Сколько нужно носить капы после брекетов: сколько её носить после снятия системы, правила ухода

Содержание

Капы после снятия брекетов. Заключительный этап создания правильного прикуса


Из статьи Вы узнаете:

Проблема с прикусом знакома многим. Согласно статистике, нарушения в смыкании челюстей диагностируется у более, чем 80% людей. Исправить прикус в современной ортодонтии позволяют особые конструкции, называемые зубными брекетами. Чтобы зафиксировать положительный результат от ношения брекет-систем, в дальнейшем рекомендуется использовать капы.

Влияние кап на процесс исправления прикуса

Капы после снятия брекетов. Заключительный этап создания правильного прикуса

Лечить прикус не так просто – помимо длительного ношения брекетов, потребуются дополнительные меры. Чтобы исправить соотношение рядов зубов и зафиксировать результаты после искусственного перемещения дентальных единиц, после снятия брекетов необходимо предпринять действия, которые не позволят смещенным зубам снова вернуться в первоначальное неправильное положение. Риск возврата зубов на прежнее место объясняется тем фактом, что человеческий организм враждебно воспринимает внешнее воздействие и вмешательство в свое функционирование. Сняв брекеты, пациент рискует через некоторое время получить исходную кривизну.

Чтобы избавиться от нежелательных последствий, ортодонты рекомендуют использовать капы.  Конструкция кап должна быть подобрана индивидуально, с учетом особенностей конкретного человека и согласно его размерам.

Важно! Капы представляют собой устройство, которое предназначено для удерживания смещенных зубов на новом месте.

Ношение кап не приносит никакого дискомфорта и применяется для лечения прикуса и взрослых пациентов, и детей.  Еще одно полезное свойство – защита зубов от отрицательного внешнего воздействия, способствуя длительной сохранности здоровья зубов. Капы используются боксерами в качестве средства защиты, и надеваются каждый раз при тренировке или перед участием в спортивном состязании.

Необходимость использования кап

Виды стоматологических капп

Далеко не все пациенты ортодонта, начиная лечение прикуса, осведомлены, что брекеты – лишь первый шаг в лечении. Между тем, процесс исправления прикуса длителен, а восстановление правильной улыбки потребует новых действий со стороны пациента. Поэтому, снимая брекеты, не стоит радоваться первым результатам раньше времени – предстоит дальнейшее лечение.

Если проигнорировать рекомендации ортодонта, пациент рискует вернуться к исходному положению, а весь труд по исправлению соотношения зубных рядов при смыкании может обесцениться.

Не стоит надеяться на чудо, считая, что одними брекетами лечение закончится, в противном случае пациент проходит процедуру установки брекетов второй раз.

Опасность повторного лечения

Цена лечения капами

Понять причины необходимости продолжить лечение поможет изучение основ анатомического строения челюстей и человеческого черепа. Пациенты, далекие от медицины, не видят причин проходить этап ношения кап. Действительно, внешние благоприятные изменения, ровные зубы и правильная улыбка уже достигнуты и никаких претензий к внешнему виду у человека не остается. Разобраться в причинах, вынуждающих продолжать лечение, поможет изучение особенностей строения человеческих зубов.

Дело в том, что вокруг зубов имеется пространство, в котором расположены сосуды и связки, позволяющие удерживать зуб в челюсти. Ношение брекетов приводит к растягиванию связок, позволяющему зубам переместиться в требуемом направлении. Процесс сопровождается болезненными ощущениями в местах воздействия на зубы. Связки, растягиваясь, будут стараться вернуть изначальное расположение, а брекет-конструкция будет препятствовать этому. Освободившись от внешнего воздействия брекетов, связкам ничто не мешает вернуться к первоначальному положению. Сдержать процесс призваны специальные капы.

Применение ретенционных кап

Прозрачные капы для исправления прикуса

Другим названием зубных кап является «элайнеры». Конструкция изготовлена в виде съемных приспособлений, состоящих из накладок, одеваемых поверх зубных рядов. Элайнеры выпускаются из пластика. Прозрачные капы используются для принудительного удерживания зубов в новом положении после их смещения. Устройство кап позволяет их снимать на время осуществления гигиенических процедур и ухода за самими капами.

Ношение кап предписывается врачами в следующих обстоятельствах:

  • формирование зубов у детей;
  • небольшие отклонения в прикусе;
  • профилактика рецидива после ношения брекетов.

Элайнеры отличаются абсолютной безвредностью, благодаря использованию в изготовлении высококачественного гипоаллергенного материала. Биополимеры, применяемые для изготовления пластин, прозрачны, легки, незаметны для окружающих.

Вся конструкция кап не способна вызывать аллергические реакции в процессе ношения, что обеспечивает безопасность для здоровья человека. Слизистая оболочка рта не травмируется капами, а их установка не приводит к ощущению сильного дискомфорта.

Быстрая адаптация пациента к капам основана на удобстве конструкции, надежном прилегании, позволяя спокойно принимать пищу и разговаривать без нарушений дикции. Специально для маленьких пациентов разработаны цветные конструкции. Дети воспринимают элайнеры  в качестве интересных украшений, а другие сверстники могут даже завидовать тем, кто носит привлекательные и необычные элайнеры.

Важно! С помощью кап пациент исправляет небольшие отклонения в прикусе. Замена брекет-систем элайнерами не может быть признана полноценной.

Если врач принимает решение об использовании кап в качестве основного средства лечения, процесс происходит поэтапно. Капы оказывают минимальное воздействие, постепенно меняя соотношение зубных рядов. Это требует частой смены конструкции – за время лечения пациент может поменять до нескольких элайнеров, постепенно приводя прикус в норму.

Положительное влияние кап заключено в удержании результатов, достигнутых во время ношения брекетов, что влечет за собой сокращение всего периода лечения прикуса.

Особенности изготовления

Внешний вид стоматологической капы на зубы

После того, как брекет-система снята, пациенту предписывают ношение элайнеров. Для их изготовления ортодонтом выполняются гипсовые слепки для последующего изготовления индивидуальных конструкций кап. Таким образом, ортодонт учитывает индивидуальные особенности устройства зубов каждого пациента, обеспечивая максимум комфорта при использовании кап.

Изготовление зубных колпачков занимает одну неделю. Далее требуется подгонка под индивидуальные размеры дентальных единиц пациента, обеспечивая защиту от натирания десен, болезненных ощущений, дискомфорта во время общения. Изготавливаемая конструкция элайнеров должна легко сниматься.

Классификация

Классификация капп

В современной ортодонтии есть много различных видов ретенционных кап, из числа которых выделяют:

  1. Стандартные капы выполняют на основе единого образца, что обеспечивает низкую стоимость конструкции. Однако нужно быть готовым, что такие капы подойдут неидеально. В процессе фиксации устройств возможны проблемы.
  2. Термопластические капы отличаются способом изготовления. В процессе изготовления используется особый пластичный материал, активизирующий свои свойства под воздействием горячей воды. После того, как материал обрел пластичность, его наносят на зубы и ждут, когда материал застынет. Это позволяет капам принимать форму, абсолютно идентичную челюсти.
  3. Индивидуальные
    конструкции представляют собой оптимальный вариант, самый совершенный из всех видов съемных приспособлений.

При изготовлении элайнера обязательна подгонка под размеры челюсти. С зубных рядов предварительно делают гипсовые слепки, которые далее используют при изготовлении кап. Новые капы должны повторять форму челюсти пациента, с учетом всех неровностей и изгибов, нюансы строения зубных рядов и самих зубов. Чтобы получить готовый вариант, пациенты ожидают около недели, однако изготовленный вариант будет оптимально соответствовать особенностям строения челюсти конкретного человека, сводя к минимуму ощущения дискомфорта. Данный вариант кап является самым лучшим, но и самым дорогим.

С помощью компьютерных технологий стало возможно изготовление сверхточных элайнеров, к числу которых относят Invisalign или ClearCorrect. Изделия идеально одеваются, повторяют все индивидуальные особенности и признаны самыми совершенными.

Доступной ценой отличаются обычные корректирующие аппараты, однако при этом может возникнуть ощущение дискомфорта. Часто данные конструкции используют в сочетании с проволочным ретейнером, обеспечивая высокие результаты лечения. Конструкция из проволоки фиксируется на внутренней поверхности зубных рядов, что позволяет им оставаться незаметными для окружающих.

Сколько нужно носить капы?

Пример ночных капп

О продолжительности лечения может судить только врач, который предписывает ношение кап на определенный интервал времени. Как правило, врач составляет план ношения устройства, который с одной стороны уменьшает неудобства, а с другой стороны позволяет формировать правильный прикус.

Данный вид кап начинают использовать постепенно. На первых порах пациенту предписывается ношение кап в течение 2 часов.

Пройдет несколько недель, прежде чем врач позволит одевать капы только на ночное время. Период ночного использования кап может продлиться до нескольких месяцев, а далее накладки можно использовать с периодичностью 2-3 раза в течение недели. Приблизительно через полтора года, или чуть ранее, капы одевают всего раз в неделю. Подробную схему применения накладок составляет лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Длительность применения кап после исправления прикуса брекетами будет зависеть от нескольких факторов:

  • Степень развития отклонений в прикусе и его виде (чем больше нарушен прикус, тем дольше длится лечение).
  • Для пациентов старше 30 лет рекомендуется более длительное использование кап. С возрастом зубы пациента все сложнее удержать в правильном положении после смещения. В детском челюстно-лицевом аппарате сохраняется подверженность к разного рода манипуляциям ввиду его несформированности.
  • С точки зрения большинства специалистов время, сколько нужно носить капы, должно составлять по меньшей мере полтора года, а в отдельных случаях – не менее 2 лет.

Практика показывает – использование кап дважды превышает по длительности ношение брекетов.

Долгий период исправления прикуса брекетами требует еще более длительного срока ношения. Некоторые специалисты в области ортодонтии считают, что оптимальный результат от ношения кап достигается путем использования конструкции в течение многих лет.

Правила использования

Зачем на зубы нужно одевать каппы

Прежде, чем одеть капы, пациентам следует узнать, что период ношения будет сопровождаться некоторыми неудобствами:

  • Дискомфорт будет более ощутим в первое время. Далее пациент привыкает к новым условиям и адаптируется к ношению кап.
  • Мягкие капы не способны вызвать болезненных ощущений, как это бывает при использовании брекетов. Если появились неприятные ощущения боли, значит пациент самостоятельно прекращал носить капы, и зубы стали стремиться к первоначальному положению, в котором они находились до исправления прикуса.
  • На начальном этапе капы могут вызвать своеобразные дефекты в дикции. Наиболее часто пациенты испытывают сложности с произнесением звуков, относимых к свистящим и шипящим.
  • Многие конструкции кап выполнены из полимеров прозрачного цвета, не привлекают внимание близких.
  • Если капы создали некоторый дискомфорт после длительного ношения, и пациенты решили их ненадолго снять, следует быть осторожным. Дело в том, что снятие кап даже в течение одного дня приведет к трудностям при последующем одевании конструкции снова.

В отсутствие кап зубы ничто не сдерживает, поэтому они стремятся вернуться на прежнее место. Если после брекетов не использовать капы, достигнутые результаты по исправлению прикуса будут утрачены, а прикус снова испорчен.

Уход за капами

Уход за каппами

Ухаживать за элайнерами несложно. Самое главное, чтобы пациент контролировал состояние кап и обеспечивал гигиену ротовой полости в течение всего срока использования кап.

Регулярное соблюдение следующих правил позволит пациенту осуществлять полноценный уход за конструкцией:

  • Рекомендуется избегать контакта кап с высокотемпературной средой, чтобы конструкция не деформировалась.
  • Нельзя обеззараживать капы путем кипячения. Недопустимо использование горячей воды во время мытья.
  • Горячая сушка может деформировать капы.
  • Пациенту не рекомендовано употреблять горячие

Капы после брекетов полезные советы и статьи

Исправление прикуса — одно из ведущих направлений эстетической стоматологии Sdent. Прием ведут опытные ортодонты с практическим стажем по специальности выше 10 лет.

Брекет-системы – это сложные несъемные конструкции (ортодонтические скобы или зубные брекеты), которые устанавливаются для коррекции положения зубов при неровности зубного ряда или нарушениях прикуса.

Пластинки для зубов представляют собой съемную ортодонтическую аппаратуру в виде пластмассового базиса с металлическими крючками, который носится в течение дня и ночью и снимается лишь для приема пищи или осуществления оральной гигиены.

Металлические брекеты — это недорогой, универсальный способ выравнивания зубов и решения проблем с прикусом.

Мечтаете о красивой и ровной улыбке? У нас есть для этого лучшее решение со знаком настоящего немецкого качества. Речь идёт о лингвальной брекет-системе.

Хотите выровнять зубы и исправить прикус? Если вы житель столицы, то рекомендуем установить керамические брекеты в Москве у нашего центра Sdent.

Для всех, кто хочет исправить прикус или решить другую проблему с зубами, и скрыть это от окружающих, наш немецкий центр эстетической стоматологии предлагает использовать немецкую лингвальную ортодонтическую систему «Win».

Современные сапфировые брекет-системы являются одной из разновидностей популярных эстетических ортодонтических конструкций и практически незаметны на зубах.

Всего десятилетие назад голландские и немецкие стоматологи создали систему ортодонтических капп, которые называются элайнеры.

Центр эстетической стоматологии SDent в Москве приглашает прийти на консультацию стоматолога всех, кто хочет сохранить здоровье своих зубов и своевременно решить существующие проблемы.

Капы после брекетов или ретейнер - что лучше, нужно ли ставить и сколько носить?

Ретенционный период – это время, когда происходит закрепление полученного результата, необходимого для получения ровного ряда зубов. Достичь его помогут каппы и брекеты. Эти приспособления имеют некие отличия в функциях и конструкции.

Ортодонтическое лечение предполагает восстановление ротовой полости, состоящее из нескольких этапов. К одному из них относится коррекция зубного ряда при помощи лингвальных конструкций, которые одевают на время. Зачем их ставить? Процедура носит обязательный характер, она направлена на обеспечение устойчивого и продолжительного эффекта после выпрямления. Каппа и ретейнер – отличный способ сделать улыбку красивее и привлекательнее.

Зачем после брекетов нужно носить капу?

Что лучше носить после снятия брекетов капу или ретейнер, сколько времени нужно для закрепления результата?После того как зубной ряд полностью восстанавливается, многие люди предполагают, что дальнейшая терапия не нужна и можно остановиться на достигнутом результате. Это во всех отношениях неверно. Ортодонтическое лечение необходимо, если вспомнить о пространстве, которое находится между корнем зуба и челюстной костью, где расположено огромное количество кровеносных сосудов и связок, удерживающих зуб.

После брекетов происходит давление на связки, в связи с чем зубы начинают двигаться в нужном направлении. Процесс немного болезненный, связки растягиваются и пытаются вернуться в исходное положение. После брекетов, а именно при их снятии, связки стремятся попасть в прежнее состояние. После снятия брекетов, без отсутствия какой-либо системы и использования капы, усилия станут тщетны, связки перестанут держать выправленную форму.

Врачи настоятельно рекомендуют пользоваться капами после брекетов. Для фиксирования результата стоматолог подберет вам подходящую по размеру и форме капу.

В каких случаях показан ретейнер?

Капы являются одними из самых удобных приспособлений для выравнивания зубного ряда. При их использовании сложно почувствовать дискомфорт. Они практически не ощущаются в ротовой полости, что особенно заметно после снятия постоянных систем. Мир технологий не стоит на месте, благодаря чему появилась новая разновидность удерживающих конструкций, а именно — ретенционная каппа (см. фото ниже).

Капы после брекетов из современных материалов просты и удобны в использовании, имеют ряд преимуществ перед пластиковыми:

  • Что лучше носить после снятия брекетов капу или ретейнер, сколько времени нужно для закрепления результата?ретенционную каппу трудно заметить в ротовой полости,
  • возможность быстрого привыкания к ретейнеру,
  • удобство во время чистки зубов,
  • ретенционные каппы не нуждаются в сложном уходе,
  • они бывают прозрачные и цветные,
  • речь остается четкой и внятной,
  • ретейнер плотно прилегает к зубному ряду,
  • каппы имеют компактные форму и размеры.

Разновидности кап

В настоящее время принято выделять съемные и несъемные конструкции. Рассмотрим их подробнее.

Съемные

Съемные ретейнеры — такой тип конструкции может быть пластиковым или металлическим. Носить их нужно в определенное время суток, например, днем или ночью — в зависимости от предпочтений пациента. Кроме того, выделяют одночелюстные и двухчелюстные ретейнеры. Первые носят постоянно или периодически снимают. Вторые – только для кратковременного использования.

Съемные ретейнеры могут быть изготовлены в виде металлических дуг, пластин или прозрачных кап. Минусы:

  • Что лучше носить после снятия брекетов капу или ретейнер, сколько времени нужно для закрепления результата?влияют на четкость речи,
  • необходимо регулярно проверять конструкцию у стоматолога,
  • могут вызывать дискомфорт, боль и раздражение,
  • возможна гиперсаливация.

Ретейнер Хоули наиболее часто применяется в медицинской практике. Данная конструкция была разработана в начале прошлого столетия. Изделие может быть металлическим или пластиковым. Особого ухода система не требует, можно просто мыть ее с мылом. Она изготавливается при помощи штампования. Пластик или металл расплавляют при нужных высоких температурах и заливают в специальные формы, где полученная масса застывает.

Для закрепления ретейнера в полости рта нужно лишь нажать на него. Система удобна в носке. Сколько ее придется носить? Рекомендуется использование в течение 12 часов, далее ее необходимо снять. Хранится конструкция в специализированном футляре.

Съемные ретейнеры имеют вид ретенционной пластины, или по-другому — скобы, опоясывающей весь зубной ряд. Благодаря ей зубы крепко закрепляются в нужном направлении и не смещаются. Такая конструкция изготавливается с использованием термовакуумного штампования. Внутри пластины мягкие и имеют среднюю толщину, в связи с чем пластинка крепко прилегает к зубному ряду и обеспечивает надежную фиксацию. Снаружи, наоборот, пластины более жесткие и твердые.

ИНТЕРЕСНО: зачем после ношения брекетов на зубы ставят ретейнеры?

Несъемные

Несъемные конструкции, имеющие вид металлической дуги, приклеиваются к внутренней стороне зубного ряда и предназначены для постоянной носки. Это самые комфортабельные и удобные пластины, тем не менее они имеют минусы:

  • трудно поддерживать чистоту до снятия конструкции,
  • необходимо постоянно следить за ее состоянием у врача,
  • возможно отклеивание.

Ретейнеры несъемного типа очень часто отклеиваются от зубного ряда. Это не является их существенным недостатком, грамотный стоматолог-ортодонт решит данную проблему. Для удобства носки лучше всего применять ретейнеры съемного и несъемного типа. В случае непредвиденных обстоятельств, одну конструкцию можно будет смело заменить на другую.

Совместимы ли брекеты и спорт? Несъемные изделия для занятий спортом изготавливаются только из медицинской стали. Они отличаются прочностью и долговечностью. Спортивные ретейнеры безопасны в использовании и выглядят как тонкая проволока, которая надежно крепится к внутренней стороне зубного ряда при помощи специализированного клея.

Большинство подумает, что модель для спорта идентична ортодонтической, на самом деле не совсем так. Спортивная защищает зубной ряд, а ортодонтическая его выравнивает.

Можно ли использовать капу вместо брекетов?

Иногда люди не готовы или не хотят применять брекеты. Существуют капы для выравнивания прикуса. С большими челюстными дефектами конструкция не справится, она подходит для устранения незначительного искривления.ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: капы для выравнивания зубов — фото до и после

Изделие разрешено периодически снимать, так что о его существовании знать будете только вы. Необходимо заранее обговорить все детали и нюансы со стоматологом. Вначале изготовляется слепок из гипса и в дальнейшем выполняется его коррекция, получая при этом нужную форму. Затем ретенционная конструкция готова к ношению.

Правила ухода за капой

Капа после брекетов прослужит вам как можно дольше, если вы научитесь за ней правильно ухаживать. Необходимо соблюдать несколько правил:

  • регулярно очищать конструкцию в воде,
  • для очищения пользоваться химраствором,
  • промывать каппу в теплой воде,
  • избегать горячих температур, они спровоцируют деформацию конструкции,
  • использовать футляр.

Капы после брекетов будут в надлежащем виде, если соблюдать рекомендации. Все каппы имеют достоинства и недостатки, подобрать наиболее оптимальный вариант поможет врач, так как если есть проблемы с прикусом или имеется неровный зубной ряд, то их использование необходимо. Отнеситесь к восстановительному процессу серьезно, невыполнение рекомендаций сведет на нет усилия по выпрямлению зубов.

Что лучше носить после снятия брекетов капу или ретейнер, сколько времени нужно для закрепления результата? Загрузка...

Ношение капы после брекетов: все, что вам нужно знать

Свои брекеты надо любить – так, чтобы не хотелось с ними расставаться спустя положенный срок. И тогда мысль о том, что придется носить еще какое-то ортодонтическое устройство, покажется нисколько не огорчительной. А вовсе даже наоборот – утешительной: будет что носить на зубах и чем заняться! Если же говорить серьезно, то действительно нужно быть морально готовыми к тому, что вам потребуется ношение капы после брекетов

Вы долго думали, устанавливать брекеты или нет, долго выбирали между ними, прошли процедуру установки и потратили немало средств. Итак, вы проявили чудеса терпения, стойкости и ответственности, и относили брекеты от звонка до звонка. Вам удалось-таки заставить зубы встать во стойке «Красиво». Вы молодец! Чего не скажешь о ваших зубах: да, они подчинились железной воле брекетов, но после того, как их снимут, они обязательно попытаются вернуться на прежние места. У них это вряд ли получится, но от правильного прикуса не останется и следа.

Чтобы этого не произошло, необходимо закрепить полученный результат с помощью специальных ортодонтических аппаратов. Возможно, это будет несъемная конструкция, которая будет прикреплена к вашим зубам с тыльной стороны, т.е. ретейнер. Но вполне вероятно, что ортодонт заговорит с вами о капах после брекетов – это достаточно простые и относительно недорогие устройства, с помощью которых можно добиться хороших «удерживающих» результатов.

Что это такое и как работает

Капа для зубов после снятия брекетов – это, по большому счету, особый тренажер для зубов, постоянно напоминающий им о том, как и где они должны стоять. Выглядит он как своеобразный «чехол» из упругого, но довольно плотного пластика, надевающийся на все зубы одновременно. Конечно, капы после брекетов подбираются и изготавливаются индивидуально, с учетом особенностей физиологии каждого конкретного пациента.

Это устройство нужно носить не постоянно, но довольно часто: точную «дозировку» может рассчитать только ваш лечащий врач – она зависит от того, какая у вас была зубочелюстная патология, каковы успехи ортодонтического лечения и т.д. В среднем это несколько часов перед сном, а затем в течение каждой ночи. Постепенно этот график становится все менее жестким – возможно, через 12 месяцев вы будете надевать капу на ночь всего лишь раз в неделю… Естественно, возникает вопрос: а в целом сколько носят капы после брекетов? Ответ прост: либо столько же, сколько сами брекеты, либо в 1,5 раза дольше.

Простые правила

Получив капы и определившись, когда и сколько вам потребуется их носить, не забудьте и о следующих простых правилах:

  • Есть в капах нельзя.
  • Если надета капа, откажитесь от употребления жевательных резинок: они могут повредить пластик.
  • Капе может повредить воздействие высоких температур – нельзя оставлять ее на солнце, ошпаривать кипятком в гигиенических целях и т.д.
  • Курение вредит не только здоровью, но и капам: они мутнеют и быстрее теряют свои гибкие свойства.
  • Лучше хранить капы в специальных чехлах – для защиты от случайных повреждений. Если неприятность все-таки произошла, и вы видите на капе трещину или какой-либо иной дефект, не надевайте такое ортодонтическое устройство! Оно может повредить вашему прекрасному прикусу и свести на нет результаты длительного лечения. Обратитесь к своему ортодонту и как можно скорее замените капу на новую.

Мнение эксперта

Необходимость носить капы после брекетов – не повод огорчаться. Ведь по сравнению с даже самой комфортной брекет-системой носить ее легко и приятно. Пациенты быстро адаптируются к капам, они не причиняют никаких неудобств и совсем малозаметны. К тому же носить такую капу потребуется только в домашней обстановке и/или вообще ночью, когда никто не будет рассматривать, носите вы во рту какой-либо ортодонтический аппарат или нет. Ухаживать за ней также очень легко – достаточно почаще ополаскивать ее чистой водой и периодически мыть зубной щеткой и пастой. Скорее уж можно говорить о некотором психологическом дискомфорте, связанном с ношением капы после брекетов. Некоторые люди рассчитывают обрести полную свободу от ортодонтического лечения после снятия брекет-системы, и когда этого не происходит, испытывают разочарование. Тут уж надо взять в себя в руки: уже столько сделано, так красиво выглядит улыбка, столько вложено финансовых средств, что отступать на полпути невыгодно ни с одной точки зрения!

Ирина Николаевна Зайцева

Ирина Николаевна Зайцева

Главный врач клиники, ведущий специалист по направлениям протезирование и эстетическая стоматология

Специализация:

Сертификаты и дипломы:

Пред. След.

Запишитесь на прием прямо сейчас!

ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

ЗАПИСАТЬ НА ПРИЕМ

зачем нужна, сколько носить, какая цена?

После снятия брекетов человек испытывает целую гамму эмоций. В первую очередь радость от того, что можно смело улыбаться и демонстрировать свои идеальные зубы. Затем пациенты с облегчение вздыхают, что не надо будет больше носить брекеты. Независимо от эмоций не стоит забывать, что ортодонтический курс на этом не заканчивается. Наступает очень важный ретенционный период, направленный на стабилизацию полученного результата. Давайте разберемся, сколько нужно носить капы после брекетов и зачем вообще их одевают.

Особенности ретенционных кап

Основной курс ортодонтического лечения проходит намного тяжелее ретенционного периода, который, в свою очередь, более продолжительный. Рассмотрим основные характеристики кап после брекетов, которые направлены на сохранение положения зубов после курса исправления прикуса.

  1. Капы изготавливают на основании слепков, которые делают сразу же после снятия брекетов. В среднем аппарат производят в течение недели. Он представляет собой накладку, которая плотно фиксируется к эмали.
  2. Капа после брекетов производится на основе биополимерных материалов. Такие вещества абсолютно безвредны для зубов и организма человека. Они не провоцируют возникновение аллергических реакций, как некоторые брекеты.
  3. В исходном виде капы имеют прозрачную структуру, поэтому их можно спокойно надевать в любое время суток. Такие аппараты незаметны при любом освещении, с ними можно делать фото со вспышкой.
  4. Брекеты, в частности металлические, могут вызывать дефекты речи и раздражение слизистых. Ретенционные конструкции, в отличие от несъемных систем, которые помогают исправить прикус, не вызывают ощутимого неудобства. Период адаптации составляет около 2 часов, а в некоторых случаях он полностью отсутствует. Со временем человек привыкает, что нужно носить капу, и даже не замечает ее.
  5. Капы плотно прилегают к эмали, обеспечивая тем самым надежную защиту зубов.
  6. Немаловажной особенностью кап выступает их приемлемая стоимость. Во многих клиниках цена на изготовление накладок уже включена в процедуру снятия брекетов. В случае утери или поломки конструкции можно обратиться к ортодонту – тогда аппарат восстановят.
  7. Прозрачные накладки удобны в ношении и не требуют особых навыков. После снятия брекетов специалист подробно объясняет, как их правильно снимать и надевать. Взглянув на фото, вы увидите, как выглядит данный процесс.

Почему обязательно нужна ретенционная капа?

Исправление неправильного прикуса – длительный и сложный процесс, который требует соблюдения указаний врача для достижения наилучшего эффекта. Во время всего курса люди, которые носят брекеты, испытывают различного рода перестройки: как внутренние, так и внешние.

  1. С каждым новым днем видна активная работа и передвижение зубов. Уже через месяц использования брекетов заметен первый результат, который придает оптимизм. Молодые девушки и юноши просто не могут сдержать своих эмоций и улыбок.
  2. Брекеты активно воздействуют на костную ткань, вызывая изменения в ее структуре, способствуя тем самым перемещению зубов.

Как известно, организм человека имеет свойство сопротивляться внешним механическим изменениям. Когда брекеты снимают, зубы пытаются вернуться в исходное положение. Именно поэтому необходимо удержать достигнутый результат следом за окончанием основного ортодонтического курса. Пренебрегая ношением ретенционных кап, вы рискуете тем, что ваши зубы снова станут кривыми.

Сколько носить капы после снятия брекетов?

Срок использования ретейнеров рассчитывается в индивидуальном порядке только специалистом. Как правило, врачи советуют первое время надевать капы после снятия брекетов от двух часов днем и оставлять их на всю ночь. Через несколько недель использовать аппарат можно только в ночное время суток. Постепенно надевать накладки для зубов можно будет два или три раза в неделю. Очень важно соблюдать рекомендации ортодонта и поддерживать полученный результат.

Ретенционный период после снятия брекетов варьируется в зависимости от некоторых факторов.

  1. Срок ношения во многом зависит от изначальной стадии аномалии полости рта и прикуса. Из этого следует, что чем серьезнее патология, тем дольше придется использовать ренейнер.
  2. Возраст человека, который прошел процесс исправления прикуса, также влияет на длительность ретенционной фазы. Как правило, людям старше 30 лет лучше носить капы немного дольше, потому что существует риск активного передвижения зубов в обратную сторону. Чаще всего взрослым вообще ставят несъемный ретейнер, который они носят в течение всей жизни.
  3. В некоторых случаях время рассчитывается в зависимости от теории, которой придерживается специалист. Одни ортодонты склоняются к мнению, что ретенционный курс должен опираться на основной период ношения брекетов и составлять около 1,5-2 лет. Другие врачи утверждают, что поддерживать зубы ретейнером необходимо долгие годы или даже всю жизнь.

Уход за ретенционными капами

Капа для зубов, предназначенная для закрепления эффекта после процесса исправления прикуса, не требует особого ухода. Однако необходимо следить за сохранностью конструкции и придерживаться простых правил, которые со временем войдут в привычку.

  1. Брекеты предполагают чистку конструкции вслед за приемом пищи. В отношении кап дела обстоят намного проще. После снятия системы ортодонт расскажет, как лучше ухаживать за капами, чтобы они прослужили долгое время. Для удаления всех загрязнений их следует регулярно ополаскивать проточной водой и чистить с помощью обыкновенной зубной щетки и пасты. Врач может посоветовать использовать специальные растворы, чтобы капа не копила налет.
  2. Чтобы избежать деформации ретенционного аппарата, не стоит подвергать его воздействию высоких температур.
  3. Для хранения и переноски конструкции лучше использовать специальные футляры, которые представлены в широком ассортименте на рынке стоматологических услуг. Такие боксы достаточно компактные и имеют специальные отверстия. Обратив внимание на фото, вы увидите, как выглядит один из них.

Надеемся, что мы смогли предоставить вам необходимую информацию о ретенционных капах и ответить на важные вопросы. Несмотря на разные мнения и взгляды, не стоит расстраиваться, что после брекетов необходимо надевать капы, а также волноваться, сколько времени займет этот этап.

Прозрачные конструкции очень удобны, они эффективно сохраняют зубы в заданном положении. Брекеты помогают исполнить мечту и получить прекрасную улыбку, а капы сохраняют результат на всю жизнь. В завершение предлагаем вам посмотреть видео, в котором отмечена важность использования ретенционных аппаратов.

Сколько нужно носить капы после брекетов — Зубы — Вся информация

Что такое ретенционная капа

Большинство пациентов не подозревают, что выравнивание зубов с помощью брекет-систем является лишь первым этапом сложного восстановительного лечения. Однако воодушевление полученным результатом не должно мешать продолжению лечения.

Если пренебречь необходимостью прибегнуть к ношению съемных ортодонтных конструкций, зубы снова начнут занимать прежнее неправильное положение.

И тогда весь проделанный труд, потраченные деньги и время на выравнивание зубов, окажутся тщетными.

Самонадеянность приведет к тому, что такому пациенту придется снова устанавливать брекет-системы для повторного выравнивания зубов.

Капы (или элайнеры) для зубов представляют собой съемные приспособления в виде пластиковых накладок, которые одеваются на зубные ряды. Такие прозрачные брекеты-капы предназначены для того, чтобы удерживать зубы в заданном положении. Они изготавливаются таким образом, что могут сниматься во время ухода за полостью рта или самими приспособлениями. Капы для зубов после брекетов используются в таких случаях:

  • в момент формирования зубов в детском возрасте;
  • при незначительных нарушениях прикуса;
  • для избегания рецидивов после снятия брекет-систем.

Капы (или элайнеры) изготавливают из специального высококачественного материала, который безвреден и не вызывает аллергических реакций. Благодаря материалу из биополимера, изготовленные пластинки являются прозрачными, легкими, незаметными.

Про снятие брекетов отзывы пациентов зачастую оставляют желать лучшего.

Если пренебречь необходимостью прибегнуть к ношению съемных ортодонтных конструкций, зубы снова начнут занимать прежнее неправильное положение.

И тогда весь проделанный труд, потраченные деньги и время на выравнивание зубов, окажутся тщетными.

Это съемное приспособление из биополимера, необходимое для стабилизации полученного после снятия брекетов результата. Иными словами, использование этой конструкции необходимо для фиксации зубов в том положении, которого удалось добиться использование брекет-системы.

Исправление неправильного прикуса – длительный и сложный процесс, который требует соблюдения указаний врача для достижения наилучшего эффекта. Во время всего курса люди, которые носят брекеты, испытывают различного рода перестройки: как внутренние, так и внешние.

  1. С каждым новым днем видна активная работа и передвижение зубов. Уже через месяц использования брекетов заметен первый результат, который придает оптимизм. Молодые девушки и юноши просто не могут сдержать своих эмоций и улыбок.
  2. Брекеты активно воздействуют на костную ткань, вызывая изменения в ее структуре, способствуя тем самым перемещению зубов.

Как известно, организм человека имеет свойство сопротивляться внешним механическим изменениям. Когда брекеты снимают, зубы пытаются вернуться в исходное положение. Именно поэтому необходимо удержать достигнутый результат следом за окончанием основного ортодонтического курса. Пренебрегая ношением ретенционных кап, вы рискуете тем, что ваши зубы снова станут кривыми.

Причины риска повторного нарушения прикуса

Чтобы понять, зачем нужно ношение кап после снятия брекетов, нужно знать азы анатомии челюстно-лицевого аппарата. Многие несведущие пациенты не понимают, почему без этого этапа нельзя обойтись. Ведь позади уже все проблемы, окружающие восхищаются притягательной улыбкой обладателя ровных и белых зубов. А тут, оказывается, все может измениться снова в худшую сторону. Так в чем же причина?

Все дело в особенностях строения зубов. Зубы окружены пространством, в котором располагаются связки и сосуды, удерживающие их в челюстях.

С помощью брекетов связки растягиваются, и зубы перемещаются в челюсти в нужных направлениях. С этим связано ощущение болезненности в районе зафиксированных зубов в период коррекции прикуса.

https://www.youtube.com/watch?v=xxhjWixl5vI

Растянутые связки стремятся вернуть зубы в исходное положение, но зубные конструкции им мешают. Однако после снятия брекет-систем связочному аппарату зубов уже ничего не мешает занять свои исходные позиции.

Именно для сдерживания такого естественного процесса и используют специальные приспособления или капы.

Виды кап

В настоящее время принято выделять съемные и несъемные конструкции. Рассмотрим их подробнее.

Съемные

Съемные ретейнеры — такой тип конструкции может быть пластиковым или металлическим. Носить их нужно в определенное время суток, например, днем или ночью — в зависимости от предпочтений пациента. Кроме того, выделяют одночелюстные и двухчелюстные ретейнеры. Первые носят постоянно или периодически снимают. Вторые – только для кратковременного использования.

Ретейнер Хоули наиболее часто применяется в медицинской практике. Данная конструкция была разработана в начале прошлого столетия. Изделие может быть металлическим или пластиковым. Особого ухода система не требует, можно просто мыть ее с мылом. Она изготавливается при помощи штампования. Пластик или металл расплавляют при нужных высоких температурах и заливают в специальные формы, где полученная масса застывает.

Для закрепления ретейнера в полости рта нужно лишь нажать на него. Система удобна в носке. Сколько ее придется носить? Рекомендуется использование в течение 12 часов, далее ее необходимо снять. Хранится конструкция в специализированном футляре.

Съемные ретейнеры имеют вид ретенционной пластины, или по-другому — скобы, опоясывающей весь зубной ряд. Благодаря ей зубы крепко закрепляются в нужном направлении и не смещаются. Такая конструкция изготавливается с использованием термовакуумного штампования. Внутри пластины мягкие и имеют среднюю толщину, в связи с чем пластинка крепко прилегает к зубному ряду и обеспечивает надежную фиксацию. Снаружи, наоборот, пластины более жесткие и твердые.

Несъемные

Ретейнеры несъемного типа очень часто отклеиваются от зубного ряда. Это не является их существенным недостатком, грамотный стоматолог-ортодонт решит данную проблему. Для удобства носки лучше всего применять ретейнеры съемного и несъемного типа. В случае непредвиденных обстоятельств, одну конструкцию можно будет смело заменить на другую.

Совместимы ли брекеты и спорт? Несъемные изделия для занятий спортом изготавливаются только из медицинской стали. Они отличаются прочностью и долговечностью. Спортивные ретейнеры безопасны в использовании и выглядят как тонкая проволока, которая надежно крепится к внутренней стороне зубного ряда при помощи специализированного клея.

Большинство подумает, что модель для спорта идентична ортодонтической, на самом деле не совсем так. Спортивная защищает зубной ряд, а ортодонтическая его выравнивает.

В огромном океане современных ретенционных кап можно выделить такие виды:

  1. Стандартные: изготавливаются по единому образцу. Стоит этот вид недорого. Недостатком же таких приспособлений является то, что они идеально подойдут не всем. Поэтому идеально зафиксировать этот вид кап бывает проблематично.
  2. Термопластические: их изготавливают из материала, который приобретает пластичность после погружения в горячую воду. В таком состоянии пластичная масса наносится на зубные ряды, после чего она приобретает форму челюсти и застывает.
  3. Индивидуальные: это самый совершенный вид съемных конструкций, который идеально подгоняется под челюсти пациента. Такие капы изготавливают по гипсовым слепкам, которые сняты с зубных рядов пациента. Готовые капы полностью повторяют форму челюсти каждого человека, учитывая все бугорки, неровности и все анатомические особенности зубов. Обычно среднее время изготовления таких конструкций составляет около недели. Но результат, как правило, удовлетворяет даже самых капризных пациентов. Единственным недостатком данного вида кап является их высокая стоимость.

Использование компьютерных технологий позволяет изготавливать сверхточные элайнеры типа Invisalign и ClearCorrect. Эта разновидность кап идеально подгоняется под зубы, повторяет все неровности зубов и является самой совершенной (хоть и дорогой).

Обычные стандартные капы доступны по цене, но иногда вызывают чувство дискомфорта. Нередко их комбинируют с несъемными проволочными ретейнерами, которые повышают эффективность лечения. Проволочные конструкции крепятся на внутреннюю сторону зубов и остаются незаметными.

Фиксация после брекетов может быть трех видов:

  • несъемная;
  • съемная;
  • комбинированная.

Съемные аппараты рекомендуется носить постоянно. Оставлять их можно даже на ночь, а вот перед едой и гигиеническими процедурами нужно снимать. При необходимости от фиксаторов можно избавиться и перед какими-нибудь важными мероприятиями.

При необходимости стоматолог рекомендует комбинированную систему – на одну челюсть устанавливается несъемный фиксатор, на другой можно оставить съемный. Как правило, применяются подобные методы в том случае, если на одной из челюстей была проведена более серьезная коррекция.

На данный момент ортодонт может предложить следующие виды ретенционных капп:

  1. Стандартные: исходя из названия, становится ясно, что такие капы изготавливают по единому образцу. Однако единственное их достоинство – невысокая стоимость. Стандартные приспособления подходят, конечно, не для всех, поэтому идеального результата фиксации зубов добиться с ними будет проблематично.
  2. Термопластические: такие приспособления изготавливаются из особого материала, который размягчается и становится гибким после погружения в горячую воду. Сразу после этого массу наносят на зубы, она застывает и принимает форму, повторяющую форму челюсти пациента.
  3. Индивидуальные: наиболее приемлемый и эффективный вариант, но в то же время и самый дорогой. Такую капу изготавливают по слепкам из гипса, сделанным в день снятия брекетов, и в готовом виде она идеально копирует форму челюсти, анатомические особенности зубов и все неровности эмали. В среднем на изготовление такой конструкции уходит неделя, но время ожидания несомненно стоит полученного результата.

Насчитывается большое количество видов кап, среди которых выделяют три основных группы:

  • Стандартные капы, которые представляют собой уже заранее готовую конструкцию. Они отличаются дешевизной. Конструкцию врач подгоняет по размерам челюсти пациента. Отмечается, что данный тип не подходит для каждого человека. В случае, если капа не подошла, ее ношение не принесет видимого результата. Кроме того, может наблюдаться чувство дискомфорта при употреблении пищи и жидкости. сколько носить капы после снятия брекетов

    Термокапа одночелюстная

  • Термокапы представляют собой конструкции, которые помещаются в горячую воду и тем самым становится пластичным. Полученная масса наносится врачом на поверхность зубов пациента для повторения на ней их формы. После застывания, конструкция пригодна к использованию. Плюсом выбора именного этого вида капы считается быстрота изготовления.
  • Индивидуальные капы представляют собой конструкции, которые изготавливаются с особой тщательностью. Врач учитывает каждую особенность строения челюсти пациента, производит необходимые замеры. Данный тип характеризуется как наиболее эффективный. Индивидуальные капы изготавливаются в течение недели и отличаются высокой стоимостью.

При выборе подходящей конструкции, проконсультируйтесь с врачом. Он объяснит плюсы и минусы установки каждого вида кап именно в вашем случае.

Капы очень давно распространены не только в стоматологии, но и в спорте. Поэтому сейчас есть огромное количество разновидностей этого ортодонтического аппарата. Ниже мы назовем основные виды, которые встречаются наиболее часто.

Установку ретейнеров проводят сразу после снятия брекетов, если в результате осмотра ротовой полости не выявлены дефекты в виде кариеса или воспаления десен. Предварительно зубы очищают от налета и зубного камня и наносят специальный состав для повышения сцепляющих свойств с крепежным материалом.

Несъемные конструкции

Ретейнеры такого типа приклеиваются с внутренней стороны зубного ряда, не вызывая дискомфортных ощущений. Среди недостатков можно отметить неудобство ухода и проведения ежедневных гигиенических процедур, необходимость в частых контрольных осмотрах ортодонтом. Это связано с возможностью отклеивания дуги, вернуть которую на место может только лечащий врач.

Внешний несъемный ретейнер выглядит как металлическая дуга, для фиксации которой на зубах используется специальный клей. Иногда фиксацию проводят посредством непрямого метода, изготавливая слепок челюсти, прикрепляя проволоку к полученной модели и перенося ее в рот пациента при помощи специального ключа.

Для чего продолжают ортодонтическое лечение после снятия брекетов?

Когда зубы принимают правильное положение в результате ношения брекет-систем, многие полагают, что на этом можно остановиться, прекратив лечение. Но такое мнение ошибочно.

Чтобы понять необходимость дальнейшего ортодонтического лечения, следует вспомнить особенности строения зубов, а именно, наличие между корнем зуба и челюстной костью небольшого пространства с расположенным в нем сосудами и удерживающими зуб связками.

Во время ношения брекетов из-за действия на связки определенного усилия зубы начинают двигаться в нужном направлении.

Растягивание связок становится причиной болезненных ощущений, так как они стремятся принять первоначальное положение. После снятия системы связки пользуются представившейся возможностью и постепенно движутся назад, поэтому при отсутствии сдерживающего их усилия все результаты пойдут на смарку.

Что ставят после снятия брекетов?

Как же правильно выбрать ретенционную конструкцию?

Сколько длится процедура?

Снятие брекет-систем требует значительно меньшего количества времени, чем установка, но процесс не такой уж и быстрый:

  • молниеносно удаляются замочки. В зависимости от их количества, процедура длится не более 10 минут;
  • приблизительно 6 минут занимает шлифовка зубов;
  • около получаса потребуется на различные дополнительные процедуры по зачистке остатков материалов. Столько же времени уйдет на то, чтобы обсудить с ортодонотом все нюансы дальнейшего лечения.

class=»fa»>В итоге в стоматологическом кресле придется провести минимум час и максимум 1,5 часа времени.

В каких случаях показан ретейнер?


Капы являются одними из самых удобных приспособлений для выравнивания зубного ряда. При их использовании сложно почувствовать дискомфорт. Они практически не ощущаются в ротовой полости, что особенно заметно после снятия постоянных систем. Мир технологий не стоит на месте, благодаря чему появилась новая разновидность удерживающих конструкций, а именно — ретенционная каппа (см. фото ниже).

Сколько носить капу после снятия брекетов? Ваша идеальная улыбка

Лечение у ортодонта – это длительная манипуляция, требующая терпения от пациентов. И одним из этапов данной процедуры является ношение кап. Избежать данной ступени лечения не удастся, поэтому ответ на вопрос, сколько носить капу после снятия брекетов, доктор в большинстве случаев оглашает срок, равный сроку ношения брекет-системы.

Значимость второго этапа исправления прикуса

Как только брекет-системы выполнили свое дело, их незамедлительно снимают и пациент переходит к следующей стадии восстановления правильного прикуса. Ношение кап является этапом, закрепляющим достигнутые результаты в процессе жизни с брекет-системами.

Окончательный результат напрямую зависит от ношения кап. Те, кто относится к этому с пренебрежением, и довольствуются уже исправленным прикусом, не осознают всю масштабность последствий, которые их подстерегают, отказавшись от кап. Если вдруг пациент не стал носить капы, после снятия брекетов, зубы вернутся обратно на удобное им место и все достигнутые результаты будут упущены, а времени и денег уже будет не вернуть.

Что это такое?

Трейнеры, элайнеры и пластинки – это все синонимы кап. Представляют собой капы съемные элементы, которые необходимо носить лишь в определенное время. Они легко снимаются, не доставляя неудобств в плане гигиены.

Изготовлены капы из материала, не вызывающего аллергических реакций. Такие приспособления практически незаметны при ношении, так как биополимер абсолютно прозрачен и не привлекает к себе внимания.

Удобная ортодонтическая конструкция, не доставляющая никакого дискомфорта нравится пациентам, и в большинстве случаев привыкание к пластиковой зубной капе происходит очень быстро. Трейнеры плотно прилегают к поверхности зуба и поэтому спустя пару часов после ношения, они уже абсолютно не чувствуются.

После лечения брекет-системами надо носить капы, так как их ношение даст шанс на сокращение срока использования брекетов. Как только система была удалена, доктор делает с зубов слепки, и именно по ним происходит изготовление индивидуальной капы. Спустя несколько дней ортодонт подгонит ваши трейнеры под зубные ряды для более удобного ношения. Если все сделано правильно, то чувство неудобства и дискомфорта вам не будут знакомы.

Для достижения большего эффекта, параллельно капам еще устанавливают проволочный ретейнер на обратную сторону зубов.

Период ношения

Все ортодонты пришли к мнению о том, что период ношения кап в среднем равен периоду установки брекет-систем. Но все же индивидуальные особенности каждого пациента вносят свои коррективы:

  • Каким было зубочелюстное нарушение и его выраженность;
  • Вид исправляемого прикуса;
  • Возраст пациента. Исправление прикуса у детей происходит быстрее, чем у взрослого человека, так как челюстной аппарат ребенка еще не закончил свое формирование. С возрастом увеличивается риск, что зубы примут вновь свое прежнее положение после ношения брекет-систем.

Носить капы постоянно не нужно, лечащий доктор рассчитает необходимую именно для вашего случая «дозировку». В среднем это составляет пару часов вечером и на протяжении всего сна. Спустя некоторое время частота ношения капы будет снижена, и скорее всего к 12 месяцам после установки вы будете использовать ее лишь один раз в неделю.

Правила использования

  1. Приемы пищи в капах запрещены. Так как устройство легко снимается, то перед едой его необходимо обязательно извлекать.
  2. Воздействие высоких температур способно повредить пластик. Категорически запрещено поливать капу крутым кипятком, в целях улучшения гигиены, оставлять под прямыми солнечными лучами и т.д.
  3. Жевательные резинки – вред для пластика.
  4. Утрата гибкости и помутнение капы возможны из-за курения.
  5. Специальные чехлы, защищающие конструкцию от случайных повреждений, являются лучшим решением для хранения. Если вы вдруг обнаружили какой-либо дефект на конструкции, следует немедленно прекратить эксплуатацию, чтобы не нанести ущерб своему исправленному прикусу и не испортить полученные в процессе длительного лечения результаты. Единственным верным решением будет обращение к своему доктору и изготовление новой капы.

Не стоит разочаровываться в том, что на смену брекет-системам пришли капы, все это делается только для вашего блага. Приложив столько усилий к идеальному прикусу и улыбке, вряд ли захочется портить достигнутые результаты.

Видео по теме статьи:

Какая каппа для брекетов лучшая?

Каппы предназначены не только для занятий спортом, но, скорее всего, именно поэтому вы здесь. Вы хотите защитить свой рот, брекеты и зубы от травм.

mouthguards for braces

Капы обычно представляют собой кусочки пластика, которые окружают зубы и смягчают любые удары. Некоторые из них простые, но громоздкие. Другие идеально подходят для вашего рта и очень тонкие.

Тенденцией в области каппы для взрослых являются те, которые носят для сна.Хотя эти каппы не предназначены для подтяжек, они действуют аналогично ретейнерам. Жесткий полимер удерживает один или оба зуба в установленном положении, защищая их от ночного скрежета.

Эти капы для взрослых, также называемые «ночными стражами», не предназначены для улучшения положения зубов. И хотя они не предназначены для остановки движения, длительное ношение предотвращает смещение зубов.

А теперь о защите!

Лучшие каппы

Во-первых, вы должны определить стоимость и использование.Если это то, что будет редко использоваться, а потребность в нем небольшая, не выходите из себя. Если вы ожидаете, что такой контакт вероятен или вы будете использовать его часто, потратьте немного больше и купите подходящую капу. Вам следует поговорить с тренером, чтобы узнать, какие типы травм являются нормальными, как часто они возникали в прошлом и что делали другие. Нет причин учиться всему самому.

Давайте посмотрим правде в глаза, занятия спортом или другие контактные действия увеличивают ваши шансы повредить зубы и брекеты.Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок оглядывался назад и рассказывал о том, как он выбил зуб во время тренировки или что ему пришлось пропустить остаток игры, чтобы пойти к стоматологу.

sports mouthguard for braces

Мы выбираем лучшую каппу, изготовленную на заказ вашим стоматологом. Но, кроме этого, у нас есть выбор в пользу лучших капп, отпускаемых без рецепта. Компании Shock Doctor, Vettex и Gladiator сейчас доминируют на спортивной арене, предлагая линейки нестандартных и простых в использовании каппы.

Лучшая капа для брекетов

Если у вас есть брекеты, вам понадобится капа специально для брекетов.По мнению большинства стоматологов, это не вариант. Капа должна быть адаптирована к вашим зубам, адаптироваться к изменяющимся рисункам зубов, не цепляться за скобки, но при этом быть достаточно прочной, чтобы выдерживать удары.

Самой большой проблемой будет найти капу, которая не зацепилась бы за брекеты. Нам не нужны поврежденные зубы и брекеты.

Некоторые из лучших спортивных капп для брекетов производятся Shock Doctor *. Они переменные, легкие и могут быть адаптированы под вас и ваши подтяжки.Цены на них разумные - от 10 до 100 долларов. Shock Doctor также предлагает линию защитного снаряжения, которую предпочитают несколько университетов и профессиональных спортивных подразделений.

Лучшая особенность этих капп - одни из самых тонких и легких в своем классе. Компания имеет прочную репутацию и историю, подтверждающую ее заявления.

Представьте, что вам нужно работать несколько часов в день, несколько дней в неделю с каппой, которая заставляет ваш рот выпирать.После этого вам понадобится самая безопасная и тонкая модель.

Как носить капу с подтяжками

При выборе капы необходимо взвесить все факторы. Является ли защита вашей целью, экономия средств, простота использования, громоздкость и уровень комфорта - все это играет роль в определении того, какую капу использовать и как ее использовать.

Простые капы от кипения и прикуса - это простые пластиковые каппы, которые вы лепите себе на зубы. Обычно они не рекомендуются для подтяжек, потому что они громоздкие и пластик может зацепиться за скобы.Если это происходит, обычно следует обратиться к ортодонту; либо снять капу с подтяжек, либо отремонтировать их.

Раньше я использовал варочные и закусочные, на мероприятии просто для развлечения. Что ж, было бы безопаснее и счастливее вообще ничего не использовать. Тварь продолжала скользить, и мне пришлось сосредоточиться, чтобы держать ее во рту. Объем работы, необходимый для того, чтобы просто держать вещь во рту, заставит любого, даже меня, захотеть индивидуально подогнать, прочную и подогнанную капу.

types of mouth guards

Все капы имеют инструкции по наилучшему использованию.Индивидуальные капы могут быть самыми удобными и надежными. Некоторые каппы внебиржевого размера различаются по цене и качеству. Варенье и откусывание являются наиболее экономически выгодными, но наиболее сложными в использовании и наименее защищенными. Кроме того, большинство стоматологов рекомендуют никогда не использовать защитные приспособления от кипения и прикуса и всегда использовать каппы, подходящие для вашего рта.

Если вы не занимаетесь борьбой (где по закону требуются верхняя и нижняя защита), верхняя защита более чем подходит для ваших нужд. Это потому, что большинство комбинированных верхних и нижних каппы не поддерживают контакт с вашими зубами и могут причинить больше вреда, чем предотвратить.Также есть предупреждения об использовании двойной капы, когда есть вероятность скручивания челюсти. Это может привести к защелкиванию капы, в результате чего кусочки станут опасными для удушья.

Лучшие капы и почти все индивидуальные капы имеют большую выступающую переднюю часть, которая защищает от повреждения нижние зубы. Этот выступ позволяет челюсти двигаться, не соскальзывая с капы.

Ночные стражи * хорошо известны этим. Хотя ночные каппы - это всего лишь капы, которые предотвращают скрежетание зубами, они должны приспосабливаться к движению, давлению, а иногда и некоторым из самых сильных сил, более сильных, чем даже удар по полю мяча.Самая большая разница между ночной защитой и спортивной капой заключается в том, что ночная защита чаще всего предназначена для нижних зубов, а капа - для верхних зубов.

Лучшая капа с защитным кожухом для губ

Я использовал индивидуальную капу непосредственно от моего стоматолога, и я могу с уверенностью сказать, что ничто не может даже приблизиться к подгонке и простоте использования. Наличие защитного кожуха для губ, который подходит именно мне, не только не дает мне укусить себя, но и позволяет носить его и поддерживать разговор.

Защитные каппы Vettex *, кажется, имеют одну из лучших репутаций среди производителей спортивных капп с защитой для губ. Эти капы просты, легки, но немного крупнее обычных.

Их можно купить по цене от 10 до 100 долларов и выше. Хотя они не предлагают индивидуальные капы, они предлагают более экономичный ассортимент.

Капа с двойными скобами и ремешком

Капы Gladiator предпочтительны в тех видах спорта, где потеря капы во время матча является высокой.Похоже, их предпочитают борьба и ММА, но несколько обзоров показывают, что это может быть просто коннотацией имени.

Эти каппы подходят по индивидуальному заказу. Цена колеблется от 45 до 200 долларов.

Для некоторых видов спорта требуется капа с ремешком. Посоветуйтесь со своим тренером, чтобы узнать, полезно ли использование ремня. Ремешок пригодится даже для занятий спортом без шлемов. Только убедитесь, что это не тот вид спорта, где ремешок может стать помехой, как в лакроссе.

Капы для подтяжек, верх и низ

Shock Doctor предлагает лучшие капы для нижних зубов с их Gravity 2 *.Хотя для большинства людей нижняя защита не нужна, вы можете заглянуть в нее, чтобы обеспечить полную защиту рта. Итак, вы знаете, эти капы предназначены только для использования со шлемами и полной защитой лица.

Опять же, большинство стоматологов не рекомендуют использовать капу как на нижних, так и на верхних зубах. Вы должны использовать их только в случае необходимости, поскольку во многих случаях они обеспечивают меньшую защиту.

Лучшая капа для брекетов Отзывы

Искал удобную капу для моего 14-летнего сына.Пробовал многие традиционные капы, но из-за того, что он носит подтяжки, не (так!) Были удобными. Их было сложно придать форму, и в итоге все получилось тяжелым и неудобным. Ему нравится капа Shock Doctor. Она идеально подошла в первый раз, когда он ее вставил. Понравилось, что нам не пришлось варить и придавать ей форму. Он автоматически подстраивался под него! Он говорит, что это удобно, легко дышится и хорошо сидит на его подтяжках. Теперь он может сосредоточиться на боксе, не отвлекаясь на болит каппу, которая не подходит.Спасибо Shock Doctor!

Джефф

Мне нравится этот продукт. Я купила две, так как у моих детей есть подтяжки и они занимаются спортом. Они ежедневно используют эту капу Shock Doctor в боевых искусствах, и они ей очень нравятся. Веселый цвет, отлично работает и даже имеет гарантию, если зубы будут повреждены при использовании этого продукта во время занятий спортом. Невозможно превзойти эту уверенность!

Ребекка

Мой сын, который играет сильные подкаты в своей школьной футбольной команде, выбрал эту капу специально для своей позиции, исходя из ее дизайна.Ему это нравится, так что он может дышать (sic) через мундштук.

Сара
о Vettex Mouth Guardr

Tapout Mouth Guard для брекетов

Tapout * - это новая капа, в которой используется материал, который может повторять форму ваших зубов. Они заявляют, что этот материал можно использовать как с подтяжками, так и без них, и он будет регулироваться по мере изменения вашего прикуса. Он также разработан, чтобы обеспечить поток воздуха вокруг зубов и челюсти.

Tapout немного дороже, чем другие бренды, но некоторые организации начинают его одобрять.Пока что нам не удалось проверить независимые отзывы. Но в обзоре Amazon говорится: «Продукт легко слепить, если следовать инструкциям. После формования требуется один раз, чтобы освоиться с ним и вы сможете почти нормально разговаривать. Рекомендую для баскетбола ».

Just For Fun: ароматизированные капы для ваших подтяжек

MoGo Sports * разработала первую в мире ароматизированную капу. Вы можете выбирать из множества вкусов.

flavored mouthguards for braces

Хотя они не предназначены для занятий тяжелыми видами спорта, они обеспечивают хорошую защиту.Самый большой недостаток этих капп в том, что они менее долговечны, чем у других упомянутых брендов. Они созданы для новизны и вкуса, а не для профессионального исполнения.

Если вы учитесь в старшей школе или занимаетесь более низкооконтактным видом спорта, это прекрасно подойдет. «Моя дочь использует это для джиу-джитсу, и это уже вторая вещь, которую мы купили. Сохраняет форму, и аромат все еще был с ее последним, вплоть до того, что ее зубы изменились настолько, что нам понадобился этот новый ».

Заключение

Когда вы решите, что вам нужна капа получше, которая действительно выдержит время и наказания, вы выбираете лучшие бренды.Да, они будут стоить дороже, но вы получите лучшее качество и защиту.

Shock Doctor, Vettex и Gladiator, кажется, находятся на вершине списка продуктов, разработанных для индивидуальной подгонки, долговечности, рекомендаций стоматологов и комфорта.

Помните, что когда дело доходит до подтяжек, вам не нужно ничего, что за них зацепится. Это может быть тяжело для ваших зубов. Лучшая капа - та, которую стоматолог подгонит под ваши зубы.

Также помните, что ваши зубы будут меняться за 2-3 года, когда вы будете носить брекеты.И небольшие изменения происходят каждые 2 недели. Любую каппу, которую вы приобретете, необходимо будет отрегулировать с учетом изменений или часто менять. Трем брендам, о которых мы говорили, все еще нужно будет адаптироваться к вам.

Наше последнее слово: поскольку у вас есть подтяжки, используйте капу, которая обеспечивает лучшую защиту по самой разумной цене. Возможно, вам придется часто их заменять. Затем, когда ваши зубы выровняются, переходите к профессиональным моделям каппы. Вы обнаружите, что защита и комфорт, которые вы получаете от более совершенной капы, с лихвой окупаются.

Если вам понравилась наша статья, поделитесь ею и используйте раздел комментариев ниже, чтобы рассказать нам о своем опыте или задать любые вопросы. Спасибо!

.

Каппы предотвращают стоматологические травмы - Ассоциация

Представьте, что было бы, если бы вы внезапно потеряли один или два передних зуба. Улыбаться, разговаривать, есть - внезапно все изменилось. Знание, как предотвратить травмы рта и лица, особенно важно, если вы участвуете в организованных видах спорта или других развлекательных мероприятиях.

Каппы, также называемые защитными приспособлениями для рта, помогают смягчить удар по лицу, сводя к минимуму риск сломанных зубов и травм губ, языка, лица или челюсти.Обычно они покрывают верхние зубы и являются отличным способом защиты мягких тканей языка, губ и подкладки щек. «Ваши верхние зубы несут основную тяжесть травм, потому что они больше торчат», - говорит доктор Томас Лонг, стоматолог частной практики и стоматолог профессиональной хоккейной команды Carolina Hurricanes. «Ваши нижние зубы немного более защищены, потому что они расположены дальше назад».

Когда следует носить капу?

Когда дело доходит до защиты рта, капа является важным элементом спортивного снаряжения, которое должно быть частью вашего стандартного снаряжения с раннего возраста.

Хотя столкновения и контактные виды спорта, такие как бокс, представляют собой виды спорта с повышенным риском для полости рта, любой спортсмен может получить травму зубов и во время бесконтактных занятий, таких как гимнастика и катание на коньках.

Типы каппы

Лучшая капа - та, которую стоматолог сделал специально для вашего рта. Однако, если вы не можете позволить себе изготовить каппу на заказ, вам все равно следует носить стандартную капу или капу для закипания и прикуса из аптеки. Узнайте больше о каждом варианте:
  • На заказ: ваш стоматолог изготовит их лично для вас.Они дороже других версий, потому что созданы индивидуально для удобства и комфорта.
  • Кипение и укус: эти средства защиты рта можно купить во многих магазинах спортивных товаров и аптек, и они могут лучше подойти, чем стандартные средства защиты рта. Сначала их размягчают в воде (кипятят), затем вставляют и дают адаптироваться к форме вашего рта. Всегда следуйте инструкциям производителя. CustMbite MVP и CustMbite Pro - это каппы от кипения и прикуса, получившие Знак признания ADA.
  • Stock: они недорогие, они уже сформированы и готовы к носке. К сожалению, они часто не подходят. Они могут быть громоздкими и затруднять дыхание и разговор.

Защита брекетов

Правильно подобранная капа может быть особенно важна для людей, носящих подтяжки или имеющих фиксированный мостовидный протез. Удар по лицу может повредить брекеты или другие фиксированные ортодонтические приспособления. Капа также обеспечивает барьер между подтяжками и щекой или губами, что поможет избежать травм десен и щек.

Поговорите со своим стоматологом или ортодонтом о выборе капы, которая обеспечит правильную защиту. Хотя некоторые каппы закрывают только верхние зубы, ваш стоматолог или ортодонт может посоветовать вам использовать капу на нижних зубах, если у вас есть скобки на этих зубах.

Если у вас есть фиксатор или другое съемное приспособление, не носите его во время занятий контактными видами спорта.

Уход и замена каппы

Поговорите со своим стоматологом о том, когда лучше всего заменить капу, но замените ее немедленно, если на ней видны признаки износа, повреждения или неправильной установки.Подросткам и детям может потребоваться чаще менять капы, потому что их рты все еще растут и меняются.
  • Между играми важно, чтобы ваша капа была чистой и сухой. Вот несколько советов, которые помогут убедиться, что ваша капа всегда готова к работе:
  • Полоскать до и после каждого использования или чистить зубной щеткой и зубной пастой.
  • Регулярно очищайте капу в прохладной мыльной воде. Затем тщательно промойте.
  • Во время регулярных стоматологических осмотров возьмите с собой капу для осмотра.Ваш стоматолог также может провести его тщательную чистку.
  • Храните и транспортируйте капу в прочном контейнере с вентиляционными отверстиями, чтобы она могла высохнуть и препятствовать росту бактерий.
  • Никогда не оставляйте капу на солнце или в горячей воде.
  • Проверить посадку и наличие признаков износа, чтобы определить, нуждается ли он в замене.
  • Некоторые каппы стали жертвами домашних животных, которые видят в них жевательные игрушки. Храните капу и футляр в таком месте, где ваш питомец не сможет добраться до них.

Больше от MouthHealthy

.

Следует ли носить маску для лица, чтобы предотвратить COVID-19?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до публикации этой рекомендации.

Людям не нужно носить сверхмощные респираторы, но разумно надеть маску для лица или обернуть чистый шарф вокруг носа и рта, если вы собираетесь в людном месте во время COVID -19 вспышка , сообщил Live Science врач-инфекционист.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) могут вскоре согласиться с этой оценкой; В настоящее время агентство заявляет, что здоровым людям не нужно носить маски для лица, если они не ухаживают за кем-то, кто болен новым коронавирусом. Но анонимный федеральный чиновник сказал, что CDC может изменить эти правила, по сути, поощряя людей закрывать лицо публично, сообщила The Washington Post 30 марта.

Тем не менее, общественность не , а больше всего нуждается в масках. времени, сказал д-р.Отто Янг, профессор кафедры медицины и микробиологии, иммунологии и молекулярной генетики Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Связано: Как новый коронавирус сравнивается с гриппом?

Если вы выходите на прогулку - по сути, идете в место, где вы можете быть на расстоянии не менее 6 футов (1,8 метра) от других людей, «тогда я думаю, что без маски - это нормально, и это подходит. рекомендации CDC ", - сказал Ян.

Но, по его мнению, «если вам нужно оказаться в многолюдной ситуации, например, в самолете или в очереди в аэропорту, имеет смысл надеть маску», - сказал Ян в интервью Live Science.

Дискуссия о масках превратилась в общенациональный разговор. Многие люди покупают маски для лица, чтобы защитить себя. Но эксперты в области здравоохранения призвали не копить, поскольку в больницах отчаянно нужны эти припасы. Даже главный хирург США написал в Твиттере : «Серьезно, люди - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!»

«CDC, похоже, они говорят обоими устами», - сказал Ян.«Одна сторона их рта говорит широкой публике:« Эй, тебе не нужны маски, забудьте об этом ». Другая сторона: «Медицинские работники должны носить респираторы N95».

«Это двойной стандарт?» Ян сказал. «Неужели они ценят одних людей больше, чем других?»

Капли или аэрозоль

Некоторая путаница насчет «масок и респираторов N95» существует из-за того, что о COVID-19 известно очень мало. Сначала было неясно, распространяется ли вирус преимущественно через большие респираторные капли (например, грипп) или также через тонкий туман, называемый аэрозолем, который может сохраняться часами (например, корь).Это великое неизвестное сделало неясным, подходит ли для защиты от вируса прочная маска, известная как респиратор N95, которая блокирует мельчайшие вирусные частицы, или обычная хирургическая маска, которая блокирует только более крупные капли.

Сначала CDC посоветовал медицинским работникам носить респираторы N95, потому что не было ясно, может ли COVID-19 распространяться через аэрозоль. Исследование, проведенное 17 марта в журнале New England Journal of Medicine (NEJM), казалось, оправдало опасения по поводу распространения по воздуху, показав, что новый коронавирус SARS-CoV-2 может сохраняться в воздухе до 3 часов в виде аэрозоля.

Но Ян этого не видит. Новое исследование показало, что вирус жизнеспособен в виде аэрозоля в лаборатории, но не в реальной жизни, сказал он. В ходе исследования исследователи «взяли чрезвычайно концентрированный вирус, гораздо более концентрированный, чем производит человек, они использовали искусственный аэрозольный аппарат [небулайзер], который, вероятно, генерирует гораздо больше аэрозоля, чем нормальный человек», - сказал Ян. «Значит, их выводы были в этой системе».

Связано: Вирусы живы?

Исследователи этого исследования изучили SARS-CoV-1 (оригинальный SARS из вспышки 2003 года) и SARS-CoV-2 и обнаружили, что оба могут быть аэрозолями.«Но мы уже знаем, что оригинальный вирус атипичной пневмонии не передавался таким образом» среди широкой публики, поэтому их модель «не очень правдоподобна», - сказал Ян.

Другими словами, за исключением некоторых больничных ситуаций, таких как бронхоскопия, которая по существу создает тонкий туман вируса, SARS-CoV-2, вероятно, распространяется в основном воздушно-капельным путем, как грипп, сказал Ян. Это подтверждается сообщением от 24 февраля в журнале Canadian Medical Association Journal , в котором обнаружено, что мужчина, заболевший COVID-19 во время полета из Китая в Канаду в январе, не заразил своих попутчиков, хотя у него был сухой кашель. во время 15-часового полета.На мужчине была маска для лица, но, поскольку никто в самолете не заразился, этот случай «поддерживает капельную передачу, а не воздушно-капельную передачу, как вероятный путь распространения COVID-19», как обнаружили исследователи тематического исследования.

Однако до сих пор неясно, может ли вирус распространяться через аэрозоль. Например, после того, как хорал Скагит-Вэлли в Вашингтоне собрался на репетицию 6 марта, 45 его участников были диагностированы или проявили симптомы COVID-19, по крайней мере трое были госпитализированы, а двое скончались в течение трех недель, согласно Los Angeles Times. .Возможно, сильное дыхание певцов хора во время пения рассеяло вирусные частицы, сказал Los Angeles Times Джейми Ллойд-Смит, исследователь инфекционных заболеваний в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и соавтор исследования NEJM.

«Можно представить, что на самом деле попытка проецировать свой голос приведет к появлению большего количества капель и аэрозолей, - сказал Ллойд-Смит.

Респиратор N95 или маска для лица?

Из-за нехватки респиратора N95 CDC недавно ослабил свои правила. , в котором говорится, что среди медицинских работников маски для лица были «приемлемой альтернативой, когда цепочка поставок респираторов не может удовлетворить спрос», за исключением ситуаций, когда могут производиться респираторные аэрозоли, такие как интубация или лечение небулайзером.

Помимо дефицита, респираторы N95 сложно надеть. Врачи ежегодно проходят обучение тому, как формировать респиратор вокруг лица. В качестве теста врачи надевают капюшон и распыляют искусственный подсластитель сахарин. «Если вы правильно носите маску, вы не почувствуете вкус сахарина», - сказал Ян. Но большинство людей делают это, отметил он.

По этой причине респиратор N95 не рекомендуется для населения, поскольку для его правильного надевания требуется обучение. К тому же респиратор N95 толстый, поэтому дышать тяжело.

Одним словом, респираторы N95 населению не нужны; Они, вероятно, не окажутся в ситуации, когда они подвергаются воздействию аэрозоля вируса, и эти маски необходимы медицинским работникам, которые будут, сказал Ян.

«У широкой публики нет причин носить N95», - сказал Ян.

Однако не хватает даже обычных масок для лица, что побудило CDC рекомендовать при необходимости использовать банданы и шарфы. Существует не так много исследований самодельных масок , но небольшое исследование 2013 года показало, что маски, сделанные из хлопковых футболок, эффективны, хотя и не так хороши, как хирургические маски.

«Хирургическая маска в три раза более эффективна в блокировании передачи [микроорганизмов], чем самодельная маска», - обнаружили исследователи этого исследования, отметившие, что самодельные маски «должны рассматриваться только как последнее средство для предотвращения передачи капель. инфицированные лица ".

Связано: Крошечные и противные: Изображения вещей, от которых нас тошнит

Людям, предпочитающим использовать шарфы и самодельные маски, Ян рекомендовал мыть их после каждого использования и перестать носить их, когда они влажные от дыхания .По словам Янга и доктора Джеймса Черри, профессора детских инфекционных заболеваний в Медицинской школе Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, ношение средств защиты глаз, таких как маска для лица или очки, также может физически блокировать вирус.

В исследовании , проведенном в 1987 году Черри с коллегами, медицинские работники, которые носили маски или очки, имели меньше шансов заразиться респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) от госпитализированных детей, чем врачи, которые не принимали эти меры.

Однако, в отличие от Янга, Черри согласилась с текущими руководящими принципами CDC и сказала, что, за исключением некоторых исключений, людям не нужно носить маски для лица, как это сделал доктор Джейми Мейер, специалист по инфекционным заболеваниям из Йельской медицины. Это особенно верно, учитывая, что самый безопасный способ избежать разоблачения или разоблачения других - просто оставаться дома.

«Текущее руководство CDC гласит, что широкая публика не должна носить хирургические маски», - сказал Мейер Live Science. «Лучшая защита - это сосредоточиться на социальном дистанцировании, мытье рук, не прикасаться к их лицам и отбеливать поверхности с высокой чувствительностью."

Первоначально опубликовано на Live Science .

ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Сэкономьте минимум 53% с нашей последней скидкой на журнал!

Благодаря впечатляющим вырезанным иллюстрациям, показывающим, как все устроено, и умопомрачительным фотографиям самых вдохновляющих зрелищ в мире, How It Works представляет собой вершину увлекательного, фактического развлечения для основной аудитории, стремящейся быть в курсе последних технологий и самых впечатляющих явлений в мире. планета и за ее пределами.Написанная и представленная в стиле, который делает даже самые сложные предметы интересными и легкими для понимания, книга How It Works нравится читателям любого возраста. Посмотреть Deal

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о