Не лечит, а калечит. Врач объяснила, почему опасно полоскать больное горло содой и солью — Секрет фирмы
Специалист отметила, что истинно правильного мнения насчёт пользы и вреда полоскания солью и содой нет. По крайне мере, пока нет достаточно крупных и убедительных научных исследований, которые бы дали однозначный ответ. Но тем не менее лично она против такого лечения.
«Как специалист с большим стажем я против полоскания горла содой и солью, особенно при ОРВИ. По той простой причине, что оно вызывает сухость слизистой оболочки глотки, которая во время болезни и без того сухая и раздражённая», — пояснила Голубкова.
По её словам, если ещё сверху «посолить» раздражённое горло, то это только увеличивает боль. Для сравнения можно представить, как на ранку высыпать соль — это лишь приведёт к химическому раздражению, и боль усилится.
Кроме того, по словам врача, самому дома сложно приготовить правильный раствор соли — изотонический, или, как его еще называют, физиологический раствор.
«Дома его, как правило, делают на глазок, и есть большой риск, что соли будет многовато. А чем более соленым будет раствор, тем соответственно больше риск высушивания слизистой оболочки», — объяснила ЛОР.
Но горло обрабатывать надо. Как альтернативу доктор советует использовать для этого отвары трав или готовые растворы, которые можно развести в нужных пропорциях, — они продаются в аптеках.
К слову, не все полоскания горла вообще полезны. Некоторые могут даже навредить. Речь о полоскании горла составами с антисептиками, которое некоторые используют в том числе в качестве профилактики. Так сказать, «на всякий случай».
По словам врача-оториноларинголога и хирурга Екатерины Богдановой, частое полоскание горла антисептиками не защитит от болезней. Бактерии, живущие на слизистой горла, и так работают как защитники, образуя своеобразную биоплёнку. И, по сути, такая «профилактика» со временем просто смоет этот естественный барьер. Слизистая горла станет сухой и безжизненной, а человек будет еще более уязвимым перед инфекциями.
Врач-терапевт Марат Фаррахов при боли в горле во время ОРВИ посоветовал использовать мятные леденцы. По его словам, они не только избавляют от неприятных симптомов, но и помогают бороться с причиной болезни. В них, как правило, есть ментол, который может одновременно сработать и как слабое обезболивающее, и как антисептик.
Кроме того, когда человек рассасывает пастилки, у него выделяется много слюны — она смазывает воспаленную слизистую, принося облегчение. В ней ещё есть лизоцим — природный антибиотик. Он смешивается с ментолом, и человеку становится лучше — боль в горле смягчается.
Кашель, насморк, покрасневшее горло — это почти неизбежные спутники поздней осени и зимы. Конечно, простужаться или подхватывать ОРВИ неприятно, но куда хуже, если это происходит регулярно. Как заявила терапевт Татьяна Романенка, частые простуды могут сигнализировать о хронических инфекциях и ослабленном иммунитете.
Лор-врач Голубова рассказала, чем опасно для больного горла полоскание содой и солью
Здоровье
- Фото
- iStockphoto
По словам Валерии Голубовой, врача-оториноларинголога Клинической больницы Святителя Луки, это средство, действительно, популярное — многие утверждают, что полоскание солью и содой им помогает.
Хотя немало и таких, кто против такого народного раствора.
Врач-оториноларинголог Клинической больницы Святителя Луки
— Мнения разделились, и найти истину достаточно сложно. Я не видела крупных работ, где бы сравнивали безопасность и эффективность такого способа лечения горла. Как специалист с большим стажем я против полоскания горла содой и солью, особенно при ОРВИ. По той простой причине, что оно вызывает сухость слизистой оболочки глотки, которая во время болезни и без того сухая и раздраженная. А если еще сверху «посолить», вы только увеличите длительность болевого синдрома. Это примерно то же самое, как на ранку высыпать соли — мы получим химическое раздражение, и боль только усилится, — объяснила Валерия Голубова.
Кроме того, по словам врача, самому дома сложно приготовить правильный 0,9-процентный раствор соли — изотонический, или, как его еще называют, физиологический раствор.
— Дома его, как правило, делают на глазок, и есть большой риск, что соли будет многовато.
А чем более соленым будет раствор, тем соответственно больше риск высушивания слизистой оболочки, — добавила лор-врач.
Если нужно полоскать горло, доктор советует использовать для этого отвары трав или готовые растворы, которые можно развести в нужных пропорциях — они продаются в аптеках.
Речь о полоскании горла составами с антисептиками, которое некоторые используют в том числе в качестве профилактики. Как рассказывала врач-оториноларинголог, хирург Екатерина Богданова, частое полоскание горла антисептиками не защитит от болезней. Бактерии, живущие на слизистой горла, наоборот, работают как защитники, образуя своеобразную биопленку. И по сути, такие «профилактические» процедуры со временем просто смоют защитную биопленку — слизистая горла станет сухой и безжизненной, а человек будет еще более уязвимым перед инфекциями.
Врач-терапевт Марат Фаррахов при боли в горле во время ОРВИ советовал использовать мятные леденцы. По его словам, такие сосульки не только избавляют от неприятных симптомов, но и помогают бороться с причиной болезни.
В них, как правило, есть ментол, который может одновременно сработать и как слабое обезболивающее, и как антисептик. Кроме того, когда человек рассасывает такие пастилки, у него выделяется много слюны — она смазывает воспаленную слизистую, принося облегчение. А еще в ней содержится лизоцим — природный антибиотик. Лизоцим смешивается с ментолом, и человеку становится лучше — боль в горле смягчается.
Чем еще лечить красное горло, советы врача-оториноларинголога Яны Новиковой читайте ЗДЕСЬ.
Анастасия Романова
Теги
- Инфекционные болезни
Сегодня читают
Психолог Лабковский назвал 5 привычек людей, которые себя не любят
Психолог Лабковский объяснил, чем любовь к себе отличается от эгоизма
Не спасут ни слава, ни деньги: 5 звезд, которых в молодом возрасте убил инфаркт
Психолог Лабковский перечислил 5 привычек уверенных в себе людей
Как бесплатно пройти обследования КТ и МРТ по полису ОМС
AB0422 НАТРИЙ БИКАРБОНАТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА ЯВЛЯЕТСЯ ПОЛЕЗНЫМ СПОСОБОМ САМОЛЕЧЕНИЯ ПРИ СУХОСТИ РТА У ПАЦИЕНТОВ С СИНДРОМОМ ШЁГРЕНА
Текст статьи
Меню статьи
- Статья
Текст - Артикул
информация - Цитата
Инструменты - Поделиться
- Быстрое реагирование
- Артикул
метрика - Оповещения
Научные тезисы
Только публикация
СКВ, болезнь Шегрена и АФС – лечение
AB0422 НАТРИЙ БИКАРБОНАТ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА — ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ САМОЛЕЧЕНИЯ ПРИ СУХОСТИ РТА У ПАЦИЕНТОВ С СИНДРОМОМ ШЁГРЕНА
- N.
Azuma1, - K. MATSUI1
Azuma1,- 1 Медицинский колледж Hyogo, Дивиат диабета, эндокринология и клиническая иммунология, Nishinomiy0028 У пациентов с синдромом Шегрена (СС) проявляются различные симптомы, связанные с сухостью во рту. В то время как гипосаливация считается основной причиной, слюна оказывает различные положительные физиологические эффекты на внутриротовую среду, и качественные изменения в ее составе также следует рассматривать как причину рефрактерных внутриротовых проявлений при СС. Одним из физиологических эффектов слюны является буферизация, а бикарбонат слюны (HCO3-) является основным фактором, определяющим буферную способность слюны. Поскольку концентрация бикарбоната в слюне сильно зависит от скорости секреции слюны, у пациентов с сухостью во рту снижается буферная способность слюны и рН полости рта; это связано с развитием кариеса и кандидоза полости рта. Считается, что полоскание рта бикарбонатом натрия эффективно для подавления этих внутриротовых расстройств.
Цели Исследовать возможность использования и изменения симптомов, связанных с сухостью во рту, после использования бикарбоната натрия для полоскания рта у пациентов с СС.
Методы Субъектами были 27 пациентов с СС (женщины: мужчины = 24:3, средний возраст 62,9 года, первичная СС: вторичная СС = 24:3, средняя продолжительность заболевания 12,3 года), которые использовали бикарбонат натрия для полоскания рта (растворить около 5 г имеющейся в продаже пищевой соды в 500 мл воды в пластиковой бутылке.Поместите эту воду с бикарбонатом натрия в рот и прополощите рот в течение 30 секунд до 1 минуты, чтобы достичь всей полости рта). Мы исследовали статус использования, удобство использования и изменения субъективных симптомов с помощью анкеты. Во время их использования полоскание рта, медикаментозное лечение и контрмеры против сухости во рту в повседневной жизни продолжались в обычном режиме.
Результаты Более половины пациентов не знали о полоскании рта бикарбонатом натрия (n=15; 55,6%). Наибольшая частота использования была два раза в день (n = 9; 33,3%), а обычные ситуации использования были перед сном (n = 18; 66,7%), после еды (n = 17; 63,0%) и при пробуждении (n = 17; 63,0%). =11;40,7%). Двадцать пациентов (74,1%) имели «очень хорошее» или «хорошее» чувство употребления. У восемнадцати пациентов (66,7%) уменьшились симптомы, связанные с сухостью во рту. Плюсами были «ощущение свежести во рту» (n = 14; 51,9%), затем «становится менее липким» (n = 8; 29).0,6%), «легко приготовить» (n=7; 25,9%) и «недорого» (n=6; 22,2%). Некоторые респонденты отметили меньшее количество глосситов, стоматитов и ангулярных хейлитов (n=4; 14,8%). Для минусов «неприятный» был самым высоким (n = 10; 37,0%), за которым следовали ответы, касающиеся «вкуса» (n = 6; 22,2%). Также было много ответов «ни в частности» (n=7; 25,9%). Никаких очевидных несчастных случаев не произошло, и 20 (74,1%) из них ответили, что хотели бы продолжать использовать бикарбонат натрия для полоскания рта.
Вывод В дополнение к ингибированию кариеса и кандидоза ротовой полости, сообщалось об удалении налета с языка и освежающем ощущении во рту после полоскания рта из-за его муколитического эффекта, уменьшении летучих соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта, и улучшении гингивита. бикарбонат натрия. Однако сообщения о влиянии бикарбоната натрия на сухость во рту у пациентов с ССД немногочисленны. Эти результаты свидетельствуют о том, что полоскание рта бикарбонатом натрия считается полезным методом самопомощи, который может компенсировать буферную способность слюны, нарушенную у пациентов с ССД, и может уменьшить симптомы сухости во рту. Поскольку его легко продолжать и он безопасен, его стоит активно включать в стандартное лечение СС. В будущем желательна оценка большего количества пациентов с объективными показателями.
Ссылки [1]Gambino A, et al. Геродонтология. 34: 208-214, 2017.
Раскрытие интересов Не заявлено
http://dx.
doi.org/10.1136/annrheumdis-2022-eular.364Статистика с Altmetric.com 50 Разрешения
9005Если вы хотите повторно использовать часть или всю эту статью, воспользуйтесь приведенной ниже ссылкой, которая приведет вас к службе RightsLink Центра авторского права. Вы сможете получить быструю цену и мгновенное разрешение на повторное использование контента различными способами.
Прочитать полный текст или скачать PDF:
Подписаться
Войти под своим именем пользователя и паролем
Для личных счетов ИЛИ управляющих корпоративными счетами
Имя пользователя *
Пароль *
Забыли данные для входа? Зарегистрировать новую учетную запись?
Забыли имя пользователя или пароль?
Сделай сам pH-балансирующий ополаскиватель для рта
Главная › Стоматологическая гигиена › Ополаскиватель для рта › DIY pH-балансирующий ополаскиватель для рта
Стоматологическая гигиена Ополаскиватель для полости рта Автор: Mark Burhenne, DDS on
Посмотрим правде в глаза: некоторые из самых вкусных и часто употребляемых напитков часто являются одними из самых вредных для зубов.
Если вы начинаете свое утро с кофе, заканчиваете вечер красным вином и пьете «полезный» чайный гриб или чай в течение дня, вы создаете множество возможностей для эрозии эмали из-за высокого содержания кислоты в этих напитках.
Кислая среда не только вызывает разрушение эмали, делая ее более восприимчивой к кариесу, но и способствует размножению бактерий. Затем эти бактерии вызывают множество проблем со здоровьем зубов и полости рта, включая неприятный запах изо рта, гингивит и, конечно же, образование кариеса.
Я рекомендую максимально сократить употребление кислых напитков, но не обязательно отказываться от них навсегда. Вам просто нужно противодействовать кислоте из продуктов и напитков, которые вы потребляете.
В то время как оптимальный pH крови составляет 7,4, слюна должна быть около 7,1. Он немного более кислый, чтобы начать пищеварительный процесс.
Тем не менее, кислые продукты и напитки повышают кислотность вашей слюны до уровня, который фактически начинает способствовать проблемам, о которых я упоминал выше.Одним из лучших способов свести к минимуму кислотное воздействие кофе, вина и других веществ является ополаскивание водой после употребления. Но я разработал этот рецепт как еще лучшую альтернативу.
В дополнение к нейтрализации кислоты, содержащейся в популярных напитках, этот ополаскиватель для полости рта действительно помогает сбалансировать pH полости рта, создавая более щелочную среду, которая поддерживает здоровый и сбалансированный микробиом.
Основными ингредиентами этого рецепта являются водоросли, натуральный подщелачивающий агент, который также увлажняет полость рта, и пищевая сода, которая также нейтрализует кислоту во рту.
Приготовьте этот простой рецепт и обязательно держите его под рукой для быстрого ополаскивания после употребления кислых продуктов и напитков!
Печать
color h3-transform.text-transform»> Сделай сам pH-балансирующий ополаскиватель для полости рта★★★★★
5 из 2 отзывов
Практически невозможно исключить из своего рациона все кислые продукты. Но с рН около 9,0 это полоскание может свести к минимуму воздействие кофе, вина и других продуктов и напитков. С помощью быстрого полоскания вы можете защитить эмаль зубов и поддержать микробиом полости рта.
- Автор: Доктор Бурхенн
- Время подготовки: 5 минут
- Время приготовления: 2 минуты
- Общее время: 7 минут
- Выход: 16 порций 1x
- 1/2 чайной ложки карбоната кальция
- 1/4 чайной ложки пищевой соды
- 1/4 чайной ложки ксилита
- 1 стакан воды
- 1/2 чайной ложки сине-зеленых водорослей
- Добавьте все ингредиенты в стеклянную банку или в скоростной блендер.
- Смешайте до получения однородной массы.
- Используйте 1 столовую ложку и полощите рот в течение 10-15 секунд для быстрого полоскания, чтобы сбалансировать уровень pH во рту.
Примечания
Это очень слегка подслащенное и освежающее средство для полоскания рта действует до 2 недель и может храниться в холодильнике или на столе. Просто не забудьте осторожно встряхнуть или размешать его перед использованием, чтобы повторно объединить ингредиенты.
Метки: Натуральные рецепты для ухода за полостью рта своими руками
О Марке Бурхенне, DDS
Привет, я доктор Б., практикующий стоматолог с 35-летним стажем. Я окончил Школу стоматологии Дугони в Сан-Франциско, Калифорния, в 1987 году и являюсь членом Американской академии стоматологической медицины сна (AADSM), Академии общей стоматологии (Чикаго, Иллинойс), Американской академии системного здоровья полости рта (AAOSH).
doi.org/10.1136/annrheumdis-2022-eular.364
Тем не менее, кислые продукты и напитки повышают кислотность вашей слюны до уровня, который фактически начинает способствовать проблемам, о которых я упоминал выше.
