоторым людям трудно двигаться или говорить.
      • Кто их получает? Любой. Мальчики получают их больше, чем девочки, до полового созревания, но позже женщины получают их больше, чем мужчины.
      • Как часто вы их получаете? Различается.
      • Как долго они служат? От 4 до 72 часов.

      5 причин и методы их лечения

      Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Головная боль может быть как основной причиной боли, так и вторичным симптомом проблем в другой части тела. Некоторые симптомы головной боли возникают именно в затылке.

      В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин болей в затылке:

      • головные боли напряжения
      • мигрень
      • головные боли, вызванные чрезмерным употреблением лекарств
      • затылочная невралгия
      • головные боли, вызванные физической нагрузкой
      • 29 также взгляните на их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.

        Головные боли напряжения или головные боли напряжения (ГБН) обычно вызывают боль во лбу, но они также являются наиболее частой причиной болей в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и короткими, всего 30 минут.

        Симптомами головной боли напряжения являются:

        • ощущение сдавливания в задней или передней части головы
        • боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
        • головная боль не усиливается при физической нагрузке
        • отсутствие тошноты или рвоты

        Лечение

        Прием болеутоляющих средств, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточен, если головные боли напряжения возникают нечасто.

        Когда они возникают чаще, изменение образа жизни и/или альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить их частоту и продолжительность.

        Варианты лечения включают:

        • методы релаксации
        • когнитивно-поведенческую терапию
        • массаж
        • физиотерапию
        • иглоукалывание

        Причины и профилактика в настоящее время не известны, но потенциальные триггеры TН

        900. К ним относятся:
        • стресс
        • усталость
        • недостаток сна
        • отсутствие приема пищи
        • плохая осанка
        • артрит
        • боль в пазухах
        • недостаточное потребление воды

        Узнайте больше о головных болях напряжения здесь.

        Мигренозные головные боли — распространенный тип повторяющихся головных болей, которые часто начинаются в детстве и увеличиваются по частоте и тяжести с возрастом.

        В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

        Общие симптомы мигрени включают:

        • пульсирующую интенсивную боль с одной стороны головы
        • тошнота и рвота
        • нарушение зрения
        • повышенная чувствительность к свету, шуму и запаху
        • болезненность мышц и чувствительная кожа
        • длятся от нескольких часов до нескольких дней ” может предшествовать мигренозной головной боли, при которой человек испытывает мигающие огни или другие нарушения зрения.

          Триггеры

          Различные факторы, специфичные для каждого человека, могут вызывать приступы мигрени.

          Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связанными с приемом лекарств, и включают:

          • стресс
          • менструальные или другие гормональные изменения
          • беспокойство или депрессию запахи
          • отсутствие еды
          • недостаточный сон
          • определенные виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
          • прием противозачаточных таблеток

          Причины и лечение

          Воспалительные вещества, вызывающие срабатывание датчиков боли в кровеносных сосудах и нервах головы, могут вызывать мигрень.

          Для лечения мигрени человек должен принять анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдохнуть в затемненной комнате.

          Если обычные анальгетики не действуют, врач может назначить препараты против мигрени, известные как триптаны. Эти препараты вызывают сужение и сужение кровеносных сосудов, что обращает вспять некоторые изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

          Чем раньше человек начнет лечение приступа мигрени, тем эффективнее будет это лечение.

          Профилактика

          Люди могут предпринять определенные шаги для снижения риска мигрени. Эти шаги включают:

          • лекарства, специально одобренные для профилактики мигрени
          • профилактику с помощью лекарств, которые обычно используются при эпилепсии, депрессии или высоком кровяном давлении
          • снятие стресса, упражнения, релаксация и физиотерапия
          • записывать и избегать личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов питания
          • гормональная терапия

          Узнайте больше о мигрени, о том, чем она отличается от головной боли, и о вариантах лечения.

          Головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств (MOH), могут развиться, если человек использует слишком много обезболивающих препаратов. Головные боли MOH также известны как рикошетные головные боли.

          Периодическое применение обезболивающих не вызывает никаких проблем. Однако, когда человек принимает обезболивающие препараты более двух или более дней в неделю в течение длительного периода времени, может возникнуть чрезмерное употребление лекарств или головная боль рикошета.

          The main symptoms include:

          • persistent, almost daily headaches
          • worse pain when waking
          • a headache after stopping pain relief

          Other problems associated with MOH are:

          • sleepiness
          • nausea
          • anxiety
          • раздражительность
          • упадок сил
          • физическая слабость
          • беспокойство
          • трудности с концентрацией внимания
          • депрессия

          Лечение

          Лучшим лечением головной боли, вызванной чрезмерным употреблением лекарств, часто является уменьшение или полное прекращение приема обезболивающих препаратов. Головные боли сначала усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может возобновить прием своего обычного или предпочтительного обезболивающего лекарства.

          В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Индивидууму может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающих.

          Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, поскольку мгновенная отмена некоторых лекарств может быть опасной.

          Профилактика

          Чтобы предотвратить головную боль, связанную с чрезмерным использованием лекарств, люди должны избегать использования обезболивающих препаратов при головной боли чаще, чем пару раз в неделю. Если головные боли, требующие обезболивающих средств, являются постоянными и частыми, обратитесь за советом к врачу для лучшей профилактики и лечения.

          Затылочная невралгия — это характерный и менее распространенный тип головной боли, который обычно начинается у основания шеи и распространяется вверх на затылок, а затем за уши.

          Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые проходят вверх по задней части шеи к основанию скальпа.

          Основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы могут вызвать повреждение или раздражение.

          Боль при затылочной невралгии может быть сильной. Другие симптомы включают:

          • постоянную пульсирующую и жгучую боль
          • перемежающуюся шокирующую или стреляющую боль
          • боль часто возникает с одной стороны головы и может быть вызвана движением шеи
          • болезненность кожи головы
          • чувствительность к свету

          Диагноз

          Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник может принять затылочную невралгию за мигрень или головную боль другого типа. Отличительной чертой затылочной невралгии является боль после надавливания на заднюю часть шеи и кожу головы.

          Иногда врач может диагностировать затылочную невралгию, вводя местный анестетик близко к затылочным нервам, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшается, врач, скорее всего, диагностирует затылочную невралгию.

          Поскольку затылочная невралгия может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

          Causes

          Possible causes include:

          • damage to the spine or discs
          • osteoarthritis
          • tumors
          • gout
          • nerve damage caused by diabetes
          • inflammation of blood vessels
          • infection

          Treatment

          Applying согревающие компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли. Различные типы тепловых пакетов доступны онлайн.

          Если боль сильная, человеку с затылочной невралгией может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или препаратов, блокирующих нервы. При сильной боли медицинский работник может порекомендовать местную анестезию или инъекции стероидов.

          В редких случаях человеку может потребоваться операция, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать передачу болевых сигналов в эту часть тела.

          Что такое затылочная невралгия и каковы варианты лечения? Узнайте больше здесь.

          Головные боли, вызванные физической нагрузкой, возникают в результате интенсивной физической активности. Они начинаются внезапно во время или сразу после физической нагрузки, быстро становясь тяжелыми.

          Боль может быть вызвана широким спектром упражнений, от поднятия тяжестей или бега до полового акта и натуживания в туалете.

          Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными событиями и могут также вызывать симптомы, подобные мигрени.

          Причины и профилактика

          Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3–6 месяцев. Методы предотвращения их повторного появления включают:

          • принимать обезболивающие перед тренировкой
          • избегать физических нагрузок
          • правильно разогреваться
          • пить достаточное количество жидкости
          • есть питательную пищу или ацетаминофен.

            Как упражнения могут вызывать головную боль?

            Часто встречаются головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека и его способность выполнять повседневные задачи.

            Многие головные боли проходят без лечения, но некоторые из них имеют более серьезные причины. Всем, кого беспокоят боли в затылке, следует обратиться к врачу. Если есть основная причина, которую необходимо устранить, лучше сделать это как можно скорее.

            Прочитайте эту статью на испанском языке.

            5 причин и методы их лечения

            Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

            Головная боль может быть как основной причиной боли, так и вторичным симптомом проблем в другой части тела. Некоторые симптомы головной боли возникают именно в затылке.

            В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин болей в затылке:

            • головные боли напряжения
            • мигрень
            • головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств
            • затылочная невралгия
            2 2 2 2
            • головные боли, вызванные физическими упражнениями9 также взгляните на их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.

              Головные боли напряжения или головные боли напряжения (ГБН) обычно вызывают боль во лбу, но они также являются наиболее частой причиной болей в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и короткими, всего 30 минут.

              Симптомами головной боли напряжения являются:

              • ощущение сдавливания в задней или передней части головы
              • боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
              • головная боль не усиливается при физической нагрузке
              • нет тошноты или рвоты

              Лечение

              Прием обезболивающих, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточен, если головные боли напряжения возникают нечасто.

              Когда они возникают чаще, изменение образа жизни и/или альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить их частоту и продолжительность.

              Варианты лечения включают:

              • методы релаксации
              • когнитивно-поведенческую терапию
              • массаж
              • физиотерапию
              • иглоукалывание

              Причины и профилактика

              Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

              • Стресс
              • Усталость
              • Отсутствие сна
              • Пропавшие блюда
              • Плохая осанка
              • Артрит
              • Синус ПАНА
              • НЕ ПЕРЕДАЧА.

                Мигренозные головные боли — распространенный тип повторяющихся головных болей, которые часто начинаются в детстве и увеличиваются по частоте и тяжести с возрастом.

                В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

                Общие симптомы мигрени включают:

                • пульсирующую интенсивную боль с одной стороны головы
                • тошноту и рвоту
                • нарушение зрения
                • повышенную чувствительность к свету, шуму и запаху
                • болезненность мышц и чувствительную кожу
                • 9 последнее 9 от нескольких часов до нескольких дней
                • физическая активность усугубляет их

                «Аура» может предшествовать мигренозной головной боли, при которой человек испытывает мигающие огни или другие нарушения зрения.

                Триггеры

                Различные факторы, специфичные для каждого человека, могут вызывать приступы мигрени.

                Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связанными с приемом лекарств и включают:

                • стресс
                • менструальные или другие гормональные изменения
                • беспокойство или депрессию запахи
                • недостаток пищи
                • недостаточный сон
                • определенные виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
                • прием противозачаточных таблеток

                Причины и лечение голова может вызвать мигрень.

                Для лечения мигрени человек должен принять анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдохнуть в затемненной комнате.

                Если обычные анальгетики не действуют, врач может назначить препараты против мигрени, известные как триптаны. Эти препараты вызывают сужение и сужение кровеносных сосудов, что обращает вспять некоторые изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

                Чем раньше человек начнет лечение приступа мигрени, тем эффективнее будет это лечение.

                Профилактика

                Люди могут предпринять определенные шаги для снижения риска мигрени. Эти шаги включают:

                • лекарства, специально одобренные для профилактики мигрени
                • профилактику с помощью лекарств, которые обычно используются для лечения эпилепсии, депрессии или высокого кровяного давления
                • управление стрессом, физические упражнения, релаксация и физиотерапия
                • записывать и избегать личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов питания
                • гормональная терапия

                Узнайте больше о мигрени, о том, чем она отличается от головной боли, и о вариантах лечения.

                Головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств (MOH), могут развиться, если человек использует слишком много обезболивающих препаратов. Головные боли MOH также известны как рикошетные головные боли.

                Периодическое применение обезболивающих не вызывает никаких проблем. Однако, когда человек принимает обезболивающие препараты более двух или более дней в неделю в течение длительного периода времени, может возникнуть чрезмерное употребление лекарств или головная боль рикошета.

                The main symptoms include:

                • persistent, almost daily headaches
                • worse pain when waking
                • a headache after stopping pain relief

                Other problems associated with MOH are:

                • sleepiness
                • nausea
                • anxiety
                • раздражительность
                • упадок сил
                • физическая слабость
                • беспокойство
                • трудности с концентрацией внимания
                • депрессия

                Лечение

                Лучшим лечением головной боли, вызванной чрезмерным употреблением лекарств, часто является уменьшение или полное прекращение приема обезболивающих препаратов. Головные боли сначала усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может возобновить прием своего обычного или предпочтительного обезболивающего лекарства.

                В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Индивидууму может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающих.

                Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, поскольку мгновенная отмена некоторых лекарств может быть опасной.

                Профилактика

                Чтобы предотвратить головную боль, связанную с чрезмерным использованием лекарств, люди должны избегать использования обезболивающих препаратов при головной боли чаще, чем пару раз в неделю. Если головные боли, требующие обезболивающих средств, являются постоянными и частыми, обратитесь за советом к врачу для лучшей профилактики и лечения.

                Затылочная невралгия — это характерный и менее распространенный тип головной боли, который обычно начинается у основания шеи и распространяется вверх на затылок, а затем за уши.

                Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые проходят вверх по задней части шеи к основанию скальпа.

                Основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы могут вызвать повреждение или раздражение.

                Боль при затылочной невралгии может быть сильной. Другие симптомы включают:

                • постоянную пульсирующую и жгучую боль
                • перемежающуюся шокирующую или стреляющую боль
                • боль часто возникает с одной стороны головы и может быть вызвана движением шеи
                • болезненность кожи головы
                • чувствительность к свету

                Диагноз

                Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник может принять затылочную невралгию за мигрень или головную боль другого типа. Отличительной чертой затылочной невралгии является боль после надавливания на заднюю часть шеи и кожу головы.

                Иногда врач может диагностировать затылочную невралгию, вводя местный анестетик близко к затылочным нервам, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшается, врач, скорее всего, диагностирует затылочную невралгию.

                Поскольку затылочная невралгия может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

                Causes

                Possible causes include:

                • damage to the spine or discs
                • osteoarthritis
                • tumors
                • gout
                • nerve damage caused by diabetes
                • inflammation of blood vessels
                • infection

                Treatment

                Applying согревающие компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли. Различные типы тепловых пакетов доступны онлайн.

                Если боль сильная, человеку с затылочной невралгией может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или препаратов, блокирующих нервы. При сильной боли медицинский работник может порекомендовать местную анестезию или инъекции стероидов.

                В редких случаях человеку может потребоваться операция, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать передачу болевых сигналов в эту часть тела.

                Что такое затылочная невралгия и каковы варианты лечения? Узнайте больше здесь.

                Головные боли, вызванные физической нагрузкой, возникают в результате интенсивной физической активности. Они начинаются внезапно во время или сразу после физической нагрузки, быстро становясь тяжелыми.

                Боль может быть вызвана широким спектром упражнений, от поднятия тяжестей или бега до полового акта и натуживания в туалете.

                Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными событиями и могут также вызывать симптомы, подобные мигрени.

                Причины и профилактика

                Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3–6 месяцев. Методы предотвращения их повторного появления включают:

                • принимать обезболивающие перед тренировкой
                • избегать физических нагрузок
                • правильно разогреваться
                • пить достаточное количество жидкости
                • есть питательную пищу или ацетаминофен.

                  Как упражнения могут вызывать головную боль?

                  Часто встречаются головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека и его способность выполнять повседневные задачи.

                  Многие головные боли проходят без лечения, но некоторые из них имеют более серьезные причины. Всем, кого беспокоят боли в затылке, следует обратиться к врачу. Если есть основная причина, которую необходимо устранить, лучше сделать это как можно скорее.

                  Прочитайте эту статью на испанском языке.

                  5 причин и методы их лечения

                  Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

                  Головная боль может быть как основной причиной боли, так и вторичным симптомом проблем в другой части тела. Некоторые симптомы головной боли возникают именно в затылке.

                  В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин болей в затылке:

                  • головные боли напряжения
                  • мигрень
                  • головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств
                  • затылочная невралгия
                  2 2 2 2
                  • головные боли, вызванные физическими упражнениями9 также взгляните на их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.

                    Головные боли напряжения или головные боли напряжения (ГБН) обычно вызывают боль во лбу, но они также являются наиболее частой причиной болей в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и короткими, всего 30 минут.

                    Симптомами головной боли напряжения являются:

                    • ощущение сдавливания в задней или передней части головы
                    • боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
                    • головная боль не усиливается при физической нагрузке
                    • нет тошноты или рвоты

                    Лечение

                    Прием обезболивающих, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточен, если головные боли напряжения возникают нечасто.

                    Когда они возникают чаще, изменение образа жизни и/или альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить их частоту и продолжительность.

                    Варианты лечения включают:

                    • методы релаксации
                    • когнитивно-поведенческую терапию
                    • массаж
                    • физиотерапию
                    • иглоукалывание

                    Причины и профилактика

                    Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

                    • Стресс
                    • Усталость
                    • Отсутствие сна
                    • Пропавшие блюда
                    • Плохая осанка
                    • Артрит
                    • Синус ПАНА
                    • НЕ ПЕРЕДАЧА.

                      Мигренозные головные боли — распространенный тип повторяющихся головных болей, которые часто начинаются в детстве и увеличиваются по частоте и тяжести с возрастом.

                      В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

                      Общие симптомы мигрени включают:

                      • пульсирующую интенсивную боль с одной стороны головы
                      • тошноту и рвоту
                      • нарушение зрения
                      • повышенную чувствительность к свету, шуму и запаху
                      • болезненность мышц и чувствительную кожу
                      • 9 последнее 9 от нескольких часов до нескольких дней
                      • физическая активность усугубляет их

                      «Аура» может предшествовать мигренозной головной боли, при которой человек испытывает мигающие огни или другие нарушения зрения.

                      Триггеры

                      Различные факторы, специфичные для каждого человека, могут вызывать приступы мигрени.

                      Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связанными с приемом лекарств и включают:

                      • стресс
                      • менструальные или другие гормональные изменения
                      • беспокойство или депрессию запахи
                      • недостаток пищи
                      • недостаточный сон
                      • определенные виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
                      • прием противозачаточных таблеток

                      Причины и лечение голова может вызвать мигрень.

                      Для лечения мигрени человек должен принять анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдохнуть в затемненной комнате.

                      Если обычные анальгетики не действуют, врач может назначить препараты против мигрени, известные как триптаны. Эти препараты вызывают сужение и сужение кровеносных сосудов, что обращает вспять некоторые изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

                      Чем раньше человек начнет лечение приступа мигрени, тем эффективнее будет это лечение.

                      Профилактика

                      Люди могут предпринять определенные шаги для снижения риска мигрени. Эти шаги включают:

                      • лекарства, специально одобренные для профилактики мигрени
                      • профилактику с помощью лекарств, которые обычно используются для лечения эпилепсии, депрессии или высокого кровяного давления
                      • управление стрессом, физические упражнения, релаксация и физиотерапия
                      • записывать и избегать личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов питания
                      • гормональная терапия

                      Узнайте больше о мигрени, о том, чем она отличается от головной боли, и о вариантах лечения.

                      Головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств (MOH), могут развиться, если человек использует слишком много обезболивающих препаратов. Головные боли MOH также известны как рикошетные головные боли.

                      Периодическое применение обезболивающих не вызывает никаких проблем. Однако, когда человек принимает обезболивающие препараты более двух или более дней в неделю в течение длительного периода времени, может возникнуть чрезмерное употребление лекарств или головная боль рикошета.

                      The main symptoms include:

                      • persistent, almost daily headaches
                      • worse pain when waking
                      • a headache after stopping pain relief

                      Other problems associated with MOH are:

                      • sleepiness
                      • nausea
                      • anxiety
                      • раздражительность
                      • упадок сил
                      • физическая слабость
                      • беспокойство
                      • трудности с концентрацией внимания
                      • депрессия

                      Лечение

                      Лучшим лечением головной боли, вызванной чрезмерным употреблением лекарств, часто является уменьшение или полное прекращение приема обезболивающих препаратов. Головные боли сначала усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может возобновить прием своего обычного или предпочтительного обезболивающего лекарства.

                      В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Индивидууму может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающих.

                      Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, поскольку мгновенная отмена некоторых лекарств может быть опасной.

                      Профилактика

                      Чтобы предотвратить головную боль, связанную с чрезмерным использованием лекарств, люди должны избегать использования обезболивающих препаратов при головной боли чаще, чем пару раз в неделю. Если головные боли, требующие обезболивающих средств, являются постоянными и частыми, обратитесь за советом к врачу для лучшей профилактики и лечения.

                      Затылочная невралгия — это характерный и менее распространенный тип головной боли, который обычно начинается у основания шеи и распространяется вверх на затылок, а затем за уши.

                      Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые проходят вверх по задней части шеи к основанию скальпа.

                      Основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы могут вызвать повреждение или раздражение.

                      Боль при затылочной невралгии может быть сильной. Другие симптомы включают:

                      • постоянную пульсирующую и жгучую боль
                      • перемежающуюся шокирующую или стреляющую боль
                      • боль часто возникает с одной стороны головы и может быть вызвана движением шеи
                      • болезненность кожи головы
                      • чувствительность к свету

                      Диагноз

                      Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник может принять затылочную невралгию за мигрень или головную боль другого типа. Отличительной чертой затылочной невралгии является боль после надавливания на заднюю часть шеи и кожу головы.

                      Иногда врач может диагностировать затылочную невралгию, вводя местный анестетик близко к затылочным нервам, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшается, врач, скорее всего, диагностирует затылочную невралгию.

                      Поскольку затылочная невралгия может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

                      Causes

                      Possible causes include:

                      • damage to the spine or discs
                      • osteoarthritis
                      • tumors
                      • gout
                      • nerve damage caused by diabetes
                      • inflammation of blood vessels
                      • infection

                      Treatment

                      Applying согревающие компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли. Различные типы тепловых пакетов доступны онлайн.

                      Если боль сильная, человеку с затылочной невралгией может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или препаратов, блокирующих нервы. При сильной боли медицинский работник может порекомендовать местную анестезию или инъекции стероидов.

                      В редких случаях человеку может потребоваться операция, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать передачу болевых сигналов в эту часть тела.

                      Что такое затылочная невралгия и каковы варианты лечения? Узнайте больше здесь.

                      Головные боли, вызванные физической нагрузкой, возникают в результате интенсивной физической активности. Они начинаются внезапно во время или сразу после физической нагрузки, быстро становясь тяжелыми.

                      Боль может быть вызвана широким спектром упражнений, от поднятия тяжестей или бега до полового акта и натуживания в туалете.

                      Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными событиями и могут также вызывать симптомы, подобные мигрени.

                      Причины и профилактика

                      Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3–6 месяцев. Методы предотвращения их повторного появления включают:

                      • принимать обезболивающие перед тренировкой
                      • избегать физических нагрузок
                      • правильно разогреваться
                      • пить достаточное количество жидкости
                      • есть питательную пищу или ацетаминофен.

                        Как упражнения могут вызывать головную боль?

                        Часто встречаются головные боли. Они могут повлиять на качество жизни человека и его способность выполнять повседневные задачи.

                        Многие головные боли проходят без лечения, но некоторые из них имеют более серьезные причины. Всем, кого беспокоят боли в затылке, следует обратиться к врачу. Если есть основная причина, которую необходимо устранить, лучше сделать это как можно скорее.

                        Прочитайте эту статью на испанском языке.

                        5 причин и методы их лечения

                        Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

                        Головная боль может быть как основной причиной боли, так и вторичным симптомом проблем в другой части тела. Некоторые симптомы головной боли возникают именно в затылке.

                        В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин болей в затылке:

                        • головные боли напряжения
                        • мигрень
                        • головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств
                        • затылочная невралгия
                        2 2 2 2
                        • головные боли, вызванные физическими упражнениями9 также взгляните на их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.

                          Головные боли напряжения или головные боли напряжения (ГБН) обычно вызывают боль во лбу, но они также являются наиболее частой причиной болей в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и короткими, всего 30 минут.

                          Симптомами головной боли напряжения являются:

                          • ощущение сдавливания в задней или передней части головы
                          • боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
                          • головная боль не усиливается при физической нагрузке
                          • нет тошноты или рвоты

                          Лечение

                          Прием обезболивающих, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточен, если головные боли напряжения возникают нечасто.

                          Когда они возникают чаще, изменение образа жизни и/или альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить их частоту и продолжительность.

                          Варианты лечения включают:

                          • методы релаксации
                          • когнитивно-поведенческую терапию
                          • массаж
                          • физиотерапию
                          • иглоукалывание

                          Причины и профилактика

                          Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:

                          • Стресс
                          • Усталость
                          • Отсутствие сна
                          • Пропавшие блюда
                          • Плохая осанка
                          • Артрит
                          • Синус ПАНА
                          • НЕ ПЕРЕДАЧА.

                            Мигренозные головные боли — распространенный тип повторяющихся головных болей, которые часто начинаются в детстве и увеличиваются по частоте и тяжести с возрастом.

                            В зрелом возрасте они могут возникать несколько раз в неделю, особенно у женщин в возрасте от 35 до 45 лет.

                            Общие симптомы мигрени включают:

                            • пульсирующую интенсивную боль с одной стороны головы
                            • тошноту и рвоту
                            • нарушение зрения
                            • повышенную чувствительность к свету, шуму и запаху
                            • болезненность мышц и чувствительную кожу
                            • 9 последнее 9 от нескольких часов до нескольких дней
                            • физическая активность усугубляет их

                            «Аура» может предшествовать мигренозной головной боли, при которой человек испытывает мигающие огни или другие нарушения зрения.

                            Триггеры

                            Различные факторы, специфичные для каждого человека, могут вызывать приступы мигрени.

                            Эти факторы могут быть эмоциональными, физическими, экологическими, диетическими или связанными с приемом лекарств и включают:

                            • стресс
                            • менструальные или другие гормональные изменения
                            • беспокойство или депрессию запахи
                            • недостаток пищи
                            • недостаточный сон
                            • определенные виды пищи, такие как сыр, шоколад и кофеин
                            • прием противозачаточных таблеток

                            Причины и лечение голова может вызвать мигрень.

                            Для лечения мигрени человек должен принять анальгетики, такие как аспирин или ацетаминофен, и отдохнуть в затемненной комнате.

                            Если обычные анальгетики не действуют, врач может назначить препараты против мигрени, известные как триптаны. Эти препараты вызывают сужение и сужение кровеносных сосудов, что обращает вспять некоторые изменения в головном мозге, вызывающие мигрень.

                            Чем раньше человек начнет лечение приступа мигрени, тем эффективнее будет это лечение.

                            Профилактика

                            Люди могут предпринять определенные шаги для снижения риска мигрени. Эти шаги включают:

                            • лекарства, специально одобренные для профилактики мигрени
                            • профилактику с помощью лекарств, которые обычно используются для лечения эпилепсии, депрессии или высокого кровяного давления
                            • управление стрессом, физические упражнения, релаксация и физиотерапия
                            • записывать и избегать личных триггеров, включая отказ от определенных продуктов питания
                            • гормональная терапия

                            Узнайте больше о мигрени, о том, чем она отличается от головной боли, и о вариантах лечения.

                            Головные боли, вызванные чрезмерным применением лекарств (MOH), могут развиться, если человек использует слишком много обезболивающих препаратов. Головные боли MOH также известны как рикошетные головные боли.

                            Периодическое применение обезболивающих не вызывает никаких проблем. Однако, когда человек принимает обезболивающие препараты более двух или более дней в неделю в течение длительного периода времени, может возникнуть чрезмерное употребление лекарств или головная боль рикошета.

                            The main symptoms include:

                            • persistent, almost daily headaches
                            • worse pain when waking
                            • a headache after stopping pain relief

                            Other problems associated with MOH are:

                            • sleepiness
                            • nausea
                            • anxiety
                            • раздражительность
                            • упадок сил
                            • физическая слабость
                            • беспокойство
                            • трудности с концентрацией внимания
                            • депрессия

                            Лечение

                            Лучшим лечением головной боли, вызванной чрезмерным употреблением лекарств, часто является уменьшение или полное прекращение приема обезболивающих препаратов. Головные боли сначала усиливаются, но быстро проходят. Затем человек может возобновить прием своего обычного или предпочтительного обезболивающего лекарства.

                            В более тяжелых случаях следует обратиться к врачу. Индивидууму может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы разорвать цикл использования обезболивающих.

                            Для некоторых лекарств, таких как опиоиды, врач должен порекомендовать постепенное снижение дозировки, поскольку мгновенная отмена некоторых лекарств может быть опасной.

                            Профилактика

                            Чтобы предотвратить головную боль, связанную с чрезмерным использованием лекарств, люди должны избегать использования обезболивающих препаратов при головной боли чаще, чем пару раз в неделю. Если головные боли, требующие обезболивающих средств, являются постоянными и частыми, обратитесь за советом к врачу для лучшей профилактики и лечения.

                            Затылочная невралгия — это характерный и менее распространенный тип головной боли, который обычно начинается у основания шеи и распространяется вверх на затылок, а затем за уши.

                            Это может быть связано с повреждением или раздражением затылочных нервов, которые проходят вверх по задней части шеи к основанию скальпа.

                            Основные заболевания, напряжение шеи или другие неизвестные факторы могут вызвать повреждение или раздражение.

                            Боль при затылочной невралгии может быть сильной. Другие симптомы включают:

                            • постоянную пульсирующую и жгучую боль
                            • перемежающуюся шокирующую или стреляющую боль
                            • боль часто возникает с одной стороны головы и может быть вызвана движением шеи
                            • болезненность кожи головы
                            • чувствительность к свету

                            Диагноз

                            Из-за схожести симптомов человек или медицинский работник может принять затылочную невралгию за мигрень или головную боль другого типа. Отличительной чертой затылочной невралгии является боль после надавливания на заднюю часть шеи и кожу головы.

                            Иногда врач может диагностировать затылочную невралгию, вводя местный анестетик близко к затылочным нервам, обеспечивая временную блокаду нерва. Если боль уменьшается, врач, скорее всего, диагностирует затылочную невралгию.

                            Поскольку затылочная невралгия может быть симптомом других заболеваний, врач может также проверить наличие других основных состояний.

                            Causes

                            Possible causes include:

                            • damage to the spine or discs
                            • osteoarthritis
                            • tumors
                            • gout
                            • nerve damage caused by diabetes
                            • inflammation of blood vessels
                            • infection

                            Treatment

                            Applying согревающие компрессы, отдых, массаж, физиотерапия и прием противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или напроксен, могут помочь снизить уровень боли. Различные типы тепловых пакетов доступны онлайн.

                            Если боль сильная, человеку с затылочной невралгией может потребоваться пероральный прием миорелаксантов или препаратов, блокирующих нервы. При сильной боли медицинский работник может порекомендовать местную анестезию или инъекции стероидов.

                            В редких случаях человеку может потребоваться операция, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать передачу болевых сигналов в эту часть тела.

                            Что такое затылочная невралгия и каковы варианты лечения? Узнайте больше здесь.

                            Головные боли, вызванные физической нагрузкой, возникают в результате интенсивной физической активности. Они начинаются внезапно во время или сразу после физической нагрузки, быстро становясь тяжелыми.

                            Боль может быть вызвана широким спектром упражнений, от поднятия тяжестей или бега до полового акта и натуживания в туалете.

                            Симптомы включают пульсирующую боль с обеих сторон головы, которая может длиться от 5 минут до 2 дней. Эти головные боли обычно являются изолированными событиями и могут также вызывать симптомы, подобные мигрени.

                            Причины и профилактика

                            Причина этих головных болей неизвестна. Обычно они возникают только в течение 3–6 месяцев. Методы предотвращения их повторного появления включают:

                            • принимать обезболивающие перед тренировкой
                            • избегать физических нагрузок
                            • правильно разогреваться
                            • пить достаточное количество жидкости
                            • есть питательную пищу или ацетаминофен.

                              Как упражнения могут вызывать головную боль?

                              Часто встречаются головные боли.