Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Почему сохнет кожа на лице и что делать

Содержание

• Почему сохнет кожа
• Признаки сухой кожи
• Чего вы не знали о сухой коже
• Лучшие средства от сухости кожи
• Обзор средств

Почему сохнет кожа

Сухая кожа испытывает дефицит липидов. Почему так происходит? Причин хватает.

Наследственный фактор

Если кто-то из ваших родителей жалуется на сухость кожи, то и у вас могут проявиться ее признаки. Природу не обманешь. С возрастом, если не предпринимать меры, картина будет только ухудшаться, так как с годами защитные силы кожи слабеют, гидролипидная пленка постепенно истончается, выработка собственной гиалуроновой кислоты (нашего главного внутреннего увлажнителя) падает.

Недостаточно активная работа сальных желез

С одной стороны, вам можно позавидовать — жирный блеск, прыщи и черные точки — вам вряд ли знакомы. Но, с другой, — низкая активность сальных желез делает кожный барьер более уязвимым. Кожа быстрее теряет влагу, ей не хватает собственных липидов, рано появляются морщинки.

Ультрафиолет

УФ-лучи обладают подсушивающим действием, поэтому и без того сухая кожа на солнце может стать еще более сухой, если не воспользоваться средствами с SPF.

Неправильно подобранная косметика

К сожалению, определенная доля легкомыслия в этом вопросе может привести к ухудшению и без того непростой ситуации. Совет один: подбирайте средства для ухода в соответствии с типом кожи и существующими проблемами.

Вернуться к оглавлению

Признаки сухой кожи

Сухая кожа требует особого ухода. © Getty Images

Итак, понятие «сухая кожа» означает, что ей не хватает кожных липидов. Все еще сомневаетесь? Проверим. Какие из следующих утверждений справедливы по отношению к вам?

1. 1

   Ваша кожа практически никогда не блестит.

2. 2

   На ней есть мелкие морщинки.

3. 3

   Воспаления? Вы с этим не знакомы!

4. 4

   О расширенных порах вы читали только у нас на сайте.

5. 5

   Вы знаете не понаслышке, что такое шелушение кожи.

6. 6

   Чувство стянутости после умывания — привычное состояние.

Согласны со всеми или большей частью пунктов? Это говорит о том, что ваша кожа относится к сухому типу. Однако признаки сухости вполне могут быть свойственны и нормальной, и комбинированной коже, особенно в зимнее время или в условиях крайне низкой влажности воздуха (что бывает и в жару, и в мороз).

Вернуться к оглавлению

Чего вы не знали о сухой коже

На состояние нашей кожи огромное влияние оказывает окружающая среда. © Getty Images

О том, как сказываются на коже неблагоприятные факторы среды, рассказывать не надо. Пыль и выхлопные газы, мороз и жара, снег и дождь, УФ-лучи и ветер — все это меняет ее состояние не в лучшую сторону. Иногда кумулятивный эффект может привести к чрезмерной сухости, когда кожа плеч, бедер, голеней, ягодиц становится грубой, шероховатой, похожей на «гусиную». Происходит это в том числе из-за нарушения процесса отшелушивания верхнего слоя эпидермиса.

Первое, что хочется сделать — хорошенько пройтись по телу скрабом. Но использование агрессивных очищающих средств или чрезмерное увлечение эксфолиантами в этом случае могут привести к повреждению защитного кожного барьера и, как следствие, ускоренному испарению влаги. А это только усугубит ситуацию. Поэтому важно сочетать отшелушивание кожи с ее увлажнением и питанием. Нужны особые средства.

Вернуться к оглавлению

Лучшие средства от сухости кожи

По мнению редакции Skin.ru, в ассортименте CeraVe — одни из лучших средств для сухой кожи. Особенно рекомендуем две новинки, которые ближе к зиме (как нельзя кстати) появились и в России: SA смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи и SA смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи.

Формула средств, обогащенная тремя необходимыми церамидами, а также салициловой и гиалуроновой кислотами, деликатно очищает и обновляет кожу, а также бережно отшелушивает, не повреждая ее защитный барьер.

Основные компоненты и их действие

1. 1

   Церамиды (1, 3, 6-II) — продуманная комбинация трех необходимых церамидов восстанавливает кожу, борется с сухостью, предупреждает потерю влаги за счет укрепления защитного барьера.

2. 2

   Салициловая кислота обеспечивает отшелушивание клеток эпидермиса.

3. 3

   Гиалуроновая кислота обеспечивает коже необходимое увлажнение.

4. 4

   Технология MVE обеспечивает последовательное высвобождение активных ингредиентов, что способствует длительному увлажнению.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Увлажняющий лосьон для лица, CeraVe

Обладает ультралегкой формулой, увлажняет кожу в течение всего дня, способствует восстановлению и укреплению защитного кожного барьера. Гиалуроновая кислота в составе позволяет поддерживать естественный уровень увлажнения кожи в течение долгого времени. .

SA смягчающий крем для сухой, огрубевшей и неровной кожи, СеraVe

Крем не просто отшелушивает сухую и огрубевшую кожу, выравнивая ее, но и восстанавливает ее защитный барьер. Использовать средство просто: нанесите немного крема на кожу и распределите массирующими движениями.

Расскажите о своих впечатлениях об использовании этих средств в комментариях.

Вернуться к оглавлению

Почему сохнут кончики листьев у комнатных растений и как с этим бороться

Сухой воздух – вот, что сразу приходит на ум, когда мы видим сухие кончики у комнатных растений. Но не все вертится вокруг влажности. Есть и другие причины, почему на листьях появляются желтые или коричневые пятна.

С проблемой сухих кончиков листьев у комнатных растений хоть раз сталкивался каждый цветовод. И неважно, разводите ли вы бегонии, спатифиллум, розы или орхидеи. При этом горшочные цветы не проявляют других тревожных симптомов, продолжая расти и даже радуя цветением. Попытаемся разобраться, почему сохнут кончики листьев у комнатных растений, опасно ли это и как устранить дефект.

Чаще всего желтые, коричневые и даже черные сухие кончики – результат неправильного ухода или реакция на жизнедеятельность вредителей. Нельзя исключать и процесс естественного старения. Правда, последнее можно отсрочить, создав для зеленого питомца максимально комфортные условия.

Диагностика – важный этап для назначения правильного «лечения»

joyusgarden.com

Чтобы определить, почему у спатифиллума, герани и других растений желтеют и сохнут кончики листьев, проведите диагностику состояния зеленого питомца. Сложность процедуры заключается в том, что поиск причины чаще всего приходится вести от обратного, т.е. методом исключения.

1. Убедитесь, что угнетенное состояние растения не вызвано вредителями. Они любят прятаться на побегах и на нижней стороне листьев, поэтому осмотр этих мест проведите особенно тщательно. Паразиты могут быть и на корнях. Но не спешите проверять это. Возможно, причина совсем в другом, и вы лишь напрасно повредите корневую систему.
2. Оцените жесткость используемой для полива воды
   . Если вы не отстаиваете водопроводную воду перед поливом, растения могут страдать от высокого содержания солей, примесей фтора, хлора и других тяжелых веществ, которые меняют характеристики почвы, делая субстрат некомфортным.
3. Сравните свой график внесения удобрений с рекомендуемой схемой подкормки. Причиной, почему сохнут листья у пальмы, драцены, фикусов, орхидеи и других культур, могут стать частые или, наоборот, редкие подкормки.
4. Замерьте показатели влажности воздуха. Оцените, насколько влажность воздуха у вас в квартире подходит для влаголюбивых видов.
5. Проанализируйте, не тесно ли растению в горшке. Одним из тревожных звоночков могут стать показавшиеся из дренажного отверстия корни.
6. Определите влажность субстрата и степень его просыхания между поливами . Это можно сделать как на ощупь, так и с помощью индикаторов, которые продаются в цветочных магазинах.

Если вы обнаружили отклонение от нормы всего по одному пункту, причину высыхания кончиков, как правило, устранить несложно. А вот если после предварительного анализа вы увидели сразу несколько проблем, придется принимать комплексные меры.

Приступаем к «лечению» комнатных цветов: общие правила

mysunnybrighthome.com

Независимо от причины, почему у антуриума, каланхоэ или хлорофитума сохнут листья, любому растению не помешает экстренная помощь, которая заключается в следующем:

• Замена поверхностного слоя почвы на свежий субстрат. Это позволит снизить риск заражения почвы и устранить отложение солей от жесткой воды.
• Очищение поверхности листьев от пыли. Для растений с нежными листьями это можно сделать посредством душа.
  Если же листья более плотные и не склонны к механическим повреждениям, используйте мягкую тряпочку.

От купания в душе нужно отказаться, если листья растений имеют опушку (как, например, у фиалок).

• Изменение влажности воздуха. В этом поможет опрыскивание, увлажнитель или обычная емкость с водой, поставленная рядом с цветком.

Если есть подозрение, что растение залили, не повышайте влажность, пока не просохнет грунт.

• Пересмотр принципов ухода. Убедитесь, что растение получает от вас именно то, что ему нужно. Каждый зеленый питомец индивидуален, а следовательно, и программу ухода ему нужно подбирать персонально.

Причина №1. Пересушенный воздух в квартире

gardenista.com

В наши квартиры перебрались жить многие представители тропических широт, для которых тепло и повышенная влажность – норма. Но создать такие условия дома бывает крайне сложно, особенно в отопительный сезон, когда и без того сухой воздух иссушается окончательно.

Не стоит думать, что спасти положение можно, увеличив полив. Этим вы добьетесь разве что загнивания корневой системы, а следовательно, листьям достанется еще меньше влаги.

Повысить влажность помогут следующие методы:

• Опрыскивание. Желательно орошать листья из пульверизатора минимум 2-3 раза в день. Иначе эта мера будет малоэффективной.

Опрыскивание не подходит для растений с распустившимися цветками (попадание капель на соцветие может привести к его увяданию), а также для видов с опушенными листьями.

• Использование в помещении увлажнителей. С помощью увлажнителя воздуха можно очень быстро повысить влажность до нужного уровня.
• Установка горшка на поддон, в который заранее помещается влажный мох, галька или керамзит
  . Дно кашпо соприкасаться с жидкостью напрямую не должно. Влага из поддона будет испаряться, локально увеличивая влажность.

embarkgarden. com

• Поиск нового места для растений, подальше от источников тепла. По возможности, установите на батареях регуляторы, чтобы можно было снизить интенсивность отопления.
• Временный перенос в ванную комнату или на кухню. В этих комнатах влажность воздуха всегда выше, чем в других частях дома.

Причина №2. Полив комнатных растений жесткой водой

Водопроводная вода, как правило, чересчур жесткая, чтобы поливать ею растения. Причем даже отстоянная, она далеко не всегда нравится зеленым питомцам, т.к. может содержать много солей.

Если причина, почему сохнут по краю листья у спатифиллума, бегонии, драцены, розы, кроется в качестве воды, заподозрить проблему можно по белому налету на верхнем слое почвы. В этом случае действовать нужно следующим образом.

• Снимите налет (при его наличии). Старайтесь не повредить корневую систему. Досыпьте в кашпо свежий субстрат.
• Уточните в справочнике, что предпочитает «пить» растение. Возможно, ему нужна особо мягкая или слегка подкисленная вода.
• Полностью исключите полив проточной водой. Водопроводную воду обязательно отстаивайте минимум 24 часа (лучше несколько дней). Не лишним будет процедить жидкость перед использованием. Если растениям не подходит жесткость даже отстоянной воды, замените ее на кипяченую, талую или дождевую.

Причина №3. Нарушение режима полива растений

businessinsider.com

На вопрос, почему у драцены, «женского счастья», антуриума, маранты сохнут кончики листьев, обычно отвечают, что растение пересушили. Однако не только чрезмерная засуха, но и обильный полив могут стать причиной этой косметической неприятности.

Большинство комнатных растений гораздо лучше переносит временную «засуху», чем избыточный полив.

Иногда сложно понять, залито растение или пересушено. При переувлажнении листья теряют тургор, выглядят вялыми и безжизненными. Кажется, что им не хватает влаги. Так и есть. Вот только причина в том, что корневая система загнила, а значит, не может доставить к листьям воду.

Чем ниже температура воздуха в комнате, тем опаснее избыточный полив.

Если вы допускаете, что засушили или залили растение, следуйте нашим рекомендациям.

• Уточните потребности растения в воде. Узнайте, нуждается ли оно в скудном или обильном поливе, имеет ли значение подсыхание земляного кома между поливами. Также проверьте, какой способ полива предпочитает цветок – стандартный или в поддон.
• Проанализируйте качество дренажа и сливных отверстий. Переувлажнение, результатом которого стало загнивание и ухудшение воздухопроницаемости грунта, может спровоцировать слишком маленькое отверстие в горшке или отсутствие дренажа. Если это так, пересадите растение. Если с дренажом проблем нет, дайте земляному кому просохнуть почти полностью, а лишь затем полейте растение.
• При засухе поливайте чаще и обильнее. Но не давайте жидкости застаиваться в поддоне. Производите следующий полив после просыхания хотя бы нескольких сантиментов верхнего слоя грунта – для влаголюбивых культур и после частичного просыхания среднего слоя земли – для суккулентов и других «малопьющих» видов.
• Задумайтесь о покупке кашпо с автополивом. Это изобретение избавит вас от хлопот с индивидуальным подбором частоты полива для каждого растения.
• Купите измеритель влажности почвы. Устройство используйте каждый раз перед поливом, чтобы понять, какое количество воды нужно растению.

Вы можете поливать цветок регулярно, но при этом он все равно будет страдать от жажды, если количество воды остается недостаточным. Поверхность грунта может оставаться влажной, но до корней жидкость доходить не будет. Убедиться, что влага дошла до корней, несложно. Просто лейте воду до тех пор, пока она не начнет просачиваться в поддон.

Причина №4. Угнетение растения вредителями

myhouseplants. com

Если на листьях или стеблях замечены вредители, это может оказаться главной причиной пожелтевших кончиков. Паразиты пьют клеточный сок, тем самым поражая листок. В этом случае меры по лечению нужно принять как можно быстрее, т.к. одними сухими кончиками проблемы могут не ограничиться. Кроме того, растение может заразить своих здоровых соседей.

Кроме таких паразитов, как тля, щитовка, паутинный клещ, цветоводам стоит опасаться и грибковых заболеваний. Они уничтожают листок за листком, пока полностью не погубят растение. Грибок чаще можно распознать по бурым пятнышкам, которые сопровождают увядание и высыхание листьев.

Комплексная терапия включает в себя следующие этапы:

• изоляция больного растения от других культур;
• промывание листьев мыльным раствором;
• повышение влажности воздуха;
• применение инсектицидов;
• дезинфекция кашпо перед пересадкой.

Так как больное растение могло контактировать с другими культурами, усильте меры безопасности для остальных комнатных цветов.

Лучшая защита от вредителей – профилактика их появления. Поэтому всегда обрабатывайте кашпо перед высадкой растений, используйте только фасованный грунт или прокаливайте огородный. И никогда не ставьте недавно купленные цветы рядом с постоянными обитателями вашего домашнего цветника. Изолируйте «вновь прибывших» хотя бы на месяц, чтобы убедиться, что они здоровы.

Причина №5. Слишком тесный для цветка горшок

joyusgarden.com

Коричневые кончики листьев могут появиться, если растение посажено в слишком тесный горшок. К тому времени, когда корни освоят все пространство кашпо, почва уже истощится, а значит, цветку будет катастрофически не хватать питания. Узнать, это ли вызвало проблему, несложно. Если из дренажного отверстия уже видны корешки, значит, требуется экстренная пересадка.

Причина №6. Недостаток света или прямые солнечные лучи

gardeningknowhow.com

Неправильное месторасположение может также вызвать почернение кончиков листьев. Причем к подобному результату приводит как слишком яркий свет (прямые солнечные лучи), так и недостаток освещения.

Пытаясь понять, почему сохнут листья у цветов, не помешает проанализировать, не обжигают ли растение прямые солнечные лучи. Это провоцирует появление не только коричневых кончиков, но и целых пятен. Особенно часто это явление возникает после опрыскивания в солнечный день.

Пожелтение из-за недостатка света выглядит иначе. Оно проявляется неравномерной потерей окраски и может сопровождаться сбрасыванием листьев (чаще всего так ведет себя гибискус).

• Узнайте, на каком окне (северном, восточном, юго-западном и т.д.) предпочитает расти цветок, и постарайтесь найти для него подходящее место.
• Если нет возможности поставить горшок на светлое окно, обзаведитесь дополнительным светильником. Это может быть специальная фитолампа или обычная люминесцентная.
• Если кончики листьев желтеют только на одной из сторон цветка, попробуйте время от времени поворачивать горшок, чтобы все побеги получали достаточное количество света.
• От ярких солнечных лучей защитите растение с помощью жалюзи или обычной картонки (ее размер должен соответствовать высоте цветка), которую в дневное время нужно ставить между окном и кашпо.

Причина №7. Сквозняки в квартире

pngtree.com

Растение может спокойно расти в прохладной комнате. Но вот на резкие температурные скачки, вызванные холодными воздушными массами, будет реагировать очень плохо. Сквозняки губительны почти для всех комнатных цветов. В результате на листьях появляются слегка желтоватые пятна, которые бледнеют, пока не станут полупрозрачными.

Источником сквозняков и холодных воздушных потоков может быть не только открытое окно, но и работающий кондиционер или вентилятор. Расположите горшок там, где влияние холодного воздуха ощущается минимально, и цветы снова отблагодарят вас пышной и сочной зеленью.

Причина №8. Неправильная схема подкормки комнатных цветов

semyatut. ru

Чрезмерная забота о домашних растениях нередко становится причиной пожелтения кончиков. Особенно это актуально для тех цветоводов, которые любят вносить удобрения, руководствуясь принципом «чем больше, тем лучше». Как и при поливе жесткой водой, на поверхности субстрата может образоваться белый налет, который нужно снять. Подкормку обязательно прекратите.

Желтые кончики могут сигнализировать и о том, что вы давно не подкармливали растение либо не позаботились о его сбалансированном рационе питания. Недостаток элементов проявляется по-разному.

• Дефицит калия: кончики и края листьев желтеют, но прожилки цвет не меняют.
• Дефицит азота: желтеют кончики и прожилки. Листья становятся мельче и постепенно утрачивают насыщенность окраски (вплоть до белесости).
• Дефицит кальция: кончики листьев становятся коричневыми, лист деформируется, скручивается. Дефект проявляется на слишком кислых или слишком щелочных почвах.
• Дефицит цинка: листья выглядят так, будто выгорели на солнце. Они теряют цвет. Прожилки выступают.
• Дефицит железа: листья желтеют и мельчают. Прожилки сохраняют зеленый цвет, но становятся более выпуклыми.

Если у комнатных растений сохнут исключительно кончики, а сама листовая пластина остается здоровой, это редко приводит к серьезным проблемам. Хотя, конечно, все это портит внешний вид цветка и настроение его хозяину. Если дело лишь в сухом воздухе, возможно, все пройдет после окончания отопительного сезона. Но если причина более серьезная, то закрывать глаза на болезнь цветка нельзя, чтобы не усугубить ситуацию.

10 неожиданных причин сухости кожи

Общая причина зуда и сухости кожи может показаться простой: это недостаток влаги. Но откуда такая нехватка влаги? «Сухая кожа вызвана нарушением кожного барьера и дисфункцией или дефицитом необходимых здоровых жиров в верхнем слое кожи», — говорит Шари Марчбейн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Центра дерматологии в Нью-Йорке. По данным больниц и клиник Университета Айовы, обычно верхний слой кожи состоит из мертвых клеток и натуральных масел, которые помогают удерживать влагу, сохраняя кожу мягкой и гладкой. Но если в этом верхнем слое клеток недостаточно воды, что может произойти при уменьшении защитных масел, может возникнуть сухость кожи.

В большинстве случаев сухость кожи или ксероз кожи не представляют серьезной проблемы. Согласно MedlinePlus, это чрезвычайно распространено, может возникнуть у людей всех возрастов и может появиться на любом участке тела, от рук и лица до ног и живота. Доктор Марчбейн говорит, что сухость может сделать кожу красной, шелушащейся или зудящей, что может доставлять дискомфорт, но помимо этого обычно не о чем беспокоиться.

СВЯЗАННЫЕ:  Глоссарий по уходу за кожей, который нужен каждой женщине

Но иногда сухость может быть сильной и может указывать на основную проблему с кожей или состояние здоровья (подробнее об этом ниже). Если сухость настолько сильная, что мешает вам работать или спать, если кожа трескается или кровоточит, или если кажется, что она не реагирует на назначенное лечение, обязательно посетите своего лечащего врача или комиссию. -сертифицированный дерматолог, предлагает Harvard Health.

Ваша первая мысль, когда вы чувствуете сухость кожи, может состоять в том, чтобы нанести увлажняющий крем. И хотя это поможет, и вы, вероятно, увидите изменения в течение нескольких минут, это временное решение. Возможно, будет полезнее сначала разобраться в том, что вызывает сухость. Вы можете быть удивлены тем, что обнаружите — некоторые дегидраторы кожи прячутся в неожиданных местах.

СВЯЗАННЫЕ:  10 натуральных средств от сухой кожи, которые можно сделать своими руками в домашних условиях

как эксперты предлагают вам бороться с этими дегидраторами. По данным Harvard Health, вы должны увидеть улучшения в течение недели или двух после правильного ухода за кожей.

1.  Аромат может вызывать раздражение кожи

«Ароматы имеют тенденцию раздражать сухую кожу или усугублять ее, поэтому избегайте дезодорантов и средств по уходу за кожей, которые наполнены ароматами», — говорит Эми Форман Тауб, доктор медицинских наук, клинический доцент дерматологии в Северо-Западной медицине в Линкольншире. Иллинойс. Это потому, что аромат является распространенным источником аллергического контактного дерматита. По данным клиники Кливленда, может потребоваться несколько экспозиций, чтобы кожа отреагировала, или вы можете увидеть реакцию в первый раз.

Проверьте в списке ингредиентов слово «аромат» и запомните «без запаха» — ваш друг .  Лосьоны и кремы для тела могут принести больше вреда, чем пользы, если они содержат духи. Внимательно читайте этикетки. Лавандовое масло и другие растительные масла обладают естественными консервирующими свойствами и используются в косметике, которая до сих пор может иметь пометку «без отдушек».

2.  Мыло может вытягивать влагу из кожи и кожи головы

«Многие виды мыла, моющих средств и шампуней выводят влагу из кожи и кожи головы, поскольку их формула направлена ​​на удаление жира, — говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицины, сертифицированный дерматопатолог из Ньютона, штат Массачусетс. Важно тщательно выбирать средства для умывания лица, тела и стиральные порошки. Использование только увлажняющего средства для мытья тела лучше, чем жесткое кусковое мыло, говорит Джеффри Бенабио, доктор медицинских наук, дерматолог из Kaiser Permanente в Сан-Диего. Джоэл Шлессингер, доктор медицинских наук, дерматолог из Омахи, штат Небраска, предостерегает от агрессивных моющих средств и даже кондиционеров для белья, если у вас сухая кожа. Вместо этого ищите мягкое мыло для стирки, такое как Seventh Generation Free и Clear.

СВЯЗАННЫЕ: Подробное руководство по экземе кожи головы

3. Генетика может повлиять на риск сухости кожи сухость кожи может передаваться по наследству. Согласно исследованию , мутации в генах, контролирующих выработку белка филаггрина, играющего роль в формировании и увлажнении кожного барьера, могут вызывать несколько кожных заболеваний. Люди с этими мутациями, которые, по оценкам, составляют около 10 процентов населения, страдают более сухой кожей и имеют более высокий риск развития экземы. Атопический дерматит является распространенным типом экземы.

Если у вас всегда была сухая кожа или если она встречается в вашей семье, очень важно ежедневно увлажнять ее. «Ищите керамиды и липиды в увлажняющих средствах, которые помогают создать и укрепить кожный барьер», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке.

4.  Жесткая вода может препятствовать впитыванию увлажняющих средств

Когда водопроводная вода содержит высокую концентрацию минералов, таких как магний и кальций, по данным Геологической службы США, она называется жесткой водой. Эти минералы могут оставлять на коже пленку, вызывающую сухость. «Тяжелые металлы превращают масла на коже в густое вещество, которое закупоривает железы, усугубляет такие состояния, как акне и розацеа, и препятствует впитыванию увлажняющих средств в кожу», — говорит Деннис Гросс, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и хирург-дерматолог из Нью-Йорка. Йорк Сити. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, могут помочь инвестиции в домашнюю систему фильтрации, будь то очистка всего дома или система, которая подключается к крану. Доктор Гросс также рекомендует добавлять в свой уход средства по уходу за кожей, содержащие витамины А и С, потому что они противодействуют налету, образуемому жесткой водой.

СВЯЗАННЫЕ: 6 удивительных фактов о вашей коже, которые вы, вероятно, никогда не знали По данным MedlinePlus, также может высушить кожу при первом использовании. Сухость также является распространенным побочным эффектом ретинола, и это происходит потому, что ретинол ослабляет связь между клетками на поверхности кожи, согласно исследованию, опубликованному в августе 2017 года в журнале 9. 0033 Журнал клинической и эстетической дерматологии . Хорошей новостью является то, что вам не нужно отказываться от этих спасителей по уходу за кожей, хотя сокращение их использования может дать результаты без раздражения. «Сократите частоту использования с ежедневного до примерно через день, убедитесь, что вы выбрали мягкое очищающее средство, которое не усугубляет проблему, и при необходимости попросите своего дерматолога выписать менее сушащий рецепт», — говорит доктор Форман Тауб.

Согласно данным Американской академии дерматологии, наилучшая частота будет зависеть от вашего конкретного типа кожи. Воспринимайте жжение, шелушение и шелушение как признаки того, что вам нужно прекратить использование продукта, говорит доктор Фрилинг. «Это не то, с чем можно играть в угадайку и использовать метод проб и ошибок», — отмечает она. Запишитесь на прием к дерматологу и возьмите с собой продукт, чтобы врач мог оценить его и убедиться, что он подходит для вашей кожи.

6.   Сухой воздух в помещении или на улице может усугубить симптомы сухости кожи

Иногда воздух внутри помещения может быть таким же вредным для кожи, как и воздух снаружи. Фрилинг говорит, что принудительный воздух, особенно жара, может снизить уровень влажности, вызывая сухость и зуд кожи. К счастью, вам не нужно страдать от сухой и зудящей кожи всю зиму: увлажнитель воздуха может помочь восстановить влажность воздуха в вашем доме. По данным клиники Кливленда, лучше всего установить влажность от 30 до 50 процентов. «Кроме того, неплохо иметь под рукой мягкий — 1% — гидрокортизоновый крем. Используйте его как можно раньше, если заметите признаки потрескавшейся или сухой кожи», — говорит доктор Шлезингер. По данным MedlinePlus, гидрокортизон, который иногда требуется по рецепту, уменьшает отек, покраснение и зуд, помогает лечить и успокаивать сухую, потрескавшуюся кожу и ускоряет ее заживление.

СВЯЗАННЫЕ: Что вызывает потрескавшиеся губы?

7.   Усердное мытье рук может привести к покраснению и раздражению

«Некоторые люди с сухой кожей просто постоянно моют руки, — говорит Форман Тауб. По данным Piedmont Healthcare, это не поможет при сухости, потому что слишком частое мытье может привести к сухости и потрескавшейся коже. Это может быть серьезной проблемой для людей, которые работают в отраслях, требующих частого мытья рук, таких как здравоохранение. По словам EveryNurse, чтобы смягчить эффект высыхания из-за вашей гигиенической привычки, используйте теплую воду (горячая вода лишает кожу влаги), избегайте мыла на спиртовой основе и промокните руки насухо, а не вытирайте их бумажным полотенцем. Мази, как правило, более густые, чем увлажняющие средства, поэтому держите мазь (например, Аквафор) под рукой и наносите ее после каждого мытья.

8. Продолжительный горячий душ может способствовать обезвоживанию кожи

Может возникнуть соблазн долго стоять под горячей водой, особенно в холодные месяцы. Но такая практика может привести к проблемам с кожей. «Принятие долгого и горячего душа или ванны может высушить влагу в вашей коже», — говорит Фрилинг. Марчбейн советует ограничить прием душа не более чем пятью минутами и поддерживать температуру воды теплой, а не горячей. После этого нанесите увлажняющий крем в течение одной минуты после выхода из душа, добавляет Марчбейн. По данным MedlinePlus, увлажняющие средства лучше всего действуют на влажную кожу.

СВЯЗАННЫЕ: 7 причин неправильного принятия душа

9. Старение может увеличить сухость кожи

Сухая кожа становится все более серьезной проблемой с возрастом. Клиника Майо отмечает, что взрослые в возрасте 40 лет и старше подвержены повышенному риску возникновения сухости кожи, и это затрагивает около половины людей в этой возрастной группе. «Когда мы становимся старше, наша кожа вырабатывает меньше кожного сала и становится более сухой», — говорит Фрилинг. По данным Penn Medicine, у женщин это также может быть связано с гормональными изменениями, связанными с менопаузой. Исправление? Увлажняйте каждый день (или несколько раз в день, если необходимо), рекомендует Американская академия дерматологии. Марчбейн советует искать увлажняющее средство, содержащее керамиды, увлажнители (например, гиалуроновую кислоту или глицерин) и вазелин. По ее словам, эти ингредиенты помогают восполнить потерю влаги и быстро восстановить кожный барьер.

10. Некоторые заболевания могут вызывать сухость кожи

Проблемы с кожей, такие как псориаз и экзема, могут сделать вашу кожу более сухой, говорит Фрилинг. Но сухая кожа также может указывать на что-то, казалось бы, несвязанное, например, на диабет, гипотиреоз, недоедание, почечную недостаточность или синдром Шегрена, согласно Harvard Health и Penn Medicine. Итак, как вы можете узнать, является ли сухость результатом чего-то заурядного, например, погоды, или чего-то более серьезного? Фрилинг советует обращать внимание на воспаленные участки, корочки, сильный зуд, гиперпигментацию и шероховатые, шелушащиеся или чешуйчатые пятна на коже и воспринимать их как намек на то, что пора обратиться к врачу. После того, как вы определили основную причину сухости, ваш врач может помочь вам определить правильное лечение.

7 одобренных врачами способов избавиться от гиперпигментации

Солнечные пятна, шрамы от угревой сыпи и большие коричневые пятна — все это признаки гиперпигментации на коже. Попробуйте эти лайфхаки для более ровного тона кожи.

Дженнифер Бенджамин 15 сентября 2022 г.

Какой вариант уменьшения морщин лучше для вас?

Джессика Мигала 13 сентября 2022 г.

Здоровые волосы: как сделать густые, блестящие и крепкие локоны

Лесли Барри 10 августа 2022 г.

Действительно ли натуральный дезодорант полезнее для вас?

Возможно, вы слышали, что обычные дезодоранты и антиперспиранты связаны с такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Вот что на самом деле представляет собой исследование…

Кристин Бирн 2 августа 2022 г.

Растяжки: почему они возникают и как с ними бороться0146

Кофеин в уходе за кожей: действительно ли он работает?

Оживите свой ежедневный уход за кожей с помощью этого модного ингредиента — дерматологи говорят, что за ним стоит настоящая наука.

Хилари И. Лебоу 25 июля 2022 г.

7 домашних средств от солнечных ожогов, которые спасут ваш отпуск

Слишком много солнца на пляже? Эти процедуры, от увлажнения до прохладных компрессов, могут помочь спасти оставшуюся часть вашего путешествия.

Криша Маккой 22 июля 2022 г.

Сухая кожа: кто заболевает и вызывает

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу
• Прыщи
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• Видео от А до Я

• Средства для лечения акне своими руками
• Как дерматологи лечат
• Уход за кожей: кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Внутренние секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Внутренние секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Внутренние секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Внутренние секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Профилактика рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Рекомендуемые

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Повседневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Подготовка к защите от солнца

• Ваши волосы
• Ваша кожа головы

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Рекомендуемые

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его состояние.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей
• Уход за волосами
• Выпадение волос
• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетение и удлинение

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго

Рекомендуемые

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на затылке или коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Пигментные пятна и темные пятна
• Удаление целлюлита и жира
• Удаление волос
• Шрамы и растяжки
• Морщины
• Кожа выглядит моложе

Рекомендуемые

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

Ботокс

Может разгладить глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи
• Бесплатные обследования на рак кожи
• Детский лагерь
• Хорошее знание кожи
• Гранты структуры теней
• Рак кожи, в поход!™
• Информационные кампании
• Флаеры и плакаты
• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Гранты сообщества

Рекомендуемые

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти материалы, бесплатные для всех, рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога
• Что такое дерматолог?
• ФААД: что это значит
• Как выбрать дерматолога
• Телемедицинские назначения
• Предварительное разрешение
• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Рекомендуемые

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.