Сода полоскать рот: статьи клиники Оксфорд Медикал Киев

Не лечит, а калечит. Врач объяснила, почему опасно полоскать больное горло содой и солью — Секрет фирмы

Специалист отметила, что истинно правильного мнения насчёт пользы и вреда полоскания солью и содой нет. По крайне мере, пока нет достаточно крупных и убедительных научных исследований, которые бы дали однозначный ответ. Но тем не менее лично она против такого лечения.

«Как специалист с большим стажем я против полоскания горла содой и солью, особенно при ОРВИ. По той простой причине, что оно вызывает сухость слизистой оболочки глотки, которая во время болезни и без того сухая и раздражённая», — пояснила Голубкова.

По её словам, если ещё сверху «посолить» раздражённое горло, то это только увеличивает боль. Для сравнения можно представить, как на ранку высыпать соль — это лишь приведёт к химическому раздражению, и боль усилится.

Кроме того, по словам врача, самому дома сложно приготовить правильный раствор соли — изотонический, или, как его еще называют, физиологический раствор.

«Дома его, как правило, делают на глазок, и есть большой риск, что соли будет многовато. А чем более соленым будет раствор, тем соответственно больше риск высушивания слизистой оболочки», — объяснила ЛОР.

Но горло обрабатывать надо. Как альтернативу доктор советует использовать для этого отвары трав или готовые растворы, которые можно развести в нужных пропорциях, — они продаются в аптеках.

К слову, не все полоскания горла вообще полезны. Некоторые могут даже навредить. Речь о полоскании горла составами с антисептиками, которое некоторые используют в том числе в качестве профилактики. Так сказать, «на всякий случай».

По словам врача-оториноларинголога и хирурга Екатерины Богдановой, частое полоскание горла антисептиками не защитит от болезней. Бактерии, живущие на слизистой горла, и так работают как защитники, образуя своеобразную биоплёнку. И, по сути, такая «профилактика» со временем просто смоет этот естественный барьер. Слизистая горла станет сухой и безжизненной, а человек будет еще более уязвимым перед инфекциями.

Врач-терапевт Марат Фаррахов при боли в горле во время ОРВИ посоветовал использовать мятные леденцы. По его словам, они не только избавляют от неприятных симптомов, но и помогают бороться с причиной болезни. В них, как правило, есть ментол, который может одновременно сработать и как слабое обезболивающее, и как антисептик.

Кроме того, когда человек рассасывает пастилки, у него выделяется много слюны — она смазывает воспаленную слизистую, принося облегчение. В ней ещё есть лизоцим — природный антибиотик. Он смешивается с ментолом, и человеку становится лучше — боль в горле смягчается.

Кашель, насморк, покрасневшее горло — это почти неизбежные спутники поздней осени и зимы. Конечно, простужаться или подхватывать ОРВИ неприятно, но куда хуже, если это происходит регулярно. Как заявила терапевт Татьяна Романенка, частые простуды могут сигнализировать о хронических инфекциях и ослабленном иммунитете.

Лор-врач Голубова рассказала, чем опасно для больного горла полоскание содой и солью

Здоровье

Фото
iStockphoto

По словам Валерии Голубовой, врача-оториноларинголога Клинической больницы Святителя Луки, это средство, действительно, популярное — многие утверждают, что полоскание солью и содой им помогает. Хотя немало и таких, кто против такого народного раствора.

Врач-оториноларинголог Клинической больницы Святителя Луки

— Мнения разделились, и найти истину достаточно сложно. Я не видела крупных работ, где бы сравнивали безопасность и эффективность такого способа лечения горла. Как специалист с большим стажем я против полоскания горла содой и солью, особенно при ОРВИ. По той простой причине, что оно вызывает сухость слизистой оболочки глотки, которая во время болезни и без того сухая и раздраженная. А если еще сверху «посолить», вы только увеличите длительность болевого синдрома. Это примерно то же самое, как на ранку высыпать соли — мы получим химическое раздражение, и боль только усилится, — объяснила Валерия Голубова.

Кроме того, по словам врача, самому дома сложно приготовить правильный 0,9-процентный раствор соли — изотонический, или, как его еще называют, физиологический раствор.

— Дома его, как правило, делают на глазок, и есть большой риск, что соли будет многовато. А чем более соленым будет раствор, тем соответственно больше риск высушивания слизистой оболочки, — добавила лор-врач.

Если нужно полоскать горло, доктор советует использовать для этого отвары трав или готовые растворы, которые можно развести в нужных пропорциях — они продаются в аптеках.

Речь о полоскании горла составами с антисептиками, которое некоторые используют в том числе в качестве профилактики. Как рассказывала врач-оториноларинголог, хирург Екатерина Богданова, частое полоскание горла антисептиками не защитит от болезней. Бактерии, живущие на слизистой горла, наоборот, работают как защитники, образуя своеобразную биопленку. И по сути, такие «профилактические» процедуры со временем просто смоют защитную биопленку — слизистая горла станет сухой и безжизненной, а человек будет еще более уязвимым перед инфекциями.

Врач-терапевт Марат Фаррахов при боли в горле во время ОРВИ советовал использовать мятные леденцы. По его словам, такие сосульки не только избавляют от неприятных симптомов, но и помогают бороться с причиной болезни. В них, как правило, есть ментол, который может одновременно сработать и как слабое обезболивающее, и как антисептик. Кроме того, когда человек рассасывает такие пастилки, у него выделяется много слюны — она смазывает воспаленную слизистую, принося облегчение. А еще в ней содержится лизоцим — природный антибиотик. Лизоцим смешивается с ментолом, и человеку становится лучше — боль в горле смягчается.

Чем еще лечить красное горло, советы врача-оториноларинголога Яны Новиковой читайте ЗДЕСЬ.

Анастасия Романова


Теги

  • Инфекционные болезни

Сегодня читают

Психолог Лабковский назвал 5 привычек людей, которые себя не любят

Психолог Лабковский объяснил, чем любовь к себе отличается от эгоизма

Не спасут ни слава, ни деньги: 5 звезд, которых в молодом возрасте убил инфаркт

Психолог Лабковский перечислил 5 привычек уверенных в себе людей

Как бесплатно пройти обследования КТ и МРТ по полису ОМС

AB0422 НАТРИЙ БИКАРБОНАТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА ЯВЛЯЕТСЯ ПОЛЕЗНЫМ СПОСОБОМ САМОЛЕЧЕНИЯ ПРИ СУХОСТИ РТА У ПАЦИЕНТОВ С СИНДРОМОМ ШЁГРЕНА

Текст статьи

Меню статьи

  • Статья
    Текст
  • Артикул
    информация
  • Цитата
    Инструменты
  • Поделиться
  • Быстрое реагирование
  • Артикул
    метрика
  • Оповещения

PDF

Научные тезисы

Только публикация

СКВ, болезнь Шегрена и АФС – лечение

AB0422 НАТРИЙ БИКАРБОНАТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА — ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ САМОЛЕЧЕНИЯ ПРИ СУХОСТИ РТА У ПАЦИЕНТОВ С СИНДРОМОМ ШЁГРЕНА

Бесплатно

  1. N. Azuma1,
  2. K. MATSUI1
  1. 1 Медицинский колледж Hyogo, Дивиат диабета, эндокринология и клиническая иммунология, Nishinomiy0028 У пациентов с синдромом Шегрена (СС) проявляются различные симптомы, связанные с сухостью во рту. В то время как гипосаливация считается основной причиной, слюна оказывает различные положительные физиологические эффекты на внутриротовую среду, и качественные изменения в ее составе также следует рассматривать как причину рефрактерных внутриротовых проявлений при СС. Одним из физиологических эффектов слюны является буферизация, а бикарбонат слюны (HCO3-) является основным фактором, определяющим буферную способность слюны. Поскольку концентрация бикарбоната в слюне сильно зависит от скорости секреции слюны, у пациентов с сухостью во рту снижается буферная способность слюны и рН полости рта; это связано с развитием кариеса и кандидоза полости рта. Считается, что полоскание рта бикарбонатом натрия эффективно для подавления этих внутриротовых расстройств.
    Это также практичный метод ухода за собой, потому что он недорогой и его можно приготовить дома.

    Цели Исследовать возможность использования и изменения симптомов, связанных с сухостью во рту, после использования бикарбоната натрия для полоскания рта у пациентов с СС.

    Методы Субъектами были 27 пациентов с СС (женщины: мужчины = 24:3, средний возраст 62,9 года, первичная СС: вторичная СС = 24:3, средняя продолжительность заболевания 12,3 года), которые использовали бикарбонат натрия для полоскания рта (растворить около 5  г имеющейся в продаже пищевой соды в 500 мл воды в пластиковой бутылке.Поместите эту воду с бикарбонатом натрия в рот и прополощите рот в течение 30 секунд до 1 минуты, чтобы достичь всей полости рта). Мы исследовали статус использования, удобство использования и изменения субъективных симптомов с помощью анкеты. Во время их использования полоскание рта, медикаментозное лечение и контрмеры против сухости во рту в повседневной жизни продолжались в обычном режиме.

    Результаты Более половины пациентов не знали о полоскании рта бикарбонатом натрия (n=15; 55,6%). Наибольшая частота использования была два раза в день (n = 9; 33,3%), а обычные ситуации использования были перед сном (n = 18; 66,7%), после еды (n = 17; 63,0%) и при пробуждении (n = 17; 63,0%). =11;40,7%). Двадцать пациентов (74,1%) имели «очень хорошее» или «хорошее» чувство употребления. У восемнадцати пациентов (66,7%) уменьшились симптомы, связанные с сухостью во рту. Плюсами были «ощущение свежести во рту» (n = 14; 51,9%), затем «становится менее липким» (n = 8; 29).0,6%), «легко приготовить» (n=7; 25,9%) и «недорого» (n=6; 22,2%). Некоторые респонденты отметили меньшее количество глосситов, стоматитов и ангулярных хейлитов (n=4; 14,8%). Для минусов «неприятный» был самым высоким (n = 10; 37,0%), за которым следовали ответы, касающиеся «вкуса» (n = 6; 22,2%). Также было много ответов «ни в частности» (n=7; 25,9%). Никаких очевидных несчастных случаев не произошло, и 20 (74,1%) из них ответили, что хотели бы продолжать использовать бикарбонат натрия для полоскания рта.

    Вывод В дополнение к ингибированию кариеса и кандидоза ротовой полости, сообщалось об удалении налета с языка и освежающем ощущении во рту после полоскания рта из-за его муколитического эффекта, уменьшении летучих соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта, и улучшении гингивита. бикарбонат натрия. Однако сообщения о влиянии бикарбоната натрия на сухость во рту у пациентов с ССД немногочисленны. Эти результаты свидетельствуют о том, что полоскание рта бикарбонатом натрия считается полезным методом самопомощи, который может компенсировать буферную способность слюны, нарушенную у пациентов с ССД, и может уменьшить симптомы сухости во рту. Поскольку его легко продолжать и он безопасен, его стоит активно включать в стандартное лечение СС. В будущем желательна оценка большего количества пациентов с объективными показателями.

    Ссылки [1]Gambino A, et al. Геродонтология. 34: 208-214, 2017.

    Раскрытие интересов Не заявлено

    http://dx. doi.org/10.1136/annrheumdis-2022-eular.364

    Статистика с Altmetric.com 50 Разрешения

    9005

    Если вы хотите повторно использовать часть или всю эту статью, воспользуйтесь приведенной ниже ссылкой, которая приведет вас к службе RightsLink Центра авторского права. Вы сможете получить быструю цену и мгновенное разрешение на повторное использование контента различными способами.

    Прочитать полный текст или скачать PDF:

    Подписаться

    Войти под своим именем пользователя и паролем

    Для личных счетов ИЛИ управляющих корпоративными счетами

    Имя пользователя *

    Пароль *

    Забыли данные для входа? Зарегистрировать новую учетную запись?

    Забыли имя пользователя или пароль?

    Сделай сам pH-балансирующий ополаскиватель для рта

    Главная › Стоматологическая гигиена › Ополаскиватель для рта › DIY pH-балансирующий ополаскиватель для рта

    Стоматологическая гигиена Ополаскиватель для полости рта Автор: Mark Burhenne, DDS on

    Посмотрим правде в глаза: некоторые из самых вкусных и часто употребляемых напитков часто являются одними из самых вредных для зубов.

    Если вы начинаете свое утро с кофе, заканчиваете вечер красным вином и пьете «полезный» чайный гриб или чай в течение дня, вы создаете множество возможностей для эрозии эмали из-за высокого содержания кислоты в этих напитках.

    Кислая среда не только вызывает разрушение эмали, делая ее более восприимчивой к кариесу, но и способствует размножению бактерий. Затем эти бактерии вызывают множество проблем со здоровьем зубов и полости рта, включая неприятный запах изо рта, гингивит и, конечно же, образование кариеса.

    Я рекомендую максимально сократить употребление кислых напитков, но не обязательно отказываться от них навсегда. Вам просто нужно противодействовать кислоте из продуктов и напитков, которые вы потребляете.

    В то время как оптимальный pH крови составляет 7,4, слюна должна быть около 7,1. Он немного более кислый, чтобы начать пищеварительный процесс. Тем не менее, кислые продукты и напитки повышают кислотность вашей слюны до уровня, который фактически начинает способствовать проблемам, о которых я упоминал выше.

    Одним из лучших способов свести к минимуму кислотное воздействие кофе, вина и других веществ является ополаскивание водой после употребления. Но я разработал этот рецепт как еще лучшую альтернативу.

    В дополнение к нейтрализации кислоты, содержащейся в популярных напитках, этот ополаскиватель для полости рта действительно помогает сбалансировать pH полости рта, создавая более щелочную среду, которая поддерживает здоровый и сбалансированный микробиом.

    Основными ингредиентами этого рецепта являются водоросли, натуральный подщелачивающий агент, который также увлажняет полость рта, и пищевая сода, которая также нейтрализует кислоту во рту.

    Приготовьте этот простой рецепт и обязательно держите его под рукой для быстрого ополаскивания после употребления кислых продуктов и напитков!

    Печать

    color h3-transform.text-transform»> Сделай сам pH-балансирующий ополаскиватель для полости рта

    ★★★★★

    5 из 2 отзывов

    Практически невозможно исключить из своего рациона все кислые продукты. Но с рН около 9,0 это полоскание может свести к минимуму воздействие кофе, вина и других продуктов и напитков. С помощью быстрого полоскания вы можете защитить эмаль зубов и поддержать микробиом полости рта.

    • Автор: Доктор Бурхенн
    • Время подготовки: 5 минут
    • Время приготовления: 2 минуты
    • Общее время: 7 минут
    • Выход: 16 порций 1x
    • 1/2 чайной ложки карбоната кальция
    • 1/4 чайной ложки пищевой соды
    • 1/4 чайной ложки ксилита
    • 1 стакан воды
    • 1/2 чайной ложки сине-зеленых водорослей
    1. Добавьте все ингредиенты в стеклянную банку или в скоростной блендер.
    2. Смешайте до получения однородной массы.
    3. Используйте 1 столовую ложку и полощите рот в течение 10-15 секунд для быстрого полоскания, чтобы сбалансировать уровень pH во рту.

    Примечания

    Это очень слегка подслащенное и освежающее средство для полоскания рта действует до 2 недель и может храниться в холодильнике или на столе. Просто не забудьте осторожно встряхнуть или размешать его перед использованием, чтобы повторно объединить ингредиенты.

    Метки: Натуральные рецепты для ухода за полостью рта своими руками

    О Марке Бурхенне, DDS

    Привет, я доктор Б., практикующий стоматолог с 35-летним стажем. Я окончил Школу стоматологии Дугони в Сан-Франциско, Калифорния, в 1987 году и являюсь членом Американской академии стоматологической медицины сна (AADSM), Академии общей стоматологии (Чикаго, Иллинойс), Американской академии системного здоровья полости рта (AAOSH).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *