Причины сухости во рту и на губах: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Содержание

все причины почему и от чего бывает и как избавиться, устранить или лечить симптом

Характерные признаки простуды известны всем. Сначала возникает легкое недомогание, затем появляется неприятная ломота в теле, голова кажется тяжелой. Следующим этапом развития ОРЗ является насморк, кашель, повышение температуры, боль…

Сухость языка – это довольно неприятное ощущение, с которым каждый сталкивался хотя бы один раз в жизни. Незначительная, на первый взгляд, проблема может носить эпизодический характер или беспокоить…

Сухость слизистой оболочки ротовой полости не является отдельным заболеванием. Но это может свидетельствовать о наличии серьезной болезни или указывать на факторы, не вызванные патологическими изменениями. Появление неприятного симптома,…

Одновременное появление сухости во рту и жжения языка – симптом, который указывает как на наличие серьезных заболеваний, так и на негативное воздействие внешних непатологических факторов. Когда дискомфортные ощущения…

Ощущение сухости в горле может быть связано не только с внешними факторами, такими как спертый воздух в помещении. Зачастую такой симптом говорит о простудном заболевании. Причин сухости в…

Сухость во рту и наличие сопутствующих симптомов в виде головной боли или головокружения могут проявляться в любое время суток. Это может сопровождать человека вне зависимости от его возраста…

Ротовая полость и состояние языка — индикаторы здоровья. В нормальном состоянии слизистая имеет чистый розовый цвет, она достаточно увлажнена. Но 10-12% населения страдают от синдрома сухости и жжения…

С сухостью во рту после еды может столкнуться каждый. Однако, многие списывают это на употребление соленой пищи или недостаточное количество жидкости. После питья симптомы пересыхания обычно проходят. Но…

Сухость во рту или ксеростомия, проявляющаяся в ночное время суток, нередкое явление. Это беспокоит многих людей вне зависимости от возрастной категории или половой принадлежности. Проблема может быть спровоцирована…

Одновременное пересыхание слизистой оболочки ротовой полости и возникновение сухости губ – это симптом, доставляющий массу неприятных ощущений. Несмотря на появление дискомфорта, проблема не кажется серьезной и не вызывает…

причины и лечение симптома, что он означает и какие бывают сопутствующие болезни

Время на чтение: 7 минут

А А

фото 1Сухость во рту сопровождается постоянной жаждой, недостатком слюны, неприятными ощущениями в горле, растрескиванием губ.

В медицине такой симптом обозначает термин ксеростомия.

Постоянная сухость в ротовой полости – это сигнал организма, который призывает человека уделить внимание своему здоровью.

Разновидности причин симптома

Имейте в виду! Ксеростомия может возникать по не связанным с болезнями причинам.

Однако в некоторых случаях продолжительное ощущение жажды и желания пить в ротовой полости говорят о наличии серьезных заболеваний.

Связанные с болезнями

Постоянная сухость в ротовой полости – распространенный симптом, присущий целому ряду болезней.

Патологические причины, которые могут означать:

  1. фото 2Инфекционные заболевания.

    Грипп, ОРВИ, ангина – эти болезни протекают с повышением потоотделения, вследствие чего организм теряет много жидкости.
    1. Сахарный диабет.
      При развитии диабета больной ощущает жажду и сильный сушняк в ротовой полости.
      Многие заболевшие, не подозревающие о наличии патологии, выпивают в день до 4-5 литров воды.
  2. Нарушения в работе щитовидной железы.
    Патологии щитовидки сопровождаются сухостью кожи и слизистой оболочки ротовой полости.
  3. Отравление.
    При рвоте и диарее происходит сильное обезвоживание, которое и вызывает неприятные ощущения в полости рта.
  4. Патологии слюнных желез.
    Существуют заболевания, характеризующиеся снижением объема секретируемой слюны – паротит, сиаладенит, сиалостаз.
    Помимо ощущения жажды в ротовой полости симптомами болезней также является дискомфорт и припухлость слюнных желез.
    фото 3Сухость в полости рта возникает также по причине травмирования органа, и при возникновении в тканях желез кист и злокачественных новообразований.
  5. Синдром Шегрена.
    Это аутоиммунное заболевание характеризуется поражением тканей желез внутренней секреции, в том числе и слюнных.
    Клетки слюнной железы атакует иммунитет, вследствие чего они постепенно разрушаются, и больной испытывает недостаток слюны.
  6. Насморк или затруднение носового дыхания.
    Слизистые оболочки ротовой полости быстро пересыхают при дыхании через рот.
  7. Железодефицитная анемия.
    При снижении уровня гемоглобина в крови больной нередко отмечают сухость во рту, шершавость языка и притупление вкусовых рецепторов.
  8. Недостаток витамина А.
    При выраженном дефиците витамина А у больного появляются трещины в уголках губ, сильная сухость в ротовой полости и в горле.
  9. Онкологические заболевания.
    фото 4Препараты для лечения рака угнетают работу слюнных желез.
  10. Сниженное артериальное давление.
    Гипотония характеризуется не только сильной слабостью и головокружением, но и патологической сухостью в ротовой полости.
  11. Болезни ротовой полости.
    Гингивит, пародонтоз, периодонтит, инфекции и дисбактериоз ротовой области вызывают ощущения дискомфорта и сухости во рту.

К сведению! Постоянная сильная жажда и желание пить также могут быть симптомами ВИЧ, гастрита, холецистита, муковисцидоза, внутреннего кровотечения, сбоев в работе вестибулярного аппарата.

Не связанные с болезнями

Неприятные симптомы могут возникать и у полностью здоровых людей.

Причины, когда постоянно сушит во рту, не связанные с заболеваниями:

  1. Неправильный питьевой режим.
    фото 5Нередко человек не соблюдает норму употребления жидкости и очень мало пьет.
    Появление такого симптома – это сигнал обезвоженного организма, что пора пополнить запасы жидкости.
  2. Похмелье.
    Чтобы вывести 1 молекулу этилового спирта, организм использует 8 молекул воды.
    На переработку алкоголя организм тратит все запасы жидкости, что приводит даже к сгущению крови.
    Утром после обильного застолья с крепким алкоголем организм просто катастрофически нуждается в воде, поэтому человек ощущает сухость в ротовой полости.
  3. Побочные явления от употребления лекарств.
    Некоторые медикаменты в силу специфики воздействия на организм вызывают неприятные ощущения в полости рта.
    Постоянное ощущение жажды могут вызывать мочегонные, психотропные, антигистаминные и гипотензивные препараты, а также диуретики.
  4. Нарушение водно-солевого баланса.
    При переедании соленых продуктов водно-солевой баланс в организме нарушается, вследствие чего возникает чувство жажды.
  5. фото 6Курение.
    Сигаретный дым негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки ротовой полости, раздражает ее.
    Неприятные ощущения во рту после курения – нормальная реакция организма.
  6. Стресс.
    В стрессовых ситуациях в крови поднимается уровень гормона стресса адреналина, который угнетает работу слюнных желез.
  7. Частое использование ополаскивателей для рта на спиртовой основе.

    Спирт сушит слизистые оболочки ротовой полости и вызывает неприятные ощущения.
  8. Злоупотребление кофеином.
    Кофе и кофеинсодержыщие напитки (газировки, энергетики) обладают мочегонным эффектом и в больших количествах провоцируют обезвоживание.
  9. Голодание.
    Люди, практикующие лечебное голодание или страдающие анорексией, нередко отмечают дискомфорт и сильную сухость в ротовой полости.
  10. Засуха или отопительный сезон.
    фото 7При пониженной влажности воздуха на улице или в помещении слизистые оболочки рта быстро пересыхают.

У беременных женщин также возникает такой неприятный симптом. У полностью здоровой будущей мамы сухость в ротовой полости сигнализирует о возросшей нагрузке на организм.

Пожилые люди часто обращаются к врачу с симптомами ксеростомии – в зрелом возрасте выработка слюны снижается по естественным причинам.

Способы устранения и лечения

Обратите внимание! Если неприятные симптомы сухости в ротовой полости мучают уже продолжительное время, следует внести коррективы в повседневную жизнь:

  • наладить питьевой режим – ежедневно выпивать не менее 30 мл на 1 кг веса тела, при простуде и гриппе объем выпиваемой жидкости следует увеличить;
  • бросить курить и перестать употреблять крепкий алкоголь в больших количествах;
  • фото 8уменьшить употребление соли, а также маринованных и соленых продуктов;
  • пользоваться увлажнителем воздуха в отопительный период;
  • высыпаться, снизить уровень стресса в жизни;
  • использовать ополаскиватели для рта не более 2 раз в день;
  • регулярно пользоваться увлажняющей гигиенической помадой для губ;
  • использовать в качестве приправы острый перец – пряность естественным образом стимулирует слюноотделение;
  • по возможности отказаться от приема лекарств, которые провоцируют сухость во рту
    .

Будьте в курсе! После чашки натурального кофе всегда необходимо выпивать большой стакан чистой воды.

Чтобы кофе не привело к сильному обезвоживанию, следует выпивать не более 3 чашек напитка в день.

фото 9В летний период необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости, так как организм теряет очень много влаги вместе с потом.

Если сухость во рту застала в жаркий сухой день на улице, и нет возможности выпить воды, можно пожевать жвачку, пососать кусочек сахара или леденец – это поможет усилить производство слюны.

Такой же прием можно использовать при насморке и гриппе, когда приходится дышать через рот.

Чтобы избавиться от сильной сухости во ротовой полости и горле при похмелье рекомендуется выпить стакан капустного или огуречного рассола. Такой напиток восстанавливает нехватку электролитов в крови и налаживает водно-солевой баланс.

Следует знать! После стакана рассола до полного устранения симптомов рекомендуется пить минеральную воду – Ессентуки или Боржоми.

Хорошо стимулирует слюноотделение лимон – для устранения неприятных ощущений во рту достаточно пососать ломтик лимона несколько минут.

Если вышеперечисленные приемы не дали результатоввероятно, сухость во рту имеет патологический характер. В таком случае необходимо обратиться к врачу.

фото 10Чтобы выявить причину ксеростомии, врач назначает полный комплекс диагностических процедур.

Он включает лабораторные исследования крови и слюны, УЗИ внутренних органов и слюнных желез.

По необходимости для выявления новообразований в слюнных железах проводят КТ или МРТ.

После постановки диагноза врач назначает лечение, в результате которого неприятные ощущения во рту проходят.

При аутоиммунных заболеваниях с повреждением тканей слюнных желез врач назначает специальные препараты для приема внутрь.

Стоит отметить! Их действие которых направлено на увеличение слюноотделения.

Однако, если слюнные железы более не могут производить секрет в прежнем объеме даже при дополнительной стимуляции, врач назначает препарат искусственной слюны в форме аэрозоля или жидкости для полоскания.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете про возможные причины и лечение сухости во рту:

Сухость во рту – общий симптом, присущий целому ряду заболеваний. Обычно неприятные ощущения в ротовой полости не сигнализируют о наличии какой-либо серьезной патологии.

Стоит обращаться к врачу только в том случае, если простые меры по устранению симптомов не дали результатов.

Рейтинг автора

1729

фото 10

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

причины какой болезни и когда обращаться к доктору исходя из признаков

Время на чтение: 7 минут

А А

фото 1Пожалуй, каждому человеку хоть раз в жизни приходилось испытывать дискомфорт при недостаточном слюноотделении.

Характерная сухость и ощущение неутолимой жажды могут создавать серьезные проблемы. Особенно при сопровождении заболевания в качестве симптома.

Тогда просто воздействие на раздражающий фактор не поможет.

Потребуется глобальное лечение вплоть до полного устранения «корня зла» или минимизации его проявлений. Ниже подробно разберемся причиной какой болезни может быть данный симптом.

  1. Болезни, которые сопровождаются симптомом сухости рта: причины, описание механизма проявления, сопутствующие признаки
  2. Инфекции органов дыхания и дыхательных путей
  3. Сиалостаз, сиаладенит, сиалолитиаз, паротит
  4. Сахарный диабет I и II типа, дисфункция щитовидной железы и заболевания этого органа, токсикоз, другие патологии эндокринной системы
  5. Новообразования в ротовой полости как злокачественной, так и доброкачественной природы
  6. Острый панкреатит, рефлюкс-эзофагит, язва, гастрит
  7. Инсульт, муковисцидоз, синдром Шегрена, склеродермия и другие системные нарушения
  8. Болезнь Альцгеймера, Паркинсона и прочие неврологические расстройства
  9. Аутоиммунные и иммунодефицитные состояния, в том числе болезнь Шегрена, ВИЧ и другие
  10. Нарушения ЖКТ, работы желчного пузыря и др.
  11. Анемия и гипертония
  12. Авитаминоз
  13. В случае каких болезней следует незамедлительно обращаться к доктору?
  14. Полезное видео

Болезни, которые сопровождаются симптомом сухости рта: причины, описание механизма проявления, сопутствующие признаки

К сведению! Ротовая полость человека – это наиболее подверженный прямому и концентрированному влиянию патогенных микроорганизмов, бактерий, токсинов и других вредных веществ орган.

С пищей или питьем часто могут заноситься инфекции, вызывающие различные заболевания слизистых оболочек.

Поскольку внутри мягких тканей гортани и рта располагаются слюнные железы, то они также вовлекаются в этот воспалительный процесс.

фото 2Поэтому самой первой и наиболее вероятной причиной появления сухости во рту являются всевозможные стоматиты и другие болезни слизистых ротовой полости.

Однако, если сопутствующих ощущений жжения, зуда или боли на языке, щеках, деснах и других тканях во рту нет, то следует задуматься об истинной причине дискомфорта.

Разделить источники возникновения симптома можно на две большие категории. Это влияние внешних факторов и сопровождение основной более серьезной болезни.

Лечение должно производиться исходя из причины, которая вызывает ощущение сухости во рту. Ведь чаще всего симптом выступает всего лишь сигналом, который подает человеку его организм.

Знайте! Если внешние факторы, например, слишком сухой воздух в помещении, повышенное содержание пыли и другие воздействия исключить, то нужно рассматривать только вероятные заболевания.

Среди наиболее часто встречающихся болезней с таким признаком:

Инфекции органов дыхания и дыхательных путей

фото 3Дизентерия, грипп, тонзиллит, ОРВИ. Возникают в результате вирусного или бактериального поражения слизистых носа и рта.

Развиваются и протекают практически с идентичными симптомами.

Сопровождаются повышением температуры, усиленным отделением потовых жидкостей, стремительной потерей воды.

Возможны также поражения мягких тканей, содержащих слюнные железы.

Бывает у человека, принимающего для лечения текущего заболевания антибиотики, дополнительная потеря жидкости происходит из-за диареи, частого мочеиспускания.

Имейте в виду! Все это способствует недостаточной выработке слюны.

Это ощущается пациентом как сильная жажда, желание смочить слизистые рта и язык.

Сиалостаз, сиаладенит, сиалолитиаз, паротит

фото 4Представляют группу болезней, которые поражают слюнные железы, вызывая дисфункцию их привычной работы.

Тогда количество секрета существенно снижается и ощущение сухости сопровождает человека постоянно.

Дополнительными симптомами, которые проявляются параллельно с сухостью, являются болезненность и воспалительные процессы слюнных желез.

Вероятно скудное слюноотделение или полное его прекращение.

Сахарный диабет I и II типа, дисфункция щитовидной железы и заболевания этого органа, токсикоз, другие патологии эндокринной системы

Помните! Постоянное желание попить сопровождает пациентов, у которых диагностирован сахарный диабет с зависимостью от инсулина или нарушениями его выработки.

Кроме того также они часто чувствуют позывы на мочеиспускание, которые не могут игнорировать.

Для преддеабетического состояния и только зарождающейся болезни данный признак является практически единственным наиболее выраженным.

фото 5Бывает, в щитовидной железе производится большее количество гормона, чем требуется организму.

Это вызывает токсикоз, который ведет к нарушению практически всех обменных процессов и водного баланса в том числе.

Быстрый вывод из организма влаги осуществляется с рвотными массами и повышенным потоотделением. Дополнительные признаки кроме перечисленных выше, бессонница, тахикардия, повышенная утомляемость.

Механизм появления токсикоза у беременных практически идентичный.

Ведь также осуществляется перестройка работы основных систем, гормонального уровня и работы щитовидной железы в том числе.

Обратите внимание! Поэтому женщины в положении также часто жалуются на симптом «сухого языка».

Новообразования в ротовой полости как злокачественной, так и доброкачественной природы

Чаще всего такими опухолями поражаются слюнные железы, которые располагаются в подчелюстной и околоушной области.

фото 6Поэтому слюнной секрет начинает вырабатываться менее интенсивно.

Если пациент проходит курс лечения от рака лучевой или химической терапии, то подобная реакция желез может возникать в ответ на вредные воздействия используемых лечебных методов.

Среди сопутствующих признаков смена восприятия вкуса, наличие неприятного или горьковатого привкуса, сухость, саднение, ощущение жжения во рту.

Здесь обязательно пройти осмотр у профильного врача.

Важно! Он, зная историю заболевания и перечень употребляемых препаратов, при необходимости сможет внести коррекции.

Острый панкреатит, рефлюкс-эзофагит, язва, гастрит

Для этого ряда заболеваний ощущение сухости в ротовой полости всего лишь сопутствующий второстепенный симптом.

фото 7Среди прочих чаще всего наблюдается кисловатый или горьковатый привкус на языке, сухость, жжение, другие ощущения во рту, которые создают дискомфорт.

Основные признаки проявляются нарушениями функционирования ЖКТ и пищеварения в частности, локализованными болями по всему пищеварительному тракту.

Инсульт, муковисцидоз, синдром Шегрена, склеродермия и другие системные нарушения

Причина появления ощущения жажды и сухости заключается в нарушении функционирования не только слюнных желез, но и практически всех остальных органов и систем человека.

Стоит отметить! Дополнительно добавляются ощущения затрудненное проглатывание любой пищи, вязкое состояние слюны.

Возможны зуд слизистых, изменения поверхности языка.

Поскольку сухость ротовой полости в данном случае только побочный эффект от основного заболевания, то в результате курса лечения болезни ощущение жажды и сухости должно устраниться самостоятельно.

Болезнь Альцгеймера, Паркинсона и прочие неврологические расстройства

фото 8Для каждого отдельного клинического состояния набор дополнительных признаков может кардинально различаться.

Поэтому сложно выделить кроме желания пить и чувства сухости поверхности языка и слизистых какие-либо общие симптомы.

Аутоиммунные и иммунодефицитные состояния, в том числе болезнь Шегрена, ВИЧ и другие

Сопровождаются повышенной усталостью, сонливостью, потерей веса, апатией и подобными растройствами.

Имейте в виду! В большинстве своем они связаны со снижением или потерей иммунных сил организма.

При этом избавиться от сухости во рту без специализированной помощи невозможно. Ведь поражения распространятся на весь организм, в том числе на клеточном уровне.

Нарушения ЖКТ, работы желчного пузыря и др.

фото 9Основной признак в этом случае это острое течение ключевого заболевания.

Оно практически всегда сопровождается выраженной рвотой или позывами, тошнотой. Возможны выделения из пищеварительного тракта сгустков крови, потеря веса, обезвоживание.

Усталость и другие дополнительные эффекты, которые развиваются в ответ на нарушение водного баланса и быструю потерю жидкости.

Анемия и гипертония

Следует знать! Поскольку данные болезни связаны с составом крови, а также кровеносным давлением, то вызывают кроме ощущения сухости языка и слизистых рта еще частые головокружения.

Иногда при тяжелых формахвозможны потери сознания, общая сонливость и повышенная усталость, рассеивание внимания и т.п.

Авитаминоз

За счет дефицита питательных веществ и особенно витаминных комплексов, многие органы и ткани организма теряют свою эластичность.

фото 10И они уже не способны функционировать в привычном режиме.

Поэтому снижение слюнного секрета это только последствие основной причины.

Среди сопутствующих признаков выделяют отшелушивание кожи на руках, реже на ногах, апатию, плохой или повышенный аппетит.

Резюмируя все приведенные причины и вероятности появления сухости во рту у человека, можно составить общую группу расстройств, которые вызывают этот симптом:

  • дефицит в организме жидкости, в том числе на клеточном уровне;
  • нарушения водно-солевого обмена;
  • пересушивание слизистых оболочек ротовой полости;
  • нарушения функций отделения и формирования слюнного секрета.

В случае каких болезней следует незамедлительно обращаться к доктору?

Знайте! Избавиться от ощущения дискомфорта, которое провоцирует сухость во рту, можно различными способами.

Но только в случае, если это не вызвано серьезными первостепенными заболеваниями.

фото 11Если длительное применение народных методов или специальных медикаментов не приносят успеха, то необходимо пройти сначала осмотр у терапевта.

А при необходимости — полную диагностику у профильных специалистов.

Также к терапевту за врачебной помощью следует обращаться при других симптомах. Особенно если они проявляются одновременно с чувством жажды или сухости языка, слизистых ротовой полости.

С большой точностью квалифицированный медработник сможет определить наиболее вероятные расстройства и заболевания. Также он может направить в конкретное подразделение для дополнительных анализов.

Будьте в курсе! К гастроэнтерологу необходимо обращаться, если кроме привычной сухости во рту появляется на языке налет беловатого оттенка.

День при этом сопровождается частыми рвотными позывами или не прекращающейся тошнотой.

Сходить на прием к эндокринологу нужно, когда есть нарушения эндокринной системы. Особенно если требуют диагностики, а также если длительное время мучит сильная и не унимающаяся жажда.

фото 12Если пропустить заболевание на ранней стадии, то привести в норму уровень гормонов щитовидной железы будет дорогостоящим и очень сложным процессом.

Большинство заболеваний, которые не могут пройти самостоятельно, требуют медикаментозного лечения.

Если его своевременно не произвести, то бороться с последствиями будет слишком тяжело. Так как часто одно заболевание способно привести за собой другое. Ведь за время развития снижает иммунные силы.

Если известно, что в организме бушует в активной фазе инфекционное заболевание, то кроме посещения инфекциониста требуется постоянное восполнение уровня жидкости. Ведь через усиленное потоотделение совершается колоссальная потеря.

Важно! Также не помешает пройти консультацию и осмотр у стоматолога и ревматолога. Особенно, если ощущаются соответствующие симптомы основных заболеваний данной сферы.

При повышенной усталости, постоянной сонливости, существенном упадке сил и резкой потере веса нужно искать помощи у онкологов и иммунологов.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как понять чем вызвана сухость во рту:

Сухость во рту – это очень распространенный симптом для множества заболеваний. Очень сложно поставить диагноз самостоятельно, не имея профильного образования.

Поэтому, чтобы не играть со своим здоровьем в «русскую рулетку», следует при обнаружении первых признаков с некоторыми дополнительными симптомами сразу проходить общее обследование состояния организма.

Рейтинг автора

1729

фото 12

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

что может вызывать это ощущение под ним или во рту, а также причины его онемения

Время на чтение: 8 минут

А А

фото 1Сухость языка – это довольно неприятное ощущение, с которым каждый сталкивался хотя бы один раз в жизни.

Незначительная, на первый взгляд, проблема может носить эпизодический характер или беспокоить на протяжении длительного времени.

При этом проблема является следствием неправильного образа жизни или симптомом, свидетельствующим о наличии нарушений в работе организма.

Причины сухости языка

Имейте в виду! Сухость языка может быть вызвана как физиологическими, так и патологическими факторами.

Для устранения неприятного симптома необходимо выяснить причину, спровоцировавшую его возникновение и только после этого начинать лечение.

Причины, не связанные с болезнями

Наиболее распространенными непатологическими причинами появления симптома являются:

  1. фото 2Обезвоживание.
    Несоблюдение питьевого режима и употребление небольшого количества воды в течение дня сказывается на состоянии кожного покрова и слизистых оболочек.
    Кожа начинает шелушиться, появляется сухость языка, головная боль и снижение артериального давления.
  2. Недостаток витаминов.
    Дефицит витаминов A, D, E, C и группы B приводит к возникновению таких симптомов, как бледность кожи, зуд, трещины на губах и ощущение сухости на языке.
    Для восстановления баланса необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, приобретенные в аптеке.
  3. Табакокурение.
    Вредная привычка, негативно воздействующая на организм и вызывающая множество побочных эффектов.
    Среди таких появление плотного желтого налета, сухости и жжения языка, иссушение слизистой, галитоз и потемнение зубной эмали.
  4. Злоупотребление спиртными напитками.
    фото 3Ксеростомия часто наблюдается у людей, предпочитающих пить крепкие спиртные напитки, влияющие на выработку слюны.
    В результате спустя некоторое время после выпитого алкоголя человек ощущает неприятный привкус во рту и чрезмерную сухость в полости рта.
  5. Неправильное питание или несбалансированный рацион.
    Переедание, жесткие диеты, употребление жирной, жареной и острой пищи не только отрицательно влияет на работу желудка, но и вызывает неприятные симптомы.
    Наладив режим питания, избавиться от проблемы получится довольно быстро.
  6. Употребление кофе или чая в больших количествах.
    Кофе и крепкий черный чай обладают мочегонным действием и обезвоживают организм.
    Из-за этого в ротовой полости появляется кислый или металлический привкус, губы покрываются трещинками, а слизистая становится недостаточно увлажненной.
  7. Травмы.
    Механические повреждения языка ортодонтическими установками или зубами могут привести к его сухости и болезненному жжению.
  8. Дыхание ртом.
    Пересыхание ротовой полости наблюдается у пациентов с нарушением дыхания по причине врожденного или приобретенного искривления носовой перегородки.
  9. фото 4Стресс.
    Ксеростомия появляется на фоне нервного перенапряжения или сильного эмоционального потрясения.
    После приема успокоительных средств симптом проходит в течение нескольких часов.
  10. Недостаточный уровень влажности воздуха.
    Проблема наблюдается в летний период и при отсутствии дополнительного увлажнения воздуха в квартирах с центральным отоплением.
    В данном случае рекомендовано установить увлажнитель воздуха, а на прогулке периодически пить воду.
  11. Ополаскиватели со спиртом.
    Регулярное полоскание рта жидкостью с содержанием спирта обезвоживает ротовую полость и становится частой причиной появления дискомфортных ощущений в виде сухости языка и слизистой.
    Провоцируют возникновение симптома и некачественные зубные пасты.

Будьте в курсе! Сухость языка может появиться вследствие продолжительного приема лекарственных препаратов.

Это могут быть лекарства, предназначенные для борьбы со стрессом, устранения аллергических реакций или нормализации давления.

Причины, указывающие на болезнь

фото 5Основными предрасполагающими патологическими факторами, создающими условия для возникновения сухости языка, специалисты называют:

  1. Стоматологические заболевания.
    Стоматит, гингивит и пародонтоз.
    Сопровождаются образованием эрозий на слизистой оболочке полости рта с появлением небольших язвочек, резким повышением температуры и чрезмерной сухостью языка.
  2. Болезни желудочно-кишечного тракта.
    Вызывают симптом гастрит и холецистит.
    Для них характерны такие проявления, как боли в правом подреберье, тошнота и рвота, ощущение горечи во рту, повышенная потливость и бледность кожных покровов.
  3. Патологии почек.
    Сухость, жжение языка и легкое покалывание появляются при пиелонефрите – воспалительном заболевании почек бактериальной этиологии.
    Среди основных симптомов пиелонефрита присутствуют спутанность сознания, болезненное мочеиспускание, кровь в моче, лихорадка и озноб.
  4. Дисфункция печени.
    Нарушения деятельности печени, появившиеся вследствие несбалансированного питания, злоупотребления алкоголем или приема фармацевтических препаратов.
    фото 6Провоцируют возникновение сухости языка и слизистых оболочек.
  5. Нарушение работы щитовидной железы.
    Частая причина возникновения дискомфортных ощущений в дыхательных путях и полости рта.
    К сопутствующим симптомам относятся: повышение артериального давления, нервозность и бессонница, постоянное чувство усталости без выполнения физических нагрузок и боль в мышцах.
  6. Инсульт.
    Ксеростомия, дополненная головокружением, асимметрией лица, нарушением зрения и сильной головной болью – признак инсульта.
    Состояние считается очень опасным, ведь при отсутствии должного лечения проблема приводит к летальному исходу.
  7. Инфекционные заболевания.
    Болезни, протекающие с повышением температуры тела, потливостью или рвотой, истощают организм и обезвоживают его.
    Из-за этого пациент ощущает сухость в ротовой полости.
  8. Онкология.
    фото 7Лучевая терапия, необходимая при выявлении злокачественных новообразований, имеет ряд побочных эффектов.
    После облучения больного могут беспокоить головные боли, отеки, тошнота и рвота, шелушение губ и сухость во рту.
  9. Аутоиммунные заболевания.
    Синдром Шегрена – одна из возможных причин возникновения сухости языка и пересыхания слизистой оболочки ротовой полости.
    Патология характеризуется поражением слезных и слюнных желез, а также соединительной ткани.
    Распознать болезнь помогут сопутствующие симптомы: увеличение лимфатических узлов, боль в суставах и мышцах, сыпь и язвочки на языке.

Обратите внимание! Сухость часто сопровождает женщин в период беременности и менопаузы. Однако это явление считается абсолютно нормальным и не должно вызывать беспокойства.

Дополнительные симптомы

Одновременное возникновение сухости во рту и других неприятных симптомов может стать признаком негативного воздействия внешних факторов.

фото 8Или может свидетельствовать о развитии в организме патологических процессов.

Онемение языка

Снижение чувствительности языка и его сухость нередко предупреждают о нарушениях психоэмоционального фона, сахарном диабете, кандидозе ротовой полости или аллергических реакциях.

При регулярном употреблении алкоголя в больших количествах онемение языка становится постоянным спутником человека, ведущего нездоровый образ жизни.

Белый язык

Следует знать! Плотный белый налет свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, интоксикации, болезнях инфекционного характера и стоматологических проблемах.

Если налет присутствует в незначительном количестве и легко удаляется, его появление может быть обусловлено несоблюдением гигиенических норм.

Красный язык

фото 9Покраснение языка и сухость во рту наблюдаются при аллергических реакциях, заболеваниях пищеварительной или мочевыделительной систем, инфекционных болезнях и интоксикации организма.

Симптом также появляется после продолжительного медикаментозного лечения.

Желтый цвет

Язык покрывается желтым налетом при болезнях печени, патологиях органов пищеварительного тракта и желчевыводящих путей.

К сведению! Степень интенсивности и выраженность окраски зависит от стадии и вида заболевания.

Сухость под языком

Симптом указывает на нарушение функционирования слюнных желез, расположенных под языком.

фото 10Проблема возникает вследствие длительного приема лекарственных препаратов или заболеваний щитовидной железы.

Лечение

При появлении сухости и нескольких дополнительных симптомов, которые не проходят в течение нескольких дней, следует обратиться к терапевту.

Врач назначит лекарства или даст направление к стоматологу, эндокринологу, невропатологу, гастроэнтерологу или другому профильному специалисту для выявления причины возникновения проблемы.

После постановки диагноза доктор подберет индивидуальную схему лечения исходя из вида возбудителя патологического состояния и особенностей организма больного.

Имейте в виду! Пациенту могут быть назначены такие препараты, как:

  1. Тималин.
    фото 11Иммуностимулирующее средство, способствующее активации процесса уничтожения болезнетворных микроорганизмов.
    Тималин восстанавливает иммунологическую реактивность и эффективно устраняет симптомы инфекционных заболеваний.
  2. Индометацин.
    Нестероидный противовоспалительный препарат, оказывающий жаропонижающее и анальгезирующее действие.
    Медикамент используется в симптоматической терапии заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела и болевым синдромом.
  3. Аллохол.
    Желчегонное средство растительного происхождения в таблетированной форме.
    Медикамент нормализует процесс желчеобразования, восстанавливает функционирование печени и снижает интенсивность воспалительных процессов.
  4. Фосфалюгель.
    Лекарственный препарат, показанный при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.
    Средство нейтрализует соляную кислоту желудочного сока, выводит из организма токсины и купирует симптомы повышенной кислотности.
  5. Нимесил.
    Средство для лечения инфекционных заболеваний разной степени тяжести.
    фото 12Нимесил оказывает обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие, быстро устраняя многие симптоматические проявления.

Народные средства в данном случае малоэффективны.

Избавиться от основного заболевания с их помощью не получится.

Важно! Если причиной появления сухости стали физиологические факторы, стоит воспользоваться следующими советами:

  1. Приобрести увлажнитель воздуха.
  2. Выпивать 8 стаканов воды в день.
  3. Отказаться от алкоголя и табакокурения.
  4. Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  5. Не использовать пряности и специи в большом количестве.
  6. Стараться избегать стрессовых ситуаций.
  7. Придерживаться правильного питания.
  8. Не пользоваться спиртосодержащими ополаскивателями.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, какие причины могут вызывать сухость рта и языка:

Сухость языка, сопровождающаяся другими симптомами, чаще всего предупреждает человека о появлении серьезного заболевания.

Обычно оно требует незамедлительного медикаментозного лечения и вмешательства квалифицированного специалиста.

Не исключено, что на появление симптома повлияли внешние факторы. Однако лучше посетить врача и убедиться в отсутствии патологии, чем запустить невыявленную вовремя болезнь.

Рейтинг автора

1729

фото 12

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Как избавиться от ощущения сухости во рту

Ксеростомия - это ощущение постоянной сухости во рту, которое возникает из-за недостаточного выделения слюны. Слюна важна для поддержания правильного смазывания, пищеварения и здоровья полости рта. Недостаток слюны может привести к инфекциям и затруднениям при глотании, жевании и разговоре. Существует несколько вариантов лечения симптомов ксеростомии, включая стимуляторы слюны и заменители слюны.

Диагностика ксеростомии

В связи с центральной ролью слюны в деле поддержания здоровья полости рта, важно быстро диагностировать ксеростомию, чтобы предотвратить  заболевания десен и различных инфекций. Диагностика ксеростомии в первую очередь основана на обследовании пациента. Во время устного осмотра врач будет в подтверждение диагноза искать густую слизистую слюну, красные пятна на твердом или мягком небе, язвы или трещины на языке и губах, оральные дрожжевые инфекции или прилипание депрессора языка к языку пациента или внутри рта. Стоматолог также может заметить недостаток слюны, повышенную скорость разрушения зубов или заболевания десен.

Сиалометрия 

Обследование пациента может быть совмещено с внутренним анализом слюны, который называется сиалометрией. Сиалометрия измеряет расход слюны после стимуляции лимонной кислотой. Вынужденная скорость потока слюны для здоровых людей колеблется от 1,5 до 2,0 миллилитров в минуту. Однако у пациентов с ксеростомией стимулированная скорость слюноотделения может составлять всего 0,5-0,7 миллилитра в минуту.

В некоторых случаях врачи могут оценить функцию слюнных желез, используя сиалографию, воображаемый тест, используемый для исследования желез на предмет закупорки или роста. Сиалография может быть использована для определения, остается ли какая-либо функция железы, что может быть важным для определения стратегии лечения.

Варианты лечения ксеростомии

Существует ряд вариантов лечения по рецепту доктора и в домашних условиях, и лучший вариант лечения для отдельного пациента будет зависеть от первопричины. Для тех пациентов, у которых ксеростомия развивается в результате приема лекарств, изменение дозы, типа или времени иногда может облегчить симптомы.

Стимуляторы слюны часто используются для увеличения ее выработки  у тех пациентов, у кого все еще имеются полуфункциональные слюнные железы, такие как временная ксеростомия из-за химиотерапии или системного заболевания. Стимуляторы слюны могут состоять из безрецептурных продуктов, таких как жевательная резинка без сахара и конфеты, или они могут быть рецептурными препаратами, которые нацелены на активацию мускариновых рецепторов М3, которые отвечают за секрецию слюны.

Для тех пациентов, у кого больше нет функциональных слюнных желез, например, из-за радиационного лечения рака, могут быть рекомендованы заменители слюны. Они содержат вещества на основе целлюлозы, которые смазывают и очищают полость рта, но не вызывают естественных выделений слюны. Заменители слюны доступны по рецепту и в виде безрецептурных препаратов в форме жидкости, спрея и таблеток.

Некоторые изменения в образе жизни пациента

Несколько изменений в образе жизни также могут улучшить симптомы ксеростомии. Например, пациентам рекомендуется воздерживаться от курения и употребления алкоголя, которые одновременно вызывают сухость и раздражение рта. Потягивая воду часто в течение дня, можно обеспечить необходимую влажность полости рта. Отказ от кислой или сладкой пищи, соблюдение правил гигиены полости рта в домашних условиях могут помочь пациентам избежать кариеса и заболеваний десен. Дыхание через нос, а не через рот, увлажнение воздуха в спальне во время сна также могут уменьшить симптомы.

Фото: tmu.org.ua

Читайте также:

Неприятный запах изо рта - не только взрослая проблема

От стирания эмали зубная паста не спасет

Пять советов по уходу за полостью рта

причины и что это за симптом или признак какой болезни, диагностика у человека, лечение и устранение

Время на чтение: 10 минут

А А

фото 1Вкус соли на губах может быть совершенно безобидным явлением, а может сигнализировать о патологиях, в том числе серьёзных.

Каковы причины солёного привкуса на губах? Когда он может возникать? Как продиагностировать его причины?

Как лечить заболевания, его вызывающие? К какому врачу обратиться? Обо всём этом пойдёт речь в статье.

Причины почему бывают соленые губы?

Недостаточный уход за полостью рта

Обратите внимание! Самая простая и безопасная причина вкуса соли на губах и во рту — недостаточно тщательная личная гигиена.

Железы во рту человека выделяют слизь, которая без регулярного очищения полости рта превращается в налёт. Именно он даёт солёный привкус.

фото 2Кроме этого он вызывает кровоточивость дёсен и неприятный запах изо рта.

Трещины на губах, кровь в ротовой полости

Иногда вкус соли на губах – это вкус крови из микротрещин. Такое бывает с обветренными, сухими и покусанными губами.

Сухие губы часто трескаются. Причины сухости, в свою очередь, также многочисленны: погода, авитаминоз, болезни почек, диабет и т. Д.

Солёный привкус во рту может также возникать из-за механических повреждений слизистой едой, зубочисткой или слишком жёсткой щёткой.

Имейте в виду! Кровь во рту появляется также из-за кровоточивости дёсен вследствие гингивита и парадонтита.

Инфекционные процессы, ринит

Привкус соли на губах и во рту может быть вызван действием инфекции в организме. Чаще всего это инфекции в синусах.

фото 3В результате воспалительных процессов в синусах возникает слизь солёного вкуса, она спускается по задней стенке горла в ротовую полость и вызывает этот симптом.

Такой же механизм возникновения солёного привкуса при рините, когда слизь накапливается в носовых пазухах и стекает вниз по горлу.

Подобная картина может возникнуть у людей с искривлением носовой перегородки и похожими патологиями.

Одна из инфекций, вызывающих солёность и на губах – молочница. Её другим явным признаком являются белёсые пятна в ротовой полости. Она же может вызывать привкус металла и горький привкус.

Болезни ЖКТ

Будьте в курсе! Губы могут быть солёными вследствие изменения вкусовых ощущений. Они, в свою очередь, связаны с воспалением и в желудочно-кишечном тракте и его заболеваниями.

В частности, существует гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой часть желудочного сока не сдерживается сфинктером и попадает в пищевод.

Заболевания кроветворных органов

фото 4Анемия и болезни кроветворных органов могут стать причиной солёного вкуса на губах и во рту.

Болезнь слюнных желёз

Иногда возникновение солёного привкуса во рту – следствие изменения качества слюны.

Это бывает вызвано заболеваниями слюнных желёз: такой симптом есть у синдрома Шегрена и вирусных и бактериальных болезней.

Приём медикаментов

Следует знать! Некоторые медикаменты блокируют вкусовые рецепторы и искажают вкусовые ощущения. Это приводит к солёному привкусу во рту и на губах.

Часто солёность появляется из-за антибиотиков и противораковых препаратов.

Оральные средства контрацепции и препараты для лечения повышенного артериального давления не искажают вкусовые ощущения, зато вызывают упомянутое течение слизи по горлу.

фото 5Результат тот же – солёная слизь во рту и привкус на губах.

Беременность

Солёность губ и ротовой полости иногда испытывают беременные женщины.

Это явление называется дисгевзией.

Дисбаланс гормонов во время менопаузы также может сопровождаться вкусом соли на губах и во рту.

Патология головного мозга и нервов

Стоит отметить! Возникновение солёности в ротовой полости в редких случаях может указывать на проблемы в работе головного мозга и нервов.

Например, это может быть опухоль или эпилепсия, рассеянный склероз или паралич Белла.

Хроническое обезвоживание

Солёные и сухие губы – явный признак обезвоживания.

фото 6К такому состоянию ведёт слишком активное употребление кофе, энергетиков, чая и других напитков с кофеином, сладких напитков, спиртного.

Обезвоживание бывает и при диарее.

Плач, офтальмологические и эндокринные болезни

Известно, что ухо, горло и нос связаны между собой. Во время плача слёзы попадают в горло и становятся причиной солёного вкуса во рту и на губах.

Помните! Это совершенно безопасно в отличие от болезней глаз и эндокринной системы, ведущих к повышенной слезоточивости.

Недостаток питания

Солёные губы могут оказаться признаком недостатка питательных веществ в организме.

Прочие симптомы

Часто солёность губ появляется не одна. Солоноватый привкус на губах и во рту может сопровождать огромное множество других симптомов, которые могут указывать на те или иные заболевания. Среди них:

  • фото 7сухость во рту,
  • белые пятна на языке,
  • кровоточивость дёсен,
  • боли в животе,
  • неприятный запах изо рта.

Однако не стоит самостоятельно ставить себе диагноз: без помощи врача это практически невозможно сделать адекватно.

Болезни ротовой полости

К сведению! В случае болезней ротовой полости вкус соли во рту сопровождается:

  • кровотечением из дёсен,
  • расшатыванием зубов,
  • гноем у зубов,
  • неприятным запахом изо рта,
  • открытыми язвами на дёснах,
  • болью в дёснах.

Все эти симптомы относятся к гингивиту и парадонтиту.

Болезни ЖКТ

фото 8Боли в кишечнике сопровождают солёность на губах в случае воспаления ЖКТ.

ГЭРБ сопутствуют:

  • кислый, горький или солёный привкус во рту,
  • появление отрыжки,
  • изжога,
  • переполненность и жжение в верхней части живота,
  • тахикардия,
  • кашель и приступы астмы (иногда)

Как и при рините и инфекциях, ГЭРБ сопровождается течением слизи по задней стенке глотки.

Знайте! Инфекции помимо солёного вкуса в ротовой полости приносят с собой насморк. В случае ринита нос постоянно заложен. Часто возникает желание прочистить горло.

При молочнице на слизистой полости рта появляются белые пятна. Привкус во рту в этом случае может быть не солёным, а горьким или металлическим.

Обезвоживание

Если в организме обезвоживание, то его симптомы:

  • фото 9постоянная жажда,
  • необычный вкус слюны и её густотота,
  • сухость рук,
  • шелушение кожи в области мизинца,
  • тёмно-жёлтый или коричневый цвет мочи,
  • редкое мочеиспускание,
  • утомление,
  • головокружение.

Малокровие

Имейте в виду! Анемию можно распознать по:

  • Побледневшей коже (иногда с желтоватым оттенком),
  • слабости,
  • шуму в ушах,
  • фото 10мельканию «мушек» перед глазами,
  • частой усталости,
  • одышке,
  • частому сердцебиению,
  • покалыванию в конечностях.

Бактериальные и вирусные болезни слюнных желёз сопровождаются набуханием желёз, их воспалением.

В тяжёлых случаях, когда выводные каналы желёз закупориваются камнем, образующимся в ротовой полости, может начаться боль в виде покалываний во рту.

Синдром Шегрена

Обратие внимание! При синдроме Шегрена возникает:

  • сухость слизистых полости рта и глаз,
  • стоматит,
  • фото 11паротит (свинка),
  • кариес,
  • проблемы с глотанием пищи.

Проблемы со слюнными железами нельзя оставлять без внимания, так как они имеют много опасных осложнений и последствий.

Другие заболевания

Офтальмологические болезни и заболевания эндокринной системы не выдают себя ничем кроме солёных губ и сухости во рту.

При опухоли головного мозга солёность на губах дополняется головными болями, рвотой.

Обратите внимание! Травма головы или шеи может привести к вкусовым изменениям.

Рассеянный склероз выдаёт:

  • тремор конечностей,
  • фото 12нарушение координации.

В целом, патологии мозга и нервов дают о себе знать многими другими симптомами, такими как:

  • нарушение координации,
  • судороги,
  • галлюцинации,
  • сложности в распознавании речи,
  • нарушение слуха,
  • изменение интеллекта и эмоций.

Появление симптома

Знайте! Из вышеизложенного ясно, что причин солёных губ существует очень много. Одни связаны с ощущением вкуса слюны, поменявшегося вследствие болезни, или других жидкостей тела.

Другие вызваны нарушением вкусовых ощущений. Следует добавить лишь несколько случаев.

Течение по задней стенке горла, вызывающее солёность губ и ротовой полости, появляется при погодных изменениях — понижении температуры или снижении влажности воздуха.

фото 13Обильное выделение слизи провоцирует пряная еда.

Химикаты, которыми часто пользуется современный человек, дым и парфюмерия раздражают слизистую и ведут к тому же результату.

Диагностика

Методы диагностики подбираются в зависимости от сопутствующих жалоб человека на здоровье. Перечисленные выше симптомы помогут понять, к какому специалисту обратиться за помощью.

Для начала стоит обратиться к терапевту, который подскажет дальнейший путь обследования.

Важно! Если при регулярных гигиенических мероприятиях во рту сохраняется неприятный запах и тем более если в ротовой полости обнаруживается кровь, это веский повод посетить стоматолога.

Необходимо исключить либо подтвердить и лечить гингивит, парадонтит или другие болезни полости рта.

К стоматологу нужно сходить и при опухлости слюнных желёз, чтобы проверить, не заключается ли проблема в их воспалении.

фото 14Молочница, появляющаяся в ротовой полости, также диагностируется и лечится этим специалистом.

При насморке, кашле и постоянном желании поправить горло следует идти к ЛОРу. К нему же обращаются при постоянной заложенности носа, которая часто свидетельствует о рините.

Боль в животе и другие привкусы во рту — повод обратиться к гастроэнтерологу. Скорее всего, будут назначены гастроскопия и/или УЗИ органов брюшной полости.

При слабости, постоянной бледности, шуме в ушах, «мушках» перед глазами нужно проверить кровь и исключить анемию.

Врач назначает общий анализ крови и в зависимости от его результатов дополнительные анализы, чтобы уточнить вид анемии.

Нужно знать! Постоянные головные боли, рвота, нарушение координации сопровождают возникновение опухоли и других заболеваний мозга и нервов.

Поэтому в подобной ситуации лучше обратиться к терапевту, неврологу или онкологу.

Врач проведёт пробы координации, рефлексов, возможно, назначит МРТ или СКТ.

фото 15Солёность губ при приёме медикаментов может быть прописана в инструкции к препарату.

Об этом можно также спросить у врача, назначившего лекарство.

Лечение

Если помимо вкуса соли на губах ничего не беспокоит, стоит попробовать следующие действия:

  • регулярно чистить зубы,
  • пользоваться зубной нитью,
  • использовать ополаскиватели для полости рта,
  • пить больше воды (от восьми стаканов в день при отсутствии противопоказаний),
  • изменить рацион,
  • исключить или уменьшить фаст-фуд, снеки, жареное, жирное, солёное, пряное.

Помните! Если это не помогло или есть другие симптомы, заставляющие волноваться, необходимо показаться врачу.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, почему бывают соленые губы и о чем это говорит:

Достаточно следить за своим питанием, пить необходимое количество воды каждый день, уделять внимание личной гигиене, чтобы с высокой вероятностью избежать проблемы, описанные в статье.

При появлении солёности губ с другими симптомами, лучше всего обратиться к врачу. Не следует откладывать этот шаг, это может сберечь здоровье и препятствовать развитию сложных патологий.

Рейтинг автора

1729

фото 15

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

причины и лечение симптомов, когда постоянно сильно хочется пить или есть частое мочеиспускание

Время на чтение: 7 минут

А А

фото 1Сочетание нескольких симптомов с сухостью во рту несет в себе определенную опасность для организма.

Чаще всего данные признаки связаны между собой и свидетельствуют о развитии какого-то заболевания или патологического нарушения в организме.

Поэтому необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью для постановки точного диагноза, а также исключить вероятность особо опасных угроз здоровью и жизни человека.

Причины возникновения чувства жажды и сухости во рту одновременно

Стоит отметить! Ощущение сухости в ротовой полости и постоянной жажды одновременно может являться признаком очень широкого ряда заболеваний.

А также это может быть реакцией на принимаемые медикаменты, препараты, микроклимат и другие окружающие факторы.

фото 2Поэтому, в первую очередь, требуется четкое определение причины и источника этого патологического состояния.

Чтобы перейти к поиску проблем со здоровьем, следует сначала убедиться, что в помещении, в котором приходится проводить большую часть времени в сутках, состояние воздуха, его чистота, влажность и другие показатели находятся в норме.

Если есть некоторые аллергические реакции, также нужно проверить концентрацию и содержание в принципе в воздухе или предметах быта таких микрочастиц.

Только потом необходимо рассматривать вероятные заболевания, как способ объяснения своего состояния.

К сведению! Основная причина сухости в ротовой полости, сопровождаемой сильной жаждой, это недостаточное количество жидкости в организме.

Также это может быть неспособность слюнных желез вырабатывать секрет в нужном количестве.

фото 3Чаще всего ощущение дискомфорта во рту, когда постоянно сушит и хочется пить не является отдельно взятой проблемой, которую можно решить напрямую.

Такие состояния только сигнализируют о наличии более серьезных нарушений.

В науке данное состояние имеет свой собственный термин и называется ксеростомией. Это обозначает нарушение в организме баланса жидкости.

Часто вызывают эту патологию инфекционные болезни, аутоиммунные расстройства.

Также это могут быть болезни ЖКТ и нервной системы, поражения органов дыхания и дыхательных путей в целом.

Имейте в виду! Многие пациенты отмечают регулярное появление данного симптома в случае обострения какого-либо имеющегося хронического заболевания.

Также подобное фиксируется при использовании в курсе лечения каких-то лекарственных препаратов, которые просто усиливают жажду и провоцируют сухость ротовой полости.

Заболевания, вызывающие эти симптомы

Серьезные заболевания сигнализируют о себе дополнительными симптомами. Они проявляются систематически и одновременно с сухостью рта:

  • фото 4резкий или неприятный запах из ротовой полости;
  • наличие на языке налета разных оттенков белого и желтого цвета;
  • глотание, сопровождаемое болями;
  • невнятная речь за счёт сгустившейся слюны;
  • изменение восприятия привычных вкусов напитков и еды;
  • головокружения, обычно частые;
  • трещины в уголках рта;
  • сухость в полости носа и горла;
  • проблемы с мочеиспусканием, а также частые позывы в дамскую комнату.

Обратите внимание! Причинами усиленной жажды выступают:

  • обезвоживание;
  • фото 5гипергидроз или усиленная потливость;
  • сухой или загрязненный воздух;
  • слишком мягкая или жесткая вода;
  • употребление соленой или острой пищи;
  • еда с мочегонным эффектом;
  • сахарный диабет на всех стадиях развития, в том числе преддиабетное состояние;
  • употребленный накануне алкоголь;
  • нарушение функций паращитовидных желез;
  • прием лекарственных средств и препаратов;
  • заболевания почек и печени;
  • травмы, повредившие нервные окончания или нервную систему.

Помните! Сразу бежать к врачу только при обнаружении сухости в ротовой полости и сильной жажды при этом не стоит.

Ведь очень часто внезапное проявление исключительно этих двух симптомов носит субъективный характер и свидетельствует о банальных бытовых причинах.

фото 6Если это состояние не проходит несколько дней, то потребуется совет и осмотр специалиста.

Причины частого мочеиспускания и вышеописанных симптомов

Сочетание нескольких признаков говорит о более серьезном проявлении определенного ряда заболеваний.

Поэтому здесь потребуется не только совмещение их для поиска правильного диагноза, а также установление причинно-следственных связей.

Нужно знать! Это очередность возникновения, длительность и сила беспокойства, дополнительные симптомы и прочие проявления.

Бывает сильная постоянная жажда и сухость в ротовой полости длительное время не проходит. При этом не снижается по интенсивности, сопровождается частым мочеиспусканием.

Наблюдаются трещинки на губах (особенно в уголках рта), зуд и жжение слизистых оболочек во рту.

фото 7В таком случае искать причину необходимо среди опасных и даже угрожающих полноценной жизни расстройств.

Сахарный диабет как причина

Прежде всего, комбинация данных трех признаков свидетельствует о вероятности наличия сахарного диабета.

Не обязательно форма заболевания должна быть инсулинозависимой и просто тяжелой с постоянным контролем уровня в крови глюкозы.

Часто подобные признаки могут указывать даже на преддиабетное состояние.

Будьте в курсе! Для исключения данного заболевания нужно проверить наличие других обязательных симптомов:

  • гнойные повреждения на поверхности эпителия, чаще всего конечностей;
  • зуд кожного покрова;
  • в уголках рта трещинки или заеды;
  • сухость в полости рта, которая длительное время не прекращается и даже не уменьшается после утоления жажды;
  • фото 8резкое изменение привычного веса в любую сторону от похудения до ожирения, причем с соответствующим аппетитом.

Если такой диагноз не ставили никогда, то подобные симптомы должны подтолкнуть к проверке на развитие сахарного диабета на самой ранней стадии.

Для этого нужно обратиться в поликлинику и сдать кровь на уровень сахара в ней.

В половой сфере мужчины-диабетики замечают воспаление на крайней плоти и снижение потенции. Женщины могут чувствовать зуд в области лобка и влагалища.

Справка! У людей, которые страдают от сахарного диабета, желание попить и сила сухости ротовой полости от окружающих климатических условий не зависит, как это бывает у здорового человека.

Объем мочи увеличивается за счёт сбоев функционирования почек и мочеполовой системы в целом.

Таким образом, достаточного уровня фильтрации жидкости не производится.

фото 9При этом организм устраняет больше влаги, чем нужно для требуемого водного баланса человека.

К какому доктору обращаться?

Если беспокоит сочетание только каких-то двух из рассмотренных выше трех симптомов, то необходимо обращаться только к врачам широкого профиля. Такими являются терапевты.

Именно данным специалистом производится первичный осмотр.

Знайте! В ходе его проведения исключается вероятность большинства болезней со сходными признаками. А также определяется наиболее вероятные причины появившихся расстройств.

Терапевтом составляется заключение. Потом согласно ему указывается необходимость дальнейшей диагностики или предлагаются лечебные мероприятия по устранению жалоб.

Направить врач может к:

  • фото 10стоматологу.
    Очень часто проблема находится на поверхности, а именно в месте локализации неприятного ощущения.
    Поскольку причина сухости это расстройство функционирования слюнных желез, то стоматолог лучше всего определит соответствие предварительного диагноза.
    Также он проведет гигиену рта и даст рекомендации для борьбы с существующими симптомами;
  • эндокринологу.
    Не менее часто вызывают сухость в ротовой полости и жажду нарушения в работе щитовидной железы, изменение гормонального уровня с вытекающими последствиями.
    Именно эндокринологи проверяют на наличие диабета или склонности к его развитию.

Важно! Если помимо этих трех симптомов добавляется еще какой-то один или даже несколько, то нужно обследоваться в более широком диапазоне.

Поскольку количество вероятных патологических состояний резко увеличивается, вплоть до нарушений в иммунной системе или злокачественных опухолей.

Лечение, исходя из причин

фото 11Если в ходе диагностики был установлен конкретный диагноз, то лечение будет производиться, в первую очередь, ключевого заболевания в соответствии с назначениями врача.

Необходимо понимать, что часто такие симптомы, как постоянная жажда, ощущение в ротовой полости сухости и учащенное мочеиспускание или позывы в туалет идут как дополнительные или сопутствующие признаки.

Это означает, что после снятия острого периода основной болезни, они могут уйти без каких-либо препаратов или мероприятий.

Имейте в виду! Чтобы вылечить жажду как отдельное явление, потребуется:

  • в качестве ежедневного употребления чистой не газированной и не минерализованной жидкости может быть обыкновенная питьевая вода, родниковая или отстоянная (отфильтрованная) водопроводная.
    фото 12Суточная доза не менее 8 литров.
    Это поможет восстановить до нужного уровня водный баланс и снять приступы жажды;
  • если моча с резким запахом или отличного в любую сторону по оттенку от умеренно желтого цвета, необходимо заниматься регуляцией водно-солевого баланса;
  • при активных тренировках, занятиях спортом, повышенных физических нагрузках нужно восполнять потерянную жидкость в результате потения с расчетом на ½ — 1 час 1 стакан (200 мл) чистой жидкости.

Меры профилактики

Знайте! В качестве профилактики проявления сухости в ротовой полости, неконтролируемой жажды и учащенного мочеиспускания необходимо:

  • отказаться от курения и употребления спиртного;
  • производить ежедневный контроль объема употребляемой жидкости;
  • проветривать помещение, при необходимости установить фильтры, вентиляционные системы или увлажнитель воздуха.

Полезное видео

Из данного видео вы больше узнаете про причины сухости во рту:

Появление сухости во рту и сильной жажды одновременно с этим симптомом может свидетельствовать о различных расстройствах и заболеваниях организма.

Прежде всего, нужно исключить тяжелые формы болезней и серьезные диагнозы.

Если при этом ощущение сухости во рту и жажда не уменьшились, нужно обратиться за помощью к врачу.

Рейтинг автора

1729

фото 12

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Синдром сухости во рту - Better Health Channel

Около 10 процентов населения в целом и 25 процентов пожилых людей страдают синдромом сухости во рту - недостаточное количество слюны во рту. Сухость во рту - это симптом основной проблемы, а не болезнь сама по себе.

Постоянную сухость во рту может вызывать ряд факторов, в том числе лекарства, отпускаемые по рецепту, лечение и некоторые аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена. В лечение входят продукты, которые помогают увлажнять полость рта.Синдром сухости во рту еще называют ксеростомией.

Слюнные железы

Слюнные железы расположены вокруг рта и горла. Эти железы производят слюну, которая закачивается в рот по крошечным каналам, называемым слюнными протоками. К слюнным железам относятся:

  • околоушная железа - перед ухом и за углом челюсти
  • подчелюстная - расположена под языком по обеим сторонам челюсти (нижней челюсти)
  • сублингвально - располагается в дне ротовой полости
  • второстепенных слюнных желез - в различных местах вокруг рта, в том числе на внутренней стороне щек и горла.

Постоянный поток слюны постоянно поддерживает влажность рта. Пережевывание и глотание пищи увеличивает слюноотделение - простой взгляд на аппетитную пищу и размышления о ней также могут вызвать усиление слюноотделения.

Защитная роль слюны

Сухость во рту значительно увеличивает риск кариеса и других заболеваний полости рта. Достаточное количество слюны сохраняет здоровье вашего рта:

  • содержит компоненты, которые могут напрямую атаковать бактерии, вызывающие гниение
  • обладает противогрибковыми свойствами
  • помогает уничтожить вирусы
  • нейтрализует кислоты, образующиеся при зубном налете
  • содержит фосфор и кальций.Эти вещества жизненно важны для продолжающегося процесса реминерализации, который представляет собой восстановление зубной эмали (твердый поверхностный слой, который защищает зуб) для предотвращения разрушения зубов
  • увлажняет пищу, что обеспечивает комфортное глотание
  • помогает в формировании определенных звуков речи
  • усиливает ощущение во рту и позволяет, например, почувствовать боль, текстуру и вкус пищи.

Симптомы синдрома сухости во рту

Симптомы сухости во рту могут включать:

  • Густая или вязкая слюна на ощупь
  • шершавый, сухой язык
  • язык, имеющий тенденцию приставать к нёбу
  • Проблемы с жеванием или глотанием (особенно сухие продукты, такие как печенье)
  • неприятный запах изо рта
  • Язвы во рту
  • губы сухие и потрескавшиеся
  • Восприимчивость к инфекциям молочницы полости рта
  • Высокий кариес
  • ощущение покалывания, жжения во рту
  • рыхлые акриловые протезы (так как слюна помогает создать отсос между тканями десны и акриловой основой протеза).

Сопутствующие симптомы в остальной части тела

В зависимости от причины синдром сухости во рту может быть связан с внешними симптомами, включая:

  • сухие и зудящие глаза
  • сухость в носу или горле
  • частый кашель
  • снижение обоняния
  • запор
  • Боли или скованность в суставах
  • в целом плохое самочувствие
  • Необъяснимая потеря веса
  • у женщин, частые вагинальные молочницы.

Синдром сухости во рту и кариес

Плохая гигиена полости рта и сахарная диета, как правило, вызывают кариес (кариес) на прикусных поверхностях и между зубами. Однако синдром сухости во рту вызывает разрушение зубов по-другому. Распад имеет тенденцию начинаться вдоль линии десны (края десны), и в некоторых случаях десна отступает, обнажая нижележащий слой зуба (дентин).

В отличие от эмали, дентин менее устойчив к кислотам и имеет тенденцию к быстрому разложению.Разрушение обнаженного дентина называется «корневым кариесом».

Распад можно также увидеть на нижних передних зубах, которые обычно хорошо защищены слюной, выделяющейся из-под языка.

Причины синдрома сухости во рту

Множество различных состояний, краткосрочных и долгосрочных, могут нарушить выработку слюны. Эти условия могут включать:

  • наркотиков и лекарств - известно, что около 600 лекарств и лекарств, как легальных, так и нелегальных, вызывают сухость во рту.К ним относятся антигистаминные препараты, лекарства от высокого кровяного давления, седативные, противоотечные, анальгетики, антидепрессанты и запрещенные препараты, такие как кокаин
  • обезвоживание - употребление слишком малого количества жидкости может вызвать густую слюну и сухость во рту. Другие причины обезвоживания включают такие заболевания, как кровопотеря, хроническая диарея или почечная недостаточность
  • инфекция - бактериальная или вирусная инфекция слюнных желез (например, свинка) может вызвать воспаление и ограничить выработку слюны
  • Синдром Шегрена - распространенное аутоиммунное заболевание, которое в основном поражает глаза и слюнные железы, но может также поражать потовые железы
  • Обструкция слюнных протоков - например, крошечные камни, сделанные из минералов слюны, могут застревать в слюнных протоках и ограничивать отток слюны
  • некоторые заболевания, включая СПИД, амилоидоз, церебральный паралич, диабет, болезнь Паркинсона, первичный билиарный цирроз печени и волчанку
  • проблемы с нервами - функцию слюнных желез контролируют лицевые нервы.Травма или хирургическое повреждение этих нервов, например, может снизить выработку слюны
  • Некоторые виды лечения рака, такие как химиотерапия или лучевая терапия (если они направлены на голову или шею), могут временно снизить способность слюнных желез вырабатывать слюну.
  • другие причины, в том числе привычное дыхание через рот, например, в случае постоянно заложенного носа или заложенности носовых пазух, или гормональных изменений в результате беременности или менопаузы.

Диагностика синдрома сухости во рту

Диагностика синдрома сухости во рту может включать:

  • медицинский осмотр - внутренние щеки кажутся сухими и грубыми, а не влажными и блестящими.
  • Обследование зубов - врач или стоматолог могут проверить характер кариеса
  • тестов слюны - например, типичный тест слюны включает в себя выкатывание нижней губы и ее похлопывание насухо.Обычно слюна должна повторно увлажнить нижнюю губу в течение получаса или около того.
  • история болезни - для проверки наличия болезней или лекарств, которые могут сушить рот.

Лечение синдрома сухости во рту

Лечение зависит от причины, но может включать:

  • Изменения лекарств - если вы принимаете лекарство, которое вызывает сухость во рту в качестве побочного эффекта, врач может изменить дозу или назначить альтернативное лекарство
  • заменителей слюны - ваш врач или стоматолог может назначить искусственный заменитель слюны.Используйте строго в соответствии с указаниями
  • Средства от сухости во рту - эти продукты содержат различные вещества, такие как лубриканты, которые могут помочь избавиться от сухости во рту. Ассортимент продукции включает зубную пасту, жидкость для полоскания рта, жевательную резинку и гели для местного применения. Поговорите со своим стоматологом для получения конкретных рекомендаций
  • Антибиотики и противогрибковые препараты - можно использовать для лечения инфекции
  • хирургия - закупорка слюнных желез, например, камни, обычно лечат хирургическим путем
  • другие виды лечения, если необходимо - любое основное заболевание, такое как синдром Шегрена или диабет, требует соответствующего лечения.

Советы для людей с синдромом сухости во рту

Руководствуйтесь вашим врачом и стоматологом, но общие рекомендации по питанию включают:

  • Ешьте жевательную пищу, чтобы стимулировать отток слюны.
  • Тщательно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
  • Включите жидкую пищу в свой ежедневный рацион.
  • Избегайте хрустящей пищи, которая может повредить рот, например, крекеров или картофельных чипсов.
  • Избегайте кислых продуктов и напитков, таких как безалкогольные напитки, цитрусовые и соки цитрусовых, чтобы защитить зубную эмаль.
  • Ограничьте употребление сладких продуктов и напитков или вообще откажитесь от них.
  • Избегайте мятных леденцов и мятных жидкостей для полоскания рта, поскольку эти продукты имеют тенденцию усугублять сухость тканей во рту и увеличивать риск кариеса. Лучше спросить стоматолога о полосканиях для рта без запаха мяты.
  • Избегайте любых веществ, увеличивающих сухость во рту. К ним относятся сигареты, алкоголь, напитки с кофеином и острая пища.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара между приемами пищи, чтобы способствовать слюноотделению.
  • Пейте много воды, но не пейте медленно, так как это может смыть слюну. Это может помочь носить с собой бутылку с напитком.
  • Спросите своего врача и стоматолога о других диетических рекомендациях, включая полный список продуктов и напитков, которые следует ограничивать или избегать.

Рекомендации по уходу за собой при синдроме сухости во рту

Руководствуйтесь своим врачом и стоматологом, но общие рекомендации по уходу за собой включают:

  • Чистите зубы зубной нитью не реже двух раз в день.
  • Регулярно используйте фторсодержащие продукты. Спросите у стоматолога, какие из них лучше.
  • Обработайте сухие губы вазелином или другим жирным бальзамом, например ланолином. Увлажнитель воздуха, используемый в спальне на ночь, может помочь.
  • Проконсультируйтесь с фармацевтом. Есть препараты, которые могут помочь увлажнить полость рта, в том числе спреи, леденцы или пасты.
  • Обратитесь к стоматологу за дополнительной информацией, если вы носите зубные протезы - могут быть рекомендованы адгезивные стоматологические продукты.
  • Снимайте частичные или полные протезы во время сна.
  • Обратитесь к стоматологу за советом о зубной пасте, подходящей для лечения синдрома сухости во рту.
  • Регулярно посещайте стоматолога для осмотров и лечения, если необходимо.
  • Продолжайте принимать лекарства, даже если виновато ваше лекарство. Ваш врач не сможет изменить его или изменить дозу. Не прекращайте прием лекарства без ведома и одобрения врача.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш стоматолог
  • Ваш врач
  • Аптекарь
  • Стоматологическая служба Виктория Тел.(03) 9341 1000 (применяются стандартные тарифы) или 1800 833 039 (звонки из страны), с 8.00 до 16.30 (с понедельника по пятницу)

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​по согласованию с: Викторианское отделение Австралийской стоматологической ассоциации

Последнее обновление: Февраль 2017 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

,

Сухость во рту и диабет: какая связь?

Одним из наиболее частых симптомов диабета является сухость во рту или ксеростомия. Сухость во рту - распространенный симптом как при диабете 1, так и 2 типа. Однако не все люди с диабетом испытают это. У вас также может быть сухость во рту, если у вас нет диабета. Если у вас сухость во рту и вы подозреваете, что у вас диабет, вам следует поговорить с лечащим врачом.

Сухость во рту возникает из-за уменьшения количества слюны во рту.Симптомы сухости во рту включают:

  • грубый, сухой язык
  • недостаток влаги во рту
  • частые боли во рту
  • потрескавшиеся и потрескавшиеся губы
  • язвы во рту
  • инфекции в полости рта
  • Проблемы с глотанием, разговором или жеванием

Сухость во рту может возникнуть у любого, но это частый симптом диабета 1 и 2 типа. Точные причины неизвестны, но высокий уровень сахара в крови может вызвать сухость во рту у людей с диабетом.Некоторые лекарства, используемые для лечения диабета, также могут вызывать сухость во рту.

Другие причины сухости во рту включают:

  • обезвоживание
  • диализ почек
  • дыхание через рот

Подробнее: Диабет 2 типа и здоровье полости рта »

Сухость во рту не совсем понятна, потому что существует в этой области не проводилось много исследований. В одном метаанализе были рассмотрены исследования с 1992 по 2013 год, но исследователи не смогли определить какие-либо окончательные причины сухости во рту по результатам исследования.

Вы можете облегчить симптомы сухости во рту дома. Некоторые домашние средства включают:

  • отказ от еды и напитков с большим количеством сахара, кофеина или искусственных подсластителей
  • пить много воды
  • чистка зубной нитью после каждого приема пищи
  • употребление фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки
  • использование зубочисток для соскребите с зубов излишки налета
  • с помощью жидкости для полоскания рта без спирта
  • жевательной резинки
  • чистки зубов не менее двух раз в день с помощью фторидной зубной пасты
  • сосание мятных конфет, содержащих ксилит, освежающее дыхание

Вам понадобится для определения первопричины лечения сухости во рту.Если сахар в крови вызывает сухость во рту, контроль уровня сахара в крови поможет улучшить симптомы. Если вы подозреваете, что причиной является лекарство, которое вы принимаете, поговорите со своим врачом. Они могут назначить другое лекарство или скорректировать дозировку.

Вам также следует регулярно посещать стоматолога. Регулярная чистка может улучшить здоровье полости рта, что также может положительно сказаться на сухости во рту.

Подробнее: Что происходит во время чистки зубов? »

Снижение уровня сахара в крови может иметь огромное влияние на уменьшение сухости во рту.Вы можете снизить уровень сахара в крови с помощью следующих привычек образа жизни:

  • употребляя продукты и напитки с низким содержанием сахара
  • употребляя продукты с высоким содержанием клетчатки
  • соблюдая диету с высоким содержанием полезных жиров и белков
  • принимайте предписанные лекарства
  • следите за уровнем глюкозы регулярно

Ученые также исследуют новые способы лечения диабета. Исследование 2016 года показало, что увлажняющее желе для полости рта уменьшило симптомы сухости во рту у 118 пожилых людей, которые испытывали сухость во рту.Необходимы дополнительные исследования, но результаты этого первоначального исследования многообещающие.

Отсутствие лечения сухости во рту может привести к проблемам со здоровьем полости рта. Слюна расщепляет углеводы и содержит клетки, которые помогают бороться с патогенами, которые могут привести к инфекции. Когда у вас мало слюны, во рту могут накапливаться глюкоза и микробы. Это может привести к образованию зубного налета, который может привести к образованию полостей.

Неуправляемая сухость во рту со временем может привести к следующим осложнениям:

  • гингивит или воспаление, раздражение десен из-за присутствия бактерий
  • пародонтит или воспаление вокруг ткани, окружающей зубы
  • молочница или кандидоз, который представляет собой чрезмерный рост грибка во рту.
  • неприятный запах изо рта, который сохраняется после чистки зубов и чрезмерной чистки.

В некоторых тяжелых случаях могут инфицироваться слюнные железы.Сухость во рту также может вызвать проблемы со сном и повлиять на чувство вкуса.

Сухость во рту обычно поддается лечению. Если у вас диабет, контроль уровня глюкозы может быть вашим лучшим средством борьбы с сухостью во рту. Принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями и избегайте сладкой пищи и напитков. Если сухость во рту продолжает оставаться проблемой, поговорите со своим врачом. Это может быть побочный эффект вашего лекарства. Регулярные посещения стоматолога также могут помочь избавиться от сухости во рту.

Сухость во рту обычно не является серьезным осложнением диабета, но может привести к проблемам со здоровьем, если вы не лечитесь от нее.

Многие методы лечения сухости во рту также являются методами ее предотвращения. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить сухость во рту:

  • Избегайте острой и соленой пищи, особенно если они вызывают боль во рту.
  • Используйте в доме увлажнитель воздуха. Повышенная влажность воздуха может уменьшить сухость во рту.
  • Избегайте кофеина, табака и напитков, содержащих алкоголь. Это может усилить сухость во рту.
  • Выпивайте от восьми до 10 стаканов воды в день. Сохранение гидратации может снизить риск сухости во рту.
  • Посещайте стоматолога два раза в год для регулярной чистки зубов.
.

домашних средств от сухости во рту: 10 способов облегчить симптомы

Что такое сухость во рту - ксеростомия?

Все, от недостаточного потребления воды, нервов и стресса до чрезмерной физической активности, может вызвать ощущение полной пересохи во рту. Такая периодическая сухость вряд ли является поводом для беспокойства, и ее легко исправить, увеличив дозу воды.

Если, однако, ваш рот продолжает оставаться сухим, как пустыня, независимо от того, сколько вы потребляете воды, возможно, ваши слюнные железы не функционируют должным образом.

Хроническая сухость во рту, известная в медицине как ксеростомия, по существу является следствием уменьшения слюноотделения или изменения состава слюны . [1]

Здоровые, хорошо функционирующие слюнные железы производят достаточно слюны, чтобы во рту было влажно и комфортно. Помимо смазывающих свойств, слюна играет ключевую роль в поддержании оптимального здоровья полости рта и облегчении процесса пищеварения.

Важность слюны

Здоровье полости рта: Слюна омывает мягкие и твердые ткани во рту, образуя защитную пленку от язв, язв и других фрикционных движений, которые сопровождают нормальное питание и речь.Это также первая линия защиты от бактериальных, грибковых и вирусных угроз, которые могут привести к заболеваниям полости рта.

Он нейтрализует кислоты, вырабатываемые бактериями полости рта, сдерживает дальнейший рост микробов во рту, способствует реминерализации зубов и смывает частицы пищи и другой мусор, предотвращая накопление зубного налета.

Однако, несмотря на всю свою ценность, роль слюнной жидкости в предотвращении заболеваний десен и кариеса часто оказывается подорванной.

Пищеварение: Слюна способствует расщеплению пищи во рту и имеет жидкую консистенцию, что облегчает пережевывание пищи и ее глотание.Он даже содержит определенные ферменты, которые помогают лучше переваривать пищу. Таким образом, слюна помогает процессу пищеварения на каждом этапе его пути.

Еще одним ценным атрибутом слюны является то, что она действует как растворитель вкусовых стимулов, тем самым повышая способность человека ощущать вкус пищи, которую он потребляет.

Причины сухости во рту

Лекарства: Сухость во рту - частый побочный эффект некоторых широко используемых лекарств и добавок, которые, как известно, снижают выработку слюны.

Существует длинный список как рецептурных, так и безрецептурных препаратов, которые могут вызвать это состояние, включая несколько антидепрессантов, диуретиков, деконгестантов, НПВП, амфетаминов, таких как Adderall, миорелаксанты, антидиарейные средства и лекарства для лечения. высокого кровяного давления, нервной боли (невропатия), болезни Паркинсона и беспокойства, среди прочего.

Всего существует более 400 таких лекарств, которые вызывают сухость во рту, пока они используются, но это состояние обычно проходит после прекращения приема лекарств.Ежедневный прием нескольких лекарств, также известный как полипрагмазия, также может привести к сухости во рту.

Другие заболевания: Существует ряд заболеваний, которые могут повлиять на работу слюнных желез и вызвать ксеростомию в качестве побочного эффекта. К ним относятся диабет, беспокойство, анемия, саркоидоз орального молочницы, гипертония, эпидемический паротит, муковисцидоз и аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена, ревматоидный артрит и ВИЧ / СПИД.

Неврологические состояния, такие как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, могут привести к обезвоживанию пациента, что может привести к сухости во рту.Более того, эти состояния, а также инсульт были связаны с ложным ощущением сухости во рту, несмотря на правильно функционирующие слюнные железы.

Neuropathy: Нервы в голове и шее могут быть повреждены в результате какой-либо травмы или хирургического вмешательства, что снижает вашу способность воспринимать оральные ощущения. В результате вы можете почувствовать сухость во рту, даже если слюнная функция в норме.

Обезвоживание: Отсутствие достаточного количества воды на регулярной основе и другие факторы, которые могут способствовать обезвоживанию, такие как чрезмерное потоотделение, приступы лихорадки, рвота и диарея, а также потеря крови и ожоги, могут вызвать сухость во рту.

Лечение рака: Люди, проходящие курс лечения рака в виде химиотерапии или лучевой терапии, также подвергаются повышенному риску сухости во рту. Лекарства, используемые в химиотерапии, могут изменять характер и объем выделяемой слюны, пока продолжается лечение.

Облучение головы или шеи может в конечном итоге повредить слюнные железы, что приведет к значительному снижению выработки слюны.

Старение: Люди, как правило, становятся более восприимчивыми к сухости во рту с возрастом из-за нескольких факторов.В целом пожилые люди склонны к широкому применению широкого спектра лекарств, многие из которых, как известно, вызывают сухость во рту.

Кроме того, способность их организма перерабатывать эти препараты с возрастом снижается. Неадекватное питание, а также существующие проблемы со здоровьем также могут усугубить это состояние.

Психическое здоровье: Если вы склонны к стрессу, тревоге и депрессии, скорее всего, у вас может развиться сухость во рту как побочный эффект.

Факторы образа жизни: Нездоровые привычки, такие как курение сигарет, жевание табака или употребление алкоголя, могут ухудшить отток слюны и способствовать сухости во рту.Храп с открытым ртом также может вызвать сухость во рту.

Употребление рекреационных наркотиков, таких как метамфетамин и марихуана. тоже может пересушить рот и повредить зубы. Избыточное количество кофеина из-за частого употребления чая и кофе в день вызывает обезвоживание, что приводит к сухости во рту.

Беременность: Беременные или кормящие матери часто испытывают обезвоживание и определенные гормональные изменения, которые делают их все более склонными к сухости во рту.

Расстройства пищевого поведения : Булимия и анорексия могут увеличить риск развития ксеростомии.

Признаки и симптомы сухости во рту

  • Ощущение сухости или липкости во рту
  • Чувство жжения во рту или на языке
  • Язык может воспаляться и иногда ощущаться кожистым
  • Дискомфорт при жевании или проглатывании сухой и рассыпчатой ​​пищи
  • Затруднение при разговоре
  • Сухость и боль в горле
  • Трещины или трещины на коже в углах рта
  • Густая или вязкая слюна
  • Белый язык, который может указывать на грибковую инфекцию
  • Чрезмерная жажда
  • Язвы во рту
  • Глоссодиния , или болезненный язык
  • Неприятный запах изо рта
  • Сухость носовых ходов
  • Охриплость
  • Изменение или снижение вкусовых ощущений
  • Трещины или трещины на губах
  • Губная помада чаще прилипает к зубам

Диагноз

В порядке чтобы определить причину сухости во рту, врач или стоматолог сначала закроет y просмотрите свою историю болезни и лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.Вам будет предложено подробно описать ваши симптомы, после чего будет проведено тщательное физическое обследование.

Дантист осмотрит губы, язык и ткани полости рта, чтобы определить степень их сухости. Полость рта будет тщательно исследована на предмет язв, вызванных грибком Candida albicans , а также признаков кариеса и заболеваний десен. Врач может оценить функционирование основных слюнных желез и протоков, чтобы увидеть, есть ли какие-либо препятствия, а также измерить стимулированный и нестимулированный поток слюны. [2]

К концу истории болезни и внутриротового осмотра ваш стоматолог, скорее всего, определит конкретную причину вашего заболевания. Однако в некоторых случаях врач может провести несколько дополнительных анализов, включая забор крови и сканирование ваших слюнных желез, чтобы получить более четкую картину.

Факторы риска

  • Поскольку пожилые люди употребляют лекарства чаще, чем молодые люди, сухость во рту остается надвигающейся угрозой для пожилых людей.
  • Женщины чаще страдают сухостью во рту, чем мужчины.
  • Люди, страдающие обширным кариесом, чаще испытывают сухость во рту.
  • Люди с сухими глазами, сухой кожей, сыпью или болью в суставах с большой вероятностью разовьются сухостью во рту. Кратко это называют синдромом Шегрена.

Как лечить сухость во рту?

Сухость во рту не является заболеванием сама по себе, а является симптомом какой-то другой проблемы, лежащей в основе. Таким образом, лечение этого состояния зависит от основной причины.

Если ваша сухость во рту вызвана другим заболеванием, потребуется дополнительное лечение для решения проблемы родителей.

Во многих случаях сухость во рту возникает как побочный эффект некоторых лекарств. Если это так, ваш фармацевт или врач могут помочь вам скорректировать дозу, которую вы принимаете, или переключить вас на лучшую альтернативу, которая не вызывает сухости во рту.

Если нельзя изменить выбор препарата и дозировку, может быть полезно принимать его утром, а не ночью, поскольку последнее с большей вероятностью вызовет кариес.Что бы вы ни делали, не спешите и не вносите изменения, предварительно не посоветовавшись с врачом.

Не существует замены регулярной гигиены полости рта и ухода за зубами, которые влекут за собой чистку зубов два раза в день, использование зубной нити и полоскание рта жидкостью для полоскания рта, не содержащей спирта, например Biotene. Убедитесь, что ваша зубная паста и жидкость для полоскания рта содержат фтор для дополнительной защиты от кариеса.

Вы также можете использовать безрецептурные продукты, которые способствуют увлажнению тканей полости рта, такие как заменители слюны и глицеринсодержащие лубриканты в форме геля или спреев.

Стимуляторы слюноотделения - еще одно рекомендованное лечебное средство. Они бывают в виде жевательных резинок, мятных конфет и конфет без сахара, которые помогают стимулировать отток слюны. Некоторые рецептурные препараты, такие как пилокарпин (Салаген) и цевимелин (Эвоксак), выполняют ту же функцию, но не рекомендуются людям, страдающим астмой или глаукомой.

Влагу во рту также можно восполнить с помощью искусственной слюны и ополаскивателей для полости рта, которые можно купить в любой аптеке.

Все сказано и сделано, есть cas

.

17 эффективных способов избавиться от сухости во рту

Сухость во рту, также называемая ксеростомией, - это состояние, которое возникает, когда во рту вырабатывается недостаточно слюны, чтобы оставаться влажным (1). Это приводит к чувству хронической сухости во рту. Сухость во рту очень распространена у стареющих людей, а также у тех, кто принимает лекарства. Однако могут быть и другие причины, лежащие в основе развития этого состояния. В этой статье рассматриваются причины, симптомы, а также некоторые из лучших средств, которые могут уменьшить сухость во рту.

Что вызывает сухость во рту?

Это состояние является результатом дисфункции слюнных желез. Существует множество факторов, которые могут мешать функционированию этих желез, и некоторые из них следующие (2).

  • Лекарство: Прием лекарств увеличивает вероятность развития сухости во рту. Известно, что многие безрецептурные препараты, такие как те, которые используются для лечения депрессии и высокого кровяного давления, вызывают сухость во рту как побочный эффект.
  • Старение: Естественная способность организма нормально функционировать с возрастом изменяется.Это, наряду с употреблением различных лекарств, приводит к сухости во рту у пожилых людей.
  • Повреждение нерва: Существует повышенная вероятность повреждения нерва, если вы получили травму в области головы или шеи. Это также применимо, если вы перенесли операцию возле головы. Таким образом, повреждение нервов может привести к нарушению работы слюнных желез, что приведет к сухости во рту.
  • Курение: Курение не вызывает курения, но может усугубить его состояние.
  • Стресс: За тревогой часто следует стресс, и это одна из причин развития сухости во рту. Ситуации, которые приводят к напряжению и раздражению, также приводят к сухости во рту.
  • Другие состояния здоровья: Сухость во рту также может возникнуть в результате других заболеваний, таких как лихорадка или диабет. Это побочный эффект многих заболеваний, таких как ВИЧ / СПИД и болезнь Альцгеймера. Сухость во рту также является одним из наиболее частых симптомов заболевания щитовидной железы.
  • Беременность: Во время беременности ваш организм претерпевает множество гормональных изменений. В некоторых случаях беременные женщины также страдают гестационным диабетом. Эти факторы часто приводят к сухости и раздражению во рту.
  • Дыхание через рот: Дыхание через рот, особенно во время сна, является еще одной причиной сухости во рту. Это происходит в основном ночью, и человек часто просыпается утром от боли в горле и потрескавшихся губ.

Теперь, когда мы изучили причины, вызывающие сухость во рту, давайте посмотрим на симптомы, которые вызывает сухость во рту.

Каковы симптомы сухости во рту?

Сухость во рту часто сопровождается несколькими симптомами. К ним относятся:

  • Ощущение сухости и саднения во рту
  • Боль в горле: сухость в горле и хриплый голос
  • Жажда: Сухость во рту и жажда идут рука об руку. Обезвоживание - одна из основных причин сухости во рту
  • Дисфагия: затруднение речи или глотания (3)
  • Снижение вкусовых ощущений
  • Сухие и потрескавшиеся губы
  • Белый язык: Сухость во рту приводит к росту бактерий и грибковой инфекции в рот.В результате появляется белый язык.
  • Бледные десны
  • Головные боли. Сухость во рту может указывать на обезвоживание. Известно, что головные боли возникают из-за обезвоживания
  • Неприятный запах изо рта: Сухость во рту способствует размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает неприятный запах изо рта
  • Сухой кашель и сухой носовой ход
  • Углы рта становятся сухими
  • Язвы и язвы
  • Кровотечение десен и гниение зубов

Эти симптомы часто от легкой до умеренной, и использование некоторых простых домашних средств может помочь их искоренить.

17 лучших домашних средств для избавления от сухости во рту

Как мы уже знаем, сухость во рту может быть очень тревожной в долгосрочной перспективе. Однако следующие простые домашние средства могут помочь вылечить и предотвратить повторение сухости во рту и ее симптомов (4).

1. Имбирь

Вам понадобится
  • 1 дюйм имбиря
  • 1 стакан воды
  • Мед
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите небольшой кусочек свежего имбиря и нарежьте его на мелкие кусочки ,
  2. Добавьте это в чашку воды и доведите до кипения.
  3. Процедите имбирный чай и добавьте немного меда по вкусу. Немедленно потребляйте.
  4. Вы также можете жевать имбирь в течение дня.
Как часто вам следует это делать

Пейте имбирный чай 2–3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает множеством лечебных свойств (5). Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол.Помимо этого, имбирь также стимулирует слюноотделение. Это поможет сохранить свежесть во рту в течение длительного времени.

[Читать: 39 Удивительные преимущества имбиря ]

2. Зеленый чай

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка листьев зеленого чая
  • 1 стакан воды
  • Мед (по желанию)
What You Надо сделать
  1. Возьмите несколько листьев зеленого чая и вскипятите в стакане воды.
  2. Процедить чай и добавить мед по вкусу.Немедленно потребляйте.
Как часто вы должны это делать

Пейте зеленый чай 2–3 раза в день для достижения оптимального результата,

Почему это работает

Зеленый чай, как и имбирный чай, также является одной из лучших трав для лечения сухости во рту. Он хорошо известен своими антибактериальными свойствами и может предотвратить образование полостей во рту. Кроме того, известно, что зеленый чай стимулирует отток слюны (6).

3. Сок алоэ вера

Вам понадобится
  • ¼ чашки сока алоэ вера / геля алоэ вера
  • Ватные диски
Что вам нужно сделать
  1. Потребляйте сок алоэ вера или прополощите им рот ,
  2. Или возьмите немного геля алоэ вера на ватный диск и равномерно нанесите его на рот.
  3. Оставьте на несколько минут и тщательно прополощите рот водой.
Как часто вы должны это делать

Вы можете употреблять сок алоэ вера один раз в день. Если вы наносите гель, это необходимо делать 2–3 раза в день.

Почему это работает

Алоэ вера обладает бесконечными преимуществами, когда речь идет о красоте и здоровье (7). Это может вызвать работу слюнных желез и увеличить выработку слюны во рту (8).

4. Фенхель

Вам понадобится

1 чайная ложка семян фенхеля

Что вам нужно сделать

Возьмите несколько семян фенхеля и жуйте их после каждого приема пищи.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты группой растительных метаболитов, называемых флавоноидами. Флавоноиды помогают стимулировать выработку слюны и поддерживать чистоту рта. Ароматическая природа семян фенхеля помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, сохраняя при этом свежесть во рту в течение длительного периода (9).

5. Анисы

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка анисовых семян
  • 1 чайная ложка семян фенхеля (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите немного анисовых семян и жуйте их после каждого приема пищи.
  2. В качестве альтернативы, вы также можете смешать семена аниса с семенами фенхеля для придания вкуса.
Как часто вы должны это делать

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анисовое семя, с научной точки зрения называемое Pimpinella anisum, - еще одно растение с множеством лечебных свойств (10).Его часто используют как стимулятор аппетита. Он имеет аромат солодки и помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

6. Розмарин

Вам понадобится
  • 10-12 листьев розмарина
  • 1 стакан воды
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите около 10-12 листьев розмарина в стакане воды и позвольте их замочить на ночь.
  2. Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.
Как часто вам следует делать это

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает чудесным ароматом, как семена фенхеля. Он известен своими антисептическими и успокаивающими свойствами, которые могут быть полезны при лечении сухости во рту и ее симптомов (11).

7. Сельдерей

Вам понадобится

2-3 палочки сельдерея

Что вам нужно сделать

Отрежьте несколько стеблей сельдерея и жуйте их в течение дня.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно для достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей - овощ, имеющий множество преимуществ для здоровья.Он богат витамином С, а также содержит множество полезных ферментов и флавоноидов (12), (13). Водоудерживающая способность сельдерея особенно полезна для сохранения влажности во рту, а также для увеличения выработки слюны.

8. Петрушка

Вам понадобится

Горстка листьев петрушки

Что вам нужно сделать

Возьмите несколько листьев петрушки и пожуйте их.

Как часто вам следует это делать

Делайте это ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Петрушка - еще одно съедобное растение, которое, как известно, богато витаминами А и С, кальцием и железом. Это натуральный освежитель для рта, который предотвращает неприятный запах изо рта, а также лечит сухость во рту и связанные с ней симптомы (14). Он также обладает антибактериальными свойствами, что позволяет поддерживать чистоту рта (15).

9. Масляная вытяжка

Масляная вытяжка используется с давних пор для поддержания гигиены полости рта (16), (17).

1. Оливковое масло
Вам понадобится

1 чайная ложка оливкового масла (холодного отжима)

Что вам нужно сделать
  1. Полоскать оливковое масло во рту в течение 10-15 минут
  2. Выплюнуть и почистить зубы как обычно.
Как часто вам следует это делать

Выполняйте этот режим каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. В основном это связано с присутствием соединения, называемого олеоканталом. Очищающее действие оливкового масла может поддерживать влажность во рту, а также устранять симптомы сухости во рту (18).

2. Кокосовое масло
Вам понадобится

1 чайная ложка кокосового масла (холодного отжима)

Что вам нужно сделать
  1. Полоскайте кокосовое масло во рту в течение примерно 10-15 минут.
  2. Вылейте масло и почистите зубы как обычно.
Как часто вы должны это делать

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает сохранять влажность во рту. Он действует как естественный увлажняющий крем и, таким образом, помогает бороться с сухостью во рту и ее симптомами (19).

10. Рыбий жир

Вам понадобится

Диета с высоким содержанием омега-3 или добавки с рыбьим жиром

Что вам нужно сделать
  1. Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3, такие как лосось и тунец.
  2. В качестве альтернативы можно употреблять около 500 мг добавок рыбьего жира.
Как часто вы должны это делать

Делайте это дважды в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир также можно использовать для лечения сухости во рту и ее симптомов (20).

11. Эфирные масла

Эфирные масла хорошо известны своими природными лечебными свойствами и лечебным действием (21).Также известно, что некоторые эфирные масла помогают при сухости во рту и ее симптомах. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло перечной мяты
Вам понадобится

2 капли эфирного масла перечной мяты

Что вам нужно сделать
  1. Налейте две капли эфирного масла перечной мяты на язык.
  2. Распределите масло языком по всему рту.
Как часто вам следует это делать

Делайте это в течение недели перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты, которое в науке называют Mentha piperita, , можно использовать для стимуляции слюнных желез, чтобы они производили больше слюны. Он также обладает защитным действием (22). Присутствие в масле перечной мяты соединения, называемого 1,8 цинеол, способствует ускорению секреции слизи во рту.

2. Эфирное масло мяты кудрявой
Вам понадобится

От 1 до 2 капель эфирного масла мяты кудрявой

Что вам нужно сделать
  1. Нанесите на зубную щетку 1-2 капли масла мяты кудрявой.
  2. Аккуратно протрите им весь рот.
Как часто вы должны это делать

Используйте это как жидкость для полоскания рта после каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты колючей является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и ​​жидкостях для полоскания рта. Он происходит из той же семьи, что и мята перечная. Мята колотая может помочь избавиться от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам (23).

3. Эфирное масло гвоздики
Вам понадобится

2 капли эфирного масла гвоздики

Что вам нужно сделать
  1. Налейте две капли гвоздичного масла на язык.
  2. С помощью языка нанесите эфирное масло гвоздики на остальную часть рта.
Как часто вам следует это делать

Делайте это ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол - это ароматическое соединение, которое также известно своими обезболивающими и антисептическими свойствами. Эти свойства гвоздичного масла помогают в лечении сухости во рту и ее симптомов (24).

4. Эфирное масло эвкалипта
Вам понадобится

2 капли эфирного масла эвкалипта

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
  2. Осторожно протрите им весь рот.
Как часто вам следует это делать

Соблюдайте этот режим ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу перечной мяты, эфирное масло эвкалипта также имеет в своем составе ментол. Ароматическая природа эфирного масла эвкалипта, наряду с его антибактериальными свойствами, помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и сухости во рту (25).

12. Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 стакан воды
Что вам нужно сделать

Добавьте ACV в стакан воды и хорошо перемешайте.Пейте его в течение дня.

Как часто вы должны это делать

Следуйте этому средству ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота - один из основных компонентов яблочного уксуса (ACV). ACV хорошо известен своими антибактериальными и антиоксидантными свойствами (26). Он часто используется для лечения диабета и является эффективным средством от сухости во рту.

13. Вазелин

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Нанесите тонкий слой вазелина на десны.

Как часто вам следует это делать

Делайте это ежедневно перед сном.

Почему это работает

Вазелин в основном состоит из вазелина (петролатума). Он используется для более быстрого заживления ран и герметизации во влажной среде (27). Таким образом, вазелин может помочь в лечении сухости во рту, особенно ночью.

14. Йогурт

Вам понадобится

Миска йогурта

Что вам нужно сделать

Ежедневно ешьте йогурт, чтобы он образовывал тонкий слой на слизистой оболочке рта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Йогурт богат несколькими питательными веществами и минералами. Он также обладает увлажняющими и противовоспалительными свойствами, подобными вазелину, что может помочь в лечении сухости во рту и ее симптомов (28).

15. Железо

Вам понадобится

Железные капсулы

Что вам нужно делать
  1. Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг добавки железа в день.
  2. Лица в возрасте от 18 до 50 лет могут употреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.
Как часто вам следует это делать

Принимайте эту добавку ежедневно.

Почему это работает

Вашему организму требуется достаточное количество железа для функционирования и поддержания общего состояния здоровья. Сухость во рту - один из наиболее распространенных и повторяющихся симптомов дефицита железа, который можно лечить, увеличивая потребление железа (29).

16. Кайенский перец

Вам понадобится

Щепотка молотого кайенского перца

Что вам нужно сделать

Возьмите молотый кайенский перец влажным пальцем и протрите им язык.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, в науке называемый C apsicum annuum «Cayenne», довольно популярен благодаря своим пищеварительным и детоксикационным свойствам (30). Он также известен своими противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны при лечении симптомов сухости во рту.

17. Скользкий вяз

Вам понадобится
  • ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза
  • Вода
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и осторожно натрите вставить в рот.Затем прополощите рот.
  2. Вы также можете выпить чай из скользкой коры.
Как часто вы должны это делать

Вы можете наносить пасту каждое утро или употреблять этот чай 2–3 раза в день.

Почему это работает

Вяз скользкий - небольшое дерево с целебными свойствами. Кора этого дерева часто используется из-за ее лечебных свойств. Он содержит слизь, которая покрывает желудок и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Следовательно, он может помочь при пищеварении и воспалении (31).Он также может лечить сухость во рту и ее симптомы благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам.

Вы можете легко попробовать эти домашние средства от сухости во рту, так как большинство необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. Как только вы заметите положительные изменения в своем состоянии, вы также можете следовать приведенным ниже советам по профилактике, чтобы избежать повторения сухости во рту.

Профилактические советы

  • Ограничьте потребление кофеина.
  • Жуйте жевательные резинки без сахара или рассосите леденцы без сахара.
  • Избегайте использования спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта.
  • Бросить курить.
  • Держите себя хорошо гидратированным.
  • Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые продаются без рецепта. Они могут действовать как заменитель слюны.
  • Используйте жидкости для полоскания рта, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
  • Избегайте использования лекарств, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
  • Избегайте дыхания через рот. Вместо этого практикуйте дыхание через нос, особенно ночью.
  • Ночью используйте увлажнитель воздуха в помещении. Это сохраняет воздух вокруг вас увлажненным.
  • Избегайте сладких и газированных напитков.
  • Начните использовать зубные пасты с фтором.
  • Придерживайтесь диеты, богатой белками. Кроме того, включите в свой рацион больше супов и бульонов.
  • Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, выпечка и крекеры.

Сухость во рту может стать серьезной проблемой, если это состояние преобладает. Если вы относитесь к числу людей, страдающих этим заболеванием, оно также может мешать вашей социальной жизни из-за неблагоприятных последствий его симптомов.Таким образом, всегда лучше лечить сухость во рту как можно раньше, чтобы предотвратить ее повторение. Поскольку сама по себе сухость во рту также является признаком приема некоторых лекарств, лучше использовать природные средства для лечения этого состояния, чем химические препараты. Однако, если сухость во рту сопровождается какой-либо другой проблемой со здоровьем, обратитесь к своему терапевту для осмотра.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как избавиться от сухости во рту ночью?

Чтобы предотвратить сухость во рту ночью, используйте увлажнитель воздуха для увлажнения воздуха.Вы также можете нанести тонкий слой вазелина внутрь рта, чтобы запечатать влагу и избежать высыхания рта.

Что вызывает сухость во рту при беге?

Одной из основных причин сухости во рту во время бега является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

Как предотвратить сухость во рту, когда я просыпаюсь?

Проснувшись, почистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте для полоскания рта любое из натуральных средств, упомянутых выше.Кроме того, вы также можете использовать спреи для рта или гели, которые предназначены для увлажнения полости рта.

К какому врачу мне обратиться при сухости во рту?

Если у вас сухость во рту, вы можете посетить стоматолога. Однако, если сухость во рту является признаком основного заболевания, рекомендуется посетить терапевта.

Может ли сухость во рту иметь серьезные побочные эффекты, если ее не лечить?

Сухость во рту может привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен, если ее не лечить.Это также может привести к неприятному запаху изо рта из-за роста бактерий во рту.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она развила в последнее время.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о