Сухость на губах: Что губы говорят о вашем здоровье

Содержание

Почему сохнут губы? | 6 Советов от Kodi Professional

С таким явлением, как сухость кожи губ, каждый человек сталкивается неоднократно. Если губы пересохли несильно и неприятные ощущения прошли после питательного бальзама – это мелочь, на которую большинство не обращает внимание. Однако порой у нас сильно сохнут губы, доставляя немало неприятных ощущений.

Симптомы сухих губ

  • ощущение стянутости кожи;
  • ранки и болезненные трещины;
  • покраснение и шелушение кожи вокруг рта;
  • жжение после контакта с пищей или водой;
  • трещины в уголках рта.

В некоторых случаях сухость губ не проходит даже после использования специальных питательных кремов и бальзамов. Заболевание, в результате которого отмечается покраснение и сухость губ, появление трещин и мацерации на них, называется хейлит или хейлиоз.

Если постоянно сохнут губы – это может быть симптомом патологических процессов, протекающих в организме, и поводом для проведения обследования.

 

Причины сухости губ

Дерматологи и терапевты выделяют ряд причин:

  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • перепады температуры;
  • профессиональные факторы;
  • вредные привычки;
  • слабость иммунитета;
  • некоторые заболевания;
  • нездоровый образ жизни.

Рассмотрим каждую причину подробнее.

Недостаток витаминов

Обычно сухость губ из-за авитаминоза преследует взрослых и детей в конце зимы или начале весны, когда дефицит полезных веществ ощущается наиболее остро. Проблема исчезает, как только баланс полезных веществ в организме восстанавливается.

Перепады температуры

Этот фактор затрагивает как перепады температуры за окном, так и перепады температуры тела из-за лихорадки. Перемещение из теплого помещения на морозную улицу негативно отражается на состоянии кожи. Тонкая кожа на губах остро реагирует на смену обстановки. Используйте питательные бальзамы для губ перед выходом на улицу в зимнее и летнее время.

Профессиональные факторы

Сухие губы часто бывают у представителей некоторых профессий. Этим недугом страдают музыканты, играющие на духовых инструментах и… пожарные. Первые из-за длительного контакта кожи с инструментами, вторые - из-за нахождения вблизи источников жара и высокой температуры. От высокой температуры кожа трескается и сохнет. Частое облизывание губ только усугубляет ситуацию. Профилактика - своевременное использование увлажняющих и питательных мазей.

Вредные привычки

Частое покусывание, облизывание, контакт с разными предметами (детскими игрушками, ручками, карандашами) – еще одна причина сухости губ.

Слабость иммунитета

После перенесенных простудных заболеваний, острых вирусных инфекций и лихорадки дети и взрослые часто ходят с сухими губами. Как только защитные силы организма восстанавливаются, состояние губ приходит в норму. 

Ведение нездорового образа жизни

Несбалансированное питание, неустановленный режим сна/бодрствования, злоупотребление алкоголем – все это отражается на состоянии кожи. Они сохнут и трескаются. 

Некоторые заболевания

К трещинам и сухости кожи на губах приводят:

  1. гастрит;
  2. неврологические заболевания, неврит лицевого нерва;
  3. патологии малых слюнных желез;
  4. дерматологические заболевания (псориаз, эритема, туберкулез, плоский красный лишай).

Установлено также, что расстройство функций щитовидной железы косвенно влияет на состояние губ.

В зоне риска также те, у кого хронический кариес, пародонтоз. Эти болезни негативно влияют на состояние слюнных желез, вызывая сухость губ и уголков рта. Лечение основных болезней приведет к нормализации состояния губ и улучшения их внешнего вида.

Лекарственные препараты

Состав лекарственных средств может вызывать индивидуальную непереносимость, губы могут сохнуть, зудеть и трескаться. При появлении такой реакции откажитесь от приема лекарственного средства. Проконсультируйтесь с врачом о подборе его аналога.

Что делать, если сохнут губы?

Самое верное решение – выявить причину проблемы и принять меры по ее устранению. Даже если вам некогда идти на прием к врачу, чтобы заниматься поисками причин, не нужно бездействовать.

Лечение сухости губ

  • Используйте защитные кремы и бальзамы с SPF-защитой. Защита от солнечных лучей полезна коже губ в любое время года.
  • Носите в сумочке гигиеническую помаду или ухаживающий бальзам для губ. Наносите его после приемов пищи, чашечки чая или кофе, перед выходом на улицу.
  • Разнообразьте свой рацион. Добавьте в него продукты питания, богатые витаминами, минералами, полезными элементами. Ешьте больше овощей, зелени.
  • Не кусайте и не облизывайте губы. От этого они трескаются и сохнут еще сильнее.
  • Пейте больше воды. Недостаток жидкости в организме – причина по которой сильно сохнут губы и зимой и летом.
  • Заботьтесь о здоровье ротовой полости. Своевременно посещайте стоматолога.
  • Поддерживайте оптимальный уровень влажности в доме. Если губы сохнут, используйте увлажнитель, чаще делайте влажную уборку в доме. Это особенно важно в зимнее время.
  • Профилактически используйте облепиховое, растительное масло. Делая маски для лица, не оставляйте без внимания и кожу губ.

Соблюдение простых рекомендаций поможет вам избавиться от сухих губ или, по крайней мере, сделать так, чтобы это неприятное явление «посещало» вас как можно реже.

Почему сохнут уголки губ?

Сухость в уголках губ – признак ослабления иммунитета. Также к ней приводят хронические проблемы с малыми слюнными железами, плохая гигиена ротовой полости, ее хронические заболевания. Еще одна причина – вирусные заболевания и герпес. Он чаще всего поражает губы в этой области.

Сухая кожа в уголках губ - частый спутник профессиональных музыкантов. Страдают ею и дети, которые берут в рот игрушки, карандаши, ручки и прочие предметы. Ее причина – контакт с инородными предметами, получение микротравм и развитие воспаления. 

Почему у ребенка сохнут губы?

От лихорадки, несоблюдения правил гигиены, немытых рук, игрушек и прочих предметов, а также длительного пребывания на солнце у ребенка сохнут и трескаются губы.

Если в течение длительного времени у ребенка сухие губы и использование лечебных мазей и бальзамов не дает эффекта, необходима консультация у врача, чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Заключение

В большинстве случаев появление трещинок, сухой кожи и неприятных ощущений на губах не является признаком серьезных заболеваний. Устранить сухость губ помогает правильный уход за ними и отказ от вредных привычек.

Как ухаживать за губами в холодное время года?

Как ухаживать за губами в холодное время года?

30 ноября 2020 г.

В зимнее время года нашей коже требуется особый уход. Холод, ветер, сухость воздуха – условия окружающей среды далеки от идеальных. 

При этом кожа губ особенно уязвима:

  • тонкий эпидермис не может противостоять холоду;
  • практически отсутствует билипидный слой, нет естественной защиты;
  • капилляры находятся очень близко к поверхности.

При неправильном уходе на губах может ощущаться сухость, появиться шелушение или трещинки. 

Но этих неприятностей можно избежать, если следовать нескольким несложным правилам:

    1) Пейте больше воды.

Взрослому человеку необходимо выпивать 1.5-2 л в сутки. Недостаток жидкости влияет на все системы организма и на состояние кожи в том числе. Сухость губ – это первый звоночек о том, что организму не хватает влаги.

    2) Откажитесь от использования суперустойчивых и стойких помад.

 

Они также сильно сушат губы.

    3) Жидкие блески и помады тоже лучше не использовать в холодное время года. 

Гелевая основа этих средств имеет свойство застывать на холоде, при этом вызывая сухость кожи губ. 

    4) Регулярное увлажняйте и питайте губы. 

Зимой кожа губ страдает как на улице, так и в помещении – из-за отопления воздух очень сухой. Несколько раз в день необходимо наносить увлажняющее средство для губ, в том числе первым слоем под декоративную помаду.

    5) Обязательно используйте защитное средство перед выходом на улицу. 

Его специальный состав защитит ваши губы от холода и ветра. Многие марки также содержат увлажняющие и ранозаживляющие компоненты – все, что так необходимо нашим губам зимой. Например, бальзам-помада Нитроджина заживляет трещинки, увлажняет и защищает губы от мороза. Это средство вполне может стать вашим базовым универсальным уходом за кожей губ.

А если губы уже обветрились и потрескались? 

Бывает, что закрутившись в ежедневных делах, мы забываем про уход за собой и вспоминаем о нём в тот момент, когда уже ощущаем дискомфорт – сухость, стянутость или боль от трещин. Что же делать? Для такого sos-ухода существуют специальные средства, одно из них – бальзам-восстановитель Бепантен Дерма. Состав на основе пантенола заживляет трещинки, устраняет сухость и ухаживает за кожей губ, а также защищает от неблагоприятных условий окружающей среды.

Надо признать, что кожа губ у мужчин также беззащитна перед морозом, ветром и сухим воздухом.

Однако, многие стесняются использовать средства для губ, так как они часто придают губам блеск. Бальзам Биокон – специальное средство для мужчин, которое прекрасно защищает и увлажняет кожу без блеска и ощущения пленки на губах. При этом нисколько не уменьшает мужественность представителей сильного пола.

Пусть зима подарит вам много счастливых моментов, а сухость и трещинки губ больше не буду проблемой!

Сухие губы? Узнайте причины и что делать?

Ваши губы будут смотреться очень эффектно даже без помад! Просто соблюдайте рекомендации.

Гладкие, мягкие губы – обязательный атрибут красивой женщины. Сухие, обветренные губы с ранками и трещинками в уголках рта вряд ли можно назвать привлекательными. Как бороться с этой проблемой и отчего она возникает?

Причины вызывающие сухость губ

  • 1. Прежде всего — это нарушения в работе поджелудочной железы, желудка, лёгких, как следствие — трещины, заеды в углах рта, шелушение.
  • 2. Ещё одна из распространённых причин нехватка или наоборот избыток витаминов. В частности, витаминов A, D, E.
  • 3. Мороз и невыносимая жара одинаково плохо влияют на губы, особенно сильный ветер.
  • 4. Привычка облизывать губы. Худшее, что можно делать – это облизывать губы на холоде. Красивыми от этого они точно не станут, а сухими и обветренными гарантировано.
  • 5. Вирус герпеса может стать причиной сухости губ, требуется лечение противовирусными препаратами, кремами.
  • 6. Важно помнить, что косметические средства для губ имеют срок годности от 12 до 24 месяцев в зависимости от состава. А вот просроченный блеск, помады негативно влияют на кожу губ, вызывая различные инфекции и дискомфорт. Так кожа губ может сохнуть из-за чрезмерного содержания красителей, вазелина, силикона в декоративной косметике.
  • 7. Зубная паста. Обычная зубная паста безвредна для губ. Опасны только агрессивные компоненты, содержащиеся в отбеливающих пастах.
  • 8. Надо помнить, что кожа губ (эпидермис) очень нежная, тонкая и практически отсутствует жировая прослойка. Проследите, чтобы в вашей косметичке всегда было средство для увлажнения губ.

9 способов избавиться от сухости губ без помощи врачей

  • 1. Пить больше воды, увлажнять воздух. Это основное условие, без достаточного увлажнения говорить о сочных губах бессмысленно. Пить вообще надо много.
  • 2. Правильно и систематически ухаживать за губами, они нуждаются в этом не меньше, чем кожа рук или лица. Гигиеническая помада, увлажняющий бальзам, натуральные масла помогут при сухости губ, так как содержат несколько видов питательных восков. Желательно использовать каждый раз, перед тем как пойти на улицу. А вот с устойчивыми помадами нужно повременить, после нанесения они пересушивают губы.
  • 3. Гель, масло, крем для губ использовать в неограниченном количестве и где угодно. В качестве профилактики и лечения это лучшие средства. К примеру, приобретите гель «Аевит» от Librederm, обогащённый витаминами A и E или крем «Радевит», содержит витамины А, Д и Е. Они станут вашими помощниками по уходу за кожей губ, скорой помощью, их всегда удобно носить с собой. Продаются в аптеках.

  • 4. Использовать маски для губ (рецепты чуть ниже), которые порой действительно творят чудеса, отлично питают, насыщают всеми важными витаминами. Нужно только не полениться сделать маску и эффект будет заметен сразу.
  • 5. Оставьте привычку кусать и облизывать губы и вы забудете о шелушении губ.
  • 6. Если есть герпес, лечить его специальными противовирусными мазями.
  • 7. Массажировать губы зубной щёткой. Это обеспечивает приток крови к губам и очищает кожу от шелушения и ороговевших чешуек.
  • 8. Сбалансировать питание, есть больше зелени, овощей и кисломолочных продуктов. Главное, чтобы они были богаты активными витаминами A, E и B, которые в большей степени необходимы для красоты губ.

Витамин A — обладает мощной защитой, обеспечивает гладкость, снимает шелушение, последствия фотостарения.
Витамин E — является мощным антиоксидантом, который помогает коже удерживать влагу.
Витамины группы B — влияют на состояние слизистой и кожи.

  • 9. Зимой не закрывайте нижнюю часть лица шарфом, так как происходит оседание конденсата от дыхания на губах. Как только вы снимите шарф нежная кожа губ мгновенно покроется коркой. Никогда так не делайте.

Увлажняющие и питательные маски от сухости губ

Все приведённые ниже маски желательно чередовать между собой. В составе большинства рецептур мягкие натуральные компоненты, поэтому их можно применять каждый день.

Сметанная маска

Сметана – питательный жирный продукт, который идеально подходит сухим губкам. Можно накапать в сметану немного лимонного сока, добавить любого натурального масла. Маску аккуратно распределить по коже губ. После 30 минут смыть. Можно делать часто, хоть каждый день.

Творожная маска

Жирный творог действует подобно сметане, а если добавить морковного сока, получится смесь богатая витамином A. Выдержать на губах 20 минут.

Сок алоэ

Сок алоэ поможет при сухости в уголках рта, вокруг губ, снимет дискомфорт, способствует заживлению ран. Нужно лист размять, выжать немного сока и нанести лёгкими массирующими движениями на область вокруг рта. Повторять 3 раза в день.

Мёд, масло какао или оливы

Наносятся непосредственно на сухие губы тонким слоем, слегка втереть, оставить до полного впитывания. При необходимости процедуру повторяют несколько раз в сутки. Натуральные ингредиенты мёд и масло какао, благодаря лёгкой тающей текстуре питают, увлажняют, делают губы гладкими, защищают от агрессивного внешнего воздействия.

Для того чтобы губы не сохли, нужно следить за питанием, пить много воды, использовать бальзам или гигиеническую помаду на улице и дома, увлажнять их просто так, не надо губы кусать, облизывать, тогда проблема решится раз и навсегда.

( 5 оценок, среднее 3.2 из 5 )

кто виноват и что делать? — PORUSSKI.me

Сухость губ – проблема нередкая, а с наступлением холодов губы подсыхают у каждого второго. Команда «Осоки Высокой», интернет-магазина натуральной косметики/всякой всячины для ухода за собой и домом, разобралась с причинами и подготовила подборку средств по уходу за губами, сделанных с любовью симпатичными отечественными производителями.

Почему губы сохнут?

Главная причина, из-за которой кожа губ сохнет, в том, что на губах, в отличие от других участков лица, да и всего тела, отсутствует подкожная жировая клетчатка и сальные железы. То есть сами по себе губы беззащитны, и единственное, на что им можно положиться, – слюна, но и она, как оказалось, не для этого. Кстати, предупредим любителей облизывать губы: слюна – так себе увлажнитель. На 98 % она состоит из воды, а оставшиеся 2 % – гигроскопичные вещества, то есть поглотители влаги. Почти сразу после облизывания губ вода под воздействием внешних факторов испаряется, и остается только слой из тех самых 2 % поглощающих влагу веществ. Поэтому в мороз или ветреную погоду облизанные губы станут только суше.


Что ещё может вызвать сухость?


Например, нехватка в организме витаминов А, Е или D – всех вместе или по отдельности. А также недостаток влаги в теле из-за неправильного питьевого режима или, что ещё проще, из-за того, что вообще мало пьём воды.

Часто мы используем не те косметические средства. Многие помады и средства для губ содержат большое количество вазелина, красителей или силикона, что может привести к сухости, поэтому их лучше избегать (чтобы наверняка).

Воск натурального происхождения – пчелиный или пальмовый – создаст на губах вполне дружелюбную защитную плёнку с антибактериальным эффектом, а благодаря высокой концентрации витамина А ускорит заживление трещин. Хорошо бы, чтобы в состав средства для губ входили натуральные косметические масла, например, оливковое – оно увлажняет и защищает от появления трещинок и ранок; кокосовое – питает и увлажняет; масло авокадо – обеспечивает максимальную защиту и устраняет шелушение; розовое масло и масло ши смягчает и восстанавливает сухие губы.

Само собой, вредные привычки тоже не пойдут на пользу губам (на то они и вредные). Привычка кусать губы и курение могут стать причиной устойчивой сухости. Как и проблемы со здоровьем – сахарный диабет, проблемы с желудком и поджелудочной железой потребуют от вас дополнительного внимания и к коже.

При сухих губах посетовать на плохие погодные условия (мороз, ветер, сухой воздух и прочее) тоже будет нормально. Особенно если так и есть 😉


Как спасти губы от сухости некосметическими методами?

Если губы сохнут, не торопитесь скупать крема, масла и помады. Попробуйте сначала так:

Наладить питьевой режим. Пейте больше воды (чай, кофе, соки не в счёт). На просторах интернета вы найдете много рекомендаций по количеству употребления воды – выбирайте свой. А чтобы научиться регулярно пить воду, можно поставить на первое время напоминалку на телефон и прислушиваться к ней.

Следите за питанием. Позаботьтесь о включении в рацион продуктов с повышенным содержанием витаминов А, E и D – рыба, орехи, зеленые овощи и растительное масло.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение, кусание и облизывание губ ещё никому не пошло на пользу.

Присмотритесь к составам декоративной косметики. Вполне возможно, что сухость губ уйдет, если заменить некоторые косметические средства на более натуральные.

И не стоит забывать, что губы так же, как и лицо, руки, ноги и тело, нуждаются в специальном уходе, а не только в украшении.

Скраб. Кокосовый скраб для губ бережно очистит кожу губ, дав возможность новым клеткам работать активнее. Масло авокадо справится с шелушением и поможет восстановлению, если губы потрескались или подсохли. Козье молоко, входящее в состав скраба, сделает губы мягкими, увлажнит их и придаст им тонус.

Масло для губ. Розовое масло для губ отлично увлажняет. Смягчающая формула на основе масла ши с добавлением экстрактов розы и календулы обеспечивает бережный уход и питание, защищает от обветривания, оставляя на губах нежный аромат розовых лепестков.

Бальзам для губ с крымскими травами. Пусть этот натуральный бальзам всегда будет в сумочке, особенно он станет актуален с наступлением холодов: в нём только натуральные масла и пчелиный воск.

Мужчинам также не стоит пренебрегать уходовой косметикой для губ, тем более что сейчас у многих косметических фирм есть специальные серии для мужчин. Например, бальзамы из коллекции Old Boys из «Красной поляны»: бальзам для губ «Горы» с натуральными маслами для защиты и восстановления или бальзам с каротино-хлорофилловая пастой – ингредиентом природного происхождения, снимающим воспаления.

Photo: Александра

Устранение сухости губ в Краснодаре


Сухость губ – достаточно распространенная проблема, которая встречается у мужчин и женщин любого возраста. Этому явлению сопутствует неэстетичный вид губ, которые могут шелушиться и трескаться в уголках. Сухость губ сопровождается неприятными ощущениями «стянутости», зуда и даже боли - в самых сложных случаях человеку даже трудно разговаривать и улыбаться. Возникает частое желание облизать губы, однако это приносит лишь временное облегчение и только усугубляет проблему. Безусловно, такие губы нельзя назвать ухоженными и красивыми: они могут серьезно ухудшить внешний вид даже при использовании косметических средств.

Причины возникновения сухости губ

Косметологи выделяют 4 группы причин сухости губ: возрастные, косметические, физиологические и климатические. Сухость губ, как возрастное явление, обусловлена замедленной выработкой клетками кожи коллагена, уменьшением количества влаги и появлением морщин, которые возникают в том числе и на губах. Косметические причины проблемы связаны с негативным действием на чувствительную кожу губ цветовых пигментов декоративной помады, аллергическими реакциями на декоративную косметику. Солнцезащитные кремы и масла, различные средства по уходу за кожей, фторсодержащие пасты также могут оказывать отрицательное воздействие на кожу губ, вызывая раздражение. Физиологические причины сухости кроются в общем состоянии организма. В частности, внешний вид кожи, в том числе и на губах, портится при нехватке витаминов А и Е, сниженном иммунитете, наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, склонности к аллергическим реакциям, частом возникновении герпеса.

К сезонным факторам, влияющим на кожу губ, относят долговременное пребывание в условиях низких или высоких температур, а также резкие температурные перепады, например: длительные зимние прогулки на морозе, летняя жара и чрезмерное воздействие ультрафиолета. Даже использование специальных защитных средств не всегда предохраняет кожу губ от вредного воздействия климатических факторов.

Методы устранения сухости губ в клинике ««Ego Estetic®»

В клинике «Ego Estetic®» устранение сухости губ проводится методом инъекционного введения под кожу специальных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Эффективность процедур обусловлена особыми свойствами этого препарата: молекулы кислоты притягивают к себе воду, способствуя образованию в клетках кожи достаточного количества влаги. Препараты выпускаются в форме гелей различной плотности. Молекулы геля служат своего рода буфером, увеличивая упругость кожи и разглаживая морщины. Таким образом, помимо устранения сухости решается еще одна задача - восполняется объем губ. Они становятся не только увлажненными и гладкими, но и сочными, чувственными. Плотность геля подбирается с учетом требуемого объема губ. По желанию клиента его можно не увеличивать совсем, увеличить незначительно, чтобы слега подчеркнуть чувственность увлажненных губ, или же создать видимый объем. При выборе препарата косметолог ориентируется также на исходное состояние кожи губ, их природную форму и полноту. Конечная цель процедуры – нормализовать влагообмен кожи губ и сделать их красоту естественной, гармонично сочетающейся с чертами лица.

Инъекции проводятся под местной анестезией с помощью специальных тонких игл (или канюль). Для введения под кожу используются профессиональные средства от ведущих мировых производителей филлеров и биореволюметриков.

  • Juvederm Ultra 3 инъекционный филлер на основе гиалурновой кислоты, успешно используемый для нормализации обмена влаги в клетках кожи, омоложения, коррекции формы и объема губ. Содержит лидокаин, способствующий обезболиванию процедуры.
  • Regenial Idea Bioexpander биореволюметрический препарат, действие которого направлено на увлажнение кожи, обновление структуры тканей. За счет уникальной сетчатой структуры молекул препарат отличается высокой диффузной способностью. Он проникает в труднодоступные межклеточные пространства. Гиалуроновая кислота различного молекулярного веса срабатывает очень быстро, обеспечивая эффект увлажнения сразу после процедуры. Кроме того, препарат способствует омоложению кожи.
  • Teosyal PureSense Kiss TEOSYAL Kiss - высокоретикулярное средство, обеспечивающее увлажнение и омоложение губ, а при необходимости - и стойкое увеличение их объема. Входящий в его состав лидокаин обезболивает процедуру.
  • Juvederm Volbella - препарат, предназначенный для коррекции формы губ, увеличения их объема и сглаживания мелких мимических морщинок. Его применение гарантирует минимальную отечность и короткий реабилитационный период.
  • Juvederm Volbella.Препарат специально предназначен для увлажнения, увеличения объема, омоложения кожи и коррекции контуров губ. Отличается повышенной гипоаллергенностью. Отеки после инъекций минимальны. В основе препарата - обработанная по специальной технологии гиалуроновая кислота. Juvederm Volbella обеспечивает максимально естественный и продолжительный эффект увлажнения и омоложения кожи губ.
  • Juvederm Hydrateновейший препарат для биоревитализации и биогидротации без эффекта увеличения объема губ. Действие препарата направлено исключительно на омоложение и восстановление внешнего вида кожи. Он содержит гиалуроновую кислоту с увеличенной молекулярной массой 2500 kDa, что обеспечивает максимальное притяжение молекул воды. Кроме того, в состав Juvederm Hydrate входит антиоксидант маннитол, эффективно борющийся со всеми признаками старения кожи.

При коррекции опущенных уголков губ и выборе конкретного препарата косметолог, как правило, ориентируется на решение сразу целого комплекса проблем: омоложение, восполнение недостающих объемов, увлажнение, питание и улучшение внешнего вида кожи. В зависимости от индивидуальных особенностей состояния кожи пациента подбирается оптимальная методика, позволяющая добиться наилучших результатов.


Запись на прием

Что делать, если сохнут губы

Одной из наиболее распространенных причин сухости губ является обезвоживание.

Что делать, если сохнут губы / фото pixabay.com

Для многих появление сухости и трещинок на губах становится настоящей проблемой, особенно в холодное время года. При чем не спасают от этого неприятного и болезненного явления ни масла, ни популярные дорогостоящие средства по уходу за губами.

Дерматолог Ольга Игнатьева рассказала, какие причины, помимо обветривания, могут спровоцировать такое проявление, и что поможет с ним справиться. Об этом пишет "Обозреватель".

Обезвоживание

Одной из наиболее распространенных причин сухости губ является обезвоживание. Так, внимательнее прислушивайтесь к своим ощущениям и пейте воду при малейшем возникновении жажды.

Ультрафиолетовый ожог

Мнение о том, что защищать кожу от солнца нужно только летом, ошибочное. Вредное излучение есть всегда, даже когда солнце спряталось за облаками, и от него нужно спасаться вне зависимости от времени года.

Читайте такжеВрач назвала "красивые" признаки опасных болезней

Привычка облизывать губы

Вполне естественно, что почувствовав сухость губ, хочется их увлажнить. Именно поэтому у некоторых появляется привычка облизывать губы.

Однако это часто и становится причиной еще большего пересыхания кожи, образования трещин и заедок. 

Слишком сухой воздух

Еще одна причина, которая особенно актуальная в холодное время – пересушенный воздух в помещении. Батареи, кондиционеры, калориферы – все это "выжигает" влагу в воздухе, что сказывается в первую очередь на коже губ.

В таком случае спасет активное увлажнение и питание губ специальными бальзамами и помадами, а также увлажнители воздуха в помещении.

Ротовое дыхание

Вполне возможно, что губы пересыхают и из-за неправильного дыхания, например, вызванного насморком. 

Чтобы спасти губы в таком случае, в первую очередь нужно решить вопросы заложенности носа.

Нехватка витаминов

Если ни одна из вышеперечисленных причин к вам не относится, обратите внимание на свое питание. Возможно, в вашем рационе недостаточно витаминов, в частности, группы В, Е и других. На их дефицит губы могут отреагировать одутловатостью, сухостью и трещинками.

Попробуйте добавить в рацион больше масел, жирной рыбы и фруктов-овощей. Если корректировка питания не помогла, обратитесь к врачу за назначением поливитаминного препарата.

Избыток витамина А

Производители любят добавлять в косметику различные витамины. Особенно это касается витамина А. Однако если ваш организм не испытывает дефицит этого вещества, то наверняка отреагирует на принудительное восполнение им негативными кожными реакциями.

Так что обратите внимание на свою косметику и уходовые средства – возможно, причина сухости губ кроется именно в них.

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

правила выживания – 4fresh блог

Авитаминоз

Очень часто причина шелушения губ кроется не только в погодных катаклизмах, но и в нехватке витаминов. Если мы говорим именно о состоянии кожи губ, то это в первую очередь витамин Е, А и С.

  • Витамин Е является настоящим спасителем кожи благодаря антиоксидантным свойствам. Увлажнение, укрепление кожных покровов, придание эластичности — за это все мы должны благодарить витамин Е.
  • Витамин А, а именно ретинол как его составляющая, отвечает за регенерацию кожи, формирование здорового эпителия и нормальное функционирование любой ткани.
  • Витамин С, помимо того, что избавит вас от простуды, поможет скорее заживить уже существующие ранки и повысит упругость кожи, поскольку участвует в выработке коллагена.

В зимнее время не лишним будет пропить курс этих витаминов, хотя от приема витаминов на постоянной основе лучше отказаться: гораздо полезнее для всего организма правильно питаться, чем принимать синтетические витамины, которые к тому же в чистом виде еще и усваиваются хуже, чем полученные из натуральных продуктов.

Самым известным источником витамина А является морковь, но содержится он и в других желто-оранжевых овощах, фруктах и ягодах: желтых, оранжевых и красных болгарских перцах, помидорах, тыкве, абрикосах, облепихе, — а также и вовсе не в желтых шпинате, петрушке и сельдерее.

К продуктам животного происхождения, содержащим ретинол, относятся печень, творог, сыр, яичный желток. Но надо помнить, что это жирорастворимый витамин, поэтому для лучшего его усвоения необходимо добавить к перечисленным продуктам немного масла.

Восполнить недостаток витамина Е в организме помогут такие продукты, как: горох, соя, яйца, миндаль, шпинат, брокколи, фундук.

Ну а обеспечить организм витамином С сможет большинство фруктов, ягод и овощей: цитрусовые, клубника, облепиха, клюква, шиповник, брокколи, болгарский перец, помидоры, салат и многие другие. Также, этот витамин содержится в миндале.

На этот пункт особенно следует обратить внимание тем, кто страдает от трещинок в уголках губ: именно таким образом чаще всего проявляется авитаминоз.

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, - распространенная и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор.Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

  • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже на кухне.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

  • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера.Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
  • Кокосовое масло : это масло, изготовленное из мякоти кокосовых орехов, борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
  • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
  • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
  • Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

Обезвоживание - главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

Обильное питье - хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими - они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Хотя может быть трудно сопротивляться отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

  • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
  • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
  • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
  • регулярно отшелушивая
  • оставаясь гидратированным
  • бросая курить

Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

Weather

Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры осенью и зимой. Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

Некоторые из этих ингредиентов включают:

  • увлажнители, такие как глицерин
  • камфора
  • ментол
  • фенол

Увлажнители - это вещества, предотвращающие потерю воды.

У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

Солнечные повреждения

Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к появлению трещин.

Потрескавшиеся губы - обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, - распространенная и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления потрескавшихся губ и их профилактика.

Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

  • Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
  • Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже на кухне.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

  • Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
  • Кокосовое масло : это масло, изготовленное из мякоти кокосовых орехов, борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
  • Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
  • Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
  • Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

Обезвоживание - главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать, когда они немного обезвожены, поэтому будет хорошей идеей выработать привычку пить воду в течение дня.

Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда организм обезвоживается, он забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

Обильное питье - хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими - они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Хотя может быть трудно сопротивляться отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

  • используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
  • избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
  • избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
  • регулярно отшелушивая
  • оставаясь гидратированным
  • бросая курить

Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль этих факторов может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

Weather

Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры осенью и зимой.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

Некоторые из этих ингредиентов включают:

  • увлажнители, такие как глицерин
  • камфора
  • ментол
  • фенол

Увлажнители - это вещества, предотвращающие потерю воды.

У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

Солнечные повреждения

Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые шишки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к появлению трещин.

Потрескавшиеся губы - обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

Как вылечить сухие потрескавшиеся губы по мнению дерматологов

Рядом с большим прыщиком нет ничего, что могло бы заставить вас стесняться своего внешнего вида, чем сухие потрескавшиеся губы.Кровотечение, шелушение, большие болезненные трещины. С медицинской точки зрения известные как хейлит, потрескавшиеся губы характеризуются шелушением, растрескиванием и растрескиванием кожи губ, говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии. Хотя большинство людей склонны к появлению трещин на губах зимой, это может произойти в любое время года и по ряду причин.

«Ваша кожа на губах намного тоньше и чувствительнее, чем кожа на руках и ногах, потому что она предназначена для того, чтобы помочь вашему рту впитывать пищу», - говорит Мэри Л.Стивенсон, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и хирург-микрограф Мооса в Нью-Йоркском университете в Лангоне.

По словам Стивенсона, из-за этого кожа губ особенно восприимчива к стрессам окружающей среды, таким как ветер, холод и солнце. «Губы не содержат сальных желез, в отличие от других частей тела, поэтому это предрасполагает их к сухости и растрескиванию», - добавляет Марчбейн.

Вот все, что вам нужно знать о защите губ от непогоды и о помощи в их заживлении, когда они действительно потрескались.

В этой статье
  1. В чем причина появления трещин на губах?
  2. Почему важно защищать губы от солнца
  3. Как лечить потрескавшиеся губы
  4. На что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ
  5. Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Связанные

В чем причина потрескавшихся губ?

Хотя факторы окружающей среды в значительной степени способствуют образованию трещин на губах, некоторые привычки образа жизни и состояния здоровья также могут влиять на влажность этой деликатной области.По словам Стивенсона, раздражение от ароматизаторов и ароматизаторов в продуктах для губ, разрастание дрожжей, заболевание щитовидной железы, раздраженное заболевание кишечника или аутоиммунные заболевания и даже прием некоторых лекарств могут вызвать сухость и потрескавшиеся губы. Недостаток некоторых питательных веществ также связан с сухими потрескавшимися губами. Например, дефицит железа, витамина B и фолиевой кислоты был связан с угловым хейлитом, распространенным заболеванием кожи, характеризующимся трещинами, шелушением или коркой в ​​уголках рта.

Но одна из самых серьезных и предотвратимых причин появления трещин на губах, о которой многие не подозревают, - это облизывание губ.

«Облизывание и чмокание губ - обычное дело для людей с сухими потрескавшимися губами, но на самом деле это усугубляет проблему. Когда кто-то чувствует себя потрескавшимся, он может облизывать губы или стучать ими, чтобы увлажнить их », - говорит Марчбейн. «Хотя это может привести к временному облегчению, поскольку влага испаряется с губ, на самом деле это вызывает еще большую сухость и растрескивание», - объясняет она.

Стивенсон также говорит, что стоматологическая работа и аллергия могут повлиять на ваши губы. «У людей может быть реакция на аллерген, которая может вызвать раздражение и сухость губ», - говорит она. «Это может быть что-то в вашей зубной пасте или протезе во рту, что может быть причиной проблемы, поэтому людям следует обратиться к врачу по поводу тестирования пластыря».

«Сухость и раздражение губ могут возникать круглый год, особенно если есть компонент экземы или контактного дерматита, то есть ваши губы соприкасаются с чем-то, на что у вас аллергия», - говорит Марчбейн.

По теме

Почему важно защищать губы от солнца

Стивенсон и Марчбейн подчеркивают важность ежедневной защиты губ от солнца, потому что повреждение от солнца может произойти в любое время, даже в дождливый, пасмурный день. «Если вы собираетесь кататься на лыжах, на снегу все еще есть белый свет, отражающийся от солнца. Просто потому, что вы не думаете, что солнце вышло, вам все равно следует защищать свои губы », - говорит Стивенсон.

Летом вы можете получить сухие и потрескавшиеся губы из-за длительного воздействия УФ-лучей, что также может подвергнуть вас риску актинического кератоза - предрака, который образуется на лице, губах, ушах и волосистой части головы.По данным Фонда рака кожи, в отличие от меланомы, которая обычно характеризуется необычными родинками, бугорками и отметинами, актинический кератоз проявляется в виде небольших, сухих, чешуйчатых или покрытых коркой участков кожи. Эти участки кожи могут быть красными, светлыми, темно-коричневыми, белыми, розовыми или телесного оттенка, а также могут быть плоскими или выпуклыми. Актинический кератоз, образующийся на губах, известен как актинический хейлит.

«Губы - не редкость, но часто игнорируемое место предраковых поражений и рака кожи, и они могут быть особенно агрессивными в этом месте», - говорит Марчбейн.«Поскольку нижняя губа обычно выступает за верхнюю, она подвержена воздействию солнечных лучей. Обязательно используйте бальзамы для губ с SPF летом, чтобы защитить их от солнечных лучей и рака кожи », - объясняет Марчбейн.

Чтобы защитить губы, Стивенсон рекомендует использовать бальзам для губ с SPF 30 каждый день перед нанесением макияжа. Стивенсон говорит, что если у вас нет бальзама для губ с SPF 30, вы можете нанести солнцезащитный крем на губы.

По теме

Как вылечить потрескавшиеся губы

Лучший способ избавиться от сухих потрескавшихся губ - это использовать нежный скраб для губ и бальзам для губ, удерживающий влагу.Например, сахар является отличным отшелушивающим средством, поскольку он является естественным увлажнителем, т. Е. Втягивает воду из более глубоких слоев кожи. «Вы должны быть очень нежными при отшелушивании и не тереть губы до сырости», - говорит Стивенсон. «Используйте скраб с сахаром или теплую мочалку. Только не трите его так сильно, чтобы это могло вызвать покраснение », - говорит она.

«Несколько раз в неделю я нежно отшелушиваю губы с помощью натурального нежного сахарного скраба, такого как скраб для губ St. Ives Juicy Watermelon Lip Scrub, потому что арбуз известен своей увлажненностью.Затем я наношу лечебную мазь, чтобы сохранить и закрепить гидратацию », - говорит Марчбейн.

Марчбейн и Стивенсон также говорят, что ночью в спальне можно использовать увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух. «Пить много воды также может быть полезным, чтобы избежать обезвоживания», - говорит Марчбейн.

И, наконец, вы не хотите снимать шелушащуюся и сухую кожу. «Это может привести к еще большему воспалению, кровотечению, саднению и раздражению», - говорит Марчбейн. Она также рекомендует воздержаться от использования блеска для губ, помады, пятен и пухлых губ до полного заживления губ.Использование этих продуктов может привести к еще большему раздражению и сухости в этой деликатной области.

Если после этих подходов вы не заметите каких-либо улучшений с губами, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу, чтобы исключить причины появления трещин.

По теме

Лечение потрескавшихся губ: на что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ

Когда дело доходит до выбора лучших бальзамов для потрескавшихся губ, Стивенсон говорит, что самое важное - избегать продуктов с ароматизаторами и ароматизаторами, потому что они может раздражать кожу еще больше.По данным Американской академии дерматологии (AAD), помимо ароматизаторов и ароматизаторов, вы должны отказаться от ментола, салициловой кислоты и камфары в бальзамах для губ.

Ингредиенты, удерживающие влагу

«Ищите бальзамы для губ с белым вазелином, ланолином, маслом ши, пчелиным воском и керамидами, потому что все они удерживают влагу», - говорит Стивенсон. Марчбейн также любит мази для губ с глицерином, потому что они увлажняют. Некоторые люди избегают вазелина, потому что это побочный продукт нефтяного масла.По словам Стивенсона, неочищенный вазелин содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые являются канцерогенами. Но использование белого петролатума или петролатума USP соответствует стандартам, установленным Фармакопеей США, и безопасно в использовании.

AAD отмечает, что диметикон, масло семян конопли, касторовое масло и минеральное масло являются другими замечательными ингредиентами для заживления потрескавшихся губ. «Обильно применяйте окклюзионные и смягчающие мази в течение дня, чтобы предотвратить появление трещин на губах и вылечить их, особенно перед сном.Мы склонны терять большую часть тепла и влаги с нашей кожи за ночь », - говорит Марчбейн. (К вашему сведению: окклюзионные вещества притягивают влагу к коже и создают защитный барьер, а смягчающие средства работают, чтобы сгладить и заполнить сухие трещины на потрескавшейся коже.) Стивенсон любит натуральные увлажняющие ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой. масла и кокосовое масло.

Выбирайте мази вместо бальзамов и гигиенических помад

Marchbein рекомендует использовать мази для губ вместо бальзамов и гигиенических помад, поскольку они не содержат консервантов и более эффективно удерживают влагу.По словам Марчбейна, хотя гигиенические помады могут временно успокоить сухие губы, они, как правило, содержат химические вещества и ароматизаторы, которые могут еще больше раздражать кожу, а в тяжелых случаях вызывать экзему и аллергический контактный дерматит.

«Они [гигиенические помады] также могут привести к порочному кругу, когда необходимо постоянно использовать их и проводить ими по губам, часто за которыми следует причмокивание губ, что увековечивает цикл растрескивания», - объясняет Марчбейн. «Мази для губ следует наносить часто в течение дня, чтобы губы никогда не были сухими», - говорит она.

Protect with SPF

Для бальзамов для губ с SPF Стивенсон предпочитает продукты с физическими блокаторами, такими как оксид цинка и диоксид титана. «Нет вреда в использовании солнцезащитных кремов с химическими блокаторами, но физические блокаторы защищают вас от солнца, сидя поверх вашей кожи, тогда как химические блокаторы поглощают солнечные лучи», - говорит Стивенсон.

Сопутствующие товары

Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Чтобы помочь вам избавиться от догадок при покупке мазей и бальзамов для губ, вот некоторые из лучших решений Стивсона и Марбейн для успокоения и предотвращения сухости губ.

1. Лечебная мазь «Аквафор»

Стивенсон и Марчбейн рекомендуют «Аквафор» из-за его целебных ингредиентов, которые включают вазелин, минеральное масло, ланолин и глицерин. Эта многоцелевая мазь не только восстанавливает влажность потрескавшихся губ, но и помогает уменьшить сухость рук и ног и лечить небольшие порезы и ожоги.

2. Вазелиновый вазелин

Один из популярных продуктов компании Marchbein, вазелин, вазелин, состоит из одного ключевого ингредиента: 100-процентного белого вазелина Фармакопеи США.Для тех, у кого аллергия на ланолин, эта мазь на основе петролатума увлажняет сухую надутую кожу и не имеет вкусовых добавок, отдушек и добавок, которые могут раздражать чувствительную кожу.

3. Maya Chia Supercritical Chia Wonder Balm

Стивенсон никогда не выходит из дома без своего чудесного безводного бальзама Maya Chia, который она наносит на лицо и губы днем ​​и ночью. Увлажняющий пчелиный воск, масло семян чиа и масло ши проникают глубоко в потрескавшиеся щели ваших губ, возвращая здоровый и молодой блеск.В отличие от других бальзамов для губ с синтетическими ароматизаторами, этот бальзам из цветков апельсина основан на эфирных маслах и растительных экстрактах, которые создают пикантный аромат.

4. Лечебная мазь Cerave

Эта увлажняющая мазь, созданная на основе петролатума, гиалуроновой кислоты и керамидов, вдыхает новую жизнь в сухие потрескавшиеся губы, восстанавливая и укрепляя естественный барьер кожи. Неудивительно, что Марчбейн говорит, что это одна из ее главных рекомендаций. Без ланолина, отдушек, консервантов и красителей, это еще один отличный выбор для людей с чувствительной кожей.

5. Уход за губами «Fresh Tinted Lip Treatment», SPF 15

Для успокаивающего ухода за губами, который также придает цвет, воспользуйтесь этим тонированным бальзамом для губ, который представлен в 13 оттенках и двух разных финишах - сатиновом и мерцающем. «Эти тонированные бальзамы для губ можно использовать в качестве губной помады и идеально подходят для защиты нежной кожи губ на улице», - говорит Марчбейн. Сахар, масло виноградных косточек, масла пенника лугового и семян черной смородины - главные ингредиенты, которые работают вместе, чтобы предотвратить потерю влаги и смягчить огрубевшую кожу.Хотя этот бальзам для губ имеет SPF немного ниже рекомендованного, он все же обеспечивает некоторую защиту.

6. Colorcience Sunforgettable Lip Shine, SPF 35

Защитите сияющие губы от солнца с помощью этого водостойкого блеска для губ, который содержит витамин Е, гиалуроновую кислоту и диметиконы. Оксид цинка и диоксид титана действуют как физические барьеры против вредных солнечных лучей UVA и UVB. Выберите один из четырех ярких оттенков, включая прозрачный, который вы можете нанести поверх своей любимой помады или оттенка для губ.

7. Бальзам для губ EltaMD UV широкого спектра действия, SPF 31

Этот бесцветный бальзам для губ делает его нейтральным вариантом как для мужчин, так и для женщин. «Бальзамы для губ необходимо наносить повторно каждые два часа или чаще, если губы становятся влажными. Мы часто не забываем наносить солнцезащитный крем на лицо и тело на улице, но забываем о важности защиты губ от солнечных лучей с помощью бальзама для губ с SPF », - говорит Марчбейн. Этот бальзам для губ, сделанный из оливкового масла, пчелиного воска, касторового масла и витаминов C и E, снимет раздражение и придаст вашим губам шелковистую гладкость.

8. Лечебный бальзам Doctor Rogers Restore

Стивенсону нравится этот бальзам для губ без отдушек из-за его растительных ингредиентов, особенно если вас беспокоят вазелин и ланолин. Глицерин, касторовое масло и касторовый воск увлажняют губы и восстанавливают естественный барьер кожи. Помимо снятия сухости с губ, его можно использовать для заживления ожогов и царапин, а также для удержания бровей на месте.

Связанные

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Как потрескавшиеся губы могут быть вызваны сухой кожей - Советы эксперта

Мы все применяли бальзам для губ весь день, чтобы не избавиться от сухих потрескавшихся губ. Вы можете подумать, что это просто неприятный побочный эффект холодной или сухой погоды, или, может быть, даже результат неэффективного бальзама для губ - и то, и другое может вызвать потрескавшиеся губы . Но очевидно, что ваши потрескавшиеся губы могут быть признаком еще более серьезной проблемы: сухой кожи.

Почему потрескавшиеся губы - потенциальный признак сухой кожи?

По словам Риты Линкнер, дерматолога из Нью-Йорка, губы тоньше остальной кожи, поэтому вы можете использовать их как своего рода лакмусовую бумажку для определения уровня гидратации кожи.

«На губах отсутствует слой кожи, называемый роговым слоем, поэтому они очень чувствительны и являются идеальным барометром того, насколько сухая остальная кожа на лице», - объясняет она. Между прочим, роговой слой - это самый внешний слой кожного барьера, а это означает, что это первая линия защиты кожи от стрессоров окружающей среды.

Из-за этого, по словам Линкнера, потрескавшиеся губы могут означать, что вам нужно чаще увлажнять все лицо каждый день, а не просто наносить какой-то бальзам для губ. «Я говорю своим пациентам« читать по губам », имея в виду, что если ваши губы потрескались, тогда [вам нужно] лучше и чаще увлажнять кожу», - объясняет она.

Дерматолог Брэдли Блум добавляет, что простое употребление большего количества воды для увлажнения кожи вряд ли решит проблему потрескавшихся губ.

«Когда губы сухие, у них часто возникает ощущение жжения или покалывания из-за микроскопических разрывов барьера, которые люди называют« потрескавшимися губами », - объясняет он.«В большинстве случаев есть некоторый внешний отягчающий фактор, такой как хроническое облизывание губ, раздражение или аллергия на местные средства, используемые в этой области», - говорит он. Под местными средствами он подразумевает все, что наносится на ротовую полость или вокруг нее, например, губные помады или даже зубную пасту.

Как узнать, вызвана ли сухость губ сухой кожей?

Но как вы можете отличить потрескавшиеся губы, вызванные сухой кожей, от потрескавшихся губ, вызванных внешним раздражителем? И Линкнер, и Блум согласны с тем, что ответ прост: дерматологу лучше диагностировать причину потрескавшихся губ, потому что ее так трудно различить.

Какой увлажняющий крем мне тогда использовать?

В любом случае важно сохранять кожу увлажненной, независимо от ее воздействия на ваши губы. Линкнер советует всегда искать продукты, содержащие керамиды, которые «представляют собой клей, скрепляющий клетки кожи». Другими словами, церамиды - это молекулы жира в кожном барьере, которые поддерживают его увлажненность и упругость. По словам Линкнера, включение их в вашу повседневную жизнь укрепит кожный барьер, а использование продуктов, удерживающих влагу, может еще больше предотвратить сухость кожи и губ.

«Ланолин, холестерин и сквален также являются ключевыми ингредиентами, которые нужно искать в увлажняющих увлажняющих средствах, которые работают, чтобы удерживать содержание воды», - говорит она.

Что делать, если это не сработает?

Если вы знаете, что ваша кожа максимально увлажнена и у вас все еще есть постоянно потрескавшиеся губы, попробуйте совет Блум: «Стоит использовать бальзам для губ на основе петролатума без отдушек, такой как вазелин или Аквафор. Постарайтесь свести к минимуму облизывание губ. Избегайте продуктов с большим количеством добавок, так как иногда они могут ухудшить ситуацию."

Если у вас серьезный случай сухости губ или сухой кожи, которая сохраняется, вам следует проконсультироваться с местным дерматологом по поводу других решений.

Все продукты, представленные на Allure, независимо отобраны нашими редакторами. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем заработать партнерскую комиссию.


Подробнее о сухой коже:


Теперь посмотрите, как уход за кожей эволюционировал за последние 100 лет:

Не забывайте подписаться на Allure в Instagram и Twitter.

Что вызывает потрескавшиеся губы? 4 причины сухости губ

Кокетливость. Сексуально. Горячий! Фууу? Это все возможные слова, которые приходят на ум, когда вы видите, как кто-то облизывает губы. Конечно, может быть, у них просто потрескались губы. Это обычное заболевание, из-за которого некоторые люди никогда не выходят из дома без своего любимого бальзама для губ. Но есть потрескавшиеся губы и еще потрескавшаяся губа. Последнее относится к губам, которые так потрескались, что шелушатся и даже кровоточат.

Итак, в чем вообще причина появления потрескавшихся губ? Хотя по большей части это простое заболевание, вызванное засушливой погодой, иногда оно может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Вот четыре возможных причины, по которым ваши губы сухие:

1) Сухая кожа

Знаете ли вы, что в отличие от остальной кожи на ваших губах нет сальных желез? Из-за этого они с большей вероятностью пересыхают зимой. И хотя поначалу облизывание губ может их увлажнить, на самом деле ситуация усугубляется.Это потому, что слюна удаляет влагу по мере высыхания. Итак, помогите своим губам стать лучше, купив лучшие доступные бальзамы для губ.

2) Обезвоживание

Все мы знаем, что вода полезна. Мы постоянно слышим, что он отлично подходит для похудения, сияющей кожи и, конечно же, теперь вы знаете… здоровых губ. Когда вы пьете достаточно воды, вероятность сухости губ снижается. Увлажнитель также может помочь увлажнить воздух в вашем доме, создавая наилучшие условия для вашей кожи и губ.

3) Недоедание

Недоедание относится не только к тому, кто не получает достаточно еды, но и к тому, кто не ест правильную пищу. Одним из незначительных последствий этого является грубость губ. Главное - получать правильные витамины и питательные вещества, необходимые для правильного функционирования вашего тела. Вот несколько быстрых советов по витаминам для вашей кожи и губ:

  • B-комплекс - полезен для здоровой кожи
  • B-3 и B6 - Из-за чувствительной кожи на губах эти витамины помогают предотвратить появление трещин на губах и дерматит
  • Витамин А и цинк - обязательно включайте их в свой рацион, так как недостаток в них может вызвать потрескавшиеся губы.

4) Хейлит

Хейлит - это заболевание, при котором губы сильно воспаляются; это также может вызвать трещины в уголках рта. Многие случаи хейлита возникают из-за аллергии или длительного пребывания на солнце. Это также может быть продукт болезни Крона или другого воспалительного состояния. Кроме того, люди, которые носят ортодонтические аппараты, зубные протезы или люди, у которых были повреждены зубы, сталкиваются с более высоким риском развития хейлита.

Так же, как состояние ваших зубов является жизненно важной частью вашего общего здоровья и уверенности, ваши губы также отражают ваше здоровье и влияют на ваш внешний вид.Если вы боретесь с потрескавшимися губами и вы один из многих, кто постоянно облизывает губы, чтобы увлажнить их, решением может быть просто увеличение потребления воды или поиск подходящего бальзама для губ. Однако важно знать, что причиной сухости губ могут быть проблемы со здоровьем, особенно если они шелушатся и кровоточат. Обязательно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг за советом.

Сухие губы | Причины + Как сделать их снова гладкими - Провинциальный аптекарь


Когда наши губы становятся сухими, наша первая реакция - смочить их слюной - часто облизывая губы из-за общего дискомфорта, - что приводит только к еще большей сухости.Понимание истинной причины этого обезвоживания является ключом к исцелению изнутри.

Это время года может быть непростым, когда дело касается увлажнения кожи, особенно гладких губ, которые можно целовать. Зимой при холодных и сухих ветрах и при общем недостатке влажности в воздухе кожа может стать действительно сухой, особенно губы! В летние месяцы наши губы также могут пострадать из-за пребывания на солнце. Вы не поверите, но губы могут гореть и образовывать волдыри, и им нужна такая же защита, как и остальная часть нашей кожи.

Однако не всегда погода вызывает сухость и тусклость губ. Может быть несколько разных причин и разные методы решения каждой. Гидратация, низкий уровень кислоты в желудке, диета и внутренний дисбаланс могут привести к потрескавшимся губам.

Знаете ли вы, что сухие губы обычно являются признаком проблем с пищеварительным трактом? Когда вы обезвожены, ваше тело забирает воду из других частей тела (например, из кишечника) для гидратации клеток. Это может вызвать сухость в толстой кишке, ведущую к запору, и сухость во всем теле - губах и коже!
Одной питьевой воды может быть недостаточно для восстановления и регидратации организма.Попробуйте добавить в воду электролиты, особенно если у вас потрескались губы. Я люблю добавлять лимонный сок с щепоткой морской соли, когда я дома. Когда я гуляю, пить кокосовую воду очень увлажняет, потому что она содержит естественное количество натрия и калия (то, что нужно вашим клеткам для доставки воды в организм).

Еще одна причина сухости губ - (хотите верьте, хотите нет) чрезмерное слюноотделение. Это может произойти, когда у нас изжога легкой степени из-за проблем с кислотой желудка. Между желудком и пищеводом есть ворота, которые всегда должны оставаться закрытыми, за исключением еды.Когда наш желудок производит достаточно кислоты, эти «ворота» могут закрыться. Многие люди считают, что изжога возникает из-за повышенного содержания желудочного сока, но обычно бывает наоборот. Низкий уровень кислоты в желудке заставляет эти «ворота» оставаться открытыми, что приводит к изжоге после еды, а затем к чрезмерному слюноотделению ночью, когда мы спим. Это может сделать нас сухими и потрескавшимися по утрам.

Один из простых способов уменьшить изжогу и повысить уровень желудочного сока - это практиковать внимательность перед едой. Когда мы уделяем немного времени тому, чтобы подумать о нашей пище и понюхать ее перед едой, наш желудок выделяет кислоту, которая помогает нам оптимально переваривать пищу.Еще одна хитрость - съесть что-нибудь горькое за 10 минут до еды - от лимонной воды утром до яблочного уксуса во время обеда действительно можно!

Еще один способ взглянуть на сухие губы - это немного понять китайскую медицину. Согласно теории традиционной китайской медицины, здоровье наших губ и рта зависит от китайской селезенки. В отличие от нашей истинной селезенки (в которой находятся мертвые эритроциты), селезенка TCM отвечает за преобразование воды и пищи в ци и кровь тела.Сухие и потрескавшиеся губы - признак нарушения жидкостного обмена. Губы также могут стать бледными при слабой ци селезенки. Селезенка может пострадать, если мы нерегулярно питаемся или испытываем стресс. Высокий уровень стресса воздействует на нашу «ци селезенки», что может привести к вздутию живота, усталости, жидкому стулу и сухости губ.

Одним из способов улучшить это состояние является еженедельное лечение иглоукалыванием, которое может быть сосредоточено на питании селезенки и ци посредством стимуляции точек вдоль меридиана селезенки в организме.(иглоукалывание по голеням и животу).

Еще одна вещь, которую вы можете сделать для своих губ, - это употреблять продукты, питающие селезенку TCM - это теплые приготовленные продукты, бульоны, тушеные блюда и согревающие специи, такие как имбирь и куркума. Продукты, которые могут повредить селезенку TCM, - это обычно более холодные продукты, такие как сырые салаты, фрукты и особенно молочные продукты (мороженое !!!). Когда погода становится теплой, эти продукты легче переносятся организмом, но их следует как можно чаще избегать в холодные месяцы.

Наконец, важным аспектом поддержания хорошей гидратации нашей кожи и губ является потребление высококачественных жиров, особенно рыбьего жира и кокосового масла. Эти масла помогают увлажнять кишечник, что приводит к уменьшению воспаления и увеличению увлажнения полости рта. выход! Рыбий жир можно добавить в свой рацион в виде ежедневной добавки, а также можно добавить кокосовое масло в утренний кофе!

Для получения дополнительной информации вы можете записаться на прием к врачу-натуропату и посмотреть, какие варианты вам подойдут!


- Стаз

Др.Настасия Айронс, н.э. (она же Стаз) - наш постоянный врач-натуропат и иглотерапевт. Посетите ее для комплексной акупунктуры омоложения лица, записавшись на прием ЗДЕСЬ

ЗДОРОВОЕ УВЛАЖНЕНИЕ | 2 СВЕЖИЕ КОМБИНАЦИИ ДЛЯ ДОБАВЛЕНИЯ В ВОДУ

О ЧЕМ СУХИЕ ГУБЫ МОГУТ СКАЗАТЬ ВАМ

Как помочь излечить сухие губы

Четыре совета, как лечить и предотвращать сухость губ.


Мягкие, эластичные губы великолепно выглядят и прекрасно смотрятся.Однако иногда сухость губ неизбежна. Они могут быть болезненными и болезненными, и даже говорить может быть больно. Прием пищи также может стать кошмаром, особенно если вы хотите кислой или острой пищи, которая может ужалить сухую кожу.

Вам может быть интересно, что вызывает сухость губ, но правда в том, что это может быть что угодно. Фактором риска могут быть суровые погодные условия и облизывание губ - все, что лишает кожу влаги. Хорошая новость заключается в том, что найти эффективное средство от сухости губ не сложно.Вот четыре секрета борьбы с очень сухими губами, которые дадут вам повод для улыбки:

Четыре способа быстрого лечения сухих губ

  1. Выберите подходящий бальзам для губ
    Если вы когда-нибудь покупали бальзам для губ, то наверняка знаете, что существует множество различных вариантов. Перед покупкой средства по уходу за губами подумайте о том, что вас беспокоит. Если вы постоянно находитесь на солнце, выберите бальзам для губ с SPF для дополнительной защиты; если вы чувствуете, что ваши сухие губы выглядят тусклыми и усталыми, выберите бальзам для губ, который призван зажечь здоровое сияние; если вы страдаете хронической сухостью губ, найдите бальзам для губ с добавлением питательных ингредиентов, таких как масло какао, для снятия сухости и восстановления комфорта.Когда дело доходит до бальзама для губ, не существует универсального решения.
  2. Избегайте причин сухости губ
    Бальзамы для губ - одно из самых полезных средств от сухости губ. Многие бальзамы для губ увлажняют внешнюю поверхность кожи, устраняют шелушение и помогают разглаживать губы, но они не всегда удерживают влагу и устраняют причины сухости губ. Окклюзионные средства, такие как вазелин, творят здесь чудеса - Vaseline® Jelly удерживает влагу, смягчая, успокаивая и увлажняя губы.Вазелин® Lip Therapy® Все продукты изготовлены из чистого вазелина, что делает их идеальными для борьбы с любыми хлопьями на внешнем слое кожи, а также для глубокого увлажнения губ.
  3. Оставайтесь гидратированными
    Поддерживать увлажнение губ на самом деле очень легко, но некоторые из нас придерживаются неправильного подхода. Облизание губ может показаться хорошей идеей, но эта влага просто испарится, и у вас останутся сухие и неудобные губы. Вместо этого подумайте о работе изнутри.Обезвоживание может вызвать высыхание губ - поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс и поддерживать уровень влажности кожи.
  4. Защити губы
    Важно попытаться принять меры, чтобы избежать распространенных причин сухости губ. Зимой и летом убедитесь, что вы удерживаете влагу с помощью слоя вазелина на губах. И центральное отопление, и кондиционеры, а также погодные условия каждого сезона могут сушить кожу.Кроме того, в очень холодную погоду надевайте шарф на рот.

    Когда дело касается ухода за губами, очень важно быть на шаг впереди. Иногда, если мы не лечим больные губы или лечим их слишком жестко, мы можем страдать от болезненных инфекций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *