Постоянно сушит во рту и хочется пить: От чего бывает сухость во рту: причины

причины пересыхания в горле и вязкость на языке у взрослых женщин, мужчин и пожилых людей за 60 лет по утрам и по ночам, что делать, если во рту сухо даже после питья воды и язык липнет к небу

Выяснить, почему сохнет во рту, без полноценной диагностики проблематично, т. к. этот симптом возникает при многих патологиях и может появляться даже у здоровых людей. Причиной сильной жажды может быть как повышенный уровень сахара в крови при диабете, так и обезвоживание из-за диареи или жаркой погоды. Если приступы единичны, их можно проигнорировать. При частом возникновении сухости или горечи в ротовой полости следует заподозрить наличие патологии, особенно если утолить жажду водой не удается.

Содержание

  1. Функции слюны в организме и пищеварении
  2. Естественные причины сухости во рту
  3. После приема некоторых лекарств
  4. Из-за жары или высокой температуры тела
  5. Из-за соленой или сильно приправленной еды
  6. Другие причины
  7. Патологические причины сухости во рту
  8. Воспалительные заболевания
  9. Сахарный диабет
  10. Эндокринные заболевания
  11. Болезни ЖКТ
  12. Аутоиммунные заболевания
  13. Острые состояния
  14. Тревожные симптомы, сочетающиеся с сухостью во рту
  15. Способы избавиться от сухости в полости рта
  16. Обзор

Функции слюны в организме и пищеварении

Процесс переваривания и расщепления питательных веществ начинается в ротовой полости с участием слюны. Жидкость помогает защищать десны от бактерий. Она размягчает, увлажняет пищевой комок, облегчая пережевывание и глотание, способствует лучшему восприятию вкуса. Жидкость смачивает слизистую полости рта, упрощает произнесение звуков.

Если у человека пересыхает во рту, слюна перестает выполнять свои функции. Местный иммунитет ухудшается, повышается риск инфицирования тканей. Становится труднее пережевывать пищу, разговаривать.

Причины появления проблемы.

Естественные причины сухости во рту

К естественным причинам сухости относят прием медикаментов, повышенную температуру, избыток специй в пище. Чаще всего сушит язык и горло из-за обезвоживания. Последнее бывает по разным причинам: после длительных физических нагрузок, из-за нарушений питьевого режима и т. д.

После приема некоторых лекарств

Спровоцировать неприятные ощущения могут многие лекарства, в т. ч. те, у которых этот симптом не указан в побочных эффектах. Происходит это из-за индивидуальной реакции. Чаще всего жажду вызывают препараты от аллергии, диуретики, противодиарейные средства.

Из-за жары или высокой температуры тела

При высокой температуре тела или окружающей среды происходит активное выделение влаги через кожу. В результате человек начинает испытывать жажду. Если обезвоживание сильное, организм начинает экономить. По этой причине у человека пересыхают губы, язык.

Взрослые мужчины и женщины чаще всего лучше ощущают сигналы организма, поэтому понимают, почему сохнет во рту. Дети и пожилые люди иногда не чувствуют жажду, из-за чего могут возникнуть ложные подозрения на наличие патологии.

Из-за соленой или сильно приправленной еды

Обилие раздражающих ротовую полость специй негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки, слюнных желез.

После употребления острой или соленой пищи сухость – нормальное явление.

Другие причины

При злоупотреблении кофе у людей нередко сохнут губы и язык. Вызвать дискомфорт могут стресс, тревожность, волнение перед какими-либо событиями. Если горло сильно пересыхает ночью во время сна и по утрам, причиной может оказаться храп. Неприятные ощущения в норме появляются после употребления алкоголя.

Патологические причины сухости во рту

Если человеку постоянно хочется пить воду, он ощущает дискомфорт в ротовой полости, причиной могут быть:

  • воспалительные заболевания;
  • эндокринные расстройства;
  • сахарный диабет;
  • патологии ЖКТ;
  • аутоиммунные сбои;
  • острые состояния.

Симптом почти всегда сопровождает болезни, при которых есть насморк. Если у человека заложен нос, он вынужден дышать ртом. Это приводит к чрезмерному испарению влаги, пересыханию слизистой.

Воспалительные заболевания

На работу слюнных желез сильное влияние оказывает воспаление в полости рта, ближайших тканях. Болезни десен и зубов препятствуют нормальному выделению секрета.

Поставить правильный диагноз может только специалист.

Сахарный диабет

При сахарном диабете может вязать во рту от сухости.

Симптом появляется в т. ч. ночью, сочетается с усиленным выделением мочи.

Эндокринные заболевания

При заболеваниях щитовидной железы организм выделяет мало слюны. Ее нехватка вызывает чувство сухости.

Болезни ЖКТ

Чаще всего пересыхание слизистой оболочки наблюдается при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Иногда симптом сопровождает панкреатит.

Аутоиммунные заболевания

Недостаток слюнной жидкости возникает, например, при синдроме Шегрена. Сухость в таких случаях связана с воспалением.

Острые состояния

Обезвоживание возникает на фоне интоксикации, инфекций. Организм теряет много жидкости из-за рвоты и диареи.

Тревожные симптомы, сочетающиеся с сухостью во рту

Поводом для беспокойства должны стать устойчивые расстройства пищеварения, появление ацетонового запаха от мочи, резкая прибавка в весе. Следует обратиться к врачу, чтобы понять, что делать, если присутствуют изжога, боль, частые мочеиспускания.

Способы избавиться от сухости в полости рта

Если симптом связан с обезвоживанием, достаточно употреблять больше воды, нормализовать окружающие условия. При наличии патологии необходимо заняться ее лечением.

Обзор

8 СИГНАЛОВ, ГОВОРЯЩИХ О ТОМ, ЧТО ВЫ ПЬЁТЕ СЛИШКОМ МАЛО ВОДЫ

Обнаружив у себя какие-то из перечисленных симптомов, нужно пить больше воды. Но делать это нужно с умеренностью, иначе нормальная работа некоторых систем организма может быть нарушена. 

Считается, что примерно 70% человеческого тела составляет вода. Прожить без нее человек может не дольше недели. 
Эта жизненно важная жидкость участвует в метаболических и катаболических реакциях организма, она необходима для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей.  
Если организм не получает достаточного количества воды, возникают проблемы со здоровьем, нарушается нормальное функционирование разных систем организма и психики. 
Очевидным признаком дегидратации является жажда, но есть и другие сигналы, убедительно указывающие на недостаток воды в организме. 

1. СЛИШКОМ РЕДКОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ
У здорового человека мочеиспускание бывает 6-7 раз в день. Но, конечно, это количество может меняться в зависимости от того, сколько жидкости выпито. 
Если мочеиспускание происходит только 2-3 раза в день, нужно пить больше воды и желательно обратиться к врачу. 
Недостаточное потребление воды ухудшает состояние почек и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 

2. ПОСТОЯННЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Постоянные головные боли могут быть вызваны недостатком жидкости в организме. 
Вода необходима для нормального кровоснабжения органов и частей тела. Она также обеспечивает нормальную реакцию организма на воспаление. 
Головная боль, вызванная дегидратацией, обычно усиливается во время движения.  
Такая боль часто ощущается при быстрых движениях или во время подъема и спуска с лестницы. 
При головной боли, вызванной обезвоживанием, рекомендуется пить достаточно много воды, а пища должна содержать минеральные соли. 

3. ОЩУЩЕНИЕ СУХОСТИ ВО РТУ 
Когда организму не хватает воды, слюна не вырабатывается в достаточном количестве, и во рту ощущается сухость. 
Это может привести к нарушению кислотно-щелочного равновесия во рту, что повышает риск инфекций в ротовой полости. 
Для предотвращения пересыхания во рту, нужно постоянно держать под рукой бутылку с водой. При сухости губ помогает увлажняющая помада или бальзам. 

4. ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА МОЧИ 
Изменение цвета мочи должно восприниматься как сигнал тревоги, особенно когда оно сопровождается сильным запахом. 
Когда тело не получает достаточного количества воды, почки не справляются с выведением из организма токсинов, и цвет мочи резко меняется. 
Если моча стала слишком темной или мутной, нужно обратиться к врачу. Он выяснит, в чем здесь дело — в хронической дегидратации или в болезни почек. 
Если проблема заключается в дегидратации, нужно увеличивать количество выпиваемой воды, но соблюдать при этом умеренность. Выпив сразу несколько стаканов воды, мы можем получить серьезные проблемы со здоровьем. 

5. УСТАЛОСТЬ 
Недостаток воды в организме способствует окислению клеток тканей тела и приводит к хронической усталости. 
Многие пытаются снять усталость с помощью кофе или энергетического напитка, но это ведет к перегрузке печени, и в конечном счете усталость только нарастает. 
Чтобы не доводить себя до такого состояния, пей достаточное количество воды. Утром хорошо выпивать стакан теплой воды. 

6. МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ 
При дегидратации уменьшается уровень электролитов в организме. 
В организме становится меньше калия, кальция и магния. Из-за этого в мышцах возникают судороги и боли. 

7. ЗАПОРЫ 
Нормальное содержание воды в организме необходимо для «смазки» кишечника и его перистальтики. Таким образом предотвращаются запоры. 
Если жидкости не хватает, кишечник работает плохо, и каловые массы накапливаются в прямой кишке. 
Для избежания этого рекомендуется выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день. Кроме этого, нужно есть богатые клетчаткой фрукты и овощи. 

8. СУХАЯ КОЖА 
Чтобы кожа была достаточно увлажненной и мягкой, одних кремов и лосьонов недостаточно. 
Важно выпивать достаточное количество воды. Это способствует нормальной выработке кожного жира, предотвращает пересыхание кожи и помогает выводить токсины, ускоряющие ее старение. 
Слишком сухая кожа просто кричит о дегидратации организма и о том, что нужно пить больше воды. 

В заключение скажем, что от воды зависит нормальная работа многих систем организма, и ее недостаточное потребление вызывает его нежелательные реакции и болезни. 
Чтобы избежать этих болезней, важно вовремя замечать симптомы дегидратации и принимать соответствующие меры. 

СЛУШАЙТЕ СВОЁ ТЕЛО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Почему меня постоянно мучает жажда

Когда возникает ощущение жары, решение кажется достаточно простым: выпейте стакан h30 и держитесь подальше от соленой пищи. Но если вы обнаружите, что ваша жажда не утоляется независимо от того, сколько воды вы пьете, ваш организм может намекнуть, что происходит что-то еще.

«Когда мы хотим пить, мы, естественно, думаем об обезвоживании, но это чувство жажды может быть признаком основного заболевания», — говорит Миа Финкельстон, доктор медицинских наук, сертифицированный семейный врач приложения для телемедицины LiveHealth Online. Если чрезмерная жажда присутствует больше дней в неделю, чем нет, вам следует обратиться к врачу за консультацией, особенно если вы испытываете и другие странные симптомы, такие как усталость, головные боли, изменения кожи и волос, а также повышение температуры тела. в перерывах в ванной.

(Начните новую здоровую рутину с 12-недельной программы полного преобразования тела от Women’s Health!) может быть признаком одного из следующих состояний:

«Самое распространенное заболевание, связанное с чрезмерной жаждой, — это диабет», — говорит Кимбре Зан, доктор медицинских наук, врач семейной и спортивной медицины в Университете здравоохранения Индианы. Сахарный диабет — это длинное название диабета 1 или 2 типа, который может затруднить вашему организму контроль уровня глюкозы (сахара) в крови.   Это заставляет ваши почки вырабатывать больше мочи, чтобы избавиться от лишнего сахара, вызывая обезвоживание и усиливая сигнал жажды.

Хотя это состояние не связано с сахарным диабетом, у несахарного диабета есть некоторые из тех же симптомов, включая сильную жажду и частые походы в туалет. В норме ваши почки удаляют лишние жидкости организма из кровотока, направляя их в мочевой пузырь. С другой стороны, когда ваше тело теряет воду (например, потеет), ваши почки сохраняют жидкость и производят меньше мочи. «При несахарном диабете ваши почки не могут удерживать воду», — говорит Зан. «Несмотря на уменьшение общего объема жидкости в организме, почки продолжают вырабатывать большое количество мочи, что приводит к усилению обезвоживания и усилению жажды». Обычно это происходит как наследственное заболевание, но его также можно наблюдать при хронических заболеваниях почек или при приеме некоторых лекарств, говорит Зан. Тем не менее, ваш врач сможет выполнить определенные тесты, такие как анализ мочи, чтобы определить, является ли это тем или иным.

«Многие эксперты считают, что хронический стресс может привести к снижению эффективности работы наших надпочечников, снижению артериального давления и возникновению жажды», — говорит Финкельстон. Когда наше кровяное давление падает, тело получает сигнал от мозга пить больше жидкости, объясняет она. Отправка большего количества воды в кровоток помогает повысить кровяное давление.

Этот простой лайфхак с бутылкой с водой поможет вам поддерживать водный баланс каждый день:

По данным Национального института сердца, легких и крови, потеря крови — скажем, при обильных менструациях — является одной из наиболее распространенных причин анемии. По словам Финкельстона, когда теряется много крови, организм может потерять достаточно эритроцитов, чтобы вызвать анемию, а также уровень жидкости, достаточный для того, чтобы вызвать жажду.

Некоторые люди могут страдать от сухости во рту, известной как ксеростомия, которая может проявляться чрезмерной жаждой. По словам Финкельстона, это часто происходит с возрастом и изменением уровня гормонов, и лечится путем сохранения водного баланса и избегания вещей, которые могут сильнее высушить рот, таких как кофеин и алкоголь. Некоторые лекарства также могут вызывать сухость во рту — антидепрессанты, лекарства от кровяного давления и антигистаминные препараты печально известны этим побочным эффектом. «Сухость во рту иногда связана с другими заболеваниями, но ваш врач может относительно легко исключить это», — говорит Финкельстон. «Чаще всего это неприятность, а не показатель ухудшения болезни». Фу.

Крисси Брэди

Крисси регулярно пишет для Prevention, а также для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.

Почему мне вдруг захотелось пить? Как связано обезвоживание

Вы можете задаться вопросом: «Почему я вдруг так хочу пить?» а затем потянитесь за стаканом воды.

Внезапное чувство жажды может быть вызвано употреблением соленой или острой пищи и длительной физической активностью на открытом воздухе. Однако это также может указывать на определенные заболевания и хронические проблемы со здоровьем.

В этой статье вы узнаете о научном обосновании жажды и возможных причинах внезапной жажды.

Краткий обзор того, как действует жажда

Жажда возникает, когда организму не хватает жидкости и электролитов.

Внезапно вам хочется что-нибудь выпить, но при этом у вас пересохло во рту, пересохли губы, а иногда и зуд в задней части горла.

Так что же вызывает у вас жажду?

За этим стоит наука: поскольку ваше тело использует жидкости, уровень электролитов в вашем теле может оставаться постоянным. В результате их относительная концентрация в жидкостях вашего организма может увеличиться (это называется осмоляльностью).

Повышение осмоляльности крови всего на 1% может вызвать жажду. Как только ваше тело замечает изменение осмоляльности крови, в ваш мозг посылаются сигналы, говорящие вам пить больше жидкости для восстановления баланса. Тем временем ваш мозг посылает сигналы другим частям вашего тела, таким как рот, система кровообращения и почки.

В результате у вас недостаточно слюны, снижено количество мочи и снижено кровяное давление, поскольку ваше тело пытается сохранить жидкости организма и противодействовать потере жидкости.

В то время как количество жидкости, транспортирующей питательные вещества, в организме уменьшается, вы также можете испытывать усталость и мышечные спазмы. Питьевой воды может быть недостаточно, чтобы противодействовать этим изменениям в вашем организме. Ваше тело нуждается в идеальном балансе электролитов, таких как натрий и глюкоза, чтобы помочь усвоению.

Почему мне вдруг захотелось пить? Возможные причины

Внезапное чувство жажды, особенно если это происходит в течение некоторого времени, может быть вызвано обезвоживанием, некоторыми сопутствующими заболеваниями, такими как диабет и анемия, а также побочными эффектами лекарств.

Также стоит подумать о проживании в районах с жаркой погодой или частым употреблением острой и соленой пищи. Давайте рассмотрим распространенные причины внезапной сильной жажды ниже:

Обезвоживание

Обезвоживание является распространенной причиной внезапной сильной жажды. Это происходит, когда вашему телу не хватает воды и электролитов, чтобы поддерживать его правильную работу.

Вы можете обезвоживаться и терять электролиты из-за:

  • сильного потоотделения и недостаточного употребления жидкости

  • Потеря жидкости из-за рвоты и диареи

  • Перегрев в результате интенсивной физической активности в жарких и влажных погодных условиях

Жажда является распространенным симптомом обезвоживания. Это способ вашего тела сказать вам, чтобы вы получали больше жидкости и электролитов. Другие признаки и симптомы включают головокружение, сухость во рту, темно-желтую мочу и учащенное сердцебиение.

По данным клиники Майо, обезвоживание может привести к серьезным осложнениям, если не принять меры сразу. К ним относятся болезни, связанные с жарой, такие как тепловой удар, заболевания почек, судороги и внезапное падение артериального давления.

Когда вы обезвожены, одной воды недостаточно. Вам необходимо быстро восполнить потерю жидкости и электролитов в кровотоке, и внутривенная терапия может оказаться нецелесообразной.

Причины, связанные с Медицинские состояния

Если вы внезапно испытываете постоянную жажду, это может быть признаком определенных заболеваний, таких как диабет и анемия.

1. Сахарный диабет

Внезапное чувство жажды может быть признаком диабета, особенно если сильная жажда сопровождается частым мочеиспусканием и необъяснимой потерей веса.

При диабете необычно высокий уровень глюкозы в организме может заставить ваши почки работать интенсивнее, чтобы вывести избыток глюкозы. В результате вы будете постоянно испытывать жажду, потому что ваш мозг хочет, чтобы вы пили больше из-за учащенного мочеиспускания.

Запишитесь на прием к врачу, если вы регулярно испытываете сильную жажду, сопровождающуюся симптомами диабета.

2. Несахарный диабет

Другой потенциальной причиной внезапной необъяснимой жажды является несахарный диабет, и это состояние не имеет ничего общего с уровнем глюкозы в крови.

Несахарный диабет возникает, когда в организме возникают проблемы с поддержанием водного баланса. В частности, почки выделяют необычно большой объем разбавленной мочи без запаха. В результате вы, вероятно, почувствуете жажду.

Несмотря на то, что не существует лекарства от несахарного диабета, важно проконсультироваться с врачом, чтобы облегчить симптомы и избежать осложнений. С одной стороны, обезвоживание является серьезным осложнением этого состояния.

3. Внезапная кровопотеря или продолжающееся кровотечение

Продолжающаяся или внезапная потеря крови при острых травмах, обильных менструациях или кровоточащих язвах может привести к потере жидкости. Ваше тело, в свою очередь, компенсирует это чувством внезапной жажды.

Другой связанной причиной является анемия. В этом состоянии количество эритроцитов ниже нормы, что приводит к снижению объема крови и жидкости в организме. Ваше тело пытается вызвать жажду, чтобы увеличить объем жидкости.

4. Побочные эффекты некоторых лекарственных средств

Лекарства, такие как литий, некоторые нейролептики и диуретики, могут вызывать жажду.

Если вы считаете, что одно из ваших лекарств вызывает у вас внезапное чувство жажды, обратитесь к врачу.

Менее Распространенные причины Внезапная жажда

Другие менее распространенные причины внезапного чувства жажды включают следующее: электролитов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *