Помогает ли лавровый лист от перегара: Опытный бармен назвал самые простые и эффективные способы избавления от запаха перегара

Разное

Содержание

помогает ли специя бороться с неприятным запахом от алкоголя, а также рецепты и применение средств для удаления амбре и очищения организма, отзывы

Время на чтение: 3 минуты

А А

Прекрасный вечер в кругу своих друзей, с большим потреблением алкогольных напитков имеет место заканчиваться. И с утра наступают болезненные последствия в виде похмельного синдрома и перегара.

Если физическое состояние можно попробовать скрыть или сослаться на плохое самочувствие из-за погоды, то неприятный запах изо рта будет слышен за километр. Из-за этого с коллегами и начальником на работе могут возникнуть проблемы.

О том, какие существуют рецепты, отвары и настойки из лаврового листа, чтобы избежать неприятного запаха и помочь в лечении алкоголизма, мы и рассмотрим в данной статье.

Что такое алкоголизм?

Алкоголизм – тяжелое расстройство, связанное с чрезмерным употреблением спиртных напитков и отравлении ими своего организма. В результате формируется физическая и психологическая зависимость. Она возникает, когда человек снимает свой стресс путем употребления спиртных напитков. Физическая зависимость проявляется с возникновением похмельного синдрома.

Вскоре все перерастает в хроническое заболевание – наиболее тяжелую форму злоупотребление алкоголем.

О хроническом заболевании можно смело утверждать, если у человека в течение года из-за алкоголя возникают проблемы на работе, учебе и в семье. При этом он продолжает употреблять алкоголь.

Алкоголизм имеет негативные последствия для физического и психологического здоровья человека, а также его взаимоотношений в обществе.

Откуда берется перегар?

Как уже и говорилось выше, после проведенного в кругу друзей хорошего вечера с обильным количеством алкоголя, на утро возникает неприятный запах.

Причины его возникновения связаны с накоплением в организме ядов, в том числе уксусного ацетальдегида, который и является главным виновником этого запаха. Первоначально эти яды формируются в вашей печени из-за того, что она не в состоянии перерабатывать весь спирт, который прошел через нее за вечер.

Побочными эффектами помимо неприятного запаха из-за рта может быть и головная боль, рвота, расстройства кишечника. Ведь организму нужно как можно скорее избавиться от них. Поэтому так сложно избавиться от перегара, он выделяется снова и снова в течение дня.

Помогает ли использование лаврушки для его нейтрализации?

Лавровый лист широко известная пряность всех домохозяек. Но применяется он не только в кулинарии. В настоящее время его полезные свойства стали активно использоваться в традиционной и нетрадиционной медицине, косметологии. Благодаря своему сильному запаху он может эффективно нейтрализовать неприятный запах из-за рта на продолжительное время. Применять его стоит в самом крайнем случае, когда срочно спешите на очень важную встречу.

При отсутствии такой сложности стоит прибегнуть к физической активности:

прогулке по парку;
холодном душе;
легкой зарядке.

Лавровый лист для большего эффекта при нейтрализации перегара может применяться в сочетании с другими специями и народными средствами:

имбирем;
листьями петрушки;
гвоздикой;
мятной жевательной резинкой.

Рецепты от запаха алкоголя и их применение с помощью специи

Бороться с перегаром можно начать сразу же при застолье. Необходимо поджечь лавровый лист в рюмке со спиртным и потушить его. Запах после выпитого будет намного меньше.

Утром стоит закинуть за щеку лавровый лист и немного пожевать его. Сильный запах самой специи нейтрализуют запах перегара и в скором времени можно спокойно отправляться по своим делам.

Рецепты и применение настойки лаврушки

Лавровый лист имеет в своем составе эфирные масла и обладает горько-смолянистым запахом. Благодаря чему его эффективно используют для ликвидации перегара на определенное время. Кроме этого, с помощью лаврового листа можно бороться с алкогольной зависимостью. Ведь он обладает полезными свойствами:

снимает стресс благодаря наличию в листе вещества линалоола;
улучшает сон;
оказывает благоприятное воздействие на сердечно – сосудистую систему.

От алкоголизма

Наиболее эффективным способом борьбы с алкогольным недугом являются настойки из лаврового листа:

Два листа с кусочками порезанного корня лавра залить 250 мл водки и дать настояться две недели. Один стакан настойки способен вызвать у человека, злоупотребляющего алкоголем, симптомы отравления, понос и рвоту.
Два лавровых листа и стакан тыквенных семян залить 250 мл водки и дать постоять 14 дней. Добавлять в напитки пьющему. Это вызовет тошноту и рвоту.
Два листа специй и корень любистка залить 100 мл водки. Дать настояться 14 дней. Данное средство вызовет сильную рвоту, если употреблять его с алкоголем.

Не стоит употреблять настойки каждому, кто хочет избавиться от пагубной привычки.

Ведь употребление лаврового листа и других компонентов имеют противопоказания.

Не следует их употреблять:

при язве желудка;
беременности и лактации;
запорах;
воспалении желчного пузыря.

Также следует помнить, что рецепты этих настоек не дают гарантии полного избавления от алкоголизма, но вызывают отвращение у больного и плохое самочувствие. Кроме этого, применение таких настоек удобно тем, что их можно применять тайно. Ведь часто пьющие люди не считают себя зависимыми от алкоголя и отказываются от применения каких-либо средств.

Отвары специи для очищения организма от токсинов

Лавровый лист активно используется и при очищении всего организма от токсинов. Делается это при помощи отваров:

Пять грамм сухого лаврового листа залить 300 мл воды и кипятить на маленьком огне не более пяти минут. Затем перелить в термос и запаривать в течение четырех часов. Принимать его на протяжении трех дней по два глотка через каждые полчаса. Затем на неделю сделайте перерыв и потом повторите еще раз.

Четыре грамма лавра на 100 мл воды проварить десять минут не небольшом огне. Процедить и давать пьющему человеку по одному-двум стаканам в сутки. При этом употребляя небольшими глотками.

Эти отвары способствуют выведению нежелательных токсинов из организма при злоупотреблении алкоголем, помогут при очищении кровеносных сосудов от холестерина и положительно воздействуют на мышечную и костную ткань.

При употреблении отвара из лаврового листа следует также ограничить себя и в рационе – исключить:

жирные продукты;
кофе;
мясо.

Следует не забывать и о том, что кроме полезных свойств, в

лавровом листе содержатся и вещества, из-за которых его можно отнести к ядовитым растениям.

Чрезмерное употребление отвара или неправильные пропорции при его изготовлении могут привести даже к летальному исходу.

Отзывы об использовании средств

Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.

Приезжал кум из Сибири, рассказывал про свою жизнь интересные истории: про охоту, рыбалку и суровый климат. В итоге я не заметил, как опустошил довольно большое количество местного самогона. Лег сразу же спать, завтра же утром на работу, да еще и важная встреча с руководителями фирмы. Проснулся бодрым, но вот запах из-за рта был как у огнедышащего дракона. Жена всунула в карман пакетик лаврового листа. И действительно помогло, перегара как и не бывало. Правда, горький он и язык жжет.

Муж пил уже больше пяти лет, кодироваться категорически отказывался, ссылаясь, что у него и так все хорошо. Постепенно он перестал себя контролировать в плане алкоголя. Начались скандалы, рукоприкладство с его стороны. Твердо решила подавать на развод, но соседка посоветовала хорошую настойку из лаврового листа с тыквенными семечками. Попробовала ему добавлять в пиво и водку. Настойка вызывала рвоту и расстройство желудка. Через неделю муж на алкоголь уже и смотреть не мог.

Полезное видео

На видео вы увидите, как избавиться от зависимости с помощью лаврового листа:

В статье были рассмотрены полезные свойства лаврового листа. Были даны рецепты, при помощи которых можно эффективно нейтрализовать перегар. Конечно же, алкоголизм – это тяжелое хроническое заболевание, поэтому приведенными рецептами настоек и отваров его невозможно вылечить. Однако это в значительной мере может стать первым шагом к комплексному лечению алкоголика.

Главное, не забывать, что лавровый лист как и любые другие растения имеет побочные эффекты, а злоупотребление им может привести к летальному исходу.

Рейтинг автора

1344

Написано статей

225

Об авторе

рецепты от алкоголизма и от запаха алкоголя

В лечении алкоголизма максимальную эффективность показывают медикаментозные препараты и работа с психологами, психотерапевтами и наркологами. Однако часто в дополнение к основной терапии применяются народные средства, среди которых не последнюю роль играет лавровый лист. Он не только спасает от запаха алкоголя при синдроме похмелья, но и участвует в комплексном и длительном лечении заболевания.

Читайте в статье

1 Признаки алкоголизма
2 Польза лаврового листа
3 Особенности использования средства
4 Противопоказания к применению
5 Полезные рецепты
- 5.1 Настойки от алкоголизма и запаха алкоголя
- 5.2 Лавровый лист от запаха перегара
- 5.3 Отвары для очищения организма от токсинов

Признаки алкоголизма

Чтобы начать лечение, необходимо обязательно дифференцировать пьянствование и реальную болезнь. Индикаторами заболевания алкоголизма являются следующие признаки:

для достижения нужного эффекта человеку требуется большая доза спиртного напитка. Организм становится устойчивым к предыдущим нормам;
больной уже не способен контролировать себя, он не может остановиться, даже теоретически зная свою норму;
утром все чаще начинает появляться похмельный синдром. Алкоголик не может прийти в себя, пока не примет спиртное. У него наблюдается тошнота, головная боль, состояние апатии;
все чаще случаются запои. Без перерыва человек может пить неделями и даже месяцами.

Польза лаврового листа

Главная цель лечения алкоголизма — помочь человеку выйти из запоя без последствий для организма, облегчить похмельный синдром, а также ослабить зависимость (в дальнейшем — устранить ее совсем). Народные средства и лекарства призваны очистить организм от вредных веществ, образующихся в результате распада алкоголя.

Лавровый лист действует при потреблении любого вида алкоголя, но при хронической форме заболевания он помогает слабо.

Принцип действия растения прост: его действующие вещества вступают в реакцию с этанолом, вызывая сильное расстройство желудка. У человека появляется понос, рвота, формируется отвращение к алкогольным напиткам.

Дополнительно лавровый лист обладает такими свойствами:

помогает восстановить психическое здоровье, так как успокаивающе действует на нервную систему;
улучшает работу сердца и сосудов, очищает их;
устраняет раздражительность;
нормализует сон;
хорошо сказывается на работе пищеварительной системы;
обогащен эфирными маслами, благотворно влияющими на организм человека, фитонцидами;
восстанавливает функции иммунитета, укрепляет его;
выводит из организма вредные вещества, так как оказывает мочегонное действие.

В составе лаврового листа присутствуют биологически активные вещества, магний, железо, цинк, витамины.

Особенности использования средства

Лавровый лист в качестве лекарства стал использоваться гораздо раньше, чем в качестве приправы. Главным действующим компонентом растения, которое обеспечивает лечебный эффект, является масло.

Лучше всего помогает спиртовая настойка средства. Она быстрее вызывает у больного отвращение, но ее можно использовать не всегда. Отвар обладает более слабым действием, но его преимуществом является возможность незаметного добавления в еду или питье.

Противопоказания к применению

Использовать лавровый лист для лечения алкоголизма можно не всегда. Народные средства, содержащие этот компонент, запрещены людям с такими заболеваниями:

язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
беременность и период вскармливания грудью;
панкреатит, особенно в стадии обострения;
воспалительный процесс, затрагивающий желчный пузырь;
запор;
холецистит.

Несмотря на то, что лечение алкоголизма лавровым листом эффективно, его нужно согласовывать с терапевтом и наркологом. Врачи считают, что использование этого растения в качестве монотерапии не избавит от алкогольной зависимости. Лучше прислушаться к их мнению и комбинировать лечение лавровым листом с другими методами медикаментозной терапии.

Полезные рецепты

Для приготовления лекарственных средств на основе лавра применяется любая часть растения. Из него готовят настойки, отвары или употребляют в сухом виде для избавления от запаха перегара.

Настойки от алкоголизма и запаха алкоголя

Для приготовления требуется 1 корень лавра, 2 листа растения и 200 г водки. Сырье заливается спиртным и настаивается в темноте не менее 14 дней. В дальнейшем средство процеживается и дается зависимому человеку. Пить его нужно быстро, залпом.
Настойка лавра и любистока. Потребуется 100 мл водки, а также корень цветка и 2 листа лаврушки. Настаивать 2 недели. После приема у больного начинается рвота, отвращение к спиртному.
Настойка лаврового листа и тыквенных семечек. Измельчить 2 стакана семян и 2 листа, залить стаканом водки. После двухнедельного настаивания средство нужно хорошо процедить. Можно добавлять по 10 капель настойки в еду пациента.
Настойка, помогающая от перегара и зависимости на ранних стадиях развития: 1 корень любистока, 1 чайная ложка травы чабреца, 3 лавровых листа. Все компоненты предварительно измельчаются и смешиваются со стаканом водки. Для настаивания требуется 2–3 недели. После приготовления настойка понемногу добавляется в питье больного.

Лавровый лист от запаха перегара

При употреблении алкогольных напитков в большом количестве у человека наблюдается не только похмельный синдром, характеризующийся головной болью, тошнотой, бессилием и другими симптомами. Очень неприятным явлением становится перегар, появляющийся через 40 минут – 1 час после пьянки.

Убрать его можно с помощью лаврового листа, который следует пожевать несколько минут. Поскольку растение обладает достаточно сильным ароматом, его желательно замаскировать жевательной резинкой.

Также можно прополоскать рот отваром на основе лаврушки. Для этого 3–4 листа заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 30–40 минут. Далее жидкость набирается в рот и держится там 20–30 секунд. Процедуру лучше повторить несколько раз.

Отвары для очищения организма от токсинов

4 г лаврового листа залить 100 мл воды и поставить на небольшой огонь. После закипания смесь варить еще 10 минут. Пить лекарство следует маленькими глотками в течение дня. Средство должно быть холодным. В идеале человек должен выпить 1–2 стакана отвара в сутки.
Отвар с применением тимьяна. Измельчить 15 г травы, 2 листа лавра и запарить стаканом крутого кипятка. Емкость накрыть и поставить в теплое место для настаивания в течение 3 часов. Употребляется средство трижды в день перед едой (за 30 минут до нее).
Отвар из 10 листов лавра и 0,5 мл кипятка. После заваривания средство стоит 3 часа в теплом месте. После охлаждения процеживается. Больному следует давать по 3 столовые ложки за полчаса до приема пищи. Курс терапии длится всего 3 дня, после чего необходим недельный перерыв. Затем лечение повторяется. Представленное средство применяется после выхода человека из запоя для очищения организма от токсинов и ослабления желания повторного приема алкоголя.

Как избавиться от запаха изо рта простым методом

Watch this video on YouTube

При использовании лаврового листа от алкоголизма рецепты нужно соблюдать в точности —тогда можно говорить об их эффективности. Однако применение народных лекарств является оправданным только на начальных стадиях алкоголизма. В запущенных формах зависимости народные средства, в том числе и лавровый лист, оказываются бессильными.

Прижигание лавровым листом: преимущества, риски и инструкции

Заболевания
- Рекомендуемые
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз
  - Ревматоидный артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - ADHD
  - Allergies
  - Alzheimer и Dementia
  - Биполярное распределение
  - Alzheimer и Dementia
  - Биполярное распределение
  - . 0008
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Fitness
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Women Health
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Penthy Health
  - AT-HOME-HOME.
  - CBD
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Будущее здоровье
- Проблемы здоровья
  - Mindful Feetward
  - SAGCLVVY
  - . Ваше тело
  - Здоровье кишечника
  - Продукты для настроения
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - У меня депрессия
  - Контроль веса
  - Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Deborah Weatherspoon, Ph. D., MSN — от Crystal Raypole, 27 августа 2020 г.

Многие любители кулинарии клянутся, что лавровый лист является ключевым ингредиентом тушеных блюд и других пикантных блюд. Но потенциальное использование этих листьев выходит за рамки кухни.

Люди во всем мире также использовали лавровый лист в традиционной и нетрадиционной медицине на протяжении тысячелетий. Большинство из этих применений включают измельченные листья, припарки из листьев или эфирное масло лаврового листа.

Кроме того, при сжигании лаврового листа образуется дым, полезный для здоровья.

Вот что вам нужно знать об этой практике, в том числе о ее потенциальных преимуществах и о том, как безопасно попробовать ее.

Облегчение беспокойства рекламируется как главное преимущество сжигания лаврового листа.

Вероятно, это связано с тем, что дым лаврового листа содержит линалоол, соединение, содержащееся в ряде других растений, включая мяту и лаванду. Лаванда — еще одно растение, обычно используемое для лечения беспокойства.

Согласно теории ароматерапии, вдыхание определенных ароматов побуждает обонятельные (обонятельные) рецепторы в вашем носу связываться с областями вашего мозга, которые помогают регулировать ваши эмоции.

Доказательства

Исследования показывают, что линалоол в форме эфирных масел и экстрактов лаванды оказывает успокаивающее действие.

Исследование, проведенное в 2010 году по изучению эффектов вдыхания паров линалоола на мышах, показало, что он может способствовать расслаблению и снижению беспокойства.

После вдыхания линалоола мыши казались менее агрессивными и более склонными к взаимодействию с другими мышами. Они также с большей вероятностью покидали темную область и исследовали освещенную область — тест, который часто используется для измерения уровня тревожности у животных.

Другое исследование, проведенное в 2016 году, включало ежедневное пероральное введение крысам экстракта лаврового листа в течение 1 недели.

Крысы проявляли меньше беспокойства, что было определено несколькими поведенческими тестами. Экстракт также помог уменьшить депрессию и стресс.

Несколько вещей, о которых следует помнить

Ни в одном из упомянутых выше исследований не использовался обожженный лавровый лист. Одно и то же вещество может иметь несколько разный эффект при использовании по-разному.

Поскольку экстракты эфирных масел обычно имеют высокую концентрацию, они могут обладать большей эффективностью, чем другие формы того же соединения.

Также важно отметить, что, хотя лавровый лист и содержит линалоол, его содержание гораздо меньше, чем в лаванде. Эфирное масло лаванды содержит от 25 до 38 процентов линалоола. Эфирное масло лаврового листа, однако, обычно содержит менее 7 процентов линалоола.

Даже лаванда с более высокой концентрацией линалоола сама по себе не всегда снимает тревогу.

Как показывают исследования 2009 года, линалоол в форме капсул лаванды может помочь уменьшить легкое беспокойство, но может не иметь таких же преимуществ в ситуациях сильного беспокойства.

Это не означает, что лавровый лист бесполезен при симптомах тревоги. Ароматерапия работает для многих людей в сочетании с другими подходами. Если вам нравится аромат дыма лаврового листа, сжигание лаврового листа может быть хорошим средством, которое можно носить на поясе.

Опять же, не было никаких исследований, специально посвященных сжиганию лаврового листа.

Тем не менее, ограниченные данные исследований на животных предполагают, что лавровый лист в целом может помочь при ряде проблем со здоровьем, в том числе:

Ранные раны
Воспаление
Рак молочной железы
Камни почки
Диабет 2 типа
Приступы

Leves Leves также традиционно использовались для:

.
артрит
головные боли

Лавровый лист считается безопасным для большинства людей, но вы должны соблюдать осторожность, если к вам относится любой из следующих сценариев:

У вас диабет. Лавровый лист может повлиять на уровень сахара в крови. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, прежде чем использовать их.
У вас аллергия. Если у вас когда-либо была реакция на лавровый лист в пище, избегайте сжигания лаврового листа или использования эфирных масел, содержащих его.
У вас скоро операция. Избегайте использования лаврового листа в лечебных целях за 2 недели до операции. Они могут повлиять на функцию вашей центральной нервной системы, особенно в сочетании с анестезией, обычно используемой в хирургии.
У вас астма или другие респираторные заболевания. Вдыхание дыма любого рода может вызвать раздражение легких и слизистых оболочек. Если вы заинтересованы в использовании лаврового листа в медицинских целях, но у вас есть проблемы с дыханием, рассмотрите возможность использования других методов, таких как эфирные масла.
Вы беременны или кормите грудью. Опять же, поскольку нет никаких исследований о сжигании лаврового листа, лучше сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом, просто на всякий случай.

Перво-наперво, вы собираетесь сжигать сухие растения в своем доме, поэтому элементарная пожарная безопасность является обязательным условием . Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть большой стакан воды на всякий случай.

Вот как безопасно сжигать лавровый лист:

Соберите свои листья. Используйте сушеный лавровый лист, так как свежий не подгорает. Вы можете купить лавровый лист в отделе специй большинства продуктовых магазинов.
Используйте огнеупорную чашу. Подойдет пепельница, стеклянная или керамическая посуда. Покройте его алюминиевой фольгой, чтобы собрать пепел и сохранить посуду в чистоте.
Осторожно подожгите конец одного листа спичкой или зажигалкой. Как только загорится пламя, быстро задуйте его. Вы хотите, чтобы листья медленно тлели, а не быстро горели.
Поместите лист в огнеупорную посуду. Держите горящий лист рядом с собой, в недоступном для домашних животных или детей месте. Не позволяйте листьям гореть без присмотра.
Разбить окно. Это может предотвратить срабатывание пожарной сигнализации от дыма лаврового листа. Только не ставьте блюдо с горящими листьями рядом с открытым окном. Если это ветреный день, ветерок может разнести по вашему дому кусочки горящих листьев или пепла.
Дайте листьям дымиться в течение 10–15 минут. Если листья перестанут гореть, вы можете снова их поджечь. Может потребоваться несколько попыток, чтобы хорошо тлеть, особенно если ваши листья еще немного свежие.
Аккуратно утилизируйте золу. Дайте золе полностью остыть, прежде чем выбрасывать ее или компостировать. Никогда не помешает сбрызнуть его водой.

Сжигание лаврового листа — древняя традиция, которая, как говорят, помогает от всего, от беспокойства и стресса до диабета и рака груди, хотя научные доказательства этого метода отсутствуют.

Тем не менее, для большинства людей это относительно безопасно. Просто следите за листьями, пока они тлеют, чтобы ничего не вышло из-под контроля.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 27 августа 2020 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Абу-Дахаб Р. и др.

(2014). Оценка состава летучих масел и антипролиферативной активности лавра благородного L. (Lauraceae) на моделях клеточной линии рака молочной железы.
researchgate.net/publication/258845244
Appleton J. (2012). Масло лаванды от беспокойства и депрессии.
naturalmedicinejournal.com/journal/2012-02/lavender-oil-anxiety-and-depression-0
Batool S, et al. (2019). Лавровый лист. DOI:
10.1016/B978-0-08-102659-5.00005-7
Бауэр Б.А. (2020). Каковы преимущества ароматерапии?
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/aromatherapy/faq-20058566
Биглар М. и др. (2014). Скрининг 20 широко используемых иранских традиционных лекарственных растений на уреазу.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3977070
Bradley BF, et al. (2009). Влияние эфирного масла лаванды, вводимого перорально, на реакцию на видеоклипы, вызывающие тревогу. DOI:
10. 1002/hup.1016
Эфирные масла. (2020).
niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
Фард М.А. и др. (2013). Эффективность иранской народной медицины в лечении эпилепсии. DOI:
10.1155/2013/692751
Harada H, et al. (2018). Анксиолитические эффекты, вызванные запахом линалоола, у мышей. DOI:
10.3389/fnbeh.2018.00241
Kamatou GPP, et al. (2008). Линалоол – обзор биологически активного соединения, имеющего коммерческое значение. DOI:
10.1177/1934578X0800300727
Khan A, et al. (2009). Лавровый лист улучшает уровень глюкозы и липидов у людей с диабетом 2 типа. DOI:
10.3164/jcbn.08-188
Linck VM, et al. (2010). Влияние вдыхаемого линалоола на тревогу, социальное взаимодействие и агрессивное поведение у мышей. DOI:
10.1016/j.phymed.2009.10.002
Malcom BJ, et al. (2017). Эфирное масло лаванды при тревожных расстройствах: готовы к прайм-тайму? DOI:
10. 9740/mhc.2017.07.147
Nayak S, et al. (2006). Оценка ранозаживляющей активности Allamanda cathartica. Л. и Лавр благородный. экстракты Л. на крысах. DOI:
10.1186/1472-6882-6-12
Pereira ASP, et al. (2019). Оценка антидиабетической активности некоторых распространенных трав и специй: предоставление новых сведений с помощью обратного виртуального скрининга. DOI:
10.3390/молекулы24224030
Peris I, et al. (2014). Сравнительный ГХ-МС анализ эфирных масел лаврового листа (Laurus nobilis L.) в коммерческих образцах. DOI:
10.1080/10942912.2014.
Шелли Р. и др. (2002). Характеристика эфирных масел лаванды с помощью газовой хроматографии-масс-спектрометрии с корреляцией линейных индексов удерживания и сравнением с комплексной двумерной газовой хроматографией. DOI:
10.1016/S0021-9673(02)00653-2
Соундхарараджан К. и др. (2016). Влияние ароматов на психофизиологическую активность человека: особое внимание уделено электроэнцефалографической реакции человека. DOI:
10.3390/scipharm84040724
Umbellularia californica. (н.д.).
landscapeplants.oregonstate.edu/plants/umbellularia-californica
Upadhyay G, et al. (2016). Анксиолитическая, антидепрессивная и антистрессовая активность водного экстракта коричного дерева и эбермы у крыс. DOI:
10.4103/0253-7613.1

Поделиться этой статьей

СМИКИКАЯ ПЕРЕДАЧА. Burning Sage, как начать работу и многое другое

Ac., CYT

Сожжение шалфея — древний духовный ритуал. Наиболее часто используемые виды шалфея обладают антимикробными свойствами. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом преимуществе и…

ПОДРОБНЕЕ

Зажигание свечей безопасно или вредно для вашего здоровья?

Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

При горении свечи выделяются химические вещества, но могут ли они представлять опасность для вашего здоровья? Вот что говорит наука о том, какие свечи самые полезные.

ПОДРОБНЕЕ

О масле бергамота

Медицинская экспертиза: Kerry Boyle D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT

Бергамот — разновидность цитрусовых. Его масло перерабатывается для использования в пищевых продуктах, косметических продуктах и эфирных маслах. Исследователи изучили масло бергамота…

ПОДРОБНЕЕ

Что такое аяуаска? Опыт, польза и побочные эффекты. В этой статье рассматривается аяхуаска, в том числе…

ПОДРОБНЕЕ

Полоскание кокосовым маслом может улучшить здоровье зубов

Автор Крис Гуннарс, бакалавр наук

бактерии и зубной налет во рту, улучшая здоровье полости рта.

ПОДРОБНЕЕ

Лампы из гималайской соли: польза и мифы

Автор Helen West, RD

Считается, что лампы из гималайской соли полезны для здоровья. В этой статье исследуются доказательства, чтобы отделить факты от вымысла.

ПОДРОБНЕЕ

Безопасны ли инфракрасные сауны?

Несмотря на то, что инфракрасная сауна считается безопасной для большинства людей, существуют некоторые риски, связанные с использованием инфракрасной сауны. Вот что вам нужно знать.

ПОДРОБНЕЕ

Полезны ли тибетские поющие чаши для здоровья?

Поющие чаши используются для расслабления. Они издают звуки и вибрации при ударе или вращении молотком. Но представляют ли они какой-либо риск или имеют ли…

ПОДРОБНЕЕ

6 Преимущества полоскания рта маслом — плюс как это делать

Рэйчел Аджмера, MS, RD

Удаление масла включает полоскание рта маслом. Вот посмотрите на 6 научно обоснованных преимуществ полоскания маслом и на то, как включить их в свою рутину.

ПОДРОБНЕЕ

Проводить время на природе полезно. Новое исследование объясняет, почему

Новое исследование показывает, что связь между природой и благополучием более значительна, чем считалось ранее. Природа дает «неосязаемое…

ПОДРОБНЕЕ

Прижигание лавровым листом: преимущества, риски и инструкции

Заболевания
- Популярные
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз (MS)
  - Ревматоидный артрит
  - Диабет 2 типа
- - Acid Reflux
  - ADHD
  - Allergies
  - ALREMERIER
  - .
  - ALREMERENERIER
  - .
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Disorders and Care
  - STDs
Discover
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Fitness
  - Skin Care
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Психическое здоровье
  - Nutrition
  - Тестирование на дому
  - CBD
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Диагностика дневник
  - Вы не одиноки
  - .
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Healthy Harvest
  - No More Silence
  - Future of Health
Plan
- Проблемы со здоровьем
  - Mondful ath ath
  - Sugar Savvy
  - Переместите свое тело
  - ГУБОД HEALTH
  - FID FOODS
  - Выровнять свой позвоночник
- Найти уход
  - Первичная помощь
  - PEDIG в.
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Health News
  - Найдите диету
  - Найти здоровые закуски
  - Препараты A-Z
  - Health A-Z
Connect
Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN — от Crystal Raypole, 27 августа 2020 г. Но потенциальное использование этих листьев выходит за рамки кухни.
Люди во всем мире также использовали лавровый лист в традиционной и нетрадиционной медицине на протяжении тысячелетий. Большинство из этих применений включают измельченные листья, припарки из листьев или эфирное масло лаврового листа.
И еще есть сжигание лаврового листа, которое, как говорят, производит дым, который предлагает ряд преимуществ для здоровья.
Вот что вам нужно знать об этой практике, в том числе о ее потенциальных преимуществах и о том, как безопасно попробовать ее.
Облегчение беспокойства рекламируется как главное преимущество сжигания лаврового листа.
Вероятно, это связано с тем, что дым лаврового листа содержит линалоол, соединение, содержащееся в ряде других растений, включая мяту и лаванду. Лаванда — еще одно растение, обычно используемое для лечения беспокойства.
Согласно теории ароматерапии, вдыхание определенных ароматов побуждает обонятельные (обонятельные) рецепторы в вашем носу связываться с областями вашего мозга, которые помогают регулировать ваши эмоции.
Доказательства
Исследования показывают, что линалоол в форме эфирных масел и экстрактов лаванды оказывает успокаивающее действие.
Исследование, проведенное в 2010 году по изучению эффектов вдыхания паров линалоола на мышах, показало, что он может способствовать расслаблению и снижению беспокойства.
После вдыхания линалоола мыши казались менее агрессивными и более склонными к взаимодействию с другими мышами. Они также с большей вероятностью покидали темную область и исследовали освещенную область — тест, который часто используется для измерения уровня тревожности у животных.
Другое исследование, проведенное в 2016 году, включало ежедневное пероральное введение крысам экстракта лаврового листа в течение 1 недели.
Крысы проявляли меньше беспокойства, что было определено несколькими поведенческими тестами. Экстракт также помог уменьшить депрессию и стресс.
Несколько вещей, о которых следует помнить
Ни в одном из упомянутых выше исследований не использовался обожженный лавровый лист. Одно и то же вещество может иметь несколько разный эффект при использовании по-разному.
Поскольку экстракты эфирных масел обычно имеют высокую концентрацию, они могут обладать большей эффективностью, чем другие формы того же соединения.
Также важно отметить, что, хотя лавровый лист и содержит линалоол, его содержание гораздо меньше, чем в лаванде. Эфирное масло лаванды содержит от 25 до 38 процентов линалоола. Эфирное масло лаврового листа, однако, обычно содержит менее 7 процентов линалоола.
Даже лаванда с более высокой концентрацией линалоола сама по себе не всегда снимает тревогу.
Как показывают исследования 2009 года, линалоол в форме капсул лаванды может помочь уменьшить легкое беспокойство, но может не иметь таких же преимуществ в ситуациях сильного беспокойства.
Это не означает, что лавровый лист бесполезен при симптомах тревоги. Ароматерапия работает для многих людей в сочетании с другими подходами. Если вам нравится аромат дыма лаврового листа, сжигание лаврового листа может быть хорошим средством, которое можно носить на поясе.
Опять же, не было никаких исследований, специально посвященных сжиганию лаврового листа.
Тем не менее, ограниченные данные исследований на животных позволяют предположить, что лавровый лист в целом может помочь при ряде проблем со здоровьем, включая:
- раны
- воспаления
- рак молочной железы
- камни в почках
- диабет 2 типа
- судороги
Лавровый лист также традиционно используется при:
- расстройстве желудка и других желудочно-кишечных расстройствах
- инфекции
- лихорадка
- артрит
- головные боли
Лавровый лист считается безопасным для большинства людей, но вы должны соблюдать осторожность, если к вам относится любой из следующих сценариев:
- У вас диабет. Лавровый лист может повлиять на уровень сахара в крови. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, прежде чем использовать их.
- У вас аллергия. Если у вас когда-либо была реакция на лавровый лист в пище, избегайте сжигания лаврового листа или использования эфирных масел, содержащих его.
- У вас скоро операция. Избегайте использования лаврового листа в лечебных целях за 2 недели до операции. Они могут повлиять на функцию вашей центральной нервной системы, особенно в сочетании с анестезией, обычно используемой в хирургии.
- У вас астма или другие респираторные заболевания. Вдыхание дыма любого рода может вызвать раздражение легких и слизистых оболочек. Если вы заинтересованы в использовании лаврового листа в медицинских целях, но у вас есть проблемы с дыханием, рассмотрите возможность использования других методов, таких как эфирные масла.
- Вы беременны или кормите грудью. Опять же, поскольку нет никаких исследований о сжигании лаврового листа, лучше сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом, просто на всякий случай.
Во-первых, вы собираетесь сжигать сухие растения в своем доме, поэтому необходимо соблюдать элементарную пожарную безопасность . Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть большой стакан воды на всякий случай.
Вот как безопасно сжигать лавровый лист:
- 903:00 Соберите свои листья. Используйте сушеный лавровый лист, так как свежий не подгорает. Вы можете купить лавровый лист в отделе специй большинства продуктовых магазинов.
- Используйте огнеупорную чашу. Подойдет пепельница, стеклянная или керамическая посуда. Покройте его алюминиевой фольгой, чтобы собрать пепел и сохранить посуду в чистоте.
- Аккуратно подожгите конец одного листа спичкой или зажигалкой. Как только загорится пламя, быстро задуйте его. Вы хотите, чтобы листья медленно тлели, а не быстро горели.
- Поместите лист в огнеупорную посуду. Держите горящий лист рядом с собой, в недоступном для домашних животных или детей месте. Не позволяйте листьям гореть без присмотра.
- Разбить окно. Это может предотвратить срабатывание пожарной сигнализации от дыма лаврового листа. Только не ставьте блюдо с горящими листьями рядом с открытым окном. Если это ветреный день, ветерок может разнести по вашему дому кусочки горящих листьев или пепла.
- Дайте листьям дымиться в течение 10–15 минут. Если листья перестанут гореть, вы можете зажечь их снова. Может потребоваться несколько попыток, чтобы хорошо тлеть, особенно если ваши листья еще немного свежие.
- Аккуратно утилизируйте золу. Дайте золе полностью остыть, прежде чем выбрасывать ее или компостировать. Никогда не помешает сбрызнуть его водой.
Сжигание лаврового листа — древняя традиция, которая, как говорят, помогает от всего, от беспокойства и стресса до диабета и рака груди, хотя научные доказательства этого метода отсутствуют.
Тем не менее, для большинства людей это относительно безопасно. Просто следите за листьями, пока они тлеют, чтобы ничего не вышло из-под контроля.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
Последнее медицинское рассмотрение состоялось 27 августа 2020 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Абу-Дахаб Р. и др. (2014). Оценка состава летучих масел и антипролиферативной активности лавра благородного L. (Lauraceae) на моделях клеточной линии рака молочной железы.
  researchgate.net/publication/258845244
- Appleton J. (2012). Масло лаванды от беспокойства и депрессии.
  naturalmedicinejournal.com/journal/2012-02/lavender-oil-anxiety-and-depression-0
- Batool S, et al. (2019). Лавровый лист. DOI:
  10.1016/B978-0-08-102659-5.00005-7
- Бауэр Б.А. (2020). Каковы преимущества ароматерапии?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/aromatherapy/faq-20058566
- Биглар М. и др. (2014). Скрининг 20 широко используемых иранских традиционных лекарственных растений на уреазу.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3977070
- Bradley BF, et al. (2009). Влияние эфирного масла лаванды, вводимого перорально, на реакцию на видеоклипы, вызывающие тревогу. DOI:
  10.1002/hup.1016
- Эфирные масла. (2020).
  niehs.nih. gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
- Фард М.А. и др. (2013). Эффективность иранской народной медицины в лечении эпилепсии. DOI:
  10.1155/2013/692751
- Harada H, et al. (2018). Анксиолитические эффекты, вызванные запахом линалоола, у мышей. DOI:
  10.3389/fnbeh.2018.00241
- Kamatou GPP, et al. (2008). Линалоол – обзор биологически активного соединения, имеющего коммерческое значение. DOI:
  10.1177/1934578X0800300727
- Khan A, et al. (2009). Лавровый лист улучшает уровень глюкозы и липидов у людей с диабетом 2 типа. DOI:
  10.3164/jcbn.08-188
- Linck VM, et al. (2010). Влияние вдыхаемого линалоола на тревогу, социальное взаимодействие и агрессивное поведение у мышей. DOI:
  10.1016/j.phymed.2009.10.002
- Malcom BJ, et al. (2017). Эфирное масло лаванды при тревожных расстройствах: готовы к прайм-тайму? DOI:
  10. 9740/mhc.2017.07.147
- Nayak S, et al. (2006). Оценка ранозаживляющей активности Allamanda cathartica. Л. и Лавр благородный. экстракты Л. на крысах. DOI:
  10.1186/1472-6882-6-12
- Pereira ASP, et al. (2019). Оценка антидиабетической активности некоторых распространенных трав и специй: предоставление новых сведений с помощью обратного виртуального скрининга. DOI:
  10.3390/молекулы24224030
- Peris I, et al. (2014). Сравнительный ГХ-МС анализ эфирных масел лаврового листа (Laurus nobilis L.) в коммерческих образцах. DOI:
  10.1080/10942912.2014.
- Шелли Р. и др. (2002). Характеристика эфирных масел лаванды с помощью газовой хроматографии-масс-спектрометрии с корреляцией линейных индексов удерживания и сравнением с комплексной двумерной газовой хроматографией. DOI:
  10.1016/S0021-9673(02)00653-2
- Соундхарараджан К. и др. (2016). Влияние ароматов на психофизиологическую активность человека: особое внимание уделено электроэнцефалографической реакции человека. DOI:
  10.3390/scipharm84040724
- Umbellularia californica. (н.д.).
  landscapeplants.oregonstate.edu/plants/umbellularia-californica
- Upadhyay G, et al. (2016). Анксиолитическая, антидепрессивная и антистрессовая активность водного экстракта коричного дерева и эбермы у крыс. DOI:
  10.4103/0253-7613.1
Поделиться этой статьей
СМИКИКАЯ ПЕРЕДАЧА. Burning Sage, как начать работу и многое другое
Ac., CYT
Сожжение шалфея — древний духовный ритуал. Наиболее часто используемые виды шалфея обладают антимикробными свойствами. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом преимуществе и…
ПОДРОБНЕЕ
Зажигание свечей безопасно или вредно для вашего здоровья?
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
При горении свечи выделяются химические вещества, но могут ли они представлять опасность для вашего здоровья? Вот что говорит наука о том, какие свечи самые полезные.
ПОДРОБНЕЕ
О масле бергамота
Медицинская экспертиза: Kerry Boyle D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT
Бергамот — разновидность цитрусовых. Его масло перерабатывается для использования в пищевых продуктах, косметических продуктах и эфирных маслах. Исследователи изучили масло бергамота…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое аяуаска? Опыт, польза и побочные эффекты. В этой статье рассматривается аяхуаска, в том числе…
ПОДРОБНЕЕ
Полоскание кокосовым маслом может улучшить здоровье зубов
Автор Крис Гуннарс, бакалавр наук
бактерии и зубной налет во рту, улучшая здоровье полости рта.
ПОДРОБНЕЕ
Лампы из гималайской соли: польза и мифы
Автор Helen West, RD
Считается, что лампы из гималайской соли полезны для здоровья. В этой статье исследуются доказательства, чтобы отделить факты от вымысла.
ПОДРОБНЕЕ
Безопасны ли инфракрасные сауны?
Несмотря на то, что инфракрасная сауна считается безопасной для большинства людей, существуют некоторые риски, связанные с использованием инфракрасной сауны. Вот что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Полезны ли тибетские поющие чаши для здоровья?
Поющие чаши используются для расслабления. Они издают звуки и вибрации при ударе или вращении молотком. Но представляют ли они какой-либо риск или имеют ли…
ПОДРОБНЕЕ
6 Преимущества полоскания рта маслом — плюс как это делать
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Удаление масла включает полоскание рта маслом. Вот посмотрите на 6 научно обоснованных преимуществ полоскания маслом и на то, как включить их в свою рутину.

Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом