Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Сухость во рту — в медицине носит название ксеростомия, это симптом многих заболеваний или временных состояний организма, при которых уменьшается или вовсе прекращается выработка слюны. Это состояние может быть по многим причинам. Сухость во рту бывает и при атрофии слюнных желез, и при любых инфекционных заболеваниях дыхательной системы, и при заболеваниях нервной системы, при заболеваниях ЖКТ, при аутоиммунных заболеваниях и пр.

Иногда ощущение сухости во рту носит временный характер, при обострении каких-либо хронических заболеваний или приема лекарственных средст. Но когда сухость во рту — признак серьезного заболевания, сначала появляется зуд слизистой оболочки рта, трещины, жжение языка, сухость в горле и без адекватного лечения причины возникновения этого симптома, может развиться частичная или полная атрофия слизистой, что очень опасно.

Поэтому, если у человека постоянно сухо во рту, следует обязательно обращаться к врачу, чтобы установить истинный диагноз и вовремя начать лечение. К какому врачу обращаться при сухости во рту? Причину этого симптома поможет установить в первую очередь терапевт, который направит пациента либо к стоматологу, либо к инфекционисту, неврологу, гастроэнтерологу, отоларингологу  и др., которые установят точный диагноз.

Обычно, сухость во рту не бывает единичным симптомом, она всегда сопровождается и другими признаками каких-либо нарушений, поэтому чаще всего человека могут беспокоить и следующие симптомы:

• Жажда, частое мочеиспускание
• Сухость в горле, в носу
• Может болеть горло и от сухости тяжело глотать
• Появляются яркая кайма губ, трещины в уголках рта
• От вязкости во рту речь становиться невнятной
• Появляется жжение, сухость языка, он становиться красным, жестким, язык чешется
• Изменяется вкус пищи и напитков
• Появляется зловоние, неприятный запах изо рта
• Может осипнуть голос

Что делать, если у человека появился такой симптом? Сухость во рту — признак какого заболевания?

Основные причины появления сухости во рту

• Сухость во рту утром, после сна, по ночам беспокоит человека, а днем этот симптом отсутствует — это самая безобидная, банальная причина. Сухость во рту ночью появляется вследствие ротового дыхания или храпа во время сна. Нарушение носового дыхания, может быть вызвано искривлением носовой перегородки, полипами в носу, поллинозом, аллергическим ринитом, насморком, гайморитом (признаки гайморита у взрослых).
• Как побочный эффект от применения массы лекарственных препаратов. Это очень частое побочное действие, которое может быть вызвано многими средствами, особенно, если осуществляется прием сразу нескольких препаратов и проявление становиться более выраженным. Сухость во рту может быть при использовании в лечении следующих медикаментов разных фармакологических групп:
• Очевидным является появление этого симптома при различных инфекционных заболеваниях, вследствие высокой температуры, общей интоксикации. Также при вирусных инфекциях, затрагивающих слюнные железы, системы кровоснабжения, и оказывающих влияние на выработку слюны, например, при паротите (свинка).
• Системные заболевания и заболевания внутренних органов — сахарный диабет (сухость во рту и жажда), анемия, ВИЧ- инфекция, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, инсульт, синдром Шегрена (сухость во рту, глазах, влагалище), гипотония (сухость во рту и головокружение), ревматоидный артрит.
• Поражения слюнных желез и их протоков (синдром Шегрена, паротит, камни в протоках слюнных желез).
• Облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях также снижает выработку слюны.
• Операции и травмы головы могут нарушить целостность нервов и слюнных желез.
• Обезвоживание. Любые заболевания, вызывающие усиленное потоотделение, температуру, озноб, понос, рвоту, кровопотерю могут приводить к иссушению слизистых оболочек и к обезвоживанию, что проявляется сухостью во рту, причины которой понятны и это устраняется само собой после выздоровления.
• Травмирование слюнных желез при стоматологических процедурах или прочих оперативных вмешательств.
• Также может быть сухо во рту после курения.

При постоянной сухости во рту значительно повышается риск развития различных заболеваний десен, таких как гингивит (симптомы). А также появления кандидоза, грибкового стоматита, кариеса, хронического тонзиллита и прочих заболеваний полости рта, поскольку нарушение работы слюнных желез снижает защитные функции слизистой оболочки, открывая путь различным инфекциям.

Если кроме сухости во рту человека беспокоит горечь во рту, тошнота, язык становится белым или желтым, беспокоит головокружение, сердцебиение, сухость наблюдается также на глазах, во влагалище, постоянное чувство жажды и частое мочеиспускание и т.д. — это целый комплекс различных заболеваний, разобраться в котором может только квалифицированный врач на очной консультации. Мы рассмотрим некоторые заболевания, при которых возможно сочетание сухости во рту с некоторыми прочими симптомами.

Сухость во рту при беременности

Ксеростомия во время беременности при нормальном питьевом режиме возникать не должна, поскольку наоборот у беременных женщин выработка слюны увеличивается.

• Однако, в случаях естественного жаркого воздуха летом, повышенное потоотделение может вызывать подобный симптом.
• Другое дело, если сухость во рту у беременной женщины сопровождается кислым, металлическим привкусом, это может указывать на гестационный диабет и женщине следует сдать анализ на глюкозу в крови, а также тест на толерантность к глюкозе.
• При беременности женщинам приходится достаточно часто мочиться, и если возникает периодическая сухость во рту, причина заключается в том, что жидкость из организма выводится, потребность в ней увеличивается, а восполнения не происходит, поэтому беременные должны употреблять достаточное количество жидкости.
• Поэтому беременным не разрешается есть соленое, сладкое и острое, все то, что способствует нарушению водно-солевого обмена.
• Также причиной сухости во рту при беременности может быть резкий дефицит калия, а также переизбыток магния.

Сухость вокруг рта — признак хейлита

Гландулярный хейлит — это болезнь красной каймы губ, заболевание, которое начинается с шелушения и сухости нижней губы, затем трескаются уголки губ, появляются заеды и эрозии. Признак хейлита можно разглядеть самому человеку — между каймой губ и слизистой увеличиваются выходы слюнных желез. Облизывание губ только ухудшает ситуацию и хроническое воспаление может приводить к злокачественным новообразованиям. При лечении этого заболевания стараются сократить выработку слюны.

Почему возникает сухость во рту, горечь, тошнота, белый, желтый язык?

Горечь во рту, сухость, желтый налет на языке, белый язык, изжога, отрыжка — эти симптомы, которые могут быть при многих заболеваниях ЖКТ, но чаще всего это признаки следующих болезней:

• Дискинезии желчевыводящих протоков или при заболеваниях желчного пузыря. Но не исключено, что подобные признаки также могут быть в комплексе с дуоденитом, панкреатитом, холециститом, а также при гастрите.
• Сухость во рту, горечь — причины могут быть из-за воспалительных процессов десен, сочетаясь с жжением языка, десен, с металлическим вкусом во рту.
• При аменореи, неврозах, психоза и других невротических расстройствах.
• Если горечь и сухость сочетается с болями в правом боку — это признаки холецистита или наличия камней в желчном пузыре.
• Применение различных антибиотиков и антигистаминных препаратов приводят к сочетанию горечи и сухости во рту.
• При болезнях щитовидной железы также изменяется двигательная функция желчевыводящих путей, увеличивается выброс адреналина и происходит спазмирование желчных протоков, поэтому язык может быть обложен белым или желтым налетом, появляется сухость во рту, горечь, жжение языка.
• Сухость во рту и тошнота — бывают при гастрите желудка, симптомы которого включают и боль в области желудка, изжогу, чувство переполненности. Возбудителем гастрита не редко бывает бактерия хеликобактер пилори.

Сухость во рту, головокружение

Головокружение, сухость во рту – признаки гипотонии, то есть низкого артериального давления. Очень много людей имеют пониженное давление и при этом нормально себя чувствуют, это вариант нормы. Но когда пониженное давление приводит к слабости, головокружению, головной боли в затылке, особенно при наклоне вперед, лежа — это тревожный знак, поскольку резкое падение давления — гипотонический криз, шок, это очень опасно для здоровья и даже жизни. У гипотоников часто кружиться голова и появляется сухость во рту по утрам, а также слабость и вялость возвращается к вечеру. Нарушение кровообращения сказывается на функциях всех органов и желез, в том числе и на слюнных. Поэтому наблюдаются и головные боли, и головокружение, и  сухость во рту. Причину гипотинии следует определить на консультации у кардиолога и терапевта, которые могут назначить поддерживающую терапию.

Жажда, частое мочеиспускание и сухость — это может быть сахарный диабет

Сухость во рту в сочетании с жаждой — главнейший признак, симптом сахарного диабета. Если человека постоянно мучает жажда, приходится часто мочиться, происходит либо резкое повышение аппетита и набор веса, либо наоборот, похудание, все время сухо во рту, заеды в уголках рта, зуд кожи, слабость и наличие гнойничковых поражений кожи — следует сдать анализ на глюкозу в крови. Признаки сахарного диабета у женщин также дополняются появлением зуда во влагалище, зуда в лобковой области. У мужчин симптомы сахарного диабета могут выражаться снижением потенции, воспалением крайней плоти. Жажда и сухость во рту у больных диабетом не зависит от температуры воздуха, если для здорового человека жажда характерна в жару, после соленой пищи или алкоголя, то у тех, кто страдает диабетом, она постоянна.

Сухость при панкреатите, при климаксе

• При панкреатите

Сухость во рту, понос, боли в в животе слева, отрыжка, тошнота, метеоризм — это характерные симптомы панкреатита. Иногда незначительное воспаление поджелудочной железы может протекать незаметно. Это очень коварное и опасное заболевание, которое возникает чаще всего у лиц, которые переедают, увлекаются жирной, жареной пищей, алкоголем. При приступах панкреатита, симптомы очень яркие, человек испытывает сильные болевые ощущения, при этом происходит нарушение продвижения ферментов в протоках поджелудочной железы, они задерживаются в ней и разрушают ее клетки, вызывая интоксикацию организма. При хроническом панкреатите человек должен соблюдать диету, знать что можно есть при панкреатите, а что нельзя. Это заболевание приводит к нарушению усвоения многих полезных веществ в организме. Дефицит витаминов (см. авитаминоз, гиповитаминоз), микроэлементов нарушает нормальное состояние кожных покровов и слизистых оболочек. Поэтому возникает тусклость, ломкость волос, ногтей, появляется сухость во рту, трещины в уголках рта.

Сердцебиение, головокружение, сухость во рту и глазах — причинами этих симптомов может быть менопауза у женщин. При климаксе снижается выработка половых гормонов, происходит угасание функций половых желез, что естественно отражается на общем состоянии женщины.

Первые признаки климакса у женщин — появляются из-за изменений функции вегетативной нервной системы обычно после 45 лет. Симптомы климакса значительно усиливаются если женщина перенесла стрессовую ситуацию, травму или у нее обострилось хроническое заболевание, это сразу отражается на общем состоянии и называется климактерическим синдромом.

Кроме приливов, тревожности, озноба, болях в сердце и суставах, нарушении сна, женщины замечают, что происходит иссушение всех слизистых, появляется не только сухость во рту, но и в глазах, горле, во влагалище.

Проявление большинства этих симптомов становятся менее интенсивными, когда гинеколог назначает различные препараты при климаксе — антидепрессанты, успокоительные средства, витамины, гормональные и негормональные препараты при климаксе. Признаки климакса смягчаются при занятиях Бодифлексом, дыхательной гимнастикой или йогой, при сбалансированном питании и полноценном отдыхе.

Сухость во рту и глазах — синдром Шегрена

Это достаточно редкое аутоиммунное заболевание, поражающее соединительную ткань организма (см. подробно симптомы синдрома Шегрена). Об этом заболевании мало кто знает, и оно чаще всего бывает у женщин после 50 лет в постменопаузном периоде. У синдрома Шегрена отличительном признаком является генерализованная сухость всех слизистых оболочек организма. Поэтому такие симптомы как жжение, резь в глазах, ощущение песка в глазах, а также сухой рот, сухость в горле, заеды в уголках рта — являются важными признаками аутоиммунных нарушений. Это хроническое прогрессирующе заболевание с течением времени поражает не только слюнные и слезные железы, но и поражает суставы, мышцы, кожа становиться очень сухой, появляется боль и зуд во влагалище. Также от сухости слизистых чаще возникают различные инфекционные заболевания — синусит, отит, гайморит, трахеобронхит, атрофический гастрит, панкреатит и др.

Повышенная сухость, понос, слабость, болит живот

При любом пищевом отравлении, когда возникает диарея (понос), тошнота, рвота, боли в животе — происходит обезвоживание организма и появляется сухость во рту. Причиной ее появления также может быть синдром раздраженного кишечника (СРК), дисбактериоз кишечника. Если нарушение пищеварения, диспепсия длится более 3 месяцев, гастроэнтеролог может поставить диагноз СРК или дибактериоз. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта имеет множество причин, это и прием различных лекарственных средств, антибиотиков, и нерациональное питание. Основные симптомы СРК следующие:

• Боль в эпигастральной области после еды, которая уходит при опорожнении кишечника
• Понос в утренние часы, после обеда или наоборот — запоры
• Отрыжка, вздутие живота
• Ощущение «кома» в желудке
• Нарушения сна, слабость, вялость, головные боли
• После стрессовой ситуации, волнений, физической нагрузки симптомы обостряются.

Как избавиться от сухости во рту

Для начала, следует выяснить точную причину сухости во рту, поскольку без четкого диагноза невозможно устранить ни один симптом.

• Если причина сухости во рту вызвана нарушением носового дыхания, заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом  — следует обратиться к отоларингологу, гастроэнтерологу, эндокринологу.
• Попытаться избавиться от вредных привычек — курения, злоупотребление алкоголем, снизить потребление соленой и жареной пищи, сухариков, орешков, хлебцев и пр.
• Увеличить количество выпиваемой жидкости, оптимальнее всего выпивать по стакану чистой воды или минеральной воды без газов за 30 минут до приема пищи.
• Иногда бывает достаточно увеличить влажность в помещении, для этого существует масса различных увлажнителей воздуха.
• Можно смазывать губы специальными бальзамами.
• При неприятном запахе изо рта можно использовать жвачки или специальные ополаскиватели для полости рта.
• Можно использовать фармакологические специальные препарат, заменители слюны и слезы.
• При использовании в пищу острого перца, можно активизировать выработку слюны, поскольку в нем содержится капсаицин, способствующий активизации слюнных желез.

причины симптома и и возможные заболевания

Распространенной жалобой, с которой пациенты обращаются к врачу, является повышенная сухость во рту. Такой симптом может указывать как на местные нарушения в полости рта, так и на опасные патологии внутренних органов.

При одноразовом появлении такого признака волноваться не стоит, но если он периодически беспокоит человека, то нужно посетить врача. Он проведет обследование и выяснит, почему сохнет во рту и как устранить такой неприятный симптом. На сегодняшний день устранение такого патологического состояния может проводиться как с помощью медикаментозных средств, так и рецептами народной терапии.

Непатологические причины патологии

Сухость во рту в медицине имеет название ксеростомия

Часто повышенная сухость во рту носит разовый характер и определяется такое состояние образом жизни пациента. Существует такое понятие, как ксеростомия, которую рассматривают как проявление обезвоживания организма.

Преимущественно такое патологическое состояние прогрессирует при недостаточном потреблении жидкости и, особенно, в летний период года.

Устранить патологию в такой ситуации удается за счет большого количества питья, и длительное обезвоживание может стать причиной опасных последствий. Спровоцировать неприятную симптоматику могут такие вредные привычки, как алкоголизм и курение. Стать причиной ксеростомии могут и медикаментозные средства и особенно средства с противоопухолевым, мочегонным и психотропным действием.

Нарушить естественное слюноотделение могут лекарства группы симпатомиметиков, а также антигистаминные, сосудосуживающие и гипотензивные медикаменты.

На самом деле, чаще всего такой побочный эффект не служат поводом для того, чтобы прекратить лечение. Устранить повышенную сухость во рту при медикаментозной терапии удается за счет потребления достаточного количества жидкости и после окончания лечения.

Возможные заболевания

Такой симптом, как сухость во рту, может указывать на прогрессирование в организме человека различных опасных патологий.

Сухость во рту может быть признаком патологии слюнных желез

Ксеростомия может свидетельствовать о следующих болезнях:

1. Болезни слюнных желез. Преимущественно появление проблем с работой слюнных желез наблюдается при таких патологиях, как сиаладенит, сиалостаз и паротит. При заболеваниях отмечается снижение количества выделяемой слюны либо ее полное отсутствие. Кроме этого, пациент жалуется на сильную боль, припухлость и увеличение размера железы.
2. Различные инфекции. Острый тонзиллит, ОРВИ, грипп и иные патологии инфекционного характера сопровождаются появлением такой симптоматики, как усиленное потоотделение и подъем температуры тела. При недостаточном поступлении в организм больного жидкости возможно появление сухости во рту.
3. Патологии органов эндокринной системы. Преимущественно слюноотделение нарушается при сахарном диабете. Его характерным признаком служит постоянное желание пить и сухость во рту. Спровоцировать такое состояние может недостаточное количество инсулина, при участии которого в организме протекают все процессы обмена веществ.
4. Травмы и нарушение работы больших сальных желез. Ксеростомия может появляться при травмах околоушной, подчелюстной и подъязычной зоны. Последствием таких повреждений может становиться разрыв желез, что заканчивается выделением недостаточного количества слюны.
5. Патологии, требующие удаления слюнных желез с помощью операции. Чаще всего к такой операции прибегают при их злокачественном поражении и воспалительных патологиях хронического характера.
6. Синдром Шегрена. При болезни поражаются железы внешней секреции, и именно такой синдром считается одним из самых распространенных аутоиммунных нарушений.

Слюна является одним из типов жидкости в организме и ее потеря в больших объемах приводит к сокращению других видов. Причиной такого патологического состояния может становиться рвота, диарея, ожоги и подъем температуры тела, а также внутренние и внешние кровотечения. Последствием любого такого нарушения может служить повышенная сухость во рту.

Сухость во рту при беременности

Ксеростомия при беременности может свидетельствовать о развитии гестационного диабета

Ксеростомия может появляться у женщин во время беременности и причины такого состояния могут быть различными. Стать причиной такого патологического состояния может усиленное потоотделение, частое мочеиспускание и повышенные нагрузки на организм. Устранить такой симптом и восстановить водный баланс организма удается с помощью усиленного питья.

В некоторых случаях повышенная сухость в ротовой полости может появляться при недостаточном содержании калия либо излишке магния. В таком случае необходима консультация врача и проведение соответствующего лечения.

Иногда женщины во время беременности жалуются на появление во рту металлического привкуса. Такой симптом обычно появляется при таких патологиях, как гестационный диабет и служит поводом для проведения более тщательного обследования. Необходимо определить содержание глюкозы в крови и толерантность к ней.

Чем опасна патология?

Повышенная сухость во рту может являться симптомом опасного заболевания либо не иметь ничего общего с ним. Важно провести тщательную диагностику и определить, что же спровоцировало недуг.

При выработке недостаточного количества слюны во рту нарушается нормальный баланс микрофлоры.

При ксеростомии отмечается интенсивный рост патогенных микроорганизмов, которые становятся основной причиной разрушения зубов и воспаления десен. Часто у пациентов таким симптомом, как сухость во рту, диагностируется такая болезнь, как кандидоз. Кроме этого, у таких людей губы становятся сухими и воспаленными, а так же на них появляются трещины.

Диагностика заболевания

С помощью УЗИ можно оценить состояние слюнных желез

Для выявления той причины, которая вызвала повышенную сухость ротовой полости, необходимо:

1. тщательно изучить анамнез больного
2. назначить диагностические процедуры

При сухости во рту следует выявить патологии, которые могли спровоцировать нарушение работы слюнных желез. Для этой цели может проводиться компьютерная или магнитно-резонансная томография, а также назначается исследование уровня микроэлементов, ферментов и иммуноглобулинов в слюне.

Для того чтобы выявить какие-либо отклонения в процессе слюноотделения проводится сиалометрия, то есть оценка скорости выделения слюны. Пациенту могут назначаться такие виды диагностических исследований, как сиалоаденолимфография, биопсия и цитология. Кроме этого, пациенту при сухости в ротовой полости могут назначаться следующие лабораторные исследования:

• общее исследование крови и мочи
• оценка уровня глюкозы в крови
• УЗИ
• серологическое исследование крови

Кроме этого могут назначаться дополнительные методы диагностики после изучения анамнеза больного и его жалоб.

Как устранить этот симптом?

Сухость во рту – это симптом, лечение зависит от причины!

Единственным и верным способом устранения сухости во рту считается выявление и устранение причины такого патологического состояния. Быстро избавиться от ксеростомии удается с помощью правильного лечения, подобранного специалистом.

На самом деле, не существует какой-либо специальной терапии для устранения сухости во рту. Специалисты рекомендуют лишь некоторые мероприятия, которые можно проводить в домашних условиях.

Избавиться от сухости в ротовой полости можно с помощью следующих методов:

• В первую очередь необходимо увеличить количество потребляемой жидкости и пить много несладких и негазированных напитков. Кроме этого, рекомендуется следить за влажностью воздуха в квартире или доме.
• Следует пересмотреть свой рацион питания и снизить потребление жареных блюд и соли.
• Специалисты рекомендуют отказаться от таких привычек, как курение и употребление алкогольных напитков, поскольку именно они часто становятся причиной сухости во рту.
• Можно употреблять леденцы и жевательные резинки, которые рефлекторно стимулируют производство слюны. С их помощью удается избавиться от сухости в ротовой полости хотя бы на время. Важно помнить о том, что в таких продуктах должен отсутствовать сахар, поскольку он способен еще больше усугублять ксеростомию.
• Можно смазывать губы специальными бальзамами, использовать фармакологические специальные препараты, и заменители слюны и слезы.
• Народная медицина предлагает полоскать рот отваром, приготовленным из корня аира, ромашки, шалфея и ягод черники. Все компоненты следует смешать между собой и залить столовую ложку такой массы стаканом кипятка. Средство нужно настаивать в течение получаса, после чего процедить и полоскать им рот.
• Хороший эффект при борьбе с ксеростомией дает полоскание полости рта календулой и полынью. Для приготовления средства необходимо влить в 200 мл воды по 30 капель настойки каждой из таких трав. Таким раствором рекомендуется полоскать рот несколько раз в день перед приемом пищи, и после процедуры не разрешает ничего есть в течение 20 минут.
• Простимулировать работу слюнных желез удается при разжевывании листиков мяты. Устранить сухость помогают и пряности кардамона, которые также можно разжевывать после еды.

Больше информации о причинах появления сухости во рту можно узнать из видео:

Сухость во рту может быть физиологической особенностью организма человека либо свидетельствовать об опасных патологиях. При появлении такого признака рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту и при необходимости пройти назначенное лечение. Важным условием устранения патологии считается потребление достаточного количества жидкости.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

причины и устранение, сопутствующие симптомы комка в горле и постоянной жажды

Очень часто при различных заболеваниях пациенты жалуются врачу на сухость в ротовой полости. Как известно, тело человека практически на 80% состоит из воды, её недостаток очень губительно сказывается на работе всех внутренних органов. Однако далеко не всегда именно обезвоживание приводит к ощущению сухости во рту. Причин, из-за которых может появиться этот симптом, большое множество, поэтому используются различные способы устранения дискомфорта.

Что означает сухость во рту

Сухость во рту иначе называется ксеростомией и обозначает обезвоживание слизистой оболочки ротовой полости из-за недостаточной секреции слюнных желёз. У людей это может выражаться по-разному. Одни просто испытывают небольшое желание выпить воды, и после этого неприятный симптом проходит, другие же мучаются из-за сухости постоянно. При этом становится сложно полноценно разговаривать, проглатывать пищу, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Сухость во рту вызывает постоянное желание выпить воды

Жажда, трещины на губах, жжение языка и другие сопутствующие проявления

Также люди отмечают другие сопутствующие симптомы:

• ощущение липкости, язык «прилипает» к нёбу;
• постоянное присутствие жажды;
• появление трещин на губах и в уголках рта;
• раздражение слизистой поверхности ротовой полости;
• ощущение сухости в гортани;
• жжение и зуд языка. Он краснеет, становится шершавым, трескается;
• нарушение вкусовых ощущений;
• изменение голоса. Он садится, становится хриплым;
• распространение сухости и на носовую полость, возникновение неприятных ощущений во время дыхания;
• появление неприятного запаха изо рта.

Причины сухости во рту утром, вечером и ночью

Причин появления сухости в ротовой полости может быть огромное количество. Далеко не всегда это говорит о серьёзных заболеваниях, порой это может быть временным состоянием организма из-за воздействия внешних факторов или употребления каких-либо веществ.

Обезвоживание

Обезвоживание из-за недостаточного употребления воды является наиболее частой причиной сухости во рту. Также это может происходить во время пребывания на жаре, из-за избыточного потоотделения и при чрезмерном увлечении солёными продуктами.

Кроме того, ожоги большого процента тела могут привести к серьёзным потерям жидкости в организме.

Из-за недостаточного количества употребляемой воды у людей возникает обезвоживание

Дискомфорт после приёма лекарств

Неприятные ощущения может вызвать применение различных лекарств, у которых одним из побочных эффектов является сухость во рту. К таким препаратам относятся некоторые мочегонные средства, противоопухолевые, психотропные, противоаллергенные, антибиотики, блокаторы м-холинорецепторов, различные стимуляторы, вазодилататоры.

Ночная сухость во рту, связанная с насморком и храпом

Ринит (насморк) также является очень частой причиной появления сухости, особенно с утра после пробуждения или даже в течение всей ночи. При заложенности носа человек начинает дышать через рот, что приводит к пересушенности ротовой полости.

Храп во время сна приводит к тому, что в течение всей ночи пациент может ощущать сухость слизистой из-за дыхания ртом.

Применение ополаскивателей

Частое полоскание ротовой полости также может стать причиной появления этого симптома. Чрезмерное применение ополаскивателей с содержанием спирта смывает естественный налёт с языка, пересушивает ротовую полость.

Сухой воздух

Пониженная влажность воздуха также может привести к ксеростомии. Человек дышит сухим воздухом, который воздействует на слизистую оболочку, повышает вязкость слюны. Минимальная влажность в помещении должна составлять 40%.

Вредные привычки: курение, алкоголь

Курение является очень вредной привычкой. Смолы и никотиновая кислота, попадая на слизистую оболочку, сжигают её и протоки слюнных желёз. Люди ощущают жжение на языке, в горле, сухость во рту и глотке.

Курение и алкоголь — частые причины сухости во рту

Приём алкогольных напитков приводит к обезвоживанию организма. Наутро люди часто ощущают сухость и неприятный запах изо рта.

Климакс

Климактерический период является естественным для женщин, начинается он ближе к пятидесяти годам. В период менопаузы изменяется уровень прогестерона и эстрогена, что приводит к сухости всех слизистых оболочек организма.

Дефицит витаминов

Недостаток витамина А очень сильно сказывается на состоянии всего организма. Сухость при этом ощущается не только во рту, недостаточное увлажнение приводит к тому, что кожа начинает шелушиться, волосы и ногти становятся ломкими и хрупкими. Из-за авитаминоза нарушаются процессы восстановления эпителиальных клеток, они усиленно слущиваются и могут забить собой протоки слюнных желёз, в результате образуется ретенционная киста.

Стресс, депрессия

Нервное перевозбуждение, стрессы, депрессии также могут способствовать появлению этого симптома. Пациентов часто мучает бессонница. Обычно сухость во рту проходит совместно с нормализацией психического состояния человека. При нервных расстройствах пищевого поведения (булимия, анорексия) также может наблюдаться отсутствие аппетита.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вызывающие ощущение сухости во рту

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта также могут стать причиной формирования сухости во рту. При этом пациенты часто ощущают другие неприятные и даже болезненные симптомы.

Острый или хронический гастрит

Гастрит — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки желудка. Из-за диспепсических расстройств может появиться сухость во рту. Также пациенты отмечают повышенное газообразование, изжогу, тяжесть в животе, отрыжку воздухом, бурление.

При гастрите отмечается повышенное газообразование, изжога, тяжесть в животе и сухость во рту

Панкреатит

Панкреатит или воспалительные заболевания поджелудочной железы могут быть причиной появления сухости во рту из-за уменьшения выработки слюны. Также могут наблюдаться приступы резкого голода.

Холецистит

Холецистит — воспаление жёлчного пузыря. У пациентов отмечается сухость во рту и горечь в утренние часы из-за нарушения оттока жёлчи.

Далеко не всегда выпитая вода помогает избавиться от сухости в ротовой полости

Другие патологии c нарушением выделения слюны

Также существуют другие патологии, которые могут привести к возникновению сухости в ротовой полости:

1. Заболевания слюнных желёз непосредственно приводят к проблемам с вырабатыванием слюны. У некоторых людей её объём существенно сокращается, а у других и вовсе прекращается секреция. Многие пациенты отмечают также болезненность при пальпации и припухлости в области слюнной железы. Она может существенно увеличиться в объёме, что приводит к неудобствам при глотании. Также травмы челюсти и подчелюстной области могут привести к разрыву и остановке выработки слюны. После приёма пищи из-за недостаточной секреции во рту сразу ощущается сухость.
2. Нарушение проводимости языкоглоточного и лицевого нервов. Это может привести к расстройству иннервации слюнных желёз, вследствие чего снижается выработка слюны.
3. Малокровие, при котором снижается содержание гемоглобина в крови, приводит к повышенной утомляемости, головокружениям, одышке, сухости во рту.
4. Кандидоз ротовой полости провоцирует появление белого налёта на языке и беловатой слюны. Действие грибка способствует тому, что слизистые оболочки иссушаются, становятся раздражёнными, могут возникать язвочки.

   Кандидоз ротовой полости может стать причиной сухости во рту

5. Инфекционные заболевания приводят к повышению температуры тела, интенсивному потоотделению, что сказывается на содержании воды в организме. Постепенно развивается обезвоживание. Особенно сильно это проявляется, если присутствует кишечная инфекция, которая сопровождается приступами рвоты, жидким стулом и слабостью.
6. Сахарный диабет заключается в недостаточной выработке инсулина, вследствие чего в организме сильно повышается содержание глюкозы. Происходит нарушение всех обменных процессов, у пациентов отмечается чувство жажды, теряется вес из-за увеличенного выделения мочи, с которой выходит очень много воды. Это приводит к тому, что слюнные железы не в состоянии нормально функционировать, постоянно ощущается сухость во рту, мучает сильная жажда. У некоторых людей суточный объём мочи достигает шести литров. Часто пациенты могут также ощущать сладость в ротовой полости, которая порой сопровождается также металлическим или другим неприятным привкусом.
7. Заболевания головного мозга, при которых происходят сбои в регуляции секреторной функции слюнных желёз. Особенно часто эти осложнения наблюдаются при инсультах, болезнях Паркинсона и Альцгеймера, неврите тройничного нерва.
8. Тиреотоксикоз (увеличение активности щитовидной железы), при котором у пациентов вырабатывается избыточное количество гормонов, которые начинают постепенно отравлять организм. Появляется раздражительность, боли в области живота, нарушается сон, увеличивается пульс, ощущается комок в горле. Люди жалуются на частую диарею и рвоту, которые способствуют обезвоживанию организма.
9. Заболевания мочевыделительной системы, такие как уретрит, цистит, простатит, нефрит также могут способствовать появлению ксеростомии.
10. Раковые и доброкачественные опухоли, поражающие слюнные железы, также приводят к появлению сухости во рту. Произойти это может из-за различных причин. Если пациенту было назначено лечение ионизирующей радиацией, то это может разрушить ткани железы. Также новообразование может передавливать протоки. При этих диагнозах может быть назначено хирургическое удаление желёз.

Очень часто сухость во рту связана с заболеваниями слюнных желёз

Редкие заболевания, при которых может появиться чувство сухости во рту

Системные заболевания, называющиеся также аутоиммунными или ревматическими, тоже способны привести к появлению сухости во рту:

1. Системная склеродермия является болезнью соединительной ткани, из-за которой нарушается строение внутренних органов, кожных покровов, суставов. Из-за поражений слизистых оболочек в ротовой полости ощущается сильная сухость.
2. Болезнь Шегрена имеет другое название — синдром сухих слизистых оболочек. Чаще всего он обнаруживается у женщин старше 40 лет. Затрагиваются слёзные, потовые, влагалищные и слюнные железы. Они могут быть болезненными при пальпации, температура тела повышается.
3. Муковисцидоз — очень тяжёлая врождённая болезнь, при которой происходит поражение желёз внешней секреции. Также наблюдается нарушение функций дыхательной, пищеварительной и других систем организма. Первые симптомы заметны уже после рождения, у детей отмечается вязкая слюна, плохо наращивается масса тела, пальцы и губы могут синеть, во рту ощущается сухость.

   Длительное пребывание на солнце способствует обезвоживанию

Какие ещё бывают причины постоянной сухости во рту

Если слюна выделяется нормально, но сухость во рту всё равно остаётся, то это может быть следствием таких причин:

• изменение состава и консистенции выделяемой слюны;
• стоматологические заболевания;
• тяжёлые физические нагрузки;
• перекусы всухомятку.

В домашних условиях можно провести простой тест на обезвоживание организма

Диагностика и дифференциальная диагностика

При возникновении сухости во рту нужно обратиться к терапевту. При необходимости он направит к эндокринологу, ревматологу или стоматологу. После первичного осмотра и сбора анамнеза врач назначит дополнительные диагностические методы для уточнения диагноза. В зависимости от показателей, пациента направляют на различные лабораторные исследования.

1. Общий анализ крови является стандартным методом для диагностики некоторых болезней. Если обнаруживается недостаток гемоглобина и уровня эритроцитов, то это может указывать на малокровие и склеродермию. Увеличение лейкоцитов говорит о наличии серьёзного воспалительного процесса.
2. Общий анализ мочи помогает выявить склеродермию при наличии эритроцитов, белка, цилиндрических слепков и большого количества лейкоцитов.
3. Определение уровня глюкозы в крови необходимо для диагностики сахарного диабета. Повышение содержания сахара более 5,5 ммоль/литр является тревожным симптомом.
4. Анализ крови на содержание гормонов необходим при подозрении на тириотоксикоз. При нём происходит повышение уровня Т3, Т4, снижается содержание тиреотропного гормона.
5. Биохимический анализ крови при авитаминозе покажет уровень ретинола менее 100 мкг/л, а уровень каротина ниже 200 мкг/л.
6. Иммуноферментный анализ (ИФА) позволяет обнаружить антинуклеарные антитела, которые свидетельствуют о склеродермии.
7. Серологический анализ крови при нахождении ревматоидного титра 1:80 указывает на синдром Шегнера.

В норме уровень глюкозы должен быть от 3,3 до 5,5 ммоль/л

Помимо лабораторных исследований, используются специальные аппаратные диагностические методы, которые с большой точностью позволяют определить различные заболевания.

1. Ультразвуковая диагностика (УЗИ) — один из самых распространённых методов, с помощью которого можно измерить размеры слюнных желёз, выявить в них новообразования, кисты, камни. Также можно исследовать состояние почек, печени, жёлчного пузыря и других внутренних органов.
2. Сиалосцинтиграфия назначается для изучения работы слюнных желёз. Это лучевое исследование производится при помощи введения радионуклидного препарата (технеция, стронция, йода). Благодаря их перемещению можно отследить, как образуется слюна и насколько свободно она проходит по протокам.
3. Рентген назначается для обнаружения опухолей, метастаз, инородных тел, повреждений костной ткани.
4. Сиалоаденолимфография назначается для диагностики болезней слюнных желёз и метастаз в области лица и шеи.
5. Сиалометрия необходима для оценки уровня выделения слюны. Можно оценить работу каждой железы в отдельности. В норме у здорового человека должно выделяться порядка 1 мл слюны в период от 10 до 20 минут.
6. Зондирование слюнных протоков проводится для изучения проходимости, а также позволяет очистить их от образованных камней.

   Зондирование слюнных протоков не только позволяет оценить их проходимость, но и помогает удалить образованные в них камни

7. Биопсия назначается для изучения взятого материала на наличие злокачественных клеток.
8. Компьютерная и магнитнорезонансная томография — современные и очень точные методы, позволяющие в деталях изучить состояние внутренних органов, в том числе и слюнных желёз.

Видео о трёх тестах при возникновении сухости во рту

Как устранить сухость во рту

В настоящее время не существует лекарственных средств, которые занимаются устранением только возникшей сухости в ротовой полости. Чтобы избавиться от этого симптома, необходима терапия основного заболевания. Также стоит отказаться от употребления ополаскивателей для рта, в составе которых содержится спирт.

При появлении сухости во рту стоит выпить обычной питьевой воды, возможно, это поможет избавиться от этого симптома. Помните, что сладкие и газированные лимонады только усугубляют положение. Иногда помогает жвачка или кислый леденец, который способствует слюноотделению.

Цевимелин, Имудон и другие медикаментозные средства для устранения неприятных проявлений

Лекарственные препараты подбираются индивидуально исходя из первичного заболевания. Чаще всего назначаются:

1. Ингаляции для устранения сухости во рту со средствами, содержащими растительные компоненты (Витаон).
2. Витаминные комплексы. Необходимы при авитаминозе (Компливит, Алфавит, Супрадин).
3. Средства от насморка. Помогают избавиться от ринита и устранить сухость во рту во время сна (Риностоп, Снуп, Санорин, Нафтизин).
4. Фитоэстрогены. Необходимы во время климакса (Ци-Клим, Иноклим, Феминал).
5. Иммуномоделирующие препараты. Выписываются для повышения сопротивляемости организма (Имудон).
6. Препараты для усиления секреции слюны (Цевимелин, Пилокарпин). Также идёт стимуляция потоотделения.
7. Гель для увеличения выработки слюны Xerostom. Так как он не содержит сахара, то допускается его приём при сахарном диабете.
8. Обволакивающий гель на основе силикона и полимеров Биотене. Увлажняет полость рта и препятствует испарению слюны.
9. Спреи для замены натуральной слюны (Гипосаликс). Существенно улучшают состояние пациентов при ксеростомии.
10. Антибактериальные спреи (Bioxtra). Препятствуют появлению кариеса и образуют особую плёнку, которая защищает рот от пересыхания.
11. Гидратирующие средства для восстановления баланса электролитов (Регидрон, Тригидрон, Гидровит).

Лекарства, помогающие избавиться от сухости слизистой оболочки ротовой полости — фотогалерея

Диета: разрешённые и запрещённые продукты

При ксеростомии необходимо избегать продуктов и напитков, которые приводят к обезвоживанию:

• соления;
• чипсы, сухарики, снэки;
• сухие продукты;
• кофе и любые другие напитки с содержанием кофеина;
• спиртные напитки.

При дегидратации стоит употреблять продукты, которые содержат в своём составе большое количество электролитов:

• томаты;
• изюм;
• орехи;
• арбуз;
• дыня;
• шпинат;
• картофель;
• бананы;
• апельсины, мандарины, лимоны;
• зелёные овощи.

Также стоит включить в пищу продукты, содержащих большое количество Омега-3 жирных кислот, — льняное и оливковое масло, морскую рыбу. Они способствуют увлажнению кожных покровов и слизистых оболочек.

Употребляйте пищу с большим содержанием клетчатки, так как она требует тщательного пережёвывания, при котором выделяется большое количество слюны.

Кисломолочные продукты способствуют насыщению организма электролитами, которые сокращают риск появления обезвоживания.

Как пить воду

Также очень важно пить воду в правильном объёме и определённым образом:

• на один килограмм веса необходимо 40 мл воды в сутки;
• полезно выпивать один стакан тёплой воды после сна натощак;
• стоит увеличить потребление воды, если вы занимаетесь тяжёлым физическим трудом или спортом;
• не рекомендуется пить во время приёма пищи. Лучше выпить стакан воды через 1,5 часа после еды;
• необходимо следить за температурой воды, она должна составлять примерно 38⁰С.

Помимо обезвоживания, организм человека может пострадать также из-за чрезмерного употребления воды. Очень важно правильно рассчитать необходимую ежедневную норму, чтобы не навредить своему здоровью.

Видео о правильном потреблении воды в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Народное лечение

В большинстве случаев в лечении заболеваний, симптомом которых является сухость во рту, не обойтись без медикаментов. Однако после консультации врача можно применять различные народные средства, которые поспособствуют ускорению выздоровления.

1. При отсутствии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта можно добавлять в блюда перец чили в сушёном или свежем виде. Его употребление способствует усилению секреции слюны.
2. Можно пожевать дольку свежего лимона, не добавляя к нему сахар.
3. Полезно погрызть кусочек льда. Постепенно растворяясь, он увлажнит ротовую полость и поверхность языка.
4. Можно провести ингаляцию с содой и солью (по 1 ч. л.), растворёнными в одном литре воды. Продолжительность процедуры составляет 10–15 минут.

С помощью ингаляций можно не только насытить слизистые влагой, но и избавиться от ринита

Ингаляции с травяным отваром

Для приготовления этого средства:

1. Возьмите в равных пропорциях календулу, мелиссу, ромашку, мяту.
2. Измельчите все компоненты в блендере.
3. Одну столовую ложку смеси залейте стаканом воды.
4. Варите на медленном огне в течение десяти минут, процедите.

Полученное средство можно использовать вместе с ингалятором или подышать над кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры составляет пятнадцать минут.

Лимонная вода

Лимонный сок способствует увлажнению организма, а также насыщает его витаминами и энергией. Для приготовления:

1. Возьмите один стакан воды комнатной температуры.
2. Добавьте одну чайную ложку акациевого мёда и выдавите половинку лимона.
3. Употребляйте этот напиток ежедневно с утра натощак в течение одного месяца.

Выпитая лимонная вода натощак максимально эффективно насыщает организм витаминами

Регидрационный раствор

При сильном обезвоживании и недостатке электролитов необходимо приготовить регидрационный раствор. Для этого:

1. В одном литре воды комнатной температуры растворите 5–6 чайных ложек сахара и половину чайной ложки поваренной соли.
2. Тщательно перемешайте и выпивайте маленькими порциями, пока состояние не нормализуется.

Ячменный отвар

Данное средство позволяет быстро восстановить обезвоженный организм и наполнить его недостающими минеральными веществами. Для приготовления:

1. Одну ложку ячменя залейте стаканом воды.
2. Доведите до кипения и варите на слабом огне в течение десяти минут.
3. Оставьте остывать отвар и затем процедите его.
4. Перед употреблением добавьте половину ложки мёда и две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Выпивайте это средство каждый день перед употреблением пищи с утра в течение трёх недель.

Ячмень богат селеном и позволяет уберечь кожные покровы и слизистые оболочки от вредных воздействий

Прогноз лечения и возможные осложнения

Сама по себе сухость во рту не является опасным для жизни симптомом, однако осложнения могут возникнуть из-за заболеваний, которые к этому состоянию привели. У людей учащается риск воспаления дёсен, развития кариеса и молочницы. У тех, кто использует зубные протезы, могут возникнуть трудности с их ношением из-за сухости во рту. Также снижается функционирование вкусовых рецепторов, становится сложнее различать разнообразные виды пищи.

При обезвоживании происходят следующие опасные изменения в организме:

• нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта;
• ухудшается транспортировка питательных веществ к внутренним органам;
• повышается артериальное давление;
• нарушается внимание и память;
• ослабляется иммунитет;
• начинается преждевременное старение;
• появляются сильные головные боли;
• формируются камни и песок в почках;
• ощущается быстрая утомляемость;
• возникает склероз;
• отравляется организм из-за замедленного вывода токсинов;
• нарушается работа почек и печени;
• разрушаются и истончаются хрящи.

Видео о домашнем тесте на обезвоживание в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Особенности симптома у пожилых людей, женщин

Иногда сухость в ротовой полости может появляться из-за возрастных изменений, а также в период менопаузы или беременности у женщин.

Если у беременной женщины сухость во рту сопровождается металлическим или кислым привкусом, то это может свидетельствовать о гестационном диабете. Это состояние довольно серьёзное и требует наблюдения у врача.

Также в период вынашивания ребёнка частота мочеиспускания значительно увеличивается, что приводит к повышенному выведению жидкости из организма.

В период менопаузы у женщины происходят серьёзные гормональные перестройки, функции яичников снижаются, сокращается выработка половых гормонов. Пациентки часто жалуются на слабость, приливы, озноб, раздражительность и отсутствие сна. Также ощущается сухость в глазах, влагалище и в ротовой полости.

У людей пожилого возраста ксеростомия может быть связана с постепенной атрофией слюнных желёз или частым приёмом различных лекарственных средств.

Профилактика: какие условия необходимо соблюдать

Важно понимать, что легче предупредить болезни, чем лечить их в дальнейшем. Для этого необходимо соблюдать различные профилактические рекомендации:

• своевременно занимайтесь лечением возникших заболеваний;
• выпивайте достаточное количество чистой питьевой воды;
• откажитесь от курения и употребления алкоголя;
• избегайте физических нагрузок в жаркое время;
• проветривайте комнаты или приобретите увлажнитель воздуха;
• проходите профилактические осмотры врачей;
• занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
• пользуйтесь гигиенической помадой, чтобы избежать трещин на губах;
• исключите применение ополаскивателей для рта с содержанием спирта;
• регулярно чистите зубы.

В норме человек должен выпивать порядка двух литров чистой питьевой воды

Не стоит переживать, если наблюдается сухость в ротовой полости. Это может быть просто временным явлением, которое проходит в течение короткого периода. Однако, если такой симптом беспокоит уже длительное время и сопровождается другими признаками заболеваний, следует обратиться к врачу для проведения диагностики. Соблюдайте ежедневные нормы потребления питьевой воды, следите за своим здоровьем и своевременно лечите все возникшие заболевания.

Похожие статьи:

Для каких болезней и состояний характерна сухость во рту

Сухость в ротовой полости бывает довольно часто. При постоянной сухости могут возникнуть дальнейшие проблемы со здоровьем, поскольку это один из симптомов заболеваний. Врачи поделились причинами сухости в ротовой полости и постоянной жажды.

Врачи объясняют, что сухость появляется в случае нехватки слюны во рту. Слюна вырабатывается слюнными железами. Причины нарушения работы слюнных желез могут быть совершенно разными.

Стоит помнить, что слюна выполняет важную роль в организме. В первую очередь она обеспечивает расщепление пищи, а также защищает организм от бактерий и злокачественного воздействия. При постоянной сухости могут появиться болевые ощущения в горле или неприятные привкусы.

Сухость в ротовой полости вызывает чувство жажды, появление трещинок на губах и раздражение языка с возможным изменением его цвета. Также возможно появление хрипоты.

Если сухость во рту продолжается постоянно, то это говорит о нарушении работы пищеварительной системы, а также о патологических заболеваниях лор-органов.

Существует 5 базовых причин, связанных с длительной сухостью во рту. Врачи также отметили, что длительность сухости не зависит от процесса старения.

Первая причина — нехватка воды в организме. В связи с нехваткой воды могут появляться чувства жажды, осушения кожи и ухудшения зрения в легкой форме.

Вторая причина сухости — повышенная температура на улице или в помещении. Это приводит к развитию обезвоживания, если не пить своевременно воду.

Третья распространенная причина — страхи и стрессы. Клинические исследования показывают, что при волнениях во рту всегда пересыхает. Это связано с протеканием других биологических и биохимических процессов в организме, в результате чего слюна просто не успевает выделяться в нужном количестве.

Четвертая причина — пересыхание во рту возникает после сна, поскольку железы не успевают обработать процесс выделения слюны.

Пятая причина — при постоянном дыхании ртом (когда заложен нос) точно также пересыхает в ротовой полости.

Врачи выделили симптомы патологически длительного пересыхания во рту. В первую очередь сухость в полости рта может быть связана с обильным приемом лекарств. Сухость во рту могут вызвать препараты от давления, антидепрессанты, антибиотики, миорелаксанты. Они содержат вещества, влияющие на давление и степень отечности.

Также постоянная сухость говорит о симптомах сахарного диабета. Чувство сухости может сопровождаться усиленным процессом мочевыделения. Сухость также связана с инфекционными заболеваниями, которые часто могут воспалять ротовую полость.

При лучевых терапиях и атоимунных болезнях — заболеваниях щитовидной железы — также происходит сухость во рту.

Поражение нервной системы приводит к нарушению выделения слюны, что тоже может характеризоваться длительной сухостью ротовой полости.

Исследования доказывают, что даже при патологиях пищеварительного тракта возникает сухость в рту, а также при осложненных патологиях брюшной полости.

Фото:inlifehealthcare.com

Сухость во рту (ксеростомия): основные причины, как устранить

6 августа 2018      Последняя редакция: 17 декабря 2019      Болезни полости рта Автор статьи: Елена Владимировна Уракова (Страница автора | Все статьи), кандидат медицинских наук, доцент кафедры челюстно-лицевой хирургии и хирургической стоматологии КГМА, помощник зав. кафедрой по учебной работе. Награждена медалью "Отличник стоматологии" в 2016 г.

Ощущение сухости во рту довольно неприятное. Медицинское название этого состояния — ксеростомия. Сухость во рту не самостоятельное заболевание, а является лишь симптомом различных болезней. Какие заболевания характеризуются появлением ксеростомии, на что обратить внимание при ее возникновении – исчерпывающие ответы найдутся в этой статье.

Основные причины появления ксеростомии

Сухость в ротовой полости может быть обусловлена воздействием многих факторов:

• сбои в обменных процессах в слизистой оболочке рта;
• нарушения в работе рецепторов;
• изменения в функционировании рецепторов;
• электролитический дисбаланс в организме;
• обезвоживание;
• отравление токсическими веществами, аутоинтоксикация;
• нарушения деятельности слюнных желез в результате сбоев в работе нервной и гуморальной регуляции процесса слюноотделения;
• пересушивание в результате воздействия сухого воздуха в помещении или окружающей среде;
• высокое осмотическое давление крови;
• некоторые виды лучевой терапии.

Сухость во рту у детей требует особого внимания от родителей. Все воспалительные процессы в организме детей проходят стремительно, а появление сухости во рту может быть сигналом одного из них. При обнаружении ксеростомии у ребенка необходимо обязательно

Почему возникает сухость во рту, что делать?

Медики называют сухость полости рта ксеростомией. Симптом возникает при разных заболеваниях. Сухость связана с недостаточной выработкой слюны. В некоторых случаях этот процесс вообще останавливается. Почему сохнет во рту и что делать в таком случае?

Причины

Сухость зачастую бывает временной. Это наблюдается, например, во время лечения определенными лекарственными средствами, если обострилось хроническое заболевание или просто в утренние часы, сразу после пробуждения. В этом случае ее причина – замедление работы слюнных желез ночью. Может появиться сухость в горле.

К врачу нужно обращаться в том случае, если сухость долго не проходит. Ее могут сопровождать жжение, трещины, пересыхание в горле, зуд. Это симптомы некоторых серьезных заболеваний. Если игнорировать их, возможна атрофия слизистой, что крайне опасно.

Если вас беспокоит сухость во рту, покажитесь терапевту.

Какой врач поможет? Для начала стоит показаться терапевту. Если действительно беспокоит постоянная сухость во рту, причины какой болезни ее спровоцировали, установит лишь доктор. Если причина – заболевание, то присоединятся и другие проявления.

Причины сухости во рту:

• Злоупотребление лекарствами. Они вызывают пересыхание слизистой. Это могут быть средства от аллергии, простуды, обезболивающие, антидепрессанты, рвоты, поноса, энуреза и т.д.
• Инфекция. Речь идет о заболеваниях, которые имеют инфекционную природу (ВИЧ, свинка и т.д.). Случается и сухость в горле.
• Заболевания внутренних органов.
• Нарушение в иннервации. Это бывает из-за травмы, операции.
• Побочных эффект при некоторых методах лечения (химиотерапия, облучение).
• Обезвоживание. К нему ведет понос, жар, рвота, кожное поражение, сильное потоотделение, кровотечения.
• Удаление слюнных желез.
• Дыхание ртом. Может присоединиться и сухость в горле
• Вредные привычки.

Если причиной сухости является заболевание внутренних органов, присоединятся и другие симптомы.

Если появилась сухость во рту, причины и устранение данного симптома взаимосвязаны. Он может сопровождать совершенно разные патологии.

Симптомы, которые требуют внимания

О том, что началось патологическое состояние, предупреждают некоторые важные симптомы:

• очень хочется пить;
• постоянная сухость во рту;
• слюна стала клейкой;
• появились трещины в углах губ;
• язык покраснел, обрел необычную жесткость, чешется;
• неудобно стало говорить;
• сухость в горле;
• изменился вкус пищи;
• появились проблемы с глотанием;
• осип голос;
• может болеть горло;
• появился плохой запах изо рта.

Сухость в ротовой полости негативно сказывается на состоянии десен и зубов.

Особенно стоит насторожиться, если есть сразу несколько из перечисленных симптомов. В этом случае, врач должен точно выяснить, почему сушит.

Какими могут быть последствия?

Если долго сушит во рту, следует насторожиться. Начнем с того, что слюна очень важна для нашего организма. Она обеспечивает глотание, жевание, нормальная речь. Кроме того, слюна обладает бактерицидными свойствами. Ее уменьшение сразу сказывается на состоянии десен, языка, зубов, слизистой. Без слюны невозможно даже использовать зубные протезы.

Ощущение сухости во рту ночью или сутра бывает результатом того, что:

1. Нарушено дыхание носом. Это бывает при насморке, опухоли носоглотки, дефекте перегородки или храпе.
2. Произошло отравление. Важно установить, из-за чего произошла интоксикация. Часто такое бывает при алкогольном или наркотическом отравлении.

Сухость могут провоцировать:

• Заболевания желчного пузыря и ЖКТ. Сухость и горечь – известные симптомы патологического состояния желчных протоков, а также самого желчного. Но, фактически, такое бывает и при заболеваниях ЖКТ. Также подобное является побочным действием некоторых лекарств или следствием невротических состояний. Иногда – это симптом камней. При этом еще присоединяется и боль в боку справа. При физических нагрузках или распитии алкоголя она становится сильнее.

  Сушить может на фоне патологий ЖКТ.

• Ряд заболеваний полости рта. При этом к сухости может добавляться и горечь. Если воспалились десны, может появиться привкус металла.
• При хеликобактерном гастрите к сухости присоединяется изжога, тошнота. Он появляется из-за поражения слизистой бактерией хеликобактер пилори. Она может проникнуть через плохо обработанные медицинские инструменты, посуду, с выделениями больного, через продукты питания.
• При гипотонии сухость сопровождается головокружением. Для некоторых это вполне нормальное состояние. Многие страдают от пониженного давления, но при этом не предпринимают никаких действий. Это очень опасно. Из-за того, что тонус мелких сосудов падает, может страдать мозг. При первых симптомах следует посоветоваться с врачом.
• Сухость бывает и при беременности. Она сопровождается привкусом во рту кислого или металлического, а также зловонием. Такой симптом может вызвать частое мочеиспускание. В этом случае лучше посоветоваться со своим гинекологом. Дело в том, что для беременных, наоборот, характерно усиление выработки слюны. Это может предупреждать о повышении сахара в крови (диабет беременных).

Многие беременные женщины страдают от сухости во рту.

Иногда к сухости приводит просто жаркая погода или слишком сухой климат в помещении. Если нет отеков, беременным рекомендуется больше пить, чтобы не было обезвоживания. Также нельзя пить кофе и газированные напитки. Стоит ограничить себя в соленой, острой и сладкой пище.

• Чувство сухости области, которая окружает рот, может быть симптомом хейлита. При хейлите поражается кайма наших губ. Такая патология характерна после тридцати. Чаще всего страдает лишь нижняя губа. Этот симптом нельзя игнорировать, так как заболевание будет прогрессировать. Вскоре появятся эрозии вокруг губ, потрескаются уголки. Человек начинает слишком активно облизывать губы. Они пересыхают, становятся грубыми, кожа трескается. Если хейлит не лечить, он может привести к злокачественной опухоли.
• Симптом раздраженного кишечника (СРК) также вызывает сухость. Это результат того. Что в кишечнике нарушены пищеварительные функции. Диагноз СРК врачи ставят тогда, когда симптомы не исчезают около трех месяцев. При длительном поносе возможно обезвоживание. Как следствие, пересыхает слизистая.
• Прием антибиотиков. Это побочное действие препаратов данной группы. Оно наблюдается уже через несколько дней после начала приема лекарства. Через неделю после того, как курс лечения будет окончен, этот симптом уйдет. Чтобы смягчить побочное действие антибиотиков, их следует принимать по часам, не превышая дозу, с равными промежутками времени. Так концентрация препарата не будет высокой. Запивать их лучше чистой водой, слабым чаем. Параллельно обязательно нужно пить пробиотики.
• Диабет очень часто сопровождается сухостью. Это одно из главных его проявлений. Такие больные постоянно испытывают жажду, часто мочатся, страдают от зуда кожи, мигреней, фурункулеза. В углах губ могут появиться заеды.

  Женщин в период климакса часто тревожит ощущение пересыхания слизистой рта.

• Панкреатит. Сухость – неотъемлемый спутник хронического панкреатита. Это довольно опасное заболевание. Нередко оно протекает бессимптомно. При этом в поджелудочной происходят необратимые процессы. Если лечение не окончено, может случиться рецидив заболевания. К сухости при хроническом панкреатите добавляется понос, резкое похудение.
• Климакс. В этот период половые железы работают гораздо слабее. Из-за резкого снижения половых гормонов страдает весь организм. Как и другие симптомы, сухость при климаксе выражена не сильно. В тяжелых случаях, если организм ослаблен, после долгой болезни, может развиваться климактерический синдром. При этом сильно пересыхают слизистые, развиваются отеки, наблюдаются частые головные боли.
• ВИЧ. У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает. Конечно же, это не самый опасный симптом, но он серьезно портит качество жизни больного. Ксеростомия провоцирует развитие заболеваний полости рта. Также пересыхают губы, появляются трещины, зуд. При этом трудно есть, так как слюна участвует в пережевывании, глотании и переваривании. Больной может даже уменьшить потребление пищи. Из-за этого организм испытывает нехватку необходимых веществ. Также может нарушаться восприятие вкуса.

  У каждого третьего носителя ВИЧ слизистая рта сильно пересыхает.

Как себе помочь?

Если сухость не проходит и сопровождается другими симптомами, нужно обратиться к врачу. Лечение будет напрямую зависеть от того заболевания, которое привело к этому. Есть универсальные советы, которые могут помочь в борьбе с пересыханием слизистой рта:

1. Можно пить каждый час по 10 капель настойки эхинацеи.
2. Если в пищу добавить перец чили, слюна будет лучше вырабатываться. Такое действие обеспечивает капсацин, который содержится в этом перце в большом количестве.
3. Используйте соусы. Они увлажнят сухую пищу.
4. Еда должна быть мягкой, комнатной температуры.
5. Наносите на губы бальзам. Он увлажнит их и предупредит растрескивание.
6. Можно рассасывать лед. Холодное стимулирует слюнные железы к работе.
7. Не ешьте сухую пищу. Крайне вредны при ксеростомии орешки, сухарики, сухофрукты, хлебцы.

   Настойка эхинацеи помогает справиться с неприятным симптомом.

Стимулируем выработку слюны

Для того чтобы слюны больше вырабатывалось можно:

1. Больше пить.
2. Чистить зубы пастами с фтором.
3. Использовать ополаскиватель.
4. Сосать конфету или жвачку. В ней не должно быть сахара, иначе кариес гарантирован!
5. Дышать лишь носом.
6. Не есть соленое.
7. Не курить.
8. Не пить крепкий алкоголь.
9. В помещении использовать увлажнитель воздуха.
10. В отдельных случаях можно купить в аптеке даже заменитель нашей слюны.

Как видите, ксеростомия требует внимания к себе. Важно точно определить ее причину.

Почему сухость во рту – распространенные причины появления

Почему сухость во рту – как правило, это следствие снижения увлажненности. Слюнные железы выделяют меньше жидкости, иначе это называется ксеростомией. Она встречается у 10 процентов людей, чаще – у пожилых людей. Причиной могут стать заболевания, прием лекарств и другие причины.

А здесь – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/kak-lechit-nasmork.html – читайте, как лечить насморк.

Основные причины сухости во рту

К самым простым причинам относится использование спиртосодержащих ополаскивателей ротовой полости, голодание, анорексия, беременность, стрессы и депрессивные состояния. Чувство пересохших слизистых во рту появляется из-за искривленной перегородки носа, чрезмерного употребления кофе, дефицита железа. Часто причина скрыта в приеме лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде уменьшения выработки слюны:

• «Левотироксин»;
• гипотензивные;
• НПВС;
• антибиотики;
• миорелаксанты;
• стероидные ингаляторы;
• бронхолитики;
• антикоагулянты;
• нейролептики;
• мочегонные;
• поливитамины;
• антигистаминные;
• гипогликемические;
• сосудо-суживающие;
• трициклические антидепрессанты.

Причины длительной сухости могут указывать на ряд заболеваний:

1. Отек слизистой носа. Этот симптом появляется на фоне ринита, аллергии, при аденоидах.
2. Сахарный диабет 1 и 2 типа. Сухость является первым признаком заболевания. Причем жажда мучает человека постоянно.
3. Нарушение работы слюнных желез тоже причина почему сухость во рту. В норме у взрослого должно вырабатываться примерно 1,5 л слюны в сутки. Нарушение этого баланса вызываются опухолями, болезнью Шегрена, эпидемическим вирусным паротитом.
4. Заболевания ЖКТ. Они сопровождаются пересыханием, белым или желтым налетом на языке. Спровоцировать эти симптомы могут гепатиты, холецистит, гастроэнтерит, язвенная болезнь, панкреатит (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/pankreatit.html).
5. Дискинезия желчных путей или нарушение работы желчного пузыря. При этом неприятное чувство дополняется появлением горечи и болью под ребрами справа.
6. Муковисцидоз. Это наследственная патология, при которой нарушается работа слюнных желез.
7. Заболевания мочеполовой системы – уретрит, почечная недостаточность, нефрит, цистит, простатит.
8. Авитаминоз. Работу слюнных желез нарушает дефицит аскорбиновой кислоты, токоферола, витамина В, каротиноидов.
9. Ряд системных заболеваний – синдром Паркинсона, Альцгеймера, ВИЧ, анемия, гипотония, ревматоидный артрит.
10. Стоматологические заболевания, гингивит.
11. Нарушение работы щитовидной железы.
12. Аутоиммунные патологии – красная волчанка, склеродермия, первичный билиарный цирроз.
13. Гранулематозные заболевания – туберкулез, саркоидоз.
14. Гландулярный хейлит – заболевание красного ободка губ. Оно сопровождается сухостью, трещинами в уголках, появлением эрозий.

К другим причинам, почему появляется сухость во рту, можно отнести обезвоживание организма. Оно бывает вызвано инфекционными заболеваниями. Сухость во рту появляется после химиотерапий, облучения, травм головы, хирургических операций, наркоза. Симптоматика характерна для курильщиков, после употребления алкоголя.

Почему сухость во рту появляется ночами и по утрам?

Сухость во рту, появляющаяся по ночам или утром может указывать на нарушение дыхания. Это происходит при простудах, вследствие заложенности носа. Ночами слюнные железы менее активны и выделяют меньше жидкости.

Если нос заложен и человек дышит через рот, слизистая быстро высыхает, а увлажнения оказывается недостаточно. Исправить перегородку можно только хирургическим методом.

Сухость во рту во время беременности

ID:13000919

Если пить достаточное количество воды во время беременности, то этого ощущения возникнуть не должно. В этот период железы наоборот, работают в усиленном режиме. Однако дефицит слюны может появиться вследствие чрезмерного потоотделения в жару.

Если к этим симптомам добавляется металлический или кислый привкус, это тревожный признак диабета. При беременности у женщин учащается мочеиспускание, что может спровоцировать обезвоживание и дефицит слюны. Это также вызывается переизбытком магния или дефицитом калия.

Почему сухость во рту – если это единичные проявления, то беспокоиться не о чем. Это вызвано физиологическими причинами. Повод для беспокойства появляется, если сухость регулярная или становится постоянным спутником.

В этом случае такой признак чаще всего указывает на серьезные заболевания. Однако почему сухость во рту определить может только врач.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

Как избавиться от сухости во рту на кето диете?

Потеря веса на кетогенной диете - не единственный симптом, который вы испытываете. В дополнение к потере нежелательных жиров, вы можете испытывать сухость во рту.

Но не волнуйтесь: бороться с последствиями сухости во рту легко.

Кроме того, просто думайте о сухости во рту как об одном из признаков того, что вы успешно достигаете кетоза и набираете обороты в вашем жиросжигающем двигателе!

Но прежде чем мы углубимся в детали того, как избавиться от сухости во рту при кетозе, сначала давайте рассмотрим, почему этот симптом возникает в первую очередь.

Что такое «Сухость во рту»?

С научной точки зрения известный как «ксеростомия», сухость во рту возникает, когда во рту недостаточно слюны, чтобы сохранить ее влажной. Сухость во рту также часто упоминается как «хлопковая» пасть в области диеты.

Хотя существует множество причин сухости во рту, состояние кетоза является одним из них.

Постоянно сухой и пастообразный рот, несомненно, может быть очень неудобным.

Это может даже помешать вам попробовать и пережевывать пищу. Наряду с сухостью во рту появляется неприятный запах изо рта, который не доставляет удовольствия ни вам, ни окружающим.

Это также может привести к определенным медицинским проблемам, если не решить их.

У вас могут возникнуть другие проблемы с полостью рта, например, кариес, потому что во рту недостаточно слюны, чтобы смыть частицы пищи и бактерии.

Это также может привести к сухости, трещинам губ и даже боли в горле.

Распространенные причины сухости во рту при кетозе

Почему при кетозе возникает сухость во рту и что вы можете сделать, чтобы компенсировать это? Первое - убедитесь, что вы находитесь в кетозе с кетоновым анализатором дыхания.

Существует несколько причин, по которым ваш рот может быть сухим, когда ваши кетоны используются в качестве топлива для вашего тела, включая следующие:

1. Недостаточно питьевой воды

В некотором смысле это клише, но вам нужно пить много воды каждый день, независимо от того, соблюдаете ли вы кетогенную диету или нет.

Одной из наиболее частых причин сухости во рту при кетозе является недостаточное увлажнение.

2. Частое мочеиспускание

Особенно в начале кетогенной диеты уровень инсулина падает, и почки высвобождают запасы воды.

Повышенная экскреция мочи может вызвать чувство жажды и ощущение сухости во рту.

Когда ваше тело находится в состоянии кетоза, ваши запасы инсулина не используются так часто, что заставляет организм выделять больше жидкости, чем, вероятно, раньше.

3. Наличие ацетона

Мы уже знаем, что одним из эффектов сокращения углеводов в рационе является то, что организм начинает использовать больше жира для получения энергии. В свою очередь организм начинает вырабатывать кетоны.

Ацетон является одним из типов кетонов, обнаруживаемых в организме во время состояния кетоза и, как правило, выделяется с мочой и дыханием.

Ацетон не только вызывает сухость во рту, но также вызывает неприятный запах изо рта.

способов борьбы с сухостью во рту при кетозе

Итак, вы сжигаете жир, но у вас сухость во рту, и ваше дыхание менее чем приятно.

Хотя это, безусловно, неудобно, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить эти симптомы.

1.Пейте больше воды

Звучит достаточно просто, но очень эффективно. Просто употребление большего количества воды - отличный способ уменьшить последствия сухости во рту.

Это имеет смысл: вы мочитесь намного больше, чем обычно, что истощает ваш водоем. Таким образом, вам придется пополнить свое тело большим количеством воды.

По данным Национальной академии медицины (NAM), женщины должны ежедневно потреблять около 2,7 литра общей воды - как из продуктов питания, так и из напитков - в то время как мужчины должны принимать около 3.7 литров общего количества воды в день.

Около 80 процентов общего потребления воды должно поступать из питьевой воды, а напитки без сахара и остальные 20 процентов - из пищи.

2. Кисть Регулярно

Хотите верьте, хотите нет, но существуют специальные зубные пасты, разработанные специально для сухости во рту.

Сухость во рту может увеличить риск возникновения проблем с полостью рта, поэтому важно принять меры для защиты здоровья полости рта. Эти виды зубной пасты могут помочь облегчить симптомы, связанные с сухостью во рту.

Когда вы чистите зубы, убедитесь, что вы немного расслабились от давления ваших ударов.

Слишком сильная чистка зубов может повредить эмаль и десны. То же самое касается зубной нити - хотя это очень важно, соблюдайте осторожность, чтобы избежать каких-либо проблем с зубами и тканями десен.

Кроме того, старайтесь избегать продуктов зубной пасты, которые содержат лавровый сульфат натрия, который является разновидностью соли, которая вызывает сухость во рту и может даже вызвать жжение во рту.

3. Избегайте кофеина и газированных напитков

Кофеин и газирование в некоторых напитках могут влиять на количество слюны, выделяемой во рту. Эти типы напитков могут влиять на слюноотделение и даже могут способствовать разрушению зубов.

Тем не менее, вам придется пить много газированных и газированных напитков, чтобы испытать последствия обезвоживания и последующей сухости во рту.

Тем не менее, пить эти типы напитков не помогает.Если на повестке дня стоит борьба с сухостью во рту, вы можете не употреблять слишком много таких напитков.

4. Используйте полоскание для полости рта

Полоскания для рта, предназначенные для сухости во рту, содержат различные типы ферментов - таких как ксилит и сахарин натрия - которые могут стимулировать секрецию слюны.

Эти продукты могут защитить ваш рот от сухости и зафиксировать смазку и влагу.

Просто убедитесь, что они свободны от алкоголя, так как этот ингредиент может иметь эффект сушки.

5. Жевать жевательную резинку без сахара

Жевательная резинка после еды может помочь стимулировать поток слюны.

После того, как вы перекусили или поели, добавьте кусочек жевательной резинки в рот, чтобы помочь выделению слюны и поддержанию влажности во рту.

Обязательно выбирайте не содержащие сахара кето-безопасные десны. Вы не хотите избавиться от кетоза.

6. Увлажните свою комнату

Запуск увлажнителя добавит влагу в воздух, что поможет компенсировать последствия сухости во рту.

Точнее говоря, держать увлажнитель воздуха в вашей спальне ночью, когда вы спите, еще эффективнее, учитывая, сколько времени вы там проводите.

Избегание сухого воздуха и воздействия влажного воздуха может помочь в борьбе с последствиями сухости во рту и сухой кожи.

Итог

В идеальном мире единственным симптомом кетоза является потеря чистого жира.

Несмотря на то, что от кетоза вы можете ожидать существенного изменения процентного содержания жира в организме, у вас могут возникнуть определенные побочные эффекты, включая сухость во рту.

Этот симптом не является приятным побочным эффектом от кетоза, но есть способы борьбы с ним.

Помните об этих советах, чтобы противостоять сухости во рту, пока вы продолжаете видеть драматические изменения в вашем теле от вашего кетогенного образа жизни.

,

причин и 6 способов их устранения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к сухости кожи лица, чем другие. Нежные процедуры и домашние средства могут облегчить сухость кожи лица и предотвратить ее возвращение.

Люди могут испытывать сухость кожи на лице в результате многих факторов, в том числе изменений температуры или влажности, использования мыла с агрессивными химическими веществами и состояний кожи, таких как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи с помощью домашних средств и внебиржевых (OTC) процедур.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди ощущают сухость кожи на лице, и обсудим способы лечения и домашние средства.

Кожа естественно производит масло под названием кожное сало. Когда кожа производит слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного сала на коже важно для поддержания его увлажненности и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не создает или не пополняет достаточно кожного сала, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, она может выглядеть облупленной и неровной или иметь красные пятна. Обезвоженная кожа испытывает недостаток в воде и кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

• холодная погода
• сухой воздух
• воздействие агрессивных химических веществ в мыле или других продуктах
• чрезмерное мытье кожи
• несбалансированная кожа pH
• состояние кожи атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
• диабет
• гипотиреоз
• курение
• тратить слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Лучший вариант лечения будет зависеть от причины чьей-то сухости кожи и ее тяжести. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие кремы, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, которая способствует удержанию воды.

Увлажнение в течение ночи может дать дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном и утром смыть его мягким моющим средством.

Много различных увлажнителей доступны для покупки.Человеку может потребоваться несколько проб и ошибок, чтобы найти лучший для своего типа кожи.

Нежные, приятные для лица увлажнители часто содержат следующие полезные ингредиенты:

• гиалуроновая кислота
• церамиды
• коллоидная овсянка

Некоторые увлажняющие и другие средства по уходу за кожей содержат осушители, которые могут ухудшить состояние сухой кожи. Как правило, людям следует избегать продуктов, которые содержат:

• спиртов
• искусственных ароматизаторов или красителей
• диоксан
• вазелин или петролатум

Некоторые люди могут предпочесть использование натуральных увлажнителей для облегчения сухости кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. Некоторые люди с нормальной, жирной или комбинированной кожей могут испытывать прорывы после использования этих продуктов.

Есть выбор увлажняющих кремов, доступных для покупки онлайн.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и высушивать кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие чистящие средства без ароматов или мыло для лица и избегать продуктов, которые содержат спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

• лаурилсульфат натрия (SLS)
• , которые получают из минерального масла, включая нефть и парафин
• парабены
• диэтаноламин (DEA)
• моноэтаноламин (MEA)
• триэтаноламин (TEA)

Есть выбор чистящих средств, доступных для покупки онлайн.

Кожа естественным образом создает новые клетки и сбрасывает старые клетки, как правило, заменяя себя в течение месяца.

Когда мертвые клетки кожи застряли на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить отмершие клетки кожи, что может уменьшить количество сухих пятен и улучшить общую текстуру кожи.

Отшелушиватели могут быть механическими или химическими.

Механические эксфолиаторы

Механические эксфолиаторы включают в себя:

• чистящие щетки
• отшелушивающие мочалки
• скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические эксфолиаторы

Хотя они звучат жестко, многие считают химические эксфолиаторы мягкой альтернативой механическим эксфолиаторам.

Химические эксфолиаторы включают альфа-гидрокси кислоты (АНА) и бета-гидрокси кислоты (КНБК).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, в то время как КНБК проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. Как AHA, так и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушиватели

Люди могут использовать механические и химические отшелушиватели отдельно или в комбинации.

Недавнее мелкомасштабное исследование изучило влияние сочетания AHA-содержащего химического пилинга с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем один химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может ухудшить состояние сухой кожи.Люди, использующие эксфолиатор в первый раз, должны проверить его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как их кожа реагирует, прежде чем использовать его более широко.

Человек должен избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и высушивать кожу. Применение хорошего увлажняющего средства сразу после отшелушивания поможет закрепить влагу.

Существует выбор отшелушивателей, доступных для покупки онлайн.

Лучше всего использовать теплую, а не горячую воду при купании или мытье лица, потому что горячая вода может лишить кожу ее натуральных масел.

Проведение слишком большого количества времени в воде может удалить кожное сало из кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничивать количество душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь вылечить сухую кожу.

После купания или умывания лица люди должны немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы помочь сохранить влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и центральное отопление в помещениях удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование кондиционера и отопления или начать использовать увлажнитель для добавления влаги в воздух в помещении.

Существует выбор увлажнителей, доступных для покупки онлайн.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог или другой медицинский работник, может назначить местную мазь или крем для людей с заболеваниями кожи или с обезвоженной кожей, которые не реагируют на обычные процедуры.

Тип лекарства будет варьироваться в зависимости от причины сухой кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранить кожу увлажненной.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

• , ежедневно мыть лицо с мягким моющим средством
• , ежедневно надевать солнцезащитный крем,
• , применяя увлажняющее средство после купания или мыть лицо,
• , используя теплую, а не горячую. , вода при мытье лица и купании
• , оставаясь увлажненной, выпивая большое количество воды
• , ограничивая потребление кофеина
• , ограничивая время под прямыми солнечными лучами
• , избегая искусственного загара
• , используя увлажнитель
• , бросая курить, если необходимо,

Окружающая среда и факторы образа жизни могут способствовать развитию сухой кожи на лице.Люди могут управлять и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если сухая кожа не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Люди с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные процедуры или домашние средства, могут извлечь выгоду из использования рецептурного крема или мази.

Неприятный запах в носу: причины, лечение и профилактика

Иногда встречается неприятный запах - это нормально. Тем не менее, некоторые состояния, в том числе связанные с пазухами, носовыми ходами и ртом, могут вызывать неприятный запах из носа.

Условия, которые могут вызвать неприятный запах в носу, включают:

• острые и хронические синуситы
• инфекции рта или зубов
• сухость во рту
• некоторые продукты питания, напитки и лекарства
• состояния, связанные с галлюцинациями или обонятельным повреждением

Большинство состояний, которые вызывают неприятный запах в носу, не опасны для жизни.Однако, если неприятный запах является сильным или хроническим, это может негативно повлиять на качество жизни кого-либо и может потребовать медицинской помощи.

В этой статье рассматриваются причины неприятного запаха в носу, а также методы лечения и профилактики. Некоторые состояния обычно связаны с неприятным запахом в носу, и многие из них описаны ниже.

Поделиться на PinterestА у человека может быть неприятный запах из носа, если у него острый или хронический синусит.

Синусит, называемый синуситом, поражает около 31 миллиона человек в Соединенных Штатах.

Синусит вызывает такие симптомы, как воспаление пазух и заложенность носа, которые могут повлиять на обоняние человека.

Состояние также может вызвать неприятный запах изо рта и обесцвеченные выделения с неприятным запахом в носу и задней части горла, которые могут создавать неприятный запах в носу.

Острый синусит обычно длится около 3–8 недель, в то время как хронические случаи могут длиться более 8 недель. Разновидность бактерий обычно вызывает синусит, хотя вирусы, грибки и плесень также могут вызывать его.

Полости или отверстия в зубах могут задерживать бактерии, которые выделяют неприятные газы, такие как сера, когда они разрушаются. Полости обычно возникают из-за кариеса или гингивита, которые могут включать воспаленные десны или заболевания десен.

Эти неприятные газы, которые становятся неприятным запахом, могут проходить через небольшие отверстия в задней части рта, которые соединяются с пазухами и вызывать неприятный запах в носу.

Плохая гигиена полости рта увеличивает количество оставшихся во рту частиц пищи, которые могут разложиться, увеличивая риск развития неприятного вкуса или запаха во рту.

Проблемы с зубами могут также увеличить риск развития зубного налета, который представляет собой толстую бактериальную пленку, которая может вызвать разрушение зубов и воспаление тканей между зубами и деснами (состояние, называемое периодонтит).

Продукты питания и напитки содержат микроскопические молекулы, которые стимулируют обоняние.

Большая часть нашей способности наслаждаться вкусом и запахом еды и питья зависит от молекул, путешествующих в пазухи через проход рядом с тем, где верхняя часть рта соединяется с носом.

Все продукты выделяют запахи, поскольку наши тела разрушают их и переваривают. Однако некоторые продукты питания и напитки, а также некоторые лекарства могут задерживаться во рту или вызывать неприятный запах в носу, особенно:

• чеснок и лук
• кофе
• острая пища
• нитраты и нитриты
• амфетаминов
• фенотиазины

Сухость во рту, или ксеростомия, может развиться, когда поток слюны недостаточен. Большинство людей с сухостью во рту постоянно чувствуют сухость и носовые отеки.

Слюна постоянно удаляет нежелательные микробы и частицы изо рта. Также нейтрализует кислоты.

Таким образом, когда слюны недостаточно, человек с большей вероятностью испытывает состояния, которые могут вызвать неприятный запах или вкус во рту и носу, такие как неприятный запах изо рта и разрушение зубов.

Сухость во рту также является распространенным побочным эффектом нескольких лекарств. Причины сухости во рту:

• дыхание через рот
• обезвоживание
• обезболивающие препараты
• противоотечные
• антигистаминные препараты
• мочегонные средства
• состояния слюнных желез, такие как химические вещества Sjogren

  слабые вещества

зубы и десны, тем самым увеличивая риск заболевания зубов и десен.Табак также может дать дыхание неприятный запах.

Курение также может снизить способность человека правильно вкушать и ощущать запах пищи, что может привести к тому, что кто-то почувствует запахи, которые они воспринимают как отвратительные, но которые на самом деле не могут быть вредными.

Люди с фантосмией чувствуют запах вещей, которых там нет. Это происходит, когда состояние влияет на обоняние человека.

У каждого человека, страдающего фантосмией, пахнет немного другим запахом, но большинство людей ощущает что-то, что пахнет:

• сгоревший
• металлик
• похож на химикаты
• гнилой
• распался
• аналогично фекалиям

только на 10 000 фантомии влияет только на Фантосмию –20% людей с нарушениями запаха.Тем не менее, широкий спектр состояний может вызвать фантосмию, в том числе:

Подробнее о фантосмии можно узнать здесь.

Некоторые пищеварительные заболевания, такие как кислотный рефлюкс, могут вызвать неприятный запах изо рта и неприятный вкус во рту.

Кроме того, хотя за плохим или необычным запахом в носу обычно стоят довольно доброкачественные состояния, это редко связано с более системными или серьезными заболеваниями, которые могут включать:

• диабет, который может вызвать сладкий запах
• печень болезнь, которая может вызвать сильный затхлый запах
• болезнь почек, которая может вызвать аммиачный запах

Лучший способ лечения неприятного запаха в носу зависит от основного состояния.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятный запах в носу:

Попробуйте домашнее полоскание в морской воде

Использование полоскания в морской воде может помочь временно уменьшить интенсивность неприятного запаха в носу.

Для промывки соленой водой в домашних условиях:

1. Вскипятить 460 миллилитров воды, затем дать остыть.
2. Смешайте 1 чайную ложку (чайную ложку) соли и 1 чайную ложку пищевой соды в воде, пока она еще достаточно теплая.
3. Тщательно вымойте руки с мылом и водой.
4. Стоя над раковиной или миской, вылейте немного смеси в чашечную ладонь одной руки.
5. Наклонитесь над раковиной и понюхайте немного смеси в одну ноздрю за раз, затем дайте ей вытечь из носа. Это может помочь держать другую ноздрю пальцем во время обнюхивания.
6. Повторите шаги 4 и 5 несколько раз.
7. Утилизируйте любой неиспользованный раствор.

Люди могут также использовать шприц с мягкими резиновыми ушными лампочками или коммерческий продукт для промывания назального солевого раствора из аптеки.

Оставайся увлажненным

Поделиться на PinterestОсушение может вызвать состояния, приводящие к неприятному запаху в носу.

Многие заболевания, которые приводят к неприятному запаху в носу, являются причиной их обезвоживания. Сколько жидкости нужно человеку каждый день, зависит от его возраста, уровня активности и диеты, а также других факторов.

Люди, чье тело не вырабатывает достаточное количество слюны, могут использовать искусственную слюну или попробовать конфеты или десны без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.

Продукты, требующие большого количества жевания, такие как богатые клетчаткой фрукты и овощи, также могут способствовать выработке слюны.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Хорошая гигиена полости рта может помочь в лечении некоторых заболеваний, вызывающих неприятный запах во рту и в носу. Некоторые рекомендации Американской стоматологической ассоциации:

• Чистите зубы зубной пастой на основе фтора в течение 2 минут два раза в день.
• зубочистки ежедневно.
• Ежедневно очищайте язык зубной щеткой или скребком для языка.
• Чистите зубные протезы и другие зубные инструменты ежедневно.
• Жевать жевательную резинку без сахара в течение 5 минут после еды.
• Сократите употребление продуктов и напитков, способствующих обезвоживанию, таких как кофе и алкоголь.
• Бросить курить и употреблять табак.
• Регулярно проходите стоматологические осмотры и чистки.

Использование безрецептурных лекарств

Некоторые безрецептурные (Внебиржевые) лекарства также могут помочь в лечении состояний, которые могут вызвать неприятный запах в носу. Внебиржевые препараты включают:

• Назальный противоотечный спрей : Это может помочь уменьшить воспаленные носовые ходы и увеличить дренаж пазухи.Большинство назальных противоотечных спреев полезны в течение 3-4 дней.
• Антигистаминные препараты : Они блокируют воспаление, которое может помочь открыть вздутые пути носа и пазух.

Некоторые заболевания, вызывающие неприятный запах в носу, требуют медицинской помощи. Например, инфекции пазух или носа, которые длятся более 7–10 дней, обычно требуют лечения антибиотиками в течение 3–28 дней.

Врач или аллерголог может также назначить определенные лекарства или методы лечения, чтобы помочь человеку справиться с состояниями, вызывающими неприятный запах в носу, в том числе:

• Актуальные спреи для назальных кортикостероидов : Они помогают уменьшить воспаление носа и пазух.
• Хирургия : Это может устранить структурные проблемы, такие как дефекты носовой кости, носовые полипы или закрытые дыхательные пути.

Поделиться на PinterestCertain изменения образа жизни, такие как соблюдение правил гигиены полости рта, могут помочь снизить риск развития неприятного запаха в носу.

В зависимости от состояния, которое его вызывает, внесение определенных изменений в образ жизни может помочь снизить риск развития неприятного запаха в носу. Изменения в образе жизни включают в себя:

• , соблюдая правила гигиены полости рта
• оставаясь обезвоженными
• употребляя пищу, богатую клетчаткой
• избегая продуктов и напитков, вызывающих обезвоживание, таких как кофеин и алкоголь
• с использованием антигистаминных или противоотечных средств для лечения воспаления носа или пазухи
• избегать продуктов и напитков, вызывающих неприятный запах во рту, таких как чеснок и лук
• не курить или употреблять табачные изделия
• разговаривать с врачом о сокращении или замене лекарств, которые могут быть связаны с сухостью во рту и лечение зубных инфекций или инфекций полости рта

Синусит, инфекции полости рта и некоторые продукты питания, напитки и образ жизни, как правило, сопровождаются неприятным запахом в носу.

Люди обычно могут избавиться от неприятных запахов в носу, используя домашние средства, пробуя безрецептурные препараты и изменяя образ жизни.

Однако неприятный запах в носу может ухудшить качество жизни человека и вызвать такие осложнения, как недоедание. Это также может быть признаком основных состояний, которые требуют лечения.

Человек может поговорить со своим врачом о серьезных или хронических неприятных запахах в носу, о тех, которые не реагируют на домашние средства, или о тех, которые длятся дольше недели.

Как менопауза может сделать ваш рот слишком сухим, чтобы есть или говорить

Как менопауза может сделать ваш рот слишком сухим, чтобы есть или говорить, делая простые задачи ежедневной борьбой

• Может пострадать до одного из пяти взрослых ксеростомия, как ее называют
  
• Это может вызвать реальный дискомфорт: постоянная жажда, проблемы с жеванием и разговорами
• Сухость во рту также может влиять на здоровье полости рта
• Основными причинами являются медикаментозное лечение, химиотерапия и менопауза
  

Диана Пилкингтон для Daily Mail

Опубликовано: 23:06 BST, 14 октября 2013 г. | Обновлено: 23:16 BST, 14 октября 2013 г.

Тревога. Как стоматолог-гигиенист, Шерил МакБрум часто сталкивалась с сухостью во рту, но она понятия не имела, насколько изнурительной она может быть, пока она сама ее не приобрела. Толпа ожидающих лиц, Шерил МакБрум почувствовала волну волнения.Как опытный зубной гигиенист, привыкший читать лекции по ее предмету, задача должна была быть довольно простой.

Но из-за изнурительной жалобы на здоровье она подумала, сможет ли она сделать это хотя бы в середине своего разговора, не говоря уже о конце. «Я часто выступаю с публичными выступлениями, но, естественно, немного нервничал, когда собирался читать лекции 70 человек.

«Нервы могут заставить ваш рот пересыхать, но для меня проблема вдвое хуже, потому что я уже страдаю от ужасной сухости во рту», ​​- вспоминает 51-летний подросток из Йорка.

«Мне приходилось пить воду на протяжении всей лекции, чтобы продолжать говорить. Это было очень неловко.

Так как ее проблема началась четыре года назад, простые ежедневные задачи стали борьбой.

«Я был с другом на карри, и когда я проснулся на следующий день, мой рот стал очень сухим. По мере того, как проходил день, стало еще хуже, и у меня все еще было это несколько недель спустя.

Во время тренировок ей приходилось постоянно пить глоток из бутылки с водой, потому что у нее быстро заболело горло, и она начала болеть.

Ее привычки питания изменились, чтобы справиться с явным недостатком слюны. «Я не мог есть ничего сухого, например курицу в сухарях, потому что я изо всех сил пытался ее проглотить. И я жаждал мягкой, холодной еды - мороженого, дыни, желе и йогуртов.

'Я даже обнаружил, что были некоторые слова, которые я не мог сказать - я избегал длинных слов со звуком “s” и искал что-то более простое для произношения.

'Это сказалось и на моем сне - я просыпался четыре или пять раз за ночь с зажатыми губами.

Хотя очевидной причины не было, у нее было подозрение, что ее сухость во рту может быть связана с менопаузой, в которую ей тогда было 47 лет.

'До этого момента моим единственным настоящим симптомом были приливы. Они приходили быстро и часто и не давали мне спать по ночам. Когда я работаю с пациентом, я внезапно нахожусь в тепле и начинаю потеть в перчатках - это было ужасно.

'Я думал, что сухость во рту может быть связана с слизистой оболочкой рта из-за недостатка эстрогена.'

После месяца терпения Шерил пошла на прием к своему врачу общей практики, который назначил различные процедуры - такие как гели, действующие как искусственная слюна, и не содержащие сахара лимонные конфеты, предназначенные для стимуляции слюнных желез.

Но они не принесли облегчения ее сухости во рту и не сделали заместительной гормональной терапии. Итак, через год после начала проблемы ее направили к консультанту по голове и шее в челюстно-лицевом отделении Йоркской больницы.

Страдалец: Актриса Пэтси Кенсит, 45 лет, заявила на прошлой неделе этим утром, что у нее «полномасштабная менопауза» и, как следствие, «мой рот сух»

«Доктор подтолкнул мои слюнные железы и пришли к выводу, что я производил слюну, хотя и с очень низкой скоростью, поэтому не считал меня плохим случаем », - вспоминает она.«Он прописал немного пенного спрея, который должен прилипать ко рту и покрывать его, как слюна, но сказал, что мало что может сделать».

Это неприятная, но распространенная проблема. По оценкам, 13 процентов населения страдают от чувства сухости во рту, известного как ксеростомия. Но, по данным недавнего опроса, проведенного Денпланом среди 422 стоматологов, это может затронуть и многих других.

«Многие люди будут страдать в течение многих лет от сухости во рту, потому что они не знают, сколько слюны им нужно», - говорит Пепе Ширло, консультант по оральной медицине в больнице Гая и Святого Томаса, Лондон.«Они могут предположить, что это естественная часть старения, или не посещать своего стоматолога достаточно регулярно, чтобы проверить».

Мало того, что это может вызвать серьезный дискомфорт - постоянная жажда, проблемы с жеванием, глотанием и даже разговором - но это также может оказать влияние на здоровье полости рта.

Слюна помогает содержать зубы в чистоте от зубного налета и играет ключевую роль в защите от заболеваний десен, разрушения зубов и инфекций, говорит профессор Эндрю Эдер, специалист по восстановительной стоматологии в Лондонском институте стоматологии Истманского университета при Университетском колледже.«Так что, если вы очень сухие, вы более подвержены этому риску».

Основной причиной является медикаментозное лечение - известно, что более 1800 лекарств вызывают сухость во рту. «Антидепрессанты, спазмолитики и морфин являются основными, а также некоторые таблетки для профилактики язвы и некоторые антигистаминные препараты», - говорит г-жа Ширло.

«Многие люди будут страдать в течение многих лет от сухости во рту, потому что они не знают, сколько слюны они должны иметь».

'Механизм меняется, но некоторые лекарства воздействуют непосредственно на сигнальный путь в мозге, который влияет на секрецию слюны из слюнных желез.'

У онкологических больных также может возникнуть сухость во рту из-за химиотерапии или после лучевой терапии, например, при раке головы и шеи, поскольку радиация непосредственно повредила железы.

Другой причиной является синдром Шегрена, аутоиммунное состояние, поражающее до 4 процентов взрослых, при котором иммунная система атакует железы, выделяющие жидкость, например слезы и слюну.

Но когда сухость во рту не является результатом заболевания слюнных желез или вызванной лекарством сухости, частой причиной является менопауза, говорит г-жа Ширло.

На прошлой неделе 45-летняя актриса Пэтси Кенсит, недавно перенесшая гистерэктомию, сказала, что у нее «полномасштабная менопауза», и в результате «у меня пересохло во рту [и] у меня потеют».

Здесь сухость во рту связана с падением уровня эстрогена, который, в свою очередь, снижает влажность в слизистых оболочках рта и носа, говорит доктор Ник Панай, консультант гинеколог в больнице королевы Шарлотты и Челси, а также больницах Челси и Вестминстер в Лондон. «Когда уровень эстрогена падает, это может привести к сухости во рту.

'Некоторые люди также жалуются на жжение во рту, потому что нервные окончания становятся более чувствительными. Это может потенциально длиться вечно, но также может проясниться », - добавляет он.

Хотя пациенты обычно реагируют на заместительную гормональную терапию, врачи должны соблюдать осторожность при назначении гормонального прогестерона, потому что, по иронии судьбы, это может вызвать сухость во рту.

Поскольку сухость во рту не всегда связана с менопаузой, женщины могут быть «переданы от столба к столбу» до того, как их увидят нужные специалисты, и они могут страдать в тишине, говорит доктор Панай.

Страдание в тишине: поскольку сухость во рту не всегда связана с менопаузой, женщины могут быть переданы от «столба к столбу» до того, как их увидят правильные специалисты.

Хорошая новость заключается в том, что некоторые формы сухости во рту менее серьезны, чем другие. Хотя некоторые люди чувствуют, что у них сухость во рту, на самом деле они могут не производить меньше слюны, чем обычно.

«Термин« ксеростомия »описывает ощущение сухости во рту у пациента, но это не значит, что у него обязательно есть гипофункция слюны - уменьшенный отток слюны», - объясняет г-жа Ширло.

'Многие женщины в период менопаузы приходят к нам с жалобами на сухость во рту, но когда вы просите их плюнуть в горшок, у них может быть много слюны.

«Вероятно, качество слюны как-то изменилось. И после менопаузы их рот может не ощущаться таким же, потому что подкладка будет тоньше, что может восприниматься как сухость », - добавляет она. «Чувство ужасно в любом случае.

Но если вам действительно не хватает слюны, это оказывает влияние на зубы и слизистую оболочку рта.Слюна - это жидкость, благодаря которой рот остается здоровым.

Г-жа Ширло добавляет: «Независимо от причины, если вы чувствуете, что у вас сухость во рту, вы должны посетить своего стоматолога - они обучены распознавать признаки. Если у вас обнаружена сильная потеря слюны, вас могут направить к специалисту, и вам потребуются регулярные осмотры у стоматолога ».

Процедуры включают заменители слюны в форме гелей, спреев, пастилок и полосканий для рта. Наркотики, известные как сиалогоги, могут стимулировать любую функционирующую железу, чтобы производить больше слюны.

Хотя у Шерил не было проблем со здоровьем полости рта («Я привередлива к тому, что чищу зубы три раза в день»), влияние на ее жизнь было огромным: «Мой врач прописал лекарства, которые помогают мне спать - это не правильный сон, но, по крайней мере, он не прерывается. Беда в том, что они тоже вызывают сухость во рту.

'Я беспокоюсь о еде вне дома на случай, если еда застрянет у меня на зубах. Моя музыкальная группа скоро устраивает шоу, но я очень волнуюсь, потому что я не смогу пить воду со мной.Мне придется произносить слова, а не петь.

Она говорит, что этот опыт сделал ее более симпатичной к тому, что переживают многие ее пациенты. «Я лечил людей с сухостью во рту в течение 28 лет и никогда не понимал, насколько это может быть огорчительно».

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ

Распространяемые без рецепта спреи, пастилки, жидкости для полоскания рта и гели могут выступать в качестве замены слюны. Жевательная резинка без сахара или мяты без сахара может помочь стимулировать слюнные железы, а также цитрусовые (благодаря кислоте - хотя слишком много кислоты также может повредить зубы, поэтому фрукты не следует есть между приемами пищи).

Препараты, известные как сиалог, могут быть предписаны для стимулирования производства слюны, хотя обильное потоотделение может быть побочным эффектом.

Акупунктурные и электростимулирующие устройства могут помочь, говорит доктор по оральной медицине Пепе Ширлав. «Электростимуляция работает, стимулируя нервы, которые управляют слюнными железами, но она экспериментальна и не широко доступна».

Избегайте продуктов, которые особенно горячи при температуре или являются острыми, поскольку ткани рта очень хрупкие без слюны в качестве буфера, говорит профессор Эндрю Эдер из Лондонского университетского колледжа.«Я бы выбрал более мягкую пищу, которая не слишком хрустящая, но будьте осторожны с чем-нибудь сладким или кислым»

Алкоголь и кофе оказывают обезвоживающее действие, поэтому уменьшите потребление.

Посетите womens-health-concern.org

.