Почему по утрам сохнет во рту: причины и лечение, симптомом каких болезней является

Разное

Постоянная сухость во рту ночью: причины и устранение

Содержимое статьи

Казалось бы, что плохого в том, когда человек ощущает по ночам сухость во рту? Выпил стакан воды — и все дела. Конечно, если перед сном просто съесть много соленого или лечь отдыхать в чересчур жаркой комнате, такую проблему легко решить. А что делать, если сильная сухость во рту мучает каждую ночь без видимых причин? Для начала разобраться, с чем связано это явление, и как можно исправить ситуацию.

Содержание

Причины

Если человек в течение ночи и сразу после пробуждения чувствует, что его язык сухой, а во рту буквально нет ни капли слюны, важно как можно быстрее выяснить, по какой причине это происходит. Ситуация осложняется тем, что факторов, способных вызвать такие симптомы, множество, начиная от банальной летней духоты в спальне и заканчивая серьезными проблемами со здоровьем.

Провоцирующие повседневные ситуации

Почему сохнет язык по ночам? К счастью, причина этого не всегда кроется в болезнях — на выработку слюны способны повлиять различные внутренние и внешние факторы, устранив которые, можно быстро избавиться от проблемы.

Одной из самых распространенных причин сухости во рту ночью является обезвоживание — если человек мало пьет, его слюна становится вязкой и вырабатывается в меньшем объеме.

Также повлиять на состояние ротовой полости может:

Слишком высокая температура или низкая влажность воздуха в спальне. Днем исправить положение проще — достаточно выпить стакан воды, и состояние слизистой придет в норму. Но во сне человек лишен такой возможности, поэтому если в комнате термометр показывает больше 22-23 ⁰С, а уровень влажности опустился ниже 50%, сухость может дать о себе знать в любой момент.
Загрязненный воздух. Люди, проживающие в промышленных районах с неблагополучной экологической обстановкой, чаще ощущают сухость во рту утром и в течение ночи.
Заложенность носа. Во время насморка человеку нередко приходится проводить всю ночь с открытым ртом, чтобы элементарно дышать. А значит, поток воздуха, несколько часов подряд проходящий через ротовую полость, будет сильно пересушивать слизистую.
Храп. Людям, храпящим во сне, чаще всего приходится дышать ртом, от чего страдает не только качество ночного отдыха, но и состояние слизистой и языка.
Нездоровые привычки. Алкоголь, табак, наркотики и даже слишком большое количество кофе провоцируют обезвоживание и отравляют организм токсинами.

Кроме этого, у пожилых людей причины и устранение сухости во рту ночью напрямую связаны с лекарственными средствами, которые они вынуждены принимать ежедневно. Например, многие препараты для снижения давления обладают мочегонным эффектом, а значит, резко уменьшают количество жидкости в организме, провоцируя сухость слизистой.

Внутренние патологии

Среди прочего, сходите к стоматологу

Сильная сухость во рту в течение ночи может быть связана и с различными заболеваниями, вызывающими интоксикацию, потерю жидкости и важных микроэлементов и сбои в работе слюнных желез. Речь идет о:

нарушении водного и электролитного баланса в результате сильной диареи или рвоты;
острых респираторных заболеваниях;
алкогольном или наркотическом отравлении;
гормональном дисбалансе;
сахарном диабете;
инсульте;
болезни Паркинсона;
травмах головы;
артрозе, артрите;
гастрите, панкреатите, язве и т. д.

Кроме этого, ответ на вопрос о том, почему ночью сохнет рот и язык, часто лежит в области стоматологии: болезни зубов и десен отражаются в том числе и на состоянии слизистой, особенно если лечение довольно долго откладывается.

Сопутствующие симптомы

Сухость и дискомфорт в ротовой полости нередко сопровождаются дополнительными симптомами, по которым врач также может сделать вывод о причинах появления проблемы. Например:

Пересушенная слизистая и постоянная горечь во рту — признаки нарушений в работе печени, желчевыводящих протоков или поджелудочной железы.
Дефицит слюны в сочетании с головной болью и головокружением может указывать на склонность к пониженному артериальному давлению.
Тошнота и ночная сухость во рту могут быть признаками переедания, а в совокупности с диареей — симптомами кишечной инфекции.
Сухой язык, постоянная жажда и частое мочеиспускание — одни из основных внешних проявлений сахарного диабета.

Однако наиболее опасным считается сочетание острой нехватки слюны и общей слабости — эти признаки могут свидетельствовать о наличии у пациента заболеваний крови или злокачественных новообразований.

Как лечить

Чтобы решить проблему, в первую очередь необходимо выяснить причины сухости во рту во время сна. Для этого потребуется консультация терапевта и стоматолога, которые помимо осмотра могут назначить дополнительные обследования, начиная от общего анализа крови и заканчивая сиалографией — рентгеном слюнных желез.

Если результаты покажут, что ночная сухость во рту связана с конкретным заболеванием, основные силы нужно направить на его лечение. Как только болезнь удастся победить, восстановится и нормальная работа слюнных желез. До этого момента снять неприятные симптомы можно путем искусственного увлажнения слизистой с помощью заменителей слюны в виде геля или спрея («Гипосаликс», «Xerostom», «БиоКстра» и др). Параллельно применяются местные противовоспалительные средства, чтобы повысить устойчивость слизистой к воздействию раздражителей.

Также при некоторых аутоиммунных заболеваниях и постоянной сухости во рту, вызванной приемом препаратов для лечения рака, пациентам могут назначаться стимуляторы производства слюны, воздействующие на нервную систему («Пилокарпин», «Эвоксак» и др.)

Нужна ли профессиональная помощь

Если сухость во рту ощущается каждую ночь, откладывать визит к врачу не стоит, ведь она может быть симптомом серьезного заболевания.

Выделение слюны в достаточном количестве необходимо не только для смачивания слизистой полости рта, но и для поддержания кислотно-щелочного баланса, удаления с зубов и десен частичек пищи, профилактики разрушения эмали и даже для борьбы с патогенными микроорганизмами. Поэтому когда язык каждое утро прилипает к небу, решить проблему без помощи специалиста вряд ли удастся, особенно если сухость во рту сопровождается и другими тревожными симптомами:

общей слабостью, вялостью;
неприятным запахом изо рта, даже сразу после чистки зубов;
частыми приступами , першением и болью в горле;
дискомфортом во время глотания и разговора;
тошнотой, рвотой;
повышением температуры;
потерей ориентации в пространстве.

Также внимательно нужно отнестись к изменению цвета и растрескиванию языка, постоянному жжению и появлению плотного белого или желтоватого налета. Имеет значение и состояние губ — если они постоянно трескаются и шелушатся, а в уголках рта появляются болезненные язвочки, консультация врача точно не помешает.

Лечение домашними средствами

Вводим в рацион свежевыжатые соки: яблочный, апельсиновый, например

Из-за постоянной сухости во рту во время сна и по утрам человек испытывает массу неприятных ощущений, мешающих полноценно отдыхать и портящих настроение. Поэтому чтобы уменьшить дискомфорт, специалисты рекомендуют:

Каждый вечер перед сном уделять 5-7 минут паровым ингаляциям с травами, например, ромашкой, календулой, мятой или мелиссой.
В течение дня небольшими порциями пить травяной чай на основе шиповника, подорожника, облепихи или красной рябины.
Ввести в рацион свежевыжатые соки (яблочный, апельсиновый, капустный, морковный и картофельный), которые перед употреблением нужно разводить кипяченой водой.
Употреблять в пищу продукты, активизирующие выработку слюны: лимон, ананас, грейпфрут, а также клюквенный сок и красный жгучий перец в разумных пределах.
Ежедневно обрабатывать полость рта оливковым или персиковым маслом, а также водным настоем лекарственных трав (эхинацеи, мать-и-мачехи, девясила).
Пользоваться зубными пастами с высоким содержанием фтора и специальными ополаскивателями для полости рта с маслами, увлажняющими слизистую и защищающими ее от бактерий и грибков. Важно обращать внимание на отсутствие в их составе спирта, способного еще больше усугубить положение.

Также при сухости во рту по ночам помогают небольшие кубики льда, которые нужно рассасывать перед сном и сразу после пробуждения, твердые леденцы и жевательная резинка с минимальным содержанием сахара.

Кстати, последнюю рекомендуется жевать после каждого приема пищи и непосредственно перед тем, как отправиться в постель, чтобы активизировать работу слюнных желез, не забывая при этом вынуть ее изо рта перед сном. А вот по утрам, натощак, жевательная резинка принесет больше вреда, чем пользы, увеличивая риск образования язвы желудка.

Профилактические меры

Вот столько воды нужно выпивать каждый день (1,5 л)

Как избежать сухости во рту ночью? Неприятных ощущений после сна из-за недостатка слюны не будет, если:

больше чистой воды. Именно обезвоживание чаще всего становится причиной утренней сухости во рту, поэтому в день нужно употреблять не меньше 1,5 л воды без учета чая, соков или компотов.
Увеличить количество свежих фруктов и овощей в рационе. Они на 70-90% состоят из воды, поэтому отлично подходят для борьбы с сухостью, а кислые фрукты еще и активизируют дополнительную выработку слюны.
Отказаться от сухих продуктов: крекеров, печенья, сухарей, чипсов и т. д. За счет своей структуры они, попадая в желудок, практически выкачивают воду из организма, провоцируя пересыхание слизистой.
Следить за уровнем влажности и температурой воздуха в спальне: чаще проветривать комнату и в теплое время года оставлять окно открытым на ночь, регулярно проводить влажную уборку и т. д.

Кроме этого, лучше не пить в вечернее время кофе и напитки с мочегонным эффектом, из-за которых организм будет активно терять жидкость, ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна, а перед тем, как отправиться в кровать, прополоскать рот водой с несколькими каплями лимонного сока.

Общие рекомендации

Тем, кого часто мучает сухость во рту по утрам, стоит придерживаться следующих правил:

Следить за своим рационом. Чем полезнее пища, тем здоровее организм в целом. А вот любителям сладостей, копченостей, солений и всего, в чем есть пищевые добавки и красители, не стоит удивляться, если день начинается с дискомфорта и неприятных ощущений.
Обеспечить свободное дыхание. Заложенность носа и, как следствие, ротовое дыхание, нередко становятся причиной пересыхания слизистой. Поэтому насморк важно вовремя лечить, а также чаще промывать нос солевым раствором или купленными в аптеке каплями на основе морской воды.
Вести здоровый образ жизни. Речь идет, конечно же, об отказе от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков, особенно на ночь. Они негативно сказываются не только на состоянии слизистой ротовой полости, но на работе организма в целом.
Соблюдать режим чистки зубов. Гигиене ротовой полости нужно уделять внимание 2 раза в день — утром и перед сном, пользуясь при этом зубной пастой с фтором и нежесткой щеткой.

И, главное, не стоит мириться с постоянной сухостью во рту в течение ночи и после сна — эту проблему вполне реально решить, если вовремя обратиться за помощью и соблюдать все рекомендации врача.

Сухость во рту: 9 причин и 9 способов устранить проблему

Почему появляется ощущение сухости во рту и когда следует записаться на прием к врачу.

Сухость во рту возникает, когда слюнные железы выделяют недостаточное количество слюны. В обычном состоянии организм вырабатывает ее около 1,5–2 литров за сутки. Слюна нужна, чтобы увлажнять и очищать полость рта, а также помогает в переваривании пищи. Защищает от микробов.

Однако если в организме произошел сбой и по количества вырабатываемой слюны недостаточно, человек чувствует дискомфорт и ощущение сухости во рту. Могут треснуть губы и даже появиться язвочки во рту. Язык станет раздраженным. Будет сложно различать вкус, а дыхание станет несвежим. Сухость во рту также может ухудшить пищеварение, сделать голос хриплым, привести к проблемам с зубами и повысить риск лор-заболеваний.

Сухость во рту может появляться по разным причинам. И не всегда она связана с серьезными проблемами со здоровьем. КП в Украине попыталась разобраться, кода сухость во рту — это следствие объективных факторов, а когда лучше обратиться к врачу для устранения проблемы.

Причины появления сухости во рту

Недостаточное количество воды. Самая простая и банальная причина. Во рту пересыхает, если очень хочется пить или же человек потерял слишком много жидкости. Например, во время интенсивных занятий в тренажерном зале или на пробежке. Часто проблема сухости во рту возникает летом из-за жары или из-за обезвоживания. Это может быть причиной пищевого отравления или рвоты.

Простуда. Если во время заболевания нос закладывает и человек может дышать только ртом, слизистая быстро пересыхает, и появляется сухость.
Курение. табачный дым сильно сушит слизистую, снижая выработку слюны. Поэтому курящие люди часто жалуются на сухость во рту.
Стресс и волнение. При стрессовых ситуациях часто становится нечем дышать и во рту резко пересыхает. Это вызвано тем что во время выделения адреналина организму не до слюноотделения – вот слизистая и пересыхает.
Раннее время суток. Часто человек ощущает сухость во рту по утрам. Это связано с тем, что во время сна работа организма замедляется и слюнные железы вырабатывают меньше слюны, чем днем.
Диета. Во время голодания слюны вырабатывается намного меньше, чем во время обычного режима питания.

Прием лекарств. Сухость во рту часто бывает побочным эффектом приема медпрепаратов. Чаще всего она возникает при приеме: антигистаминных, противоотечных препаратов, антидепрессантов, лекарств от высокого давления и других таблеток.
Болезни. Сухость во рту может быть симптомом разных болезней:
Сахарного диабета;
Патологии щитовидной железы со сниженной функцией;
Анемии;
Авитаминоза;
Хронических болезней ЖКТ, желчевыводящих путей, печени;
Аутоиммунного заболевания;
Начала климакса;
При прохождении процедур, связанных с лечением онкологических заболеваний, могут нарушаться функции слюнных желез.
Повреждение желез. Во время врачебного вмешательства в ротовую полость слюнные железы могут быть травмированы. В результате нарушится их корректная работа, что приведет к снижению количества выделяемой слюны.

Как избавиться от сухости во рту

С самого начала нужно выявить причину сухости во рту и устранить ее первопричину. Способы избавления от чувства сухости во рту:

Полоскание. Почувствовав дискомфорт, нужно прополоскать рот водой. Можно с лимоном или специальными растворами, назначенными стоматологом.
Увеличить количество потребляемой жидкости. Особенно если занимаетесь спортом. Также нужно постоянно восстанавливать водный баланс при отравлении или рвоте.
Больше жевать. Чем больше человек жует, тем активнее работают его слюнные железы. А соответственно, вырабатывается больше слюны.
Стараться дышать носом. Во время простуды нужно постараться ускорить общее выздоровление, ведь от чувства сухости не спасет даже прием большого количества воды. Если сложно дышать носом не из-за простуды, и сухость – постоянное явление — нужно обратиться к врачу. Причиной пересыхания может являться искривленная носовая перегородка или полипы.

Проверьте железы. Обратитесь к стоматологу, чтобы проверить, как работают ваши слюнные железы. Врач сможет помочь им работать лучше с помощью лекарств и некоторых процедур.
Успокойтесь. Постарайтесь поменьше волноваться и научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях.
Избавьтесь от вредной привычки. Курить – это вредно. Лучше займитесь спортом.
Если все вышеперечисленные способы не помогли, лучше обратиться за консультацией к врачу, который назначит обследование. Например, даст направление на анализ крови и мочи, ведь иногда сухость во рту – первый симптом начала диабета.
Без консультации врача не обойтись, если во рту пересыхает из-за приема медпрепаратов — специалист поможет подобрать их адекватную замену.

Актуально: может ли сухость во рту быть признаком коронавируса?

Поскольку Covid-19 изначально по своим признакам очень похож на обычный ОРВИ, заболевший может чувствовать першение в горле или сухость во рту.

— Действительно, может быть першение в горле, сухость во рту. Может также быть заложенность вкуса, инверсия вкуса – то есть изменение вкусовых ощущений. Может быть гипосмия –снижение обояния. Также будет повышение температуры тела, которая может нарастать или оставаться такой же. И в конце наступает изменение легочной системы – считает детский врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

В связи с этим если человек чувствует сухость во рту, а вместе с ним – недомогание и общие неприятные ощущения в теле, то в нынешнее время – даже в летнее – лучше вызвать врача на дом для взятия мазков на коронавирусную инфекцию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Летом вроде бы и так много пьешь. Но организм порой словно этого не замечает и недвусмысленно сигналит: маловато будет!

Причины и устранение сухости во рту

Всем знакомо ощущение некоторого осушения ротовой области. Основания для возникновения такого могут быть самыми разными и зависеть от различных обстоятельств. От того и отталкиваются при определении системы мер по устранению такого явления.

О каких заболеваниях сигнализирует?

Перечень заболеваний, которые могут стать основополагающим фактором рассматриваемого явления, достаточно обширен.

Среди них правильно будет выделить следующие, как наиболее часто встречающиеся:

болезни полости носоглотки, которые в конечном счёте вызывают некоторые затруднения функционирования системы дыхания;
бронхиальная астма и астматические виды бронхита;
язва желудка в осложняющейся форме;
распространяющаяся на органы дыхания форма заболевания пищевода и нервной системы;
закупорка сосудов, обеспечивающих нормальное кровоснабжение системы дыхания и пищеварения.

Очень часто имеет место сочетание нескольких факторов одновременно из числа изложенных выше.

Симптоматика

Симптоматика может зависеть от множества факторов и определяться факторами, вызывающими данное явление.

Наиболее часто встречающимися симптомами можно считать:

ощущение сухости во рту на фоне проблемы с дыханием;
распространение удушья, особенно ярко проявляющееся в ночное время;
потеря вкусового ощущения в период приёма пищи и после такового;
чувство траты ощущения насыщения во время и после еды;
возникновение горьковатого привкуса во рту, который наблюдается в течение достаточно длительного промежутка времени;
нарушения процессов нормального воздухообмена в полости горла и носа;
ощущение жажды, которое не прекращается даже после употребления в пищу большого количества жидкости.

В некоторых случаях имеет место возникновение дополнительных симптомов кроме указанных выше.

К какому врачу обратиться?

Для проведения диагностики рассматриваемого состояния следует воспользоваться услугами участкового терапевта. С его подачи пациент направляется на обследование, которое ставит целью.

Определение точного фактора начала, происходящего и назначение комплекса мероприятий по устранению сложившейся ситуации.

Диагностика

Диагностика происходящего подразумевает проведение профилактического осмотра пациента и назначение комплекса процедур по определению начала явления.

Осматривающий больного врач опрашивает его на предмет употребления в пищу накануне некоторых продуктов питания и питья.

При необходимости больного направляют на прохождение осмотра с применением специальной диагностической аппаратуры.

В любом случае предварительный профилактический осмотр необходим для точного определения причины происходящего с человеком на текущий момент.

Основные причины

Причины данной сложившейся ситуации определяются сочетанием факторов, которые привели к этому явлению и определяют его направления течения.

Ищите ответ на вопрос — какая разница между стоматологом и зубным врачом? Тогда вам необходимо перейти по ссылке, и прочесть нашу статью.

Если же вас интересует вопрос появления причин налета на языке белого цвета и запаха изо рта, то мы рекомендуем прочесть статью, расположенную по ссылке.

Сухость и горечь

Искривление перегородки носа может стать причиной такого сочетания, особенно в тех случаях, когда наблюдается предварительное применение в пищу продуктов повышенной кислотности.

Сильное раздражение слизистой живота на фоне ухудшения прохождения воздуха может вызвать сухость в сочетании с горечью.

В ночное время

Данные факторы ночью могут свидетельствовать о затруднениях дыхания по причине нарушения нормального строения носа.

Также причина может быть в постоянном обезвоживании, от которого страдают носовая полость и системы дыхания.

Во рту и в носу

Такое может происходить во причине неправильного употребления медицинских препаратов, которое проявляется на фоне их частой передозировки.

Нарушения техники безопасности применения и употребление некоторых средств, в условиях высокой концентрации также вызывает сочетание сухости носа и полости рта.

Першение в горле

Такое сочетание возникает вследствие чрезмерного употребления солёного и сладкого, а также при нарушениях норм приёма жидкости в оговоренных нормативом количествах.

Для устранения последствий требуется сократить применение в пищу всего обозначенного и переходить на ослабленное количество питья.

Причины и устранение сухости во рту у пожилых людей

Пожилые люди часто испытывают чувство сухости во рту после перенесённых приступов сахарного диабета.

Обострения заболевания вызывают отток жидкости из организма и прежде всего её становится меньше в ротовой области.

В результате отмечается нарушение нормального кислотного баланса организма пожилого человека, что приводит к развитию сухости в рассматриваемых областях.

После Лавомакса

В таких случаях также отмечается прилипание языка к нёбной части, развитие мигрени или сочетание боли в голове с нервными расстройствами.

Наблюдается временная потеря концентрации, ослабление внимания и понижение активности и жизненного тонуса.

При последующем ухудшении рассматриваемого состояния человеку требуется обратиться к врачу для прохождения профилактического осмотра.

При климаксе

Климактерические расстройства часто приводят к появлению сухости в полости рта. Отмечаются сочетания такого с болями в голове и рассеянностью внимания.

Пациенту настоятельно рекомендуется прохождение лечения под наблюдением опытного терапевта для того, чтобы устранить возможность для ухудшения его состояния в последующем.

Как лечить?

Порядок лечения назначается опытным врачом на основании проведенного предварительного осмотра больного.

Соответственно полученной информации и назначаются средства терапии.

Народными средствами

Рекомендуется для полоскания рецепт приготовления раствора ромашки с корнями женьшеня. По столовой ложке перетёртых компонентов ссыпается в термос и заливается литром кипятка.

Настаивается на протяжении суток в сухом, тёмном месте. Принимать рекомендуется по половине стакана трижды в сутки перед едой, курс приёма неделя.

При необходимости процедуру лечения надо повторить для закрепления достигнутого эффекта.

Препаратами

Рекомендуется применять средства для смазывания дёсен и полости рта. Эффективно применение геля Дентинокс.

Он качественно дезинфицирует полость рта и предотвращает развитие в последующем неприятных ощущений сухости во рту.

При необходимости можно получить консультацию у врача по подбору необходимого метода терапии препаратами с комплексным подходом.

Нужна диета?

Диетные предписания следует выполнять по назначению опытного специалиста, который планирует рацион питания в зависимости от выявленного заболевания.

В том случае, если назначается диета, она предполагает исключение из питательного рациона всего острого, солёного и сладкого, ограничение мучных блюд, кофе и алкоголя.

Запрещается курение и обильное употребление в пищу мучного. Рекомендуется приём в пищу круп и овощей, а также фруктов, питьевой воды в больших количествах, усиление питьевого режима.

Также может быть показано употребление блюд на молочной основе, особенно при условиях пониженной жирности продуктов питания.

Осложнения

На практике имели место такие осложнения описываемого состояния:

затруднения деятельности органов и систем дыхания;
развитие обезвоживания организма;
трудности с носовым и горловым дыханием;
распространение отёчности на лёгкие и внутренние органы;
устранение из организма жидкости в количестве, необходимом для его нормальной жизнедеятельности.

Последствия

Описываемая ситуация может иметь на практике следующие последствия:

Обострение болезней, которые стали причиной данного явления.
Нарушения кислотного и щелочного баланса организма.
Ухудшение общего состояния здоровья на фоне утраты необходимого организму количества жидкости.
Трудности с дыханием и нормальным снабжением кровью внутренних органов.

Профилактика заболевания

Рекомендуется перечень профилактических мер по недопущению в последующем такого состояния:

Занятия физической культурой и спортом.
Прогулки в достаточных количествах на свежем воздухе.
Употребление нормальных продуктов здорового, качественного питания.
Соблюдение принципов правильного питьевого режима.

причины, лечение и устранение симптома

Время на чтение: 7 минут

А А

С сухостью во рту после еды может столкнуться каждый.

Однако, многие списывают это на употребление соленой пищи или недостаточное количество жидкости.

После питья симптомы пересыхания обычно проходят.

Но частое ощущение свидетельствует о проблемах в организме человека.

Нормальное количество слюноотделения является главным фактором здоровья в ротовой полости.

Причины

К сведению! Сухость во рту после еды проявляется в недостаточном количестве выработки слюны после еды. Слюна необходима для очистки рта, увлажнения и переваривания пищи.

Она защищает ротовую полость от развития язв и ран. Так же оказывает воздействие на кислоты и бактерии, растворяет вкусовые раздражители.

Если у человека недостаточное количество слюны, то это свидетельствует о проблеме в организме.

Причин сухости во рту после еды множество. Однако, медицина не стоит на месте и предлагает пути разрешения. Недостаточное слюноотделение называется ксеростомией.

Такое заболевание затрагивает большое количество населения на планете.

У женщин сухость во рту после еды наблюдает чаще.

Сухость во рту после еду свидетельствует о проблемах в организме.

Имейте в виду! Подавлять симптом большим количеством жидкости не нужно. Для начала определяется причина недостаточного слюноотделения.

Частые

Основные причины недостаточного слюноотделения:

Нехватка воды.
В горле пересохло, при приеме пищи человек не получил достаточное количество жидкости;
Курение.
Табак сушит слизистую, поэтому выработка слюны уменьшается;
Заложенность носа.
При недостаточной влажности слизистая зачастую пересыхает.
Прием определенных медикаментов: для контроля давления, противоотечные медикаменты, антигистаминные, противодиарейные лекарства, антидепрессанты и так далее.
Прохождение лучевой или химиотерапии;
Развитие сахарного диабета;
Ревматоидный артрит, синдром Шергена, ВИЧ, СПИД, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, анемия, гипертония, диабет, инсульт, эпидемический паротит, муковисцидоз;
Изменение гормонального фона;
Нарушение в организме, при котором иммунитет атакует здоровые клетки организма;
Сильный стресс.

Обратите внимание! Ксеротомия может быть вызвана вынашиванием ребенка.

В данном случае при пересыхании в ротовой полости наблюдаются дополнительные симптомы:

Повышенное потоотделение;
Частое мочеиспускание;
Привыкание организма к увеличенным нагрузкам.

При беременности иссушение может быть спровоцировано недостаточным количеством калия или излишком магния. Скорректировать курс поможет терапевт.

В случае если женщина ощущает привкус металла, то, скорее всего, развивается диабет. В остальном причины и пересыхание ротовой полости требуют той же диагностики.

Не связанные с болезнями

Существуют непатологические причины сухости во рту после еды, например, обезвоживание организма.

Стоит отметить! Данное проявление характеризуется недостаточным питьем, особенно при высокой температуре среды. Сухость может наблюдаться после застолья с алкоголем.

Повреждение нервов в шее, голове может быть следствие травмы или хирургического вмешательства. Зачастую это тоже провоцирует сухость во рту.

Ксеротомия может быть следствием травматических нарушений околоушной, подъязычной зоны.

Эти травмы образуют протоки и разрывы в железе, что влечет уменьшение слюноотделение.

Слюна – жидкость в организме и обильные потери жидкости приводят к уменьшению всех объемов. Частыми причинами являются ожоги, высокая температура, диарея и рвота.

Какие могут наблюдаться сопутствующие симптомы?

Многие интересуются, как узнать, страдают ли они от сухости во рту после еду.

Следует знать! Пересыхание в ротовой полости указывает на нарушение слюноотделения.

При этом наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

Трещины на губах;
Стоматит;
Нарушение жевательной функции;
Неприятный запах изо рта;
Нарушение вкусовых ощущений;
Привкус металла во рту;
Нарушение дыхания, насморк;
Покраснение языка, ощущение его шершавым и сухим;
Ощущение вязкости и сухости после еды;
Проблемы с глотанием.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Справка! Разовое ощущение возможно и не является серьезным сигналом. Особое внимание нужно уделить если:

При закрытом рте возникает ощущение, что язык прилипает к небу;
Неприятный запах изо рта;
Проблема с жеванием;
Возникает зуд во рту;
Проблема с восприятием вкуса;

Пересыхание в ротовой полости после еды с сопутствующими симптомами – признак ксеротомии.

Для начала нужно обратиться к терапевту для сдачи анализов. Врач отправит после диагностики к профильному специалисту:

Стоматологу;
Инфекционисту;
Неврологу;
Отоларингологу;
Гастроэнтерологу.

Важно! Если иссушение связано с заложенностью носа, требуется ускорить выздоровление.

Рекомендуется проконсультироваться с лором. После осмотра врач назначит лечение.

Необходимо помнить, что если пересыхание во рту наблюдается часто, то увеличивается риск развития заболеваний десен:

Кандидоз;
Кариес;
Тонзилит;
Гингивит;
Стоматит

Подходы к лечению

Для начала нужно попробовать энергичней жевать. Так будет воспроизводиться больше слюны.

Помните! Лучше исключить сладкое и соленое и отдавать предпочтение овощам, фруктам или другой твердой пище.

Если человек занимается физическим трудом, то ему необходимо пить больше, чем по стандартам: для женщин – 2 литра в день, а для мужчин – 3 литра.

Необходимо употреблять только воду, а не соки, супчики и газировки.

Если сухость связана с курением — бросить вредную привычку.

В случае если сухость связана с приемом медикаментов, то рекомендуется сообщить об этом лечащему врачу для замены препаратов.

Сухость может быть причиной приближающегося заболевания, поэтому стоит прийти на прием к специалисту. Для выявления проблемы потребуется сдать анализы крови, гормоны щитовидки.

Для того чтобы вылечить сухость во рту после еду в первую очередь требуется устранить причину заболевания. При нарушении функции слюнных желез врач пропишет лекарства для улучшения их секреции.

Знайте! Если причину не получается устранить полностью, необходимо обратиться к стоматологу. Он пропишет увлажняющее средство, которое поможет заменить слюну.

Полоскание также помогает снять симптомы. При употреблении пищи стоит помнить, что острые и соленые блюда вызывают болевые ощущения при наличии сухости.

В случае если выявить причину врачу не удалось, серьезных заболеваний не наблюдается, то необходимо попробовать справиться самостоятельно.

В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и привить полезные.

Например, пить больше жидкости за полчаса до еды. Острые продукты активизируют слюнные железы.

Лучше, чтобы в рационе не присутствовало:

Сладкое;
Соленое;
Пряное;
Сухое;
Полуфабрикаты;
Мучное.

Имейте в виду! Необходимо добавить в рацион свежие овощи, фрукты.

Так же для выработки слюны после еды рекомендуется рассасывать леденцы без добавления сахара, цитрусовые фрукты, например, грейпфрукт, лимон и апельсин.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете про причины и лечение сухости во рту:

Сухость во рту после еды не является патологией. Это проявление заболевания в организме. Для того чтобы побороть недуг нужно узнать причину сухости.

Правильно подобранное лечение снимет ксеротомию. Рекомендуется обратиться к терапевту для сдачи необходимых анализов.

Появление данного симптома повышает вероятность развития воспалительных заболеваний десен и инфекций.

Рейтинг автора

1729

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Сухость во рту по ночам, почему сохнет во рту ночью — причины и лечение

Встречалось ли вам чувство невероятной сухости во рту ночью или сразу после пробуждения? Неприятное чувство будто означает, что во рту совсем не осталось слюны. Заметное пересыхание — явление довольно редкое, но незначительная степень встречалась у каждого хотя бы раз в жизни. Как правило, проявляется эта неприятность ближе к утру, но не вызывает того дискомфорта, чтобы нарушить крепкий сон. Но иногда сухость в горле по ночам может ощущаться настолько сильно, что человек начинает буквально задыхаться, кашляет и просыпается. Отчего же возникает эта неприятность и можно ли с ней бороться?

Повседневные ситуации, провоцирующие сухость во рту

В абсолютном большинстве случаев сухость во рту после сна не связана с болезнями организма, а лишь является адекватным ответом вашего тела на раздражители. Адекватная работа слюнных желез обеспечивает увлажнение оболочек рта, причем эти маленькие части вашего тела работают непрестанно.

Активнее слюнные железы включаются в работу перед тем, как вы собираетесь принять пищу, они даже увеличиваются в размерах. Не зря появилось выражение «слюнки» текут — так наш организм реагирует на грядущую трапезу. Много слюны появляется при отравлении, попадании в кровь инфекции или воздействии веществ, вызывающих. Это своеобразная защитная особенность, поскольку большое количество слюны буквально «вымывает» болезнетворную среду из полости рта.

Но есть обстоятельства, угнетающие деятельность слюнных желез, вот почему сушит во рту ночью или днем:

Неблагоприятная окружающая среда. В сухом и жарком климате непременно пересыхает во рту, причем и по ночам, и днем. Просто днем мы всегда можем попить водички и избавиться от неблагоприятного ощущения. Если относительная влажность в воздухе достигает 50%, то слизистые мгновенно теряют жидкость пересыхая.
Обезвоживание. Для многих отсутствие достаточного количества свежей воды, попадающей в организм, вообще не является существенным. Если вы мало пьете, слюна непременно станет вязкой и сухой, ведь она сама — жидкость. Просто тело экономит влагу в дефиците попадающую в ваш организм.
Насморк, заложенность носа. Если вы страдаете от респираторных заболеваний, вы будете дышать через рот, этим часто обусловлена сухость во рту по ночам, ведь поток воздуха, проходящий через ротовую полость, уносит из тела влагу.
Много кофе. Кофеманы, выпивающие в день по 3 и более чашек кофе, чаще других ощущают сухость в горле ночью. Кофе вымывает из организма кальций и воду, способствует разрушению зубов, да и вообще, напиток этот сложно назвать полезным.
Храп. Люди, которые храпят во сне, в абсолютном большинстве дышат через рот. Проблемы с дыханием провоцируют не только ночные рулады, но и сушат горло ночью. Вы удивитесь, но от храпа вполне можно избавиться, нужно только обеспечить себе возможность для нормального дыхания носом. Иногда же речь может идти о врачебной помощи.
Грязный воздух. Если в атмосфере содержатся посторонние элементы, например, пыль, песок, газы, они обязательно осядут на слизистых. После закупорки носовых проходов вы будете просто вынуждены начать дышать ртом. А далее по уже описанной нами схеме. Особенно от этой проблемы страдают жители загазованных мегаполисов, проводящие большую часть времени в смоге.
Отравление токсичными веществами. Иногда ответ на вопрос, почему ночью сохнет во рту, кроется в вашем образе жизни. Употребление никотина, алкоголя,наркотиков обезвоживает организм и отравляет его. Почки работают на износ, выводя с жидкостью и токсины, которые вы сами в него закинули.

Все указанные факторы максимально легко устраняются корректировкой образа жизни. Следите за гигиеной сна, проветривайте спальню и вам не придется мучиться вопросом, как избавиться от сухости во рту ночью.

Возможные проблемы со здоровьем

Если же вы уверены, что все бытовые факторы были устранены, а ночью сухость во рту так и продолжает вас беспокоить, то дело, возможно, в проблемах со здоровьем. Ответ на вопрос, почему сохнет во рту ночью, может быть скрыт в следующих патологиях вашего тела:

аномалии развития слюнных протоков, их закупорка или иные повреждения;
респираторные болезни, перешедшие в острую или хроническую фазу;
травмы головы, вызвавшие травмы слюнных желез;
проблемы с зубами и деснами;
некорректно или неправильно проведенные хирургические вмешательства в ротовую полость;
травмы челюсти, повлекшие проблемы со слюнными железами;
лечение раковых опухолей и прохождение химиотерапии;
системные инфекции, негативно воздействующие на весь организм;
диабет и прочие заболевания эндокринологического характера;
искривление перегородки носа, из-за чего возникают трудности с носовым дыханием;
ревматические заболевания в том числе артроз и артрит.

Для многих представительниц слабого пола причиной того, почему ночью пересыхает во рту, являются серьезные гормональные изменения. Сюда же можно отнести предклиматический период, беременность, употребление пероральной контрацепции и даже месячные.

Некоторые лекарственные средства, которые вы применяете, также могут спровоцировать сухость во рту ночью во время сна. Речь идет даже о «несерьезных» препаратах, которые можно приобрести без врачебного назначения. Особенно это актуально, если вы не запиваете лекарства водой. Прочтите инструкцию к купленному препарату. Наверняка в разделе «побочные эффекты» вы обнаружите соответствующую информацию. Жаль, что некоторые не читают эту бумагу перед употреблением таблеток.

Когда бежать к врачу

Мало кто всерьез оценивает риски, которые провоцирует недостаточное выделение слюны в ротовой полости, потому не торопятся посещать доктора, даже если сухость обнаруживается постоянно. Но это состояние может быть тревожным звоночком, призванным сообщить о скрытых патологиях или заболеваниях самой разной этимологии. Учтите, что слюна позволяет не только сделать влажными слизистые оболочки, она еще и обеспечивает нормальный кислотно-щелочной баланс, помогает удалить с зубов и десен частички пищи, спасает зубы от повреждений, помогает бороться с патогенными микробами.

Непременно обратитесь к врачу, если помимо ночного пересыхания рта вы обнаруживаете и прочие неприятности, например:

тошнотворный запах изо рта, причем он наблюдается постоянно, даже после чистки зубов;
регулярные покашливания, болезненные ощущения в горле, приступообразный кашель;
диарея и учащенное мочеиспускание;
язык покрыт плотным белым или желтым налетом любой плотности;
вы испытываете трудности с глотанием и не можете нормально разговаривать;
ваши губы непрестанно растрескиваются и шелушатся, в углах рта образуются трещинки или язвы;
неприятные ощущения в языке, например, жжение, изменения окраски, сухость, растрескивание;
температура тела выше нормы большую часть суток;
в теле наблюдаются признаки обезвоживания;
вы испытываете слабость, тошноту, потерю ориентации.

Такие симптомы нередко могут подсказать, что организм подвергся атаке инфекции или в нем наблюдаются другие патологии. Все это требует оперативного вмешательства врача, главное, чтобы был правильно поставлен диагноз. От этого зависят причины и устранение сухости во рту ночью и днем.

Лечение сухости во рту домашними методами

Устранить неприятную сухость в ротовой полости помогут народные рецепты. Но всегда помните, что вся народная медицина не лечит, а лишь устраняет неприятные симптомы, поэтому, решив воспользоваться советами предков, посетите предварительно врача, который выяснит причину проблемы и назначит лечение методами современной медицины. Бабушкины рецепты прекрасно помогут дополнить картину и принесут временное облегчение, пока настоящие препараты не начнут действовать.

Лечение сухости во рту ночью и днем можно начинать, используя следующие методы:

Пейте чистую воду. Все врачи мира не устают твердить о том, что взрослому человеку для нормального функционирования необходимо выпивать ежедневно не менее 1,5 литров чистой воды. Учтите, что ее невозможно заменить чаем, соками, кофе и т. д. Исключением могут стать травяные чаи или сборы, но перед их применением необходимо убедиться, что они не вызывают позывов к частому мочеиспусканию. Если напитки, которые вы пьете, обладают мочегонным эффектом, то количество жидкости, которую нужно будет употребить, увеличивайте до 2 –2,5 литров.
Жевательная резинка. Ее использование даст возможность устранить сухость во рту, которая нередко ощущается перед сном. Но обязательно вытащите жвачку изо рта перед тем, как идти в постель. В противном случае маленькая резинка может стать причиной большой проблемы, если попадет в дыхательные пути во время сна. Не жуйте жвачку по утрам, иначе вы получите язву. А вот после еды настает самое время для употребления жевательной резинки.
Фрукты и овощи, употребляемые в свежем виде. Сами по себе они на 70-90% состоят из воды и содержат огромное количество микроэлементов, витаминов, минералов. С помощью кислых фруктов можно спровоцировать активное выделение слюны. А от плодов, обладающих ярко выраженным вяжущим эффектом, лучше отказаться вовсе.
Следите за своим рационом. Если вы предпочитаете вредную еду, содержащую большое количество солей, пищевых добавок, красителей и т. д., то удивляться сухости во рту не придется. Также негативно влияют на организм копченая еда и сладости. Уберите их из рациона полностью или же употребляйте только до обеда, чтобы не допускать ночного обезвоживания.
Устраните причины заложенности носа. Если вы дышите ртом, то от пересыхания во рту ночью вам не удастся избавиться. Современные капли от насморка помогут вам выспаться и не позволят пересохнуть ротовой полости. Но это актуально, если вы заболели, если же проблема носит хронический характер, поторопитесь к врачу.
Делайте паровые ингаляции. Это самый простой способ насытить дыхательные пути влагой. Не обязательно покупать специальный ингалятор, хотя он и будет кстати. Можно просто дышать над кастрюлькой с содовым раствором в течение 7–10 минут. В любой аптеке можно найти травяные сборы для ингаляций. Некоторые из них могут обладать мокротовыводящими свойствами, например, зверобой, чистотел, мать-и-мачеха. Их использовать при сухости рта нежелательно.
Исключите сухие продукты. Крекеры, печенье, сухари, чипсы. Все эти сухие изделия при попадании в организм просто выкачивают из него воду. Вы и сами наверняка замечали, как сухо и неприятно становится во рту, если эти продукты не запивать. Постарайтесь отказаться от такой пищи.

Помните, что максимально сильное пересыхание полости рта вызывают алкогольные напитки. Наркотики и табак тоже не оставляют вашим слизистым шанса на нормальное функционирование. Откажитесь от таких продуктов навсегда.

Если народные рецепты вам не помогли, то идите к врачу. Маленькая проблема только на первый взгляд кажется безобидной. На деле же за ней может скрываться куда более серьезная неприятность со здоровьем.

Лечение сухости во рту: Советы по борьбе с сухостью во рту

У меня часто сухость во рту. Что я могу сделать, чтобы облегчить эту проблему?

Ответ Томаса Дж. Салинаса, д.т.н.

Лучший способ лечения сухости во рту — с медицинской точки зрения известный как ксеростомия (zeer-o-STOE-me-uh) — зависит от того, что его вызывает. Вы можете сделать некоторые вещи, чтобы временно облегчить сухость во рту. Но для лучшего долгосрочного средства от сухости во рту, вы должны устранить его причину.

Чтобы облегчить сухость во рту:

Жуйте жевательную резинку без сахара или сосите карамели без сахара, чтобы стимулировать выделение слюны.Для некоторых людей ксилит, который часто содержится в жевательной резинке без сахара или конфетах без сахара, может вызвать диарею или судороги при употреблении в больших количествах.
Ограничьте потребление кофеина , потому что кофеин может сделать ваш рот суше.
Не используйте жидкости для полоскания рта, содержащие спирт , потому что они могут сушить.
Прекратить употребление табака , если вы курите или жуете табак.
Глоток воды регулярно.
Попробуйте внебиржевые заменители слюны — ищите продукты, содержащие ксилит, такие как Mouth Kote или Oasis Moisturizing Mouth Spray или продукты, содержащие карбоксиметилцеллюлозу (kahr-bok-see-meth-ul-SEL-u-lohs) или гидроксиэтилцеллюлоза (hi-drok-see-ETH-ul SEL-u-lohs), такая как биотиновый оральный баланс.
Попробуйте ополаскиватель для полоскания рта, предназначенный для сухой ротовой полости — особенно тот, который содержит ксилит, такой как биотин для полоскания рта для полоскания рта или полоскание для рта ACT Total Care для сухого рта, которые также обеспечивают защиту от кариеса.
Избегайте использования безрецептурных антигистаминных и противоотечных средств , потому что они могут ухудшить ваши симптомы.
Дыши через нос, не через рот.
Добавляйте влагу в воздух ночью с помощью комнатного увлажнителя воздуха.

Слюна важна для поддержания здоровья ваших зубов и рта. Если у вас часто бывает сухость во рту, принятие следующих мер для защиты здоровья полости рта также может помочь вашему состоянию:

Избегайте сладких или кислых продуктов и напитков , потому что они повышают риск разрушения зубов.
Щетка с фторсодержащей зубной пастой — спросите у своего стоматолога, можете ли вы воспользоваться фторсодержащей зубной пастой.
Перед сном используйте фторсодержащий промывной раствор или фторсодержащий гель.Иногда аппликатор фтора (сделанный вашим стоматологом) может сделать это более эффективным.
Посещайте своего стоматолога по крайней мере два раза в год , чтобы обнаружить и лечить разрушение зубов или другие проблемы с зубами.

Если эти шаги не улучшают вашу сухость во рту, поговорите со своим врачом или стоматологом. Причиной может быть лекарство или другое состояние. Лекарства являются одной из наиболее распространенных причин сухости во рту. Долгосрочное облегчение от вашей сухости во рту может означать прекращение или изменение вашего лекарства или его дозировки, или решение основных проблем со здоровьем.

Томас Дж. Салинас, доктор медицинских наук

28 февраля 2017 г. Показать ссылки

Сухость во рту. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/topics/drymouth/drymouth.htm. По состоянию на 26 января 2017 г.
Ксеростомия. Merck Manual Профессиональная версия. http://www.merckmanuals.com/professional/dental_disorders/symptoms_of_dental_and_oral_disorders/xerostomia.html. Доступ Январь26, 2017.
Baer AN. Лечение сухости во рту и других неглазных симптомов сикки при синдроме Шегрена. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 26 января 2017 г.
Ксеростомия. Американская академия оральной медицины. http://www.aaom.com/. По состоянию на 26 января 2017 г.
Салинас Т.Дж. (мнение эксперта). Клиника Майо, Рочестер, штат Миннесота, 29 января 2017 года.
Bader JD, et al. Результаты ксилита для исследования кариеса у взрослых (X-ACT). Журнал Американской стоматологической ассоциации.2013; 144: 21.
Сухость во рту? Не откладывайте лечение. FDA Consumer Health Информация. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm254273.htm. По состоянию на 26 января 2017 г.
Сухость во рту. Американская академия оральной медицины. http://www.aaom.com/. По состоянию на 26 января 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

Книга: Книга домашних лекарств Клиники Майо

Сухая кожа вокруг рта: причины и методы лечения

«Нет, вы думаете». «Это раздражающее состояние сыпи на сухой коже — бааак».

И оно простирается от подбородка до рта. Ваш рот! Та часть, которая целует твою маму доброе утро и твою значительную другую спокойную ночь.

Ну, теперь не целуюсь. И более того, вы задаетесь вопросом, что такое — это ? И почему у вас это?

Сухая кожа, сыпь, которую вы видите, может быть рядом кожных заболеваний.Мы обсудим несколько вероятных причин.

Периоральный дерматит

То, что вы видите, может быть периоральным дерматитом.

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии (AOCD), эта лицевая сыпь обычно красная и чешуйчатая, или ухабистая. Иногда это сопровождается легким зудом или жжением.

Более того, сыпь может распространяться вплоть до кожи вокруг глаз, и, похоже, она затрагивает женщин больше, чем мужчин или детей. Это может также продолжать воздействовать на женщин время от времени в течение месяцев или даже лет.

Когда сыпь также поражает кожу вокруг глаз, это состояние называется периорициальным дерматитом.

Экзема

Экзема, которая также известна как атопический дерматит, является еще одной возможной причиной сухости кожи вокруг рта.

Это генетическое заболевание, которое затрудняет защиту вашей кожи от таких факторов, как аллергены и раздражители. Этот тип сухости кожи влияет не на ваши губы, а на кожу вокруг них.

У вас может возникнуть:

сухая кожа
маленькая, приподнятые шишки
растрескивание кожи

Это также может быть зуд.

Аллергический контактный дерматит

Другой возможной причиной является аллергический контактный дерматит. Эта аллергическая кожная реакция вызывает появление красной зудящей сыпи, когда ваша кожа соприкасается с ингредиентом или веществом, на которое у вас аллергия.

Наиболее вероятным виновником вокруг рта может быть средство для лица, крем или моющее средство, которое вы использовали на лице.

Раздражающий контактный дерматит

Еще одна возможная причина — это раздражающий контактный дерматит, который возникает, когда ваша кожа подвергается воздействию агрессивных и раздражающих ее веществ.Это может вызвать:

красные пятна
сухая, шелушащаяся кожа
волдыри
зуд или жжение

Часто это может происходить вокруг рта от слюнотечения или облизывания губ.

Хотя лучше всего посетить своего дерматолога, чтобы осмотреть сухую кожу вокруг рта, вот изображение периорального дерматита, чтобы дать вам представление о том, как оно выглядит.

Share on PinterestТопическое применение кортикостероидов обычно связано с периоральным дерматитом.
Фото: DermNet New Zealand

Первое, что вы должны знать, это то, что периоральный дерматит плохо изучен и особенно связан с применением актуальных стероидов.

стероидов

Актуальные стероиды используются для воспалительных заболеваний кожи, таких как атопический дерматит, также известный как экзема.

В этом случае то, что хорошо для одной проблемы с кожей, может фактически вызвать другую. Фактически, использование этих кремов или, поочередно, ингаляционных стероидных аэрозолей, содержащих кортикостероиды, было связано с периоральным дерматитом.

Кремы для лица

Тяжелые кремы и увлажняющие средства для лица без рецепта (OTC) также были названы в качестве возможных причин этого состояния. Даже фторированные зубные пасты были обвинены.

Другие причины

К сожалению, существует длинный список других потенциальных причин, таких как:

бактериальные или грибковые инфекции
противозачаточные таблетки
солнцезащитные средства

В целом, самое важное, что вам нужно знать, это то, что Эти факторы только связаны с периорального дерматита.Точная причина состояния неизвестна.

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о вашем уходе за кожей и привычках купания. Они также спросят о любых известных аллергиях на определенные компоненты или вещества.

Другая область вопросов может быть связана с такими заболеваниями, как экзема.

Ваш лечащий врач захочет узнать, какие актуальные лекарства вы использовали на своем лице и как долго, в дополнение к любым другим лекарствам, которые вы используете, таким как ингаляторы.

Лечение будет зависеть от того, что вызывает сухость кожи вокруг рта. Ваш дерматолог создаст план лечения после диагностики причины.

Например:

Периоральный дерматит: Это лечение очень похоже на розацеа. Однако, если виноват местный стероид, ваш лечащий врач либо попросит вас прекратить использование стероида, либо прекратит его использование до тех пор, пока вы не сможете остановить его без плохой вспышки.
Экзема: Лечение экземы может включать такие вещи, как безрецептурные увлажняющие средства, рецептурные препараты, а также потенциально иммунодепрессанты и биологические препараты.
Контактный дерматит: Если причина аллергического или раздражающего контактного дерматита, ваш лечащий врач может назначить актуальные стероидные мази или кремы, успокаивающие лосьоны, а в серьезных случаях — оральный стероид. Кроме того, если причиной является аллергический контактный дерматит, может потребоваться тестирование пластыря для выявления вещества, вызывающего нарушение, чтобы его можно было избежать. При раздражающем контактном дерматите следует избегать или минимизировать вредное вещество, чтобы лечение было успешным.

В любом случае вашему состоянию может потребоваться несколько недель, чтобы вылечиться.

Если ваше состояние не тяжелое и вы хотите попробовать домашние средства, прежде чем обращаться за профессиональной помощью, рассмотрите возможность замены средств по уходу за кожей.

Использование продуктов без запаха является ключевым. Если у вас чувствительная кожа, это хорошая идея, чтобы следовать в целом.

Если причиной является периоральный дерматит, вы должны прекратить любое использование актуальных стероидов на вашем лице.

Когда на сухой коже появляются признаки покраснения или инфекции, это вызывает серьезную обеспокоенность.Вы должны записаться на прием к врачу или дерматологу как можно скорее.

Инфекции могут возникать из-за того, что сухая кожа может растрескиваться и даже кровоточить, что может привести к попаданию бактерий.

Если у вас сухая, шелушащаяся кожа вокруг рта, это может быть связано с рядом кожных заболеваний.

Знайте о продуктах по уходу за кожей, которые вы используете.

Избегайте химически нагруженных кремов. Выбираю кремы без запаха.

Если вы используете кортикостероид на лице, а кожа вокруг рта становится более сухой и раздраженной, это может быть периоральный дерматит.

Если у вас тяжелое состояние — красная сыпь, неровная кожа и возможный зуд или жжение — вам следует немедленно обратиться к врачу.

Почему у нас плохое дыхание по утрам?

Звучит знакомо? Вы просыпаетесь утром и быстро прикрываете рот рукой, чтобы ваш партнер не почувствовал неприятного запаха изо рта. Утреннее дыхание, неприятный запах изо рта — как бы вы это ни называли, это может быть неприятно, и, вероятно, это не то, как вы хотите приветствовать своего партнера или день.

«У всех в какой-то степени есть утреннее дыхание», — говорит Салли Дж. Крам, доктор стоматологии, специалист по пародонтологии в Вашингтоне, округ Колумбия, и консультант по вопросам потребителей Американской ассоциации стоматологов.Вот простая причина, почему: когда вы спите, ваш рот высыхает. Когда ваш рот высыхает, бактерии, производящие запахи, размножаются. «Когда вы спите, ваш нормальный поток слюны уменьшается, — объясняет доктор Крам. «Вот почему ваше дыхание может быть хуже по утрам».

Если вы храпите или дышите через рот ночью, у вас больше шансов иметь зловонное дыхание утром, чем у тех, кто этого не делает, добавляет она. В обеих ситуациях ваш рот еще более склонен к высыханию, что создает почву для роста бактерий.

Другие причины неприятного запаха изо рта

Некоторые лекарства могут вызвать сухость во рту в течение ночи, что ухудшит ваш неприятный запах изо рта. Вот почему пожилые люди, которые часто принимают много лекарств, по утрам чувствуют дыхание более неприятным.

Курильщики также могут обнаружить, что у них плохое дыхание по утрам. Курение не только приводит к высыханию слюны — естественному полосканию рта, но также может повысить температуру рта, что делает его питательной средой для бактерий, вызывающих ужас, вызывающих неприятный запах изо рта.Добавьте это к вашему списку причин бросить курить.

Аллергия тоже может привести к зловонному дыханию. Слизь, которая стекает по задней части вашего горла, становится источником пищи для бактерий. Если ваш постназальный капель заразится, это может привести к появлению большего количества вызывающих запах бактерий во рту.

Как лечить неприятный запах изо рта

Если вы один из 65 процентов американцев с неприятным запахом изо рта, есть хорошая новость: неприятный запах излечим.

Кисть. Бактерии, вызывающие запах, накапливаются между зубами и языком, поэтому соблюдение правил гигиены полости рта поможет улучшить утреннее дыхание.

Когда вы чистите зубы, делайте это не менее двух минут, а не 35 или 40 секунд, которые делают многие люди.

После того, как вы почистите зубы, идите прямо в кровать! «Не ешьте и не пейте ничего, чтобы не оставлять еду во рту», - говорит Крэм.

Кроме того, когда вы чистите зубы, чистите язык тоже. Еще одним любимым хранилищем бактерий, вызывающих запах, является задняя часть вашего языка. Вы заметите, что ваше дыхание становится более свежим по утрам, если вы почистите язык перед тем, как лечь спать.

«Восемьдесят пять процентов неприятного запаха изо рта исходит от языка», — говорит нью-йоркский стоматолог Ирвин Смигель, доктор стоматологических наук, президент и основатель Американского общества эстетической стоматологии. «Очень полезно использовать средство для очищения языка перед сном или в любое время дня».

Зубочистка. Чистка щеткой сама по себе не удалит частицы пищи, которые могут застрять между зубами и деснами. «Зубная нить так же важна, как и чистка», — говорит Кимберли Хармс, доктор стоматологии, стоматолог из Фармингтона, штат Миннесота.и представитель Американской стоматологической ассоциации.

Промыть. жидкость для полоскания рта избавится от запаха, но только временно. Крэм предполагает, что когда вы покупаете жидкость для полоскания рта, чтобы убить микробы, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, вы ищете тот, который имеет одобрение Американской стоматологической ассоциации.

Быстрый swish не сделает этого. Если в указаниях указано промыть в течение 30 секунд, то промыть в течение 30 секунд. «Полоскание рта должно быть там достаточно долго, чтобы убить бактерии», докторХармс советует. «Промойте от пяти до десяти секунд, вы не получите полного эффекта. Хитрость в том, что вы должны следовать указаниям.

У вас есть здоровая голова? Отправьте это здесь, и мы можем ответить на ваш вопрос в следующей колонке!

Сухой кашель по ночам Причины, домашние лекарства, лечение

Если ваш кашель не дает вам спать всю ночь, вы не одиноки. Простуда и грипп заставляют организм вырабатывать избыток слизи. Когда вы ложитесь, эта слизь может стекать по спине в горло и вызывать кашлевой рефлекс.

Кашель, который вызывает слизь, известен как «продуктивный» или влажный кашель. Кашель, который не вызывает слизи, известен как «непродуктивный» или сухой кашель. Ночной кашель может затруднить засыпание и повлиять на качество вашей жизни.

Есть несколько причин ночного сухого кашля.

Вирусные инфекции

Большинство сухих кашля являются результатом инфекций, таких как простуда и грипп. Острые симптомы простуды и гриппа обычно длятся около недели, но некоторые люди испытывают затяжные эффекты.

Когда симптомы простуды и гриппа раздражают верхние дыхательные пути, может потребоваться некоторое время, чтобы это повреждение зажило. В то время как ваши дыхательные пути сыры и чувствительны, почти все может вызвать кашель. Это особенно актуально ночью, когда горло сухое.

Сухой кашель может длиться неделями после того, как исчезнут острые симптомы простуды или гриппа.

Астма

Астма — это состояние, при котором дыхательные пути набухают и сужаются, затрудняя дыхание. Хронический кашель является распространенным симптомом. Астматический кашель может быть как продуктивным, так и непродуктивным. Кашель часто усиливается ночью и рано утром.

Кашель редко является единственным симптомом астмы. Большинство людей также испытывают одно или несколько из следующих:

одышка
одышка
сдавленность или боль в груди
приступы кашля или одышка
свист во время выдоха

GERD

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это тип хронического кислотного рефлюкса.Это происходит, когда желудочная кислота поднимается в пищевод. Желудочная кислота может раздражать пищевод и вызывать кашлевой рефлекс.

Другие симптомы ГЭРБ включают в себя:

изжога
боль в груди
отрыжка пищи или кислой жидкости
ощущение, будто в задней части горла есть комок
хронический кашель
хроническая боль в горле
легкая хрипота
затрудненное глотание

Постназальная капля

Постназальная капля возникает, когда слизь капает из носовых проходов вниз в горло.Это происходит легче ночью, когда вы лежите.

Постназальная капля обычно возникает, когда ваше тело производит больше слизи, чем обычно. Это может произойти, когда у вас простуда, грипп или аллергия. По мере того как слизь стекает по задней части горла, это может вызвать кашлевой рефлекс и привести к ночному кашлю.

Другие симптомы постназального капания включают в себя:

боль в горле
ощущение комка в задней части горла
проблемы с глотанием
насморк

Менее распространенные причины

Есть несколько других причин, почему вы может кашлять ночью.Менее распространенные причины сухого кашля ночью включают:

Большинство сухих кашлей можно лечить в домашних условиях домашними средствами и безрецептурными препаратами.

Капли от кашля с ментолом

Капли от кашля с ментолом — лекарственные леденцы от горла, которые оказывают охлаждающее, успокаивающее действие. Сосание одного перед сном может помочь смазать горло и предотвратить раздражение ночью. Эти капли от кашля, которые можно приобрести в местной аптеке, никогда не следует использовать лежа, потому что они представляют опасность удушья.

Увлажнитель

Увлажнители

добавляют влагу в воздух. Вы производите меньше слюны во время сна, а это значит, что ваше горло сухее, чем обычно. Когда у вас сухое горло, оно более чувствительно к раздражителям в воздухе, которые могут вызвать приступ кашля.

Запуск увлажнителя во время сна поможет сохранить влажность горла, что защитит его от раздражителей и даст возможность зажить.

Отдых

Если ваш кашель мешает вам хорошо выспаться ночью, вы можете подумать о перестановке.Когда вы ложитесь, сила тяжести тянет слизь в носовых проходах вниз в ваше горло.

Густая слизь может сама по себе вызвать кашлевой рефлекс, но даже нормальная слизь может вызвать проблемы, так как она может содержать аллергены и раздражители.

Чтобы избежать этой проблемы, опирайтесь на несколько подушек, чтобы ваше тело находилось под углом 45 градусов (между сидением и лежанием). Попробуйте это в течение нескольких ночей, чтобы дать вашему горлу шанс излечиться.

Избегать раздражителей

Раздражающие вещества, такие как пыль, шерсть домашних животных и пыльца, могут циркулировать по дому весь день и ночь.Если кто-то из вашей семьи курит или вы используете дровяной огонь для обогрева, всегда держите дверь в спальню закрытой.

Примите другие меры предосторожности, например, не пускайте домашних животных в спальню и держите окна закрытыми во время сезона аллергии. Очиститель воздуха HEPA в спальне может помочь уменьшить вызывающие кашель раздражители. Также ищите аллергические постельные принадлежности и наматрасники.

Мед

Мед — натуральное средство от кашля и противовоспалительное средство.На самом деле, одно исследование показало, что он был более эффективным для уменьшения ночного кашля у детей, чем безрецептурные лекарства от кашля. Добавьте чайную ложку сырого меда в чай или теплую воду, чтобы успокоить боль в горле. Или просто прямо.

Пейте много жидкости

Гидратация важнее для процесса заживления, чем большинство людей знают. Поддержание гидратации помогает поддерживать влажность горла, что является ключом к защите от раздражителей. Старайтесь пить около восьми больших стаканов воды каждый день. Когда вы болеете, это помогает пить больше.Попробуйте добавить в меню травяной чай или теплую лимонную воду.

Управление ГЭРБ

Если вы считаете, что у вас может быть ГЭРБ, вам следует поговорить с врачом о вариантах лечения. Между тем, есть несколько безрецептурных препаратов, которые могут помочь предотвратить симптомы, такие как ночной кашель, в том числе:

Иногда домашних средств недостаточно. Если вы хотите быть более агрессивным, взгляните на следующие лекарственные средства.

Противоотечные

Противоотечные — это безрецептурные препараты, которые лечат застойные явления.Вирусы, такие как простуда и грипп, вызывают воспаление слизистой оболочки носа, затрудняя дыхание.

Противозастойные средства сжимают кровеносные сосуды, так что меньше крови поступает в опухшую ткань. Без этой крови опухшая ткань сжимается, и дышать становится легче.

Средства от кашля и отхаркивающие средства

Существует два типа лекарств от кашля, доступных без рецепта: средства от кашля и отхаркивающие средства. Средства от кашля (противокашлевые средства) предотвращают кашель, блокируя кашлевой рефлекс.Отхаркивающие средства работают, разжижая слизь в дыхательных путях, облегчая кашель.

Средства от кашля лучше подходят для сухого ночного кашля, потому что они предотвращают срабатывание кашлевого рефлекса во время сна.

Запишитесь на прием к врачу, если ваш кашель длится более двух месяцев или если со временем он ухудшается. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть что-либо из следующего:

Сухой кашель, который не дает вам спать по ночам, может утомлять, но обычно это не является признаком чего-либо серьезного.Большинство сухих кашлей — это продолжительные симптомы простуды и гриппа, но есть несколько других возможных причин.

Вы можете попробовать лечить ночной кашель домашними средствами или безрецептурными препаратами, но если он не проходит через несколько недель, запишитесь на прием к врачу.