Полоскание рта содой и солью: статьи клиники Оксфорд Медикал Киев

Содержание

Чем опасно полоскание содой с солью

13 октября 2017

Раствор соли и соды применяют при различных заболеваниях горла — в основном при воспалениях горла и миндалин, например, при ангине. Врачи часто советуют подобный раствор больным. Чем же он полезен, а чем опасен — разберемся в этой статье.

Фото: УмнаяУмная

Рецепт и инструкция

Видео дня

Чтобы приготовить этот раствор, понадобится:

* чайная ложка морской соли * чайная ложка соды * стакан теплой кипяченой воды

Многие также добавляют в него 2-3 капли йода

Важно сказать: недостаточно прополаскивать горло пару раз в день — это нужно делать регулярно и очень часто, чтобы быстро начать выздоравливать. Считается, что чем чаще проводится полоскание, тем быстрее проходит воспаление и меньше бактерий остается в горле. В теории польза от этого способа лечения и впрямь есть, однако по факту частые полоскания вреда приносят чуть ли не больше.

Почему считается полезным?

Слизистая собирает на себе все вредные бактерии, попадающие к нам через носоглотку. Если у человека достаточно сильный иммунитет, то миндалины, выступающие как щиты, победят инфекцию, если нет, то болезнь поразит горло и начнет медленно спускаться вниз к легким. Это грозит бронхитом и даже пневмонией.

Даже простая теплая вода помогает от больного горла — она смывает со стенок бактерии, мешает им размножаться и тем самым мешать заживлению. Соль, добавленная в теплую воду, помогает смыть гнойный налет с миндалин, убирает отечность; сода убирает раздражение со слизистой. Йод действует как сильный антисептик.

Раствор по своему составу приближен к морской воде, которую на протяжении веков многие используют в народной медицине. Секрет в том, что он изменяет уровень кислотности в горле, и поэтому бактерии быстро погибают.

Почему все-таки вредно?

Прежде всего, стоит понимать, что если человек болен ангиной, то простых полосканий будет недостаточно — в этом случае стоит вызвать врача, который назначит антибиотики.

Кроме того, сода может разрыхлять слизистую, а соль — разъедать поврежденные ткани. Йод же следует использовать крайне осторожно — в больших концентрациях он вызывает химический ожог слизистой, отчего появляется боль и отёки; он легко всасывается в кровеносную систему и может поражать нервную систему и различные органы. При дозировке в 2-3 капли на стакан воды он не представляет серьезной опасности, но глотать раствор все равно не стоит даже в небольших количествах. Кроме того он может иссушать и обжигать и без того поврежденное горло.

Слишком горячий или холодный раствор также вредит больному горлу, поэтому полоскать стоит сразу после приготовления, убедившись, что вода комнатной температуры.

Также раствор довольно вреден для желудка, поэтому не стоит давать его маленьким детям. У беременных женщин же он может вызывать рвоту.

После процедуры не стоит ничего есть и пить примерно 20-30 минут — иначе весь эффект быстро улетучится и раствор будет бесполезен.

Не болейте и берегите себя!

Сообщение Чем опасно полоскание содой с солью появились сначала на Умная.

Еда,Здоровье,

Полоскание горла солью – раствор для полоскания горла. Как правильно полоскать горло?

Боль при простудных заболеваниях, гриппе, ларингите снимаетполоскание горла солью, ее смешивают в разных пропорциях с водой. Этим раствором издавна лечили заболевания горла, соль хорошо очищает слизистую, вытягивает гной, особенно в комплексе с йодом и содой. Целебная смесь убирает малоприятные ощущения, кашель, жжение, вымывает слизь и патогены.

Чем полезна соль для горла?

Известный много лет рецепт полоскания горла солью насчитывает много вариантов, готовят такие растворы на травяных отварах либо на воде. Целебная микстура очищает глотку от слизи, увлажняет миндалины, выводит из клеток излишнюю жидкость. Лекарство очень эффективно еще и при насморке, гайморите, бронхите, облегчает откашливание, помогает вывести мокроты.

Соль не уничтожает бактерии, но создает для них опасную среду, обезвоживая ткани, а также содержит полезные для организма вещества:

  • натрий – контролирует водный и кислотно-щелочной баланс;
  • магний – блокирует образование отеков;
  • хлор – регулирует пищеварение;
  • железо – влияет на синтез гемоглобина;
  • йод – вырабатывает тироксин, поддерживает обмен веществ;
  • бром – блокирует воспаление.

Еще много лет назад врачи знали, от чего помогает соль:

  • стоматит – воспаление слизистой рта;
  • фарингит – инфицирование глотки;
  • ангина – воспаление глотки,полоскание горла содой и солью при ангине помогает убрать даже гнойные выделения;
  • ларингит – раздражение слизистой гортани.

Полоскание горла солью – противопоказания

Нередко медики прописывают полоскание горла солью малышам, но только старше 5 лет. Эта микстура считается самой безопасной, не провоцирует привыкание, быстро очищает слизистую. Можно пользоваться растворами и для профилактики, 1 ч. ложку соли разводят в 1 ст. воды, процедуру разово в сутки. Но даже с учетом безвредного состава, солевое полоскание не рекомендуется при токсикозе женщинам, ожидающим ребенка.

Какие еще имеет противопоказания полоскание солью при боли в горле:

  • онкология;
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • ожоги носоглотки;
  • проблемы с пищеварением;
  • гастрит, язва;
  • туберкулез;
  • высокая температура.

Как сделать солевой раствор для полоскания горла?

Приготовить такой раствор очень легко. Воду рекомендуется использовать очищенную или кипяченную, поскольку водопроводная содержит хлор, раздражающий горло. Рапа должна быть горячей, но не обжигающей, для деток микстуру делают попрохладнее, поскольку малыши чувствуют температуру немного иначе, чем взрослые.

Рекомендации, как приготовить солевой раствор для полоскания горла:

  1. Подогреть воду, отмерить 1 ст.
  2. Положить порцию соли.
  3. Растворить, настоять 5-10 мин.
  4. Прополоскать горло.

Какой солью лучше полоскать горло?

Чаще для полоскания горла солью используют обычную, но намного полезнее будет морская. Она не содержит лишних примесей, но сохраняет немало ценных элементов, есть в этом списке и йод, обладающий сильным антисептическим эффектом. А еще соль моря расходуется экономнее, для лекарства нужна порция в 2 раза меньше, чем из мелкомолотой поваренной соли.

Рекомендации, как делать полоскание горла морской солью:

  1. Нагреть 1 ст. воды.
  2. Растворить 0,5 ч. ложки соли.
  3. Дать постоять 2-3 мин., пока кристаллы растворятся.
  4. Прополоскать горло, задерживая жидкость 5-10 сек.

Как развести соль для полоскания горла?

В рекомендациях, сколько нужно соли для полоскания горла, медики ориентируются на возраст и диагноз пациента. При гнойных воспалениях эффективность микстуры нужно повысить, поэтому дозировку увеличивают. Стандартный рецепт – 1 ч. ложка на 1 ст. воды, если же после процедуры в глотке возникают сильная сухость или жжение, в следующий раз кладут 0,5 ч. ложки соли. Для детей доза варьируется от 0,5 ч. ложки до 1 ч. ложки.

Как правильно полоскать горло солью?

Процедура даст ожидаемый результат, если ее правильно проводить. Перед каждым сеансом раствор готовят свежий, полощут горло за полчаса до или после еды. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять пару капель йода, который хорошо заживляет, или соду, она тоже снимает воспаление. Если добавлять соду, то ее лучше класть не 1 ч. ложку, а 0,5 ч. ложки.

Рекомендации, как правильно полоскать горло:

  1. Набрать в рот раствор.
  2. Запрокинуть голову и постараться произнести «ы» с открытым ртом.
  3. Полоскать 20-30 сек., затем выплюнуть жидкость.
  4. Повторить 3-5 раз.

Как долго можно полоскать горло солью?

Некоторые пациенты считают, что чем дольше времени занимает полоскание горла солью при ангине, тем быстрее пройдет воспаление. Врачи с этим утверждением не согласны. Оптимальный промежуток для сеанса – около 3 мин., раствор в горле удерживают 20-30 сек., если смесь сделана из морской соли, можно и поменьше – до 20 сек. Максимальное время для удерживания жидкости – 1 мин.

Как часто можно полоскать горло солью?

Хотя раствор морской соли для полоскания горла включает немало ценных веществ, нельзя проводить процедуру слишком часто. Иначе возникает риск пересушить слизистую. В первые 24 ч пользуются микстурой каждый час, затем проделывают это трижды в сутки. Для профилактики хватает и 1 раза в день. После процедуры запрещено употреблять еду и питье 20-30 мин.

Рецепты солевых растворов для горла

Лечебное полоскание горла морской солью не только обеззараживает пораженные места и убирает воспаление, но и улучшает кровообращение, что помогает уменьшить боль при попытке сглотнуть. Намного эффективнее действует раствор на отварах трав, снимающих воспаление, можно смешать ромашку с шалфеем или заварить их по отдельности.

Лучшие рецепты солевого раствора для полоскания горла:

  1. Смешать по 5 г соли и соды, заварить 100 мл горячей минералки.
  2. Приготовить отвар шалфея, 20 г сухих листьев заваривают 1 ст. кипятка, потом держат 5-7 мин. на бане, остужают и процеживают. Потом растворяют 1 ч. ложку соли.
  3. Соединить соль и соду – по 1 ч. ложке. Добавить 1 ст. теплой воды и взбитый белок.

Полоскание горла содой солью и йодом

Один из самых известных рецептов полоскания горла – содой и солью с добавлением йода.

Процедуру можно делать 4-5 раз в сутки. Раствор нагревают или остужают так, чтобы был не очень горячим. Если после полоскания начинается сильный сухой кашель, то готовить следующую микстуру потребуется не на воде, а на отваре трав. Йода добавляют не больше 2-3 капель, при переизбытке препарата легко спровоцировать ожог слизистой.

Простой рецепт полоскания горла содой и солью с йодом

Ингредиенты:

  • вода – 1 ст;
  • йод – 1-2 капли;
  • сода – 0,5 ч. ложки;
  • соль – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

  1. Соединить соду и соль.
  2. Залить подогретой водой, капнуть йод.
  3. Устраивать полоскание горла солью и йодом с содой нужно 3-5 раз в день.

Полоскание горла солью и уксусом

Второй давний рецепт для лечения ангины – раствор соли для полоскания горла на уксусе. Кислоты блокируют влияние микробов, не дают им размножаться. Лучше использовать яблочный уксус, он намного мягче, содержит больше витаминов А, В, С, магния, кальция, аминокислот и активных ферментов.

Важно соблюдать пропорции, иначе возникает опасность повредить слизистую.

Рецепт полоскания горла солью и уксусом

Ингредиенты:

  • соль – 1 ч. ложка;
  • яблочный уксус – 1 ст. ложка;
  • вода – 1 ст.

Приготовление, применение

  1. Растворить в теплой воде соль.
  2. Добавить уксус, размешать.
  3. Полоскать горло трижды в сутки.

Полоскание горла солью и лимоном

Можно заменить уксусную кислоту лимоном. Чаще этот фрукт добавляют при простуде в чай, но и для полосканий он сгодится. Ценен не только тем, что быстро снимает отеки и уничтожает бактерии, но и пополняет организм витаминами Д и В, минеральными веществами, фитонцидами, аскорбиновой кислотой, необходимой иммунитета. При сильном воспалении делают слабо концентрированный раствор, чтобы не раздражать горло.

Важно учитывать, что лимонное полоскание можно применять не всем, есть некоторые противопоказания:

  • гастрит;
  • колит;
  • повышенная кислотность;
  • язва желудка;
  • аллергия;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • чувствительная эмаль.

Полезный рецепт полоскания горла солью и лимоном

Ингредиенты:

  • соль – 1 ч. ложка;
  • сок лимона – 1 ч. ложка;
  • вода – 1 ст.

Приготовление, применение

  1. Растворить в воде соль.
  2. Домешать сок лимона.
  3. Повторять процедуру 3-4 раза в сутки.

Полоскание горла солью и перекисью водорода

Быстро приготовить эффективный раствор соли для горла реально с добавлением перекиси водорода. Этот препарат мгновенно останавливает кровь, является сильным антисептиком, который применяется при ранах. Но и для воспаленного горла будет полезным, его даже назначают при патологиях носоглотки, поскольку эта смесь качественно дезинфицирует, очищает от слизи и гноя, убирает воспаление.

Врачи рекомендуют после полоскания солевым раствором с перекисью успокоить горло настоями ромашки или шалфея, взрослым допустимо развести слабый раствор марганцовки. Допустимо применять не только препарат жидкий, но и таблетированный – Гидропирит, растворяют 1 таблетку в 1 ст. воды. Смесь мгновенно убирает воспаление при первых признаках заболевания, заживляет микротрещины, уничтожает патогены.

Детям можно делать такое полоскание с 5 лет, но перед этим важно убедиться, что малыш делает все правильно и не проглатывает по ошибке смесь. Деткам нужно потом прополоскать горло дополнительно отваром ромашки, заваривают 1 ч. ложку на 1 ст. воды. Полоскать солевым раствором с перекисью допустимо не более 20 сек., проводят 5-6 сеансов в сутки.

Рецепт полоскания горла солью с перекисью водорода

Ингредиенты:

  • соль – 0,5 ч. ложки;
  • перекись водорода – 1 ст. ложка;
  • вода – 1 ст.

Приготовление, применение

  1. Растворить в воде соль.
  2. Долить перекись, размешать.
  3. Полоскать не больше 5 раз в день.

 

Самодельный ополаскиватель для полости рта своими руками — о, какие вещи мы сделаем!

// Трейси Ариза, DDS // Я могу получить комиссию, если вы купите по ссылкам в этом посте. Узнайте больше здесь.

Освежите, очистите и исцелите с помощью этой натуральной домашней жидкости для полоскания рта, которая не содержит спирта, недорога и ее очень легко приготовить самостоятельно!

Закрепите этот пост на потом!

Содержание

  1. Зачем делать самому?
    1. Какие ингредиенты следует использовать?
      1. Посмотрите, как легко его приготовить
        1. Лучшие эфирные масла для полоскания рта
          1. Рецепт
            1. Как пользоваться вероятно, уже знаю, что моей карьерой до ведения блога была стоматология. Хотя мой блог не посвящен здоровью зубов, я подумал, что было бы несправедливо по отношению к вам полностью игнорировать тему, о которой я тоже много знаю.

              Я имею в виду, что весь смысл моего блога в том, чтобы поделиться некоторыми знаниями с миром.

              Это, и, надеюсь, дать вам возможность попытаться сделать некоторые из вещей, которые вы обычно покупаете, чтобы вы могли контролировать ингредиенты.

              Ради этого не так давно я поделился парой рецептов приготовления зубной пасты в домашних условиях. (Для тех, кто предпочитает зубной порошок, у меня есть индивидуальный рецепт!) В посте с рецептом зубной пасты я также дал вам несколько советов о том, как и зачем чистить зубы для хорошей гигиены полости рта. И я обещала поделиться с вами своим любимым рецептом приготовления домашней жидкости для полоскания рта…

              Назначение жидкости для полоскания рта

              Большинство людей пользуются жидкостью для полоскания рта либо в надежде устранить неприятный запах изо рта, либо чтобы рот оставался свежим и чистым. Тем не менее, существует множество ополаскивателей для рта, которые, как говорят, служат для самых разных целей. Некоторые утверждают, что помогают бороться с кариесом, другие помогают удалить зубной налет, зубной камень или гингивит. Тем не менее, другие утверждают, что помогают отбелить зубы.

              Это эффективно?

              Эффективность жидкости для полоскания рта зависит от того, для чего она предназначена. Некоторые жидкости для полоскания рта считаются косметическими, а другие — лечебными.

              Косметические жидкости для полоскания рта предназначены для создания временного ощущения свежести и могут временно помочь при неприятном запахе изо рта. Кроме этого, они действительно мало что делают. Для некоторых (большинства?) людей этого может быть достаточно.

              Лечебные жидкости для полоскания рта содержат активные ингредиенты, предназначенные для достижения какой-то долгосрочной цели. Возможно, они добавили фтор, чтобы попытаться предотвратить кариес. Перекись может быть добавлена ​​в надежде на отбеливание зубов. Другие добавляют ингредиенты, такие как хлоргексидин, противомикробное средство, предназначенное для борьбы с гингивитом и пародонтитом.

              Многие из этих терапевтических жидкостей для полоскания рта могут помочь в определенных ситуациях, но могут иметь другие побочные эффекты, которые не делают их лучшим выбором для повседневного использования.

              Некоторые исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта может помочь уменьшить зубной налет и гингивит. (В этом исследовании они пришли к выводу, что полоскание рта эфирными маслами помогает уменьшить зубной налет и гингивит.)

              Следует ли избегать ополаскивания рта спиртом?

              В стоматологической школе один из моих любимых инструкторов сказал нам, что большинству здоровых людей полоскание рта не требуется; те, кто эффективно чистит зубы и пользуется зубной нитью. Он указал, что большинство популярных ополаскивателей для рта содержат спирт, а использование спирта в ополаскивателе может вызывать пересыхание слизистой оболочки.

              Ополаскиватели для полости рта на спиртовой основе очищают кожу. Они обладают охлаждающим эффектом, который ощущается освежающим. Однако при постоянном использовании они потенциально могут привести к сухости во рту.

              Сухость во рту

              Наличие сухости во рту делает вас более восприимчивым к кариесу. Таким образом, если профилактика кариеса является вашей основной причиной полоскания рта, вы можете причинить себе больше вреда, чем пользы, используя жидкость для полоскания рта на спиртовой основе.

              Конечно, вместо этого вы можете выбрать ополаскиватель на основе фтора, но это возвращает нас к спору о том, следует ли вам использовать фторид или нет. (Я коснулся этого в своем посте о самодельной зубной пасте.)

              Воздействие на пластиковые пломбы

              Я нашел одно исследование, в котором изучалась растворимость композитных смол (пломбы цвета зубов) в различных растворах, включая жидкость для полоскания рта на спиртовой основе. Они пришли к выводу, что людям с большим количеством композитных реставраций лучше избегать использования жидкости для полоскания рта на спиртовой основе.

              Вызывает ли он рак?

              Некоторые люди считают, что ополаскивание рта алкоголем повышает вероятность развития рака ротовой полости. Исследования на самом деле не показывают связи. ADA считает, что жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, безопасны.

              Опять же, это не причина, по которой я избегаю употребления алкоголя в жидкости для полоскания рта.

              Я оставляю вам решать, хотите ли вы использовать жидкость для полоскания рта на спиртовой основе или нет. (Вы всегда можете добавить в этот рецепт немного безопасного для пищевых продуктов спирта, если предпочитаете жидкость для полоскания рта на спиртовой основе.)

              Зачем делать это самостоятельно?

              Делая свой собственный домашний ополаскиватель для рта, вы контролируете ингредиенты.

              Вы можете выбрать, хотите ли вы добавить алкоголь в свой рецепт. Вы можете выбрать, добавлять эфирные масла или нет.

              Кроме того, вы можете сэкономить деньги. Это очень недорогой, супер быстрый и простой DIY!

              Когда использовать

              • Возможно, вы хотите освежить дыхание перед свиданием.
              • У вас может быть зубная боль, и вы хотите успокоить рот, пока ваш стоматолог не сможет вас увидеть.
              • Возможно, у вас болит горло и вы хотите прополоскать горло чем-то, что поможет уменьшить боль.
              • Или, может быть, вы просто ищете способ очистить ротовую полость и повысить уровень pH во рту после еды, когда вы не можете почистить зубы?

              Все эти причины являются вескими причинами для использования жидкости для полоскания рта, так почему бы не сделать ее самостоятельно…

              Какие ингредиенты следует использовать?

              Соль

              Соль — это целебный ингредиент, который использовался в медицине во многих культурах с древних времен. Это, пожалуй, самый важный ингредиент для домашнего ополаскивания рта из-за его целебных свойств. Полоскания соленой водой часто назначают после стоматологических операций, потому что они успокаивают и способствуют заживлению, уменьшая воспаление и сокращая ткани.

              Полоскания соленой водой также могут помочь ощелачивать полость рта, помогая уничтожить кислотообразующие бактерии, вызывающие кариес и гингивит. Использование натуральной соли, такой как гималайская соль, может быть полезным для обеспечения необходимых микроэлементов, которые могут помочь в реминерализации ваших зубов.

              Добавление соли также помогает сохранить вашу домашнюю жидкость для полоскания рта.

              Пищевая сода

              Пищевая сода имеет pH около 9. Добавление ее в ваш домашний ополаскиватель для рта может помочь ощелачивать полость рта, делая ее менее гостеприимным местом для бактерий, вызывающих кариес и гингивит. Это также может помочь сбалансировать pH полости рта после употребления кислых продуктов, которые могут повредить ваши зубы.

              Совместное использование соли и пищевой соды для ополаскивания не является чем-то новым. Национальный институт рака рекомендует полоскать рот водой, пищевой содой и солью, чтобы уменьшить боль во рту и некоторые побочные эффекты химиотерапии. Это естественная, нежная, целебная комбинация, которая отлично подходит для решения множества проблем.

              Ксилит

              Ксилит — это подсластитель, который не повреждает зубы и может помочь предотвратить кариес. В первую очередь я добавляю его, чтобы сделать жидкость для полоскания рта более привлекательной. Однако это совершенно необязательный ингредиент, поэтому, если вы против его использования, не добавляйте его!

              Предупреждение о ксилите

              Хотя ксилит является идеальным выбором для подслащивания домашней зубной пасты и зубного порошка для людей, он токсичен для собак и кошек. (И, возможно, некоторых других животных.)
              Не используйте его на своих питомцах и держите в недоступном для них месте!

              Минеральные капли

              Добавление минеральных капель, таких как Concentrace Trace Mineral Drops или Purium Ionic Elements, также не является обязательным. Я добавляю их, чтобы окружить зубы полезными минералами. Я полагаю, что они могут помочь в реминерализации любых областей, которые могли быть деминерализованы кислотообразующими бактериями в зубном налете.

              Эти же минеральные капли станут прекрасным дополнением к вашей домашней зубной пасте, зубному порошку или даже к питьевой воде. Таким образом, их здорово иметь под рукой для других целей.

              Код скидки

              Если вы хотите получить скидку 50 долларов США на Ionic Elements или любую другую продукцию Purium при заказе от 75 долларов США или более, нажмите на ссылку на их веб-сайт и используйте код: keephealthywithtracy 
              (я рекомендую скопировать и вставить код, чтобы избежать любые проблемы.) Этот код даст вам скидку 50 долларов или 25% — в зависимости от того, что больше!
              Если вы решите, что вам это нравится, и продолжите использовать их продукты, вы автоматически будете считаться «постоянным клиентом» после вашего первого заказа и по-прежнему сможете покупать со скидкой. Пока вы заказываете каждый месяц, вы экономите 25% на своих покупках.  Вы также начнете зарабатывать Наградные баллы. Если вы забудете заказать один месяц, вместо этого вы получите скидку 15%. Чтобы вернуться к получению скидки в размере 25%, убедитесь, что вы сделали заказ в течение 30 дней с момента последней покупки.

              Посмотрите, как легко это сделать

              Лучшие эфирные масла для полоскания рта

              Многие коммерческие марки жидкостей для полоскания рта используют комбинации нескольких эфирных масел, чтобы придать продукту приятный вкус и оставить ощущение свежести во рту. В Listerine используется комбинация тимола (содержится в масле тимьяна), ментола (содержится в масле мяты перечной), эвкалиптол (содержится в шалфее и эвкалипте) и метилсалицилата (гаультерия).

              Цель состоит в том, чтобы масла разрушили бактериальную клеточную стенку бактерий в зубном налете. Если вы убьете бактерии, они не будут образовывать кислоту, что поможет избежать кариеса, гингивита и заболеваний пародонта.

              Вы можете использовать одно из нескольких популярных эфирных масел, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений, или использовать комбинацию различных масел. Некоторые отличные варианты: гвоздика, чайное дерево, мята колосистая, мята перечная и грушанка.

              Примечания по технике безопасности при использовании эфирных масел

              Некоторые масла, такие как перечная мята и грушанка, следует избегать при использовании с маленькими детьми. Гаультерия может привести к развитию синдрома Рея при использовании детьми в возрасте до 10 лет. Мята, как правило, безопасна для детей старше 6 лет, но иногда (очень редко) может вызывать проблемы с дыханием у детей младшего возраста, поэтому лучше будьте осторожны и избегайте использования его с детьми младшего возраста. Гвоздичное масло, как правило, безопасно для детей старше 2 лет.0136 Если вы чувствуете, что ваш ребенок, скорее всего, проглотит жидкость для полоскания рта, а не выплюнет ее, вероятно, лучше вообще не использовать масла или вообще не использовать жидкость для полоскания рта.
              В любом случае ADA не рекомендует использовать жидкость для полоскания рта у детей младше 6 лет, поскольку глотательные рефлексы у маленьких детей могут быть еще недостаточно развиты. Их главная проблема — спирт и другие активные ингредиенты в большинстве коммерческих ополаскивателей для рта, но это следует учитывать.

              Если вы планируете, чтобы этой жидкостью для полоскания рта пользовались дети, вы можете вместо нее добавить экстракт перечной мяты для придания вкуса жидкости для полоскания рта. (Тогда он не будет полностью безалкогольным, но количество добавляемого алкоголя почти ничтожно.)

              Гвоздичное масло

              Гвоздичное масло отлично подходит для домашнего ополаскивания рта благодаря его противовоспалительным и обезболивающим свойствам. Полоскание горла жидкостью, приготовленной из гвоздичного масла, может помочь успокоить боль в горле, а также облегчить другие виды боли, связанные с зубной болью или язвами во рту.

              Эвгеноловый компонент гвоздичного масла хорошо знаком стоматологам. В качестве временного пломбировочного материала обычно используется цинкоксидэвгеноловый цемент.

              Гвоздичное масло, как правило, безопасно для детей старше 2 лет, но я не рекомендую использовать жидкость для полоскания рта с каким-либо маслом для такого маленького ребенка.

              Масло чайного дерева

              Масло чайного дерева не самое приятное на вкус из масел, но некоторые люди выбирают его из-за его противомикробных свойств. Это может помочь в случаях кандидоза полости рта, а также может помочь при гингивите.

              Так как это масло обычно не принимают внутрь, вы должны быть особенно уверены, что выплюнете это масло. Я не предлагаю использовать его с детьми.

              Масло грушанки

              Масло грушанки имеет прекрасный вкус и может помочь при воспалении и боли при инфекциях. Считается, что это помогает естественным образом уменьшить неприятный запах изо рта. Поскольку он может быть токсичным в высоких концентрациях, таких как те, что содержатся в эфирных маслах, это еще один продукт, который вы обязательно должны выплюнуть.

              Виноградная зелень может привести к развитию синдрома Рея при использовании детьми в возрасте до 10 лет.

              Масло перечной мяты

              Мое любимое масло для домашнего натурального ополаскивателя — мятное масло. Его легко найти, он отлично подходит для ряда других применений, и он придает вашему рту ощущение свежести и чистоты. Нет необходимости использовать спирт в жидкости для полоскания рта, когда вы можете получить такой же свежий эффект от нескольких капель масла перечной мяты.

              Перечная мята, как правило, безопасна для детей старше 6 лет, но иногда (очень редко) может вызывать проблемы с дыханием у детей младшего возраста.

              Нарушают ли эфирные масла здоровый баланс бактерий во рту?

              Я слышал, что эфирные масла следует избегать в домашней жидкости для полоскания рта и зубной пасте из-за их противомикробных свойств. Причина в том, что так же, как антибиотик убивает как хорошие, так и плохие бактерии в вашем кишечнике, эфирные масла могут делать то же самое и нарушать хрупкий баланс бактерий во рту.

              Хотя эфирные масла обладают противомикробными свойствами, лично я не думаю, что они настолько эффективны, чтобы нарушить баланс во рту.

              Любой, кто делал домашние натуральные продукты, такие как самодельный лосьон или самодельный кондиционер для волос, знает, что эфирные масла НЕЛЬЗЯ использовать в качестве консервантов. Несмотря на то, что вы включаете их в свои рецептуры, если вы не добавите какой-либо другой консервант, ваши творения будут размножаться как бактериями, так и плесенью (и обычно довольно быстро).

              Дополнительную информацию об эффективных консервантах и ​​о том, почему эфирные масла не являются настоящими консервантами, см. в моем руководстве по натуральным консервантам.

              Эффективны ли эфирные масла в борьбе с гингивитом и зубным налетом?

              Есть исследование, которое помогает поддержать идею использования ополаскивателя для рта с эфирными маслами для уменьшения налета и гингивита. У пациентов с гингивитом, которые использовали жидкость для полоскания рта, содержащую эфирные масла, вместе с чисткой зубов щеткой и зубной нитью, было значительно меньше гингивита и зубного налета, чем у тех, кто либо не использовал жидкость для полоскания рта, либо те, кто использовал жидкость без эфирных масел.

              Если вы все еще беспокоитесь, вы можете не использовать эфирные масла. Или просто сохраните их для моментов, когда вы имеете дело с зубной болью, гингивитом или воспалением любого другого типа.

              Рецепт

              Хотите сделать больше? Подпишитесь на мою рассылку, чтобы быть в курсе последних проектов (и рецептов)!

              • ▢ 1 ч. л. соль
              • ▢ 1 ч. л. пищевая сода
              • ▢ 1 ч. л. ксилит
              • ▢ 8 капель эфирного масла мяты перечной или другого масла (необязательно)
              • ▢ 20 капель минеральных капель
              • ▢ 1 чашка дистиллированной воды

              Переключить единицы обратно – Преобразовать единицы

              • 9000 Добавить все ингредиенты бутылку для хранения и тщательно перемешать.

              • Встряхивайте перед каждым использованием, чтобы растворить масла и пищевую соду или следы соли, которые могли осесть на дно бутылки.

              Используйте эту жидкость для полоскания рта после чистки зубов или между чистками, чтобы освежить рот. Его также можно использовать в качестве полоскания при боли в горле.

              Будьте осторожны при использовании эфирных масел с детьми. Если они, скорее всего, проглотят жидкость для полоскания рта, а не выплюнут, вероятно, лучше не использовать эфирные масла или вообще отказаться от использования жидкости для полоскания рта.

              Хотя соль и щелочность пищевой соды помогают сохранить жидкость для полоскания рта, лучше делать небольшие партии чаще, чем хранить большую партию в течение более длительного периода времени.

              Американская ассоциация стоматологов не рекомендует использовать жидкость для полоскания рта у детей младше 6 лет, поскольку у них еще не полностью развит глотательный рефлекс, и они могут проглотить большое количество жидкости. Хотя их главной заботой было содержание алкоголя во многих видах жидкости для полоскания рта, это следует учитывать.

              Для использования налейте небольшое количество в стакан. (15 мл или 0,5 унции — это хорошая оценка того, сколько нужно использовать.) Прополощите рот жидкостью для полоскания рта в течение примерно полминуты. В завершение прополощите горло жидкостью для полоскания рта, чтобы очистить заднюю часть языка и горло.

              Жидкость для полоскания рта можно использовать до или после чистки зубов. Его также можно использовать между чистками, когда нет возможности удобно чистить зубы в течение дня.

              Пробовали сделать это? Отметьте меня сегодня! Упомяните @thethingswellmake или отметьте #thethingswellmake!

              Как использовать

              Ополаскиватель для полости рта можно использовать до или после чистки зубов. Его также можно использовать между чистками, когда нет возможности удобно чистить зубы в течение дня.

              Особенно полезно полоскать зубы жидкостью для полоскания рта после чистки зубной нитью, чтобы удалить мусор, который вы могли вытащить из межзубных промежутков.

              • Налейте небольшое количество жидкости для полоскания рта из бутылки в маленькую чашку. Около половины унции (15 мл) достаточно.
              • Прополощите рот жидкостью для полоскания рта в течение примерно полминуты.
              • В завершение прополощите горло жидкостью для полоскания рта, чтобы очистить заднюю часть языка и область горла. Это особенно полезно, если вы имеете дело с больным горлом.

              Делайте небольшие партии, а не пытайтесь хранить большие партии в течение более длительного периода времени. Хотя жидкость для полоскания рта должна безопасно храниться дольше, со временем она может испортиться. В идеале, смешайте то, что, по вашему мнению, вы будете использовать через неделю. (Помните — это быстро и легко сделать!)

              Рецепт домашнего ополаскивателя для рта — Кокосовая мама

               | 1 Комментарий

              Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

              Узнайте, как приготовить домашнюю жидкость для полоскания рта, которую легко приготовить и которая отлично подходит для поддержания здоровья и свежести полости рта. Этот рецепт включает натуральные ингредиенты, такие как дистиллированная вода, пищевая сода и эфирные масла, которые, как доказано, помогают бороться с бактериями и неприятным запахом изо рта и являются отличной альтернативой натуральной жидкости для полоскания рта.

              Я люблю жидкость для полоскания рта, но иногда у меня заканчивается или мне нужно что-то, что нравится моим детям (они не особенно любят жидкость для полоскания рта на спиртовой основе). Я очень люблю эту домашнюю жидкость для полоскания рта, и она быстро готовится из нескольких ингредиентов, которые есть у меня на кухне!

              Вы будете удивлены, насколько просто сделать жидкость для полоскания рта своими руками! В этом рецепте используются активные ингредиенты: пищевая сода и ксилит, которые, как известно, убивают вредные бактерии во рту и помогают предотвратить разрушение эмали. Кроме того, эфирные масла придают этому ополаскивателю приятный вкус, а также придают этому натуральному ополаскивателю антибактериальные свойства.

              Пошаговые инструкции: 

              1. Смешайте пищевую соду, ксилит и соль в двух чашках воды.
              2. Хорошо перемешайте и добавьте эфирные масла и дополнительные минеральные капли.
              3. Перелейте смесь в стеклянную банку, стеклянную банку или стеклянную бутылку.
              4. Закройте самодельный ополаскиватель крышкой и храните его при комнатной температуре.

              Как использовать:

              1. После чистки зубов прополощите рот домашним ополаскивателем.
              2. Промокните полоскание рта и сплюньте в раковину.
              3. Повторите при необходимости, а затем прополощите рот теплой водой.

              Лучшие эфирные масла для домашнего ополаскивания рта

              Все эфирные масла обладают различными антибактериальными свойствами, которые полезны для здоровья зубов. Ниже приведены мои любимые эфирные масла и их смеси для использования в этом рецепте:

              • Масло чайного дерева : Возьмите 4-8 капель масла чайного дерева и хорошо перемешайте.
              • Мята перечная : В этом рецепте используйте 5-10 капель эфирного масла мяты перечной.
              • Vanilla Peppermint : добавьте в рецепт несколько капель ванильного экстракта и 4-6 капель эфирного масла мяты перечной.
              • Корица : Добавьте 5-6 капель эфирного масла корицы или кассии в жидкость для полоскания рта.

              Эфирные масла не обязательны для приготовления по этому рецепту, но они придают приятный аромат жидкости для полоскания рта. Вы также можете использовать экстракт мяты вместо эфирных масел в этом рецепте.

              Используйте этот и другие натуральные продукты, такие как домашняя натуральная зубная паста или зубной порошок.

              Связанный:
              • Вытягивание кокосового масла
              • Жевательные конфеты с яблочным уксусом
              • Подошва для соленой воды
              • Домашняя зубная паста

              Распечатать

              ★★★★★

              5 из 1 отзывов

              Этот ополаскиватель для полости рта своими руками не только доступен, но и является отличным способом сохранить зубы и десны здоровыми и освежить дыхание. Сделайте домашнюю жидкость для полоскания рта из натуральных ингредиентов, таких как пищевая сода, эфирные масла, ксилит и морская соль. Это отличная альтернатива коммерческим ополаскивателям для рта.

              • Автор: Тиффани Мари
              • Время подготовки: 5 минут
              • Общее время: 5 минут
              • Выход: 2 чашки 1x
              • Категория: Сделай сам

              Ингредиенты

              • 2 стакана дистиллированной воды
              • 1 столовая ложка пищевой соды (бикарбонат натрия)
              • 1 чайная ложка соли
              • 1 чайная ложка ксилита
              • 5 капель эфирных масел
              • 20 капель жидких минералов

              Инструкции

              1. Смешайте пищевую соду, соль и ксилит в небольшой миске.
              2. Добавьте воду и жидкие минералы, перемешайте и перелейте в стеклянную тару или стеклянные бутылки.

              Пищевая ценность

              • Размер порции: 1 столовая ложка
              • Калорий: 10

              Вы сделали этот рецепт?

              Отметь @thecoconutmama в Instagram и поставь хештег #thecoconutmama

              Ссылки на этой странице могут быть партнерскими ссылками, за которые сайт получает небольшую комиссию, но цена для вас одинакова

              2 акции

              1 Комментарий Рубрики: Блог, Естественный образ жизни, Использование эфирных масел

              Вам также могут понравиться эти посты

              О Тиффани Мари

              Тиффани является основателем оздоровительного веб-сайта Coconut Mama, где она провела более десяти лет, создавая кокосовые орехи. вдохновляющие рецепты и учебные пособия. Тиффани живет со своей семьей на северо-западе Тихого океана и работает писателем-фрилансером, автором рецептов и фотографом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *