После еды сухость во рту причины: Сухость во рту ночью и по утрам. Причины и устранение сухости во рту

Разное

Содержание

причины, лечение и устранение симптома

С сухостью во рту после еды может столкнуться каждый.

Однако, многие списывают это на употребление соленой пищи или недостаточное количество жидкости.

После питья симптомы пересыхания обычно проходят.

Но частое ощущение свидетельствует о проблемах в организме человека.

Нормальное количество слюноотделения является главным фактором здоровья в ротовой полости.

Причины

К сведению! Сухость во рту после еды проявляется в недостаточном количестве выработки слюны после еды. Слюна необходима для очистки рта, увлажнения и переваривания пищи.

Она защищает ротовую полость от развития язв и ран. Так же оказывает воздействие на кислоты и бактерии, растворяет вкусовые раздражители.

Если у человека недостаточное количество слюны, то это свидетельствует о проблеме в организме.

Причин сухости во рту после еды множество. Однако, медицина не стоит на месте и предлагает пути разрешения. Недостаточное слюноотделение называется ксеростомией.

Такое заболевание затрагивает большое количество населения на планете.

У женщин сухость во рту после еды наблюдает чаще.

Сухость во рту после еду свидетельствует о проблемах в организме.

Имейте в виду! Подавлять симптом большим количеством жидкости не нужно. Для начала определяется причина недостаточного слюноотделения.

Частые

Основные причины недостаточного слюноотделения:

Нехватка воды.
В горле пересохло, при приеме пищи человек не получил достаточное количество жидкости;
Курение.
Табак сушит слизистую, поэтому выработка слюны уменьшается;
Заложенность носа.
При недостаточной влажности слизистая зачастую пересыхает.
Прием определенных медикаментов: для контроля давления, противоотечные медикаменты, антигистаминные, противодиарейные лекарства, антидепрессанты и так далее.
Прохождение лучевой или химиотерапии;
Развитие сахарного диабета;
Ревматоидный артрит, синдром Шергена, ВИЧ, СПИД, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, анемия, гипертония, диабет, инсульт, эпидемический паротит, муковисцидоз;
Изменение гормонального фона;
Нарушение в организме, при котором иммунитет атакует здоровые клетки организма;
Сильный стресс.

Обратите внимание! Ксеротомия может быть вызвана вынашиванием ребенка.

В данном случае при пересыхании в ротовой полости наблюдаются дополнительные симптомы:

Повышенное потоотделение;
Частое мочеиспускание;
Привыкание организма к увеличенным нагрузкам.

При беременности иссушение может быть спровоцировано недостаточным количеством калия или излишком магния. Скорректировать курс поможет терапевт.

В случае если женщина ощущает привкус металла, то, скорее всего, развивается диабет. В остальном причины и пересыхание ротовой полости требуют той же диагностики.

Не связанные с болезнями

Существуют непатологические причины сухости во рту после еды, например, обезвоживание организма.

Стоит отметить! Данное проявление характеризуется недостаточным питьем, особенно при высокой температуре среды. Сухость может наблюдаться после застолья с алкоголем.

Повреждение нервов в шее, голове может быть следствие травмы или хирургического вмешательства. Зачастую это тоже провоцирует сухость во рту.

Ксеротомия может быть следствием травматических нарушений околоушной, подъязычной зоны.

Эти травмы образуют протоки и разрывы в железе, что влечет уменьшение слюноотделение.

Слюна – жидкость в организме и обильные потери жидкости приводят к уменьшению всех объемов. Частыми причинами являются ожоги, высокая температура, диарея и рвота.

Какие могут наблюдаться сопутствующие симптомы?

Многие интересуются, как узнать, страдают ли они от сухости во рту после еду.

Следует знать! Пересыхание в ротовой полости указывает на нарушение слюноотделения.

При этом наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

Трещины на губах;
Стоматит;
Нарушение жевательной функции;
Неприятный запах изо рта;
Нарушение вкусовых ощущений;
Привкус металла во рту;
Нарушение дыхания, насморк;
Покраснение языка, ощущение его шершавым и сухим;
Ощущение вязкости и сухости после еды;
Проблемы с глотанием.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Справка! Разовое ощущение возможно и не является серьезным сигналом. Особое внимание нужно уделить если:

При закрытом рте возникает ощущение, что язык прилипает к небу;
Неприятный запах изо рта;
Проблема с жеванием;
Возникает зуд во рту;
Проблема с восприятием вкуса;

Пересыхание в ротовой полости после еды с сопутствующими симптомами – признак ксеротомии.

Для начала нужно обратиться к терапевту для сдачи анализов. Врач отправит после диагностики к профильному специалисту:

Стоматологу;
Инфекционисту;
Неврологу;
Отоларингологу;
Гастроэнтерологу.

Важно! Если иссушение связано с заложенностью носа, требуется ускорить выздоровление.

Рекомендуется проконсультироваться с лором. После осмотра врач назначит лечение.

Необходимо помнить, что если пересыхание во рту наблюдается часто, то увеличивается риск развития заболеваний десен:

Кандидоз;
Кариес;
Тонзилит;
Гингивит;
Стоматит

Подходы к лечению

Для начала нужно попробовать энергичней жевать. Так будет воспроизводиться больше слюны.

Помните! Лучше исключить сладкое и соленое и отдавать предпочтение овощам, фруктам или другой твердой пище.

Если человек занимается физическим трудом, то ему необходимо пить больше, чем по стандартам: для женщин – 2 литра в день, а для мужчин – 3 литра.

Необходимо

употреблять только воду, а не соки, супчики и газировки.

Если сухость связана с курением — бросить вредную привычку.

В случае если сухость связана с приемом медикаментов, то рекомендуется сообщить об этом лечащему врачу для замены препаратов.

Сухость может быть причиной приближающегося заболевания, поэтому стоит прийти на прием к специалисту. Для выявления проблемы потребуется сдать анализы крови, гормоны щитовидки.

Для того чтобы вылечить сухость во рту после еду в первую очередь требуется устранить причину заболевания. При нарушении функции слюнных желез врач пропишет лекарства для улучшения их секреции.

Знайте! Если причину не получается устранить полностью, необходимо обратиться к стоматологу. Он пропишет увлажняющее средство, которое поможет заменить слюну.

Полоскание также помогает снять симптомы. При употреблении пищи стоит помнить, что острые и соленые блюда вызывают болевые ощущения при наличии сухости.

В случае если выявить причину врачу не удалось, серьезных заболеваний не наблюдается, то необходимо попробовать справиться самостоятельно.

В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и привить полезные.

Например, пить больше жидкости за полчаса до еды. Острые продукты активизируют слюнные железы.

Лучше, чтобы в рационе не присутствовало:

Сладкое;
Соленое;
Пряное;
Сухое;
Полуфабрикаты;
Мучное.

Имейте в виду! Необходимо добавить в рацион свежие овощи, фрукты.

Так же для выработки слюны после еды рекомендуется рассасывать леденцы без добавления сахара, цитрусовые фрукты, например, грейпфрукт, лимон и апельсин.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете про причины и лечение сухости во рту:

Сухость во рту после еды не является патологией. Это проявление заболевания в организме. Для того чтобы побороть недуг нужно узнать причину сухости.

Правильно подобранное лечение снимет ксеротомию. Рекомендуется обратиться к терапевту для сдачи необходимых анализов.

Появление данного симптома повышает вероятность развития воспалительных заболеваний десен и инфекций.

Сухость в полости рта — Стоматология «НоваДэнт»

Сухость в полости рта знакома всем. Подобное ощущение может возникнуть при жажде или после потребления соленых и острых продуктов питания. Иногда сухость во рту или ксеростомия может являться признаком серьезного заболевания.

За сутки в организме человека должно вырабатываться до 2 литров слюны. Слюна в полости рта нужна для:

очищения зубов и десен от оставшихся частичек пищи;
переваривания пищи;
увлажнения слизистой;
обеззараживания.

После приема пищи слюна очищает ротовую полость от остатков еды, смягчает слизистую, а также обладает антибактериальным действием. Расщепление кусочков пищи происходит не только в желудке, процесс начинается в полости рта. Слюна также задействована в процессе переработки пищи.

Если процесс выработки слюны нарушен, появляется чувство сухости. Нехватка слюнной жидкости приводит к активному размножению во рту патогенной микрофлоры. Пересыхание слизистой рта и носа ведет к частым простудам и снижению иммунитета человека.

Опасность ксеростомии

Хроническая ксеростомия может привести к ряду заболеваний:

постоянный кариес;
патологии десен;
кандидоз в полости рта;
болезни слюнных желез;
появление запаха изо рта;
искажение вкусовых ощущений;
затруднения в установке коронок, съемных протезов и брекет-систем.

Нарушенное слюноотделение приводит к нарушению баланса микрофлоры полости рта. Искажение вкуса может привести к бесконтрольному потреблению соли или, к примеру, сахара.

Причины ксеростомии

К причинам относят:

дыхание исключительно ртом;
обезвоживание;
стресс;
гормональные сбои;
курение;

прием некоторых лекарственных средств;
частое употребление определенных продуктов питания;
лечение онкологических заболеваний;
болезни слюнных желез.

Дыхание через рот по причине заложенности носа может стать вредной привычкой, из-за которой высыхает слизистая.

Обезвоживание чаще всего встречается во время жары, когда организму недостает влаги. Также обезвоживание может быть при занятиях спортом, при высокой температуре тела, после отравления. В последнем случае именно из-за нехватки воды в организме, врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости.

Когда человек нервничает, происходит выброс адреналина в кровь, который и провоцирует резкое пересыхание во рту.

Гормональные сбои в организме, как правило, беспокоят женщин и являются временным явлением.

Курение отрицательно сказывается на составе слюной жидкости и снижает ее выработку.

Продолжительный прием некоторых лекарственных средств может стать причиной сухости во рту.

Чрезмерное употребление некоторых продуктов питания может привести к сухости слизистой. К таким продуктам относятся: шоколад, сладкое, кофе, копчености.

Профилактика

Профилактика – лучший способ предотвратить ксеростомию и ее последствия.

Что нужно делать:

Два раза в год проходить медицинские осмотры у врача-стоматолога.
Для того чтобы на челюсть шла достаточная жевательная нагрузка, нужно употреблять твердые продукты питания (яблоки, морковь).
Стараться всегда дышать носом.
Пить достаточное количество жидкости.
Отказаться от вредных привычек, в том числе и от курения.
Если после приема медикаментов появляется сухость во рту, проконсультироваться с врачом. Возможно, этот препарат получится заменить аналогом.

Ксеростомия может быть как временным, так и хроническим состоянием. Самое главное определить первопричину болезни, чтобы вовремя принять нужные меры воздействия.

Сухость во рту Причины и методы лечения

Поиск

Абсцесс зуба

Абсцесс зуба Абсцесс зуба представляет собой карман гноя, обычно вызванный какой-либо инфекцией и распространением…

Подробнее…

Неприятный запах изо рта

Галитоз – неприятный запах изо рта Причины и характеристики Галитозом или неприятным запахом изо рта страдает примерно 65% американцев. Более…

Подробнее…

Нервная булимия

Нервная булимия и здоровье полости рта Люди с расстройствами пищевого поведения также могут страдать от проблем со здоровьем полости рта. Это…

Подробнее…

Герпес и стоматит

Является ли стоматит герпесом? Люди иногда путают стоматит и герпес, но они совершенно не связаны. …

Подробнее…

Кариес и кариес

Кариес и кариес Что такое кариес? Разрушение зубов вызвано множеством вещей; с медицинской точки зрения кариес…

Подробнее…

Зубная боль

Зубная боль и причины зубной боли Простую зубную боль часто можно облегчить, прополоскав рот от мусора и…

Подробнее…

Диабет

36

Диабет и ваш стоматолог Люди, живущие с диабетом, подвержены целому ряду системных проблем во всем их…

Подробнее…

Сухость во рту

Сухость во рту Причины и методы лечения Слюна является одним из естественных компонентов организма. защищает от зубного налета, потому что он смывает…

Подробнее…

Флюороз

Флюороз Состояние и причины Флюороз — это состояние, при котором организм подвергается воздействию слишком большого количества фтора. В…

Подробнее…

Заболевания десен

Заболевания десен — гингивит Гингивит — это медицинский термин, обозначающий раннее заболевание десен или пародонтоз. В общем, десна…

Подробнее…

Зубы мудрости

Что вызывает проблемы с зубами мудрости и почему их нужно удалять? Зубы мудрости — третий и последний набор…

Подробнее…

Порезы и порезы

У вас есть порез или рваная рана во рту? Любой вид пореза на лице и нежных мягких тканях внутри вашего…

Подробнее…

Рак полости рта

Предупреждения и профилактика рака полости рта из самых низких…

Подробнее…

Налет

Налет на зубах Налет — это бактериальная пленка, которая образуется на зубах и деснах после употребления продуктов, выделяющих кислоты….

Подробнее…

Чувствительные зубы

Чувствительные зубы и чувствительность зубов Если вы вздрагиваете от боли после глотка горячего кофе или жевания кусочка…

Подробнее…

Скрежетание зубами

Скрежетание зубами — бруксизм Скрежетание зубами, также называемое бруксизмом, часто рассматривается как безвредная, хотя и раздражающая привычка. 0002 Заболевания ВНЧС и челюсти У людей, которые скрипят зубами, иногда могут возникнуть серьезные проблемы с челюстью, из-за которых…

Подробнее…

Отсутствующие зубы

Отсутствующие зубы и новые имплантаты зубов Несъемные мостовидные протезы и имплантаты часто используются для замены отсутствующих зубов и исправления…

Подробнее…

Сколы, трещины, стертые зубы

Сколы или трещины на зубах? Специальные тонкие ламинаты, называемые винирами, часто можно использовать для исправления обесцвеченных, изношенных…

Подробнее…

Избыточные или неровные десны

Подтяжка десен При избыточных или неровных деснах Многие люди унаследовали проблему чрезмерных или неровных десен. Эстетическая…

Подробнее…

Наверх

Сухость во рту: последствия, причины и лечение0173 26 октября 2018 г.

(Обновлено: 26 октября 2021 г.) Сухость во рту

Симптомы сухости во рту

Как лечить сухость во рту

Заключительные мысли

Независимо от того, пробовали ли вы недавно новую жидкость для полоскания рта с высоким содержанием алкоголя, только что съели пачку соленых крекеров или переживаете лечения рака, возникающая в результате сухость во рту может быть неудобной и смущающей. Что еще хуже, это липкое ощущение, которое нелегко исправить стаканом воды, не просто раздражает. Сухость во рту может иметь большое влияние на состояние полости рта, зубов и даже на общее состояние здоровья.

Сухость во рту, известная с медицинской точки зрения как ксеростомия, встречается примерно у 10 процентов населения. (1) Я подозреваю, что он намного выше, поскольку многие люди не осознают, что он у них есть. Термин «сухость во рту» может вызывать мысли о совершенно бесплодной полости рта, которая вообще не производит влаги. Но даже низкое производство слюны (менее 1-2 литров, выделяемых здоровым ртом) вызывает беспокойство.

Квалифицированные стоматологи могут определить, кто борется с этим заболеванием, часто до того, как пациент осознает, что он с ним столкнулся. И это важно, потому что, если ее не лечить, сухость во рту может разрушить микробиом полости рта, что в конечном итоге приведет к кариесу, неприятному запаху изо рта и другим проблемам с полостью рта.

Вот как:

Последствия сухости во рту

Кариес: Вы можете подумать, что плохая чистка зубов и использование зубной нити (или потребление слишком большого количества печенья и конфет) является основной причиной образования кариеса, но на самом деле это различие относится к сухости во рту.

Кариес — это отверстия в зубах, образованные бактериями, которые выделяют кислоты на зубы. Затем эти кислоты разъедают эмаль, вызывая кариес. В здоровом рту слюна защищает от этих кислот и предотвращает кариес, смывая вредные бактерии и поддерживая реминерализацию.

Сухость во рту явно нарушает этот процесс, не позволяя зубам купаться в слюне, а также может привести к падению pH полости рта до кислой зоны, что еще больше способствует образованию кариеса, позволяя размножаться вредоносным бактериям. Даже несколько часов сухости во рту могут нарушить микробиом полости рта и увеличить вероятность кариеса.

Несбалансированный микробиом полости рта: Так же, как и в кишечнике, во рту есть микробиом, который влияет на ваше здоровье. Когда бактерии во рту сбалансированы, это способствует заживлению, реминерализации и общему состоянию полости рта. Но когда микробиом полости рта нарушается из-за сухости во рту, что приводит к чрезмерному росту вредных бактерий и уменьшению количества полезных бактерий, возрастает риск инфекции, кариеса и оральной дрожжевой инфекции (молочницы).

Проблемы с пищеварением: Говоря о кишечнике, важно отметить, что пищеварение начинается во рту. Если у вас недостаточно слюны, чтобы начать расщеплять пищу на достаточно мелкие кусочки, и если у вас во рту избыток вредных бактерий из-за кислого уровня рН полости рта, остальная часть вашей пищеварительной системы может пострадать. А поскольку то, что происходит во рту, происходит и в организме, изобилие вредных бактерий во рту может даже повлиять на баланс бактерий в кишечнике.

Язвы во рту: Без достаточного количества слюны для нейтрализации кислот во рту и увлажнения нежных тканей полости рта могут возникнуть болезненные язвы во рту. Они особенно распространены у больных раком.

Плохое питание: Если у вас проблемы с глотанием из-за неприятной сухости во рту, вы можете меньше интересоваться едой, что заставляет вас потреблять продукты, содержащие важные питательные вещества.

Причины сухости во рту

Как я уже упоминал, сухость во рту может быть вызвана различными факторами: некоторые из них можно предотвратить, факторы образа жизни, а другие менее предотвратимы и являются результатом медицинского диагноза или рецептурных препаратов. В конечном счете, понимание причины может помочь вам понять, какие варианты лечения доступны.

Образ жизни причины сухости во рту

Ротовое дыхание: Многие люди дышат через рот, не осознавая этого, особенно ночью. Слюнные железы в любом случае замедляют работу, пока вы спите, но дыхание через рот только усугубляет сухость. Утром вам может быть трудно говорить или глотать, и вам сразу же захочется выпить воды.

Вы можете дышать ртом по привычке или из-за основной проблемы, такой как апноэ во сне, аллергия, болезнь, искривление носовой перегородки, стресс или форма вашего носа. Формальное исследование сна — хороший способ определить основную причину ваших проблем со сном, но оно может быть дорогим и неудобным. В качестве альтернативы может быть полезен домашний тест на сон.

Курение или жевание табака: Курение или жевание табака может снизить выработку слюны, а также нарушить естественные бактерии во рту, вызывая дальнейшее усиление симптомов сухости во рту. (2)

Стресс: В последние годы мы узнали, что стресс может способствовать множеству заболеваний, включая увеличение веса, бессонницу и высокое кровяное давление. И, как оказалось, стресс также может вызвать временную сухость во рту. (3) Это важно иметь в виду, если у вас внезапно появляется сухость во рту, которая длится всего несколько дней. Однако, если состояние сохраняется, может быть другая основная причина.

Обезвоживание: Обезвоживание — это состояние, которое многие люди не идентифицируют до тех пор, пока оно не станет тяжелым. на самом деле, наука говорит, что если вы чувствуете жажду, вы уже обезвожены. (4) Спортсмены, как и диабетики, особенно подвержены риску обезвоживания, которое может вызвать сухость во рту.

Медицинские причины сухости во рту

Химиотерапия и облучение: Как химиотерапия, так и облучение могут уменьшить количество слюны, вырабатываемой слюнными железами.

Лекарства, отпускаемые по рецепту: Более 1800 лекарств, отпускаемых по рецепту, включая все, от антидепрессантов до антигистаминных препаратов и каннабиноидов, упоминают сухость во рту как известный побочный эффект. (5)

Болезни : Известно, что ряд заболеваний вызывает сухость во рту в качестве общего симптома, включая синдром Шегрена, ВИЧ/СПИД, диабет, болезнь Альцгеймера и ревматоидный артрит.

Повреждение нерва: Травмы головы или шеи, включая повреждение нерва, могут также воздействовать на слюнные железы и, как следствие, вызывать постоянную сухость во рту.

Симптомы сухости во рту

Очевидно, что упомянутые выше причины не всегда приводят к сухости во рту, и иногда незначительная сухость не является поводом для серьезного беспокойства.

Итак, как узнать, чувствуете ли вы просто сухость или сухость во рту? Вот несколько симптомов, на которые следует обратить внимание:

Постоянная сухость во рту : Это может показаться очевидным, но постоянная сухость во рту (то есть такая, которая не связана напрямую с определенной едой или питьем, а затем легко устраняется). водой) часто является наиболее надежным и легко определяемым признаком серьезной проблемы.

Признаками сухости во рту могут быть не только сухость во рту, но и более густая, чем обычно, слюна или ощущение липкости во рту.

Затрудненное глотание или речь: Без достаточного количества слюны глотание может стать проблемой, поскольку жидкости недостаточно для прохождения через горло. Кроме того, из-за сухости ваш язык может прилипать к стенкам и небу, что замедляет скорость речи.

Повышенная жажда: Сухость во рту может доставлять дискомфорт, и часто люди пытаются компенсировать это, выпивая больше жидкости, пытаясь успокоить ее. если вам кажется, что вы тянетесь за водой или другими напитками просто для того, чтобы улучшить ощущение во рту, это может быть поводом для беспокойства.

Повышенная частота кариеса: Если вы приходите на прием к стоматологу и обнаруживаете, что у вас много новых кариесов, это может быть связано с недостаточным выделением слюны. Сухость во рту может вызвать дисбаланс в микробиоме полости рта, что позволяет процветать вредным бактериям, вызывающим кариес.

Проблемы с пищеварением: Пищеварение начинается во рту, и если вы не будете хорошо расщеплять пищу на этом начальном этапе, ваша пищеварительная система не сможет выполнять свою работу. Сухость во рту снижает выработку слюны, а ферменты слюны помогают расщеплять пищу во рту.

Неприятный запах изо рта: Недостаточное количество слюны может вызвать размножение определенных бактерий, что может привести к общему нездоровью полости рта в виде воспаления или кариеса и, как следствие, к неприятному запаху изо рта.

Изменение вкусовых ощущений: Отсутствие слюны может не только затруднить употребление сухих продуктов, таких как крекеры и хлеб, но также может затруднить восприятие определенных вкусов. (6) Вкусовые рецепторы языка отвечают за различение различных вкусов (включая сладкий, кислый, горький, соленый и умами), а сухость во рту препятствует эффективному функционированию вкусовых рецепторов.

Как лечить сухость во рту

Не то чтобы вы знали о симптомах, по которым можно определить сухость во рту, важно обсудить способы лечения этого состояния до того, как возникнут серьезные проблемы.

Научитесь дышать носом: Если в остальном вы здоровы, есть большая вероятность, что ваш случай сухости во рту связан с дыханием через рот. И если вы дышите ртом в течение длительного времени и исключили такие причины, как апноэ во сне или аллергия, вы можете записаться на прием к миофункциональному терапевту.

Миофункциональный терапевт может работать с вами, чтобы перенаучить мышцы вашего рта и губ комфортно отдыхать в закрытом положении. Ваш терапевт также может работать с вами, чтобы найти основную причину дыхания через рот, если вы изо всех сил пытались раскрыть ее самостоятельно.

Попробуйте заклеить рот скотчем: Если вам когда-либо говорили, что вы храпите по ночам, или если вы знаете, что дышите ртом, заклеивание рта может быть хорошим вариантом для вас.

Заклеивание рта — это именно то, на что это похоже: на ночь рот заклеивают скотчем, чтобы стимулировать дыхание через нос. Если вы обнаружите, что вам не удается надеть ленту на ночь, это хороший показатель того, что вам трудно дышать через нос, и, возможно, стоит поговорить со специалистом по уху, носу и горлу, чтобы выяснить, почему… тем более, что дыхание через рот является основной причиной сухости во рту.

Избегайте продуктов, вызывающих сухость во рту: Хрустящий хлеб, кислые продукты, такие как уксус и цитрусовые, соленые продукты, острые продукты, сладкие продукты и напитки, мясо, которое трудно жевать, а также сухие продукты, такие как крекеры и чипсы. трудно есть, когда у вас сухость во рту. Кроме того, эти продукты также ухудшают состояние.

Вместо того, чтобы есть такие продукты, сосредоточьтесь на влажных, теплых блюдах и подумайте о соблюдении диеты против кариеса, чтобы сохранить здоровье полости рта, пока вы решаете проблему сухости во рту.

Гидраты: В среднем человеку следует выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день, а серьезным спортсменам, вероятно, потребуется больше. Избегайте горячих напитков, которые могут повредить ткани во рту, а также напитков, которые еще больше обезвоживают, включая кофе и чай с кофеином.

Попросите изменить дозировку рецептурных лекарств: Если вы подозреваете, что лекарство может быть причиной вашей сухости во рту, поговорите со своим врачом об изменении вашего рецепта или уменьшении количества лекарства, которое вы принимаете, пока симптомы сухости во рту не уменьшатся. .

Попробуйте искусственную слюну: На рынке есть продукты, помогающие облегчить симптомы сухости во рту. Я рекомендую гель Biotene, который вы выдавливаете на кончик языка и полощите во рту. Гель не стимулирует слюноотделение, а скорее имитирует ощущение слюны во рту, обеспечивая облегчение. Пациенты, проходящие химиотерапию или облучение, или диабетики, имеющие дело с хронической сухостью во рту, могут найти это полезным. Однако важно отметить, что Biotene не является решением и его необходимо регулярно наносить повторно.

Заключительные мысли

Сухость во рту может быть вызвана дыханием через рот, лекарствами, некоторыми продуктами и напитками. Однако, независимо от причины, сухость во рту может способствовать постоянным проблемам с полостью рта и зубами, включая кариес и неприятный запах изо рта.

Независимо от того, чувствуете ли вы легкое недомогание или ощущаете сильную боль, стоит поговорить с врачом и стоматологом. Это может стать решающим шагом в сохранении здоровья полости рта и всего тела.

Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом