Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом

Сухость во рту: причины какой болезни: постоянная по утрам и ночью

Содержание

• Причины
• Физиологические причины
• Дополнительные признаки, сопровождающие ксеростомию
• Утренняя сухость
• Ночная сухота
• Сухость во рту, как признак гипотонии
• Диагностика
• Что делать?
• Народная помощь

Постоянная жажда и сухость во рту – это симптом, который могут очень долго игнорировать люди и не придавать этому особого значения.

Возможно, что он действительно не значит и появляется по весьма естественным причинам. Чтобы наверняка об этом узнать, нужно продиагностироваться у специалиста и воспользоваться различными методами обследования.

Только такой подход позволит вовремя выявить патологию, если она стала причиной появления сухости во рту.

Причины

По-другому, симптом в медицине называется ксеростомия. Факторов, провоцирующих подобное состояние множество.

Они могут быть, как патологическими, так и физиологическими. В зависимости от того, что поспособствовало развитию симптома, будет зависеть и дальнейшее ее устранение.

Проявляться симптом может постоянно на протяжении всего дня или периодически, например, не чаще 1-2 раз в месяц.

Очень важно заметить, как устраняется симптом и достаточно ли просто попить воды. Иногда глушение жажды имеет лишь временный эффект и через небольшой промежуток времени сильная сухость во рту снова возвращается.

Если слизистая во рту постоянно пересыхает и доставляет человеку серьезный дискомфорт, то стоит действительно задуматься над тем, что вызывает такой симптом. Совершенно не исключено, что на его появление повлияло какое-либо патологическое заболевание.

Выявить патологию или исключить ее наличие может только квалифицированный специалист на основании проведенных обследований.

Первый этап обследования – это выявление клинической картины и особенностей протекания симптомов.

Очень важно выявить время появления сухости. Это поможет обозначить предположительный диагноз, а также выявить причину.

Специалист должен понять, как часто ксеростомия тревожит человека. Когда проблема носит постоянный характер и дополнена другими симптомами, то стоит серьезно задуматься о прогрессирующем процессе внутри организма.

Патологии, имеющие симптом в виде сухости в ротовой полости:

1. Ревматоидный артрит.
2. Железодефицитная анемия.
3. Эндокринные заболевания.
4. Постоянная жажда и сухость во рту может предупреждать о вероятности приближающегося инсульта.
5. Гипотония.
6. ВИЧ или СПИД.
7. Болезнь Паркинсона, Альцгеймера.
8. Заболевания инфекционного характера. Например, если у человека ОРВИ, то постоянная сухость во рту вполне естественное состояние, особенно, когда болезнь сопровождается высокой температурой.
9. Сбои в работе слюнных желез. В этом случае, слюна либо вырабатывается в небольших количествах, либо совершенно отсутствует. Пациент отмечает наличие отечности, увеличение размера желез, их нагрубание, а также болезненность.
10. Удаление желез, отвечающих за слюноотделение. Случится это может, если в этом была необходимость. По вполне естественным причинам, происходит ксеростомия.
11. Обезвоживание организма. Когда нарушен водно-солевой баланс, дефицит жидкости вызывает неприятный симптом в виде чрезмерной сухости во рту.

Среди всех причин, самой возможной может быть сахарный диабет. Это заболевание эндокринной системы.

В этом случае, появится ряд дополнительных признаков:

• Плохой сон.
• Резкое похудение.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Образование язвочек в уголках рта с гнойным содержимым.
• Общие признаки недомогания.
• Аллергические высыпания на теле.

Все они в комплексе указывают на то, что у человека имеется сахарный диабет инсулинозависимого типа.

Появление сухости во рту может быть также вызвано и травмированием желез слюноотделения. Появится они могут, как в процессе выполнения обычных стоматологических мероприятий, так и при проведении каких-либо операций.

Повреждение желез ведет к тому, что они перестают правильно функционировать и в итоге слизистая начинает иссушаться.

Нужно понимать, что симптом без внимания оставлять нельзя, так как это чревато дополнительными осложнениями.

Во-первых, если причиной была патология, то в последующем она будет только прогрессировать, а список проявлений только расширится.

Во-вторых, иссушение слизистой во рту ведет к снижению иммунитета. Слизистая оболочка просто не способна препятствовать попавшим бактериям и вирусам, в итоге полость рта остается без защиты. У человека развиваются стоматологические проблемы.

Даже, когда у человека имеются признаки кариеса, то без нормального слюноотделения он в кратчайшие сроки примет серьезную и тяжелую форму развития.

Физиологические причины

Когда проблема носит периодический характер, то скорее всего факторы, провоцирующие ее, по природе своей безобидны и легко решаются.

Причины и устранение:

• Одной из таких причин является интоксикация организма. В этом случае, циркуляция крови внутри слизистой оболочки происходит неправильно, а значит и функционирование желез слюноотделения нарушено. Устранение проблемы возможно в домашних условиях и не требует особенного вмешательства со стороны врачей.
• Стрессы очень часто становятся раздражителями многих проблем. Постоянная жажда и сухость во рту может появиться после перенесенного эмоционального потрясения. Или после приема препарата, который оказывается успокаивающий эффект, как следствие побочного явления.
• Нередко возникают случаи, когда в организме возникает дефицит жидкости. Появится он может при сильной рвоте или диарее. В летний период, когда погода очень жаркая, запасы жидкости очень быстро истощаются и их нужно постоянно пополнять, чтобы не случилось обезвоживание. Как избавиться от сухости во рту? Для устранения проблемы достаточно восполнить запас водного баланса в организме, а точнее пить больше чистой воды. Когда дефицит будет восполнен, постоянная жажда и сухость во рту сама исчезнет.
• К физиологическим причинам относят гормональные сбои, которые происходят у женщин по вполне естественным причинам. Происходит это в период климакса или при беременности.

У беременных женщин подобное явление может случится после сильного токсикоза. Это следствие обезвоживания организма из-за рвоты. Для устранения проблемы достаточно восполнить запас жидкости.

Также у беременных возникает дефицит калия и избыток магния. Такое состояние также провоцирует появление ксеростомии.

Репродуктивная система в период беременности у женщин неправильно функционирует. В первую очередь, необходимо проверить работоспособность щитовидной железы.

Ее проверяют на количество выработки тироксина и трийодтиронина. Возможно, что щитовидная железа не синтезирует нужное количество этих гормонов, что в свою очередь, указывает на патологии эндокринной системы.

Даже питание может вызвать такое явление, как сухость слизистой рта. Многие замечали, что после некоторых блюд, особенно соленых, появляется постоянная жажда и сухость во рту.

Ограничивать себя в этом нельзя и как только организм получит необходимое количество жидкости, слюноотделение восстановит прежнюю работу.

Дополнительные признаки, сопровождающие ксеростомию

Зачастую сухость во рту появляется в комплексе с другими неприятными проявлениями, особенно, если причиной этому стали патологические проблемы.

Симптомы:

1. Повышенная жажда. Когда у человек быстро иссушается слизистая, появляется непреодолимое желание смочить ее. Это вполне естественно, организм просит то, чего ему не хватает.
2. Слюна во рту при сухости слизистой становится густой и вязкой.
3. Появляется неприятный запах изо рта, который трудно устранить. Даже после чистки зубов, через некоторое время аромат снова появляется.
4. Сиплость голоса. Когда в горле ощущается сухость, то становится тяжело что-либо произносить, а при разговоре, человек испытывает дискомфорт.
5. Снижается чувствительность вкусовых рецепторов.
6. На губах и в уголках губ появляются маленькие трещины или ранки. Обычно внутри этих ранок нет никакого содержимого.
7. Язык во рту тоже сухой и возможно появление белого налета.
8. Возможно покалывание во рту или жжение.
9. При сухости возможны нарушения, связанные с жеванием или глотанием.

Если имеются подобные наблюдения, то лучше обратиться за помощью к специалисту. Не стоит затягивать с походом, так как возможны осложнения.

Игнорирование ведет к появлению:

• Стоматологических проблем. Таких, как пародонтит, стоматит.
• Без должной выработки слюны, слизистая остается без защиты. Попадающие внутрь полости рта бактерии и вирусы, вымываются естественным путем. Если слюноотделение плохо функционирует, то микрофлора слизистой во рту нарушена.
• Возможны проявления диспепсических расстройств.

Для того, чтобы не допустить развития подобных осложнений, нужно вовремя замечать порой незначительные отклонения от нормы и обращаться за помощью к специалистам.

Утренняя сухость

Очень часто у людей возникает сухость во рту по утрам. Они могут быть и естественными, и патологическими.

Проблемы чаще всего не критичные и не требуют особого лечения, но устранять их своевременно все же нужно.

Самыми распространенными причинами сухости во рту по утрам являются:

1. Заболевания дыхательной системы.
2. Заложенность носовых пазух.
3. Храп.

Утренняя сухота появляется и после бурной гулянки, где присутствовал алкоголь. Этот симптом свидетельствует о выведении этилового спирта из организма. Такой признак вполне естественен.

Если слюноотделение нарушено больше одного дня, то стоит задуматься над патологическими проблемами.

Ночная сухота

Этот симптом также появляется по самым разным причинам. К физиологическим относятся:

1. Переедание на ночь.
2. Трудности с дыханием.
3. Чрезмерное употребление жирной или соленой пищи.

Помимо таких безобидных причин, которые, как правило проявляются разово, имеются и те, что необходимо детально рассматривать.

Так, проблему с постоянной сухостью во рту в ночное время, вызывают патологии нервной системы.

Нужно понимать, что для ночного времени вполне естественно, чтобы слюна вырабатывалась меньше. Когда это еще усугублено определенными факторами, то симптоматика становится более явной и приносит дискомфорт человеку.

Постоянная сухость во рту ночью, которая не проходит даже утром может являться признаком хронических патологий.

В этом случае, рекомендуется своевременно обращаться за помощью к опытному специалисту для выявления проблемы.

Сухость во рту, как признак гипотонии

Ксеростомия – причины какой болезни? Гипотония – это одна из патологий, которая способна вызвать неприятный признак. Дополнительными симптомами являются:

• Головокружение.
• Общие признаки недомогания и слабость.
• Болевые ощущения в затылочной части.

Сухость во рту и другие неприятные проявления увеличивают свою интенсивность в вечернее время. Характерны такие симптомы для гипотонии и гипертонии.

Гипотония – это распространенное заболевание, которое требует вмешательства со стороны. Некоторые уже даже привыкли к такому проявлению и даже не обращаются с этой проблемой к специалисту, предпринимая самостоятельные попытки к ее устранению.

В этом случае, действует тоже правило, что и в других случаях – заболевание легче предупредить, чем лечить. Развитие гипотонии лучше не запускать до тяжелых форм и пресекать еще на начальном этапе.

Диагностика

Прежде, чем занимать устранением симптома, выявляют природу его возникновения. Без определения причины и тем более в домашних условиях не получится, особенно, если дело в патологическом течении.

Для выявления причины могут использовать самые разные методы диагностики. Для начала специалист должен собрать весь анамнез, провести его анализ и уже исходя из предположений выбирать диагностические мероприятия.

Обследование может включать в себя:

1. Забор слюны и ее анализ. После того, как железы проверят на работоспособность, можно делать выводы имеются ли патологии, связанные с слюноотделением.
2. УЗИ слюнных желез. С помощью этого аппаратного обследования определяют существование опухоли, неврита или камней.
3. Анализы мочи и крови. Это лабораторное обследование выявляет наличие воспалительного процесса в организме и анемию. Если таковые имеются, то анализы обязательно это покажут.
4. Чтобы определить есть ли диабет или нет, нужно сделать анализ крови на количество глюкозы и толерантности к ней у человека.
5. Болезнь Шегрена выявляется путем обследования серологического обследования крови.

Зачастую этого достаточно, чтобы понять в чем причина и откуда берется подобный симптом. В зависимости от того, какая патология имеется перечень диагностики уменьшается или расширяется.

Что делать?

Как избавиться от сухости во рту? Лечение должно быть комплексным. Врачи, прежде чем начать терапию, выявляют первопричину и уже, исходя из этого, двигаются дальше.

Существуют и общие рекомендации, следуя которым, можно добиться нормального слюноотделения, если они не имеют патологической природы возникновения.

Советы по устранению сухости в ротовой полости:

1. Скорректировать свое питание. Некоторые продукты питания и блюда способны повлиять на водно-солевой баланс, вызвав дефицит. Такие напитки, как алкоголь и кофе, тоже вызывают подобный симптом, исключив их, уйдет и неприятное ощущение.
2. Больше употреблять жидкости. Ежедневно нужно выпивать не меньше 2 литров и об этом известно практически всем, так как это установленный факт.
3. Следить за влажностью воздуха в квартире. Температура тоже должна быть оптимально комфортной. Сильная жара приводит к истощению влажности в организме.
4. Восстановить работоспособность желез можно, если каждый час употреблять настойки эхинацеи пурпурной по 10 капель.

Если проблема носит патологический характер, то игнорирование симптома может привести к серьезным последствиям.

Также проблема может возникнуть по причине неправильной работы пищеварительного тракта. Когда пациент вовремя не обращается за помощью проблема приобретает хроническую форму.

Народная помощь

Устранить проблему с чрезмерной сухостью слизистой оболочки во рту можно используя народные рецепты, которые уже зарекомендовали себя.

Также они оказывают, зачастую, широкий спектр лечебных действий, при этом они безопасны. Если имеются сомнения или есть какие-либо патологии в организме, то лучше проконсультироваться о подобной возможности.

Варианты:

• Отвар из корня аира, плодов черники, шалфея и ромашки. Для приготовления отвара понадобится 1 ст.л. любого растения, которую в последующем заливают стаканом кипятка и дают настояться на протяжении получаса. Перед применением отвар процеживают. Такое действие по отдельности проводят со всеми ингредиентами. Полоскать нужно поочередно каждой настойкой. Оставшиеся ягоды черники можно съесть после отстаивания. Они привнесут дополнительный эффект.
• Масло из спелых ягод шиповника и раствор Хлорофиллипта. На ночь закапывать сначала масло, после чего подождать 20 минут и таким же способом внести раствор. Каждого средства используют не больше половины пипетки. И то, и другое средство можно приобрести в любой аптеке. Такие манипуляции проводит ежедневно на протяжении 10 дней. Такой способ поможет справится с заложенностью носа и возобновить работоспособность желез слюноотделения.
• Настойки из полыни и календулы. Готовят из этих ингредиентов средство для полоскания полости рта, которое эффективно справляется с засушливостью. На один стакан кипяченной, но охлажденной до комнатной температуры, воды потребуется по 30 капель настойки каждого растения. Применяют трижды в день за полчаса до еды.
• Чтобы слизистая быстро не теряла влагу, специалисты рекомендуют проводить процедуру, которая этому поспособствует. Обволакивающую функцию в этом случае, выполняет масло. Это может быть, как обычное подсолнечное, так и оливковое. Достаточно после еды набирать в рот небольшое количество продукта и полоскать рот, после чего содержимое выплевывают. С таким же успехом, можно просто смочить ватный тампон в масле и проводить обтирание слизистой полости рта.
• Мята. Ничего особенного готовить не нужно, достаточно просто пожевать листья перед едой, примерно за 20 минут. Это не только устранит симптом, но и поможет снизить уровень сахара в крови. Обязательно перед использованием листья мяты тщательно промывают.
• Кардамон. Измельченную пряность нужно разжевывать после приема пищи. После подобной манипуляции, полоскание не допускается.

Почему першит горло перед сном? Причины сухости в горле ночью

• Почему ночью першит горло?
• Что делать, если ночью сильно першит горло?

Часто днем человек ощущает лишь незначительный дискомфорт в горле, а к ночи раздражающее першение, ощущение сухости усиливаются, может даже появиться кашель. Чем вызвано такое состояние?

Почему ночью першит горло?

Чаще всего по ночам в горле першит по двум причинам – из-за инфекционных заболеваний или аллергии.

Инфекционные заболевания

Горло поражают, как правило, респираторные бактерии и вирусы, то есть те, которые распространяются преимущественно воздушно-капельным путем. Они попадают на слизистую горла, поражают ее – начинается воспаление, раздражение. В результате слизистая оболочка отекает, вырабатывает много слизи. Она накапливается, стекает по стенкам гортани, глотки. Отсюда ощущение, будто в горле что-то мешает, постоянно хочется откашляться, сглотнуть слюну.

Першение в этом случае могут сопровождать и другие симптомы – повышенная температура тела, заложенность носа, боль в горле, слабость, головная боль. При этом они не всегда свидетельствуют об обычной простуде – может развиться также трахеит, фарингит, тонзиллит.

Аллергия

Першение, сухость, жжение в горле появляются как ответ на влияние аллергена, который попадает в организм с воздухом, раздражает слизистую. Чаще всего это пыльца, пыль, сигаретный дым, химикаты (например, агрессивные моющие средства или красящие составы, с которыми работают парикмахеры). В этой ситуации першение может сопровождаться и другими проявлениями аллергии: кашлем, слезотечением, насморком, затрудненным дыханием.

Другие причины першения и сухости в горле

• Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом. Слизистая быстро становится сухой – человеку хочется откашляться, попить воды, чтобы избавиться от неприятных ощущений.
• Курение. При курении токсичные вещества оседают на слизистой и раздражают ее. Горячий дым тоже раздражает и повреждает слизистую. 
• Гормональная перестройка. Например, при беременности работа слизистой меняется под влиянием гормонов, в том числе корректируется секреция желез, что вызывает ощущение сухости, раздражение.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР). Содержимое желудка выбрасывается в пищевод и раздражает слизистую.

Кроме того, сухость и першение могут быть симптомами новообразований, неврозов глотки, сахарного диабета, при которых снижается выработка слюны.

Першение усиливается именно ночью из-за положения тела человека: когда он лежит, отхождение слизи затруднено. Кроме того, в ночное время человек не пьет воду, а значит, слизистая пересыхает.

Что делать, если ночью сильно першит горло?

Чтобы устранить проблему, необходимо выявить ее причину. Только в этом случае врач может назначить эффективное лечение. Например, при аллергии нужно устранить аллерген и принимать антигистаминные средства, а при ГЭР назначают антисекреторные препараты, которые подавляют выработку соляной кислоты, и антациды, нейтрализующие ее. При бактериальной инфекции врач назначит антибиотики.

Однако пока выясняется причина, облегчить состояние помогут пастилки с эфирными маслами. Рассасывать их следует перед сном. Эфирные масла надолго увлажняют слизистую. Например, в состав пастилок с медом и малиной Дыши^® входят эфирные масла мяты, мелиссы, гвоздики, кориандра, лимона, корицы, а также витамин С и сухая вытяжка алоэ. Алоэ, малина и мед способствуют заживлению и восстановлению раздраженной слизистой. Больше о продукте можно узнать здесь.

Кроме того, когда по ночам першит горло, необходимо соблюдать следующие правила: 

• Перед сном следует проветривать помещение и увлажнять воздух.
• Регулярно проводите влажную уборку.
• Если в семье есть курящий человек, установите очиститель воздуха в своей спальне. 
• Откажитесь во время ужина от продуктов и блюд, раздражающей слизистую горла: пряностей, перца, уксуса, острых блюд, твердых продуктов (например, орехи тоже царапают горло).

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Что вызывает сухость во рту? — Hawthorn Road Family Dental

Сухость во рту — клинически называемая «ксеростомией» — может быть вызвана многими факторами, такими как прием лекарств, употребление табака, употребление алкоголя или даже некоторые заболевания. К сожалению, сухость во рту также может нанести вред здоровью полости рта. Если вы подозреваете, что страдаете от хронической сухости во рту, читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как это состояние может повлиять на здоровье полости рта и как может помочь семейная стоматология Хоторн-Роуд.

Что такое сухость во рту?

Мы полагаемся на слюну, когда едим, глотаем, говорим и даже улыбаемся. Без него наши мягкие ткани полости рта могут чувствовать себя липкими или даже тереться друг о друга, создавая язвы. Когда у кого-то сухость во рту, это означает, что его слюнные железы не производят достаточно слюны, чтобы поддерживать рот влажным и смазанным. Хотя время от времени ощущать сухость во рту вполне нормально, хроническая сухость во рту (ксеростомия) не является нормальной или здоровой и предрасполагает к проблемам с зубами.

Выявление причины сухости во рту может помочь уменьшить потенциальные побочные эффекты, такие как раздражение тканей десен или кариес. Но если состояние не поддается лечению из-за основного заболевания, может потребоваться предпринять другие шаги для предотвращения ненужных осложнений.

Что такое слюна?

Слюна — это естественная смазка и буфер, который защищает наши зубы и мягкие ткани во рту. Мы полагаемся на адекватный поток слюны во всем: от пережевывания пищи до способности правильно глотать или говорить. Без него наш язык может чувствовать себя застрявшим на месте, может быть больно глотать, и даже некоторые продукты могут казаться невозможными для еды.

Но слюна также помогает поддерживать здоровье полости рта. Поскольку слюна также промывает наши зубы между приемами пищи, она естественным образом помогает контролировать уровень кислоты и бактериальный налет. Без достаточного количества слюны зубы становятся более восприимчивыми к бактериальному повреждению и эрозии, что приводит к повышенному риску кариеса и повышенной чувствительности. Если у вас уже есть заболевание пародонта, сухость во рту может еще больше усугубить проблемы и затруднить поддержание вашего рта в таком здоровом состоянии, как вам хотелось бы.

О чем свидетельствует сухость во рту?

В большинстве случаев сухость во рту вызывается рецептурными или безрецептурными лекарствами, которые естественным образом уменьшают слюноотделение, поскольку они помогают справиться с другими заболеваниями. Но сухость во рту также может быть связана с аутоиммунными заболеваниями, обезвоживанием и диабетом.

Если вы обезвожены — из-за болезни, приема кофеина (кофеин является естественным мочегонным средством) или просто не пьете достаточного количества воды в течение дня — это также может вызвать у вас симптомы сухости во рту.

Сухость во рту также является частым побочным эффектом у тех, кто проходит лечение рака, такое как химиотерапия или лучевая терапия, из-за разрушения клеток в слюнных железах. Особенно при лечении рака головы и шеи. К сожалению, эти методы лечения обычно нарушают функцию слюнных желез, поэтому выработка слюны обычно не улучшается даже после завершения противораковой терапии.

Причины ночной сухости во рту

Когда мы спим, выработка слюны естественным образом уменьшается, потому что мы не едим, не глотаем и не перевариваем пищу. Но чрезмерная сухость во рту в ночное время может быть связана с другими проблемами, такими как дыхание через рот, храп, апноэ во сне и прием кофеина или алкоголя перед сном. Рекомендуется не употреблять алкогольные напитки как минимум за два часа до сна, чтобы избежать сухости во рту.

Пробуждение с сухостью во рту также может увеличить ваши шансы на «утреннее дыхание».

В большинстве случаев сухость во рту связана с приемом рецептурных и безрецептурных лекарств. Например, антигистаминные препараты, лекарства от аллергии, противоотечные средства и даже те, которые используются для лечения депрессии или тревоги. В настоящее время известно более 400 лекарств, которые вызывают или способствуют сухости во рту. В зависимости от того, когда вы принимаете лекарство, у вас может повыситься вероятность появления сухости во рту ночью, пока вы спите.

Также стоит отметить, что у спортсменов может возникнуть сухость во рту через несколько часов после тренировки из-за ротового дыхания во время тренировки. Точно так же люди, которые дышат ртом из-за хронического синусита или заложенного носа, могут заметить, что их рот сухой, потому что они дышат ртом, а не вдыхают и выдыхают через нос.

Никотиновые продукты также уменьшают количество слюны, вырабатываемой организмом, что может способствовать сухости или чувствительности зубов. Это может быть особенно важно из-за более высокого риска заболеваний десен и потери зубов у курящих пациентов.

Симптомы сухости во рту

Люди с хронической сухостью во рту часто испытывают такие осложнения, как:

• Красные, воспаленные десны
• Боль в горле
• Сухие, потрескавшиеся губы
• Молочница или подобные инфекции полости рта
• Галитоз (неприятный запах изо рта)
• Повышенный риск кариеса
• Язвы во рту, особенно под зубными протезами

Кариес — одна из самых больших проблем, связанных с сухостью во рту, так как зубам нужна слюна, чтобы буферизовать кислоты и бактерии в течение дня. Без адекватного потока слюны зубы с гораздо большей вероятностью погибнут от налета, вызывающего кариес. Даже если сухость во рту не причиняет вам физического дискомфорта, это серьезный риск для здоровья вашей улыбки в ближайшие годы и десятилетия.

Лечение сухости во рту

Первый шаг в борьбе с сухостью во рту — понять, когда это проблема. Вы чаще всего испытываете симптомы утром после пробуждения? Употребляете ли вы алкоголь перед сном или пользуетесь жидкостью для полоскания рта на спиртовой основе? Если возможно, исключите продукты на основе алкоголя и ограничьте потребление кофеина. Программа отказа от табака также рекомендуется, если вы курите или употребляете какие-либо табачные изделия. Лучше всего лечить ксеростомию до того, как возникнут осложнения, пока их еще можно предотвратить.

Начните с концентрации на гидратации в течение дня. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, так как обезвоживание является распространенным явлением, особенно если вы потребляете много кофеина. Пейте воду небольшими глотками в течение дня, чтобы уменьшить симптомы сухости во рту и увлажнить рот, что особенно важно между приемами пищи. В качестве дополнительного бонуса частое потребление воды может снизить риск появления новых кариесов. Старайтесь избегать всего, что содержит искусственные подсластители или натуральные сахара, так как они могут способствовать образованию кислоты и образованию зубного налета.

Если вы принимаете лекарства, которые, как известно, вызывают сухость во рту, узнайте у своего врача об альтернативных лекарствах или о том, когда принимать рецепт в течение дня, чтобы уменьшить симптомы. Например, вы можете принимать лекарство утром и пить воду в течение дня, а не перед сном и просыпаться с сухостью во рту. Или может быть доступный альтернативный вариант, который, как известно, не вызывает ксеростомию.

Стимулирование выработки слюны путем жевания жевательной резинки без сахара или мятных конфет также является эффективным средством для лечения симптомов ксеростомии. Hawthorn Road Family Dental рекомендует жевательную резинку или мятные леденцы с ксилитом, так как этот ингредиент также помогает контролировать уровень зубного налета для более чистых и здоровых зубов.

Лечение сухости во рту

Поскольку сухость во рту может привести к значительно более высокой скорости разрушения зубов, крайне важно осуществлять план профилактического ухода, чтобы снизить риск развития кариеса. В противном случае может легко развиться кариес, и тогда его необходимо будет лечить с помощью восстановительных методов, таких как зубные пломбы или другие необратимые методы лечения.

Во-первых, планируйте использовать средства от сухости во рту, рекомендованные нашим стоматологом, для повышения влажности и смазки. Иногда это капли, полоскания или аналогичные средства для ухода за полостью рта, специально предназначенные для пациентов с ксеростомией. Ни в коем случае не сосите леденцы или жевательные резинки, содержащие сахар, так как это может увеличить риск развития кариеса, особенно если у вас уже есть сухость во рту.

Затем убедитесь, что вы используете фторированную зубную пасту, предназначенную для предотвращения кариеса и деминерализации эмали. Также рекомендуется жидкость для полоскания рта с фтором. Используйте эти продукты по назначению, обычно два раза в день. Избегайте использования ополаскивателя для рта, содержащего спирт, так как это может усугубить симптомы сухости во рту, чем они уже есть.

При необходимости мы также можем выписать вам концентрированный гель с фтором для использования на ночь перед сном. Профессиональное лечение фтором невероятно эффективно для реминерализации слабой эмали, чтобы снизить вероятность кариеса, если у вас сухость во рту. Мы рекомендуем наносить средство после каждого стандартного шестимесячного масштабирования и очистки.

Также следите за гигиеной полости рта. Ежедневная чистка зубов и использование зубной нити необходимы для удаления бактерий зубного налета. Скорее всего, если у вас сухость во рту, у вас может быть больше налета, чем у человека, у которого нет ксеростомии. Тщательная чистка каждый день уменьшит ваши шансы на заболевания десен и кариес.

И, наконец, запланируйте осмотр и уборку не реже двух раз в год. Эти шестимесячные осмотры позволяют нам выявлять проблемы полости рта, пока они еще находятся на самых ранних стадиях, когда их легче исправить или, возможно, даже обратить вспять, как в случае деминерализации эмали.

Хирургическое вмешательство может потребоваться в редких случаях, когда слюнные железы заблокированы (обычно из-за слюнных камней).

Если вы страдаете от частых симптомов сухости во рту, вам необходимо регулярно посещать стоматолога для выявления деминерализации эмали, кариеса и заболеваний десен. Если с момента вашего последнего осмотра прошло шесть месяцев или больше, позвоните в семейную стоматологическую клинику Hawthorn Road сегодня, чтобы записаться на следующий прием.

Как предотвратить сухость во рту во время сна

Если у вас когда-либо была сухость во рту по ночам, вы, вероятно, просыпались с классическими признаками ватного рта, в том числе с сухостью и липкостью во рту, из-за которой вам хотелось дотянуться до стакана вода. Понимание того, что вызывает сухость во рту ночью, может помочь вам справиться с побочными эффектами, такими как неприятный запах изо рта, повышенный риск кариеса, гингивита или раздражения под зубными протезами. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых наиболее распространенных симптомах и причинах сухости во рту во время сна и найти некоторые решения.

Что вызывает ночную сухость во рту?

Слюнные железы уменьшают выработку слюны во время сна. Это нормально. Поскольку мы не едим, не пьем и не разговариваем во время сна, слюнные железы не должны функционировать так же, как во время бодрствования. Однако примерно 1 из 4 человек испытывает постоянную, более сильную сухость во рту или ксеростомию.

Многие факторы могут уменьшить выработку слюны, вызывая сухость во рту в ночное время. Например, сон с открытым ртом, использование аппарата CPAP, закупорка носовых пазух или даже лекарства, которые вы принимаете непосредственно перед сном, могут способствовать сухости во рту.

Лекарства

Одним из наиболее частых побочных эффектов лекарственных препаратов, особенно противоотечных, антигистаминных и антидепрессивных препаратов, является сухость во рту. Если вы принимаете эти лекарства прямо перед сном, на следующее утро ваш рот может быть очень сухим. На самом деле, ксеростомия (сухость во рту) является одним из наиболее распространенных последствий приема лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, и, по данным Вашингтонской ассоциации стоматологов-гигиенистов, ее могут вызывать не менее 400 различных лекарств.

Хотя вы, возможно, не захотите прекращать прием лекарств из-за симптомов сухости во рту, поговорите со своим врачом о времени приема, особенно если вы пытаетесь выяснить, как предотвратить сухость во рту во время сна.

Тип дыхания

Чтобы предотвратить сухость во рту во время сна, оцените свой стиль дыхания в ночное время. Если возможно, попросите помощи у члена семьи или соседа по комнате. Вы склонны спать с закрытым или открытым ртом? Ты храпишь? Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, проверить вас ночью, чтобы узнать, как расположен ваш рот и дышите ли вы через него, а не через нос.

Аналогичным образом проверьте себя на дыхание ртом в дневное время. Когда ваш рот отдыхает, ваши губы должны быть закрыты. Но если ваши губы открыты и вы дышите через рот в течение дня, эта привычка может усилить сухость во рту ночью. Ротовое дыхание характерно для людей с аллергией и заложенностью носа.

Упражнения — классический пример того, где важны стили дыхания. Для соревнующихся спортсменов, которые в основном дышат через рот во время тренировок, эта практика может еще больше высушить ткани полости рта. Многие спортивные тренеры рекомендуют контролировать потребление кислорода, вдыхая через нос и выдыхая через рот во время тренировок, а не дыша только через рот во время занятий.

Использование CPAP

Исследования показывают, что люди, которые используют терапию с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне, имеют 57-процентную вероятность возникновения сухости во рту при пробуждении по сравнению с 17-процентной вероятностью для тех, кто не использует CPAP. машина. Поскольку эти устройства механически нагнетают воздух в легкие, часто можно увидеть, как люди спят с открытым ртом. Как избежать сухости во рту во время сна с помощью CPAP? Поможет увлажняющий ополаскиватель для полости рта, который смазывает ткани полости рта перед сном.

Вы также можете посоветоваться со своим врачом, чтобы изменить свой стиль дыхания, если вы дышите ртом. Однако, что удивительно, многие люди, использующие СИПАП, испытывают сухость во рту, даже когда их рты закрыты липкой лентой или подбородочным ремнем. Исследователи считают, что причиной проблемы может быть давление на слюнные железы, создаваемое устройством CPAP.

Синусит

Постоянные сезонные аллергии и заложенность носовых пазух могут затруднить, если не сделать невозможным, дыхание через нос. Одна из наиболее распространенных причин сухости во рту во время сна связана с воспалением и закупоркой носовых пазух. Когда вы кладете голову на подушку ночью, давление в носовых пазухах может ощущаться хуже, чем когда голова приподнята.

Искривление носовой перегородки

У каждого человека есть тонкая ткань, которая служит перегородкой между носовыми ходами и называется перегородкой. Искривление перегородки происходит, когда эта стенка смещается, частично блокируя один из носовых ходов и делая его меньше другого. От 75 до 80 процентов людей имеют некоторую степень искривления перегородки. Люди с сильно искривленной перегородкой могут с большей вероятностью испытывать сухость во рту во время сна из-за дыхания ртом из-за ограниченного носового потока воздуха.

Стоматологические приспособления

Ношение съемных приспособлений, таких как протезы, частичные, ортодонтические фиксаторы или аналогичные приспособления, может вызвать сухость во рту. Например, хотя исследования ограничены, многие ортодонты предупреждают, что брекеты и невидимые элайнеры могут вызывать сухость во рту. Они объясняют, что эти процедуры могут вызвать раздражение, и ваше тело может отреагировать снижением выработки слюны.

Кроме того, стоматологические приспособления могут быть крайне неудобными, если у вас сухость во рту. Кроме того, сухость во рту может предрасполагать к раздражению или язвам из-за отсутствия естественной смазки между тканями слизистой оболочки и зубным протезом. Если у вас раздражение и сухость во рту во время сна, использование продукта на основе алоэ вера может обеспечить заметное облегчение симптомов сухости во рту в дополнение к продуктам, предназначенным для успокоения сухости во рту. Обратите внимание, что стоматологи и стоматологи не рекомендуют спать в съемном или частичном протезе.

Симптомы сухости во рту во время сна

Помимо сухости и липкости во рту по утрам, люди, которые дышат через рот во сне, также имеют классические признаки утреннего дыхания. Хотя пробуждение с неприятным запахом изо рта по своей сути не означает, что у вас есть проблемы с дыханием, дыхание через рот может усилить неприятный запах изо рта, поскольку оно высушивает слизистые оболочки полости рта. Когда у нас появляется сухость во рту во время сна, определенные типы бактерий могут процветать в среде, которая допускает появление пахучих побочных продуктов, вызывающих серу.

Другие симптомы сухости во рту по ночам могут включать першение в горле, которое может отражать симптомы сезонной аллергии, шероховатый язык и потрескавшиеся губы.

Лечение

Для устранения сухости во рту во время сна полезно сосредоточиться на профилактическом подходе в течение дня. Вы также можете изменить свой режим сна. В конце концов, невозможно и неразумно физически будить себя всю ночь, чтобы глотнуть воды или убедиться, что вы дышите через нос. К счастью, изменение образа жизни и продукты, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам смазать рот и уменьшить потерю слюны, чтобы сделать ваш рот более комфортным ночью (и уменьшить вероятность того, что вы почувствуете утреннее дыхание).

Изменение образа жизни при незначительной сухости во рту

Какие изменения вы можете внести в свой распорядок дня, чтобы свести к минимуму ночную сухость во рту?

• Исключить прием алкоголя поздно вечером.
• Уменьшите потребление кофеина
• Избавьтесь от табачных изделий или аналогичных средств для парения.
• Пейте больше воды в течение дня.
• Используйте увлажнитель воздуха.
• Практикуйте дыхание через нос, а не через рот
• Не спите в зубных протезах или частичных протезах.
• Принимайте лекарства в начале дня в соответствии с указаниями врача.
• Решение таких проблем, как синусит, аллергия или апноэ во сне, из-за которых вы дышите через рот.

Продукты, которые могут облегчить состояние

В то время как продукты для ухода за полостью рта, содержащие спирт, могут высушивать полость рта, некоторые продукты, не содержащие спирта, дополнительно увлажняют и смазывают рот, предотвращая сухость во рту. Леденцы без сахара, предназначенные для лечения сухости во рту, могут стимулировать выработку слюны и помогают создать тонкий барьер на коже. Ополаскиватель для рта, содержащий ионы цинка и другие ингредиенты, используемые для борьбы с сухостью во рту, может быть полезен, если вы используете его перед сном.

Когда обращаться к стоматологу

Большинству людей следует планировать профилактический визит к стоматологу каждые шесть месяцев. Во время этих посещений сообщите своему стоматологу о таких симптомах, как постоянная сухость во рту.

Ваши стоматологи могут помочь противодействовать деминерализации зубов, вызванной ксеростомией.