Постоянно сушит во рту что это: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Содержание

Сухость ротовой полости (Ксеростомия): Причины,Симптомы,Лечение

Причины

Слюна – смазывающее вещество с противовоспалительным действием, которое существенно облегчает жевание и глотание, а также смывает с зубов бактерии. Поэтому уменьшение или полное отсутствие слюноотделения вызывает крайне неприятные ощущения у человека.

Часто ксеростомия является побочным эффектом принятия медицинских препаратов. Чаще она встречается у пожилых людей, так как они принимают большое количество медикаментов различных фармакологических групп. Ксеростомия может развиться из-за болезни Микулича, старческих атрофий слюнных желез и сиалоаденита.

Причины сухости во рту:

  • нарушение носового дыхания, вызванное полипами или искривленной носовой перегородкой;
  • полоскание ротовой полости (достаточно частое) сильными дезинфицирующими средствами.

Ксеростомия может быть симптомом таких заболеваний, как:

Сухость во рту может быть вызвана:

  • обезвоживанием организма вследствие диареи, потери жидкости (рвота), лихорадки или недостаточного количества поступающей жидкости в организм;
  • кратковременная ксеростомия может наблюдаться во время и после проведения лучевой терапии, особенно, если она проводится в области головы и шеи;
  • вирусные инфекции типа паротита также могут вызывать симптомы ксеростомии.

Сухость во рту, появившаяся из-за хирургического удаления слюнных желез, лечению не поддается. Болезнь можно только облегчить специальными препаратами (увлажняющими) для ротовой полости.

Симптомы

Основной признак ксеростомии – это сильная сухость во рту. При понижении слюноотделения повышаются шансы возникновения нагноений, разных заболеваний мягких тканей ротовой области, появления грибковых инфекций. Если сухость во рту становится сильнее, не исключается снижение вкусовых ощущений. Есть три степени ксеростомии, они отличаются выраженностью признаков.

Так, первая степень – это самая легкая стадия этого заболевания, во время нее работают подчелюстная и околоушная слюнные железы, поэтому слюна поступает в нормальном количестве. Сухость во рту на этой стадии проявляется только в результате длинных разговоров или переутомления. При осмотре слюна слегка пенистая, а сама слизистая довольно влажная.

На второй стадии ксеростомии работа слюнных желез становится частичной, сухость во рту постоянной, а речь затруднительной. Людям становится тяжелее употреблять сухую пищу, ее приходится все время запивать водой. Слизистая достаточно слабо увлажнена и имеет бледно-розовый цвет, что хорошо видно при осмотре.

На последней, третьей, стадии, пациенты ощущают сильную сухость во рту не только днем, но и ночью, боль во время разговора и приема пищи. Эрозии и язвы, стоматиты и глосситы появляются из-за сухости в ротовой полости, а губы могут быть сухими и покрытыми корками. Иногда наблюдается кариес.

К основным признакам часто присоединяются постоянное ощущение жажды, неприятный запах изо рта. Пациенты часто переносят ангину, и даже после выздоровления боли в горле и хрипота продолжаются. При ксеростомии в уголках рта появляются трещины, которые инфицируются, а язык становится красным. Последние две стадии сопровождаются сухостью в носу и патологией периодонта.

Диагностика

Перед стоматологом стоит задача установки причины, по которой у пациента возникла ксеростомия. Если заболевание возникло вследствие приема лекарственных веществ и обезвоживаний, то оно быстро поддается коррекции.

Однако если ксеростомия возникла в результате лучевой терапии, болезнь практически невозможно устранить.

Диагностика болезни включает в себя подробный опрос пациента, чтобы выяснить, какие препараты, по назначению врача и не только, он принимал.

Лечение

Заболевание лечится с помощью симптоматической терапии, однако едва она прекращается, как признаки болезни вновь возвращаются.

Патогенетическая терапия устраняет причины возникновения ксеростомии. Назначают растворы калия йодида, галантамина и пилокарпина, что улучшает состояние пациента. Частая сухость во рту снижается, если смазывать полость рта витамином А, он также способствует заживлению ранок. Также состояние пациента могут улучшить новокаиновые блокады в области подчелюстной и околоушной слюнных желез и физиотерапевтические процедуры (электрофорез с йодистым калием, вибромассаж).

Чтобы поддержать влажность рта, нужно часто пить воду (желательно небольшими порциями). Также можно употреблять твердые леденцы и жевательные резинки без сахара, что способствует выработке слюны.

При лечении ксеростомии стоит отказаться от сухих и соленых продуктов, а также напитков, содержащих сахар и кофеин в больших концентрациях. К тому же под запрет попадает алкоголь по причине того, что он сильно сушит слизистую оболочку рта. От курения также следует отказаться.

Если следовать всем правилам, то во всех случаях можно добиться полного выздоровления (кроме полной атрофии слюнных желез).

Профилактика

После устранения симптомов ксеростомии, следует следить за тем, чтобы не возникло рецидива. Для этого нужно рационально принимать медикаментозные препараты.

Сухость в горле - симптомы какой болезни, причины сухости в горле — Клиника «Доктор рядом»

Чаще всего симптом сухость в горле проявляется в следующих заблеваниях:

Сухость в горле – один из самых неприятных симптомов, свидетельствующих о заболеваниях носоглотки и вялотекущих болезненных процессах внутри организма. Это достаточно обширный симптом, который сопровождает многие болезни – от привычной простуды и ОРВИ до острой аллергической реакции или диабета.

Несмотря на кажущуюся незначительность, сухость в горле может быть маркером, свидетельствующим о наличии серьезных проблем со здоровьем. Пациент, страдающий от сухости в горле, становится более раздражительным и психологически восприимчивым к возбудителям, провоцируя появление болезненных реакций по нарастающей.

Сухость в горле – симптоматика явления

Сухость в горле – достаточно расплывчатая формулировка, основными симптомами этого болезненного процесса могут служить сразу несколько факторов из этого перечня:

  • Общее чувство усталости, разбитости.

  • Охрипший голос, напряжение в голосовых связках.

  • Боль в мышцах горла, усиливающаяся при разговоре.

  • Мучительный сухой кашель, во время которого не отхаркивается мокрота.

  • Повышение температуры из-за иммунной реакции организма.

  • Увеличение размеров миндалин и их сильное покраснение.

Кроме того, сухость в горле часто сопровождается явлениями, сопутствующими простуде – такими, как насморк, отекшие лимфоузлы, ярко выраженные воспалительные процессы.

Сухость в горле – симптом какой болезни?

К сожалению, однозначно ответить на вопрос, причиной какой болезни является сухость в горле, без тщательной диагностики практически невозможно из-за широкого распространения симптома как среди незначительных, так и среди более опасных заболеваний. Но мы систематизируем их в небольшой перечень, в котором расскажем об основных причинах сухости в горле и о методах лечения.

Сухость в горле при наличии бактериальных инфекций

Одна из самых распространенных причин возникновения сухости в горле. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся появлением температуры, кашля, насморка и прочих неприятных симптомов, чаще всего вызывают ощущение сухости во рту из-за поражения мягких тканей слизистой полости рта. В этом случае бороться с сухостью рта излишне – нужно устранять причину заболевания, а не его симптомы. Сосредоточившись на борьбе с инфекцией при помощи антибиотиков и прочих медицинских препаратов, вы не только поднимите уровень устойчивости организма, но и избавитесь от всех неприятных симптомов за один раз.

Острая пища

Звучит забавно, но иногда за симптом заболевания ошибочно принимают обычные последствия от употребления острой пищи. Спутать их нетрудно, но если после употребления острой пищи вы сталкиваетесь с жжением и сухостью в горле, лучше уменьшить количество употребляемых специй, а также запить съеденное блюдо молоком. Молоко снизит раздражение слизистой горла и приведет к смягчению тканей, избавив вас от неприятных ощущений в полости рта.

Малое количество слюны

Поскольку слюна играет решающую роль в смачивании горла, ее отсутствие или малое количество могут привести к возникновению сухости в горле. В этом случае лечение не назначается до тех пор, пока врач не определится с первопричиной небольшого количества слюны и не назначит соответствующее лечение для избавления от всех симптомов.

Курение

К сожалению, несмотря на многочисленные предупреждения Минздрава, в России по-прежнему остается очень много курящих людей. За долгие годы пагубной привычки они привыкают не только к сомнительному вкусу табака, но и к сопутствующим его употреблению симптомам – чувству горечи, кашлю, сухости во рту. Полное исчезновение сухости рта у курящего пациента практически невозможно – постоянное вдыхание горячего дыма иссушает слизистую и приводит к образованию плотных комков мокроты, затрудняющих глотание и дыхание. В случае, если пациент не готов отказаться от вредной привычки, но желает избавиться от неприятного симптома, проводится минералотерапия тканей – слизистая полости рта увлажняется и очищается, накопившиеся мокрота и слизь растворяются и обеззараживаются медикаментозным путем, после чего пациент испытывает облегчение и на некоторое время освобождается от постоянного ощущения сухости в горле.

Острый тонзиллит

Тонзиллит, или ангина – это инфекционное заболевание, влекущее за собой острое воспаление миндалин. Это не только очень неприятная с точки зрения протекания болезнь, но и очень заразное явление – получить ангину можно элементарным воздушно-капельным путем при любом неудачном контакте с зараженным человеком. Воспалительные процессы в носоглотке приводят к возникновению сильной сухости в горле. Как и в случае с простудой, для избавления от сухости в горле при ангине следует лечить причину заболевания, а не его симптом.

Фарингит

Фарингит – это заболевание инфекционного характера, которое сопровождается сильным поражением слизистой оболочки полости рта и лимфатических узлов. Редко протекает в одиночку – чаще всего фарингит сопровождается острыми воспалительными процессами. Пациент, больной фарингитом, сталкивается не только с сухостью в горле, но и с неприятным першением и щекотанием, ощущением инородного элемента в носоглотке, а также общим чувством усталости и недомогания. Чаще всего для устранения неприятных последствий фарингита прибегают к комплексному лечению – одновременно с использованием медицинских препаратов пациенту назначается минералотерапия для нормализации состояния слизистой в глотке, которая дополняется фитотерапией (использованием лекарственных трав и настоев для орошения пораженного участка глотки).

Аллергическая реакция

Аллергическая реакция различной степени тяжести также часто является причиной возникновения неприятного ощущения сухости в горле. Сопутствующими симптомами служат затрудненное дыхание, ощущение сильной боли при глотании или дыхание и многие другие признаки. Поскольку на данном этапе развития медицины аллергия не поддается лечению, а носит хронический характер и преследует пациента в течение жизни, избежать сухости рта можно несколькими способами:

  • Использованием противоаллергических препаратов для снятия аллергических реакций.

  • Комплексным использованием минералотерапии и фитотерапии для восстановления нормальной жизнедеятельности горла.

  • Экзотическими методами лечения для восстановления слизистых в особо критичных случаях – лазеротерапией (в этом случае на поврежденные ткани горла наносится фоточувствительный гель, который под воздействием лазера высвобождает кислород и насыщает им мягкие ткани, способствуя их регенерации и уничтожая болезнетворные бактерии), УЗИС и прочими методами лечения.

Сухость во рту при диабете

Сахарный диабет – не самое приятное заболевание, особенно если он носит хронический характер. Пациенты, страдающие диабетом, не реже других страдают от ощущения сухости в горле, а из-за длительного характера заболевания это ощущение может преследовать их в течение всей жизни. Помимо лечения диабет, для избавления от сухости в горле назначается комплекс мер по восстановлению состояния слизистой оболочки горла – минералотерапия, фитотерапия, лазеротерапия.

Сухость в горле при возникновении сосудистых патологий

Заболевания кровеносной системы и сосудистые патологии практически всегда сопровождаются мучительным ощущением сухости в горле. В этом случае в первую очередь производится лечение наиболее острого симптома патологии. Как только опасность для жизни и здоровья человека исчезли, лечащий врач может приступить к избавлению от сухости в горле. Чаще всего для этого используется лимфотропная или капиллярная терапия. Суть этих методов заключается в нормализации работе капилляров, обеспечивающих циркуляцию крови, лимфы и питательных веществ в поврежденном районе горла. Организм насыщается полезными веществами, высвобождая большое количество кислорода и озона, которые губительны для большинства вредоносных бактерий. При этом терапия носит еще и общеукрепляющий характер – она не только избавляет пациента от ощущения сухости в горле, но и препятствует появлению аналогичных симптомов на долгое время, защищая мягкие слизистые ткани от повреждений.

Профилактика заболевания

Несмотря на то, что сухость горла сама по себе не является самостоятельным заболеванием (это всего лишь симптом) – ее можно и нужно избегать, своевременно выполняя комплекс профилактических мер по поддержанию здоровья слизистой полости рта. Сделать это можно следующим образом:

  • Не пренебрегать ежедневной гигиеной полости рта. Во время чистки зубов и ополаскивания горла человек с легкостью избавляется от множества болезнетворных бактерий, которые могут вызвать осложнения и даже инфекционное заболевание при ненадлежащем лечении.

  • Следить за состоянием слизистой горла. При наблюдении первых признаков засушливости, болевых ощущений – немедленно обратиться к лечащему врачу.

  • Избегать вредных для здоровья привычек – в частности, курения. Чаще находиться на свежем воздухе, при необходимости в длительном нахождении внутри помещения с сухим воздухом использовать устройство для увлажнения.

  • Регулярно полоскать горло.

  • Проводить фитотерапию в домашних условиях – готовить отвары из растений и натуральные чаи. Они благотворно влияют на состояние полости рта, избавляя человека от сухости в горле еще в зародыше заболевания.

К какому врачу обратиться?

Сухость в горле – достаточно массовый симптом, поэтому однозначного ответа на этот вопрос нет. Все упирается в вашу индивидуальную клиническую картину. Однако в случае, если вы серьезно беспокоитесь о нарастающем симптоме и чувствуете сильную сухость в горле, необходимо немедленно посетить оториноларинголога, или лора – именно этот специалист занимается вопросами лечения горла и сможет проконсультировать вас как по поводу лечения сухости, так и по поводу дальнейшего медицинского специалиста.

Сухость в горле – опасный симптом, без надлежащего внимания к которому человек рекомендует столкнуться со значительными осложнениями. При первых признаках возникновения сухости в горле рекомендуем немедленно обратиться к лечащему врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.

Позвоните в наш контакт-центр по телефону 8 (495) 230 03 09 и мы поможем Вам записаться к специалисту!

Сухость во рту | OralHealthFoundationRussian

Что такое сухость во рту?

Для нормального функционирования рот нуждается в слюне. Слюна увлажняет рот, помогая переваривать и заглатывать пищу. Она также выполняет чистящую функцию. Слюна постоянно «промывает» полость рта, снижая риск кариеса и поддерживая чистоту зубов. Сухость во рту (или «ксеростомия») - это состояние, при котором выработка слюны снижается, в результате чего во рту ощущается чувство сухости.

Как определить, что у меня сухость во рту?

Наличие сухости во рту можно определить по ряду признаков. Наиболее очевидным является, конечно же, ощущение сухости во рту. При сухости во рту некоторым людям кажется, что их слюна стала густой и вязкой и затрудняет речь и глотание. Другие люди испытывают жжение или покалывание во рту и становятся чувствительными к определенным продуктам. Во рту может ощущаться болезненность. Повышается риск развития кариеса и заболеваний десен. В некоторых случаях слизистая оболочка рта может покраснеть и выглядеть блестящей. Если у вас имеется какой-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что вы страдаете сухостью во рту. Но в любом случае стоит посоветоваться по этому поводу с вашим стоматологом или врачом.

Что вызывает сухость во рту?

Сухость во рту может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем и нередко развивается с возрастом. Довольно часто она является побочным эффектом приема некоторых лекарств, особенно используемых для лечения заболеваний сердца, высокого кровяного давления и депрессии. Спросите своего врача, фармацевта или стоматолога, является ли сухость во рту побочным эффектом принимаемого вами лекарства. Сухость во рту вызывают и определенные медицинские процедуры, такие как лучевая терапия и хирургические операции в области головы или шеи.

Иногда сухость во рту может быть прямым результатом заболевания (например, сахарного диабета, волчанки, синдрома Шегрена или закупорки слюнных желез).

Правда ли это, что сухостью во рту чаще страдают женщины?

Сухость во рту встречается у женщин, переживающих менопаузу («климакс»). Женщины в постклимактерическом периоде, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), тоже могут страдать сухостью во рту. Если вы принимаете какие-либо лекарства и у вас имеется любой из симптомов сухости во рту, поговорите со своим врачом, чтобы обсудить возможность перехода на другое лекарство.

Как предупредить сухость во рту?

К сожалению, предотвратить эту проблему невозможно, но есть средства, которые могут облегчить симптомы.

Каковы последствия сухости во рту?

Слюна помогает нейтрализовать кислоту, которая «атакует» ваши зубы, поэтому она очень важна для сохранения здоровья зубов. Слюна помогает переваривать пищу, пропитывая ее во время жевания и облегчая глотание. Некоторые люди считают, что у них есть проблемы с глотанием, когда на самом деле у них нарушено слюноотделение.

Слюна также защищает зубы от кариеса. Она убивает бактерии зубного налета, вызывающие кариес и заболевания десен. Зубной налет - это тонкая клейкая пленка, которая образуется на зубах.

Снижение количества слюны во рту также может влиять на вкус пищи и затруднять потребление сухих продуктов. Недостаток слюны может нарушить речь и повышает вероятность неприятного запаха изо рта.

Какие средства помогают бороться с сухостью во рту?

В продаже имеется целый ряд средств, предназначенных для поддержания влажности рта и снижения дискомфорта, вызываемого сухостью во рту. Чаще всего они выпускаются в форме гелей или спреев. Эти средства могут содержать дополнительные компоненты для предотвращения проблем с зубами и деснами. Некоторые средства повседневного ухода за полостью рта тоже облегчают симптомы сухости во рту (например, специальные зубные пасты и ополаскиватели).

Как часто следует посещать стоматолога при сухости во рту?

Люди, страдающие сухостью во рту, подвержены более высокому риску развития кариеса и заболеваний десен. Более того, эти проблемы у них также развиваются более быстрыми темпами. Поэтому если вы страдаете сухостью во рту, важно регулярно посещать стоматолога. Он скажет вам, как часто вы должны приходить на осмотр.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы сухости во рту?

Симптомы сухости во рту можно облегчить разными способами. Некоторым людям временно помогают потягивание воды и сосание конфет без сахара. Очень важно потреблять продукты без сахара, так как сухость во рту повышает риск кариеса. Жевательная резинка без сахара тоже может быть полезной, потому что способствует выработке слюны. Ваш стоматолог может рекомендовать средства для ухода за полостью рта, такие как специальные ополаскиватели, гели, зубные пасты и леденцы, которые можно приобрести в аптеке.

Какую зубную пасту мне нужно использовать?

Важно использовать зубную пасту, содержащую фтор. Наилучшим вариантом являются зубные пасты комбинированного действия, поскольку они содержат антибактериальные вещества и другие ингредиенты, контролирующие образование зубного налета.

Иногда средства для ухода за зубами содержат лаурилсульфат натрия. Если вы страдаете сухостью во рту, это вещество может раздражать слизистую рта и ухудшить ваше состояние.

Какую помощь при сухости во рту может оказать стоматолог?

Ваш стоматолог не может устранить причину сухости во рту. Тем не менее, он поможет вам поддерживать рот чистым и предупредить развитие кариеса, покрыв ваши зубы фторсодержащим препаратом. Стоматолог может дать вам советы о питании и научить правильному уходу за зубами и деснами.

Published:

Updated:

Author:

Во рту пересохло? Прислушайтесь к сигналам организма

Обычно пациенты с подобными жалобами к врачу не обращаются, и лишь наводящий вопрос специалиста заставляет некоторых из них задуматься и ответить утвердительно: да, совсем не редкость это чувство ночной жажды.

Прежде всего, оно - почти закономерный спутник возрастных изменений, когда все функции организма ослабевают и ослабевают в том числе обменные процессы. Вторая причина, заставляющая как-то реагировать на ощущение сухости во рту, самая банальная — сухой воздух в спальне. Малое потребление воды — для некоторых людей это вполне обыденное дело. С другой стороны, чувство ночной жажды неизбежно будет преследовать всякого, кто переедает на ночь или позволяет себе излишки алкоголя. Отравления, сопровождаемые выраженным поносом, тоже обезвоживают организм и, понятно, иссушают слизистые полости рта. Когда перепивает человек - то же самое: растет уровень сахара, поджелудочная железа в стрессе и не может функционировать должным образом. В таких случаях не просто нужна вода — пить ее необходимо больше. В прочих же ситуациях пить много на ночь, чтобы не было ощущения сухости во рту, не надо, но позволить себе глоток воды, чтобы смочить полость рта — это не усугубит ваше состояние в том плане, что вам не придется намного чаще ходить в туалет.

Организм надо слушать и дать ему толику необходимой влаги. Нужно также следить, чтобы в том месте, где вы спите, было комфортно, и при излишней сухости воздуха поставить под батареи сосуд с водой. Вечером помещение надо обязательно проветривать.

А если это неспроста?

Свою роль в пересыхании слизистых полости рта может играть нехватка в организме витамина А или D. Или лекарства: например, антигистамины, которые принимают направо-налево от аллергии, и антидепрессанты, и мочегонные — многие из них могут вызывать ощущение сухости во рту.

В определенных случаях это состояние может служить пусть не прямым, но косвенным показателем имеющегося заболевания.

Нужно исключить заболевание слюнных желез, где тоже возможны и воспалительные процессы, и камни в них. Слюна при этом просто не выделяется, так что все завязано на слизистые.

8 СИГНАЛОВ, ГОВОРЯЩИХ О ТОМ, ЧТО ВЫ ПЬЁТЕ СЛИШКОМ МАЛО ВОДЫ

Обнаружив у себя какие-то из перечисленных симптомов, нужно пить больше воды. Но делать это нужно с умеренностью, иначе нормальная работа некоторых систем организма может быть нарушена. 

Считается, что примерно 70% человеческого тела составляет вода. Прожить без нее человек может не дольше недели. 
Эта жизненно важная жидкость участвует в метаболических и катаболических реакциях организма, она необходима для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей. 
Если организм не получает достаточного количества воды, возникают проблемы со здоровьем, нарушается нормальное функционирование разных систем организма и психики. 
Очевидным признаком дегидратации является жажда, но есть и другие сигналы, убедительно указывающие на недостаток воды в организме. 

1. СЛИШКОМ РЕДКОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ
У здорового человека мочеиспускание бывает 6-7 раз в день. Но, конечно, это количество может меняться в зависимости от того, сколько жидкости выпито. 
Если мочеиспускание происходит только 2-3 раза в день, нужно пить больше воды и желательно обратиться к врачу. 
Недостаточное потребление воды ухудшает состояние почек и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 

2. ПОСТОЯННЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Постоянные головные боли могут быть вызваны недостатком жидкости в организме.  
Вода необходима для нормального кровоснабжения органов и частей тела. Она также обеспечивает нормальную реакцию организма на воспаление. 
Головная боль, вызванная дегидратацией, обычно усиливается во время движения. 
Такая боль часто ощущается при быстрых движениях или во время подъема и спуска с лестницы. 
При головной боли, вызванной обезвоживанием, рекомендуется пить достаточно много воды, а пища должна содержать минеральные соли. 

3. ОЩУЩЕНИЕ СУХОСТИ ВО РТУ 
Когда организму не хватает воды, слюна не вырабатывается в достаточном количестве, и во рту ощущается сухость. 
Это может привести к нарушению кислотно-щелочного равновесия во рту, что повышает риск инфекций в ротовой полости. 
Для предотвращения пересыхания во рту, нужно постоянно держать под рукой бутылку с водой. При сухости губ помогает увлажняющая помада или бальзам. 

4. ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА МОЧИ 
Изменение цвета мочи должно восприниматься как сигнал тревоги, особенно когда оно сопровождается сильным запахом.  
Когда тело не получает достаточного количества воды, почки не справляются с выведением из организма токсинов, и цвет мочи резко меняется. 
Если моча стала слишком темной или мутной, нужно обратиться к врачу. Он выяснит, в чем здесь дело — в хронической дегидратации или в болезни почек. 
Если проблема заключается в дегидратации, нужно увеличивать количество выпиваемой воды, но соблюдать при этом умеренность. Выпив сразу несколько стаканов воды, мы можем получить серьезные проблемы со здоровьем. 

5. УСТАЛОСТЬ 
Недостаток воды в организме способствует окислению клеток тканей тела и приводит к хронической усталости. 
Многие пытаются снять усталость с помощью кофе или энергетического напитка, но это ведет к перегрузке печени, и в конечном счете усталость только нарастает. 
Чтобы не доводить себя до такого состояния, пей достаточное количество воды. Утром хорошо выпивать стакан теплой воды. 

6. МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ 
При дегидратации уменьшается уровень электролитов в организме.  
В организме становится меньше калия, кальция и магния. Из-за этого в мышцах возникают судороги и боли. 

7. ЗАПОРЫ 
Нормальное содержание воды в организме необходимо для «смазки» кишечника и его перистальтики. Таким образом предотвращаются запоры. 
Если жидкости не хватает, кишечник работает плохо, и каловые массы накапливаются в прямой кишке. 
Для избежания этого рекомендуется выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день. Кроме этого, нужно есть богатые клетчаткой фрукты и овощи. 

8. СУХАЯ КОЖА 
Чтобы кожа была достаточно увлажненной и мягкой, одних кремов и лосьонов недостаточно. 
Важно выпивать достаточное количество воды. Это способствует нормальной выработке кожного жира, предотвращает пересыхание кожи и помогает выводить токсины, ускоряющие ее старение. 
Слишком сухая кожа просто кричит о дегидратации организма и о том, что нужно пить больше воды. 

В заключение скажем, что от воды зависит нормальная работа многих систем организма, и ее недостаточное потребление вызывает его нежелательные реакции и болезни.  
Чтобы избежать этих болезней, важно вовремя замечать симптомы дегидратации и принимать соответствующие меры. 

СЛУШАЙТЕ СВОЁ ТЕЛО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Все время хочется пить

Всем нам знакомо чувство жажды, особенно, после употребления солененького или острого, в жаркую погоду или после бани. Жажда - вполне естественное состояние человека, таким образом, организм дает нам сигнал о необходимости восполнить запасы воды.

Но в некоторых случаях, даже выпивая значительное количество воды, чувство жажды нас не отпускает. В чем могут быть причины состояния, когда все время хочется пить?

Обезвоживание. В жару или во время интенсивной физической нагрузки, когда усиливается потоотделение, активизируются центры жажды мозга. Организм также теряет жидкость при диареи, обильном кровотечении, при употреблении алкоголя и кофе.

Состояние обезвоживания сопровождается сухостью во рту, редким мочеиспусканием, вялостью, темными кругами под глазами. Восстановить водно-солевой баланс поможет увеличение потребления воды и отказ от мочегонных напитков и препаратов.

Лекарства. Сухость во рту может быть вызвана приемом некоторых лекарств: мочегонных, антигистаминных, снижающих давление и применяемых при астме. В этом случае посоветуйтесь с лечащим врачом, возможно, следует подкорректировать терапию.

Диабет. Если сухость во рту сохраняется даже при обильном питье, а жажда сопровождается головокружениями, резкой потерей или набором веса, то необходимо срочно проверить уровень сахара в крови и посетить эндокринолога. Те же симптомы на фоне приема инсулина могут свидетельствовать об обострении сахарного диабета.

Заболевания почек. При некоторых заболеваниях почек (например, пиелонефрите) почки утрачивают способность удерживать воду, из-за чего хочется пить больше обычного. Проблемы с почками могут сопровождаться отеками и редким мочеиспусканием. Следует обратиться к нефрологу.

Дисфункция паращитовидных желез. Жажда может быть симптомом заболевания эндокринной системы – гиперпаратиреоза. Это заболевание обусловлено избыточной продукцией паратгормона паращитовидными железами.

В норме этот гормон регулирует уровень кальция в организме. Отклонения от нормы могут сопровождаться запорами, вздутием живота, потерей аппетита, изменением цвета мочи в сторону белого. При таких симптомах следует сдать анализы мочи и крови, сделать УЗИ щитовидной железы и, конечно, обратиться к эндокринологу.

Заболевания печени. Если жажда сопровождает вас на фоне боли в правом подреберье, пожелтении кожи и белков глаз, изменения цвета и качества ногтей, то необходимо проверить состояние печени – сдать анализы, сделать УЗИ и следовать советам терапевта.

Почему пересыхает во рту во время беременности.

Беременную женщину в период вынашивания ребёнка ожидает множество сюрпризов от ее организма. Львиная доля вполне ожидаема и не подает признаков для беспокойства, но есть и такие которые начинают настораживать женщину, поскольку происходят впервые. Таким сюрпризом может быть – сухость в ротовой полости. А всё из-за того, что часто подобное явление не встречается, а, наоборот, у беременной женщины обильно выделяется слюна.
Конечно же, каждый человек даже при нормальном состоянии организма хорошо знаком с сухостью во рту, это может происходить после чрезмерного употребления солёных продуктов или же при сильно жаркой погоде. Если же в таком случае выпить воды, то это ощущение проходит. Если данное явления временного характера, то оно не приносит вреда ни беременной женщине, ни ее ребенку. Но когда эта проблема становится каждодневной, то ее уже нужно как-то решать. Это может указывать на, то, что происходят какие, то видоизменения в организме.

Почему же происходит пересыхание во рту

У беременных женщин очень часто в период беременности происходит сбой гормонов, который может перестраивать функции основных внутренних органов. Появление сухости может указывать на начальную стадию появления определенного заболевания.
В тоже время, когда происходит сбой гормонов в организме женщины, появляется вероятность формирования сахарного диабета, особенно у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к данному заболеванию. Также очень часто наблюдается недостаток калия и магния, которые можно восстанавливать в процессе правильного подбора продуктов питания.
Дефицит воды в организме может произойти в процессе сильного токсикоза. Его интенсивность можно смягчить и тем самым уменьшить пересыхание в ротовой полости. За счёт дефицита воды может усилиться кровообращение, как матери, так и ее ребенка, то есть, следует тщательно следить за балансом жидкости в организме, употребляя дневную норму.
Сухость, которая происходит во рту, довольно неприятна ещё и тем, что за счет нее появляется неприятный запах из ротовой полости. Для того, что бы уменьшить его следует употреблять ополаскиватели для рта на растительной основе.
Беременной женщине следует помнить, что сам по себе период беременности не является причиной сухости в ротовой полости и ребёнок к данному признаку не имеет никакого отношения

Сухость во рту: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухость во рту также известна как ксеростомия. Это происходит, когда слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны. Это состояние вызывает ощущение пересыхания или сухости во рту. Это также может вызывать другие симптомы, такие как неприятный запах изо рта, сухость в горле и трещины на губах.

Слюна - необходимая часть процесса пищеварения.Он помогает увлажнять и расщеплять пищу. Он также работает как основной защитный механизм, помогающий вашему телу поддерживать хорошее здоровье зубов, защищая ваш рот от болезней десен и кариеса.

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако иногда это симптом другой основной проблемы со здоровьем, требующей лечения. Это также может привести к таким осложнениям, как кариес.

Сухость во рту может быть вызвана многими вещами. Часто это происходит в результате обезвоживания. Некоторые заболевания, например диабет, также могут повлиять на выработку слюны и привести к сухости во рту.

Некоторые из других причин сухости во рту включают:

Поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств, которые могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту - это обычно временное заболевание, которое поддается лечению. В большинстве случаев вы можете предотвратить и облегчить симптомы сухости во рту дома, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • часто попивая воду
  • сосание кубиков льда
  • избегая алкоголя, кофеина и табака
  • ограничивая потребление соли и потребление сахара
  • использование увлажнителя в спальне во время сна
  • прием безрецептурных заменителей слюны
  • жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара
  • с использованием безрецептурных зубных паст, ополаскивателей и мятных конфет

Также важно ежедневно чистить зубы зубной нитью и проходить стоматологический осмотр дважды в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту.

Если сухость во рту вызвана основным заболеванием, вам может потребоваться дополнительное лечение. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочной перспективе.

Если у вас сухость во рту, это может быть вызвано другим заболеванием. Вот некоторые из них:

Ваш врач, скорее всего, рассмотрит все принимаемые вами лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они сухость во рту.Они могут дать вам другую дозу или изменить лекарство для облегчения симптомов.

Ваш врач может также назначить искусственную слюну или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем могут появиться методы восстановления или регенерации слюнных желез для лечения сухости во рту, но обзор исследований 2016 года показал, что исследования и дальнейшие улучшения все еще необходимы.

Поговорите со своим врачом или стоматологом, если вы заметили постоянные признаки сухости во рту.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет стоматолога. К ним относятся:

  • ощущение сухости во рту или горле
  • густая слюна
  • шероховатый язык
  • потрескавшиеся губы
  • проблемы с жеванием или глотанием
  • изменение вкуса
  • неприятный запах изо рта

Если вы считаете, что лекарства вызывая сухость во рту, или если вы заметили другие симптомы основного заболевания, обратитесь к врачу.

Ваш врач может назначить анализы крови и измерить количество выделяемой вами слюны, чтобы выяснить причину сухости во рту и предложить варианты лечения.

Если у вас постоянная сухость во рту, также важно обратиться к стоматологу, чтобы проверить наличие признаков кариеса.

Часто можно лечить сухость во рту дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. Они могут проверить наличие каких-либо основных заболеваний или изменить лекарства, которые могут вызывать ваши симптомы.

Если у вас сухость во рту, внимательно следите за зубами: чистите зубы щеткой, пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога. Это может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, вызванные сухостью во рту.

Сухость во рту: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухость во рту также известна как ксеростомия. Это происходит, когда слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны.Это состояние вызывает ощущение пересыхания или сухости во рту. Это также может вызывать другие симптомы, такие как неприятный запах изо рта, сухость в горле и трещины на губах.

Слюна - необходимая часть процесса пищеварения. Он помогает увлажнять и расщеплять пищу. Он также работает как основной защитный механизм, помогающий вашему телу поддерживать хорошее здоровье зубов, защищая ваш рот от болезней десен и кариеса.

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако иногда это симптом другой основной проблемы со здоровьем, требующей лечения.Это также может привести к таким осложнениям, как кариес.

Сухость во рту может быть вызвана многими вещами. Часто это происходит в результате обезвоживания. Некоторые заболевания, например диабет, также могут повлиять на выработку слюны и привести к сухости во рту.

Некоторые из других причин сухости во рту включают:

Поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств, которые могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту - это обычно временное заболевание, которое поддается лечению. В большинстве случаев вы можете предотвратить и облегчить симптомы сухости во рту дома, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • часто попивая воду
  • сосание кубиков льда
  • избегая алкоголя, кофеина и табака
  • ограничивая потребление соли и потребление сахара
  • использование увлажнителя в спальне во время сна
  • прием безрецептурных заменителей слюны
  • жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара
  • с использованием безрецептурных зубных паст, ополаскивателей и мятных конфет

Также важно ежедневно чистить зубы зубной нитью и проходить стоматологический осмотр дважды в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту.

Если сухость во рту вызвана основным заболеванием, вам может потребоваться дополнительное лечение. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочной перспективе.

Если у вас сухость во рту, это может быть вызвано другим заболеванием. Вот некоторые из них:

Ваш врач, скорее всего, рассмотрит все принимаемые вами лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они сухость во рту.Они могут дать вам другую дозу или изменить лекарство для облегчения симптомов.

Ваш врач может также назначить искусственную слюну или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем могут появиться методы восстановления или регенерации слюнных желез для лечения сухости во рту, но обзор исследований 2016 года показал, что исследования и дальнейшие улучшения все еще необходимы.

Поговорите со своим врачом или стоматологом, если вы заметили постоянные признаки сухости во рту.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет стоматолога. К ним относятся:

  • ощущение сухости во рту или горле
  • густая слюна
  • шероховатый язык
  • потрескавшиеся губы
  • проблемы с жеванием или глотанием
  • изменение вкуса
  • неприятный запах изо рта

Если вы считаете, что лекарства вызывая сухость во рту, или если вы заметили другие симптомы основного заболевания, обратитесь к врачу.

Ваш врач может назначить анализы крови и измерить количество выделяемой вами слюны, чтобы выяснить причину сухости во рту и предложить варианты лечения.

Если у вас постоянная сухость во рту, также важно обратиться к стоматологу, чтобы проверить наличие признаков кариеса.

Часто можно лечить сухость во рту дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. Они могут проверить наличие каких-либо основных заболеваний или изменить лекарства, которые могут вызывать ваши симптомы.

Если у вас сухость во рту, внимательно следите за зубами: чистите зубы щеткой, пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога. Это может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, вызванные сухостью во рту.

Сухость во рту: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухость во рту также известна как ксеростомия. Это происходит, когда слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны.Это состояние вызывает ощущение пересыхания или сухости во рту. Это также может вызывать другие симптомы, такие как неприятный запах изо рта, сухость в горле и трещины на губах.

Слюна - необходимая часть процесса пищеварения. Он помогает увлажнять и расщеплять пищу. Он также работает как основной защитный механизм, помогающий вашему телу поддерживать хорошее здоровье зубов, защищая ваш рот от болезней десен и кариеса.

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако иногда это симптом другой основной проблемы со здоровьем, требующей лечения.Это также может привести к таким осложнениям, как кариес.

Сухость во рту может быть вызвана многими вещами. Часто это происходит в результате обезвоживания. Некоторые заболевания, например диабет, также могут повлиять на выработку слюны и привести к сухости во рту.

Некоторые из других причин сухости во рту включают:

Поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств, которые могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту - это обычно временное заболевание, которое поддается лечению. В большинстве случаев вы можете предотвратить и облегчить симптомы сухости во рту дома, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • часто попивая воду
  • сосание кубиков льда
  • избегая алкоголя, кофеина и табака
  • ограничивая потребление соли и потребление сахара
  • использование увлажнителя в спальне во время сна
  • прием безрецептурных заменителей слюны
  • жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара
  • с использованием безрецептурных зубных паст, ополаскивателей и мятных конфет

Также важно ежедневно чистить зубы зубной нитью и проходить стоматологический осмотр дважды в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту.

Если сухость во рту вызвана основным заболеванием, вам может потребоваться дополнительное лечение. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочной перспективе.

Если у вас сухость во рту, это может быть вызвано другим заболеванием. Вот некоторые из них:

Ваш врач, скорее всего, рассмотрит все принимаемые вами лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они сухость во рту.Они могут дать вам другую дозу или изменить лекарство для облегчения симптомов.

Ваш врач может также назначить искусственную слюну или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем могут появиться методы восстановления или регенерации слюнных желез для лечения сухости во рту, но обзор исследований 2016 года показал, что исследования и дальнейшие улучшения все еще необходимы.

Поговорите со своим врачом или стоматологом, если вы заметили постоянные признаки сухости во рту.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет стоматолога. К ним относятся:

  • ощущение сухости во рту или горле
  • густая слюна
  • шероховатый язык
  • потрескавшиеся губы
  • проблемы с жеванием или глотанием
  • изменение вкуса
  • неприятный запах изо рта

Если вы считаете, что лекарства вызывая сухость во рту, или если вы заметили другие симптомы основного заболевания, обратитесь к врачу.

Ваш врач может назначить анализы крови и измерить количество выделяемой вами слюны, чтобы выяснить причину сухости во рту и предложить варианты лечения.

Если у вас постоянная сухость во рту, также важно обратиться к стоматологу, чтобы проверить наличие признаков кариеса.

Часто можно лечить сухость во рту дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. Они могут проверить наличие каких-либо основных заболеваний или изменить лекарства, которые могут вызывать ваши симптомы.

Если у вас сухость во рту, внимательно следите за зубами: чистите зубы щеткой, пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога. Это может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, вызванные сухостью во рту.

Сухость во рту: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухость во рту также известна как ксеростомия. Это происходит, когда слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны.Это состояние вызывает ощущение пересыхания или сухости во рту. Это также может вызывать другие симптомы, такие как неприятный запах изо рта, сухость в горле и трещины на губах.

Слюна - необходимая часть процесса пищеварения. Он помогает увлажнять и расщеплять пищу. Он также работает как основной защитный механизм, помогающий вашему телу поддерживать хорошее здоровье зубов, защищая ваш рот от болезней десен и кариеса.

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако иногда это симптом другой основной проблемы со здоровьем, требующей лечения.Это также может привести к таким осложнениям, как кариес.

Сухость во рту может быть вызвана многими вещами. Часто это происходит в результате обезвоживания. Некоторые заболевания, например диабет, также могут повлиять на выработку слюны и привести к сухости во рту.

Некоторые из других причин сухости во рту включают:

Поговорите со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств, которые могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту - это обычно временное заболевание, которое поддается лечению. В большинстве случаев вы можете предотвратить и облегчить симптомы сухости во рту дома, выполнив одно или несколько из следующих действий:

  • часто попивая воду
  • сосание кубиков льда
  • избегая алкоголя, кофеина и табака
  • ограничивая потребление соли и потребление сахара
  • использование увлажнителя в спальне во время сна
  • прием безрецептурных заменителей слюны
  • жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара
  • с использованием безрецептурных зубных паст, ополаскивателей и мятных конфет

Также важно ежедневно чистить зубы зубной нитью и проходить стоматологический осмотр дважды в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту.

Если сухость во рту вызвана основным заболеванием, вам может потребоваться дополнительное лечение. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочной перспективе.

Если у вас сухость во рту, это может быть вызвано другим заболеванием. Вот некоторые из них:

Ваш врач, скорее всего, рассмотрит все принимаемые вами лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они сухость во рту.Они могут дать вам другую дозу или изменить лекарство для облегчения симптомов.

Ваш врач может также назначить искусственную слюну или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем могут появиться методы восстановления или регенерации слюнных желез для лечения сухости во рту, но обзор исследований 2016 года показал, что исследования и дальнейшие улучшения все еще необходимы.

Поговорите со своим врачом или стоматологом, если вы заметили постоянные признаки сухости во рту.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет стоматолога. К ним относятся:

  • ощущение сухости во рту или горле
  • густая слюна
  • шероховатый язык
  • потрескавшиеся губы
  • проблемы с жеванием или глотанием
  • изменение вкуса
  • неприятный запах изо рта

Если вы считаете, что лекарства вызывая сухость во рту, или если вы заметили другие симптомы основного заболевания, обратитесь к врачу.

Ваш врач может назначить анализы крови и измерить количество выделяемой вами слюны, чтобы выяснить причину сухости во рту и предложить варианты лечения.

Если у вас постоянная сухость во рту, также важно обратиться к стоматологу, чтобы проверить наличие признаков кариеса.

Часто можно лечить сухость во рту дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. Они могут проверить наличие каких-либо основных заболеваний или изменить лекарства, которые могут вызывать ваши симптомы.

Если у вас сухость во рту, внимательно следите за зубами: чистите зубы щеткой, пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога. Это может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, вызванные сухостью во рту.

8 советов по облегчению сухости во рту - основы здоровья от клиники Кливленда

Сухость во рту может доставлять невероятный дискомфорт, даже если вы испытываете ее недолго.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Эту проблему может вызвать ряд причин, но, по словам врача семейной медицины Нехи Вьяс, доктора медицины, наиболее частыми причинами являются определенные лекарства, инфекции, обезвоживание, а также лечение рака.

Некоторые лекарства, лучевая терапия и химиотерапия могут действительно повредить слюнные железы, оставляя вам решать результат: сухость во рту.

Отсутствие лечения сухости во рту может нанести вред здоровью полости рта

Оставленная без лечения сухость во рту, которую врачи называют ксеростомией, может привести к различным проблемам, включая:

  • Галитоз (неприятный запах изо рта).
  • Полости.
  • Дрожжевые инфекции.
  • Гингивит (заболевание десен).
  • Неправильная посадка протеза.

Со временем у вас могут появиться изменения вкуса, затруднения при глотании и в некоторых случаях изменения речи. Вы также можете заметить трещины и порезы на губах в уголках рта или почувствовать жжение на языке.

«Сухость во рту обычно проходит сама по себе через один-два месяца после завершения химиотерапии, но может длиться от шести месяцев до года после облучения головы и шеи», - говорит доктор.Вяс.

Советы для снятия сухости во рту

Независимо от причины вашей сухости во рту важно что-то делать. Доктор Вьяс предлагает следующее:

  1. Оставайтесь гидратированными . Пейте воду маленькими глотками в течение дня. Убедитесь, что вы остаетесь гидратированным, выпивая по крайней мере 8–12 стаканов воды в день, если только ваш врач не посоветует этого по какой-либо причине. Всегда держите под рукой бутылку с водой, чтобы вы могли быстро сделать глоток (или несколько!)
  2. Жуйте жевательную резинку или пососите леденцы. Некоторым людям помогает жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара. Убедитесь, что он не содержит сахара, чтобы избежать перегрузки калорий и углеводов.
  3. Избегайте алкоголя, кофеина и кислых соков . Это означает, что вам следует воздерживаться от ежедневного кофе или латте и соков из цитрусовых, а также от бокала вина вечером. Остерегайтесь скрытого алкоголя, так как он прячется в жидкостях для полоскания рта.
  4. Смочите пищу . Все сухие продукты смачивайте бульоном, соусами, молоком или топленым маслом.Поскольку ваши слюнные железы не вырабатывают достаточного количества слюны, вам будет легче жевать и глотать.
  5. Не курите и не используйте жевательный табак . Помимо негативного воздействия на ваше общее состояние здоровья, курение и жевание табака могут усугубить сухость во рту. Отказ от курения - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать не только для устранения сухости во рту, но и для улучшения общего состояния здоровья.
  6. Используйте увлажнитель. Используйте увлажнитель воздуха ночью, особенно зимой, чтобы увлажнять окружающий воздух во время сна.
  7. Чистите зубы после каждого приема пищи. Смягчите зубную щетку в стакане теплой воды, чтобы она мягче воздействовала на десны. Обязательно чистите зубы после каждого приема пищи и перед сном. Используйте ополаскиватель с фтором, чтобы предотвратить кариес, если вы проходите лучевую терапию.
  8. Поговорите со своим врачом . Ваш врач может рассказать вам о продуктах, специально разработанных для лечения сухости во рту. Многие из них доступны без рецепта, например, продукты Biotene® и увлажняющий гель Oralbalance®. Есть также лекарства, отпускаемые по рецепту, которые действуют как заменитель слюны, и другие, которые стимулируют слюнные железы производить больше слюны.

Обратитесь к врачу, если эти процедуры не уменьшают дискомфорт или если вы подозреваете, что у вас инфекция во рту.

4 вещи, которые могут вызвать сухость во рту - Здоровье полости рта - McMinnville Dentist

Если вы когда-либо испытывали сухость во рту, вы знаете, насколько это может быть неприятно и неприятно. Даже стакан за стаканом воды, кажется, не помогает облегчить его.Сухость во рту - это невероятно распространенное заболевание, с которым все мы время от времени сталкиваемся, но если у вас хроническая сухость во рту, которая не проходит, возможно, пришло время посетить стоматолога в Макминнвилле.

Риски, связанные с сухостью во рту
На самом деле жить с сухостью во рту изо дня в день не только неудобно, но и вредно для здоровья полости рта в целом. Видите ли, когда во рту становится сухо, это означает, что ваши слюнные железы не производят достаточно слюны, чтобы поддерживать во рту смазку и влажность. В здоровом рту постоянно выделяется слюна, которая помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, смывать вредные бактерии, которые могут вызвать гниение, и удалять остатки пищи. Однако, когда кто-то испытывает сухость во рту, слюны не хватает для правильного выполнения этой работы. В свою очередь, это увеличивает вероятность появления неприятного запаха изо рта, развития кариеса и других серьезных проблем со здоровьем полости рта, которые требуют лечения у вашего стоматолога McMinnville.

Что вызывает сухость во рту?
Есть несколько возможных объяснений сухости во рту у человека.Например, если вы испытываете сухость во рту только в течение короткого периода времени, это может просто указывать на обезвоживание. Питье большего количества воды в течение дня может иметь большое значение. С другой стороны, бывают случаи, когда кажется, что сухость во рту никогда не пройдет. Если это произойдет, вам, возможно, придется поговорить со своим стоматологом в Макминнвилле о том, что может быть причиной этого. Некоторые частые причины хронической сухости во рту включают:

  • Лекарства. Если вы прочитаете этикетку или вкладыш, прилагаемый к вашим лекарствам, вы не должны удивляться, увидев сухость во рту, указанную как частый побочный эффект.Тонны лекарств могут вызвать сухость во рту. Все, от лекарств от беспокойства и артериального давления до лечения рака, может вызвать сухость во рту, поэтому важно читать эти предупреждающие надписи и вставки. Если ваше лекарство может быть причиной сухости во рту, не прекращайте его, не посоветовавшись предварительно с врачом. Вам также следует спросить стоматолога о некоторых способах борьбы с сухостью во рту, вызванной лекарствами.
  • Болезни и другие проблемы со здоровьем. Если у вас есть другие проблемы со здоровьем или определенные заболевания, у вас также может быть повышенный риск сухости во рту.Некоторые заболевания, которые, как известно, вызывают сухость во рту, включают, но не ограничиваются ими, синдром Шегрена, ВИЧ / СПИД и диабет.
  • Табак и алкоголь. Курение, употребление бездымного табака и употребление алкоголя, естественно, сушат ротовую полость. Поскольку это обычные привычки, которыми люди часто занимаются, во рту постоянно пересыхает. Лучший способ остановить сухость во рту, вызванную табаком или алкоголем, - это бросить или, как минимум, сократить потребление.
  • Дыхание через рот.Нам всем приходилось дышать ртом во время сильной простуды или в сезон аллергии, когда нос был слишком заложен, чтобы пропускать воздух. Но некоторые люди естественным образом дышат ртом, а не носом, особенно во время сна. Однако, когда рот открыт в течение длительного периода времени и внутренняя часть постоянно подвергается воздействию сухого воздуха, результатом является неприятная сухость во рту.

Признаки и симптомы
Большинство людей, страдающих сухостью во рту, знают, что у них сухость во рту, просто по ощущениям.Тем не менее, некоторые другие распространенные симптомы сухости во рту включают:

  • Трещины, сухие губы
  • Проблемы с глотанием, жеванием или речью
  • Сухость в горле или языке
  • Неприятный запах изо рта

Хорошая новость заключается в том, что сухость во рту часто поддается лечению. успешно с вмешательством вашего стоматолога в Макминнвилле. Есть также вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы снизить риск сухости во рту, например:

  • Пить много воды в течение дня
  • Ограничить потребление кофеиносодержащих или алкогольных напитков
  • Жевать жевательную резинку без сахара для стимуляции слюнных желез

Не обязательно жить с сухостью во рту.Если вы готовы поговорить о том, чем мы можем помочь, позвоните нам сегодня, чтобы назначить встречу.

Опасности сухости во рту - Бирмингем

Стресс, беспокойство и депрессия могут вызывать у человека ощущение сухости во рту. Однако хроническая сухость во рту - это потенциально опасное состояние, которое требует лечения для предотвращения негативных последствий для здоровья. Чем старше мы становимся, тем больше мы склонны к сухости во рту - состоянию, при котором снижается выработка слюны. С помощью восстановительной стоматологии мы можем лечить клиническое состояние, известное как ксеростомия, или сухость во рту. Чтобы узнать больше о лечении сухости во рту, обратитесь в нашу клинику в Бирмингеме сегодня.

Симптомы сухости во рту

Если ваш рот кажется липким, горячим или у вас сухой грубый язык, вы можете страдать от ксеростомии. Слюна инициирует переваривание пищи, регулирует антимикробную активность во рту, сохраняет полость рта в чистоте, уравновешивает pH, обеспечивает смазку и даже реминерализует зубы. Пациенты с сухостью во рту испытывают дискомфорт в мягких тканях ротовой полости, иногда бывает затруднительно говорить или глотать.Часто встречаются боль в горле, жжение во рту и сухость носовых ходов. У пациентов с протезированием с ксеростомией могут появиться язвы на деснах. Сухость во рту также может вызвать различный вкус пищи, вызвать боль в языке и привести к увеличению числа кариес. Сухость может вызвать увеличение железы или инфекцию, отек губ, неприятный запах изо рта (галитоз) и растрескивание тканей ротовой полости, что может привести к инфекции. Людям с сухостью во рту часто хочется воды, даже ночью.

Имейте в виду, что пациенты с болезнью Альцгеймера и пережившие инсульт могут думать, что у них сухость во рту, потому что они не могут распознать, что их рот достаточно влажный.

Причины сухости во рту

Лекарства, некоторые заболевания, такие как синдром Шегрена (СС), и лечение рака могут способствовать развитию сухости во рту, которая на самом деле является симптомом или состоянием, а не болезнью.

Опасности сухости во рту

Нарушение выработки слюны приводит к множеству стоматологических и общих проблем со здоровьем. Поскольку слюна очищает полость рта и реминерализует зубы, недостаток слюны способствует развитию кариеса и кислотной эрозии. Заболевание десен и потеря зубов также являются частыми последствиями ксеростомии.Молочница, грибковая инфекция полости рта (кандидоз полости рта), также может сопровождать сухость во рту. Также может пострадать пищеварение.

Домашние средства для предотвращения сухости во рту

  1. Избегайте полоскания рта спиртом, так как алкоголь вызывает сухость.
  2. Избегайте зубной пасты с лаурилсульфатом натрия, так как она вызывает сухость.
  3. Избегайте кофеина, который вызывает сухость
  4. Избегайте табака и алкогольных напитков
  5. Используйте жевательную резинку или леденцы без сахара для стимуляции выработки слюны
  6. Пейте от 8 до 10 стаканов чистой воды каждый день
  7. Держите увлажнитель воздуха в спальне, пока спите
  8. Если у вас болит рот, избегайте острой или соленой пищи

Сильнее Лечение

Если приведенные выше советы не помогли избавиться от сухости во рту, вам может потребоваться искусственная слюна, которую можно приобрести в аптеке.Возможно, вы захотите поменять лекарства, поэтому вам следует проконсультироваться с лечащим врачом по поводу сухости во рту. Также доступны лекарства, которые помогают пациентам вырабатывать слюну с большей скоростью. Доктор Гуч обсудит ваши проблемы и симптомы, осмотрит ваш рот и даст практические рекомендации по лечению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *