Раздражение под языком: причины возникновения, симптомы, лечение, профилактика.

Разное

Содержание

Мизофония: почему раздражает, когда другие грызут, хрустят, хлюпают или чавкают?

Люси Уоллис
ВВС

23 ноября 2018

Марго Ноэль страдает от мизофонии — состояния, при котором человек не может переносить некоторые звуки. Чтобы защитить себя, ей приходится постоянно носить наушники или беруши.

Дневник смерти: врач описал детали своей гибели от укуса змеи

Когда вы надкусываете яблоко, слышен хруст. У 28-летней Марго он вызывает чудовищное раздражение.

«Мне приходится жить, все время закрывая уши. Я просто не могу все это слышать, — говорит она. — Я испытываю сильный стресс, и тут же возникает тревога. Всем своим телом я ощущаю опасность. Мне нужно либо уйти, либо защитить себя».

Марго называет свое состояние дисфункцией мозга, из-за которой самые обычные звуки вызывают эмоциональную реакцию — злость, панику, страх или стресс.

У людей с мизофонией слишком активно работает фронтальная часть островковой коры головного мозга — участок, отвечающий за связь между физическими ощущениями и эмоциями.

У этих людей она функционирует иначе и связана с остальными участками мозга особым образом.

Раздражают далеко не все звуки, но много разных звуков, которые вызывают негативную реакцию, но в числе самых распространенных — звуки, связанные с поглощением еды, такие как жевание, чавканье или причмокивание.

Підпис до фото,

Некоторые звуки вгоняют Марго в панику и вызывают ощущение опасности

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

Сама Марго не переносит хруст чипсов, шепот, звук пишущей шариковой ручки, печатание на клавиатуре, но наиболее негативные эмоции у нее вызывает щелканье суставами пальцев.

«На это я реагирую действиями, потому что это для меня худший звук. Я вскакиваю со стула и физически пытаюсь его остановить», — говорит она.

«Это не просто звук, который тебе неприятен. Здесь совершенно другой случай. Я начинаю ощущать что-то в животе, сродни сильной тревоге. Или внезапно я просто теряю способность думать, это полностью меня захватывает. Как если бы кто-то направил на меня пистолет. Абсолютно то же самое», — объясняет Марго.

Согласно данным сайта Британской ассоциации по изучению тиннитуса (звона или шума в ушах), непереносимые звуки в основном являются результатом человеческой деятельности (например, шмыганье носом) и поддаются контролю.

Но если сама Марго шмыгает носом, ее реакция на звук отличается.

«Я могу остановиться, если захочу, поэтому в этом случае я не чувствую угрозы, исходящей от других людей, которые неподвластны твоему контролю, и ты не знаешь, сколько это продлится», — рассказывает она.

Автор фото, Margot Noel

Підпис до фото,

Марго Ноэль в детстве

Марго вспоминает, что в детстве над ней издевался брат, который специально цокал языком.

«Мне было шесть или семь лет, и мы с ним постоянно ссорились. Мой брат знал, что я не переносила цоканье языком, я ему об этом рассказала. Тогда у него появилось преимущество надо мной, а он на два года младше. Если я его выводила из себя, если не потакала его желаниям, он начинал цокать языком», — вспоминает девушка.

Родители Марго не понимали, как эти звуки могут так сильно влиять на нее, и говорили дочери, чтобы она не вела себя как маленькая и просто терпела.

Сейчас, как говорит Марго, брат лучше понимает ее проблему, но она отмечает, что иногда он все-таки издает звуки, которые она не переносит.

«Я вчера обедала с братом. Я его угостила жвачкой после того, как мы поели, и он жевал ее, как корова. Это было ужасно, но мне не хотелось делать ему замечания, потому что люди обычно на это обижаются», — говорит она.

«Им кажется, что это агрессивное поведение или придирки, но это не так. Проблема во мне самой, — говорит она. — Бывает сложно просить людей издавать меньше звуков, потому что тогда им начинает казаться, что они не могут с тобой находиться рядом».

Автор фото, Margot Noel

Хотя непереносимость к звукам у Марго была с детства, она выяснила, что это состояние назвали мизофонией лишь три года назад.

«Становилось все очевиднее, что у меня есть проблема, и я не знала, в чем она заключалась. Иногда ищешь что-то, но не можешь найти, потому что не знаешь, какие слова прогуглить», — говорит она.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Підпис до відео,

Почему некоторые звуки раздражают людей?

«Как-то раз я была так зла на себя, что расплакалась. Я была на великолепном спектакле, но меня постоянно отвлекало чье-то дыхание. Казалось, у человека предсмертная агония, — вспоминает Марго. — Я пришла домой и начала искать в интернете, почему это со мной происходит. Искала, искала и, наконец, нашла. С того момента я начала понимать, что со мной, и это здорово».

Марго также выяснила, что в Университете Ньюкасла ведутся исследования мизофонии, и написала руководителю научного проекта Сухбиндеру Кумару, чтобы его поблагодарить.

Он ответил и вскоре пригласил Марго принять участие в этой работе.

Мизофонию иногда называют селективной звуковой чувствительностью. Это состояние, при котором человек крайне эмоционально негативно реагирует на некоторые звуки. Есть три типа реакции: ярость, отвращение и тревога, причем основной является ярость.

Все три реакции сопровождаются высокой степенью возбуждения: человек готов броситься в драку или сбежать.

Происходит выплеск адреналина в кровь, человек ощущает прилив энергии. Это сопровождается учащением сердцебиения, частым поверхностным дыханием, сильным напряжением, повышением температуры тела, дрожью и повышенным потоотделением.

Автор фото, Margot Noel

Очень часто офис, особенно открытого типа, становится рассадником непереносимых для таких людей звуков.

Мизофония может стать причиной напряженности в отношениях между любящими людьми, которым бывает непросто пойти вместе куда-нибудь в людное место, поскольку там везде можно услышать чье-то сопение или чавканье.

Источник: British Tinnitus Association

Методы исследования привели ее в ужас. Ей пришлось слушать некоторые непереносимые звуки, никак на них не реагируя или даже закрывая глаза.

«У меня по всему лицу были проводки. Датчики фиксировали мою реакцию на звуки, и некоторые из них я просто не могла вынести, — говорит Марго. — Я не отступилась, потому что хотела продолжать участвовать в исследовании. Но они сказали, что нужно прекратить эксперимент, потому что я была в сильном стрессе, а это влияло на результаты».

«Кажется, в общей сложности было запланировано шесть экспериментов, но после двух я плакала так, как никогда раньше».

Для Марго такое исследование сопряжено с огромным стрессом, во многом потому, что она не могла отреагировать на звуки в привычной для себя манере. В повседневной жизни она ходит с берушами или наушниками в ушах.

«Я не могу жить без музыки. Я все время в наушниках, даже если в них не играет музыка. Они всегда наготове, чтобы прийти мне на помощь в случае необходимости. Музыка для меня стала чем-то вроде защиты», — говорит она.

При этом далеко не вся музыка, которую она слушает, — успокаивающие и услаждающие наш слух мелодии. Среди ее любимых музыкантов Moby, David Bowie, Air, Diana Ross, Oasis и Daft Punk.

Антимизофонический плейлист Марго:

Moby — Inside
Moby — One of these mornings
Moby — Another woman
Air — Talisman
Air — La femme d’argent
Air — Le soleil est près de moi
David Bowie — Ashes To Ashes
David Bowie — Starman
David Bowie — Drive-In Saturday
Tommy Tee — Aerosoul
Daft Punk — Make Love
Daft Punk — Emotion
Aphex Twin — Heliosphan
Rappin 4 Tay — Playaz Club
DJ Mehdi — Signatune

«Я ненавижу звуки поцелуев. Они мне противны. В каждом втором фильме люди страстно целуются. В некоторых фильмах звуки поцелуев приглушены, но в некоторых они очень громкие, и мне приходится затыкать уши и ждать, пока они закончатся», — рассказывает девушка.

Но ее состояние пока не сильно влияло на ее собственные любовные отношения.

«Я пытаюсь окружить себя понимающими людьми. Мне было бы очень неприятно, если на свидании пришлось бы сказать молодому человеку: «Перестань хрустеть суставами», а он бы надо мной лишь посмеялся. Это для меня абсолютно неприемлемо. Я бы с ним тогда попрощалась», — говорит она.

Сейчас у Марго есть возлюбленный, и она проводит много времени вне дома.

Однако, по ее словам, мизофония может стать причиной самоизоляции.

«По большому счету я одиночка по натуре. Я много пишу сидя одна в офисе, как черепашка», — говорит она. Она работает в рекламном агентстве.

Автор фото, Margot Noel

Підпис до фото,

Марго Ноэль с братом

По словам Сухбиндера Кумара, не существует научно доказанного метода избавления от мизофонии, однако когнитивно-поведенческая психотерапия людей с этим состоянием демонстрирует неплохие результаты.

Также, по его словам, не совсем понятно, у какого количества людей присутствует это состояние. При этом он отмечает, что, по данным одного крупного исследования, почти у 20% выпускников школ были выявлены симптомы мизофонии.

Марго не всегда рассказывает окружающим о своих собственных симптомах, потому что, по ее словам, не все понимают, с чем ей приходится жить. Некоторые вообще считают, что она все придумала.

«Я просто пытаюсь справиться с этим самостоятельно, не требуя от других людей поменять свое поведение», — говорит Марго.

Она надеется, что исследование, в котором она приняла участие, в конечном счете поможет найти новый метод лечения. Также ей хочется, чтобы как можно больше людей узнали о существовании этого состояния.

«Если бы я могла просто сказать тогда в театре: «Извините, пожалуйста, не могли бы вы не шуметь, дело в том, что у меня мизофония». А они бы ответили: «Ой, извините». Именно на это я надеюсь больше, чем на новый метод лечения — возможность говорить с людьми, которые не будут считать меня ненормальной», — говорит девушка.

Следите за нашими новостями в Facebook, Twitter и Telegram

Что читает сооснователь сервиса доставки еды «Много лосося»?

«История Российского государства»

Борис Акунин

Печатным книгам я предпочитаю аудиокниги. Слушаю произведение, пока гуляю по улице, занимаюсь в зале или еду в машине. Благодаря аудиоформату я всегда могу найти время на новую книгу.

Я начинал свой карьерный путь в консалтинговой компании Strategy Partners. Будучи консультантом мне было важно научиться доносить свои идеи до клиента простым и понятным языком. Уметь структурировать большой объем информации и отделять главное от второстепенного. При этом я всегда любил историю как науку, но знал лишь отдельные периоды. Помню, я думал, что было бы здорово, если бы кто-то как консультант взялся отразить историю России без лишних деталей, но сохраняя и подчеркивая главные события и причинно-следственные связи между ними. Тогда я наткнулся на первое произведение серии книг Бориса Акунина «История государства Российского» о начальном периоде истории России до монгольского нашествия, которая включают в себя исторические тексты и беллетристику. После я прослушал все книги цикла по мере их появления в книжном магазине. Я был поражен, какую работу проделал автор. Он пересказал историю России простым и понятным языком для широкой аудитории, объективно и свободно от какой-либо идеологической системы и при этом сохранил достоверность фактов. Эти книги помогли мне увидеть общую картину: исторический путь нашей страны в контексте с событий и процессов, которые происходили в мире. Например, как взлеты и падения Османской империи и ее сложные отношения с Европой сотни лет влияли на ход нашей истории, вовлекая государство Российское в войны и союзы разного уровня успешности.

Серию аудиокниг озвучивает Заслуженный артист РФ Александр Клюквин. Во время прослушивания будто погружаешься в сериал, где герои – это реальные люди. Интересно наблюдать за тем, как они принимают решения и преодолевают страх и отчаяние в трудную минуту. Прочитав эту книгу, начинаешь лучше понимать, как события прошлого повлияли на наше настоящее.

«Волны гасят ветер»

Аркадий и Борис Стругацкие

Книги братьев Стругацких я впервые прочитал еще в студенчестве, но время от времени перечитываю их фантастические рассказы о Мире Полудня снова. Книга «Волны гасят ветер» завершает трилогию о персонаже Максиме Каммерере (предыдущие части «Обитаемый остров» и «Жук в муравейнике»). Наивный Максим то пытается освободить жителей планеты Саркаш от правителей-тиранов, то сам становится частью жестокой политической системы, которой не чуждо казнить человека из-за его возможных «преступлений». В своей последней книге авторы рассуждают о будущем разделении людей на две неравные группы. В меньшинстве оказываются сверхлюди – те, кто кто при встрече с чем-то новым и еще неизвестным испытывает не раздражение и страх, а интерес и принятие. Сверхлюдям суждено быстро и навсегда обогнать в развитии обычных людей. Они могут выйти на другой уровень сознания, но теряют интерес к обычной жизни и становятся отшельниками.

Уметь воспринимать новое и неизвестное позитивно – хороший навык, который трудно выработать и в реальной жизни. Чаще люди воспринимают «чужое» враждебно, что в результате приводит к конфликтам и тормозит их собственное развитие. Когда я начинаю негативно воспринимать изменения, которые происходят в моей жизни, вспоминаю эту книгу. А после устраиваю себе перезагрузку, чтобы посмотреть на изменения с другой стороны и сфокусироваться на хорошем.

«Погребенный великан»

Исигуро Кадзуо

Еще один роман в жанре фэнтези от нобелевского лауреата Исигуро Кадзуо, который хочется перечитывать снова и снова. По сюжету действия романа разворачиваются в средневековой Англии, когда бритты воевали с саксами. Пожилая пара, Аксель и Беатриса, покидают свою деревушку и отправляются в полное опасностей путешествие – они хотят найти сына, которого не видели уже много лет. Деревушку, в которой они временно останавливаются, накрывает загадочный туман, после чего жители забывают прошлое и время от времени даже то, что было с ними час назад.

В этой книге Исигуро рассказывает историю о памяти и забвении, о мести и войне, о любви и прощении. И заставляет читателей задуматься, что лучше – забыть тяжкое прошлое и, следовательно, не получить важного жизненного опыта, или жить с этой ношей всю жизнь.

Кроме того, в сюжет книги автор добавляет красочное описание пейзажей Британских остров. Невольно начинаешь представлять, как гуляешь по местным окрестностям и наслаждаешься морским видом на скалистом берегу.

причин, почему у вас чешется язык — Tindale Dental

Существует целый ряд различных причин, по которым у вас может чесаться язык.

Вы слышали, как люди говорят: «У меня аллергия на фрукты», и наверняка закатываете глаза. Оказывается; некоторые люди могут говорить правду.

Оральная аллергия

Когда определенные фрукты, овощи или орехи вступают в контакт с участками рта, они могут вызвать зуд и воспаление, известное как синдром оральной аллергии. Интересно, что мы видим много пациентов в Tindale Dental в Пенрите. Это состояние чаще поражает взрослых, чем детей, и его тяжесть может варьироваться в зависимости от сезона.

В большинстве случаев оральная аллергия не требует лечения, так как симптомы исчезают, когда вы прекращаете есть проблемную пищу. Однако, если симптомы вас беспокоят, попробуйте есть приготовленную пищу и посмотрите, будет ли реагировать ваш организм. Еда может еще беспокоить вас в сыром виде; вы можете без проблем употреблять его в приготовленном виде, потому что тепло уничтожает аллергены.

Хотя симптомы оральной аллергии встречаются крайне редко, они могут вызвать анафилактический шок, поэтому обязательно поговорите со своим стоматологом и врачом об аллергии.

Другие причины зуда во рту или языке

Если кажется, что ваш зуд во рту не связан с употреблением определенных продуктов, могут быть другие причины зуда во рту или языке. Травма, стоматит, непереносимость пищи и даже курение могут вызвать необычные ощущения на языке. Прочтите наш блог «Почему мой язык кажется забавным?» Узнать больше.

Предотвращение зуда языка

Если вы страдаете сезонной оральной аллергией, следите за своим питанием и соблюдайте правила гигиены полости рта. Даже если вы регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью, возможно, вы не чистите язык должным образом.

Хотя лучше чистить язык зубной щеткой, чем не чистить его вообще, использование скребка для языка более эффективно. Мусор, бактерии и мертвые клетки со временем могут накапливаться на вашем языке, вызывая неприятный запах изо рта и негативно влияя на здоровье полости рта. Исследователи обнаружили, что скребки для языка удаляют с языка на 30 процентов больше летучих соединений серы, чем зубная щетка!

Преодоление зуда языка

Без сомнения, когда речь идет о здоровье полости рта, профилактика играет ключевую роль. Ежедневно чистите язык щеткой, зубной нитью и соскребайте язык и, что не менее важно, посещайте стоматолога для регулярных стоматологических осмотров.

Если вы подозреваете, что у вас синдром оральной аллергии, постарайтесь определить, на какие продукты вы реагируете. Сообщите своему врачу и стоматологу о своей аллергии, чтобы убедиться, что они в курсе.

Наконец, если вы испытываете раздражающий зуд во рту или на языке, который, по-видимому, не вызван определенными продуктами, обратитесь к стоматологу за облегчением.

Tindale Dental всегда готова помочь

Как всегда, команда стоматологов Tindale Dental в Пенрите стремится предоставить нашим пациентам безопасную, бережную и современную комплексную стоматологическую помощь. Если вы страдаете какой-либо стоматологической болезнью, обращайтесь к нам, мы поможем. Позвоните нашему дружелюбному персоналу по телефону (02) 4726 5400, чтобы записаться на прием.

Мы открыты шесть дней в неделю и можем записаться на вечерние встречи.

Язвы языка, канавки во рту и правильное лечение зубов

Хотя язык считается «самой сильной мышцей тела», он включает в себя группу мышц, которая помогает нам глотать, говорить и ощущать вкус пищи. Здоровые языки розовые и покрыты крошечными сосочками.

Если вы заметили изменение цвета или язвы на языке, немедленно обратитесь к стоматологу. В округе Риверсайд д-р Дерек Хаузер, DD, может диагностировать причину ваших язв на языке и разработать эффективный план лечения.

Доктор Хаузер уже более 20 лет находится в авангарде стоматологической отрасли. Его практика предлагает широкий спектр косметических и семейных стоматологических услуг. Свяжитесь с семейной стоматологией Lakefront по телефону (951) 244-9495 или запишитесь на прием онлайн сегодня!

Записаться на прием

Trench Mouth

Диагностика болезненности языка

Болезненный язык бывает особенно трудно диагностировать. Причина афтозного стоматита, например, неизвестна. Но некоторые состояния возникают в результате плохой гигиены полости рта, что приводит к пародонтиту.

Существует несколько стадий пародонтита или заболевания десен. Он начинается с гингивита, который характеризуется воспаленными, красными или кровоточащими деснами. В конце концов, ткани ротовой полости могут отмирать, кость челюсти может разрушаться, а зубы могут выпадать.

Но этот процесс можно предотвратить и даже обратить вспять при регулярном посещении стоматолога и тщательном уходе за полостью рта.

Трещины во рту могут быть вызваны плохой гигиеной полости рта

Это состояние является запущенной формой заболевания десен. Симптомы включают инфицирование, кровотечение, болезненность десен и язвы. Это состояние редко встречается в развитых странах с гигиеническими условиями жизни.

Заболевание названо так потому, что оно было распространено среди солдат Первой мировой войны, сражавшихся в окопах. У многих не было доступа к средствам ухода за зубами, поэтому пародонтит был обычным явлением.

Хотя заболевание десен не заразно, оно может предшествовать потере зубов. Проблемы со здоровьем полости рта могут представлять серьезную угрозу для вашего здоровья в целом. На самом деле изменение цвета языка является симптомом рака ротовой полости, авитаминоза и СПИДа; поэтому, если вы считаете, что у вас могут быть проблемы со здоровьем полости рта, немедленно запишитесь на прием к стоматологу.

Плохое состояние полости рта — не единственная причина болезненности языка

Хотя в большинстве случаев дискомфорт в полости рта является результатом плохой гигиены, существует несколько причин боли в языке, в том числе:

Синдром жжения языка : Это распространено среди женщин в постменопаузе. Вызывает жжение на языке.
Травма : Случайное обжигание или прикусывание языка может вызвать болезненные ощущения. Сжатие и скрежетание зубами может вызвать раздражение боковой части языка.

Курение: Чрезмерное курение может вызвать раздражение.
Увеличенные сосочки: Вкусовые сосочки могут набухать, вызывая болезненные шишки на языке.
Рак полости рта : Несмотря на редкость, вам следует обратиться к врачу, если вы заметите симптомы рака полости рта. Он характеризуется язвой или припухлостью на языке, которая не проходит в течение двух недель. Поначалу шишка может не болеть, поэтому не позволяйте отсутствию раздражения отговорить вас от обращения к врачу.
Заболевания : Некоторые заболевания, такие как анемия и диабет, могут вызывать болезненность языка.
Язвы : Причина образования этих язв на языке неизвестна, но считается, что основной причиной является стресс.

Язвы являются одной из наиболее распространенных причин болезненности языка

Язвы могут вызывать дискомфорт при разговоре и приеме пищи.

Два типа:

Простой: Они появляются до 4 раз в год и длятся около 1 недели. Они распространены у людей в возрасте от 10 до 20 лет.
Комплекс: Они имеют тенденцию развиваться у людей, у которых уже были язвы. Они менее распространены, чем простые стоматиты.

Повреждение тканей и стресс, как полагают, вызывают стоматит. Если он развивается, избегайте определенных продуктов, таких как кислые овощи и цитрусовые.

Язвы и герпес — это не одно и то же. Герпес или лихорадочные волдыри являются симптомами простого герпеса типа 1. Он вызывает образование групп заполненных жидкостью болезненных волдырей. Они очень заразны и часто появляются вне рта, например, на внешних губах, носу или подбородке.

Общие симптомы стоматита включают:

Язвы во рту

Жжение или покалывание перед появлением язв
Язвы круглые, белые или серые с красной каймой

В редких случаях люди с язвами также страдать от лихорадки, болей в лимфатических узлах и недостатка энергии.

Торговый Дом «Аюрведа» — аюрведа оптом